Vai sauļošanās gultas ir saderīgas ar grūtniecību?

Koncepcija

Grūtniecība ir lielisks laiks, daudzas sievietes zied šajā periodā, un, protams, viņi vēlas izskatīties labi kopts. Gaidošās mātes, kas ir pieradušas vienmēr iedegties, ir grūti atteikties no tā, jo īpaši siltā laikā. Bet, lai sasniegtu perfektus rezultātus bez miecēšanas studijas apmeklējuma, nav viegli, tāpēc rodas dabisks jautājums: vai ir iespējams apvienot grūtniecību un sauļošanās gultas?

Šis tēma izraisa daudz diskusiju un pretrunu. Mentora miecēšanas atbalstītāji apgalvo, ka procedūra ir izdevīga, un viņa pretinieki kategoriski neapstiprina ultravioletā starojuma ietekmi uz grūtnieces ādu. Kurš no viņiem ir pareizi?

Solārijs grūtniecības laikā: procedūras priekšrocības

Pirmkārt, ir vērts pieminēt miecēšanas pozitīvo ietekmi uz veselību. Jā, protams, procedūras priekšrocības ir šādas:

  1. Apmeklējums solārijā aktivizē vielmaiņas procesus sievietes ķermenī. Pirmkārt, tas attiecas uz endokrīnās sistēmas darbību.
  2. Ultravioletais veicina D vitamīna ražošanu. Tas ir nepieciešams, lai normāli uzsūktu kalciju un fosforu grūtnieces ķermenī. Šie mikroelementi ir svarīgi, lai uzturētu muskuļu un skeleta sistēmas funkcionēšanu, kurai bērnam ir ievērojama slodze.
  3. Saules starus, pat mākslīgas izcelsmes, uzlabo imūnsistēmu un palielina izturību pret infekcijas slimībām.
  4. Ja Jums ir pūtītes, psoriāze vai ekzēma, sauļošanās gultas apmeklējums grūtniecības laikā var izžūt izsitumus un tādējādi paātrināt ādas tīrīšanu.
  5. Miecēšanā sauļošanās salonā, ievērojot tajā ieteicamo laiku, nerodas apdegumi uz ādas, kā tas dažreiz rodas dabas saules staru iedarbības laikā. Procedūra var kalpot par labu ķermeņa sagatavošanu peldēšanas sezonai.

Un apmeklēt solāriju grūtniecības laikā ziemā pat noderīgāk nekā vasarā. Tā kā ir aukstā sezonā, sievietei trūkst saules gaismas. Bet ne visos gadījumos, solārijs ir noderīgs, mākslīgais sauļošanās, ir kontrindikācijas, kas jāapsver.

Vai sauļošanās gulta var kaitēt nākamās mātes un bērna veselībai?

Lai saprastu, vai grūtnieces var izmantot sauļošanās gultu un kāda ir šīs procedūras otrā puse, apsveriet, kāda ir iedeguma spēja. Ādas krāsas izmaiņas saules gaismas ietekmē ir ķermeņa aizsardzības reakcija.

Tā kā grūtniecības laikā mainās hormonālie līmeņi, kas ietekmē melanīna veidošanos (pigmentu, kas ir atbildīgs par ādas krāsu), tā papildu stimulēšana ultravioleto staru gaismā ir nevēlama. Ja gaidītā māte bieži apmeklē solāriju, pastāv risks ne tikai iedegumam, bet arī lielam skaitam pigmentu plankumu. Lasiet vairāk par ādas pigmentāciju grūtniecības laikā →

Šis ir pirmais un iespējamākais procedūras blakusparādības. Tas neapdraud veselību, bet var radīt nepatīkamu kosmētisku defektu.

Solārija ietekme agrīnajā un vēlīnā periodā

Parasti sieviete parasti uzzina par savu stāvokli tikai dažas nedēļas pēc koncepcijas. Tādēļ kādu laiku viņa turpina vadīt tādu pašu dzīvesveidu, tostarp apmeklēt miecēšanas studiju, ja šī procedūra bija iepriekš ierasta.

Vai ir jāuztraucas par tiem, kas devās uz solāriju grūtniecības sākumā? Pat ja jūs aktīvi sauļojat, nezina, ka jūs sagaidāt bērnu ar labu veselību, tas nerada bažas.

Apmeklējums uz sauļošanās gultu neietekmēs veselīgas grūtniecības attīstību, taču procedūra var būt bīstama, ja rodas spontāna aborts. Tādēļ sievietēm, kurām vēl nav bijis laika pārbaudīt un nav pārliecinātas par normālu augļa piestiprināšanos, kā arī tādu slimību trūkums, kuru saules apdegums ir kontrindicēts, labāk ir atteikt ultravioleto starojumu.

Tiek uzskatīts, ka sauļošanās grūtniecības laikā agrīnā stadijā palīdz samazināt folijskābes līmeni nākamās mātes organismā. Tas ir nepieņemami, ja bērna orgāni tiek ievietoti, jo tas palielina bērna iedzimtas patoloģijas risku.

Vēlā grūtniecības laikā pāriet uz miežu pārkaršanas draudiem. Ilgstoša uzturēšanās solārijā noved pie nākamās mātes ķermeņa dehidratācijas.

Turklāt pēc otrā trimestra nav ieteicams ilgāk sauļoties, gulējot uz muguras. Šī poza izraisa diskomfortu bērnam, jo ​​vēnās un artērijās aiz dzemdes ir saspiests, un līdz ar to bērna barības vielu piegāde šajā brīdī pasliktinās.

Kādos gadījumos sauļošanās gulta ir kontrindicēta grūtniecības laikā?

Vai ir iespējams sauļoties solārijā grūtniecības laikā, ja tā netiek ļaunprātīgi izmantota? Diemžēl ir nosacījumi, ka pat īsu ultravioleto staru iedarbība ir kontrindicēta, galvenie ir:

  • pirmā ādas fototīpa;
  • hipertensija;
  • jebkādas reproduktīvās sistēmas slimības;
  • hormonālie traucējumi;
  • vairogdziedzera anomālijas;
  • cukura diabēts;
  • hronisku slimību saasināšanās;
  • paaugstināta ķermeņa temperatūra.

Antibiotikas miecēšanas laikā ir aizliegts arī lietot. Šī narkotiku grupa izraisa paaugstinātu jutību pret UV gaismu.

Pievērsiet uzmanību! Ja Jums ir kāda no iepriekšminētajām kontrindikācijām, varat ne tikai apmeklēt solāriju, bet arī sauļoties dabīgā saules gaismā.

Noteikumi par solārija apmeklējumu grūtniecības laikā

Atbildot uz jautājumu, vai grūtniece var sauļoties solārijā, pēdējais vārds jāatstāj ārstiem. Bet paturiet prātā, ka lielākā daļa ārstu joprojām neapstiprina mākslīgo iedegumu grūtniecības laikā.

Ja jums nav kontrindikāciju, un jūs neesat gatavojas atteikties no miecēšanas, ir vērts rūpēties par to, kā padarīt procedūru pēc iespējas drošāku. Tas palīdzēs īstenot vairākus vienkāršus noteikumus:

  1. Pareizi sagatavojiet sauļoties - nomazgājiet visus kosmētikas līdzekļus no sejas un ķermeņa, jo ultravioletā starojuma ietekmē tie var nelabvēlīgi ietekmēt ādu. Jums ir nepieciešams noņemt kontaktlēcas, ja tādas ir.
  2. Valkāt visus nepieciešamos aizsargierīces - brilles, vāciņš, peldkostīms. Nav ieteicams sauļoties grumbām, kuras ir pliknis, tas ir bīstami krūšu ādai, kas šajā periodā ir īpaši jūtīga.
  3. Nelietojiet līdzekļus sauļošanās uzlabošanai.
  4. Pārliecinieties, ka paņem pudeli vienkāršā negāzētā ūdens. Dzeršanas šķidrumi novērsīs dehidratāciju.
  5. Procedūra, kas ļauj pārsniegt ieteikto ultravioletās gaismas iedarbības laiku. Pirmajai vizītei nevajadzētu pārsniegt 3 minūtes.
  6. Ja sauļošanās seansa laikā jūtaties slikti, jums tas nekavējoties jāpārtrauc.

Atsauksmes par sievietēm, kuras apvienojušas solāriju un grūtniecību, galvenokārt ir pozitīvas. Bet mēs nedrīkstam aizmirst, ka bērna veselība šajā periodā ir pilnībā atkarīga no mātes. Tāpēc sievietes uzdevums ir pārliecināties, ka pat tik tikko droši tiek veikta procedūra, ievērojot visus piesardzības pasākumus.

Autors: Yana Semich,
īpaši Mama66.ru

Vai grūtnieces var doties uz solāriju?

05.09.2017 plkst. 20:32

Ne visas sievietes redz, cik skaisti viņi atrodas interesantajā pozīcijā. Daži no modes sasniegumiem neuztraucoties apmeklēt skaistumkopšanas salonus un sauļošanās salonus. Pēdējā laikā iegūst vienmērīgu iedegumu, bet nekaitē nākotnes bērna veselībai un attīstībai? Noskaidrosim kopā. Tātad, vai grūtniecēm ir iespējams doties uz solāriju: ekspertu viedokļi.

Kas ir noderīgs

Tikai daži cilvēki zina, ka šokolādes ādas krāsa, kas tiek iegādāta nelielā kompaktā stendā, ir ne tikai estētiski pievilcīga, bet arī noderīga. Solārijs ir UV starojums, kas reaģē:

  • D vitamīna sintēzei, bez kuras absorbē fosforu un kalciju. Un tas ir naglu, zobu un kaulu veselība. Ja māte nesaņem šo vitamīnu, auglis joprojām ņems daļu no savām iepriekšējām piegādēm.
  • Par spēcīgu imunitāti - interesantā situācijā apmeklēt sauļošanās salonu dažreiz iesaka pārstāvjiem skaisto rakstu, kurš bieži cieš no saaukstēšanās. Ultravioletais stiprina ķermeņa aizsardzību un samazina saslimšanu izpausmju risku.
  • Lai pareizi darbotos visi orgāni un sistēmas. Tas ir UV staru ietekmē organismā, kas aktivizē elpošanu, vielmaiņu un asinsriti.
  • Par ādas problēmu trūkumu. Grūtniecības laikā dermatologs var ieteikt jums doties uz solāriju, lai atbrīvotos no ādas nepilnībām (pūtītēm, ekzēmai, psoriāzei), bet tikai saskaņā ar stingru norādījumu. Šajā gadījumā viņš izvēlēsies seansu ilgumu un regularitāti neatkarīgi.
  • Par labu garastāvokli. Zem ultravioletā starojuma ietekmes tiek radīts "laimes hormons".
  • Par apdegumu trūkumu, saņemot šo sauļošanās pludmalē. Burns rada B tipa UV starus, kas nav "mākslīgā" saulē. Pēdējais ir tas, kas sagatavo ādu, lai tās saskaras. Citiem vārdiem sakot, pirms došanās uz jūru, ieteicams pastaigas sauļošanās gultā, lai iegūtu skaistu, pat iedegumu bez kļūdām.

Vai sauļošanās ir slikta? Jā, un ne tikai grūtniecēm, bet arī sievietēm bez grūtniecības, ja viņai ir imūnas slimības. Lai saprastu, cik bīstamas ir sekas, vienkārši izskatiet situāciju "no iekšpuses".

Kas ir iedegums? Tas ir ne tikai skaistums, bet arī aizsardzības reakcija pret UV starojumu negatīvajām sekām. Miecēšana tiek panākta, pateicoties melanīna ražošanai melanocītu šūnās. Pēdējais ir pigments, kas saistās un neitralizē brīvos radikāļus, kas veidojas ultravioletā starojuma ietekmē. Daudz ir teikts par šo vielu bīstamību, bet, pats galvenais, tiem ir kancerogēnas un mutagēnas īpašības, kā rezultātā tās var izraisīt šūnu mutācijas un audzēja procesu attīstību.

Un tie rada stresu organismā. Tiesa, viņš aizstāv sevi, bet ar kavēšanos. Tā rezultātā āda kļūst sarkana, tās slāņi ir bojāti un pakļauti keratinācijai, virsmas slānis nomirst. Šādas acu izmaiņas praktiski nav pamanāmas, bet ne ķermenim. Tas obligāti reaģēs, samazinot ādas elastību, tās izžūšanu un priekšlaicīgu novecošanu.

Kāpēc grūtniecības laikā nav iespējams apmeklēt solāriju? Pēc koncepcijas sievietes organismā parādās hormonālās izmaiņas. Tās ietekmē arī melanīna veidošanos, kas var izraisīt grūtnieču plankumu parādīšanos - holozmas, un vairogdziedzera hormonu, virsnieru dziedzeru un vīriešu hormonu sintēzi. Kopumā viss var kļūt par komplikācijām un traucējumu draudiem, bet tikai nekontrolētas "mākslīgās saules" vannas uzņemšanas gadījumā.

Iespējas apmeklēt solāriju dažādos grūtniecības periodos

Reti, īsie ceļojumi uz solāriju, plānojot grūtniecību, protams, nav kaitīgi, ja sievietei nav kontrindikāciju. Praktiski to pašu var teikt par periodu, kas notiek uzreiz pēc koncepcijas. Dažas dienas vai pat nedēļas no interesanta stāvokļa nezināšana par viņu, kura laikā māte būs stendā, nebaidās, ja olšūne ir pietiekami spēcīga, lai negaidīti reaģētu uz notikušajām izmaiņām.

Ja grūtniecība jau ir zināma, mākslīgais miecēšana ir jāatliek, un tas viss sākumā ir saistīts ar šīm hormonālām izmaiņām. Labākajā gadījumā tie var ietekmēt ādas reakciju pret ultravioleto starojumu, sliktākajā gadījumā - augļa stāvoklis: siltuma iedarbība var būt postoša. Ārsti atzīmēja paaugstinātu asinsrites traucējumu risku olšūnas piestiprināšanas vietā un autoimūno slimību, kas bija grūtniecēm, kuras devās uz solāriju pirmajā trimestrī.

Vēl viens apdraudējums ir iedeguma ietekme uz vitamīnu un mikroelementu līmeni organismā. Zinātnieki ir atklājuši, ka UV staru ietekmē tiek samazināts folijskābes daudzums. Bet tas ir tik svarīgi grūtniecības sākuma stadijā, ka ārsti papildus to nosaka.

Precīzi dati par to, vai doties uz sauļošanās salonu otrajā trimestrī, nē, lai gan pētījumi šajā jomā turpinās. Jebkurā gadījumā, pirms to apmeklējat, jums vajadzētu doties pie ārsta un izslēgt kontrindikāciju klātbūtni.

Trešajā trimestrī tūskas risks tiek pievienots visiem iepriekš aprakstītajiem iespējamajiem negatīvajiem efektiem. Tas ir saistīts ar pārkaršanu un šķidruma trūkumu mātes ķermenī, lai gan problēma ar ūdeni vienmēr tiek atrisināta. Situācija ir sliktāka ar virsnieru hormonu un vairogdziedzera veidošanos, kuras līmeni ietekmē arī UV starojums.

Daži eksperti, pat ja sievietei nav kontrindikāciju, lai saņemtu "sauļošanās", joprojām to neiesaka. Vai jūs zināt, kāpēc? Izrādās, ka solārijā mūsu ķermenis pārkarst, lai gan tas nav briesmīgi, jo mums ir termoregulācijas mehānisms - mēs sviedri, tādējādi saudzējot sevi.

Nākamajā drupānā vēl nav šāda mehānisma. Kas atceras dzimis siltā sezonā, viņi var sasalst pirmajā dienā. Tāpēc jebkura temperatūras maiņa tām nav nevēlama, lai gan tā nav bīstama.

Visbeidzot, pēdējā lieta, kas jums jāpievērš uzmanība tiem, kas gatavojas sauļoties solārijā - viņu ādas jutīgumu. Zem hormonu ietekmes var nokļūt tumšās vietās vai iegūt violetu nokrāsu.

Drošie sauļošanās noteikumi

Kas nākamajai mātei vajadzētu zināt, pirms apmeklēsiet solāriju:

  • Nav svarīgi, cik daudz jūs vēlaties iegūt perfektu iedegumu, bet jums ir nepieciešams doties uz skaistumkopšanas sesiju tikai peldkostīklā. Interesantā stāvoklī parasti aptveramās teritorijas kļūst vēl jutīgākas, tāpēc UV stariem tie var nodarīt kaitējumu.
  • Noteikti lietojiet aizsargbrilles: tie novērsīs tīklenes patoloģiju attīstības risku. Turklāt, labāk ir viņu pašu, lai novērstu infekcijas draudus.
  • Mati slēpjas zem lakatiņas vai zem cepures, un vēderā - zem dvielīša.
  • Kosmētika un smaržas ir labāk nomazgāt ādu, citādi ultravioletā starojuma ietekmē tie kļūs spēcīgi alergēni.
  • Neuzkrītoties kabīnē ilgāk par 15 - 20 minūtēm (pirmo reizi maksimālais ilgums ir 3 minūtes). Šoreiz pietiek, lai iegūtu drošu D vitamīna devu.
  • Vēlākos periodos, kad nav ieteicams gulēt uz vēdera un muguras, jums jāizvēlas vertikāla sauļošanās gulta. Starp citu, daži eksperti saka, ka, pateicoties minimālai ķermeņa saskarei ar virsmu, tas vienmēr jāņem.
  • Atteikties no pārgājiena, ja rodas neērtības. Miecēšana ir noderīga, tostarp attiecībā uz imunitāti, taču tas nenozīmē, ka jums vajadzētu doties uz stendu pēc pirmajām aukstuma pazīmēm. Tas nepalīdzēs, bet visticamāk tas sāpēs.

Visbeidzot brīdiniet personālu par grūtniecības klātbūtni. Ideālā gadījumā kāds būtu tuvu sievietei, lai viņai palīdzētu reibonis, slikta dūša.

Kontrindikācijas

Sauļošanās gultas apmeklējums nav ieteicams cilvēkiem ar baltām spalvām (pirmais fotoattēlu veids), jo tie ir ļoti slikti apdegumi:

  • pigmentācijas klātbūtnē uz ādas;
  • hormonālie traucējumi;
  • vairogdziedzera patoloģijas;
  • hipertensija;
  • diabēts;
  • mastopātija (krūšu audzējs);
  • dzemdes kakla sistēmas slimības (piemēram, cistīts);
  • iekaisumi;
  • hronisku slimību saasināšanās laikā;
  • augsta temperatūra.

Atteikšanās no kampaņas ir vērts arī lietot antibiotikas, diurētiskās zāles, zāles spiediena samazināšanai un cukura koncentrācijai asinīs.

Saules apdegums ir skaists un noderīgs, bet tikai tad, kad to ievada. Atcerieties šo un iegūstiet interesantu vietu. Atsauksmes liecina, ka sievietes, kas devās uz solāriju grūtniecības laikā, daudz. Un šodien viņi ir laimīgi mammas.

Vai ir iespējams sauļoties solārijā grūtniecības laikā?

Vai grūtnieces var doties uz solāriju?

Katra sieviete vēlas būt vienmēr skaista. Grūtniecība nedrīkst būt šķērslis. Skaista miecēta āda, protams, rotā nākamo māti. Šī iemesla dēļ rodas loģisks jautājums: vai grūtniecēm ir iespējams doties uz sauļošanās gultu? Ārstu viedokļi šajā jautājumā atšķiras. Daži bērni ir kategoriski pret šādu procedūru. Citi apgalvo, ka viss ir iespējams mērenībā, ieskaitot solāriju grūtniecības laikā. Apsveriet, kā parādās iedegums, kādi ir priekšrocības un trūkumi nākamās mātes solīšu salonu apmeklējumos.

Kā tan parādās uz ādas?

Saules apdegumi ir cilvēka ķermeņa aizsardzības reakcija pret ultravioleto staru iedarbību. Šādas ekspozīcijas laikā un pēc tam melanocītu īpašās šūnas ražo melanīnu, kura dēļ āda pēc iedeguma iegūst šokolādi vai zeltainu nokrāsu. Melanīns attiecas uz pigmentiem, kas spēj saistīt un neitralizēt brīvos radikāļus, ko veido ultravioletais starojums uz ādas. Šie brīvie radikāļi ir diezgan bīstami cilvēka ķermenim, jo ​​tiem ir mutagēna un kancerogēna iedarbība. Tie var izraisīt ļaundabīgu audzēju attīstību, defektu rašanos DNS struktūrā.

Ķermenim ir vajadzīgs zināms laiks, lai pasargātu sevi, radot pigmentu no ādas bojājumiem. Tāpēc sākumā tas kļūst sarkans, un imūnsistēma saņem ievērojamu "kratīšanu". Ādā rodas dažādas reakcijas, kā rezultātā tiek pārkāpts to šķiedru struktūra, pigmentācijas izskats un sarkano zonu keratinizācija. Tādējādi ādas elastība samazinās, pārmērīgi samazinās un vecumā.

Bet ne viss ir tik biedējošs, mazas devas, kas pozitīvi ietekmē ultravioleto staru iedarbību uz cilvēka ķermeni. Tātad, vai ir iespējams sauļoties solārijā grūtniecēm?

Grūtnieces var doties uz solāriju

Saskaņā ar pētījumiem, nelielas ultravioletā starojuma devas pozitīvi ietekmē sievietes ķermeni, kas gaida mazuli. Turklāt gaidītā māte izbauda prieku, viņa ir labā garastāvoklī, kas, protams, lieliski ietekmē bērna izjūtas viņas dzemdē.

Ārsti, kuri apgalvo, ka grūtnieces var doties uz solāriju, savu nostāju pamatojot, citē šādus argumentus:

  • Ultravioleta veicina D vitamīna veidošanos, kas nepieciešama, lai labāk absorbētu fosforu un kalciju. Tās ir minerālvielas, kuras visbiežāk patērē sievietes ķermeņa laikā bērna gultā;
  • Ultravioleta iedarbība aktivizē daudzus cilvēka organisma procesus: asinsriti, vielmaiņu, elpošanu;
  • Mazas UV starojuma devas var stiprināt imūnsistēmu, kas ir īpaši svarīga aukstajā sezonā.

Nogatavināšanas negatīvā ietekme grūtniecības laikā

Tajā pašā laikā ir daudz faktu, kas norāda šādas procedūras negatīvo ietekmi uz nākamo mātes ķermeni. Šie eksperti, kuri negatīvi atbild uz jautājumu par to, vai grūtniecēm ir iespējams doties uz sauļošanās gultu, sniedz šādus argumentus:

  • Grūtniecības laikā rodas izmaiņas sievietes hormonālajā fāzē, jo īpaši tiek aktivizēts pigmenta melanīns. Tas izraisa hloazmas parādīšanos, tā sauktos grūtniecības punktus, kuri vēl vairāk kļūst pakļauti ultravioletā starojuma iedarbībai;
  • UV stari palielina vīriešu hormonu, virsnieru hormonu un vairogdziedzera hormonu veidošanos, kas var izraisīt spontānu abortu vai priekšlaicīgu dzimšanu.

Katrā gadījumā lēmumu par to, vai ir iespējams sauļoties sauļošanās gultā grūtniecei, vajadzētu veikt ārsts. Ir kontrindikācijas, lai apmeklētu solāriju gan vispārīgi, gan saistībā ar grūtniecības gaitu. Šī procedūra nav ieteicama gadījumā, ja tiek apdraudēts aborts, mastopātija, cukura diabēts, hipertensija, vairogdziedzera darbības traucējumi.

Bieži vien ir pietiekami dzirdēt viedokli, ka sauļošanās gultās papildus ultravioletajam starojumam tiek izmantoti stari, kas vēl joprojām ir slikti izprotami. Šī iemesla dēļ nevar apgalvot, ka tie ir nekaitīgi mātes un bērna ķermenim.

Noteikumi par solārija apmeklējumu

Tās sievietes, kas ir nolēmušas sev, ka grūtnieces var doties uz solāriju, noteikti klausās ieteikumus, kā to apmeklēt.

Šīs procedūras pamatnoteikumi:

  • Nepārsniedziet ieteicamo sauļošanās laiku;
  • Lai aizsargātu pret pigmentāciju, jālieto sauļošanās līdzekļa ādai, labāk, ja tas ir īpašs krēms sauļošanās gultām;
  • Pārliecinieties, ka vējš ir pārklāts ar dvieli, vēlams arī pārklāt krūtīs, lai aizsargātu sprauslas;
  • Ir nepieciešams izvēlēties solāriju, kurā ir augstas kvalitātes ventilācijas sistēma, kas novērš pārkaršanu;
  • Ir nepieciešams izvairīties no vertikālām sauļošanās gultām, tās, pēc ekspertu domām, tiek izmantotas ļoti kaitīgi veselībai paredzētiem stariem;
  • Procedūras laikā nedrīkstam aizmirst par pareizu dzeršanas režīmu, lai izvairītos no dehidratācijas.

Kā redzams no iepriekš minētā, uz jautājumu, vai grūtnieces var doties uz sauļošanās gultu, ir dažādas atbildes. Katrai sievietei, kas gaida mazuli, viņai par to jālemj tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Grūtniece nevar ilgi uzturēties saulē, sauļoties. Vai grūtniecēm ir iespējams sauļoties solārijā?

Lai sāktu, es jums atbildē uz jautājumu: kāpēc jūs nevarat palikt ilgi saulē?

Pirmkārt, hormonālās izmaiņas grūtnieces ķermenī. Tātad, saules gaismas (ultravioleto staru) iedarbībā uz ādas var parādīties pigmenta plankumi. Šie plankumi vai nu pazūd pēc dzemdībām, vai arī paliek uz mūžu.

Otrkārt, saulē, palielinās iekšējo orgānu temperatūra un augļa temperatūra. Ja auglis jau ilgu laiku ir šādā stāvoklī, tas var izraisīt smadzeņu bojājumus.

Treškārt, daži zinātnieki saskata nedzimušā bērna nervu sistēmas traucējumu un mātes ķermeņa ultravioletā starojuma iedarbības traucējumu savstarpējo saistību.

Vai es varu aiziet uz grūtniecības solāriju?

Miecēšanos uz solārija uz grūtnieces ķermeņa nav pētīta. Ārsti iesaka atturēties no mākslīgā sauļošanās. Sunbathing solārijā, sievietei un viņas vēl nedzimušajam bērnam ir vienāds risks. Sakarā ar izmaiņām hormonālā līmenī sauļošanās lampu ietekmē var parādīties pigmentu plankumi. Turklāt grūtniecības laikā sievietes āda kļūst jutīgāka pret ārējiem faktoriem. Pastāv liels dedzināšanas risks.

Sazinieties ar savu ginekologu, kas jūs novēro, un jautājiet viņam, vai grūtniecības laikā ir iespējams doties uz solāriju? Protams, ikvienam ir atbilde uz šo jautājumu. Un apgalvojums, ka, pakļaujoties ultravioletajiem stariem, D vitamīns, kas ir nepieciešams gan pieaugušajiem, gan bērniem, arvien biežāk liek domāt, vai grūtniecības laikā ir iespējams doties uz solāriju.

Mūsdienu zinātnieki apgalvo, ka viltus iedegums nav tik noderīgs. Īpaši ieteicams doties uz solāriju grūtniecēm. Ir vērts domāt par nedzimušā bērna veselību. Spēcīgs UV starojums var izraisīt dažādas slimības. Un kas par sauļošanos zīdīšanas laikā? Vai ir iespējams sauļot māsu māti solārijā vai zem saules? Un lasiet par to mūsu citā rakstā.

Vai grūtnieču skaistums ir vērts riskam, kas saistīts ar sauļošanu sauļošanās salonā?

Speciālistiem nav šaubu, vai grūtniecēm ir iespējams sauļoties sauļošanās gultā. Un ko par tiem, kas ir tālu no medicīnas? Kurš uzticēties šādam interesantam jautājumam? Protams, atbildes nevajadzētu dot skaistumkopšanas salonu īpašniekiem, kas ir ieinteresēti palielināt savu peļņu. Ir nepieciešams konsultēties ar ārstu, kurš sīki izskaidrosies, kādi priekšrocības un trūkumi ir grūtnieču solārija apmeklējumiem.

  • Vai miecēšana ir atļauta vēlās grūtniecības laikā?

Solārijs un agrīna grūtniecība

Grūtniecības sākums vienmēr ir saistīts ar trauksmi un uzbudinājumu. Saskaņā ar statistiku, pirmajā trimestrī visbiežāk sastopami spontāni aborti. Dažos gadījumos ārsti nespēja noteikt spontāna abortu iemeslu. Tāpēc tik daudz baumas un māņticības, kas saistīti ar drošu grūtniecības gaitu. Ja nav racionālu dabas izskaidrojumu, glābšanai nonāk emocijas un mākslīgie mīti.

Tātad, vai ir iespējams sauļoties solārijā grūtniecēm, ja koncepcija notika tikai nesen? Ārsti iesaka izvairīties no pārmērīgas pārkaršanas. Daudz bīstamāk ir paaugstināt sievietes temperatūru nekā īslaicīga UV staru iedarbība pludmalē pie atklāta dīķa. Solārijs samazina negatīvo efektu, kas saistīts ar dažu saules gaismas spektru ietekmi uz ādu. Bet joprojām mākslīgais aparāts sauļošanās grūtībām var būt saistīts ar absolūti drošu iespēju grūtniecēm piekārt.

Salīdzinot ar pieaugušā bērna dzīvi, jautājums par to, vai ir iespējams sauļoties solārijā menstruāciju laikā, šķiet diezgan nekaitīgs. Mīlētājiem pašizpletes izskata vajadzētu zināt, ka iedegums grūtniecības sākumā var izraisīt nedzimuša bērna zaudēšanu. Tika pārbaudītas divas svītras, kuras ir izšķirošas, ir jāizlemj, kas ir svarīgāks - mātes apšaubāms skaistums vai nedzimušā bērna veselība.

Diezgan interesanti ir noskaidrot, kāpēc nākamās mātes skaistums ir apšaubāms. Grūtniecības laikā mainās hormonālais līdzsvars organismā. Sieviete ražo specifisku hormonu, kas tieši saistīts ar melanīna veidošanos. Tumšbrūns amorfs pigments vienmērīgi sadalās pa visu ķermeni. Tā rezultātā aptuveni puse no sievietēm "interesantajā stāvoklī" atzīmē vecuma plankumu izskatu un nevienmērīgu iedegumu uz ādas.

Vai miecēšana ir atļauta vēlās grūtniecības laikā?

Grūtniecības sākumā bērnam ir nepieciešams laiks, lai stingri nodrošinātu sevi dzemdē. Jo vairāk laika iet, jo vairāk ārsts zina par gaidāmās mātes veselību. Daudzas analīzes atklāj iekšējo procesu plūsmas īpatnības. Vēlākajā periodā aborts tiek samazināts daudzkārt, iespējams atļauties mazliet vairāk brīvības.

Miecēšana sauļošanās telpās ir atļauta, ja novērotājs to neredz. Joprojām ieteicams atcerēties, ka pārmērīga UV staru iedarbība palielina virsnieru hormonu un vairogdziedzera veidošanos. Ilgstoša uzturēšanās solārijā var sarežģīt grūtniecības gaitu, tādēļ ir ļoti svarīgi atrast savu "viduslaiku".

Ētikas noteikumi solārijā:

Ierobežojiet vienas sesijas laiku līdz 15-20 minūtēm. Tas ir diezgan pietiekami, lai iegūtu maksimālu labumu no saules apdegumiem un samazinātu nelabvēlīgo komplikāciju risku.

Brīdināt darbiniekus par viņu situāciju. Ja tuvumā atrodas kāds svešinieks, tad pēkšņa ģībonis vai reibonis palīdzēs dažu minūšu laikā.

Tas nozīmē, ka trūkst kosmētikas un smaržu. Jebkurš līdzeklis uz ādas zem UV stariem var būt spēcīgs alergēns.

Aizsargājiet jutīgas ķermeņa vietas. Acu brilles ir izstrādātas, lai aizsargātu tīkleni no apdegumiem. Apakšveļa aptvers īpaši delikātas ādas vietas, kas ir jutīgākas pret UV stariem.

Atstājiet sesiju vismazākajā slimības mājā. Tiek uzskatīts, ka iedegums palīdz stiprināt imūnsistēmu. Bet tas nenozīmē, ka tad, kad parādās iesnas, jums nekavējoties jāreģistrējas sauļošanās gultā. Procedūrām ir laba veselība un bez acīmredzamām kontrindikācijām. Jebkāds vairogdziedzera darbības traucējums, diabēts, hipertensija, anēmija utt. Ir jāatsakās no iedeguma.

Pat vismodernākais interneta konsultants nevarēs paredzēt konkrētas sievietes ķermeņa reakciju uz sauļošanās procedūru sauļošanās salonā. Ir svarīgi konsultēties ar ārstu, kas spēs veikt aptauju par grūtnieci. Pilnīga informācijas apkopošana par ķermeņa darbu noteiktā laika periodā ļaus precīzāk atbildēt uz jautājumu, vai ir vērts sauļoties solārijā.

Var grūtnieces sauļoties saulē

Gandrīz katra sieviete patīk sauļoties, bet daudzas grūtnieces interesējas par jautājumu: "Vai ir iespējams sauļoties grūtniecības laikā?". Saules stariem ir liels prieks, viņi spēj palielināt hemoglobīna daudzumu, kas to ietekmē dod D vitamīna ražošanu, palielina vielmaiņu. Arī sauļošanās var mazināt stresu un radīt brīnišķīgu garastāvokli.

Iedegums ir ļoti noderīga meitenēm, kurām ikdienas dzīvē trūkst saules un karstuma. Turklāt spilgti saule var palīdzēt atbrīvoties no dažām slimībām. Bet grūtniecības laikā jums jāievēro daži noteikumi, kas palīdz izmantot paredzētās miecēšanas īpašības un novērst ultravioletā starojuma kaitīgo iedarbību.

Kā sauļoties grūtniecības laikā?

Daudzas grūtnieces apšauba, vai ir iespējams sauļoties, būt "interesantā" stāvoklī? Atbilde uz šo jautājumu ir pozitīva, taču, ja sieviete sauļojas laikā, kad saule ir mazāk aktīva (pirms 10:00 un pēc pulksten 17:00), dienas laikā ir vērts būt ēnā.

Mēs nedrīkstam aizmirst, ka pie augsta gaisa mitruma un augsta gaisa temperatūras var rasties termiskais šoks. Grūtniecēm jebkurā gadījumā nav ieteicams gulēt pludmalē pat mākoņainā laikā. Mākoņi nevar pasargāt sevi no ultravioletā starojuma kaitīgās ietekmes. Arī grūtniecēm nav ieteicams lietot šauru apģērbu, kas var veicināt ķermeņa pārkaršanu. Tā ir kļūda uzskatīt, ka būt ūdenī, jūs glābjat sevi no sauļošanās saules stariem, bet dienā jūs varat paslēpties tikai no siltuma telpās.

Arī grūtniecēm ir jālieto fotoprotektīvi krēmi, kas samazina ultravioletās staru iedarbību. Bet ne visi krēmi ir piemēroti nākotnes māmiņām, uzmanīgi izlasiet šo kompozīciju. Priekšroka tiek dota produktiem, kas satur vismaz smaržvielas, konservantus un krāsvielas.

Saules apdeguma sekas grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā sievietes ķermenis izmaina hormonālas izmaiņas. Diezgan bieži tiek aktivizēts hormons, kas ietekmē pigmentāciju. Tā rezultātā grūtnieces ādai var parādīties pigmenta plankumi, to lielums un skaits ir atkarīgs no saulē pavadītā laika.

Visvairāk pakļautās pigmentācijas atvērtās ķermeņa daļas. Pigmenta plankumu veidošanās process attīstās gandrīz nemanāmi un, kā likums, plankumi kļūst bāli un pazūd dažus mēnešus pēc piedzimšanas. Lai izvairītos no pigmentācijas parādīšanās, pēc iespējas mazāk ir jābūt saules tiešajos staros, izmantojiet aizsargkrēmus un valkājiet apģērbu, kas pasargā no saules. Aizsardzības līdzekļus var izmantot pavasarī un vasarā pat mākoņainā laikā.

Vai ir iespējams apmeklēt solāriju grūtniecības laikā?

Vēl viens jautājums, kas interesē daudzas moms: "Vai ir iespējams sauļoties solārijā grūtniecības laikā?". Tieši uzreiz jānorāda, ka eksperti nav pētījuši mākslīgā miecēšanas ietekmi uz grūtniecību. Daudzi ārsti iesaka grūtniecēm atturēties no sauļošanās sauļošanās gultā.

Pētījumi liecina, ka sauļošanās sauļošanās salonā ievērojami palielina ādas vēža risku. Turklāt var būt pigmentu plankumi, kā arī apdegumi, jo grūtniecības laikā sievietes āda ir jutīgāka pret ārējiem faktoriem.

Pirms apmeklēt sauļošanās salonu, grūtniecei ir jākonsultējas ar savu ginekologu šajā jautājumā. Lielākā daļa ārstu un zinātnieku uzskata, ka viltus sauļošana padara nekaitīgāku, nekā labu, tāpēc sievietēm, kuras gaida mazuļus, ieteicams atdot miecvielu sauļošanās gultā.

Vai grūtnieces var peldēties un sauļoties pie jūras?

Ceļojumā uz jūru ir vērts runāt atsevišķi. Par to, kā pasargāt sevi no ultravioletajiem stariem, mēs esam aprakstījuši iepriekš, un tagad parunāsim par to, ko jābaidās, atrodoties maigajos jūras viļņos?

Protams, peldēšana pozitīvi ietekmē ķermeni. Bet ir dažas kontrindikācijas grūtniecēm, tādēļ ar ginekologu ir jāatrisina jautājums par peldēšanas lietderību grūtniecības laikā.

Peldēšana jūras ūdenī labvēlīgi ietekmē grūtnieces ķermeni, jo jūras ūdens ir pazīstams ar tā ārstnieciskajām īpašībām. Turklāt peldoties jūrā, jūs saņemat mīksta ķermeņa masāžu. Grūtnieces var peldēties un sauļoties uz jūras ar nepieciešamajiem piesardzības pasākumiem.

Pirmkārt, neplūstiet ūdenī, ja tā temperatūra ir zem 20 grādiem. Lai nepieļautu saules apdegumu, dienas laikā ir ieteicams atturēties no peldēšanas. Ir vērts atcerēties, ka gandrīz visas grūtnieces ir pakļautas krampjiem, tādēļ jūs nedrīkstat peldēt dziļi, un labāk ir peldēties vīra uzņēmumā.

Uzmanīgi apsveriet grunts stāvokli noteiktā vietā. Ja apakšā ir akmeņaina, labāk iegādāties īpašas kurpes, lai izvairītos no ievainojumiem un griezumiem. Nav peldēt vietās, kur dzīvo medūzas vai indīgas zivis, pretējā gadījumā atpūšanās var radīt ne prieks, ne grūtības. Nododoties uz jūru, grūtniecēm vajadzētu atturēties no ūdens aktivitātēm.

Pat ja jūs nevarat peldēt, teiksim, pateicoties zemai ūdens temperatūrai vai spēcīgai vētrai, neuztraucieties, jo jūras gaiss un sērfošanas skaņa pozitīvi ietekmē procesus, kas notiek grūtnieces ķermenī, un tiem ir tonizējoša iedarbība.

Attiecībā uz peldēšanu stāvošajos ūdeņos grūtniecēm labāk ir atturēties no tā, lai izvairītos no jebkādas infekcijas.

Apkopojot vēlreiz, vēlos vēlreiz atzīmēt, ka grūtnieces var sauļoties, neaizmirstot piesardzības pasākumus. Izvairieties no āra aktivitātēm pludmalē un sauļošanās gultās. Izbaudiet siltumu saulainā gaisotnē, neuzsakiet sevi un savu nedzimušo bērnu pret negatīvu ultravioletā starojuma ietekmi.

Vai ir iespējams sauļoties grūtniecības laikā?

Vai grūtnieces var sauļoties? Jautājums, kas interesē nākotnes moms, kuru grūtniecība nokritās pludmales sezonas augstumā. Apskatīsim šo jautājumu, noskaidrosim, vai ir iespējams sauļoties grūtniecības laikā, kādus piesardzības pasākumus lietot, ko bīties un kā aizsargāt nākamo bērnu no karstošas ​​saules.

Grūtniecības laikā sievietes izturas ļoti uzmanīgi, jo pat labākie ieradumi un šķietami nekaitīgas procedūras var kaitēt nedzimušajam bērnam. Gada vasaras vidū, pirms māmiņām, ir akūts jautājums par to, vai jūs varat sauļoties ar grūtniecēm. Vai grūtniecības laikā jums būs jāaizmirst par relaksāciju pludmalē, sauļošanās un peldēšanu ūdeņos?

Pirmā lieta, kas satrauc visas grūtnieces vasaras periodā, ir baumas par ultravioletā starojuma kaitējumu, kas bagātīgi atrodas saulē. Bet tas nav iemesls atteikt iespēju sauļoties grūtniecības laikā. Zinātnieki ir pierādījuši, ka saules starojums var palīdzēt izārstēt daudzas slimības, tas ir, saule darbojas kā ārsts.

  • Grūtniecēm sauļošanās ir vispirms labs garastāvoklis. Zinātnieki ir pierādījuši, ka saules stari - labākais antidepresants. Un, ja māte ir labā garā, tad arī bērns ir laimīgs!
  • Vēl viens fakts par labu saules apdegumiem grūtniecības laikā ir tas, ka saules stari paātrina vielmaiņu, tas ir, vielmaiņu. Uzlabojas imunitāte, ko mazina grūtniecība, ķermenis iegūst spēku un aktīvi cīnās pret mikrobiem un baktērijām no ārējās vides.
  • Miecēšana grūtniecības laikā palielina hemoglobīna daudzumu asinīs un uzlabo endokrīno dziedzeru darbību. Brīdina osteoparozi, tas ir, slimību, kas saistīta ar kaulu bojājumiem.
  • Saules stari veicina D vitamīna ražošanu, kas ir atbildīga par nākamā bērna veselību. Šī ir lieliska bērna raķīta profilakse.

Saules apdegums grūtniecības laikā būs noderīga tām māmiņām, kas nav no saules. Mēs runājam par ziemeļu un auksto reģionu iedzīvotājiem. Turklāt sauļošanās grūtniecības laikā palīdzēs tikt galā ar imūniem konfliktiem.

Sanktpēterburga: "Saules neierobežota" mēnesī solārijā.

Sauļošanās grūtniecības laikā

Ir pieļaujama saules apdegšana grūtniecības laikā, bet jums jāievēro piesardzība. Pirmā lieta, kas jums jāzina, ir tas, ka grūtniecības laikā iedegšanās notiek daudz ātrāk. Tas ir saistīts ar izmaiņām hormonālajā fāzē: palielinās estrogēna līmenis, tādēļ intensīvi veidojas melanīna pigments. Sakarā ar to, āda iegūst šokolādi, iedegumu. Gaidāmajām mātēm būtu rūpīgi sauļoties saulē, jo tas var radīt negatīvas sekas.

Miecēšana grūtniecības laikā un drošības noteikumi:

  • Izvairieties no tiešiem saules stariem, atpūsties zem saulessargas vai lapeneņu ēnā. Ja jūs uztraucat, ka jūs pametat bez saules apdegumiem, tad tas nav velti, jo iedegums jūs atradīs arī šeit.
  • Pievērsiet īpašu uzmanību temperatūrai ārpus loga. Ja termometrs ir virs + 30 ° С, tad labāk neiet uz pludmali zem degošas saules. Labāk ir sauļoties no rīta un vakarā, bet no 11 līdz 15 ir labāk atturēties no atpūtas zem saules. Tā kā jūs varat iegūt saules apdegumu un karstuma dūrienu.
  • Ja jūs plānojat atpūsties uz oļu pludmali, tad neaizmirstiet, ka oļi kļūst ļoti karsti zem saules, tāpēc paņemiet ar jums paklāju vai segu un vislabāk ir klāja krēsls.
  • Nekavējoties ej uz pludmali pēc pusdienām vai tukšā dūšā. Tas negatīvi ietekmēs jūsu labsajūtu zem degošas saules.
  • Nēsājiet gaismu, vēsu apģērbu, kas netraucēs jūsu kustības un ļaus gaisā nokļūt pludmalē vai zem saules. Neaizmirstiet par cepuri un saulesbrillēm.
  • Ja jūs sauļojat un mazgājat, tad neaizmirstiet, ka ultravioletais starojums darbojas arī ūdenī, kā arī uz zemes, tādēļ neaizmirstiet to sauļoties saulē.
  • Dzeriet vairāk ūdens, tas izglābs ķermeni no dehidratācijas. Izmantojiet higiēnas lūpu krāsu, lai izvairītos no lūpu žāvēšanas un plaisu parādīšanās.

Atcerieties, ka drošības noteikumu neievērošana sauļošanās laikā grūtniecības laikā var izraisīt daudzas komplikācijas. Ilgstoša sauļošanās var izraisīt dzemdes asiņošanu, ģīboni, karstuma dūri un izraisīt vecuma klipu parādīšanos grūtnieces ķermenī un sejā.

Saules apdegums grūtniecības sākumā

Iespējams saules apdegums grūtniecības sākumā, bet, tāpat kā otrajā un trešajā trimestrī, ir jāievēro drošas sauļošanās noteikumi.

Miecēšanā grūtniecības sākumā jums:

  1. Pakāpeniski sāksies sauļoties, nevis mierīgs sauļoties. Pietiekami uz pusi stundas laiku var pakāpeniski palielināt.
  2. Grūtniecības sākuma stadijā ir vērts sauļoties līdz 11:00 un pēc 18:00.
  3. Neaizmirstiet par sauļošanās līdzekli, kas ietaupīs tevi un jūsu mazuli no ultravioletā starojuma.

Kā es varu atbalstīt miecēšanas visu gadu (Trendy Sun, miecēšana, sauļošanās)

Neēdiet zem saules, jo sauļošanās agrīnā grūtniecības laikā var pārvērsties par termisko šoku. Ja jums joprojām ir karstuma dūriens, tad palīdziet atbrīvoties no simptomiem un nekaitēt nākamajam bērnam, tas ļaus atļauties daudz dzērienu, gultas režīmu un noteikti konsultēsieties ar ginekologu.

Tūlītēja iedeguma grūtniecība grūtniecības laikā

Instant suntan grūtniecības laikā, daudzi moms lieto un neuztraucas par sekām. Bet vai grūtniecības laikā ir iespējams izmantot tūlītēju iedegumu vai tas var kaitēt nākamā bērna veselībai?

Tūlītējai miecēšanai izmanto sauļošanās krēmu, kas piešķir ādai zeltainu, miecētu krāsu, tāpat kā dabisku iedegumu. Fakts ir tāds, ka, lietojot krēmu tūlītējai miecēšanai, jūs pakļaujat ādu jūsu dihidroksiacetona iedarbībai, kas caur ādu nokļūst asinsritē. Šī krēma lietošana grūtniecības laikā teorētiski pakļauj bērnu risku, jo placentas barjera nav šķērslis bērniem kaitīgu vielu iekļūšanai asinīs.

Precīzi dati par tūlītējas iedeguma ietekmi uz grūtniecību nav. Tā kā nav veikti pētījumi, kas apstiprinātu kaitējumu, ko rada automātiskā sauļošanās uz augoša ķermeņa. Atcerieties, ka daudzi ārsti neapstiprina līdzekļu izmantošanu tūlītējai iedegumam grūtniecības laikā. Tādēļ rūpīgi jāapsver iespējamā nākotnes bērna bīstamība.

Sauļošanās grūtniecības laikā

Krēms no saules apdegumiem grūtniecības laikā palīdz aizsargāt ķermeni un nākamo bērnu no ultravioletā starojuma kaitīgās iedarbības. Dodoties uz pludmali, neaizmirstiet atrast pareizo sauļošanās. Labam sauļošanās krēmam vajadzētu veidoties iedegumam, bet saglabāt kaitīgu saules starojumu. Grūtniecēm sauļošanās ir jānodrošina ar visaugstāko aizsardzības līmeni.

Krēmi aizsardzībai pret saules apdegumu viegli mazgāt ar ūdeni, tāpēc neaizmirstiet lietot produktu pēc peldēšanas. Starp citu, pirms došanās uz pludmali, krēms stāv, izraisot 20 minūtes pirms sauļošanās sākuma. Izvēloties un pērkot sauļošanās līdzekli, īpaša uzmanība jāpievērš SPF indeksam. SPF ir saules aizsardzības faktors. SPF izvēle ir atkarīga no ādas tipa un vietas, kurā plānojat sauļoties. Atcerieties, ka SPF parāda, cik reizes jūs varat palielināt saulē pavadīto laiku, izmantojot aerosolu vai sauļošanās līdzekli.

Grūtniecēm ir jāzina, ka pirms sauļošanās iestrādes jāveic ādas tests. Grūtnieces ķermeņa hormonālas izmaiņas dēļ alerģiska reakcija var rasties pat tādā nozīmē, ka organisms to labi absorbēja pirms grūtniecības. Neaizmirstiet, ka, lietojot sauļošanās līdzekli, pēc ilgstošas ​​saules paliktņa pēc sauļošanās ir jālieto krēms uz ādas. Instruments pēc sauļošanās uzlīmēs skaistu šokolādes toniku uz ādas un novērsīs vecuma plankumu parādīšanos.

Sauļošanās grūtniecības laikā sauļošanās salonā

Sauļošanās grūtniecības laikā solārijā ir vēl viena iespēja ātri iegūt miecētas ādas, izmantojot mākslīgo ultravioleto starojumu. Kad sauļošanās solārijā grūtniecības laikā, jāatceras, ka vēl nav veikti pētījumi, kas varētu pierādīt kaitējumu vai ieguvumu no sauļošanās uz ķermeņa un nākamā bērna.

Ārsti nevar precīzi atbildēt uz jautājumu, vai grūtniecības laikā ir iespējams iedegties sauļošanās gultā, bet neiesakot šo procedūru. Mākslīgais sauļošanās ir drošāks par dabīgo sauļošanos, jo tas novērš iespēju pārkarst, taču tas neizslēdz vairākas citas problēmas un sarežģījumus.

Pirms sauļošanās grūtniecības laikā solārijā ir vairāki noteikumi:

  • Sesija nedrīkst būt ilgāka par 20 minūtēm.
  • Ir stingri aizliegts apmeklēt solāriju, ja, izņemot grūtniecību, Jums ir tādas slimības kā cukura diabēts, vairogdziedzera darbības traucējumi un mastopātija.
  • Nenogādājieties kailu, pārklājiet jutīgas ķermeņa daļas.
  • Sesijas laikā izmantojiet īpašus brilles, jo sauļošanās sauļošanās salonā bez tām var izraisīt tīklenes apdegumus.
  • Pirms sākt miecēšanas sesiju sauļošanās salonā, pārliecinieties, ka esat izskalojis aplauzumu un neizmantojat smaržas, jo tas var izraisīt alerģiskas reakcijas.

Saules apdegums grūtniecības laikā solārijā var radīt pigmentu plankumus sakarā ar hormonālajām izmaiņām organismā. Tāpat arī grūtniecības laikā sauļošanās laikā ir viegli pārkarst, tāpēc regulāri apsveriet savu uzturēšanos solārijā, ja jūs joprojām lemj par mākslīgo iedegumu grūtniecības laikā.

Tūlītējā sauļošanās grūtniecības laikā - atsauksmes un komentāri

Pirms izlemt par tūlītēju iedegumu grūtniecības laikā, katrai mammai vajadzētu izlasīt pārskatus par tiem, kuri pieņēma lēmumu par šo procedūru.

Grūtniecības laikā uzreiz sauļošanās ir grūta, jo pastāv komplikāciju risks un slimību attīstība. Saules apdegums var izraisīt abortu, tas ir, spontāno abortu, provocēt asiņošanu vai kļūt par priekšlaicīgu amnija šķidruma draudiem.

Tūlītēja iedeguma grūtniecība grūtniecības laikā, pārskati no māmiņām nākotnē:

Olga, 24 - "Tūlītēja iedegums, atdzesē procedūra, kas dažu minūšu laikā ādai piešķir ikmēneša atpūtas krāsu jūrā zem saules."

Pirms grūtniecības es izmantoju tūlītēju iedegumu, devos uz solāriju un izmantoja sauļošanās krēmus. Es mēģināju procedūru un grūtniecības laikā. Vienīgais trūkums bija tas, ka man bija jāgaida 8 stundas pēc procedūras pirms mazgāšanas, jo viņi brīdināja salonā, ka iedegums varētu nokrist.

Irina, 32 - "Tūlītēja iedegšanās ir visvairāk nepiemērota procedūra grūtniecības laikā."

Es neatradu tūlītējas iedeguma priekšrocības, jo tūlīt pēc procedūras visa mākslīgais iedegums bija manās drēbēs. Turklāt iedegums nebija vienmērīgi. Iedomājieties, mugura ir balta, un rokas un potīti ir miecētas. Atkal esmu pārliecināts, ka grūtniecība nav eksperimentēšanas laiks.

Tatjana, 40 - "Es baidījos, bet joprojām nolēmu."

Viņa nolēma saukstēt trešās grūtniecības laikā un to nenožēloja. Saules apdegums noritēja gludi, neskatoties uz to, ka man ir diezgan neķītra āda, un dabīgais iedegums neuzturas man ilgāk par divām vai trim dienām. Procedūra ir izpildīta, vienīgais trūkums - cena sāpīgi kodē.

Alexandra, 19 - "Drošs veids, kā būt skaista grūtniecības laikā."

Tiklīdz viņa uzzināja, ka viņa bija stāvoklī, viņa nolēma rūpīgi rūpēties par sevi. Otrajā trimestrī es devos uz solāriju. Es veicu 4 procedūras 15 minūtes, rezultāts ir principā apmierināts. Vienīgais trūkums, pēc pēdējās procedūras, viss rezultāts palika uz loksnēm. Ārsts izskaidroja šos hormonālos traucējumus.

Zhenya, 27 - "Mākslīgais sauļošanās grūtniecības laikā ir naudas izšķiešana"

Meitenes, mammas nākotnē, neapdraudēsim jūsu veselību! Pirms jaunā gada, piektajā grūtniecības mēnesī es nolēmu kļūt par mulatto, nopirēju spray par sauļošanu, un bija ļoti žēl. Ielieciet aerosolu draudzeni, kas darbojas kā kosmetologs. Pēc miecēšanas izmantošanas neliels sarkanais izsitums visā ķermenī bija slikts. Rezultāts briesmīgi nobijies, jo es nezināju, kā ārstēt šo alerģiju, man bija jānomazgā ķermenis ar kumelīšu losjoniem. Tas palīdzēja atbrīvoties no niezes, un krāsa pakāpeniski pazuda.

Vai ir iespējams sauļoties grūtniecības laikā - tas ir atkarīgs no jums. Bet atcerieties, ka jūs neesat pasargāts no sekas, kas var izraisīt mākslīgu iedegumu vai saules iedarbību. Rūpēties par savu veselību un mazuļa veselību, jo jums vienmēr būs laiks sauļoties!

Solārijs grūtniecības laikā

Saturs:

Bērna pārvadāšanas laiks ir neaizmirstams un patiesi laimīgs laiks katrai sievietei. Daudzas mātes nākamās mātes visā grūtniecības stadijā turpina aktīvi rūpēties par sevi, viņi apmeklē skaistumkopšanas salonus, dodot viņiem pazīstamas un mīļotas procedūras. Viena no šādām darbības procedūrām ir sauļošanās sesijas solārijā. Atzinības par šīs procedūras iespējamību grūtniecības laikā ir sadalītas: kāds izlēmīgi apgalvo, ka mākslīgā miecētava ir auglim, savukārt citi apgalvo, ka sauļošanās gultas ir ne tikai pilnīgi nekaitīgas, bet pat dod priekšrocības mātei un bērnam. Mēģināsim saprast šo problēmu kopā.

Priekšrocības, apmeklējot solāriju grūtniecības laikā

Nav nepamatoti uzskatīt, ka mūsdienu mākslīgā sauļošanās ierīces, kurās UVA un UVB emisijas ir stingri līdzsvarotas, var radīt reālas priekšrocības grūtnieces ķermenim. Galvenais sauļošanās efekts solārijā:

  • kompensē D vitamīna trūkumu organismā, kas ir īpaši svarīgi aukstā sezonā ar ievērojamu saules starojuma deficītu;
  • stiprina imūnsistēmu;
  • izžūst ādas izsitumi (pūtītes, ekzēma, psoriāze);
  • stimulē augšanas hormona veidošanos (šā posteņa izmantošana ir pretrunīga);
  • uzlabo garastāvokli.

Varbūt vissvarīgākais postenis grūtniecēm šajā sarakstā ir pirmais. D vitamīns, kas palīdz dabiski absorbēt kalciju un fosforu, burtiski ir svarīgs grūtniecēm. Bērnam, kas attīstās dzemdē, noteikti tiks ņemtas visas vielas, kas vajadzīgas no mātes ķermeņa, bet sievietei ir savlaicīgi jāatjauno visu šo mikroelementu un vitamīnu piegāde. Tad gan mati, gan zobi, gan āda cietīs grūtniecību un dzemdību bez zaudējumiem! Mērena mākslīgās sauļošanās sesijas būs ļoti noderīgas, it īpaši agrīnās stadijās, kad tiek aktīvi veidota bērna kaulu sistēma (sākot no piektās nedēļas līdz otrā trimestra vidum).

Pretrunīgs jautājums ir nepieciešamība stimulēt augšanas hormona (somatotropīna) ražošanu, ko jau aktīvi ražo grūtnieces ķermenis. Nopietnas hormonālās izmaiņas, kas rodas sievietes ķermenī dzemdību laikā, optimāli sakārtojiet visas sistēmas un orgānus, garantējot labvēlīgu grūtniecības gaitu. Liels jautājums ir par to, vai ir vērts mākslīgi veikt izmaiņas šajā racionalizētajā sistēmā. Tomēr ar mērenu iedarbību augstas kvalitātes solārija stendā nav jābaidās no jebkādām hormonālām izmaiņām.

Iedibinātā mākslīgā ultravioletā starojuma kaitējums un kontracepcijas pasākumi sauļošanās sesijām grūtniecības laikā

Galvenais iemesls strīdiem par grūtniecības laikā iesakņojušās sauļošanās grūtībām un ieguvumiem ir tas, ka šajā slikti izpētītajā apgabalā nav zinātnisku pētījumu. Soliariumi ir nonākuši salīdzinoši nesen, un tādēļ nav ticamu datu par mākslīgā UV gaismas ietekmi uz grūtnieces un augļa organismiem.

Pēc ekspertu domām, tas nevar kaitēt bērnam tieši, ja tiek ievēroti noteikumi. Ultravioleto starojumu kabīnē nav tik spēcīgs ietekmes spēks. Bet kaitējumu mazulim var izraisīt netieši caur mātes ķermeni. Grūtnieces ķermeņa sauļošanās seansu iespējamās sekas:

  • neoplazmas uz ādas (no jaunu nekaitīgu molu izskatu līdz melanomām);
  • intensīva ādas fotografēšana (priekšlaicīga grumbu veidošanās);
  • krūts vēzis;
  • izmaiņas hormonālā līmenī (ultravioletā gaisma izraisa palielinātu testosterona sekrēciju organismā, kas var būt nedroša veiksmīgas grūtniecības laikā).

Pirmajā posmā sauļošanās sesijas, kas ir kļuvušas par parastām pirms grūtniecības, nav kaitīgas un neietekmē bērna attīstību. Turklāt parasti sieviete uzzina par viņas interesantu stāvokli divas vai četras nedēļas pēc dzemdībām, un pirms šī laika viņa ved pilnīgi normālu dzīvi. Ja sauļošanās salonā nav kontrindikāciju, un aptaujas ir parādījušas, ka grūtniecība turpinās normāli, īslaicīgas un neregulāras miecēšanas sesijas būs izdevīgas.

svarīgi. Vēlākos grūtniecības posmos (pēc 30. nedēļas) labāk ir pilnīgi atteikties apmeklēt sauļošanās gultu, lai netiktu pakļauti sev un jaunattīstības bērnam pārkaršanas un dehidratācijas draudiem.

Bet dažos gadījumos saules apdegums ir kontrindicēts jebkurā laikā. Grūtniecēm pilnībā jāatsakās doties uz solāriju, ja viņiem ir šādi nosacījumi:

  • varikozas vēnas;
  • hipertensija vai hipotensija;
  • sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijas;
  • mastopātija;
  • jebkura veida diabēts;
  • vairogdziedzera anomālijas (hipotireoze bieži tiek diagnosticēta grūtniecības laikā);
  • dzemdes kakla sistēmas slimību klātbūtne;
  • jutīga āda un pirmā fototīda āda;
  • paaugstinātas ķermeņa temperatūras klātbūtne;
  • antibiotikas;
  • pat vissmagākais spontānā aborta draudi vai citas grūtības bērna pārvadāšanā.

Ja ir vismaz viena no minētajām kontrindikācijām, ieteicams atturēties no solārija apmeklējuma.

Noteikumi sauļošanās salona apmeklējumam grūtniecības laikā

Pamatnoteikumi par sauļošanās sesiju apmeklējumu grūtniecības laikā ir gandrīz tādi paši kā vispārpieņemtie ieteikumi:

  • Pirms sesijas, lai izvairītos no nevēlamām ķīmiskām reakcijām, rūpīgi jānotīra jebkuru kosmētikas un smaržu āda;
  • atteikties no līdzekļiem, kas stiprina iedegumu (dažādi losjoni ar skudrskābi, pipariem uc);
  • Miecēšanā ir nepieciešams lietot īpašas glāzes, vāciņu, kā arī pilnīgi noslēgt krūtīs no ultravioleto staru iedarbības (sauļoties krēslā);
  • lai savlaicīgi atjaunotu šķidruma rezerves organismā, katrā ziņā novēršot pat minimālu dehidratāciju.

svarīgs Vissvarīgākais noteikums, apmeklējot sauļošanās salonu, ir mērens!

Pirmajā vizītē miecēšanas sesija nedrīkst pārsniegt trīs minūtes. Turpmākajās nodarbībās ir pieļaujams miecēšanas laiks piecas vai sešas minūtes (atkarībā no aparāta modeļa), bet ne vairāk. Ķermeņa eksponēšana ultravioletā gaismā ir atļauta vienu vai divas reizes nedēļā. Ja ir mazāka veselības pasliktināšanās, reibonis, slikta dūša, jums nekavējoties jāpārtrauc sesija.

Lielākā daļa sieviešu, kas piedalījās mākslīgās sauļošanās sesijās grūtniecības laikā, pozitīvi runā par viņiem un viņu veselības stāvokli. Bet jums vienmēr vajadzētu pēc iespējas rūpīgāk un atbildīgāk apstrādāt savu organismu un nākamā bērna veselību. Tādēļ šajā brīnišķīgajā periodā nebūs nevietā uzdot sev jautājumu par to, vai ir ieteicams apmeklēt sauļošanās salonu.