Iekšējais pietūkums grūtniecības laikā

Ārstēšana

Puķains bērna piedzimšanas periods ir bieža parādība. Tāpēc daudzas sievietes nepievērš uzmanību viņam, nomācot svara pieaugumu. Un veltīgi! Tūska var parādīt nepatikšanas mātes ķermenī, un tas, savukārt, tiek parādīts mazulim. Ārējās edēmas cēlonis ir ūdens sāls metabolisma pārkāpums, bet iekšējā situācija ir citāda. Tātad, sīkāk mēs uzzināsim par to.

Iekšējās tūskas īpašības

Viņi ir bīstamāki nekā ārējie. Galu galā pēdējie ir redzami ar neapbruņotu aci. Tie ir potīšu un deguna pietūkums, zīmes uz kājām pēc apavu un zeķu noņemšanas. Nospiežot uz ādas, saglabājas pirkstu nospiedums. Parasti šīs zīmes ir redzamas vakarā, un no rīta nav nevienas pēdas. Bet slēpts vai iekšējs pietūkums, lai noteiktu "ar aci" ir daudz grūtāk.

Tas ir stāvoklis, kad šķidrums uzkrājas gaidītās mātes audos un iekšējos orgānos. Galvenā slēptas edēmas pazīme, pārvadājot bērnu, ir nevienmērīga svara pieaugums. Atcerieties, ka vidēji nākamajai mammai trešajā trimestrī vajadzētu gūt svaru 300 gramus nedēļā. Ja šis skaitlis ir lielāks, tad tas jābrīdina.

Kopumā grūtniecības laikā sievietei vajadzētu pievienot 10-12 kilogramus. Tas ir placentas, paša nākamā bērna, augļa šķidruma, palielinātas krūšu, tauku audu masa. Un, kad nākamās mātes svara pieauguma termiņš astotajā vai devītajā mēnesī pārsniedz 15 kilogramus, tas ir skaidrs trauksmes cēlonis.

Iekšējās tūskas diagnostika

Ārsti tos sauc par pastas. Šādos gadījumos tas palīdz sistemātiski uzraudzīties sievietes svaru, jo patoloģija sevi parāda kā nevienmērīgu, pēkšņu lecamo svaru.

Ārstiem ir daudz vieglāk diagnosticēt pastas tūsku. Tas palīdz viņiem diurēzi. Tukšums vienmēr ir saistīts ar šķidruma aizturi. Tas ir viņas diurēze, kas uzrauga ikdienas šķidruma uzņemšanu un izdalīšanos. Parasti sievietei ar urīnu tiek piešķirts līdz 75% no visa dzēriena šķidruma. Pārējie 25% tiek izvadīti caur sviedriem un elpošanu. Ja diurēzes rezultātiem var izsekot skaidras novirzes no normas, tad noteikti sieviete ir apslēpusi pietūkumu. Šis diagnostikas pētījums tiek veikts trīs dienas.

Tūska grūtniecības laikā: simptomi, cēloņi, ārstēšana

Palielinoties asins tilpuma un augu šķidruma daudzumam, ūdens nepieciešamība arī aug. Hormona progesterons (galvenais grūtniecības hormons) palēnina nātrija produkciju, kas uztur ūdeni organismā.

Ir vērts ēst kaut ko sāļš, dzeramais ūdens un pietūkums uzreiz jums atgādinās par sevi.

Pēc rīta parasti izzūd, un, ja šo problēmu regulē uzturs, tad nav īpašu iemeslu uztraukumam. Bet šādi simptomi ir ļoti nopietnu komplikāciju sākums. Ja tie ir saistīti ar varikozām vēnām, nieru un sirds mazspēju, preeklampsiju. Ja Jums ir šīs slimības, pirms grūtniecības konsultējieties ar ārstu, jo grūtniecība var veicināt slimības komplikāciju.

Cēloņi

Uzliesmojums ir koncentrācija šķidruma šķidruma audos vai visa ķermeņa pārstrukturēšana, lai saglabātu šķidrumu. Individuāls pietūkums izraisa iekaisumu, kodumus un ievainojumus. Vispārējā edēma izmaina visa ķermeņa stāvokli.

Pirmkārt, sejas un kāju uzbriest, vēlāk dažreiz pievieno kuņģi un rokas. Lielākā daļa sieviešu ir iepazinušies ar tūsku un uzskata to par normām grūtniecības laikā. Tad kāpēc ārsti tik uzmanīgi pietūpējas? Piešķirt diētām, pārraugot analīzes.

Ko viņi ir tik bīstami? Tas ir atkarīgs no tūskas cēloņiem.

  • normāla tūska (izmaiņas grūtnieces ķermenī rada papildus nepieciešamību pēc ūdens)
  • varikozas vēnas (izmaiņas dzemdē traucē normālu asinsrites darbību ekstremitātēs, kas izraisa mezglu veidošanās, pietūkums, sāpes kājās)
  • nieru mazspēja (izraisa pietūkumu jebkurā trimestrī, palielinās slodzes uz nierēm un tie ne vienmēr iztur to)
  • preeklampsija (novēlota toksicība, ko diagnosticē ar trīs simptomu kombināciju: tūska, hipertensija un proteīns urīnā)

Kā noteikt agrīnu grūtniecību bez testa? Par to mūsu rakstā.

Vai klizma pirms dzemdībām? Jūs lūdzāt - mēs atbildam.

Kā saprast, ka jums ir pietūkums? Simptomi, tūskas pazīmes

Acīmredzams pietūkums

Sejas pietūkums
Tūskas izpausme: seja ir noapaļota, plakstiņi pietūkst, pietūkums ir deguns. Plašā šķiedra, tāpat kā sūklis, saglabā šķidrumu.

Ar iesnas degunu izraisa arī hormonālas izmaiņas. Deguna gļotāda ir pietūkušojusies, elpošana ir grūta. Rinīts izpaužas tajā pašā laikā un atsevišķā grūtniecības stadijā, bet var pavadīt visu laiku. Ar grūtniecības pārtraukšanu viņš pazūd bez pēdām. Pastāv risks, ka bērnam ar elpošanas problēmām var rasties skābekļa trūkums.

Rokas pietūkums
Daudz biežāk cieš no šīs rokas slimības. Pietaušanās, dedzināšana, nejutīgums notiek ekstremitātēs. Vispazīstamākais simptoms ir gredzens: ja pirms tas bija bez maksas, tagad tas tiek noņemts ar grūtībām.

Šādas tūskas mēdz būt sievietes, kas daudz strādā datorā, iesaistītas rokdarbos, modelēšanā - jebkurš monotons atkārtojošs darbs. Vai vingrošana rokām, un periodiskā atpūta netraucēs. Ja šie simptomi tiek kombinēti ar citu ķermeņa daļu tūsku, jums nepieciešama medicīniska palīdzība.

Kāju pietūkums
Kāju pietūkums - visbiežāk sastopamā parādība smaguma spēka dēļ. Kājas ievērojami palielinās, potītēs ir zeķu pēdas, nav iespējams nēsāt vecus kurpes. Kā parasti, šāda tūska parādās trešajā trimestrī.

Ja no rīta šāds pietūkums neizzūd un citas ķermeņa daļas pietūkst kopā ar kājām, tad tas ir jāpārbauda, ​​varbūt tas ir novēlota toksikozes izpausme - bīstama parādība mātei un bērnam.

Kā identificēt acīmredzamu pietūkumu?
Ja jūs nospiežat kājas daļu, kur nav muskuļu, tad uz ādas nokļūst ievilkums, kas nepazudīs 10 sekunžu laikā. Ja pietūkums ir izplatījies visā ķermenī, domna paliks krustojumā. Gurnu potītes takā kurpes ir mazas.
Roku pietūkums: brīvais gredzens pirms grūtniecības vairs nav pagriezts, pirmā metode var tikt izmantota jūsu rokās.

Slēpts pietūkums

Šādu tūsku var norādīt ar patoloģisku ķermeņa masas palielināšanos (vairāk nekā 300 g nedēļā), ar nosacījumu, ka visu 9 mēnešu laikā grūtniecei jāiegūst ne vairāk kā 12 kg, bet pārējais vienmēr ir lieks. Ārsts var likt kontrolēt šķidrumu, ko lietojat, un urīna izdalīšanos.

Ja starpība ir vairāk nekā ¼ plus svara pieaugums, tiek noteikts McClure-Aldrich tests, lai pārbaudītu audu noturību. Nātrija hlorīds tiek injicēts zem ādas. Injekcijas vietā ir blisters, kas parasti ilgst stundu. Ar slēptu tūsku blisteris neparādās vispār vai pazūd agrāk.

Dzemdes nestrādā pēc dzemdībām: kāpēc? Jūs atradīsiet atbildes šajā rakstā.

Kas ir bīstams (un bīstams?) Tūska grūtniecības laikā?

Ja Jums ir fizioloģiska tūska, no kuras jūs varat atbrīvoties no normālā režīma un diētas atjaunošanas, jūs varat atbrīvoties no profilakses. Ja no rīta jūs pamodat pietūkumu un pietūkumu visā ķermenī, Jums steidzami jākonsultējas pirmsdzemdību klīnikā.

Straujais svara pieaugums, kas pārsniedz 20 kg (300 g nedēļā), būs nopietns iemesls, tādēļ jums vienmēr ir nepieciešams kontrolēt svaru. Pat normālas labklājības gadījumā pietūkuma ignorēšana var traucēt saziņu mātes-placentas augļa sistēmā ar iespējamu augļa hipoksiju un apdraud grūtniecību.

Ārstēšana un profilakse

Vispirms jums ir jānosaka patiesais pietūkuma cēlonis. Dažreiz tas ir pietiekami, lai samazinātu sāls uzņemšanu, samazinātu fizisko piepūli, ierobežotu saules iedarbību, nodrošinātu normālu atpūtu.

Pirmais trimestris

Kad tiek konstatēti edema, testi tiek pārbaudīti katru nedēļu, un mēra spiedienu. Tas palīdzēs ārstam izsekot nefropātijas attīstībai. Ārstēšana ir atkarīga no grūtniecības stadijas, no tūskas vietas. Pirmajā posmā to var izdarīt ar ambulatoro ārstēšanu, nākotnē - tikai uz hospitalizāciju.

Smagos grūtniecības posmos un nefropātijas attīstībā var parādīties augļa hipoksija (skābekļa trūkums), un šeit nevar veikt nopietnu ārstēšanu. Ārsts izraksta zāles, lai uzlabotu asins plūsmu, vielmaiņu, samazinātu spiedienu, augu izcelsmes diurētiskie līdzekļi.

Ja tūska nav fizioloģiska, tad grūtniecības sākumā tie ir skaidri saistīti ar traucējumiem sirds vai nieru darbā. Sirds edema rodas, ja sievietei ir sirds problēmas, un tās lokalizējas tikai ķermeņa apakšdaļā - kājas, muguras lejasdaļā. Ir elpas trūkums, tahikardija, aknas ir palielinātas, lūpas var kļūt zilas.

Atšķirībā no sirds, nieru edema var būt visur: sākas no sejas ("panda efekts"), vēlāk dodieties uz rokām un kājām. Iemesls ir saasina nieru slimību. Jo ātrāk jūs lūgtu palīdzību, jo laimīgāk jūs dzemdēsiet.

Otrais un trešais trimestris

Bieži vien vēlīnā tūska ir spilgts preeklampsijas simptoms (novēlota toksoze). Jo mazāka uzmanība tiek pievērsta šādai uzpūšanai, jo vairāk problēmu gan jums, gan bērnam. Jūs redzat tikai ārējas problēmas izpausmes, nedomājot par to, kas ir iekšā.

Magnijs, E vitamīns, lipoīnskābe parasti tiek nozīmēti ārstēšanai. Tas uzlabo asinsriti, kā arī nieru darbību, sirdsdarbību. Diurētiskie līdzekļi tiek reti lietoti (sakarā ar toksisku ietekmi uz augli). Jebkurā gadījumā šādu attieksmi var uzticēt tikai speciālistiem, ņemot vērā gan potenciālo risku, gan ieguvumus.

Viena un puse litru ūdens (tas ir iespējams ar citronu), neņemot vērā citu šķidrumu, ir nākamās mātes norma. Dzert ūdeni bieži: 8 glāzes katru dienu veicina nātrija un citu sārņu, indu, toksīnu, kas ietekmē tūsku, noņemšanu. Kafija ir kaitīga, var būt zaļā tēja, ogu sula.

Galvenā ārstēšana - līdzsvarots uzturs - līdz 3500kkal dienā (120g olbaltumvielu, 350g ogļhidrātu un 80g tauku). Jūs varat lietot vitamīnus grūtniecēm.

Ēdiet mazāk sāļus ēdienus, garšvielas, gāzētos dzērienus un pārtikas produktus, kas satur nātriju, atmest smagās gastronomiskās delikateses. Neēdieties ilgu laiku tādā pašā stāvoklī, paceliet kājas, kamēr jūs gulējat, neaizmirstiet pastaigas. Atvieglo nieru ceļa un elkoņa stāvokļa darbību 5-10 minūtes.

Ja jūs pavadāt dienu pie kājām, paņemiet pārtraukumu, valkājiet komfortablus apavus, atmestiet garas zeķes - ļaujiet asinīm brīvi cirkulēt.

10 stundu miegs, dienas atpūta, lai ierobežotu emocionālo pārslodzi. Pārtikai vajadzētu būt olbaltumvielai ar minimālu tauku un ogļhidrātu saturu. Palielina kapilāro tonusu, tādējādi sarežģot slimību, pikantu pikantu ēdienu.

Reizi nedēļā praktizējiet badošanās dienas, lietojot tikai vienu produktu dienā (5-6 devām). Ābolu diena (1,5 kg ābolu), biezpiens (800 g biezpiena un 500 ml ūdens), kefīrs (1,5 litri kefīra). Arbūzs ir piemērots arī badošanās dienu laikā, jo tam ir lielisks diurētiskais efekts.

Vingrošanas nodarbības ir īpaši svarīgas tūskai. Pastaigas, skriešana, peldēšana, joga būs noderīga. Neaizmirstiet ar ārstu apspriest savu izvēli.

Kā novērst dzemdes kakla plīsumus dzemdību laikā? Ieteikumi ekspertiem šajā rakstā.

Pašnoņemošas dūrieni pēc dzemdībām: viss par tiem un ne tikai šajā rakstā.

Tautas medicīnā ir daudz līdzekļu, lai apkarotu tūsku.

Ogas un ziedu brūkleņu, vilkābele, lācīšu ausis, sīpolu lapas, lauka cirksnis, ķiršu augļu stumbra ir lieliski diurētiskie līdzekļi. Norma - glāze buljona dienā mēnesī. Jūs varat izmēģināt žāvētus aprikozes: tvaicēti naktī, ēst visu pirms brokastīm no rīta.

Atdzesētas pēdu vannas palīdz noņemt pietūkumu: ūdenim jābūt ērtai (neaizcietieties!). Turiet kājas 15 minūtes, atpūšaties kreisajā pusē, paceliet kājas. Nu pēdu masāža.

Kopumā šie ieteikumi attiecas uz grūtniecēm ar "normālu" tūsku.

Nobeiguma vietā

Ir četri slimības pakāpi:
1. Grūtnieču zarnas - pietūkums, ķermeņa masas palielināšanās, vājums, nogurums.

2. Grūtnieču nefropātija - olbaltumvielu pievieno arī urīnā, paaugstinās asinsspiediens, ja vienlaicīgi ir visas trīs pazīmes - draudot grūtniecību.

3. Preeklampsija - izmaiņas smadzenēs un dibenā tiek pievienotas nefropātijai.

4. Eklampsija - sākas krampji - ārkārtīgi bīstams mātes un bērna stāvoklis.

Grūtniecība ir svarīgs periods sievietes dzīvē. Kad bērns aug un attīstās, viņa dzīve un veselība ir pilnīgi jūsu rokās. Pievērsiet uzmanību pareizai diētai un atpūtai, apmeklējiet pirmsdzemdību aprūpes klīniku laikā, un māte tikai jums lūgs.

Seksuālās dzīves īpašības pēc dzemdībām. Kā un kad sākt?

Reģistrējieties grūtniecības laikā: kad un kur? Lasīt vairāk - šeit.

Ieslodzīto edēmu bīstamība grūtniecēm un to savlaicīga atklāšana.

Fakts, ka rokas vai kājas periodiski pietūris grūtniecēm, tiek uzskatīts par parastu, ja šāds pietūkums nav ilgs. Tas ir daudz sliktāk, ja locekļi pastāvīgi pietūkst, bet tas nav tik slikti, jo šādas patoloģijas attīstība tiek konstatēta agrīnā stadijā. Visbīstamākais grūtniecības laikā ir slēpta tūska, kas atrodas iekšējos orgānos. Kas apdraud šādu pietūkumu un kā tos savlaicīgi atpazīt?

Kādi ir riski sievietei un auglim?

Shematisks latentas edēmas ietekme uz grūtniecību var izteikt šādi:

  • Šķidruma uzkrāšanās uz iekšējo orgānu virsmas aizkavē to pilnīgu darbību. Jo lielāks ir pietūkums, jo lielāka disfunkcija.
  • Izbaudiet dažādas sievietes ķermeņa sistēmas, zaudē ēdienu un skābekli.
  • Mātes organisma badošanās noved pie auglīga barības elementu piedāvājuma samazināšanās, traucējot tās orgānu un sistēmu pilnīgai izveidei vai attīstībai.
  • Nepietiekams intrauterīno uzturs noved pie aizkavētas iedzimtu patoloģiju izaugsmes un attīstības.

Lai iegūtu veselīgu bērnu, gaidāmajai mātei grūtniecības laikā rūpīgi jāuzrauga viņas stāvoklis.

Kādā periodā bieži rodas pietūkums

Iekšējais pietūkums notiek jebkurā grūtniecības laikā. Tos parasti iedala:

Agri

Grūtniecības sākuma stadijā pietūkuma pazīmes var norādīt uz:

  • sirds slimība;
  • nieru slimība;
  • aknu darbības traucējumi;
  • kļūdas diētā, kad sieviete patērē daudz sālīta vai kūpināta pārtika.

Grūtniecēm nepieciešama tūlītēja pārbaude un noteikto slimību ārstēšana. Uztura pārkāpuma gadījumā tiek pielāgota topošās mātes diēta.

Iekšējās tūskas simptomi agrīnā augļa attīstības stadijā liecina par smagu patoloģiju mātei. Dažos gadījumos grūtniecība tiek pārtraukta medicīnisku iemeslu dēļ.

Vēlu

Pēc 20 nedēļu ilgas grūtniecības, slēpta tūska var norādīt:

  • Gestoze attīstās, un drīz kājas strauji un ilgstoši uzbriest.
  • Augošais auglis saspiež lielas vēnas, izraisot šķidruma stagnāciju iegurņā.
  • Mātes organisms nespēj tikt galā ar darbu "diviem", un sistēmas un orgānu darbā ir pārkāpumi.

Vēlīnā periodā pietūkums nav mazāk bīstams mātei un bērnam.

Kā atpazīt patoloģiju mājās

"Slēptas edēmas" diagnozi var veikt tikai ārsts, ņemot vērā visus simptomus un pārbaudes datus. Bet sieviete varēs pamanīt dažas pazīmes, ka viņš pārkāpj normālu augļa plūsmu.

Jāieskaita divi simptomi:

  • Nevienmērīgs svara pieaugums. Katrā vizītē ārsts norāda grūtniecei, cik nedēļas laikā viņai ir nepieciešams zvanīt. Ja, ievērojot diētu, novērots asis 100-200 gramu liels daudzums nekā norma, tad tas kalpo kā satraucošs simptoms.
  • Diurēzes samazināšana. Ja sieviete uzskata, ka viņai ir mazāk iespēju doties uz tualetu vai mazāk urinēt, tad ir vērts veikt vienkāršu pārbaudi. 3 dienas aprēķiniet visu šķidrumu, ko jūs dienas laikā dzēra (ieskaitot šķidras zupas), un izdalītā urīna daudzumu. Ja dienā izdalās 300-400 ml mazāk (tik daudz šķidruma tiek zaudēts elpojot un caur ādu), tad nekas nav jāuztraucas. Ja starpība ir 500 ml vai vairāk, tad pastāv liela varbūtība, ka ķermenī ir iekšēja tūska.

Ja tūkstoši netiek nekavējoties ārstēti, tie var izraisīt nopietnus iekšējo orgānu pārkāpumus un pat izraisīt invaliditāti.

Ko nedrīkst darīt

Grūtniecības laikā gandrīz visas zāles ir aizliegtas, jo bērns var iekļūt caur placentas barjeru. Tas attiecas uz daudzām uztura bagātinātājiem un augu izcelsmes līdzekļiem.

Tādēļ, lai atbrīvotos no tūskas grūtniecības laikā, ir pilnīgi neiespējami šādi rīkoties:

  • Neatkarīgi, bez medicīniskas uzraudzības, lietot diurētiskos līdzekļus, kas iegādāti aptiekā.
  • Izmantot zāļu tējas, kas veicina šķidruma noņemšanu, bez konsultēšanās ar ārstu.
  • Mēģina "izsvītrot" pietūkumu, izmantojot kontrasta dušu. Dažos gadījumos šī metode palīdz, bet to ir aizliegts lietot grūtniecības laikā.

Kas ir jādara?

Pēc pirmās aizdomas, ka šķidrums uzkrājas ķermeņa iekšpusē, jums ir jāpārbauda ārstējošais ārsts.

Slimības diagnosticēšana savlaicīgi ļaus atklāt pietūkumu agrīnā periodā, kas nozīmē, ka sieviete palīdzēs normāli nēsāt un padzīvot veselīgu bērnu.

Ārstēšanas metodes

Neskatoties uz to, ka šķidrums uzkrājas uz ķermeņa, grūtnieces nevar ierobežot dzeršanu - sievietei vajadzētu dzert 1,5-2 litrus dienā. Lai noņemtu lieko šķidrumu no ķermeņa, gaidāmajai mātei ieteicams:

  • Pilnīgi ierobežojiet patērētās sāls daudzumu (smagos gadījumos tiek noteikts diētu bez sāls). Bet nebaidieties, ka nātrija diēta kaitēs embrija attīstībai: ja tiek ievērota diēta, grūtnieces ķermenis saņem nātriju no citiem pārtikas produktiem.
  • Biežāk mainiet ķermeņa stāvokli. Nav ieteicams ilgstoši vai sēdēt vienā pozīcijā.
  • Piena-dārzeņu diēta palīdz normalizēt ūdens un sāls līdzsvaru, un, ja jums ir nosliece uz pietūkumu, jums vajadzētu sekot tieši šādai diētai.
  • Dzērveņu sula vai dogrose satur ne tikai daudzus vitamīnus, bet arī diurētisku efektu.

Papildus šādai vienkāršai ārstēšanai grūtniece tiek rūpīgi pārbaudīta (ja nepieciešams, sieviete var tikt uzņemta slimnīcā), konstatēto pārkāpumu cēlonis tiek konstatēts un ārstēts.

Preventīvie pasākumi

Lai samazinātu orgānu latentu pietūkumu risku, sievietei, tiklīdz viņa uzzina par viņas interesanto stāvokli, ieteicama:

  • Darbā iet uz viegliem darba apstākļiem. Tas ne vienmēr ir finansiāli izdevīgs. Bet, ja pietūkums tika diagnosticēts iepriekšējās grūtniecības laikā, šāds pasākums ir nepieciešams.
  • Ievērojiet uzturu un atpūtu: ēst un gulēt vismaz 8 stundas.
  • Iekļaujiet diētā daudz piena un dārzeņu produktu, bet no marinētiem dārzeņiem, tieksmi, kas daudziem rodas pēc koncepcijas, labāk ir atmest. Ja iespējams, samaziniet sāls daudzumu.
  • Slikta darba laikā periodiski piecelieties un staigājiet. Ja jums ir jāstrādā pie dusmīga biroja, labāk iet pa koridoru un pavadīt daļu no pusdienu pārtraukuma, ejot pa ielu.
  • Vakara treniņš. Gaidot miegu gaidot, gaidītā māte ne tikai saņems labu nakti, bet arī nodrošinās nepieciešamo profilaktisko slodzi visām sistēmām un orgāniem.
  • Pastāvīga fiziskā slodze. Grūtnieču vingrošana no rīta un, ja iespējams, fiziska aktivitāte dienas laikā veicinās asins plūsmas palielināšanos un novērsīs šķidruma aizturi. Ja nav kontrindikāciju, ieteicams apmeklēt peldbaseinu, reģistrējoties grūtniecēm. Pētījumi liecina, ka sievietes, kas peld ar interesantu stāvokli, gandrīz bez komplikācijām, sedz un dzemdē veselīgus bērnus. Bet visas fiziskās aktivitātes, izņemot pastaigas, ir jākoordinē ar ārstu, kurš ievēro grūtniecības gaitu.
  • Neierobežojiet sevi pie šķidruma. Pētījumi liecina, ka, ja grūtniece sāk mazāk dzert, lai novērstu pietūkumu, ignorējot slāpes, ķermenis sāk uzkrāt šķidrumu taukaudos vai orgānos. Tādējādi, mēģinot mazāk dzert, lai neuzbriestu, gaidītā māte izraisa tūsku rašanos.
  • Ērti apģērbi un apavi. Labāk aizmirst par augstiem papēžiem, skaistiem novājēšanas siksniņiem un stingrām elastīgām joslām, īpaši, ja jums iepriekš bija tendence pietūkties vai ir nieru slimība. Apģērbam un apaviem jābūt ērtiem un netraucētiem pilnā apgrozībā.

Ieteicamie pasākumi, protams, 100% nepieļaus patoloģiju, bet ievērojami mazinās tā rašanās iespējamību.

Rūpīga uzmanība jūsu veselībai dzemdību laikā palīdzēs novērst daudzu patoloģiju attīstību, īpaši asins un limfas stagnāciju, kas izraisa iekšējo orgānu pazemināšanos. Dažreiz pietūkums agrīnajā periodā ir nopietnas slimības pazīme, un ārsti ieteic abortu medicīnisku iemeslu dēļ. Pēc tam, kad esat ārstējuši pamata slimību, jūs varat atkal grūtniecību un padarīt veselīgu bērnu.

Kā atbrīvoties no tūskas grūtniecības laikā 3. trimestrī: ko darīt, kas ir bīstams

Visa grūtniecības periods sievietēm ir atšķirīgs. Lielākajai daļai sieviešu var būt toksikozes, dažādas patoloģijas un ekstremitāšu pietūkums.

Pūšanās grūtniecības laikā, īpaši trešajā trimestrī, var izraisīt dažādas augļa patoloģijas.

Pēc pirmajām slimības parādīšanās pazīmēm jums vajadzētu lūgt speciālistu palīdzību.

Neatkarīgi ir nepieciešams veikt noderīgus ieteikumus, lai atvieglotu pietūkumu ar folkloras diurētiku palīdzību.

Kā noteikt, kāpēc kājas un rokas uzbriest grūtniecības laikā

Tūska grūtniecēm galvenokārt tiek novērota vēlākos periodos. Tūska var būt ne tikai roku un kāju, kā arī citu ķermeņa daļu, ieskaitot labiju, ekstremitātes.

Tas ir pamanāms sakarā ar ekstremitāšu un ķermeņa daļu lieluma palielināšanos.

Jūs varat patstāvīgi noteikt, vai ekstremitāšu pietūkums ir vai nav, izmantojot šādus simptomus:

  1. Viņš valkā smagus kurpes uz viņa kājām.
  2. Gredzens var atpazīt pirkstu palielinājumu, to nevar noņemt.
  3. Pārāk daudz svara pieauguma.
  4. Nospiežot pirkstu uz ekstremitātēm, parādās dent, un pēc tam lēnām iet.

Vai arī palielinās progesterona līmenis, kas palēnina šķidruma izņemšanu.

Ja grūtniecības pirmajā trimestrī parādās edema, organismā ir iespējama patoloģiju klātbūtne un nieru un urīnizvades sistēmas problēmas.

3 trimestrus bieži raksturo labia pietūkums sakarā ar dzemdes lieluma palielināšanos.

Lai sevi atvieglotu sāpes, jums jāpārvietojas vairāk, gulēt uz jūsu pusē, vadīt aktīvu dzīvesveidu.

Galvenie iemesli, kāpēc rodas tūska un palielinās ekstremitāšu izmērs, var būt:

  1. Pārmērīga ūdens uzņemšana.
  2. Lieliska sāls un sāļa pārtika.
  3. Ilga laika pavadīšana siltumā, zem spoža saules.
  4. Smags regulārs vingrinājums, sports.

Kas ir bīstams iekšējs pietūkums

Dzemdību laikā mātes nākamajām māmiņām var izjust ne tikai ārēju tūsku, bet arī iekšējo tūsku. Tie ir bīstamāki 37 un 38 nedēļu grūtniecības laikā nekā pirmajos mēnešos.

Atzīt iekšējās tūskas patoloģiju var, ja ir svara palielināšanās. Optimālais svara pieaugums ir 500 grami nedēļā.

Ja svara pieaugums palielinās par vairāk nekā 1 kg, ārsti izraksta dažādus testus, lai noteiktu pietūkuma cēloni.

Pastāv virkne patoloģiju nekā bīstama, var būt iekšēja tūska:

  • Preeklampsijas izpausme, hipoksija.
  • Priekšlaicīgi dzimuši.
  • Ķeizargriezienu.
  • Augļa patoloģijas attīstība.

Kā cīnīties ar tautas metodēm

Jūs varat noņemt pietūkumu mājās, izmantojot tautas līdzekļus.

Tie ir balstīti uz dabīgām sastāvdaļām, palīdz stiprināt asinsvadu sienas, nieres atgriežas normālā stāvoklī un no ķermeņa noņem lieko šķidrumu.

Lai gan zāles ir nekaitīgas organismam, pirms to lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.

Aplūkosim tabulā, kā atbrīvoties un ar palīdzību, kādi tautas līdzekļi, ja otrajā grūtniecības trimestrī bija slēpta tūska:

Lai noņemtu tūsku no sejas, deguna, rokām un kājām, palīdzēsit izmainīt uzturu. Pareiza barošana, bagātināta ar olbaltumvielām un piena produktiem, palīdz cīnīties ar edēmiju.

No uzturā jāizslēdz cepta, sālīta, kūpināta pārtika.

Iekļaujiet savā ikdienas uzturā šādus dabiskos produktus:

  1. Svaigi dārzeņi: bietes, kāposti, burkāni, melones, arbūzs.
  2. Augļi: banāns, zaļš ābols, bumbieris, ananāsi, persiki.
  3. Sīpoli, selerijas, pētersīļi, tilleli.
  4. Rīsi, pārslas, herkules, griķi.
  5. Medus, žāvēti aprikozes, plūmes, valrieksti.

Nevajadzētu samazināt absorbētā šķidruma daudzumu, optimālā dienas deva ir līdz 2-3 litriem ūdens.

Labākie diurētiskie līdzekļi

Daudzas meitenes, kas ir grūtnieces, nezina, kā rīkoties ekstremitāšu pietūkuma gadījumā. Kad parādās pirmie simptomi, ir nepieciešams konsultēties ar ārstu.

Tikai pieredzējis speciālists smagos gadījumos var izrakstīt diurētiskos līdzekļus. Tie var būt izgatavoti no dabīgām sastāvdaļām un sintētiskām tabletēm.

Narkotikas veicina urīna izvadīšanu no organisma un lieko šķidrumu, kas ir audos.

Ir zāles, kuras atļauts lietot grūtniecības laikā, tās ir izgatavotas, pamatojoties uz ārstniecības augiem.

Augu preparātu saraksts ietver:

Euphillīns nav ieteicams lietot tukšā dūšā, jo citādi var būt galvassāpju formas blakusparādības un reibonis. Un arī, pārkāpjot sirdsdarbību un zemu asinsspiedienu.

Ārstu atsauksmes par tabletēm, kas izgatavotas no augiem, vienmēr ir pozitīvas. Tiem piemīt diurētiskas, antiseptiskas un pretiekaisuma īpašības, tās ieteicams lietot jebkurā grūtniecības stadijā.

Ja jūs sekojat pareizajiem ieteikumiem par uzturu un novedīsit aktīvu un veselīgu dzīvesveidu, pat vēlu grūtniecības periodā nebūs nekādas tūskas.

Tūska grūtniecības laikā: cik bīstami tie ir un ko darīt?

Gandrīz 80% sieviešu piedzīvo edēmu grūtniecības laikā. Tāpēc daudzas mātes nākamās māmiņas, saskaroties ar līdzīgām problēmām, neredz iemeslu bažām. Vairumā gadījumu nav iemesla bažām, tomēr bieži vien edēmi ir simptomi, kas liecina par vairāk nopietnām slimībām, kurām nepieciešama savlaicīga ārstēšana. Jā, un tūska grūtniecības laikā ir ārkārtīgi nepatīkama un var kaitēt auglim.

Iespējamie tūskas cēloņi

Ēšanas traucējumi grūtniecības laikā var būt ļoti dažādi. Visbiežāk tas ir tikai par fizioloģisku tūsku, kas ir hormonālo izmaiņu sekas. Tomēr tūska var attīstīties arī sirds vai nieru mazspējas dēļ.

Turklāt tūska pēdējos grūtniecības mēnešos ir pirmā pazīme grūtnieču novēlotajai toksicitātei - gestoze. Visbiežāk sieviete piedzīvo edēmu grūtniecības beigās vai vidū, edēmu agrīnā stadijā grūtniecības laikā ir reti.

Fizioloģiska tūska

Ļoti interesanta situācija jau ir tūskas attīstības iemesls. Tās ir izmaiņas grēmas hormonālajā fona. Fakts ir tāds, ka no pašām pirmajām grūtniecības dienām progesterona līmenis strauji palielinās. Tā galvenā funkcija ir bloķēt dzemdes kontrakcijas funkcijas, proti, saglabāt grūtniecību. Šī hormona blakusparādība ir kālija uzkrāšanās. Un viņš, savukārt, veicina šķidruma aizture organismā.

Turklāt grūtnieces ķermenī palielinās asins cirkulējošo asins tilpums. Tā rezultātā palielinās spiediens uz asinsvadu sieniņām. Sakarā ar paaugstinātu spiedienu, asinis caur sienām var iekļūt apkārtējos audos, kas arī ir edema cēlonis.

Abi šie iemesli ir normāli grūtniecēm, un tie nerada bažas. Nu, izņemot to, ka grūtniecības laikā pastāv spēcīgs pietūkums.

Deguna gļotādas pietūkums

Tas pats progesterons izraisa vēl vienu nepatīkamu parādību - deguna gļotādas pietūkumu grūtniecības laikā. Šķiet, ka šausmīgs, parastais iesnas. Problēma ir tāda, ka to nevar apstrādāt ar parastajām metodēm. Asinsvadi ne tikai atbrīvo sievieti no aukstuma, bet arī sašaurina asinsvadus placentā un nabassaites, kas var izraisīt augļa hipoksiju. Atlikušie līdzekļi no aukstuma iekļūst caur placentu bērna asinīs.

Tomēr nav izārstēt arī nav risinājums. Deguna tūska grūtniecības laikā apgrūtina elpošanu, mazāk skābekļa nokļūst asinīs, un pie izejas arī ir vērojams skābekļa bojājums auglim. Tas paliek tikai, lai nekavējoties notīrītu deguna dobumu un skalo ar sālsūdeni vai fizioloģisko šķīdumu.

Labiajas pietūkums

Dzimumorgānu lūpu ādas trešajā grūtniecības trimestrī ir nedaudz atšķirīgas fizioloģijas, lai arī tās nerada nekādus draudus. Trešajā trimestrī augļa izmērs kļūst diezgan liels. Bērns iedarbojas uz dzemdes apakšējo daļu un sašaurina asinsvadus. Tas izraisa asins sastrēgumu un tā rezultātā pietūkumu. Sarežģītākos gadījumos var parādīties maksts no vēnu vēnām. Tas izpaužas vēnu izvirzīšanā un mezglu veidošanā. Kopumā šī valsts arī nav patoloģija. Pēc dzemdībām parasti izzūd varikozas vēnas.

"Sirds" pietūkums

Edēmu cēlonis var būt arī sirds un asinsvadu sistēmas problēmas, piemēram, sirds slimība vai citas slimības, kas var izraisīt sirds mazspēju. Sirdsklauves izraisītai pietūkumam ir precīzi definēta lokalizācija: tie vienmēr ir noslīdējuši. Tas ir, ja sieviete stāv, tad grūtniecības laikā kāju pietūkums, pietūkuma stāvoklī pietūkst muguras vai vēdera.

Lai precīzi diagnosticētu, ārsti parasti pārbauda aknu lielumu. Fakts ir tāds, ka tūskas gadījumā, kas saistīta ar sirds slimībām, vispirms palielinās aknu apjoms, savukārt citu veidu tūskas gadījumā aknas nemainās.

Nieru mazspēja

Ne visas nieru darbības traucējumi grūtniecības laikā rada tūsku. Šo problēmu cēlonis parasti ir akūts un hronisks glomerulonefrīts. Šajā gadījumā pirmais solis ir sejas pietūkums grūtniecības laikā, un tikai pēc tam rokas un kājas sāk pietūkties.


Protams, visbiežāk sieviete zina par viņas nieru problēmām. Tas ievērojami vienkāršo diagnozi. Tomēr dažos gadījumos, ņemot vērā grūtniecību, šīs slimības galvenokārt notiek. Šajā gadījumā, lai diagnosticētu nieru slimību, ir jāveic papildu pētījumi. Ja diagnoze tiek apstiprināta, ārstēšana tiks veikta slimnīcā.

Gestosis

Visbiežākais patoloģiskās tūskas cēlonis ir preeklampsija vai grūtnieču novēlota toksicitāte. Šajā gadījumā tūska ir tikai pirmais nopietnas problēmas simptoms. Pēc tūskas palielināšanās Jums ir jāpalielina asinsspiediens, olbaltumvielu izskats urīnā un izpausmes, kas izpaužas smadzenēs, ieskaitot krampjus. Preeklampsijas tūskas cēlonis ir vassosfakss, ko izraisa asins pieplūde smadzenēs un nierēs. Sakarā ar paaugstinātu spiedienu uz traukiem, asinis tiek iesūcas audos, kas rada tūsku.

Preeklampsijas tūska var būt ļoti atšķirīga. Ir trīs pakāpes tūsku vai pietūkums grūtniecēm.

Kāju pietūkums

Pirmajā posmā, protams, grūtniecības laikā pietūkst kājas. Tas ir saistīts ar elementāru fiziku: šķidrums gravitācijas ietekmē ir tendence uz leju. Ja ir smagi kāju pietūkums, vēnakmeņa vēnu risks rodas, palielinoties spiedienam uz vēnu audiem. Parasti, pēc dzemdībām, grūtnieču vēnu vēnas aiziet. Kā profilaksei varikozas vēnas, kāju pietūkuma gadījumā ir lietderīgi lietot kompresijas zeķubikses. Tomēr pirms tam ir nepieciešams konsultēties ar ārstu.

Vēdera, muguras lejasdaļas un krustu pietūkums

Otrajai pakāpei raksturīga vēdera pietūkšana grūtniecības laikā, kā arī jostas un sakrālā daļa. Ķermeņa šķidruma daudzums ir palielinājies, un, rupji sakot, tas nav piemērots kājām. Vēdera tūsku ir daudz grūtāk pamanīt, bet tas ir daudz bīstamāks auglim.

Roku un sejas pietūkums

Trešais posms ir visnopietnākais. Šajā laikā grūtniecības laikā pirksti un rokas pietūpējas, ir daži asari seja. Acu plakstiņi ir īpaši pietūkuši, pateicoties plaušu audu struktūrai, kas absorbē ūdeni.

Kā noteikt tūskas klātbūtni

Kā noteikt pietūkumu grūtniecības laikā? Vairumā gadījumu sieviete spēj to izdarīt pati. Pati pirmā pazīme, ka sievietes vienmēr pievērš uzmanību - pietūkušas kājas ir grūti iekļaut kurpes. Indikators tūskas klātbūtnei var būt kāzu gredzens.

Ar pietūkušām rokām, lai to noņemtu, ir gandrīz neiespējami. Vēl viens uzticams veids, kā noteikt tūsku, ir regulāra svēršana. Ja svara pieaugums pārsniedz 300 g nedēļā vai svara pieaugums nav vienmērīgi sadalīts, tas arī norāda uz edēmu.

Turklāt sievietei ar edēmu vispirms kļūst vaļīga, un vēlāk, gluži pretēji, kļūst saspringta. Ja jūs nospiežat uz kāju ādas no priekšpuses, kur zem ādas nav muskuļu audu, tad būs ieleja, kas prasīs zināmu laiku, lai izlīdzinātu.

Diemžēl dažos gadījumos grūtniecības laikā ir paslēpta iekšēja pietūkšana. Ir daudz grūtāk noteikt tos acīm. Šajā gadījumā regulāra sievietes svara kontrole kalpo kā labs serviss. Slēpta tūska vai, kā to sauc, pastas, izjūt ar asām un nevienmērīgām svārstībām.

Plānojiet medu skrīnings, lai diagnosticētu tūsku

Protams, ārstiem ir vieglāk noteikt tūskas klātbūtni pat tad, ja tie ir slēpti. Tomēr ārsts var arī piedzīvot dažas grūtības ar šo. Šajā gadījumā ir vajadzīgi papildu pētījumi.

Diurēze

Edēms grūtniecēm rodas, ja šķidrums tiek saglabāts organismā. Tas ir kavējums, ka diurēzi uzrauga, proti, šķidruma patēriņa un izlaišanas dienas mērīšanas process. Parasti cilvēks ar zobenēm noņem līdz pat 75% šķidruma, ko viņš patērē, bet pārējais tiek izvadīts caur elpošanu un sviedru. Ja no šīm indikācijām ir acīmredzamas novirzes, tad ir slēptas edemas.

Potīšu diametra mērīšana

Ja potītes diametrs mainās par vairāk nekā 1 cm, tas arī ir skaidra tūskas pazīme.

Blistera tests

Sāls šķīdums tiek injicēts subkutāni sievietes pleciem. Parasti no blistera izdalās vienas stundas laikā. Tomēr vēdera audos absorbē šķidrumu lēnāk. Un jo vairāk laika, lai atdalītu blisteri, jo nopietnāks ir pietūkums.

Kāda ir bīstama pietūkums?

Patiesībā tūska reti patiešām ir bīstama. Lielākā daļa no briesmām ir tās slimības, kuru simptomi tie ir. Tomēr iekšējais vēdera pietūkums var kaitēt auglim. Fakts ir tāds, ka galvenokārt muskuļu audos uzbriest, ieskaitot dzemdes, placentu un vēdera sienu. Pietūkušā placenta var saspiest nabassaites traukus, kas mazulim izraisa skābekļa trūkumu. Tā ir atbilde uz jautājumu par bīstamu pietūkumu grūtniecības laikā.

Kā noņemt pietūkumu

Varbūt ir tikai viens jautājums: kā noņemt vai samazināt pietūkumu grūtniecības laikā? Ja mēs runājam par fizioloģisku tūsku, tad visbiežāk ir pietiekami ievērot diētu grūtniecēm ar tūsku, kā arī kontrolēt šķidruma uzņemšanu. Pirmā lieta ir atteikt tauku, cepta, kūpināta un sāļa pārtika. Īpaši spēcīgi veicina šķidruma noturēšanu ķermeņa sālī, tādēļ kopumā ir labāk, ka viss ēdiens nedaudz sabiezināts. Ja mēs runājam par skaitlisko izteiksmi, tad grūtnieces sāls norma ir 8 g, un parastajā dzīvē - 14 g. Dažos gadījumos jūs varat dzert diurētiskos līdzekļus, taču tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Narkotiku ārstēšana

Lai ārstētu patoloģisku tūsku grūtniecības laikā, tikai diētu nevar. Ir svarīgi novērst galveno cēloni. Sarežģītākā lieta ir ar preeklampsiju. Fakts ir tāds, ka šajā gadījumā, neraugoties uz pietūkumu, sievietes ķermenis saskaras ar dehidratāciju. Tas nozīmē, ka šajā gadījumā diurētiskie līdzekļi ir absolūti kontrindicēti, un šķidruma uzņemšanas ierobežošana ir bīstama. Ko darīt ar preeklampsiju grūtniecības laikā?

Šajā gadījumā vispirms jums ir jāsāk diēta. Pilnīgi tas neatrisinās problēmu, bet noņems vispārējo intensitāti. Turklāt, kad ieteicams lietot gestozi. Ieskaitot kuģu nostiprināšanas līdzekļus. Dažos īpaši akūtos gadījumos grūtniecības laikā var iztukšot pilienu no tūskas. Visbiežāk izrakstīta magnēzija.

Tautas metodes

Cīņa pret epidēmiju grūtniecības laikā notiek ar populārām metodēm. Dažādos avotos, grūtniecības laikā, varat atrast receptes, izmantojot garšaugus, dzērvenes, ķirbjus un pat žāvētus aprikozes. Īpaši efektīva pret epidēmiju grūtniecības laikā tiek uzskatīta par zaļo tēju. Tomēr visus šos padomus vajadzētu apstrādāt ar atbilstošu kritiskuma pakāpi. Un nekādā gadījumā nevar aizstāt ar tautas receptēm terapiju, ko nosaka ārsts.

Edema novēršana

Tā kā lielākā daļa sieviešu piedzīvo edēmu grūtniecības laikā, ir ļoti svarīgi sākt novērst tūsku grūtniecības laikā. Tas jums palīdzēs jau minētos uzturu un kontrolēt šķidruma uzņemšanu. Turklāt jebkurā laikā lielisks veids, kā izvairīties no edēmas grūtniecības laikā, ir regulāra fiziskā aktivitāte. Protams, pēdējās grūtniecības nedēļās ar tūsku neviens neiesaka veikt pilnus vingrinājumus, bet ikvienam ir pieejamas vienkāršas pastaigas svaigā gaisā.

Neaizmirstiet stiprināt asinsvadu sienas. Tomēr pirms jebkuru zāļu lietošanas noteikti pārliecinieties, vai esat saņēmis ārstu, ja tie jums un bērnam būs droši.

Visbeidzot, es vēlos jums atgādināt, ka tikai pietūkums gandrīz vienmēr ir drošs. Tomēr tas nav iemesls tiem atteikties. Jebkurā gadījumā jums ir jākonsultējas ar ārstu un jāpārliecinās, ka nav patoloģiju. Un atcerieties, ka viss, kas jums jārunā, viss ir nostiprināms.

Tūska grūtniecības laikā: 7 svarīgi ārsta ieteikumi

Tūska grūtniecības laikā - stāvoklis, kas rodas lielākajā daļā sieviešu. Saskaņā ar statistiku tikai 20% grūtnieču viņus nesaskaras. Bieži vien tūska neietekmē nākamās mātes un viņas bērna ķermeni, taču dažkārt viņi var pavadīt diezgan bīstamus apstākļus, kas prasa pārbaudi un ārstēšanu. Kāds ir pietūkums grūtniecības laikā un vai tas ir nepieciešams, lai ārstētu jebkuru no savām izpausmēm?

Isabella Charchyan
Dzemdību ģimenes ārsts, Maskava

Tūska ir pārmērīga šķidruma uzkrāšanās jebkuras ķermeņa daļas intersticiālajā telpā. Grūtniecības laikā sievietes organismā cirkulējošā šķidruma daudzums gandrīz divkāršojas, jo tas atrodas augļa šķidrumā, placentā, un to vajag arī pieaugošais bērns un tā asinsrites sistēma. Tas maina ūdens sāls metabolismu (nātrija uzkrāšanās notiek traukos, kas aizkavē šķidruma izdalīšanos), un pieaugošā dzemde izraisa asinsvadu un orgānu spiedienu, kas palēnina asinsriti un veicina šķidruma aizturi. Papildus tam viss, hormonālo līmeņu izmaiņas šajā periodā izraisa slāpju sajūtu, kas arī izraisa tūsku.

Tūska kā sindroms ir saistīta ar daudzām dažādu orgānu un ķermeņa sistēmu slimībām: endokrīno sistēmu, sirds un asinsvadu sistēmu, nieru un citiem iekaisuma procesiem.

Edema (īpaši lieli) ir ne tikai simptoms, kas izskatās neglīts un izraisa diskomfortu. Tie var būt diezgan bīstami. Sakarā ar spēcīgu mātes pietūkumu bērnam var rasties hipoksija (skābekļa trūkums), un topoša māte pati var ciest no iekšējo orgānu tūskas un tādējādi pārtraukt viņu darbu. Tūska var būt arī viens no preeklampsijas simptomiem - stāvoklis, kad smagā pakāpē pat var būt jautājums par agrīnu dzemdību. Tāpēc izskats (un pat to iespējamais izskats) ir ļoti svarīgs, lai izsekotu ļoti agrīnā stadijā.

Tomēr dažreiz pat smaga tūska neapgrūtina grūtnieci un viņas labklājība joprojām ir apmierinoša. Pat šādā situācijā ir labāk konsultēties ar ārstu, jo vairāk nekā 90% šādu gadījumu stāvoklis pasliktinās (olbaltumvielu parādās urīnā, palielinās spiediens) un pārvēršas preeklampsijā.

Kā parasti, tūska sāk traucēt gaidāmajai mātei no apmēram 30. nedēļas (un ar gestozi - no 20. nedēļas) grūtniecības laikā.

Grūtniecei, kas gaida dvīņus vai vienkārši lielu augli, var būt stipra tūska.

Slēpta pietūkšana grūtniecības laikā - kas tas ir?

Šķiet, ka uzpūšanās vienmēr ir acīmredzama problēma. Tomēr tas tā nav. Papildus acīm redzamai tūskai ir arī tā sauktā slēpta (iekšējo orgānu un audu edēma). Akušieris-ginekologs, kurš jūs novērojat, var palīdzēt tos atrast, veicot vairākas pārbaudes:

  1. Regulāra svēršana. Ļoti bieži pārāk daudz svara pieauguma - vairāk nekā 300 g nedēļā norāda uz paslēptu tūsku.
  2. Regulāra kājas perimetra mērīšana. Sarežģīto slēpto tūsku norāda ar lielā stilba kaula apkārtmēra lieluma palielināšanos par 1 cm vai vairāk (mērījumi tiek veikti reizi nedēļā).
  3. Pētījums par ikdienas diurēzi. Diurēze ir urīna daudzums, kas veidojas noteiktā laika periodā. Tas salīdzina dzeramā šķidruma daudzumu ar izdalītā urīna daudzumu. Parasti 3-4 dienas no visa patērētā šķidruma tiek izlaists dienā (tajā ietilpst ūdens, citi dzērieni, augļi un zupas).

Kā parasti, ārsts var uzzināt, vai sieviete jau ir pakļauta edemai jau pirmajās grūtniecības nedēļās. Viņš iegūst datus par to no pacienta pārbaudes, pētījuma par konstitūciju, iedzimtību, slimību anamnēzi, kā arī no bioķīmijas asins analīzes. Jo ātrāk ir zināms, ka Jums var būt tūska, jo ātrāk jūs varat veikt pasākumus, lai tos novērstu.

Fizioloģija un patoloģija edemas grūtniecības laikā

Tūska var būt fizioloģiska un patoloģiska. Fizioloģiska tūska parasti neizraisa komplikācijas un dod grūtniecei tikai izpratni par viņas izskatu. To izcelsme ir saistīta ar to, ka augošā dzemde izspiež asinsvadus - tas novērš normālu asiņu aizplūšanu. Dzemdes spiež uz urīnpūšļiem, kas izraisa šķidruma aizturi grūtniecības laikā un kā rezultātā pietūkumu. Fizioloģiskās tūskas var būt saistītas arī ar pašas grūtnieces veidošanu - retāk sastopamas sievietes ar mazu augumu un ar lielāku ķermeņa masu.

Patoloģisku tūsku parasti pavada preeklampsija (novēlota toksoze) - grūtniecības komplikācija, kas var rasties trešajā trimestrī. Tās simptomi ir paaugstināts asinsspiediens, urīnpūšļa proteīnu izdalīšanās (parasti nav), slikta dūša, vemšana, galvassāpes, krampji (ekslampsija), drudzis, miegainība vai, gluži pretēji, smaga izmaina, kā arī stipra tūska. Tomēr preeklampsijas gadījumā nedrīkst būt edēma, un šāda "sausa" preeklampsija tiek uzskatīta par smagāku gadījumu. Arī preeklampsija ne vienmēr ir saistīta ar visiem iepriekš minētajiem simptomiem. Visbīstamākais ir krampju klātbūtne. Jebkurā gadījumā preeklampsija gandrīz vienmēr prasa ārsta palīdzību un grūtnieces atrašanu slimnīcā. Jo ātrāk jūs sākat izturēties pret to, jo mazāk iespējams, ka tas kļūs smagā formā.

Kāju pietūkums grūtniecības laikā

Kāju pietūkšana grūtniecības laikā ir visizplatītākā tūska. Viņi ir īpaši noraizējušies par tiem, kuri pavada daudz laika uz kājām vai vienkārši pēc garās pastaigas. Tūska parasti tiek novērota uz kājām un potītēm. Mīļākie kurpes vienlaikus kļūst maza vai spēcīgi nospiež. Ir svarīgi izvēlēties tādu, kas neizraisa diskomfortu no labi izstieptiem materiāliem, lai pēcpusdienā būtu ērti valkāt. Arī ir jāatsakās no augsta papēža, dodot priekšroku zemam un stabilam. Ja jūs uztraucieties par kāju pietūkumu grūtniecības laikā, mēģiniet izvairīties no gariem pastaigiem, ilgu laiku neuzstājieties uz kājām, nedzīvojiet mājās, paceliet kājas uz augšu un regulāri masā kājas.

Rožu pietūkums grūtniecības laikā

Roku pietūkšana grūtniecības laikā parasti notiek sievietēm, kuras strādā pie datora, veic rokdarbus un jebkuru citu monotonu darbu - monotonisku kustību dēļ veidojas šķidruma stagnācija. Šajā gadījumā jums ir nepieciešams regulāri veikt vingrinājumus pirkstiem. Arī sākot ar otro grūtniecības pusi ārsti iesaka nelietot gredzenus uz rokām. Ja jūs tos nenokļūstat laikā, varat gaidīt pietūkumu, kurā būs ļoti grūti vai neiespējami tos noņemt.

Sejas pietūkums grūtniecības laikā

Sejas tūska grūtniecības laikā ir viegli pamanāma - seja kļūst apaļa un pūka. Plakstu diskomforts rada īpašu diskomfortu, maisi parādās zem acīm. Tas ir saistīts ar plakstiņu specifiskajām anatomiskajām iezīmēm - šajā jomā ir vaļējas šķiedras, ļoti absorbējošs šķidrums. Lai mazinātu pietūkumu uz sejas, ievērojot vispārējos noteikumus ķermeņa pietūkuma novēršanai.

Deguna pietūkums grūtniecības laikā

Dezona uzbriest var izraisīt vispārēju sejas pietūkumu, kā arī iespējamo alerģisko reakciju dēļ, kas bērna gaidīšanas periodā ir ievērojami saasinājušās. Ir ieteicams neļaut noslodzei un pietūkumam, jo ​​elpošanas problēmu dēļ skābekļa piekļuve bērnam tiek traucēta. Jūs varat novērst pietūkumu ar pilienu palīdzību, taču neaizmirstiet, ka grūtniecēm ir aizliegts lietot vairākus parastos medikamentus, tādēļ vislabāk, ja šīs zāles parakstījis ārsts, kurš precīzi zina, kādi līdzekļi ir atļauti.

Ēstes profilakse un ārstēšana grūtniecības laikā

Grūtniecēm, kurām ir edema, tiek pievērsta lielāka uzmanība menstruālā cikla laikā pirmsdzemdību klīnikā. Nākamo māti regulāri nosver, tiek mērīts asinsspiediens, un nieres tiek kontrolēti, izmantojot urīna analīzes. Viss ir vērsts uz komplikāciju novēršanu (novēršanu). Padomi, ko ārsti dod:

  1. Pielāgojiet strāvu. Izslēgt ceptu un kūpinātu (ēdiens, kas sagatavots šādos veidos, slikts kuģiem), pavārs gaļu un dārzeņus, pavārs pāris, cep. Pārtikai vajadzētu būt pietiekami daudz olbaltumvielu (lai novērstu tās trūkumu, kas var rasties preeklampsijas laikā). Ir arī labāk neēst taukus, pikantus, marinētus, saldos ēdienus, cepšanu. Bet zema tauku satura buljoni, graudaugi, augļi un dārzeņi jālieto regulāri. Lai novērstu tūsku, ir lietderīgi pavadīt gavēni, bet, nezaudējot to, ne vairāk kā reizi nedēļā un vienmēr pēc konsultēšanās ar ārstu.
  2. Ierobežojiet sāls uzņemšanu (ideālā variantā 1-1,5 g dienā). Tas satur nātriju, kura dēļ tā saglabā šķidrumu organismā. Ēdienu gatavošanas laikā ir svarīgi ne tikai saīsināt (vai ne sāls) ēdienu, bet arī noņemt ēdienus no marinādēm, skābētiem kāpostiem, siļķēm, čipsiem, krekeri, desiņas un desas, konservētus pārtikas produktus.
  3. Dzert vairāk Pietiekams daudzums šķidruma paātrinās ūdens un sāls metabolismu jūsu organismā. Ja jūs mazliet dzerat, jūs varat nogādāt ķermeni dehidratācijai, kas ir ne mazāk bīstama. Jums vajadzētu dzert līdz 1,5 litriem ūdens dienā (neskaitot zupas, kompotus), un pirms pusdienām dzer lielāko daļu šķidruma, atstājot mazāk vakarā. Labāk ir dzert nevis lielos brillēs, bet mazās mērces, bieži, bet pakāpeniski. Tomēr nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot šķidrumu - tas ir pilns ar izskatu vēl vairāk tūsku. Jūs varat dzert ne tikai ūdeni, bet arī sulas (vēlams, nesaldinātas un svaigi spiestas), augļu dzērienus, tēju ar pienu. Šajā gadījumā melnā tēja un kafija ir labāk neiesaistīties, tie var ietekmēt asinsvadus un spiedienu. Zaļā tēja arī nav tik noderīga kā daudzi uzskata: tas satur lielu daudzumu kofeīna un var arī ietekmēt asinsvadu stāvokli. Jūs varat dzert ne vairāk kā divas tases dienā. Aizmirstiet par soda, vēl jo vairāk salda. Papildus šķidruma aizturi tas izraisa arī dedzināšanu. Ja jūs gatavojaties sākt dzert tā dēvēto diurētisko tēju, noteikti konsultējieties ar savu ārstu - ne visi šādi dzērieni var būt izdevīgi, un jums tas jālieto ļoti rūpīgi.
  4. Pārvietojiet un veiciet kādu vingrošanu. Ar aktīvu kustību, uz pusi samazina tūskas risku. Veiciet speciālu vingrošanu grūtniecēm, jogu, apmeklējiet baseinu. Galvenais ir nevis pārspīlēt un darīt tik daudz, cik vien iespējams. Slodze ir vienmērīga un jāmaina.
  5. Turēsim savas kājas. Mēģiniet neatstāt stāvus vai staigāt pārāk ilgi. Ja sēžat, ielieciet kājas uz īpaša stenda vai izkārnījumiem. Šajā gadījumā jūs absolūti nevarat sēdēt, iemet vienu kāju pār otru. Ar garu sēdi apmēram reizi stundā, veiciet pieturvietu vingrošanu - vērsiet tos dažādos virzienos. Pacelieties pārmaiņus uz papēžiem un pusi pirkstiem. Nenovietojiet garu tādā pašā pozā. Guļot, ielieciet veltni zem kājām. Vai atdzesē kāju vannas un masāža.
  6. Centieties ilgstoši palikt siltā vai aizēnotajās telpās.
  7. Pēc ārsta ieteikuma valkāt īpašus saspiešanas apģērbus. Kāju pietūkumu var pavadīt varikozas vēnas. Flebologam vajadzētu risināt šo problēmu, viņš arī piešķirs jums veļu nepieciešamo kompresijas pakāpi. Galvenais ir izvēlēties to izmēru, tas nedrīkst sasmalcināt.

Tūska ir simptoms, kas saistīts ar gandrīz katru grūtniecību. Neliels pietūkums ir gandrīz neizbēgams, taču tajos nekas nav bīstams. Tāpēc nav jāuztraucas. Galvenais ir parādīt atbildību laikā un neaizmirst par to novēršanas noteikumiem, lai to netiktu nopietni apdraudēta. Tajā pašā laikā pēc dzemdībām pietūkums ātri pazūd, jo sievietes ķermenis atstāj aptuveni 8 litrus lieko šķidrumu. Un jūs ātri aizmirstat par šo problēmu.

Tūskas pazīmes: kad jāredz ārsts

Vieglākais veids, kā noteikt, vai jums ir pietūkums vai nē, ir nospiest pirkstu pa ādu. Ja nav tūskas, uz ādas netiks novērotas nekādas pēdas, un, ja tāds ir, jūs redzēsiet caurumu, kas izlīdzināsies diezgan lēni, un āda pati kļūst ķermeniska un saspringta epidēmijas laikā.

Neliels pietūkums nekaitēs grūtniecei, bet ir pazīmes, novērojot, ka labāk neuztraucieties pie ārsta:

  • Straujais svara pieaugums. Ja jūs saņemat vairāk nekā 300 gramus nedēļā, tas norāda uz spēcīgu tūsku un lielu šķidruma daudzumu organismā.
  • Tūskas izpausme no rīta. Kā parasti, pietūkums ir īslaicīgs un palielinās vakarā, un no rīta tā nav. Ja viņa no rīta uztraucas, tad viņa var nokļūt bīstamā pakāpē.
  • Degšana, pirksta un roku sarapināšana, viņu nejūtīgums. Tas ir saistīts ar nervu saspiešanu. Ar spēcīgu tūsku var rasties arī grūti saspiežot pirkstus, un ir sāpīgi soli uz kājām.
  • Kurpes sakrājas un kļūst krampji, gredzeni vāji noņemti no pirkstiem vai vispār netiek noņemti.
  • Spēcīga sejas noapaļošana, deguna un lūpu pietūkums.
  • Sirdsdarbības sirdsklauves, elpas trūkums, paaugstināts spiediens.