Kā pagatavot ēdienkarti mākslīgi barotai mazuļiem pēc 4 mēnešiem: padomi un nedēļas diagramma

Veselība

Pēc 4 mēnešu vecuma bērns kļūst aktīvāks, pietrūkst, mazie pūles cenšas uzzināt vairāk jaunu un interesantu lietu.

Gan miega periods, gluži pretēji, samazinās. Pateicoties šīm izmaiņām, bērna diēta tiek pielāgota. Tālāk, pastāstiet par barošanas noteikumiem: režīma iezīmes, kas ir nepieciešami trauki. Kas jau var tikt dota šajā vecumā. Un arī aptuvena izvēlne bērnam par stundu.

Barošanas noteikumi

Pieaugušam bērnam, kas vecāks par 4 mēnešiem, vēl arvien ir pienācīgi izvēlēta diēta, ieteicams turpināt barot bērnu ar zīdaiņu formulu. Tas ir labākais, līdzsvarots un kvalitatīvs mātes piena aizstājējs, kas izstrādāts saskaņā ar visiem noteikumiem, ņemot vērā visas mazākās nianses, un sastāvs ir visvairāk līdzīgs mātes pienam.

Režīms

4 mēnešus veciem bērniem, kuri saņem ēdienu mākslīgās barošanas veidā, ir stingri jāievēro režīms, jo pielāgotais zīdaiņu sastāvs ir daudz lēnāk absorbēts mazuļa ķermenī, atšķirībā no mātes piena, tāpēc mazbērns paliek daudz ilgāks.

Tāpat, sākot ar 4. mēnesi, pudeļu sīrupi, daudzi pediatri iesaka sākt barošanu.

Kā pabarot?

Pēc 4 mēnešu vecuma mazulis nevar sēdēt atsevišķi, tāpēc jaunie vecāki ir jāpārliecinās, ka bērns ir ērti ēšanas laikā. Barošanai bērns ir tikai ar karoti. Tajā pašā laikā tam vajadzētu būt atpaliekošajā stāvoklī, lai nekaitētu nenobriedušam mugurkaulam. Mūsdienu bērnu krēsli ir aprīkoti ar šādu funkciju, bērnam būs ērti ēst un mātei to barot.

Jaundzimušajām māmiņām noteikti vajadzētu uzkrāt papildu krājumus, tas ir, jums ir nepieciešams iegādāties īpašus ēdienus savam bērnam:

  1. karote silikona liekšķere - viņas mazulis nevarēs sabojāt mutes dobumu;
  2. krūšdaļu, lai nezaudētu mazuļa drēbes;
  3. plāksne uz piesūcēja - vienkārši netiks novietota uz grīdas;
  4. tasi, ka nedaudz viltus nevar salauzt,

No 4 mēnešu vecuma bērns sāk aktīvi izpētīt apkārtējo pasauli. Turklāt tas būs lielisks treniņš neatkarīgai ēšanas baudīšanai.

Jaundzimušajam bērnam vēl nav pilnīgi vai daļēji zobi, un bērns nespēj košļāt cietu pārtiku, tādēļ bērnam paredzētajai pārtikai konsekvences ziņā jābūt šķidram vai biezenim.

Cik daudz četru mēnešu zīdaiņa jāēd?

Pēc 4 mēnešu vecuma ēdiena uzņemšana dienā nepārsniedz 1000 ml. dienā. Barības skaits 5-6 reizes. Nekādā gadījumā nevar to pārsniegt, tas var būt pilns ar nepatīkamām sekām.

Diētas īpašības

Jaundzimušo diēta no mākslīgās barošanas 4 mēnešus ievērojami palielinās, ja viņi sāk aktīvi ieviest papildinošus pārtikas produktus.

Ko var dot šajā vecumā?

Galvenais un galvenais produkts joprojām ir mātes piena maisījums. Arī 4 mēnešus veca bērna izvēlnē ir jauni produkti. Vairāki labības veidi (graudaugi bez glutēna un bez piena), dārzeņi, augļu biezeņi un sulas.

Kādus produktus ir atļauts iekļūt?

Kaut arī mazuļa maisījumi zīdaiņiem, kas paredzēti bērna barošanai, ir bagātināti ar dažādiem noderīgiem elementiem, tomēr pieaugušajam organismam to ne vienmēr pietiek. Šeit vienkārši palīdziet produktiem, kas piepildīti ar vitamīniem un mikroelementiem. Ievadiet uzturā toddler, kas ir pudeļu baro, ieteikuma pediatra uz 5. dzīves mēnesī ir atļauts:

3 graudaugi:

Daži dārzeņi:

  • Skvošs
  • Ziedkāposti
  • Brokoļu kāposti.

Augļi:

Un, protams, sulas un kompotus:

  • Apple sula
  • Bumbieris
  • Burkāni.
  • Žāvētu augļu kompots.

Izvēlne galda veidā katrai nedēļas dienai pēc stundas

Ja Jūsu bērnam ir visas no iepriekš uzskaitītajiem produktiem ir ieviesti, ir iespējams ievērot šādu izvēlnē (laiks var atšķirties atkarībā no 1-2chasa atbilstoši klienta ikdienas)

Kas var barot bērnu 4 mēnešu laikā

Pediatri uzskata, ka, ieviešot jaunus pārtikas produktus, labāk ir sākt no sešiem mēnešiem. Bet šis laika un vecuma periods var mainīties atkarībā no jūsu mazuļa attīstības līmeņa. Tiek uzskatīts, ka, ja bērna attīstība ir apmierinoša un atbilst visiem noteiktajiem standartiem, tad barošanu var sākt no četriem mēnešiem.

Vai bērns ir gatavs prikorm?

Lai precīzi noteiktu bērna gatavību ēst jaunus produktus, vislabāk ir konsultēties ar pediatru. Neatkarīgi jūs varat, sekojot bērnam, arī izdarīt noteiktus secinājumus.

Bērns ir gatavs uzņemt jaunu pārtiku, ja:

  • Bērnam ir nepieciešams vairāk pārtikas, biežāk un paliek krūtīs uz ilgu laiku. Izmaiņas novērotas dažu dienu laikā, un tās nesatur nekādas slimības.
  • Baby ieguva pietiekami daudz svara.
  • Zīdainis jūtas diezgan ērti sēžamvietā, no pieaugušajiem ir nepieciešams minimāls atbalsts.
  • Karapuzam jāpārtrauc reflekss, kas ir vēlme spēcīgu ēdienu izstiept no viņa mutes. Tas ir šis reflekss, kas pirmajos dzīves mēnešos mazuļu patērē pienu un šķidras piena formulas.

Pirmās ēdienreizes ēdieni

Pediatri visi vienprātīgi apgalvo, ka pirmais ēdiens ir dārzeņu biezeņi. Tas ir jāsāk tikai ar vienkomponentu. Tikai pēc tam, kad bērns tiek izmantots un garšo atsevišķu dārzeņu garšu, ir vērts to sākt apvienot un sajaucot.

Bērnam šī garša var būt neparasta un nesaprotama. Bez tam, drupatas sajaucās ar saldo piena garšu. Tagad viņam tiek piedāvāts dārzeņu biezenis, kas atšķiras no garšas sāļuma.

Sākumā pierast piezvanīt ir puse tējkarotes. Pēc tam, kad bērnam ir nodoti jauni ēdieni, uzlūkojiet rūpīgi par viņa ķermeņa reakciju. Vismazākajā alerģijas vai sāpju izpausmē nekavējoties konsultējieties ar ārstu un pārtrauciet turpmāku barošanu. Ja ķermenis parasti uzņem barību, katru dienu dodiet bērna piedevas, pakāpeniski palielinot produkta tilpumu.

Nav nepieciešams mainīt produktus, nodrošināt mazuļa pakāpenisku ieradumu vienā vai otrā dārzeņā. Tātad jūs varat sākt ar cukini, kartupeļiem vai burkāniem, un tikai pēc tam, kad esat pilnībā pieradis pie katra no viņiem, jūs varat virzīties uz priekšu, piedāvājot savai bērnam jaunas gaumes.

  1. Kartupeļu biezeni. Sākumā sagatavojiet emaljas kastroli, kurā jūs gatavojat ēdienus tikai mazulim. Ielieciet tajā mizoti un rupji sasmalcinātie kartupeļi. Piepildiet ar ūdeni un vāriet, nepievienojot sāli vai garšvielas. Pelni ļoti uzmanīgi kartupeļus. Jebkurš ieslēgums ir jāizslēdz. Pievienojiet nedaudz siltu pienu un vāriet maisījumu. Tam vajadzētu būt konsistenci šķidrā skābā krējuma. Trauku var mazliet sālīt vai pat likvidēt sāli. Bērni uztver pārtiku daudz spilgtāk, jo to receptori ir jutīgāki. Gatavošanas beigās ir nepieciešams pievienot augu eļļu (1 tējkarote uz 100 gramiem produkta).
  2. Burkānu biezputra. Mizotie un rupji sasmalcināti burkāni tiek ievietoti katlā, piepildīti ar ūdeni, lai tie aptvertu tikai saknes un pārklātu ar vāku. Burkānus sautē uz mazas siltuma uz ilgu laiku. Masēšanas procesā var rasties verdošs ūdens. Neuztraucieties, šajā gadījumā burkāni tiks tvaicēti, kas arī būs noderīgi. Pēdējam burkānam vajadzētu iegūt mīkstu tekstūru. Iegūtos dārzeņus berž caur sietu vai blenderu. Kartupeļu biezeni sagatavo, pievienojot siltu pienu, uzvāra un pievieno 1 tējkaroti augu eļļas uz 100 gramiem kartupeļu biezpiena.
  3. Jaukti kartupeļu biezeni. Ir iespējams izmantot jebkurus dārzeņus to pagatavošanai. Bērnu ķermeņa labākie bērni ir kartupeļi, kāposti, cukini, burkāni, zaļumi utt. Visus dārzeņus, kurus jūs plānojat ievietot biezenī, jums rūpīgi nomazgājiet, sasmalciniet un ielieciet nedaudz ūdens. Ar sautēšanas vai viršanas palīdzību jums ir nepieciešams panākt visu dārzeņu mīksto tekstūru. Pēc tā saņemšanas ir jāsamaisa visi dārzeņi un jāsamaisa, cik vien iespējams. Neaizmirstiet pievienot siltu pienu un nogatavot maisījumu uz vārīšanās. Beigās pievienojiet augu eļļu. Centieties pēc iespējas vairāk dažādot bērnu pārtiku. Kartupeļu biezeni nedrīkst pierunāt tikai uz paprikas. Galu galā tajā ir daudz cietes un nedaudz derīgu vielu. Ļaujiet viņam ēst vairāk cukini un kāposti.
  4. Dārzeņu zupa. Zupas gatavošana bērnam prasa daudz pūļu. Jūs varat izmantot svaigus dārzeņus ēdiena gatavošanai. Tātad, sagatavojot kartupeļus, burkānus, sīpolus, bietes utt., Jūs tos sagriežiet mazos gabaliņos, ievietojiet tos kastroī, izlejiet tos ūdenī un atstājiet uz uguns uz pusi līdz divām stundām. Gatavošanas procesā apmēram trešdaļa šķidruma iztvaiko. Tā rezultātā jūs saņemat bagātu buljonu un gandrīz pilnīgi vārītus dārzeņus, kas būs pilnībā jābojās. Maisījumā pievieno vienu ēdamkaroti mannas, mazliet miltu un saulespuķu eļļas. Atstāj zupu un ļauj tam stāvēt. Jūs varat pievienot svaigus augus un sāli.
  5. Konservēti kartupeļu biezeni. Modernā rūpniecība palīdz māmiņām cīņā par zīdaiņu veselību un ražo daudz dažādu daudzkomponentu maisījumus karapuzam. Tādējādi, braucot vai braucot pa ceļu, jūs varēsit pilnībā barot bērnu. Puree, ko piedāvā ražotāji, ir izgatavoti no dažādiem dārzeņiem un augļiem, tādēļ tie satur nepieciešamo vitamīnu un minerālvielu daudzumu mazulim.

Kā sākt pirmo barošanu, barojot bērnu ar krūti, shēma ar 4 mēnešiem

Retos gadījumos primārais pārtikas produkts tiek ieviests 4 mēnešus ar krūti barotu bērnu. Tas, pirmkārt, negatīvi ietekmē laktācijas procesu. Krūts pienā ir antivielas un fermenti, kas nodrošina normālu mazuļa imūnās un gremošanas sistēmas darbību. Tāpēc, ja vien iespējams, to baro bērnu ar krūti. Galvenie norādījumi par papildu pārtikas produktu ieviešanu šajā vecumā ir bērna veselība (anēmija, svara trūkums). Mammai ir svarīgi zināt, kurus produktus var dot, un kādus produktus vajadzētu atlikt līdz vēlākam datumam. Ja pareizi organizē uzturu, varat izvairīties no daudzām problēmām.

Jaunu produktu ieviešanas iezīmes

Ja māte saskārās ar jautājumu par to, kā pareizi sākt barošanu, vispirms jākontaktējas ar speciālistu. PVO iesaka sākt zīdīt bērnu ar krūti ar augļu sulām un kartupeļu biezeni. Tās organismā ātri uzsūcas un palīdz aizpildīt vitamīnu un minerālu kompleksa trūkumu. Zīdaiņu zarnu mikrofloras papildināšana ar olbaltumvielām ir grūti.

Produkti, kas 4 mēnešus var barot bērnu.

Uzskata, ka bērna ķermeni droši papildina ar dārzeņu biezenī. Dārzeņu ieviešana uzturā nodrošinās normālu zarnu darbību augstu šķiedrvielu daudzuma dēļ.

To var izgatavot no ziedkāpostiem, brokoļiem, cukini, burkāniem vai ķirbjiem. Viņi reti rada alerģiju. Pirms ēdiena gatavošanas dārzeņu rūpīgi nomazgā, vārīta ūdenī, attīra no sēklām un mizas. Vāra dārzeņus vāriet, līdz tie ir mīļie. Pēc tam jums ir jāizmanto blenderis, lai tie būtu bijušā stāvoklī. Jūs varat pievienot buljonu, kurā ir vārīti dārzeņi, mātes piens vai maisījums.

Kapsnes bērns ātrāk pieņem, tie ir saldāki un barojoši. Ir jāievada putra ēdienā uzmanīgi, jo tā nav glutēna.

Zāle rūpīgi jānomazgā, žāvē un malā kafijas dzirnaviņas. Un tikai pēc tam tas vārās uz ūdens. Gatavā traukā varat pievienot pilienu sviesta.

Papildu pārtikas produktu ieviešanas sākuma tabula bērnam, kas ir 4 mēneši, ir šāda.

  • Pēc 4 mēnešiem pirmajā piemaksā var iekļaut zaļo ābolu sulu. Aptuveni 7 dienas ir atvēlētas tā absorbcijai.
  • Tiklīdz bērns ir apguvis sulu, jūs varat pievienot ābolu biezeni uz diētu. Iepazīšanās ar jaunu ēdienu sākas ar dažiem gramiem. Pakāpeniski porcija palielinās.
  • Pēc pāris nedēļām jūs varat sākt citu augļu ievešanu: banānus, bumbierus. Pirmie ēdieni ir vienkomponentu, tas atvieglos ķermeņa reakcijas uz produktu. Kopā būs iespējams apvienot augļus pēc tam, kad bērns visus tos iemācīs atsevišķi.
  • Jūs nevarat dot bērnam 4 mēnešu papildu uzturvērtību jūras veltēm, tai skaitā zivīm, kā arī sarkaniem dārzeņiem un augļiem (īpaši tomātiem, avenēm, citrusiem). Nelietojiet pilnpienu, olu, graudu ēdienus.
  • Līdz 4. mēneša beigām jūs varat sākt dot dārzeņu ēdienus. Cukini, ziedkāposti, brokoļi darīs. Par asimilācijas šiem produktiem ir nepieciešamas 2 nedēļas. Pēc tam jūs varat ievest dārzeņus ar spilgtāku krāsu, piemēram, burkānus un ķirbi.
  • Sešus mēnešus jūs varat sākt gatavot graudaugu biezputru bez lipekļa. Vispiemērotākie ir auzu pārslas, griķi, kukurūza, rīsi.
  • Pēc tam, kad bērns iepazīsies ar dažiem labības veidiem, jūs varat ieiet gaļai ar zemu tauku saturu. Piemērota teļa gaļa, tītara gaļa, vistas gaļa. Nelietojiet cūkgaļu un liellopu gaļu.
  • Tuvāk kā 8 mēnešus varat pievienot zivju ēdienus. Ideāls variants ir okeāna vai upes zivs ar balto gaļu.

Ja mātei nav pietiekoši daudz piena, pirms maitošanas ar pielāgotu maisījumu varat pāriet uz jauktu barošanu un sākt barošanu tuvāk pieciem mēnešiem.

Papildu pārtikas produktu agrīna ieviešana (agrāk kā 4 mēnešus) noved pie tā, ka mazāks piena daudzums krūtīs. Uzturs netiks pietiekami bagātināts ar vielām, kas atrodas manas mātes pienā. Turklāt zarnas nav gatavas saņemt jaunu ēdienu, pieaug alerģiju un gremošanas trakta slimību risks.

Oriģinālā sistēma dārzeņu ēdienu ēdienkartes iekļūšanai zīdainim pieminētam bērnam, kurš baro ar krūti.

  • 1. diena - ½ tējk.
  • 2. diena - 1 tējkarote (5 g);
  • 3. diena - 10 g;
  • 4. diena - 25 g;
  • 5. diena - 50 g;
  • 6. diena - 90-100 g;
  • 7. diena - 120 g (ne vairāk kā 150 g).

Ievads jaunā dārzeņa uzturā, piemēram, ziedkāposti, sakrīt ar astoto dienu. Prikorma shēma šajā gadījumā izskatīsies šādi.

  • 8. diena - 1 tējkarote ziedkāpostu biezenī un 110 g cukini biezenī;
  • 9. diena - 2 tējkarotes kāpostu un 110 g cukini;
  • 10. diena - 20 g ziedkāpostu un 100 g cukini;
  • 11. diena - 40 g kāpostu un 80 g cukini uc

Tādējādi cukīniju daudzums samazinās līdz 14. dienai, un ziedkāpostu daudzumam jābūt vienādam ar 120 g

Nav iespējams barot bērnu ar krūti fone. Jaunu barību vajadzētu uztvert kā papildinājumu galvenajam barības avotam.

Produktu vadlīnijas

Pirms pirmās barošanas sākšanas 4 mēnešus, jums ir jāpārliecinās, ka tas ir nepieciešams, kā arī bērna gatavība saņemt jaunu ēdienu. Tiek uzskatīts, ka papildinājumu var ievadīt šādos gadījumos:

  • bērns bija 4 mēnešus vecs;
  • svars kopš dzimšanas dubultojies;
  • barojot ēdienu uz muti, mazulis to nenospiež;
  • bērns pārliecinoši tur muguru, var sēdēt ar atbalstu;
  • barojot ieteicamo maisījuma daļu vai mātes pienu, paliek izsalcis;
  • tur priekšmetus rokā;
  • bērnam ir interese par to, kas uz plāksnes atrodas pieaugušajiem.

Ir vairāki ieteikumi, kas jāievēro, kad bērnam tiek piedāvāts pirmais papildinājums.

  1. Papildu pārtikas ieviešanas laikā zīdainim vajadzētu justies labi. Jūs nevarat ievadīt prikorm, ja bērns ir slims vai viņš ir vakcinēts.
  2. Ja bērnam ir reakcija uz papildterapiju izsitumu formā, caureja, vemšana, tad barošanas ievadīšana uz laiku jāpārtrauc.
  3. Jūs nevarat ieiet pienā līdz gadam. To var aizstāt ar jebkuru piena produktu. Tuvākam gadam, jūs varat pagatavot biezputru pasterizētā pienā pusi ar ūdeni.
  4. Pārtiku vajadzētu pagatavot bez garšvielu, sāls un cukura pievienošanas. Tā konsistencei vajadzētu būt tuvu mātes pienam.
  5. Ir nepieciešams dot kafiju ar karoti. Tādējādi ātrāk un labāk tiek veidots norīšanas reflekss.
  6. Pirms uz krūtīm jāpievieno jauns produkts.

4 mēnešus vecam bērnam ir grūtāk pierast pie jauniem ēdieniem, viņš salīdzina jebkuru papildinājumu ar mātes pienu.

Tāpēc augļu sulas ievadīšanas sistēma var izskatīties šādi: pirmo reizi pietiek ar vienu pilienu sulas, otro dienu - 2-3 pilieni.

Garša bērnam kļūst pazīstama pakāpeniski, un ir mazāka iespēja, ka viņš izspiedīs pārtiku. Ja bērnu neizmanto, tad pāris dienas var dot 2-3 pilienus, un tad - veselu tējkaroti.

Vēlāk, tuvāk 6 mēnešiem, jaunais produkts var būt "paslēpts" jau mīļotajā trauciņā. Piemēram, vistu dzeltenums ir smalki sagriezts un sajaukts ar mātes pienu vai formulu. Pakāpeniski dzeltenuma daudzums kļūst vairāk nekā piens.

4 mēnešu bērna aptuvenās izvēlnes tabula.

Ko var dot 4 mēnešu bērnam no pārtikas: diēta un ēdienkarte mākslīgās un barošanas laikā ar krūti

Pirmajos mazuļa mēnešos mātes piens vai pielāgota piena formula pilnībā nodrošina mazuļiem visus nepieciešamos vitamīnus un barības vielas. Tomēr, tā kā bērns aug, viņa vajadzības pieaugs, un parasti vara agrāk, vairs nav pietiekama enerģijas avots un minerālvielu 4-6 mēnešu laikā. Ir nepieciešams paplašināt diētu un ieviest papildu elementus tajā, kas palielinās tā kaloriju saturu.

Daudziem vecākiem ir svarīgi mācīt mazulim ēst, bet vai ir iespējams sākt ar četriem mēnešiem?

Kāda būtu diēta pēc 4 mēnešiem?

Jebkurš režīms ietver miegu, pārtiku, nomoda periodus, pastaigas. Katrs bērns ir individuāls un tam ir savas attīstības īpatnības, kas jāņem vērā, plānojot dienu. Zemāk ir tabula par ikdienas rutīnu un 4 mēnešu veca bērna diētu:
(sīkāk raksturojums: bērna pareiza attīstība un uzturs pēc 4 mēnešiem)

Pagaidu rādītāji ir aptuveni un var atšķirties abos virzienos. Ir svarīgi barot bērnu saskaņā ar šo grafiku un intervāli starp ēdienreizēm bija 3,5 - 4 stundas.

Cik daudz bērnam vajadzētu ēst?

Bērns izvēlnes galvenajā komponentā 4 mēneši paliks krūtīs, kad HS pielāgots maisījumu ar mākslīgo barošanu, vai kombinācijā ar jauktu barošanu. Viena ēdienreizē parasti ir 150-170 ml, tādēļ ikdienas apjoms, cik daudz mazuļa vajadzētu ēst, svārstās no 900 līdz 1200 ml.

Diēta un tās sastāvdaļas

Kad HBV pēc 4 mēnešiem netiek ieviests, tas nekad netiks ieviests. Saskaņā ar PVO ieteikumiem zīdaiņiem HB, to vajadzētu sākt sešu mēnešu vecumā. 4 mēnešus ir ieteicams barot bērnu un ieviest jaunus produktus diētā tikai tad, ja mazuļi jau ir pārnesti uz mākslīgo barošanu vai ir sajaukti (vairāk rakstā: pirmā barošana ar mākslīgo barošanu no A līdz Z). Tomēr mākslistu situācijā pastāv ierobežojumi. Izvērst izvēlni nav vērts, ja mazulis:

  • ir tendence uz alerģijām;
  • ir gremošanas sistēmas slimības;
  • tika vakcinēta nesenā pagātnē vai tuvākajā laikā tiks vakcinēta.

Sākotnējie piedevas, kuru vecums ir četri mēneši, attiecas uz bērniem, kuri ir pakļauti riskam. Tie ir bērni, kas cieš no nepietiekama svara pieauguma vai funkcionāliem gremošanas traucējumiem, kā arī tiem, kuriem attīstās dzelzs deficīta anēmija.

Ir divas iespējas sākt barošanu. Tie ir dārzeņi vai biezputras. Ar dārzeņiem viņi sāk piesaistīt tos bērnus, kuri cieš no aizcietējumiem vai ātri ieņem svaru. Aiz tiem graudaugi tiek dabiski ieviesti. Bērnu graudaugi, kas bagātināti ar mikroelementiem, ir ideāli piemēroti zīdaiņu barošanai ar nestabilu zarnu kustību, mazu svara pieaugumu vai lielu anēmijas iespējamību, un dārzeņi jau ir aiz tiem.

Dārzeņi

Būtu jāievada viss pirmais starp dārzeņiem:

  • skvošs;
  • jebkādas kāpostu šķirnes, izņemot balto;
  • kartupeļi

Šos produktus uzskata par mazākajiem alergēniem. Pēc tam jūs varat mēģināt dažādot dārzeņu ēdienkarti ar burkāniem, bietēm vai tomātiem.

Mūsdienu pārtikas produktu ražotāji piedāvā plašu dārzeņu biežu izvēli. Atkarībā no slīpēšanas pakāpes ir trīs veidu kartupeļu biezeni:

  1. Homogenizēta. Paredzēts bērniem no 4,5 mēnešiem.
  2. Puree Bērni var ēst 6-9 mēnešus.
  3. Rupjš. Bērniem vecumā no 9 līdz 12 mēnešiem.

Nav nepieciešams iegādāties gatavu kartupeļu biezeni, to ir viegli izgatavot no svaigiem vai saldētiem dārzeņiem. Pirmkārt, izvēlētajiem dārzeņiem vajadzētu vārīt, un pēc tam sasmalcina mish ar parasto tolkushka vai blenderī. Pagatavotajā biezenī jūs varat pievienot dārzeņu vai kausētu sviestu ne vairāk kā 3-4 gramus. Vienlaikus ar dārzeņiem un graudaugiem, eļļa tiek iekļauta papildvielās kā jauns produkts. Ar mazuļu eļļu, mazuli var ievest jau 4,5 mēnešus, un ar krējuma eļļu ne ātrāk kā 5-6 mēnešus. Eļļa nodrošina bērnam barības vielas, taukos šķīstošos vitamīnus A, D, E un nepieciešamo enerģijas daudzumu.

Putru ievadīšanas principi ir līdzīgi jaunā produkta ieviešanas noteikumiem. Vispirms jums jāpazina mazulis ar kādu no labības veidiem. Pēc brīža sāciet citu šķirni. Pēc normālas iepazīšanās ar vairākiem labības veidiem, jūs varat pārslēgties uz to maisījumiem.

Dzērieni

Tiklīdz bērns sāk pievilināt, savam uztursim jāparādās ūdenim, ja agrāk nav baroti drupāti. Bērni, kuri dzēra pienu pirms barošanas, tikai mācās dzert jaunu pārtiku 1-2 mēnešus. Atšķirībā no tiem, kas dzēra ūdeni pirms ievilināšanas. Katras barošanas beigās viņi dzer ūdeni. Pediatra ieteiktais standarta dienas devu ūdens nedrīkst pārsniegt 100 ml uz vienu kilogramu ķermeņa svara.

Kas attiecas uz sulām, to ievade ir labāk jāatliek, kamēr graudi jau ir iztērējuši labību, dārzeņus, augļus un gaļu. Tie satur vitamīnus un minerālvielas mazos daudzumos, tāpēc tiem nav svarīgas nozīmes bērna augšanas un attīstības procesā.

Dienas barošanas ātrums 4 mēnešos

4 mēnešus veca bērna barošanas režīmam ir savas īpašības un normas. Zemāk redzamā tabula parāda 4 mēnešu vecuma mazuļa diētu un to, cik daudz jāēd vienai barošanai:

Kā barot bērnu 4 mēnešu laikā un cik daudz?

Katrs jauns mazmīļa dzīves mēnesis ir vesela laikmeta. Vienkārši domājiet, kāds ceļš tas notiek tikai gadu. Pilnīgi bezpalīdzīgs radījums tieši viņa acu priekšā ik dienas kļūst gudrāks, nobriedis, stiprāks un stiprāks.

Tas ir dabisks process, ko rada pati Daba, lai arī bez vecāku aktīva līdzdalības. Bet nedaudz runājiet, bet ļaujiet mums virzīties uz svarīgu jautājumu, kas šodien ir svarīgs - 4 mēnešu veca bērna barošana.

No šī raksta jūs uzzināsiet:

Pamata diēta pēc 4 mēnešiem

Saskaņā ar pasaules zīdaiņu barošanas praksi 4 mēnešu vecumā galvenais uztura veids ir mātes piens (vai mākslīgo dzīvnieku formula). Tās ikdienas uzņemšanas ātrums palielinās līdz 800-900 gramiem, un intervāli starp barošanu ir 3-4 stundas.

Tas nozīmē, ka dienā, krūtiņa tiks uzklāta uz krūti vismaz 6 reizes, un vienā ēdienā ēst aptuveni 120-140 gramus piena. Šī summa ir diezgan pietiekama, lai nodrošinātu strauji augošu organismu ar vitamīnu, minerālvielu, olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu kompleksu.

Ja dažu iemeslu dēļ krūts piens nav pietiekams, tas vairs nespēj apmierināt jūsu mazuļa apetīti vai pediatri ir diagnosticējuši anēmijas pazīmes, jums vajadzētu padomāt par metodēm laktācijas vai papildinošu pārtikas produktu ieviešanai.

Lure 4 mēnešu laikā. Jau iespējams!

Daudzi moms, neskatoties uz domām par ārstiem vilcinās piedāvāt 4 mēnešus vecs bērns dārzeņu biezeņi vai sulu, un baro to ekskluzīvi dažādāka, kas nav gluži pamatoti, jo bērns jau ir diezgan gatavs iepazīties ar jauniem produktiem. Galvenais arguments šajā gadījumā ir fizioloģija.

Līdz 4 mēnešiem bērns praktiski nekontrolē savas valodas kustību un īsti nezina, kā norīt. Tas nozīmē, ka ir grūti tikt galā ar cietu pārtiku. Pat nedaudz ūdens no karotes šajā laikā ir sarežģīti, un drupatas cīnās, lai izspiestu šķidrumu no viņa mutes.

Bet pēc 4 mēnešiem lieta iegūst jaunas pazīmes, un bērns pakāpeniski iemācas ēst. Patiesībā šī iemesla dēļ nav jābaidās no papildu pārtikas produktu ieviešanas šajā vecumā. Ja jūs darāt visu labi, mazulis ātri apgūs nepieciešamo prasmi.

Kā un kāds ir pieļaujams barot bērnu 4 mēnešus

Tagad, kad visas šaubas ir izkliedētas, mēs varam sākt apsvērt tādu produktu sarakstu, kas ir pieņemami kā pārtikas produkti 4 mēnešus vecam bērnam. Tie ietver:

  • dārzeņu biezenis;
  • augļu biezenis;
  • sula;
  • biezpiens;
  • putra;
  • piena maisījums.

Biedējošu šķirni, vai ne? Bet galu galā ir nepieciešams piedāvāt jaunu ēdienu pakāpeniski un nedaudz.

Eksperti iesaka uzsākt lure ar dārzeņu homogenizētu kartupeļu biezeni no:

Nesaldinātas dārzeņu biezenis nedrīkst nekavējoties pamēģināt bērnu, kurš ir pieradis pie salda piena vai tā garšas garšas un tāpēc ir nepieciešams vecāku neatlaidība un pacietība.

Kad bērns mēģina uzņemt dārzeņus (tas aizņem apmēram 5-7 dienas, lai pielāgotos), viņš var piedāvāt sasmalcinātus augļus līdz biezeni līdzīgai konsistencei:

Visticamāk, bērns uzņemsies vairāk medības par šiem produktiem, nekā, neapšaubāmi, būs prieks māte.

Attiecībā uz labību, pēc četriem mēnešiem vispiemērotākais uztura variants būs šķīstošas ​​instant glutēnu biezputras:

  • rīsi
  • griķu
  • kukurūza.

Pirmā sulu, kuru var izmēģināt 4 mēnešus vecs mazulis, ir ābols. Izpētot šo produktu, labāk to atšķaidīt ar vārītu ūdeni, aptuveni 1: 1, un piedāvāt ne vairāk kā tējkaroti, pakāpeniski palielinot devu.

Pielāgots biezputrs mazuļiem, vēlams to ieviest 1-2 ēdamkarotei biezpiena masas veidā, atšķaidot ar mātes pienu vai maisījumu.

Cik daudz

Tagad mēs sniedzam dažus ieteikumus par pārtikas daudzumu:

  • Dārzeņu / augļu biezenis (gramos): pirmajā dienā - 5, otrajā - 10, trešajā - 15, ceturtajā - 20, piektajā - 50, sestajā - 90-100, septītajā - 120. Pēdējā dienā viena papildinoša pārtika var aizstāt vienu ēdienu.
  • Biezputra (gramos): pirmajā dienā - 5, otrajā - 10, trešajā - 15, ceturtajā - 20, piektajā - 50, sestajā - 80, septītajā - 100-120.
  • Sula: nedēļā tā daudzumu no tējkarotes ievada līdz 40-50 ml.

Ieviešot papildinošus pārtikas produktus, neaizmirstiet, ka labāk to dot no rīta un pēcpusdienā, un pašreizējā apjomā (800-900 gr.) Tiek piedāvāts mātes piens vai formula. Mazākās alerģiskas reakcijas un pārmērīgi izlauztas / necaurredzamas izkārnījumos ir iemesls, kāpēc tiek atcelts jauns produkts un tiek meklēta tā aizstāšana ar pieejamo šķirni.

Izveidojiet pareizo ēdienkarti un diētu bērnam 4 mēnešu laikā

No dzimšanas zīdaiņu diēta nav īpaši daudzveidīga - tie baro jaundzimušos ar krūts pienu vai pielāgotu piena formulu, vai arī lieto otro kā papildu barošanu zīdaiņiem, ja tāda ir vajadzīga. Bērna ēdienkarte pēc 4 mēnešiem neatšķiras no ēdienu pārpilnības, un parasti bērni ēd tādas pašas lietas kā iepriekš. Bet daudzi vecāki nolemj papildināt bērnu uzturu ar jauniem produktiem šajā konkrētajā vecumā. Jā, un vecmāmiņas uzstāj, ka jāievieš dabīgas sulas, sākot no 2 mēnešiem. Bet Pasaules Veselības organizācija (PVO) iesaka sākt barošanu, līdz bērns ir pusgada vecs.

Kā saprast, ka jau ir iespējams iepazīstināt mazuli ar jaunu ēdienu?

Ar dažām pazīmēm ir iespējams noteikt, vai bērns ir gatavs prikorm vai nē

Ir vairāki galvenie punkti, kas mammai dara zināmu, ka bērns ir gatavs barības ieviešanai:

  1. Trūkstošais reflekss, barojot no karotiņas. Bērniem līdz 4 - 6 mēnešiem paaugstināts vemšanas reflekss, t.i., vemšanas uzbrukums rodas, kad cietais priekšmets nokļūst mēles vidū. Kamēr šis reflekss nemirs, jauno produktu ieviešana ir bezjēdzīga.
  2. Pārtikas intereses. Četru mēnešu vecumā bērns šādus procentus visticamāk nesaskata, bet rodas reti izņēmumi. Interese par pārtiku nozīmē, ka tad, kad bērns redz vecākus, kas ēd, viņš sasniedz pārtikas, veic košļājamās kustības vai atver muti.
  3. Nepietiek svara. Vienkārši sakot, bērnam nav jāiztukšo tāds pats krūts piena daudzums vai formula. Kā parasti, mazulis būs nemierīgs, bieži pamostoties naktī, nevis uzņemot svaru.
  4. Krampji pret aizcietējumu, dzelzs deficīts asinīs (anēmija). Lai bērns nepakļautu spīdzināšanai ar zālēm, gāzes caurulēm un svecēm, tiek ieviesti jauni pārtikas produkti, kas palīdzēs pārvarēt šīs problēmas.

Tomēr, ja vecāki vēlas tik ātri iepildīt mazuļa barību ar jauniem produktiem un bērns pārstāj barot bērnu ar krūti, jums jākonsultējas ar pediatru. Ārsts palīdzēs jums izvēlēties maisījumu, kuru var barot bērnam. Un pēc tam PVO ieteiktajos 6 mēnešos var uzsākt pilnvērtīgu lure.

Neatkarīgi no tā, vai bērns ir mākslīgi vai baro bērnu ar krūti, ja nav īpašu iemeslu, kāpēc pirmstermiņa uztura bagātinātājs tiek papildināts ar "pieaugušu" ēdienu, mazulim ir svarīga nozīme, tā attīstās pēc vecuma, tad jums nevajadzētu steigā iepazīties ar jauniem produktiem.

Kur sākt?

Atzinumus par šo jautājumu pediatri bieži nepiekrītu - daži apgalvo, ka tas ir nepieciešams, lai sāktu ar biezputru, citi uzskata, ka tas ir obligāti augļu, bet citi saka, ka tas ir dārzeņi ideāls izpētīt mazulis ar "pieaugušo" pārtiku. Un pilnīgi visi šie spriedumi ir patiesi, turklāt tos var viegli izskaidrot. Galu galā pediatri iesaka individuāla bērna individuālu pirmās barošanas veidu, ņemot vērā problēmas, ar kurām būtu jāatrisina agrīna jaunu produktu ieviešana.

Ja bērns ir mākslīgs barošanas veids, kam ir problēmas ar lieko svaru, tad pat ir lietderīgi ieviest piemaksas 4 mēnešus. Labāk ir sākt ar dārzeņiem, jo ​​tie ir mazāk kaloriju un neietekmē svara pieaugumu.

Tie paši principi, kā pārzināt jauno pārtiku, attiecas uz bērniem, kuri baro ar krūti. Ja līdz 4 mēnešu vecumam zīdainis saņēma kā piedevas maisījumu, sasniedzot šo vecumu, to var aizstāt ar putra. Galvenais, kas jāatceras, ir tas, ka, lai pārtrauktu zīdīšanu mazuļiem, joprojām nav iespējams.

Sākot prikorm ar augļiem ir nepieciešams tikai ar tendenci veidošanās aizcietējums. Īpaši labs palīdz žāvēt plūmes, kuras var iekļaut šajā vecuma bērna izvēlnē. Citos gadījumos pirmā augļa ieviešana var būt nežēlīga joks ar vecākiem - dažreiz bērns nevēlas ēst svaigus dārzeņus pēc tam.

Kāda veida produktus var dot?

Mājiņas krīt cūkas pirmajai mazuļa barošanai

Ne visus dārzeņus, augļus un graudus var lietot bērna barībā. Šādu dārzeņu saraksts ir neliels:

Šie dārzeņi ir mazāk alerģiski un viegli kuņģī sagremoti nekā citi. Attiecībā uz graudaugiem pirmās barošanas nolūkā lieto bez piena graudaugu, kas nesatur lipekli:

4 mēnešus veca bērna ēdināšana var mainīties ar augļiem - vispirms parasti tiek izmēģināts āboliņš, tad varat pievienot plūmes, bumbierus vai persikus.

Mēs papildinām diētu: ko dot un cik daudz?

Ja nezināt galvenos noteikumus par jaunu produktu ieviešanu četru mēnešu vecuma bērnam, jūs varat izraisīt alerģiju, koliku vai izkārnījumu traucējumus. Vispirms jāatceras, ka 4 mēnešus vecs mazulis nevar ēst gaļu, zivis, eksotiskus un citrusaugļus, sarkanos dārzeņus, saldumus un šokolādi. Patiešām, tas nenozīmē, ka pārējo produktu var nodot mazulim neierobežotā daudzumā.

  • Ja uztura papildināšana sākas ar kartupeļu biezeni, neatkarīgi no augļu vai dārzeņu, galvenais ir atcerēties, ka tiem vajadzētu sastāvēt no viena sastāvdaļa.
  • Kashi labāk izvēlēties bez piena produktiem un neietver piedevas.
  • Daudzu komponentu biezeņa un putra ievieto bērna barībā pēc 6 mēnešiem.
  • Pirmajai barošanai jābūt daļēji šķidrā veidā un jānodrošina mazuļiem ar karoti.

Īpaša nozīme ir jaunā produkta ievešanas brīdim. Vislabāk ir izmēģināt jaunu pusdienlaikā pirms galvenā pārtikas, t.i., pirms zīdīšanas vai maisījuma. Un pirmajā dienā ir pareizi piedāvāt mazulim ne vairāk kā 1 tējk. Katru nākamo dienu daļa palielinās par 2 reizes, līdz mazuļa ēdamie ēdieni sasniedz 100-120 gramus un aizvieto vienu pilnu barošanu. Tikai pēc tam, kad viens produkts ir pilnībā ieviests, var sākt ieviest nākamo, un šī shēma ir piemērota katram produktam. Tātad bērna izvēlne 4 mēnešu laikā ar katru nedēļu kļūs daudzveidīgāka.

Kas ir labāk: pirkt vai gatavot?

Ābolu biezputru FrutNYANYA, lai barotu bērnu no 4 mēnešiem

Jūs pats varat pagatavot kartupeļu biezeni vai putru, vai arī to var iegādāties specializētā nodaļā. Ja vecāki nolemj sagatavot ēdienu bērnam, tad labāk ir izmantot dārzeņus un augļus, kas audzēti pašu. Pērk, it īpaši tos, kas iegādāti aukstajā sezonā, iespējams, ir "pildīti" ar ķimikālijām. Tas pats attiecas uz iepirktiem saldētiem dārzeņiem un dārzeņu maisījumiem.

Bērnu pārtikai nevajadzētu būt taukainai, nevis asajai, nevis sāļai un nedaudz salda. Bērnu cepšanas un cepšanas trauki ir aizliegti. Sagatavojot kartupeļu biezeni četru mēnešu vecumā, augu eļļu un īpaši sviestu nevar izmantot. To var paveikt pēc pāris mēnešiem, kad bērna ķermenis tiek pierodināts uz "citu" ēdienu.

Visas dārzeņu un augļu biezeņi ir sagatavoti pēc vienas receptes:

  • 100 gramus neapstrādātu dārzeņu;
  • 2 ēd.k. l ūdens, mātes piens vai formula.

Dārzeņus vai augļus pagatavo līdz vārīšanai, tas nav pat drausmīgi sagremot (to būs vieglāk sasmalcināt). Jūs varat arī tvaicēt, šeit vecākiem tas ir ērtāk. Pēc tam pievienojiet šķidrumu dārzeņiem vai augļiem un sasmalciniet to ar blenderu (vai samaisiet to ar dakšiņu) līdz vienveidīgai, sirsnīgā stāvoklī.

Sāli, piparus un cukuru pievienot ēdieniem četru mēnešu mazuļiem nevar. Garšas receptori bērnam vēl nav tādi paši kā pieaugušajiem. Pārkāpjot šo noteikumu, vecāki paši savā bērnībā ievieš nepareizus ēšanas paradumus.

Barošanas režīms

Uztura zīdaini un mākslīgums, kā likums, ir ļoti atšķirīgs. PVO iesaka līdz 4 mēnešiem barot bērnu tikai ar mātes pienu un tikai pēc bērna pieprasījuma. Lai gan pirms 20 gadiem maternitātes slimnīcās dzīvojošās sievietes mācīja, ka barošana jāveic saskaņā ar režīmu, barošana notiek 3 stundu laikā. Un mākslistu ēst ar intervālu 3,5-4 stundas.

Apmēram 4 mēnešu diētas, nomoda un miega shēma:

Bērna barošana ar 4 mēnešiem ar mākslīgo barošanu

Bērnu barība 4 mēneši mākslīgi

Ideāls zīdaiņa produkts ir mātes piens, un, ja tā nav, ļoti pielāgoti barības maisījumi. Šī uztura bērnam, kurš baro bērnu ar krūti, ir pietiekami ilgs līdz sešiem mēnešiem, un mākslīgais mākslinieks ir tikai līdz 4 mēnešiem. Turklāt mēs sīki aprakstīsim, kāds ir 4 mēnešus veca bērna paraugs, kas tiek mākslīgi barots.

Bērna barošana 4 mēnešus pēc mākslīgās barošanas

4. dzīves mēnesī bērna aktivitāte palielinās: viņš mazumā guļ, kustība strauji attīstās (bērns pagriežas uz sāniem, uzņem rotaļlietas). Tas nozīmē, ka ir pienācis laiks, kad pienācis laiks pierunāt mazuli parastajiem produktiem. Pirmā maltīte 4 mēnešus vecā pudelītē barotajā mazulī ir dārzeņu biezeņi. Pirmajā dienas pusē jāuzsāk papildbarība, lai novērotu, kā bērns uzvedīsies pēc deguna dzeršanas.

Jāatzīmē, ka jums ir jāsagatavo dārzeņu biezenis bez sāls, garšvielu un eļļas. Lai sagatavotu šādus kartupeļus, jālieto dārzeņi, kas neizraisa alerģiju (nav spilgti) un neizraisa gāzes veidošanos zarnās (nelietojiet pākšaugus). Un, kad bērna ķermenis pielāgo šādas pārtikas devu, to var nedaudz sālīt un pievienot pāris pilienus eļļas.

Jums nevajadzētu nekavējoties nomainīt visu ēdienu ar dārzeņu biezenī, pietiek ar to, ka pirmajā dienā dod 1-2 ēd.k., un pēc tam baro bērnu ar maisījumu. Ja bērns labi uzņem jauno ēdienu, tad nākamajā dienā jūs varat dot 4 karotes. Katru jaunu ēdienu ievada 2 nedēļu laikā.

Ko baro bērnu 4 mēnešus pēc mākslīgās barošanas?

Un kā barot bērnu 4 mēnešus pēc mākslīgās barošanas, kad dārzeņu biezenis jau tiek ievests uz diētu?

Otrais ēdiens ir piena putra, kuru jūs varat pagatavot sev vai nopirkt sausā maisījuma veikalā, kas jums ir nepieciešams tikai piepildīt ar karstu ūdeni. Tagad dārzeņu biezenis jāpārvieto uz trešo maltīti, un piena putra jāievada otrās ēdienreizes laikā. Piena putru ievešanas princips ir tāds pats kā dārzeņu biezenī.

Tādējādi līdz bērna, kas tiek pildīts ar pudelēm, 5 mēnešu dzīves laikā 2 ēdienreizes tiek aizstātas ar parasto pārtiku. Bērnam jābaro ar karoti, nevis no pudeles. Ja bērns barības papildināšanas laikā nav veselīgs, tad jums nevajadzētu dot viņam jaunu pārtiku, labāk jāgaida, kamēr mazulis atgūsies. Un vissvarīgākais - nekādā gadījumā bērnam nevajadzētu ēst, ēdiens būtu jāapsveic un bērnam ieteicams izmēģināt jaunu garšīgu ēdienu.

Uztura izvēlne zīdaiņiem līdz 4 mēnešiem ir vienveidīga, bet bērnam tā ir ļoti noderīga. Līdz šim laikam mazais kambars nav gatavs apstrādāt smagos ogļhidrātus, bet tas bez problēmām nonāk saskarē ar laktozi. Mātes piens atbilst visām drupu vajadzībām, stiprina imūnsistēmu un veicina pareizu attīstību. Un tikai pēc termiņa bērnam ir nepieciešamas citas vielas, kas nozīmē, ka ir laiks pakāpeniski paplašināt uzturu.

Bērna režīms un diēta 4 mēneši

Bērns vēl ēd 5-6 reizes dienā, un mazuļa ēdamie svars ir apmēram 1/6 no ķermeņa masas (tas ir apmēram 900 g). Viena daļa piena (vai zīdaiņu formulas) ir apmēram 200 ml.

Bet pamazām bērns iepazīstas ar jauniem produktiem. Pirmajā ēdienkartē bērnam 4 mēnešus ir pievienot dārzeņu biezenis. Ārstu "vecā skola" iesaka augļu sulas. bet arvien vairāk un vairāk speciālistu tos atlaiž vēlāk - kā produktu ar lielu alerģiju varbūtību. Jebkuru jaunu ēdienu ievada nelielās porcijās un regulāri, lai produkts izmantotu kuņģī.

Galu galā, pēc tam, kad kļuvis pielietojies kartupeļu biezeni, bērna ikdienas uzturs izskatās šādi:

  • 1. barošana. Krūts piens - 200 ml (ja bērns tiek mākslīgi barots, tad tāds pats zīdaiņu formulas daudzums);
  • 2. barošana. Dārzeņu biezenis - 150-200 g. Augu biezenī ceturto daļu var aizstāt ar augļiem. Pēc kāda laika pievienojiet vārītu dzeltenumu dārzeņiem (pusi vistas vai veselas paipalas) un nedaudz augu eļļas;
  • 3. barošana. Krūts piens vai zīdaiņu formula - 200 ml. Ja jums ir "pazudušas" augļu sulas, nomainiet tās ar 25 ml. Pirmais sulas drupatas - ābols. Pēc kāda laika uz šo devu pievienojiet apmēram 20 g biezpiena.
  • 4 un 5 barošana - mātes piens vai zīdaiņu formula - 200 ml.

Kā redzat, 4 mēnešus veca bērna diēta gandrīz pilnīgi sastāv no mātes piena. Līdz šim tas dod viņam gandrīz visu, kas viņam nepieciešams. Visbeidzot - daži padomi:

  • intervāls starp ikdienas ēdināšanu ir aptuveni 3,5 stundas, starp nakts barošanām - līdz 8 stundām. Ja bērns tiek barots ar pudelīti, intervāls starp barību ir garāks un ēdiena daļa ir mazāka;
  • ievērojiet stingru barošanas režīmu, lai kuņģa drupatas pēc iespējas ātrāk pielāgotos;
  • liek mazuļiem ar karoti. Jā, tieši tagad. Ļaujiet mazulim izskatīties kā cūka pēc ēšanas, bet viņš iemācās pienācīgi ēst.

Kā barot bērnu 4 mēnešu laikā un cik daudz?

Katrs jauns mazmīļa dzīves mēnesis ir vesela laikmeta. Vienkārši domājiet, kāds ceļš tas notiek tikai gadu. Pilnīgi bezpalīdzīgs radījums tieši viņa acu priekšā ik dienas kļūst gudrāks, nobriedis, stiprāks un stiprāks.

Tas ir dabisks process, ko rada pati Daba, lai arī bez vecāku aktīva līdzdalības. Bet nedaudz runājiet, bet ļaujiet mums virzīties uz svarīgu jautājumu, kas šodien ir svarīgs - 4 mēnešu veca bērna barošana.

No šī raksta jūs uzzināsiet:

Pamata diēta pēc 4 mēnešiem

Saskaņā ar pasaules zīdaiņu barošanas praksi 4 mēnešu vecumā galvenais uztura veids ir mātes piens (vai mākslīgo dzīvnieku formula). Tās ikdienas uzņemšanas ātrums palielinās līdz 800-900 gramiem, un intervāli starp barošanu ir 3-4 stundas.

Tas nozīmē, ka dienā, krūtiņa tiks uzklāta uz krūti vismaz 6 reizes, un vienā ēdienā ēst aptuveni 120-140 gramus piena. Šī summa ir diezgan pietiekama, lai nodrošinātu strauji augošu organismu ar vitamīnu, minerālvielu, olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu kompleksu.

Ja dažu iemeslu dēļ krūts piens nav pietiekams, tas vairs nespēj apmierināt jūsu mazuļa apetīti vai pediatri ir diagnosticējuši anēmijas pazīmes, jums vajadzētu padomāt par metodēm laktācijas vai papildinošu pārtikas produktu ieviešanai.

Lure 4 mēnešu laikā. Jau iespējams!

Saskaņā ar PVO ieteikumiem ir ieteicams ieviest papildinošus pārtikas produktus ne agrāk kā 6 mēnešus pēc bērna dzīves. Tomēr, lai saņemtu medicīniskos receptes, tas var notikt pirms laika.

Daudzi moms, neskatoties uz domām par ārstiem vilcinās piedāvāt 4 mēnešus vecs bērns dārzeņu biezeņi vai sulu, un baro to ekskluzīvi dažādāka, kas nav gluži pamatoti, jo bērns jau ir diezgan gatavs iepazīties ar jauniem produktiem. Galvenais arguments šajā gadījumā ir fizioloģija.

Līdz 4 mēnešiem bērns praktiski nekontrolē savas valodas kustību un īsti nezina, kā norīt. Tas nozīmē, ka ir grūti tikt galā ar cietu pārtiku. Pat nedaudz ūdens no karotes šajā laikā ir sarežģīti, un drupatas cīnās, lai izspiestu šķidrumu no viņa mutes.

Bet pēc 4 mēnešiem lieta iegūst jaunas pazīmes, un bērns pakāpeniski iemācas ēst. Patiesībā šī iemesla dēļ nav jābaidās no papildu pārtikas produktu ieviešanas šajā vecumā. Ja jūs darāt visu labi, mazulis ātri apgūs nepieciešamo prasmi.

Kā un kāds ir pieļaujams barot bērnu 4 mēnešus

Tagad, kad visas šaubas ir izkliedētas, mēs varam sākt apsvērt tādu produktu sarakstu, kas ir pieņemami kā pārtikas produkti 4 mēnešus vecam bērnam. Tie ietver:

Biedējošu šķirni, vai ne? Bet galu galā ir nepieciešams piedāvāt jaunu ēdienu pakāpeniski un nedaudz.

Eksperti iesaka uzsākt lure ar dārzeņu homogenizētu kartupeļu biezeni no:

Ja bērns cieš no ķermeņa masas trūkuma vai nestabila krēsla, tad labāk sākt ar graudaugiem.

Nesaldinātas dārzeņu biezenis nedrīkst nekavējoties pamēģināt bērnu, kurš ir pieradis pie salda piena vai tā garšas garšas un tāpēc ir nepieciešams vecāku neatlaidība un pacietība.

Kad bērns mēģina uzņemt dārzeņus (tas aizņem apmēram 5-7 dienas, lai pielāgotos), viņš var piedāvāt sasmalcinātus augļus līdz biezeni līdzīgai konsistencei:

Visticamāk, bērns uzņemsies vairāk medības par šiem produktiem, nekā, neapšaubāmi, būs prieks māte.

Attiecībā uz labību, pēc četriem mēnešiem vispiemērotākais uztura variants būs šķīstošas ​​instant glutēnu biezputras:

Bet ar prosavu, auzu, miežu un rudzu putru labāk jāgaida, jo tie satur lipekli - olbaltumvielu, kas izraisa krampju un vēdera uzpūšanos karapuzovā.

Pirmais sula. kas var izmēģināt 4 mēnešu veco mazuļu ābolu. Izpētot šo produktu, labāk to atšķaidīt ar vārītu ūdeni, aptuveni 1: 1, un piedāvāt ne vairāk kā tējkaroti, pakāpeniski palielinot devu.

Pielāgots biezputrs mazuļiem, vēlams to ieviest 1-2 ēdamkarotei biezpiena masas veidā, atšķaidot ar mātes pienu vai maisījumu.

Cik daudz

Tagad mēs sniedzam dažus ieteikumus par pārtikas daudzumu:

  • Dārzeņu / augļu biezenis (gramos): pirmajā dienā - 5, otrajā - 10, trešajā - 15, ceturtajā - 20, piektajā - 50, sestajā - 90-100, septītajā - 120. Pēdējā dienā viena papildinoša pārtika var aizstāt vienu ēdienu.
  • Biezputra (gramos): pirmajā dienā - 5, otrajā - 10, trešajā - 15, ceturtajā - 20, piektajā - 50, sestajā - 80, septītajā - 100-120.
  • Sula: nedēļā tā daudzumu no tējkarotes ievada līdz 40-50 ml.

Ieviešot papildinošus pārtikas produktus, neaizmirstiet, ka labāk to dot no rīta un pēcpusdienā, un pašreizējā apjomā (800-900 gr.) Tiek piedāvāts mātes piens vai formula. Mazākās alerģiskas reakcijas un pārmērīgi izlauztas / necaurredzamas izkārnījumos ir iemesls, kāpēc tiek atcelts jauns produkts un tiek meklēta tā aizstāšana ar pieejamo šķirni.

Atbalstīt projektu - kopīgojiet saiti, paldies!

Avoti: http://womanadvice.ru/menyu-rebenka-v-4-mesyaca-na-iskusstvennom-vskarmlivanii, http://my-sunshine.ru/pitanie-4-mesyachnogo-rebenka, http: // moy- kroha.info/pitanie-rebenka-v-4-mesyatsa

Vēl nav komentāru!

Bērna barošana 4 mēnešus pēc mākslīgās barošanas. Mākslīgā barošana. JabuduMamoj.ru

Ideāls zīdaiņa produkts ir mātes piens, un, ja tā nav, ļoti pielāgoti barības maisījumi. Šī uztura bērnam, kurš baro bērnu ar krūti, ir pietiekami ilgs līdz sešiem mēnešiem, un mākslīgais mākslinieks ir tikai līdz 4 mēnešiem. Turklāt mēs sīki aprakstīsim, kāds ir 4 mēnešus veca bērna paraugs, kas tiek mākslīgi barots.

Bērna barošana 4 mēnešus pēc mākslīgās barošanas

4. dzīves mēnesī bērna aktivitāte palielinās: viņš mazumā guļ, kustība strauji attīstās (bērns pagriežas uz sāniem, uzņem rotaļlietas). Tas nozīmē, ka ir pienācis laiks, kad pienācis laiks pierunāt mazuli parastajiem produktiem. Pirmā maltīte 4 mēnešus vecā pudelītē barotajā mazulī ir dārzeņu biezeņi. Pirmajā dienas pusē jāuzsāk papildbarība, lai novērotu, kā bērns uzvedīsies pēc deguna dzeršanas.

Jāatzīmē, ka jums ir jāsagatavo dārzeņu biezenis bez sāls, garšvielu un eļļas. Lai sagatavotu šādus kartupeļus, jālieto dārzeņi, kas neizraisa alerģiju (nav spilgti) un neizraisa gāzes veidošanos zarnās (nelietojiet pākšaugus). Un, kad bērna ķermenis pielāgo šādas pārtikas devu, to var nedaudz sālīt un pievienot pāris pilienus eļļas.

Jums nevajadzētu nekavējoties nomainīt visu ēdienu ar dārzeņu biezenī, pietiek ar to, ka pirmajā dienā dod 1-2 ēd.k., un pēc tam baro bērnu ar maisījumu. Ja bērns labi uzņem jauno ēdienu, tad nākamajā dienā jūs varat dot 4 karotes. Katru jaunu ēdienu ievada 2 nedēļu laikā.

Ko baro bērnu 4 mēnešus pēc mākslīgās barošanas?

Un kā barot bērnu 4 mēnešus pēc mākslīgās barošanas, kad dārzeņu biezenis jau tiek ievests uz diētu?

Otrais ēdiens ir piena putra, kuru jūs varat pagatavot sev vai nopirkt sausā maisījuma veikalā, kas jums ir nepieciešams tikai piepildīt ar karstu ūdeni. Tagad dārzeņu biezenis jāpārvieto uz trešo maltīti, un piena putra jāievada otrās ēdienreizes laikā. Piena putru ievešanas princips ir tāds pats kā dārzeņu biezenī.

Tādējādi līdz bērna, kas tiek pildīts ar pudelēm, 5 mēnešu dzīves laikā 2 ēdienreizes tiek aizstātas ar parasto pārtiku. Bērnam jābaro ar karoti, nevis no pudeles. Ja bērns barības papildināšanas laikā nav veselīgs, tad jums nevajadzētu dot viņam jaunu pārtiku, labāk jāgaida, kamēr mazulis atgūsies. Un vissvarīgākais - nekādā gadījumā bērnam nevajadzētu ēst, ēdiens būtu jāapsveic un bērnam ieteicams izmēģināt jaunu garšīgu ēdienu.

Izvēlieties mazuļu 4 mēnešu laikā

Bērna barošanas pamats ceturtajā dzīves mēnesī ir mātes piena mātīte vai mākslīga formula. Arī šajā vecumā bērns var sākt iepazīties ar citiem produktiem. Līdz šim bērna ķermenis ir diezgan spēcīgs, un svaigi pagatavoti pārtikas produkti palīdzēs viņam augt un attīstīties pareizi. 4 mēnešu veca bērnu ēdienkarte satur olu dzeltenumu, augļu un dārzeņu biezenis.

Barojot dabiski, lopbarības skaits galvenokārt ir atkarīgs no bērna vajadzībām. Ja mākslīgajai barošanai vajadzētu ievērot noteiktu grafiku.

Izvēlieties mazuļu 4 mēnešu laikā

Pareiza ikdienas bērnu ēdienkarte 4 mēnešos sastāv no šādām ēdināšanas darbībām.

  • Pirmo barošanu apmēram sešus no rīta vajadzētu pilnībā sastāvēt no mātes piena vai mākslīgas formulas.
  • Otrais ēdiens aptuveni desmit stundās ietver pienu vai augļu sulas maisījumu. Šādiem pārtikas produktiem labāk lietot ābolu vai bumbieru sulu.
  • Bērna pusdienās pēc pulksten viena pulkstenī jāietver piena formula vai mātes piens un dārzeņu biezenis. 4 mēnešus vecam bērnam jūs varat lietot cukīni, brokoļi, ziedkāposti.
  • Aptuveni četras stundas barošana satur pienu vai maisījumu un augļu biezenis. Purees var izgatavot neatkarīgi vai iegādāties veikalos. Kā pirmais auglis, ieteicams lietot ābolu un bumbieru.
  • Divas nākamās barošanas astoņās un desmit vakarā sastāv tikai no pielāgotas formulas vai mātes piena.

Tādējādi bērna ēdienkarte četru mēnešu laikā ietver sešas barošanas ar intervāliem no trim līdz četrām stundām.

Kad bērns tiek izmantots jauniem produktiem un labi nodod tos, jūs varat dot viņam ceturtdaļu vistu dzeltenuma. Tas ir noderīgi visa organisma attīstībai.

Ļoti svarīgs solis ir pārtikas produktu ieviešana mazuļa ēdienkartē pēc 4 mēnešiem, pirms kura jāapspriežas ar pediatru.

Padomi jaunām māmiņām

  1. Jauns produkts ir jāievada uzmanīgi un mazās porcijās, vienlaikus pievēršot uzmanību bērna reakcijai.
  2. Ja bērna ķermenī parādās kādas izmaiņas, piemēram, plankumi, izsitumi, apsārtums, barošana nekavējoties pārtrauks.
  3. Vienlaicīgi nav ieteicams dot divus jaunus produktus.
  4. Pediatri konsultē divus jaunus produktus, lai vismaz nedēļu pārtrauktu.

Visu produktu, ko bērns saņēma dienas laikā, kopējais daudzums nedrīkst pārsniegt tūkstoš mililitru. Tikai sulas, kas ietilpst dzeršanas kategorijā, ir izslēgtas.

Lasīt vairāk:

  • 10 mēnešu bērna diēta

Ja visus pārtikas produktus un uztura bagātinātājus ieveda pēc vecuma, tad 10 mēnešu bērna diēta jau ir diezgan plaša. Mātes galvenais uzdevums šajā periodā ir nodrošināt garšas šķirni un pa.

  • Zīdaiņu uzturs 2 mēnešos

    Otrā mēneša sākumā mazulis sāk veidot barošanas un miega modeļus. Divu mēnešu vecumā bērnam parasti ir sešu ēdienu maltīte ik pēc trim ar pusi stundas, nakts laikā.

  • 8 mēnešu bērna barības režīms

    Astoņu mēnešu vecumam bērna ikdienas uzturu jau vajadzētu izšķirt, ņemot vērā ēdienu daudzumu, un tikai trešdaļa no tām ir mātes piens. Bērna uzturā 8 mēnešus, vispirms pakāpeniski.

    Mākslīgā barošana pa mēnešiem

    Mākslīgā zīdaiņu barošana līdz viena gada vecumam ir barošanas paņēmiens, kurā mātes piena daudzumu sausā vai šķidrā veidā aizvieto vairāk nekā par 2/3. Šāda nomaiņas nepieciešamība var parādīties tikai medicīnisku iemeslu dēļ vai arī, ja nepietiek piena, lai iegūtu labu uzturu.

    Jaundzimušais ir barots ar krūts pienu: mātes ķermenis regulē laktācijas biežumu un piena daudzumu. Bērns saņem šķidru pienu, lai atbrīvotos no slāpēm, un taukaināk - piesātināt.

    Tomēr barošana ar maisījumiem prasa rūpīgu noteikumu ievērošanu, jo pārmērīga uztura rezultātā rodas kuņģa-zarnu trakta traucējumi, aptaukošanās un citas nepatīkamas sekas.

    Galda mākslīgais barošana bērniem līdz gadam

    Mākslīgā barošana

    Barošanas skaits dienā

    Dienas laikā bērns var dzert vārītu ūdeni, ūdens daudzums nav jāiekļauj maisījuma ikdienas temperatūrā.

    Kopējais maisījuma patēriņš ir pareizi jāsadala, ņemot vērā pieņemšanas skaitu.

    Piemēram, ja bērns ir 3 mēnešus vecs un ķermeņa svars ir 4500 kg, viņam vajadzētu ēst 750 ml / 7 ēdienreizes = 107 ml vai 95 ml katru dienu, bet 8 barības dienā.

    Mātīšu barošana bērnam pēc 2 mēnešiem sastāv tikai no piena formulas (ja nav norāžu par zāļu bez laktozes maisījumiem) un vārītu ūdeni, 3 mēnešu laikā stingri pievieno augļu sulas, kā norādījis pediatrs, un pēc 4 mēnešiem tiek ieviests pirmais papildinošais ēdiens - augļu biezeņi līdz 30 ml dienā.

    Ar mākslīgo mazuļu barību organismā tiek daudz atviegloti bagātinātāji, tādēļ bērnu diētu var dažādot jau no 4,5 līdz 5 mēnešiem.

    Mākslīgā barošana 5 mēnešos

    Papildu pārtikas produktu ieviešanas grafiku pediatrs jānosaka individuāli, bet no aptuveni 5 mēnešiem bērna diētu veido šādi produkti:

  • zīdaiņu formula - līdz 750 ml;
  • augļu sula - līdz 50 ml;
  • augļu biezenis - līdz 50 ml;
  • augu vienkomponentu kartupeļu biezeni - līdz 150 ml;
  • augu eļļa - līdz 3 ml.

    Ieiešana lures jāuzsāk ar minimālo summu: 2-3 tējkarotes. Ja četru dienu laikā pēc jaunā produkta ieņemšanas neparādās alerģiskas reakcijas (izsitumi, pīlings, stenotisks kāts), tad zāļu devu var palielināt.

    Lai mainītu bērna ēšanas paradumus, labāk izvēlēties dienas ēdināšanu: no pulksten 11:00 līdz 14:00.

    Augļu un dārzeņu biezenī nedrīkst būt lieli gabali. Ar tiem labāk jāgaida, līdz parādās pirmie zobi.

    Mākslīgā barošana 6 mēnešus

    Pēc sešiem mēnešiem bērna diēta dienā ir:

    • zīdaiņu formula - līdz 450 ml;
    • augļu sula - līdz 60 ml;
    • augļu biezenis - līdz 60 ml;
    • augu vienkomponentu kartupeļu biezeni - līdz 150 ml;
    • piena putra - līdz 150 ml;
    • biezpiens - līdz 40 g;
    • cepumi - līdz 5 g;
    • dārzeņu un sviestu - 3 ml.

    Biezpiens ir nepieciešams, lai bērns bagātinātu ķermeni ar kalciju un nesāpīgu zobu. Tomēr nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot šo produktu: lielos daudzumos tas rada slodzes uz nierēm.

    Pirmajai piena putra, jūs varat izmantot griķu, rīsu, kukurūzas, mannu un auzu. Pediatri iesaka sākt barot bērnu krūti pēc 7 mēnešiem.

    Papildu pārtikas produktu ieviešanai būtu jāpievieno 5 reižu barošanas režīms, bet mazuļiem vajadzēs vairāk šķidruma. Biežāk piedāvājam vienkāršu ūdeni bērnam.

    Mākslīgās barošanas noteikumi

    Pārnešana mazulim nozīmē kaitēt viņam. Ievērojiet maisījuma koncentrācijas normas, iemērciet pārtraukumus starp barošanu. Ja laika gaitā maisījums kļūs par nepiemērotu bērnam, jūs to sapratīsit, mainot viņa uzvedību:

    1. pēc barošanas mazulis nemīlēs;
    2. būs uzbudināms un neskaidrs;
    3. viņa miegs kļūs satraucošs un īss.

    Pirms maisījuma maiņas noteikti konsultējieties ar savu pediatru. Paļaujieties uz mazuļa veselību tikai profesionāļiem!

    Avoti: http://womanadvice.ru/menyu-rebenka-v-4-mesyaca-na-iskusstvennom-vskarmlivanii, http://ledy-life.ru/menyu-rebenka-v-4-mesyaca, http: // ginekologist.com.ua/wiki/iskusstvennoe-vskarmlivanie-po-mesyatsam/

    Vēl nav komentāru!

    Aptuvenā dienas shēma bērnam pēc 4 mēnešiem. Padomi un triki

    Aiz četru mēnešu vecā bērna aizmugures palika vēl viens mūžs. Šajā laikā viņš bija ļoti spēcīgs, viņš uzauga un iemācījies daudz. Pielāgojoties jaunajām vajadzībām un iespējām mazulim, viņa ikdienas rutīna arī būtu jāmaina. Tas turpinās sastāvēt no mainīgas barošanas, miega un pīķa periodiem, piepildot ar attīstības spēlēm, vingrošanu un higiēnas procedūrām, tikai mainīsies šo periodu ilgums.

    • 6: 00-8: 00 Rīta pamošanās, pirmā maltīte, higiēnas procedūru komplekts (ar obligātu mazgāšanu un autiņbiksīšu nomaiņu), gaisa vannu lietošana kopā ar rīta vingrinājumiem, aktīva pamošanās periodu.
    • 8: 00-10: 00 Rīta gulēšana.
    • 10: 00-12: 00 Otrā maltīte, aktīva atpūta (vingrinājumi, viegla masāža, saziņa ar draugiem, izglītojošas spēles).
    • 12: 00-14: 00 Pastaiga kopā ar guļ brīvā dabā (par pirmajiem pastaigiem).
    • 14: 00-16: 00 Trešā maltīte, ekskursija pa dzīvokli, aktīva spēles, izglītojošas aktivitātes.
    • 16: 00-18: 00 Vakara pastaiga, iepazīšanās ar pasauli, gulēšana.
    • 18: 00-21: 00 Ceturtais ēdiens, spēles un izglītojošas aktivitātes ar ģimenes locekļiem, peldvietu drupatas.
    • 21: 00-22: 30 Gatavošana gultam.
    • 22:30 nakts maltīte.
    • 23: 00-6: 00 Nakts miega.

    Papildu opcija (pēc izvēles):

    Māmiņām vajadzētu saprast, ka piedāvātā ikdienas rutīna ir aptuvena, un tai nevajadzētu izkļūt no tās, lai sekotu tam ik minūti. Katra bērna individuālās īpatnības neizbēgami padarīs to pielāgojušās.

    Tomēr attiecībā uz četru mēnešu trupju ikdienas režīma pielāgojumiem, šādi punkti jāpaliek nemainīgiem:

    • intervāliem starp ēdienreizēm jābūt vismaz četrām stundām;
    • kopējais dienas miega ilgums, kas ir apmēram sešas stundas (ieteicams tos sadalīt trīs periodos).

    Jauda

    Pasūtījums, kas nosaka 4 mēnešus veca bērna dzīvi, nodrošina ne sešus, bet piecas reizes barošanu. Šī ir tā galvenā atšķirība no režīma iepriekšējā mēnesī. Mūsdienu mātēm ir iespēja barot savus bērnus vienā no trim veidiem: ar krūtiņu, mākslīgu un jauktu barošanu.

    • Četru mēnešu vecs bērns, kas tiek barots ar krūti, vēl nejūt vajadzību pēc papildu barošanas, jo viņam pienācīgi ir pietiekami daudz piena mātes piena. Ēdienu skaita samazināšanās ir saistīta ar faktu, ka vecāks un spēcīgāks bērns izsmēra vairāk piena vienai barošanai, vienlaikus paliekot pilnam;
    • 4 mēnešu laikā ikdienas nepieciešamība pēc krūts piena mazulim ir 900-1000 ml, tādēļ ir viegli aprēķināt, ka vienas porcijas tilpumam vajadzētu būt apmēram 200 ml. Pudele ar tādu piena daudzumu pienā tiek saņemta no mākslīgās barošanas bērna.

    Uzziniet vairāk par to, cik krūts pienu daudz vai maisījums bērna vajadzētu ēst - http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/skolko-dolzhen-sedat-novorozhdennyiy.html

    Bērnu mākslīgo bērnu dzīvē notiek viens svarīgs notikums: no šī mēneša viņi sāk saņemt pirmos papildinošos pārtikas produktus. Attiecībā uz to produktu būtību, ar kuriem jums vajadzētu sākt papildu barošanu, pediatru viedokļi ir sadalīti. Daži no viņiem uzskata, ka labākais variants ir bez lipekļa biezputras bez glutēna, bet citi iesaka barot drupatas ar mazu jogurtu un biezpienu. Lielākā daļa ekspertu iesaka pakāpeniski ieviest dārzeņu biezenus un sulas, un pēc tam augļus, bērna barībā.

    Sīpolu reakcija uz papildinošiem pārtikas produktiem ir svarīga: viņam būtu patīk ēdiens. Ar vienu tējkaroti sākot ar vienu karoti katru dienu palielina jaunā produkta daudzumu. Pēc desmit dienām papildu pārtikas produktiem vajadzētu būt vismaz 150 ml. Tiklīdz tas notiek, bērna diētā parādās viens barības avots ar jaunu produktu, un pārējie četri tiek baroti ar parasto piena formulu.

    Papildu ēdieni tiek ievadīti 4 mēnešu veco zīdaiņu uzturā sakarā ar nepieciešamību tos sajaukt. To parasti lieto mātēm, kuras rada nepietiekamu krūts piena daudzumu. Ar šādu uzturu mazuļiem vajag 500 ml mātes piena, 400 ml piena formulas un 150 ml papildina pārtikas.

    Saistīts raksts: pirmā barošana bērniem

    Ja bērns vecumā no 4 mēnešiem, miega nepieciešamība joprojām ir augsta. Tāpat kā iepriekšējā mēnesī, viņam vajadzētu gulēt vismaz sešpadsmit stundas dienā, tomēr palielinātais dienas pietrūkums izraisa izmaiņas miega modeļos.

    Ideālā scenārijā trīcei vajadzētu gulēt vismaz 10 stundas naktī un sešas dienas laikā. Viņam ir trīs, nevis četras dienas atpūtas dienas.

    Protams, šis režīms nav piemērots katram bērnam. Dažiem bērniem joprojām vajadzīgas četras miega dienas, bet citas ir labi ar vienu. Daži miegs ir labi visu nakti, bet citi pat pamosti naktī ik pēc trīs stundām un prasa pastiprinājumu. Šajā vecumā jau ir iespējams saprast, kas būs "agrs putns" un kurš būs "pūce".

    Katrā konkrētā gadījumā saprātīgajai un aprūpējošai mātei jāattīsta sava bērna diena tādā veidā, lai nodrošinātu viņam apstākļus pareizai attīstībai, un tas ir iespējams tikai ar saprātīgu pārmaiņām miega un pamošanās periodos. Slikti gulējis bērns rīkosies, atsakās spēlēt un ēst, un gulēt kļūs pārāk enerģisks. Tātad zelta vidus ir svarīgs šeit.

    Ar pārdomātu pieeju jūs varat pielāgoties katra bērna individuālajām īpašībām, piespiežot viņu pierunāt pareizo rutīnu. Ja vīle naktī labi nedz gulēt, neļaujot saviem mīļajiem gulēt, ir lietderīgi upurēt savu nakts atpūtu pirmo daļu un nodot to gulēt nedaudz vēlāk nekā parasti. Mums būs jāpierāda kāda atjautība, izklaidējošs neķītrs bērns, bet pēc tam viņš tūlīt aizmigs, nevis pamostoties līdz pat rītam.

    Kā iemācīt mazuli gulēt visu nakti / mūsu ikdienas shēmu no 4 mēnešiem:

    Braukšanas ar bērnu organizācija, ilgums un skaits paliek tāds pats kā iepriekšējā mēnesī: to vajadzētu ņemt svaigā gaisā 1,5-2 stundas divas reizes dienā. Protams, ja to neaizkavē pārāk slikti laika apstākļi: stipra sala, vējš vai nepanesams siltums.

    Mums nevajadzētu aizmirst, ka pastaigas sākumam vajadzētu būt informatīvam par bērnu, kurš ir sākusi aktīvi interesēties par apkārtējo pasauli, tādēļ viņam ir jāpaziņo par visu, kas notiek pa ceļam: par augiem, dzīvniekiem un putniem, kas ir garāmgājēji un garāmgājēji.

    Pārējo pastaigu laikā bērns mierīgi gulēsies ratiņos: pateicoties svaigā gaisa pieplūdumam, kas piesātina smadzeņu šūnas ar skābekli, šis sapnis viņam būs īpaši garš un noderīgs.

    Izglītības spēles

    Tā kā bērns astoņās stundās ir nomodā 4 mēnešus, šoreiz jāaizpilda liels izglītības spēļu skaits.

    • Ļoti noderīga bērnu pastaigās, ekskursijās uz dzīvokli. Ceļojot pieaugušo rokās, viņš iepazīstas ar objektu nosaukumu un mērķi. Visa saņemtā informācija tiek saglabāta viņa atmiņā. Pēc kāda laika jūs to varat redzēt. Nosauktu kādu pazīstamu objektu, un jūs redzēsiet, ka drupa pagriezīs galvu viņa virzienā;
    • Lai attīstītu taktilālas sajūtas, ir lietderīgi dot mazuļu spilgtas rotaļlietas ar dažādām virsmas tekstūrām. Tie var būt grūti un mīpti, gludi un raupjāki, beramies un ar caurumiem. Rotaļlietu krāsām jābūt vai nu monofoniskām, vai arī tām jābūt ne vairāk kā divām vai trim krāsām. Krāsu pārejas robežām jābūt skaidrām;
    • Četru mēnešu vecums - auglīgs laiks, lai izmantotu izglītojošus paklājus, izklaides centrus un mobilos telefonus. Visu šo rotaļlietu veicināšana dzirdes, redzes un maza juteklisko sajūtu attīstīšanai, kas pamodina bērna fizisko aktivitāti, tomēr viņam ir ļoti noderīgi, taču jums nevajadzētu piedāvāt tikai dažus priekšmetus savam bērnam: viņam vajadzētu koncentrēties uz vienu lietu;
    • Maziem bērniem ir noderīgi klausīties ritmisko mūziku. Rokšķinot rokas uz mūzikas sitienu, māte veicinās bērna ritma sajūtas veidošanos. Jūs varat ņemt mazulim rokās un vienmērīgi apbraukt ar viņu skaistu melodiju;
    • Bērnam jāpasaka pasakas, dziedāt bērnu dziesmas, izlasīt dzejoļus un rituālus. Jau šajā vecumā bērniem jāmāca skatīties bildes un lasīt grāmatas;
    • Bērniem ir ļoti noderīgi un mīlēti spēles ar rokām un kājām, pirkstu spēles, piemēram, "Forty Raven", "Ladushki", "Cats horned" (+10 spēles, kas priecē jūsu mazulim). Mazu pirkstu gludināšana un masēšana veicina ne tikai sensoro attīstību, bet arī runas izraisīto smadzeņu centru aktivizēšanu.

    Zinot, ka visas rotaļlietas un priekšmeti, kas ietilpst mazuļa rokās, noteikti būs viņa mutē, ir jāpārrauga to tīrība. Rotaļlietas katru dienu jāmazgā ar vārītu ūdeni, un lūžņi tiek periodiski mazgāti.

    Spēcīgam bērnam ir nepieciešams vairāk fiziskās aktivitātes, tāpēc papildus rīta vingrinājumiem ir jāiesaistās, lai stiprinātu un attīstītu muskuļus visas dienas garumā. Piecu minūšu slodze, kas tiek veikta no rīta, pusdienlaikā un vakarā, būs optimāla.

    • Šī vecuma bērni neatkarīgi no vēdera sāk apgāšanās. Lai atvieglotu šo uzdevumu viņiem, stiprinot muguras un vēdera muskuļus, ir ļoti noderīgi spēlēt "kauliņā". Rūpīgi velkot bērnu no muguras uz vēderu (un pretējā virzienā) uz lielās gultas, jūs varat pavadīt savu darbību ar jautru komentāru, ka drupa ir kļuvusi par gumijas bumbu vai kaudzē, kas izkļūst no vajātājiem;
    • Lai stiprinātu mugurkaulu un rokas, māte var dot drupinātājus greifers viņu rādītājpirkstiem un pēc tam velciet to pret sevi. Šis uzdevums būs sagatavošanās neatkarīgas sēdes prasmēm (kad bērns sāks sēdēt?);
    • Izklājot bērnu (kas atrodas uz grīdas) uz vēdera, ir lietderīgi roku turēt zem viņa papēžiem. Nospiežot viņas kājas, mazulis darīs pirmos mēģinājumus rāpties prom. Lai šie mēģinājumi būtu veiksmīgi, grīda nedrīkst būt slidena. Labākais variants ir panākt, lai paklājs būtu pārklāts ar plānu segu.

    NOLASĪT ARĪ: bērna attīstība pēc 4 mēnešiem un bērnam jābūt 4 mēnešu vecumam: prasmes 4 mēnešus

    Kā nomierināt savu mazuli

    4 mēneši ir ļoti piemērots vecums, lai sāktu rūdīšanas procedūras. Ja tie tiek regulāri veikti, tie ļaus mazulim vienmēr uzturēties veselīgi.

    • Kāršanas sākums tika veikts pirmajos mēnešos pēc bērna attīstības, jo gaisa peldes un pastaigas svaigā gaisā ietilpst arī sacietēšanas procedūru kategorijā. Gaisa vannu ilgums telpā ar 22 grādu temperatūru mazulim ir jābūt vismaz desmit minūtēm. Tos vajadzētu veikt vismaz divas reizes dienā;
    • Viena no maigākajām rūdīšanas procedūrām, izmantojot ūdeni, ir berzēšana. Pirms došanās uz mitru salveti, veiciet sausu gaļu. Maigas mazuļa ādu noslauka ar dūraiņu, kas izgatavots no frotē auduma. Tas jādara ļoti uzmanīgi, lai viegli novājinātu ādu. Pēc 7-10 dienām, kad berzēšana kļūs pazīstama, jūs varat sākt lietot mitru cimdus. Sasmērē to ar siltu (36 grādu) ūdeni un labi saspiežot, vispirms noslaukiet tikai bērna seju. Pēc vairākām nodarbībām pakāpeniski palielinās aplaupīšanas platība, tādējādi pilnībā noslaukot visu ķermeni. Procedūras ilgums nav ilgāks par divām minūtēm. Pēc katrām trim procedūrām ūdens temperatūra tiek samazināta par vienu grādu (jums ir nepieciešams to panākt līdz 30 grādiem).

    LASĪJUMS ARĪ: Kā sākt cietināt jaundzimušo bērnu. Karsēšanas noteikumi un metodes

    Higiēnas procedūru komplekts bērnam paliek nemainīgs, ieskaitot procedūru, veicot rīta mazgāšanu, obligātu izskalošanos pēc autiņu maiņas un vakara peldēšanās.

    Ievērojot ieteiktos ieteikumus un pielāgojot tos viņu 4 mēnešus vecā bērna individuālajām īpašībām, katra rūpējīgā māte varēs izveidot tādu ikdienas rutīnu, kas ir nepieciešams veiksmīgai bērna intelektuālajai un fiziskajai attīstībai.

    ← ikdienas režīms 3 mēnešu diennakts režīmā 5 mēnešos →

    VIDEO RODS: Kā organizēt bērnu aprūpi pēc 4 mēnešiem? Barošana Atstājot Izceļ

    Izveidojiet pareizo ēdienkarti un diētu bērnam 4 mēnešu laikā

    No dzimšanas zīdaiņu diēta nav īpaši daudzveidīga - tie baro jaundzimušos ar krūts pienu vai pielāgotu piena formulu, vai arī lieto otro kā papildu barošanu zīdaiņiem, ja tāda ir vajadzīga. Bērna ēdienkarte pēc 4 mēnešiem neatšķiras no ēdienu pārpilnības, un parasti bērni ēd tādas pašas lietas kā iepriekš. Bet daudzi vecāki nolemj papildināt bērnu uzturu ar jauniem produktiem šajā konkrētajā vecumā. Jā, un vecmāmiņas uzstāj, ka jāievieš dabīgas sulas, sākot no 2 mēnešiem. Bet Pasaules Veselības organizācija (PVO) iesaka sākt barošanu, līdz bērns ir pusgada vecs.

    Kā saprast, ka jau ir iespējams iepazīstināt mazuli ar jaunu ēdienu?

    Ar dažām pazīmēm ir iespējams noteikt, vai bērns ir gatavs prikorm vai nē

    Ir vairāki galvenie punkti, kas mammai dara zināmu, ka bērns ir gatavs barības ieviešanai:

    1. Trūkstošais reflekss, barojot no karotiņas. Bērniem līdz 4 - 6 mēnešiem paaugstināts vemšanas reflekss, t.i., vemšanas uzbrukums rodas, kad cietais priekšmets nokļūst mēles vidū. Kamēr šis reflekss nemirs, jauno produktu ieviešana ir bezjēdzīga.
    2. Pārtikas intereses. Četru mēnešu vecumā bērns šādus procentus visticamāk nesaskata, bet rodas reti izņēmumi. Interese par pārtiku nozīmē, ka tad, kad bērns redz vecākus, kas ēd, viņš sasniedz pārtikas, veic košļājamās kustības vai atver muti.
    3. Nepietiek svara. Vienkārši sakot, bērnam nav jāiztukšo tāds pats krūts piena daudzums vai formula. Kā parasti, mazulis būs nemierīgs, bieži pamostoties naktī, nevis uzņemot svaru.
    4. Krampji pret aizcietējumu, dzelzs deficīts asinīs (anēmija). Lai bērns nepakļautu spīdzināšanai ar zālēm, gāzes caurulēm un svecēm, tiek ieviesti jauni pārtikas produkti, kas palīdzēs pārvarēt šīs problēmas.

    Tomēr, ja vecāki vēlas tik ātri iepildīt mazuļa barību ar jauniem produktiem un bērns pārstāj barot bērnu ar krūti, jums jākonsultējas ar pediatru. Ārsts palīdzēs jums izvēlēties maisījumu, kuru var barot bērnam. Un pēc tam PVO ieteiktajos 6 mēnešos var uzsākt pilnvērtīgu lure.

    Neatkarīgi no tā, vai bērns ir mākslīgi vai baro bērnu ar krūti, ja nav īpašu iemeslu, kāpēc pirmstermiņa uztura bagātinātājs tiek papildināts ar "pieaugušu" ēdienu, mazulim ir svarīga nozīme, tā attīstās pēc vecuma, tad jums nevajadzētu steigā iepazīties ar jauniem produktiem.

    Kur sākt?

    Atzinumus par šo jautājumu pediatri bieži nepiekrītu - daži apgalvo, ka tas ir nepieciešams, lai sāktu ar biezputru, citi uzskata, ka tas ir obligāti augļu, bet citi saka, ka tas ir dārzeņi ideāls izpētīt mazulis ar "pieaugušo" pārtiku. Un pilnīgi visi šie spriedumi ir patiesi, turklāt tos var viegli izskaidrot. Galu galā pediatri iesaka individuāla bērna individuālu pirmās barošanas veidu, ņemot vērā problēmas, ar kurām būtu jāatrisina agrīna jaunu produktu ieviešana.

    Ja bērns ir mākslīgs barošanas veids, kam ir problēmas ar lieko svaru, tad pat ir lietderīgi ieviest piemaksas 4 mēnešus. Labāk ir sākt ar dārzeņiem, jo ​​tie ir mazāk kaloriju un neietekmē svara pieaugumu.

    Ja nav nekādu problēmu ar mākslīgo svaru, jūs varat sākt barot ar dārzeņiem vai graudaugiem pēc vecāku ieskatiem. Ja bērnam ir izteikts svara trūkums, bērns bieži pamodas naktī no bada, tad tam vajadzētu sākt ar graudaugiem.

    Tie paši principi, kā pārzināt jauno pārtiku, attiecas uz bērniem, kuri baro ar krūti. Ja līdz 4 mēnešu vecumam zīdainis saņēma kā piedevas maisījumu, sasniedzot šo vecumu, to var aizstāt ar putra. Galvenais, kas jāatceras, ir tas, ka, lai pārtrauktu zīdīšanu mazuļiem, joprojām nav iespējams.

    Sākot prikorm ar augļiem ir nepieciešams tikai ar tendenci veidošanās aizcietējums. Īpaši labs palīdz žāvēt plūmes, kuras var iekļaut šajā vecuma bērna izvēlnē. Citos gadījumos pirmā augļa ieviešana var būt nežēlīga joks ar vecākiem - dažreiz bērns nevēlas ēst svaigus dārzeņus pēc tam.

    Kāda veida produktus var dot?

    Mājiņas krīt cūkas pirmajai mazuļa barošanai

    Ne visus dārzeņus, augļus un graudus var lietot bērna barībā. Šādu dārzeņu saraksts ir neliels:

    Šie dārzeņi ir mazāk alerģiski un viegli kuņģī sagremoti nekā citi. Attiecībā uz graudaugiem pirmās barošanas nolūkā lieto bez piena graudaugu, kas nesatur lipekli:

    4 mēnešus veca bērna ēdināšana var mainīties ar augļiem - vispirms parasti tiek izmēģināts āboliņš, tad varat pievienot plūmes, bumbierus vai persikus.

    Mēs papildinām diētu: ko dot un cik daudz?

    Ja nezināt galvenos noteikumus par jaunu produktu ieviešanu četru mēnešu vecuma bērnam, jūs varat izraisīt alerģiju, koliku vai izkārnījumu traucējumus. Vispirms jāatceras, ka 4 mēnešus vecs mazulis nevar ēst gaļu, zivis, eksotiskus un citrusaugļus, sarkanos dārzeņus, saldumus un šokolādi. Patiešām, tas nenozīmē, ka pārējo produktu var nodot mazulim neierobežotā daudzumā.

    • Ja uztura papildināšana sākas ar kartupeļu biezeni, neatkarīgi no augļu vai dārzeņu, galvenais ir atcerēties, ka tiem vajadzētu sastāvēt no viena sastāvdaļa.
    • Kashi labāk izvēlēties bez piena produktiem un neietver piedevas.
    • Daudzu komponentu biezeņa un putra ievieto bērna barībā pēc 6 mēnešiem.
    • Pirmajai barošanai jābūt daļēji šķidrā veidā un jānodrošina mazuļiem ar karoti.

    Īpaša nozīme ir jaunā produkta ievešanas brīdim. Vislabāk ir izmēģināt jaunu pusdienlaikā pirms galvenā pārtikas, t.i., pirms zīdīšanas vai maisījuma. Un pirmajā dienā ir pareizi piedāvāt mazulim ne vairāk kā 1 tējk. Katru nākamo dienu daļa palielinās par 2 reizes, līdz mazuļa ēdamie ēdieni sasniedz 100-120 gramus un aizvieto vienu pilnu barošanu. Tikai pēc tam, kad viens produkts ir pilnībā ieviests, var sākt ieviest nākamo, un šī shēma ir piemērota katram produktam. Tātad bērna izvēlne 4 mēnešu laikā ar katru nedēļu kļūs daudzveidīgāka.

    Kas ir labāk: pirkt vai gatavot?

    Ābolu biezputru FrutNYANYA, lai barotu bērnu no 4 mēnešiem

    Jūs pats varat pagatavot kartupeļu biezeni vai putru, vai arī to var iegādāties specializētā nodaļā. Ja vecāki nolemj sagatavot ēdienu bērnam, tad labāk ir izmantot dārzeņus un augļus, kas audzēti pašu. Pērk, it īpaši tos, kas iegādāti aukstajā sezonā, iespējams, ir "pildīti" ar ķimikālijām. Tas pats attiecas uz iepirktiem saldētiem dārzeņiem un dārzeņu maisījumiem.

    Bērnu pārtikai nevajadzētu būt taukainai, nevis asajai, nevis sāļai un nedaudz salda. Bērnu cepšanas un cepšanas trauki ir aizliegti. Sagatavojot kartupeļu biezeni četru mēnešu vecumā, augu eļļu un īpaši sviestu nevar izmantot. To var paveikt pēc pāris mēnešiem, kad bērna ķermenis tiek pierodināts uz "citu" ēdienu.

    Visas dārzeņu un augļu biezeņi ir sagatavoti pēc vienas receptes:

    • 100 gramus neapstrādātu dārzeņu;
    • 2 ēd.k. l ūdens, mātes piens vai formula.

    Dārzeņus vai augļus pagatavo līdz vārīšanai, tas nav pat drausmīgi sagremot (to būs vieglāk sasmalcināt). Jūs varat arī tvaicēt, šeit vecākiem tas ir ērtāk. Pēc tam pievienojiet šķidrumu dārzeņiem vai augļiem un sasmalciniet to ar blenderu (vai samaisiet to ar dakšiņu) līdz vienveidīgai, sirsnīgā stāvoklī.

    Sāli, piparus un cukuru pievienot ēdieniem četru mēnešu mazuļiem nevar. Garšas receptori bērnam vēl nav tādi paši kā pieaugušajiem. Pārkāpjot šo noteikumu, vecāki paši savā bērnībā ievieš nepareizus ēšanas paradumus.

    Barošanas režīms

    Uztura zīdaini un mākslīgums, kā likums, ir ļoti atšķirīgs. PVO iesaka līdz 4 mēnešiem barot bērnu tikai ar mātes pienu un tikai pēc bērna pieprasījuma. Lai gan pirms 20 gadiem maternitātes slimnīcās dzīvojošās sievietes mācīja, ka barošana jāveic saskaņā ar režīmu, barošana notiek 3 stundu laikā. Un mākslistu ēst ar intervālu 3,5-4 stundas.

    Apmēram 4 mēnešu diētas, nomoda un miega shēma: