Aizcietējums pēc dzemdībām

Koncepcija

Pēcdzemdību perioda gaitu bieži sarežģī aizcietējums - regulāra aizkavēšanās defekācijas akcijā. Tas ievērojami sarežģī sievietes dzīvi, kuras organisms mēģina atgūties no dzemdībām. Nosakot slimības izcelsmi, sieviete var atrisināt problēmu, ko darīt ar aizcietējumu pēc dzemdībām.

Tas ir svarīgi! Samazinātu zarnu kustīgumu var izraisīt gan iekšējie cēloņi, gan ārējie faktori.

Veidi pēcdzemdību aizcietējums un to izskata iemesli

Visā grūtniecības periodā grūtnieces māte ir pakļauta milzīgajam spiedienam, kuras sekas ir dažādi traucējumi, kas rodas pēcdzemdību periodā. Pirmajos mēnešos pēc bērna piedzimšanas daudzas sievietes piedzīvo vienu no visnepatīkamākajiem traucējumiem - problēmu ar zarnu kustību. Tas ir saistīts ar daudziem iemesliem, kurus uzskata par kopīgiem:

  • hormonu nelīdzsvarotība, kas notika pirmajos grūtniecības mēnešos, un, ņemot vērā to, ka bioloģiski aktīvām vielām asinīs ir inhibējoša ietekme uz kuņģa-zarnu trakta darbību;
  • izstiepts grūtniecības dēļ, starpdzemdību muskuļi un vēdera dobuma sienas, kas aizkavē vēdera spiediena veidošanos;
  • zarnu stāvokļa maiņa darba rezultātā un dzemdes lieluma samazināšanās;
  • dzīvesveida maiņa, kas saistīta ar bērna piedzimšanu: pārmērīga lietošana, miega trūkums, hronisks nogurums;
  • uztura un pārtikas kvalitātes pārkāpšana, kurā dominē tauki un ogļhidrāti, kas ir bagāti ar taukiem;
  • psiholoģiskie faktori, kas saistīti ar bailēm no sāpēm, īpaši, ja pēc epiziotomijas ir šuves, perimetra dzimumorgānu traumas, hemoroīdi pastiprināti;
  • izmaiņas ķermeņa daļiņā.

Ņemot vērā izcelsmes un ietekmes faktoru īpašības, eksperti identificē vairākus aizcietējuma veidus pēc dzemdībām:

  • uztura veids - attīstās sakarā ar uztura izmaiņām, pārtikas režīma pārkāpumiem, šķidruma uzņemšanas ierobežojumiem;
  • diskinētiskais tips - rodas zarnu kustību traucējumu gadījumā, un to izceļas ar spastisku, hipotonisku un arī hipertensīvu izcelsmes dabu;
  • nosacīts reflekss tips - attīstās, ņemot vērā stresa situāciju attīstību, nervu traucējumus, ko izraisa komplikācijas dzemdību laikā.

Terapeitiskie pasākumi, lai novērstu aizkavēšanos izkārnījumos

Šādas delikālas problēmas risinājums ir balstīts uz virkni efektīvu pasākumu, kuru mērķis ir ne tikai novērst aizcietējumus, bet arī atjaunot gremošanas sistēmas pienācīgu darbību. Lai sasniegtu pozitīvus rezultātus, ārsti sākotnēji nosaka cēloni, un pēc tam, izvēloties piemērotu ārstēšanas taktiku, detalizēti paskaidro, kā atbrīvoties no aizcietējuma pēc dzemdībām.

Medicīnas komplekss ietver šādas metodes:

  • pareiza uztura sastādīšana;
  • īpaša vingrinājumu kompleksa izveide;
  • recepšu medikamenti;
  • augu izcelsmes zāles;
  • tradicionālo zāļu lietošana.

Diēta

Galvenais iemesls aizcietējuma attīstībai pēcdzemdību periodā ir nepareiza vai nesabalansēta uzturs. Jauna māte, kas baro bērnu ar krūts pienu, pārdomā barības uzturu. Dažreiz vien darīt to diezgan grūti, tāpēc jums vajadzētu redzēt speciālistu, kas būs izrakstīt diētu, pamatojoties uz īpašībām organisma mātes un bērnu un zīdīšanas faktoru un iespējamību saslimt alerģiska reakcija uz noteikta veida pārtikas produktiem.

Pirmkārt, no uztura ir nepieciešams, lai novērstu vai samazinātu izmantot tādus produktus kā maizi izgatavots no kviešu miltiem, siera, cietajiem, mannas, slīpētiem rīsiem, kviešu klijas, stipru tēju, kafiju, jāņogas, mellenes, zemenes. Tās palēnina izkārnījumu likvidēšanu un dažos gadījumos var izraisīt alerģisku reakciju attīstību zīdaiņiem.

Ja aizcietējums attiecas uz atoniskā tipa, to novēršanai ir nepieciešams:

  • dzert tukšā dūšā pusstundu pirms brokastīm un pirms katras ēdienreizes glāzi tīra ūdens. Rezultātā tas tiks absorbēts zarnās, un tā pārpalikums veicinās izkārnījumu mīkstināšanu;
  • dienas laikā dzert no žāvētas ērkšķogu ogas novārījumu, ēdamkarote 10 minūtes vārīt glāzē verdoša ūdens;
  • trīs reizes dienā, lai ņemtu trešdaļu glāzes buljona no ķimeņu, fenheļa un anīsa augļiem, kas samaisīti vienādi.

Lai novērstu spazmas veida aizcietējumu, ir nepieciešams:

  • ņemt ceturtdaļu tasi svaigi saspiesta kartupeļu sulas, samaisītus ar ūdeni vienādās daļās
  • izdzeriet tējkaroti infūzijas ar karstu pienu vai ūdeni no vīģēm. Uzstājieties vajadzētu būt 2 stundu laikā
  • uzsūcot vēdera zonu, izmantojot karstā ūdens pudeli, lai novērstu spazmu un uzlabotu zarnu motilitāti.

Sekojoši produkti palīdzēs atbrīvoties no defekācijas problēmām:

  • prosa, spalvu griķu putraimi;
  • musiļu un auzu klijas;
  • rudzu maize;
  • fermentēti piena produkti;
  • augu eļļa;
  • termiski apstrādāti augļi un dārzeņi;
  • to žāvēto augļu komposti.


Caurspīdīgs efekts ir bietes, ķirbji, cukini, burkāni, baklažāni, sautēti vai tvaicēti. Produkti, kas bagāti ar šķiedrvielām un augu eļļām, kas aptver zarnu sienas un palīdz uzlabot evakuācijas funkciju, palīdz stimulēt zarnu peristaltiku.

Narkotiku terapija

Aizcietējumus pēc dzemdībām var paātrināt, lietojot caurejas līdzekļus. Dufalac, Fortrans un Forlac caurejas līdzekļi tiek uzskatīti par nekaitīgiem mammai un mazulim. Ieteicams tos uzņemt tūlīt pēc dzemdībām zīdīšanas periodā, jo tiem nav kaitīgas ietekmes. Šīs zāles, piemēram, Bisacodil, Dulcolax, Regulax, Guttalax, ir stingri aizliegtas.

Ja nav anālo plaisījumu un hemoroīdi, tiek norādīts mikrokristālisms, kā arī glicerīna ziedlapiņas. Ja defekācijas aizkavēšanās ir vairākas dienas, jūs varat izmantot mehāniskās metodes klizmas formā. Tas palīdz ātri risināt šo problēmu, bet tam ir ievērojams trūkums: bieži klizmas izmantošana izraisa labvēlīgus mikroorganismus un izraisa zarnu mikrofloras pārkāpumus.

Uzmanību! Ilgstoša caurejas līdzekļu lietošana var izraisīt pretestību un samazināt terapeitiskās iedarbības efektu.

Aizcietējums un hemoroīdi pēc dzemdībām ievērojami sarežģī sievietes stāvokli. Šādā gadījumā pašnodarbinātais ir stingri aizliegts, un ārstēšanu var noteikt tikai ārstējošais ārsts.

Fiziskā aktivitāte

Terapeitiskas ārstēšanas pamatā jābūt fiziskām aktivitātēm. Vēdera muskuļu vājināšanai vajadzētu regulāri veikt noteiktus vingrinājumus, kuru mērķis ir stiprināt vēdera muskuļus. Tā kā nav kontrindikāciju jaunajai mātei, bieži tiek ieteikti sporta veidi, regulāras nodarbības fitnesa klubos, garos pastaigas dabā un individuāli izvēlētu vingrinājumu kompleksa īstenošana.

Tradicionālās medicīnas receptes

Tautas līdzekļiem ir pozitīva ietekme, tādēļ viņiem bieži tiek ieteikts novērst problēmu. Visefektīvākie ir šādi ieteikumi:

Stikla kefīrs sajauc ar pāris ēdamkarotes augu eļļas un ēd pirms gulētiešanas. Šī rīka ikdienas lietošana palīdz normalizēt izkārnījumu.

Pirms gulēšanas dzeriet sālītas žāvētas lapu lapas, kuras sagatavošanai vajadzētu vārīt ēdamkaroti izejvielu glāzē verdoša ūdens.

Pilns miegs, fiziskās aktivitātes, aromaterapija, elpošanas vingrinājumi - tie ir komponenti, kas ļaus jums iegūt tādu pašu veselību un pavadīt laiku bērnam.

Aizcietējums pēc dzemdībām: cēloņi un ārstēšana. Kā ārstēt aizcietējumu pēc dzemdībām māsu mātei

Aizcietējums ir zarnu kustība, kas ir sarežģīta, nepilnīga vai nav vairāku dienu laikā. Ļoti bieži jaunām mātēm, kas nesen piedzimušas dzemdības, ir problēmas ar defekāciju. Tajā pašā laikā viņi var ilgstoši ne tikai doties uz tualeti, bet arī piedzīvot diskomfortu un sajūtu, ka pietrūkst zarnu, kas traucē normālu dzīves aktivitāti. Kā ārstēt aizcietējumu pēc mātes mātes dzemdībām? Detalizēta atbilde uz šajā materiālā uzdoto jautājumu.

Iemesli

Pirms uzsākt ārstēšanu ar aizcietējumu, ir jānosaka iemesls, kāpēc tā parādās. Vairumā gadījumu zarnu problēmas izraisa dažādas komplikācijas vai tas, ka organisms vienkārši nevar pielāgoties jūsu ikdienas dzīvesveidam. Pēc medicīnas ekspertu domām, aizcietējumus pēc dzemdībām var izraisīt gan fizioloģiskie, gan psiholoģiskie faktori. Apskatīsim katru no tiem tuvāk.

Fizioloģiskie faktori

Tās nozīmē, ka ir problēmas kuņģa-zarnu traktā.

Galvenie ir:

  • hormonāla nelīdzsvarotība;
  • lietot antibiotikas, kas ir bojājušas zarnu mikrofloru;
  • muskuļu audu pavājināšanās vēdera un cirkšņa zonā;
  • palielināta izmēra dzemde, kā rezultātā tas rada spiedienu uz zarnām;
  • zarnu kustība;
  • peristaltika;
  • patoloģisku slimību klātbūtne.

Papildus visiem iepriekš minētajiem, aizcietējums pēc dzemdībām zīdīšanas laikā var izraisīt nepareizu uzturu un nepietiekamu ūdens daudzumu.

Psiholoģiskie faktori

Papildus iekšējo orgānu un sistēmu normālas darbības traucējumiem, aizcietējumi var izpausties arī psiholoģisko faktoru rezultātā.

Visbiežāk tie ir šādi:

  • apzināta dzimumtieksmes izskaušana, ja sieviete apzināti ignorē savas ķermeņa dabiskās vajadzības, kā rezultātā kuņģa-zarnu traktam vairs nav jāsniedz piemēroti signāli, lai iztukšotu;
  • bailes no sāpēm vai pretrunām;
  • stresa stāvoklis, kas var rasties bērnu pārslodzes dēļ;
  • pārmērīgs darbs

Saskaņā ar statistiku, aizcietējums pēc bērna piedzimšanas tiek uzskatīts par ļoti izplatītu, un to cēloņi aptuveni 80% gadījumu rada pietiekamas uztura trūkums. Sakarā ar smagu nogurumu un laika trūkumu daudzas jaunās māmiņas turpina pašnāvību, kas izraisa aizlikšanu.

Pēc medicīnas darbinieku domām, pirms ārstēšanas uzsākšanas ir ļoti svarīgi vispirms noteikt problēmas cēloni, jo terapija ir tieši atkarīga no faktoru rakstura, kas izraisīja zarnu darbības traucējumus.

Klasifikācija

Ja jūs pēc mātes apvainojas ar aizcietējumiem, tad jums ir jācenšas noteikt savu raksturu. Ja jūs saprotat problēmas būtību, būs daudz vieglāk atrast pareizo ārstēšanu un ātri atbrīvoties no slimības.

Aizcietējums ir sadalīts divos veidos:

Pirmā veida aizcietējums ir saistīts ar zarnu atoniju un tā iztukšošanas grūtībām, un tā ir slikta un mazās daļās. Galvenie faktori, kas izraisa aizcietējumus sievietēm, ir psiholoģiski. Attiecībā uz klīniskajām izpausmēm vājāka dzimuma pārstāvim var būt stipras sāpes vēderā, slikta dūša, vēdera uzpūšanās, toksīni, aizkaitināmība un nogurums. Šādu aizcietējumu pēc dzemdībām var viegli izārstēt, pielāgojot ikdienas rutīnu. Ir nepieciešams atpūsties un pietiekami gulēt pēc iespējas vairāk, kā arī izveidot veselīgu ēdienkarti, kurā būtu jāiekļauj tikai apstiprināti produkti.

Galvenie atoniskā aizcietējuma simptomi ir sāpīga zarnu kustība, diskomforta sajūta un neregulāras vēdera krampji, kā arī apetītes trūkums. Šāda veida aizcietējumus var izraisīt dažādi medikamenti, nepietiekams uzturs vai ķeizargrieziena daļa. Ja neveicat nekādus pasākumus, tad mātei var būt asaru un taisnās zarnas gļotādas plīsumi.

Ja pēc dzemdībām parādījās atoniskais aizcietējums, kas šajā gadījumā būtu jādara? Nemēģiniet atbrīvoties no šīs slimības, jo to nevar izdarīt mājās. Tādēļ pēc iespējas ātrāk dodieties uz slimnīcu.

Aizcietējuma klīniskās izpausmes

Lai izvairītos no daudzām problēmām, jums jāiepazīstas ar aizcietējumiem sievietēm pēc dzemdībām. Simptomu zināšana ir ļoti svarīga, jo lielākā daļa sieviešu dodas uz slimnīcu vai nu ar nenozīmīgiem jautājumiem, vai kad ir par vēlu.

Tātad, dodieties pie ārsta, ja jums ir:

  • defekācija ir slikta vai nav divas vai vairākas dienas;
  • sāpes vēdera zonā;
  • slikta dūša;
  • asiņu piemaisījumi izkārnījumos;
  • pastāvīga atkaulošana;
  • paaugstināts temperaments;
  • apetītes trūkums;
  • hipersomnija;
  • pilnīgas zarnas sajūta.

Dažu iepriekšminēto simptomu kombinācijas klātbūtne liecina, ka sievietei pēc dzemdībām ir aizcietējums. Ko šajā gadījumā darīt un kādi pasākumi jāveic, lai novērstu problēmu? Apsveriet tālāk.

Galvenās terapijas metodes

Kad jūs dodaties uz slimnīcu, ārsts noteiks visus nepieciešamos testus, kuru rezultāti palīdzēs viņam noskaidrot viņa aizcietējuma cēloni un veidu. Šajā gadījumā ārstēšanu var veikt gan ar narkotiku palīdzību, gan ar populārām metodēm. Neatkarīgi no tā, kāda terapija tiks izrakstīta, jums vajadzētu būt ļoti uzmanīgiem, īpaši laktācijas periodā, jo neuzmanīga attieksme pret jūsu veselību var kaitēt mazulim.

Narkotiku ārstēšana

Ārstēšana ar zālēm jāveic tikai ārsta uzraudzībā. Vairumā gadījumu ārsts izvēlas vieglu caureju un svecītes, kā arī izklāsta kliņģerus.

Attiecībā uz narkotikām ir ļoti efektīvi instrumenti, piemēram, "Fortrans", "Forlax", "Duphalac" un laktulozes sīrups. Ir vērts atzīmēt, ka lielākā daļa caurejas līdzekļu, kas ir komerciāli pieejamas, nav ieteicamas zīdaiņiem.

Sveces ar caureju ir izrakstītas kā palīgviela. Tie nevar būt galvenais līdzeklis, lai ārstētu aizcietējumus, jo tiem ir tikai pagaidu efekts. Ja sievietes trīs vai vairāk dienu laikā nav izdalījušās zarnās, un viegla caurejas līdzeklis nepalīdz, tad ārsti izraksta glicerīna sveķus.

Enemas ir visefektīvākās, ārstējot jebkura veida aizcietējumus. Viņi veicina fekālu masas atšķaidīšanu un normalizē zarnu darbību. Lai sagatavotu šādu klizma, jums vajadzēs ēdamkarote linšķiedru, kurā ielej vairāk nekā 200 ml verdoša ūdens un iepilda trīs stundas. Ķemmes procedūra tiek veikta 4 reizes dienā, izmantojot 50 mililitrus novārījumu.

Tautas medicīna

Atbildot uz jautājumu par to, kas palīdz no aizcietējuma pēc bērna piedzimšanas, nav iespējams ignorēt tradicionālās ārstēšanas metodes. Pēc daudzu ekspertu domām, alternatīvā medicīna ir daudz noderīgāka un efektīvāka cīņā pret aizcietējumiem, jo ​​tā pamatā ir tādu ārstniecisko augu izmantošana, kas atšķiras pēc to dabiskuma.

Spastiskais aizcietējums palīdz šādiem produktiem:

  1. Vīģu novārījums. Divas ēdamkarotes vīģu ielej glāzi verdoša ūdens. Pēc atdzesēšanas šķīdumu ņem 1 ēdamkarote. l 2-3 reizes dienā.
  2. Kartupeļu sula. Sakņu dārzeņus izved caur gaļas mašīnā, pēc kura sulu no mizas atdala ar marli un atšķaida ar ūdeni vienādās proporcijās. Līdzekļi tiek ņemti no rīta, pusdienās un vakarā pusstundu pirms ēšanas, 50 mililitru.
  3. Zāļu novājēšana. Lai pagatavotu ēdienu, jums būs nāters, anīsa augļi, piparmētra, meža zemeņu lapas, kumelīši un baldriāna puķes. Visas sastāvdaļas ir žāvētas, sasmalcinātas un sajauktas. Viena glāze verdoša ūdens prasa ēdamkaroti zāļu tējas. Zāles iepilda apmēram pusotru stundu, filtrē caur sietu un ņem 50 mililitrus divas reizes dienā.

Ja pēc dzemdībām, kad barojat bērnu ar krūti, esat atonisks aizcietējums, tad labs līdzeklis būs augu ekstrakts, kas sastāv no eļļas augiem, sīpolu ogām, fenheļa augļiem, kā arī nātru lapām un kazenes. Visas sastāvdaļas tiek sajauktas tādās pašās proporcijās. Lai pagatavotu medicīnisko novājēšanu, ir ielej vienu ēdamkaroti zaļumu vienā glāzi verdoša ūdens, pēc tam celms. Dzeriet no rīta, pēcpusdienā un vakarā pusi tasi pēc ēšanas.

Daži vārdi par uzturu

Aizcietējums pēc bērna piedzimšanas, neatkarīgi no tā veida, galvenokārt ir problēma ar gremošanas sistēmas darbību, tāpēc pacientiem jāpievērš liela uzmanība viņu uzturam.

Turpmāk norādītie produkti ir atļauti patēriņam:

  • kefīrs;
  • saulespuķu eļļa;
  • musiļi;
  • vārīti bietes;
  • klijas;
  • pilngraudu maize;
  • auzu pārslu;
  • tvaicēti dārzeņi.

Bet ieteicams atteikt šādus produktus:

  • kviešu maize;
  • valrieksti;
  • cietie sieri;
  • mellenes;
  • bumbieris;
  • zirņi;
  • pupiņas;
  • rīsi;
  • zemenes;
  • spēcīga tēja;
  • manna;
  • bumbieris;
  • jāņogas.

Tāpat, ja Jums pēc dzemdībām ir aizcietējums, katru dienu ir ieteicams dzert daudz šķidruma. Tas var būt kā parasti ūdens, un dažādi kompoti, raudzēti piena produkti, piparmētru novārījums un kumelīšu tēja.

Preventīvie pasākumi

Ja esat izārstējis aizcietējumu, lai to neatgrieztu, ieteicams ievērot šādus ieteikumus:

  1. Centieties lietot pēc iespējas mazāk zāļu.
  2. Vai pēcdzemdību vingrošana.
  3. Ēd veselīgu pārtiku.
  4. Dzeriet daudz šķidrumu.
  5. Nepārsedziet to un pietiekami gulēt.
  6. Centies pārvietot cik vien iespējams.

Ja sekojat iepriekš minētajiem profilaktiskajiem pasākumiem, jūs nekad nezināt, kas ir aizcietējums.

Secinājums

Zīdītājām jācenšas rūpīgi uzraudzīt savu veselību, jo ar to saistītās problēmas var tikt nodotas mazulim. Tāpēc pirmajās aizcietējās aizcietēs nav ieteicams iesaistīties pašapstrādē, bet labāk ir meklēt palīdzību no speciālista, jo tikai pieredzējis ārsts varēs noteikt pareizu ārstēšanu.

Neaizmirsti regulāri kontrolēt savu veselību. Ja parādās kāda slimība, labāk nekavējoties sazināties ar speciālistu, lai nākotnē novērstu negatīvas sekas.

Aizcietējums pēc dzemdībām: ko darīt?

Viena no smalkākajām problēmām sievietēm ir aizcietējums pēc dzemdībām. Viņi nerodas attiecībā uz katru sievieti darbā, bet tiem, kas saskaras ar šo jautājumu, rada fizisku un psiholoģisku diskomfortu.

Aizcietējums tiek uzskatīts par sarežģītu vai nepilnīgu defekācijas darbību, kas rodas, ja divas vai vairāk dienas nav vēdera. Lai pareizi atbrīvotos no patoloģiskā stāvokļa, ir jāzina iemesls, kas to izraisīja.

Kāpēc man aizcietējums pēc dzemdībām?

Iemesli, kas izraisa šo patoloģisko stāvokli sievietes ķermenī, daudzi.

Fizioloģiskie cēloņi:

  • hormonālās izmaiņas sievietes ķermenī;
  • novājināti vēdera un perindija muskuļi;
  • dzemdību traumas, kas saistītas ar promenīta pārrāvumu;
  • paplašinātas dzemdes spiediens uz zarnām;
  • zarnu attīstība tā iepriekšējā vietā pēcdzemdību periodā;
  • palēnināta zarnu kustīgums, īpaši pēc epidurālās anestēzijas, ko lieto dzemdību vai ķeizargrieziena sāpju mazināšanai;
  • slikta mātes uzturs;
  • iedzimta zarnu slimība;

Psiholoģiskie cēloņi:

  • ilgu laiku iztukšo zarnu;
  • bailes no stingrākiem, kas rodas šķiedru klātbūtnē priekšējās vēdera sienā vai starpenē;
  • bailes no defekācijas hemoroīdu klātbūtnes dēļ;
  • pēcdzemdību stress.

Aizcietēj u veidi un stadijas

Lai izvēlētos pareizu un efektīvu aizcietējuma ārstēšanu pēc dzemdībām, ir jāzina, kāda veida patoloģiskais stāvoklis prasa terapiju.

Ir trīs veidu aizcietējumi:

  1. Spastisks.
  2. Atonika.
  3. Saistīts ar iedzimtu zarnu slimību tā pagarinājuma formā.

Spastiskais aizcietējums

Spastiskajam tipam raksturīgi šādi simptomi:

  • palielināts zarnu tonis;
  • zarnu peristaltika palēninājās;
  • cēlonis visbiežāk ir psiholoģiskā barjera;
  • izkārnījumi ir blīvi saspiesta masa, kas tiek izlaista mazās porcijās ("aitu izkārnījumi");
  • kopā ar paroksizmālajām sāpēm kreisā klubveida rajonā;
  • slikta dūša, nogurums, ēstgribas zudums, palielināta nervu kairinātība.

Procedūras pamatā ir sabalansēts uzturs un dienas ievērošana.

Aizcietējamā atoniskā forma

Par atēnas tipa aizcietējumiem raksturo klātbūtne:

  • samazināts zarnu tonis;
  • aizkavēta peristaltika;
  • sāpīgas defekcijas simptomi;
  • palieliniet fekāliju daudzumu.

Izcelsmes cēloņi ir fizioloģiski. Visbiežāk atoniskā aizcietējums rodas pēc cesarean section, kā arī sakarā ar sliktu uzturu un antibiotiku terapijas kursu.

Ar šāda veida aizcietējumiem var parādīties:

  • vaigu sāpes;
  • vēdera uzpūšanās;
  • slikta dūša;
  • apetītes trūkums;
  • zarnu pārplūdes sajūta.

Šāds aizcietējums pēc bērna piedzimšanas bieži notiek ar asinīm taisnās zarnas gļotādas vai anālās emeses plīsuma dēļ. Aizcietējums ar asinīm pēc dzemdībām prasa medicīnisku iejaukšanos. Tikai speciālists varēs noteikt efektīvu terapiju.

Aizcietējums ar iedzimtu zarnu pagarinājumu

Iedzimts zarnu pagarinājums var izraisīt aizcietējumu pēcdzemdību periodā. Simptomatoloģijā tas atgādina spastisku tipu.

Galvenais patoloģiskā stāvokļa cēlonis ir saistīts ar garāku ceļu, kurā izdalās fekālo masu. Šādā gadījumā lielāka šķidruma absorbcija no tiem, kas izkārnījumus padara stabilu.

Ja sievietei pirms grūtniecības bija hemoroīdi un aizcietējums, pēcdzemdību periodā obligāta terapija ir nepieciešama, lai novērstu un ārstētu patoloģiju. Aizcietējums ar hemoroīdi pēc dzemdībām prasa tūlītēju ārstēšanu.

Iezīmes aizcietējumiem pēcdzemdību periodā

Katrai sievietei, kam ir šī problēma, rodas jautājums, kāpēc aizcietējums var rasties pēc dzemdībām un kā pareizi to ārstēt.

Iezīmes, kas raksturīgas aizcietējumiem pēcdzemdību periodā:

  • bieži rodas psiholoģisku barjeru rezultātā, kas saistīti ar bailēm no defekācijas;
  • bieži izraisa slikta uztura;
  • sievietes nomāc tenesmus, jo rūpējas par mazu bērnu;
  • kopā ar nogurumu un stresu;
  • ārstēšanas iespējas sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, ir ierobežotas.

Ārstēšanas metodes

Tikai ārsts var atbildēt uz jautājumu par to, kā izārstēt aizcietējumus pēc dzemdībām. Nekad pašerģenerējošs līdzeklis, jo tas ir pilns ar komplikāciju attīstību hroniskā procesa attīstībā.

Kā ārstēt aizcietējumu pēc dzemdībām, ārsts nosaka pēc tā rašanās cēloņa. Terapijas shēma tiek izvēlēta katrai sievietei atsevišķi. Īpaša uzmanība tiek pievērsta barošanai ar krūti, jo ne visas zāles ir drošas mazulim.

Pēcdzemdību diēta

Ja sievietei pēc dzemdībām ir aizcietējums, kā ātri no tā atbrīvoties?

Pirmā lieta, ko darīt ar aizcietējumu pēc dzemdībām, ir sākt ēst racionāli un līdzsvaroti. Lai to izdarītu, ievērojiet pēcdzemdību diētu.

Ieteicams saņemt šādus produktus:

  • augu eļļa;
  • melna maize;
  • musiļi;
  • auzas klijas;
  • griķu, pērļu miežu un prosa putra.

Lai uzlabotu defekācijas darbību, ieteicams katru dienu lietot vienu no šiem produktiem:

  • burkāni;
  • bietes;
  • cukini;
  • ķirbis;
  • kāposti, ieskaitot brokoļus;
  • lapu salāti;
  • spināti;
  • āboli;
  • saldais ķirsis
  • aprikozes;
  • melone

Dzeriet ieteiktos sauso augļu vai piena produktu kompotus.

Lai uzlabotu peristaltiku, ārsti iesaka sākt no rīta, uzņemot 1 glāzi vārīta ūdens. Šāda vienkārša procedūra, kas tiek veikta tukšā dūšā, ļauj atbrīvoties no aizcietējuma atkaņas veida.

Ierobežotā daudzumā varat ēst:

  • ciets siers;
  • rīsi;
  • bumbieri;
  • cidonija;
  • zemenes;
  • jāņogas;
  • gļotādas zupas.

Zāļu ārstēšanā pēc dzemdībām nedrīkst ēst:

  • baltmaize;
  • kviešu klijas;
  • mannas putra;
  • pupiņu produkti;
  • tēja;
  • mellenes;
  • valrieksti.

Uztura saglabāšana pēcdzemdību periodā ļaus jums ātrāk atrisināt problēmu. Kā rīkoties ar aizcietējumu pēc dzemdībām māsu māmiņai? Izvēlieties produktus, kas nav alerģiski pret bērnu. Vairāk par uzturu mātēm →

Konservatīvā aizcietējuma ārstēšana

Tā ir rektāla saldo krējumu lietošana, caurejas, kliņģu izmantošana. Kā papildu terapiju, pēc konsultēšanās ar ārstu, varat izmantot tautas ārstēšanas metodes.

Enema ļauj sasniegt sekojošus efektus:

  • palielināt zarnu kustīgumu;
  • padarīt fekālus mīkstāku.

Dienu ieteicams veikt ne vairāk kā 3-4 zarnu mazgāšanas procedūras.

Zīdīšanas laikā ir pieļaujami caurejas līdzekļi:

Ja sieviete baro bērnu ar krūti, jūs varat papildus:

  • Dr. Theiss;
  • Regulax;
  • Dulcolax (Bisacodil);
  • Gutalax;
  • Chitozan-Evalar;
  • kas ir zirgkastāns.

Pirms zāļu lietošanas konsultējieties ar speciālistu. Ja barojat bērnu ar krūti, bērnam var attīstīties zarnu kolikas, ņemot vērā mātes medikamentu fona.

Ja rodas spazmas aizcietējuma forma, ir aizliegts lietot narkotikas, kas satur sienu vai Aleksandrijas lapu: Sennalaks, Trisasen, Glaksenn. Šīs zāles uzlabo zarnu peristalci.

Sveces pēc aizcietējuma pēc dzemdībām ir ļoti populāri starp sievietēm dzemdībās. Ārsti visbiežāk apzīmē glicerīna taisnās zarnas svecītes, kas stiprina zarnu peristaltiku un mīkstina fekālo masu. Viņus ieceļ, ja viņiem nav krēsla 3 vai vairāk dienas. Atļauts barot bērnu ar krūti.

Zarnas pēc aizcietējuma pēc dzemdībām ir ārkārtas metode zarnu iztukšošanai. To regulāra lietošana noved pie terapeitiskā efekta trūkuma, lietojot šo medikamentu.

Tradicionāla aizcietējuma ārstēšana pēc dzemdībām

Pirms aizcietējuma pēc dzemdībām ārstēšanas ar tautas metodēm, jums jākonsultējas ar savu ārstu. Jūs varat pievērst uzmanību augu vannām, kas tiek veiktas pēc katras defekācijas darbības.

Šim nolūkam jūs varat gatavot zāli:

Šiem augiem ir phytoncidal, pretiekaisuma un žūšanas efekti. Ja aizcietējums ir pievienots hemoroīdiem, jūs varat mazgāt vēnu eļļu un hemoroīdus ar vēsu dušu.

Vingrojumi no aizcietējumiem

Lai atbrīvotos no aizcietējuma, fiziskajam stresam ir jāizmanto ķermenis. Vingrinājumi var uzlabot zarnu peristaltisko aktivitāti un normalizēt tā tonusu.

Vingrojumi ir kontrindicēti paaugstinātā ķermeņa temperatūrā, čūlainā kolīta, caurejas un vienlaicīgu slimību gadījumā akūtā stadijā.

Ja aizcietējums notiek pēc bērna piedzimšanas, sievietei obligāti jābūt pie ārsta. Tikai speciālists varēs noteikt sievietes patoloģiskā stāvokļa attīstības cēloni un noteikt efektīvu ārstēšanu.

Autors: Irina Kuleshova, akušieris-ginekologs
īpaši Mama66.ru

Ko darīt, ja aizcietējums pēc dzemdībām

Aizcietējums bieži sāk parādīties periodā pēc dzemdībām.

Dažos gadījumos simptomi un sajūtas ir tik sarežģītas, ka vēderā ir smags svars un akmens sajūta, pārmērīgas sajūtas.

Aizcietējums pēc bērna piedzimšanas ir izplatīts, un tam nevajadzētu paciest un tikt galā ar to. Sākumā nepieciešams noskaidrot, kāpēc parādījās aizcietējums, un pēc tam izmantojiet pareizu terapiju.

Galvenie iemesli

Ir daudz iemeslu, kāpēc pēc dzemdībām ir aizcietējums, taču tos visus pavada bērna piedzimšana.

Ja jauna māte cieš no aizcietējumiem, tad ir jāanalizē, kā dzīvesveids var ietekmēt ķermeni, kā arī noteikt, no kāda tieši traucējumi sākas.

Visbiežāk cēloņi aizcietējumiem pēc dzemdībām ir šādi, tos var iedalīt fizioloģiskajā un psiholoģiskajā.

Fizioloģisku iemeslu dēļ ir:

  1. Izmaiņas hormonālā līmenī.
  2. To antibiotiku lietošana, kas izraisa labvēlīgu baktēriju nāvi, kas ir atbildīgi par zarnu kustīgumu.
  3. Aizcietējums var veidoties strijas, muskuļu pietūkums iegurņa rajonā un vēdera dobumā.
  4. Pēc dzemdībām pirmo reizi dzemde joprojām ir liela un nospiež uz zarnām.
  5. Aizcietējums rodas, pārvietojot zarnas uz parasto vietu.
  6. Aktīvās zarnu darbības traucējumi rada problēmas.
  7. Pastāvīgs aizcietējums var būt, barojot bērnu ar krūti, jo jaunā māte nevar pienācīgi ēst vai neizmantot pienācīgu uzturu, bet nedaudz izkropļo.
  8. Aizcietējamā iemesla dēļ ir nepietiekama ūdens uzņemšana.
  9. Ar iedzimtu zarnu slimību sievietēm var būt aizcietējums pēc dzemdībām.

Galvenie psiholoģiskā rakstura iemesli ir šādi:

  1. Ja sievietei ir vēlēšanās iztvaikot, bet dažu iemeslu dēļ viņa apzināti neizdzēš un tas ilgstoši notiek, tad sākas aizcietējums. Problēma var būt tā, ka māte sēž ar bērnu un pievērš uzmanību viņam un vienkārši nevar no tā attālināties. Pēc vairākām prasībām, zarnas vairs nedod līdzīgus signālus.
  2. Sievietēm pēc dzemdībām var būt bailes, ka šuves izkliedēsies. Mēs runājam par situācijām, kad tika veikta cesareja, bija asaras vai hemoroīdi.
  3. Pēc bērna piedzimšanas, sievietei nekavējoties nevar pierast pie jauna dzīvesveida, rūpējoties par mazu bērnu, kā arī par mātes stāvokli, tādēļ viņa ļoti izjūt stresu.
  4. Ar pastāvīgu nogurumu var rasties arī aizcietējums.

Visiem ārstiem ir ieteicams, ka brīdī, kad parādās aizcietējums pēc dzemdībām, nekavējoties jānoskaidro iemesli, kāpēc šī parādība rodas.

Ir jāpievērš uzmanība dzīvesveidam, kā arī jāuzklausa jūsu labklājība un jāizraisa provocējoši iemesli.

Turklāt, pamatojoties uz iemeslu, aizcietējuma simptomi var arī atšķirties, un tādēļ tas būs nepieciešams, lai ārstētu aizcietējumus, izmantojot dažādas metodes.

Simptomi

Lai nesarežģītu situāciju, ir jāzina galvenie aizcietējuma simptomi pēc dzemdībām. Bieži vien, kad notiek aizcietējums, sievietes kļūst ļoti nervozētas, un uztraukums var būt vai nu agri vai ļoti vēlu.

Simptomi palīdzēs noteikt, kad nepieciešama ārsta palīdzība un kad jāuzsāk terapija:

  1. Zarnu kustību trūkums vai problēmas ar zarnu kustību divas dienas. Jums arī jābūt uzmanīgam, ja krēsls parādās ne vairāk kā 3 reizes nedēļā.
  2. Vēdera dobuma kreisajā daļā ir sāpes.
  3. Izlasiet nagging sāpes vēderā.
  4. Slikta dūša un smaga gāzes veidošanās.
  5. Parādās plaisas un vēdera sāpes.
  6. Zaudēja savu apetīti.
  7. Pastāvīgi tiek atrasta vēlēšanās.
  8. Kā rezultātā aizcietējums sāk hemoroīdi. Starp citu, hemoroīdi un aizcietējumi ļoti bieži tiek kombinēti.
  9. Liela uzbudināmība un nogurums.
  10. Zarnu kustības laikā ir nepieciešams smagi noslīpēt.
  11. Parasts sapnis izzūd.
  12. Vēders plīst, pūš.
  13. Zarnās ir smaguma sajūta, pārapdzīvotība.

Ja parādās kādi simptomi, jums jāsāk rīkoties. Vislabāk nav ārstēt aizcietējumus, jo īpaši, ja problēma ir saistīta ar anatomiskām īpašībām.

Šajā gadījumā tikai ārsti var norādīt, kā ārstēt aizcietējumus un ko lietot mājās.

Aizcietēj u veidi

Medicīnā pastāv divi galvenie aizcietējumi:

Spastisks aizcietējums parādās kopā ar palielinātu gāzes veidošanos, kā arī sāpēm uzbrukumu veidā.

Kreisajā pusē parādās sāpju sindroms, persona pazūd savu apetīti, viņi sāk ātri nogurst, viņi izraisa iekaisumu, iespējams, slikta dūša. Izkārnījumi var būt līdzīgi aitu izkārnījumiem ar stingru izkārnījumu.

Spastiskais aizcietējums rodas palielināta zarnu toni. Vēlme iztvaikot var būt vairākas reizes dienā, savukārt defekācija pati par sevi ir sarežģīta, tas var būt nepietiekams ekskrementu izdalīšanās. Visbiežākais iemesls ir psiholoģiskais faktors.

Ar atonisko aizcietējumu simptomi ir nedaudz atšķirīgi. Vēders ir sāpes, bet tie sāpjas, daudzās gāzēs uzkrājas zarnās, ir pilnības sajūta. Pacienti zaudē savu apetīti un sāk sāpināt.

Pašas izkārnījumi ir blīvi sākumā un lielā apjomā, bet izkārnījuma beigās masas kļūst šķidrākas.

Zarnu kustība iet ar sāpēm, un dažos gadījumos, apsolījis taisnās zarnas vai gļotādas plīsumu. Ja tas notiek, asinīs un gļotām būs redzams fēcēs.

Līdzīgi aizcietējumi rodas sievietēm pēc dzemdībām, kam ir cesareja daļa. Šī ķermeņa izpausme operatīvai iejaukšanās vēderā ir normāla.

Atoniskā aizcietējums rodas arī nepietiekama uztura vai diētas dēļ.

Atsevišķai grupai jāpiešķir aizcietējums, kuram pievieno resnās zarnas pagarinājumu. Saskaņā ar galvenajiem raksturlielumiem, šis tips ir līdzīgs spastisks, taču pati aizcietējums ir atšķirīgs.

Šādā formā cilvēkiem cilvēkiem problēma nav saistīta ar zarnu kontrakciju, bet ar lielu fekālu kustības loku. Lai ārstētu šāda veida var būt pēc analoģijas ar atonic formu.

Pareiza uzturs

Aizcietējums pēc dzemdībām, ko darīt jaunām mātēm, ko nozīmē lietot un kā pielāgot savu uzturu?

Tie ir jautājumi, kurus pieprasa ārsts un kuri tiek tiešsaistēti dažādos forumos. Lai atbrīvotos no aizcietējuma pēc dzemdībām, jums vajadzētu lietot pareizu uzturu.

Ir svarīgi atcerēties, ka barošanas laikā bērnam ir nepieciešams izmantot māti pareizos produktus, no kuriem nav alerģijas. Ja šis pārtikas produkts ir klāt, tad tas ir jāizņem no uztura.

Zāļu ārstēšanas laikā pēc dzemdībām jāizmanto vairāk dārzeņu vai olīveļļas, melnās maizes, klijas. Būs noderīgi pievienot dažus graudus ikdienas maltītēm, proti:

Līdzīgus graudus var izmantot, ja parādās hemoroīdi. Lai atvieglotu zarnu kustību, jums ir nepieciešams pagatavot ēdienus, kuros ir burkāni, cukini, bietes vai brokoļi. Atvieglo vadītāja ķiršu, ābolu, kā arī spinātu.

Runājot par dzeršanu, vajadzētu būt daudz, un jūs varat lietot ne tikai parasto ūdeni, bet arī fermentētos piena produktus, kā arī przvaru un citus augļus. Būs lietderīgi dzert rožu gūžas infūziju.

Lai tas būtu nepieciešams:

  1. Ielej 1 ēd.k. rožu gurniem glāzi verdoša ūdens.
  2. Sūtīt sastāvdaļas uz zemu siltumu un gatavot 10 minūtes.
  3. Beigās rīks tiek filtrēts un gatavo buljonu pievieno ķiršu vai sauss ābolu.
  4. Ņem šo tēju vajadzētu būt 50 ml 4 reizes dienā.

Lai atvieglotu zarnu kustību pēc dzemdībām, katru dienu pirms brokastīm vajadzētu dzert glāzi ūdens, tādējādi uzlabojot zarnu darbību. Līdzīgu metodi var izmantot aizcietējuma atonicveidā.

Ja sievietei pēc bērna piedzimšanas ir aizcietējums, tad no ēdienkartes ir jānoņem:

  1. Balta maize.
  2. Kviešu klijas.
  3. Mankou
  4. Pupiņu kultūras.
  5. Spēcīga tēja un kafija.
  6. Valrieksti

Cietie sieri ļoti kavē zarnu darbību, labāk to atteikt, lai netraucētu patoloģiju. Vairāk par zarnām un kuņģa-zarnu trakta nelabvēlīgi ietekmēja bumbierus, rīsus (pulētas), jāņogas.

Pēc bērna piedzimšanas spastiskais aizcietējums ar kartupeļu sulu var tikt izārstēts pirms lietošanas, tas jāatšķaida ar ūdeni vienādās daļās un dzer 100 ml 3 reizes dienā.

Lai mazinātu aizcietējumu pēc dzemdībām, jūs varat lietot tradicionālās zāles, mēs runājam par tēju un novārījumu izmantošanu. Ar spastisku aizcietējumu var pielietot:

  1. Buljons, pamatojoties uz vīģēm, pievienojot pienu vai ūdeni. Ir nepieciešams ievietot 2 ēd.k. glāzes karsta šķidruma. augus un atstājiet zāles atdzist. Pēc tam infūziju lieto 3 reizes dienā un 1 ēd.k.
  2. Jūs varat izveidot divējādas nātres maisījumu, pievienojot anīsu, balerāna sakni, kā arī zemeņu lapas un piparmētru, ja vēlaties, varat ievietot vairāk kumelīšu ziedu.

Ja sastāvdaļas tiek sajauktas vienādās proporcijās, ir nepieciešams ievietot 1 ēdamkarote. augi glāzē un pievieno 250 ml ūdens, pēc tam atstāj zem vāka 1-2 stundas. Ideāli piemērots vārīšanai termosam.

Pēc rīta un vakariņām pēc dzemdībām ir jālieto zāles pret aizcietējumu.

Ja sievietei ir aizcietējamā anatomiskā forma, tad jums ir jāizmanto citi tikpat efektīvi līdzekļi:

  1. Pēc piedzimšanas jaunām mātēm, kas baro bērnu ar krūti, var lietot anīsu, fenheļa un ķiploku. Līdzīgas sastāvdaļas ir jāsajauc vienādās daļās. Uz glāzi ūdens pievieno 2 tējk. augļus un atstāj ievadīt apmēram ceturtdaļu stundas. Gatavu infūziju glāze ir jāizstiepta līdz trim devām dienā.
  2. Ielieciet vienādās daļās pudeļu, kalnu pelnu, kaņepāju lapas, nātru un fenheļa burkā. Savāc, samaisiet un ielieciet 1 ēdamkarote. glāzi ūdens. Padarīt labāku instrumentu ar termoss. Infūziju pagatavo pusotru stundu, pēc tam to filtrē un ņem pēc galvenās ēdienreizes.

Jūs varat atbrīvoties no kairinājuma, izmantojot regulāru klizmu, izmantojot šķīdumus, kuru pamatā ir linu sēklas.

Lai pagatavotu šķīdumu, jāliek 1 tējkarote. sēklas 200 ml verdoša ūdens un atstāj uz 3 stundām. Iekšpusē ir jāievada ne vairāk kā 50 ml uzkarsētā līdzekļa. Ja jums ir nepieciešams šis klizma tiek lietots vairākas reizes dienā.

Ja sievietēm ir aizcietējums pēc dzemdībām, iespējams, hemoroīdi, tad jāievēro daži ārstēšanas noteikumi.

Pirms ēdienreizes nepārtraukti dzeriet glāzi ūdens, kura dēļ tā pārpalikums neuzsūc zarnā, bet paliek uz izkārnījumiem, kas neļaus masām sacietēt.

Ja pēc dzemdībām parādās hemoroīdi, kā arī hronisks aizcietējums, pēc izkārnījumiem nepieciešams izskalot asaru pēc izkārnījumiem ar aukstu ūdeni.

Šo metodi izmanto gan profilaksei, gan ārstēšanai.

Fiziskā kultūra

Aizcietējums, hemoroīdi, kas parādās pēc bērna piedzimšanas, jāārstē visaptveroši un noteikti jādara vingrinājumi vai citi fiziski vingrinājumi.

Obligāti vingrinājumi tiek izmantoti vēdera muskuļu nostiprināšanai. Katru dienu ir pietiekams 10 minūšu treniņš, lai izjustu rezultātu.

Bet ir vērts atzīmēt, ka ir iespējama uzlāde no aizcietējumiem, ja bērna piedzimšana neizraisīja komplikācijas un netika veiktas ķirurģiskas iejaukšanās.

Pretējā gadījumā pirms nodarbības sākšanas labāk konsultēties ar ārstu.

Kā terapeitisko terapiju jūs varat izmantot šos vingrinājumus:

  1. Gulēšanas stāvoklī rokas jānovieto gar ķermeni, un kājām jābūt saliektām uz ceļiem. Tika veikts spēcīgs ieelpojums, pēc kura elpa tiek turēta uz dažām sekundēm, izelpošana jāveic spēka iedarbībā. Tas aizņem 5-10 reps.
  2. Tajā pašā sākuma stāvoklī ieelpojot ir nepieciešams pacelt kājas un pretējo roku un izelpot, lai pazeminātu ekstremitātes. Pēc analoģijas pārējās rokas un kājas tiek atkārtotas.
  3. Līdzīgā sākotnējā stāvoklī jums jāuzcēš iegurņa ieelpošana, ieslēgšana 5 sekundēs un iegurņa iegremdēšana.
  4. Atrodoties ar kājām plecu platumā, pagriezieties pa labi un palieliniet labo roku. Ieelpojiet šo pozīciju, pēc tam paņemiet sākuma stāvokli un izelpojiet. No otras puses atkārtojiet. Katra puse notiek 5 reizes.

Ja jūs regulāri veicat vingrinājumus, tad pēc dzemdībām jūs varat ātri atjaunot formu, pielāgot iekšējo orgānu darbību, stiprināt muskuļus un noņemt aizcietējumus un hemoroīdus.

Medicīnas metodes

Aizliegts lietot medikamentus tikai pēc aizcietējuma pēc dzemdībām. Jums ir jāsazinās ar ārstu, kurš noteiks precīzu iemeslu, kāpēc radās problēma.

Ja māte uztur bērnu ar krūti, ārsti var izrakstīt "Fortrans" un "Duphalac" kā caurejas līdzekļus. Šajā gadījumā ir aizliegts izmantot daudzus līdzīgus rīkus.

Ja aizcietējums ir spazmas formā, aizliegts lietot no senām zālēm.

Zāļu lietošana un barošana ar krūti jāuzrauga bērna stāvoklis, jo viņam var būt sāpes vēderā.

Ja lieto narkotikas, kurās ir zirgkastāns, sievietes var zaudēt savu pienu vai tā atbrīvošana ievērojami samazināsies.

Jāatceras arī, ka visus caurejas līdzekļus nevar lietot ilgāk par mēnesi, pat tradicionālās medicīnas līdzekļus. Viņi šajā laikā var būt atkarību.

Patoloģija pēc dzemdībām rada daudz nepatikšanas, bet jūs varat atrisināt un atbrīvoties no nepareizā krēsla. Ja jūs ievērojat ārstu norādījumus, kā arī padomus no raksta, jūs varat viegli atgūties.

Bieži vien pēc dzemdībām ārsti var ieteikt lietot sveces, taču tos vislabāk lieto neatliekamās medicīniskās palīdzības sniegšanai un tos neizmanto kā pilnīgu ārstēšanu. No tiem nāk pagaidu uzlabojumi.

Tādējādi, ja izkārnījumam neparādās 3 dienas, pat pēc tautas līdzekļu vai zāļu norīšanas līdzekļu lietošanas, tad tiek izmantota glicerīna svece.

Aizcietējums pēc dzemdībām

Bieži vien jaunās sievietes pēcdzemdību periodā ātri nonāk sajūtās, un, kad aizcietējums pazūd, tad arī panika.

Visas sievietes pārtrauc satraukumu, bet problēma var atkārtot ar smagākiem simptomiem. Lai nebūtu recidīvu, jums vajadzēs izmantot vienkāršus profilakses līdzekļus:

  1. Nelietojiet ilgu laiku narkotikas.
  2. Pastāvīgi veiciet vingrinājumus, vingrojumus un citus vingrinājumus, kas stiprina starpmāju un kuņģi.
  3. Lai vadītu pareizo dzīvesveidu un uzraudzītu savu diētu, nelietojiet aizliegtus pārtikas produktus aizcietējumiem.
  4. Noteikti pienācīgi dzert ūdeni un citus šķidrumus, lai atbilstu obligātajiem standartiem.
  5. Ja ir vieta iedzimtiem gremošanas trakta defektiem, tad ārsts to nepārtraukti jāpārbauda.
  6. Pēc bērna piedzimšanas, īpaši rūpīgi klausieties savu ķermeni un, ja ir vēlēšanās iztvaikot, tad jums nav jācieš.
  7. Vairāk laika iet svaigā gaisā, normāli gulēt no 6 stundām dienā, vēlams, 8 stundas.
  8. Dodiet laiku ķermenim atpūtai.
  9. Neuztraucieties un iznīciniet stresu, jaunajai mātei nav jāuztraucas tieši tāpat.
  10. Jo vairāk kustības ir, jo labāk zarnām.

Izmantojot rakstus, kas aprakstīti rakstā, jūs varat noņemt aizcietējumus, hemoroīdi un parasti dzīvo pēc dzemdībām. Ir nepieciešams nodrošināt, lai psiholoģiskā līmenī provokatoriem būtu minimālā summa.

Aizcietējums pēc dzemdībām: cēloņi, diagnoze, ārstēšana

Kāpēc notiek aizcietējums un kā rīkoties ar to?

Bieži vien jauna sieviete, kas gaida savu pirmā bērna piedzimšanu, stoiski iztur visas grūtniecības laikā saistītās problēmas: grēmas, grēmas, aizcietējums, slikta dūša, tūska utt. Viņai palīdzēja divas domas. Pirmais ir dzemdēt veselīgu bērnu. Un otrais ir tas, ka pēc dzemdībām viss šis apkaunojums pārtrauksies kā maģija, un viņa, laimīga māte, atkal kļūs spēcīga, veselīga un skaista. Bet dzimšana ir aiz muguras, bet kaut kas no "nepatīkamiem piedēkļiem" paliek, bet kaut kas ir pievienots. Starp šo "kaut ko" - aizcietējums, kas var sarežģīt jūsu dzīvi pēc dzemdībām.

Aizcietējums ir grūtības vai sistemātiski nepilnīga zarnu iztukšošanās (defekācija) vai tās trūkums pusotru dienu vai ilgāk. Aizcietējums pēcdzemdību periodā parasti ir saistīts ar vairākiem iemesliem:

  • Akūtas hormonālās izmaiņas.
  • Vēdera muskuļu un mutes dobuma vājināšanās un stiepšanās.
  • Mātes spiediens. Pirmajā pēcdzemdību periodā dzemde vēl arvien tiek paplašināta un zināmā mērā turpina nomākt zarnas. (Tūlīt pēc dzemdībām dzemdes masa ir aptuveni kilograms, un tā atgriežas normālos, "ne grūtniecības" izmēros tikai pēc 6-8 nedēļām).
  • Zarnu stāvokļa mainīšana vēdera dobumā, pakāpeniska pāreja uz parasto vietu.
  • Peristalitātes pārkāpums (zarnu kustīgā aktivitāte, kuras dēļ pārvietojas pārtikas masas).
  • Bailes no sasprindzinājuma šuvju dēļ (piemērots cesarean section, episiotomy, plīsumi) un hemoroīdi.
  • Nepareiza diēta zīdāmām mātēm.
  • Psiholoģiskais stress, kas saistīts ar bērnu aprūpi un jauno ģimenes stāvokli.
  • Iedzimtas iezīmes zarnās, piemēram, tās garenas daļas.

Kāpēc notiek aizcietējums?

Atkarībā no notikuma mehānisma var atšķirt divu veidu defekācijas traucējumus.

Pirmais veids ir atonics, kurā samazinās zarnu muskuļu sienas tonis, peristalģija kļūst gausa un neproduktīva. Atoniskā aizcietējums bieži rodas muskuļu vājuma dēļ pēc ķeizargrieziena operācijas. Šī ir bieža zarnu reakcija uz jebkuru vēdera dobuma operāciju. Tas var notikt arī uztura kļūdu dēļ.

Vēl viena forma ir spastiska aizcietējums, kad zarnu tonis ir paaugstināts un peristaltika kļūst neproduktīva, pateicoties zarnu "iespīlētajam" stāvoklim. Šāda veida psiholoģiskie cēloņi ir raksturīgāki.

Atoniskā aizcietējumā var būt vēdera sāpes, sāpes vēderā, sāpes vēderā, zarnu pietūkums, palielināta gāzes veidošanās, apetītes trūkums, slikta dūša, letarģija, apātija, nomākts garastāvoklis. Izsakoties no fekālo masu defekācijas, tas ir daudz, sākotnējā daļa ir formēta, blīva, lielāka diametra nekā parasti, pēdējā daļa ir ūdeņains. Defekācija ir sāpīga, var rasties asinsrites un taisnās zarnas gļotādas plankumi, tad uz izkārnījumu virsmas paliek asiņu un (vai) gļotu svītras.

In spastic formā sāpju paroksizmāla, bieži kreisajā vēderā. Var būt vēdera uzpūšanās, apetītes trūkums, nogurums, nervozitāte, aizkaitināmība, slikta dūša, fekāliju masas tā saukto "aitu fekāliju" veidā - izkārnījumi ir ļoti blīvi mazās, noapaļotās daļās. Nepieciešamība dziedēt var notikt pat vairākas reizes dienā, bet zarnu iztukšošana ir nepilnīga, sarežģīta nelielās porcijās.

Atsevišķi ir jādomā par aizcietējumu, kas saistīts ar resnās zarnas pagarināšanos. Lai gan ārēji tie parādās kā spastiska forma, šāds aizcietējums nav saistīts ar zarnu kontrakciju, bet ar garāku ceļa garāku caurduršanu. Tajā pašā laikā no zarnu satura organismā tiek absorbēts vairāk ūdens, un fekālo masu kļūst grūti. Šāds aizcietējums netiek uzskatīts par spastisku, bet drīzāk par atonicu, bet vairāk par to vēlāk.

Aizcietējamo problēmu risināšana

Lai novērstu aizcietējuma problēmu, jaunajai mātei jebkurā gadījumā ir jāizvēlas pareizais uztura zīdīšanas periods un iespējamās alerģiskās reakcijas, kuras katram bērnam ir savs. Lietderīgi: mieži, griķi, prosa un perlamutra mieži, auzu klijas, melna maize, augu eļļas, dārzeņi un augļi svaigā un vārītā veidā (burkāni, bietes, ķirbi, cukini, spināti, salāti, brokoļi, kāposti, žāvēti augļu kompoti, melone, āboli, aprikozes, ķirši), piena produkti.

Jūs varat veikt novārījums ērkšķogu ogas (ēdamkarote ogas, ielej glāzi ūdens un vāriet 10 minūtes, tad celms). Ievietojiet ceturtdaļu tasi 4 reizes dienā, ja nepieciešams - varat pievienot cukuru. Tējas pagatavošanas laikā varat pievienot žāvētu ābolu šķēles vai ķiršu ogas. Attiecībā uz aizcietējuma atkaņas formu zarnu darbs tiek stimulēts ar glāzi vēsa ūdens, kas no rīta izdzerts tukšā dūšā.

Kad aizcietējums nespēj ēst stingru tēju, gļotas zupas, manna, baltmaize, kviešu klijas, pulēti rīsi, mellenes, cidonijas, bumbieri, jāņogas, zemenes, pākšaugi, valrieksti. Cietie sieri var arī palēnināt peristalci.

Uzmanību! Bieži un ilgstoši (vairākas reizes nedēļā 1-2 mēnešus) gandrīz jebkura caurejas (gan zāļu, gan zāļu) lietošana var izraisīt atkarību, kam nepieciešams palielināt caurejas devu. Tās lietošanas ietekme ir vājāka, un aizcietējuma problēma pasliktinās.

Zīdīšanas laikā nav ieteicams lietot caurejas līdzekļus - Forlax un Fortrans.

No pabeigtajiem caurejas līdzekļiem, lai barotu bērnu ar krūti, nevar uzņemt: Gutalaks, Regulaks, Hitozan-Evalar, Dulkolaks (aka Bisacodil), Dr. Theiss - zviedru rūgtums.

Zāles (Sennalaks, Glaksenna, Trisasen), pamatojoties uz Senna (aka Cassia holly) vai Aleksandrijas lapu, palielina zarnu muskuļu sienas tonusu, tādēļ to nevar lietot ar spaztiskām aizcietējumiem. Barojot bērnu ar krūti, viņiem ir jābūt ļoti uzmanīgiem, jo ​​tie var izraisīt zarnu sāpes mazulī.

Augu izcelsmes zāles piedāvā šādas receptes, lai atrisinātu problēmas ar aizcietējumiem.

Ar spastisku aizcietējumu

  • Svaigi pagatavota kartupeļu sula, atšķaidīta ūdenī no 1 līdz 1, uz ceturtdaļas glāzes pusstundu pirms ēšanas 2-3 reizes dienā.
  • Vīģu novārījums pienā vai ūdenī pēc 2 ēdamkaroti izejvielu uz 1 tasi verdoša ūdens; ļaujiet tai atdzist istabas temperatūrā un ņem 1 ēdamkaroti 2-4 reizes dienā.
  • Vienādās daļās samaisa anīsa, nātru zāļu augus, zāļu valerīns sakneņus, savvaļas zemeņu lapas, kumelīšu puķes, piparmētru lapiņas. Vienu ēdamkarote vāra glāzē verdoša ūdens termos un atstāj uz 1,5 stundām, tad celms. Uzņemiet pusi glāzes pēc ēšanas rīta un vakarā.

Ar attimiskām aizcietējumiem

  • Vienādās daļās samaisa anīsa, ķimenes un fenheļa augļus. Sasmērējiet 2 tējkarotes maisījuma ar glāzi verdoša ūdens, atstājiet 15-20 minūtes, celms, dzeriet trešo glāzi 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas. Lūdzu, ņemiet vērā, ka šai savākšanai sēklas ir jānogatavojas.
  • Vienādās daļās ņem putekļu zāli, augļus no kalnu pelniem, kaņepju pelēka lapu, nātru zāles un augļu fermentu. Krējuma ēdamkarote vāra 1 glāzi verdoša ūdens, uzliek 1,5 stundas termosā, celmā, paņemiet trešdaļu glāzes 3 reizes dienā pēc ēdienreizēm.
  • Drošākais, visefektīvākais un daudzpusīgākais veids, kā atbrīvoties no pēcdzemdību aizcietējumiem, ir vingrinājums. Izstieptie vēdera muskuļi nesniedz pilnīgu atbalstu vēdera orgāniem, pastāv risks, ka būs izveidojusies balta līnija (vēdera viduslīnija), dzemdes grūtniecība, dzemde palēninās. Gluda āda un vēdera muskuļi nepagriež šo skaitli, pastiprinot emocionālu diskomfortu. Nogurušie muskulatūras starpdzemdību nevar kļūt par drošu atbalstu iegurņa orgāniem - pastāv risks, ka dzemde iekļūs maksts, būs prolapss vai prolapss dzemdē.

Regulāri veicot, jūs varat atbrīvoties no papildus grūtniecības laikā iegūtajām mārciņām, uzlabot veselību, palielināt pašcieņu, uzlabot emocionālo fonu, iegūt spēku. Var teikt: "Kāda veida vingrošana, kad es esmu nogurusi no noguruma un tā nokritu no manām kājām!" Tas ir pareizi, mātes darbu nevajadzētu novērtēt par zemu, bet šis nogurums nav tik fiziski kā psiholoģisks, tas ir, no miega trūkuma, no dažādiem nemieriem un vienkārši no muskuļu mazināšanas, kas pamazām parādījās pēdējos grūtniecības mēnešos. Bez slodzes muskuļu spēks neatgriežas. Nav nepieciešams noberzt stieņus, pietiek ar maksu 5-10 minūtes dienā uzlādēšanai (ieteicams veikt vairākus uzdevumus vairākas reizes dienā).

Diena pēc piegādes

  1. Guloši uz muguras, rokas brīvi pa ķermeni, kājas nedaudz saliektas ceļos, dziļi elpojot un uzbriest kuņģī, nedaudz aizturēt elpu un izstiepties caur muti, cenšoties izdarīt kuņģi pēc iespējas grūtāk. Atkārtojiet 5 vai vairāk reizes.

Trešajā dienā pēc dzimšanas

  1. Sākuma pozīcija ir tāda pati, ceļus nospiež kopā. Vienlaicīgi ar parasto ieelpošanu spēcīgi celiet iegurņa grīdas muskuļus (lai novērstu defekāciju), nedaudz aizturot elpošanu, izelpot un atpūsties. Atkārtojiet vairākas reizes.
  2. Sākuma pozīcija ir tāda pati. Vienlaicīgi ar ieelpu paceliet labo kāju un kreiso roku uz augšu, bet izelpojot - nolaidiet to. Atkārtojiet ar kreiso kāju un labo roku. Atkārtojiet 5 reizes vai vairāk.
  3. Stāvoši, kājas plecu platumā, rokas ir izstieptas uz priekšu. Neuzvelkot kājas, pagrieziet rumpi pa labi, maksimāli pagriežot labo roku atpakaļ, ieelpojot. Atgriezieties sākotnējā pozīcijā, izelpojiet. Atkārtojiet citu ceļu. Veiciet uzdevumu vairākas reizes.

Ceturtajā dienā pēc piedzimšanas

  1. Sākotnējā pozīcija - kā 4. nodarbībā. Pirksti bloķējas jūsu slēdzenē. Pagriežot ķermeni, mēģiniet pārvietot rokas pēc iespējas tālāk. Atkārtojiet vairākas reizes.
  2. Atrodoties aizmugurē, rokām - brīvi pa ķermeni, kājas noliecas ceļos, ieelpojot, izvirujot iegurni un tur dažas sekundes, izelpojot, lai nolaisties. Atkārtojiet
  3. Uz visiem četriem locekļiem, ieelpojot, ieelpojot kuņģi un kājstarpes, turiet elpu pāris sekundes, atpūsties ar izelpu. Atkārtojiet

2 nedēļas pēc piegādes

  1. Paceliet rokas uz pleciem, ielieciet elkoņus uz priekšu. Liekot labo kāju pie ceļa un to pacelšanas, mēģiniet pieskarties kreisajam elkonim ar ceļu. Atkārtojiet vairākas reizes abos virzienos.
  2. Sarežģīt treniņu Nr. 6, nedaudz izplatot kājas uz sāniem un laikā, kad tiek pacelts iegurnis, lai celma muskulatūras starpenē, kā 2. nodarbībā. Atkārtojiet vairākas reizes.
  3. Atrodoties aizmugurē, pārmaiņus noved pie kuņģa, kas ir noliecies pie kājas ceļa un gurnu locītavām.

Piedāvātajā režīmā šo kompleksu var veikt sievietes, kurām nav bijusi ķeizargrieziena daļa vai dziļas plaisas.

Ja Jums ir bijusi operācija vai sarežģītas perimetra, dzemdes kakla vai citu komplikāciju plaisas, pirms fizisko vingrinājumu veikšanas konsultējieties ar savu ārstu.

Lai atoniskā aizcietējums no rīta, pirms izkāpšanas no gultas, jūs varat enerģiski berzēt ādu ap nabu ar abu roku pirkstiem un pa kreisi ieplakas reģionā. Tajā pašā laikā kājas ir nedaudz saliektas ceļos, masāža jāveic 4-5 minūtes.

Ar spastisku aizcietējumu, gluži pretēji, palīdziet mīkstam, nedaudz ar spiedienu pavilkt visu vēderu pulksteņrādītāja virzienā.

Lai novērstu un ārstētu hemoroīdus, pēc katras defekācijas darbības pārliecinieties, lai apūdeņotu asaru ar vēsu dušu. Lai mazinātu kairinājumu, varat lietot mikroskopu ar flaxseed infūziju (ielej ar ēdamkaroti ar glāzi verdoša ūdens un atstāj 3 stundas, šļircē ielej 50 ml nedaudz uzsildīta infūzijas, procedūru var atkārtot vairākas reizes dienā, ja nepieciešams).

Esiet uzmanīgs! Zirgkastāna preparātu lietošana (uztura bagātinātāji, augu izcelsmes preparāti, krēms vēnu slimniekiem un hemoroīdi) var ievērojami samazināt vai apturēt laktāciju.

Apūdeņošanai varat izmantot ozolkoka mizas (2 daļas) un 1 daļa zālaugu ābolu, medicīniskās valerīns saknes vai zirgkastāna sēklas, kumelīšu ziedus; un 1 daļa salvijas lapu infūziju, kas sajaukta ar 2 daļām ozola mizas. Abas ievades tiek pagatavotas tādā pašā veidā: vienu ēdamkaroti maisījuma gatavo ar glāzi verdoša ūdens, 15 minūtes uzsilda ūdens vannā, uzlej vēl 40 minūtes. Infūziju atdzesē istabas temperatūrā un filtrē. Kompresijas, vannas vai apūdeņošana ar šīm infūzijām var tikt veikta vairākas reizes dienā. Procedūrā šļirču un apūdeņoto perindija zonas vietā ielejamo uzlietu maisījumu ielej, neievietojot šļirci taisnās zarnās.

Nobeigumā es vēlos atzīmēt, ka problēma, kas kļuvusi par mūsu sarunas priekšmetu, ir nepatīkama, bet pilnīgi atrisināma. Un, ja jūs sekojat visiem ārsta ieteikumiem, tad drīz jūs ar to spēsit tikt galā.