Kas ir svarīgi zināt par dzemdībām

Sāpes

Vispārīgais process prasa maksimālu koncentrāciju un visu spēku mobilizāciju no sievietes ķermeņa. Veiksmīgas dzemdības atslēga ir sievietes fizioloģiskā un psiholoģiskā gatavība šim svarīgajam un atbildīgajam notikumam. Tāpēc ir ļoti svarīgi iepriekš sagatavoties gaidāmajām dzemdībām: papildus sistemātiskiem apmeklējumiem akušierē-ginekologā, kurš vēro jūsu grūtniecību, ir vienlīdz svarīgi apmeklēt nodarbības par dzemdībām, vingrošanu un iet uz baseinu. Pirms sākat apgūt fizisko vingrinājumu vai ūdens procedūru kompleksu, jums ir jākonsultējas ar savu akušieri-ginekologu.

Ir jāapzinās, ka sievietei raksturīga ir unikāla spēja - intuitīvi justies kā viņas bērnam. Bet, lai pareizi reaģētu uz ķermeņa sajūtām un spētu tos pārvaldīt, jums ir nepieciešamas ne tikai zināšanas par darba gaitu, par senču pieredzi, par iespējamo uzvedību, bet arī par pašpaļāvību. Šīs zināšanas var iegūt klasēs, lai sagatavotos dzemdībām.

Katrs dzemdības ir unikāls, tomēr, kā likums, tie atšķir galvenos darba periodus, par kuriem jebkurai grūtniecei ir jāzina.

Dzemdības procesu var iedalīt 3 galvenajos periodos:

  • pirmais periods - dzemdes kakla atvēršana (darba periods);
  • otrais periods - no dzemdes kakla pilnīgas izpaušanas līdz bērna piedzimšanai (dzeršanas periods);
  • trešais periods ir pēdējais.

Katram no šiem periodiem ir savas plūsmas īpašības. Dzemdības var sākties dažādos veidos. Kā parasti, īsi pirms dzemdībām, sievietes vēdera lejasda, ievietojot augļa galvu iegurnī un izstiepjot dzemdes apakšējo daļu, un elpošana ir vieglāka. Par priekšnavakar var parādīties tā sauktie dzemdību pavēlnieki, par kuriem jums jāzina, bet jums nav jābaidās un jāuztraucas.

Bieži vien pirms dzemdībām (reizēm vairākas dienas) vēdera lejasdaļā un aizmugurē var būt sāpošas sāpes, kurām ir nākamā daba. Šīs sajūtas liecina, ka dzemdības sāksies drīz. Tomēr tas var notikt dienā vai nedēļā. Izmantojiet šos brīžus psiholoģiskajai sagatavošanai dzemdībām. Jūs varat sajust, ka sajūtas ir praktiski nesāpīgas, ja esat iemācījušies atpūsties un atrodas ērtā vidē.

Gan nedēļu pirms dzimšanas, gan dzimšanas dienā dzimumorgānu traktā var izdalīties gļotas aizbāznis (šķietami caurspīdīga, nedaudz dzeltenīga gļota, bieži vien ar nelielu asiņu piemaisījumu). Neuztraucieties un neuztraucieties. Tomēr šajā gadījumā ir jēga savākt nepieciešamās lietas dzemdībām un mierīgi sagaidīt regulāru darba un piegādes sākumu. Parasti, ja grūtniecība turpinās droši, tad dzemdības sākas saskaņā ar šo scenāriju.

Dažreiz dzemdības var sākties ar noplūdi un amnija šķidruma noplūdi. Bieži vien ūdens ir bezkrāsains, ar nelielu balto pārslu maisījumu (siera līdzīga augļu eļļošana), retāk ūdens ir zaļš, dzeltens. Ir nepieciešams pievērst uzmanību amnija šķidruma daudzumam un krāsai, sagatavot lietas bērna piedzimšanai un pēc iespējas ātrāk nokļūt dzemdību stacijā.

Tātad, ja jūtat atbilstošas ​​izmaiņas jūsu stāvoklī: bija grūtības, nedaudz sāpes muguras apakšējā daļā, vēdera lejasdaļā, neregulāras kontrakcijas un dzemdes atvieglošana, kas ilga 10 līdz 15 sekundes ar gariem pārtraukumiem (līdz pusstundai), tad tas norāda uz dzimšanas procesa sākumu - pirmais darba laikposms.

Kad darbas attīstās, kontrakcijas kļūst biežākas un intensīvākas, un jūs varat precīzi noteikt kontrakcijas sākumu, maksimumu un pabeigšanu. Šajā periodā sieviešu uzvedība darba laikā ir īpaši svarīga. Lielākā daļa sieviešu izvēlas staigāt vai stāvēt darba laikā, noliekoties uz galvas klāja, galda vai palodzes. Šajā gadījumā ir lietderīgi izdarīt gurnu mīksta šūpošanos, it kā dejojot. Šī deja palīdz atslābināt iegurņa grīdu muskuļus, mazina nepatīkamās sajūtas un palīdz atvērt dzemdes kaklu.

Ja jūs pirmo reizi dzemdējat un dzīvojat netālu no dzemdību nama, varat gaidīt, līdz kontrakcijas kļūst regulāras (piemēram, ik pēc 15 minūtēm), pēc tam, veicot nepieciešamās lietas, lai dzemdētos, dodieties uz dzemdību stacionāru.

Dažos gadījumos pirmais dzemdību periods var notikt diezgan atšķirīgi no tā, kā jūs to pārstāvāt. Piemēram, ja rodas asiņaini izdalījumi, kam ir asas sāpes vēdera lejasdaļā, ir nepieciešami ārkārtas pasākumi, tādēļ ir steidzami jāsazinās ar ātro palīdzību. Vissvarīgākais ir uzticēties ārstiem, saglabāt pozitīvu attieksmi, pašpaļāvību, skaidri saprotot, ka slimnīcā ir viss nepieciešamais, lai bērni piedzimst veiksmīgi.

Ja visā kontrakcijas laikā jūsu galvenais uzdevums bija atpūsties un ienirt sev, tad ar mēģinājumu sākumu sākas visa ķermeņa intensīvais darbs. Pāreju uz mēģinājumiem papildina jaunu sajūtu rašanās. Dzemdes kontrakcijas savieno vēdera dobuma, diafragmas un iegurņa grīdas muskuļu refleksus kontrakcijas. Sieviete nevainojami grib nospiest, spēcīgas izlieces sajūta, spiediens no iekšpuses uz šķidrumu.

Tas ir ļoti labi, ja jūs varat apgūt pareizas elpošanas un uzvedības iemaņas kontrakcijas laikā un sarežģītā periodā pirms dzemdībām, tādējādi iegūstot šo prasmi automatizācijai, jo ir ļoti grūti to apgūt dzimšanas brīdī.

Vecmātes tev pastāstīs, kad, lai ierobežotu potju, un, kad to vajag nostiprināt. Mēģinājumu gaitā sievietei vajadzētu pēc iespējas labāk izmantot viņas spēju uzticēties viņas ķermenim, jūtama un saprotama tās signālus, lai ievērotu notikušo izmaiņu ritmu. Dzimstības dabiskais mehānisms ir tāds, ka nepatīkamas fiziskās sajūtas pilnīgi kompensē laimīgās pieredzes, ārkārtējas emocionālās stimulēšanas laikā bērna piedzimšanas brīdī.

Tomēr dzimšana nebeidzas ar bērna piedzimšanu, nākamais trešais periods - pēcdzemdību dzimšana. Placenta sastāv no placenta (orgāns, kas augļa attīstībā mijiedarbojas starp māti un augli), augļa membrānas un nabas saites. Izpildījis dabu paredzēto lomu, sievietes ķermenī viņi kļuva lieki. Dažus gadus pēc bērna piedzimšanas pēcdzemdību izgrūst bez spēcīgām sāpēm.

Šis ilgi gaidītais brīdis nāca, kad bērns guļ uz mātes krūtīm, klausās viņas elpošanu un sirdsdarbību, sajūt ķermeņa ādas siltumu, un tas kļūst par pamatu dziļam psiholoģiskajam saiknei starp viņiem. Šajās pirmajās komunikācijas minūtēs, kā parasti, notiek pirmā piestiprināšanās pie krūtīm. Bērns saņem ne tikai visvērtīgākos jaunpiena lausus, kas vajadzīgi viņa fiziskajai veselībai, bet arī visu mātes mīlestības un mīlestības spēku, kas nodrošina viņa psihes veselību. Nepalaidiet garām šīs dārgās minūtes!

Operatīvā darba gadījumā jaundzimušais jau kādu laiku nav tuvu mātei, tādēļ ir ļoti svarīgi izmantot šos pulksteņus, lai atbrīvotos no iespējamām negatīvām sajūtām, kas saistītas ar dzemdībām (piemēram, vainu), lai vēlāk nekas neietekmētu tuvu psiholoģiskā saikne starp māti un bērnu.

Noslēgumā es gribētu uzsvērt, ka, protams, dzemdībām no jums būs nepieciešama lieliska garīgā spēka, atbildīgā pieeja, laiks un enerģija, lai viņiem sagatavotos, bet jums būs vairāk nekā atalgots par jūsu centieniem.

Dzemdības ir viena no aizraujošākajām dzīves pieredzēm, neaizmirstama brīža pirmajai tikšanās ar jaundzimušo bērnu. Pēc piedzimšanas pieredzes, saskaroties ar fizisko un garīgo spēku maksimālo stresu, sieviete atklāj milzīgu un spēcīgu mātes mīlestības sajūtu, kas ir svarīga brieduma un personīgās pašizpildes ceļa sastāvdaļa!

Jūs varat rakstīt mani [e-pasts aizsargāts] vai zvaniet pa tālruni +79137259380

Kā izvairīties no asarām dzemdību laikā: viss, kas grūtniecei ir jāzina

Grūtniecība un dzemdības ir svarīgi mūsu dzīves posmi. Diemžēl ne vienmēr ir iespējams saglabāt savu skaistumu un veselību stāvoklī, kas bija pirms grūtniecības iestāšanās.

Bet ir iespējams samazināt iespējamās komplikācijas līdz minimumam, rūpīgi izpētot problēmu un kompetenti sagatavojot savu ķermeni.

Lai labi izprastu, kā novērst pārtraukumus dzemdībās, jāatceras bioloģija.

Pārtraukumu cēloņi

Ir būtiski faktori, kas ietekmē pārtraukumu iespējamību.

Mazuļa galvas izmērs. Nav noslēpums, ka jaundzimušā galvas apvalks briesmās gandrīz visas grūtnieces, un ir grūti iedomāties, kā ar šādiem stieņiem izvairīties no ievainojumiem.

Bet šis fakts jāņem vērā mātēm, un ir nepieciešams kontrolēt grūtniecības ilgumu, konsultēties ar ārstu, ja darba aktivitāte nesākas. Pēdējo nedēļu laikā bērns ļoti ieņem svaru un, ja jūs to jau maināt, kāpēc atkal riskēt?

Ir svarīgi arī uzticēties sev. Ja, pēc ārsta domām, koncepcijas moments notika vēlāk, nekā jūs domājat, tad mēģiniet precizēt PDR datumu, izmantojot ultraskaņu.

Ja jūs zināt precīzu koncepcijas datumu, tad jo vairāk jums ir jāpieprasa, lai tas būtu tieši pirmsdzemdību aprūpes klīnikā - grūtniecības ilguma nepareizas iestatīšanas dēļ jūs riskējat pagaidīt 43 nedēļas vai ilgāk.

Lielu bērnu var piedzimt viegli un praktiski nesāpīgi, bet, sasmalcinot mazuļa galvas kaulus, šis uzdevums kļūst grūtāks.

Dzimšanas ātrumam ir milzīga loma. Ar ātras piegādes risku, ka bērns sabojājas, ir lielāks, ja bērns sver 2-3 kilogramus, nekā ar parasto bērnu ar lielu bērnu (4-6 kg).

Pielāgojiet dabiskajos dzemdībās, sagatavojieties vairākām stundām darbā. Pateicoties tiem, dzemdes kakla, visi iegurņa grīdas muskuļi, lēnām un pakāpeniski stiepjas.

Stimulējot kontrakcijas ar oksitocīnu, to spēks un notikumu attīstības ātrums var neļaut visam iet dabā noteiktā veidā. Ja stimulēšana nav novērsta, tad konsultējieties ar savu vecmāti, lai šajā situācijā izvairītos no plīsumiem dzemdību laikā.

Gurnu grīdas muskuļi nodrošina maksts, taisnās zarnas tonis. Ja tie ir stipri un apmācīti, viņi var stiept labi un ātri atgriezties pirmsdzemdību stāvoklī.

Un šajā rakstā runāja par sportu grūtniecības laikā.

Bērna piedzimšanas kājstarpes sagatavošana

Bet jums ir jāsagatavo ne tikai paši muskuļi - pienācīgi jānodrošina arī mutes dobuma ādas un gļotādas membrāna.

Starpdzemdnieka masa. Šajos nolūkos ir gan īpašas eļļas, gan tautas receptes. Darbaspēka pieeja uzlabo audu elastību, taču to nevajadzēs palīdzēt. Piemērota jebkura augu eļļa: saulespuķu, sezama, olīvu, linu, kviešu dīgļu.

Procedūras metode ir vienkārša: ir nepieciešams eļļu lietot intīmā vietā (tas ir iespējams visā ķermenī - striju novēršana un papildu uzturs neaizkavēs grūtnieces ādu) un ļaus to iemērc.

Parasti ir pietiekami 10-15 minūtes, pēc tam varat ievietot vēl vienu eļļas daļu vai mazgāt tās paliekas.

Eļļas mazgāšanai jūs varat izmantot barības zarnu zirņu, auzu vai kukurūzas miltus konsistenci šķidrā krējuma. Šis savienojums papildus baro audus un labi absorbē eļļu. Bet jūs varat to izdarīt un vienkārši mazgāt. Vieglas masāžas kustības ir jātīra eļļa, it kā izstiepjot ādu un gļotādas.

Tūlīt pirms dzemdībām ieteicams pats izdalītā kausētais sviests ievietot pašu maksts gļotādai, bet šai metodei ir savas kontrindikācijas, jums jāpārliecinās ar savu ginekologu. Eļļu ievada maksts un atstāj uz nakti. Šīs procedūras var veikt vairākas reizes nedēļā vai katru dienu.

Intīmā vingrošana. Vingrinājumi var uzlabot audu elastību, uzlabot to uzturu, asinsriti. Visi ir balstīti uz iegurņa grīdu muskuļu kontrakciju.

Lai sajustos pareizos muskuļus, pietiek atcerēties, ka jūs sasprindzējat, kad nepieciešams pārtraukt urinēšanu. Šādi samazinājumi katru dienu jāveic 20-40 reizes, un labāk - vairākas reizes dienā.

Pareiza uzturs. Grūtnieces uzturā jābūt nepieciešamiem vitamīniem un elementiem. Īpaši uzlabo vitamīnu E, D, A elastību.

Ir svarīgi atcerēties, ka A vitamīns var veicināt asiņošanas attīstību, tādēļ, ja Jums ir nosliece veselības apsvērumu dēļ, labāk to izslēgt no uztura.

Zivis ir noderīga grūtniecības laikā: polinepiesātinātās taukskābes tās sastāvā palīdz novērst plaisas. Vislabāk ir dot priekšroku zivīm, kas audzētas īpašās saimniecībās, jo pasaules okeāni ir ļoti piesārņoti, bieži saindējot ar dzīvsudrabu.

Tas būs pietiekami, lai vienkārši dzerētu zivju eļļu, viņi var aizpildīt nepieciešamību pēc taukskābēm un D vitamīna. Bet ja jūs arī lietojat multivitamīnus paralēli, tad izpētiet to sastāvu, jo taukos šķīstošie vitamīni var uzkrāties organismā un izraisīt hipervitamīni.

Vingrojumi fitbolā (vingrošanas bumba) labi izkrauj iegurņa grīdu. Vienkāršie vingrinājumi, veltņi un nelieli lecēji ir ne tikai patīkami, bet arī atpūsties un izstiepj kājstarpes.

Pat kontrakciju procesā, pareizas elpošanas un ritmiskās elastīgās kustības novērš sāpes, vertikālā pozīcija uzlabo dzemdes kakla paplašināšanos, un tās vienkārši dod sievietei iespēju atpūsties.

Valerīns var būt stāvoklī vai nē? Jūs to uzzināsiet mūsu rakstā.

Un šeit jūs uzzināsit temperatūras cēloņus agrīnā stadijā.

Elpošanas vingrošana grūtniecības laikā. Pareiza elpošana palīdzēs izvairīties no bērna hipoksijas, lai saglabātu sievietes izturību darbā, viņas labklājību. Sākt vingrojumus jums, cik ātri vien iespējams, lai bērns tiks sagatavots kavējumi māte elpošana, sieviete nezaudēja prāta skaidrību, pat visvairāk aizraujošu vidi.

Labākā vieta, kur praktizēt šo sporta veidu, ir kursi grūtniecēm, jo ​​tas nav tikai elpas vilciens, tas ir noderīgs prasmes, kas prasa pastiprināšanu.

Ir daudz ritmisko vingrinājumu, vienkāršākā lieta: mēģiniet sekot savai elpošanai staigāšanas laikā, izsekot, cik daudz soļu jūs lietojat, lai ieelpotu un cik daudz izelpas.

Pakāpeniski vilciens, lai palielinātu soļu skaitu. Piemēram, no 4 pakāpēm līdz 6-8, lai ieelpotu un to pašu izelpotu. Vēlāk jums jāuzsāk eksperimentēšana ar citiem ritmiskiem rakstiem: 3 pakāpieni (inhalē) - 6 pakāpieni (izelpas) - 3 pakāpieni (inhalē) vai citas sarežģītākas kombinācijas. Tātad jūs iemācīties ne tikai vadīt savu elpošanu, bet arī elpot automātiski.

Relaksācija un meditācija. Grūtniecēm ir liels talants šajā jautājumā. Daba ir paredzējusi visu un, pat to nemanot, sieviete bieži vien iekāpjas meditācijas stāvoklī: viņas acis aizsalst, viņa nemīl par neko, viņa vienkārši "nonāk sevī".

Ir ļoti svarīgi, lai sevi pasargātu no nevajadzīga vides stresa, tāpēc biežāk atpūties, lai būtu pilnīgi mierīgs. Ideālā gadījumā sieviete, kas gaida bērnu, dosies uz īpašām grupu jogas nodarbībām.

Vizualizācija Pierādīts, ka iekšējā garā un pašhipnozā rodas brīnumi piegādes telpā. Visnoderīgākā vizualizācijas metode kontrakciju laikā ir pakāpeniski ziedošu ziedu pumpuru prezentācija.

Ir nepieciešams uzzīmēt paralēli ar šiem ziediem un to dzemdi, kas, līdzīgi skaistam pumpuram, gludi un nesāpīgi atveras, dodot pasaulei īstu skaistumu - bērnu.

Pārbaudiet vecmāšu bez jautājuma. Esiet gatavs tam, ka jau mēģinājuma laikā, kad bērna galva nonāk pie izejas no maksts, jums tiks lūgts neiespiest. Tas jādara, pat ja to ļoti vēlas.

Pateicoties pacietībai šajos brīžos, ka ir iespējams izvairīties no dzemdību pārrāvumiem, atcerieties!

Ja akušieris un ārsts uzstāj par episiotomiju vai perineotomiju (griezumu), tad nelūdziet anestēziju, jo anestēzijas laikā šo audu pīrsingu attīstās pietūkums, tāpēc ka tie nav stiept, bet plaisa, piemēram, miegains arbūzs.

Tāpat neuzstājiet par griezumu. Ja bērns ir liels, tad grieziens nesniedz daudz atvieglojumu, audi gar griezumu būs plīsumi tikai spēcīgāka. Paļaujieties uz akušieres-ginekologa viedokli.

No viņa paša pieredzes viņš var pateikt, ka visbiežāk notiek sieviešu darbs jūsu sejas krāsā ar tādu pašu darbību. Ja viņš tic tev, tad nevilcinieties pats - dzemdējiet mierīgi.

Mēs piedzimstam labi!

Vispirms saprotiet, ka beidzot jūs drīz būsiet ar bērnu! Izbaudiet prieku un laimi.

Ja jums ir dabisks dzemdības, tad nevajag skriet pa vannas istabu ar skuvekli, jo tas nav ķirurģiskais laukums, un pat gļotādas mikrotrauma kļūst par infekcijas vārti.

Tas pats attiecas uz klizma - ja tas ir nepieciešams, tad tas tiks ievietots slimnīcā, bet tagad jums nevajadzētu vēl vairāk stimulēt kontrakcijas. Relax un ir jautri.

Jūs varat lietot dušu, ēst, klausīties savu iecienīto mūziku.

Ja noteikumi dzemdību namā nav aizliegts ņemt Fitball, vai tas ir jau tur - izmantojiet to iepriekš gulta rīcībā autiņbiksīšu. Dažās iestādēs jūs varat ņemt līdzi magnetofoni, aromātisko lampu, partnerus morālajam atbalstam.

Un šeit ir rakstīts, kāpēc kuņģis sāp grūtniecības sākumā.

Kas jums jāzina par dzemdībām: 14 no Dr. Berezovskaya E.P.

Dzemdības ir īslaicīgs periods, kas raksturo grūtniecības pabeigšanu ar bērnu. Paredzēt jebkura grūtniecības iznākumu, kā arī precīzi prognozēt dzemdību - par kuru scenāriju viņi dosies, neviens to nevarēs. Bet mēs esam pieraduši vienmēr pieskaņoties pozitīvajam - galu galā, cilvēce nav izpostīta un nemirgo pat kvalitatīvas medicīniskās aprūpes trūkuma dēļ, tādēļ mēs uztveram dzimšanu kā dabisku fizioloģisko procesu un vienmēr ceram, ka grūtniecība beigsies gan mātei, gan bērnam.

Daudzus no dzemdību sarežģījumiem patiešām var novērst, taču jums nevajadzētu paļauties tikai uz medicīniskā personāla palīdzību. Sievietei nevajadzētu būt pasīvai, bet gan aktīvajam dzimšanas brīžos, kā arī vispārējai grūtniecībai. Tas ir atkarīgs no viņas intereses un dalības, vai bērns ir dzimis dzīvs vai miris, veselīgs vai slims, izdzīvo (vai viņa izdzīvo), neatkarīgi no tā, vai viņa pati atradīsies šajā grūtajā periodā vai nē, paliks veselīga vai arī turpmāk cietīs no komplikācijām ar dzemdībām.

Nevienam nav imūnas pret sliktu. Tomēr es ierosinu pieņemt dažus noteikumus, kas var palielināt izredzes uz veiksmīgu grūtniecības iznākumu.

Noteikums Nr. 1. Zināt precīzu grūtniecības laiku un paredzamo piegādes datumu (DA).

Tas palīdzēs izvairīties no kļūdām grūtniecības taktikā un novērst tās nepamatotu pārtraukumu.

Gestācijas vecums vienmēr tiek noteikts pēdējā mēneša pirmajā dienā, pielāgots menstruālā cikla ilgumam vai ultraskaņas skenēšanai 8,5-13 grūsnības nedēļā, ja kļūda perioda noteikšanā ir 1-3 dienas. Jo ilgāks grūtniecības periods, jo vairāk kļūdu ir tās noteikšanā.

DA nav precīzs dzimšanas datums. Tikai aplēstā diena, kad termiņš ir 40 nedēļas. Tāpēc, protams, neviens konkrētajā dienā nevienam neprasīt normālu grūtniecību, pielāgojoties kāda, jo īpaši ārsta interesēm (steidzoties doties atvaļinājumā, piemēram).

Papildinformācija:
IEPRIEKŠĒJĀS BRĪVĪBAS TERMIŅUS DIAGNOSTIKA
5.1. Kāda diena, kad jāapsver gestācijas vecums?
5.4. Pareiza grūtniecības diagnostika agrīnajā stadijā
5.9. Paredzamais piegādes datums

Noteikumu skaits 2. Zināt, kāda ir pilna laika grūtniecība. Tas ļaus neveikt sarežģītus secinājumus un neiebilst pret dabisko grūtniecības pārtraukšanu, ja nav norādes uz priekšlaicīgu mākslīgu piegādi.

Mūsdienīga darba klasifikācija laikā:

  • sākumā (vai agrīnā pilna laika periodā) - no 37 līdz 38 nedēļām un 6 dienām;
  • pilna laika (pilna laika) - no 39 līdz 40 nedēļām un 6 dienām;
  • vēlā laika (vēlā pilna laika) - no 41 līdz 41 nedēļai un 6 dienām;
  • atlikts - 42 nedēļas vai ilgāk.

Ja darbs sākas pēc 34 grūtniecības nedēļām, tam nav nepieciešams ieviest zāles, lai pārtrauktu darbu, jo tas var novest pie bērna zuduma un mātes ķermeņa komplikācijām.

Noteikums Nr. 3. Piegādes plānošana un piegādes metožu atlase jāveic trešajā trimestrī (pēc 28 nedēļām).

Pārāk agrs aizraušanās ar dzemdību tematu var radīt stresa situāciju, nevajadzīgas rūpes un iejaukšanās grūtniecības laikā.

  • Līdz 20 dzemdību nedēļas nevar iedomāties.
  • No 20 līdz 36 nedēļām sievietei būtu labi jāizpēta priekšlaicīgas dzemdības.
  • No 36 nedēļām ir svarīgi zināt, kā notiek dzimšana, kādi ir normāli un patoloģiski dzimuši, kādi ir dzemdību periodi, kādas ir piegādes metodes, anestēzijas metodes utt. Šajā periodā ar ārstu ir jāapspriež dzemdību temats, vairāki iespējamie to rašanās scenāriji, ņemot vērā sievietes augumu / svaru, augļa izmēru, gan sievietes ķermeņa, gan augļa komplikāciju klātbūtni, kā arī sievietes piedāvātās dažu veidu priekšrocības un trūkumus.

Papildinformācija:
Un viss par viņiem
17.2. Normāla piegāde
17.5. Pirmsdzemdību darbs
17.6. Pēcdzemdību periodā

Noteikumu skaits 4. Gatavošanās dzemdībām - tā ir tikai morāla un informatīva apmācība, un nekas vairāk. Citas dzemdību sagatavošanas metodes mūsdienu dzemdniecībā nepastāv.

Narkotiku "ārstēšana", piemēram, tabletes maksts, zāļu novārījumi un infūzijas, pirkstu un citu priekšmetu ievietošana dzemdes kakla kanālā un daudz vairāk, kā apgalvots, tiek uzliktas grūtniecei, lai "ātri" paātrinātu grūtniecības beigas, lai necenšas, "ir rupjš, nepamatota un bieži bīstama iejaukšanās, kas var radīt dramatisku un pat traģisku iznākumu.

Sievietei ar normālu grūtniecības gaitu pirms dzemdēšanas nedrīkst būt slimnīcā, lai sagatavotos dzemdībām! Maldinošu diagnožu ieviešana, lai gultas dienas plānu izpildītu un saņemtu atalgojumu, būtu jānovērš no dzemdniecības prakses, un to nedrīkst mudināt neviens.

Papildinformācija:
Un viss par viņiem
17.1. Dzimšanas mīti par mītiem

Noteikumu skaits 5. Uzziniet informāciju par dzemdībām, kas tiek ņemtas tikai no uzticamiem avotiem.

Diemžēl lielākā daļa grūtniecības kursu un skolas nav mācīt sievietēm praktiskas zināšanas un prasmes, kas var noderēt dzemdību laikā. Sievietēm tiek mācīti elpošanas vingrinājumi, kas faktiski neuzlabo grūtniecības iznākumu, bet tiek uzlikti dažādiem mītiem (piemēram, gaļas ēdiena un dzimuma aizliegums pirms dzemdībām), viņiem ir redzami skaisti attēli, kas attēlo galvas un bērna progresēšanu caur dzimšanas kanālu utt. bet viņi nespēj iemācīties pareizi novērtēt savas jūtas, ko meklēt, kad kliedz un aicina pēc palīdzības, un klusi gaidot nākamo darba posmu.

Noteikumu skaits 6. Pētīt dzemdību tēmu grūtniecības laikā ar cilvēkiem, kuri būs klāt pēc jūsu dzimšanas. Jo "viena galva ir laba, bet divas ir labākas" un "no sāniem vienmēr ir redzamāka".

Dzemdības laikā daudzas sievietes zaudē mieru sakarā ar bailēm un sāpēm, kā arī situācijas kontroli, tāpēc viņi nevar novērtēt, kas notiek pietiekami labi. Ir vēlams, lai tuvs cilvēks, kas dzemdēs (vīrs, māte, māsa, draugs utt.), Novērotu situāciju ar prasmēm un palīdzētu sievietei pieņemt apzinātus lēmumus.

Papildinformācija:
Un viss par viņiem

7. noteikums. Zini, kad dodas uz dzemdību stacionāru vai slimnīcu.

Dzemdību stacijā jāiet, kad redzat:

  • regulāri cīnās ar biežumu 8-10 minūtes, ja jūs varat nokļūt slimnīcā 1 stundas laikā;
  • amnija šķidrums izsūknēšanai jebkurā daudzumā;
  • asiņošana un asiņošana;
  • stipras sāpes vēdera lejasdaļā, kas nav atkarīgas no darba;
  • stipras galvassāpes un / vai smaga slikta dūša ar vemšanu, paaugstināts asinsspiediens;
  • stipra vājība un vispārējā stāvokļa pasliktināšanās;
  • asu augšanu vai samazināšanos augļa kustībā.

Var būt arī citas pazīmes, kas pieprasa ārsta uzmanību. Tāpēc, ja rodas šaubas par to, vai doties uz dzemdību stacionāru vai nē, vai jaunās sajūtas un pazīmes ir normālas vai ne, vislabāk ir neuzkrītoties, bet izsaukt ātro palīdzību vai doties grūtniecības un dzemdību stacijā kopā ar radiniekiem vai draugiem.

Papildinformācija:
UZLABOJUMI 2, 3 TRIMESTERS
10.1. Asiņošana grūtniecības otrajā pusē
MĀTES SLIMĪBĀM UN BRĪVĪBU
11.1.1. Preeklampsija
Placenta, nabassaites, čaumalas, papardes ūdeņi
13.4.4. Membrānu agrīna plīsums
Un viss par viņiem
17.2. Normāla piegāde

Noteikumu skaits 8. Bez izņēmuma grūtniecēm būtu jāzina, kādi ir dzemdību periodi un kādas pazīmes viņiem pavada.

Pirmajam periodam ir divas fāzes: latents (latents, neaktīvs) un aktīvs, kas parasti sākas, kad dzemdes kakls tiek atvērts 3-4 cm. Pirmā darba perioda aktīvajā fāzē vēlams, lai sieviete jau atrodas slimnīcā. Ne vienmēr ir iespējams noteikt darba sākumu, it īpaši atkārtotu dzemdību laikā, un ne visas sievietes sajūt kontrakcijas - dzemdības var būt pilnīgi nesāpīgas.

Mēģinājumi (darbaspēka otrais posms) tiek atrisināti, atverot 8-10 cm un ne vienmēr darba laikā.

Trešais periods ir gaidošais, tādēļ medicīnas darbinieku steigas dēļ to nedrīkstētu pavadīt vardarbīga augļa atdalīšana. Jebkura iejaukšanās dzemdē jāapvieno ar kvalitatīvu un adekvātu anestēziju.

Papildinformācija:
Un viss par viņiem
17.2.1. Dzimšanas periodi
17.2.2. Otrais darbaspēka periods - mēģinājumi
17.2.4. Trešais darbaspēks

Noteikumu skaits 9. Normālam darbam nav nepieciešama medicīniska iejaukšanās, jo tas notiek fizioloģiski.

Tas nozīmē, ka, ja viņi piedāvā tableti zem mēles, krēms maksts vai intravenozas pilienveida - it kā, lai palīdzētu paātrināt dzimšanas procesu, jums ir jāsaprot, ka tas ir pāreja no normālas vaginālas uz patoloģisku, jo šo iejaukšanos sauc par indukciju (izaicinājumu) vai stimulāciju (paātrinājums ) dzemdībām. Tādēļ ir svarīgi skaidri uzzināt savu diagnozi kā darbaspēka komplikācijas veidu, indikācijas un kontrindikācijas zāļu izrakstīšanai un citām metodēm, lai paātrinātu piegādi.

Darba progresu vienmēr novērtē ar diviem kritērijiem: dzemdes kakla paplašināšanos un bērna progresēšanu caur dzemdību kanālu, ko nosaka manuāla pārbaude. Tomēr biežas manuālās pārbaudes stingri tiek noraidītas.

Papildinformācija:
Un viss par viņiem
17.8. Darba inducēšana un stimulēšana

Noteikumu skaits 10. Sāpju mazināšanas izvēle dzemdībām ir apzināta.

Dzemdības patiešām var būt nesāpīgas, lai gan daudzām sievietēm ir grūti ticēt.

Epidurālās anestēzijas lietošana daudzās valstīs bieži notiek nepatiesā un pat komerciālā virzienā. Kustība "katrai sievietei ir tiesības dzemdēt bez sāpēm" var būt saistīta ar narkotiku izraisītu sāpju mazināšanu, nepasliktinot sievieti ar blakusparādībām un šādas sāpju mazināšanas komplikācijām.

Epidurālā anestēzija ir tikai viena dzimumnodaļa anestēzija, un pat ja tā tiek veikta laikā un pareizi, bet ir daudz minusu. Tas pagarina darba gaitu - gan pirmo periodu, gan mēģinājumu, maskē nopietnus simptomus, piemēram, dzemdes pārrāvuma gadījumā, biežāk tas prasa ātru darba pabeigšanu (knaibles, vakuums, ķeizargrieziena daļa).

Papildinformācija:
Un viss par viņiem
17.4. Sāpes atvieglojums darba laikā

Noteikums Nr. 11. Kontrolēt dzemdību, spēlējot aktīva procesa dalībnieka lomu. Cilvēkam tas izklausās kā sakāmvārds "Cerība uz Dievu, bet neuzņemties to".

Ir nepieciešams saglabāt dzimšanas dienasgrāmatu, kurā būtu jāreģistrē darba sākums, darba biežums, medicīnas darbinieku izskata laiks, kādi narkotikas injicēja, kas tika darīts.

Ar katru vecmāšu vai ārsta izskatu nebaidieties uzdot jautājumus: kāda ir dzemdes kakla paplašināšanās (centimetros, nevis pirkstos!), Kur ir augļa galva vai augšupejošā daļa attiecībā pret dzemdību kanālu (augsta, ievietota iegurnī, līdz pusei ), vai augļa sirdsdarbība ir dzirdama un vai tā ir normāla utt. Jūs nevarat izprast galvaskausa un fantāziju šuvju stāvokli, neko nesaprotat galvas pagriezienos un darba mehānismu, nezinat, ar kādiem kritērijiem tiek novērtēts darba progress, bet jums ir jāuzdod paskaidros ārsts vai vecmāte vienkāršā izteiksmē, kas notiek konkrētā brīdī - ir progress, vai ne, ja viss ir labi ar bērnu, vai ir kāda novirze no normālā gaitā dzemdībām.

Noteikumu skaits 12. Medicīnisko darbinieku darbību kontrole.

Neatkarīgi no tā, cik grūti tas ir, bet ir jāatsakās no idejām, ka ārsts ir dievs un viņš var pilnībā "nodot" savām rokām. Tagad mums ir jāizmanto pārbaudīts valsts noteikums "Uzticieties, bet pārbaudiet".

Visā pasaulē notiek medicīniskās izglītības pasliktināšanās un attiecīgi ārstu apmācības zemā kvalitāte. Turklāt šādas problēmas ir raksturīgas ne tikai medicīnai, bet arī citām cilvēka darbības jomām. Jums nebūs jāiet tālāk par piemēru: novērtējiet to cilvēku profesionalitāti, ar kuriem jūs strādājat, mācāties, dzīvo, un jūs sapratīsit, ka nav daudz tādu cilvēku, kuri tiešām zina savas lietas.

Vēl viena problēma ir ieradums dzīvot meli. Tas ir raksturīgs arī jebkurai sabiedrībai, gan pagātnei, gan tagadnei. Jebkura sistēma un veselības aprūpes sistēma nav izņēmums, nodrošinās, ka šīs sistēmas kļūdas un kļūdas ir pamatotas, un klients ir pacients (pacients). Nav ierasts runāt par medicīniskām (slimnīcas) kļūdām, par to nav ierasts apspriest - tās parasti tiek slēptas. Tiesvedībā pret ārstiem un slimnīcām ir tikai dažas, jo tikai nedaudziem panākumiem ir pierādīt sistēmas un tās darbinieku vainu.

Attiecības ar ārstiem un medicīnas darbiniekiem nevajadzētu balstīties uz pilnīgu, akla uzticēšanos, bet gan uz pastāvīgu to darbību uzraudzību. Ārsts un vecmāte nedrīkst iebiedēt jūs - viņiem ir pienākums izskaidrot, kāpēc un kas tiek ievests sievietes ķermenī. Daudzām procedūrām un narkotiku ieviešanai nepieciešama sievietes piekrišana, bieži vien rakstiska, iegūta tikai pēc detalizēta situācijas izskaidrošanas.

Noteikums Nr. 13. Pēcdzemdību periods ir ne tikai barošana ar krūti, bet arī ievērojamu fizioloģisku izmaiņu laiks sievietes ķermenī.

Šīs izmaiņas sākas ar asiņošanu un pakāpenisku dzemdes lieluma samazināšanos. Izvadīšana (lokaja) var ilgt 8-10 nedēļas. Bet ultraskaņa pēc dzemdībām netiek veikta bez stingrām norādēm, un dzemdes kuretāža ir vēl jo vairāk.

Pēcdzemdību periodā var būt pēkšņas izmaiņas ķermeņa temperatūrā, mainīga emocionalitāte, izturības zudums, bezmiegs, sāpes vēdera lejasdaļā, periodiska asiņošana, menstruācijas neesamība utt.

Bērnam ir nepieciešama veselīga mamma! Ja sieviete nesaprot, kas notiek ar viņu un reaģē negatīvi uz normālajām fizioloģiskajām izmaiņām ķermenī, tas arī ietekmē bērna veselību.

Papildinformācija:
POSTBIRTH PERIOD

Noteikumu skaits 14. Pēc cīņas nevelciet to dūrus.

Kad dzemdības beidzas dramatiski vai traģiski, daudzi pāriet psiho-emocionālu šoku. Psiholoģisko traumu raksturo fakts, ka var rasties ilgs laiks, un, kad sieviete vai pāris atgūst un sāk domāt par notikušo, mēģinot noskaidrot bērna zaudējuma iemeslu vai slimā bērna izskatu, brīdi, kad bija iespējams veikt pētījumu (kariotipēšana, virkne izmēģinājumu utt.)..) bieži tiek garantēts.

Katrai sievietei ir tiesības saņemt visu izlases rezultātu kopijas bez izņēmumiem un pat visu dzemdību vēsturi (tas atkarīgs no iestādes noteikumiem). Bet, sākoties šīs informācijas savākšanai, pēkšņi izrādās, ka aptauja nav veikta pareizi, dažu pētījumu rezultāti aprakstīti ar neprofesionāliem trafaretu izteicieniem, kurus izmanto, lai paslēptu, un tiem nav praktiskas vērtības. Vairumā gadījumu dzemdību komplikāciju cēloni un grūtniecības negatīvos rezultātus nevar noskaidrot, nevis tāpēc, ka to ir grūti izdarīt "tehnisku iemeslu dēļ", bet tāpēc, ka daudzi fakti tiks sagrozīti vai izkropļoti, iedomāti vai slēpti. Un tad būs tikai viena lieta: aizmirst visu kā sliktu sapni un sākt dzīvi no jaunas lapas, risinot visas jaunās problēmas, nezaudējot veselo saprātu un spēju loģiski domāt.

Gatavošanās dzemdībām

Kas jums jāzina par dzemdībām

Lai nākamā māte dzimšanas kamerā izjustu pilnīgu šī procesa dalībnieci, viņai ir jāsagatavojas pirms piedzimšanas - gan teorētiski, gan praktiski.

Igors Gusčins
Dzemdību ģimenes ārsts, medicīnas zinātņu doktors, vietnieks. Ch. Doktors SOK dzemdību un ginekoloģijas nodaļā Maskavā

Grūtniecības laikā ir daudzas lietas, kas jādara savlaicīgi, piemēram, jums ir jānokārto visi nepieciešamie testi, regulāri jāmeklē ārsts, jāiegūst apmaiņas karte, jāsagatavo bērnudārzs un jāpiedāvā kupols. Visas šīs darbības ir pilnīgi pareizi un loģiski, viņi izveidoja izšķirošu notikumu nākotnē - bērna piedzimšanu. Tomēr, lai adekvāti un ar vismazāko zaudējumu sev un tavam mazulim izturētu šo pārbaudi, jums vispirms ir jāzina un jāsaprot, kas jums stundā "x" gaida. Cerība, ka paši ārsti zina, ka viss ir taisnīgs - ārsti patiešām visu zina, bet bez darba ar sievietes palīdzību un visu ieteikumu pienācīgas ieviešanas laikā darba laikā tiek novērsta viņu uzmanība uz veiksmīgu darba iznākumu, kas dažreiz kritiskos gadījumos var būt ļoti svarīga.

Paredzamais piegādes laiks

Šis ir viens no nozīmīgākajiem jautājumiem, īpaši, ja jūs iepriekš neplānojat doties uz slimnīcu. Ir svarīgi ierasties tur savlaicīgi, nekaitējot sev vai savam bērnam. Kas tam vajadzīgs?

Pirmkārt, lai uzzinātu paredzamo dzemdību termiņu, ņemot vērā to, ka to ir absolūti neiespējami noteikt tikai vairāku dienu (nedēļu) svārstības, tāpēc ārstu noteiktā datuma nevajadzētu ņemt vērā kā galīgo patiesību un gaidīt tās precīzu realizāciju. Ko var pieņemt, vadoties pēc objektīviem datiem?

  1. Vidējā grūtniecība ilgst 280 dienas (40 nedēļas), skaitot no pēdējās menstruācijas pirmās dienas. Ja jūs skaitās no šī datuma pirms trim mēnešiem un pēc tam pievienojat septiņas dienas, tas būs aptuvenais dzemdību laiks. Piemēram: pēdējās menstruācijas notika 10. decembrī, tāpēc dzemdības varētu gaidīt 17. septembrī.
  2. Ir ieteicams atcerēties pirmās kustības dienu augli. Primitāras sievietes to uzskata grūtniecības vidū (20 nedēļas) un dzemdībām otrā un trešā reizē nedaudz agrāk (18 nedēļas).
  3. Visprecīzākais par dzimšanas datumu, jūs varat runāt, ja grūtniecības ilgums. To var noteikt ārsts pēc dzemdes lieluma. Ar pietiekamu drošību ir iespējams noteikt grūtniecības ilgumu un līdz ar to dzemdību ar augļa ultraskaņas izmeklēšanu. Dzimst, kas notika pirms 37 grūtniecības nedēļām, uzskata par priekšlaicīgu, un pēc 42 nedēļām - novēloti.
  4. Pilna laika grūtniecības ilgums svārstās no 37 pilna nedēļām (259 dienām) līdz 42 nedēļām (294 dienas). Sākot no 38. grūtniecības nedēļas, katru dienu var sagaidīt dzemdības.

Līdz tam laikam ir vērts formulēt savu nostāju attiecībā uz partneru dzemdībām, tāpēc, abpusēji vienojoties, partnerim ir laiks sagatavoties pasākumam.

Kad ir pienācis laiks nokļūt slimnīcā un ko ņemt līdzi?

Katrs bērna piedzimšanas gadījums ir savāds: viņu sākums var atšķirties dažādām sievietēm, un viņu draugu piedzimšanas pieredze palīdzēs tikai daļēji. Tādēļ ir jāzina darba sākuma prekursori:

  • grūtniece uzskata, ka viņai ir vieglāk elpot; Tas ir saistīts ar faktu, ka augļa galva nokritās zemāk un stingri nospiesta pret ieeju iegurņa daļā; parasti tiek teikts, ka vēderis ir nolaists;
  • palielinās maksts izdalīšanās daudzums, tie var kļūt brūni vai rozā;
  • parādās atsevišķi dzemdes gabali - "apmācību" kontrakcijas, neregulāras, īsas un strauji nobloķējošas;
  • jostas rajonā bieži izrādās vāji, blāvi, ātri izzūd sāpes;
  • ir neliels ķermeņa masas zudums.

Kad šie prekursori parādās, jums vajadzētu sagatavoties ceļojumam uz maternitātes slimnīcu. Iespējams, mums būs jāgaida. Intervāls starp prekursoru izskatu un dzemdībām var būt vairākas dienas un 2-3 nedēļas.

Galvenais, kas raksturīgs darba kontrakcijām, ir to regularitāte, kas atkārtojas ik pēc 15-20 minūtēm, tad arvien biežāk, ilgāk un spēcīgāk. Savukārt viltus kontrakcijas parasti ir neregulāra ritms, nepalielinās un var apstāties, ja maināt ķermeņa stāvokli.

Ja rodas vismaz viena no šīm darba sākšanas pazīmēm, tas nozīmē, ka ir sākusies darba aktivitāte un ir pienācis laiks doties uz slimnīcu.

Pirms brauciena jūs varat noskurdēt kājstarpes atsevišķi un padarīt klizmu vai atstāt šo procedūru līdz dzemdību nama ārkārtas nodaļai.

Līdz izlidošanas brīdim grūtniecības un dzemdību nama slimnīcā savāktajai maisu jau vajadzētu būt gatavai, ņemot vērā to, kas ir atļauts ņemt vērā tajā konkrētajā dzemdību stacijā, kurā jūs gatavojaties dzemdēt (attiecīgi tas ir iepriekš zināms). Pretējā gadījumā jūs riskējat palikt bez nepieciešamās lietas slimnīcā.

Darba sākuma pazīmes, kurās jums steidzami jādodas uz slimnīcu:

  1. Asiņainas maksts izdalīšanās izskats.
  2. Amnija šķidruma pārrāvums - tos var ielej pilēt ar pilienu vai vienlaicīgi apmēram 200 ml. Parasti ūdens ir gaišs vai nedaudz rozā krāsā, bez spilgtu asiņu piemaisījumiem var pamanīt augļa sākotnējās smērvielas baltos gabaliņus. Tomēr ūdenim var būt zaļa vai brūna krāsa, pateicoties oriģinālajai kaljai - meekonijam. Par to jāziņo ārstiem, jo ​​melekīns ūdeņos norāda uz augļa hipoksiju (skābekļa trūkums). Pēc ūdens lietošanas jūs nekavējoties dodies uz grūtniecības un dzemdību nama slimnīcu, jo ilgs bezūdens periods ir saistīts ar augļa un mātes dzemdes kanāla inficēšanās risku.
  3. Regulāri strādnieku sāpes.

Sāpju mazspēja dzemdībās

Tie, kas īpaši baidās no leģendārās dzimšanas sāpēm, iepriekš vajadzētu uzzināt vairāk par sāpju mazināšanu.

Pašlaik visas esošās sāpju mazināšanas metodes dzemdībās parasti tiek iedalītas divās grupās:

  1. Metodes, kas nav saistītas ar zāļu iedarbību. Tās ir: grūtnieču psihofizioloģiskā sagatavošana dzemdībām, hipnozes un ieteikumi, akupunktūra (ar metāla adatu kakla palīdzību noteiktos punktos), transkutānā elektriskā nervu stimulācija, pašmasana.
  2. Farmakoloģiskās iedarbības metodes. Pretsāpju iedarbība uz sievietes un bērna ķermeni ir labi pētīta, kā arī iespējamās nevēlamās blakusparādības. Anestēzija ar farmakoloģiskajiem līdzekļiem sākas pirmajā darba periodā ar regulāriem spēcīgiem kontrakcijas gadījumiem un dzemdes kakla atklāšanu 3-4 cm. Tas ietver arī epidurālo anestēziju, kas tiek veikta medicīnisku iemeslu dēļ, dažos gadījumos - pēc sievietes lūguma. Ar šo anestēzijas metodi vietā, kas atrodas virs ilglietošanas materiāla, kas atrodas mugurkaula smadzenēs, ievada īpašu adatu un tajā tiek ievadīta zāļu viela. Ar šo anestēzijas metodi sievietei nejūt kontrakcijas, un viņas apakšējās ekstremitātes arī zaudē sāpju jutību.

Pēc jautājuma padziļināšanas un izlemšanas par anestēziju noteikti konsultējieties ar savu ārstu pirms dzimšanas. Izšķirošajam vārdam anestēzijas metožu izvēlē vajadzētu palikt pie ārsta - tas ir aksioma.

Ja jūs esat principiāls medicīniskās anestēzijas pretinieks, varat, piemēram, piekrītat savam ārstam, ka jūs dzemdēsiet bez anestēzijas līdzekļiem, bet, ja dzemdību laikā jūs joprojām jūtat, ka jums nepieciešama anestēzija, to varat pateikt ārstam.

Kā notiek dzimšana?

Zinot, cik periodi dzemdības process ir sadalīts un kā rīkoties šajā laikā palīdzēs mātei labāk sadarboties ar ārstiem, kā rezultātā būs veselīga bērna piedzimšana un dzimšanas traumu neesamība.

Ir trīs dzemdību periodi: dzemdes kakla paplašināšanās, augļa izņemšana un pēcdzemdību periods.

Atklāšanas periods - visilgākais darbā. Tas ilgst aptuveni 9-10 stundas nulliparous un 6-7 stundas multiparous sievietēm. Kontrakcijas ilgums šajā periodā palielinās no 10-20 sekundēm līdz 1,5 minūtēm, un intervāls starp tiem samazinās no 10-15 minūtēm līdz 1 minūti.

Darba pirmā posma mērķis ir pakāpeniska dzemdes kakla atvēršana. Tas notiek regulāru kontrakciju ietekmē. Kad dzemdes kakls pilnībā atveras, augļa galva var nolaisties iegurņa dobumā.

Ko šajā brīdī mamma var darīt?

Uzziniet, kā atbrīvoties no sāpēm, ērti pozicionēt sevi un pareizi izturēt cīņu, pēc tam atpūšoties. Šim nolūkam ir īpašas relaksācijas metodes, kas jāzina iepriekš.

Noteikti jāapzinās pamata pozas, kurās kontrakcijas ir vieglāk veikt: vertikālā pozīcija, kas atrodas uz sāniem, guļ uz muguras, rada ar īpašu lodi. Gan viņas vīrs, gan jūs varat palīdzēt, veicot anestēzijas masāžu (un iepriekš to iemācījušies). Lai atvieglotu kontrakciju sāpes šajā posmā, kontrakciju laikā ir jāzina arī elpošanas metode.

Augļa izdalīšana - otrais darbaspēks. Šī perioda ilgums ir vidēji 1-2 stundas nulliparians un mazāk nekā stundu daudzās daļās sievietēm.

Kad augļa galva nokrīt uz iegurņa grīdas, mēģinājumi tiek piesaistīti kontrakcijām. Mēģinājumi ir vēdera muskuļu kontrakcijas un diafragmas (muskuļu starpsienas, kas atdala krūtīs un vēdera dobumus). Vidējais mēģinājuma ilgums ir apmēram minūti. Pateicoties mēģinājumiem, paaugstinās intraabdominālais spiediens, kas kopā ar intrauterīnā spiediena palielināšanos (kontrakciju dēļ) ļauj bērnam pārvietoties pa dzemdību kanālu. Mēģinājumi rodas nejauši, bet, atšķirībā no kontrakcijām, sieviete tos var kontrolēt, vajadzības gadījumā nostiprinot vai ierobežojot.

Lai izvairītos no mīksto audu plīsuma bērna cauri dzemdību kanālam, ārsts var veikt iegriezumu starpenē (epiziotomija), kas tad pēc placentas dzimšanas tiks pakļauts ķirurģiskām šuvēm (ar anestēziju). Episiotomija ir kopīga operācija dzemdību laikā, jums to vajadzētu iepriekš sagatavot. Turklāt, vienmērīgi sagriež audi aug pēkšņi un labāk nekā nelīdzenas malas pēc plīsuma.

Bērna raudāšana tūlīt pēc bērna piedzimšanas ir laba reakcija uz jaunu vidi. Bet dzimšana vēl nav pabeigta - bērns joprojām ir saistīts ar māti nabassaites veidā, un placenta atrodas dzemdē.

Ko šajā brīdī mamma var darīt? Rūpīgi klausieties ārstu un vecmāšu, jo nesankcionētas darbības var kaitēt gan mātei, gan mazulim.

Pareizi pielāgojiet mēģinājumus (iepriekš to uzzināju). Augļa izraidīšanas laikā ir nepieciešams mainīt muskuļu sasprindzinājumu mēģinājuma laikā un pilnīgi atslābināties starp mēģinājumiem - to pasniedz par īpašām metodēm, kuru izpēte ir jādod savlaicīgi, lai panāktu automatizācijas prasmi.

Pareiza elpošana, kas nepieciešama visu dzemdību periodu laikā, nezaudē savu nozīmi mēģinājumu laikā. Pirmkārt, šajā brīdī auglis vairāk nekā jebkad agrāk cieš no skābekļa trūkuma. Otrkārt, tas palīdz saglabāt izturību un efektīvāk virzīt. Jāatzīst, ka pareiza elpošana palīdz izvairīties no pārtraukumiem, dodot iespēju apturēt potju, ja to vēl nav iespējams izdarīt.

Trešais pēcdzemdību periods ilgst vidēji 5-10 minūtes, bet to var aizkavēt līdz 30 minūtēm.

Šobrīd nabassaites krustojas - šodien ārsti bieži uzticas šai vienkāršajai, bet simboliskajai tēva manipulācijai dzimšanas brīdī. Kad nabassaitus sagriež, nedz māte, nedz bērns neizjutīs sāpes, jo nabassaites laikā nav sāpju receptoru.

Pēc piedzimšanas ārsts un vecmāte pieņems bērnu un veiks visas nepieciešamās procedūras: apstrādi, svēršanu, mērīšanu, pārbaudi.

Bērns ir uzlikts pildspalvveida pilnšļircē ar zīmi, kas norāda mātes uzvārdu, vārdu un uzvārdu, gadu, bērna dzimšanas dienu un stundu, kā arī viņa dzimumu.

Turpina vājus kontrakcijas, kas nošķeļ placentu no dzemdes sienām, un pēc tam ar vienu vai diviem gaismas mēģinājumiem dzemdē pēcdzemdību. Tikai pēc tam dzemdību var uzskatīt par pabeigtu.

Pirmais kontakts ar bērnu un stiprinājums pie krūtīm.

Šodien tas ir parasts darīt pat piegādes telpā, tūlīt pēc bērna piedzimšanas. Precīzi - tas atkarīgs, pirmkārt, no šī maternitātes slimnīcas tradīcijām, otrkārt, no jaundzimušā stāvokļa. Bērns var tikt novietots uz mātes krūtīm ar nabassaitni, kas vēl nav nogriezts tūlīt pēc piedzimšanas vai pēc piedzimšanas. Abas opcijas ir normālas. Ja jaundzimušajam vai mammai ir veselības problēma, šī procedūra var tikt aizkavēta.

Kur un ar ko?

Pirmajā darba stadijā sieviete atrodas pirmsdzemdību palātā. Kad dzemdes kakls ir pietiekami atvērts, gaidītā māte tiek pārvietota uz dzimšanas telpu, kur viņa izvelk otro un trešo darba periodu uz krēsla vai īpašā gultā.

Pēc dzemdībām sieviete (tagad dēvēta par neauglīgu sievieti, bet vecāku) joprojām atrodas grūtniecības un dzemdību nodaļā divas stundas medicīniskā personāla rūpīgā uzraudzībā, kas uzrauga viņas stāvokli un asiņošanu no dzimumorgāniem. Šajā laikā tika pētīts mīkstais dzemdes kanāls un, ja ir nepilnības, tiek pielietotas šuvju ar iepriekšēju anestēziju. Ledus novieto uz vēdera, lai labāk dzemdes muskuļu kontrakciju. Pēc pārbaudes sieviete tiek pārvietota pēc dzemdībām.

Kur iegūt informāciju par dzemdībām?

Ja mātei tiek mācīts rūpēties par bērnu grūtniecības un dzemdību nama slimnīcā, kur viņi var arī palīdzēt zīdīšanu, tad dzemdību teorija un prakse ir jāizpēta jau iepriekš, jo tādas pašas elpošanas metodes vai anestēzijas masāža prasa noteiktu prasmju veidošanos, lai ekstremālos apstākļos nezustu. Jūs varat izstrādāt šādas prasmes dzemdību mācību kursos. Jūs to varat izdarīt pats, vadoties pēc žurnālu un grāmatu rekomendācijām grūtniecēm un "rehearsing" mājās ar savu vīru vai draudzeni.

Kas jums jāzina par dzemdībām

Saturs

Kā notiek bērna piedzimšana, bērna piedzimšanas sagatavošana: kā sākas vispārīgais process, kādi posmi notiek mātei un bērnam, cik ilgi notiek kontrakcijas, kādi ārsti pievērš uzmanību un kas notiek pēc dzemdībām.

Mēs gaida darba sākumu

Vai jūs gaida mazuli? Apsveicam! Viens no svarīgākajiem notikumiem dzīvē ir tuvu, un daudzas mātes neuztraucas velti, gaidot nopietnas sāpes vai satraukumu par pašu procesu. Jūsu ķermenis ir speciāli izveidots dzemdībām un viņiem pilnībā sagatavots. Par jums rūpēsies arī pieredzējuši ārsti, viņu zināšanas, prasmes un uzmanība palīdzēs mazulim piedzimt.

Bet tas joprojām ir interesanti, kādā dienā mūsu planētai būs vēl viena persona. Kā aprēķināt piegādes datumu? Gaidāmais dzimšanas aptuvenais datums ir zināms katrai sievai no paša sākuma, sākot no brīža, kad ārsts to aprēķina. Bet jums jāzina, ka dzemdības var sākties no 37. gada līdz 42. nedēļas beigām, tas ir, vidējā grūtniecība ilgst no 260 līdz 293 dienām, tāpēc, protams, neviens nevar zināt to pašu dienu, izņemot pats bērns.

Kā es zinu, ka tuvojas dzemdībām? Pastāv netiešas pazīmes, bet atcerieties, ka viss ir individuāls.

  • Vēdera vājums. Tiem, kas gaida pirmo bērnu, kuņģis nokrītas 2-4 nedēļas pirms dzemdībām; māmiņām, kas dzimušo nav pirmo reizi - iepriekšējā dienā. Tas notiek tāpēc, ka mazulis jūtas gatava piedzimt un mainās vēdera stāvoklis, aizņemot priekšpusi (tas ir, tas, kurš atrodas dzemdes dibenā) iegurnī. Naba ir izaugusi.
  • Dedzināšana iet prom. Pateicoties tam, spiediena sajūta uz diafragmas iet prom, elpošana kļūst vieglāka, grēmas un atraugas simptomi iet prom.
  • Palielināts izsitumi un izkārnījumi. Tajā pašā laikā palielināsies vēlme izmantot tualeti, un apmēram nedēļu pirms dzemdībām izkārnījumi kļūst šķidrīgi - sakarā ar augļa spiedienu uz taisnās zarnas un hormonu aktivizēšanas darbību zarnās.
  • Sāpes muguras lejasdaļā. Saslimšanas spiediena un krustuma audu stiepšanās dēļ var būt sāpīgas, sāpīgas, dažreiz krampju sajūtas perināla un iegurņa rajonā. Šajā periodā nākamajai mātei var būt neērti pastaigas un sēdes, un miega laikā ir grūti atrast ērtu stāju. Var uztvert "viltus" kontrakcijas, bet, ja tās ir neregulāras un atšķirība starp tām nav mazāka, tad agri runāt par darba sākšanos.
  • Apetītes trūkums. Visbiežāk, pirms dzemdībām, topošās mātes pat nevēlas iecienītāko maltīti. Parasti 1 - 2 nedēļas pirms bērna piedzimšanas grūtnieces zaudē līdz pat 2 kg - pārslodzes dēļ. Tāpēc organisms gatavojas dzemdībām, kad mātei būs nepieciešama elastība un vieglums.
  • Maināms garastāvoklis. Hormoni tiek atbrīvoti arvien vairāk un grūtnieces noskaņojums mainās no vienas stundas līdz stundai. Periodi, kad māte ir aktīva un jautra, tiek aizstāta ar vēlēšanos aiziet pensijā un klusēt.
  • Mazulis kustas mazāk. Savā jaunajā pozīcijā - kā parasti, galvu uz leju - viņš ir neērti kustīgs.
  • Gļotādas izdalījumi. Dzemdes grūtniecības laikā dzemdes kakla aizver gļotas spraudīti, un īsi pirms bērna piedzimšanas viņa aiziet. Tas var notikt tieši pirms dzimšanas, dzimšanas sākumā un 1-2 nedēļas pirms. Tas ir bieza, caurspīdīga, nedaudz dzeltenīga, bieži vien sajaukta ar asinīm. Tas ir normāli, taču, ja notiek asins izliešana, pēc iespējas drīzāk jādodas pie ārsta, lai pārliecinātos, vai nav nekādu komplikāciju vai nekavējoties ar to saistītos jautājumus.

Ne visi zina, ka ūdens var noplūst vai pārvietoties līdz dzimšanai.

Daži diskomforts var izraisīt diskomfortu un sabojāt garastāvokli, bet mēģiniet koncentrēties uz prieku: visas šīs ir pagaidu parādības, un ļoti drīz jūs pirmo reizi satikt bērnu!

Kādi ir vispārējā procesa posmi?

Pirmais darba laikposms. Darbaspēka sākums sākas, tiklīdz sākas regulāras kontrakcijas, starp kurām iziet mazāk laika. Daudzas gaidošās mātes atzīmē neregulāru "nepatiesu" kontrakciju parādīšanos pēc 30. grūtniecības nedēļas. Ja jūs uztraucat par to, pietiek ar vizīti ārā, lai pārliecinātos, ka tie ir nepatiesi. Jebkurā gadījumā jāatceras, ka tikai kontrakcijas regularitāte runā par darba sākšanos.

Sākotnējā posmā pakāpeniski atveras dzemdes kakls; beigās to jāatver 10 - 12 cm.

Sākotnējais posms sastāv no diviem posmiem:

  • Latentā fāze - pirmkārt, kakla atveras 2 - 3 cm ar ātrumu 0,35 - 0,5 cm stundā;
  • Aktīvā fāze - dzemdes kakla paplašināšanās ātrums palielinās līdz 1-2 cm stundā, bet beigās, kad dzemdes kakls ir gandrīz pilnībā atvērts, tas nedaudz nokrītas: ķermeņa sagatavo otrajam darba periodam.

Parasti informācijas izpaušana ilgst 9-12 stundas.

Otrais darba posms ir darbs no brīža, kad dzemde sākas, kamēr bērns piedzimis.

Trešais dzimšanas gads ir laiks starp bērna piedzimšanu un pēcdzemdību dzimšanu - placentu un augļa membrānām.

Gan grūtniecība, gan dzemdības vienmēr notiek individuāli. Parasti piegādes process ilgst no 10 līdz 20 stundām. Bet dažas sievietes dzemdina daudz ilgāk, savukārt citi, gluži pretēji, ātrāk. Tiek uzskatīts, ka nākotnē mātēm, kas pirmoreiz dzemdējas vagināli, dzemdības aizņem ilgāku laiku.

Kā sākas dzemdības

Bērna piedzimšana sākas ar kontrakcijām: regulāras dzemdes kontrakcijas noved pie dzemdes kakla atvēršanas un bērna piedzimšanas. Jūtas var aprakstīt šādi: kuņģis, šķiet, akmens, curling vienā gabalā, un pēc dažām sekundēm atslābina.

Jūs varat izlaist pašas pirmās kontrakcijas, nemeklējot tās: visbiežāk tās gandrīz nejūt; tad tie kļūst stiprāki, un brīdī, kad tie parādās, vēdera lejasdaļā vai muguras lejasdaļā ir vēdera sāpes. Kad šīs sajūtas iziet - uz jaunu cīņu.

Parasti agrīnie kontrakcijas nav pārāk sāpīgas, bet tas var būt atšķirīgs. Šajā gadījumā informējiet savu ārstu par diskomfortu, lai viņš varētu jums palīdzēt.

Cik ilgi bouts beidzas?

Atšķirība starp kontrakcijām darba sākumā ir 10 - 12 minūtes (reizēm 5-6), un tās ilgst dažas sekundes. Pakāpeniski tie sāk parādīties ik pēc 3-5 minūtēm, un to ilgums palielinās līdz 40-60 sekundēm.

Parasti šis periods ilgst no 6 līdz 12 stundām. Dažreiz pirmsdzemdību kontrakcijas turpinās ilgu laiku, vairāk nekā vienu dienu, un gaidītā māte var būt nogurusi no viņiem, kas nav ļoti labvēlīga normālai dzemdībām. Šajā gadījumā jums jākonsultējas ar ārstu, kurš vajadzības gadījumā palīdzēs šādā situācijā.

Kad notiek ūdens plūsma?

Bērna piedzimšana var sākties ar amnija šķidruma lietošanu. Viņi var un nekavējoties aiziet pilnīgi un izlej nelielās porcijās. Jebkurā gadījumā pēc tam jums ir nepieciešams redzēt ārstu, lai viņš, novērtējot savu stāvokli, izlems, vai esat gatavs dzemdībām vai arī jums jāgaida cits. Visbiežāk ūdens ir bezkrāsains, ar nelielām baltām plēksnēm - tā ir augļu eļļa. Ja tie ir zaļi vai dzelteni, jums jākonsultējas ar ārstu.

Kā parasti, no procesa sākuma ūdeni ielej lielos daudzumos (apmēram 250-300 ml) vai, citā gadījumā, pastāvīgi, un to ir grūti nepamanīt.

Jūs nevarat sajaukt ūdeni ar sekrēciju, kas līdz grūtniecības beigām arī kļūst pamanāmāka un ūdeņaināka, jūs nevarat: izdalījumi var parādīties no rīta, un tad dienas laikā tie nav, atšķirībā no pastāvīgi plūstošajiem ūdeņiem. Ja rodas šaubas, nevilcinieties konsultēties ar ārstu.

Kad iet uz slimnīcu?

Tas ir jautājums, par kuru rūpējas daudzas mātes nākotnē. Vispārējais ieteikums ir iet tur, kad ne tikai cīņas kļūst regulāras, bet intervāli starp tiem ir 7 līdz 8 minūtes.

Līdz tam laikam jūs varat gan staigāt apkārt un uzņemt siltu vannu vai nedaudz gulēt starp kontrakcijām.

Bet, ja vēlaties, jūs varat doties uz slimnīcu pirms tam. Darba pirmā stadija tiek uzskatīta par pilnīgu, ja dzemdes kakls ir atvērts 4-6 cm un turpina atvērt. Ja šis "indikators" ir mazāks par 3 cm, jūs nedrīkstat nogādāt dzemdību stacijā un nosūtīt atpakaļ mājās.

Kā uzvesties darba sākumā

Neuzskatu laiku ar hronometru, tas tikai nogurst tevi. Nav svarīgi, cik ilgi tiks nodrošināts sākotnējais piegādes process. Uzstādīšana uz dzemdībām gāja tik ilgi, cik nepieciešams. Pietiks vien, lai laiku pa laikam pievērstu uzmanību kontrakciju ilgumam un intervāliem. Parasti kontrakcijas uzvedīs jūs, kad tiek aktivizēts vispārīgais process.

  • Vissvarīgākais jums ir taupīt enerģiju un atpūsties vairāk. Mēģiniet gulēt starp kontrakcijām.
  • Dzeriet daudz šķidrumu un biežāk dodieties uz tualeti, pat ja jūs patiešām nevēlaties: pilnīgs urīnpūšļa novērš dzemdēšanos, un bērnam ir maz vietas pārvietošanai.
  • Ja esat noraizējies, vislabāk ir veikt kādu relaksējošu vingrinājumu, skatīties filmu vai lasīt grāmatu.

Aktīva darba sākšanās fāze

Kontrakcijas kļūst stiprākas, ilgāk un biežāk, jums jau ir grūtības runāt, kad tās notiek. Dzemdes kakls ir aktīvi atklāts. Ja kontrakcijas kļūst sāpīgas, tās rodas ik pēc 5 minūtēm stundu, jums nekavējoties jādodas uz slimnīcu. Šī darba stadija ilgst vidēji 5 līdz 8 stundas. Ja jūs pirmo reizi dzemdējat bērnu vai ja bērnam ir liels daudzums, tas aizņems vairāk laika, un, ja jūs esat lietojis oksitocīnu vai jums jau ir bijis vaginālas dzemdības, tad process būs ātrāks un maz ticams, ka tas aizņems vairāk par stundu.

Ko darīt šajā brīdī

Šajā laikā jūs varat staigāt, bet, visticamāk, cīņu laikā jūs vēlaties paļauties uz kaut ko. Ja esat noguris, varat atpūsties gulēt kreisajā pusē. Jūs varat doties dušā, siltā vannā vai lūgt vieglas masāžas.

  • Kad dzemdes kakls ir atvērts līdz 8 - 10 cm, sākas visaktīvākā darba daļa. Cīņas kļūst stiprākas, aiziet ik pēc 2 - 3 minūtēm un pēdējā minūtē vai ilgāk.
  • Starp kontrakcijām, jūs varat sajust drebuļus un drebuļus, un kontrakciju laikā - drudzi.
  • Bērns pārvietojas uz iegurņa zonu, ja tas to iepriekš nav izdarījis, un ir spiediena sajūta taisnās zarnas un vēlmes virzīt.
  • Visbiežāk šajā brīdī ir asins izliešana - neuztraucieties, tas ir normāli.
  • Bieži vien ir slikta dūša.

Pirms darba sākšanas daudzi (bet ne visi) ārsti lūdz sievieti veikt klizmu. Šī ir brīvprātīga procedūra, bet bieži vien vecās mātes piekrīt, jo tad viņiem nebūs jāuztraucas, ka viņi iztukšo zarnas dzemdību laikā, lai gan tas ir pilnīgi normāli. Tātad, mēģinājumu laikā viņi varēs justies ērtāk. Labāk ir iepriekš konsultēties ar savu ārstu un izvēlēties piemērotāku rīcības plānu.

Daudzas sievietes šajā darba stadijā atsaucas uz anestēziju, piemēram, epidurālo anestēziju.

Tomēr ir vairāki veidi, kā atpūsties un mazināt sāpes, jo daudzos veidos sāpes izraisa bailes, nevis faktiskais fiziskais process.

Šeit ir daži padomi:

  • Pieprasiet vieglas masāžas;
  • Meklējiet ērtāku ķermeņa pozīciju;
  • Padarīt vēsu vai siltu komprese uz pieres;
  • Jūs varat vēlēties klusumu, un saziņa nebūs nepieciešama, jo kontrakcijas aizver visu jūsu uzmanību; bet varbūt jums būs vēlēšanās saņemt atbalstu no doula - jūsu dzimšanas palīgs, par kuru mēs sīkāk apspriedīsim tālāk - kā arī no bērna tēva vai cita tuvākā persona;
  • Koncentrējieties uz to, ka ar katru cīņu jūs palīdzat mazulim piedzimt.

Epidurālā anestēzija

Ja jums ir epidurāla anestēzija, medicīnisku iemeslu dēļ vai, ja vēlaties, spiediens būs mazāks. Šis process ilgst no vairākām minūtēm līdz vairākām stundām.

  • Šī procedūra ir plaši izplatīta un tiek uzskatīta par drošu, komplikācijas ir ļoti reti, tikai 1 gadījumā no 80 000.
  • Šāda anestēzija tiek veikta jostas rajonā ar speciālu adatu un plānu katetru, kurā zāles baro apmēram ik pēc 30 minūtēm.
  • Kā likums, pēc tam gaidītā māte spēj staigāt, bet reizēm viņas kājas var uz laiku zaudēt jūtīgumu, un tad viņai būs jāatliek.

Kādas ir anestēzijas priekšrocības? Pateicoties viņai, gaidītā māte, kā likums, nejūtas sāpes.

Trūkumi ir tādi, ka darbs ir lēnāks, 1 no 20 gadījumiem anestēzija nedarbojas, un ir iespējamas komplikācijas. Tiek uzskatīts, ka anestēzijas ietekme uz mazuli ir minimāla, ja nav komplikāciju.

Kā parasti, ārsti iesaka atturēties no epidurālās anestēzijas, taču katras sievietes jutīgums ir atšķirīgs, un, ja spēcīgas bailes un sāpes palielinās un jūs ar tiem nevarat tikt galā, ārsts noteiks šo procedūru.

Mēģinājumi, dzemdības un placenta

Tiklīdz dzemdes kakls ir pilnībā atvērts, bērns sāk pārvietoties pa dzemdību kanālu. Šajā brīdī cīņas notiek retāk, tāpēc jums ir laiks atpūsties starp tām. Daudzas mātes uzskata, ka šis periods, neskatoties uz to, ka tas ir galvenais - tieši tagad bērns piedzimst, ir vieglāk panest. Citiem ir nepieciešams push, šķiet, nav vispiemērotākais.

Dzemdes līgumi, un mazulis jūtas spiediens. Ar katru mēģinājumu viņš pārvietojas caur dzimšanas kanālu. Tagad jums nav nepieciešams kaut ko darīt ar mērķi, jūs vienkārši pieliek pūles ar katru cīņu, mēģinot atpūsties, cik vien iespējams, pārtraukumos. Tomēr daudzās slimnīcās ārsti lūdz, lai topošā māte stātos pareizi: tas viss ir individuāli, jo iepriekš vajadzētu apspriest ar ārstu, kā rīkoties labāk, un izvēlēties sev tuvāko metodi.

Ja jums ir epidurālā anestēzija, jūs jūtat dzemdes līgumu tik skaidri, tad jums vajadzētu paļauties uz ārstu, kas pastāstīs, kad push.

  • Paša bērna piedzimšana var būt ātra, īpaši, ja tas nav jūsu pirmais vaginālo dzimšanas gadījums, vai lēns. Ar katru kontrakciju bērns tuvosies dzimšanas kanāla iziešanai.
  • Šajā brīdī sieviete bieži vien vēlas mainīt savu nostāju, lai atrastu visērtāko, bet tas ne vienmēr ir iespējams slimnīcā.
  • Visbeidzot, kad nākamais cīņas beidzas, bērna galva (parasti bērns piedzimst tikai galvu uz priekšu, lai gan tas vispār nav vajadzīgs) pakāpeniski parādīsies un ļoti ātri piedzimst.
  • Tagad gaidītā māte grib nospiest vēl grūtāk, un ar katru kontrakciju galvu var redzēt labāk, un starpdzemdību muskuļi stiept, un šajā zonā (starp anālo atveri un makstu) jūs varat sajust dedzinošu sajūtu.
  • Šajā laikā ārsts jums pastāstīs, kad vajadzētu mazināt vai apstāties, lai bērna galva varētu izkļūt no maksts. Ir svarīgi mēģināt ļauties galvai iet lēni un gludi, lai starpenes nesabojātu.
  • Tiklīdz galva ir piedzimis, ārsts pārbauda, ​​vai nabassaites kakls nav apvalks. Ja tā, tad nabassaiturs mēģinās noņemt no kakla vai vajadzības gadījumā samazināt.
  • Pēc tam ārsts jums pastāstīs, kad jums vajadzēs iztaisnot, lai bērns nevainīgi atstātu dzemdību kanālu.

Tiklīdz bērns piedzimst, to žāvē ar dvieli, noņemiet lieko gļotu no mutes un deguna. Ja iespējams, ārsts ievietos jūsu dēlu vai meitu jūsu krūtīs, lai jūs varētu apbrīnot savu bagātību. Jums būs pārklāta sega: tagad jaundzimušajam vajag siltumu.

Ārsts izgriezīs nabassaites, un jūs sajūsmināt ar emocijām un lielu atvieglojumu no tā, ka dzimšanas ir beigusies. Un, lai gan jūs esat ļoti noguris, jūs pat nevēlaties pat gulēt šajā brīdī.

Cik ilgs ir otrais darba posms? No vairākām minūtēm līdz vairākām stundām. Bez epidurālās anestēzijas parasti šis posms pirmo reizi aizņem apmēram stundu sievietei un apmēram 20 minūtes, ja tā nav pirmā dzimšana.

Ir ļoti maz. Tikai dažas minūtes pēc bērna piedzimšanas kontrakcijas sākas atkal. Pirmie kontrakcijas atdala placentu no dzemdes sienām. Ārsts pastāstīs, kad push. Parasti placentu dzemdē pēc vienas kontrakcijas, tas nekaitē un aizņem 5 - 10 minūtes.

Dzimis ir beidzies - kas tālāk?

Apsveicam ar mammu un viņas mazuli! Kad placenta ir atstājusi dzemdi, jūs jūtaties, ka kuņģis ir kļuvis grūts: dzemde ir noslēgusi līgumu. Ārsts pārbaudīs, vai viņa paliek šajā stāvoklī. Tas ir svarīgi, lai asinsvadi, kas saistīja placentu un dzemdi, varētu sašaurināt un asiņošana apstājas.

  • Ārsts pārbaudīs, vai visa placenta ir iznākusi un veic pārbaudi, lai pārliecinātos, ka jums nav vajadzīgas šuves uz mutes dobuma. Ja nepieciešams, Jums tiks dota vietēja anestēzija. Ja jums ir bijusi epidurālā anestēzija, anestēzists nāk pie jums, lai noņemtu katetru no muguras. Tas aizņem vienu sekundi un vispār nesāp.
  • Ja plānojat barot bērnu ar krūti, tagad varat veikt pirmo mēģinājumu. Patiesi, jums un jūsu drupai jābūt gatavai šim. Ne visiem jaundzimušajiem ir šāda vēlme pirmajās minūtēs pēc piedzimšanas, bet mēģiniet turēt bērnu pie krūtsgals. Lielākā daļa bērnu sāk smēķēt pirmajā stundā pēc piedzimšanas. Early pieteikumā pie krūts palīdz jaundzimušajam, un mātēm ir arī noderīga: krūti veicina ražošanu oksitocīna, to pašu hormonu, kas izraisa kontrakcijas, un tagad palīdz jūsu dzemdes palikt saīsinātā stāvoklī. Ja tas nenotiks, ārsts sniegs Jums oksitocīnu, un viss notiks jebkurā gadījumā.
  • Cīņas turpinās šajā laikā, bet gandrīz nemanāmi. Ja tas ir tavs pirmais bērns, tu vari sajust tikai dažus uzbrukumus. Ja jums jau ir bērni, kontrakcijas laiku pa laikam var turpināt 1 līdz 2 dienas. Viņi jūtas kā menstruācijas sāpes, un, ja tas ir pārāk spēcīgs, lūdziet ārstu sāpju mazināšanai. Jūs varat sajust vājumu vai drebuļus - tas ir pilnīgi normāli un drīz iznāks.

Ja dzimšana nebija problēma un bērnam nav nepieciešama īpaša aprūpe, lūdziet ārstam atstāt tevi ar bērnu, tagad ir tavs laiks!

Episiotomija: kad un kāpēc to izdarīt

Tas ir neliela iegriezuma nosaukums makulas miegā un aizmugures sienā, lai bērns varētu piedzimt. Šī ir diezgan izplatīta procedūra, un pirms dzimšanas ārsts nevar pateikt, vai tas būs vajadzīgs. Mēs uzskaitām gadījumus, kad ārsts var izlemt, ko darīt:

  • Ja ir pazīmes, ka starpdzemdību saites nav pietiekami elastīgas un pastāv izrāvienu risks. Tad 2-3 cm griezums ir mazāks no diviem ļaunumiem, jo ​​starpība var būt ilgāka un ātri neārstē.
  • Ja ir bailes, ka bērna galva var tikt ievainota. Tas var notikt, ja bērna galva ir daudz lielāka nekā maksts atverē vai ja bērns darbaspēka laikā pārvieto iegurni uz priekšu.
  • Ja dzimšana ir ātra.
  • Ja perēnas pietūkums ir pamanāms - tas notiek, ja kontrakcijas nav pietiekami spēcīgas vai ja tās ilgst daudz ilgāk nekā paredzēts.
  • Kad sieviete nespēj gaidīt no mēģinājumiem un audi ir spiesti pārāk ātri pāriet.
  • Ja sievietes stāvoklis prasa, lai bērns piedzimst ātrāk (piemēram, paaugstināts asinsspiediens, smaga mialģija vai citi faktori).
  • Kad ārstiem ir jāuzliek īpaši instrumenti, lai palīdzētu mazulim piedzimt: tas var būt dzemdību knaibles vai vakuuma ekstrakts. Pieredzējis speciālists varēs novērtēt, vai tas patiešām ir vajadzīgs, neatkarīgi no tā, vai tas ir drošs bērnam un kāds veids ir pareizāks.

Starpdzemdību muskuļi var nebūt pietiekami elastīgi šādos gadījumos:

  • Ja šī ir pirmā sievietes dzimšana, kura ir vecāka par 35 gadiem;
  • Ja starpas ir augsta, tas ir, attālums starp anālo atveri un makstu ir lielāks par 7 - 8 cm;
  • Ja rētas ir rētas;
  • Kad akušieris nav pietiekami aizsargājies ar kājstarpes, noņemot bērna galvu un plecus.

Kā notiek episiotomija.

Anestēziju šīs procedūras laikā parasti nepiemēro, bet sievietei nav sāpju, jo tagad šajos audos nav pietiekamas asinsapgādes un nav jutīguma.

Griešana visbiežāk tiek veikta, kad tiek rādīta galva; dari to ar šķērēm.

Pēc tam, kad bērns piedzimis, ārsts diegs anestēziju, izmantojot ķirurģisku šuvju, kuru absorbē pats, tādēļ nav nepieciešams noņemt šuves.

Šuvju dziedē, parasti 4 ietvaros - 5 nedēļu laikā, ja jūs sekot padomu ārstam (gultas režīms, zīdīšanas periods guļus stāvoklī, mīlīgs diētu), kā arī rūpēties par šuves. Pēc tam, kad lochijas (izdalījumi pēc dzemdībām) ir apstājušies un šuvēm ir dziedājusi, ja esat gatavs, varat spēlēt sportu un būt seksuāli. Pirmkārt, var rasties diskomforts, bet laika gaitā viņi pamet.

Ko var darīt, lai samazinātu epiziotomijas risku:

  • Perēna masāža jāveic 2-3 reizes nedēļā, sākot aptuveni no grūtniecības 36. nedēļas - vēlams, izmantojot īpašu eļļu. Šī metode ir vienkārša: jums jānovieto maigi maigi pirksti maksts un jāuzlūko anālās eņģes virzienā.
  • Arī Kegela vingrinājumi ir noderīgi - anālo muskuļu un muskuļu kontrakcija citā tempā. Lasiet par tiem īpašā materiālā (https://agulife.ru/calendopedia/kak-vosstanovitsya-posle-rodov).
  • Mēģiniet būt mieram un pacietīgam dzemdību laikā, cik jums izdodas.

Kad tiek veikta ķeizargrieziena daļa

Pēdējo gadu desmitu statistika liecina, ka visā pasaulē ķeizargriezienu veido biežāk. Saskaņā ar PVO datiem šī operācija medicīnisku iemeslu dēļ jāieceļ ne vairāk kā 15% gadījumu. Bet patiesībā šis skaitlis ir daudz lielāks (dažās Eiropas valstīs - gandrīz puse no visām ģintīm).

Ķeizargrieziena ir medicīniska operācija, kuras laikā darbs tiek veikts ķirurģiski, caur griezumu dzemdē. Šī metode ir zināma kopš Senās Romas dienas. Bet apstākļi, kādos operācija tiek veikta, protams, ir ievērojami mainījusies kopš tā laika. Viss noris diezgan ātri un parasti aizņem tikai stundu. Šis pēdējais fakts bieži ir izšķiroša, kad sievietes izvēlas ķeizargrieziena "izvēles" Kam ir bail no daudzu stundu darbs, kurš baidās no pārtraukumiem un stiepjas dzemde, utt...

Bet tomēr ķeizargrieziena daļa nav kosmētiska procedūra. Medicīnisku iemeslu dēļ to ieceļ tikai tad, ja ir apdraudēta mātes vai bērna dzīve un veselība. Salīdzinot ar dabiskiem bērna piedzimšanas gadījumiem, sieviešu un zīdaiņu risks ķeizargrieziena gadījumā ir vairākkārt lielāks.

Kad ķeizargriezienu veic saskaņā ar ārsta recepti?

  • Sievietes iegurnis ir pārāk šaurs un / vai auglis pārāk liels;
  • Placenta previa (placenta aizver ieeju dzemdē);
  • Dzemdes rētas no iepriekšējām operācijām, plaisas draudi;
  • Vairāku grūtniecību;
  • Vairākas ar grūtniecību nesaistītas slimības (sirds un asinsvadu slimības, tīklenes atslāņošanās risks, varikozas vēnas, urīnceļu vīrusu slimības uc).

Kad tiek veikta ķeizargrieziena sekcija pēc darba sākuma?

  • Ja dzemdības ir pārāk garas vai vispārējā darbība pēkšņi apstājas;
  • Ar akūtu skābekļa deficītu un problēmām ar bērna sirdsdarbību;
  • Ar priekšlaicīgu placentas atdalīšanu;
  • Ja ir dzemdes plīsuma risks.

Ko jums vajadzētu zināt, ja jums ir piešķirta ķeizargrieziena sadaļa?

  • Ārsts, kas vēro jūsu grūtniecību, visticamāk ziņos par nepieciešamību veikt operāciju arī pirmajās pārbaudēs. Jo īpaši, ja jums jau ir bijusi operācija dzemdē vai ir hroniskas slimības.
  • Operācija pati par sevi visbiežāk tiek piesaistīta grūtniecības trešā trimestra beigām - no 38. līdz 39. nedēļai. Vairumā gadījumu ķeizargriezienu veic vietējās anestēzijas laikā (epidurālā vai muguras anestēzija). Tātad, iespējams, varēsit pievienot bērnu krūtīm tūlīt pēc piedzimšanas.
  • Ķirurgu darbs ir slēpts no sievietes, izmantojot nelielu aizkaru. Un tikai pēc tam, kad ārsts izņem bērnu caur griezumu dzemdē (vairumā gadījumu horizontāli), jūs varēsiet redzēt savu mazuli.

Kas jāņem vērā, ja domājat par ķeizargriezienu bez smagiem medicīniskiem iemesliem?

  • Komplikāciju rašanās iespējamība gan mātei, gan mazulim ir daudz lielāka. Jums būs garāka atveseļošanās pēc dzemdībām: kamēr šuvēm ir dzīšana, mātei ir nepieciešama pastāvīga palīdzība.
  • Var rasties grūtības ar zīdīšanu.
  • Operācijas laikā saņemtā anestēzijas un antibiotiku ietekme uz bērnu ir negatīva.
  • Grūtības ar reproduktīvo funkciju atjaunošanu: pētījumi liecina, ka ķeizargrieziena daļa var traucēt nākamās grūtniecības iestāšanos.

Ja jums ir ķeizargriezienu medicīnisku iemeslu dēļ, atcerieties, ka tas ir ļoti svarīgs jūsu mazuļiem, un jūs darāt visu labi. Ja izvēlaties operāciju, vadoties pēc nenoteiktības un bailēm, var būt vērts atkal izvērtēt situāciju.

Daudzām topošajām māmiņām reizēm rodas trauksme. Pārvarot to, jūs noteikti ticēsit sava ķermeņa spēkam. Galu galā, ja jums ir pieejams dabisks dzemdības, noteikti vajadzētu izmantot šo iespēju.

Kas ir noderīgs doula

Mēs jau teicām, ka nodarbošanās ar emocijām dzemdību laikā var palīdzēt doulām. Tā sauktā asistente, kas sagatavo sievieti bērna piedzimšanai (dažreiz pat pirms bērna dzimšanas), viņai pavada dzemdību laikā un palīdz izveidot saikni ar bērnu tūlīt pēc viņa dzimšanas. Doula ir darbs, kas, pirmkārt, prasa profesiju un pēc tam īpašu izglītību un apmācību. Doles skolas dažādās valstīs ir apvienotas kopienā: tās apmainās ar zināšanām, rīko sanāksmes un konferences, atzīmē Starptautisko Doles dienu un māca jaunpienācējus.

Lai gan šī profesija pastāv tikpat kā cilvēce, pašreizējā Doles kustība radās, reaģējot uz moderno pilsētu sieviešu prasībām. Galu galā, diemžēl dzemdību process pilsētvidē ir nomelnots.

Pie Doles var būt nekādu medicīnisku apmācību (klātbūtni savu bērnu, arī nav obligāti), jo tas nav pretrunā ar dzimšanas process pats par sevi, un neievieš savu pieredzi personīgo procesā sievietēm.

Kā var dole jums palīdzēt

  • Nodrošināt informatīvo atbalstu. Sieviete jebkurā brīdī zina, kas notiek ar viņu, kādā procesa posmā viņa ir, kas gaidīsies, kā to sagatavoties.
  • Atbalsta emocionāli. Pēc dzimšanas viegli nobijies un sniknut bet palīgs "iesmidzina" sieviete dzemdībām ar spēku un entuziasmu, akcijas viņas emocijas un dalīties ar savu pārliecību.
  • Nodrošināt atbilstību sieviešu vēlmēm. Ja sieviete gatavojas konkrētam bērna piedzimšanas plānam un vēlas, piemēram, bez stimulācijas un anestēzijas, šos nodomus var viegli aizmirst klīnikas speciālistu spiedienam. Šobrīd Doula var "dalīties" ar nākotnes māti viņas neatlaidību un darboties kā viņas pārstāvim sarunās ar ārstiem, lai viņi cienītu sievas vēlmes. Ja māte vēlas ievietot mazuļu viņas vēderā, pagaidiet līdz nabassaites pulsācijas beigām, ļaujiet bērnam piestiprināt pie krūtīm un palikt ar viņu tik ilgi, cik nepieciešams, duula atnāks glābt. Šajā brīdī mammas pašspēks var būt nepietiekams, lai uzspiestu viņu pašu, un dēls atgādina viņai un ārstiem, ka jums nevajadzētu steigties.
  • Rūpēties par sievieti. Katrai doulai ir savs anestēzijas metožu repertuārs darbam un darbam, kā arī kontrakcijas. Kāds izmanto masāžu, kāds - aromterapiju, kāds "dzied" kopā ar sievietes kontrakcijām. Turklāt ir daudz mehānisko un elpošanas tehnoloģiju, kas nedaudz atvieglo dzemdību. Doules palīdz sievietēm samazināt kontrakcijas dabiskos veidos, piepildot šo procesu ar prieku, gaidīšanu, ziņkārību un pārliecību.

Doules nav ārsti, un viņi paši nepieņem piegādi. Bet jebkuram no viņiem pieder piemērota tehnoloģija un ir gatavs ieslēgties, ja kāda iemesla dēļ ārstiem nav laika.

Apvienotā dzemdības

Es arī gribētu jums pastāstīt par to, kas ir "kopīgais dzemdības", kurā bērna tēvs ir palātā ar nākamo māti un piedalās viņa bērna piedzimšanas procesā, ja tas ir atļauts šajā slimnīcā.

Protams, viss padoms šeit zināmā mērā ir subjektīvs. Tikai nākotnes moms un tēti varēs nosvērt priekšrocības un mīnusus, uzzināt, vai tas viņiem ir svarīgi, ja viņi to ir gatavi, un pieņemt lēmumu.

  • Galvenā šeit ir mātes nākotnes sajūta, tas viss ir atkarīgs no tā, cik ērti tas viņai ir. Ja viņa jūtas neērti, tas var padarīt piegādi grūti, tāpēc šis aspekts ir patiešām svarīgs.
  • Tajā pašā laikā, ja tēvs nav gatavs tam, nav vērts viņu piespiest. Galu galā, par poppa nākotni, šāda pieredze var ne tikai iedvesmot un stiprināt mīlestību pret sievu un bērnu, bet arī traumatisku. Ne katrs cilvēks ir gatavs šādai spēcīgai emocionālai pieredzei. Un tas vispār nav vajadzīgs, lai viņš tik tiktu "auksts", lai palīdzētu topošajai mātei nomierināties - tas var izrādīties pretējs.
  • Nevajadzētu ignorēt iespēju, ka var ciest cilvēka attieksme pret bērna māti kā seksuālu objektu. Lai tas šķiet "nepareizi", tomēr statistika norāda, ka ievērojams skaits vīriešu pēc kopīgas dzemdības lūdza palīdzību no seksa terapeita.

Tajā pašā laikā, ja nākotnes vecāki apzinīgi pieņem lēmumus par kopīgu dzimšanu un ir gatavi viņiem, tad šī pieredze var kļūt par vienu no dzīves spilgtākajiem un emocionālajiem.