Kā nodot jaundzimušo pareizi gulēt?

Veselība

Līdz ar jaunā ģimenes locekļa parādīšanos vecākiem ir viens un tas pats jautājums: kā iemācīt jaunavu iemigt? Lielākā daļa dāņu un māmiņu dodas uz internetu, lai saņemtu atbildi. Šis raksts jums pateiks, kā vislabāk iemantot jaundzimušo. Jūs uzzināsiet par šīs procedūras iezīmēm un iepazīsieties ar procesa niansēm. Jūs varat arī uzzināt ekspertu viedokli par šo tēmu.

Vaicājiet ārstam par to, kā pareizi novietot jaundzimušo.

Katrs bērnu klīnikas bērns ir piesaistīts konkrētai vietai, kuru pārrauga pediatrs. Ja jums rodas jautājums par to, kā jaundzimušais gulēt naktī vai dienas laikā, apmeklējiet medicīnas iestādi un jautājiet savam ārstam.

Pediatrs sīki paskaidros, ka pirmajā dzīves gadā bērnam ir jādodas uz cietas virsmas. Tāpat nav nepieciešams segt bērnu un likt spilvenu zem viņa galvas. To vajadzētu salocīt vairākas autiņbiksītes un ievietot gultas galā. Ārsti uzskata, ka šādos apstākļos jaundzimušā muguriņa uzņems pareizo stāvokli. Vai tiešām tā ir? Daži mūsdienu pediatri ir pretēji domām par to, kā nodot jaundzimušo miegā. Apsveriet nianses un nosacījumus.

Kopīgs gulēt vai palikt bērnu gultiņa?

Pirms gulēja jaundzimušo, jums vajadzētu izlemt par viņa atpūtu. Ārstu viedokļi par to, kas bērnam ir vislabāk, ļoti atšķiras. Daži ārsti uzskata, ka mazuļiem ilgst deviņus mēnešus vajadzētu būt kopā ar māti. Asa atdalīšana var slikti ietekmēt bērna neiroloģisko stāvokli. Tāpēc eksperti iesaka mātēm organizēt kopīgu miegu. Novietojiet ar tevi jaundzimušo. Šajā gadījumā jums nav jāiet pie nākamās barošanas. Pirmajos dzīves mēnešos bērns nedrīkst būt atdalīts no mātes vairāk nekā divas stundas.

Citi ārsti saka, ka jaundzimušā vieta jānosaka atsevišķi. Bērnam ir jāiegādājas atsevišķa, ērta gulta vai bērnu gultiņa. Tajā pašā mātes gultā trūces nepieder. Tur vajadzētu gulēt tikai bērna tēvam.

Labās gultas

Kā nodot jaundzimušo miegā? Ja jūs pieskaņojat kopīgam sapnim, tad problēma ar pakaišiem parasti nenotiek. Mazulis guļ uz mātes gultas plāksnes un pārklāts ar segu. Tomēr jums joprojām ir jāsaglabā personīgā higiēna. Miega laikā bērnam ir jānosaka autiņš. Novietojiet to tieši uz lapas. Arī iegādājieties nelielu segu, kas jūsu mazulim slēpjas.

Ja jūs ievietojat bērnu gultiņā, tad jums ir jāpērk matracis un spilvens ar segu. Lielākā daļa pediatru iesaka grūtus matračus no dabīgiem materiāliem. Spilveni jālieto tikai atbilstoši ārsta ieteikumiem. Bieži vien tā ir ortopēdiska ierīce. Arī ārsti neiesaka paslēpt drupatu un ievietot to guļammajā.

Ciets vai mīksts?

Kā ievietot jaundzimušo bērnu gulēt? Vai tiešām ir nepieciešams izmantot tikai cietas virsmas un izmest mīkstas spalvu gultas, segas un spilvenus?

Mūsdienās vecāki bieži saskaras ar faktu, ka viņu bērni atsakās gulēt savos bērniņos. Mazi aizmiguši mammas rokās, bet pēc tam, kad tie ir ievietoti šūnā, viņi sāk raudāt. Kāds ir šādas bažas iemesls? Tas viss ir par miegu. Senos laikos zīdaini tika novietoti uz pūkajiem mīkstajiem sega, un zem galvas novietoja mazu spilventiņu. Šādos apstākļos jaundzimušie mierīgi un garīgi gulēja. Ir vērts atzīmēt, ka daudzās paaudzēs uzauguši tādās šūpuledēs. Tajā pašā laikā cilvēki necieš no mugurkaula izliekuma, no kā jauni grūti matrači un ortopēdiskie spilveni "glābj".

Apkārtējās vides apstākļi

Kā nodot jaundzimušo miegā? Kādiem jābūt apstākļiem, kas to apņem? Galu galā, tikai komfortablā vidē, drupa gulēs mierīgi un mierīgi.

Vispirms, pirms jaundzimušo gulēt, jums ir nepieciešams ventilēt istabu. Tomēr pārliecinieties, ka telpā esošā temperatūra nav zemāka par 20 grādiem. Tāpat neuzsmidziniet gaisu līdz pat 25 grādiem. Atcerieties, ka jaundzimušie termoregulācijas trūkuma dēļ ātri iesaldējas un pārkarst. Rūpēties par to, lai drupata būtu apģērbta ērti elpojošā apģērbā, kurā nav lielu pogu un caurduršanas objektu.

Vai lejupielādēt vai ne?

Kā nodot jaundzimušo miegā? Daudzi jauni vecāki izmanto kustības slimības procedūru. Tā kā vecmāmiņas un pieredzējušās mātes saka, ka tas ir pilns ar praktiskām mācībām. Patiesībā, ja tavs mazulis tiek izmantots, lai iemigšanu rokās ar ritmisku šūpoles, tad vēlāk tas radīs daudz neērtības. Vai tas ir pareizi, lai radītu jaundzimušo bērnu?

Daudzi ārsti, pediatri un neirologi saka, ka ritmikas šūpošanas procesā bērns veido normālu vestibulārā aparāta darbu. Bieži vien pacientiem ar traucētu funkciju ir ieteicams braukt ar šūpolēm. Pirmajos bērna dzīves mēnešos viņa apgrūtina sāpes vēderā. Tas ir iemesls, kāpēc krīze sasprēgājas un saknes kājas. Šūpošanās laikā bērns ir noraizējies un nomierina. Tāpēc, lai rotā mazulis gulēt, ir ne tikai iespējams, bet arī nepieciešams. Tas palīdzēs izvairīties no drupu sašutumiem un pārmērīga mātes nervozas spriedzes.

Kāda nostāja

Kā nodot jaundzimušo miegā? Vai bērnam jāpaliek atpūsta mugurā vai vēderā? Kā par to var teikt jauniem vecākiem?

Vairumā grūtniecības un dzemdību māju bērni atrodas viņu pusēs. Šajā gadījumā zem atzveltnes novieto īpašu veltnīti vai velmēto dvieli. Šī stāja neļauj bērnam sabojāt atveseļošanās laikā. Tomēr daudzās valstīs ārsti praktizē gulēt uz vēdera jaundzimušajiem. Patiesībā šajā stāvoklī mazulis būs nedaudz ērtāks. Rokas un kājas nebaidīs drupu, un gļotas no vēdera, visticamāk, iznāks. Krievijā pediatriem nav atļauts laist bērnu uz kuņģa līdz brīdim, kad izzūd nabassaites. Vidēji šis laiks ir divas nedēļas. Daudzi mazuļi mīl gulēt uz muguras. Tomēr naktī nevajadzētu praktizēt šo pozīciju. Diezgan bieži bērni atkrāpj un var aizrīties ar šīm masām.

Ko mēs varam secināt par bērna stāvokli sapnī? Novietojiet savu bērnu gulēt tieši tā, kā viņam patīk. Tomēr ar kuņģa pozu ir noņemt spilvenu no jaundzimušā galvas. Tas palīdzēs izvairīties no pēkšņas nāves.

Kā novecināt gulēt: daži veidi

Jau pēc pirmā mēneša pēc bērna dzīves mātes un tēvi izstrādā noteiktu paņēmienu, ar kura palīdzību viņi iemīt mazuļus. Faktiski ir vairāki veidi, kā likt jaundzimušajam gulēt dienas laikā vai naktī. Daži no tiem tiek pasniegti jūsu uzmanībai.

Daudzi zīdaiņi barojas pat aizmiguši. Nav svarīgi, vai jūsu bērns ēd mātes pienu vai formulu. Jaundzimušajiem zīdaini, sūkšanas reflekss ir izteikts. Piesūcošas laikā tie nomierina un droši aizmiguši. Neaizmirstiet turēt drupas "kolonnu" gaisā ārpus vēdera.

Kā ievietot jaundzimušo gulēt mājiņā

Ja jūs vēlaties iemācīt savai drupai gulēt gultā, jums vajadzētu teikt, ka šajā vecumā būs grūti izdarīt. Lai palīdzētu jums nipelis, svārsta gultas un mobilais. Ielieciet mazu bērnu uz gultas un nedaudz krata. Ja bērns ir noraizējies, dod viņam dvieli. Šāds klājums var ilgt ilgu laiku. Atcerieties, ka bērnam jābūt pilnam un tīrāmajam autiņam vai autiņbiksītam.

Dažreiz parastā glāstīšana palīdz iemest jaundzimušo. Atrodiet punktu uz pieres starp uzacīm un veiciet apļveida kustības pulksteņrādītāja virzienā. Visam jūsu pieskārienam jābūt maigam. Šāds insults nomierina jaundzimušo, un viņš ātri aizmiedz.

Noslēgumā

Jūs esat iemācījušies, kā iemantot jaundzimu. Atcerieties, ka dienas laikā bērnam ir jābūt vienveidīgam troksnim. Naktī izslēdziet gaismas, radio un TV. Ja jums ir jābaro vai jānomaina trupis, tad izmantojiet naktsgaismu un visu sarunu vadīšanu čukstējot. Sweet miegs jūsu mazulim!

Lai palīdzētu mammai: kur labāk ievietot gultu jaundzimušajam un kā to izdarīt pareizi?

Bērna dzimšana ir vislaimīgākais notikums katras personas dzīvē. Šajā brīdī ir svarīgi sagatavot ne tikai emocionāli, bet arī risināt nelielas ikdienas problēmas. Protams, viens no vissvarīgākajiem ir: kur un kā ievietot gultu jaundzimušajam.

Ir nepieciešams nodrošināt brīvu pieeju bērnu gultiņa, lai vecāki to nevarētu saspiest, nostiprinātas starp sienu, akumulatoru vai skapi. Bez šaubām, bērnam ir ērtāk vērties no sāniem, nevis no gultas gala.

Ir nepieciešams atrast ērtāko un drošāko vietu istabā, lai mazulis varētu gulēt: ne melnā krāsā, ne mājā pie aukstās sienas, ne gluži pretēji ar karstu bateriju; nav ieteicams novietot plauktus ar grāmatām, gleznām vai ziediem virs gultiņa. Lasiet vairāk par šīm niansēm mūsu rakstā.

Bērnu gultas vietas izvēle

Ja dzīvokļa lielums ļauj, tad nākamajiem vecākiem nekavējoties rodas jautājums: vai tā ir vērts, lai jaundzimušā bērnu gultiņa ievietotu atsevišķā telpā vai ievietotu guļamistabā.

Tiek uzskatīts, ka bērnam būs labāk gulēt vienā un tajā pašā telpā ar vecākiem apmēram gadu. Psihologi pat iesaka ņemt bērnu pirmajos dzīves mēnešos vecāku gultā, jo miega blakus mātei ir veselīgāka un mierīgāka.

Izvēloties vietu gultā, jāvadās pēc šādiem punktiem:

  1. Optimālā temperatūra mazulim ir 18-22 grādi. Ir svarīgi saprast, ka ir bīstami ne tikai pārlādēt bērnu, bet arī pārkarst. Tāpēc gultu nevar novietot pie sildierīcēm.
  2. Nevajadzētu būt daudzām mīkstajām rotaļlietām, atbloķētām skapīm vai grāmatu plauktiem pie gultas. Tas viss uzkrājas daudz putekļu un var kļūt par biotopu bīstamiem mikrobiem un baktērijām.
  3. Ideālā gadījumā, ja istabā, kur bērns dzīvos, ir balkons. Kā jūs zināt, svaigs gaiss labvēlīgi ietekmē bērna veselīgu miegu. Arī regulāra vēdināšana būs cietināt mazulim un padarīt viņa ķermeņa izturīgākas pret dažādām slimībām.
  4. Gultai nevajadzētu būt uz "logu durvju" līnijas, jo mazulis vienmēr būs melnā krāsā.
  5. Pediatri iesaka iespiest gultiņu pusi uz sienas, tāpēc bērnam būs drošības sajūta.
  6. Daudzi vecāki mēģina izolēt bērnu no trokšņa. Pēc tam tas var novest pie tā, ka bērns pamodosies no jebkādiem rūsiem. Labāk ir iemācīt viņam aizmigt, lai sarunātos vai skaņu no ielas; lai jūs varētu droši iet par savu uzņēmējdarbību, kamēr bērns guļ.

Ir svarīgi neaizmirst par mazuļa drošību: gultu nedrīkst atrasties pie elektrības kontaktligzdām vai elektroierīcēm, plaukti un lukturi nedrīkst paklāt virs tā.

Nepareizi izvēlēta gultas vietas negatīvās sekas:

  • Ja atrašanās vieta nav izvēlēta attiecībā pret logu vai sildītājiem, tas var izraisīt dažādas smaguma pakāpes pārkaršanu vai perorālas saslimšanas.
  • Gaismas vai svaiga gaisa trūkums atspoguļo mazuļa uzvedību: viņš būs daudz nerātns, un viņa miegs būs mazāk mierīgs. Pēc tam tas var ietekmēt bērna emocionālo stāvokli vai attīstību.
  • Neievērojot drošības pasākumus, var rasties traumas bērnam.

Kā to aizpildīt?

Pēc tam, kad vecāki ir nolēmuši par vietu, kur valdzināt jaundzimušo, tas ir pareizi jāuzliek. Lai to izdarītu, jums ir jāsagatavo matracis, pāris auduma lupatas, 2-3 gultas veļas komplekti un divas segas. Instrukcija:

  1. Jaundzimušā matracim labāk izvēlēties vidēju cietību un dabisko pildvielu. Tagad matrači bieži tiek veidoti divpusēji - viena puse ir stingrāka (jaundzimušajiem), otrā ir mīkstāka (bērniem no gada). Tas ir jāizvēlas tieši atkarībā no gultas izmēra, tāpēc bērna rokturi vai kāju neietekmē sprauga.
  2. Ieteicams uz matrača uzlikt eļļas saiti. Pat tad, ja vecāki bērnam iemanto autiņus, viņš var noplūst.
  3. Lapa tiek sadalīta uz auduma. Aukstā sezonā ir labāk izmantot velosipēdu, vasarā tas ir piemērots rupjā kalikode.

Mēs piedāvājam noskatīties video par to, kā aizpildīt gultu mazulim:

Ieteikumi

Ja gulta nav pareizi aizpildīta, tas negatīvi ietekmēs mazuļa miegu: viņš bieži pamostas, kļūst gausa un darbojas daudz. Tas viss nevar ietekmēt bērna veselību. Lai izvairītos no problēmām, jāatceras arī daži noteikumi:

  • Gultasvelei jābūt tikai no dabīgiem materiāliem, lai bērnam nebūtu alerģiju vai kairinājumu.
  • Līdz trīs mēnešiem nav ieteicams pakārt pusēs: tie pārtrauc gaisa cirkulāciju bērnu gultiņa iekšienē.
  • Nepamatoti vecāki bieži nezina, vai jaundzimušajam ir nepieciešama spilvena. Pediatri atbild uz šo jautājumu negatīvi. Daudzi pat iesaka aizmirst par spilvenu, līdz bērnam ir divi gadi. Tas ir saistīts ar to, ka bērnu ķermenis vēl nav spēcīgs, un spilvens var kaitēt mugurkaulam.

Padomju laikos autiņš tika salocīts 4 reizes un bērnu novietoja zem galvas. Tādējādi nedaudz paaugstināts stāvoklis nekaitēja mazulim un arī padarīja regurgitāciju drošu.

Interesanti, ka dažās tautās bija ierasts ievilkt lupatu lelīti jaundzimušā bērnu gultiņa pēc tam, kad tajā bija pārkaisīti daži pilieni krūts piena. Tika ticēts, ka tas ļaus atbrīvoties no sliktiem gariem, un mazuļa miegs būs veselīgs un mierīgs mammas smakas dēļ. Neapšaubāmi viena lieta - ir ļoti svarīgi pareizi ievietot gultiņu un gulēt!

Kā likt jaundzimušam gulēt: visi noslēpumi

Jūs pavada jaundzimušo no slimnīcas, un viņš ir tik mazs, trausls, neaizsargāts. Tas kļūst biedējoši pieskarties viņam, uzņemt. Tas ir īpaši biedējoši jauni vecāki. Un, protams, pirmais jautājums, kas sāk viņu satraukt, ir tas, kā jaundzimušajam vajadzētu gulēt. Kāda būtu mazuļa gulta, kā gulēt, kādā stāvoklī utt. Ir ļoti svarīgi to visu zināt, lai radītu labvēlīgus apstākļus bērnam gulēt un samazinātu risku dzīvībai.

Jaundzimušā miega nosacījumi

Lai zīdainim būtu dziļi un dziļi miegs, viņam ir nepieciešami šādi nosacījumi:

  • tīrs gaiss telpā;
  • temperatūra nav augstāka par 25 ° С (ideālā gadījumā - 20 ° С);
  • pareizs mitrums - apmēram 60-70%;
  • spilgtas gaismas trūkums, skaļi skaņas.

Protams, jaundzimušā istaba ir jānomazgā, putekļi jāizmazgā. Ja tas ir dienas miega režīms, aizkari tiek vilkti. Bērnam nav nepieciešams iesaiņot segu, ja temperatūra bērnudārzā ir augstāka par 22 ° C. Pārkaršana ir pilns ar nepatīkamām sekām veselībai.

Poza gulēt

Tas ir ļoti svarīgi, kādā stāvoklī mazulis guļ, jo līdz šim viņš lielāko daļu savu laiku pavada sapnī. Apskatīsim ērtas pozīcijas, kurās labāk ir lauzt drupu.

Uz sāniem

Drošākā bērnu stāja miega laikā atrodas sānos. Tāpēc ieteicams ievietot zīdaiņu pediatrus, kā arī ārstu grūtniecības un dzemdību namos (vismaz pirmo reizi). Punkts ir mazuļu kuņģa un barības vada struktūras anatomiskajās iezīmēs, proti, izteikta sirds sfinktera trūkuma gadījumā. Tādēļ pēc barošanas mazuļa var izplūst bagātīgi. Šajā brīdī vislabāk ir nolikt to uz sāniem, lai izvairītos no aizrīšanās riska.

Puslokā

Tas ir pat drošāks stops nekā miega jūsu pusē. Pusmilts miegs ir noderīgs bērniem, kuri bieži atvasižo vai cieš no kolikas. Šī pozīcija veicina labāku gāzes izplūdi.

Lai bērns nepārvērtu un neuzņemtu citus pozus, tas ir pareizi jāpievieno. Zem aizmugures jums jāuzklāj autiņš vai sega ar veltnīti. Ir arī jānodrošina, ka drupa netraucē sevi, to var izvairīties, uzvelkot skrāpējumus.

Padoms: bērnam jābūt periodiski pagrieztam otrā pusē, pretējā gadījumā tas var izraisīt torticollis.

Uz muguras

Miega jaundzimušais uz muguras ir gan izdevīga, gan bīstama. Tas ir noderīgi, jo tas ir fizioloģisks, dabisks viņam. Bīstams bērnam. Atrodoties aizmugurē, tā var aizrīties ar atšķaidīšanas masām.

  1. Novietojot jaundzimušo galvas aizmugurē, vajadzētu pagriezt uz sāniem un nostiprināt ar veltni no autiņbiksītes tā, lai viņš nevarētu griezties neatkarīgi.
  2. Galvas stāvoklis periodiski jāmaina, lai izvairītos no grumba.
  3. Lai bērns šajā stāvoklī nesaskrāptu un neieskautu rokās, labāk to sauļot. Ja bērnam nepatīk miegā iesaiņots, viņš ir nervozs, tad ieteicams viņam novietot, piemēram, uz vēdera.

Ja mugurā ir diagnosticēta gūžas locītavas displāzija, ja viņam ir muskuļu hipertonijas pazīmes (viņš nepārtraukti palielinās roku, neļauj gulēt), kā arī ar kolikām (ar bagātīgu gāzes veidošanos jaundzimušais nevarēs gulēt mierīgi) nav ieteicams radīt muguru.

Uz vēdera

Stāvs vēderā ir profilakse, pirmkārt, kolikas (šajā stāvoklī gremošanas sistēma darbojas labi, gāzes ir labākas), un, otrkārt, zīdaiņu mirstības sindroms, viens no iemesliem, kas atkal ir aizrīšanās risks, kad atgrūdiens. Apkope uz vēdera novērš nepatīkamās stenokardijas sekas.

Turklāt šajā stāvoklī stiprinās muskuļi, muguras un kakla kauli, un laika gaitā bērnam būs vieglāk uzzināt, kā turēt galvu.

Ja bērnam patīk gulēt uz vēdera, tad ir jāievēro daži drošības pasākumi:

  • iegūt grūtu matraci, labāk ortopēdisku;
  • gulēt bez spilvena;
  • nestāviet kokvilnas auduma plāksnes;
  • Ir labāk pakārt rotaļlietas virs gultas, nevis ievietot tos zīdaiņa galvai.

Bet pat ievērojot šos piesardzības pasākumus, labāk ir rūpēties par drupām, gulējot uz kuņģa.

Auglā stāvoklī

Ja bērns guļ vairāk nekā vienu mēnesi, kājas, kas piestiprinātas līdz vēderam un rokas ir nospiesti uz krūtīm, tas var norādīt uz muskuļu hipertriecienu (hipertoni). Bet, ja pēc 3-4 nedēļām bērns izgriež un aizmigjas parastajās pozās, tad nav iemesla bažām.

Tas ir svarīgi! Lai kādā stāvoklī mazulis gulētu, laiku pa laikam ir nepieciešams to pārvērst otrā pusē vai mainīt savu pozīciju, lai izvairītos no audu slazdošanas, nestabilā kaulu skeleta deformācijas, vēnu un muskuļu saspiešanas.

Gultas veļa

Zīdaiņu uzvedības pētījumi liecina, ka bērns, kas jau ir bērnībā, atceras notikumu secību, kas notiek, un, ja kaut kas netiek garantēts, viņš sāk rīkoties, viņš ilgstoši nevar gulēt. Pareizi sakratiet mazuli tā, lai šis process noritētu ātri un nesāpīgi, jo tajā pašā secībā ir vēlams atkārtot tās pašas darbības pirms gulētiešanas tajā pašā laikā.

  1. Lai nomierinātu bērnu un uzlabotu miegu, tas ir izmazgāts ūdenī ar augiem, maiga masāža tiek nogriezta, tad baro.
  2. Jaundzimušais nav jāuzliek tūlīt pēc barošanas. Ir labi pacelt viņu vertikāli uz dažām minūtēm, lai viņš varētu izsmelt lieko gaisu.
  3. Gulējot māti, mazā balsī māte var dziedāt mazulim dziļo dziesmu, maigi glāstot un naktī ievilinot viņu.

Miega piederumi jaundzimušajiem

Ikmēneša bērns guļ 18-19 stundas dienā, vecāki bērni (3 mēneši gadā) miega mazāk, bet tomēr ne mazāk kā 15-16 stundas. Tas ir gandrīz visu laiku. Tādēļ vecāku uzdevums ir izlemt, kur gulēt drupas un sakārtot viņa guļvietu.

Daži vecāki pērk gultiņa iepriekš, bet citi bērnam iemieso gulēt ar viņu. No vienas puses, tas ir ērti gan vecākiem, gan bērniem, jo ​​nav nepieciešams naktī celties, lai barotu, un bērns ir mierīgāks mātes krūtīs. No otras puses, tas ir bīstami, jo miega vecāki var mazināt mazuli. Pediatri brīdina: nepagatavo bērnu vecāku gultā!

Crib

Prasības: drošība, higiēna, mērena cietība. Pediatrijas un ortopēdistu speciālisti iesaka stīvu, blīvu ortopēdisku matracīti, kas mazliet mazinās zem bērna svara. Tas galvenokārt ir mugurkaula izliekuma novēršana.

Sakarā ar bērna kaulu un muskuļu sistēmas aktīvu attīstību, aizliegts to izplatīt uz mīksta virsma, īpaši uz matračiem uz leju, līdz vienam gadam.

Ciets vai mēreni grūts matracis ir zīdaiņu mirstības sindroma novēršanas sastāvdaļa. Pat apglabāts degunā, bērns neaizsmidzinās, jo gluda virsma bez krokām nevarēs bloķēt mazuļa skābekli.

Tā kā bērniem patīk savilkt uz viņu gultas (it īpaši, ja viņi nokauj zobus), tas ir labāk, ja tas nav labi pulēts un pārklāts ar laku.

Spilvenu pozicionieris

Ļoti ērts bērna kopšanai. Dažādas modifikācijas šādiem spilveniem, matračiem, seklām, spilvendrānām, koka gultām jaundzimušajiem palīdz uzturēt mazuļa stāvokli, kurā viņš tika gulēts, nostiprinot galvu vēlamajā stāvoklī. Ar spilvenu pozicionēšanas ierīci zīdainim vajadzētu gulēt mierīgi.

Griķu spilveni

Jaunie ārsti iesaka neonatologi. Šādi ortopēdiskie spilveni ar pildījumu no griķu sēnalas viegli atdarina drupu galvas un kakla kontūrus jebkurā stāvoklī, palīdzot pareizi veidot mugurkaula un kakla locīšanu. Papildus tam spilvenam ir masāžas efekts, uzlabojas asins pieplūde galvai un kaklam, kā arī nomierina mazuli.

Kokonu autiņš

Ir zibens vai velcro, viegli lietojams, ļauj ātri noteikt bērna rokas un kājas, atstājot viņam pārvietošanās brīvību. Šāds mīksts vainags novērš trauksmi sapnī, jo mazulis nevar pamodīties un saskrāpēt sevi ar savām rokām. Šādi kokoni padara mazuli iespaidu, ka tā ir dzemdē.

Miega apģērbs

Kāds mazulis gulēt, ir atkarīgs no dažiem faktoriem: no dzīvokļa temperatūras gada laikā (vasarā mazuļa vispār nevar valkāt, atstājot tikai autiņus), viņa veselību, vecumu utt. Visērtākais apģērbs ir kombinēts ar skrāpējumiem. Tas neierobežo kustības, pasargā maigu ādas drupas no saviem asiem nagiem. Tas ir silts, tas ir ērti noņemt un nodot to, kas ir īpaši labs vecākiem, kuri izmanto autiņbiksītes. Kombinācija ir ideāli piemērota abu dzimumu bērniem.

Šie ieteikumi jāņem vērā, īpaši, ja vecāki vēlas, lai bērns mierīgi gulētu visu nakti. Un, ja bērns guļ labi, tad mamma un tētis miega, kas dod viņiem iespēju izjust spēku un vēlmi sazināties ar savu mazuli.

Mēs nododim jaundzimušo pareizi gulēt pēc barošanas bērnu gultiņa

Ar jaundzimušā izskatu mājā jaunā ģimenes dzīve mainās visradikālākajā veidā. Raidam ir jāapgūst jaunas, līdz šim nezināmas zināšanas un prasmes, lai nodrošinātu bērnam pienācīgu aprūpi. Cita starpā nepieredzējušiem vecākiem ir interese par to, kā pareizi laist mazulim miegu pēc barošanas.

Mēs iesakām jaundzimušo gulēt pēc barošanas

10-15 minūtes pirms jaundzimušā barošanas jānovieto uz vēdera.

Lai bērns mierīgi gulētu un viņam nevajadzētu traucēt žagas un atraugas pēc ēšanas, ir jāievēro noteikti ieteikumi:

  • 10-15 minūtes pirms bērna ēdiena sākuma jānovieto uz vēdera.
  • Pēc barošanas jaundzimušo jāuztur vertikālā stāvoklī, bet nekādā gadījumā to nedrīkst tieši novietot uz virsmas, tas izraisīs daudz mazāk piena vai maisījuma atsūknēšanas. Lai visu gaisu izietu, bērnu jāuztur ar "kolonnu" vismaz 20 minūtes.
  • Ja mākslīgā barošana ir svarīga, lai izvēlētos vispiemērotāko maisījumu. Labāk konsultēties ar savu pediatru.
  • Pēc tam, kad bērns ir ēdis, neaizliedz viņu aktīvām spēlēm. Tas ir pietiekami, lai mierīgi turētu to vertikālā stāvoklī, un tad, barojot un apmierinot, likt to gulēt.

Izraisa bažas

Ja bērnam ir smaga vemšana, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.

Ja tiek ievēroti visi ieteikumi par barošanas paņēmienu, un bērns turpina sabojāt pienu strūklakas formā (vairāk nekā divas ēdamkarotes pēc vienas ēdienreizes) vai bērns ir noraizējies par vemšanu, nekavējoties sazinieties ar savu pediatru.

Dažreiz šie simptomi var liecināt par nopietnas slimības attīstību.

Optimāla stāja gulēšanai jaundzimušajam

Lai mazulis varētu miega laikā justies pēc iespējas ērtāk, un nekas viņam neradītu neērtības, vajadzētu uzzināt, kā jaundzimušo pienācīgi savīt. Viņam vajag palīdzēt, jo šajā vecumā viņš joprojām nevar vērsties no vienas puses uz otru.

  • Sapņā ir jāmaina bērna stāvoklis. Tātad, ja viņš guļ pa labo mucu, pēc kāda laika tas jāpārvērš pa kreisi, bet to dariet pēc iespējas uzmanīgāk, nemēģinot nemirkot miega mazuļu. Tas pats jādara arī dienas laikā.
  • Kad bērns sasniedz sešus mēnešus, to jau var droši novilkt atpakaļ. Iepriekš nav ieteicams to darīt tādēļ, ka mazulis nevarēs pārcelt vienu pašu, ja ir nasu kontrakcija. Kā arī liels risks, ka miegs ir pareizi elpots miega laikā, ir gļotas deguna ejās, kas telpā ar sausu un karstu gaisu ātri pārvēršas par spiestu, kas bloķē gaisa piekļuvi. Tāpēc, pirms profilakses pasākuma, pirms gulētiešanas bērnam vajadzētu izskalot izteku no uzkrāta gļotas.
  • Ja jūs praktizē jaundzimušo, tad pastāv risks, ka miegā viņš var likt seju matracī un nosmakt. Lai to izvairītos, abās pusēs ir jāuzliek spilveni vai veltņi, tādējādi nostiprinot bērnu drošā stāvoklī.
  • Lielākā daļa bērnu gulēt mierīgi uz vēdera. Tikai šajā gadījumā ir jānodrošina, lai bērna galva tiktu pagriezta uz sāniem, kā arī periodiski mainītu savu stāvokli. Neuztraucieties - šajā pozīcijā bērns neplusīs un nepasliktinās. Turklāt ar regulāru vykladyvanii uz vēdera bērni ir mazāk rūpējas par sāpes vēderā.
  • Ja bērns guļ bērnu gultiņā, viņam ir jāgulē uz īpaša cieta matrača, bez spilvena, pat vismazākā.

Sapņā ir jāmaina bērna stāvoklis.

Jaundzimuša burping

Lāpīšana no jaundzimušā ir normāla fizioloģiska parādība.

Sākot no piedzimšanas un apmēram sešiem mēnešiem, zīdaiņu satraukumu izjūt pēc ēšanas.

Šī ir pilnīgi normāla fizioloģiska parādība, kas raksturīga visiem jaundzimušajiem bērniem. Šādā maigajā vecumā gremošanas sistēma pielāgo tikai jauniem apstākļiem. Bieži vien ēdiens, nonākot kuņģī, sāk kustēties pretējā virzienā. Kad attīstās un veido jaundzimušā kuņģa-zarnu trakts, regurgitācija aizturot mazu bērnu, un pēc kāda brīža tas iet prom.

Aizraušanas cēloņi

Visbiežāk mātes burping problēma rodas, drudzēm pārpeldot ar pienu.

Atkāpes rodas jaundzimušā pārtīšanas dēļ.

Bērna ķermenis atbrīvojas no pārmērīgas pārtikas daļas, un to uzskata par pilnīgi normālu procesu. Lai neizraisītu regurgitāciju, barošana jāveic biežāk, bet mazāk bagātīgi.

Asaras pēc jaundzimušā pēc barošanas

Ja bērnam izsitumā rodas asaras, tas nozīmē, ka kuņģa sula tiek izmesta barības vadā.

Ja pēc atraušanas ir parādījušās asaras, tad rodas kuņģa sulas izdalīšanās barības vadā.

Skābie maisījumi var izraisīt barības vada degradāciju, izraisot sāpes mazulī.

Mēs izlozējam bērnu uz vēdera

Tūlīt pēc barošanas ir ieteicams masēt mazuļa vēderu.

Pirms katras barības ir jāņem ieradums, lai kādu laiku mazuļu novietotu uz vēdera.

Barošanas laikā un tūlīt pēc tam ieteicams veikt vieglas masāžas stroking kustības pulksteņa rādītāja virzienā. Tas ļaus brīvi iziet uz izveidoto gazikāmu, kas iedarbojas uz vēderu, izraisot traucējumus.

Jūs nevarat uzreiz iemetīt jaundzimušo!

Nav nepieciešams bērnam gulēt uzreiz pēc bērna barošanas - bērnam piedzīvos smags neērtības, atraugas horizontālā stāvoklī.

Nav nepieciešams ievietot bērnu gulēt uzreiz pēc barošanas.

Turklāt tas var būt bīstams - jaundzimušais var iesprūst savās vemtēs, it īpaši, ja tie pēc pārtīšanas ir bagātīgi.

Žokļi pēc barošanas

Pēc barošanas daudzi bērni tūlīt pēc ēšanas sāka žoku, tāpēc, protams, viņi nevarēs pareizi gulēt.

Daudzi bērni sāk zīdīt pēc barošanas.

Līdzīga ķermeņa reakcija ir saistīta ar gaisa pievadīšanu caurņūšanas laikā, kā arī ar bērna asu dzesēšanu, kas ir daudz retāk.

Lai samazinātu žagas iespējamību, ir jāpārliecinās, ka bērnam tūlīt pēc barošanas bija iespēja izplūst. Svarīga loma ir pati barošanas tehnoloģija, kas ietekmē daudzas bērna ķermeņa reakcijas.

Barošanas stāvoklis

Tādējādi bērna stāvoklim, barojot ar maisījumu vai krūti, jābūt tādam, lai ķermeņa augšdaļa būtu nedaudz paaugstināta.

Un pēc maltītes beigām ir nepieciešams uzturēt bērnu tā sauktajā pozā, tas ir, vertikāli. 15-20 minūtes ir pietiekami, lai atbrīvotu visu norijošo gaisu.

Pēc ēšanas jāuztur bērns vertikāli.

Ir arī jānodrošina, lai drēbes nebūtu pārāk šaurs un neizspiedītu vēderu. Ir svarīgi nepārsniegt bērnu - ikdienas uzturs ir jāpielāgo tā, lai porcijas nebūtu lielas, bet biežas.

Ieteicams bērnam iemest labajā pusē vai vēderā.

Jaundzimušo miega: kā to izdarīt

Pēc bērna atbrīvošanas no dzemdību nama, vecāki rūpīgi dara visu. Rūpes par mātēm un tēviem mēģina uzzināt par miega un barošanas režīmu pat pirms dzimšanas. Bet kā gulēt jaundzimušo, ne visi zina. Jums jāzina, kā pareizi novietot jaundzimušo gultiņā, tas ir vajadzīgs veselīgai izaugsmei un drošībai. Vakariņas bērniem neatšķiras no pieaugušajiem, bet tiem ir savas īpašības.

Gulēt uz muguras

Gulošis mugurā ir visbiežāk sastopamais mazā bērna stāvoklis. Šajā stāvoklī bērns ir pēc iespējas atvieglots, viņa kājas ir saliektas ceļos un izstieptas no sāniem, rokas ir saspiesti dūrēs un atrodas pie zoda. Gulē mugurā, zīdainis var viegli pārvietot savas kājas un rokas. Tomēr jums rūpīgi jāievēro miegains bērns. Ja viņš miega laikā ļoti aktīvi pārvieto rokas un pamostas no tā, tad viņam, pirms gulēt, viņam būs jāpārslej ķermeņa augšdaļa.

Bērna novietošana uz muguras ir kontrindicēta kolikām un gūžu displāzijai. Ja jūsu mazulim ir pilnīgi veseli, tad šī pozīcija viņam vislabāk atbilstu.

Uz vēdera

Daži pediatri uzskata, ka miega traucējumi vēderā rada ļoti labvēlīgu ietekmi uz zīdaiņa veselību, lai gan daudzi ārsti to nepiekrīt. Šajā stāvoklī tiek nostiprināti muguras muskuļi, uzlabojas gremošana, gāzes ir vieglāk izbēgt. Šāda stāja uzlabo bērna stāvokli ar zarnu koliku. Gulējot uz vēdera, mazulis pagriežas galvu uz sāniem, iegurņa daļa ir nedaudz pacelta, kājas ir plaši nošķirtas. Šī situācija stiprina gūžas locītavas, palielina asinsriti smadzenēs.

Šī pozīcija tiek uzskatīta par bīstamu, jo bērns var nostiprināties gultā un nosmakties. Jāatzīmē, ka šis apgalvojums nav pilnīgi pamatots. Ja bērnam nav nekādu noviržu no viņa attīstības, tad pagriežot galvu, vienlaikus ieliekot kuņģī, tas notiek refleksīvi. Bet, ja bērns piedzimst priekšlaicīgi vai ir neiroloģiskas slimības, tad šī poza var kļūt bīstama viņam.

Dienas laikā miega laikā labāk ievietot bērnu uz kuņģa. Tādējādi mājsaimniecība varēs skatīties drupatas. Un, kad bērns aug, tas patstāvīgi var gulēt uz vēdera tieši tik reižu, cik vēlas.

Labajā vai kreisajā pusē

Miega stāvoklī labajā vai kreisajā pusē ir plusi un mīnusi. Varbūt tā ir visbiežāk sastopamā situācija, kad vecāki iemantojuši jaundzimušo bērnu. Balstoties uz sāniem, mazulim nekad nenokļūst par regurgitāciju. Vaicājiet bērnam pārmaiņus labajā pusē, tad pa kreisi. Pretējā gadījumā var attīstīties galvaskausa un galvaskausa deformācijas, kuras vēlāk būs grūti labot. Ja bērns ir novietots uz sāniem, aizmugurē ir nepieciešams ievietot īpašu veltni vai dvieli, kas velmēta caurulē, lai bērns negrūžos uz vēderu vai atpakaļ.

Mēs radām nosacījumus pilnīgai jaundzimušā atpūtai.

Pozicionim, kurā bērns guļ, ir liela nozīme. Vēl lielāku lomu spēlē apstākļi, kādos bērns pastāv. Lai pilnībā atpūstos, mazulim ir jārada labvēlīgi apstākļi.

  1. Nav nepieciešams bērnam gulēt tūlīt pēc barošanas, labāk pagaidīt kādu laiku un gaidīt, kamēr viņš nieks. Pretējā gadījumā sāpīgums parādīsies sapnī, kas apdraud nosmakšanu.
  2. Pareizi sakārtojiet guļvietu mazulim: nedrīkst atlaist mīkstās spalvu gultas bērnu gultiņa, ielieciet spilvenus un pūkainas segas, mīksta rotaļlietas utt. Spilvenam vispār nav nepieciešams bērns, un loksnēm jābūt mīkstām, bez krokām, no dabīgiem materiāliem.
  3. Bērnam ir jādziedē klusumā un tumsā. Tā viņa sapnis būs dziļa, mierīga un ilga. Lai to izdarītu, noņemiet no istabas, kur bērna gultai ir televizors un citas trokšņainas ierīces. Gaisma ir jāizslēdz, atstājot tikai nakts lampu naktī, lai māte varētu barot mazuli un nomainīt autiņus.
  4. Uzturiet pareizo mikroklimatu telpā, biežāk vēdiniet un mitriniet gaisu.
  5. Gultā mazgājiet mazuli zāļu vannā, kas viņam palīdzēs atpūsties un nomierināties. Kumelīši vai salvija ir lieliski šim nolūkam.
  6. Nelietojiet bērnu gultā. Zīdainis var viegli nosmigt zem krūtīm. Diemžēl šādi gadījumi ir ļoti bieži. Šā paša iemesla dēļ barojiet mazu bērnu stāvoklī. Nemēršami jūs varat aizmigt, nenoņemot krūtis no bērna mutes, kas ir ļoti bīstami.
  7. Tas būs pareizi iemācīt bērnam gulēt savā gultā. Lai to ērtāk, novietojiet to pie savas gultas, noņemiet sānu sienu. Tātad jums nakts laikā nevajadzēs piecelties, vienkārši jācenšas un jānoņem bērns no gultas. Un mazulis gulēs mierīgāk, dzirdot kluso vecāku tuvumā elpu.

Ļoti jāuztraucas par situāciju, kurā bērnam vajadzētu gulēt. Mazliet vērojot savu bērnu, jūs sapratīsit, kura pozīcija viņam vairāk patīk. Mēs nevaram ieteikt konkrētu vietu šim vecumam. Pareiza būs tāda, kurā bērns ir skaņa un nekas neaizkavē viņu.

Kā ievietot jaundzimušo gulēt: padomi jaunām māmiņām

Ar bērna piedzimšanu jaunajai ģimenei ir daudz dažādu problēmu. Vienu no visgrūtākajiem var saukt par mazuļa miegu. Ļaujiet mums pastāstīt, kā pareizi ievietot jaundzimušo gultā, kādos apstākļos bērnam ir nepieciešams kvalitatīvs un ērts atpūtai.

Kvalitatīva atpūta bērnam

Pirmajās dzīves nedēļās mazulis guļ lielu laiku. Bērnam var būt sapnis apmēram 20 stundas dienā. Nakts un dienas atpūtai mazajam cilvēkam ir šādas nozīmes:

  • sapnī bērni aug un attīstās;
  • tiek atjaunoti dienu vecumā pavadītie mazie spēki;
  • atpūtas laikā nervu sistēma tiek nostiprināta;
  • jaundzimušais sapņos uzliek spēku nākamajai aizņemtajai dienai;
  • apstrādāta informācija, ko mazuļa saņem par dienu.

Vecākiem ir pienākums radīt apstākļus kvalitatīvai dienas un nakts atpūtai mazulim. Papildus nepieciešamajiem apstākļiem ir svarīgi iemācīties pareizi novietot jaundzimušo bērnu.

Kādu laiku gulēt?

Jo mazāks jaundzimušais, jo vairāk laika vajadzīgs gulēt. Lai noskaidrotu, cik daudz bērnu gulēt, jums jāzina atpūtas noteikumi bērniem noteiktā vecuma periodā.

Zīdaiņiem ir noteikti miega standarti pirmajās dzīves nedēļās, un nākamajos mēnešos:

  • Bērni no 1 mēneša līdz 3 var gulēt ilgu laiku. Kopējais miega daudzums dienas laikā un naktī sasniedz 15 līdz 18 stundas. Un jaundzimušie var gulēt 20 stundas, pamošanās tikai barošanai. Jaundzimušajiem, ir nepieciešams izstrādāt ikdienas rutīnu un ievērot noteiktas atpūtas un barošanas stundas. Ja vecākiem nav palīdzēt savam bērnam, lai iestatītu miega laiku, bērnu gulēt un mosties pēc nejaušības principa, ka nav lietderīga. Šajā vecuma periodā pašiem vecākiem ir jānosaka, cik daudz jaundzimušo gulēt, lai viņš būtu ērti;
  • periodā no 3 līdz 6 mēnešiem ir ieteicams sagatavoties nakts atpūtai no plkst. 19.00, un jau 8 bērni jau gulēt. Normālais bērnu miegs šajā periodā ilgst apmēram 7 no rīta. Tiny mazulis var pamodināt barošanai.

Vienā reizē nakts laikā ir nepieciešams iemontēt mazuli, lai bērnam būtu ieradums. Lai palīdzētu mazulim, pirms gulētiešanas ievadiet nepieciešamās darbības:

  1. peldēšanās;
  2. bērnībā radīt noteiktu apgaismojumu;
  3. rūpējas par klusēšanu, izņemot dzīvokļa svešas skaņas;
  4. tā, ka nakts pirmajā pusē jaundzimušais guļ ilgāk, vakarā baro viņu blīvāk.

Miega pēcpusdienā

Bērnam ir nepieciešams atpūsties gan naktī, gan dienas laikā. Lai dienas laikā iemidzinātu jaundzimušo bērnu, jāievēro šādi noteikumi:

  1. Uzkaries bērnu liekto aizkarņu logu. Pēcpusdienā nav nepieciešams radīt nakts atpūtas sajūtu. Jaundzimušajam ir nepieciešams izpētīt gulēt dienu un nakti;
  2. Mēģiniet radīt mierīgu, mājīgu atmosfēru pirms aizmigšanas, novēršot ārēju troksni un citus kaitinošos faktorus;
  3. ielieciet mazuļus katru reizi katru reizi. Jaundzimušais no 1 līdz 3 mēnešiem mīt līdz 3 reizēm dienā;
  4. barojiet bērnu pirms gulētiešanas, bet ne pārāk stingri. Jo vairāk jaundzimušā barība, jo ilgāk tas gulēs. Galvenajam atpūtas laikam jābūt naktī;
  5. jūs varat dziedāt mazbērnu, vai arī jūs varat spēlēt mīksta un klusa mūzika;
  6. Ja laika apstākļi to atļauj, jaundzimušajam ir iespējams gulēt pēcpusdienā uz ielas.

Atrodoties dienas laikā, bērns atslābina un papildina savas enerģijas rezerves.

Miega naktī

Lielākā daļa jaundzimušā miega notiek naktī. Pareizi ievietojiet jaundzimušo bērnu gulēt naktī, izmantojot šādus vienkāršus padomus:

  1. Sāciet mazu cilvēku sagatavošanu naktī iepriekš. 3 stundas pirms gulētiešanas jūs varat spēlēt tikai klusas spēles;
  2. bērnudārzā izveido atbilstošu, komfortablu atmosfēru, kas izraisa miegu;
  3. audzē bērnus, nodrošina normālu mitruma līmeni;
  4. Mācīt jaundzimušo peldēties pirms gulētiešanas, pēc tam ielieciet mājīgas pajamas no dabīgā auduma;
  5. ja bērnam ir līdz 12 nedēļām pārāk aktīva, jūs varat to sauļoties nakts laikā;
  6. pirms nododot jaundzimušo gulēt gultā, baro viņu;
  7. Ja bērns naktī uztraucas par kolikas vēderā, tad pudele piena vai mākslīgo maisījumu zīdaiņiem, varat pievienot dažus pilienus īpašu fondu, no kolikas. Kādus līdzekļus labāk izvēlēties, ārsts uzvedīs;
  8. Pārliecinieties, ka dziedāt mazbērnu savam bērnam, jo ​​mātes balss skaņa un viņas klātbūtne veicina labāku gulēšanu un ilgu nakts atpūtu.

Lai mazulis gulēja naktī ilgāk, ir nepieciešams kontrolēt dienas atpūtas daudzumu. Jaundzimušajam iemet naktī, būs vieglāk, ja sekosiet pirms gulētiešanas un noteiktā laikā.

Pareiza pozīcija

Liela nozīme, ja miegam ir pareizi novietots miegs. Pirmkārt, jums ir nepieciešams sagatavot gultiņa. Matracim jābūt gludam, blīvs, bez bojājumiem. Spilvenu mazuļiem neizmanto. Bērna galvai jābūt ķermeņa līmenī.

Tagad apsveriet iespējamo stāvokli mazuļa miega laikā.

Sānos

Lai jaundzimušais gulētu sānos, ārsti pēc slimnīcas izrakstīšanas konsultē. Šī situācija tiek uzskatīta par optimālu, jo bērns tiek novietots tūlīt pēc ēšanas. Bērni bieži atkārtojas, un gulēt uz sāniem nevarēs nosmakties.

Puslokā

Šajā formā ir nepieciešams pienācīgi novietot jaundzimušo gulēt gulēt, ja jums ir bažas par koliku un biežu regurgitāciju. Tātad mazais netiks sabojāt, un mazās automašīnas paliks nemanāmas.

Bērni var pamest un pagriezties atpūtas laikā. Lai izslēgtu apgāšanos, jums jānovieto mazulis zem veltņa vītā veltņa aizmugurē. Daudzi bērni skrāpējas, tāpēc viņi var valkāt īpašus aizsargcimdus (skrāpējumus).

Ja mazulis guļ naktī sānos vai pusē uz sāniem, tad tas periodiski jāpārvērš pretējā pusē. Tādējādi būs iespējams izvairīties no tādas problēmas kā lāpstiņas.

Uz muguras

Jūs varat likt mazulim gulēt uz muguras. Bet šāda situācija rada zināmus draudus. No vienas puses, mugura ir noderīga, jo mugurkaula stāvoklis ir dabiskā stāvoklī. Bīstamība ir tāda, ka pēc barošanas mazuļa var atkrāpīties un nosmakties savās atkārtotās masās.

Lai pareizi liktu jaundzimušo gulēt uz muguras, jums ir jāievēro šie noteikumi:

  • Lai gan bērns ir vērsts uz augšu, viņa galva ir jāpagriež uz sāniem, nostiprinot šo pozīciju ar veltni. Autiņš var tikt izmantots kā spilvens;
  • ja mazulis guļ uz muguras ilgu laiku, tad vajadzētu pārcelt galvu otrā virzienā tā, lai kakls nesaskartos.

Šim stāvoklim ir kontraindikācija sapnī. Šī ir gūžas locītavas patoloģija (iedzimta displāzija). Jums nav nepieciešams novietot mazuli mugurā, ja viņam bieži vien ir bažas par koliku.

Uz vēdera

Ja jūs novietojat jaundzimušo mazuli gulēt uz vēdera, tad šī situācija kalpo kā profilaktiskais pasākums labākai gāzes izvadīšanai un pārtikas gremošanas problēmām. Atrodoties šajā stāvoklī, bērns netiks aizrīties, ja sēž.

Veicot mazuļa veidošanos uz vēdera, ir jāievēro daži noteikumi:

  1. izvelciet cietu matraci (labāk ir ortopēds);
  2. spilvens nav vajadzīgs;
  3. nav nepieciešams likt gultu salveti zem lina. Bērnam ir labi izvēlēta autiņbiksīte;
  4. neievietojiet rotaļlietas bērnu gultiņā, nevis pakārt tos.

Miega laikā uz vēdera, periodiski jākontaktējas ar bērnu un jāpārbauda, ​​vai viņam ir ērti.

Kā embrijs

Daži zīdaiņi, pat tuvāk 2 mēnešiem, turpina gulēt ar kājām, kas piestiprinātas līdz vēderam. Šāda situācija var izraisīt muskuļu celmu. Ja pēc mēneša vai 6 nedēļām bērns iztaisno, tad nevajadzētu uztraukties.

Neatkarīgi no tā, kādā stāvoklī jaundzimušais tiek gulēts, tas periodiski jāpārvērš, lai izslēgtu grumbu, spiediena sāpes, autiņbiksītes izsitumus, vaļēju kaulu un muskuļu audu saspiežamību.

Kā ātri bērnam gulēt?

Jauniešiem māmiņām ļoti trūkst laika. Tādēļ jautājums par to, kā ātri ievietot jaundzimušo bērnu gultā, ir tik steidzams tiem.

Vispirms jums ir jāsaprot, cik svarīgi ir kvalitatīvi atpūsties mazulim dienā un naktī. Tādēļ ir nepieciešams nodrošināt mazulim kvalitatīvus miega apstākļus un tajā pašā laikā izvairīties no stresa situācijām, vienlaikus nosakot. Kvalitatīva atpūta ietver šādas sastāvdaļas:

  1. Pēc bērna barošanas pirms gulētiešanas to nedrīkst sākt uzņemt. Pareizi ievietojiet jaundzimušo gultu nedaudz, gaidot, kamēr viņš ir izrauj. Un šajā gadījumā nav iespējams steigties;
  2. pareizi izvēlies gultas. Izslēdz mīksto matracis un spilvenu. Nav nepieciešams pārklāt mazu bērnu ar apjomīgu segu. Visiem piederumiem jābūt tikai no dabīgiem audumiem;
  3. Bērnudārzā nav vietas televizoram vai datoram. Ir svarīgi nodrošināt, lai jūsu mazulim būtu labs miega režīms bez ārēju trokšņa efektu;
  4. veiciet mitru tīrīšanu katru dienu telpā, kurā atrodas gultiņa;
  5. Pirms miega (naktī vai dienā) pārliecinieties, lai istabā būtu vēdinātājs;
  6. izmantot vakara peldēšanai augu uzlējumos. Ātri novietojiet jaundzimušo, lai gulētu, palīdzēs tādu augu infūzijām kā kumelīte ar gudrību;
  7. tas notiek, ka bērns grūti iemigt. Nenovietojiet viņu gultā. Papildus tam, kā pierunāt un nevēlēties gulēt vienatnē, šāds ieradums rada briesmas. Bērns var aizēnēties pie pieauguša cilvēka. Nav iespējams zīdīt mazuļus guļus stāvoklī, tādējādi panākot ātru aizmigušanos. Tātad mazulis var arī nomierināties;
  8. līdz 12 nedēļām jūs varat ievietot bērnu gultiņu blakus jūsu. Šādā mīļotā vecumā, mazulim, ir svarīgi justies mammas un viņas smaržas klātbūtne. Tātad aizmigšana būs ātrāka.

Nav nepieciešams sasprindzināt un domāt par to, kā vislabāk ievietot mazuli. Pēc kāda laika skatoties bērnu, jūs sapratīsit, kādā stāvoklī viņš ātrāk aizmieg un guļ uz ilgāku laiku. Nav vienotas atbildes, kāda ir optimālā situācija mazuļa sapnī. Katrs jaundzimušais jau ir personība, tāpēc vecākiem būs jāpielāgojas savam mazulim.

Ja sekojat iepriekš minētajiem ieteikumiem par jaundzimušo ievietošanu, tad katru reizi, kad bērns iemigumsies ātrāk un ātrāk, nakts miegs būs garāks. Vecākiem ir svarīgi saprast, ka, parādot savu pacietību un mīlestību, parādot savu mīlestību pret bērnu, jūs varat iegūt pozitīvus rezultātus jebkuras problēmas risināšanā.

Kā ievietot jaundzimušo bērnu gultiņa

Pirmajā dzīves mēnesī bērns, ja viņš neko neuztrauc, sapņos pavada 18 līdz 20 stundas. Tāpēc jautājums par to, kā jaundzimušajam vajadzētu gulēt gultiņa, ir ļoti svarīgs. Skaņa, veselīgs miegs ir bērna labsajūtas atslēga.

Kopīga miegs ar vecākiem

Ja bērnu baro ar krūti, nakts barošana sievietei ir īpaši neērta. Bērni pirmajā mēnesī pamodies ēst, ik pēc 3 stundām. Lai ar katru pieprasījumu mazulis nepaaugtu, māsa māte liek viņam gulēt ar viņu. Pastāv strīds par to, vai ievietot bērnu naktī vecāku gultā. Šādas miega organizācijas atbalstītāji izvirza šādus argumentus:

  • guļ kopā nodrošina bērnam psiholoģisko komfortu, viņš labāk miega laikā;
  • Mamma kļūst labāk gulēt, jo viņai nav jāceļas katru reizi, kad bērnam to pieprasa;
  • laktācija palielinās, jo barošana ar krūti notiek biežāk.

Tie, kas ir pretēji, uzstāj, ka kopīgs miegs ir bīstams bērna dzīvībai. Tomēr, ja ņemam vērā dažas nianses, tad ir iespējams organizēt drošu SS. Daži noteikumi:

  • lai pieaugušo gultā bērns iegūtu daudz vietas;
  • novērst iespēju, ka bērns nokrīt no gultas;
  • gultas veļa regulāri mainījusies;
  • ierobežot kontaktu ar spilveniem un segas.

Turklāt sievietei vajadzētu gulēt ļoti uzmanīgi, lai reaģētu uz jebkuru bērnu kustību. Jo ir liela varbūtība saspiest bērnu vai izraisīt viņa ievainojumu ar nekontrolētu kustību. Tomēr katrai mātei ir tiesības pašai izlemt, kā un kur jaundzimušajam vajadzētu gulēt.

Baby gulēt bērnu gultiņa

Jebkurā gadījumā, neatkarīgi no vecāku izvēles iespējām, bērna ievietošana gultā ir ieteicama dienas laikā. Lai bērna miegs būtu drošs, ir jāievēro daži nosacījumi:

  1. Bērnu gultiņa nedrīkst būt svešas lietas (rotaļlietas, grāmatas, dažādi apģērba gabali), jo Tas var radīt traumas vai nosmakšanu. Turklāt rotaļlietās uzkrājas daudz putekļu, kas var izraisīt alerģiju.
  2. Virsmai, uz kuras bērnam būs melna, jābūt plakanai, gludai un cietai, tādēļ labāk izvēlēties ortopēdisko cieto matracis (labs variants - ar kokosriekstu pildvielu).
  3. Gultas veļa bieži jānomazgā un jānomaina (abās pusēs).
  4. Miegains bērna segums var tikt izmantots tikai līdz viduklim, lai arī izslēgtu iespējamo nožņaugšanos.
  5. Jaundzimušā spilvens ir pilnīgi nevajadzīgs, jo bērna galvai un ķermenim jābūt tādā pašā līmenī. Pietiek ar to, ka zem galvas ievieto plānu kokvilnas autiņu: to ir vieglāk mainīt.
  6. Šajā posmā buferis un nojume arī ir bezjēdzīgi, jo traucē gaisa cirkulāciju. Turklāt šie aksesuāri savāc putekļus, un tiem bieži nepieciešams mazgāt. Jo īpaši buferī nav nepieciešams, tas veic tikai dekoratīvu funkciju, līdz bērns sāk aktīvi kustēties.
  7. Nepārslejiet stingri un ļoti aptiniet bērnu. Tas var izraisīt pārkaršanu nepilnīgas termoregulācijas dēļ.

Lai mātei būtu vieglāk miega laikā skatīties bērnu, gultai vajadzētu stāvēt blakus savai mātei. Labāk izvēlēties gultu no dabīgiem materiāliem (ieteicams izvēlēties koku). Ērti, ja vienā gultas puse nokrītas: bērnu ir vieglāk sakraut.

Lai mazulim būtu ērti gulēt, ir nepieciešams radīt atbilstošus nosacījumus:

  • bērna guļamistaba ir jāuzsāk bieži, lai gaiss būtu svaigs;
  • telpas temperatūra jāsaglabā 20 - 22 ° C temperatūrā (nakts miega laikā var samazināties līdz 18 ° C);
  • gaiss nedrīkst būt ļoti sauss (optimālais mitrums - 60%);
  • tas ir labi, ja apgaismojums ir mīksts, apslāpēts (neliela nakts gaisma labi darbosies);
  • ir jāizslēdz skarbas un skaļas skaņas, kas var baidīt miega bērnu.

Kā mazulim vajadzētu gulēt

Vienlīdz svarīgi ir noskaidrot, kā ievietot bērnu mazulim.

Miega dabiskā stāja ir gulēt. Tomēr jaundzimušais bērns bieži izliekas, kas var notikt sapnī. Ir nepieciešams pagriezt bērna galvu uz sāniem, lai viņš nemirtu ar masām. Arī šāda poza nav piemērota bērniem ar ekstremitāšu hipertoniskumu: tas var pamodos sevi ar krasām kustībām uz rokām un kājām.

Gulēšana uz kuņģa uzlabo gāzes noplūdi un novērš zarnu koliku veidošanos. Bet sapnis šajā stāvoklī ir jākontrolē, jo liela SIDS varbūtība (pēkšņas bērnu nāves sindroms). Kad viņš ir apglabājis degunu matračā, bērns var bloķēt skābekļa plūsmu. Ņemot vērā ķermeņa galveno sistēmu (elpošanas, muskuļu un nervu) nesabiezienus, sapnis saskaras ar elpošanas apstāšanos.

Vispiemērotākā vieta drošam un veselīgam miegam ir stāvoklis sānos. Lai bērns nevelk uz muguras, jūs varat ievietot mazu veltnīšu, kas savīti no autiņbiksītes vai plānas segas. Šajā pozīcijā rokturi atrodas sejas tuvumā, tādēļ labāk ir aplauzt vestes piedurknes vai nodilkt skrāpējumiem.

Muguras stāvokļa izvēle var būt atkarīga no skeleta sistēmas īpašībām.

Ja gurnu locītavas struktūrā ir novirzes (piemēram, displāzija), tad labāk ievietot bērnu uz kuņģa. Bet pārliecinieties, ka galva pagriezta vienā vai otrā veidā.

Bet katrs bērns ir individuāls, tāpēc tikai māte var noteikt, kādā stāvoklī bērns ir visērtāk gulēt. Galvenais ir padarīt bērnu justies labi un nekas viņam netraucētu. Klusā, dziļā miega laikā bērns harmoniski attīstās un ātri aug.