Pēc ķeizargrieziena

Ārstēšana

Pēc ķeizargrieziena sieviete tiek pārcelta uz pēcoperācijas palātu (intensīvās terapijas nodaļu), kur viņa pavadīs no vairākām stundām līdz dienai medmāsa, anestēzijas speciālista uzraudzībā. Šajā laikā tiek uzraudzīts vispārējais veselības stāvoklis, izdalīšanās apjoms un kā samazināta dzemde.

Dažas pirmās stundas pēc operācijas jauna māte atrodas, tas tiek piešķirts analgēzija (šuves reģions pietiekami sāpīga un nepieciešama medicīniska anestēziju, saslimstība ar zāļu lietošanas ir atkarīgs no intensitātes sāpes), narkotiku, kas samazina dzemdes un narkotikas, kas normalizētu funkciju kuņģa-zarnu traktā. Arī intravenozu fizioloģisko šķīdumu ievada, lai kompensētu šķidruma zudumu. Ja nepieciešams, antibiotikas ir paredzētas, lai novērstu iespējamās komplikācijas. Uz lejasdaļas 20 minūtes novieto ledus iepakojumu, kas veicina dzemdes mazināšanos un asins zudumu mazināšanu.

Iespējamie simptomi pēc cesarean sadaļas: drebuļi, slāpes, smags nogurums, sāpes šuvju vietā, dehidratācijas dēļ, neliels drudzis. Pēc vispārējas anestēzijas var rasties sāpes, iekaisis kakls, slikta dūša un vemšana.

Kad es varu piecelties pēc ķeizargrieziena?

Pirmajā dienā pēc operācijas tiek noteikts gultas režīms, bet sievietei jāpārvieto uz sāniem.

Lai paceltu un staigātu pēc operācijas (parasti pēc 6 līdz 8 stundām), dažām māmiņām ir jāapgūst gandrīz no jauna, taču, neskatoties uz sāpīgajām sajūtām, ļoti agri uzkāpšana ir ļoti noderīga. Tas ir zarnu parēzes novēršana (traucēta zarnu mehāniskā funkcija), saindēšanās veidošanās.

Jums ir jāiet pakāpeniski, bez steigas, bez pēkšņām kustībām, un pirmo reizi jābūt klāt medicīniskajam personālam vai radiniekiem. Lai izkļūtu no gultas, vispirms pārejiet tuvāk malai, pagrieziet savu pusi, noliec kājas uz grīdas, noliecieties uz gultas ar vienu roku un atbalstiet šuvju zonu ar otru. Lēnām apsēdieties, sēdiet uz brīdi (iespējams, vājums un viegls reibonis). Neatkarīgi no tā, vai lietoja vispārēju anestēziju vai mugurkaula anestēziju, pirmās pacēluma laikā vājuma sajūta ir neizbēgama. Tad jums ir jāmēģina, noliekoties uz gultas, lai uzcelties un nostāvēties kādu laiku, cenšoties noturēt muguru taisni, nepakļūstot. Par starteriem tas ir pietiekami. Nākotnē jūs varat veikt dažas darbības, pakāpeniski palielinot fiziskās aktivitātes. Otrajā dienā, ja nav komplikāciju, sievietei vajadzētu pārvietoties patstāvīgi.

Dažreiz atbrīvojums no pārvietošanās pirmajās dienās rada pēcdzemdību pārsēju vai ciešu autiņbiksu. Nākotnē labāk ir atteikties pārsēsties, jo muskuļiem ir jāpiešķir slodze, un viņiem vajadzētu strādāt.

Pēc operācijas ieteicams gulēt pēc iespējas vairāk uz kuņģa.

Pārtika pēc cesarean section

Pirmā diena pēc operācijas. 0. tabula: minerālūdens bez gāzes, var būt ar citronu, sulas bez cukura satura. Ir aizliegts: pienu, blīvu pārtiku, pat biezeņa formā.

Otra diena pēc operācijas. 1. tabula. Ļoti šķidra putra, zema tauku satura buljona, zupas, grauzdētas no graudaugiem un zupām, mizoti vārīti dārzeņi (izņemot kāpostus), kā arī piena zupa ar nūdelēm; var būt gabals vārīta gaļa, salda tēja.

Trešajā dienā pēc operācijas. Laba uzturs ir iespējams - ēdienreizi neiekļauj tikai pārtikas produktus, kurus neiesaka barot ar krūti.

Pēcoperācijas procedūras

Ļoti svarīga ir pēcoperācijas šuvju stāvokļa rūpīga kontrole. Pirmo 2-3 dienu laikā medmāsa katru dienu ārstē pēcoperācijas šuvi ar antiseptiskiem šķīdumiem (piemēram, 5% kālija permanganāta šķīdumu), maina mērci un izskata rētu, lai noteiktu izspiestas zāles. Ja šuves tiek pielietotas ar neabsorbējošu materiālu vai skavas, tad diegi vai metāla stiprinājumi tiek noņemti 6. dienā pirms izkraušanas. Ar nepastiprinātu pēcoperācijas periodu, lai iegūtu rētu uz dzemdes, nepieciešams apmēram divas līdz trīs nedēļas.

Pēcoperācijas periodā ir rūpīgi jāuzrauga urīnpūšļa un zarnu darbība. Pēcoperācijas perioda 2. dienā zarnas tiek stimulētas un izkrautas, par kurām nātrija hlorīds tiek ievadīts intravenozi, tiek ievietota hipertensīva (sāls) klizma. Ir nepieciešams atjaunot zarnu motilitāti. Pirmajam neatkarīgajam krēslam jābūt 3-5 dienas pēc operācijas, tādēļ ir jāizslēdz produkti, kas izraisa gāzes veidošanos un aizcietējumus: baltmaize, maizes, mannas putraimi, rīsu biezputra utt. Viens no svarīgākajiem novērojumiem tūlītējā pēcoperācijas periodā ir izvadītā urīna tilpuma mērījums, tādēļ tas ir nepieciešams dzert, īpaši pirmajās dienās pēc operācijas.

Lai uzlabotu dzemdes saraušanās aktivitāti un nepietiekamu lohiju sekrēciju pēcoperācijas periodā, tiek ievadīts oksitocīns.

Veikt asins analīzes un urīna analīzi.

4.-5. Dienā veic ultraskaņas skenēšanu, lai noskaidrotu pēcoperācijas rētas stāvokli dzemdē, pārbaudītu pašu dzemdi, novērtētu dzemdes stāvokli un blakus esošos orgānus (urīnpūsli).

Zīdīšanas periods pēc ķeizargrieziena

Ja nav kontrindikāciju no mātes un bērna, barošana ir atļauta, tiklīdz sieviete dzīvo pēc operācijas.

Par antibiotiku lietošanu nav jāatsakās no barošanas ar krūti (tādas probiotikas kā bifidum-baktērija, normoflorīns, Linex ir paredzētas mātei un bērnam.

Pēc ķeizargrieziena piena var atrasties tāpat kā pēc dabīgas dzemdības - trešajā dienā, vai zīdīšana var rasties vēlāk, var rasties hipogalakcija (nepietiekama piena ekskrēcija). Tāpēc agrīnā piestiprināšanās krūtīm šajā situācijā ir vēl svarīgāka nekā ar dabisku dzemdību - normālai dzemdes samazināšanai un piena daudzuma veidošanai. Turklāt ir ieteicams barot bērnu ne pēc grafika, bet pēc pieprasījuma.

Pēc ķeizargrieziena visizdevīgākā vieta, kurā sievietei ir ērti barot bērnu, atrodas pozā, kas atrodas uz sāniem: uz rokām, kad māte aiztur bērnu roku vai spilvenu, kad bērns atrodas uz spilvena un piens nāk no augšējās krūtīs.

Jūs varat arī pabarot bērnu, sēdot, turot viņu no zem rokas, kad viņš atrodas pāri gultai. Šajā pozīcijā slodze tiek noņemta no šuvju laukuma, un piens ir labi noņemts no krūšu apakšējās un sānu kāpnēm, t.i. Iztukšošana notiek problemātiskajās vietās, kur bieži vien iespējams piena stagnācija. Šajā pozīcijā tiek ievietota spilvena (vai spilveni), bērna kājas iet aiz mātes muguras, vēders tiek pagriezts pret mātes pusi, galva ir pie krūtīm, bērna māte atrodas mātes spraudeņa līmenī (ja šī situācija neatbilst, māte ātri nogurst).

Kad viņa atgūst, māte var barot bērnu citās pozīcijās: guļot, sēžot, stāvēdams.

Pēc izrakstīšanās no dzemdību nama

Pēc izrakstīšanās no grūtniecības un dzemdību nama slimnīcas (bez komplikācijām sieviete tiek izvadīta 5-7 dienas pēc šuvju vai kronšteinu noņemšanas, ja netiek izmantoti pašsavienojoši materiāli), pēc 1 līdz 2 nedēļām ar vienu no antiseptikām, ja tas ir 5% kālija permanganāta šķīdums (koncentrēts tumšs kālija permanganāta šķīdums). Neļaujiet mitriem un netīriem apretūras valkāšanai, jo tas kļūst slapjš vai netīrs, tas jāaizstāj ar sausiem.

Neparasti sāpīga vai jutīga brūce parasti ir inficēta. Tāpēc slimību gadījumā jums jākonsultējas ar ārstu.

Ne vēlāk kā divus mēnešus pēc operācijas ir nepieciešams apmeklēt pirmslaulības klīniku, kuras ārstiem jāsniedz ieteikumi par iekaisuma procesu profilaksi un ārstēšanu, menstruālās funkcijas regulēšanu, pieņemamu kontracepcijas līdzekļu izvēli. Ar izskatu neregulārām plankumiem no dzimumorgāniem 3-6 mēnešus pēc operācijas tiek parādīta ultraskaņas izmeklēšana intrauterīnās diagnostikai un atklātā patoloģijas korekcija.

Atveseļošanās pēc cesarean sadaļā: atgūšana bez zaudējumiem

Diemžēl ne katra grūtniecība ir neiedomājama un beidzas ar dabisku dzemdību, kā paredzēts dabā. Bet mēs, sievietes, ļoti priecājamies būt dzimušam laikā, kad mēs varam kļūt par māti grūtās grūtniecības gadījumā.

Miljoniem sieviešu, kas strādā visā pasaulē, palīdz ķeizargrieziena sadaļa. Kāds jau iepriekš zina, ka šāda piegāde notiks šādā veidā, lai kāds varētu nekavējoties izmantot ķeizargriezienu, lai glābtu dzīvību.

Kas ir ķeizargrieziena sadaļa?

Īslaicīga anestēzija var būt pietiekama, lai to īstenotu - zāles ievieto mugurkaula epidurālajā rajonā, izmantojot katetru.

Sāpju mazināšana un muskuļu relaksācija notiek tikai ķermeņa apakšējā daļā. Tūlīt pēc dzemdībām sievietei ir iespēja ņemt mazuli rokās un piestiprināt to krūtīm.

Ja iepriekš ir zināms, ka ķeizargrieziena daļa ir paredzama grūtniecības stāvoklī, to sauc par plānotu. Ir vairāki absolūtos norādēm, ja alternatīva netiek pat uzskatīta (nesakritība bērna lielumu un dzimšanas kanālu, pilnīga placenta previa, kā arī dažas slimības grūtniecēm un augļa stāvokli dzemdē), un norādes par izvēli, kad ārsts var izvēlēties, lai veiktu darbību, lai izvairītos no iespējamiem sarežģījumiem.

Ja dabiskajos dzemdībās tiek konstatētas bērna vai mātes dzīvībai bīstamas komplikācijas, tad veselības stāvokļa dēļ viņi izmanto ārkārtas operāciju.

Plānota un ārkārtas ķeizargrieziena daļa, ko veic ar dažādām metodēm.

Šajā rakstā ir sniegts sarakstu ar lietām vasaras laikā jaundzimušajiem. Ko darīt ar slimnīcu un bez tā, ko jūs varat darīt?

Duphalac jaundzimušajiem: instrukcijas, devas, cena - šajā rakstā.

Darbības tehnika

Mātītes skūst pubisu, ievieš katetru, lai obligāti pilnībā iztukšotu urīnpūsli. Pildīta urīnpūslis traucē samazināšanos un tādējādi arī dzemdes iegriezuma ātru sadzīšanu. Konsekventi izgriež caur ādu, muskuļus, vēderplēvi, dzemdi, augļa pūsli un noņemiet bērnu.

Pēc tam tiek sagriezts nabassaitojums, noņemts pēcdzemdību laiks, un dzemdes, vēderplēves caurums pakāpeniski tiek stiegrots. Uz ādas uzlikt, šuves vai kronšteinus. Dažreiz drenāžas paliek, lai iztukšotu šķidrumu no vēdera muskuļiem, un pēc 2-3 dienām tiek noņemts. Ādas šuves tiks noņemtas 5-6 dienas.

Svarīgi: ar plānotu ķeizargrieziena daļu iegriež horizontāli, ar ārkārtas situāciju, dažos gadījumos vertikāli.

Iespējamās komplikācijas pēc operācijas

Komplikāciju procentuālais rādītājs pēc ķeizargrieziena uzvedības ir diezgan augsts, tas notiek 10 - 40 procenti no sievietēm darbā.

Parasti dažādas lokalizācijas un smaguma iekaisumi ir vispirms. Iemesli var būt gan sievietes ķermeņa infekcijas kanāli, gan operācijas kļūdas.

Visbiežāk attiecas uz:

  • brūču infekcija un endometrīts;
  • iekaisuma simptomi šuvju zonā - sāpes, neatbilstība, vājināšana;
  • maksts izdalījumi, kas atšķiras no parastās lohijas, skaidrs signāls par neauglību dzemdē;
  • peritonīts ar sepses attīstību - vissmagākās iespējamās komplikācijas, kas var attīstīties līdz nāvei.

Bet mazāk bīstami iekaisums, piemēram, endometrija (iekšējā slāņa dzemdes), adneksīta (iekaisums zemādas) parametri (iekaisums parauterine šķiedras), var izraisīt traucējumus menstruālā cikla sindroms regulāras sāpes, aborts un neauglību.

Viena no visbiežāk sastopamajām komplikācijām ir anēmija plaušu asins zudumu dēļ operācijas laikā. Svarīgi, lai operācijas laikā vai pēc tās tiktu ieceltas manipulācijas, kas kompensē asins zudumu, un sieviete atkopšanas periodā saņem pilnīgu uzturu.

Vēl viena nopietna cesarean sekcijas komplikācija ir trombembolija. Ir ļoti svarīgi identificēt sievietes noslieci uz tās parādīšanos pat pirms nosūtīšanas uz ķeizargrieziena daļu un veikt laicīgi preventīvus pasākumus un ārstēšanu.

Vai jūs domājat, ka ir iespējams noteikt grūtniecību mājās? Tu vari! Ir vairāki veidi - šeit.

Iekšķīgums dzemdībās - kā izvairīties no asarām un novērst to? Mēs mācāmies no šī raksta.

Atkopšana pēc operācijas. Ko var un ko nevar?

Pirmajā dienā pēc operācijas sieviete atrodas intensīvās terapijas nodaļā, kur viņas stāvokli uzrauga kvalificēts personāls.

Anestēzija pēc operācijas ilgst 2-3 dienas.

Lai novērstu stagnācijas rašanos, trombemboliju un lipīgo procesu attīstību, sievietei ir ļoti svarīgi ievērot kustības veidu. Pirmais pārvēršas gultā, piecelties līdz pirmās dienas beigām.

Ir svarīgi veikt terapijas vingrošanu 2-3 reizes dienā, un pirmā nodarbība ir 6 stundas pēc operācijas, ja nav medicīnisku kontrindikāciju.

  1. Pavilkot vēderu pulksteņa rādītāja virzienā.
  2. Liekot krūtīm no apakšas uz augšu - labās puses kreisajā pusē un otrādi.
  3. Nodrozīsiet atpakaļ uz augšu.
  4. Veikt dziļu krūšu kurvja elpošanu (palmu diafragmā).
  5. Elpošanas dziļi vēderā (palma satur šuvi) ar vēdera kontrakciju un pietūkumu.
  6. Atslēgas bīdāmās kājas uz lapas, gulēt.
  7. Kāju pagriešana, nesabojājot papēžus.
  8. Klepus (palmu turēs šuvju).

Pēc piesardzības jāuzņemas pēc ķeizargrieziena (2 dienas), nemēģinot nospiest uz šuvju laukuma, vēlams atkāpties.

Pirmajā dienā pēc anestēzijas neņemiet cietu ēdienu. Svari ir izteikti mikroelementi un vitamīni, sieviete dzer minerālūdeni bez gāzes, bagātināta ar citronu sulu.

Nākamajā dienā uzturs satur augļu ar olbaltumvielām bagātu vārītu gaļu, olu čūskas un gļotādas biezputru. Izvēloties uzturu, ir svarīgi atcerēties, ka ēdieni, kas izraisa gāzi un fermentāciju zarnās, nevajadzētu lietot, turklāt mātēm, kuras baro bērnu, nedrīkst ēst to, kas kaitē mazulim.

No 4 dienām - kopēja galda.

Izlādāts no slimnīcas pēc cesarean section par 6-7 dienas.

Mājās varat uzņemt siltu dušu ar bērnu ziepēm, pirms to atļāva tikai daļēju kopšanas ar ūdeni. Vannas ir kontrindicētas, tās var lietot tikai 2 mēnešus pēc operācijas.

Kāpēc grūtniecības laikā pastāv reibonis? Un ko viņi brīdina par? Jautājiet ārstam!

Kāpēc muguras sāpes pēc dzemdībām? Lasiet par to mūsu rakstā.

Pēc izrakstīšanās no slimnīcas

Kā sagatavot dzīvokli ierašanās brīdī no slimnīcas?

Ideālā gadījumā visas mājsaimniecības darbus pirmajās dienās pēc ierašanās no dzemdību nama slimnīcas pārņem pārējā ģimenes locekle.

Visas darbības ar mazuļiem - mainīgas drēbes, peldēšanās, barošana nav jāorganizē tā, lai māte būtu saliekta. Tāpēc jums ir nepieciešams sagatavot maināmu galdiņu un lielu bērnu gultiņu.

Kā regulēt zīdīšanu?

Grūtības ar bērna barošanu pēc cesarean šķirnes notiek diezgan bieži. Tas ir saistīts ar vairākiem iemesliem, tostarp gandrīz obligātu bērna barošanu ar maisījumiem grūtniecības un dzemdību laikā.

Māmiņām ir jākoncentrējas uz piena ražošanas apjoma palielināšanu (krūšu masāža, pastāvīga sūknēšana) un tās kvalitatīvā sastāva uzlabošana. Lai to izdarītu, ir nepieciešams lietot specializētas piedevas un pilnībā ēst.

Kādi ir ierobežojumi atkopšanas periodā?

Sievietei, kurai veikta ķeizargrieziena daļa, viņai ir jāpiespiež pietiekami rūpīgi, lai atgūšana būtu pabeigta un neietekmētu viņas veselību. Tāpēc tai nevajadzētu:

  • paceliet svaru vairāk par 3-4 kilogramiem. Bērnu, nospiests uz krūtīm, var valkāt;
  • valkāt drēbes no sezonas, saaukstēšanās;
  • dzimums ir stingrs aizliegums līdz apstāšanās beigām (lohii). Pēc, parasti pēc 8 nedēļām - tikai ar drošu kontracepcijas metodi, ko nozīmējis ārsts.

Cilvēki bieži jautā: ko kārtot valdziņus pēc dzemdībām? Jūs lūdzāt - mēs atbildam.

Cik nedēļas ilgums ir grūtniecība? Mēs saskaitām kopā - šeit.

Pēc atgūšanas

Kad sākas menstruācijas?

Mēneša cikla atjaunošana ir tāda pati, gan pēc maksts, gan pēc operācijas dzemdē. Atkarībā no laktācijas tas var notikt pēc 2 mēnešiem un pēc astoņām.

Vēlreiz, veicot cesarean, tiek parādīta obligāta kontracepcija, pat ja ikmēneša vēl nav atlabusi.

Kad redzēt ārstu?

Dzemdību stacijā tiek veikta arī ultraskaņas skenēšana, lai uzraudzītu dzemdes dziedināšanas procesu.

Ja process ir normāls, pēc izrakstīšanas beigām ir nepieciešams apmeklēt ginekologu.

Ja sievietei, kurai veikta ķeizargrieziena daļa, parādās iekaisuma pazīmes - novirzes no normas, sāpes, drudzis, tad nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Ginekologs uzņems sievieti īpašā kontā un uzraudzīs reproduktīvās funkcijas atjaunošanu.

Kad es varu plānot nākamo grūtniecību?

Neatkarīgi no tā, cik labi dzemdes dziedināšanas process norisinās, nākamajā grūtniecības periodā vienmēr pastāv risks, ka tā plīsums varētu notikt. Ja laikposms starp grūtniecību nav saīsināts, ir iespējams, ka sieviete dabiski varēs dzemdēt.

Kāda būs turpmākā piegāde pēc cesarean section?

Ja sieviete ir vesela un grūtniecības un augļa stāvokļa attīstība nav sarežģīta, tad nākotnē viņa varēs piedzimt.

Ja jums vēl vajag otru cesarīnu, tad tas turēsies pie pirmās šuvju vietas, iepriekš nojaucot rētu.

Jābūt labi saprotam, ka pēc ķeizargrieziena daļas sievietei tika veikta vēdera operācija. Pareizi izpildot visu ārsta recepti un rūpīgi domājot par viņas dzīvesveidu, viņai ir visas iespējas atjaunot gan savu veselību, gan reproduktīvo funkciju.

Kas ir Elevit paredzēts, plānojot grūtniecību? Kādi ir šie brīnišķie vitamīni? Lasiet šo rakstu.

Par ko un kā CTG grūtniecības laikā? Jūs varat mācīties no šī raksta.

Reabilitācija pēc cesarean section

Statistika liecina, ka, izmantojot šāda veida ķirurģiju, ir dzimis vairāk nekā 30% jaundzimušo. Par īpašām kontrindikācijām vai veselības apsvērumu dēļ māte nevar dabīgi dabūt bērnu. Dažreiz viņi nāk pie ķeizargrieziena jau astotā grūtniecības mēneša laikā, lai aizsargātu bērnu un māti no jebkādām komplikācijām.

Cesarean sadaļas indikācijas var būt:

  1. Šaurie iegurņa kauli.
  2. Audzēji un patoloģijas no dzimumorgāniem.
  3. Agrīna placentas atgriešanās.
  4. Hipoksija vai augļa nožņaugšanās.
  5. Nepareizs augļa atrašanās vieta.
  6. Augļa izmērs nav piemērots dzemdim.
  7. Mātes infekcija (HIV).
  8. Vecuma kategorija vecāki par 38 gadiem.

Ķeizaru sadaļā ir daudz norādījumu, daži no tiem tiek uzskatīti par absolūtiem, bet citi ir relatīvi. Akumulatoram vispirms vienmēr ir jāglābj mātes un bērna dzīve. Ja šī operācija ir indicēta grūtniecei, tad iepriekš jāpārliecinās savam ārstam, kā tā iziet un kā ātri atjaunoties pēc cesarean. Parasti tiek plānots ķeizargrieziens, kad sieviete tiek hospitalizēta un novērota vairākas dienas pirms operācijas, veicot nepieciešamās procedūras. Neatliekamās hospitalizēšanas gadījumā kontā var būt ik sekundes daļa, tāpēc viņi veic vispārēju anestēziju un turpina operāciju. Šāda operācija ilgst apmēram stundu, pēc tam nākamajai sievietei nododot intensīvās terapijas nodaļu. Tur viņa pavada pirmo dienu, kad grūtniecības un dzemdību nama slimnīcas medicīnas darbinieki baro bērnu. Paziņojums tiek veikts 5-7 dienas pēc dzemdībām. Un šeit sākas jaunas mūža un mūža centieni. Vienlaikus ar mazuļa aprūpi sieviete sāk ķermeņa atjaunošanas procesu pēc cezārakcijas. Šis process ir ļoti darbietilpīgs un prasa diezgan daudz laika, pūļu un enerģijas. Dzīvei pēc operācijas ir ierobežojumi. Ārstam ir jāpasaka par šiem ierobežojumiem un jāizraksta ieteikumi, kas jāievēro.

Atgūšanas process

Pēcoperācijas diena jaunā māmiņa pavada intensīvās terapijas nodaļā, bērnam, ja viņš ir piedzimis bez patoloģijas ir bērnu nodaļā, kur pēdas un uzrādīt visus nepieciešamos dzemdību procedūras rūpīgi jāievēro. Izkļūt no gultas un padarīt asu kustību ir aizliegta vēl kādu dienu. Ir arī ierobežojumi svaru pacelšanai. Visbiežāk slodze nonāk zarnās, pirmajās dienās var rasties slikta dūša un galvassāpes. Jaundzimušo šajā periodā, māte nesniedz. Kopējais bērns ar māti grūtniecības un dzemdību nama slimnīcā pavada aptuveni nedēļu. Pirms izlādes ārsts vienmēr iesaka, kā atgūties no ķeizargrāses un izveidot jaunu ķermeņa ritmu. Pēc ķeizargrieziena ķermeņa rehabilitācija aizņem gandrīz 6 mēnešus. Tiek pārbūvēti ne tikai meitenes iekšējie orgāni, bet arī hormoni. Pietiekami ilgu laiku pavada pienācīga uztura un ierobežota fiziskā slodze.

Seamo kopšana

Pēcoperācijas periodā pēc ķeizargrieziena sekrēta sieviešu ķermeņa daļa, vēdera zonā obligāti tiek uzlikts pārsējs. Laikā, kad pacients atrodas dzemdību nama slimnīcā, medicīnas māsa veic visas nepieciešamās manipulācijas ar brūci. Šuve tiek apstrādāta ar antiseptiķiem un apģērba nomaiņu. Šuves tiek noņemtas 7. dienā, pēc tam jau ir atļauts mitrināt brūci. Laikā pēc ķeizargrieziena operācijas var rasties sāpes rētai. Lai ātri sadzītu, brūcei jāpieliek īpaši ātras ārstēšanas krēmi. Šādos gadījumos ir vērts steidzami konsultēties ar ārstu.

Izmantojot pārsēju

Lai saglabātu vēdera muskuļu un vēdera dobuma tonusu, ieteicams valkāt pārsēju. Pēcoperācijas periods pēc ķeizargrieziena tiek samazināts gandrīz uz pusi, izmantojot pārsēju līdzekļus. Apģērba lietošanas laiks ir vismaz viens mēnesis, jo ārkārtējos gadījumos, jo vairāk, jo ātrāk rehabilitācija pēc ķeizargrieziena. Piespraude ne tikai aizsargā šuvi, bet arī atvieglo bērna kopšanas procesu. Daudzi ārsti iesaka sākt pārsēju pēc sestajā grūtniecības mēnesī. Bet šim jautājumam ir vairākas kontrindikācijas:

  1. Problēmas ar kuņģa un zarnu traktu.
  2. Šūšanas simptomi pēc ķeizargrieziena.
  3. Iespējama nieru pietūkums.

Pirmajā gadījumā diskomforts pamatojas uz to, ka pārsējs izspiež gremošanas sistēmas orgānus, kas var radīt nopietnas problēmas. Šuves apspiešana rada sāpes.

Tērzēšanas laikā jāuzņem pārtraukumi, to nevar būt visu diennakti. Vēdera muskuļi atpūšas ar laiku, tāpēc pārtraukumi jāveic ik pēc 3-4 stundām. Individuāli izvēlēties pārsēju palīdzēs ārsts.

Menstruālā cikla atjaunošana

Šajā gadījumā pēc bērna piedzimšanas nav īpašu atšķirību dabiskā ceļā, un nav ķeizargrieziena - menstruālā cikla atjaunošana notiek vienādi. Lochia ir pēcdzemdību izdalīšanās sarkanā krāsā, kas līdzīga menstruācijai, ar savu specifisko smaržu. Viņi atstāj apmēram 2-3 mēnešus, īpaši bagātīgi pirmajās dienās pēc dzimšanas. Pakāpeniski viņi zaudē krāsu un pilnībā izzūd. Cik daudz ķermeņa atjauno pēc ķeizargrieziena un menstruālā cikla ir tīri individuāls process. Pēc dzemdībām dzemde nonāk pie vēlamā signāla un rada jaunu gļotādu. Atveseļošanās ilgst aptuveni 3 mēnešus. Kad notiek menstruācijas, pirmie cikli ir ļoti bagāti. Ar katru ciklu izdalīšanās daudzums normalizējas un pilnībā beidzas pēc 5 mēnešiem. No šī brīža ik mēnesi, kā iepriekš, ierodas īstajā laikā un reizi mēnesī.

Diēta un pareiza uztura

Rehabilitācija pēc ķeizargrieziena ir lielā mērā atkarīga no jaunās mātes barības. Pirmajās rehabilitācijas dienās pēc ķeizargrieziena ir parādīta sievietes tīrīšanas klizma, lai atjaunotu zarnas. Ārsti iesaka ne pārslodzes kuņģa - zarnu trakta un limita pārtikas uzņemšanu, kāpēc norīkojis attiecīgā pilinātāju ar nepieciešamajām vielām (parasti ievada glikozes). Diētu var ievadīt otrajā vai trešajā dienā. Slimnīcā ir viss, lai atjaunotu sievietes ķermeņa daļu darbā. Pēc trim dienām diētā ir atļauts jau ievest daudzus produktus, ir vēlams tos tvaicēt un augu eļļu. No uztura noteikti vajadzētu likvidēt ceptu un pikantu ēdienu, it īpaši, ja baro bērnu ar krūti.

Uztura īpašības pēc izlādes:

  1. Piens un piena produkti (piens, kefīrs, jogurts, biezpiens, dabiskie jogurti).
  2. Dārzeņi, neapstrādāti un vārīti. Ir ieteicams pagatavot dārzeņus pārim, jo ​​tie saglabā vairāk noderīgu vitamīnu.
  3. Gaļa Ēdienu gatavošanai vajadzētu arī tvaicēt vai vārīt. Gaļa satur olbaltumvielas lielos daudzumos, ķermeņa vajadzībām tas ir būvmateriāliem.
  4. Augļi Neapstrādāti āboli, bumbieri, banāni, vīnogas un apelsīni. Īpaši citrusa, ar augstu C vitamīna piesātinājumu.
  5. Sviesta un augu eļļa. Satur lielu daudzumu taukos šķīstošo vitamīnu.
  6. Ūdens Jo vairāk ūdens, jo labāk āda kļūst par tonusu un veselīgu izskatu.
  1. Gaļas produkti (desiņas, desas).
  2. Kūpināti produkti (zivis, gaļa).
  3. Tomātu mērce, kečups.
  4. Saldumi
  5. Ķiploki un sīpoli.
  6. Marinēti produkti.
  7. Ātrā ēdināšana.
  8. Gāzētie dzērieni un alkohols.

Ja meitene nolemj iet uz diētu, tad tas noteikti tiek apspriests ar ārstu. Pielāgošana noteiktai diētai ir iespējama, ja pēc operācijas nav komplikāciju. Vispirms ir vērts atcerēties mazuli, jo, kad baro bērnu ar krūti, viss, ko ēd mamma, tiek atspoguļots tajā. Diētu vajadzētu uzturēt ilgu laiku, apmēram 2 mēnešus.

  • Pirmā diena Brokastis - auzu pārslu, tēju un sviestmaizi ar sviestu. Pusdienas - dārzeņu sautējums, vistas buljons, vārīta krūts, tēja. Vakariņu sula ar musiļu. Starp ēdienreizēm varat ēst augļus un riekstus.
  • Otra diena Brokastis - vārīta ola, graudaugi ar pienu, tēja. Pusdienas - vārīti makaroni, bez eļļas, tvaicētas zivis, dārzeņu salāti, apģērbti ar olīveļļu. Vakariņas - sautēti kāposti, tvaicēti kotletes, tēja.
  • Trešā diena Brokastis - griķu biezputra, tēja, dabiskais jogurts. Pusdienas - nūdeles, tvaicēta gaļa, bezkoncentrālais kompots. Vakariņas - biezpiens ar augļiem un jogurtu, tēja, sautējums ar sviestu.
  • Ceturtā diena Brokastis - auzu pārslu biezputra ar sviestu, tēju, ābolu. Vakariņas - dārzeņu salāti, vistas krūtiņa ar griķi, vieglā zupa, tēja. Vakariņas - dārzeņu garšvielas ar vārītu zivju dzērienu bez cukura.
  • Piektā diena Brokastis - kefīrs un graudaugi, olu. Vakariņas - zupa, vārīti kartupeļi bez eļļas un tvaika gaļas gabals. Vakariņas - vārīti dārzeņi ar vistas kotletēm.
  • Nedēļas nogale - dzeršanas režīms, vairāk nekā 2 litri ūdens, neapstrādāti dārzeņi un augļi.

Šo pārtiku var kombinēt katru nedēļu un pievienot kaut ko jaunu, noderīgu.

Sekss un seksuālā dzīve

Pēc tam, kad ķermenis tiek atjaunots pēc ķeizargrāses, un, kad jūs varat sākt seksuālo dzīvi, ir grūti. Šie procesi ir individuāli. Ginekologam ir jāparedz kontracepcija meitenei pat tad, ja viņas periods vēl nav sācies. Atļauja seksuāli dzīvot ir iespējama pēc apspriešanās ar ārstu tikai pēc tam, kad ir pārbaudīta un secināta, ka dzemde ir sasniegusi vēlamo formu. Tas parasti notiek pēc diviem mēnešiem. Kas ir kontracepcija? Ķeizargrieziena process bojā dzīvības ķermeni, dzimumorgāni un hormoni tiek atjaunoti no jauna. Pēc cesareāna nākamā grūtniecība ir iespējama tikai pēc diviem vai trim gadiem, kad organisms ir pilnīgi normāls.

Atkārtota piegāde

Otrās un nākamās piegādes pēc ķeizargrieziena ir iespējamas pēc diviem - trīs gadiem. Līdz šim laikam seksuālās dzīves procesam būtu jāpievieno kontracepcijas līdzekļi. Ja pāris ir nolēmis uzrādīt citu bērnu, jums jākonsultējas ar savu ārstu. Ir gadījumi, kad grūtniecība pēc cesarean nav iespējama. Daudzām meitenēm ārsti nāk klajā ar labvēlīgu progresu nākamajā grūtniecības periodā - jūs varat dabūt dzimstību un tam nav šķēršļu.

Sports un cīņu atveseļošana

Cik ilgi ķermeņa atjaunojas pēc cesarean un kad jūs varat sākt spēlēt sportu, ir atkarīgs no sievietes vispārējā stāvokļa. Tiklīdz māte nolemj sākt spēlēt sportu, ir nepieciešams konsultēties ar ginekologu. Viņš novērtē dzimumorgānu stāvokli un šuvju dziedināšanas procesu. Ja viss ir labā formā, tas dod apstiprinājumu par fizisko piepūli. Bieži tiek konstatēts, ka pēc meitenes sporta spēlēšanas piens pazūd. Vai tas ir iespējams? Jā, tas ir iespējams. Sporta procesā jums ir jāzina pasākums, nevis jāpārslogo nesagatavoto ķermeni. Palielināt pieeju un vingrinājumu skaitu vajadzīgi pakāpeniski. Piemēram, Kegela vingrinājumi palīdzēs atjaunot dzemdes tonusu.

Ja ārstam nav kontrindikāciju, tad ar elpošanas palīdzību jūs varat uzsākt vingrošanu jau palātā.

  1. Deep elpa, ātra izelpošana. 2 komplekti 10 reizes.
  2. Dzeltā vēdera pēkšņa kustība ar dziļu elpu un dziļu elpu.
  3. Vēdera masēšana no augšas uz leju.

Ārsti iesaka darīt jogas pēc cesarean. Jūs varat pieteikties individuālām nodarbībām vai atrast mācību vingrinājumus mājas treniņiem.

Pēc diviem sporta mēnešiem jūs varat aktīvāk strādāt. Uzmanība jāpievērš vēdera muskuļiem un sēžamvietām.

Vingrinājumi presei:

  1. Kāju nomaiņa. 3 komplekti 20 reizes.
  2. Rumpja palielināšana 5 komplekti 15 reizes.
  3. Paaugstināt galvu kakla stāvoklī. Kaut arī saspiežot preses muskuļus. 3 komplekti 15 reizes.

Vingrojumi sēžamvietām:

  1. Squats 3 komplekti 30 reizes.
  2. Squatting ar svaru (2-3 kg). 3 komplekti 20 reizes.
  3. I. p - guļ uz viņa pusi. Kāju pacelšana gar ķermeni. 3 komplekti 20 reizes. Ar otru kāju arī.

Miega un atpūta

Pēc operācijas noteikti vajadzētu labi atpūsties un izveidot miega un atpūtas režīmu. Sapņā ķermenis tiek atjaunots un nāk formā. Ar mazu bērnu tas noteikti ir problemātisks, bet izeju vienmēr var atrast.

Pastaigas

Ar bērna pastaigu parādīšanu jābūt ikdienas režīmā. Svaigs gaiss un skābeklis palīdzēs jūsu mazulim pierast pie dzīvības ārpus dzemdes, un mātes - piesātināt ķermeni ar skābekli. Bez skābekļa, organisma atgūšana nav iespējama. Tas baro audus un orgānus un palīdz dziedināt griezumus un rētas.

Higiēna

Dušas un karstas vannas lietošana ir atļauta tikai pēc šuvju noņemšanas. Līdz šim punktam vajadzētu mazgāt ar siltu ūdeni un ziepēm un noslaukiet ķermeni ar salvijas, lai izvairītos no infekciju rašanās.

Vēdera ādas tonis

Apbruņots ar eļļām, jūs varat sākt cīnīties ar strijas, ja tās, protams, ir pieejamas. Eļļas aktīvi izlīdzina ādu un baro to. Galvenais šajā biznesā ir pareizība. Katru dienu - no rīta un vakarā, lai lietotu eļļu uz vēdera un sēžamvieta. Par labāko efektu nesareizina masāžu.

Pirmās dienas pēc cesarean section: kā paātrināt atgūšanu?

Neatkarīgi no tā, kā bērns piedzimis dabiski vai ar ķeizargriezienu, viņa ierašanās mūsu pasaulei ir īsts brīnums, un rūpēties par mazu ķermeni kļūst par jaunās mātes primāro uzdevumu. Tomēr pirmās dienas pēc ķeizargrieziena sekcijas reizēm kļūst par īstu testu, jo visas darbības, kas agrāk neradīja grūtības, piemēram, klepojot, smejot, pagriezoties uz sāniem, dziļi elpot, tagad šķiet neticami sarežģītas un sāpīgas. Ko gaidīt un kā atvieglot savu stāvokli pirmajās dienās pēc cesarean sadaļā?

Pirmās dienas pēc cesarean section: ko gaidīt?

Pirmajā dienā pēc cesareanizētās daļas intensīvās terapijas nodaļā rūpīgi jāuzrauga jaundzimušā māte, mēra spiedienu, impulsu, temperatūru. Ārsts pastāvīgi uzrauga dzemdes samazināšanos, vai ir daudz izdalīšanās, vai urinēšana notiek. Ja ķeizargrieziena laikā tika izmantota epidurālā anestēzija, tad sievietei ieteicams palikt gultā 3 līdz 12 stundas. Pirmo reizi ar māsas vai radinieku palīdzību ir jācenšas uzmanīgi, lēni, bez steigas, bez pēkšņas kustības. Ir atļauts apsēsties ne agrāk kā 2-3. Dienā pēc operācijas.

Kā padarīt dzīvi vieglāku pēc ķeizargrieziena?

Diemžēl, pieturēšanās un pārvietošanās pēc ķeizargrieziena sekcijas būs nepārtraukti, un no tā nevar izvairīties. Bet jūs varat padarīt savu dzīvi vieglāku, justies ērtāk un ērtāk, un neradot sev papildu nepatīkamas sajūtas, ja sekojat vienkāršiem padomiem.

Kā pāriet uz pusi?

  • Salieciet ceļgalus un kājas uz gultas virsmas.
  • Mēs atpūšamies pie mūsu kājām un pacelām mūsu gurnus, lai mēs varētu iztaisnot ķermeni no pleciem līdz ceļgaliem.
  • Tagad pagrieziet gurnus uz sāniem un nometiet tos uz gultas. Augšējais rumpis pagriežas vienā virzienā.
  • Un šeit jūs jau melojat savā pusē.

Šāds maigs veids, kā pāriet uz tā pusi, ietaupīs tev un jūsu vīlēm no nevēlamas sāpēm un bojājumiem, kā arī ietaupīs elkoņus no drēbēm un pārmērīgas spriedzes.

Kā atvieglot klepu?

Diemžēl pat mazākais klepus pēc ķeizargrieziena var radīt ievērojamas ciešanas. Tagad arvien biežāk cezārakcijas sadaļā tiek izmantota epidurālā anestēzija, tomēr tiek lietots arī vispārēja anestēzija. Šajā gadījumā ir nepieciešams klepus, lai atbrīvotos no tām uzkrāto gļotu plaušām. Vienkārša metode, ko vienkārši sauc par "vilku", palīdzēs bez sāpēm klepus. Kaut arī nosaukums ir dīvains, bet tehnika ir patiešām efektīva.

Tātad, ja jūtat, ka klepus ir piemērots jums, jums ir jārīkojas šādi:

  • Aizsargājiet šuves ar rokām, nelielu spilvenu vai dvieli.
  • Ieduriet lēni un dziļi, pilnīgi iepildot plaušas ar gaisu.
  • Izstiepjiet asi, bet maigi, velkot vēderu, bet neļaujot tam piepumpēt.
  • Tagad atskaņojiet skaņu kā "woof".

Ja sajūta īgojat krūškurvī un ir izteikta vēlēšanās klepus, vairākas reizes stundu lietojiet šo klepu, līdz plaušas ir dzidras.

Kā izkļūt no gultas?

Pirmo reizi slimnīcas darbinieki pēc gūstes-ginekologa atļauja palīdzēs jums atbrīvoties no gultas pēc ķeizargrieziena. Kad jūs vispirms izkļūstat no gultas, jums var būt reibonis un vājums. Tev tas ir normāls un, diemžēl, ir neizbēgams.

Lai izkļūtu no gultas, rīkojieties šādi:

1. Ieslēdziet savu pusi, ievērojot padomus sadaļā "Kā ieslēgt pusi?". Pēc tam ļaujiet kājām uzkarināties no gultas malas un, liekot elkoņu no gultas, pēc iespējas viegli un maigi pārvietojiet sēžamvietā.

2. Nekavējoties uzkāpt, sēdēt kādu laiku, pārvietot kājas un kājas.

3. Kad jūtaties gatavs, ielieciet kājas uz grīdas un piecelieties ar palīdzību. Centieties iztaisnot, nepaliekot noliekties "trīs mirušos". Lai gan jums šķiet, ka šuves tiek pievilktas, patiesībā taisni stāvot nevar savainot šuves.

4. Tā kā jūs mazliet izmantojat stāvošajai pozīcijai, veiciet nelielu soli.

Atcerieties, ka grūtākais ir beidzies un katru reizi, kad jūs piecelties, tas būs vieglāk un vienkāršāk. Slavējiet sevi, nelieciet staigāt, mēģiniet pakāpeniski palielināt pakāpienu skaitu un pastaigu ilgumu. Tas veicina ķermeņa atjaunošanos un ātru dūrienu dziedināšanu. Atcerieties, ka ikviena papildu kustība tuvina jums kāroto izlādi un ātri atgriežas mājās ar savu mazuli.

Kas nevar būt pirmā reize pēc ķeizargrieziena

Cēzara sadaļa tiek izmantota gadījumos, kad nav iespējama neatkarīga piegāde dažādu iemeslu dēļ. Pēc ķeizargrieziena, kā arī pēc citām operācijām atgūšanas periodā tiek pieņemti daži aizliegumi un ieteikumi. Kas nevar izdarīt pēc ķeizargrieziena un tas ir iespējams pēcoperācijas periodā, katrai sievietei, kura gatavojas operācijai, būtu jāzina.

Pirmās pēcoperācijas perioda dienas

Pēc ķeizargrieziena sieviete atrodas intensīvās terapijas nodaļā. Šajā laikā sieviete saņem intensīvu rehabilitācijas terapiju. Atkarībā no sievietes stāvokļa, viņa var izrakstīt zāles, lai atjaunotu zaudētās asinis, antibakteriālas zāles un zāles, kas atjauno zarnu.

Pirmajā dienā pēc operācijas nevar ēst. Jūs varat dzert ūdeni ar citronu sulu. Arī pirmajā dienā nav ieteicams sēdēt. Visas barības vielas pirmajās 24 stundās pēc cesarean section sieviete saņem intravenozi piltuvju veidā.

Otrā postoperatīvā perioda diena

Ja operācija bija nesarežģīta un sievietes stāvoklis darbā bija stabils, otrajā dienā jaunā māte tika pārcelta uz pēcdzemdību terapijas nodaļu. Katrai sievietei, kam veikta operācija, konsultējas par terapijas metodēm pēcoperācijas ārstēšanai. Šuves pēc ķeizargrieziena tiek ārstētas 2 reizes dienā.

Antibiotiku terapija turpinās. Aizliegumi šajā laikā kļūst mazāk stingri. Cieto pārtikas produktu aizliegums turpinās. Mamma jau var ēst buljonus, dabīgo jogurtu, vārītu gaļu, sasmalcinātas maisītājā. Jūs varat arī dzert tēju, kompotus un augļu dzērienus. Maltītes būtu jāierobežo. Ir nepieciešams ēst nelielās porcijās 5-6 reizes dienā.

Sākot no otrās dienas, jums jāsāk pārvietoties neatkarīgi. Tomēr asu izkāpšana no gultas nav ieteicama. Tev vajag uzmanīgi piecelties, pagriežot sānu un noliecot kājas uz grīdas. Pirmajās dienās tas būs grūti, taču motora aktivitāte pēc operācijas ir ļoti svarīga, lai ātri atgūtu visas ķermeņa funkcijas.

Turklāt, sākot ar otro dienu pēc operācijas, krūts ir jāpielieto jaundzimušo pēc iespējas biežāk. Paceliet bērnu uzmanīgi, bez spriedzes vēdera muskuļiem. Tas palīdzēs izveidot laktāciju un veicināt dzemdes strauju samazināšanos.

Trešā pēcoperācijas perioda diena

Trešajā dienā pēc ķeizargrieziena cieto pārtikas aizliegums paliek. Jūs varat pakāpeniski iekļaut diētu putra, beztauku biezpiena, jogurta ar zemu tauku saturu, kotletes tvaika, dārzeņu vai augļu biezenī. Pārēšanās pārtraukšana. Ir nepieciešams ēst bieži, bet mazās devās.

Tomēr jūs nevarat pēkšņi izkļūt no gultas un sasprindzināt vēdera muskuļus. Kaut arī pēcoperācijas šuvju neaizkavē rēta, nevar uzņemt dušu. Pirmo uzmanīgo peldēšanu var veikt ne agrāk kā septītajā dienā pēc operācijas. Nevelciet šuvi ar mazgāšanas lupatiņu. Jūs varat viegli ziept to ar ziepēm un noskalot ar siltu ūdeni. Ir svarīgi rūpīgi notīrīt šuvi pēc peldēšanas ar mīkstu dvieli. Uzturiet šuvi sausu. Pēc ārstu ieteikuma, ja nepieciešams, šuvi jāārstē ar antiseptisku šķīdumu.

Stitus pēcoperācijas periodā

Atkarībā no šuvēm, kas tika izmantotas operācijas laikā, šuves var būt absorbējamas un nav absorbējamas. Šodien vairumā gadījumu ķirurgi izmanto šuvju materiālus, kas pēc operācijas nav jānoņem.

Vītnes izšķīst 2 mēnešu laikā pēc operācijas vai paliek pacienta ķermenī, un nav nepieciešama izņemšana. Pareizi uztverot un ievērojot visus ieteikumus, pēc 3 līdz 6 mēnešiem pēc iejaukšanās šūšana ātri aizkavējas un kļūst gandrīz nemanāma.

Lai izvairītos no problēmām ar šuves, jūs pats nevarat noņemt pārsēju. Ir nepieciešams stingri ievērot visus ārstu ieteikumus un ievērot speciālistu norādījumus. Normālos šuvju stāvokļos sieviete tiek izmesta mājās 7-10 dienas pēc ķeizargrieziena.

Mājas atjaunošana

Neskatoties uz to, ka sieviete atgriezās mājās, viņai pirmajās nedēļās pēc operācijas vajadzētu stingri ievērot ārstu ieteikumus. Nav iespējams pēkšņi pacelt bērnu, labāk, ja viņi baro to jums. Nav nepieciešams veikt smagu darbu un pārmērīgu darbu.

Ārsti neiesaka pacelt svarus un uzstāt, ka vienīgā lieta, ko sieviete var pacelt pēcoperācijas periodā, var būt jaundzimušais bērns. Visu pārējo mājas darbu, kas saistīts ar pacelšanas svaru, jums ir jāuzticas, lai darītu ģimeni un draugus.

Diēta pakāpeniski atgriežas pie parastajiem ēdieniem sievietēm. Tomēr saldu, ceptu, tauku aizliegums. Tāpat visā pēcoperācijas periodā ir aizliegts ēst pākšaugus, kāpostu, citrusaugļus, desiņas, konservētos pārtikas produktos un maizes izstrādājumos.

Pēc tam, kad pēc operācijas sieviete tiek pilnībā atjaunota, šos produktus var ievadīt uzturam, rūpīgi ievērojot jaundzimušo reakciju. Ja bērns reaģē ar alerģisku reakciju vai kuņģa darbības traucējumiem, aizliegums dažiem pārtikas produktiem var saglabāties visā barošanas ar krūti periodā.

Intīms dzīve pēcoperācijas periodā

Atkarībā no sievietes stāvokļa dzimuma aizliegums var atšķirties no 1,5 līdz 2 mēnešiem pēc ķeizargrieziena. Šo jautājumu vajadzētu atrisināt ārstējošais ārsts, pamatojoties uz pārbaudi un atkopšanās dinamiku pēcoperācijas periodā.

Pēc rašanās komplikācijas, piemēram, infekcijas locītavu iekaisums dzemdes, endometrioze, et al., Aizliegums intīmas attiecības var pagarināt līdz pat pabeigtu atgūšanu. Jebkurā gadījumā intīmo dzīvi var atjaunot tikai pēc izdalījumu pārtraukšanas un pilnīgas dziedēšanas.

Sports pēcoperācijas periodā

Daudzas sievietes ir ieinteresētas jautājumā par to, kad sākt fizisko vingrinājumu, lai atjaunotu skaitli. Ja sieviete, kas dzemdēja vien var sākt izmantot, uzreiz pēc iznākšanas no slimnīcas, ka sievietēm, kas tika cesarean sadaļā viss ir ļoti atšķirīgs.

Pēc operācijas jums jāiztur vismaz 1,5 mēneši pirms fiziskās aktivitātes. Ir nepieciešams sākt nodarbības ar minimālajām slodzēm, pakāpeniski palielinot vingrinājumu skaitu un tempu.

Vai vingrinājumi, lai stiprinātu vēdera muskuļus, tikai pēc ārstējošā ārsta atļaujas.

Pirms tam jūs varat veikt vieglu vingrošanu, kuras mērķis ir paaugstināt vitalitāti un garastāvokli.

Atkārtota piegāde

Sievietes, kas dzemdējušas ar operācijas palīdzību, nav ieteicams plānot grūtniecību agrāk kā 2 gadus pēc operācijas. Šajā laikā rēta uz dzemdes izzudīs pilnīgi un nespēs negatīvi ietekmēt nākamo grūtniecību.

Ja tiek ievēroti visi ieteikumi, sieviete ātri atjaunojas pēc operatīvās izrakstīšanas un var plānot nākamā bērna piedzimšanu. Šādā gadījumā atkārtota piegāde, visticamāk, notiks arī ar ķirurģiskas iejaukšanās palīdzību. Tomēr ir gadījumi un neatkarīga piegāde pēc operācijas.

Atveseļošanās pēc cesarean section

Pēc ķeizargrieziena pirmās dienas ir visgrūtāk. Šāds sīkums, piemēram, pagriežot pusi, klepojot, dziļi ieelpojot vai sasniedzot gultu, nav viegli.

PIRMDIENI

Pirmajā dienā pēc operācijas jaunizveidotā māte atrodas intensīvās terapijas nodaļā, kur viņas stāvokli uzrauga medmāsa un anesteziologs. Tiek mērīts asinsspiediens, pulss, temperatūra, dzemdes kontrakcijas pakāpe un maksts izdalījumi, urinēšana. Medmāsa maina apretūras pēcoperācijas šuvju zonā. Pēc epidurālās vai mugurkaula anestēzijas piemērošanas sievietei jāpaliek gultā 3 līdz 12 stundas. Jums vajadzētu pakāpeniski piecelties, bez steigas, bez pēkšņas kustības un vienmēr klāt kādam no medicīnas personāla vai radiniekiem. Jūs varat sēdēt 2-3. Dienā pēc operācijas.

Pēc operācijas justies ērtāk, pietiek ar sekojošiem padomiem:

Ieslēdziet tā malu

1. Lai atvieglotu griešanos no aizmugures, vispirms salieciet ceļus, lai jūsu kājas paliktu uz plaknes, uz kuras jūs guļat.
2. Atkarieties no kājām un paceliet gurnus, lai jūsu ķermenis taisītu no pleca uz ceļiem.
3. Pagrieziet gurnus uz sāniem un nolaidiet tos. Pēc tam pagrieziet augšējo ķermeni tajā pašā virzienā.

Tātad jūs esat guļ jūsu pusē. Tādā veidā jūsu vīles ietaupa no bojājumiem un saglabā jūsu elkoņus no sāpīgas berzes uz loksnēm.

Klepus

Ja ķeizargrieziena sadaļā tiek izmantota vispārēja anestēzija, lai atbrīvotos no plaušām uzkrāto gļotu, ir nepieciešams klepus.

Lai klepus, nebaidoties no nepatīkamām vai sāpīgām sajūtām, izmantojiet vienkāršu tehniku, ko sauc par "vilku". Neskatoties uz savu ironisko nosaukumu, tas ir patiešām efektīvs un ieteicams ekspertiem.

1. Ir jānostiprina šuves ar rokām, ar nelielu spilvenu vai ar dvieli.
2. Tagad dziļi elpojiet, pilnīgi iepildot plaušas.
3. Nākamā darbība ir pilnīgs izelpas, asi, bet maigi - velkot kuņģī, nevis uzpūšot to.
4. Padariet skaņu kā "vilks".
5. Atkārtojiet vairākas stundas stundas laikā, īpaši, ja jūtat, ka krūšu kurvī ir drebuļi vai drebēšana. Ja krūtis ir tīra, un jūs regulāri izkļūt no gultas, bieži vien tas nav jādara.

Ja "neparastas dzemdības" ir plānotas īpašas liecības dēļ, ko mēs jau detalizēti raksturojām rakstā "Nenovērtējama palīdzība dzemdībās", būs ārkārtīgi noderīgi pareizi klepot.

Iet uz kājām un ejot

Pēc ārsta atļauja pirmo reizi jums palīdzēs medmāsa no gultas. Šajā gadījumā Jums var būt vājums un reibonis. Nebaidieties! Tas ir dabiski, jo jūs tikko esat izgājuši vēdera operāciju! Neatkarīgi no tā, vai lietoja vispārēju anestēziju vai epidurālo anestēziju, pirmajā pacelšanās laikā vājuma sajūta ir neizbēgama.

Tagad, palielinoties pirmo reizi, vispirms domā par to, kas jau ir visgrūtāk, un jau pirmais pacelšanās jau nozīmē, ka jūs esat stingri jāuzlabo!

Bērna dzimšana ir lielisks notikums, reāls feat, neatkarīgi no tā, kā tas notika - caur dzemdību kanālu vai ar "ķeizargrieziena" palīdzību. Nopietni domāju, ka kādā brīdī, tieši tajā pašā milzīgās Zemes vietā, šis feat tika sasniegts JŪS! Un ļoti drīz jūsu ilgi gaidītais bērns būs kopā ar jums mājās, un jūs pilnībā izbaudīsiet mātes laimi, brīnišķīgos komunikācijas mirkļus ar mīļāko, vismīļāko, dārgāko būtni pasaulē.

Ja jūs stingri ievērojat ārsta ieteikumus, izpratne, ka jūsu veselība ir tieši atkarīga no to ievērošanas, atjaunošanas periods norisēs vienmērīgi un ātri.

Lai izkļūtu no gultas, rīkojieties šādi:

1. Ieslēdzot tā sānu, ļauj kājām nolokties no gultas malas un novietot sevi sēžamvietā.
2. Sēdi nedaudz un veiciet kustības ar savām kājām.
3. Kad esat gatavs, nolaidiet kājas uz grīdas un piecelieties (vienmēr ar palīdzību). Stāvēt pēc iespējas taisni. Tas nekaitē jūsu šuvēm, pat ja šķiet, ka tie ir izstiepti.
4. Kad esat pieradis stāvēt, veiciet nelielu soli.

Katru reizi, kad jūs nokļūsiet no gultas, pamanīsit, ka to ir vieglāk un vieglāk izdarīt.

Tagad mēģiniet pakāpeniski palielināt jūsu pastaigas ilgumu. Vienkārši neaizmirstiet domāt:

- es esmu darīts! Ar katru soli es kļūstu stiprāka. Katra kustība mani tuvina izgāšanas namam, jo ​​katrs spārnu atloks pavada putnu tuvāk un tuvāk tās lolotajām ligzdām.

Zarnu gāzes

Viņi, mīļie, ir spiesti pievērst uzmanību sev pēc jebkādas operācijas vēdera dobumā. Vienkārši sakot, šī ir situācija, kuru skaidri izteica vārdi "Es esmu pātagā". Šīs nepatikšanas iemesls ir zarnu darbības palēnināšanās operācijas rezultātā.

Piesaistīšana gāzēm jums palīdzēs:
- dziļa elpošana;
- šūpuļkrēsls (ja gāzes radīs traucējumus mājās);
- pārtikas produktu un dzērienu, kas rada gāzes, pēcoperācijas uzturā

Urinēšana

Vēl viens delikāts brīdis - iespējamās grūtības ar urinēšanu. Tās var rasties pēc katetru urīnvada, anestēzijas un vēdera operācijas.

Neuztraucieties, dzeriet vairāk šķidruma, mēģiniet urinēt dušā vai vannā. Ja jūs nevarat urinēt sev, jums joprojām vajag katetru, lai iztukšotu urīnpūsli.

RIGHT FOOD

1. diena

Sievietei ir atļauts dzert ūdeni bez gāzes, paskābināts ar citronu sulu. Ņemot vērā to, ka parasti pēc operācijas tiek ievietoti pilinātāji, pirmajā dienā māte saņem visas uzturvielas tieši asinsritē.

2. diena

Otrajā dienā pēc ķeizargrieziena sieviete tiek pārcelta no intensīvās terapijas nodaļas uz dzemdībām. Diēta pēc ķeizargrieziena ir līdzīga diētai pēc jebkādas vēdera operācijas. Blīvs ēdiens ir izslēgts - šajā laikā ir nepieciešams pēc iespējas lielāki uzturēt gremošanas trakta orgānus.

3. un 3. diena.

Diēta tiek pakāpeniski paplašināta. Trešajā dienā pēc operācijas ēdienkartē tiek iepildīts liesa vistas buljons, malta vārīta gaļa, biezpiens vai gaļas biezenis vai suflē. Visa diēta ir sadalīta 5-6 pieņemšanā. Atļauts dzert ne ļoti saldu tēju, pikantu želeju, kompotus, buljona gurnus. Parastā ēdiena daudzums katrā uzņemšanas reizē - 70-100 ml.

Pirmajam neatkarīgajam krēslam jābūt 3-5 dienas pēc operācijas. Pēc tam jūs varat atgriezties pie produktiem, kas patērēti grūtniecības laikā, bet ievērojot ierobežojumus, kas ieteikti barojošām mātēm. Galu galā, līdz šim pienam parasti nāk.

Izdomu normalizēšana un aizcietējuma profilakse ir ļoti noderīga:

- mērens fiziskās aktivitātes,
- arī uzturā pietiekami daudz dārzeņu un žāvētu augļu (jo īpaši plūmju). Šajā periodā nav uztura paradumu sievietēm, kuras dzemdēja ķeizargriezienu, neeksistē.

Zīdīšanas periods "no A līdz Z"

Pirmā barošana ir iespējama pat operācijas telpā ar nosacījumu, ka operācija tika veikta ar vietēju anestēziju, un slimnīcas noteikumi atļauj šādu barošanu. Bet barojot, jums būs jāgaida nedaudz, ja operācija tiek veikta ar vispārēju anestēziju vai bērnam nepieciešama medicīniska aprūpe.

Centieties pacelt bērnu no bērnu kameras, tiklīdz jūs nonākat savās sajūtās. Jāatceras, ka daži fizikālie faktori apgrūtina bērna pievienošanos krūtīm.

Pat bailes var izraisīt pirmo neveiksmīgo ēdināšanu. Turklāt piens var nonākt vēlāk (5-9 dienas), pateicoties vispārējās anestēzijas lietošanai un to līdzekļu izmantošanas ierobežošanai, kas samazina dzemdi, nepieciešamo hormonu trūkums maksāšanas laikā. Tomēr Jūsu mazuļa piens ir tik nepieciešams!

Atcerieties šādus noteikumus

Pieprasīt piestiprināšanu mazuļa krūtei tūlīt pēc piegādes vai pēc anestēzijas izņemšanas. Bet no pirmās barošanas ar krūti barojot, negaidot, jo abām jums ir daudz jāapgūst.

Jautājiet savam ārstam, ja redzat ārsta vai slimnīcas barošanas aizliegumu barot bērnu vecuma bērniem, jo ​​īpaši, ja dzimšana ir normāla. Jums ir jānogādā bērns barošanai.

Visbiežāk grūtniecības un dzemdību slimnīcās pēc cesarean lietošanas tiek izmantotas zāles, kas ir saderīgas ar barošanu ar krūti, bet medmāsas joprojām skandē mammas ar kaitīgiem medikamentiem, īpaši antibiotikām. Jautājiet savam ārstam, kādi medikamenti Jums ir izrakstīti un vai tie ir saderīgi ar barību. Uzrakstiet šo zāļu nosaukumus.

Var gadīties, ka barošanas laikā jūsu mazulis gulēs. Atmodiniet viņu, neskatoties uz to, ka tas nešķiet ētisks. Kad viņš pamostas, sāciet to tūlīt. Galvenais ir jūsu vēlēšanās sākt un turpināt barošanu. Piena ražošana ir ļoti atkarīga no divām lietām: jūsu pārliecība, ka jūs varat barot bērnu, un nepieredzējis bērna aktivitāti.

Katru reizi, kad bērns tiek ievests barošanai, noteikti piestipriniet to krūtīm pat tad, ja tas miega: bērni var sūkāt pusi.

Esi pacietīgs. Neuztraucieties, bērns nebūs izsalcis, jo nepieciešamība pēc ēdiena jaundzimušajiem ir maza. Pirmkārt, jūsu bērnam ir vajadzīga mīlestība un mīlestība. Turiet viņu tuvu. Viņš "atcerēsies" jūsu sirdsdarbību un "atzīs" tevi.

Ja bērns ir ar jums ne agrāk kā 3. dienu un tiek turēts atsevišķi:

Atrodoties palātā atsevišķi no bērna, dekantē abas krūtis - labāk ir veikt 8-10 īsus mēģinājumus 5 minūtes, ik pēc 2 stundām, izņemot nakts pārtraukumu no plkst. 24.00 līdz 6.00. Jūsu mazulis ir tikko piedzimis, un, lai gan jaunpienu veido nedaudz, atkarībā no tā dabiskās vajadzības. Tāpēc izteikti 5-10 grami nepietiek. Un nav iespējams izteikt "līdz pēdējam pilienam". Nepakļauj sevi spīdzināšanai. Pirmspienīšņus savāc pudelē, 8 stundas to var uzglabāt bez ledusskapja istabas temperatūrā. Pēc iespējas ātrāk piešķiriet jaunpienācējam jaunpienu, vēlams, no karote, liekot mazulim elkoņu tā, lai tas būtu puse vertikāli.

Ja bērns tiek nogādāts jums līdz stundai, saglabājiet vēl 6-8 pīpes, izņemot nakts pārtraukumu. Parasti katru otro ēdienu neefektivē tas, ka bērns tiek barots, un viņš tiek izlietots no pudeles. Ja barošanas laikā bērns aktīvi uzsūc krūti pareizajā stāvoklī, apsveriet šo datumu, sūknējot. Ja mazulis iesūc lēni - celms krūti pēc barošanas.

Katru reizi, kad apmeklējat bērnu, jums vajadzētu koncentrēties ne uz to, cik daudz viņš iesūc, bet par to, kā viņš ņem krūtis.

Pārliecinieties, ka mazuļa lietošana abās krūtīs vienā barošanā ir labāka laktācijas stimulācija. Dariet to līdz brīdim, kad pastāv būtisks piena izsvīdums, kas var sākties 2.-5. Dienā pēc bērna regulāra ievadīšanas.

Barojiet bērnu tikai tad, kad viņš ir mierīgs. Pretējā gadījumā viņš nevarēs atrast un nofiksēt sprauslu. Ja bērns kliedz, velciet viņu tuvu, sakratiet un nomieriniet viņu. Tad dod krūtīm. Lai mazinātu pēcoperācijas diskomfortu, barojot bērnu, novietojiet zem spilvena spilventiņu, kas atrodas uz sāniem. Laika gaitā zvīņa sāpes pazudīs, un barojot bērnu, jums būs tikai prieks.

Jūs un jūsu bērns ir mājās!

Neuztraucieties, ja barojat bērnu. Barošana sākas pēc iespējas mierīgāk un atvieglinātas. Uzziniet, kā nedomāt par kaut ko, kas tevi satricina un traucē.

Turklāt garīgais stress var samazināt piena noplūdi.

- Uzaicināt zīdīšanas konsultantu, lai uzzinātu praksi un zīdīšanas tehniku ​​(jums ir jāapgūst, kā pareizi lietot, pienācīgi atņemt, apmierināt, barot no dažādām pozīcijām, gulēt guļ un guļ kopā bērnībā, vajadzības gadījumā pareizi izteikties)

- Pirms apspriešanās par barošanu ar krūti, katru divu stundu laikā jālieto mazuļa krūtīs neatkarīgi no tā, vai viņš guļ vai pietrūkst, izņemot nakts pārtraukumu no pulksten 22-24 no rīta līdz 4:00.

"Paņemiet mazuli gultā ar tevi, tiklīdz te gulēsi gulēt un naktī gulēsit kopā ar viņu."

Jūsu barība, barojot

Barojot bērnu ar krūti, dienas devā jāiekļauj vismaz 500 ml piena, kefīra vai jogurta, 50-100 g biezpiena, apmēram 200 g gaļas, 600 g dārzeņu (pēc savukārt jāievada dažādi dārzeņi), 1 olu, 300-500 g augļu ( summa pakāpeniski jāpalielina), 35 g svira un 20 g augu eļļas.

Nepieciešams izslēgt alkoholu un pārtikas produktus, kas izraisa alerģiju: medu, citrusaugļus, zemenes, šokolādi, konservētas preces, desas. Ir nepieciešams dzert pietiekami daudz šķidruma. Ir ieteicams atsākt arī vitamīnu minerālu kompleksu uzņemšanu grūtniecēm un laktācijas periodā, jo nepieciešamība pēc vitamīniem un minerālvielām ir tikpat augsta kā grūtniecības laikā.

Ieteicams, lai kāds palīdzētu jums ap māju, lai jūs varētu veltīt laiku, lai atjaunotu savu spēku un izveidotu barošanu ar krūti. Pēc diviem vai trim mēnešiem jūs jau varat sākt veikt īpašus vingrinājumus, lai iegūtu vēdera elastību, slaidas kājas, krūšu skaistumu.