Kā un kādā vecumā jūs varat masēt jaundzimušo?

Dzemdības

No dzimšanas bērnam ir nepieciešama rūpīga aprūpe. Šajā gadījumā nozīmīgu lomu spēlē masāžas procedūras, jo īpaši tās, ko veic māte.

Masāža ārstēšanas nolūkos jāveic speciālistam, jo ​​nepieredzējuša persona var kaitēt mazulim.

Apsveriet vecumu, kādā jūs varat un vajadzētu veikt bērnu masāžu. Tāpat uzmanība jāpievērš šādu procedūru lietderīgajām īpašībām.

Kāda ir tā izmantošana?

Veselības veicināšanai tiek veikti masāžas procedūras zīdaiņiem. Atkarībā no mērķa tās iedala šādos veidos:

  1. Terapeitiskā. Viņus var iecelt tādi speciālisti kā neirologs ķirurgs vai ortopēds. Terapeitiskā masāža ir paredzēta īpašas veselības problēmas risināšanai.
  2. Pareiza. Šāda veida masāža ir paredzēta, lai nostiprinātu medicīnisko procedūru pozitīvos rezultātus. Tas palīdz novērst konkrētas slimības atjaunošanos. Korekcijas masāžu nosaka ārsts. Procedūrām jums jāsazinās ar kvalificētu masu māzi.
  3. Profilaktiska. Šādas procedūras var veikt neatkarīgi mājās. Profilaktiskās masāžas stiprina muskuļu korsete, veicina pareizu ķermeņa attīstību, kā arī palielina imunitāti.

Pareizi veiktai masāžai ir daudz noderīgu īpašību, proti:

  • veicina mazuļa normālu fizioloģisko augšanu un attīstību;
  • uzlabo gremošanas procesu;
  • normalizē asinsriti;
  • palielina limfas plūsmu;
  • veicina spēcīgu un veselīgu miegu bērnam;
  • paātrina vielmaiņas procesus;
  • palielina ādas aizsargājošās īpašības, paātrina epitēlija audu atveseļošanās procesu;
  • stiprina imūnsistēmu.

Masāžas procedūras mājās var apvienot ar bērnu dziesmām un romāniem. Tas padarīs šo procesu par mazuļa interesantu un ērtu.

Cik daudz mēnešu es varu sākt?

Veikt masāžas procedūras zīdaiņiem, jo ​​preventīvajam pasākumam jābūt no pirmā dzimšanas mēneša. Atkarībā no vecuma ir bērns, masāža tiek veikta virzienā, lai sasniegtu šos mērķus:

  1. Līdz trim mēnešiem. Šajā vecumā gandrīz katram bērnam ir muskuļu hipertonija. Masāža šajā gadījumā palīdz atpūsties.
  2. Līdz 4 mēnešiem. Šajā periodā zīdaiņa hipertonu izzūd. Procedūras ir vērstas uz augšējo un apakšējo ekstremitāšu muskuļu nostiprināšanu. Pirkstu masāža palīdz uzlabot smalkas mehāniskās prasmes, kā arī novērš problēmas ar runas aktivitāti.
  3. Kopš sešus mēnešus. Šajā vecumā bērnam vajadzētu patstāvīgi pārvērtīties un sēdēt. Sešu mēnešu laikā mazuļa masāža ir vērsta uz muguras un vēdera muskuļu nostiprināšanu.
  4. Līdz 9 mēnešiem. Šajā periodā bērns sāk veikt neatkarīgus mēģinājumus staigāt. Šajā gadījumā masāžas vingrinājumi ir paredzēti, lai stiprinātu muskuļus visā ķermenī.
  5. Līdz 1. gadam. Šī vecuma procedūras ir nepieciešamas, lai normalizētu kustību koordināciju. Labāk ir tos turēt spēles veidā, jo bērns jau sen ir miegs.

Kad un kādā laikā tas ir labāks?

Pirms masāžas vingrinājumu veikšanas maksimālajai efektivitātei ir jāievēro sekojoši noteikumi:

  1. Jaundzimušā masāža ir jāveic no rīta. Ja tā tiek veikta pirms gulētiešanas, bērns var pārņemt bērnu, kā rezultātā viņam būs grūti iemigt. Ja vingrinājumi tiek veikti vakarā, tad manipulācijām jābūt vieglām, nomierinošām.
  2. 30-40 minūtes pēc ēšanas. Vingrinājumi uzreiz pēc ēšanas var izraisīt vemšanu. Nav arī vēlams tos izlaist tukšā dūšā.
  3. Cik daudz laika tas notiek? Pirmās procedūras ilgumam jābūt ne vairāk kā 5-7 minūtēm. Laika gaitā šī starpība ir jāpalielina līdz 15 minūtēm.

Tāpat neaizmirstiet noņemt gredzenus un aproces pirms masāžas. Tas palīdzēs izvairīties no ādas bojājumiem.

Cik bieži procedūra var tikt veikta zīdaiņiem?

Lai veiktu maksimālos rezultātus, jums to jādara katru dienu. Procedūru skaitam jābūt 1-2 reizes dienā. Tas viss ir atkarīgs no zīdaiņu attīstības individuālajām īpašībām, kā arī no masāžas mērķa.

Interesants video

Noskatīties video no ortopēdiskā ķirurga par masāžu jaundzimušajiem:

Secinājums

Mātei nav grūti apgūt visvienkāršākās mazuļu masāžas tehniku. Tāpēc ikvienai sievietei jāapmāca šāda apmācība. Galu galā, tas ir palīglīdzeklis, kas savukārt ir bērna savlaicīga izaugsme un attīstība kopš dzimšanas.

Mazuļu masāžas veidi un to noteikumi

Masāža jaundzimušajiem ir nozīmīgs tralku dzīves veids. Tās turēšana ir ne tikai vēlama, bet arī nepieciešama. Tāpēc, apmeklējot bērnu klīniku veselīga bērna istabā, medmāsa parāda mātei, kā veikt masāžu un tās elementus, kas piemēroti konkrētam vecumam. Šajā rakstā es gribētu sīkāk aplūkot masāžas veidus, to īstenošanas principus un nozīmi bērna attīstībā.

Kāpēc ir svarīgi masāžot bērnu?

Masāža ir universāls veids, kā ietekmēt bērna ķermeni kopumā. Jaundzimušajam bērnam ir maz attīstītas dažādas ķermeņa sistēmas, bet ādas analizatori ir diezgan gatavi strādāt. Tāpēc masāžas nodarbības nodrošina maksimālu labumu. Viņi palīdz fiziskajā un runas attīstībā, uzlabo kustību koordināciju un veicina dziļāku emocionālo saikni starp māti un bērnu. Protams, ja viņa pati neatkarīgi padara bērnu par relaksējošu masāžu un neizmanto masāžas terapijas pakalpojumus.

Bērnu masāža ir sadalīta divos veidos

  • Tonizējoša vai vispārīga;
  • Terapeitiskā.

Atjaunojošā masāža māte var darīt patstāvīgi mājās. Lai to izdarītu, viņai ir jāapgūst masāžas kustības, pienācīgi jāsagatavo istaba un galds, kā arī jāiegūst visi vajadzīgie masāžas rīki iepriekš. Terapeitisko masāžu nosaka pediatrisks ortopēds, ķirurgs vai neirologs. Labāk ir uzticēt tā vadīšanu speciālistiem, lai gan pēc apmācību un vairāku procedūru ievērošanas māte var apgūt noteikumus un kustības pati.

Vispārējās stiprinošās masāžas principi:

  • Kad sākt masāžu? No 2-3 dzīves nedēļām.
  • Kustības tiek veiktas gar masāžas līnijām - no perifērijas līdz centram.
  • Roku kustības ātrums - 2 cm sekundē - jāsakrīt ar limfas plūsmas ātrumu.
  • Apejot mugurkaulu, limfmezglus, aknas un sirdi.
  • Uzmanīgi rīkojieties pie kakla.
  • Skropstu mazināšana ir tikai pulksteņrādītāja virzienā.
  • Visām kustībām jābūt vieglām, tām nedrīkst būt pārmērīgs spiediens.
  • Mazuļu masāža tiek pavadīta klasiskajā mūzikā vai dziedāšanā. Jūs varat arī pateikt dzejoli un rhymes.

Cik veca ir masāža?

Ja bērns sasniedz pusnakts vecumu, jūs varat praktizēt toņu tonizējošo masāžu. Kamēr mazulis sasniedz 1,5 mēnešus, vienīgajai kustībai jābūt glābšanai. Maiga pieskāriena masāža bērna kājām un rokām, vēdera un muguras, pirkstiem. Vēlāk (pēc 3-4 mēnešiem), var ietikt berzēšanu, vilkšanu, mīcīšanu un vingrošanas elementus.

Masāžas kustības, lai tiktu galā ar problēmām

Zīdaiņu atjaunojošā masāža tiek veikta, ja tās ir veselīgas un attīstās normāli. Ja bērnam ir problēmas, tad īpašas masāžas vingrinājumi vai pat viņu kompleksi palīdzēs viņiem tikt galā.

Vispārīga vēdera masāža ir piemērota jūsu mazulim, jo ​​tas ļauj uzlabot jūsu gremošanu. Un, ja bērns cieš no zarnu kolikas, tas palīdzēs veikt īpašu kuņģa masāžu. Vajag pacelt kreiso vai labo roku pa mazuļa ribām. Tālāk jums vajadzētu aizķert bērna kājas ar savu labo roku un maigi iemasēt vēderu ar kreiso pusi, un pēc tam nospiediet kājas, kas noliecas ceļos uz vēderu.

Ar hipertonu palīdz fitball treniņu. Fitball ir lieliska treniņu bumba. Ielieciet mazuļa vēderu uz lodītes virsmas un viegli krata no sāniem uz otru pusi. Arī šis uzdevums veicina gāzu izvadīšanu.

Dakrikotists ir slimība, kurā iekaisusi plaušu sēkla un asaru sistēma. Bērniem ļoti efektīvs problēmas risinājums ir īpaša masāža. Masāža ar dakriocistītu ir šāda. Ir nepieciešams nospiest punktu, kas atrodas acs ārējā stūrī, un pārvietoties deguna tilta virzienā, veicot nospiežamās kustības. Šīs procedūras efektīva īstenošana kombinācijā ar pretiekaisuma pilieniem var aizstāt ķirurģisko iejaukšanos.

Tas var arī palīdzēt ar aizcietējumiem. Tomēr, lai izmantotu šo pasākumu, vajadzētu noteikt ārstu. Viņš izvēlēsies piemērotu metodi, un profesionāls masāžas terapeits nodrošinās nepieciešamo spiedienu.

Maza izmēra nabas gonnas gadījumā tiek praktizētas šādas ārstēšanas metodes: vispārējā masāža, fizioterapija, vēdera uzlikšana, priekšējās vēdera sienas masāža. Pirmās divas metodes veic masāžas terapeits un fiziskās terapijas ārsts, un pēdējās divas var viegli praktizēt pati māte. Tas ietver iešņaina vēderu pulksteņa rādītāja virzienā. Pirms katras barošanas 5-10 minūšu laikā ieteicams mazuļa novietošanu vēderā.

Kakla masāža var nozīmēt neirologu, ja bērns nosaka krūšu kurvīti. Komplekss sastāv no vingrinājumiem, pakāpeniski nogriežot kaklu normālā stāvoklī. Labāk ir uzticēt tā īstenošanu speciālistam.

Zīdaiņiem ir svarīgi pievērst uzmanību mātei un viņas fiziskajam saskarsmē. Masāža ļaus mazulim justies maigām māmiņas rokām, viņai pieskaroties, sniedzot aprūpi un veselību, atbrīvojot no veselības problēmām.

Komplicēta masāža no praktizējoša pediatra, ko var veikt mājās

Mūsu vietnes rakstus raksta dažādi speciālisti, kuriem ir ne tikai zināšanas, bet arī praktiska pieredze. Mūsu pedagoģijas ārsta Jeļena Borisova uz mūsu vietni uzrakstīja izcilu rakstu par mazuļu masāžu.

Ir ļoti ieteicams izlasīt šo rakstu un izpētīt kompleksu, ko piedāvā Elena un regulāri masāžas jūsu mazulim.

Kā masāža jaundzimušo bērnu

Par masāžas rakstveida traktātu priekšrocībām. Masāža jaundzimušajiem ir obligāta! Pēc deviņu mēnešu embriju, gandrīz kustīgu eksistenci bērnam joprojām ir grūti pielāgoties mūsu pasaulei. Tādēļ maigu mātes rokās, glāstot, mazuļa mazuļi, pielāgošanās laikā viņam palīdz pārvarēt stresa stāvokli. Taktilie sajūtas rada prieku un spēlē nozīmīgu lomu zīdaiņu un viņu vecāku paziņošanā.

Masāžas priekšrocības

Masāža jaundzimušajiem ietver īpašas metodes, kas ietekmē iekšējos orgānus. Masierierīcības ir zināmas ārstnieciskajiem pacientiem jau kopš neatminamiem laikiem. Stroking, presēšana, slīpēšana, tirpšana, vibrācija, profesionāla masāžas terapija strādā dziļākos audos visā ķermenī. Rīkojoties uz ādas, muskuļu, refleksu punktu receptoriem, speciālists izraisa kairinājumu centrālajai nervu sistēmai. Rezultātā palielina vai atslābina tonis, uzlabo ķermeņa sistēmu darbību. Tas ir, pieskaroties ādai, masāža ietekmē visu ķermeni.

Tas ir īpaši noderīgi zīdaiņiem, jo ​​tas aktivizē fizisko, maņu, dzirdes, runas attīstību. Stimulēta kustību koordinēšana un uzmanības pievēršana, normalizējas miega un uzlabojas asinsriti.

Slampātos līdz viena mēneša vecumam jutīgie analizatori vēl nav pilnībā nogatavojušies, un ādas analizatori jau ir parādījušies. Tāpēc manas mātes pieskāriens rada kustību un prieka emocijas.

Kas var

Pirms mēs runājam par to, kas var veikt masāžu, jāatzīmē, ka ir profilaktiskās, terapeitiskās un terapeitiskās un profilaktiskās masāžas.

Profilaktisks ir visiem zīdaiņiem, kuriem nav kontrindikāciju pret to. Šādu masāžu bieži veic paši vecāki mājās. Tātad, ja jūsu bērns ir veselīgs un jautrs, tad pirmajā dzīves gadā novērotājs noteikti noteiks ikdienas masāžu.

Medicīnisko un ārstniecisko profilaksi bērnam veic profesionāls masāžas terapeits, kā to ir noteicis ārsts. Šīs masāžas ir paredzētas, lai atvieglotu noteiktas veselības problēmas.

Kad veikt procedūru

Ir ļoti svarīgi apsvērt, kad veikt masāžu. Veicot procedūru, jābūt no rīta - no plkst. 8 līdz 15:00. Pēc stundas pēc barošanas vēlams, lai bērns sagremotu pārtiku. Tukšā dūšā nav ieteicams veikt masāžu, jo drupa būs neskaidra. Procedūras tiek veiktas tikai tad, ja bērnam ir labs garastāvoklis. Ar viņa neapmierinātību, kaprīnas, grēku masāža tiek atcelta.

Kontrindikācijas

Dažos gadījumos masāža nav ieteicama bērniem. Piemēram, šādos apstākļos:

  • augsta temperatūra;
  • kuņģa-zarnu trakta traucējumi;
  • akūtas elpošanas sistēmas slimības un infekcijas;
  • ādas iekaisumi;
  • Rahite;
  • trūces (nabassaites, iegrožie);
  • iedzimta sirds slimība.

Pirms sākat

  1. Pirms sesijas uzsākšanas atvēsiet gaisu un apsildiet telpu siltā temperatūrā, jo mazulis būs kails.
  2. Sagatavojiet plakanu horizontālo virsmu, pārklājiet to ar autiņķi vai segu.
  3. Ja kāds no vecākiem gatavojas darīt masāžu sevi mājās, tad jums vajadzētu noņemt visus rotaslietas no rokām, rūpīgi nomazgāt, sagriezt un nofiltrēt nagus.

Sniedziet visu, lai novērstu bērnu ievainojumus procedūru laikā.

Cik reizes jūs darāt?

Maziem bērniem līdz viena gada vecumam masāža tiek veikta 4 reizes - katru trešo mēnesi. Iemesls ir vienkāršs: noteiktā bērna dzīves laikā viņam attīstās kvalitatīvs lēciens. Masāža palīdz apvienot jaunas prasmes.

Kā masāža jaundzimušo

Līdz trim mēnešiem

Līdz bērna 1 mēneša vecumam masāža nav ieteicama.

1,5-2 mēnešos tas ir vieglākais un maigs. Ir jāuzsāk masāža jaundzimušajam ar roku, pirkstu, kāju, muguras, vēdera uzsmidzināšanu. Kustības ir viegli, mīksta, neizmantojot spēku un spiedienu.

Lēni, ar limfas kustības ātrumu 2 cm / s. iet cauri masāžas līnijām no pirkstu galiem līdz galvai.

  • Rokas, kājas un pirksti strokojas, maigi mīciet, tādējādi stimulējot refleksus un nomierinot bērnu.
  • Glukšana ar vēderu pulksteņrādītāja virzienā palīdz gremošanu.
  • Atpakaļ masē 1 cm attālumā no mugurkaula.

Apmeklējiet ap sirdi, aknām, limfmezgliem, kas atrodas padusēs un zem ceļiem.

Piecu minūšu laikā ir ieteicams veikt masāžas procedūras paredzētajā laikā. Sesijas laikā klusi aprunājieties ar bērnu, dziediet dziesmas, lasiet vienkāršus rhymes. Katras procedūras beigās sirsnīgi slavējiet mazuli.

Pēc 3-4 mēnešiem

Masāža jaundzimušajam bērnam no 3 mēnešu vecuma var būt sarežģīta. Pievieno miežu un mīcīšanas kustības, un gaisma pats par sevi padara mazuļus priecīgi staigāt. Tagad sesijas ilgums tiek palielināts par vairākām minūtēm. Ja bērns mīl šīs procedūras, tad laika gaitā tos var uzņemt līdz pusstundai.

Pildspalvas un kājas

Masāža sākas ar rokām un kājām. Sākumā visi roku pirksti tiek masēti, kumodes ir atvienoti un saspiesti, plaukstas maigi iemasē. Manekeni nav iesaistīti.

Mēs vēršties pie kājām: masāžas kājām, pirkstiem, pacelt uz cirksni. Nepiespiediet uz ceļgaliem, pretējā gadījumā jūs varat sabojāt locītavu. Nav ieteicams masāžas zonu zem ceļgaliem un iekšējiem augšstilbiem.

Tummy

Tummy baby masāža, glāstot pulksteņa rādītāju kustības virzienā. No vēdera viduslīnijas novietojiet ķermeni slīdošām roku kustībām (vienu uz augšu, otru uz leju), nevis sasniedzot cirkšņa zonu.

Ribu būris

Krūtis 3-4 mēnešu laikā joprojām ir ļoti trausla, tāpēc mēs bērnam veicam masāžu, maigi pavedinot roku no krūšu kaula līdz pleciem, tad uz sāniem, nepieskaroties krūtīm.

Mazuļa kakls līdz gadam ir masēts, kad tas atrodas uz vēdera. Ar viegliem triecieniem vadīt no augšējā skriemeļa līdz pleciem, no kakla uz muguru. Ja šajā laikā bērns pacelt vai pagriež galvu, pārtrauciet masāžu.

Atpakaļslēga

Masāža aizmugurē bērnam nav gar mugurkaula, bet gar tā ar palmu muguru. Norādes - kopā un prom. Tad no gurniem līdz asiņainam gliemežtam ass.

Vēl viens vingrinājums: kad miziņa atrodas abās pusēs, pavelciet pirkstu pa mugurkaulu no iegurņa līdz kaklam. Ne gar mugurkaulu, bet gar tā, viegli piespiežot ar pirkstu. Tas izraisa muguras pagarinājumu un muguras muskuļu treniņu.

Vadīt

Māsu mazuļa galva ir pieskrūvēta uzmanīgi, uzmanīgi, nepieskaroties fontanelam. Ar galvu viegli palaidiet pirkstus uz ausīm.

Pavelciet uz augšu

Kad bērns mācās turēt galvu, ieguļ zināšanas. No noslieces stāvokļa ļaujiet viņam sagrābt savus rādītājpirkstus un izstiepties, lai viņi varētu apsēsties.

Nelieli soļi

Paceliet bērnu pa padziļinājumiem, nedaudz nolokiet uz priekšu, lai kājas novietotu pret horizontālo virsmu. Redziet, kā mazais cilvēks sāk šķērsot viņa kājas un mazus soļus.

Sajūties uz leju

Kad mazulis guļ uz vēdera, viegli to paceliet gurniem otrādi. Tas izraisa asiņu pieplūdi uz galvas. Ja bērns ir nepatīkams, atkārtojiet vingrojumu.

Vingrošana

Masāža jaundzimušajiem trešajā mēnesī tiek pastiprināta ar krūšu vingrošanu, kas palīdz stiprināt muskuļu sistēmu.

Guļot aizmugurē:

  • šķērsstilotāji un izkliedes;
  • kaste ar pildspalvām;
  • paceliet tos uz augšu un uz leju;
  • ceļi kopā - izņemot
  • Roll no sāniem uz otru.

3 mēnešus vecam mazulim jābūt izplatītam uz vēdera. Tas stimulē gremošanas darbību, ātri noņem gāzes, kas ir kolikas novēršana.

Ieslēdziet vēderu

Pēc vēdera un krūškurvja masēšanas mēs mācām mazulim griezties no muguras līdz vēderam.

Piesaistiet drupu uzmanību spilgtajai rotaļai un novietojiet to uz malas, atkārtojot vingrinājumus abās pusēs. Ļaujiet mazulim sasniegt rotaļlietu.

6-9 mēneši

Vispārējā masāža pēc sestā mēneša mainās un kļūst sarežģītāka sakarā ar to, ka mazulis ir pieaudzis un pats jau daudz zina. Tagad viņš mācās pārmeklēt, koordinēt kustības. Sesijas laiks ir pagarināts.

Masāža tiek veikta, izmantojot vecās metodes, bet tiek pievienotas jaunas. Procedūra sākas ar roku, kāju, kāju masāžu. Turpmākie aktīvie vingrinājumi pievienojas.

Pārmeklēšana

Kad mazulis, kurš ir 6 mēnešus vecs, atrodas uz vēdera, viņa mīļāko rotaļlietu novieto priekšā viņam. Tad lēnām spiežot malā un iedrošinot, aicinu viņu ņemt rotaļlietu. Ja virsma ir pietiekami sarežģīta, mazā teļa izstiepsies un pārmeklēs rotaļlietu.

Mēs kļūstam par kājām

Vingrojumu sauc par "pastaigu ar mazuli". Vingrinājuma nozīme ir iemācīt bērnam saglabāt līdzsvaru. Vispirms turiet drupatu divām pildspalvām, pēc tam vienu. Hands jābūt plecu līmenim vai zemākam.

9. - 12. mēnesis

Sākot no devītā mēneša, vingrošana ir sarežģīta. Tagad atļauts pacelt kājas no pakļauta stāvokļa, tupēt, noliecās uz priekšu no stāvas pozīcijas un pat noliekt ar pagriezienu, lai iegūtu spilgtu rotaļlietu.

Būt iesaistītai mājās, ir ļoti labi izmantot bumbu masāžai. Jautājumā par to, kādam vecumam bērniem vajadzētu izmantot bumbu, mēs atbildam: "No 2. mēneša".

  • Kamēr mazulis ir mazs, vienkārši pagrieziet to uz bumbas uz vēdera.
  • Trīs mēnešu braukšana sānos un aizmugurē.
  • Sešus mēnešus vecs mazulis ielieciet bumbu, ielieciet uz kājām.
  • Un 9-10 mēnešus bērns var veikt mazus soļus, turot bumbu ar rokturiem.

Secinājums

Neapšaubāmi masāža bērnam veiksmīgi un pareizi veiks masāžas terapeits-pro, bet, ja māte uzņems vienkāršu paņēmienu, kā veikt masāžu jaundzimušam un strādās ar mazu bērnu, tas dos daudz prieka un prieka sazināties vienam ar otru.

Kā masāža jaundzimušo?

Katrs bērns ir dzimis pasaulē ar saliektām kājām un rokām, un tā cams ir stingri saspiests. Drupas motora aktivitāte ir netīra un haotiska. Šis nosacījums ir diezgan normāls, to pediatrijā sauc par "fizioloģisko signālu". Lai palīdzētu bērnam ātri likvidēt šo signālu, jauniem vecākiem vajadzētu zināt, kā masāža jaundzimušo.

Masāža ir ikdienas procedūra, kas papildina jaundzimušā pilnīgu aprūpi. Tas labvēlīgi ietekmē bērna vispārējo veselību un labsajūtu, stiprina bērna un vecāku emocionālo kontaktu. Regulāra masāža uzlabo apstākļus bērna normālai attīstībai.

Masāžas veidi

Bērnu masāžu, atkarībā no tā orientācijas, var iedalīt šādos veidos:

  • ārstnieciskais;
  • terapeitiskā un profilaktiskā;
  • profilaktisks.

Kā pareizi un kā bieži masāža jaundzimušo ir atkarīga no diagnozes. Atkarībā no tā, patoloģijas novēršanai tiek izmantotas īpašas masāžas metodes. Bet labus rezultātus var redzēt tikai pēc fiziskās ietekmes uz bērna un viņa muskuļu ādu pēc dažām nodarbībām.

Terapeitiskā un profilaktiskā masāža pamatojas uz ietekmi uz visu ķermeņa zonu, obligāti koncentrējoties uz problemātiskajām vietām. Procedūras rezultātā uzlabojas asins cirkulācijas procesi, tiek normalizēta sirds un asinsvadu darbība un tiek novērsti muskuļu un kaulu sistēmu patoloģiskie stāvokļi.

Šo masāžas veidu izmanto problēmām ar gremošanas sistēmu, elpošanas un uroģenitālās sfēras slimībām. Šo veida masāžu praktizē vienīgi speciālists. Profilaktiskā masāža palīdz attīstīt bērna motorisko aktivitāti.

Ar šo procedūru bērns ātrāk mācās:

  • ieslēdziet vēderu;
  • pārmeklēt;
  • apsēsties
  • piecelties uz kājām;
  • staigāt

Profilaktiskā masāža ir noderīga arī, lai normalizētu gremošanas trakta funkcionālo aktivitāti, jo tā var novērst zarnu koliku jaundzimušo, kas ir bērnu zarnu fizioloģiskās neauglības sekas.

Profilakses masāža veic šādus uzdevumus:

  • normalizē asinsriti audos;
  • uzlabo elpošanu;
  • stimulē vielmaiņu;
  • uzlabo ēstgribu;
  • nomierina un uzlabo miega nemierīgos bērnus.


Terapeitisko un ārstniecisko un profilaktisko masāžas veidu bērnam rekomendē ārsts, šādas procedūras tiek veiktas medicīnas iestādes sienās vai pēc vecāku pieprasījuma mājās. Profilaktisko masāžu var dot katram bērnam, ja nav specifisku kontrindikāciju.

Masāžas priekšrocības

Cilvēka āda ir caurlaidīga ar dažādiem receptoriem, kas, ņemot vērā kairinājuma reakcijas fona, nosūta noteiktus signālus smadzenēm. Šādā veidā tiek stimulēta nervu un citu ķermeņa sistēmu aktivitāte, jo ar masāžu visvairāk uztverti receptori.

Masāža uzlabo asinsriti, kas pozitīvi ietekmē gandrīz visus orgānus bērna organismā. Tāpēc pediatri no pirmā dzīves gada stingri iesaka profilaktiskās masāžas.

Jaundzimušā, redze un dzirde nav pilnībā izveidota, tāpēc tos galvenokārt uztver apkārtējās taktilās sajūtas. Izrādās, ka masāža veido bērna primāro emocionālo stāvokli un spēju uztvert apkārtējo pasauli.

Pediatri uzskata, ka masāža ir noderīga kā daudzu slimību profilakses līdzeklis. Masāža pozitīvi ietekmē zīdaiņa imūnsistēmu, aizsargā to no saaukstēšanās un vīrusu infekcijām.

Turklāt masāža normalizē gremošanas trakta darbību, novēršot nepatīkamus apstākļus, piemēram, aizcietējumus un koliiku bērnam. Jāņem vērā šīs procedūras pozitīvā ietekme uz muskuļu un skeleta sistēmu.

Indikācijas

Kad ir nepieciešams sākt masāža jaundzimušo, kādos gadījumos tas tiek noteikts?

Mēs uzskaitām šos stāvokļus:

  • hipotrofija;
  • hipertonuss;
  • rachita;
  • pēdu deformācija (valgus, flat-valgus);
  • jebkuras ķermeņa daļas trīce;
  • atlikušās refleksiskās reakcijas;
  • centrālās nervu sistēmas bojājumi;
  • smadzeņu paralīze;
  • locītavu displāzija;
  • nabas trūce;
  • torticollis;
  • kakla deformācija;
  • kāju deformācija (izliekums);
  • plakanas pēdas, klēpja kauls;
  • skolioze.

Masāžas ar terapeitisku un terapeitisku mērķi var ordinēt arī kompleksā bronhiālās astmas ārstēšanā, pneimonijas, lūzumu un ekstremitāšu ievainojumu utt.

Kontrindikācijas

Nevar veikt procedūras masāžas efektiem, ja:

  • bērnam ir augsta ķermeņa temperatūra;
  • ādu ietekmē pustulas infekcija vai tā ir bojāta;
  • palielināta kaulu trauslums;
  • ir asiņu un sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
  • mazulis ir slims ARVI.

Ieteicams atteikties no masāžas, ja slimība pasliktinās.

Ja bērnam ir nabas trūce, tad masāža jāveic tikai speciālistam, jo ​​trūces saspiešanas risks ir augsts. Masāža laikā bērniem ar sirds slimību jākontrolē kardiologs. Jūs nevarat masēt, ja Jūsu bērnam ir palielināta nervozitāte, jo palielinās muskuļu audu hipertonija.

Kādā vecumā jūs varat sākt masāžu un kā bieži to darīt?

Daudzas jaunās mātes ir ieinteresētas, cik vecs un ko var masēt jaundzimušajiem? Pirmās profilaktiskās masāžas sesijas var sākt no divu nedēļu vecuma. Bet, kamēr bērns ir vismaz 1,5 mēnešus vecs, masāža jāveic vienkāršu insultu veidā. Vēlāk, kad bērnam ir 3 mēnešus veci, maigi tiek ieviesti citi masāžas paņēmieni - beršana, mīcīšana un nogludināšana.

Cik bieži jaundzimušo masāža? Tas viss ir atkarīgs no kontrindikāciju klātbūtnes. Ja bērns ir veselīgs, tad masāžu viņam dod ar kursiem no 10 procedūrām vienu reizi 3 mēnešos. Saskaņā ar individuālajām indikācijām ārsts var kompaktēt standarta shēmu, samazinot intervālu starp kursiem līdz 1 mēnesim.

Pamatnoteikumi un funkcijas

Jaunumi, kas jāņem vērā, veicot masāžu bērnam:

  • Procedūras laikā temperatūra telpā ir 18-22 °.
  • Masāža tiek veikta uz plakanas virsmas, pārklāta ar flaneletes segu, adīti un autiņbiksīšu. Tabulas virsmai jābūt pietiekami plaša, lai nepieļautu nekādus ierobežojumus, pagriežot bērnu.
  • Procedūras atrašanās vieta ir jāaprīko ar visu nepieciešamo, lai procedūras laikā netiktu novirzīti trūkstošajiem priekšmetiem.
  • Manikīrs, garie naglas, rotaslietas uz rokām - tas viss nav savietojams ar masāžas veikšanu jaundzimušajiem. Mazam bērnam nav nepieciešams papildu ievainojuma risks.
  • Kad es varu masēt jaundzimušo? Labāk ir izvēlēties laiku 1-2 stundas pēc barošanas, kā arī pārliecinieties, vai bērns nav noguris un miegains. Bada un noguruma dēļ bērnam tiek veiktas tikai negatīvas emocijas, veicot masāžu.
  • Procedūras laikā jums ir jārunā ar mazuli, vienlaikus veidojot dzirdes un runas prasmes.
  • Masāžas laiku var pakāpeniski palielināt, kā arī komplicēt izmantotās metodes.
  • Kustība jānovērtē un nedrīkst radīt neērtības bērnam. Vienai sesijai ir pietiekami 15 minūtes.

Soli pa solim

Kā masāža jaundzimušo? Apsveriet procedūru masāžai pa posmiem:

  • Pirmais solis. Mēs sākam kustību ar bērna rokām. Atsevišķi mēs masāžam pirkstus, viegli atliecam kameras masāžai un triecieniem plaukstām. Tad ejiet pie plaukstas un dodieties uz apakšdelmiem, neietekmējot padusēs.
  • Otrais solis Pievērsiet uzmanību kājām. Atsevišķi mēs masāžām pirkstus un kājas paši. Tad turpiniet ar gaismas kustībām uz cirkšņa laukumu. Klēpīši un zem tām esošā platība nepieskaras.
  • Solis trīs Gredzenveida vingrinājums nabassaites tuvumā. Mēs aizveram roku vēdera viduslīnijā, veicam kustību ar palmām uz augšu un uz leju, nepieskaroties bērna intīmiem orgāniem.
  • Ceturtais posms. Mēs masu virzienā no krūtīm līdz pleciem un atpakaļ. Krūts dziedzeri nesaskaras.
  • Piecas pakāpes. Bērns tiek novietots uz kuņģa, sāk maskēties kaklu. Kustība piesardzīgi. Ja bērns vēlas pacelt vai pagriezt galvu - pārtrauciet masāžu.
  • Solis seši Ar gludām kustībām no jostas puses līdz pleciem un no mugurkaula līdz sāniem mēs masāžam muguru. Mugurkauls nepieskaras Laupījums tiek nogriezts virzienā no ārējiem augšstilbiem līdz vainagram.
  • Solis septiņi Mēs izplatām mazuli kreisajā pusē, rokām turiet gar mugurkaulu no krustu galvas līdz galvai. Veiciet ne vairāk kā 3 kustības un atkārtojiet to pašu uz otras puses.
  • Astotais astoņi. Bērns atgriežas sākuma pozīcijā, mēs sākam galvas masāžu, izņemot pavasara zonu. Mēs pabeidzim masāžu ar gludām kustībām.

Masāža būs noderīga pat spēcīgākajiem un veselīgākajiem jaundzimušajiem. Patiešām, procedūras laikā ne tikai stiprina imunitāti un vispārējo veselību, bet arī pievērš uzmanību viņa komunikācijai un emocionālajām prasmēm. Tas nozīmē, ka šādam bērnam nebūs iespēju atpalikt no saviem vienaudžiem viņa fiziskajā vai psihoemocionālajā attīstībā.

Autore: Olga Rogozhkina, ārsts
īpaši Mama66.ru

Zīdaiņu masāžas spēks un iezīmes

Bieži vien ārsts izraksta bērnu masāžu. Kad tas ir nepieciešams? Kāda ir atšķirība starp zīdaiņu ārstniecisko masāžu un labsajūtu, un vai māte var veikt šīs procedūras bez speciālista palīdzības?

Natālija Luskina
Pediatrs, Sanktpēterburga

Masāža ir sarežģīta manuāla iedarbība uz ādu un muskuļu un skeleta sistēmu - kauliem, locītavām un muskuļiem. Jebkura veida masāža uzlabo asinsriti un ādas, kā arī orgānu un audu uzturvērtību, stimulē vielmaiņu. Izmantojot masāžas procedūras, ir iespējams ietekmēt bērna neiropsihisko attīstību, jo sesijas laikā nervu sistēmai tiek nosūtīts milzīgs nervu impulss, kas veicina optimālu attīstību. Masāžas labvēlīgā ietekme uz ķermeņa drupām izpaužas kā apetītes uzlabošanās, kuņģa-zarnu trakta normalizācija. Atkarībā no masāžas tehnikas, to var izmantot, lai normalizētu muskuļu tonusu, pareizu kaulu un locītavu deformācijas vai muskuļu un skeleta sistēmas traucējumus.

Kad jums nepieciešama masāža mazuļiem?

Baby masāža ir divu veidu - labsajūtu un dziedināšanu.

Veselības uzturēšana tiek veikta, lai saglabātu veselību, tās uzdevumi ir tādi paši kā vecāku bērnu vingrošanas un fiziskās audzināšanas nodarbības.

Terapeitiskā masāža ir paredzēta esošo defektu novēršanai.

Ir vispārēja terapeitiska masāža (procedūras laikā visa ķermeņa ietekme) un vietēja (tiek veikta konkrētā vietā).

Kā spēcīgs terapeitiskais efekts, barošana ar krūti tiek nozīmēta šādos gadījumos:

  • Nervu sistēmas perinatālā patoloģija (nervu sistēmas funkciju traucējumi un nobriešana dzemdes traumas, smagas grūtniecības vai pēcdzemdību periodā un citi iemesli). Bieža šīs slimības izpausme ir muskuļu tonusa, novājināta motora attīstība.
  • Novēlota motora attīstība.
  • Hipotrofija (zemsvarā).
  • Plane-valgus apstāšanās iekārta.
  • Kāju krevelēšana - valgus (X formas) vai varu (O formas) kāju deformācija.
  • Gūžas locītavu displāzija, gūžas slimību iedzimta dislokācija, kas saistīta ar gūžas locītavas nepietiekamo attīstību.
  • Iedzimts muskuļu tortikollis.
  • Iedzimta klēpjava.
  • Rahīts - slimība, kuras tur ir pārkāpšana kalcija un fosfora vielmaiņu, vitamīns D. Nr ārstēšana noved pie traucējums kaulu veidošanās, un aizkavēta motora attīstību.

Mēs vēlreiz atzīmējam, ka bez izņēmuma veseliem bērniem nav nepieciešama ārstnieciskā masāža. Neskatoties uz visām priekšrocībām, tā ir papildu nefizioloģiska stresa ietekme. Ja bērns ir vesels, nav nepieciešams piespiest viņa psihomotoru attīstību, palielināt asins piegādi orgāniem un audiem, ietekmēt normālu muskuļu tonusu.

Lai bērns augtu un attīstītos normāli, pietiek ar to, ka katru dienu, kas ir piemērota vecumam, ir jāveic veselības masāža, šī pati māte pati var rīkoties. Wellness masāža, atšķirībā terapeitiska, ir vispārīga rakstura, tas ir, ir vienāda iedarbība uz visu ķermeni, jo to procedūru gaitā tiek veikta konkrētā fizioloģiskā vecuma kustību.

Kad nevarēs masēt mazuļus?

Tāpat kā ar zālēm, bērnu masāžai ir diezgan plašs kontrindikāciju saraksts. Tādēļ tikai ārējam bērnam ir jānosaka masāža, pat profilakses nolūkos.

Masāžas zīdainis netiek veikts šādās slimībās:

  1. Visi nosacījumi, ko papildina drudzis (saaukstēšanās, zarnu iekaisuma slimības). Masāža vēl vairāk paaugstinās temperatūru.
  2. Jebkura slimība akūtā stadijā, tai skaitā alerģija. Masāža ir stresa ietekme, kas ir nevēlama, ja saasina kādu slimību.
  3. Smagas aknu un nieru slimības ar šo orgānu disfunkciju (piemēram, nieru iekaisums - nefrīts, aknu iekaisums - hepatīts). Šajās slimībās tiek noteikta vislabākā ārstēšana, tāpēc masāžas kursi netiek veikti.
  4. Smagi iedzimti sirds defekti ar asins apgādes nepietiekamību, kas izpaužas kā elpas trūkums, tūska, klepus. Masāžas procedūras ir papildu slodze uz sirds, tāpēc masāža bērnam ar smagu sirds slimību var izraisīt ievērojamu stāvokļa pasliktināšanos.
  5. Lieli smadzenes, kad iekšējās orgānas (nabassaites, gurnu utt.) Izdalās ar ķirurģisku izciļņu, ar pārkāpuma risku. Masāža var izsaukt trūci, kas izraisa smagas sāpes un tūlītēju ķirurģisku iejaukšanos.
  6. Rikīts augstumā slimības. Šajā slimības stadijā bērni ir īpaši nemierīgi un uzbudināmi, turklāt masāžu turot kā papildu stresa efektu nav vēlama, jo ieteicama maiga shēma.
  7. Smaga hipotrofija (izteikts svara trūkums). Masāža netiek veikta saistībā ar vāju muskuļu attīstību, zemādas taukus un, parasti, smagu vispārēju bērna stāvokli.
  8. Skeleta-muskuļu sistēmas slimības, ko izraisa kaulu smaguma palielināšanās. Šajā gadījumā masāža var izraisīt kaulu lūzumus.

Mazuļu masāžas iespējas

Veicot masāžu ļoti maziem bērniem, ir svarīgi ievērot šādus principus:

  • Dienas laikā ir tikai viena masāža.
  • Jo mazāks drupums, jo maigāka masāžas režīms.
  • Ne masēt dzimumorgāni, priekšējā virsma stilba kaula (saistībā ar konkrēto proves ādas šajā jomā, un tuvums kaulu), reģions aknu (labajā augšējā kvadrantā), jo traumu ierobežots paskriet ietekmi uz ceļu locītavām, kad pat atpakaļ netiek aktivizēta nieres (muguras daļa).
  • Bērnam jābūt masētam ērtai temperatūrai (22-24 ° C), labi vēdināmā telpā uz cietas, siltas un līdzenas virsmas.
  • Bērnam jābūt labā garastāvoklī. Jāpatur prātā, ka bērns var reaģēt uz pirmajām procedūrām ar negatīvām emocijām. Viņa sauciens ir vissvarīgākais signāls masāžas apturēšanai. Šajā gadījumā jums jāpārtrauc, pagaidiet, līdz pat mazs bērna garastāvoklis, un turpiniet procedūru labvēlīgākā režīmā, pakāpeniski palielinot vajadzīgo manipulāciju skaitu.
  • Nemazgājiet tūlīt pēc vai pirms ēšanas vai gulēšanas. Intervālam starp masāžu un miega vai ēšanas laiku jābūt vismaz 30-40 minūtēm.
  • Personas, kas veic masāžu, rokas ir siltas un tīras, nagiem vajadzētu īsi apgriezt.
  • Masāžas kursu ilgums var būt atšķirīgs un parasti ir no 10 līdz 15 procedūrām vienā kursā, var tikt piešķirts no 1 līdz 3 kursiem ar 2-3 nedēļu pārtraukumu starp tiem.
  • Nav ieteicams pārtraukt masāžas kursu, sākoties bez konkrētām kontrindikācijām. Jāapzinās, ka nevajadzētu sagaidīt tūlītēju pirmo procedūru, masāžas pozitīvo ietekmi var novērtēt tikai pēc pilna kursa.

Kam uzticēties bērnu masāžai?

Ja iecelts pediatrs zīdaiņu masāža, protams, bet mana māte nevēlas doties uz klīniku katru dienu, un dod priekšroku privāto masieris, būtu jāpievērš uzmanība, lai atlases speciālista. Tam jābūt medicīnas speciālistam, kas īpaši apmācīts bērnu masāžas jomā, ar darba pieredzi.

Mātes masāža

Bērniem līdz 1 gadam bērniem ir paredzēti 5 kompleksu labsajūtas masāžas. Moms var iemācīties viņus pašiem darīt. Šī masāža ir ieteicama visiem veseliem bērniem, ja nav iepriekšminēto kontrindikāciju. Parasti šos kompleksus medmāsa māca veselīga bērna biroja medmāsai klīnikā pēc iepriekšējas vienošanās ar pediatru.

Vecāki var atrast šos piecus standarta kompleksus jebkurā rokasgrāmatā par bērnu masāžu vai bērnu aprūpi. Tie atbilst vecuma bērnam: pirmā - bērniem 1-3 mēnešus, otrais - 3-4 mēnešus, un trešo - 4-6 mēnešus, ceturtais - uz 6-9 mēnešiem, piektais - 9-12 mēnešus. Pirmais ir visnozares; pakāpeniski, attīstoties mazulim, palielinās kustības diapazons. Piemēram, paceļot ķermeni no vēdera uz vēderu tiek veikta tikai ceturtajā kompleksā, kad bērns sāk sēdēt, iekļaušana šādas kustības pirmo kopumu varētu nebūt fizioloģiska. Tādējādi kompleksi ir pilnībā pielāgoti un saskaņoti ar bērna attīstību.

Speciālists vai masieris vajadzības gadījumā var apmācīt māti atsevišķiem specializētas masāžas elementiem. Piemēram, ar gūžas displāziju (hipoplāziju gūžas locītavu, gūžas nolaupīšanu izpaužas grūtības guļus), daži vingrinājumi specializētas masāžas mamma vienkārši nepieciešams, lai uzzinātu, kā šo kopumu vingrinājumi par pareizu veidošanos gūžas locītavas jāatkārto katru reizi ietīstījušas bērnam.

Kad jūs varat masāža jaundzimušo

Masāža zīdaiņiem

Vienā dzīves gadā tiek panākta milzīgā zēna attīstība. Vecākiem ir daudz jautājumu par izglītības līdzekļiem un metodēm. Viena no tām ir masāža.

Vai ir nepieciešams masāžas bērnu?

Ir pieaugušie, kas apšauba, vai ir nepieciešams masāžot bērnu. Ārsts izskaidros procedūras priekšrocības:

  • imunitātes aktivizēšana;
  • motora veidošanās;
  • psiholoăiskā stāvokĜa stabilizācija;
  • uzlabota muskuļu veiktspēja.

Dažās slimībās bērna masāža ir obligāta, šādos gadījumos masāžas manipulācijas veic tikai profesionālis. Visaptverošai attīstībai mazuļus katru dienu masāžas. Ja nav patoloģijas, jūs varat masāža mājās.

Kādā vecumā jūs varat masēt mazuli? Atzinumi, cik mēnešu ilgi jums vajadzētu veikt bērnu masāžu, atšķirt. Daži uzskata, ka no agras bērnības ir grūti veikt masāžas, pamatojoties uz sliktu motoru funkciju attīstību. Pārējie, gluži pretēji, uzskata, ka ir efektīvi sākt masēt gandrīz maternitātes slimnīcā.

Masāža klīnikā, kas izrakstīta no 2 mēnešiem, mājai ir atļauts veikt procedūru no pusnakts pēc nabas brūces dziedināšanas.

Masāža mēnešiem

Masāža mazuļiem līdz mēnesim. Ir jāuzrauga zīdaiņa reakcija. Masāža papildina roku siltumu un maigu vārdu.

Veikt masāžas mazuļiem līdz 1 mēnesim vajadzētu būt ļoti uzmanīgiem. Ir nepieciešams iet no galvas un pabeigt apakšējās ekstremitātes.

Līdz 4 nedēļām praksi veic šādus vingrinājumus:

  • bērns ir stroked, izdarīts "pievilcīgs";
  • maigi berziet ādu;
  • rokas, kas šķērsoja krūtīs;
  • izplatīt kājas;
  • ieslēdziet mucas, vēderu.

Pirmkārt, masāžas pirms tam, tad bērns tiek pārvietots uz vēderu, un ķermeņa aizmugure tiek masēta. Saberzt, kratīt un padarīt pops uz ādas ir aizliegta.

Zīdaiņu masāža no 1 mēneša. Masāža zīdaiņiem no 1 mēneša, kad katra māte var patstāvīgi veikt. Vibrējošās un mīcīšanas metodes papildina masāžas.

Sesijas sākums un beigas tiek veiktas, veicot manipulācijas. Protestējot jebkuram pasākumam, ietekme beidzas, un tiek izdarīts sekojošais: Neuzņemt uzņemšanu, lai atgrieztos vēlāk un samazinātu darba laiku. Ir ieteicams veikt nomierinošu masāžu pirms ūdens apstrādes.

Masāža bērniem 2 mēneši. Divus mēnešus bērns īslaicīgi glabā galvu. Masāžā zīdaiņiem 2 mēnešus kakla masāža tiek pievienota dzemdes kakla skriemeļu nostiprināšanai.

Masāža diviem mēnešiem:

  1. Jums jāuzsāk no kājām (nostiprina saites un muskuļu audus, uzlabojas asinsriti). Procedūras procedūra:
    • Labprātīgi dzelti no gurniem uz leju.
    • Masāža pēdu ar pirkstiem.
    • Berzējiet kājas.
  2. Pēc kājām, turpiniet masāžu rokturiem: izkaisīt pa sāniem, nedaudz vibrēt ar tām, masāžas plaukstām.
  3. Mugura Šajā pozīcijā pusē bērna līkumiem un arkas viņas mugurkaulu: pieaugušo vada roku caur viņa mugurkaula, bērnu kājas blakus palmu otrās puses. Nākamais ir gaismas masāžas no muguras.
  4. Vēders tiek masēts, lai novērstu nabas čūlas un atbrīvo koliku. Apļveida kustības tiek veiktas gar pulksteņa roku.
  5. Stroking krūtis.
  6. Ieliekoties augļa stāvoklī. Bērnam ir jāpalīdz radīt stāvokli dzemdē. Paņemiet bērnu rokās, kratot no vienas puses uz otru un apli.

Sesijas beigās bērnam ir nepieciešams atpūsties.

Mazuļu masāža 3 mēneši. Vai man ir nepieciešama bērnu masāža trīs mēnešu laikā? Ja bērns nav masēts, ir ieteicams sākt kursu.

Šajā vecumā bērns pārvietojas vairāk. Masāža 3 mēnešus vecam zīdainim ir paredzēta, lai novērstu muskuļu sasprindzinājumu, apgūstot prasmi pagriezties uz vēdera. Slodze sākotnēji ir vienkārša. Darbības kļūst sarežģītākas.

Mazu bērnu masāža no 3 mēnešiem sastāv no stroking, kratīšanas, vibrācijas, berzes (masēšanas bez spiediena).

  • Lietderīga saliekšana un iztaisnošana.
  • Pēdu gludināšana un masāža no visām pusēm.
  • Gurnu un dzelzs rokturi no palmām līdz pakaramiem.
  • Vēdera laukums tiek nogriezts, masēts apaļajās berzes kustībās no nabas līdz augšstilbiem.
  • Atpakaļ ar sēžamvietām ir izlīdzinātas no augšējās daļas - abpusējo plaukstu ārējā puse, apakšējā puse - palmu iekšējā puse.
  • Krūškurvja apvalks ir apaļa un vienkārša vibrējoša darbība.

Mazuļu masāža 3-6 mēnešus ir noderīga, lai veiktu kombināciju ar vingrošanas elementiem.

Masāža zīdaiņiem 4 mēneši. Masāža zīdaiņiem 4 mēnešus var veikt patstāvīgi, samazinot pasīvās manipulācijas un spēcīgi pievienojot. Bērna muskuļu veidošanās ir atļauta:

  • šķipsnu;
  • vērpjot;
  • roll: mainiet pozīciju "gulēt" - "sēžot" un otrādi.

Darbības veic, skaitot, lai saglabātu ritmu. Masējot kājām, jāiekļauj liekšana un izlīdzināšana. Lai veidotu mehāniskās prasmes, bērnam tiek dota greifers mazus priekšmetus.

Masāža zīdaiņiem 4-5 mēnešus kopā ar vingrošanas līdzekļiem palīdz nostiprināt fiziskās spējas un sekmēt turpmāko attīstību.

Masāža zīdaiņiem 5 mēneši. Masāža zīdaiņiem 5-6 mēneši gandrīz sakrīt ar iepriekšējo mēnesi. Papildināts, masējot sejas zonu un metodes sīku mehānisko prasmju attīstīšanai.

Stimulējot masēt teritorijas intensīvāka - tas palīdz labot izveidi fazomotornyh funkcijas, lai stabilizētu stāvokli muskuļu audos, un ir vispārējs atgūšanu. Bērns ir pagriezts, ķermeņa stāvoklis tiek mainīts ar roktura atbalstu.

Masāža zīdaiņiem sēdekļu prasmes sastāv no attīstības muguras muskuļi, yagodichek, vēderu un mācīties sēdēt ar uzsvaru uz roktura. Bērns sēdēja laika posmā palīdzēs izmantot: no vēdera uz muguras, mazulis velk rokturis uz augšu, turot manas mātes roku, vai bāra, kamēr nav sēdēt.

Masāža zīdaiņiem no 6 mēnešiem. Zīdaiņu masāža pusgadā ir samazināta, un fizisko aktivitāšu daudzveidība palielinās

  • ķermeņa pacēlums;
  • sēžamā pozā rokas ir salocītas un izlīdzinātas;
  • mazulis var pārmeklēt rotaļlietas.

Roku un kāju masāža nav nepieciešama, jums jākoncentrējas uz muguru, krūtīm un vēderu.

Pirkstu masāža bērniem no 6 mēnešiem patstāvīgi tiek veikta dažādās vietās. Masāža notiek kā spēle kopā ar rituāliem un versēm. Piespraudes masāžu tehnika pozitīvi ietekmē intelektu, smalkas mehāniskās prasmes, runas aparatūru.

Zīdaiņu masāža 4-6 mēnešus balstās uz rāpošanās spēju attīstību, spēju saprast runu, ritmu un darbību koordināciju.

Masāža bērnam 7, 8, 9 mēneši. Vingrinājumi tiek veikti enerģiski. Lielākā daļa masāžu ir atļautas.

  1. Sliedes rokturi ir lēni un neplūsti.
  2. Liekšanas un izlīdzināšanas kājas.
  3. Ieslēdzot vēderu. Bērns pats spēs veikt šo uzdevumu, tam vajadzētu būt nedaudz push.
  4. Dažādas darbības ar muguru un sēžamvietu.
  5. Mācīšanās rāpot ar taisniem rokām uz ceļgaliem: muguras, locekļu un plecu muskuļu veidošanos. Masāžas zīdaiņiem 8 mēnešus sevī veic paši vingrinājumus. Mazākā vecumā ir nepieciešams atbalsts.
  6. Masāža vēderā.
  7. Apmācīt vēdera muskuļus, vēdera dobuma dēļ sēdēt-ups: no vēdera vilkt mazulim 7 mēneši, divas pildspalvas, ar 8 mēnešiem - vienā pildspalvu.
  8. Stroking kājas.
  9. Paceliet un nolaidiet gludas kājas.
  10. Krūšu masāža.

Masāža zīdaiņiem pēc 10 mēnešiem tiek veikta runā kopā ar īpašām īsām komandām.

Kad ir labāk masāža bērnam?

Daži faktori ietekmē masāžas efektivitāti. Ir svarīgi saprast, kad jūs varat masēt mazuļus:

  • bērnam ir liels garastāvoklis;
  • bērns ir nomodā;
  • starp ēdienreizēm;
  • ja bērns ir nepatīkams, pabeidziet sesiju;
  • pēc ielūguma no masāžas;
  • nav kontrindikāciju ārsta.

Kādā dienas laikā mazuļa masāžu nosaka māte. Ir ieteicams veikt sesiju vienlaikus no rīta vai pēcpusdienā. Bērnam būs pieraduši pie režīma. Naktī masāžas manipulācijas ir izslēgtas - mazulis var uztraucoties, kas novedīs pie nemierīga miega vai nespēs gulēt.

Mazuļu masāžas ilgums ir atšķirīgs. Sesijas laiks tiek noteikts pēc vecuma:

  • līdz 1 mēnesim - ne vairāk kā 10 minūtes;
  • 2 mēneši - 15-20 minūtes;
  • 3 mēneši - 20-25 minūtes;
  • no 4 mēnešiem - līdz 30 minūtēm.

Ja mazulis nepaliek, ieteicamais laiks jāsamazina.

Pozitīvā nodarbību dinamika būs ievērojama vairākās sesijās. Ar sistemātisku rīcību un saskaņā ar noteikumiem bērnam būs pilnīga attīstība.

Kā masāža jaundzimušo: soli pa solim instrukcijas katram vecumam

Fakts, ka pienācīgi veikta masāža vienmēr sniedz labumu veselībai, ir pazīstama gandrīz ikvienam. Tomēr attiecībā uz zīdaiņiem cilvēki bieži uzdod sev jautājumus par to, kad sākt masēt jaundzimušo un kur sākt. Atbilde ir ļoti vienkārša - jūs to varat darīt bērnam gandrīz no pirmajām dzīves nedēļām. Vienkārši procedūra prasa kādu sagatavošanu: ja iemācīsit dažus vienkāršus paņēmienus, mamma pati spēs tikt galā.

Masāžas veidi un tās priekšrocības mazulim

Pirmkārt, jums nekavējoties jāgarantē, ka dažāda veida masāžas ir ļoti atšķirīgas savā mērķī un tehnikā.

  1. Terapeitiskā masāža ir paredzēta tikai medicīniskām vajadzībām - ietekme tiek veikta dažās vietās. Kad šis process vienmēr tiek veikta kopā ar citiem pasākumiem, ārstēšanas -. Narkotikas, fizioterapijas nodarbības un citi masēt jaundzimušo šajā gadījumā var būt tikai speciālists.
  2. Profilaktisks kalpo kā vispārējs veselības aizsardzības pasākums, un to veic visiem bērniem praktiski no pirmās dzīves nedēļas. Mamma ar to spēs tikt galā, ja viņš ar savām rokām pārzina vairākas vienkāršas kustības.

Bērna veselības aizsardzības procedūras priekšrocības ir acīmredzamas - ilgu laiku viņš bija dzemdē, un tagad viņam ir nepieciešama visa ķermeņa ātra un pilnīga attīstība.

Pateicoties masāžai, tiek realizēta dziedinošā ietekme uz organismu kopumā, kas izpaužas šādi:

  • asinsrites optimizācija dažādiem orgāniem, ķermeņa daļām un audiem;
  • saglabājot veselīgu muskuļu un asinsvadu tonusu;
  • stabilizācija nervu sistēmu un uzvedību mazulis: viņš kļūst mierīgāki, miegs ir pastiprināta ar relaksējošu efektu masāžas, kā arī sakarā ar to, ka, kā rezultātā no šiem pasākumiem samazina ražošanu stresa hormonu - kortizola;
  • vispārējā dziedinošo efektu izpaužas imunitātes uzlabošanā, bērna ķermeņa vispārējā stāvokļa nostiprināšanā;
  • beidzot, nervu galu kairinājuma dēļ nervu sistēma un visa jaunā cilvēka ķermenis strauji attīstās uz ķermeņa virsmas.

PIEZĪME - Par masāžas darbības priekšrocības parādās iespējama tikai tad, ja novēro pareizu režīmu (garums intervālu) un pašu procedūru aprīkojumu. Tāpēc, ja nav attiecīgo prasmju mātes jākonsultējas ar ārstu un medmāsu, un tad mēģiniet masāža bērnu vienu.

Kas var un nevar veikt masāžu

Lasīt to pašu: Akupunktūras muguras masāžas metodika un metodes

Terapeitiskos nolūkos masāža jaundzimušajam ir indicēta vairākām slimībām:

  • dažādi nervu sistēmas traucējumi;
  • samazināts vai palielināts muskuļu tonuss;
  • kāju izliekums (X tipa un O tipa);
  • gūžas patoloģijas: iedzimtas sastiepumi, puse dislokācijas;
  • gūžu displāzija;
  • krūškurvja deformācijas;
  • torticollis;
  • Dzemdes paralīze;
  • trīce;
  • skolioze;
  • plakanzāle

Tomēr ir vairākas slimības, sāpīgi bērna apstākļi, kuros nevajadzētu veikt masāžu, ja vien jūs pirmo reizi nepiekrītu procedūrai ar ārstu:

  • SARS un citas infekcijas slimības;
  • rachites;
  • ar piesardzību - ar iedzimtiem sirds defektiem;
  • nabassaites un deguna mizas;
  • kuņģa un zarnu trakta traucējumi;
  • ādas sabiezējumi, izsitumi un iekaisumi.

Faktiski jebkurš sāpīgs bērna stāvoklis ir signāls tam, ka nevajadzētu riskēt un veikt masāžas. Tomēr gadījumā, hronisko slimību procedūru nevajag padoties - tieši šādās situācijās paļaujas īpašus vingrinājumus un maigu attieksmi, kas ārsts stāstīs detalizēti.

Citos gadījumos procedūra tiek noteikta bērniem gandrīz jebkurā vecumā. Visbiežāk, kad jautā par to, cik veca ir masāžas procedūra, ārsti atbild: pēc ikmēneša dzīves visiem bērniem katru dienu tiek veikta profilaktiska masāža. Attiecīgajā sadaļā ir sniegts detalizēts attiecīgo veiktspējas tehnisko paņēmienu apraksts.

Kā sagatavoties procedūrai

Kā masāžot bērnu atkarīgs no tā vecuma.

Ir svarīgi atzīmēt, ka pirms jebkura sesija ir mazliet sagatavošanās:

  1. Telpai jābūt ērtai temperatūrai.
  2. Bērnam ir nepieciešams sagatavot plakanu un mīkstu virsmu, uz kuras ir ievietots autiņš vai sega.
  3. Rokām jābūt tīrām, pēc iespējas cērtot nagus. Jums vajadzētu arī noņemt visus rotaslietas, pulksteņus u.c.

Ir svarīgi pareizi noteikt laiku, kad jūs varat sākt darīt masāžu.

Šajā gadījumā ir daži noderīgi padomi:

  • optimālais laiks ir no 9 līdz 15 stundām, t.i. vakarā un it īpaši naktī labāk neveikt sesiju;
  • ja bērns izskatās noguris, mēdz gulēt, jums vajadzētu atlikt procedūru;
  • Visbeidzot, svarīgs nosacījums, kad jūs varat masāža ir ēšanas: jūs varat sākt sesiju vismaz stundu pēc ēšanas.

Pirms procedūras un procedūras laikā jums pastāvīgi jāuzrauga zīdainim raksturīgā rīcība: ja viņš tam patīk, viņš nerunā un nav nepatīkams, tad viss ir kārtībā. Ja masāžas laikā tas izskatās gausa un kliedz, tad to ir vērts pārvietot.

Jaundzimušo masāžas tehnika: soli pa solim instrukcijas

Lasīt to pašu: iecelšanas un ieteikumi masāžai Yumeiho

Tradicionāli izceļas 4 gadus veca bērna dzīves periodi: līdz 3 mēnešiem, līdz 6, līdz 9 un nepārsniedzot 12. Katrā no šiem periodiem masāžas tehnikas būs sava: pakāpeniski kustības kļūst sarežģītākas un kļuvušas daudzveidīgākas. Parasti procedūru katru dienu (1 reizi) atkārto katru trešo mēnesi: t.i. 4 šādi cikli notiek gadā.

No 1 līdz 3 mēnešiem

Ja mēs runājam par to, kā masēt mazuļus pirmajos mēnešos, tad galvenais ir ievērot maigu režīmu: visām kustībām jābūt ļoti uzmanīgām, maigām un patīkamām bērnam.

Pirmās sesijas būtībā nav masāža, bet spiež dažādas ķermeņa daļas bez liela spiediena: muguras, vēdera, roku, kāju, visu pirkstu. Kustību raksturs ir atkarīgs no masāžas vietas:

  1. Palms un papēži, kāju insults un viegli mīcīt.
  2. Vingrinājums tiek masēts pulksteņrādītāja kustības virzienā.
  3. Atpakaļ - gaismas kustības mugurkaula labajā un kreisajā pusē (vismaz 1 cm).

Sesijas ilgums ir īss - no 5 līdz 10 minūtēm. Jums nevajadzētu pieskarties sirds, aknu, padušu un zem ceļgaliem.

No 4 līdz 6 mēnešiem

Procedūras ilgums pakāpeniski palielinās līdz 20-30 minūtēm.

Vairākas citas ir pievienotas darbībām, kas jau ir aprakstītas šajā laikā:

  1. Pirmkārt, insults rokas, kājas un pirksti; Jūs viegli varat berzēt visas jomas. Paduļņi, zem ceļgaliem, iekšējie augšstilbi nesāpēs.
  2. Vēderi atkal noapaļo pulksteņa rādītāja virzienā, un tiek veiktas arī tiešas augšup un lejup vērstas kustības uz cirkšņa laukumu un atpakaļ.
  3. Krūšu kurvīti var noslaucīt tikai pleciem un sāniem.
  4. Kakls tiek masēts ar ļoti vieglām kustībām tikai pakļautajā stāvoklī.
  5. Atzveltne ir iztaisnojusi palmu palmu gar skriemeļu (bet ne gar mugurkaulu). Ja bērns guļ uz sāniem, jūs varat veikt kustību ar pirksta galu pa mugurkaulu pa visu pastu.
  6. Ir ļoti svarīgi iemācīt bērnam paņemt mātes pirkstu tā, lai viņš varētu viņai stingri pakustēties un pacelties, izstiepjot.
  7. Jūs varat arī paņemt mazuļus pa padziļinājumiem un izdarīt nelielu noliekumu uz priekšu, pārliecinoties, ka viņš iemācās noliecās ar kājām un veic nelielus soļus.
  8. Jūs varat izdarīt nelielu noliekšanos garām kājām (ne vairāk kā 30 °), lai asinis plūst nedaudz uz galvas, bet, ja bērns raudājas, jūs nedrīkstat atkārtot vingrinājumu.

Lasīt to pašu: Tehnoloģijas pamatprincipi Taoist masāža

Šajā brīdī uzlādēšanas komplekss sāk apgūt - visi vingrinājumi tiek veikti, kad bērns atrodas aizmugurē:

  • pildspalvveida pilnšļirces jāatšķaida un jāsajauc kopā;
  • tad ieročus izvelk un nolaida;
  • ceļi saplūst un atšķiras;
  • un visbeidzot, maigi pavelciet mazuļus dažādos virzienos.

SVARĪGI - Ja bērnam ir 3 mēnešus vecs, tas periodiski jānovieto uz vēdera tā, lai zarnu trakta gāze nebūtu nemainīga.

No 7 līdz 9 mēnešiem

Šajā posmā visiem aprakstītajiem masāžu pasākumiem tiek pievienoti vairāki citi vingrinājumi:

  1. Īpaša uzmanība tiek pievērsta aktīvajiem aktivitāšu veidiem - bērnam ir jāmācās pārmeklēt. Šāda tehnika sevišķi palīdz: spilgta, skaista rotaļlieta tiek novietota bērna priekšā, un, kad viņš sāk raudties aiz viņas, jūs varat mazliet spēlēt un pārvietoties pāris centimetru attālumā - tad bērns pārmeklē lielāku attālumu.
  2. Tajā pašā laikā bērns tiek mācīts staigāt patstāvīgi: vispirms viņi atbalsta viņu ar abām rokām, tad ar vienu roku. Bērnam jālieto ar rokām plaši (uz pleca līnijas).

No 9 līdz 12 mēnešiem

Visbeidzot, pirmā gada beigās jau aprakstītajām masāžas darbībām un aktīviem vingrinājumiem tiek pievienotas šādas aktivitātes:

  1. Kāju pacelšana (kad bērns guļ).
  2. Nelielas squats.
  3. Ķermeņa slīpums stāvstāvā, pagriežas.

Vingrojumi ar bumbu

Tie ir izgatavoti dažādos vecumos:

  1. Pēc 3 mēnešiem jūs varat kratīt bērnu, liekot bumbu zem vēdera.
  2. Līdz sešiem mēnešiem, jūs varat roll uz sāniem un atzveltni uz bumbu.
  3. Pēc sešiem mēnešiem jūs jau varat sēdēt uz bumbu un novietot bērnu uz viņa kājām.
  4. Pēc 10 mēnešiem bērns var staigāt pieaugušā uzraudzībā, izmantojot bumbu kā gājēju.

Pareiza masāžas tehnika ir bērna veselības pamatā. Ja māte nav pārliecināta, vai viņa dara visu pareizi, labāk konsultēties ar ārstu. Galvenais ir ievērot režīmu un nodrošināt visu iespējamo, lai bērns patīk vingrinājumi.

Ja konstatējat kļūdu, lūdzu, atlasiet teksta fragmentu un nospiediet Ctrl + Enter.

Masāža jaundzimušam bērnam

Masāža noteikti ir ļoti noderīga bērniem. Šī procedūra palīdz ātri atslābināt bērna muskuļus, kas ir fizioloģiskā toni, un ļauj mātei un mazulim saglabāt taktisko kontaktu.

Masāžas veidi

Masāža var būt:

  • ārstnieciskais;
  • terapeitiskā un profilaktiskā;
  • profilaktisks.

Pirmos divus sesiju veidus jūsu mazulim piešķirs tikai neiropātiķis vai ortopēds, ja rodas hipertonuss, displāzija vai locītavu deformācija un jaundzimušās nervu sistēmas slimības. Veikt terapeitiskās procedūras var tikai speciālists.

Zīdaiņu profilaktisko masāžu var veikt mājās, bet tikai ar pediatra atļauju.

Ārsts vai speciālists no bērnu klīnikas parādīs, kā pareizi izlīdzināt bērna muskuļus, lai jūs varētu viņus atpūsties un nekaitēt bērnam ar neuzmanīgu rīcību.

Kāda ir masāžas ietekme?

  1. Receptori, kas atrodas uz ādas, insultu ietekmē, pārraida signālus smadzenēs, stimulē nervu sistēmu un veicina bērna aktīvo attīstību.
  2. Bērnu ķermeņa masāža uzlabo asinsriti audos un orgānos un veicina bērna sistēmu saskanību.
  3. Tā kā dzemdības un redze zīdaiņiem vēl nav pietiekami attīstīta, viņš māca viņam jaunu pasauli galvenokārt pateicoties sajūtām. Mēneša vecā bērna masāža kļūst par sava veida ieiešanu emociju un jūtu pilnā dzīvē.

Ja nevarat veikt masāžu jaundzimušajiem?

  • Jaundzimušo masāža nav ieteicama pirms 20 gadu vecuma sasniegšanas;
  • Labāk nav darīt masāžu jaundzimušam, kad bērns ir nepatīkams, jo tad ar savām darbībām jūs varat palielināt tikai bērna muskuļu tonusu;
  • jaundzimušo masāžas ir kontrindicētas, ja bērnam ir gremošanas traucējumi;
  • ar saaukstēšanos vai infekcijas slimībām, labāk ir atlikt masāžu jaundzimušajiem;
  • labāk neveikt nekādas procedūras ādas iekaisuma klātbūtnē (izsitumi, drebuļi un autiņi);
  • pie paaugstinātas ķermeņa temperatūras;
  • Ja ir diagnosticēta dūšā vai nabas trūce, iedzimta sirds slimība, ir aizliegts masāža jaundzimušajiem.

Mēs masāžam jaundzimušo

Lai nekaitētu bērnam ar neprecīzām darbībām, jums jāzina, kā pienācīgi masēties mazulim. Pārmērīgas pūles procedūras laikā vai nepareizie pārvietošanās virzieni var radīt neatgriezenisku kaitējumu bērna orgāniem un sistēmām. Līdz tam brīdim, kad neesat precīzi saprotat, kā pienācīgi masēties jaundzimušais, labāk to neuzsākt.

Sagatavošana

Pirms vietas sagatavošanas sesijai, jums ir jāpiesakās kārtībā. Jūsu naglas vajadzētu apgriezt, un gredzenus un aproces ar pulksteņiem vajadzētu noņemt no rokām. Visi šie pasākumi palīdz novērst mazuļa smalku ādas traipu procedūras laikā.

  1. Profilaktiskais apmeklējums jādara 1,5 stundas pēc zīdainim ēšanas.
  2. Ventilējiet istabu, pirms masveida jaundzimušo.
  3. Sagatavojiet autiņus un drēbes, ko ievietojat mazulim.
  4. Nosedziet vietu, kur plānojat veikt mazu masāžu jaundzimušai ar segu (tā, lai tā būtu mīkstāka un ērtāka, lai gulētu), eļļa (neparedzētas urinācijas gadījumā) un velosipēdu autiņš.
  5. Sasmērējiet vai sasildiet rokas, lai saglabātu to siltu, pieskaroties mazulim.

Masāža

Procedūra jāveic viegli, maigi, neizmantojot peldēšanas kustības un spiedienu. Pirms eļļu un krēmu lietošanas jūs varat pārbaudīt mazuļa dermas reakciju mazā vietā, pirms sedz visu zīdaiņa ķermeni ar iespējamu alergēnu.

Jaundzimušā galamērķim vajadzētu būt puscienā stāvoklī, šī vieta pirmajā dzīves mēnesī ir vispazīstamākais un ērts bērniem. Veicot šo procedūru, nav nepieciešams pieskarties dzimumorgāniem, piena dziedzeru zonai un zīdainim.

Lai nesabojātu asinsvadus un locītavu, apmēram ar jaundzimušo zonām ar tuvu novietotām vēnām un artērijām (krūtīm, vietām elkoņos un zem ceļgaliem) jāapmeklē masāžas, kā arī jāizvairās no spēka spēka uz ceļiem, kā arī elkoņa locītavām, lai netraucētu to struktūras.

  1. Jaundzimušo masāžas parasti sākas ar zīdaiņu rokturiem. Uzmanīgi pavelciet katra bērna pirkstu virzienā no perifērijas, pēc tam pārejiet uz plaukstu un augstāk, līdz pleciem.
  2. Iet uz kājām. Ar mīkstu glābšanas kustību pacelšanās no pēdas līdz iegurņa.
  3. Bērnu vēders tiek masēts ar gaismas kustībām no nabas pulksteņa rādītāja virzienā. Tad var viegli turēt plaukstas dažādos virzienos - ar vienu roku no apakšas uz augšu, otru - no augšas uz leju un otrādi.
  4. Jaundzimušā krūtiņa no krūts kaula pleciem ir jāsaskaņo, un no viņiem tā jau ir uz leju līdz malām.
  5. Ielieciet mazuļus uz vēdera, iztukšojiet viņa kaklu. Kad bērnu kakls ir saspringts, labāk izvairīties no šīs vietas.
  6. Bērna aizmugure ir izlīdzināta vertikālā virzienā no sēžamvietas līdz pleciem un horizontālā virzienā - no mugurkaula līnijas līdz sāniem.
  7. Jaundzimušā ass tiek izlīdzināta virzienā no sāniem uz vaigu.
  8. Uzlieciet bērnu uz sāniem un viegli velciet roku 2-3 reizes pa līniju blakus mugurkaulam, neietekmējot viņu. Kad tas ir pabeigts šajā pusē, pagrieziet mazuli uz otras un atkārtojiet kustību.

Profilakses sesija mājās nedrīkst tikt pagarināta ilgāk par ceturtdaļu stundas, pretējā gadījumā jūs varat pārkrāsot mazuļu. Ja jūtat, ka jaundzimušā rokās un kājās ir bijusi auksta, vai pats pats sāka žēloties, pārtrauciet procedūru un ievietojiet bērnu.

Masāža jaundzimušajam: viss, ko jaunajiem vecākiem vajadzētu zināt

Iespējams, jūs esat dzirdējuši no daudzām jaunām māmiņām, ka jaundzimušajam nav nepieciešama masāža, turklāt viņš viņam nevar gūt labumu. Saskaņā ar paša speciālista teikto, dažas kustības bērna ķermenī var novērst pīkstomotora attīstības traucējumus drupās.

Masāža sastāv no stroking, mīcīšanas un berzes, kas ir ārkārtīgi noderīgi bērna ķermenim. Tas uzlabo imunitāti, uzlabo kustību koordināciju, veido pareizu stāju, noņem muskuļu tonusu. Tas ir iemesls masāža bērnam.

Mēs visi zinām, ka pēc bērna piedzimšanas, bērna ķermeņa iekšējiem orgāniem un sistēmām joprojām ir nepieciešama izaugsme un attīstība. Tas ir īpaši nepieciešams smadzenēm un centrālajai nervu sistēmai.

Ir zinātniski pierādīts, ka ādas analizatora veidošanās attīstās daudz ātrāk nekā redzes un dzirdes, tāpēc bērna piedzimšanas brīdī viņš uztver mātes roku pieskārienu.

Pamatojoties uz faktu, ka pirmajās dzīves dienās mazulis visvairāk ir pakļauts iedarbībai caur ādu, pieskaroties tai, jūs varat stimulēt tā iekšējo orgānu attīstību.

Jaundzimušajiem, kā parasti, ir raksturīgs fizisks hipertonuss, tā kājas un rokas ir saspiesti, tiek novērota kustību nejaušība. Radinieku un draugu uzdevums līdzsvarot muskuļu tonusu, lai palīdzētu bērnam ātri sākt izdarīt nozīmīgas kustības.

Ja jūs regulāri veicat masāžu, jūs nodrošināsit bērnam harmonisku attīstību, kas atbilst viņa vecumam. Kad bērns vispirms sēž, pārmācas un iet, tas ir atkarīgs no masāžas un vingrošanas.

Bieži vien vecāki vēršas pie pediatra ar jautājumu par to, kad viņi var masveidot jaundzimušo, lai nekaitētu viņiem, bet gluži pretēji. Eksperti atbild, ka vislabāk ir veikt procedūru, sākot no divu mēnešu vecuma, kad bērns jau pats cenšas turēt galvu. Masāžas galvenais mērķis ir fiziski un garīgi veselīga bērna veidošanās.

Pamatojoties uz to, ir nepieciešams veikt kursus 3, 6, 9 un 12 mēnešus, kad rodas izmaiņas bērna ķermenī, kas saistīta ar tā attīstību. Kursu ilgums - 10 procedūras. Ir vēlams veikt šādas manipulācijas no rīta pēc pamodināšanas vai pirms dienas barošanas, bet ne ātrāk kā pusstundu pirms un četrdesmit minūtes pēc ēšanas.

Ir svarīgi pareizi sagatavoties procedūrai un izvēlēties vispiemērotāko vietu. Lai šādas manipulācijas būtu piemērotas siltā, iepriekš ventilējamai telpai, gaisa temperatūrai jābūt diapazonā no 18-22 grādiem. Ir jāveic masāžas manipulācijas ar mazuli uz cietas virsmas - maināmā galda vai regulāra galda vai gultā ar cietu matraci.

Pirms sākt veikt īpašas kustības uz ķermeņa drupatas, mātei vajadzētu sakārtot rokas, nogriežot nagus, lai nesaskrāpētu maigu ādu. Lai ārstētu rokas, izmantojiet dezinfekcijas līdzekli un uz tīras ādas uzklājiet bērnu krējumu vai īpašu eļļu.

Slodžu laikā bērnam jābūt kailam. Pirmo klašu ilgums nedrīkst pārsniegt 5-10 minūtes, pēc pusotra mēneša procedūra ir 30 minūtes garš.

Ir daži noteikumi, kā masāža jaundzimušo, kas jāzina katrai mātei.

Ir svarīgi ievērot šādus ieteikumus un tos nepārkāpj:

  • Veicot kāju un roku masāžu, tiek izmantotas tikai tādas metodes kā mīcīšana un beršana;
  • Masējot muguru, vēderu, rokas, kājas, sēžamvietu līdz 3 mēnešiem, stroking, vieglu vibrāciju un pieskaroties. Šīs metodes var samazināt muskuļu tonusu, atpūsties, stimulēt asins un limfas cirkulāciju audos;
  • Veicot pēdu masāžu, ir jāuzsāk kustība no kājām uz deguna limfmezgliem;
  • Kad masāžas spilventiņi - no sukas līdz augšstilba limfmezgliem;
  • Masāžas mugurā, jums jāuzsāk kustība no jostas vietas uz plecu, no mugurkaula līdz sāniem;
  • Darbojoties ar sēžamvietu muskuļiem, pārejiet no gūžas locītavas uz anālo atveri;
  • Ja veicat vēnu masāžu jaundzimušajam, pārvietojieties pulksteņa rādītāja virzienā.

Atcerieties, ka jaunāks ir jūsu mazulis, jo vairāk piedāvājums būtu pieskarties viņa ķermenim. Rīcības nodarbības katru dienu, un jūs drīz paziņosit par pozitīvām izmaiņām jūsu mazuļa attīstībā.

Masāžas kustības var izmantot ne tikai, lai attīstītu jaundzimušo, bet arī tā, lai bērns nomierina un atpaliek pirms gulētiešanas. Turklāt daudziem vecākiem šī ir vienīgā efektīva metode, lai atbrīvotos no bērnu kolikas.

Ir ieteicams veikt attīstības pasākumus, sākot ar sejas ādiņu, kas ļauj mazulim pierast pie šādas darbības.

Ja jūs zināt, ka jūsu bērna nakts miegs ir nemierīgs, maksts bieži pamostas un raudājas, veiciet šādus nomierinošus vingrinājumus:

  • "Hammer" Ielieciet mazuli uz galda ar muguru, paņemiet kāju ar vienu roku un viegli piesitiet otrai ar dūri virzienā no apakšas uz augšu. Atkārtojiet to pašu procedūru ar otru kāju;
  • "Skatīties" Maigi pavelciet mazuļa vēderu ar visu palmu pulksteņa rādītāja virzienā. Vingrojumi notiek 5 minūtes, masāžas izpildei ir svarīgi, lai jaundzimušajiem ar kolikām;
  • "Toptyzhka". Apgrieziet mazuli uz vēdera un ar dūmiem viegli sapiniet sēžamvietas. Šobrīd ir ieteicams uzņemt spilgtu rotaļu bērna priekšā, lai iesaistītu muguras un kakla muskuļus.

Piešķirt dažas minūtes pirms gulētiešanas ar šādiem vienkāršiem vingrinājumiem, bērns jutīsies labi un gulēs labi. Pediatri iesaka regulārus masāžas zīdaiņus, jo šādas darbības ir galvenais, lai agrīni visaptveroši attīstītu drupas.