Noteikumi par Komarovska barošanu

Koncepcija

Pēdējos gados Kamarovska lure ir kļuvusi par populāru tēmu nākotnes un veiksmīgu jauno māšu vidū. Daudzi vecāki, pat pieredzējuši mamma un tēti ar vairākiem bērniem, klausās ārsta ieteikumu. Charizma un viņa paša viedoklis par pediatriju Jevgēņija Komarovska kā pediatrijas speciālists iedvesmo uzticību viņa ieteikumiem vecākiem.

Jaunu produktu rašanās zīdaiņu uzturā ir aizraujošs jauno vecāku un mazuļu dzīves posms. Taču pēc Komarovska domāt, ka papildus pārtikas produktu ieviešana var atšķirties no novērojamā bērnu pediatra ieteikumiem. Kāds speciālists klausīties ir vecākiem izlemt.

Kāda ir lure atšķiras no papildinājuma?

Lielākajai daļai jauno māšu nav redzamas būtiskas atšķirības starp "papildu pārtikas produktu" un "papildu pārtikas produktu" definīcijām, bet patiesībā tās ir divas pilnīgi atšķirīgas vārdi.

Jēdziens "papildinājums" ir piemērojams, ja bērnam nav piena, un tā trūkums tiek kompensēts ar mākslīgu formulu vai iepriekš izteiktu pienu vai mājdzīvnieku pienu (kas ir ļoti nevēlams). Šajā gadījumā viņi saka, ka bērns ir jaukts barošana.

Papildu pārtika nozīmē to, ka bērns saņem papildus uzturu - mātes pienu vai formulu. Papildu pārtikas mērķis ir pielāgot un pierakstīt mazuļa ķermeni "pieaugušajiem" pārtikā.

Kad ievadīt?

Pirmais bērna attīstības gads tiek uzskatīts par vissvarīgāko pediatrijā, un šajā posmā uztura jautājums ir ļoti svarīgs. Pirmajam papildinošajam ēdienam ir svarīgi piešķirt Komarovska ievadu tabulu ne agrāk kā bērnam, kas ir 6 mēnešus vecs. Šajā gadījumā nav nozīmes tam, vai bērns saņem galveno uzturu - mātes pienu vai pielāgotu maisījumu.

Dr. Komarovska uzskata, ka, ja līdz 6 mēnešu vecumam bērna attīstība ir normālā diapazonā, tad viņam nav nepieciešami nekādi citi pārtikas produkti, izņemot mātes pienu un maisījumu.

Nav ieteicams ieviest pirmo barību un vēlāk. Kad bērns ievada jaunu pārtikas devu, bērns saņem uzturvielas, kas ir nepieciešamas viņa ķermeņa augšanai un attīstībai. Arī ar kavēšanos ieviest pirmo papildinošo pārtikas produktu cietās pārtikas veidā, tādas prasmes kā košļājamā un smalkās mehāniskās prasmes neveidojas.

Sešus mēnešus veci bērni košļo smaganas, lai pirmajiem zobiem varētu košļāt, un, spēlējot ar ēdienu, bērns attīstās smalkās mehāniskās prasmes. Turklāt monotonīgs uzturs bērniem, kuri vecāki par 6 mēnešiem, var novest pie stunting.

Savlaicīgs papildu pārtikas ieviešana saskaņā ar Komarovska tabulu uzlabo bērna veselību, ļaujot viņam pareizi attīstīties psihoemocionālā un fiziskā virzienā.

Priekšlaicīgas barošanas priekšrocības un trūkumi

Jaunās mātes bieži dzird no citiem, ka jūs varat sākt lure pirms mūsdienu pediatrijas iesaka. Jo vecāks ir mazulis, jo biežāk mājdzīvnieku padoms tiek dzirdēts par dzeltenuma, putru un citu pārtikas produktu barošanu.

Mūsdienās, ja māsa māte ēd pienācīgi un dažādos veidos, vai arī bērns iegūst kvalitatīvi pielāgotu maisījumu kā mātes piena aizstājēju, tad nav nepieciešams piedāvāt papildu produktus līdz 6 mēnešu vecumam. Pabalstu, kas rodas no pārāk agras papildu pārtikas ieviešanas, arī nav, bet tas kaitē bērnam.

Piemēram, var būt gremošanas traucējumi un ķermeņa alerģiskas reakcijas. Tāpēc vecākiem būtu rūpīgi jāapsver jautājums par papildu pārtikas produktu ieviešanu. Lai iegūtu detalizētu informāciju, viņi var izpētīt Komarovska papildinošo pārtikas produktu tabulu.

Ievadīšanas noteikumi

Dr. Komarovskis iesaka ieviest papildus pārtikas produktus, ievērojot šādus ieteikumus:

  1. Jebkuru produktu vajadzētu rūpīgi un pakāpeniski piedāvāt. Lai sāktu, ir pietiekami viena tējkarote vai jauna pārtikas kārta, un tad bērns baro ar savu parasto diētu - pienu vai maisījumu. Ja āda un gļotādas, bērna izkārnījumi un gulēt paliek nemainīgi, var palielināties papildinošo pārtikas produktu skaits.
  2. Ja šaubāties, piemēram, uz vaigiem bērna parādījās zvīņaini plankumi, vai naktī viņš bieži pamodās un gulēja sliktāk, ar jaunu produktu, tas ir vēlams turēt off, atstājot visu, kā tas ir.
  3. Ja sāpīgās izpausmes, piemēram, ķermeņa alerģiskas reakcijas kļūst acīmredzamas, nav ieteicams ieviest jaunu pārtiku, kamēr nav radušās nepatikšanas pazīmes.
  4. Jūs nevarat ievadīt jaunu produktu slimības laikā, 3 dienas pirms profilaktiskās vakcinācijas un 3 dienu laikā pēc tā.
  5. Ja bērnam nepatīk kāds produkts vai viņš to neēd kopā, jums nevajadzētu uzstāt.

Kādi produkti jāsāk ar

Kāds domā, ka pirmā ēdienkarte sākas ar dārzeņiem, citi ir pārliecināti, ka tie ir augļi, un citi apgalvo, ka pirmo reizi jums jābaro bērnam ar graudaugu, kas tiek pagatavota mātes pienā.

Saskaņā ar noteikumiem par papildu pārtikas ieviešanu saskaņā ar Komarovsky, labāk sākt barošanu ar kefīru. Speciālists to paskaidro, sakot, ka kopš dzimšanas bērna gremošanas sistēma ir pieradusi pie piena produktiem, un to kefīrs ir viņu tuvākais analogs.

Turklāt kefīrā ir daudz pienskābes baktēriju, kas stiprina imūnsistēmu un mazina zarnu infekciju veidošanos. Kefīrs kvalitatīvi samazina uzliesmojumu zīdaiņa aknās, kas vēl nav kļuvusi stiprāka un pozitīvi ietekmē gremošanas procesus organismā.

Barošanas ieviešanas shēma saskaņā ar Komarovska ieteikumiem ievieš jaunu produktu no rīta stundām, pakāpeniski nomainot tos ar bērna galveno barošanu. Bērnam pirmo reizi tiek piedāvāts nedaudz jogurts - ne vairāk kā 2 tējkarotes. Ja organismā nav negatīvu reakciju, nākamajās dienās kefīra devu var droši palielināt, līdz bērns sāk ēst 150 ml visas barošanas bez barošanas.

Pēc 5-7 dienām bērna barībā ievieš otru jaunu produktu - biezpienu. Protams, tas ir ieviests, ņemot vērā zīdaiņa relatīvo veselību un tā blakusparādību trūkumu jaunajam ēdienam. Sešus mēnešus vecam mazulim ir pietiekami, lai katru dienu lietotu 30 gramus biezpiena, no 9 mēnešiem šis skaitlis palielinās līdz 50 gramiem. Ja bērnam nepatīk biezpiens dabiskā veidā, Dr. Komarovska iesaka pievienot tam nelielu cukura daudzumu.

Pēc tam, kad bērns pierod pie kefīrs, biezpiens, ti, piena produkti traumētā viens rīta barošanas (parasti tas aizņem 10 dienas), ārsts iesaka ievietot bērnu uzturs piena graudaugu putras (rīsi, auzu vai griķu), aizstājot viņas vakara barošana.

Komarovska ieteiktais barošanas plāns iesaka ieviest dārzeņus un augļus tikai 8. mēneša laikā pēc bērna dzīves. Šajā gadījumā jums jāsāk ar dārzeņu novājēšanu un tikai pēc tam, kad viņiem var piedāvāt zīdaiņu dārzeņu biezenis vai zupa. Pēc 2 nedēļām diētā, jūs varat pievienot olu dzeltenumu un gaļu, saskaņā ar Komarovska tabulu mēnesī.

Ievades shēma

Tabula prikorma par Komarovsky ir šāda:

Konsultācijas Komarovska mākslīgās barības papildinošu pārtikas produktu ieviešanai

Ap 4-6 mēnešu vecumā toddler varat stingri mājienu, ka viņš bija diezgan gatava jaunam diētu, piemēram, skatīties ar interesi, lai redzētu, kā tu ēd, un aktīvi cenšas pievienoties jums. Tad mēs vēlamies jūs apsveikt: pirmās ēdināšanas moments ir ļoti tuvu.

Tas ir tikai, lai uzzinātu, kā padarīt šo svarīgo procesu vieglu un interesantu. Miljoniem māmu šajā jautājumā paļaujas uz pediatru Jevgēniju Komarovski, un viņi nav kļūdījušies. Šodien mēs runājam par Komarovska ēdināšanu ar mākslīgo barošanu.

Neatkarīgi no tā, cik augstu un pilnvērtīgu mākslīgo maisījumu, bērna dzīvē vienmēr nāk brīdi, kad dažāda veida pieaugušu ēdienu šo ārstēšanu izstumj. Kā veikt šo pāreju ar mākslīgo barošanu? Tūlīt mēs vēlamies pievērst uzmanību tam, ka visa ierosinātā informācija ir tikai Dr Komarovska ieteikumi, nevis rīcības rokasgrāmata.

Protams, daudzu māmiņu un viņu bērnu pieredzē ir pārbaudīts, ka papildinājums saskaņā ar viņa shēmu iet "ar sprādziena" un bez nevajadzīgām problēmām. Tomēr vienmēr jāņem vērā sava pediatra viedoklis, nevis tas, ka viņa shēma sakritīs ar Jevgeņijas Oļegoviča ieteikumu. Tāpēc bija divas pretinieku māmiņu nometnes: dažiem Komarovska ieteikumi izraisa pārpratumus un neuzticēšanos, savukārt citi nolemj pieķert viņus vienatnē. Mēs paļaujamies uz pediatru, tāpēc mēs jums pastāstīsim par mazuļa barošanu ar barības maisiņiem.

Būtiska atšķirība starp papildinājumu un papildinājumu

Būtiska atšķirība starp šiem diviem jēdzieniem ir svarīgi zināt, lai netiktu pieļauta kļūda tajā posmā, kas sākas jūsu mazuļa dzīvē, un tas, kas ir pilnīgi nevēlams, netraucē ārstu. Daži momenti neuzskata par nepieciešamu izprast terminoloģijas sarežģījumus, un, ja jūs uzdodat viņiem jautājumu par atšķirību starp papildu pārtikas produktiem un papildinošiem pārtikas produktiem, tie tikai tikpat precīzi norāda prefiksu. Protams, krievu valodas bizness nav ierobežots, un šo divu jēdzienu atšķirības ir slēptas to būtībā.

Pielikums ir būtisks, ja bērnam nepieciešams papildu uzturs, izņemot mātes pienu. Visbiežāk šim lomai izmanto mākslīgo maisījumu vai iepriekš izteiktu pienu. Dzīvnieku barības papildināšanas prakse ir mazāk un mazāk praktizēta, kā tas jau ir pierādīts, bet tas ir nevēlams risinājums. Ja ir vieta, kur barot bērnu ar krūti kopā ar papildvielām, mēs varam runāt par jauktu barošanu.

Bet pirmais papildinošs pārtikas produkts - tas ir pavisam cits jautājums, jo tas nozīmē, ka mazuļa iepazīšana ar pirmajiem pārtikas produktiem, kas sākotnēji darbojas kā papildinājums parastajai diētai. Lure ir neizbēgama visiem zīdaiņiem, neatkarīgi no barošanas veida.

Darba sākšana

Starp māmiņām ir populārāko jautājumu saraksts, kas vienmēr būs aktuāli. Un, protams, pirmajās pozīcijās ir mūžīgais "Kad sākt papildbarošanu?". Tas, ka dažādie avoti norāda uz atšķirīgām vecuma normām, ir maldinoši. Neaizmirstiet par nebeidzamu mātes, vecmāmiņu un kopumā visu radinieku padomu. Un arī pediatrs, televīzija, zinātniskā grāmata var jums apliecināt savas informācijas autentiskumu, diemžēl, arī bieži vien atšķiras. Visi avoti atšķiras par aptuveni 1-2 mēnešiem, un vēl nav vispārēju ieteikumu visiem bērniem.

Lai gan visbiežāk jūs varat atrast viedokli par ideālu vecumu - 6 mēnešus. Par jautājumu par to, kad barot barību barošanas laikā, Dr Komarovsky piebilst arī pēc 6 mēnešu vecuma. Turklāt, pēc viņa domām, šis noteikums ir universāls bērniem jebkura veida barošanā.

Ja jūs mocījāties ar šaubām, vai ir pienācis laiks barot bērnu ar mākslīgo barošanu, jūs varat izspiest visu trauksmi, jo jūsu mazulis jums paziņos, ka tas ir gatavs jauniem atklājumiem tā monotonīgā izvēlnē, ievērojot šādas iezīmes:

  • no brīža, kad bērns piedzimis, bērns atgūstas 2 reizes;
  • viņš sēž pats;
  • jauna pārtika nespied mēli;
  • ja mazulis ir pilns, viņš var pagriezt galvu;
  • viņš ir veselīgs un pagājuši vairāk nekā trīs dienas kopš pēdējās vakcinācijas;
  • viņš var uzņemt objektu ar 2 pirkstiem;
  • un pats galvenais - viņš uzrāda interesi par pieaugušo pārtiku.

Vai mamma ir gatava? Tad sākam!

Galvenie noteikumi mākslīgā mākslinieka barošanai no Komarovska

Papildu pārtikas produktu sākums ir ārkārtīgi svarīgs jautājums jebkuram bērnam. Katru mamma pienāca viņam ar īpašu atbildību, jo dažus mēnešus viņa dzīves druskas viņa personīgi pārliecinās, ka bērns ir ļoti jūtīga pret visiem atsaucīgi, un tāpēc jebkuras izmaiņas savā dzīvē, būtu rūpīgi jāapsver. Neatkarīgi no tā, cik mēs vēlamies paātrināt papildu pārtikas ieviešanu, tas nedarbosies - process prasa pakāpeniskumu un zināšanas par visiem noteikumiem. Ja esat izvēlējies ieviest papildinošus pārtikas produktus ar mākslīgo barošanu saskaņā ar Dr. Komarovska, tad jums ir noderīgi zināt galvenos ārsta ieteikumus:

  • Jebkuru piedevu jāsāk ar minimālu jaunās pārtikas daudzumu. Pusi tējkarotes noteikti būs pietiekami.
  • Sāciet procesu, ierosinot savam bērnam jaunu produktu atsevišķi, un tikai tad ļaujiet to kopā ar parasto maisījumu. Tātad, veicot nesteidzīgus soļus, jūs palielināsiet papildinošo pārtikas daudzumu un pilnībā tos aizstāsiet ar vienu barošanas maisījumu.
  • Maltītes laikā barošana ar nepazīstamiem ēdieniem notiek tikai ar nosacījumu, ka bērns ir brīdināts, veselīgs un izvēlies izmaiņas viņa izvēlnē. Pirms vakcinācijas vai slimības laikā ideja par papildu pārtikas ieviešanu ir jāizmet.
  • Katram jaunam pārtikas veidam 5-7 dienu noteikums nav nosakāms. Tas nozīmē, ka tieši šoreiz produktam jābūt vienīgajam, kas ievadīts izvēlnes barotnē.
  • Vislabākā jaunā pārtikas asimilācija garantē kartupeļu biezeni. Tātad mazulim nav aizrīties, un viņa gremošana būs pilnīgi tikt galā ar pieaugušo pārtiku.
  • Ja neesat pārliecināts, cik ilgi sākt barošanu, atbilde ir Komarovska un visi pediatri: labākais laiks, lai ieviestu jaunu produktu, ir pirmā dienas puse.
  • Piedāvājiet savam mazulim tikai svaigi pagatavotus ēdienus atsevišķā traukā. Attiecībā uz apstrādes temperatūru tas aptuveni sakrīt ar ķermeņa temperatūru.

Tomēr Jevgenijs Oļegovičs ir izstrādājis papildbarības principus, kurus viņš sauc par "baušļiem". Jūs uzzināsiet vairāk par viņiem.

Papildu pārtikai ir arī baušļi

Šie noteikumi būs nozīmīgi pirmajai barošanai ne tikai zīdaiņiem mākslīgajā barošanā, bet arī zīdaiņiem, kuri baro bērnu ar krūti.

  • Ārstu spēku pirmais bauslis "Ņem savu laiku!" Un ierobežo papildbarības sākumu vismaz 5 mēnešu laikā. Ideāls vecums, pēc Komarovska teiktā, būs seši mēneši.
  • Otrais bauslis saka, ka jums nevajadzētu sekot vecmāmiņu pieredzei, kuru bērni mierīgi ēda zupu trīs mēnešus. Jūs varat klausīties, nododiet labprātīgi, lai nepieļaujat mīļoto vecenīti, bet rīkoties citādi.
  • Trešajā Komarovska baušē teikts, ka ir patiešām jāsāk barošana ar šādām nelielām porcijām. Tas īpaši attiecas uz māmiņām, kas vēlas aizrauties un piedāvāt bērnam nedaudz vairāk.
  • Ceturtais bauslis izraisa vardarbības trūkumu, ieviešot papildinošus pārtikas produktus (arī mākslīgi barojot). Nezināmajam ēdienam jābūt interesējošam drupām, un tā ieviešana ir jānotiek ar prieku. Ja bērns kategoriski neņem šo vai citu pārtiku, un lietu pavada kaprīze un tantrums, tad mātei vajadzētu nedaudz pagaidīt ar papildinošiem pārtikas produktiem.
  • Visbeidzot, Dr. Komarovska piektais bauslis ir lūgt mātes atbrīvot pirmos daudzveidības papildinājumus. Katrs jaunais produkts ir pelnījis iekļaut bērnu izvēlnē vienā eksemplārā. Pretējā gadījumā pastāv alerģiju, gulēšanas un izsitumu traucējumu risks.

Tagad ir skaidrs, saskaņā ar kādiem noteikumiem bērna barošanai vajadzētu būt mākslīgai barošanai. Tas joprojām ir vissvarīgākais: noskaidrot, kādus produktus un kādā kārtībā mazuļa ēdienkarte jāpielāgo pēc Komarovska.

Galdu ievadīšana barošanai par mākslīgo

Esam spilgti saprastu, kā mēneša barošanās jāveic mākslīgās barības drupinājumiem, un jums palīdzēs galda shēma, kuru Dr. Komarovska iesaka:

Papildu pārtikas ieviešana bērniem pirmajā dzīves gadā

Ilgstoši mūsu valstī pastāvēja likumdošanas noteikumi par pārtikas papildināšanu no 3 nedēļām bērna dzīves laikā. Tās pamatojums bija apgalvojums par vitamīnu, šķiedrvielu un šķiedrvielu agrīnas subsidēšanas nepieciešamību, lai uzlabotu gremošanu. Šo papildu pārtikas produktu ieviešanas sistēmu noteica mākslīgās barošanas izplatīšanās, kas lielākoties nav pielāgota piena sievietēm (bifidus-kefīrs, rīsi vai griķi, no rūpnieciskām maisījumiem - "Baby" vai "Baby"). Tie ietvēra nemodificētais govs piena olbaltumvielas, ogļhidrāti ir galvenokārt saharoze un glikoze, un tauki bija maisījums no piesātinātiem un nepiesātinātiem galvenokārt garo ķēžu taukskābēm. Ņemot vērā iepriekš minēto, bērni bieži vien attīsta fermentopathy, zarnu mikrofloru, alerģiskais dermatīts, anēmija un rahīta pārkāpumus. ļoti lēni ieviešana produktu ierosināja samazināt negatīvo ietekmi (kopš pilieni - piemēram, "gatavojoties" zarnas), un ļoti agri - lai ātri rezerves pamata formula.

Papildu pārtikas ieviešanas shēma izskatījās šādi: sākot no 3 nedēļām tika ierosināts ievadīt sulas (no pilieniem), pēc tam - dārzeņu novājēšanu, pakāpeniski pievienojot vienu sastāvdaļu, lai "iemācītu" bērnu šiem produktiem. Pēc 2 mēnešiem tika ievadīts augļu biezenis, 3 - jogurts, 4 - putra, 5 - biezeni dārzeņiem un sieru, tad - olas, 7 mēnešiem - gaļas un cepumi.

Un, ja papildinošo pārtikas maiņa, to ieviešanas ātrums pirmā dzīves gada otrajā pusē bērniem nedaudz atšķīrās dažādās valstīs, tad šāds agrīns papildinošu pārtikas produktu ieviešana pirmajā pusē nebija analogu pasaulē. Epidemioloģiskie pētījumi, ko PVO veica laikā no 1999. līdz 2002. gadam un kuru mērķis bija identificēt gastroenteroloģisko, alerģisko un imunoloģisko slimību izplatības cēloņus bērniem un pieaugušajiem, atklāja, ka viens no galvenajiem šo slimību cēloņiem ir agrīna papildinošu pārtikas produktu ieviešana.

Mūsdienu attieksme pret papildu pārtikas ieviešanu pamatojas uz bērna orgānu un sistēmu attīstības fizioloģijas pētījumu, viņa gatavību uztvert jaunus pārtikas produktus.

Pareiza izvēlēta papildu pārtikas produktu savlaicīga ieviešana palīdz uzlabot veselību, uzlabot uztura stāvokli un zīdaiņu un mazu bērnu fizisko attīstību straujās izaugsmes un nobriešanas periodā.

Visā papildu barības ievadīšanas laikā piena mātei vai maisījumam, kas to aizstāj, ir jāpaliek galvenajam produktam, ko patērē zīdainim.

Pakāpeniska bērna uztura paplašināšana un mātes piena (vai tā aizstājēju) papildināšana ar papildinošiem pārtikas produktiem ir saistīts ar:

  • nepieciešamība papildināt pieaugošo deficītu enerģijas ķermenī un vairākas barības vielas (olbaltumvielas, dzelzs, cinks utt.), kuru patēriņš ar krūts pienu vai substitūtiem pēc 4-6 mēnešiem kļūst nepietiekams;
  • diētas paplašināšanas lietderība augu sastāvdaļu, dažādu veidu ogļhidrātu, augu eļļu un mikroelementu taukskābju dēļ;
  • nepieciešamība iekļaut uzturā vairāk blīvu nekā piens, pārtikas produkti, lai attīstītu gremošanas sistēmu, košļājamās ierīces un zarnu stimulēšana.

Papildu pārtiku var iedalīt divās kategorijās. Pārejas posma pārtikas produkti ir papildinoši pārtikas produkti, kas īpaši paredzēti, lai apmierinātu zīdaiņa īpašās uzturvērtības un fizioloģiskās vajadzības. Pārtikas produkti no ģimenes galda, mājās gatavoti ēdieni - tie ir papildinošie pārtikas produkti, kas ievesti jaunā bērna uzturu, un to sastāvs ir tuvu tiem, kurus patērē pārējā ģimene.

Spēja patērēt cietu pārtiku prasa neuromuskulārās, gremošanas, urīnizvades un imūnsistēmas nobriešanu.

Līdz 4 mēnešiem zīdaiņiem nav vajadzīgas neiromuskulāras koordinācijas, kas nepieciešamas, lai izveidotu pārtikas vienību, pārnest to uz rīkles mutisko daļu un to norīt, tādēļ līdz šim laikam pusšķidru pārtikas ieviešana nav fizioloģiska.

Gremošanas un uzsūkšanās. Papildu pārtikas produktu ieviešana ir ieteicama tikai pēc tam, kad kuņģa, zarnu un aizkuņģa dziedzera gremošanas enzīmi ir pilnīgi nogatavojušies. Dažādos bērnos, atkarībā no morfofunkcionālās brieduma pakāpes un iedzimtajiem faktoriem, fermenti sāk pilnībā funkcionēt dažādos laikos, bet ne agrāk kā 4 mēnešus. Tāpēc agrīna papildinošu pārtikas produktu ieviešana ir saistīta ar zarnu disfunkcijas parādīšanos.

Nieru funkcija. Saskaņā ar nieru šķīdinātāju slodzi saprot kopējo šķīdinātāju daudzumu, kas jāizraisa nierēs. Tie ir nemetabolizējami pārtikas sastāvdaļas - galvenokārt elektrolīti: nātrijs, kālijs, hlors, fosfors, kas absorbēti, pārsniedzot ķermeņa vajadzības, un gala metabolisma produkti, jo īpaši slāpekļa savienojumi. Potenciālā šķīdinātāju daudzums nierēs ir endogēnas un pārtikas izcelsmes šķīdums, kas jāizdalās ar urīnu. To definē kā četru elektrolītu (nātrija, hlora, kālija, fosfora) un plūsmu, kas iegūti olbaltumvielu metabolisma rezultātā, summa, kas parasti veido vairāk nekā 50% no iespējamās slodzes uz nierēm.

Krūts pienam ir viszemākā "osmotiski aktīvo vielu" iespējamā slodze uz nierēm - 93 mosmol / l, zīdaiņu formula - 135 mosmol / l. Ar barošanas ievadīšanu slodze tiek palielināta divas vai vairāk reizes. Nieru funkcijas veidošanās notiek apmēram 4 mēnešus, kā arī bērniem, kuriem ir bijusi hroniska intrauterīna vai pēcdzemdību hipoksija, un vēlāk (aptuveni 6 mēnešus). Tādējādi no šī viedokļa papildu pārtikas ieviešana pēc 4-6 mēnešiem ir droša.

Imūnās sistēmas Jaundzimušo zarnu gļotāda ir ļoti jutīga pret enteropatogēno mikroorganismu darbību un ir jutīga pret pārtikas produktos esošajiem antigēniem. Pirmajos dzīves mēnešos, kad zarnu imūnsistēma vēl nav attīstījusies, nespecifiskie aizsargfaktori, kas ietver arī mātes pienu, ir izšķiroši nozīmīgi bērna veselības saglabāšanā. Turklāt zarnu sienas šajā bērna dzīves laikā ir labi caurlaidīgas pret makromolekulas, it īpaši pārtikas alergēniem. Limfocītu un daļēji hidrolizēta mātes piena imūnglobulīna G ietekmē nogatavojas zarnu limfātiskās sistēmas (GALT - asinsizplūduma limfātiskās sistēmas), kas ir ne tikai nozīmīgs aizsardzības faktors, bet arī samazina zarnu sienas caurlaidību. Potenciālie antigēni ietver sojas olbaltumvielas, glutēnu, govs piena olbaltumvielas, olas, zivis u.tml. Tādējādi, jo agrāk šie produkti tiek ieviesti, jo lielāks ir antigēnu iedarbības risks.

Īpaša uzmanība jāpievērš tam, ka šādam antigēnam var būt sojas proteīns, maisījums, uz kura pamata šobrīd bieži tiek izrakstīts ādas pārmaiņas neatkarīgi no to izcelsmes. Sojas bāzes maisījumi jāievada tikai ar govs piena proteīna nepanesamību un obligāti jāpārbauda bērna individuālā reakcija.

Papildu pārtikas ieviešana bērniem pirmajā dzīves gadā

Bērnu papildinošo pārtikas produktu ieviešana pirmajā dzīves gadā būtu jāuzskata par vairākiem noteikumiem.

  • Katram bērnam var būt individuāla iecietības atbilde.
  • Katra bērna piedzimšanas laiks viena mēneša laikā var atšķirties katram bērnam.
  • Laikā, kad bērns ir slims, viņam ir izteikti "zarnu kolikas", tas ir, līdz pat 4 mēnešiem, papildu pārtikas ieviešana ir ļoti pilns ar "sadalījumu".
  • Ar barošanu ar krūti papildinošu pārtikas produktu ieviešanu var pārcelt uz diviem mēnešiem un pēc 6 mēnešiem sākt ieviest jaunus produktus.

Papildu pārtikas ieviešanas laiks mūsu valstī vēl nedaudz atšķiras no pasaules standartiem un PVO ieteikumiem. Piemēram, PVO iesaka neievadīt papildu produktus līdz 6 mēnešiem, un pēc 6 mēnešiem pietiekami ātri pievienot jaunu pārtiku. Vietējie speciālisti (I.Ja.Kon, et al., 2000) iesaka ieviest pirmos piedevas no 4 mēnešiem un lēnāk. Šķiet nepiemēroti, lai apsvērtu papildu pārtikas ieviešanas laiku kā sava veida dogma. Jāņem vērā bērna individuālās īpašības. Tātad, barojot bērnu ar krūti, ja mātei ir ilgstoša laktācija, bērna laba fiziskā un psihomotīvā attīstība, barību var sākt barot no 6 mēnešiem. Ar mākslīgo barošanu var būt ieteicams saglabāt jaunu produktu ieviešanu no 4 mēnešiem. Ja ģimenē ir alerģiska nosliece, bērna dermatīta izpausmes, papildu pārtikas ieviešana var būt nedaudz kavēta, kā arī, piemēram, ar ilgu laiku nestabilu krēslu vai vēlu fermentu sākumu.

Pirmā lure - augļu sula un biezeņi. Krievijā tradicionāli ir ābolu bieze, labāk no nedaudz "apburt" ābola: tai ir mazāk ekstrakcijas vielu. Vēlams, lai ābols būtu zaļš vai dzeltens. Jūs varat izmantot "rūpniecisko" kartupeļu biezeni, it īpaši ziemas-pavasara periodā. Tie nav mazāk noderīgi un satur vajadzīgos vitamīnus un uztura šķiedras. Sulu sastāvā ietilpst ekstrakcijas vielas, kas aktīvāk ietekmē zarnas. Jautājums par to, ko ievadīt sākumā - sulu vai biezenis, var atrisināt individuāli. Nākamais auglis var būt banāns, tad aprikozes, žāvētas plūmes (viss ir kartupeļu biezpiena veidā). Ir ļoti labi izmantot kombinācijas - ābolu cukīni vai ķirbi. Pēc 4 mēnešiem šie produkti ir gandrīz droši, un 1-1,5 mēnešus viņi var izraisīt alerģiskas reakcijas, ādas parādīšanos vai sāpes vēderā.

Augļu, augļu un dārzeņu un dārzeņu biezenis un sulas var pagatavot no viena vai divu veidu augļiem, kā arī no augļu un dārzeņu maisījuma. Sulas var noskaidrot un ar mīkstumu. Sulas ar celulozi tiek injicētas vēlāk nekā noskausināti, lai gan tajās ir augu šķiedras, kas stimulē zarnu kustīgumu un var tikt izmantotas kā līdzeklis pret aizcietējumiem.

Pamata noteikumi, lietojot sulas.

  • Uz etiķetes jābūt norādīt minimālo vecumu, no kura jūs varat dot šo sulu, bet jūs varat sākt to dot vecākiem bērniem.
  • Jums vienmēr vajadzētu sākt ar sulām, kas satur vienu augļu vai dārzeņu. Nav ieteicams sākt ar vīnogu, burkānu, sulu no eksotiskiem augļiem.
  • Vienlaicīgi nav iespējams ievadīt vairākas sulu šķirnes, jo šajā gadījumā ir grūti noteikt, kāda konkrēta sula bērns attīstījis šo vai šo reakciju. Jums vajadzētu sākt ievadīt sulu ar minimālo daudzumu, uzmanīgi vērojot bērnu. Ir jānovēro, vai ir izmaiņas izkārnījumos, pastiprināta sāpes vēderā, ādas apsārtums. Ja parādās šie simptomi, šāda veida sula ir jāatceļ. Reakcija uz sulu var aizkavēties, palielinoties tā tilpumam. Nākamo sulas veidu var dot bērnam tikai pēc tam, kad iepriekšējais ir pilnīgi apguvis. Jo vēlāk sākat ievadīt sulu (ne agrāk kā 4 mēnešus), mazāk negatīvas reakcijas.
  • Pēc vienkomponentu sulu ieviešanas varat sākt iekļaušanu daudzkomponentu diētā, taču labāk to darīt pēc 6-7 mēnešiem. Tomātu un vīnogu sulas visbiežāk izraisa negatīvas reakcijas, un tāpēc ir labāk sākt to dot bērnam līdz gada beigām. Arī noderīgas sulas no savvaļas ogām, apelsīniem. Ir labāk lietot aprikožu, bumbieru, plūmju sulu.

Augļu un dārzeņu biezeņa sastāvā var ietilpt tikai augļi un dārzeņi vai to kombinācija ar veidojošām sastāvdaļām - cieti, miltus, biezinātājus. Augļu biezenis var būt vienkārša un daudzkomponenta. Mazie kartupeļu ievešanas principi ir tādi paši kā sulu ieviešanai.

Augļu biezeņi var būt dažādās homogenizācijas pakāpēs - pilnīgi sasmalcināti, smalki un rupji malti. Šis iedalījums atbilst produkcijas ieviešanas posmiem un bērna sagatavošanai cietas pārtikas lietošanai. Papildus tīra augļu vai dārzeņu biezeņiem pašlaik tirgū ir pieejami kombinēti produkti, piemēram, pievienojot jogurtu vai biezputru. Tās jānorāda laikos, kas atbilst otrā komponenta ieviešanas periodam, t.i., laikā, kad fermentētie piena produkti tiek iekļauti devā - pirmajā gadījumā un putra - otrajā.

Augļu un dārzeņu ēdieni vienmēr ir vairāk garšīgi, saldie un tiek ieviesti kā augļu biezeņi.

Nākotnē ievieš mazāk garšīgas dārzeņu biezes, kuras bērnam jāmāca pakāpeniski. Ar to ieviešanu ir jāņem vērā bērna sastāvs, kā arī bērna individuālā reakcija uz kartupeļu biezeni. Ar dārzeņu biezeņa ieviešanu jāsākas ar tiem, kas sastāv no minimāla dārzeņu skaita, pakāpeniski ievieš sīpolu kartupeļu sīpolu ar sarežģītāku un sasmalcinātu rupjo sastāvu. Tas ir par mizoti cukini, ķirbi, saldie kartupeļi, tad pīrāgu burkāni, zirņi un citi pākšaugi, kāposti pievieno tiem. Visbeidzot, pēc 9-10 mēnešiem injicē kartupeļus, kas satur tomātus, sīpolus un garšvielas. Parasti kartupeļu biezpiena sastāvā ir augu eļļa, tādēļ to nedrīkst pievienot.

Kazenes ir svarīgs papildinājums, kas būtu jāpievieno uzturam pēc augļu biezeņiem un sulām. Visas biezputras ir sadalītas piena un piena produktu veidā, kā arī satur vienu graudaugu vai vairāku graudaugu, ir iespējams iekļaut augļu un dārzeņu piedevas. Šo piedevu klātbūtnē prikormon attiecas uz labību, nevis uz augļu biezenī.

Rūpnieciskās piena biezputras pārsvarā ir tukšas, tas nozīmē, ka ēdiena gatavošanai nav nepieciešams. Atšķaidot ar ūdeni proporcijā, kas norādīta uz kārbas, izrādās, ka piena sastāvdaļa ir biezpiena maisījums attiecīgā uzņēmuma maisījuma formā vai retāk - govs piena pulvera formā.

Uz dažu putru iepakojuma norādīts, ka tie "nesatur lipekli". Glutēnu vai glutēna olbaltumvielas pārsvarā atrodas graudaugos. Tas var izraisīt tievās zarnas gļotādas bojājumus, kas izraisa absorbcijas samazināšanos, palielinātu izkārnījumu, izsitumu veidošanos un anēmiju. Šo stāvokli sauc par lipekļa enteropātiju vai lipekli jutīgu celiakiju. Glutēns ir olbaltumvielu maisījums graudaugu produktos. Zarnu epitēlija gadījumā glutēna gliadīna frakcija ir toksiska. Vislielākais gliadīna daudzums ir atrodams kviešos.

Patiesa celiakija ir diezgan reta slimība. Tomēr mazu zarnu enzīmu novēlota sākšanās var arī ietekmēt lipekli saturošus enzīmus. Šajā gadījumā ir ne tikai klīniskas zarnu izpausmes, bet arī aizkavē fizisko un psihomotorisko attīstību. Tika izveidotas tiešas saiknes starp papildu pārtikas produktu ieviešanas laiku un celiakijas klīniskajām izpausmēm. Tajā pašā laikā lielākajā daļā bērnu šo glutēnu saturošo produktu ieviešana pēc 6 mēnešiem vairs nerada šīs izmaiņas. Turklāt pat bērniem ar primāro celiakiju slimība, kas saistīta ar lipekli saturošu produktu ieviešanu vēlīnā sākumā, noved pie klīniskā attēla novēlotas attīstības. Pēdējais ir diezgan nozīmīgs, jo īpaši neaizsargātā fizikālās paātrināšanās periodā nav traucēta bērna uzturs un izaugsme. Tāpēc pirmās putras ieviešanu labāk sākt ar produktiem, kas nesatur lipekli, jums arī nevajadzētu sākt dot veselas biezputras pēc 6. dzīves mēneša.

Tradicionāli Rietumu uzņēmumi izmanto rīsus, kviešu miltus, retāk - auzu pārslu, mannu un ļoti reti - griķi. Tas izskaidrojams ar to, ka Rietumos labība tiek uzskatīta par vissvarīgāko zīdaiņiem, un graudaugu mērķis sākas ar tiem.

Krievijā ir ierasts sākt ieviest šāda veida papildinošas pārtikas devu ar griķu un auzu pārslu labību. Šo graudaugu putraušana ir cieņas apliecinājums mūsu valsts tradīcijām, un tās ražo galvenokārt pārdošanai MIS.

Ir zināms, ka kukurūzas miltiem ir mazāka iespēja izraisīt alerģiskas reakcijas, un rīsu miltos ir vislielākais vajadzīgo vitamīnu daudzums. Rīsu milti mazuļu pārtikai parasti tiek pagatavoti no nepiesātinātiem rīsiem, tādēļ šiem graudiem nav īpašības, lai palēninātu peristaltiku un neizraisītu bērniem attīstītu aizcietējumu. Tādēļ rūpnieciski ražotu labību no rīsu miltiem var ieteikt visiem bērniem, pat ņemot vērā tendenci samazināt fekāliju evakuāciju, savukārt mājās gatavotas rīsu biezputes no sasmalcinātām izspiestajām rafinētajām rīsu vielām var izraisīt peristalģijas palēnināšanos. Auzu milti, gluži pretēji, palielina peristalitāti un sekmē žulču evakuāciju.

Labāk ir ieviest labību no vairākiem graudaugiem kopā ar augļu pildījumiem tuvāk gadam. Tas galvenokārt attiecas uz graudaugiem ar medu, šokolādi, kakao, riekstiem un savvaļas ogu.

Gaļu, zivis ievada 7-8 mēnešus, parasti kopā ar dārzeņiem. Gaļa sākas bērnam saberztā un saputotā veidā, pamazām pāriet uz lielākiem, kas tiek pagriezti pa gaļas mašīnām vai smalki sagrieztiem gabaliņiem, ņemot vērā bērna spējas. Bērnam nevajadzētu nomirt ar ēdienu, lai negatīvs reflekss uz ēdienu neizraisītu. Labāk ir sākt ar zemu komponents gaļas un dārzeņu biezenītes vai tīras gaļas biezenis, kuras pievieno bērnam pazīstamajiem dārzeņiem. Krievijā tradicionāli tiek izmantoti kartupeļi, kāposti, cukini, ķirbi un rāceņi. Burkāni jāievieš ļoti rūpīgi. Īpaša uzmanība jāpievērš tomātu izmantošanai - bērni, kas jaunāki par 1 gadu vecumā, diezgan slikti izturas pret tiem: viņi var izraisīt ēdienu "sadalījumu". Sīpolu un garšvielu pievienošana jāuzmanās arī piesardzīgi.

Gaļu var izmantot jebkura - liellopa gaļas, teļa gaļas, tītara, truša, liesas cūkgaļas, vistas gaļas. Ievadīt dažādas gaļas šķirnes būtu pakāpeniski, ņemot vērā bērna pārtikas preferences, kontrolējot viņa stāvokli.

6-8 mēnešos tiek ieviests biezpiens un fermentēti piena maisījumi. Bērni ar raķītu un anēmiju šos produktus var sākt dot agrāk - no 5 mēnešiem.

Pēc 8 mēnešiem tiek ievadīts maize vai cepumi, kurus parasti pievieno biezpienam un sajauc ar augļu biezenī.

Dzeltenī, ja ģimenes locekļi nav alerģiski pret to, labāk ir iekļaut uzturā 10-11 mēnešus tajā pašā periodā, jūs varat sākt sniegt vājus buljonus.

Tādējādi bērna pirmajos 6 mēnešos gandrīz nav "slodze" ar nepazīstamu ēdienu, bet gada otrajā pusē jūs varat ātri ievadīt visas nepieciešamās sastāvdaļas.

Visai jaunajai pārtikai jābūt pakāpeniski iekļautai diētā, vienlaikus vienai sastāvdaļai. Ja rodas negatīva reakcija, šāda veida papildu pārtikas produkts vai tā sastāvā esošais produkts tiek "noņemts" no uztura vismaz 1 mēnesi.

Bērna diēta jāorganizē tā, lai tajā veidotos reflekss: brokastis (biežāk graudaugi), pusdienas (dārzeņu biezenis, kartupeļi ar gaļu un buljonu), pēcpusdienas tēja (biezpiens ar cepumiem un augļu biezenis), vakariņas (kefīrs, piens vai putra) Ir ieteicams dot neko no barošanas ar bērnu. Ja mazuļiem baro ar krūti vai tiek izmantoti kāda veida maisījumam, tad varbūt pēc jebkura papildinoša pārtikas viņam vajadzēs kādu iecienītāko produktu.

Tādēļ mēs iesakām sekojošu pārtikas produktu ievadīšanas secību:

4-6 mēneši - augļu biezeņi un sulas;

5-6 mēneši - dārzeņu biezeņi;

7-8 mēneši - gaļa; zivis - pēc 10 mēnešiem;

8-9 mēneši - cepumi, biezpiens, kefīrs;

10-11 mēneši - dzeltenums, buljons.

Vispirms varat ievest putru, un pēc tam augu biezenis. Saskaņā ar medicīniska rakstura norādēm, vara (par raicītu, anēmiju, hipotrofiju) sāk lietot 5-6 mēnešus. Ar pastāvīgu aizcietējumu, sākot no 4 mēnešiem, diētu var pievienot raudzētus piena maisījumus vai kefīru.

E.S.Keshishyan, MD, profesors
Maskavas Pediatrijas un pediatriskās ķirurģijas institūts, Maskava

Dr. Komarovska 10 papildu ēdināšanas noteikumi

Tātad, draugi, runājam par pārtiku, runājam par pirmo ēdienu - patiesībā tā ir papildinoša pārtika - tā ir aizraujoša tēma. Iespējams, ka pediatram ir vairākas šādas tēmas - piemēram, "Mēs ārstējam caureju", "Mēs izturamies pret pūšanu", "Mēs izturamies pret klepu", "Prikorm" - mosties naktī, mēs jums pateiksim, kā ar to dzīvot.

Es lūdzu jūs pierakstīt 10 vienkāršus noteikumus:

Noteikumu skaits 1. Kad sākt

Svarīgākais barības princips ir, kad sākt? Es to teicu: no 4 līdz 6 mēnešiem jums nav nepieciešams bērnu pārtika, tas ir nepieciešams mammai.

Tagad es to saku: līdz 6 mēnešiem nav barības. Redzi, medicīnas zinātne nepastāv, un ir vairāk un vairāk pierādījumu, ka šie eksperimenti nav nepieciešami, līdz bērns ir 6 mēnešus vecs. Labi

Noteikumu skaits 2. Neatkarīgi no barošanas veida

Ir ļoti svarīgi nekavējoties aizmirst, ka barošanas sistēmai ir kaut kas sakars ar barošanas laiku:

  • Mēs esam mākslīgi, mums ir nepieciešams ēdiens no 3 mēnešiem!
  • Mums tiek barots ar krūti, mēs parasti sākam gadu. Līdz gadam - tikai mamma!

Mani draugi, neatkarīgi no barošanas veida, labākais laiks, lai sāktu barošanu, ir 6 mēneši.

Noteikumu skaits 3. Nepārbaudi ar slimu bērnu

Lure un parasti jauni produkti tiek doti, kad bērns ir veselīgs. Ja bērns ir slims, kaut kas nav kārtībā - neeksistējam ar pacientu.

Trīs noteikumi, kurus mēs jau zinām - labi darīts!

Noteikumu skaits 4. Mierīga atmosfēra

Atkal, kāpēc jums ir vajadzīgi šie eksperimenti, ja jūs apmeklējat kaut kur, lai apmeklētu, brauca kopā - rīt mēs kaut kur dodas, un šodien mēs kaut ko dosim, un mēs attieksies pret caureju visu nakti! Tāpēc, ja mēs gatavojamies sniegt daži jauni produkti, pielāgosimies apstākļiem un neveicam eksperimentus, ja tas ir neērti jebkuram ģimenes loceklim.

Noteikumu skaits 5. Pirmā lure, tad galvenā maltīte

Kas ir ļoti svarīgi? Ēdiens tiek darīts, kad bērns patiešām ir izsalcis, tas ir, tas to dara, pirms to baro ar galveno ēdienu. Ir skaidrs, ka, ja jūs to ievietojat krūtīs, pēc tam, kad viņš ēda, jau ir ļoti grūti veikt eksperimentus ar jaunu, neparastu maltīti. Tāpēc atkal svarīgs noteikums - pirmā lure, tad galvenā maltīte.

Noteikumu skaits 6. Ja bērns atsakās no jauna maltītes

Vēl viens noteikums - ja jūs atteiksieties, jums nevajadzētu sajaukt, bet jums nevajadzētu aizvērt šo tēmu. Atsaka - pēc kāda laika atkārtot, piedāvāt, piedāvāt, piedāvāt.

Kas vēl ir ļoti svarīgi - ja jūs patiešām vēlaties, lai viņš to ēst, un viņš to neēd, ēdiet to pats viņa klātbūtnē. Tas ir ļoti labvēlīgs.

Noteikumu skaits 7. Jaunās barošanas mono-sastāvdaļa

Vēl viens noteikums: viss jauns monokomponents. Tas ir, ja mēs nolēmām dot biezputru, tad mums nevajadzētu dot 7 graudaugu biezputras, un tad uzmini, kura no tām mums neatbilst. Saskaņots? Labi darīts

Noteikumu skaits 8. Pakāpeniska pāreja uz lure

Ja mēs esam nomainījuši kādu no barības ar lure, tad mēs sāksim eksperimentēt ar otru tikai pēc tam. Tas nozīmē, ka nav nepieciešams veikt katru barošanas eksperimentu. No rīta ēst mammu, otra barošana - papildinošie pārtikas produkti, mamma. Un, kad mēs pilnībā nomainīsim otro barošanu, tad mēs veiksim dažus eksperimenti trešajā, ceturtajā. Tas ir vēlams. Saskaņots? Labi darīts!

Noteikumu skaits 9. Pakāpeniska izvēlnes paplašināšana

Pastāv arī noteikums, ka parasti klausās - jauni produkti, kurus bērns nekad nav izmēģinājis (vienlaikus var būt vairāki šādi produkti), nevajadzētu lietot ne retāk kā reizi 5 dienās. Tas ir, ikdienā nevajag kaut ko jaunu. Tad atkal būs grūti noskaidrot, kas patiešām vainojams.

Noteikumu skaits 10. Barošanas pilnīga nomaiņas termiņš - nedēļa

Kopumā man jāsaka, ka, kā likums, lai pilnīgi nomainītu barību, piemēram, mēs nolēmām dot bērnam auzu pārslu - kā parasti, optimālais laiks, lai maisījumu aizstātu ar auzu pārslu, apmēram nedēļu. Vai tu saproti? Tas ir, mēs zinām, ka bērns ēd šo piena maisījumu. Šodien viņi deva 20 g, rīt 40, pēc rīt 80, utt. - nedēļa, lai nomainītu barošanu.

Noteikumi ir beigusies. Tagad ir ļoti interesantas lietas, jo atkal medicīnas zinātne nepaliek.

Pārtika un alerģijas

Piemēram, ASV ļoti akūta problēma ir saistīta, piemēram, ar zemesriekstiem. Viņiem ir ļoti bieži - jūs droši vien zināt - zemesriekstu sviestu. Viņiem ir ļoti daudz bērnu ar zemesriekstu alerģijām. Un visu viņu dzīvi viņi teica mātēm: "Nekad nedod zemesriekstiem maziem bērniem! Tas palielina alerģiju! "

Un pēkšņi, burtiski, daudzi nesenie pētījumi pierāda, ka, ja bērniem no 6-8 mēnešiem tiek piešķirti nelieli zemesrieksti, tas dramatiski samazina alerģijas risku vēlāk, kad tas ir vecāks.

Tas ir, tā kā lietas mainās. Vēl viens jautājums ir, ka tad, ja māja ir cilvēki ar alerģijām, ja tēma ģimenei princips ir būtisks, tas ir labākais, lai veiktu šādus eksperimentus.

Kāpēc es to saku? Ļoti bieži jūsu ārsts var jums ieteikt, kas ir pretrunā ar to, kas rakstīts daudzās grāmatās. Taču zinātne nepastāv, un viss mainās.

Piemēram, zivis. Daudzās grāmatās viņi raksta, ka zivs ir labāks pēc gada: mēs sākam lure gaļu, un pēc tam zivis. Un tagad, ja bērns iegūst zivju zupu vai zivju gabaliņus buljonā, sākot no 8 mēnešiem, izrādās, ka ar to nebūs nekas nepareizs - lūdzu, esi vesels!

Un pēdējais galu jums.

Lure kā zināšanas par pasauli

Jūs zināt, izrādās, ka gandrīz visgudrākais lure ir paša ēšanas process, kad bērns pats ir viņa rokās, karote. Bet mūsu valstī ēdiens bieži vien izskatās šādi: viņi apsēdās, iesaiņoja to, iestrēguja ragu, 2 ragi un pēc tam pudeli.

Puiši, jau pēc 6 mēnešiem mēģiniet to izdarīt - barība pēc 6 mēnešiem, kad viņš sāk ēst šo biezpienu, tas, kā jūs saprotat, tam nav saistīts ar kalorijām. Jā, patiesībā tas ir pasaules zināšanas, jauni ēšanas veidi.

Tāpēc viņi jau sēdēja tik mazulim, ielika plāksni priekšā viņam, deva viņam kaut ko līdzīgu karoti rokās un ļaut viņam ēst. Jā, tas tiks pārklāts no galvas līdz kājām šajā biezpiena karote. Agrāk vai vēlāk tas kļūs netīrs, tomēr tas ir ļoti veselīgi, lai tā attīstītos, kustīgums, intelekts.

Mēs arī lasām:

Tas ir ļoti foršs, kad bērns uzzina, ka pats ēdīs. Tas ir labāk nekā skatīties karikatūras kopā televīzijā. Es vērstu jūsu uzmanību uz to. Jūs vēlaties dot bērnam biezpienu - novietojiet bērnu uz leju, iedodiet viņam šķīvi, sēdiet pretī viņam tieši ar tādu biezpienu un ēdiet šo biezpienu. Viņš skatās uz tevi un atkārtojas.

Es patiešām vēlos, lai jūsu bērni skatītos tev nevis karikatūras televīzijā. Paskaidrojiet pāvestam, ka papildus barošanas procesā viņam vajag daudz vairāk nekā visa kombinācija Masha un lāči.

Komarovsky vispirms baro ar mākslīgo barošanu

Kad ieviest barošanu ar mākslīgo barošanu Komarovsky

Prikorm par Komarovsky: tabula palīdzēs

Mēs sākam ar pienu

Nākamajā posmā Jevgeņijs Oļegovičs ierosina ievest augļus, jo īpaši, ceptu ābolu. Šī paskaidrojums ir vienkāršs: augļi ir garšīgāki par dārzeņiem, tos var pakāpeniski pievienot kefīram un biezpienam, lai neradītu stresu no straujām izmaiņām pārtikas sastāvā. Augļi satur šķiedrvielu, kas var būt milzīgs, ja to lieto atsevišķi kartupeļu biezpiena veidā.

Prikorm par Komarovsky: iepazīšanās tabula

Lai piekristu pieredzējuša ārsta ieteikumiem vai ne, ir katras ģimenes apzināta izvēle. Ja jūs nolemjat veidot bērna dzīvi pēc Komarovska domām - papildinošu pārtikas produktu tabula būs laba palīdzība, lai organizētu veselīgu diētu jūsu mazulim.

Dalieties ar saviem draugiem!

Es kaut kā paļaujos uz laktāciju no skābā piena. Kāpēc bērns iegūst pienu no maisījuma vai mātes krūtiņa, tad kāpēc viņam vajag vairāk olbaltumvielu? labāk dot dārzeņus, pēc tam graudus, tad gaļu un skābu pienu.

Papildu pārtikas ieviešana: Dr. Komarovska padoms

Doktors Jevgēnijs Komarovska bauda noteiktu prestižu jaunākās paaudzes vidū, starp pieaugušiem cilvēkiem un starp vecvecākiem. Daudzi viņa padomi, raksti un video, kas aptver šķietami vienkāršas lietas, kļūst par atklāsmi jaunajiem vecākiem. Tātad, saskaņā ar daudziem mūsu lasītāju lūgumiem, šodien mēs detalizēti runāsim par papildproduktu ieviešanas noteikumiem, barojot bērnu ar krūti un mākslīgo barošanu "saskaņā ar Komarovska".

Kāda ir galvenā ideja par Komarovska papildinošo pārtikas produktu ieviešanu?

Bet attiecībā uz pārtikas produktiem, kas satur papildu pārtikas produktus, ir dažas atšķirības. Tātad Jevgeņijs Komarovskis iesaka sākt bērna iepazīšanu ar pieaugušo pārtiku ar raudzētiem piena produktiem (kefīrs un biezpiens), un pēc viņa veiksmīgas ieviešanas bērns var tikt "ieviests" uz labību, dārzeņiem, augļiem utt.

Barošanas ieviešanas shēma saskaņā ar Komarovska

Pēc tam, kad kefīrs tiek ievests zīdainim, jūs varat sākt to iepazīt ar biezpienu. Saskaņā ar Komarovska pārtikas papildināšanas sistēmas ieviešanas shēmu, 1 kg biezpiena pievieno kefīru, kas ir 1 tējkarote. Protams, kefīra un biezpiena maisījums ir jāpārnes homogēnā stāvoklī. Lai to izdarītu, jūs varat izmantot parasto mazo filtru vai iegremdēšanas maisītāju (pēdējo ir ērtāk izmantot lielākām daļām). Turklāt, ja bērns labi uzņem biezpienu, nākamajā dienā porcija tiks dubultota, un nākamajā dienā tas atkal tiks dubultots, un tas tiks sasniegts optimāli - 30 grami.

Komarovska pirmā papildu pārtikas ieviešanas 6 mēnešu laikā tabula

Lūdzu, ņemiet vērā: Dr Komarovsky iesaka ieviest papildu ēdienus otrajai barošanai, tas ir, no rīta. Ar šādu shēmu jums būs vieglāk izsekot bērna reakcijai uz jaunu ēdienu un, ja nepieciešams, veikt atbilstošus pasākumus.

Lūdzu, ņemiet vērā: pirms govs vai kazas piena ieviešana bērna līdz viena gada diētā, konsultējieties ar savu ārstu vai aprūpes dienesta pārstāvjiem. Daudziem bērniem ir alerģija pret laktozi. Šajā gadījumā ievešana pienā bērna barībā ir ieteicama tikai pēc tam, kad viņam ir trīs gadi.

2-3 nedēļas pēc dārzeņu ieviešanas Dr. Komarovska iesaka bērnam piedāvāt gaļu. Un vēlreiz. atšķirībā no PVO, Komarovska iesaka vispirms iepazīstināt bērnu ar gaļas buljonu, t.i., buljonu, un tikai pēc tam viņam piedāvāt zemes gaļu tīrā formā vai kā gatavu ēdienu sastāvdaļu. Iepazīšanās sākas ar 2-3 glāzēm buljona un 1-2 gliemeņu zemes maltas.

Lūdzu, ņemiet vērā: Pasaules Veselības organizācija neiesaka iesaiņot gaļas buljonus bērniem līdz vienam gadam, jo ​​bērna pirmajam dzīves gadam nav pietiekami daudz fermentu, lai pilnībā apstrādātu šo smago un tauku ēdienu.

Kā jauks bonuss uz rakstu, mēs aicinām jūs iepazīties ar video nodarbību par papildinošas pārtikas ieviešanu Komarovska

Barošana ar mākslīgo barošanu

Kad ieviest papildproduktu artilērijā

Kā pareizi pabarot mākslīgo

Ir daži vispārīgi ieteikumi par to, kā un ar kādiem pārtikas produktiem sākt ievest bērnu ar jaunu ēdienu.

Mākslīgās barošanas shēma

Optimālais jauno produktu ierakstu saraksts izskatās šādi:

  1. Dārzeņu biezenis.
  2. Graudaugu graudaugi.
  3. Biezpiens, piena produkti.
  4. Augļu sulas, augļi.
  5. Olu dzeltenums, gaļas vai zivju ēdieni.

Vecāku ērtībām ir īpaša ieejas tabula barošanai, kurā ir detalizēti norādīti datumi, produkti un to daudzums.

Deviņu mēnešu vecam mazulim var piedāvāt nomizotu ābolu šķēle. Gaļai tiek ieviests astoņus mēnešus vecs mākslīgais bērns. Gaļai jābūt diētai, ar zemu tauku saturu - vistas vai tītara filejas, teļa gaļas, truša. Sākumā tie piedāvā mīkstas gaļas biezenis, tad pārnes uz tvaika kotletēm vai kotletēm. Gaļas buljonu labāk dot pēc gada. Sākot no 8-9 mēnešiem, bērna ēdienkartei jābūt daudzveidīgai ar liesām zivīm, tādām kā menca, heks un jūras asis. Dzelteni no vistas vai paipalu olām divreiz nedēļā sāk saņemt no septiņu mēnešu vecuma līdz bērnam. Jums jāsāk ar ceturtdaļu un pakāpeniski jāpārnes daļa uz pusi dzeltenuma.

Iesūtījis: Lina Žukova

Publicēšanas datums: 18. janvāris

Ierakstīt navigāciju

Avoti: http://www.happy-giraffe.ru/community/5/forum/post/93876/, http://www.gnomik.ru/articles/art-vvedenie-prikorma-sovety-ot-doktora-komarovskogo /, http://nedeli-beremennosti.com/vvedenie-prikorma-pri-iskusstvennom-vskarmlivanii/

Vēl nav komentāru!

Featured raksti
Grūtniece sāp viņā vēderā

Tas sāpina kuņģi, vēdera lejasdaļu tālāk.

Divi kuģi nabas saites ietekmē

Nabassaites galviņā ir 2 daudzi citi kuģi.

Grūtniecība 14 15 nedēļu vēdera sajūta

Grūtniecība 14-15 nedēļas Nākamajā.

Populāri raksti

Kur ir placenta grūtniecības laikā?

Placenta - grūtniecības laikā un pēc dzemdībām: tas, kas jums jāzina Par placentu dzirdēto, iespējams, katram no mums, bet parasti pat grūtniecēm ir ļoti vispārīga ideja.

Virzuļa kakliņi kaklā

Nabassaites iekaisums: cēloņi un taktika. Neskaidrība ir visvairāk satraukumu avots. Daudzi no bērna piedzimšanas baidās, ka mātes turpina apšaubīt jau pieredzējušos.

Uztura grūtniecības otrā trimestra ēdienkarte

Kā plānot pareizu uzturu 2. grūtniecības trimestrī? Grūtnieces uzturs ir ārkārtīgi svarīgs pieaugošajam auglim, kā arī attīstībai.

Sāciet barošanu ar mākslīgo barošanu Komarovska

Pirmā barošana ar mākslīgo barošanu

Kad ieviest papildproduktu artilērijā?
Kā pareizi pabarot ventilatoru?

Noteikumi jaunu produktu ievešanai mazuļu barošanā ir līdzīgi noteikumiem par zīdāmiem bērniem:

Mākslīgās barošanas shēma

Parasti produkta ievades secība izskatās šādi:

  1. Dārzeņu biezenis.
  2. Kashi.
  3. Piena produkti un biezpiens.
  4. Augļi un sulas.
  5. Gaļas un zivju ēdieni, olu dzeltenums.

Punkti 1 un 2 var tikt nomainīti. Bet barība sākas ar putra, kā likums, ja bērns nesaņem svaru.

Dārzeņu biezenis. Ieteicams iepazīstināt mazuli ar dārzeņiem, kas reti rada alerģiju: cukīni, ziedkāposti, ķirbi, brokoļi. Vēlāk kartupeļu biezeni varat pievienot saulespuķu vai olīveļļas pilienu.

Kashi. Mēnesi pēc dārzeņu biežu ievešanas jūs varat dot savu mazuļu putru ar pienu vai bez piena bez lipekļa - rīsiem, griķiem, auzu miltiem. Sākot ar 1 tējkaroti, tas tiek pielāgots apjomam 150-200 g dienā.

Raudzētie piena produkti. Pediatri iesaka ieviest biezpienu no 8 mēnešiem. Jūs varat regulēt bērnu ar kefīru 10-11 mēnešu vecumā. Vēlams iegādāties bērnu specializētos fermentētos piena produktus.

Augļi un sulas. No 7 gadiem ir atļauta augļu biezeņi un svaigi spiestas ābolu sulas, banāni, atšķaidītas ar ūdeni 1: 1. Tos var apvienot ar dārzeņu sulām (ķirbi, burkāni). Pēc 9 mēnešiem jūs varat dot ābolu šķēles bez mizas.

Gaļa un zivis. 7,5-8 mēnešu vecumā mākslīgo bērnu ieved ar zemu tauku šķirņu (trušu, vistas, tītara, teļa gaļa) ​​gaļu, vispirms kartupeļu biezeniņā, pēc tam tvaika kubiņos un kotletēs. Mazuļu līdz gaļas buljona gadam netiek dota.

Zema tauku satura zivis (mencas, heki, jūras asari) tiek pagatavoti no 8-9 mēnešiem divas reizes nedēļā.

Cāļa vai paipalu dzeltenums tiek ievests uz 7 mēnešu piedevām un 2 reizes nedēļā tiek izspiests. Sākot ar ¼ no dzeltenuma, tā daudzumu noregulē uz ½.

Ērtības labad vecāki var izmantot mākslīgo pārtikas produktu galdiņu.

Prikorm par Komarovsky: tabula palīdzēs

Mēs sākam ar pienu

Nākamajā posmā Jevgeņijs Oļegovičs ierosina ievest augļus, jo īpaši, ceptu ābolu. Šī paskaidrojums ir vienkāršs: augļi ir garšīgāki par dārzeņiem, tos var pakāpeniski pievienot kefīram un biezpienam, lai neradītu stresu no straujām izmaiņām pārtikas sastāvā. Augļi satur šķiedrvielu, kas var būt milzīgs, ja to lieto atsevišķi kartupeļu biezpiena veidā.

Prikorm par Komarovsky: iepazīšanās tabula

Lai piekristu pieredzējuša ārsta ieteikumiem vai ne, ir katras ģimenes apzināta izvēle. Ja jūs nolemjat veidot bērna dzīvi pēc Komarovska domām - papildinošu pārtikas produktu tabula būs laba palīdzība, lai organizētu veselīgu diētu jūsu mazulim.

Dalieties ar saviem draugiem!

Es kaut kā paļaujos uz laktāciju no skābā piena. Kāpēc bērns iegūst pienu no maisījuma vai mātes krūtiņa, tad kāpēc viņam vajag vairāk olbaltumvielu? labāk dot dārzeņus, pēc tam graudus, tad gaļu un skābu pienu.

Prikorm par Komarovsky

Slavenais ārsts Komarovska uzsver, ka no dzimšanas līdz sešiem mēnešiem bērnam ir nepieciešams mātes piens. vai nu bērnu maisījums, vai arī to kombinācija.

Komarovska saka, ka viss, ko bērns pirmajā gadā saņems kā piena vai maisījumu papildinājumu, papildina pārtiku.

Komarovska video: Prikorm

JĀVĒRST ŠO VIDEO PILNĪBU.

Lopbarības produkti

01 Runājot par papildu pārtikas ieviešanu, Komarovsky dod iespējamos produktu variantus.

03 Pirmo reizi dod divus vai trīs karotes (tējkarotes). Pēc tam palieliniet devu eksponenciāli.

04 Aptuveni piektajā dienā kefīram pievieno biezpienu: pirmajā dienā ir viena karote, otrā - divas - 30 g dienā 8 mēnešus, pēc astoņām - 50.

05 Viena barošana tiek aizstāta ar 150 g kefīra ar 30 g biezpiena.

06 Pēc tam pēc četrām nedēļām ir piena graudaugi, proti, griķi, auzu pārslu un rīsi. Jūs varat tos nopirkt, jūs varat gatavot sevi (izmantojot zemes grits). Kā šķīdinātājs labāk ir ņemt nevis govs pienu, bet piena formulas.

07 Pēc astoņus mēnešus jūs varat dot putru mannu.

08 Dārzeņu barošana mazulis Komarovsky iesaka sākt pēc 8 mēnešiem, ja ir vismaz viens zobs. pirmais dārzeņu novārījums, tad dārzeņu zupa vai dārzeņu biezeņi. Pamazām nomainiet vienu ēdamo dārzeņu.

09 Tad jūs varat mēģināt ieviest gaļas ēdienu: zupa vistas buljonā, tad zupai pievieno maltīšu gaļu, tad vārīti dzeltenumi tiek pagatavoti - sāciet no 1/5 no tās puses, tad palieliniet summu. Līdz gadam bērnam nav jānodod vairāk nekā puse dzeltenuma.

10 Sulas, augļu biezeņi neaizstāj galveno ēdienu, bet papildina barošanu ar mātes pienu vai piena formulu.

11 Tāpēc deviņu mēnešu laikā trīs ēdieni ir pilnībā aizstāti ar papildinošiem pārtikas produktiem. Jūs varat arī pievienot kefīram sasmalcinātus cepumus ar biezpienu, zupas maizes drupatu, kartupeļu biezeni ar rīvētu gaļu un pienu, dot ceptu ābolu.

12 No 10 mēnešiem zupu var pagatavot zivju buljonā.

Viss, ko Komarovska saka par prikorma, video par dažādām vietnēm skaidri parāda: un par Komarovsky papildinošiem pārtikas produktiem mēnešiem un par papildu pārtikas produktiem.

Cienījamie vecāki, mēs ļoti iesakām skatīties pilno Dr. Komarovska video par papildinājumu, kas atrodas tajā pašā lapā. Šajā videoklipā ir visprecīzākā un noderīgākā informācija par prikorma.

Komarovsky intervija: Prikorm

Lieliska slavenā pediatra Evgenija Oļegoviča Komarovska grāmata. Pieejama, aizraujoša un ļoti noderīga informācija, kas adresēta nākotnei un jau ir pieejama.

Dr Komarovska vecākā rokasgrāmatas pirmajā daļā ir informācija, kas attiecas uz visiem veseliem bērniem - izaugsme, attīstība, eksāmens.

Avoti: http://womanadvice.ru/pervyy-prikorm-pri-iskusstvennom-vskarmlivanii, http://www.happy-giraffe.ru/community/5/forum/post/93876/, http: // xn-- b1amqi.net/index.php/komarovskij-prikorm

Vēl nav komentāru!

Featured raksti
Vai es varu grūtniecību pēc pirmā reize

Vai tas ir iespējams no pirmā tālāk.

Vai es varu ēst suši grūtniecības laikā

Vai ir iespējams ēst rullītes un suši grūtnieces: viss vairāk.

Augšanas hgsh grūtniecības laikā pēc dienas grafiku

HCG kalkulators grūtniecības laikā tiešsaistē.

Populāri raksti

Jaundzimušā mākslīgā barošana

Mākslīgā barošana Par zīdīšanas priekšrocībām šodien visi zina, bet piena trūkums sievietes nav iemesls panikai. Mākslīgais barošana ir pazīstama jau kopš seniem laikiem.

Pēc olnīcu laušanas var kļūt grūtniece

Bāzes temperatūra no A līdz Z Olnīcu cistu pārrāvums: vai ir iespējama grūtniecība? Man bija līdzīga situācija, cistu pārapšana pa labi.

Ēd māsu mazuļiem

Ko jūs varat ēst māsu mamma? Šķiet, ka ikviens un visi zina, ka barošana ar krūti saistīta ar nozīmīgiem uztura ierobežojumiem, bet par.

Ārsts Komarovska par mākslīgo barošanu

Tomēr barošana ar krūti ne vienmēr ir iespējama. Diemžēl ir iemesli, kas kavē normālu zīdīšanu. Tas var būt nopietna mātes slimība, kas prasa ārstēšanu ar spēcīgām antibiotikām, pretvēža līdzekļiem un banāls mātes piena trūkums vai tā pilnīga neesamība. Kad mākslīgās barošanas perspektīva kļūst par realitāti, vecākiem ir daudz jautājumu, uz ko ar prieku atbild autoritatīvs ārsts un miljonu māšu mīļākais Jevgeņijs Oļegovičs Komarovskis.

Vairāk par mākslīgo barošanu pastāstīs Dr Komarovsky nākamajā video.

Komarovsky par bērniem - "mākslīgie mākslinieki"

Jevgeņijs Komarovska atzīmē, ka mākslīgā barošana jāveic tikai ar pielāgotu piena formulu izmantošanu. Viņus nevar aizstāt ne ar govi, ne kazas pienu.

Pat pirms 30 gadiem, ārsts saka, ka mākslīgo bērnu problēmas bija daudz vairāk, jo nebija citas alternatīvas. Pēc ārsta domām, lai izvēlētos kazas pienu kā zīdaiņu barību, tas ir barbarisms un zīme par vecāku bezatbildību.

Ja bērns ēd maisījumus, mātei vajadzētu būt uzmanīgākai ēdienu drupināto daudzumu un kvalitātei. Pudeles un sprauslas ir tīras, un maisījums ir jāatšķaida stingri proporcijās, kas norādītas uz iepakojuma.

Prikorm un IW

Tas ir viņa izskats, ka Evgenijs Oļegovičs pauž pārliecību, ka neliels organisms ir gatavs cietai pārtikai, kas dabā ir augļi un dārzeņi.

Dr Komarovsky tev zemāk redzamajā videoklubā pateiks, kā veikt pirmo barošanu un kā barot bērnu.

Bieža problēma ir pārmērīga ķermeņa masas palielināšanās maisījumu barošanā. Barojot bērnu ar krūti, ir daudz sarežģītāk, viņš ātri sajūt sēklu un nepārglīst. Un no pudeles sucks jautrāk, bet tāpēc, ka drupa gandrīz vienmēr ēd 20-30 papildu gramašus no maisījuma. Ja pediatrs nākamajā pārbaudē pēc svēršanas skumji sadur un, skatoties uz asa riekstu, māte var samazināt maisījuma koncentrāciju, pievienojot ūdenim nedaudz mazāk sausnas, nekā tas ir noteikts receptē un ražotāju ieteiktais.

Barojiet bērnu no krūtsgala ar mazu caurumu, lai viņam būtu jāpieliek pūles, lai piesātinātu, tad izredzes tiek samazinātas, ka visi pārēsīsies, cieš no liekā svara un citām nepatīkamām pārmērīgas barošanas sekām.

Izvēlēties tikai maisījumus ar marķējumu "Pielāgots", ja bērnam ir nosliece uz alerģijām, ir ieteicams barot viņu ar hipoalerģisku maisījumu. Protams, tas maksā vairāk, taču labāk pārtērēt pārtiku nekā daudz vairāk ārstēšanas laikā.

Donoru piens ir diezgan grūti transportējams, lai saglabātu visas tā labvēlīgās īpašības. Un, ja tas tika turēts ledusskapī, pasterizēts, vārīts vai pakļauts jebkurai citai pārstrādei, tajā nebija nekas nekādas lietderīgas, un nav nekādas nozīmes to piešķirt, saka Jevgeņijs Komarovska.

Nav nepieciešams sterilizēt ēdienus, no kuriem bērns ēd. Komarovsky uzskata, ka tas ir pareizais veids, kā paaugstināt alerģiskas drupas risku. Ārsts uzskata, ka nipeli un pudeles ir pietiekami rūpīgi mazgājuši.

Māksliniekiem ir nepieciešams vairāk dzeramā ūdens nekā bērni. Tāpēc vecākiem nevajadzētu aizmirst dzert drudzi no pudeles starp barošanu.

Mākslīgai barošanai, vēlams, ēdot stundu. Pēc Komarovska domām, optimālais laika posms, kurā bērns nav izsalcis, ir 3-3,5 stundas. Braukšana nākamajai barošanai nav nepieciešama. Tas var izraisīt pārapdzīvotību.

Visas tiesības aizsargātas, 14+

Vietnes materiālu kopēšana ir iespējama tikai tad, ja jūs instalējat aktīvo saiti uz mūsu vietni.