Uztura māsas - Dr. Komarovska viedoklis

Jauda

Mātei barojot ar krūti, jāveido līdzsvarots un pilnīgs produktu komplekts. Bērna labsajūta, viņa attīstība un veselība gadiem ilgi ir atkarīga no tā, ko un kā māsa māte ēd. Izcila Dr. E. Komarovskis savos rakstos sniedz barošanas ieteikumus zīdainim.

Izslēgt no uztura

Viss slavenā pediatra ieteikums ir konsultatīvais raksturs, taču attiecībā uz uzturu ārsts ievēros neatlaidības stāvokli. Pirmkārt, izslēdz produktus, kas izraisa alerģiju: citrusaugļi, šokolāde, zemenes, olas, jūras veltes. Mammai, īpaši pirmajās dienās un nedēļās, rūpīgi jāuzrauga bērna reakcija uz jauno produktu, ko viņa ēda. Ja rodas šaubas par jebkuru produktu, ārsts iesaka vispirms ēst nelielu daudzumu un, atkarībā no bērna reakcijas, izlemt, vai to iekļaut diētā nākotnē.

Visi produkti, kuru dēļ piens var mainīt garšu un smaržu, kļūst nepatīkams mazulim, ir izslēgts no uztura. Šajā grupā ietilpst skābie, sāļie, pikanti ēdieni, asi smaržojoši garšvielas. Vairāki produkti (pākšaugi, kāposti, gāzētie dzērieni) slikti ietekmē zīdaini. To lietošana var palielināt meteorisms un dažos gadījumos izraisa caureju.

Lai ķermenis sagremotu taukus saturošus pārtikas produktus, ir jāpieliek papildu pūles, palielinot tauku saturu mātes pienā, bērnam ir grūti izsūkt, un mātei to izteikt. Tāpēc ārsts neiesaka piesātināt ēdienu ar taukainiem pārtikas produktiem (tauku skābā krējuma, sviesta, cūkgaļas, riekstu), kurā piens kļūs vairāk barojošs, bet ir grūti asimilēt. Tajā pašā laikā priekšroka dodama augu taukiem.

Mātes barošana ar māti

Pilnvērtīga mamma diēta ir galvenais bērna avots, lai iegūtu nepieciešamās vielas attīstībai.

Ko ēst un dzert:

  • Gaļa un zivis (liesa);
  • Piena un skābie piena produkti (piens, ryazhenka, kefīrs utt.);
  • Dārzeņi un augļi: ķirsis, arbūzs, vīnogas, āboli, bumbieri, aprikozes. Mēs arī lasām: augļus ar HB un dārzeņiem ar HB;
  • Žāvēti augļi (žāvēti aprikozes, rozīnes) un to kompots;
  • Zaļie;
  • Zaļā tēja;
  • Nežāvētas un nesālītas zivis;
  • Sautēti, cepti un vārīti ēdieni.

Neēd un nedzert:

  • Taukskābju ēdieni (ieskaitot tauku buljonu);
  • Kafija;
  • Pikanti, sāļie, skābo ēdienu;
  • Kūpinātas un ceptas pārtikas preces;
  • Visu veidu saglabāšana;
  • Kakao un kakao produkti (saldumi un šokolāde);
  • Saldumi, kas satur sviesta krēmu;
  • Zirņi;
  • Citrusaugļi (apelsīni, mandarīni, citroni);
  • Cepšana ar raugu;
  • Sarkanās ogas;
  • Sēnes

Dienas devā jābūt vismaz 0,5 kg svaigu augļu. Ja māte ir diezgan maza un to var atļauties, Komarovska iesaka maltīti uz nakti ēdīt. Visus produktus, kurus māte māca mazulim grūtniecības laikā un baro bērnu ar krūti, bērns to vēlāk veiks ar prieku, jo tas ir pazīstams ēdiens.

Uztura ieteikumi

Lasiet detalizētu rakstu par barojošu māšu uzturu šeit

Labi pazīstamais pediatrs ļoti rūpīgi iesaka apsvērt eksotisku augļu vai importēto produktu klātbūtni diētā. Šāda barība acīmredzami nav zināma mūsu gremošanas sistēmai, un tā absorbcija ķermenī var būt nepilnīga. Stresa rašanās uz aknām vai aizkuņģa dziedzeriem nelabvēlīgi ietekmē mātes pienu.

Ārsts sniedz vēl citus padomus:

  • Izvairieties no pārēšanās. Mazliet labāks būs noderīgs;
  • Ja obsesīvā vēlēšanās kaut ko aizliegt, jūs varat "samazināt medības" ar nelielu šī produkta daudzumu;
  • Ja rodas šaubas par produktu, tas pilnībā jāizslēdz;
  • Neēdiet naktī;
  • Ja apstākļi spiesti dzert alkoholu, tad ir pieļaujams sarkanais vīns;
  • Vitamīnu kompleksu uzņemšanai jābūt regulārai.

Dzērienu problēmas

Dr. Komarovskis skaidri runā par jautājuma par papildu piespiedu dzeršanu jautājumā par barojošām mātēm izslēgšanu (lai gan daudzi eksperti apgalvo, ka liels dzeršanas daudzums neietekmē piena ražošanu, daudzas sievietes, kas baro bērnu ar krūti, ir pārliecināti par pretējo savā pieredzē). Šajā jautājumā esošais pediatrs pēc iespējas ievēro dabiskuma principu: ja mātei un bērnam ir viss kārtībā un piens ir pietiekams, tad jums nav nepieciešams dzert neko vairāk kā sievietes vēlmi,

Ja nepietiek piena, pēc katras barošanas mātei jāpapildina zaudētais šķidrums un jādod 300-500 ml šķidruma. Nakts barošana nedrīkst būt izņēmums, tāpēc dzeriet labāk, lai sagatavotos iepriekš.

Vēlams dzert:

  • Salda zaļā tēja ar pienu;
  • Žāvētu augļu kompots;
  • Ābolu, vīnogu, burkānu sula (atceroties mērenību);
  • Vārīts un cepts govs piens, raudzēti piena produkti (tauku saturs 2,5% un mazāks).

Ir dažādi medikamenti, medikamenti (nikotīnskābe, pirroksāns, apilaks) un pārtika (rieksti, alus, raugs), kam ir īpašība palielināt laktāciju. Tomēr slavenais pediatrs iesaka nevērtēt to svarīgumu.

Dr Komarovska principi ieguva popularitāti, pateicoties viņu vienkāršībai un tuvībai dabai, tie pēc būtības ir konsultatīvi, balstoties uz barojošās mātes un bērna dabiskajām vajadzībām.

Jaundzimušo barošana Dr. Komarovska

Kā barot jaundzimušo bērnu?

2014. gada 22. jūlijs | Skatījumi: 10 387

Jebkura māte vēlas, lai viņas bērns, jo īpaši veselība. Tādēļ pat grūtniecības laikā viņa domā par to, kas viņai jāgaida pēc bērna piedzimšanas. Kā rūpēties par savu mazuli? Kā viņu mazgāt. Kā turēt jaundzimušo? Šie un daudzi citi jautājumi bieži rodas sievietēm, kuras gatavojas kļūt par mātēm. Bet pirmā grūtība, kas viņiem saskaras tūlīt pēc bērna piedzimšanas, baro. Kā barot jaundzimušo bērnu, kurš tikko dzimis un var tikko atvērt muti. Bet tev tas tūlīt jāmāca, jo Pirmajam pilnīgajam barošanai jābūt vismaz 6 stundas pēc piedzimšanas. Un kā barot savu bērnu izteica pienu. Un ja tā nav? Cik reizes vajag barot jaundzimušo maisījumu. Var būt daudz vairāk jautājumu. Mēģināsim to visu iztulkot.

Bērna barošana grūtniecības un dzemdību stacijā

Dažās grūtniecības un dzemdību nama slimnīcās bērns tiek piestiprināts pie krūts tūlīt pēc viņa dzimšanas. Tomēr bieži vien ir gadījumi, kad kāda iemesla dēļ gan māte, gan bērns to nevar izdarīt. Tāpēc ārsti iesaka pirmo reizi ievietot bērnu krūtīm ne agrāk kā 5-6 stundas pēc piedzimšanas. Sākumā bērni tiek ievietoti viņas mātes krūtīs. Tajā pašā laikā viņi vienmēr kontrolē barošanas procesu un māca mātēm, kā pienācīgi barot jaundzimušo bērnu. Pirmās 3-4 dienas manā mātei nav piena. Bet tur ir jaunpiena, ar dažiem pilieniem, no kuriem drupa var arī iegūt pietiekami daudz. Tad piens nonāk, izraisot krūšu uzbriest un sāpes. Bērnam joprojām nav iespējas ēst tik lielu daudzumu piena, tādēļ pirmo reizi būs nepieciešams dekantēt.

Kā pieteikties uz krūtīm?

Mātes vissvarīgākā problēma ir padarīt mazuli krūtīm. Mamma noteikti paziņos un pastāsta medmāsai, kā zīdāt viņas jaundzimušo. Tas ir, lai izpildītu, viņai jau vajadzētu uzzināt, kā to izdarīt. Patiesībā tas nav nekas sarežģīts. Ir tikai svarīgi zināt, ka nekādā gadījumā nedrīkstētu ļaut bērnam ņemt tikai vienu krūtsgalu mutē. Pirmkārt, viņš var ātri pierast pie tā, un, otrkārt, viņa māte būs ļoti sāpīga. Tas nozīmē, ka bērnam ir jāuzņem ne tikai nipelis, bet arī areola, areola. Lai mazuļu novietotu krūtīs, jums tas ir jānostiprina ar roku, paceliet to uz augšu, velciet ar īkšķi un rādītājpirkstu tuvāk arolai un ievietojiet nipeli mutē. Pēc tam, kad bērns ir pielīpis, jums jāuztur krūšu augšējā daļa ar pirkstu, lai tas varētu elpot caur degunu. Jo ātrāk māte saprot, kā pareizi barot jaundzimušo, jo mazāk viņai būs problēmas ar krūti.

Vispirms mazuļa barošanai vislabāk ir gulēt. Mātēm ir jāatgūst no dzemdībām un jāuztraucas pēc iespējas biežāk. Un kāda veida atpūta var būt labāka nekā zīdīšanas? Turklāt, lai gan mazuļa kakls nav stiprs, viņam būs daudz noderīgāk gulēt uz plakanas un cietas virsmas nekā mātes rokās. Kaut arī, ja mammai ir ērti sēžot bērnu, tas nav aizliegts. Ir svarīgi tikai pievērst uzmanību tam, ka bērna galva un kakls ir vienādā līmenī. Un vēl viena lieta. Vienai barošanai bērnam jālieto tikai viena krūts. Tikai tad, ja bērns nesaņem pietiekami daudz, kas ir ļoti reti, tad jūs varat piedāvāt otru. Vislabāk mamma pievērš uzmanību viņas uztursi, šķidruma patēriņam, t.i. kā palielināt piena ražošanu.

Cik bieži ir jaundzimušā barība?

Ne jau sen ārsti ieteica mātēm barot savus bērnus ik pēc 3 stundām. Bet tagad pediatricians uzstāj uz barošanu bērnu par katru no viņa prasībām. Tas nenozīmē, ka trīs stundu intervāls ir pārāk mazs. Tas ir tikai tas, ka mazulis nevar iegūt pietiekami, un nākamā barošana var notikt tikai pēc trim stundām, t. stingri pēc grafika. Lai to novērstu, jums vajadzētu barot bērnu, kad viņš jautā. Tomēr jums nevajadzētu viņam piedāvāt ēst ar katru no viņa raudiem, jo ​​to var izraisīt citi iemesli: mitra paklāji, kolikas. karstumu vai aukstumu, bailes un daudz ko citu. Tāpēc, pirms jūs barojat jaundzimušo, jums ir jāpārliecinās, ka viņš vēlas ēst un nav raudāt cita iemesla dēļ. Pastāv gadījums, ka bērni pietiekami nepietiek un miegā, un pusstundu laikā viņi pamostas no bada. Ar to nav nekas nepareizs. Tas aizņems nedaudz laika, kad bērnam būs noteikta diēta. Cik bieži vien barojas jaundzimušo, lemj tikai par māti, kas galu galā iemācās atpazīt raudošu mazuli un baro viņu, kad tas ir nepieciešams.

Kā barot jaundzimušo ar izteiktu pienu?

Dažreiz māte nevar barot bērnu ar krūti, bet viņai ir iespēja dot viņai pienu. Šādos gadījumos mātei ir jāzina, cik lielā mērā bērnam ir nepieciešams piens vienai barošanai. Jūs varat to aprēķināt vienkāršā veidā. Pirmajās septiņās dienās vienam bērnam jāuzrāda piena daudzums (ml), kas ir vienāds ar 10 × dzīves dienu skaitu. Tas ir, ja, piemēram, bērnam ir 3 dienas, tad vienai barošanai viņam jāsaņem 30 ml piena. No otrās nedēļas sākuma līdz pirmā mēneša beigām piena daudzums, ko bērnam vajadzētu ēst dienā, ir 1/5 no tā svara. Mākslīgie bērni jābaro atbilstoši barošanas galdam, kas vienmēr tiek norādīts uz pielāgoto maisījumu iepakojumiem.

Dr. Komarovska: lai bērns neiznīcinātu ģimeni, tev vajag...

- Pat viņas vīram, neatkarīgi no viņa mīļotajiem un brīnišķīgajiem, Komarovska iesaka savā grāmatā "Bērnu veselība". - Bez citu palīdzības jums būs grūti, bet jums ir jādara viss, lai šī palīdzība nekļūtu par nepieciešamību un galu galā nekļūtu par labu. Es jums apliecinu, ka pareizi organizējot režīmu, jūs varat to rīkoties pats.

Kā jums jāorganizē diena?

Sāksim no rīta

Bērns pamostas 5-7 stundas un pieprasa brokastis. Jautā Nāc Ja līdz ēdināšanas beigām mazulis sāk nākt, nekavējoties sūtiet viņu uz balkonu, lai gulētu. Ja jūs nekavējoties aizmigāt, ļaujiet viņam gulēt nabā viņa gultiņa. Bet pēc pusstundas - noteikti gulējiet svaigā gaisā! Tas ir, uz balkona.

Barības tētis. Ja viņam izdevās ēst sevi - lieliski, bet, ja viņš nezina, kā ieslēgt krāsni, par to nekas nav nožēlojams. Pirms grūtniecības bija nepieciešams mācīt un audzināt vīru. Ļoti jauki, bet ēdot tēvu ēst un visvairāk.

Tētis ir pilns? Vēlu viņam labu dienu - un tev paliek viens ar bērnu.

Pat ja mājā ir netīrs (virtuvē ir netīri ēdieni, vecākais dēls atstāj gultu neuzlikts) - tas nav svarīgi! Tagad jūs varat darīt ne vairāk kā divas lietas - iemērciet ūdeni mazulim, ko viņš dzers dienas laikā, un uzpeldiet līniju vakarā peldēt. Viss Ej gulēt Ieteicams - istabā pie balkona dzirdēt, kad bērns zvana tevi. Un tas notiks plkst. 9-10.

Barība un saskaņā ar iepriekšējo shēmu - gulēt svaigā gaisā.

Ja līdz šim laikam jūs joprojām jūtat vajadzību pēc sapņa - nenoliedziet sev to! Līdz pilnīgai atpūtai - mājasdarbu nav!

Pusdienlaikā

Līdz tam laikam jums vajadzētu justies pilnīgi atpūtušies un gatavi veikt visus mājas darbus. Tam ir 4 līdz 7 stundas. Ir daudz laika mājas tīrīt, gatavot un sakopt.

Pēdējā darbība nekādā gadījumā nedrīkst tikt novērtēta par zemu. Sievietes izskats ir ne mazāk svarīgs ģimenes labklājībai nekā savlaicīgi pagatavotas vakariņas. Un bērns nav iemesls, lai paziņas un kaimiņi varētu kautrēties prom no jums.

Cilvēkam jācenšas atgriezties mājā, kur viņš gaida mierīgu, smaidīgu un pievilcīgu sievu, ģimenes vakariņām un atpūtu. Tikai šāda māja stimulē viņa vēlmi kaut ko darīt šajā mājā. Tas ir taisnība, neatkarīgi no tā, kā viņa var šķist pretīgi un negodīgi no sievišķīga viedokļa.

Ģimenes vakars

Šoreiz būtu jāatbrīvo no visiem mājsaimniecības darbiem, kuriem nav obligātas prasības. Ja tēvam, kurš nāca no darba, ir jādara mājsaimniecības darbs, tam ir tikai divi attaisnojumi - bērna slimība vai mātes slimība.

Vakar no plkst. 8-9 vakarā vislabāk ir sadarboties, lai veiktu vakara nodarbības, ikvienam vajag svaigu gaisu.

22.30 bērnam, ja viņš guļ, jums vajadzētu sākt lēni pamostas. Tas ir vienīgais gadījums, kad mērķtiecīgi jāpūšas veselam bērnam. Bet labāk ir pamodināt, nekā pāri nakts gulēt.
Es pamodos - masāža, vingrošana, vanna. Tad baro. Laba nakts

Šie noteikumi ir pietiekami, lai izdzīvotu pirmajos mēnešos pēc bērna piedzimšanas. Kad bērns aug, būs mazāk laika. Bet līdz tam laikam jūs neesat tik spīdzināti ar grūtniecību un dzemdībām, kā tas bija agrāk. Tā dari.

Jebkāda vecuma bērnam vajadzētu atstāt mammu personīgu laiku!

Ļaujiet mums novirzīt no Dr. Komarovska padoma un meklēt padomu no pieredzējušiem, pieredzējušiem vecākiem:

- Es atradu laiku grāmatām, kosmētikas maskām, mājas vingrošanai un citām lietām, dodot bērniem pilnīgu rīcības brīvību, "saka Anna, divu bērnu māte, 7 un 3 gadus veca.

- Es domāju, ka vienu gadu vecs bērns nevajadzētu atstāt vienu minūti, tāpēc man vienkārši jāuztur viņa uzņēmums savās spēlēs. Bet kādu dienu viņa bija pārsteigta, ka viņš varēja iztikt bez manas palīdzības. Atklājums bija nejaušs: es jutu neiespējamu, nolika uz dīvāna, izklājot visas manas dēla rotaļas telpas centrā.

Viņš bija pārsteigts ar laimi - es piederu trauksmīgajām māmiņām un reti atļauju visu uzreiz. Dēls apglabāts savā bagātībā. Un es pats nemanīju, ka pusstundu nostāvēja. Es pamodos šausmās: es biju pārliecināts, ka mana auskara jau bija ēst kāda veida mašīnu, kas piestiprināta ar rotaļu lācīti, utt. Bet viņš spēlēja mierīgi! Bez manis! Pusstundu! Un bez problēmām.

Starp citu, man jāsaka, ka mūsdienu rotaļlietas nerada draudus bērna veselībai, nav viegli izlauzt kaut ko, ielieciet to mutē un aizrītiet to. Tas viss - mūsu bailes, dzimis un atbalstījis vecmāmiņas.

Eksperiments pārsteidza mani un radīja vēlēšanos iet tālāk. Es sāku atstāt telpu, dodot bērnam pilnīgu brīvību. Sākumā viņa atstāja viņu tikai rotaļlietas. Kad nedaudz vecāks, es sāku spēlēt ar krāsām, dodot prātā pilnīgu rīcības brīvību. Izrādījās, ka mazgāšanas linolejs nav tik apgrūtinošs kā sēžot ar bērnu blakus tam, vērojot katru kaitīgo kustību.

Brīvo laiku es veltīju sevi un tikai sevi! Šajā laikā nav mājsaimniecību! Tas ir kļuvis par manu dzelzs likumu. Vai dēls ir aizņemts ar savu biznesu? Es - mana: es nopirku CD ar fitnesa un bija iesaistīts. Izgatavotas kosmētikas maskas lasīt. Un es biju pārsteigts par sevi: kā es varētu iepriekš pavadīt tik daudz laika pilnīgi bezvērtīgi! Kāpēc viņa neticēja bērna spējai izklaidēt sev paši?

Kad Shackle uzaudzis, es sāku dot viņam grāmatas ar tālredzīgu skatu: par dzīvniekiem, automašīnām, augiem, dažādiem minerālu akmeņiem un medikamentiem. Vērojot, kas viņu visvairāk interesē. Papa gēniem bija tūlītēja ietekme: pat pirms skolas, mans dēls ļoti labi zināja cilvēka asinsrites sistēmu. Tāpēc, izvēloties profesiju, es domāju, ka mums nebūs problēmu.

Es pārcēlu šo izglītības sistēmu arī manai meitai. Pateicoties tam, viņas trīs gados viņa dos izredžu dažiem sešus gadus veciem bērniem: viņa noņems savas lietas un palīdzēs man noteikt galdu.

Mans ieteikums visām māmiņām: izvairieties no nevajadzīgas bērnu aizbildnības! Tas ir noderīgi gan jums, gan bērnam.

Vai jums izdodas izdarīt laiku sev

Viesis pirms 3 gadiem

Tagad ir acīmredzams, ka Komarovska nekad nav nodarbojies ar saviem bērniem, varbūt viņa sieva visu uz pleciem velkot.
Mans vienīgais bērns izvilka visas manas vēnas, līdz viņš sasniedz 2 gadus vecus. Viņš bija ārkārtīgi burpings (viņam bija jāuzņemas 2 stundas uz rokām), viņš bija briesmīgs kolikas, viņš kliedza 20 stundas dienā. Kad zobu iegremdēja, tas bija kaut kas.
Es gulēju vairākas reizes dienā 15 minūtes. Mani vecāki un vīrs man nedaudz palīdzēja pēc darba, un pēc 6 mēnešiem es biju pilnībā izsmelts, plāns un sāpīgs.
Pazīstamie bērni bija mierīgāki, bet arī paņēma visu laiku un organizēja atbilstoši plānam

Viesis pirms 4 gadiem

Jā, atstāt bērnu ir laba ideja, bet ir dažādas situācijas.. mans bērns bieži spiež un 1-2 stundas pēc barošanas, un šo atkārtojumu laikā viņa cieš no asfikcijas, vienu reizi neieelpoja 5 minūtes. Un kā jūs to atstāt? Un, ja jums nav laika, lai reaģētu, jūs raudāt un nožēlos visu savu dzīvi. Un mana tēva rēķina es pilnīgi nepiekrītu, mēs to darījām kopā un mums jāaug kopā!

Viesis pirms 4 gadiem

Nāc, palutiniet savus vīlus)), un tad tas būs kā mans tētis, nāc mājās no darba un dod viņam ēdienu, viņš nevar iet, un tad viņš melo un melo, un mamma dara visu.

Colic ir parādība, ko pazīst gandrīz visiem jaundzimušo vecākiem. Tas ir nosaukums sāpēm, kas rodas, kad gāze uzkrājas drupu zarnās. Ja kolikas nedod bērnam atpūtu, tas ir saspringts, ir izlocīta vēdera dzīšana, pīrsingu raudāšana, un kājas parasti tiek izvilktas līdz vēderam.

Parasti pat mātes slimnīcā mātēm tiek teikts, ka pēc katras barošanas bērnu jāuzglabā "kolonnā", nedaudz nospiests sev - pāris minūtes pāri, un tiek uzklausīta raksturīga skaņa. Caur muti izdalās gāzes, kas uzkrājas vēderā un varētu traucēt bērnu. Ja šāda procedūra kļūst par paradumu, bērns pēc barošanas būs mierīgs. Kā atzīmē Dr Komarovsky, tieši pēc barošanas - pusstundu - tieši sākas kolikas.

Dažreiz problēma ir jaundzimušā ķermeņa fizioloģiskajās īpašībās, un tad jums ir jābūt pacietīgam. Dažreiz kritiskajos brīžos jums jāizmanto ventilācijas caurules vai šķidrumi no silta ūdens (bet vispirms jākonsultējas ar savu ārstu). Formulas maiņa (ja bērns tiek barots ar pudelēm) reti dod vēlamo rezultātu.

Bērns ir īpaši uzņēmīgs pret kolikām no apmēram 6 vakarā - daudzas mātes atzīmē, ka šādas izpausmes visbiežāk notiek šajā konkrētajā dienas laikā. Tie var ilgt līdz 3 mēnešiem - šajā laikā bērna zarnas beidzot tiek veidotas, un normālā situācijā tas sāk pilnībā absorbēt saņemto ēdienu.

Ja nav citu iemeslu, izņemot gāzu uzkrāšanos, neskatoties uz to, ka bērns ilgu laiku var raudāt sāpju un diskomfortu dēļ, viņš labi uzņem svaru, attīstās normāli, viņam ir laba ēstgriba. Bērni, kuri aug un labi atjaunojas, ir vēl vairāk pakļauti kolikām.

Iespējams, ka kolikas iemesls var būt nepietiekama nervu sistēmas attīstība, kas turpina veidoties pēc bērna piedzimšanas un drīz atgriezīsies normālā stāvoklī. Dažreiz šķiet, ka bērnam vienkārši vajag spēcīgi kliegt, un tikai pēc tam viņš varēs gulēt mierīgi.

Pēc Dr. Komarovska domām, bērniem līdz 3 mēnešiem ir nepieciešama glāze, mierīga, vecākiem nevajadzētu nervozēt, un visas manipulācijas ar mazuli jāveic mērīgi un lēni. Mērens jautri un spēles ir labāk atstāti vēlāk. Ir nepieciešams konsultēties ar speciālistu, kurš parakstīs zāles, lai nomierinātu bērnu "pīķa stundās". Ar koliku, jūs varat novietot savu mazuli uz vēdera uz silta sildītāja, kas ietīts ar dvieli, un tajā pašā laikā izstiept to pār muguras.

Tūlītējs nipelis var būt arī sedācijas iespēja, taču ne visi vecāki priecājas par šo līdzekli. Ja bērns nomierināsies ar mammu vai tēvu viņas rokās, tad labāk ir viņu pacelt, ja viņam ir traucējumi ar gāzēm.

Šādās situācijās īpaša uzmanība jāpievērš mātes vai personas, kas atrodas blakus jaundzimušajam, noskaņojumam. Jūs nevarat paniku, dusmojieties pie sevis, vainājat sev, ka bērns raudo, nevis nomierina. Daži bērni var patiešām raudāt vairākas stundas bez jebkādiem patoloģiskiem iemesliem, lai gan mātei (jo īpaši pirmā pirmā mātei) ir ļoti grūti to izprast, un viņa cenšas nomierināt savu bērnu ar visu viņas spēku.

Pēc 3 mēnešiem bērnam vairs trūkst kolikas, kā tas ir agrāk, un šo brīdi ieteicams izmantot, lai iepriecinātu viņu par režīmu, organizētu miegu tajā pašā laikā un mazāk valkātu uz rokām. Ir pienācis laiks pasargāt sevi no manipulācijām ar mazu viltību, pretējā gadījumā viņš joprojām pieprasīs visu, kas ir vajadzīgs, ar spēcīgu raudu. Izprast šīs problēmas, izturot tās un ļaujot jūsu mazulim būt spēcīgam un veselīgam!

Doktors Komarovska par zīdaiņu barošanu 1, 2 un 3 mēnešus

Šodienas rakstā mēs runājam par ļoti svarīgu un izšķirošā brīdī dzīvē jaundzimušo un tā māte - grudnichka uztura pirmajos dzīves mēnešos (0-3). Šajā jomā mums palīdzēs arī Jevgeņijs Komarovska, Krievijas populārais ārsts.

Cik bieži baro bērnu

Tiklīdz bērns piedzimst, tas tiek nekavējoties piestiprināts mātes krūtīm. Kamēr sieviete atrodas grūtniecības un dzemdību nama slimnīcā, bērns ēd pēc viņas paša lūguma, un māsa māte uzmanīgi vēro viņu, viņa reakcijas un pētījumu par zīdainim.

Labākais no visiem, ja sieviete darbā ieraksta, kad un kādā laikā bērns saņem pienu. Pēc rūpīgas viņa pamatvajadzības analīzes tiek sastādīts piena patēriņa stundu grafiks, kas jāievēro mājās.

Pirmajā mēnesī mātes krūtīm piestiprināšanas biežums ir no 7 līdz 10 reizēm atkarībā no mazā cilvēka veselības stāvokļa un individuālajām īpašībām. Intervāls starp ēdienreizēm ir 2, 5 - 3, 5 stundas.

Bet dažreiz tas var samazināties līdz 2 stundām un palielināties līdz 4 stundām. Tas ir atkarīgs no bērna stāvokļa un miega modeļiem, kurus var izjaukt dažādu faktoru dēļ: slimība, īslaicīga slikta veselība, pārmērīgs uzmums, ilgstošs miegs.

Arī piena tauku saturs ietekmēs mazuļa pārtikas daudzumu. Jo "mazāks" tas ir, jo biežāk mazulis grib ēst.

Naktīs ir ieteicams nebarot mazuli, bet viņa veselības un ārsta ieteikumus tomēr izvirzīt prioritātēs.
Ne visi bērni var izturēt šādu pārtraukumu naktī. Jo īpaši pirmajās dzīves dienās un dažreiz veselības apsvērumu dēļ mazuļiem tiek piešķirta krūtsdaļa naktī un vēlāk, tas notiek, kad mazulis izgriež zobus vai pēc emocionāla pārmērīga uzbudinājuma.

Dr. Komarovska atzinums

Slavenais krievu pediatrs Evgenijs Oļegovičs Komarovska uzskata, ka intervāls starp barošanu var būt no 2 līdz 3,5 stundām, vai arī māte var barot pēc mazuļa lūguma. Galvenais ir tas, ka ģimene ir laimīga un visi ir veseli. Māsa māte izlemj sev, cik bieži un kad baro savu mazo bērnu.

Barošanas laikā bērns bieži aizmigjas, un mātei šķiet, ka viņš ir piegājis pats, bet tas tā nav. Skatīties, cik ilgs ir aktīvs nepieredzējis bērns un pamodina mazuli. Viegli pieskaras vaiga vai rokturi saturošas drupatas.

Cik daudz mātes piena jums vajag?

Jau pirmajā barošanas grudnichok dzērienu 1, 5 - 2 ml moloziva.V pirmās nedēļas dzīves - 100 ml mātes piena vienu reizi. Summa ir atkarīga no tā augstuma un svara. Regulāri pārbaudiet šos parametrus un jautājiet savam ārstam. Tas tiek uzskatīts par normālu, ja bērns pees pirmajā mēnesī dzimšanas vismaz 11 reizes dienā, un pēc tam vismaz 12 reizes, līdz sešu mēnešu dzimšanas

Ko darīt, ja mammai nav piena

Vispirms konsultējieties ar pediatri un izmēģiniet laktācijas medikamentus. Ja nepieciešams, izmantojiet mākslīgo uzturu. Mazulis ēdīs mazāk laika. Bet tas būs labi barots. Pieredzējis speciālists palīdzēs jums izvēlēties bērnu formula. Veikali ir plaša mēroga mātes piena aizstājējus jebkurai vecāku makā un bērna vecumam.

Ja sievietei ir piens, bet tas nav pietiekami, tad bērnam jālieto piemērots šļirces vai karotes maisījums. Galvenais - nepārtrauciet barošanu ar krūti un pilnībā nepārvietojieties uz mākslīgo bērnu barību. Zīdīšanas process bieži tiek pilnībā atjaunots pēc noteiktā laika perioda.

Kad un cik daudz barības

Zīdaiņi, kuriem ir mākslīga diēta, sākot no apmēram 4 mēnešiem, baro tos ar dārzeņiem, augļu biezeņiem un graudaugiem, nekā zīdaiņiem, kas baro ar krūti, kuri saņem papildu pārtikas produktus no 6 mēnešiem.

Bet, ja zīdainis ēd slikti, nedaudz palielina svaru un pēc barošanas nav pelnījis, jūs varat piedāvāt dārzeņu biezeni un maisījumu no 5 mēnešiem vai pat agrāk pēc apspriešanās ar ārstu un nosakot patieso cēloni.

Bērniem, kuri ēd mākslīgos mātes piena aizstājējus, dzīvības pirmajā mēnesī papildinošo pārtikas daudzums ir 550 - 650 ml, otrajā mēnesī 750 - 850 ml. Vairāk nekā 8 nedēļas, jūs varat palielināt piena formulu pēc Shkarin metodes: tas ir, pievienojiet 50 ml katru nākamo mēnesi.
Pievērsiet uzmanību informācijai par produkta iepakojumu un ārsta norādījumiem.

Mākslīgā barošana

Tagad parunāsim par to, ko Dr Komarovsky domā par mākslīgo zīdīšanas barošanu. Nav iespējams ražot kaut ko līdzīgu mātes pienam pat ar visu mūsdienu zinātnes līdzekļu palīdzību. Tā kā hormoni, barības vielas, fermenti un imūnglobulīns atrodas optimāli pietiekamā daudzumā.

Bet, ja māte smēķē vai dzer alkoholu, barošana ar krūti nevar būt ļoti kvalitatīva, šajā gadījumā jums vajadzētu izmantot bērnu mātes piena maisījumu zīdaiņiem, kas vienmēr būtu jāpārdod jūsu atrašanās vietas veikalos. Uz iepakojuma vecumā līdz 6 mēnešiem tiks norādīts numurs 1. Vienmēr konsultējieties ar kvalificētu ārstu, izvēloties bērnu pārtiku, viņš var nodrošināt mēneša barošanas galdus mazulim līdz 1 gada vecumam.

Doktors Komarovska par barošanu ar krūti

Nav nekā dabiska nekā zīdīšanas. Tomēr šis process, ko paredz gudrs daba, rada simtiem jautājumu gan pašiem jaunajiem mammai, gan viņu radiniekiem. Un tas nav tas, kāda veida dzemdības notika. Pieredzējušas mātes ar daudziem bērniem noteikti zina, ka bērni ir atšķirīgi, viņi ēd atšķirīgi, un laktācija katru reizi notiek arī citādi. Tāpēc jautājums par barošanu ar krūti netiek samazināts. Slavenais pediatrs un televīzijas vadītājs Jevgeņijs Komarovska ar nepacietību un plaši runā par šo tēmu, jo viņš uzskata, ka tas ir ļoti svarīgi.

Priekšrocības un trūkumi

Zīdīšana ir labākā lieta, ko māte var dot savam mazulim. Tas ir saistīts ar daudziem iemesliem:

  • Mātes piens satur visas nepieciešamās vielas, vitamīnus un mikroelementus, kas jūsu bērnam ir nepieciešams veselīgai attīstībai. Neviena, pat visdārgākā un labākā, pielāgotā piena formula nevar dot drupatas vairāk nekā mātes pienu.
  • Krūts piens satur antivielas visbiežāk sastopamajām infekcijas slimībām. Zemesrieksts, to iegūstot barojot bērnu ar krūti, kļūst spēcīgāks un veselīgāks nekā viņu vienaudžiem, kas strādā mākslīgā barošanā. Tik ilgi, kamēr viņa ķermenis tiek barots, mazs un vēl nenobriedis imunitāte iemācās atpazīt un pārvarēt vīrusus un baktērijas.
  • Mamma un bērns nav "ķēdētas" pie mājas. Viņi var arī atļauties ilgu ceļojumu, jo vienmēr ir barošanas avots (māte), un nav nepieciešams pastāvīgi sterilizēt pudeles un sprauslas un jāuztraucas par formulas klātbūtni.
  • Zīdīšana ļauj izveidot ciešāku emocionālo kontaktu starp māti un mazuli.
  • Māmiņas ķermenis zīdīšanas laikā ātri atgūst pēc dzemdībām, oksitocīna ietekmē, kas izdalās zīdīšanas laikā, dzemdes kontrakta ātrāk, un barošana ar krūti pati par sevi patērē no jaunām mātēm apmēram 700 kcal dienā, kas veicina svara zudumu.

No grūtniecības otrajā pusē, progesterona un estrogēna ietekmē, sievietes piena dziedzeros aug sievietes sekrēcijas audi, un sāk attīstīties jaunlastes. Tūlīt pēc bērna piedzimšanas jaunpiens sāk pāreju tā sastāvā tieši uz pienu. Tās kvalitāte un daudzums ir atkarīgs no daudziem faktoriem. Ērtības labad mēs apvienojām Evgeny Komarovsky atbildes uz biežākajiem sieviešu jautājumiem par barošanu ar krūti.

Bet faktiski ārsts pats Komarovska ar savu viedokli par barošanu ar krūti.

"Kā pabarot - pēc pieprasījuma vai pēc stundas?"

Padomju laikos bija ieteicams barot bērnus pēc stundas. Pirmkārt, ik pēc 2,5-3 stundām, pēc 3-3,5 stundām, un pēc sešu mēnešu vecuma bērns iekļūst barošanas grafikā ik pēc 4-4,5 stundām. Tas tika uzskatīts par vienīgo pareizo veidu, kā pacelt veselīgu bērnu.

Tagad pediatri arvien vairāk atbalsta barošanu pēc pieprasījuma - piedāvājot viņam krūti, kad viņš vēlas ēst. Rezultātā krūšu kurvis gandrīz pastāvīgi "pakājās", nogurušā māte nedara kaut ko citu, un barošana jāveic ik pēc 1,5 stundām, pat naktī.

Jaunā māte, kas ir prostradējusi, vecmāmiņas vienā balsī iesaka barot bērnu vecā veidā, un zinošs internets, draudzenes un daži ārsti - gluži pretēji. Tātad jautājumi, kā pareizi barot.

Jevgeņijs Komarovska neuzskata sevi par barības piegājēju pēc pieprasījuma. Viņš apgalvo, ka bērna nodošana noteiktiem laika intervāliem starp ēdienreizēm tikai papildinās kārtību visas ģimenes dzīvē. Mammai būs laiks doties pie ārsta, veikalā, frizierim, gulēt beigās.

Cik bieži baro jaundzimušo ar krūts pienu Komarovsky

Zīdīšanas periods no Dr. Komarovska - mīti un realitāte

Ārsts saka: es izlasīju vienā no forumiem. ka Komarovska var zināt par krūti, ja viņam nav krūts. Nu, mēģināsim izprast šo problēmu. Nu, mēs saprotam, šajā jautājumā, kā zīdīt cik bieži un cik ilgi, kad barošana ar mātes pienu ir noderīga, un tad, kad tas ir iespējams atteikties no tā

Zīdīšanas periods Kā? Ar kādu regulējumu? Cik bieži

Dr. Komarovska. visu jauno mūmiju guru, pediatrs, lektors un praktiķis vienai personai. Ja mūsu mātes izdarīja visu saskaņā ar Spoku, kas tad šķita, ka tas bija visu padomju sievietēm raksturīgo kanonu sprādziens vainagu, barošanas, bērnu audzināšanas jautājumos, tagad mēs visi sitam pie ekrāniem, klausoties to, ko mums saka Dr. Komarovska.

Un viņš parasti vienkārši saka, saprotams visiem, iznīcina izveidoto dogmu. Ko krūts barošanas bobs, barošanas ilgums un biežums, Dr. Komarovska piekrīt saviem ārzemju kolēģiem.

Ģenētiskie faktori ir sastopami, bet procesos smadzeņu garozā ir liela nozīme arī piena ražošanā un tā daudzumā. Katra sieviete ir individuāli.

Galvenais stimuls ir pievilkšanas kairinājums pie sūkšanas. Un pat tad, ja krūtīs nav piena, jums ir jādod bērnam pamēģināt uzsūkties. Jāieslēdz zīdīšanas kontroles centrs. Bet, ja māte ir pakļauta stresa situācijai, ka mazulis nav ēduši un ilgi raudo, laktācijas centrs neieslēdzas.

Zīdīšanas stadijas

Ja pagājuši 3 dienas, bērns zaudē svaru, piens neparādās, tas ir viss, tas ir signāls, ka ir nepieciešams pāriet uz mākslīgo barošanu.

Zīdīšanas pirmais posms pirmajos divos mēnešos. Šajā posmā tiek parādīta sūknēšana. Nekavējoties nedod mākslīgu maisījumu.

2. posms - stabilas barošanas attīstība. Šajā posmā sūknēšana jau ir nepieciešama, lai apturētu.

Viņš apgalvo, ka, ja sieviete, kurai ir māte pirms astoņu mēnešu vecuma ar mātes pienu, zīdainam ir lieliska, nodrošinot to ar nepieciešamiem augšanas un veidošanās elementiem. Vismaz ārsts apgalvo, ka barošanu vajadzētu pagarināt vismaz uz pusi gadu.

Ja bērnam jau ir 6 mēnešus vecs, un mātei joprojām ir piens. tad pašreizējos apstākļos tas ir vienkārši brīnišķīgi un reizina mazuļa izturību pret daudzām slimībām. Mamma var barot savu bērnu tālāk, kamēr viņa ir spējīga bioloģisku iemeslu dēļ vai tik ilgi, kamēr viņa vēlas.

Ir arī atgriezenisks process, kad neliels trīs gadu vecais varonis uzkāpj uz mātes ceļgaliem un pieprasa barošanu. Bet es uzskatu, ka šis Komarovska un citi pediatri ir lieki, un ārsts iesaka ierobežot divu gadu mātes piena barošanu. Ja bērns sāk ļoti nervozi, tad viņam, piemēram, var dot krūti vienu reizi dienā. naktī, lai uzlabotu miegu. Mums tas jāatceras

Zīdīšanas periods - individuāls process

Pasaules Veselības organizācija (PVO) nolēma. Bērna barošana pēc vēlēšanās, nevis pēc stundas. 28 dienu laikā. Tas ir labs risinājums gan bērnam, gan mātei.

Zīdīšanas periods un ģimene

Papildus bērnam. Māmiņai un mammas krūtīm ir sabiedrība. Zīdīšanas cenā mēs sākam iesaistīties ne mātes krūtīs, bet manas mātes vīru. Sieviete ļauj jums kļūt par tēvu pēc pirmā dejas. Un viņš domā nevis par bērnu un viņa barošanu. Beigās - bērnam ir krūts piens, bet nav tēva.

Liels skaits ģimeņu saplūda, jo. mamma Lasot daudz mūsdienu grāmatu, viņa pārgāja uz diennakts barošanu, un tētis šīs grāmatas neuzlasa. Viņam šķiet, ka māte ir diezgan apmierināta ar bērnu viņas rokās dienā un naktī. beidzot pazūd no ģimenes horizonta. Bērnam ir vajadzīga māte, kuru tētis mīl, tad mamma būs labi ar pienu, un viss būs kārtībā.

Par sūknēšanas un dzeramā ūdens

Ja mātei ilgstoši jāatstāj, viņa var viegli izteikt pienu. Izteikts pienu var sasaldēt ledusskapī, un tad tētis vai vecmāmiņa atsaldēt, bet tikai uz tvaika vannā, vai jebkurā gadījumā ne mikroviļņu krāsnī. Tas ir pilnīgi pieņemams.

Un, visbeidzot, par iekaisumu: bērniem dzert vai ne dzert ūdeni?

Svarīgi: noteikti dzert. Un uzturēt mitrumu un temperatūru telpā, kur bērns ir.

Saistītie jaunumi

Zīdaiņu ārstēšana | Komarovsky

Vai smidzināšana mazuļiem ir bīstama - Komarovska ir pārliecināta, ka bažas par regurgitāciju pārsvarā ir izdomātas. Bērns var tikai aizrīties, ja viņš ir mugurā, un viņa rokas un kājas ir saspringtas. Protams, mums tas nevajadzētu radīt, bet normālā bērnu aprūpē regurgitācija nav bīstama viņa veselībai.

Regulēšanas traucējumi zīdaiņiem: cēloņi

Regulēšanas intensitāte ir atkarīga no spēka, ar kuru kuņģis nospiež ēdienu. Vēdera muskuļi šajā procesā nav iesaistīti. Komarovsky ir pārliecināts, ka zīdaiņu regurgitācija ir plaši izplatīta parādība. Ar ēdiena izdalīšanu ar augstu intensitāti, iespējams, spļaut caur degunu. Vecākiem vajadzētu saprast, ka tas nav vemšana. Pēdējās zīmes ir:

Pieļaujamais izvadīšanas daudzums spolē - 2 ēdamkarotes. Liels izdalīšanās apjoms un liela intensitāte, kas izstaro pārtiku, var norādīt uz vemšanas sākšanos, kas norāda uz organisma uzmākšanos.

Komarovsky uzskata, ka zīdaiņu muguras sāpes rodas šādu iemeslu dēļ:

  • barības iepludināšana - kad gaiss ieplūst barības vadā, tas ir kairināts;
  • pārēšanās - viena mēneša vecumā bērns var ēst aptuveni 100 ml ēdiena. Viss, ko viņš ēd virs normas, iziet kā regurgitācija;
  • pārmērīgs darbs - gremošanas sistēmas gausais darbs izraisa regurgitāciju;
  • mainīt intensīvu uztura regurgitāciju var būt atbilde uz papildu pārtikas produktu ieviešanu vai maisījuma nomaiņu;
  • zobu sukšana - šajā periodā bērnam izdalās liels daudzums siekalu, kas nonāk barības vadā un to kairina;
  • Colic - gremošanas traucējumi palīdz atkailināt pēc maltītes.

Komarovsky par atvieglošanu zīdaiņiem

Neskatoties uz to, ka regurgitācija tiek uzskatīta par diezgan nekaitīgu parādību, bērnam rodas lielas neērtības un satraukums vecākiem. Komarovsky piedāvā šādas metodes, lai palīdzētu samazināt regurgitāciju pēc ēšanas:

  • pareizi uz krūtīm - ja barošanas laikā bērns atrodas neērtā stāvoklī vai nepareizi notur krūti, tad ievērojami palielinās varbūtība, ka gaiss nokļūst ar pienu. Bērnu barošanas paņēmiens tiek parādīts pirmsdzemdību klīnikās grūtniecēm. Arī pienācīgu barošanu māca grūtniecības un dzemdību slimnīcās. Ja māte nav pārliecināta, ka bērns baro pareizi, viņa var konsultēties ar pediatru;
  • vertikāla noturēšana - pēc barošanas bērnam jābūt vertikālam, kas ļaus izvairīties no pārmērīga gaisa un nepieļautu tā norīšanu. Komarovska uzskata šo metodi par visefektīvāko;
  • Ja atraugas Iemesls ir kolikas, tad tieši pirms bērnu pārtika jāliek uz vēdera pārcēlās uz gāzēm, un pa kreisi diskomforts.

Pārēšanās ir bieži sastopama bagātinātā atslāņošanās cēlonis, kā bieži piemin Komarovska. Vecākiem vajadzētu saprast, ka pārtīšana ir tikpat bīstama mazuļa veselībai kā izsmelšana. Vecāka paaudze bieži māca jaunus vecākus barot jaundzimušos stingri pēc stundas un nepieciešamā daudzuma. Faktiski nav iespējams noteikt pārtikas daudzumu zīdainim. Viņam vajadzētu ēst tik daudz, cik viņam vajag, un tad, kad viņš to vēlas. Protams, bērnam jāpielāgojas diētai, bet nedaudz vēlāk. Pirmajos dzīves mēnešos viņa ķermenis viņam saka, kad viņš saņem ēdienu un cik lielā mērā.

Tiek atzīmēts, ka cieši ietīti bērni biežāk un daudz biežāk sajūtas, kas norāda uz lielu iekšējas vēdera spiedienu, kā rezultātā pārtika tiek nospiesta atpakaļ. Bezmaksas vēders un bieža vēdera uzlikšana ļaus mazulim saglabāt šo problēmu.

Cik bieži baro jaundzimušo ar krūts pienu?

Kad bērns piedzimis, dažreiz jauna māte kļūst sajaukta. Viņu ieskauj asistenti un padomdevēji, taču viņu viedokļi ir tik pretrunīgi, ka viņas galva ir vērsta. Māte tev saka vienu lietu, māte ir cits, ārsti ir trešā, un joprojām ir pieredzējuši draugi... Kā peldēties. kleita, iemesta gulēt. un, protams, viņi daudz runā par barošanu, jo īpaši, cik bieži tiek baroti jaundzimušie ar krūts pienu.

Jaundzimušais un režīms - vai tas ir nepieciešams?

Pastāv divi diametrāli pretēji viedokļi par barošanas biežumu: pēc stundas un pēc pieprasījuma.

Režīms

Pavisam nesenā pagātnē ikvienu ārstu iesaka barot ik pēc trīs stundām. Kopumā dienā būtu 7-8 plūsmas, atkarībā no tā, vai ir nakts padeve. Ideālā gadījumā pabarojiet pusnaktī un ēdiet bez barošanas līdz sešiem no rīta.

Kādas ir šādas iespējas priekšrocības?
  • No pirmām dienām bērns, kurš ieradies ēst pēc pulksteņa, zināmā mērā atbrīvos mātes rokās, viņa varēs paveikt mājas darbus, atkāpjoties tikai barošanai.
  • Moms varēs atstāt bērnu ar kādu pāris stundas, un šajā laikā bērnam nebūs jālieto pudele vai pudeles izteikta piena maisījums. Braucieni tiek organizēti starp barošanu.
  • Bērns identificēs krūtiņu tikai ar uzturu un neliks tajā dienā un naktī.
Tagad par mīnām:
  • Ir zināmas normas attiecībā uz to, cik jaundzimušajam piena krūts pienu vajadzētu ēst - pirmā dzīves mēneša bērnam tas ir 500-700 ml dienā vai apmēram 100 ml uz barošanu (pirmajā nedēļā likmes ir daudz zemākas). Bet kā uzzināt, cik lielā mērā bērns sūkā no krūts vienai barošanai? Neuzskatu katru reizi. Varbūt bērns ātri iztukšojas vai zaudē interesi par pārtiku, un pēc stundas viņš ir gatavs atkal ēst.
  • Ir pilnīgi dabiski, ka pirmajās nedēļās mātes piens bērnam ir ne tikai ēdiens, bet arī gulēt, mierā un drošībā. Ja starp barošanām viņš raudājas. viņi cenšas pārliecināt viņu visos iespējamos veidos, vienlaikus liekot krūti uz krūti, tas nekavējoties atrisinātu problēmu.
  • Iespējams, ka barošana ar krūti nedaudz uzlabojas, un dzīve būs nepieciešama drīz.
  • Režīms ir lietderīga lieta, bet ne attiecībā pret jaundzimušo. Viņam vēl nav laika sajūtas.

Kad jautā bērns

Pēdējos gados arvien vairāk pediatrijas ārstu ir orientēti uz barību pēc pieprasījuma, ko plaši popularizē globālā medicīnas sabiedrība.

Pozitīvo punktu svars:
  • bērns ēd tik daudz, cik viņam vajag;
  • viņam nav stresa;
  • pastāvīga lietošana stimulē piena ražošanu;
  • tuvu emocionāls kontakts ar māti;
  • naktī pamodoties, mazulis atkal aizmiedz krūšu;
  • imunitāte ir noteikta.

Ar šo barošanu nedrīkst rasties jautājums par to, cik reizes barot jaundzimušo ar krūts pienu. Sākumā tas ir iespējams, un 15 barošanas dienā un pat 25. Dažreiz drupatas pietiekami, lai veiktu tikai pāris mērces.

Mēs nevaram teikt par mīnusi:
  • Dažreiz bezgalīgas piedevas pārvēršas par visu bērnu klātbūtni krūtīs, kad māte nevar pat kādu minūti atstāt, nemaz nerunājot par miegu. Kāds izlemj šo jautājumu apzinīgs sapnis. bet tas nav piemērots ikvienam;
  • Kad esat pieraduši barot bērnu ar krūti par katru bērna raudu, varat apskatīt situāciju, kad bērns ir noraizējies par kaut ko nopietnu un nespēj rīkoties laikā;
  • Dažreiz prasība barot bērnu atrod māti no mājas apstākļos, kas ir neērti barošanai, un bērns nav gatavs gaidīt.

Protams, laika gaitā mazuļa krūtīm vajadzēs retāk, bet sliktas veselības vai trauksmes brīžos mazuli joprojām var lietot ik pēc sešiem mēnešiem.

Starpposma variants

Nevēlēšanās kļūt atkarīgi no barošanas, bet arī saprotot, ka režīms, ja tam ir savas priekšrocības, neattiecas uz bērna veselību. Mamma var izvēlēties sliktu režīmu. Viņa pats izlemj, cik daudz baro jaundzimušo ar mātes pienu, piemēram, pēc stundas vai pusotras stundas viņa neuzmodina viņu barošanai, bet pēc ilga miega viņa biežāk lieto uz ielas vai sabiedriskā vietā, vispirms radīs piemērotus barošanas apstākļus.

Parasti zīdīšana ir delikāts jautājums. Ikvienam ir atšķirīgi dzīves apstākļi, tādēļ pat tad, ja viņi vēlas pieprasīt barību, dažas mātes to praktiski nevar organizēt. Sakarā ar masveida satraukumu par šo barošanas metodi, viņiem var būt vainas sajūta, kas bērnam ietekmēs daudz sliktāk nekā atteikšanās to piestiprināt. Mamma ir svarīgāka par mieru un harmoniju ar viņas iekšējo pasauli nekā sāpīgas pārdomas par to, cik bieži tiek baroti jaundzimušais ar krūts pienu.

Dr. Komarovska ieteikumi un ieteikumi laktējošām mātēm

Plašās sabiedrības izglītošana smadzeņu smadzeņu profilakses un ārstēšanas jomā zīdīšanas laikā tiek sasniegta, izmantojot plašsaziņas līdzekļus. Noderīgi padomi ārsti palīdz orientēt jaunās mātes, atbildot uz visām viņu bažām.

Pediatrs Komarovsky saņēma plašu popularitāti Krievijā. Daudzas vēstules no jaunām māmiņām nāk pie viņa amata: cik veca baro bērnu ar krūti, kā pareizi barot bērnu ar krūti, ko darīt, ja piens ir pagājis. Apsveriet Dr. Komarovska atbildes uz populārākajām.

Ko Komarovska saka par barošanu ar krūti

Jevgeņijs Oļegovičs atkārtoti uzsver, ka zīdīšana ir vislabākais, ko sieviete var dot mazulim. Ar mātes pienu bērnam ir visas vajadzīgās barības vielas izaugsmei un attīstībai, šiem bērniem retāk attīstās kuņģa-zarnu trakta slimības. Turklāt barošanai ar krūti ir vairākas priekšrocības:

  1. Sievietes barošana ar krūti ir daudz ērtāks veids, kā barot bērnu. Viņai nav nepieciešams pavadīt daudz laika, lai sagatavotu maisījumu, silda pudelīti.
  2. Ar barošanu ar krūti, jauna māte atjaunojas ātrāk pēc dzemdībām. Sprauslu stimulācija refleksīvi aktivizē muskuļu kontrakciju dzemdē, kas paātrina atjaunošanās periodu.
  3. Ar krūts pienu iegūst lielāko daļu imūnglobulīnu, kas rada spēcīgu imunitāti jaundzimušajam.
  4. Krūts piens ir sabalansēts sastāvā. Viņam ir jāpielāgo nenobriedis zīdaiņa gremošanas trakts, kas, kā apgalvo Komarovska, mazina alerģijas risku jau bērnībā.

Komarovsky apgalvo, ka barošana ar krūti ātrāk un efektīvāk atbilst bērna vajadzībām pirmajā dzīves gadā. Šo barošanas veidu izvēlas moms, kuri ir pieraduši ceļot, jo uz ceļa nav iespējas gatavot, sasildīt maisījumu, ir vieglāk piešķirt mazulim krūtiņu.

Tas ir svarīgi! Zīdīšanas periods tuvina mazuļu un jauno māti. Komarovsky uzsver, ka bērns ātrāk atpazīst māti, refleksus veidojas ātrāk. Šādiem bērniem ir mazāka iespēja sūkāt pirkstu, retāk sastopami slikti ieradumi.

Līdz kuram vecumam baro bērnu ar krūti

Savā padomē jaunām mātēm Jevgeņijs Oļegovičs vairākkārt ir teicis, ka ieteicams zīdīt tikai līdz vienam gadam. Tālāk nāk krūts piena inovācija:

  • Piena sastāvs vairs nespēj pilnībā apmierināt visas jaunā pieaugošā organisma vajadzības.
  • Piens zaudē savas derīgās īpašības.
  • Viengadīgo bērnu uzskata, ka barības vielu piegāde no vērtīgākiem pārtikas produktiem - gaļai, dārzeņiem, augļiem.

Komarovska uzskata, ka sieviete, kas baro bērnu līdz pat gadam ar krūts pienu, jau ir izpildījusi mātes parādu. Tagad viņa var apvienot mazuļa kopšanu ar cita veida sociālajām aktivitātēm: sportu, pievērsties sev un viņas vīram, satikt draugus, doties ceļojumā.

Ko Komarovska saka par barojošām piedevām?

Saskaņā ar Komarovsky teikto, mātes piens ir vienīgais pārtikas produkts, kas nepieciešams jaundzimušajiem pirmajos piecos dzīves mēnešos. Tas ir sabalansēts sastāvā, ar atbilstošu piestiprināšanas un barošanas režīmu, piens pilnībā atbilst zīdaiņu vajadzībām. Bērns labi uzņem svaru un nevajag papildu barošanas maisījumus.

Ja mazulis nesaņem svaru un zīdīšana ir mazāka, tikai šajā gadījumā ir jādomā par papildinājumu. Šeit ir padomi, ko slavenais pediatrs dod jaunai mātei, ja bērns nesaņem nepieciešamo svaru kontroles svara ziņā:

  • Nepārtrauciet zīdīšanu, lai neapturētu laktācijas procesu. Pārbaudiet, vai jaundzimušais ir pievienots krūtīm: barojiet bērnu ar krūti sieva vai ārsts, lai saņemtu no viņiem padomu un noteiktu jebkādas piesaistes kļūdas.
  • Krūšu palielināšana stimulē laktāciju un paaugstina piena ražošanu, tādēļ barošana ar krūti jāturpina vismaz trīs dienas pēc kontroles svēršanas.
  • Ja pēc trim dienām piena daudzums nav pieaudzis un bērns turpina slikti, ievadiet mākslīgo maisījumu.
  • Ar jaundzimušā stāvokļa uzlabošanu krēsla normalizācija - turpināt zīdīšanu līdz piecu mēnešu vecumam.

Vissvarīgākais, kā atzīmē Komarovska, ir tas, ka šajā periodā mamma nevajadzētu nervozēt, tas vēl vairāk samazinās laktāciju. Labs psiholoģiskais pamats un mātes pozitīva attieksme ir veiksmīga problēmas risinājuma atslēga.

Kā Komarovska iesaka cīnīties pret hipogalaktiju

Pēc ārsta domām, lai palielinātu laktāciju, tas palīdzēs regulāri saistīties ar bērna krūtiņu, pareizi barot pienu un katru dienu dekantējot pienu, lai stimulētu piena dziedzeru darbību.

  • Pareizs barošanas režīms ietver barošanu ar bērnu pirmajā izsalkušajā raudā. Nav nepieciešams piespiest mazuļu ēst noteiktā laikā, ja viņš nav izsalcis. Tādēļ viņš ēst mazāk piena, kas sāks laktācijas suspensiju.
  • Piena ražošanas stimulēšana palīdz dekantēšanu, kas tiek veikta manuāli vai izmantojot krūts pumpiņu.
  • Ja māte izvēlas dabīgu barošanas veidu, tad ir jāturpina pārvietoties pa izvēlēto ceļu līdz vienam gadam. Papildu barības maisījumi nelabvēlīgi ietekmē zīdaiņa stāvokli, samazina piena ražošanu.
  • Ja tiek veikta mākslīgā maisījuma papildināšana, tad hipogalaktijas laikā nav atļauts stimulēt laktāciju.
  • Ja iespējams, novērš stresa faktorus. Zīdīšana tiek uzturēta pienācīgā līmenī tikai ar sievietes labvēlīgu psiholoģisko stāvokli.

Svarīgs padoms! Neaizmirstiet par ūdens ieguvumiem. Zīdīšanas periodā barojamai mātei vajadzētu dzert vismaz 3 litrus šķidruma dienā.

Lāči un bērna pāreja uz parasto ēdienu - Komarovska viedoklis

Ja pienācīgi un harmoniski attīstās jaundzimušais, pievilcīgums ir jāpiešķir piecu mēnešu vecumā. Sāciet ar šķidrumu, biezeni. Pirmais papildinājums ir bez šķidruma griķu vai kukurūzas putra, otrais ir dārzeņu biezenis, trešais ir augļu biezenis. Līdz piektā mēneša beigām kopā ar parasto ūdeni bērns tika papildināts ar augļu sulu.

Šķidrās barības ēdināšana turpinās līdz 8 mēnešiem. Bez tam, Komarovsky iesaka piešķirt vairāk rupjas barības, lai attīstītu košļājamās prasmes, atvieglotu zobu rašanos: maltu gaļu, nevis kartupeļu biezeni, vārītus dārzeņus gabalos.

No viena gada vecumā bērnam jāēd normālos ēdienus no kopējā galda. Gaļu pasniedz kā tvaika pīrāgu, zivis gabalos utt. Zīdīšanas periods divu gadu vecumā, Komarovsky iesaka dzēst.

Par bērna atšķiršanu

Nav nekādu nesāpīgu veidu, kā mazuļu mazināt. Mammai ir jādara šis solis, bet jums ir jāsaprot, ka tas nav bīstams mazulim. Jums vienkārši nav jāsniedz krūtīs 2-5 dienas. Komarovsky saka, ka bērnam nav īpašu spriedzi.

Līdz otrā gada sākumam mazulis ēd ēdienu no kopējā galda, viņam ir pietiekami daudz barības vielu, kas nāk no parastā pārtikas. Gluži kā raudāšana un kaprīze, kas galu galā galu galā nonāk pie krūtīm, gluži pretēji, viņam un mātei radīs lielāku stresu.

Lai mazinātu zīdīšanu pēc zīdīšanas pārtraukšanas, Komarovska iesaka:

  1. Samaziniet šķidruma daudzumu, ko dzer dienā.
  2. Pārtrauciet piena sūknēšanu.
  3. Veic sportu.
  4. Dienas laikā uz krūtīm izveidojiet elastīgās lentes.

Par barojošu māti uzturu

Māsu māte var ēst visu, ko vēlas, bet saprātīgā daudzumā. Fakts ir tāds, ka mazs procents no tā, ko viņa bija ēst dienu pirms iekļūst pienā. Ja "neveselīgas pārtikas" daudzums ir mazs, tas nekaitē mazulim.

Protams, šeit mēs nerunājam par alkoholu, cigaretēm, medikamentiem, zālēm, kuras barošanai ar krūti ir stingri aizliegtas. Bet, ja sieviete gribētu ceptu kartupeļu vai kafijas krūzi, tad nevajadzētu to noliegt. Tas ir pietiekami, lai ierobežotu patēriņa apjomu.

Svarīgs precizējums! Ja bērnam ir aizcietējums un diskomforta sajūta vēderā, mātei vajadzētu pielāgot diētu. Samaziniet proteīna pārtikas produktus, šokolādi un saldumus. Uzmanības centrā ir veģetārie ēdieni. Pirms gultas, jums vajadzēs dzert glāzi fermentēta piena dzēriena ar plūmju pievienošanu. Šāda uztura dēļ zīdaiņiem mazināsies aizcietējums gandrīz 100% gadījumu.

Pamata padomi māsas mammai no Dr Komarovsky

  • Labāk ir ēst līdzsvarotu un daudzveidīgu uzturu, neierobežojot sevi ar pārtiku, vienlaicīgi nosakot ķermeņa reakciju uz patērētajiem pārtikas produktiem. Ja viņam ir izsitumi, apsārtums un diskomforts vēderā, produkts ir jāizslēdz.
  • Zīdainim ir vajadzīga lielāka atpūta un laiks pavadīt svaigā gaisā. Savā brīvajā laikā labāk ir izdarīt savu iecienītāko lietu vai vienkārši atpūsties, vērojot savu iecienīto filmu. Labs garastāvoklis un labvēlīgs psihoemocionālais fons māsas mātei ir ļoti svarīgs.
  • Nepievērst uzmanību citu cilvēku stulbai, ja māte nolemj pārtraukt barošanu ar krūti viena gada vecumā. Labāk no barošanas ar krūti mazuļa vienkārši nebūs, bet mātei būs papildus brīva minūte, lai rūpētos par sevi un viņu lietām. Zīdīšanas periods bērnam nav pakļauts pēc viena gada. Bet pirms viena vecuma tas nav jādara.
  • Jums jāievēro bērna piestiprināšanas noteikumi un veids krūts, lai stimulētu laktāciju. Sprauslu kairinājums un stimulēšana ir labākais veids, kā palielināt piena ražošanu.
  • Siksnas pēc katras barošanas ir ne tikai hipogalaktijas profilakse, bet arī laktostāzes un mastīta profilakse. Tāpēc Komarovska ikdienā iesaka veikt šo procedūru, ja bērns atsakās ēst vairāk.

Māsu māte ir smags darbs. Tomēr baro bērnu ar krūti, kas pirmajā dzīves gadā nodrošina normālu mazuļa augšanu un attīstību, novērš infekciju un samazina slimības risku.