Aizcietējums pēc dzemdībām: cēloņi un ārstēšana. Kā ārstēt aizcietējumu pēc dzemdībām māsu mātei

Ārstēšana

Aizcietējums ir zarnu kustība, kas ir sarežģīta, nepilnīga vai nav vairāku dienu laikā. Ļoti bieži jaunām mātēm, kas nesen piedzimušas dzemdības, ir problēmas ar defekāciju. Tajā pašā laikā viņi var ilgstoši ne tikai doties uz tualeti, bet arī piedzīvot diskomfortu un sajūtu, ka pietrūkst zarnu, kas traucē normālu dzīves aktivitāti. Kā ārstēt aizcietējumu pēc mātes mātes dzemdībām? Detalizēta atbilde uz šajā materiālā uzdoto jautājumu.

Iemesli

Pirms uzsākt ārstēšanu ar aizcietējumu, ir jānosaka iemesls, kāpēc tā parādās. Vairumā gadījumu zarnu problēmas izraisa dažādas komplikācijas vai tas, ka organisms vienkārši nevar pielāgoties jūsu ikdienas dzīvesveidam. Pēc medicīnas ekspertu domām, aizcietējumus pēc dzemdībām var izraisīt gan fizioloģiskie, gan psiholoģiskie faktori. Apskatīsim katru no tiem tuvāk.

Fizioloģiskie faktori

Tās nozīmē, ka ir problēmas kuņģa-zarnu traktā.

Galvenie ir:

  • hormonāla nelīdzsvarotība;
  • lietot antibiotikas, kas ir bojājušas zarnu mikrofloru;
  • muskuļu audu pavājināšanās vēdera un cirkšņa zonā;
  • palielināta izmēra dzemde, kā rezultātā tas rada spiedienu uz zarnām;
  • zarnu kustība;
  • peristaltika;
  • patoloģisku slimību klātbūtne.

Papildus visiem iepriekš minētajiem, aizcietējums pēc dzemdībām zīdīšanas laikā var izraisīt nepareizu uzturu un nepietiekamu ūdens daudzumu.

Psiholoģiskie faktori

Papildus iekšējo orgānu un sistēmu normālas darbības traucējumiem, aizcietējumi var izpausties arī psiholoģisko faktoru rezultātā.

Visbiežāk tie ir šādi:

  • apzināta dzimumtieksmes izskaušana, ja sieviete apzināti ignorē savas ķermeņa dabiskās vajadzības, kā rezultātā kuņģa-zarnu traktam vairs nav jāsniedz piemēroti signāli, lai iztukšotu;
  • bailes no sāpēm vai pretrunām;
  • stresa stāvoklis, kas var rasties bērnu pārslodzes dēļ;
  • pārmērīgs darbs

Saskaņā ar statistiku, aizcietējums pēc bērna piedzimšanas tiek uzskatīts par ļoti izplatītu, un to cēloņi aptuveni 80% gadījumu rada pietiekamas uztura trūkums. Sakarā ar smagu nogurumu un laika trūkumu daudzas jaunās māmiņas turpina pašnāvību, kas izraisa aizlikšanu.

Pēc medicīnas darbinieku domām, pirms ārstēšanas uzsākšanas ir ļoti svarīgi vispirms noteikt problēmas cēloni, jo terapija ir tieši atkarīga no faktoru rakstura, kas izraisīja zarnu darbības traucējumus.

Klasifikācija

Ja jūs pēc mātes apvainojas ar aizcietējumiem, tad jums ir jācenšas noteikt savu raksturu. Ja jūs saprotat problēmas būtību, būs daudz vieglāk atrast pareizo ārstēšanu un ātri atbrīvoties no slimības.

Aizcietējums ir sadalīts divos veidos:

Pirmā veida aizcietējums ir saistīts ar zarnu atoniju un tā iztukšošanas grūtībām, un tā ir slikta un mazās daļās. Galvenie faktori, kas izraisa aizcietējumus sievietēm, ir psiholoģiski. Attiecībā uz klīniskajām izpausmēm vājāka dzimuma pārstāvim var būt stipras sāpes vēderā, slikta dūša, vēdera uzpūšanās, toksīni, aizkaitināmība un nogurums. Šādu aizcietējumu pēc dzemdībām var viegli izārstēt, pielāgojot ikdienas rutīnu. Ir nepieciešams atpūsties un pietiekami gulēt pēc iespējas vairāk, kā arī izveidot veselīgu ēdienkarti, kurā būtu jāiekļauj tikai apstiprināti produkti.

Galvenie atoniskā aizcietējuma simptomi ir sāpīga zarnu kustība, diskomforta sajūta un neregulāras vēdera krampji, kā arī apetītes trūkums. Šāda veida aizcietējumus var izraisīt dažādi medikamenti, nepietiekams uzturs vai ķeizargrieziena daļa. Ja neveicat nekādus pasākumus, tad mātei var būt asaru un taisnās zarnas gļotādas plīsumi.

Ja pēc dzemdībām parādījās atoniskais aizcietējums, kas šajā gadījumā būtu jādara? Nemēģiniet atbrīvoties no šīs slimības, jo to nevar izdarīt mājās. Tādēļ pēc iespējas ātrāk dodieties uz slimnīcu.

Aizcietējuma klīniskās izpausmes

Lai izvairītos no daudzām problēmām, jums jāiepazīstas ar aizcietējumiem sievietēm pēc dzemdībām. Simptomu zināšana ir ļoti svarīga, jo lielākā daļa sieviešu dodas uz slimnīcu vai nu ar nenozīmīgiem jautājumiem, vai kad ir par vēlu.

Tātad, dodieties pie ārsta, ja jums ir:

  • defekācija ir slikta vai nav divas vai vairākas dienas;
  • sāpes vēdera zonā;
  • slikta dūša;
  • asiņu piemaisījumi izkārnījumos;
  • pastāvīga atkaulošana;
  • paaugstināts temperaments;
  • apetītes trūkums;
  • hipersomnija;
  • pilnīgas zarnas sajūta.

Dažu iepriekšminēto simptomu kombinācijas klātbūtne liecina, ka sievietei pēc dzemdībām ir aizcietējums. Ko šajā gadījumā darīt un kādi pasākumi jāveic, lai novērstu problēmu? Apsveriet tālāk.

Galvenās terapijas metodes

Kad jūs dodaties uz slimnīcu, ārsts noteiks visus nepieciešamos testus, kuru rezultāti palīdzēs viņam noskaidrot viņa aizcietējuma cēloni un veidu. Šajā gadījumā ārstēšanu var veikt gan ar narkotiku palīdzību, gan ar populārām metodēm. Neatkarīgi no tā, kāda terapija tiks izrakstīta, jums vajadzētu būt ļoti uzmanīgiem, īpaši laktācijas periodā, jo neuzmanīga attieksme pret jūsu veselību var kaitēt mazulim.

Narkotiku ārstēšana

Ārstēšana ar zālēm jāveic tikai ārsta uzraudzībā. Vairumā gadījumu ārsts izvēlas vieglu caureju un svecītes, kā arī izklāsta kliņģerus.

Attiecībā uz narkotikām ir ļoti efektīvi instrumenti, piemēram, "Fortrans", "Forlax", "Duphalac" un laktulozes sīrups. Ir vērts atzīmēt, ka lielākā daļa caurejas līdzekļu, kas ir komerciāli pieejamas, nav ieteicamas zīdaiņiem.

Sveces ar caureju ir izrakstītas kā palīgviela. Tie nevar būt galvenais līdzeklis, lai ārstētu aizcietējumus, jo tiem ir tikai pagaidu efekts. Ja sievietes trīs vai vairāk dienu laikā nav izdalījušās zarnās, un viegla caurejas līdzeklis nepalīdz, tad ārsti izraksta glicerīna sveķus.

Enemas ir visefektīvākās, ārstējot jebkura veida aizcietējumus. Viņi veicina fekālu masas atšķaidīšanu un normalizē zarnu darbību. Lai sagatavotu šādu klizma, jums vajadzēs ēdamkarote linšķiedru, kurā ielej vairāk nekā 200 ml verdoša ūdens un iepilda trīs stundas. Ķemmes procedūra tiek veikta 4 reizes dienā, izmantojot 50 mililitrus novārījumu.

Tautas medicīna

Atbildot uz jautājumu par to, kas palīdz no aizcietējuma pēc bērna piedzimšanas, nav iespējams ignorēt tradicionālās ārstēšanas metodes. Pēc daudzu ekspertu domām, alternatīvā medicīna ir daudz noderīgāka un efektīvāka cīņā pret aizcietējumiem, jo ​​tā pamatā ir tādu ārstniecisko augu izmantošana, kas atšķiras pēc to dabiskuma.

Spastiskais aizcietējums palīdz šādiem produktiem:

  1. Vīģu novārījums. Divas ēdamkarotes vīģu ielej glāzi verdoša ūdens. Pēc atdzesēšanas šķīdumu ņem 1 ēdamkarote. l 2-3 reizes dienā.
  2. Kartupeļu sula. Sakņu dārzeņus izved caur gaļas mašīnā, pēc kura sulu no mizas atdala ar marli un atšķaida ar ūdeni vienādās proporcijās. Līdzekļi tiek ņemti no rīta, pusdienās un vakarā pusstundu pirms ēšanas, 50 mililitru.
  3. Zāļu novājēšana. Lai pagatavotu ēdienu, jums būs nāters, anīsa augļi, piparmētra, meža zemeņu lapas, kumelīši un baldriāna puķes. Visas sastāvdaļas ir žāvētas, sasmalcinātas un sajauktas. Viena glāze verdoša ūdens prasa ēdamkaroti zāļu tējas. Zāles iepilda apmēram pusotru stundu, filtrē caur sietu un ņem 50 mililitrus divas reizes dienā.

Ja pēc dzemdībām, kad barojat bērnu ar krūti, esat atonisks aizcietējums, tad labs līdzeklis būs augu ekstrakts, kas sastāv no eļļas augiem, sīpolu ogām, fenheļa augļiem, kā arī nātru lapām un kazenes. Visas sastāvdaļas tiek sajauktas tādās pašās proporcijās. Lai pagatavotu medicīnisko novājēšanu, ir ielej vienu ēdamkaroti zaļumu vienā glāzi verdoša ūdens, pēc tam celms. Dzeriet no rīta, pēcpusdienā un vakarā pusi tasi pēc ēšanas.

Daži vārdi par uzturu

Aizcietējums pēc bērna piedzimšanas, neatkarīgi no tā veida, galvenokārt ir problēma ar gremošanas sistēmas darbību, tāpēc pacientiem jāpievērš liela uzmanība viņu uzturam.

Turpmāk norādītie produkti ir atļauti patēriņam:

  • kefīrs;
  • saulespuķu eļļa;
  • musiļi;
  • vārīti bietes;
  • klijas;
  • pilngraudu maize;
  • auzu pārslu;
  • tvaicēti dārzeņi.

Bet ieteicams atteikt šādus produktus:

  • kviešu maize;
  • valrieksti;
  • cietie sieri;
  • mellenes;
  • bumbieris;
  • zirņi;
  • pupiņas;
  • rīsi;
  • zemenes;
  • spēcīga tēja;
  • manna;
  • bumbieris;
  • jāņogas.

Tāpat, ja Jums pēc dzemdībām ir aizcietējums, katru dienu ir ieteicams dzert daudz šķidruma. Tas var būt kā parasti ūdens, un dažādi kompoti, raudzēti piena produkti, piparmētru novārījums un kumelīšu tēja.

Preventīvie pasākumi

Ja esat izārstējis aizcietējumu, lai to neatgrieztu, ieteicams ievērot šādus ieteikumus:

  1. Centieties lietot pēc iespējas mazāk zāļu.
  2. Vai pēcdzemdību vingrošana.
  3. Ēd veselīgu pārtiku.
  4. Dzeriet daudz šķidrumu.
  5. Nepārsedziet to un pietiekami gulēt.
  6. Centies pārvietot cik vien iespējams.

Ja sekojat iepriekš minētajiem profilaktiskajiem pasākumiem, jūs nekad nezināt, kas ir aizcietējums.

Secinājums

Zīdītājām jācenšas rūpīgi uzraudzīt savu veselību, jo ar to saistītās problēmas var tikt nodotas mazulim. Tāpēc pirmajās aizcietējās aizcietēs nav ieteicams iesaistīties pašapstrādē, bet labāk ir meklēt palīdzību no speciālista, jo tikai pieredzējis ārsts varēs noteikt pareizu ārstēšanu.

Neaizmirsti regulāri kontrolēt savu veselību. Ja parādās kāda slimība, labāk nekavējoties sazināties ar speciālistu, lai nākotnē novērstu negatīvas sekas.

Aizcietējums pēc dzemdībām: ko darīt?

Viena no smalkākajām problēmām sievietēm ir aizcietējums pēc dzemdībām. Viņi nerodas attiecībā uz katru sievieti darbā, bet tiem, kas saskaras ar šo jautājumu, rada fizisku un psiholoģisku diskomfortu.

Aizcietējums tiek uzskatīts par sarežģītu vai nepilnīgu defekācijas darbību, kas rodas, ja divas vai vairāk dienas nav vēdera. Lai pareizi atbrīvotos no patoloģiskā stāvokļa, ir jāzina iemesls, kas to izraisīja.

Kāpēc man aizcietējums pēc dzemdībām?

Iemesli, kas izraisa šo patoloģisko stāvokli sievietes ķermenī, daudzi.

Fizioloģiskie cēloņi:

  • hormonālās izmaiņas sievietes ķermenī;
  • novājināti vēdera un perindija muskuļi;
  • dzemdību traumas, kas saistītas ar promenīta pārrāvumu;
  • paplašinātas dzemdes spiediens uz zarnām;
  • zarnu attīstība tā iepriekšējā vietā pēcdzemdību periodā;
  • palēnināta zarnu kustīgums, īpaši pēc epidurālās anestēzijas, ko lieto dzemdību vai ķeizargrieziena sāpju mazināšanai;
  • slikta mātes uzturs;
  • iedzimta zarnu slimība;

Psiholoģiskie cēloņi:

  • ilgu laiku iztukšo zarnu;
  • bailes no stingrākiem, kas rodas šķiedru klātbūtnē priekšējās vēdera sienā vai starpenē;
  • bailes no defekācijas hemoroīdu klātbūtnes dēļ;
  • pēcdzemdību stress.

Aizcietēj u veidi un stadijas

Lai izvēlētos pareizu un efektīvu aizcietējuma ārstēšanu pēc dzemdībām, ir jāzina, kāda veida patoloģiskais stāvoklis prasa terapiju.

Ir trīs veidu aizcietējumi:

  1. Spastisks.
  2. Atonika.
  3. Saistīts ar iedzimtu zarnu slimību tā pagarinājuma formā.

Spastiskais aizcietējums

Spastiskajam tipam raksturīgi šādi simptomi:

  • palielināts zarnu tonis;
  • zarnu peristaltika palēninājās;
  • cēlonis visbiežāk ir psiholoģiskā barjera;
  • izkārnījumi ir blīvi saspiesta masa, kas tiek izlaista mazās porcijās ("aitu izkārnījumi");
  • kopā ar paroksizmālajām sāpēm kreisā klubveida rajonā;
  • slikta dūša, nogurums, ēstgribas zudums, palielināta nervu kairinātība.

Procedūras pamatā ir sabalansēts uzturs un dienas ievērošana.

Aizcietējamā atoniskā forma

Par atēnas tipa aizcietējumiem raksturo klātbūtne:

  • samazināts zarnu tonis;
  • aizkavēta peristaltika;
  • sāpīgas defekcijas simptomi;
  • palieliniet fekāliju daudzumu.

Izcelsmes cēloņi ir fizioloģiski. Visbiežāk atoniskā aizcietējums rodas pēc cesarean section, kā arī sakarā ar sliktu uzturu un antibiotiku terapijas kursu.

Ar šāda veida aizcietējumiem var parādīties:

  • vaigu sāpes;
  • vēdera uzpūšanās;
  • slikta dūša;
  • apetītes trūkums;
  • zarnu pārplūdes sajūta.

Šāds aizcietējums pēc bērna piedzimšanas bieži notiek ar asinīm taisnās zarnas gļotādas vai anālās emeses plīsuma dēļ. Aizcietējums ar asinīm pēc dzemdībām prasa medicīnisku iejaukšanos. Tikai speciālists varēs noteikt efektīvu terapiju.

Aizcietējums ar iedzimtu zarnu pagarinājumu

Iedzimts zarnu pagarinājums var izraisīt aizcietējumu pēcdzemdību periodā. Simptomatoloģijā tas atgādina spastisku tipu.

Galvenais patoloģiskā stāvokļa cēlonis ir saistīts ar garāku ceļu, kurā izdalās fekālo masu. Šādā gadījumā lielāka šķidruma absorbcija no tiem, kas izkārnījumus padara stabilu.

Ja sievietei pirms grūtniecības bija hemoroīdi un aizcietējums, pēcdzemdību periodā obligāta terapija ir nepieciešama, lai novērstu un ārstētu patoloģiju. Aizcietējums ar hemoroīdi pēc dzemdībām prasa tūlītēju ārstēšanu.

Iezīmes aizcietējumiem pēcdzemdību periodā

Katrai sievietei, kam ir šī problēma, rodas jautājums, kāpēc aizcietējums var rasties pēc dzemdībām un kā pareizi to ārstēt.

Iezīmes, kas raksturīgas aizcietējumiem pēcdzemdību periodā:

  • bieži rodas psiholoģisku barjeru rezultātā, kas saistīti ar bailēm no defekācijas;
  • bieži izraisa slikta uztura;
  • sievietes nomāc tenesmus, jo rūpējas par mazu bērnu;
  • kopā ar nogurumu un stresu;
  • ārstēšanas iespējas sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, ir ierobežotas.

Ārstēšanas metodes

Tikai ārsts var atbildēt uz jautājumu par to, kā izārstēt aizcietējumus pēc dzemdībām. Nekad pašerģenerējošs līdzeklis, jo tas ir pilns ar komplikāciju attīstību hroniskā procesa attīstībā.

Kā ārstēt aizcietējumu pēc dzemdībām, ārsts nosaka pēc tā rašanās cēloņa. Terapijas shēma tiek izvēlēta katrai sievietei atsevišķi. Īpaša uzmanība tiek pievērsta barošanai ar krūti, jo ne visas zāles ir drošas mazulim.

Pēcdzemdību diēta

Ja sievietei pēc dzemdībām ir aizcietējums, kā ātri no tā atbrīvoties?

Pirmā lieta, ko darīt ar aizcietējumu pēc dzemdībām, ir sākt ēst racionāli un līdzsvaroti. Lai to izdarītu, ievērojiet pēcdzemdību diētu.

Ieteicams saņemt šādus produktus:

  • augu eļļa;
  • melna maize;
  • musiļi;
  • auzas klijas;
  • griķu, pērļu miežu un prosa putra.

Lai uzlabotu defekācijas darbību, ieteicams katru dienu lietot vienu no šiem produktiem:

  • burkāni;
  • bietes;
  • cukini;
  • ķirbis;
  • kāposti, ieskaitot brokoļus;
  • lapu salāti;
  • spināti;
  • āboli;
  • saldais ķirsis
  • aprikozes;
  • melone

Dzeriet ieteiktos sauso augļu vai piena produktu kompotus.

Lai uzlabotu peristaltiku, ārsti iesaka sākt no rīta, uzņemot 1 glāzi vārīta ūdens. Šāda vienkārša procedūra, kas tiek veikta tukšā dūšā, ļauj atbrīvoties no aizcietējuma atkaņas veida.

Ierobežotā daudzumā varat ēst:

  • ciets siers;
  • rīsi;
  • bumbieri;
  • cidonija;
  • zemenes;
  • jāņogas;
  • gļotādas zupas.

Zāļu ārstēšanā pēc dzemdībām nedrīkst ēst:

  • baltmaize;
  • kviešu klijas;
  • mannas putra;
  • pupiņu produkti;
  • tēja;
  • mellenes;
  • valrieksti.

Uztura saglabāšana pēcdzemdību periodā ļaus jums ātrāk atrisināt problēmu. Kā rīkoties ar aizcietējumu pēc dzemdībām māsu māmiņai? Izvēlieties produktus, kas nav alerģiski pret bērnu. Vairāk par uzturu mātēm →

Konservatīvā aizcietējuma ārstēšana

Tā ir rektāla saldo krējumu lietošana, caurejas, kliņģu izmantošana. Kā papildu terapiju, pēc konsultēšanās ar ārstu, varat izmantot tautas ārstēšanas metodes.

Enema ļauj sasniegt sekojošus efektus:

  • palielināt zarnu kustīgumu;
  • padarīt fekālus mīkstāku.

Dienu ieteicams veikt ne vairāk kā 3-4 zarnu mazgāšanas procedūras.

Zīdīšanas laikā ir pieļaujami caurejas līdzekļi:

Ja sieviete baro bērnu ar krūti, jūs varat papildus:

  • Dr. Theiss;
  • Regulax;
  • Dulcolax (Bisacodil);
  • Gutalax;
  • Chitozan-Evalar;
  • kas ir zirgkastāns.

Pirms zāļu lietošanas konsultējieties ar speciālistu. Ja barojat bērnu ar krūti, bērnam var attīstīties zarnu kolikas, ņemot vērā mātes medikamentu fona.

Ja rodas spazmas aizcietējuma forma, ir aizliegts lietot narkotikas, kas satur sienu vai Aleksandrijas lapu: Sennalaks, Trisasen, Glaksenn. Šīs zāles uzlabo zarnu peristalci.

Sveces pēc aizcietējuma pēc dzemdībām ir ļoti populāri starp sievietēm dzemdībās. Ārsti visbiežāk apzīmē glicerīna taisnās zarnas svecītes, kas stiprina zarnu peristaltiku un mīkstina fekālo masu. Viņus ieceļ, ja viņiem nav krēsla 3 vai vairāk dienas. Atļauts barot bērnu ar krūti.

Zarnas pēc aizcietējuma pēc dzemdībām ir ārkārtas metode zarnu iztukšošanai. To regulāra lietošana noved pie terapeitiskā efekta trūkuma, lietojot šo medikamentu.

Tradicionāla aizcietējuma ārstēšana pēc dzemdībām

Pirms aizcietējuma pēc dzemdībām ārstēšanas ar tautas metodēm, jums jākonsultējas ar savu ārstu. Jūs varat pievērst uzmanību augu vannām, kas tiek veiktas pēc katras defekācijas darbības.

Šim nolūkam jūs varat gatavot zāli:

Šiem augiem ir phytoncidal, pretiekaisuma un žūšanas efekti. Ja aizcietējums ir pievienots hemoroīdiem, jūs varat mazgāt vēnu eļļu un hemoroīdus ar vēsu dušu.

Vingrojumi no aizcietējumiem

Lai atbrīvotos no aizcietējuma, fiziskajam stresam ir jāizmanto ķermenis. Vingrinājumi var uzlabot zarnu peristaltisko aktivitāti un normalizēt tā tonusu.

Vingrojumi ir kontrindicēti paaugstinātā ķermeņa temperatūrā, čūlainā kolīta, caurejas un vienlaicīgu slimību gadījumā akūtā stadijā.

Ja aizcietējums notiek pēc bērna piedzimšanas, sievietei obligāti jābūt pie ārsta. Tikai speciālists varēs noteikt sievietes patoloģiskā stāvokļa attīstības cēloni un noteikt efektīvu ārstēšanu.

Autors: Irina Kuleshova, akušieris-ginekologs
īpaši Mama66.ru

Aizcietējums pēc dzemdībām

Par 9 mēnešu grūtniecību sievietei ir jāiet daudz. Pat ja viss iet gludi un bez komplikācijām, jūs, protams, būtu nokārtojis daudz testu un veiktu daudz dažādu eksāmenu, jūs dzirdējāt daudz šausmu stāstus par to, cik neveiksmīgi kāds varēja beigt grūtniecību un cik ilgi un grūti bija drauga dzemdē. Samazinātas imunitātes dēļ šajā periodā ir iespējams, ka jūs varētu būt nozvejojuši šo vīrusu. Un daudzas sievietes grūtniecības laikā jutās ar visiem grūtniecības priekiem: dedzināšanu, sliktu dūšu, reiboni, pietūkumu, aizcietējumiem... Un tagad, pēc dzemdībām, jūs, protams, izelpojaties no atslābuma - visi aiz muguras. Bet tas notiek, ka nepatikšanas ir tikai sākums. Un, ja jūs nekad savā dzīvē, arī grūtniecības laikā, nav pieredzējuši nekādas problēmas ar zarnu kustību, ir pilnīgi iespējams, ka tie parādīsies tieši tagad.

Aizcietējuma cēloņi pēc dzemdībām

Lai veiksmīgi likvidētu pēcdzemdību aizcietējumus, ir jānosaka tās rašanās cēlonis. Ārsti norāda, ka sievietes pēcdzemdību periodā sievietes sēdvietas aizkavē divi galvenie iemesli:

  • Fizioloģisks. Daudzu izmaiņu ietekmē, kuras sievietes ķermenis piedzīvoja grūtniecības laikā, starpdzemdību un vēdera muskuļu muskuļi var būt diezgan izstiepti un novājināti. Zarnas var arī pārvietot, peristaltika ir traucēta. Tādēļ normāla zarnu kustība kļūst sarežģīta un pat neiespējama. Aizcietējtiesības cēlonis var būt izstiepta resna zarnās, nepareiza diēta un pat hormonālās svārstības sievietes ķermenī. Kad muskuļi ir novājināti, attīstās aizcietējums - ķermeņa forma ir biezs cilindrs zarnu kustības sākumā, kas kļūst plānāks un atšķaidīts beigās un var pat saturēt gļotu vai asiņu piemaisījumus. Sieviete jūtas nogurusi, piedzīvo sāpes, diskomfortu, smaguma sajūtu zarnās, sliktu dūšu, apātiju, gāzi.
  • Psiholoģiskā. Galvenokārt tāpēc, ka bailes no sievietēm pirms šuvēm. Ārsti nelauj ieteikt ķermeņa uzkrāšanos 4 nedēļas pēc dzemdībām, un tas var būt priekšlaicīga aizcietējuma attīstība. Turklāt mainās jaunā mātes režīms, parādās dzīves prioritātes, jaunas rūpes, domas un satraukums. Svarīga loma ir arī miega trūkumam un darba pārtraukšanai.

Ņemot vērā psiholoģisko un nervu pieredzi, visbiežāk attīstās tā dēvētais spastiskais aizcietējums - šajā gadījumā muskuļi spazm un saglabājas labā formā. Šajā gadījumā krēsls ir līdzīgs aitām - biezu, cietu sfērisku gabalu formā. Sieviete kļūst nervozīva un aizkaitināta, apetīte nav, spazmas vēdera sāpes (galvenokārt kreisajā pusē), var rasties slikta dūša. Ar biežu piespiešanu tualetē gandrīz nav zarnu kustības.

Kā rīkoties ar aizcietējumu pēc dzemdībām?

Pamatojoties uz iemeslu, kādēļ aizcietējums ir attīstījies, ārstiem jāizstrādā individuāla ārstēšanas shēma. Un viņa nesniedz zāles. Zāles jāārstē pēdējā laikā, ja citas metodes nepalīdz, un jums jāsāk ar drošāko.

Veidi, kā novērst aizcietējumus pēcdzemdību periodā

Pēcdzemdību perioda gaitu bieži sarežģī aizcietējums - regulāra aizkavēšanās defekācijas akcijā. Tas ievērojami sarežģī sievietes dzīvi, kuras organisms mēģina atgūties no dzemdībām. Nosakot slimības izcelsmi, sieviete var atrisināt problēmu, ko darīt ar aizcietējumu pēc dzemdībām.

Tas ir svarīgi! Samazinātu zarnu kustīgumu var izraisīt gan iekšējie cēloņi, gan ārējie faktori.

Veidi pēcdzemdību aizcietējums un to izskata iemesli

Visā grūtniecības periodā grūtnieces māte ir pakļauta milzīgajam spiedienam, kuras sekas ir dažādi traucējumi, kas rodas pēcdzemdību periodā. Pirmajos mēnešos pēc bērna piedzimšanas daudzas sievietes piedzīvo vienu no visnepatīkamākajiem traucējumiem - problēmu ar zarnu kustību. Tas ir saistīts ar daudziem iemesliem, kurus uzskata par kopīgiem:

  • hormonu nelīdzsvarotība, kas notika pirmajos grūtniecības mēnešos, un, ņemot vērā to, ka bioloģiski aktīvām vielām asinīs ir inhibējoša ietekme uz kuņģa-zarnu trakta darbību;
  • izstiepts grūtniecības dēļ, starpdzemdību muskuļi un vēdera dobuma sienas, kas aizkavē vēdera spiediena veidošanos;
  • zarnu stāvokļa maiņa darba rezultātā un dzemdes lieluma samazināšanās;
  • dzīvesveida maiņa, kas saistīta ar bērna piedzimšanu: pārmērīga lietošana, miega trūkums, hronisks nogurums;
  • uztura un pārtikas kvalitātes pārkāpšana, kurā dominē tauki un ogļhidrāti, kas ir bagāti ar taukiem;
  • psiholoģiskie faktori, kas saistīti ar bailēm no sāpēm, īpaši, ja pēc epiziotomijas ir šuves, perimetra dzimumorgānu traumas, hemoroīdi pastiprināti;
  • izmaiņas ķermeņa daļiņā.

Ņemot vērā izcelsmes un ietekmes faktoru īpašības, eksperti identificē vairākus aizcietējuma veidus pēc dzemdībām:

  • uztura veids - attīstās sakarā ar uztura izmaiņām, pārtikas režīma pārkāpumiem, šķidruma uzņemšanas ierobežojumiem;
  • diskinētiskais tips - rodas zarnu kustību traucējumu gadījumā, un to izceļas ar spastisku, hipotonisku un arī hipertensīvu izcelsmes dabu;
  • nosacīts reflekss tips - attīstās, ņemot vērā stresa situāciju attīstību, nervu traucējumus, ko izraisa komplikācijas dzemdību laikā.

Terapeitiskie pasākumi, lai novērstu aizkavēšanos izkārnījumos

Šādas delikālas problēmas risinājums ir balstīts uz virkni efektīvu pasākumu, kuru mērķis ir ne tikai novērst aizcietējumus, bet arī atjaunot gremošanas sistēmas pienācīgu darbību. Lai sasniegtu pozitīvus rezultātus, ārsti sākotnēji nosaka cēloni, un pēc tam, izvēloties piemērotu ārstēšanas taktiku, detalizēti paskaidro, kā atbrīvoties no aizcietējuma pēc dzemdībām.

Medicīnas komplekss ietver šādas metodes:

  • pareiza uztura sastādīšana;
  • īpaša vingrinājumu kompleksa izveide;
  • recepšu medikamenti;
  • augu izcelsmes zāles;
  • tradicionālo zāļu lietošana.

Diēta

Galvenais iemesls aizcietējuma attīstībai pēcdzemdību periodā ir nepareiza vai nesabalansēta uzturs. Jauna māte, kas baro bērnu ar krūts pienu, pārdomā barības uzturu. Dažreiz vien darīt to diezgan grūti, tāpēc jums vajadzētu redzēt speciālistu, kas būs izrakstīt diētu, pamatojoties uz īpašībām organisma mātes un bērnu un zīdīšanas faktoru un iespējamību saslimt alerģiska reakcija uz noteikta veida pārtikas produktiem.

Pirmkārt, no uztura ir nepieciešams, lai novērstu vai samazinātu izmantot tādus produktus kā maizi izgatavots no kviešu miltiem, siera, cietajiem, mannas, slīpētiem rīsiem, kviešu klijas, stipru tēju, kafiju, jāņogas, mellenes, zemenes. Tās palēnina izkārnījumu likvidēšanu un dažos gadījumos var izraisīt alerģisku reakciju attīstību zīdaiņiem.

Ja aizcietējums attiecas uz atoniskā tipa, to novēršanai ir nepieciešams:

  • dzert tukšā dūšā pusstundu pirms brokastīm un pirms katras ēdienreizes glāzi tīra ūdens. Rezultātā tas tiks absorbēts zarnās, un tā pārpalikums veicinās izkārnījumu mīkstināšanu;
  • dienas laikā dzert no žāvētas ērkšķogu ogas novārījumu, ēdamkarote 10 minūtes vārīt glāzē verdoša ūdens;
  • trīs reizes dienā, lai ņemtu trešdaļu glāzes buljona no ķimeņu, fenheļa un anīsa augļiem, kas samaisīti vienādi.

Lai novērstu spazmas veida aizcietējumu, ir nepieciešams:

  • ņemt ceturtdaļu tasi svaigi saspiesta kartupeļu sulas, samaisītus ar ūdeni vienādās daļās
  • izdzeriet tējkaroti infūzijas ar karstu pienu vai ūdeni no vīģēm. Uzstājieties vajadzētu būt 2 stundu laikā
  • uzsūcot vēdera zonu, izmantojot karstā ūdens pudeli, lai novērstu spazmu un uzlabotu zarnu motilitāti.

Sekojoši produkti palīdzēs atbrīvoties no defekācijas problēmām:

  • prosa, spalvu griķu putraimi;
  • musiļu un auzu klijas;
  • rudzu maize;
  • fermentēti piena produkti;
  • augu eļļa;
  • termiski apstrādāti augļi un dārzeņi;
  • to žāvēto augļu komposti.


Caurspīdīgs efekts ir bietes, ķirbji, cukini, burkāni, baklažāni, sautēti vai tvaicēti. Produkti, kas bagāti ar šķiedrvielām un augu eļļām, kas aptver zarnu sienas un palīdz uzlabot evakuācijas funkciju, palīdz stimulēt zarnu peristaltiku.

Narkotiku terapija

Aizcietējumus pēc dzemdībām var paātrināt, lietojot caurejas līdzekļus. Dufalac, Fortrans un Forlac caurejas līdzekļi tiek uzskatīti par nekaitīgiem mammai un mazulim. Ieteicams tos uzņemt tūlīt pēc dzemdībām zīdīšanas periodā, jo tiem nav kaitīgas ietekmes. Šīs zāles, piemēram, Bisacodil, Dulcolax, Regulax, Guttalax, ir stingri aizliegtas.

Ja nav anālo plaisījumu un hemoroīdi, tiek norādīts mikrokristālisms, kā arī glicerīna ziedlapiņas. Ja defekācijas aizkavēšanās ir vairākas dienas, jūs varat izmantot mehāniskās metodes klizmas formā. Tas palīdz ātri risināt šo problēmu, bet tam ir ievērojams trūkums: bieži klizmas izmantošana izraisa labvēlīgus mikroorganismus un izraisa zarnu mikrofloras pārkāpumus.

Uzmanību! Ilgstoša caurejas līdzekļu lietošana var izraisīt pretestību un samazināt terapeitiskās iedarbības efektu.

Aizcietējums un hemoroīdi pēc dzemdībām ievērojami sarežģī sievietes stāvokli. Šādā gadījumā pašnodarbinātais ir stingri aizliegts, un ārstēšanu var noteikt tikai ārstējošais ārsts.

Fiziskā aktivitāte

Terapeitiskas ārstēšanas pamatā jābūt fiziskām aktivitātēm. Vēdera muskuļu vājināšanai vajadzētu regulāri veikt noteiktus vingrinājumus, kuru mērķis ir stiprināt vēdera muskuļus. Tā kā nav kontrindikāciju jaunajai mātei, bieži tiek ieteikti sporta veidi, regulāras nodarbības fitnesa klubos, garos pastaigas dabā un individuāli izvēlētu vingrinājumu kompleksa īstenošana.

Tradicionālās medicīnas receptes

Tautas līdzekļiem ir pozitīva ietekme, tādēļ viņiem bieži tiek ieteikts novērst problēmu. Visefektīvākie ir šādi ieteikumi:

Stikla kefīrs sajauc ar pāris ēdamkarotes augu eļļas un ēd pirms gulētiešanas. Šī rīka ikdienas lietošana palīdz normalizēt izkārnījumu.

Pirms gulēšanas dzeriet sālītas žāvētas lapu lapas, kuras sagatavošanai vajadzētu vārīt ēdamkaroti izejvielu glāzē verdoša ūdens.

Pilns miegs, fiziskās aktivitātes, aromaterapija, elpošanas vingrinājumi - tie ir komponenti, kas ļaus jums iegūt tādu pašu veselību un pavadīt laiku bērnam.

Aizcietējumu ārstēšana pēc dzemdībām

Ātrākam un ērtākam darbam ar vietni baby.com
Mēs iesakām atjaunināt jūsu pārlūkprogrammu.

Lai to paveiktu, jums ir nepieciešams lejupielādēt un instalēt atjauninājumu.
no oficiālās pārlūkprogrammas tīmekļa vietnes.

Nepieciešamās organizācijas uz jūsu pilsētas kartes

Bieži grūtniecības laikā sievietes cieš no dažādiem zarnu traucējumiem, īpaši aizcietējumiem, kas parasti izzūd pēc piedzimšanas. Bet arī tas notiek, ka aizcietējums pēc dzemdībām neizzūd.
Kāpēc tas notiek?
Pirmajos mēnešos pēc dzemdībām tas var būt saistīts ar dzemdes spiedienu zarnās, kas atgriezīsies tā normālajā izmērā tikai pēc 6-8 nedēļām. Iemesls var būt izstiepts un vājinājusi vēdera muskuļus un starpenē, zarnu nobīde dēļ grūtniecības (ir nepieciešams laiks, lai viņš atgrieztos savā mītnes), motorikas traucējumi, nepietiekama uztura, iegarenas kolu. Arī aizcietējums pēc bērna piedzimšanas var rasties stenozi, kas saistīta ar hemoroīdiem, ķeizargriezuma šuvēm, epiziotomiju, plaisām vai psiholoģisku stresu.
Kā ārstēt?
Vispirms jums ir jāsaprot, kāda veida aizcietējums jums cieš, jo ārstēšanas efektivitāte būs atkarīga no tā. Tas var būt atoniskas veids - ja zarnu muskuļi ir novājināta (ekskrementi piemēram cilindrā, vispirms liels un blīvs, tad vēl mazs un plāns, iespējams, ar gļotām vai asinīm) vai spastiska (būtībā kā avs, fekālijām, mazie sfērisku kunkuļi) - ja muskuļi, gluži pretēji, tiek saspiesti. Uzzinot, kāda veida jums ir, varat veikt ārstēšanu.
Aizcietējums pēc dzemdībām var būt uztura, psihoterapeitiskā vai medicīniskā stāvoklī. Ja barojat bērnu ar krūti, tad būs jāizvēlas diēta, ņemot vērā bērna iespējamās alerģiskās reakcijas, un zāļu lietošana parasti ir aizliegta.
Jūs atnāks uz glābšanu:
1. graudaugi (griķi, mieži, Pshenko, auzu), graudaugi, dārzeņi (burkāni, ķirbji, bietes, spināti, cukini, salāti, brokoļi), augu eļļas, augļi (aprikozes, āboli, ķirši, melones), žāvēti augļi kompoti fermentēti piena produkti;
2. dažādi augu izcelsmes preparāti, olas novārījums (noteikti konsultējieties ar ārstu, iespējamas alerģiskas reakcijas);
3. sports (joga, pilates, aqua aerobics, callanetics, strachting);
4. dažādi relaksācijas veidi (aromaterapija, patīkama mūzika, relaksējoša vanna uc).

Aizcietējums pēc piegādes: veidi un ārstēšana

Sieviete, kurai ir bērns, izturīgas pret jebkādām grūtniecības izraisītām ķermeņa darbībām: muguras sāpes, dedzināšana, slikta dūša, tūska utt. Galu galā viņai tagad vispirms ir mērķis dzemt veselīgu bērnu.

Un viņa ir pārliecināta, ka tūlīt pēc dzemdībām viņa atkal kļūs par laimīgu, spēcīgu, veselīgu un skaistu sievieti. Bet dzimšana palika aiz muguras, un jums ir jauna problēma ar normālu zarnu kustību.

Cēloņi pēc dzemdībām Aizcietējums

Tas notiek vairāku iemeslu dēļ:

  • hormonālās izmaiņas;
  • vājums un vēdera muskuļu stiepšanās;
  • mainīta zarnu stāvokļa dēļ dzemdes palielināšanās pēcdzemdību periodā;
  • nepareiza vai nepietiekama barojoša mātes uzturs;
  • zarnu (peristaltikas) mehāniskās aktivitātes pārkāpums, kā rezultātā pārvietojas pārtikas masa;
  • iedzimtas iezīmes zarnās (piemēram, tās iegarenas daļas);
  • psiholoģiskā barjera - daudzas sievietes baidās saslīdēt anālās sfinktera muskuļus, domājot, ka tādēļ maksts vīles var sabojāt;
  • psiholoģiskais stress sakarā ar pastāvīgu bērnu aprūpi, pēcdzemdību stress, izpratne par jauno statusu, kas neļauj koncentrēties uz procesu un atpūsties.

Ir spastiska un atoniska aizcietējums.

Pirmajam tipam raksturīga paaugstināta meteorisms, paroksismālas sāpes vēderā kreisajā pusē, apetītes trūkums, nogurums, aizkaitināmība, nervozitāte, slikta dūša.

Izkārnījumu masas var būt "aitu fēcēs": izkārnījumos ir ļoti blīvs un iziet nelielās, noapaļotās daļās.

Tas notiek, palielinoties zarnu toni un neproduktīvai peristalstijai, pateicoties zarnu "iespīlētajam" stāvoklim. Vēlme iztvaikot parādās vairākas reizes dienā, bet zarnu kustība ir grūta, nepilnīga un ar nelielām porcijām.

Visbiežāk šīs nepatīkamās valsts cēloņi ir psiholoģiskas problēmas.

Otrais - atoniskais - kuņģī, kas rodas nepatīkamās sajūtas sīkuma un vilkšanas rakstura dēļ, augsts gāzes saturs zarnā, pārmērīgas sajūtas, slikta dūša, apetītes trūkums, letarģija, apātija, nomākts garastāvoklis.

Šajā gadījumā vēdera masai ir blīvi veidota liela diametra sākotnējā partija, un galīgā masa ir šķidra. Defekācija ir sāpīga un var novest pie auduma un taisnās zarnas gļotādas plīsumiem, par ko liecina gļotu un asiņu svītras, kuras ir redzamas izkārnījumu virsmā.

Tas ir saistīts ar zarnu muskuļu sienas samazināšanos un neproduktīvu, gausu peristalci.

Šāds aizcietējums bieži tiek novērots pacientiem, kam veikta ķeizargrieziena sadaļa. Šāda zarnu reakcija uz operāciju vēdera dobumā tiek uzskatīta par normālu. Atsevišķos gadījumos atēnu aizcietējums var rasties, ievērojot būtiskas diētas kļūdas.

Saskaņā ar ārējām pazīmēm tas ir identisks spastiskai formai, taču šādi aizcietējumi ir saistīti ne ar zarnu kontrakciju, bet ar to, ka fekālo masu iet garākā veidā.

Tajā pašā laikā no zarnu satura organismā tiek absorbēts daudz šķidruma, tādēļ izkārnījumi kļūst tik stabilas. Tās ārstēšana ir tāda pati kā aizcietējuma atoniālā forma.

Ārstēšana

Lai tiktu galā ar pēcdzemdību aizcietējumiem, jums jāievēro īpaša diēta.

Bet tajā pašā laikā mātei, kura baro bērnu ar krūti, jāņem vērā, ka bērnam var būt alerģija pret konkrētu produktu no viņas diētas.

Ārstējot aizcietējumus, ir noderīgas augu eļļas, melnā maize, musiļi, auzu klijas, graudaugi no dažādiem graudaugiem: griķi, mieži, prosa.

Arī, lai veicinātu zarnu kustību, katru dienu jāsagatavo ēdiens no burkāniem, bietēm, cukīni, ķirbjiem, ir daudz brokoļu, kāpostu, salātu, spinātu, ābolu, ķiršu, aprikožu un meloņu.

Kā dzērienu, priekšroka jādod kompotiem no žāvētiem augļiem un piena produktiem. Jūs varat pagatavot ēzeļu novārījumu.

Lai to izdarītu, ielej 250 metru ūdens ar karsto ogu un vāriet 10 minūtes, tad celms. Pabeidzot tēju, pievienojiet šķēle ķiršu vai sauss ābolu. Veikt 4 reizes dienā 1/4 tase.

Kas jādzēš ar aizcietējumiem:

Ievērojami palēnina zarnu peristaltikas cieto sieru, tāpēc tā esamību izvēlnē vajadzētu samazināt līdz minimumam.

Arī peristaltiku slikti ietekmē gļotas zupas, pulēti rīsi, bumbieri, cidonija, zemenes un jāņogas.

Augu izcelsmes zāles

Augu izcelsmes zāles piedāvā šādas receptes, lai atrisinātu problēmu pēcdzemdību aizcietējumiem.

Ar spaztiskām formām:

  1. Veiciet vīģu novārījumu pienā vai ūdenī. Jums vajadzēs 2 ēd.k. l izejvielas glāzi verdoša ūdens. Atļaujiet buljonam atdzist līdz istabas temperatūrai un 2-4 reizes dienā, vienu ēdamkaroti.
  2. Svaigi pagatavota kartupeļu sula palīdzēs. Atšķaidiet to ar ūdeni attiecībā no 1 līdz 1, ņemiet ceturtdaļu tasi pusstundu pirms ēšanas 2-3 reizes dienā.
  3. Sagatavojiet maisījumu no nātru zālēm, anīsa augļiem, zāļu valerīns sakneņi, savvaļas zemeņu un piparmētru lapas, kumelīšu ziedi. Viena ēdamkarote no kolekcijas uzdzer glāzi verdoša ūdens un ļauj tam gatavot pusotru stundu slēgtā traukā. Tad celms. Pēc pusdienām ņemiet glāzi pēc brokastīm un vakariņām.

Ar atoniskajām formām:

  1. Vienādās proporcijās samaisa nogatavojušās ķimenes, anīsa un fenheļa augļi. Divas tējkarotes maisījuma ielej glāzi verdoša ūdens, ļaujiet nostāvēties 15-20 minūtes, celms, dzer 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēdienreizes uz trešo glāzi.
  2. Vienādās daļās ņem putekļu zāli, augļus no kalnu pelniem, kaņepju pelēka lapu, nātru zāles un augļu fermentu. Krējuma ēdamkarote vāra 1 glāzi verdoša ūdens, uzliek 1,5 stundas termosā, celmā, paņemiet trešdaļu glāzes 3 reizes dienā pēc ēdienreizēm.

Jūs varat noņemt kairinājumu ar mikrokristālu palīdzību ar flaxseed infūziju. Ielejiet ēdamkarote izejmateriāla ar glāzi verdoša ūdens un atstājiet trīs stundas. Ievadiet šļircē 50 ml nedaudz uzsildītas infūzijas. Ja nepieciešams, atkārtojiet procedūru vairākas reizes dienā.

Lai apūdeņotu, jūs varat arī izmantot ozola mizas, āķu zāles, zirgkastāna sēklu un valerīns zāļu, kumelīšu ziedu infūziju; un paralēžu lapu un ozola mizas infūziju.

Abas infūzijas pagatavošana ir vienāda: maisījumu ēdamkarote vāra glāzi verdoša ūdens, 15 minūtes sasilda ūdens vannā un atstāj uz 40 minūtēm.

Buljonu pievieno istabas temperatūrai un filtrē. Vannas, kompreses vai apūdeņošanu ar šādām infūzijām var izdarīt pāris reizes dienā.

Lai veiktu līdzīgu procedūru, ielieciet šļircē uzlietu maisījumu un, neievietojot to taisnās zarnās, apūdeņojiet kājstarpes zonu.

Sveces un citi līdzekļi

Neatkarīgi ārstēt pēcdzemdību aizcietējumus zāles nevar. Tāpēc noteikti sazinieties ar savu ārstu ar savu problēmu.

Ja barojat bērnu ar krūti, tad jums būs piemēroti caurejas līdzekļi, piemēram, Fortrans un Forlax. Jūsu gadījumā nevarat lietot Regulaks, Gutalaks, Dulkolaks (Bisacodil), doktors Theiss, Chitosan-Evalar.

Spasis formā aizcietējums ir aizliegts preparātiem, kuru pamatā ir siens vai Aleksandrijas lapa - Sennalax, Trisasen, Glaksenna, kas palielina zarnu muskuļu sienas tonusu.

Ņemot šīs zāles, jāuzrauga bērna stāvoklis, jo zāļu saturs var izraisīt zarnu sāpes.

Atcerieties, ka bieži un ilgstoši (vairākas reizes dienā 1-2 mēnešus) jebkuru caurejas līdzekļu (zāļu, zāļu) lietošana var izraisīt atkarību, kas nozīmētu nepieciešamību palielināt caurejas devu. Bet tajā pašā laikā ārstēšanas efekts mazinās, un aizcietējuma problēma pasliktinās.

Problēma pēc dzemdes kakla, kaut arī nepatīkama, ir pilnībā atrisināma. Ja sekojat visiem ārsta ieteikumiem, uzziniet iepriekš aprakstītos padomus, tad drīz jūs varēsit veiksmīgi tikt galā ar to.

Aizcietējums pēc dzemdībām

2012. gada 14. augusts

Pēc piedzimšanas, visbeidzot aiz muguras, un jaunā māte var pilnībā veltīt savu dzīvi traucējošu, bet ļoti patīkamu aprūpi mazulim. Bet diezgan bieži sieviete šajā laikā ir dažas veselības problēmas. Dažas no nepatīkamajām parādībām, kas radušās grūtniecības laikā, gludi "plūst" un pēcdzemdību nedēļas, izraisot sievietes ievērojamu diskomfortu. Mēs runājam par pēcdzemdību aizcietējumiem, kas izpaužas apmēram trešdaļā jauno māšu.

Neskatoties uz to, ka vairs netiek novērota dzemdes spiediens uz zarnu, zarnu pārkāpumu izpausme izraisa citas problēmas. Jo īpaši sievietei, kas tikko piedzimusi mazuļu, vēdera dobuma muskuļi ir ļoti gausi, dzimšanas kanāls, kas ievainots bērna piedzimšanas laikā, vēl nav pilnībā izdziedinājis. Turklāt daudzas sievietes pēc bērna piedzimšanas cieš no citas problēmas - pēcdzemdību hemoroīdi, kas savukārt pastiprina situāciju ar aizcietējumiem. Turklāt ļoti bieži aizcietējums pēc bērna piedzimšanas traucē tām sievietēm, kuras ir saņēmušas ķeizargriezienu.

Aizcietēj u veidi un stadijas

Aizcietējums ir pārkāpuma sekas veidošanās procesā un turpmākajā kustībā caur fēcēm zarnas. Ar aizcietējumu attīstību gremošanas trakta stagnācija notiek zarnās vai taisnās zarnās. Ir pieņemts atšķirt vairākus aizcietēj u veidus atbilstoši ētikas-patogēnas pazīmei. Uztura aizcietējums izpaužas kā cilvēks, kurš pārkāpj uztura režīmu, viņa diēta ir nepietiekama, vai arī viņš lieto pārāk maz šķidruma. Ja diskinēziskā aizcietējumā ir traucēta kolonnas kustīgums, un šāds aizcietējums var būt hipotoniska, hipertensija, spazma. Ja organisma aizcietējums rodas pacientam, tas izraisa dažādus mugurkaula trūkumus un audus, kā arī rētas un citas struktūras vēdera un anoreksijas zonā.

Nosacīti-reflekss aizcietējums izpaužas ar nosacījumu, ka pastāvīgi tiek novērsta dzimumtieksmes nepieciešamība stresa situācijās, kā arī ar neiro-psihogēno cēloņu klātbūtni. Šāda veida aizcietējums dažreiz attīstās pacientiem ar taisnās zarnas plaisām un paraprocitītu. Aizcietējums intoksikācijas veids izpaužas intoksikācijas gadījumā ar indēm vai narkotikām.

No klīniskā attēla viedokļa ir trīs aizcietējuzstādījumu posmi. Kompensētā stadijā defekācijas parādīšanās notiek 2-3 dienu laikā, un tajā pašā laikā pacients uzskata, ka zarnā nav pilnībā iztukšota. Apmēram puse pacientu cieš no vēdera pietūkuma un sāpēm vēderā. Kad subcompensated posms izkārnījumos tiek aizkavēta uz laiku no 3 līdz 5 dienām. Šajā gadījumā defekācija rodas tikai pēc caurejas vai klizmas. Vairumā gadījumu izpaužas vēdera uzpūšanās, sāpes vēderā, zarnu kustības laikā cilvēks jūt sāpes.

Aizcietējamo dekompensēto posmu raksturo krēsla trūkums 10 vai vairāk dienas. Defekācijas akts rodas tikai pēc hipertonijas vai sifonu kliņģiem. Pacientam ir fekālo intoksikācijas pazīmes, un palpācijas procesā vēderā atrodas kuņģa akmeņi.

Cēloņi aizcietējumiem pēcdzemdību periodā

Ir vairāki iemesli, kas nosaka aizcietējuma izpausmi pēc dzemdībām. Pirmkārt, ļoti straujš hormonālo asins samazināšanās, kas notiek pēc dzemdībām, var ietekmēt izmaiņas zarnu funkcijā. Kad bērns ir piedzimis, sieviete stiepjas un ievērojami vājina vēdera muskuļus, kā arī starpenē.

Pirmajās dienās pēc dzemdībām dzemde turpina nospiest uz zarnām, kas vēl ir diezgan paplašināta. Lai normālā izmēra dzemde atgrieztos tikai pēc 6-8 nedēļām. Tajā pašā laikā zarnā arī paliek "kustībā": tas pakāpeniski pāriet uz savu parasto stāvokli pēc tam, kad tas ir pārvietots bērna pārvadāšanas procesā. Pēcdzemdību periodā sievietes zarnu peristaltika ļoti bieži tiek traucēta, un viņas ķebļi pārvietojas lēnāk.

Sievietēm, kuras ir smagi strādā vai ķeizargrieziena daļa, ir tikai šuves uz ķermeņa. Sāpju dēļ, kā arī bailes, ka šūnas pēc operācijas vai epiziotomijas atšķiras, jaunā māte nevar izstiepties tādā mērā, lai izveidotu krēslu. Ne mazāk problemātisku fenomenu var uzskatīt par hemoroīdiem, sāpes, kas rodas, bieži vien kļūst par šķērsli normālas zarnu kustības izveidošanai pēc dzemdībām.

Aizcietējums pēc dzemdībām bieži rodas nepareizas pieejas dēļ barojot māsu. Vienlīdz svarīgs faktors ir jāuzskata par pastāvīgu psiholoģisko stresu, kas saistīts ar jaunām nepatikšanām un raizēm. Turklāt pēcdzemdību aizcietējums var būt iedzimtas zarnu anomālijas.

Iezīmes aizcietējums pēc dzemdībām

Sievietēm pēcdzemdību gados dominē diskinēzisks dažādu sugu aizcietējums. Ja mātei, kas tikko dzemdējusi bērnu, ir bažas par atonisko aizcietējumu, tad šajā gadījumā samazinās zarnu muskuļu sienas tonis. Rezultātā zarnu kustības aktivitāte pakāpeniski palēninās, kļūst gausa. Būtībā atoniskā aizcietējums pēc bērna piedzimšanas ir raksturīga sievietēm, kas ķeizargriezienā ir dzemdējušas bērnu. Galu galā zarnas precīzi reaģē uz praktiski jebkuru ķirurģisku operāciju, ko veic vēdera dobumā. Dažas uztura kļūdas arī izraisa atopisko aizcietējumu sievietēm, kas tikko dzemdējušas.

Spastiskais aizcietējums pēc dzemdībām rodas, kad palielinās zarnu tonuss. Tā rezultātā zarnā tiek saspiests, un zarnu darbība kļūst neproduktīva. Šis jaundzimušo aizcietējums galvenokārt notiek psiholoģisko faktoru rezultātā.

Atoniskā aizcietējuma raksturīgie simptomi ir vēdera sāpes, kas savelko dabu. Arī pastāvīgi izjuta zarnu pārplūdi, augstu gāzes līmeni. Jauna māte var sūdzēties par apetītes pazemināšanos, periodisku sliktu dūšu, letarģijas un apātijas sajūtu. Ja zarnu kustība atstāj bagātīgu, sākotnēji blīvu un cietu izkārnījumu, sāpes ir jūtamas. Ja procesā parādās plaisas, izkārnījumi var izdalīties ar asiņainām vēnām vai gļotām.

Spastiskā aizcietējuma simptomi izpaužas ar paroksismālas sāpēm, un sāpes visbiežāk rodas pa kreisi. Pacients ir nobažījies par nemierīgajām vēdera pietūkuma izpausmēm, viņai nav apetītes, periodiski satrauc slikta dūša. Sieviete kļūst par aizkaitināmu. Vēlme, lai zarnu kustība notiek vairāk nekā vienu reizi dienā, bet zarnas nav pilnībā iztukšotas.

Nesen piedzimušās sievietes arī parāda aizcietējumus, kas izriet no resna zarnas pagarināšanas. Šāds aizcietējums ir sekas pārāk ilgajam fekālijām caur elkoņu zarnu. Izkārnījumos ir ļoti grūti, un simptomi ir līdzīgi spazmas aizcietējuma pazīmēm.

Kā izvairīties no aizcietējumiem pēcdzemdību periodā

Lai izvairītos no pēcdzemdību aizcietējumiem, kā arī lai atbrīvotos no problēmām, kas jau ir radušās, vispirms ir nepieciešams izstrādāt pareizo izvēlni. Vienlaikus apsveriet, kādus produktus var lietot bērna barošanai ar krūti. Kad aizcietējums māsu māte ir lietderīgi iekļaut diētu griķu, prosa un pērļu miežu, musli, augu eļļas, melnā maize. Ir ļoti svarīgi katru dienu ēst pietiekami daudz dārzeņu. Uzreiz pēc dzemdībām sievietei ir lietderīgi ēst bietes un burkānus, cukīnus, ķirbjus un dzert kompostu no žāvētiem augļiem.

Noderīga zemeņu aizkavēšanai un vieglo kompoti. Lai to sagatavotu, jālieto viena ēdamkarote ogu un vienu glāzi ūdens. Pēc tam buljonu sagatavo 10 minūtes. Tajā pašā laikā izvēlnē nevajadzēs iekļaut spēcīgu tēju, gļotādas konsistences zupas, mannu un rīsu biezputru, mellenes, bumbierus, pākšaugus, valriekstus, baltmaizi, jo šie produkti ir saistoši. Cietie siera šķirnes var ievērojami palēnināt zarnu darbību.

Lai normalizētu zarnu funkcijas, vajadzētu dzert pietiekamu daudzumu šķidruma: tas var būt kā parasts ūdens, un kompots vai vāja tēja. Pēc pamodināšanas no rīta, tukšā dūšā jālieto glāzi aukstā ūdens: šī metode efektīvi palīdz stimulēt zarnu darbību. Vēl viens ieteikums ir dzert glāzi silta ūdens pirms gulētiešanas, kurā tiek izšķīdināta viena trešdaļa citronu sulas.

Aizcietējumu ārstēšana pēc dzemdībām

Ja sieviete ir ļoti norūpējusies par aizcietējumu pēc dzemdībām, tad viņa var lietot caurejas līdzekļus. Tomēr šajā gadījumā jāatceras, ka ilgstoša un pārmērīga šādu narkotiku lietošana (ārstēšana ar caurejas līdzekļiem vienu vai divus mēnešus vairākas reizes nedēļā) var izraisīt atkarības attīstību. Tā rezultātā laika gaitā var būt nepieciešams palielināt caurejas devu, jo ārstēšanas ietekme pakāpeniski samazinās, un aizcietējuma izpausmes kļūst izteiktākas. Šajā gadījumā mēs runājam gan par narkotikām, gan augu izcelsmes atkritumiem.

Sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti, daži caurejas līdzekļi ir kontrindicēti sievietēm. Tādēļ pirms ārstēšanas sākšanas ir nepieciešama obligāta medicīniska apspriešana. Parasti forlans un FORTRANS tiek parakstīti zīdīšanas laikā. Bieži vien šādos gadījumos lieto laktulozes preparātus - Normaze, Duphalac, Portalak. Reizēm glicerīna ziedi tiek nozīmēti, kā arī smiltsērkšķu ziedlapiņas, ja sieviete cieš no hemoroīdiem.

Ja sieviete ir izveidojusi spazmas aizcietējuma formu, viņai nevajadzētu ņemt līdzekļus, kas balstīti uz senna. Šādas zāles aktivizē zarnu muskuļu sienas tonusu, kas ir nepieņemami spastiskā aizcietējumā. Turklāt šie medikamenti var izraisīt zarnu sāpes bērnam.

Ar aizcietējumu pēc dzemdībām ir iespējams ārstēt ar dažādu garšaugu novārījumu palīdzību, kā arī citas tautas receptes, kas efektīvi palīdz efektīvi risināt šo problēmu. Ja sievietei ir diagnosticēts spastisks aizcietējums, tad apmēram pusstundu pirms ēšanas ieteicams dzert ceturtdaļu tasīšu kartupeļu sulas, kas ir daļēji atšķaidīta ar ūdeni. Svarīgi ir tas, ka sula ir svaiga. Jauna māte arī iecienīs šādu recepti: vāriet divus ēdamkarotes sasmalcinātu vīģu vienā glāzē piena vai ūdens. Šādu novājēšanu siltuma veidā ņem vienu ēdamkaroti vairākas reizes dienā.

Spastiskā aizcietējuma ārstēšanai varat sagatavot zāļu novārījumu. Lai to izdarītu, sajauciet vienādas anīsa augļu daļas, sarkanās saknes, gurķu nātru lapas, piparmētru lapas un meža zemenes, kumelīšu ziedus. Viena ēdamkarote šādas kolekcijas aizmigt termos un pārlej verdošu ūdeni. Pēc pusotras stundas infūzijas maisījums tiek filtrēts un tiek uzņemts divas reizes dienā pēc ēdienreizēm uz pusi tase.

Citas receptes tiek izmantotas, lai ārstētu aizcietējuma atoniālo formu. Efektīvai iedarbībai ir ķimenes, fenheļa un anīsa infūzija. Sajauc izejvielām jābūt vienādām daļām, pārlej verdošu ūdeni un celma pēc divdesmit minūtēm. Ņemiet infūzijas nepieciešamību pēc trešās glāzes trīs reizes dienā apmēram 30 minūtes pirms ēšanas. Ir svarīgi, lai augu sēklas būtu pilnībā nogatavojušās.

Lai sagatavotu vēl vienu infūziju, ko lieto, lai ārstētu aizcietējumu pēc dzemdībām, jums ir jāņem vienādas augļu daļas no kalnu pelniem, sīpolu un nātru augiem, kaņepju un pelēkā un fenheļa augļu lapām. Vienu ēdamkaroti šāda kolekcija ielej ar vienu glāzi verdoša ūdens un infūzijas apmēram pusotru stundu termosā. Jaunajai mātei vajadzētu dzert infūziju trīs reizes dienā pēc trešās krūzes ēšanas.

Ja aizcietējums ilgstoši nenotiek, varat to izmantot, lai ārstētu linšķiedru. Vāra vienu glāzi sēklas vienā glāzi ūdens un uzliet vairākas stundas. Briseles dzēriens pirms gulētiešanas.

Vingrojumi pret aizcietējumiem

Lieliska metode, kā atbrīvoties no pēcdzemdību aizcietējumiem, ir vingrinājums. Turklāt šī metode ir visnabadzīgākā māte. Izmantojot labi izvēlētu fizisko vingrinājumu komplektu, ir iespējams ne tikai stimulēt intensīvāku dzemdes kontrakciju, bet arī izvairīties no vidējās līnijas vēdera trūces attīstības, kā arī uzlabot vēdera muskuļu tonusu. Turklāt fiziskās aktivitātes ir lielisks veids, kā zaudēt papildu mārciņas, kas uzkrājušās bērna nēsāšanas laikā. Šajā vienkāršajā uzdevumā ir pietiekami, lai veiktu tikai 10 minūtes, atkārtojot tos, ja iespējams, 2-3 reizes dienā.

Jau pirmajās dienās pēc bērna piedzimšanas sieviete, kas guļ stāvoklī, var veikt elpošanas vingrinājumus. Ir svarīgi elpot pēc iespējas dziļi, velkot vēderu, kad jūs izelpājat. Pēc pāris dienām kompleksā var tikt pakāpeniski ieviesti citi vingrinājumi. Sieviešu stāvoklī sieviete piespiež cieši kopā. Tajā pašā laikā, ieelpojot, iegurņa grīdas muskuļi kļūst ļoti sasprindzināti, bet izelpas laikā viņi atpūšas. Veicot vēl vienu treniņu guļus stāvoklī, ieelpojot, jums jāpaaugstina kreisā rokas un labā ķermeņa augšdaļa, savukārt izelpojot jums vajadzētu to pazemināt. Tad vingrojumu atkārtojas ar otru kāju un roku. Atkārtojiet katru no šiem vingrinājumiem jābūt vismaz piecas reizes.

Stāvā stāvoklī novietojiet kājas plecu platumā, izstiepjiet rokas uz priekšu. Kājas nenokļūst no grīdas, savukārt labo roku pēc iespējas velk atpakaļ. Šīs kustības tiek veiktas pēc ieelpošanas, atgriešanās sākotnējā stāvoklī - uz izelpas. Vingrojumi tiek atkārtoti abos virzienos. Līdzīgs uzdevums - griezt rumpi uz sāniem ar rokām, kas aizslēgtas priekšā no jums. Ir ieteicams arī ieelpot vēderu un mutes dobumu, ieelpojot visu četrstūrī. Tajā pašā laikā elpošana jāuztur dažas sekundes, pēc kuras jums vajadzētu atpūsties.

Apmēram divas nedēļas pēc dzemdībām šādu vingrošanas kompleksu pēc piegādes papildina vēl vairāk vingrinājumu. Palikt stāvoklī, lai paceltu roku plecus, bet elkoņiem ir jāizvirza. No šī stāvokļa sieviete pacelina labo kāju, noliecās uz ceļa un cenšas pieskarties kreisai elkonim ar ceļu. Vingrojumu tiek atkārtotas vairākas reizes abos virzienos. Vēlāk šis vingrinājums var būt nedaudz grūtāks: kājas ir mazliet savrupas, un starpdzemdību muskuļi saskaras, ceļot ceļus.

Šādus vienkāršus vingrinājumus var veikt visas jaunās mātes, kurām nav bijusi ķeizargrieziena daļa un kuras nav saņēmušas dziļu pārtraukumu bērna piedzimšanas procesā.

Tie, kas cieš no atoniskā aizcietējuma, pēc pamodināšanas no rīta, var berzēt ādu pie nabas, kā arī tā kreisajā pusē. Kustībai vajadzētu iet uz cirkšņa zonu. Šī masāža ir jādara piecas minūtes ar mazu izliektu kāju. Ja ir spastisks aizcietējums, tad jālieto mīkstas kustības, gludot vēderu pulksteņa rādītāja virzienā. Pārejot, jūs varat nedaudz nospiest uz vēdera.

Jaunajai mātei būtu jānodrošina, lai ilgu laiku nevajadzētu barot bērnu tādā pašā stāvoklī. Tāpēc pose ir pastāvīgi jāmaina.

Kaut arī aizcietējums pēc dzemdībām ir diezgan nepatīkama parādība, bet ar pareizu pieeju ārstēšanai un dzīvesveidu korekciju, jūs varat tās ātri atbrīvoties.