Patīkami ar noderīgu - masāža hipertonijai jaundzimušajiem un zīdaiņiem

Jauda

Hipertensija bērniem notiek diezgan bieži, un vecākiem, kam rodas šāda diagnoze, ir nepieciešama informācija par to, kas tas ir un kā labot situāciju. Jaundzimušie ir trausli radījumi, trupjiem ir nepieciešams ne tikai kvalitatīvs uzturs un aprūpe, bet arī pareiza ķermeņa apstrāde.

Patiesībā hipertonuss ir muskuļu pārtēriņš, kas vērojams lielākajai daļai bērnu pēc piedzimšanas. Tas ir saistīts ar pozu, kurā bērns atrodas mātes dzemdē - augļa stāvoklī. To raksturo kājas, kas piestiprinātas pie krūtīm, un rokas ir saliektas pie līkumiem. Kājas ir pusmēness formā, rokas ir saspiesti durtiņas, zods ir arī nospiests uz krūtīm.

Zīdaiņiem, kas vecāki par vienu mēnesi, paaugstināts muskuļu tonuss ir ļoti izteikts, ar lielāku spriedzi elkoņa muskuļos. Laikā no viena mēneša līdz trim mēnešiem muskuļu tonuss parasti tiek vājināts, bet, ja simptomi turpinās pēc sešiem mēnešiem, tas ir iemesls, kāpēc jāpāriet pie speciālistiem.

Hipertonusa likvidēšanas palīdzības procedūras

Ar pieaugošu muskuļu tonusu zīdaiņiem relaksējoša masāža ir pirmā ārsta recepte. Izmantojot manipulācijas, ko katrs vecāks var viegli apgūt, ir iespējams un nepieciešams veikt masāžu pat mājās.

Relaksējošās masāžas priekšrocības:

  • Paaugstināta saspīlējuma noņemšana bērna muskuļos.
  • Jaundzimušo vidū trīces atlases un ekstremitāšu intensitāte (līdz pilnīgai pazušanai) samazinās.
  • Trauksmes līmenis samazinās, pārsteidzoši pārsniedzot asas skaņas, kļūst mazāk izteiktas.
  • Gremošana uzlabojas, regurgitācijas skaits samazinās.
  • Miega process kļūst labāk, miegs kļūst mierāks un ilgāks.

Priekšrocības un trūkumi

Runāt par masas plusi un mīnusi, lai samazinātu spriegumu, pēc šīs procedūras funkcionalitātes noteikšanas.

Galvenās masāžas priekšrocības ar palielinātu muskuļu tonusu jaundzimušajiem:

  • visaptveroša labvēlīga ietekme uz visām bērna sistēmām un orgāniem;
  • praktiski nav kontrindikāciju.

Visu ķermeņa vai atsevišķu daļu relaksējošajai masāžai nav negatīvu pušu, ja nav kontrindikāciju. Ja masāža tiek veikta nepareizi, tad var parādīties negatīvi momenti, piemēram, neatbilstošas ​​tehnoloģijas gadījumā mazuļa var nesaņemt relaksējošu, bet tonizējošu masāžu un, kā rezultātā, pārmērīgu stimulāciju.

Dažreiz tikai masāža nevar tikt galā ar dažām slimībām, un ir jāpiemēro vairākas papildu fizioterapeitiskās procedūras, bet sarežģītos gadījumos - arī ārstēšana. Parasti relaksējoša masāža, ko veic māte vai speciālists, praktiski nav trūkumu, ja izslēdzam iespējamās kontrindikācijas. Pēdējās nosaka ārsts un tie ir tikai individuāli.

Vispārīgie noteikumi attiecībā uz

Atbilstība nepieciešamajiem masāžas ķermeņa nosacījumiem tās pozitīvajā ietekmē. Lai veiktu sesiju, jums ir nepieciešams ne tikai apgūt tehniku, bet arī sagatavot norises vietu un nepieciešamo aprīkojumu:

  • sega, kas pārklāj galda virsmu;
  • pāris tīru, mīkstu autiņu;
  • apģērbs mazulim.

Zīdaiņu hipertonusa masāžas apstākļi:

  1. Ir nepieciešams izturēt 40 minūtes pēc barošanas.
  2. Labāk ir veikt sesiju pirms gulētiešanas.
  3. Individuāli ir jāizvēlas relaksējošas masāžas dienas laiks.
  4. Parasti, lai panāktu stabilu rezultātu, 10 līdz 12 procedūras tiek noteiktas 1-2 dienu intervālos, ja nepieciešams, kursu atkārto pēc 2-6 mēnešiem.
  5. Gaisa temperatūra telpā ir ērta - no 20 līdz 25 grādiem.
  6. Pirms istabu nepieciešams ventilēt.
  7. Sagatavojiet vietu masāžai: speciālu galdu, galda maiņu vai parasto pārklājumu, segu un adīti.
  8. Rokām jābūt sausām un siltiem, bez rotājumiem.
  9. Procedūras ilgums ir tikai 5 minūtes bērniem līdz 3 mēnešiem ieskaitot un 7-10 vecākiem bērniem.

Kā padarīt jaundzimušos un mazuļus?

Muskuļu treniņš

Stroking

Masāža ar palielinātu muskuļu tonusu zīdaiņiem sākas ar glāstīšanu. Šī metode ļauj muskuļiem efektīvāk atpūsties sasprindzinātos muskuļos, mazina sāpes un uzlabo asinsriti.

Beršana

  1. Lai veiktu šo tehniku, jums ir jānovieto mazulis uz muguras.
  2. Novietojiet rokturi / kāju starp palmām.
  3. Izstiepiet ekstremitāšu dažādos virzienos.

Saspiežot

  1. Lai veiktu slaucīšanas kustības, bērnu jānovieto mugurā.
  2. Pēc bērna roktura vai kājas savilkšanas veiciet vidēja intensitātes ritmisko nospiešanu.

Kratot

Šī metode ir ļoti efektīva, neraugoties uz tās vienkāršību:

  1. Ir nepieciešams novietot īkšķi bērna palmī, bet pārējais - palikt pie rokas.
  2. Izvairieties no pēkšņām kustībām vienmērīgi, lēnām pārvietojiet rokturus.
  3. Sagatavot nelielu kratīšanu; Šī metode ir kontrindicēta izteikti izteikta hipertona gadījumā.

Elpošanas vingrinājumi

  1. Masāžas terapijai bērns jānovieto kāju aizmugurē.
  2. Palms glancē krūtīs priekšpusi un sānu, novirzās, apejot skrimšļa zonu.
  3. Tālāk, jums vajadzētu likt bērnu uz viņa vēderu un veikt glāstīja un berzes trapecveida muskuļu.

Piespiež rokas un kājas

  1. Lai atvieglotu sasprindzinājumu no zīdaiņa rokām, bērns ir jānovieto mugurā.
  2. Tad, lai manipulētu ar kreiso roku, jums jāievieto labās rokas īkšķi kreisajā plaukstā un ar kreiso roku, lai piestiprinātu roku locītavu.
  3. Tālāk jums vajadzētu pārvietoties pa muskuļiem - ekstensors virzās uz plecu.
  4. Ar labo roku atkārtojiet to pašu un vienlaicīgi turiet kreiso rokturi puslīsts stāvoklī.
  5. Pēc desmit procedūrām varat izmantot bērna beršanas rokturus.

Kāju masāža ir šāda:

  1. Ir nepieciešams ievietot bērnu mugurai un pagriezt kājas masāžas terapijai.
  2. Ar vienu roku jums ir nepieciešams rīkot mīcīt kāju gaisā, ar pusi saliektā, un otrās slīpsvītras ekstremitāti no iekšējā un ārējā pusē kāju no kājām pret augšstilbu.

Citas ķermeņa daļas

Torakaru nodaļa

Tas tiek veikts divās pozīcijās - guļus uz muguras un guļus uz vēdera. Ir nepieciešams veikt kustības ļoti maigi, bez piepūles nospiežot ar pirkstiem.

  1. Pirmkārt, glābšanas kustībām ir jāsaglabā starpzobu telpa no krūšu kaula līdz sāniem.
  2. Pēc tam pagrieziet bērnu uz vēdera un atkārtojiet manipulācijas uz muguras.
  3. Atkārtojiet 2-4 reizes.

Vēders

Palīgdzinēju vieglas glābšanas kustības izraisa vēdera dzirdi. Lai to izdarītu, ielieciet abas rokas uz vēdera un viegli to ar pulksteņrādītāja kustības virzienā ar labo roku no augšas uz leju un kreiso roku no apakšas uz augšu. Atkārtojumu skaits 6-8 reizes.

Mugura

Pirmkārt, jums ir nepieciešams likt bērnu uz vēdera, un nelielas kustības rokās turēt rokas no kakla uz sēžamvietas un aizmugurē roku, gluži pretēji, no sēžamvietas uz galvas. Atkārtojiet nepieciešamību 6 - 8 reizes.

Ko nevar izdarīt?

  • No pēdējās barošanas brīža ir jāgaida apmēram 40 minūtes, masāžu nedrīkst ievadīt tūlīt pēc ēšanas, kā arī barot bērnu tūlīt pēc procedūras.
  • Izmantojiet mitrinātāju, vazelīnu vai pulveri, tas nav vērts, tie aizsedz poras.
  • Masāža netiek veikta, ja bērns ir satraukts, nemiers.
  • Veikt masāžu uz iegrimes vai aukstas virsmas.

Galvenā iedarbības metode ir masāža hipertoniskajos muskuļos zīdaiņiem. Tas labvēlīgi ietekmē visas bērna sistēmas un orgānus, bet tāpēc, ka vecākiem bieži ieteicams apgūt vienkāršākās metodes, lai to veiktu mājās. Lai ieceltu procedūras, ir jākonsultējas ar ārstu un jāievēro viņa ieteikumi.

Saistītie video

Tad jūs varat redzēt, kā masāža tiek veikta ar hipertonu:

Bērna masāža ar muskuļu hipertoniju

Bērna dzimšana pilnīgi maina sievietes dzīvi. Mazais cilvēks kļūst par Visuma centru un vissvarīgāko ģimenes locekli.

Pirmie mēneši ir visgrūtākais un ļoti izšķirošais periods, kad jums ir jābūt ļoti uzmanīgiem, lai nepieļautu pirmo slimības vai noviržu pazīmes bērna attīstībā.

Ļoti bieži sastopama problēma agrīnā bērnībā ir hipertonija jaundzimušajiem.

Kā to atpazīt?

Vienkārši sakot, tas ir palielināts muskuļu tonis. To ir viegli atklāt, pat bez eksperta.

Hipertonusa raksturojošas izpausmes ir:

  • mazuļa satraukums, bieža raudāšana;
  • pastiprināta atbilde uz skaņām;
  • pastāvīga regurgitācija pēc barošanas;
  • spēja labi turēt galvu pēc piedzimšanas (aizcietņveida muskuļu sasprindzinājuma dēļ);
  • bieža galvas ciršana, raudādama un saliekama;
  • spiežot kājas un rokas;
  • ekstremitāšu ekstremitāte tiek nospiesta viens otram, mēģinot tos šķirties, ir izteikta pretestība.

Viens no efektīvākajiem veidiem, kā novērst šo nosacījumu, ir mazuļu masāža ar hipertoniju. Masāžas kustību īpašā tehnika ļauj ievērojami atpūsties muskuļos.

Masāžas apstākļi

Lai masāža ar palielinātu tonusu jaundzimušajiem nodrošinātu maksimālu labumu, ir nepieciešams ne tikai apgūt tā tehniku, bet arī nodrošināt nepieciešamos procedūras nosacījumus.

  • Zīdaiņu masāža ar hipertoniju jāveic komfortablā temperatūrā no 20 līdz 25 grādiem.
  • Telpai jābūt iepriekš ventilējamai.
  • Ja nav masāžas galda, varat izmantot maināmo galdu vai regulāru galdu, pārklājot to ar segu, bērnu audekls un autiņbiksīšu.
  • Zīdaiņu masāža ar hipertoniju var notikt tikai ar tīru roku, pēc tam noņemiet no viņiem aproces un gredzenus.
  • Procedūru nevar veikt tieši pēc bērna barošanas: tas aizņem vismaz 40 minūtes.
  • Jūs nevarat barot bērnu tūlīt pēc sesijas.
  • Pēc uzmodināšanas nav ieteicams masēt kāju un roku hipertoniskumu.
  • Sesijas laikā nav ieteicams lietot pūderi, vazelīnu vai mitrinātāju, jo tie aizkavē poras.
  • Masējot rokas, visas kustības jāveic no pirkstiem līdz pleciem.
  • Relaksējoša pēdu masāža hipertonijai tiek veikta no kājām līdz patēnas zonai iekšējās augšstilbās.
  • Visas kustības ir maigas un maigas, veidotas asinsvadu virzienā.
  • Zīdaiņu masāža ar hipertoniju var tikt veikta tikai bērna miera stāvoklī.
  • Masāža ar paaugstinātu tonusu jaundzimušajiem līdz 3 mēnešu vecumam nedrīkst ilgt vairāk kā 5 minūtes. Vecākiem bērniem to var pagarināt līdz 7-10 minūtēm.

Masāžas tehnika hipertonam

Zīdaiņu masāža ar hipertoniju ietver divu veidu metodes:

  • Parasti relaksējoša - paredzēta, lai atpūstos visiem ķermeņa muskuļiem;
  • privāta relaksācija - šādas metodes atvieglo kāju, roku hipertonu.

Parasti relaksējošas metodes

Pirmajā kategorijā ietilpst metodes ar funny nosaukumiem "šūpošanās" un "šūpulis".

Zīdaiņu masāža ar hipertonu "šūpošanos" tiek veikta šādi: bērns tiek pacelts, turēdams paduses ar rokām, un viņi sāk gludas šūpošanās kustības no vienas puses uz otru.

Vingrinājums "šūpulis" tiek veikts divās versijās:

  • Pirmais - tā sauktā "augšējā šūpulis" - palīdz atvieglot ķermeņa augšdaļas spriegumu. Šāda masāža ar palielinātu signālu tiek veikta šādi: bērnu ievieto masāžā vai mainot galdiņu, rokas tiek novietotas zem galvas un muguras, viņš pacēlās un veic pārmaiņus labajā un kreisajā pusē virzienā uz augšu un uz leju.
  • Otrā, "apakšējā lāpsta", tiek izdarīta šādi: rokas atrodas zem bērna muguras apakšējās daļas, un šūpošanās kustības ir līdzīgas aprakstītajām.

Privātās relaksācijas triki

Stroking

Privāti relaksējoša masāža bērniem ar hipertoniju sākas ar "stroking" uzņemšanu, kas ļauj sasniegt saspringto muskuļu relaksāciju, novērš sāpes un uzlabo asinsriti.

Visām kustībām jābūt tik gludām, neplūsmāmām, nedaudz masējošām.

Roku masāža

  • Bērns ir jānovieto aizmugurē un stāv pie kājām.
  • Novietojiet mazuļa roku uz plaukstas un veiciet mīkstas glābšanas kustības, vispirms ar brīvās rokas iekšpusi, pēc tam ar muguru.
  • Tāpat jums vajadzētu izstiept roku iekšpusi, tad ārpusi.
  • Līdzīga masāža, lai turētu kopā ar otru rokturi.

Procedūra tiek atkārtota 7 reizes katrai rokai.

Pēdu masāža

  • Ieliec bērnu uz muguras.
  • Paceliet vienu kāju un novietojiet to uz palmu.
  • Ar otru roku, gludu mīkstu insultu izdarīt iekšējā sākumā, un pēc tam ar roku aizmugurē.

Procedūra tiek veikta, sākot no pēdas līdz augšstilbam. Pirmkārt, aizmugurējā virsma ir masēta, tad sānu virsma. Masējot, neaizskarot nagus. Atkārtojumu skaitu pakāpeniski var palielināt līdz 7 katrai kājiņai.

Virzuļa berzes

Jaundzimušo masāža ar paaugstinātu tonusu ietver seklu kustību uztveršanu, lai sasmalcinātu locekļus. Tie tiek veikti šādi:

  • Laidiet mazuli uz muguras.
  • Novietojiet kāju vai rokturi starp divām palmām.
  • Veikt pounding kustības vienā virzienā, tad citā virzienā.

Swinging kustība

Zīdaiņu masāžai ar hipertoniju obligāti jāiekļauj saspiešanas kustību uzņemšana. Tas jāīsteno sekojoši:

  • Uzlieciet jaundzimušo mugurā.
  • Ar rokām nostiprina kāju vai rokturi.
  • Veic ritmiskas vidēja intensitātes spiediena kustības.

Kratot

Efektīva masāža kāju un roku hipertoniskai iedarbībai var tikt veikta, izmantojot vienkāršāko iespējamo triecienizturīgo metožu metodi. Tas būtu:

  • Ieskrūvējiet īkšķi mazuļa kājiņā un turiet pārējo īkšķi.
  • Bez pēkšņām kustībām lēnām un vienmērīgi atšķaidiet bērnu rokturus.
  • Viegli sakratiet.
  • Apstājiet sesiju, glāstot.

Ar izteiktu hipertonu var rasties problēmas ar šīs metodes veiktspēju. Šajā gadījumā tai vajadzētu būt īslaicīgai pamešanai, ierobežojot citas masāžas kustības.

Ko nedrīkst darīt?

Bērnu masāžā ar hipertoniju nevajadzētu iekļaut pīlingu un kapāšanas kustības, jo tie palielina spriedzes pakāpi.

Kāju masāžas īpašības viengadīgajam bērnam

Kā masāža vienu gadu vecs bērns ar tonētiem kājām? Gados vecākiem bērniem kauli un muskuļi jau ir ievērojami spēcīgāki, un aprakstītās procedūras var veikt nedaudz enerģiskāk.

Ieteicams pievienot šādus trikus:

  • Nedaudz izšķīdiniet mazuļa kājas uz sāniem un sākiet iedarbību uz zolēm, vienlaikus kratot kājas un noliekot to uz priekšu. Šo metodi var veikt intensīvāk nekā citas. Pēc tam ar stroking, berzes un mīcīšanas palīdzību tiek masētas pēdu un kāju priekšējās virsmas.
  • Izskrūvējiet bērna apakšējās ekstremitātes tā, lai kājas būtu 90 grādu leņķī pret galda virsmu. Viegli vibrējošās kustības nospiež uz zolēm, vienlaikus viegli paverot Ahileja cīpslu. Iztaisnojot mazuļa kājiņas, viņa kājām jābūt uz galda.

Masāža ar zīdaiņa kāju hipertoniju

Palielināts muskuļu tonuss bieži rodas jaundzimušajam. Ja stāvoklis iziet bez pēdām pirmajos divos vai trijos mēnešos, muskuļu hipertonija tiek uzskatīta par fizioloģisku. Ja nav organiskas neiroloģiskas patoloģijas, bērnu masāža var pilnībā novērst esošo problēmu.

Riska faktori

Tālāk minētie iemesli var izraisīt paaugstinātu toni visos bērna muskuļos, īpaši kāju rajonā:

  • nelabvēlīga vides situācija;
  • galvas traumas darba laikā;
  • pirmās un otrās grūtniecības puses toksikozi;
  • grūtnieces kaitīgie paradumi (smēķēšana, alkohola lietošana);
  • hipoksijas stāvoklis darba laikā;
  • hroniskas slimības, kā arī sieviešu infekcijas grūtniecības laikā;
  • ilgstoša vai pārāk ātra piegāde.

Kāju un roku palielinātais tonis, kas palicis pēc gada, ir jāpārbauda pediatriskam neirologam, lai izslēgtu nervu sistēmas organisko patoloģiju.

Hipertonusa simptomi

Muskuļu spriedzes pazīmes ir:

  • vispārēja trauksme un pastāvīgs mazuļa uztraukums;
  • drebjošs zods, raudādams;
  • atlaist galvu sapnī;
  • pretestība, mēģinot atdalīt bērna rokas un kājas;
  • paļaušanās uz pirkstiem, mazinot mazuļu uz cietas virsmas;
  • bieža regurgitācija.

Ja parādās pat vairāki no šiem simptomiem, jāpārbauda speciālists un jānosaka ķermeņa masāža, kas palīdz mazināt sasprindzinājumu.

Sekas un briesmas

Palielināts tonis bērniem nevar tikt atstāts bez uzmanības, jo šī parādība ir saistīta ar šādām komplikācijām:

  • bērna motoro funkciju novēlota attīstība;
  • problēmas ar gaitas un stājas veidošanos;
  • runas kavēšanās;
  • koordinatora traucējumi.

Pēdu masāža ar palielinātu muskuļu tonusu bērnam spēj novērst nopietnus traucējumus, šī metode ir vadošā rehabilitācijas pasākumu sistēmā.

Diagnostikas metodes (refleksu testi)

Lai noteiktu relaksējošas masāžas indikācijas, jums būs jāveic testi, kas atklāj paaugstināta toni:

  • Cilvēka rokas no bērna krūtīm diez vai var tikt izvilktas, mēģinot viņu novietot pakaļējā stāvoklī;
  • soli imitācija rodas, ja jūs turat bērnu staigu;
  • bērnam ir uzcenojums;
  • guļot uz muguras, kājas iztaisnotas, pagriežot vēderu, notiek apakšējo ekstremitāšu locīšana;
  • pagriežot galvu pa labi no slēpoša bērna, viņa labā roka ir pacelta uz priekšu, kājiņa šajā pusē ir saliekta, un kreisais ir saliekts;
  • noliekot galvu uz krūškurvīti, noved pie plaukstu locītavas un kāju pagarinājuma.

Atstarojošo paraugu pozitīvajai īpašībai jābūt uzmanīgai, ja tās tiek noteiktas četros mēnešos un vēlāk.

Pēdu masāžas tehnikas

Masieris izmanto šādas masāžas tehnikas metodes:

Visas manipulācijas jāveic rūpīgi, pakāpeniski palielinot procedūras ilgumu.

Virzuļa berzes

Ietekme uz kājām tiek veikta ar divām rokām, starp kurām ir bērna daļa. Rupjš manipulācijas tiek veiktas konsekventi dažādos virzienos.

Swinging kustība

Bērna masāža ar kāju hipertoniskumu noteikti jāietver aplūkoto metožu ieviešanā. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams:

  • dot bērnam horizontālu stāvokli mugurpusē;
  • nostipriniet savus ceļus un veiciet nospiežamās kustības.

Spiedienam jābūt vidēji intensīvai.

Kratot

Lai veiktu šo procedūru, jums jāapķērš bērns ar divām rokām virs kāju apgabala un jānoloka. Kustībai jābūt gludai un ritmiskai.

Ko nedrīkst darīt?

Bērnu masāža nenodrošina intensīvas mīcīšanas ieviešanu, kā arī matus un kapāšanas tehnikas. Šīs darbības var palielināt muskuļu sasprindzinājumu.

Dažādu ierīču, piemēram, staigulīšu un džemperu, lietošana palielina iegurņa un apakšējo locekļu muskuļu spriedzi. Tādēļ to lietošana bērniem ar paaugstinātu muskuļu tonusu nav pieņemama.

Kā veikt relaksējošu masāžu zīdaiņiem ar hipertoniju

Sesiju skaits parasti ir apmēram 10 procedūras. Pēc dažu mēnešu laikā pieņemot bērnu neiroloģistru, jūs varat atkārtot kursu.

Ir jāveic masāža pēc stundas pagājušās pēc pamošanās un bērna barošanas. Bērnam jābūt mierīgam, un telpas gaisa temperatūrai jābūt ērtai.

Jūs varat sākt masāžu ar divu nedēļu vecumu. Ja nav iespējams pabeigt pilnu ārstēšanas kursu ar speciālistu, ir atļauts veikt procedūras pēc vecāku apmācības. Pirmā sesija jāveic kvalificētam masāžas terapeitam. Otro reizi manipulāciju var veikt viens no vecākiem, bet medicīnas personāla uzraudzībā.

Ja pēc sesijas tonis palielinās, steidzama konsultācija ar neirologu ir nepieciešama, lai mainītu procedūras taktiku.

Terapeitiskā masāža hipertonijai

Masāžas procedūru gaita spēj samazināt kāju muskuļu pārmērīgu sasprindzinājumu, pareizas manipulācijas veicinās pareizu motora funkcijas attīstību. Mēneša vecumam bērnam vajadzētu masāžas kājas līdz 5 minūtēm, un no septiņiem mēnešiem procedūras ilgums parasti ir 10 minūtes.

Pēdu masāža

Īpaši svarīga ir bērnu apakšstilbu masēšana, jo tas ietekmē pastaigas funkciju.

Jums būs jāievēro sekojošā secība:

  1. Mazuļa kreisā kājas virs potītes novieto starp rādītāju un kreisās puses vidējo pirkstu.
  2. Strokšana ar gludu labās rokas kustību virzienā no pēdas līdz augšstilbam.
  3. Ielieciet to vienā virzienā ar pirkstu spilventiņiem, izmantojot taisnu un spirālveida triecienu no apakšas uz augšu, un pēc tam pretējā virzienā.
  4. Masas pēdu platība ar stroking and rubing tehniku ​​virzienā no pirkstiem līdz papēžiem.
  5. Izmantojot spiedienu ar masiera rādītājpirkstu, tiek veikts liekuma efekts uz pēdas ārējo virsmu. Kāju pirksti atšķiras no sāniem, tāpat kā ventilators.
  6. Pēdu nosusināšana tiek veikta, pieaudzējot astoņus uz plantāra virsmas un spirālveida kustības virzienā no pēdas ārējās virsmas līdz potītes locītavai.

Tajā pašā secībā ir jādara virkne masāžas procedūru labajā kājā.

Pēc masāžas beigām ceļgala locītavās vajadzētu saliekt bērna kājas un uzmanīgi virzīt tos uz vēderu.

Vairākas reizes uzmanīgi berziet kāju iekšējās virsmas pret otru. Sesijas beigās, lai nošķirtu ekstremitātes uz sāniem, pēda ir jāpiesaista.

Sēžamvieta un muguras masāža

Lai atslābinātu muguras muskuļus, tiek izmantota masāžas "šūpoles". Šajā nolūkā bērns tiek pacelts, saglabājot padziļinājumu zonu. Pieliekot svaru, vienmērīgi mainiet bērna rumpi.

Gulošajā stāvoklī tiek veikta virpošanas virkne, pakauša apvidus un mugura ir nostiprinātas ar rokām.

Bērna novietošana uz vēdera, maigas un vienmērīgas kustības, kas nepieciešamas muguras un sēžu muskuļu beršanai. Masāžas terapijas pirksti veic gaismas punktu spiedienu uz muskuļu hipertoniskuma laukumiem.

Atpakaļ virsmas glābšanas paņēmieni tiek veikti virzienā no galvas aizmugures līdz sēžam un muguras lejasdaļai.

Elpošanas masāža hipertoniskiem elastīgiem

Bērns guļ uz muguras. Masieris pastāvīgi veic šādus paņēmienus:

  • glāstot krūšu muskuļu sānu virsmu;
  • tā pati darbība notiek starpzobu telpā resnās zarnas virzienā;
  • nomainiet kuņģa insultu un satveriet trapeces muskuļus.

Elpošanas relaksējošā masāža tiek veikta kopā ar vingrošanas vingrinājumiem.

Kāju hipertoniskuma novēršana

Lai novērstu kāju tonusa palielināšanos, varat izmantot vienkāršas metodes:

  • bērna kustības aktivitātes nodrošināšana (gultiņa kustībā ir tikai miegā);
  • nervu sistēmas pārmērīgu stimulu likvidēšana (skaļi skaņas, spilgta gaisma, trokšņu efekti);
  • radot mierīgu psiholoģiskā komforta atmosfēru ģimenē;
  • ievērot grūtnieces noteikumus par veselīgu dzīvesveidu.

Ja jums ir vismazākās aizdomas par vecākiem par hipertoniskumu bērnībā, jums jāreģistrējas konsultācijas ar pediatrisko neirologu.

Masāža ar zīdaiņu kāju hipertoniju

Pēc jebkādu vecāku simptomu parādīšanās, kas saistīti ar stingrību, ēdiena uzņemšanas regurgitāciju un mazuļa teļa sabiezējumu un elastīgumu, strauji palielinājies muskuļu tonuss vai hipertonuss, kuru nevar ignorēt. Biežāk parādās kājās - ekstremitātēs, kur lielākoties svarīgie muskuļi visticamāk tiek pakļauti apspriežamajai parādībai.

Uz kāju virsmas ir nervu galu pārpilnība, kas darbojas zīdaiņiem. To iesildīšanās palīdz atvieglot spriedzi hipertonijas, harmoniskas fiziskās attīstības.

Jaundzimušajās ir daudz dažādu ārstēšanas un profilakses metožu, kas palielina kāju tonusu, pareizi un kompetentā masāža kļūs efektīva, veiksmīgi izlīdzinot kustību grūtības, stimulējot pastāvīgas intramuskulāras kontrakcijas - neuzvaramus spazmas ienaidniekus. Lai iegūtu pieņemamu un apmierinošu rezultātu, acīmredzams atbrīvojums, bērna masāža ar zīdaiņa kāju hipertoniju jāveic noteiktos apstākļos, precīzi ievērojot metodes. Rakstā sniegti detalizēti algoritmi un padomi, kas ir noderīgi amatieriem un pieredzējušiem vecākiem.

Nosacījumi, brīdinājumi un ieteikumi pirms masāžas sākuma

Vislielākā muskuļu aktivitāte un dzīvotspēja tiek sasniegta siltā ārējā temperatūrā, nevis bērnam un vecākam. Ērts un risinājumu fizioloģisko aspektu nodrošinājums būs procedūru slēgšana istabas temperatūrā 21-24 grādos. Pirms procedūras sākšanas telpā tiek vēdināta. Masāža ir atļauta tikai ar mazuļa mierīgu emocionālo stāvokli.

Ja barošanas procedūra notiek pirms sesijas, ir nepieciešams pagaidīt četrdesmit minūtes (pirms vai tūlīt pēc barošanas masāža ir stingri aizliegta). Tūlīt pēc sesijas stingri tiek aizliegta barošana. Masāža ar paaugstinātu kāju tonusu nav ārkārtīgi ieteicama, ja mazulis kādu laiku pamodos no miega. Veicot masāžu, nav ieteicams lietot mitrinošus un citus krēmus, vazelīnu un pulverus, tas nozīmē, ka tas aizskar poras, neļauj normālai ādai darboties.

Pirms masāžas sākuma rūpīgi jānomazgā rokas, noņemiet rotaslietas - gredzeni un rokassprādzes sabojāt bērnu mīksto ādu un novērš procedūras turpināšanu. Ja jūsu rīcībā nav masāžas galda, ir atļauts izmantot regulāru vai maināmu galdiņu, kas paredzēta bērniem ar mīkstu, tīru segu, autiņbiksīšu un lupatiņu. Masāža ar kāju hipertoniskumu ilgst ne vairāk kā piecas minūtes pēc trīs mēnešu vecuma, sesijas laikā ar vecāku bērnu svārstās no septiņām līdz desmit minūtēm.

Masāžas tehnika - vispārējie noteikumi un tehniku ​​veidi

Galvenās pēdas masāžas iezīmes ar palielinātu toņu:

  • Masāža, lai atbrīvotu diskomfortu ar nedabisku kāju muskuļu tonusu, tiek veikta no kājām uz mutes apvidus.
  • Rokas jāpārvieto pa augšstilbu iekšējo virsmu, kur atrodas galvenie nervu centru centri, kas regulē svarīgāko muskuļu darbu.
  • Kustība paliek maiga, maiga un mīksta, lai nodrošinātu bērna un vecāka savstarpējo komfortu. Procedūrai nav iespējams ienest negatīvas emocijas.
  • Kustībai jābūt orientētai tieši uz asinsvadiem uz bērna kājām.

Masāžas procedūra kājām ar hipertonu sastāv no divu veidu paņēmieniem. Divi alternatīvi veidi radīs harmonisku un vienotu relaksāciju, ātru hipertona noņemšanu.

  1. Parasti relaksējoša - metodes ļaus mazuņa ķermenim mīkstināt un normalizēties. Palīdz tikt galā ar emocionālām nepatikšanām, kas bieži parādās ar hipertoniju. Narkotiku saturošie nervi beidzot normalizējas, bērnu veselība tiek atjaunota.
  2. Pašrealizācija - metožu kombinācija palīdzēs novērst paaugstinātu tonusu tieši kājās. Šis cikls nedarbosies, nedodot vispārēju relaksējošu metožu kompleksu.

Parasti relaksējošas kustības ir galvenais, lai panāktu sekojošo virzību

Ir divi populāri un efektīvi vingrinājumi ar funny tautas vārdiem "šūpošanās" un "lyulechki", kas dod lielu prieku un neapstrīdamu labumu mazulim.

Bērnu pieņemšanas "šūpulis" nosaka divu veidu darbības:

  • "Top Cradle" - masāžas komplekss. No nosaukuma ir skaidrs, ka vingrinājumi ir paredzēti, lai novērstu stresu zīdaiņa augšdaļā. Ar kāju hipertoniskumu norādītā metode ir ļoti vienkārša un vienkārša. Ir nepieciešams novietot mazuli uz masāžas galda vai maināmā galda, novietot roku zem bērna galvas vai aizmugures, pacelt ķermeni mazā augstumā un padarīt jiggling kustības uz augšu un uz leju, pa kreisi un pa labi. Nav viegli izdarīt kustību slimību pārāk ātri un pēkšņi.
  • "Apakšējā šūna" tiek izgatavota identiski, manipulācijas tiek veiktas, kamēr zīdainis ir aiz muguras.

Sekojošā metode, ko sauc par "šūpošanos" ar paaugstinātu signālu, nozīmē, ka bērns uzmanīgi uzņemas padusēs un nedaudz šūpoties no vienas puses uz otru.

Privātās relaksācijas vingrinājumi un metodes - gala pieskāriens veselībai

Pilnīgai bērnu kāju relaksācijai un pilnīgai uzvarai ar paaugstinātu tonusu ir nepieciešams izpētīt masāžas tehnikas, kas nodrošinās vēlamo rezultātu.

Bērnu masāža kājās ar hipertoniju sākas ar vienkāršu uztveri zem sakāmvārda "stroking". Bērniem paredzēto vingrinājumu princips un rezultāts ir paredzams - uzlabojas asinsriti muskuļos, kurus skar augsts tonis. Ilgi gaidītā relaksācija, stinguma sajūtu un sāpju pazušana ātri tiek sasniegta. Par rezultātu, kustības izrādās visvairāk sirsnīgs, mīksts, nedaudz masinošs.

Insultu algoritms ir vienkāršs. Jums ir ērti jāorganizē mazuļa mugursienu. Pēc tam uzmanīgi novietojiet kāju uz plaukstas un viegli paceliet. Otrajā pusē ir jāveic mīksti muguras kustības, tad palmu iekšpuse. Šīs masāžas tehnoloģija ietver kustību, sākot no kājām un beidzot pie gurniem. Sākotnēji aizmugurējā virsma tiek apstrādāta, tad puse tiek masēta. Procedūras laikā jūs nevarat pieskarties ceļa krūzes, lai nejauši ievainotos, nesabojātu struktūru. Atkārtojumu skaits pakāpeniski palielinās - katru reizi, kad paredzēts saskarties ar septiņiem.

Visā masāžas tehnikā bērnu kāju hipertoniskumam ir ierīce, ko sauc par virzuļu berzi. Tas piedāvā spēcīgu relaksējošu efektu, mēģiniet to pielietot praksē. Pirms masāžas sākuma jums ir jānovieto bērns mugurā. Pēc tam novietojiet kāju starp plaukstām, sākiet berzt kustības dažādos virzienos, imitējot rūpīgu virzuļa darbu, kas mazina kājām ciešanas un stresu.

Ar palielinātu kāju tonusu, bērnam ir jāveic saspiešanas kustības. Procedūra sākas, novietojot muguru un ap kājām aploksnes. Tad ir izmērīts zemas intensitātes spiediens.

Pazīstams papildu minimāli sarežģīts paņēmiens, kam raksturīga augsta efektivitāte bērnu ekstremitāšu relaksācijai. Tomēr ar lielu hipertonusa izpausmi tas nav vēlams, var rasties īstenošanas grūtības, periodiski - sāpes. Vingruma nozīme ir palielināt un viegli sakratīt locekli, kur tiek pamanīts palielināts signāls. Tad pabeigtu procedūru, glāstot.

Papildus iepriekš minētajām metodēm ir ieteicams pievienot dažas nelielas, bet efektīvas metodes. Pielieto ceļa locīšanas tehniku. Ir nepieciešams saliekt zīdainim ceļgalus tā, lai tie būtu deviņdesmit grādu leņķī pret masāžas galda plakni. Tad ir nepieciešams maigi izspiest uz kāju zolēm ar maigām vibrējošām kustībām, vienlaicīgi vilkdamies par Achiliešu cīpslu. Atgriežoties kāju taisnā stāvoklī, pēdām vajadzētu beigties uz galda.

Nākamais triks ir kratot kājām. Nelieli mazuļa apakšējās ekstremitātes atšķaida nedaudz uz sāniem, pēc tam sāk iespaidīt zoles, pateicoties elastīgumam un kāju paplašināšanai. Bērnu kāju priekšējās daļas intensīvi izlīdzina un masāžas.

Šīs metodes un paņēmieni ir piemēroti viena gada vecam bērnam, kurš cieš no paaugstināta toni, taču, pateicoties jau stipri kauliem, vingrinājumi tiek veikti intensīvāk, enerģiskāk un ātrāk. Lai sasniegtu rezultātu, varat izmēģināt dažādas metodes kombinācijās, lai identificētu piemērotu bērna un vecāka kombināciju.

Galvenais ir nevis pārspīlēt, bet arī būt slinkam, palikt koncentrētam uz atbildīgu darbu, no kā atkarīgs pieaugošā mazā cilvēka un bērnišķīgā, trausla organisma nākotne. Kājas ir dzīves pamats, un slimības, kas skar bērnus ar paaugstinātu tonusu, kļūst par nopietniem šķēršļiem pilnīgai attīstībai nākotnē.

Kā veikt relaksējošu masāžu zīdaiņiem ar hipertoniju

Bieži vien jaunie vecāki viņiem saskaras ar nesaprotamu problēmu.

Neskatoties uz to, ka viņu mazuli baro un rūpējas un uzmanīgi ieskauj, viņš daudz raudājas, ir nerātns un acīmredzami nav labā noskaņojumā.

Šīs uzvedības cēlonis var būt muskuļu hipertonija. Pārmērīgs muskuļu sasprindzinājums un rada diskomfortu. Zinot šī traucējuma simptomus, to ir viegli noteikt.

Sagatavošanās procedūrai

Lai to izdarītu, jums vienkārši nepieciešams uzmanīgi vērot bērnu un veikt dažas vienkāršas manipulācijas.

Varbūt galvenās pazīmes, kas norāda uz hipertoniju, ir nemierīga uzvedība un nervozitāte, kad mazulis raudo, zods trīce. Paaugstināta muskuļu tonusa simptomi ir arī:

  • Periodiska intensīva regurgitācija.
  • Nemierīgs un īss miegs, bērns pamostas ar vieglāko troksni.
  • Raksturīgi pozas, ko bērni lieto, kad viņi gulstas - viņu galva tiek izmesta atpakaļ, kājas un rokas ir savienotas. Ja jūs mēģināt izšķīdināt ekstremitātes, bērnam būs pretošanās hipertonijai, tā var pamost un raudāt.
  • Bērns atvelk galvu un noliec visu savu ķermeni, raudādams.

Jūs varat, maigi ņemt bērnu zem rokas, noliec kājas uz grīdas un nedaudz noliec rumpi.

Labi sajūtošs bērns novietos visu kāju uz grīdas, un ar hipertoniskiem muskuļiem viņš pieskartos grīdai ar zeķu.

Līdzīgas reakcijas var notikt pilnīgi veseliem bērniem, un tikai pediatriskā neirologs var beidzot diagnosticēt hipertoniju.

Eksperti norāda uz vairākiem iespējamiem muskuļu spriedzes cēloņiem: mazuļa hemolītisko slimību, asinsgrupu vai Rh faktoru nesaderību, mazuļa nervu sistēmas darbības traucējumiem.

Savukārt nervu sistēmas patoloģijas var izraisīt:

  1. Sieviešu hroniska intoksikācija grūtniecības laikā slimības dēļ.
  2. Dzemdes muskuļu pastāvīga spriedze grūtniecības laikā.
  3. Gadījumā, ja grūtniecība notika vienlaicīgi ar akūtu infekcijas slimību ārstēšanu.
  4. Spontāna aborts, smagas grūtniecības draudi.
  5. Pārāk ilgs vai pārāk ātrs piegāde.
  6. Intensīva toksicitāte pirmajā vai pēdējā grūtniecības stadijā.
  7. Augļa saindēšanās, ko izraisa grūtnieces smēķēšana un alkohola lietošana.
  8. Bērna smadzeņu hipoksija dzemdību laikā vai grūtniecības laikā.
  9. Hroniska mātes slimība.
  10. Nepareizs griezums pie ķeizargrieziena.

Masāžas apstākļi

Masāža jāveic pēc ārsta iecelšanas mājīgā vidē. Temperatūrai telpā jābūt vismaz 25 grādiem, mitrumam jābūt normālam.

Lai padarītu bērnu justies ērti, jūs varat iegādāties īpašu eļļu masāžai. Neaizmirsti izgriezt nagus, ir ļoti svarīgi, lai jūsu rokas būtu siltas un sauss.

Masāža bērnam gadā, kas ir neatņemama procedūra, tā veido svarīgas zīdaiņa prasmes.

Terapeitiskā masāža hipertonijai

Hypertenus parasti tiek diagnosticēts bērniem no viena mēneša vecuma. Tikai visstingrākajos gadījumos ārsti izraksta zāles, visbiežāk sastopamās vizītes ir fizioterapija, terapeitiskā masāža un fizioterapija.

Visu procedūru galīgais mērķis ir mazināt muskuļu sasprindzinājumu un pilnīgi atslābināties muskuļos. Pirmais terapeitiskās masāžas kurss vislabāk tiek veikts, iesaistot speciālistus (vai vismaz to uzraudzībā).

Pēdu masāža

  • Tas sākas ar bērna kreiso kāju. Izmantojiet kreiso roku, lai noturētu potītes locītavu, novietojot to starp indeksu un vidējiem pirkstiem.
  • Šajā laikā mēs veicam masāžu ar labo roku, sākot kustības kustības no pēdas. Pakāpeniski mēs paceļam pie apakšstilba, masējot pusi, tad augšstilba priekšu. Maskējot gurnus divas vai trīs minūtes, masāciet cirkšņa laukumu. Tad mēs atkal sākam visu no kājām. Atkārtojiet mazuļa kāju svilšanu 7-10 reizes.
  • Pēc glāstīšanas turpiniet sasmalcināt tās pašas vietas. Ruling ar pirkstu galiem, ar spirāli un taisnām kustībām no apakšas uz augšu un otrādi.
  • Tad vienā un tajā pašā vietā viegli mīciet, nospiežot.
  • Masāža pēdu, glāstot to un pārejot no pirkstiem uz papēdi. Viegli nospiediet kāju laukumu zem vidējā pirksta ar savu rādītājpirkstu un velciet gar ārējo arku. Parasti mazuļa pirksti ir iztaisnoti, šis vingrinājums jāatkārto 5-7 reizes.
  • Ieskrūvējiet bērna kāju ar īkšķi, zīmējot "astoņus".
  • Mīciet kāju ar nelielu īkšķa spiedienu.
  • Mēs trieciens ar vidu un rādītājpirkstu - pēdas ārējo pusi no pirkstiem līdz potīti.
  • Viena un tā pati teritorija ir balstīta uz dažādām kustībām: taisna, spirālveida un tml.

Pēc tam, kad esat pabeidzis vingrinājumu komplektu, ņemiet bērna kāju ar labo roku. Šajā gadījumā īkšķi vajadzētu būt pēdu iekšpusē (zem pirkstiem), bet pārējais - ārā.

Izmantojiet savu kreiso roku, lai salabotu mazuļa ceļgalu un saliektu un izstieptu bērnu kāju 5-6 reizes, lai strādātu ceļa un gūžas locītavas. Bērniem ir problēmas ar gūžas locītavām, kā rīkoties ar displāziju, izmantojot masāžu un vingrošanu.

Tādā pašā veidā tiek veikta bērna labās kājas masāža. Kad esat pabeidzis kāju masāžu, jums vairākas reizes ir jāmarķē, turiet ceļus un nedaudz nospiežot uz vēdera.

Tad ceļus vajadzētu pārvietot atsevišķi no sāniem, kamēr pēdām ir jāsaglabā kopā. Mēs veicam vairākas vienmērīgas kustības, berzējot bērna kājas pret otru.

Sēžamvieta un muguras masāža

Pēc tam, kad masāža vingrina uz kājām, mēs sākam masāžas muguru. Mēs ieslēdzam bērnu uz vēdera.

Tīriet un mīciet ādu ar vieglām pirkstu kustībām. Tad mēs trieciens muguru, sākot no kakla un nolaisdami līdz jostasvietai.

Ieteicams nomierināt un mīcīt gūžas muskuļus, vieglu spiedienu un tirpšanu. Ļoti uzmanīgi, nenodarot bērnu.

Krūšu masāža

Vēlreiz pagrieziet bērnu mugurā un izvelciet vēderu ar gaismas kustībām pulksteņrādītāja virzienā.

Pēc tam izvelciet krūšu kurvīti no krūšu kaula uz padusēm, pirkstu vieglās berzes kustības. Ir ļoti viegli pieskarties pirkstiem uz ribām.

Masāžas pildspalvas

Mēs sākam masāžu, berējot, sasildot un glāstot bērna kreisās puses ārējo daļu. Izmantojiet kreiso roku, lai fiksētu bērna kreiso rokturi, lai jūsu īkšķis tiktu piespiests bērna dūriņā.

Ar labo roku pavelciet mazuļa rokturi no augšas uz leju un tajā pašā laikā berzējiet to, padarot vienmērīgu daudzvirzienu kustību ar pirkstiem.

Savukārt iekšējie muskuļi (elastīgie), gluži pretēji, ir sasprindināti un pēc iespējas jāatvieglo, izmantojot lūzumus un vieglus berzes kustības apli. Atkārtojiet to pašu labajā rokā.

Tad mēs sākam veikt šādus vingrinājumus:

  1. Mēs izplatām mazuļa rokas uz sāniem, pēc tam šķērsojam tos krūtīs.
  2. Arī paceliet rokturi uz augšu. Tad vienlaikus palieliniet abas rokas.
  3. Rokturi kratīt atsevišķi un kopā.
  4. Pagrieziet katru rokturi atpakaļ un atpakaļ attiecībā pret plecu jostu.

Visi šie vingrinājumi jāatkārto 5-7 reizes. Masāžai vajadzētu ilgt aptuveni pusstundu.

Tas jādara vienu reizi dienā vai vairākas reizes dienā, bet mazāka intensitāte (7-10 minūtes).

Tālāk mēs iesakām skatīties videoklipu par to, kā masēt bērnu ar muskuļu hipertoniju.

Vingrošana ar hipertoniju zīdaiņiem

Ar paaugstinātu muskuļu sasprindzinājumu ārstnieciskā vingrošana ir tikpat nepieciešama kā masāža un ne mazāk efektīva. Daži vingrinājumi:

  • Wiggle. Šo vingrojumu var veikt, turēdot bērnu par svaru zem rokām un viegli to vaigājot. Izpildīšana iespējama gan vertikālā, gan horizontālā stāvoklī. Ieteicams to darīt ūdenī, kad mazuli mazgā vannā.
  • Uz bumbu. Bērna vēdera uzlikšana uz bumbu un tā turēšana kājās un mugurpusē, maigi viļņo to dažādos virzienos. Kustībai jābūt ļoti gludai. Kad bērns izmanto šo uzdevumu, mēģiniet nedaudz pavelkt rokas uz priekšu.
  • Roku locīšana un pagarināšana. Šie vingrinājumi jādara visās iespējamās pozīcijās - bērna novietošana uz vēdera vai uz sāniem (saliekamie rokturi jāpārvieto pa kreisi un pa labi, uz priekšu un atpakaļ) vai aizmugurē (iztaisnotie rokti ir atdalīti pie malām, šķērsoti, pacelti, tiek veiktas rotācijas kustības).
  • Pārmeklēšana Bērns pats nezina, kā vēl rāpīt, bet ieliekot to uz vēdera un palīdzot viņam pārvietot rokas un kājas, tādējādi jūs veicat efektīvu vingrošanu.
  • Audzēšanas kājas uz sāniem. Jūs visticamāk saskarsies ar bērna pretestību, tādēļ šis uzdevums ir jādara ļoti rūpīgi, bez pārmērīgas neatlaidības.

Vingrošana dos labumu un pilnīgi veselīgu bērnu.

Klepus masāža bērniem kā efektīva krēpu izdalīšanās metode.

Viss par vibrācijas klepus masāžas tehniku ​​un ieguvumiem bērniem lasiet šeit: http://vsetelo.com/dt-bolezni/kashel/vibracionnyj-massazh.html

Bērnu vispārējā relaksējošā masāža

Lai bērna muskuļu tonis atkal normalizētos un palīdzētu dabiski attīstīties visai muskuļu un skeleta sistēmai, katru dienu jālieto relaksējoša masāža.

Pirmkārt, mēs masāža bērna kājas, glāstot un pārejot no papēžiem uz pirkstiem.

Mēs vēršam uzmanību pie bērna kājām; no kājām, ko mēs uzkāpam līdz gūžam, masāža gurnu ar vienmērīgām pirkstu apļveida kustībām. Tādā pašā veidā mēs masāžam bērna otro daļu.

Nākamais posms ir plecu un krūšu masāža. Ar gaismas šļakatu kustībām, mēs masu mūsu pleciem, tad mūsu krūtīm, mēs ejam uz leju mūsu kreiso roku, un mēs masu to. Tad labi.

Pēc tam, kad esam atbrīvojuši roku muskuļus, mēs masāžām vēderu: mēs to trieciens ar nelielu spiedienu, virzoties pulksteņrādītāja virzienā ap nabu.

Pēc tam veiciet vieglas akupresūras sejas masāžu. Aplauzējiet ādu uz sejas no pieres vidus līdz lūpas stūriem.

Secinājums

Mēs noslēdzam ar relaksējošu masāžu, atpūsties muguras un sēžamvietu muskuļos. Šim bērnam pagriezieties uz vēdera un uzmanīgi nometiet muguru, sākot no augšas. Ar tādām pašām kustības kustībām mēs maskējam sēžamvietu un kāju zonu.

Savlaicīga diagnostika, regulāra masāža un vingrošana ļaus Jums pastāvīgi ietaupīt bērnu no nepatīkamām sajūtām, ko izraisa hipertonija.

Masāža bērna kāju toni - izpildes algoritms

Pirmajos dzīves mēnešos daudziem bērniem ir muskuļu hipertonija. Tas ir muskuļu tonusa pārkāpums, ko izraisa to pārtēriņš.

Lielākajai daļai bērnu šī parādība ir saistīta tikai ar ieradumu būt grupētā stāvoklī, kas attīstījusies ilgstošos mātes vēdera uzturēšanās mēnešos.

Bet dažreiz palielinātais signāls norāda uz problēmu klātbūtni drupu veselībā. Abos gadījumos bērnam ir nepieciešama masāža.

Kā uzsākt vingrinājumus?

Gandrīz visi jaundzimušie pēc pirmās iespējas liek kājas uz vēdera, turiet rokturus nospiestu uz krūtīm, izspiediet dūres.

Bet parasti spriegums nedrīkst būt pārāk spēcīgs, un mēģinot atvērt kameru vai iztaisnot rokas un kājas, mātei nevajadzētu sajust nekādu materiālu pretestību. Šīs ir fizioloģiskās hipertonijas pazīmes.

Tas ir normāls zīdaiņu stāvoklis, un pēc sešu mēnešu vecuma bērna muskuļu tonis jāatgriežas normālā stāvoklī. Šajā gadījumā pietiek ar ikdienas masāžu, ko veic mamma, tētis vai kāds cits radinieks.

Ja, atdalot mazu kameru, pieaugušais izjūt izteiktu pretestību, tas ir iemesls, kāpēc lūgt speciālistu padomu. Tikai ārsts var precīzi identificēt patoloģisku hipertonu bērnībā. Patoloģiskais muskuļu hipertonuss var palēnināt fiziskās attīstības ātrumu, jo tas novērš pareizu mehānisko prasmju veidošanos. Iespējams, ka laika gaitā bērnam var rasties ortopēdiskas problēmas, piemēram, gaitas traucējumi un stāja. Dažos gadījumos paaugstināts muskuļu tonuss ir nopietnu neiroloģisku patoloģiju simptoms, piemēram, vielmaiņas slimības, smadzeņu attīstības traucējumi, cerebrāls paralīze (ICP) un citi.

Patoloģisko hipertonu var izraisīt:

  • spēcīga toksicitāte mātei grūtniecības pirmajā trimestrī (šajā periodā tiek veidoti visi bērna orgāni un sistēmas);
  • palielināts dzemdes tonuss grūtniecības laikā;
  • augļa hipoksija (skābekļa trūkums) augļa attīstības laikā;
  • saaukstēšanās un infekcijas slimības vai anēmija mātei grūtniecības laikā;
  • dažādas bērnu nervu sistēmas slimības.

Pirms bērnu masāžas sākšanas mājās, jums vajadzētu pievērst uzmanību, lai nodrošinātu jūsu mazuļa komfortu un drošību.

  • Telpai jābūt labi vēdinātai, gaisa temperatūrai jābūt 20-25 ° C.
  • Ir nepieciešams sagatavot virsmu, uz kuras bērns gulēs. Ideāla opcija - mainīt galdu. Viņa prombūtnes gadījumā ieteicams pārklāt galdiņu ar segu, ielieciet bērnu audekls un autiņbiksīšu pārvalks.
  • Šajā procedūrā nav pieņemami dažādi krēmi, eļļas, pulveri un citi līdzekļi, jo tie kavē skābekļa pieejamību maigai ādas krāsošanai.
  • Masiera seja ir tīra, bez rotājumiem. Pirms masāžas sākuma jums jāpārliecinās, vai rokas ir pietiekami siltas un to pieskāriens bērnam nerada neērtības.
  • Jāizvēlas arī pareiza procedūra. Jūs nevarat masēties pirms ēšanas vai tūlīt pēc ēšanas. Jums jāgaida vismaz 40 minūtes. Arī neuztrauciet bērnu tūlīt pēc uzmodināšanas. Ir nepieciešams izvēlēties laiku, kad drupa atradīsies mierīgā, atvieglinātā stāvoklī un labā garastāvoklī.
  • Jādara visas masāžas kustības, pārvietojoties no pirkstiem uz asinsvadiem.
  • Masēšanas laikā, kas vērsta uz toņa normalizēšanu, priekšroka jādod glābšanai un mīcīšanai, un jāizvairās no klupšanas un sasmalcināšanas kustībām. Pēdējais var izraisīt muskuļu sasprindzinājumu.
  • Procedūrai jābūt apmēram piecām minūtēm zīdaiņiem, kuri jaunāki par trīs mēnešiem un 7-10 minūtēm bērniem līdz vienam gadam.

Masāžas tehnika

Masāžas tehnikas var iedalīt divās grupās: vispārējā relaksējoša un privāta atpūta. Bijušais veicina visu muskuļu relaksāciju, pēdējie ietekmē noteiktas ķermeņa daļas.

Kā vispārējs relaksējošs var izmantot "šūpulis". Tas ir piemērots mazajiem. Bērnam jāraugās guļus stāvoklī, atbalstot zem galvas un muguras.

Vecāki bērni, kas jau ar pārliecību tur savas galvas, bauda "šūpoles" tehniku.

Viņš ir pacelt bērnu padusēm, pacelt un viegli krata. Jūs varat arī pacelt mazulīti no pakļaušanas stāvoklim, atbalstot zem krūtīm un zem ceļiem. Šūpoles vajadzētu būt lēni, vienmērīgi, virzienā uz leju un pa kreisi uz labo pusi. Desmit atkārtojumi ir pietiekami, lai mazulis varētu atpūsties un noskaņoties vēlamajā veidā.

Kāju masāža ar hipertoniju tiek veikta guļus stāvoklī. Mazuļa kājas ir vērstas pret masieri. Katra bērna kāja tiek pacelta aiz pretējās puses, vidējā un indeksa pirkstiem. Tajā pašā laikā tai vajadzētu palikt nedaudz izliektā stāvoklī. Otra lieta veic masāžas kustības.

  • Stroking movements. Sākot no apakšējās kājas, virzoties uz augšu, uz sāniem un pēc tam augšstilba priekšpusi, uzmanīgi nometiet kāju, nepiespiežot spiedienu. Atkārtojiet 7-10 reizes.
  • Beršana Izmantojiet pirkstu galus, lai berztu apakšstilbi un augšstilbu uz augšu un uz leju taisnā un spirālveida kustībā.
  • Spiediens Masāža tajā pašā vietā ar maigu spiedienu ar pirkstu spilventiņiem.
  • Virzuļa berzes. Kāju novietošana starp divām palmām, noberzējiet to vispirms vienā un pēc tam otrā virzienā.
  • Apgriezienu kustības. Gāciet kāju ar rokām, uzmanīgi nospiediet to, pārvietojoties gar visu garumu.

Kāju un jūraszāli

Tad jūs varat sākt masāžas kāju. Lai atvieglotu muskuļu spriedzi pēdu, tiek izmantotas sekojošas metodes. Spiediena intensitāte masāžas laikā palielināsies.

  • Berzes kājas. Tiešas, apļveida un spirālveida kustības, lai masu pēdu pār visu pēdas zonu.
  • Zīmēt astoņas kājām. Veikt ar mazu spiedienu.
  • Masierē katru pirkstu atsevišķi.
  • Pabeigt procedūru, būtu viegli stroking no papēža, lai zeķes.

Kustības

  • Ar vienu roku turiet bērnu kāju, salieciet un salieciet tā, lai strādātu gūžas un ceļa locītavas. Tajā pašā laikā masāžas terapijas īkšķis ir jāatrodas pēdu iekšpusē, zem bērna pirkstīm, bet pārējā pēdu ārpuse. Atkārtojiet 5-7 reizes katrai kājiņai.
  • Pavelciet kājas kopā un salieciet tos vairākas reizes, maigi nospiežot ceļus uz vēderu. Masāžas terapijas rokām vajadzētu gulēt uz mazuļa klēpī.
  • Lai izšķīdinātu ceļus pusēs un savienotu kājas. Gludas kustības berzt kājas kopā.

Bērnu ārsts, kurš pazīstams katrai mātei postpadomju telpā, Jevgēnijs Oļegovičs Komarovska salīdzina paaugstinātu muskuļu tonusu bērnā līdz viena gada vecumam ar portfeli, kas vilcienu kabīnē atrodas vienatnē. Visticamāk, tā ir parastā čemodāna, ko kāds aizmirsa ar neuzmanību.

Tomēr ir iespējams, ka portfeļa bumbu. Varbūtība ir maza, bet, ja patiešām ir bumba, bezdarbība novedīs pie traģiskām sekām. Tāpēc gadījumā, ja ir portfelis, un, ja tiek konstatēts, ka zīdainim ir augstāks tonis, nekavējoties jāmeklē profesionāļu padoms un jāievēro visi viņu ieteikumi.