Ieteikumi zīdaiņu un zīdaiņu masāžas balles izvēlei. Vingrinājumu tehnika

Koncepcija

Labi zināms fakts, ka jaundzimušie ir jāattīsta no pirmām dzīves dienām. Lai ķermenis darbotos pareizi, ir izgudrots daudzas ierīces, jo īpaši masāžas bumba (fitball) ir piemērota fiziskai attīstībai.

Viņa galvenais uzdevums ir vingrošanas un iesildīšanās vingrinājumi ar mazuli pirms masāžas. Tā kā masāža, kas spēj nodrošināt mazuļiem pilnīgu un visaptverošu fizisko un garīgo attīstību, ir vērts domāt par fitball iepirkšanu no pirmās jaundzimušo nedēļas.

Kāds ir tas un tā veidi?

Masāžas bumbai ir vairākas formas un šķirnes, to var papildināt ar funkcionālu elementu masu, vai arī tā var būt visvienkāršākā apaļa bumba. Ir vairāki kritēriji, pēc kuriem bumbiņas tiek sadalītas.

Papildinājumu pieejamība

Ne visas masāžas bumbas ir perfekti plakanas. Daži no tiem satur ērtas pievienojumprogrammas:

  1. parasts (ideāli gluds, bez zīmējumiem, pildspalvas, elementi);
  2. ar rokturi (U-veida, palīdz mazulim pielīmēt bumbu);
  3. ar ragiem (pāris mīksto izaugumu, kas izskatās kā ragi, tie ir izvietoti 5 cm attālumā).

Tekstūra

  1. gluda (nav raupjuma, izliekumu, svītru un cirtas - paredzēts bērniem no 3 mēnešiem);
  2. pimply (aprīkots ar mazām bumbiņām pa visu virsmu - lieliski piemērots masveida jaundzimušajiem).

Procedūru priekšrocības zīdaiņiem

Fitball masāža ir neticami noderīga trauslajai bērnu ķermenim. Tas lieliski ietekmē karapuzu garīgo un fizisko attīstību. Bumbas vingrinājumi izpilda daudzas noderīgas ķermeņa funkcijas:

  • samazināt muskuļu hipertonu;
  • stiprināt vestibulāro aparātu;
  • normalizēt gremošanas sistēmu;
  • veicināt izdalītās gāzes no zarnas;
  • normalizēt aknu un nieru darbību;
  • atrisināt ortopēdiskas problēmas;
  • parādīts ar neiralģiju;
  • stabilizēt nervu sistēmu;
  • aktivizē bērna uzmanību;
  • uzlabot asinsriti;
  • stiprināt vēdera muskuļus un mugurā;
  • izraisīt neticami prieks.

Par lielu skaitu priekšrocību fitball liecina, ka ir nepieciešams, lai šī lieta jūsu mājās.

Indikācijas un kontrindikācijas

Kursi uz bumbu tiek rādīti bērniem no viena mēneša vecuma. Norādes ir šādas:

  • palielināts muskuļu tonuss;
  • neizstrādāts vestibulārais aparāts;
  • muskuļu funkcijas traucējumi;
  • kolikas klātbūtne;
  • hiperaktivitāte;
  • gremošanas sistēmas un vielmaiņas traucējumi;
  • nervu sistēmas traucējumi;
  • lai vispārinātu organisma stiprināšanu un muskuļu korsetu.

Neatkarīgi no patīkamajiem efektiem fitball var būt dažas kontrindikācijas:

  • vecums līdz mēnesim;
  • nopietnu sirds un asinsvadu sistēmas slimību klātbūtne;
  • hidrocefālija;
  • starpskriemeļu disku patoloģija;
  • autiņbiksītes izsitumi, brūces un čūlas;
  • iekšējo orgānu patoloģijas;
  • sirds slimība.

Soli pa solim izmantot fitball tehnisko paņēmienu

Pirmās klases nav ieteicamas ilgāk par pāris minūtēm. Ir vēlams no balles no rīta meklēt masāžu, kamēr bērns ir aktīvs, tam ir spēka, enerģijas un laba garastāvokļa rezerve. Pirms vingrinājumi paši uzmontē fitballu neslīdošu autiņu. Masāžas tehnika jaundzimušajiem un zīdaiņiem ir nedaudz atšķirīga vecuma dēļ, tāpēc bērniem ir piemēroti šādi vingrinājumi no mēneša līdz 3:

  1. Bērns ieliec savu vēderu uz fitball, maigi tur to ar vienu roku uz kājām. un otra - par muguru. Viegli pagrieziet bērnu uz priekšu un atpakaļ, pa kreisi un pa labi. Atkārtojiet vairākas reizes. Šī manipulācija labvēlīgi ietekmē locekļu, muguras un kakla muskuļu kustību un attīstību.
  2. Pēc tam atstājiet mazu bērnu tādā pašā stāvoklī, paņemiet to abās rokās un veiciet apļveida kustības uz lodītes virsmas. Veiciet 2-3 atkārtojumus.
  3. Nemainot bērna pozīciju, turiet to ar divām rokām aiz muguras un visu virzienu pagrieziet pa pagriezieniem. Veiciet ļoti uzmanīgi, neļaujot krities.
  4. Sekojošie vingrinājumi ir gandrīz identiski, tikai pieprasa alternatīvu locītavu un bērnu kāju un roku pagarināšanu.

Tālāk, 3 mēnešu zīdaiņu vingrinājumu komplekts:

  1. Pagrieziet bērnu uz sānmalas fitball, turiet muguru un vēderu, pagrieziet pulksteņrādītāja virzienā, tad pret.
  2. Pagrieziet mazuli uz vēdera, nospiediet to ar mīkstiem spiežot uz muguras, it kā tas būtu spiest uz bumbu.
  3. Ielieciet mazulīti uz bumbu lotosa pozīcijā, atbalstot viņa paduses, 30-40 sekundes šūpoties ar atsperojošām kustībām. Lieliski attīsta vestibulāro aparātu.
  4. Uzlieciet bērnu uz muguras, pārmaiņus salieciet un iztaisnojiet ekstremitātes, mainot šūpošanos uz priekšu un atpakaļ.
  5. Nemainot kāju novietojumu, lai izveidotu "velosipēdu", katram ir pietiekami 10 sekundes.

Veicot ikdienas nodarbības, jūs varat redzēt, ka bērns fiziski attīstās ātri, sāk droši turēt galvu, pagriezties un izstiepties.

Ja rodas šaubas par viņu spējām un spējām veikt vingrošanu, ir vērts pieminēt video nodarbības.

Šis video parāda vingrinājumus dažāda vecuma bērniem:

Ieteikumi bumbu izvēlei

Vingrošanas balles izvēles procesam ir jāpievērš īpaša uzmanība, jo bērnu organisms ir daudz jutīgāks par pieaugušo. Pērcot fitball, jums vajadzētu pievērst uzmanību šādiem parametriem:

  • Izmērs (diametrs līdz 75 cm). Tas ir piemērots ne tikai mazulim, bet arī mātei, lai koriģētu skaitli pēcdzemdību periodā.
  • Krāsa (spilgta krāsu palete - sarkana, zila, zaļa, dzeltena, violeta, oranža, tirkīza uc). Tas attīsta krāsu nošķiršanu, skaistuma uztveri, izraisa patīkamas emocijas.
  • Materiāls (elastīgs uz pieskāriens, izgatavots no netoksiskas gumijas, iztur vismaz 200 kg). Patīkams plus būs anti-sprādzienbīstamas ierīces klātbūtne, tādēļ deflācijas gadījumā nebaidieties zīdainim.
  • Arī tekstūra (nelīdzenuma trūkums, neapstrādātas ārējās vīles, slidena virsma ir nepieņemama).
  • Smarža (neitrāla, bez izteikta gumijas aromāta).
  • Krūšturis (jābūt iekšā bumbu, lai izvairītos no traumām un bojājumiem).
  • Kvalitātes sertifikāts (obligāta prasība). Izcelsmes valsts, materiāls un visi piederumi jāuzrāda.

Ja tiek ievēroti šie vienkāršie noteikumi, ir iespējams izvēlēties kvalitatīvi drošu produktu.

Aprūpes noteikumi

Pēc masāžas bumbas iegādes ir jāveic priekšapstrāde un sagatavošana tā veikšanai. Pasākumi neiespējami ir vienkārši:

  1. Rūpīgi nomazgājiet virsmu ar mazgāšanas ziepēm, rūpīgi noskalojiet un nosusiniet;
  2. piepilda ar gaisu, izmantojot sūkni (piepūšot uz mīkstu elastīgu stāvokli);
  3. kad parādās aizdomīgi defekti, pārkāpumi, raupjums un nepilnības, atgriezieties veikalā;
  4. Pēc katra vingrinājumu komplekta skalojiet mitru, tīru drāniņu, lai putekļi neuzkrātos.

Veicot manipulācijas, jūs varat droši izbaudīt nodarbības ar bērnu.

Secinājums

Ja vecāki ir nobažījušies par savu pēcnācēju veselību un attīstību un viņiem ir līdzekļi, ir nepieciešams iegādāties augstas kvalitātes masāžas bumbas zīdaiņiem. Pēc vienkāršiem fitballa izvēles, darbības un apkopes noteikumiem tas kalpos daudzus gadus un kļūs par mīļāko gan mazuļu, gan vecāku vidū.

Taktilie sajūtas masāžas laikā lieliski veicina emocionālo māšu un bērna tuvināšanos. Galu galā laiks, kas pavadīts kopā jautrai nodarbībai, ir nenovērtējams.

Masāžas bumbiņas BLACKROLL®

  • 30 produkti
  • 60 produktu
  • 90 produktu
  • Katalogs
  • Masāžas ruļļi BLACKROLL®
  • Masāžas bumbiņas BLACKROLL®
  • Masāžas komplekti BLACKROLL®
  • BLACKROLL® masētāji ar vibrāciju
  • BLACKROLL® trenažieru aprīkojums
  • Literatūra un cits aprīkojums BLACKROLL®
  • Mēs pieņemam
  • Mēs piegādājam

105120, Maskava, Lower Syromyatnicheskaya ul., 10 2.stāvs, 7. stāvs, 710. kabinets (Darba stacija)

Darba laiks
Pirmdiena - piektdiena: no 10 līdz 19
Sestdiena: slēgts

SP Semenov A.S.
TIN: 212885950589
OGRN: 314213029700042

Ball 1TOY masāža 8-12 cm diapazonā

Veidi, kā iegūt šo produktu:

Masāžas lodīšu 1Toy tiek plaši izmantots pašmessāžai, terapeitiskajiem vingrinājumiem, aktīvām spēlēm. Piemērots maza un maģiskā uztveres attīstīšanai jūsu mazulī. Tas ir patīkams izskats, bagātīgs un mazs izmērs, tāpēc tas var ietilpt ceļojumu somā vai bērnu mugursomā. Visa mīkstas lodītes virsma ir pārklāta ar maziem pūtīšiem, tāpēc rotaļlietu var izmantot masāžas procedūru laikā. Tas ir izgatavots no izturīga materiāla, tāpēc ilgi lūdzu mazuli.

Funkcijas:

  • Izmanto sevis masāžai, koriģējošai vingrošanai, aktīvām spēlēm.
  • Tas ir jauks izskats.
  • Ļoti ērti lietot.
  • Izgatavots no izturīga materiāla.

Uzmanību! Cena ir par vienu vienumu.

  • sarkans (diametrs 8 cm)
  • zils (diametrs 10 cm)
  • zaļa (diametrs 12 cm)

Novietojot pasūtījumu pašpārnēsāšanai, pasūtījuma komentāros norādiet vēlamo produkta veidu.

Bumbas masāžai

Kategorija
Zīmoli

Masāžas bumba 500 mazā aptonija

Pēc masāžas seansu masāža. par lokalizētu muskuļu masāžu un sprūda zonām. bumba: 100,0% putu poliuretāna

Ball torque masāža

Viegla un ērta masāžas bumbiņa no torneo. Bumba labi mīca muskuļus, palīdzot atpūsties pēc treniņiem. sports vai atpūta: fitnesa sastāvs: plastmasa

Vingrošanas balls pusmasā STARFIT GB-201 75 cm, pelēks (pret sprādzienu)

Gb-201 ir vingrošanas pusmasāļu bumbas modelis no starfikācijas firmas. tā īpatnība ir tāda, ka lietošanas pusi vienmēr var mainīt no vienkāršas vingrošanas uz masāžu vienu un atpakaļ. Ar pusi masāžas bumbiņas palīdzību jūs varat trenēties.

Balle masāža Torneo, 65 cm

Bumbiņa labsajūtas masāžai, fitnesa un aerobikas nodarbībām. ilgs laiks ilgs laiks, pateicoties everproof sūkņu tehnoloģijai komplektā. diametrs 65 cm. sports vai atpūta: fitnesa sastāvs: polivinilhlorīds

Vingrošanas masāžas bumbiņa STARFIT GB-301 75 cm, violeta (pret sprādzienu)

Vingrošanas masāžas bumba starfit gb-301 palīdz attīstīt kustību sajūtu un koordināciju, stiprina roku, kāju, muguras un vēdera muskuļus, kā arī veido pareizo stāju bērniem un koriģē to pieaugušajiem. viņš ietver vergu.

Ball masāža Stresa bumba nav Brand

Bumba, kas izgatavota no poliuretāna putām, ir ideāli piemērota vingrinājumiem roku atpūsties pēc intensīviem treniņiem. sports vai atpūta: sportisks stils

Vingrošanas masāžas bumba STARFIT GB-301 55 cm, violeta (pret sprādzienu)

Vingrošanas masāžas bumba starfit gb-301 palīdz attīstīt kustību sajūtu un koordināciju, stiprina roku, kāju, muguras un vēdera muskuļus, kā arī veido pareizo stāju bērniem un koriģē to pieaugušajiem. viņš ietver vergu.

Ball torque masāža

Viegla un ērta masāžas bumbiņa no torneo. Bumba labi mīca muskuļus, palīdzot atpūsties pēc treniņiem. sports vai atpūta: fitnesa sastāvs: plastmasa

Balle masāža Torneo, 65 cm

Bumbiņa labsajūtas masāžai, fitnesa un aerobikas nodarbībām. ilgs laiks, pateicoties everproof tehnoloģijām. sūknis iekļauts diametrs 65 cm. sports vai atpūta: fitnesa sastāvs: polivinilhlorīds

Ball masāža Stresa bumba nav Brand

Muskuļu sasprindzinājums un nogurums ir diezgan dabiskas sajūtas pēc treniņa. sports vai atpūta: sportisks stils

Vingrošanas masāžas bumbiņa STARFIT GB-301 75 cm, zils (pret sprādzienu)

Vingrošanas masāžas bumba starfit gb-301 palīdz attīstīt kustību sajūtu un koordināciju, stiprina roku, kāju, muguras un vēdera muskuļus, kā arī veido pareizo stāju bērniem un koriģē to pieaugušajiem. viņš ietver vergu.

Balle masāža Torneo, 65 cm

Bumbiņa labsajūtas masāžai, fitnesa un aerobikas nodarbībām. diametrs: 65 cm sports vai atpūta: fitnesa sastāvs: 100% polivinilhlorīds

Ball masāža Stresa bumba nav Brand

Bumba, kas izgatavota no poliuretāna putām, ir ideāli piemērota vingrinājumiem roku atpūsties pēc intensīviem treniņiem. sports vai atpūta: sportisks stils

Ball Bradex FITBOL-75 SF 0017

Masāžas bumba paredzēta pacientiem ar neiroloģisku un atbalstošu patoloģiju, kā arī pacientiem ar vestibulārā aparāta traucējumiem, kā arī agrīnās rehabilitācijas periodā pēc traumām ģipša un dažādu ķermeņa segmentu darbībām. īpaša lodīšu forma.

Ball masāža Stresa bumba nav Brand

Muskuļu sasprindzinājums un nogurums ir diezgan dabiskas sajūtas pēc treniņa. sports vai atpūta: sportisks stils

Ball torque masāža

Bumbiņa labsajūtas masāžai, fitnesa un aerobikas nodarbībām. sports vai atpūta: fitnesa sastāvs: 100% polivinilhlorīds

Ball masāža Denton DNT-SB

Bumba, kas izgatavota no poliuretāna putām, ir ideāli piemērota vingrinājumiem roku atpūsties pēc intensīviem treniņiem. sports vai atpūta: sporta stila sastāvs: poliuretāna putas

Ball masāža Denton DNT-SB

Bumba, kas izgatavota no poliuretāna putām, ir ideāli piemērota vingrinājumiem roku atpūsties pēc intensīviem treniņiem. sports vai atpūta: sporta stila sastāvs: poliuretāna putas

Vingrošanas masāžas bumbiņa STARFIT GB-301 65 cm, violeta (pret sprādzienu)

Vingrošanas masāžas bumba starfit gb-301 palīdz attīstīt kustību sajūtu un koordināciju, stiprina roku, kāju, muguras un vēdera muskuļus, kā arī veido pareizo stāju bērniem un koriģē to pieaugušajiem. viņš ietver vergu.

Ball masāža Stresa bumba nav zīmols

Bumba, kas izgatavota no poliuretāna putām, ir ideāli piemērota vingrinājumiem roku atpūsties pēc intensīviem treniņiem. sports vai izklaide: sporta stila kompozīcija: sastāvs: 100% poliuretāna putas

Bumbas fitnesa BRADEX

Bumba "fitball-75 plus" atšķiras no parastās bumbas fitnesam virsmas, kas papildus nodrošina masāžu treniņa laikā. krāsa: pelēka

Rotaļu suņiem ZIVER košļājamā bumba, apelsīns

Košļājamā bumba - ieteicama zobu un smaganu masāžas tīrīšanai

Ball torque masāža

Bumbiņa labsajūtas masāžai, fitnesa un aerobikas nodarbībām. sports vai atpūta: fitnesa sastāvs: 100% polivinilhlorīds

Ball masāža Stresa bumba nav zīmols

Muskuļu sasprindzinājums un nogurums ir diezgan dabiskas sajūtas pēc treniņa. sports vai izklaide: sporta stila kompozīcija: sastāvs: 100% poliuretāna putas

Ball masāža Stresa bumba nav zīmols

Muskuļu sasprindzinājums un nogurums ir diezgan dabiskas sajūtas pēc treniņa. sports vai izklaide: sporta stila kompozīcija: sastāvs: 100% poliuretāna putas

Vingrošanas bumba INDIGO, masāža, d65 cm

Vingrošanas masāžas bumba indigo ir 97404-65 ir paredzēta pozu korekcijai, fiziskās terapijas vingrinājumiem, kā arī aizmugurējo muskuļu un abdominālu attīstībai un nostiprināšanai. piemērots pacientu rehabilitācijai birojos LFK un mājās. īpašs

Ball masāža Stresa bumba nav zīmols

Bumba, kas izgatavota no poliuretāna putām, ir ideāli piemērota vingrinājumiem roku atpūsties pēc intensīviem treniņiem. sports vai atpūta: sporta stila sastāvs: poliuretāna putas

Balle masāža Torneo, 65 cm

Bumbiņa labsajūtas masāžai, fitnesa un aerobikas nodarbībām. diametrs: 65 cm sports vai atpūta: fitnesa sastāvs: 100% polivinilhlorīds

Ball masāža PU-SB-BN0P bez zīmola

Muskuļu sasprindzinājums un nogurums ir diezgan dabiskas sajūtas pēc treniņa. sports vai atpūta: sportisks stils

Ball masāža Stresa bumba nav zīmols

Muskuļu sasprindzinājums un nogurums ir diezgan dabiskas sajūtas pēc treniņa. sports vai izklaide: sporta stila kompozīcija: sastāvs: 100% poliuretāna putas

Balle masāža Torneo, 65 cm

Bumbiņa labsajūtas masāžai, fitnesa un aerobikas nodarbībām. ilgs laiks, pateicoties everproof tehnoloģijām. sūknis iekļauts diametrs 65 cm. sports vai atpūta: fitnesa sastāvs: polivinilhlorīds

Fitball-75 bumba BRADEX

Masāžas bumba paredzēta pacientiem ar neiroloģisku un atbalstošu patoloģiju, kā arī pacientiem ar vestibulārā aparāta traucējumiem, kā arī agrīnās rehabilitācijas periodā pēc traumām ģipša un dažādu ķermeņa segmentu darbībām. īpašas formas c.

Rotaļlieta suņiem V.I.Pet masāžas bumba uz aukla 50 cm, 10 cm

V.i.pet masāžas bumba ir suņu rotaļlieta. Masāžas bumba ir izgatavota no videi draudzīgas netoksiskas plastmasas. Lieliski piemērots, lai spēlētu un masāžotu jūsu mīkstajām smaganām. materiāls: plastmasa, neilons.

Ball masāža PU-SB-BN0P bez zīmola

Muskuļu sasprindzinājums un nogurums ir diezgan dabiskas sajūtas pēc treniņa. sports vai atpūta: sporta stila sastāvs: poliuretāna putas

Vingrošanas bumba pusmasā STARFIT GB-201 55 cm, pelēka (pret sprādzienu)

Gb-201 ir vingrošanas pusmasāļu bumbas modelis no starfikācijas firmas. tā īpatnība ir tāda, ka lietošanas pusi vienmēr var mainīt no vienkāršas vingrošanas uz masāžu vienu un atpakaļ. Ar pusi masāžas bumbiņas palīdzību jūs varat trenēties.

Ball masāža PU-SB-BN0P Bez zīmola

Muskuļu sasprindzinājums un nogurums ir diezgan dabiskas sajūtas pēc treniņa. sports vai atpūta: sporta stila sastāvs: poliuretāna putas

Vingrošanas masāžas bumbiņa STARFIT GB-301 55 cm, zils (pret sprādzienu)

Vingrošanas masāžas bumba starfit gb-301 - viens no populārākajiem fitnesa piederumiem. to izmanto gan sievietes, gan vīrieši funkcionālajā apmācībā, kultūrisms, grupu programmas, stiepjas (stiepjas). ar to jūs varat apmācīt.

Balle masāža Torneo, 65 cm

Bumbiņa labsajūtas masāžai, fitnesa un aerobikas nodarbībām. diametrs: 65 cm sports vai atpūta: fitnesa sastāvs: 100% polivinilhlorīds

Ball masāža Stresa bumba nav zīmols

Muskuļu sasprindzinājums un nogurums ir diezgan dabiskas sajūtas pēc treniņa. sports vai izklaide: sporta stila kompozīcija: sastāvs: 100% poliuretāna putas

Ball masāža Stresa bumba nav Brand

Muskuļu sasprindzinājums un nogurums ir diezgan dabiskas sajūtas pēc treniņa. sports vai izklaide: sporta stila kompozīcija: sastāvs: 100% poliuretāna putas

Rotaļlieta suņiem V.I.Pet masāžas bumba uz aukla 50 cm, 8 cm

V.i.pet masāžas bumba ir suņu rotaļlieta. Masāžas bumba ir izgatavota no videi draudzīgas netoksiskas plastmasas. Lieliski piemērots, lai spēlētu un masāžotu jūsu mīkstajām smaganām. materiāls: plastmasa, neilons.

Vingrošanas masāžas bumbiņa STARFIT GB-301 55 cm, zaļa (pret sprādzienu)

Vingrošanas masāžas bumba starfit gb-301 palīdz attīstīt kustību sajūtu un koordināciju, stiprina roku, kāju, muguras un vēdera muskuļus, kā arī veido pareizo stāju bērniem un koriģē to pieaugušajiem. viņš ietver vergu.

Balle masāža Torneo, 65 cm

Bumbiņa labsajūtas masāžai, fitnesa un aerobikas nodarbībām. sūknis iekļauts diametrs 65 cm. sports vai atpūta: fitnesa sastāvs: polivinilhlorīds

Balle masāža Torneo, 65 cm

Bumbiņa labsajūtas masāžai, fitnesa un aerobikas nodarbībām. ilgs laiks ilgs laiks, pateicoties everproof sūkņu tehnoloģijai komplektā. diametrs 65 cm. sports vai atpūta: fitnesa sastāvs: polivinilhlorīds

Ball torque masāža

Bumbiņa labsajūtas masāžai, fitnesa un aerobikas nodarbībām. sports vai atpūta: fitnesa sastāvs: 100% polivinilhlorīds

Balle masāža Torneo, 65 cm

Bumbiņa labsajūtas masāžai, fitnesa un aerobikas nodarbībām. sūknis iekļauts diametrs 65 cm. sports vai atpūta: fitnesa sastāvs: polivinilhlorīds

Ball masāža PU-SB-BN0P Bez zīmola

Muskuļu sasprindzinājums un nogurums ir diezgan dabiskas sajūtas pēc treniņa. sports vai atpūta: sporta stila sastāvs: poliuretāna putas

Ball masāža nav zīmols

Bumba, kas izgatavota no poliuretāna putām, ir ideāli piemērota vingrinājumiem roku atpūsties pēc intensīviem treniņiem. sports vai atpūta: sporta stila sastāvs: poliuretāna putas

Masāžas bumbiņas BLACKROLL®

  • 30 produkti
  • 60 produktu
  • 90 produktu
  • Katalogs
  • Masāžas ruļļi BLACKROLL®
  • Masāžas bumbiņas BLACKROLL®
  • Masāžas komplekti BLACKROLL®
  • BLACKROLL® masētāji ar vibrāciju
  • BLACKROLL® trenažieru aprīkojums
  • Literatūra un cits aprīkojums BLACKROLL®
  • Mēs pieņemam
  • Mēs piegādājam

105120, Maskava, Lower Syromyatnicheskaya ul., 10 2.stāvs, 7. stāvs, 710. kabinets (Darba stacija)

Darba laiks
Pirmdiena - piektdiena: no 10 līdz 19
Sestdiena: slēgts

SP Semenov A.S.
TIN: 212885950589
OGRN: 314213029700042

Balle masāžai bērnam - visas izvēles smalkumus un nianses

Pareizas visaptverošas bērnu attīstības procesam jāpievērš liela uzmanība no pirmās dzimšanas nedēļas. Lai to izdarītu, ir daudz veiksmīgu palīgierīču, no kurām viena ir bumba bērnu masēšanai. Tās neapstrīdamo labumu ir pierādījuši speciālisti, kas veic pētījumus bērnu veselības un attīstības jomā. Šo ierīci iesaka pediatri, kas nodrošina ļoti labus rezultātus ar regulārām apmācībām.

Kad es varu sākt izmantot bumbu bērnu masēšanai?

Fitball bērniem var sākt piemērot no otrajā mēneša pēc bērna piedzimšanas. Pirmkārt, tiek veiktas visvienkāršākās kustības - trupis vienkārši tiek uzlikts uz bumbu ļoti īsu laiku (tikai dažas sekundes). Jūs varat veikt šo sākotnējo masāžu ne ātrāk kā trīs ceturtdaļas stundas pēc barošanas.

Nākamo dienu laikā nedaudz palielināsies laiks. Tas tiek darīts tā, lai bērns nebaidītos no inventāra.

Pēc tam, kad bērns ir pieradis pie pašas ierīces, jūs varat sākt veikt reālu jaundzimušo masāžu uz bumbu. Ir daudz dažādu vingrinājumu, kas ir atkarīgi no drupu individuālajām īpašībām un vajadzībām.

Pediatrs jums pateiks, kādi elementi jums ir jādara ar bērnu. Par to jūs varat uzzināt arī dažādos mācību kursos, lasīt literatūrā. Tomēr no papildu avotiem iegūtā informācija jāsaskaņo ar ārstu. Tikai pēc ārsta atļaujas klasēs var iekļaut noteiktus elementus.

Masāžas bumba bērniem: kāds ir ķermeņa drupu ieguvums?

Vingrinājumi ar lodītes palīdzību ļoti labvēlīgi ietekmē krupja fizisko un garīgo attīstību. Masāža palīdz sasniegt šādus rezultātus:

  • Nostipriniet bērna vestibulāro aparātu.
  • Samaziniet zīdaiņa palielināto muskuļu tonusu.
  • Uzlabo gremošanas sistēmu.
  • Veicināt izplūdes gāzi.
  • Palīdz atrisināt ortopēdiskas un neiroloģiskas problēmas.
  • Normalizē nieru darbību, aknas, virsnieru dziedzeri.
  • Masāžas bumba palīdz stabilizēt nervu sistēmu un nerātnus bērnus.
  • Tas palīdz uzlabot asinsvadu darbību.
  • Tas aktivizē mazuļa uzmanību.
  • Izraisa pozitīvas emocijas bērnībā un vecākos.

Vienkārša ierīce var palīdzēt sasniegt visus šos rezultātus, bet tās iegūšanai ir dažas nianses un trikus.

Kurš bumba bērnu masāžai nopirkt: ieteikumi izvēlei

Ja vecāki nolēma iegādāties vingrošanas bumbu saviem bērniem, tad, protams, viņi pieņēma pareizo lēmumu. Bet pirkuma process ir jāuzņemas ar visu atbildību. Izvēloties ierīci praktizēšanai ar bērnu, jāņem vērā šādi parametri:

  • Krāsa Eksperti iesaka izvēlēties bērnu bumbiņas pasīviem mazuļiem, lai maskētu spilgti bagāto diapazonu (zilā, sarkanā, rozā, dzeltenā, tirkīza, zaļa oranža utt.). Pārmērīgas aktivitātes, gluži pretēji, būs piemērotas neitrālu nokrāsu bumbiņām (bēšs, pasteļtoņos). Nekādā gadījumā nav nepieciešams iegādāties bumbiņas tumšā drūma ziedu bērnu masāžai. Viņi var radīt bērnam ārkārtīgi negatīvas emocijas, kas ietekmē emocionālo stāvokli un izraisīs raudu, kliedzienus un nervozitāti.
  • Izmērs Bumbai vingrinājumiem ideālā gadījumā jābūt 65-75 cm diametram. Šis ierīces izmērs ir ļoti ērts, jo mātes ar to var strādāt, koriģējot formu pēc dzemdībām. Jūs varat nopirkt bumbu bērnu masāžai, vispirms mazāka izmēra, apmēram 45 cm diametrā. Un tad, kad bērns aug, iegādājieties lielāku inventāru.
  • Rēķins. Galvenās prasības balonu virsmai zīdaiņiem ir: neiespējamība ievainot bērnu un nepieļaut diskomfortu saskarē ar ķermeni. Jaundzimušo masāžas bumba nedrīkst būt slidena, tas ir viens no riska faktoriem, tomēr pārmērīga raupjums, kas ir pilns ar ādas bojājumiem, arī ir nepieņemams. Kad bumba ir piepūšama, jums jāpārliecinās, ka tā virsma ir pabeigta. Ja pamanāt bojājumus, jums vajadzētu atteikties no produkta iegādes vai tā maiņas.
  • Materiāls. Galvenais nosacījums pareizai fitball izvēlei bērnam ir jābūt pārliecībai par tā uzticamību un drošību. Labu, augstas kvalitātes masāžu bumbu mazuļiem nav viegli nopirkt. Galu galā tam ir jāatbilst vairākām prasībām vienlaikus: ir vēlams izturēt svaru līdz 300 kg (noteikti ne mazāk par 200), elastīgs, izturīgs, izgatavots no netoksiskiem videi draudzīgiem materiāliem. Labākais variants būtu vingrošanas ierīces masāžai, kas aprīkotas ar sprādzienbīstamām ierīcēm. Gadījumā, ja bumbu var bojāt, tie novērš skaļu skaņu, kas var skandināt bērnu.
  • Krūtsgala Ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību šī vingrošanas ierīces elementa pozīcijai, caur kuru tiek piepildīta gaisa plūsma. Lai izvairītos no ievainojumiem, šai daļai jābūt lodē.

Ja produkts pilnībā atbilst visām iepriekš aprakstītajām prasībām, varat to droši pirkt un nēsāt mājās.

Kā pareizi sagatavoties, lai izmantotu bumbu bērnu masāžai?

Pēc tam, kad iegādājies fitballu, lai praksētu ar drupām, pirms tā izmantošanas ir jāveic konkrēts sagatavošanās darbs ar bumbu. Šim nolūkam tiek veiktas šādas darbības:

  1. Masāžas bumba ir piepildīta ar gaisu (ideālā variantā ar sūkni, bet pats to varat izdarīt). Piepūšot nav nepieciešams pārāk cītīgs. Bumbai jābūt elastīgai un mīkstajai, ne smagai un gatavai sprauslai jebkurā brīdī. Tas ir labāk to nosūknēt, nevis savākt to gabalos.
  2. Ja uz inventāra virsmas parādās aizdomīgi defekti, ar to nav iespējams strādāt, jo tas var pārspēt un izbiedēt bērnu.
  3. Ja bumba jaundzimušajiem ir vesela un nekaitīga masāžai, tad to nepieciešams mazgāt ar siltu ūdeni. Tas jādara katru dienu. Smagas piesārņošanas gadījumā ierīci var noslaucīt ar bērnu šampūnu vai ziepēm. Pēc tam jums rūpīgi jāizskalo inventārs, lai instruments netiktu novietots uz virsmas.

Pēc tik vienkārša sagatavošanās jūs varat sākt nodarbības ar bērnu.

Visu vingrinājumu izpildes metode ar fitball trausliem jāsaskaņo ar ārstu. Drošības apsvērumu dēļ nav nepieciešams izvēlēties masāžas kompleksu pēc draudzenes vai kaimiņu ieteikumiem, tas var būt optimāls vienam bērnam un neatbilst otrajam. Gadījumā, ja ievēroti pediatra ieteikumi, jūs varat būt pārliecināti par absolūto klases efektivitāti, kas papildus ieguvumiem sniegs arī daudz pozitīvu emociju gan bērnam, gan mātei.

Bumbas bērnu masāžai, veicina izlūkošanas, runas, atmiņas attīstību

2017. gada 8. oktobris

Sveiki dārgie lasītāji!

Kurš no mums nav domājis par viņa bērna attīstību? Nē, mēs nerunājam par burtiem, kubiņiem ar skaitļiem un aprindām "Jaunais zinātnieks".

Kamēr bērnam vēl nav 6 mēnešu vecuma, viņš tiek uzskatīts par bērnu, un priekšplānā ir harmoniska fiziskā attīstība. Bet tas ir cieši saistīts ar intelektu, atmiņu un garīgajām spējām, kas attīstās pēc mazā ķermeņa.

Jūs, iespējams, dzirdējāt par bērnu masāžas bumbām - dažādu formu un faktūru apaļas formas izstrādājumiem, kas paredzētas praktizēšanai ar bērnu. Pateicoties pediatru pozitīvajiem ieteikumiem, mēs arī viņus interesējāmies. Mēs piedāvājam īsu pārskatu par šo produktu īpašībām un priekšrocībām.

Kādas ir šīs bumbiņas un kā tās ir noderīgas?

Šie ir šķietami vienkārši produkti, vairāk kā rotaļlietas. Bet vienkāršība nenozīmē efektivitātes trūkumu un bērnu masāžas bumbiņas pierāda to. Pēc nedaudz pētījuma par bērnu produktu tirgu, mēs noskaidrojām, ka masāžai paredzētās bumbiņas atšķiras. Tāpēc, lūdzu, konsultējieties ar savu pediatru, kāda veida bumbu viņš domā ieteikumu gadījumā.

Tātad, masāžas bumbiņas bērniem var būt divu veidu:

  • lielas piepūšamas bumbiņas ar diametru 50-70 cm vai tā saucamie fitbelli;
  • nelieli apaļie produkti ar 5-7 cm diametru ar tapas.

Pirmais veids ir līdzīgs ballēm, kuras jūs redzējāt sporta zālē. Bērnu izmantošanas princips nav daudz atšķirīgs: bērns tiek novietots uz bumbu virsmas, veicot dažādus vingrinājumus, mainot roku un kāju manuālu masāžu, muguru un vēderu.

Otrais masāžas bumbiņu veids - gredzenveida izstrādājumi no pārtikas stila vai gumijas. Šīs ir klasiskās bumbas fizioterapijai tradicionālā izteiksmē. Vairums pediatru to ieteica kā efektīvu, pieejamu un lētu līdzekli bērna agrīnai attīstībai.

Kāda ir šādu bumbiņu noslēpums un kā to izmantot?

Masāžas eži, kā tie tiek saukti no radzenes virsmas, ir paredzēti tiešai saskarei ar bērna ķermeni. Pielietojuma būtība ir bumbiņu virzīšana uz mazuļa ādas, lai ietekmētu akupunktūras punktus. Šī metode ir līdzīga tradicionālajai refleksoloģijai, nospiežot uz noteiktām ķermeņa daļām, nervu galiņi sūta signālus smadzenēm.

Masāžas ežu zīdaiņu lietošana ļauj:

  1. paātrina šūnu augšanu smadzeņu garozā
  2. veicinot izlūkošanas, runas, atmiņas un kustību koordinēšanas agrīno attīstību.

Vingrojumi ar masāžas bumbām bērniem ir pilnīgi droši. Daudzus vecākus izbijās ar vārdiem "radzēm", "adatām" un citām definīcijām viss asums. Patiesībā nekas nav jāuztraucas par to.

Produkti ir izgatavoti no droša materiāla, kas nerada alerģiskas reakcijas saskarē ar jutīgu bērnu ādu. Smaiļi, kas izgatavoti no gumijas vai silikona, ir mīksti, noapaļoti galos, lai pilnībā izslēgtu varbūtību bojāt bērna ādu. Slīpi lodītes virsmai ir punktveida efekts ar stimulējošu efektu. Pateicoties šīs spēles un spēles ar šo bumbu spēlēšanas drošībai, ir atļauts arī jaundzimušajiem.

Kā rīkoties ar bērnu?

Jūs nezināt, kā masēt bērnu ar gumijas ežu? Vingrinājumu būtība ir ļoti vienkārša: lēni un uzmanīgi jāpārvieto bumba ar ķermeņa drupām. Spēcīgs spiediens nav nepieciešams. Galvenais ir ietekmēt viņa ķermeni tā, lai stimulētu galvenās jomas, kas atbildīgas par smadzeņu attīstību:

  • ielieciet bumbu pa plaukstām un rokām, sākot ar pirkstu galiem un beidzot ar elkoņa locītavu;
  • veikt apļveida kustības uz kāju iekšējās virsmas;
  • Pārvelciet bumbu pār muguras riņķveida masāžas kustībām.

Ar vēderu un galvu labāk ir būt uzmanīgiem, jo šīs zonas ir ļoti jutīgas. Bet palmām un kājām jābūt masētām, īpašu uzmanību pievēršot šīm vietām.

Bērniem pirkstu un pirkstu stimulēšana veicina smadzeņu zonu attīstību, kas ir atbildīgas par intelektu, runu, analītisko domāšanu un loģiku, kā arī radošajām spējām. Bērniem smadzeņi darbojas tikpat aktīvi kā kreisajā pusē un labajā puslodē. Darbojoties uz roku un kāju refleksiem, jūs vienlaikus attīstīsiet intelektu un iztēli.

Regulāri strādājiet ar savu bērnu, un pēc dažiem gadiem jūs atklāsiet, ka jūsu bērns ir labi attīstīts, labi apgūst un absorbē informāciju, piemēram, sūkli. Kā prēmija labām garīgajām spējām, trīčiem būs spēcīga imunitāte un izturība pret perorālajām slimībām.

Ņemiet laiku, lai meklētu un iegādātos bērnu masāžas bumbiņas, jo īpaši tādēļ, ka tie ir diezgan lēti. Pateicoties regulārajai lietošanai, jūs varēsiet panākt lielus rezultātus, uzlabojot bērna fizisko un garīgo veselību.

Drīzumā, dārgie lasītāji! Mēs ļoti ceram, ka šajā rakstā jūs esat ieguvis vērtīgu informāciju par sevi. Kopīgojiet to ar saviem draugiem savā lapā.

Masāžas bumba

Mūsu interneta veikalā ir pieejamas cenas dažādu krāsu un izmēru masāžas bumbām:

  • Dinamiskai apmācībai, aerobikai, kultūrisms un mobilitātei mēs iesakām izvēlēties bumbu ar diametru 55 cm. Ar to jūs varat stiprināt visas muskuļu grupas un veidot optimālu treniņu procesu. Papildaprīkojuma izmaksas ir 740 rubļu.
  • Vēl viena vidēja bumba, kuru var izmantot gan funkcionālajā treniņā, gan muskuļu masāžai ar palielinātu signālu, ir lodīte ar 65 cm diametru.
  • Punktu masāžai, tai skaitā akupunktūras masāžai, var izmantot nelielu bumbiņu ar tapām, kuras diametrs ir 7 cm. Preces cena ir 100 rubļu.

Ja joprojām neesat pārliecināts, vai nopirkt masāžas bumbu, iepazīstieties ar tā lietošanas priekšrocībām:

  • Masāža ar lodītes izmantošanu stimulē asinsriti, mazina nogurumu no kājām un palīdz atbrīvoties no tūskas. Jo intensīvāk jūs roll bumbu virs ķermeņa virsmas, jo izteiktāka būs limfodrenāžas ietekme.
  • Pateicoties masāžai ar ķīļveida lodītes palīdzību, ir iespējams būtiski samazināt celulīta izskatu, ko tautā sauc par "apelsīnu miziņu"
  • Bumbu var izmantot arī bērnu harmoniskajai fiziskajai attīstībai. Bērni izbauda vingrinājumus ar bumbiņām - un pavadīt laiku ne tikai jautri, bet arī viņu veselības labā.

Tiem, kuri ne tikai vēlas iegādāties masāžas bumbu, bet arī iegādājies māju 3 vienā sienas bārā, mēs informējam, ka pasūtīšanas shēma ir vienāda visiem produktiem neatkarīgi no to lieluma un izmaksām, izņemot lielos vairumtirdzniecības pirkumus un pasūtījumus inventarizācijas ražošanai. saskaņā ar individuāliem parametriem. Lai ievietotu pasūtījumu, jums jāpievieno izvēlētais produkts grozā un jāaizpilda sistēmas piedāvātie lauki.

Bumbas masāžai

11 55 rub. - liela vairumtirdzniecība

Piegādāt 6 septembrī

Ķīna; 10 cm × 10 cm × 10 cm; PVC.

13 65 rub. - liela vairumtirdzniecība

Piegādāt 6 septembrī

Ķīna; 8 cm × 8 cm × 8 cm; Gumija

36 75 rub. - liela vairumtirdzniecība

Piegādāt 6 septembrī

Ķīna; 25 cm × 25 cm × 25 cm; Gumija

15 75 rub. - liela vairumtirdzniecība

Piegādāt 6 septembrī

Ķīna; 16 cm × 16 cm × 16 cm; PVC.

15 75 rub. - liela vairumtirdzniecība

Piegādāt 6 septembrī

Ķīna; 12 cm × 12 cm × 12 cm; PVC.

18 90 rub. - liela vairumtirdzniecība

Piegādāt 6 septembrī

Ķīna; 18 cm × 18 cm × 18 cm; Gumija

16 80 rub. - liela vairumtirdzniecība

Piegādāt 6 septembrī

Ķīna; 14 cm × 14 cm × 14 cm; Gumija

Pasūtiet tūlīt!

Jūs varat pasūtīt produktus, kas atzīmēti ar partnera precēm atsevišķi, nenosakot minimālo summu jūsu reģionā (10 000 rubļu). Lasīt vairāk

Tagad jūs neizmantojat visas vietnes funkcijas

Jūsu pārlūkprogrammas iestatījumos ir atspējota datu apmaiņa ar sīkdatnēm un vietējā krātuve, kas var novest pie nepareizas vietnes darbības.

Masāžas bumbiņas Maskavā

Bumbas ovāla masāža Alonsa ar tapiņām, 23 cm

Bumbai "Alonsa" ir masāžas efekts uz muguras, sēžamvietām, augšstilbiem. Palīdz atjaunot muskuļu funkcijas un uzlabot vispārējo veselību.

  • Komplekts: bumba
  • Diametrs: 23 cm
  • Vecuma kategorija: pieaugušajiem

Ball masāža Alpina Plast Eagleball zila ar tapiņām, 8,5 cm

Needleballs tiek izmantoti refleksogēno zonu masāžai (rehabilitācija pēc ievainojumiem un operācijām, sīku mehānisko prasmju attīstīšana, ieskaitot rehabilitāciju pēc insulta, asinsrites profilakse un ārstēšana, muskuļu audu stimulēšana un relaksācija, asinsrites uzlabošana), skoliozes ārstēšana un profilakse, muskuļu un skeleta sistēmas slimības.

  • Komplekts: bumba
  • Diametrs: 8,5 cm
  • Vecuma kategorija: pieaugušajiem, bērniem

Masāžas bumbiņa Start Up Medical MBR2, 19,5 cm

Medicīniskā iedarbināšana "MBR2" - trenažiera bumba, kas ideāli piemērota fitnesa, aerobikas vai fiziskās terapijas terapijai. Rupja virsma neļauj tai izbāzties no rokām. Izstrādāts, lai stiprinātu plecu jostas, muguras, roku un kāju muskuļus. Bumba ir izgatavota no gumijas, piepildīta arī ar gumiju.

  • Komplekts: bumba
  • Diametrs: 19,5 cm
  • Vecuma kategorija: pieaugušajiem

Ball masāža Alpina Plast Premium dzeltens, 45 cm

Vingrošanas laikā fitball sadedzina vairāk kilokaloriju nekā ar vienkāršu spēka treniņu, jo tās vienmērīgi tiek izstrādātas, jo parasti tās nav pieejamas, jo īpaši vēdera muskuļi un muguras muskuļi. Bumba ir ļoti viegla un kompakta, ar dažu minūšu laikā iesūknēta. Ideāli piemērots klasēm ar bērniem no 4 mēnešu vecuma, lai izveidotu pareizus refleksus un attīstītu kustības koordināciju.

  • Komplekts: bumba
  • Diametrs: 45 cm
  • Vecuma kategorija: pieaugušajiem, bērniem
  • Uztur svaru: 600 kg

Ball masāža Alpina Plast IGLBOL zila ar "adatām", 6,5 cm

Needleballs tiek izmantoti refleksogēno zonu masāžai (rehabilitācija pēc ievainojumiem un operācijām, sīku mehānisko prasmju attīstīšana, ieskaitot rehabilitāciju pēc insulta, asinsrites profilakse un ārstēšana, muskuļu audu stimulēšana un relaksācija, asinsrites uzlabošana), skoliozes ārstēšana un profilakse, muskuļu un skeleta sistēmas slimības.

  • Komplekts: bumba
  • Diametrs: 6,5 cm
  • Vecuma kategorija: pieaugušajiem, bērniem

Ball masāža Alpina Plast Premium zila, 45 cm

Vingrošanas laikā fitball sadedzina vairāk kilokaloriju nekā ar vienkāršu spēka treniņu, jo tās vienmērīgi tiek izstrādātas, jo parasti tās nav pieejamas, jo īpaši vēdera muskuļi un muguras muskuļi. Bumba ir ļoti viegla un kompakta, ar dažu minūšu laikā iesūknēta. Ideāli piemērots klasēm ar bērniem no 4 mēnešu vecuma, lai izveidotu pareizus refleksus un attīstītu kustības koordināciju.

  • Komplekts: bumba
  • Diametrs: 45 cm
  • Vecuma kategorija: pieaugušajiem, bērniem
  • Uztur svaru: 600 kg

Ball masāža Baby! Ezis zaļš ar ērkšķiem, 6,5 cm

Bumbas bērnu ezis 6,5 cm zils ir piemērots gan spēlēm, gan masāžas vingrinājumiem. Lielisks pirkums, kas vajadzētu būt katrai ģimenei.

  • Komplekts: bumba
  • Diametrs: 6,5 cm
  • Vecuma kategorija: pieaugušajiem, bērniem

Ball masāža Baby! Ezis oranža ar ērkšķiem, 6,5 cm

Bumbas bērnu ezis 6,5 cm zils ir piemērots gan spēlēm, gan masāžas vingrinājumiem. Lielisks pirkums, kas vajadzētu būt katrai ģimenei.

  • Komplekts: bumba
  • Diametrs: 6,5 cm
  • Vecuma kategorija: pieaugušajiem, bērniem

Lācenes vingrošanas zāles lodīšu masāža, 85 cm

Vingrošanas bumba ir lielisks sporta un medicīniskās vingrošanas līdzeklis. Tas palīdz attīstīt un nostiprināt muguras, vēdera, kāju, roku muskuļus, veido pareizu stāju bērniem un koriģē to pieaugušajiem. Tas arī palīdz mazināt spriedzi un uzlabo koordināciju.

  • Komplekts: bumba
  • Diametrs: 85 cm
  • Vecuma kategorija: pieaugušajiem

Balts roktura masāžā STARFIT Baby Elephant oranžs, 45 cm

Grasshopper lodveida zvaigžņu Fit "Elephant" par vingrošanas un medicīniskiem mērķiem medicīnas vingrinājumi. Aprīkots ar rokturi. Bumba ir ideāli piemērota lietošanai mājās.

Šo lodi var izmantot: rehabilitācijai pēc traumām un operācijām, muskuļu audu stimulēšanai un relaksācijai, asinsrites uzlabošanai, skoliozes ārstēšanai un profilaksei, muskuļu un skeleta sistēmas slimībām vai ievainojumiem.

  • Komplekts: bumba
  • Diametrs: 45 cm
  • Vecuma kategorija: bērniem
  • Uztur svaru: 200 kg

Loku gredzens masāžai V.I.Pet, 12 cm

  • Komplekts: bumba
  • Diametrs: 12 cm

Ball masāža Start Up gluda, 17 cm

Relief virsma nodrošina labāku saķeri. Spēja mainīt izmēru, mainot. Izstrādāts, lai stiprinātu plecu jostas, muguras, roku un kāju muskuļus.

  • Komplekts: bumba
  • Diametrs: 17 cm

Bumbas masāža Trives M-108 ar ērkšķiem, 8 cm

  • Komplekts: bumba
  • Diametrs: 8 cm
  • Vecuma kategorija: pieaugušajiem, bērniem

Ball masāža Baby! Ezis sarkans ar tapiņām, 18 cm

Ball Baby Ezis 18 cm dzeltens ir piemērots gan spēlēm, gan masāžas vingrinājumiem. Lielisks pirkums, kas vajadzētu būt katrai ģimenei.

  • Komplekts: bumba
  • Diametrs: 18 cm
  • Vecuma kategorija: pieaugušajiem, bērniem

Alonsa masāžas bumba ar tapiņām, 75 cm

Uz masāžas ginekoloģiskās bumbas jūs varēsiet veikt visus tādus pašus uzdevumus kā parastā sporta ballī, veicot masāžas seansu.

Elastīgi blīvie bumbas spieķi palīdzēs pēc iespējas efektīvāk nostiprināt masāžas virsmu, sasmalcināt nogurušos muskuļus un sildīt tos pirms treniņa, un vissvarīgākais - izraisīt šūnu lielāku aktivitāti. Pateicoties asins plūsmas stimulēšanai un metabolisma procesu paātrināšanās organismā, pastāv cīņa ar tauku nogulsnēm un uzlabotu tonusu un labsajūtu.

  • Komplekts: bumba, sūknis
  • Diametrs: 75 cm
  • Vecuma kategorija: pieaugušajiem, bērniem
  • Uztur svaru: 100 kg

Ball masāža Alpina Plast Premium pelēka, 45 cm

Vingrošanas laikā fitball sadedzina vairāk kilokaloriju nekā ar vienkāršu spēka treniņu, jo tās vienmērīgi tiek izstrādātas, jo parasti tās nav pieejamas, jo īpaši vēdera muskuļi un muguras muskuļi. Bumba ir ļoti viegla un kompakta, ar dažu minūšu laikā iesūknēta. Ideāli piemērots klasēm ar bērniem no 4 mēnešu vecuma, lai izveidotu pareizus refleksus un attīstītu kustības koordināciju.