Jūsu veselība un labklājība ir atkarīga no tā! Kā valkāt un valkāt pārsēju grūtniecēm?

Dzemdības

Grūtniecība ir īpašs periods sievietes dzīvē, kura laikā jums jārūpējas ne tikai par savu veselību, bet arī par pienācīgu mazuļa attīstību. Daudzām sievietēm, īpaši tiem, kas gaida savu pirmo bērnu, ir daudz jautājumu. Šajā rakstā mēs apskatīsim, kādas priekšrocības ir pārsēju sajūta grūtniecības laikā, pakāpeniski norādiet, kā to pareizi valkāt, sniedziet padomus par to, kā vislabāk valkāt. Varat arī skatīties noderīgu videoklipu par šo tēmu.

Lietošanas noteikumi grūtniecības laikā

Piespraudes ir paredzētas, lai atbrīvotu slodzi no mugurkaula tajā brīdī, kad audzētais vēderis kļūst grūti "nēsāt". Tāpēc ir ļoti svarīgi zināt, kā pareizi lietot šo ierīci, tas ir, kā valkāt un nodilkt, lai tā efektīvi izpildītu savas ortopēdiskās funkcijas.

Vai varu valkāt bez apakšveļas?

Uz pārsēju iepakojumiem ir modeļi, kas valkā šos produktus tieši uz tukšas ādas. Daļēji šāda reklāma nav pretrunā ar realitāti. Augstas kvalitātes antenatala pārsēji ir izgatavoti no elpojošām materiāliem, kas neizraisa kairinājumu uz ādas.

Tomēr reālajā dzīvē, pārsteidzošs apģērbs ar neapbruņotu ķermeni, visticamāk, nesniegs prieku nākamajai mātei sakarā ar to, ka ortopēdiskie ieliktņi var iešļļot ādu.

Jums nevajadzētu iet uz otru ekstremāli un valkāt pārsēju pār biezu džemperi vai stingriem džinsiem, jo ​​tā var zaudēt spēku. Tāpēc ieteicams valkāt plānu kokvilnas apakšveļu ar pārsēju, kas neierobežo kustību un samazina berzi. Izņēmums var būt pārsējs-biksītes, tās var valkāt nevis apakšveļa.

Kad tiek rekomendēts valkāt?

Arī rodas jautājums, kādā dienas laikā jāvalkā pārsējs: no rīta, pēcpusdienā vai vakarā? To parasti valkā laikā, kad sieviete ir visaktīvākā un vajadzīga palīdzība mugurā un vēderā, tas ir, darba dienas laikā. Ja sievietei nav jūtama diskomforta sajūta un nogurums, un ārsta īpašie norādījumi nav pieejami, pārsējs nav vajadzīgs visu diennakti.

Viņam palīdzēja, ilgojos pastaigāties, veicot mājas darbus vai pildot savus pienākumus. Vārdu sakot, ja tas tiešām ir nepieciešams. Ja sieviete ir aktīva no rīta, tad viņai tas jālieto no rīta. Ja viņai ir sāpes mugurā darba vietā, viņa šobrīd izmanto pārsēju. Neiesakām valkāt pārsēju naktī.

Vai man ir nepieciešams šaut dienas laikā?

Pulksteņa apģērbs visu pulksteni un nepārtraukti nevar būt! Izmantojot bandāžas siksnas vai apakšbiksītes, ir nepieciešams veikt 30-40 minūšu pauzes ik pēc 3 stundām. Pārāk ilgstošs pārsējs var nodilumēt asinsvadus un pasliktināt asins mikrocirkulāciju.

Pārsvaru noņem naktī un gadījumā, ja sieviete dodas atpūsties dienas laikā. Turklāt jums vajadzētu koncentrēties uz jūsu mazuļa izjūtām un uzvedību: ja viņš ir noraizējies, labāk noņemt pārsēju un atbrīvot muskuļus.

Vai es varu gulēt šajā jostā vai vienkārši gulēt?

Ārstiem nav ieteicams gulēt pārsēju. Apsveriet, kāpēc:

  • Pirmkārt, tā ortopēdiskā iedarbība (muguras atbalsts) tiek samazināta līdz neko, kad sieviete guļ.
  • Otrkārt, ja grūtniece aizmigusi pārsēju (piemēram, viņa to ievieto naktī), tas apdraud asinsrites iegurņa zonu, kas ir ārkārtīgi bīstama bērnam, kurš tiek pārvadāts.

Naktīs pārsējs ir jānoņem.

Vai ir atļauts sēdēt tajā?

Ir debates par to, vai var sēdēt pārsēju. Pastāv viens vispārējs noteikums - sēžot, jums vajadzētu paturēt muguru taisni, un jums nedrīkst būt pārāk ilgi sēdus stāvoklī. Ja sieviete sajūt spiediena pārsējs sāpes, tas nekavējoties jāizņem.

Vai ir pieļaujams valkāt uz augšu?

Veids, kādā pozu jāuzliek uz pārsēja, ir atkarīgs no tā veida: apakšbiksītes vai jostas. Drošākais stāvoklis ir guļošs, bet grūtniece vēl arvien neļauj grēkot un uzlikt pārsēju.

Pārsējas siksna ir piestiprināta ar velcro, kas ļauj to novietot, stāvot vai noliekot. Trikotāžas siksnas prasa daudz veiklības, tās valkā, atrodoties mugurpusē. Šajā gadījumā augšstilbiem vajadzētu pacelt, tādēļ ērtākai spilvenu ievietošanai.

Praktiski ieteikumi

Ideālā gadījumā sajaukšanas norādījumus vajadzētu sagatavot tā ražotājs un piestiprināt pie precēm. Pērkot pārsēju specializētā veikalā, jums ir jāprasa pārdošanas palīgs, lai parādītu, kā to pareizi valkāt. Turklāt jūs varat vērsties pie ginekologa ar tādu pašu prasību - nākamās uzņemšanas laikā uzdodiet viņam jautājumu, kā pareizi nēsāt universālu un tīri antenatālu pārsēju grūtniecības laikā pirms dzemdībām.

Instrukcijas soli pa solim, kā novietot prenatālo un universālo modeli stāvokļa stāvoklī un fotoattēlu

  1. Lie uz muguras, pilnībā atpūsties, veiciet dažas elpas un izelpas. Tas ir nepieciešams, lai auglis un iegurņa orgāni varētu optimāli uzņemt, un muskuļi - atpūsties.
  2. Paceliet iegurni, nostipriniet šo pozīciju ar stādītu spilvenu vai veltni.
  3. Ja tiek izmantots saišu siksna, novietojiet to zem muguras un salieciet to ar mugurkaula. Poga Velcro uz kaunuma kaula.
  4. Ja izmanto drošības jostas universālo modeli, darbības ir vienādas, bet jums ir nepieciešams pareizi pozicionēt produktu - platā daļa atrodas aizmugurē, un šaurā daļā ar laimi zem vēdera. Un pēc dzemdībām vajadzētu valkāt pretējo: platā puse priekšā, šaura aiz muguras.
  5. Pārnēsāšanas pogas, kas valkātas pār kājām. Tas jādara lēni, īpaši uzmanīgi velkot produktu uz kuņģa.
  6. Ieslēdziet pusi, piecelieties. Stāvot, pārliecinieties, vai pārsējs ir droši fiksēts, tas ir, neslīd, bet neizspiediet kuņģi vai gurnus.

Kā noteikt, ka viss ir izdarīts pareizi?

Galvenā zīme, ka pārsējs ir pareizi valkāt, ir diskomforta trūkums. Nekādā gadījumā pārsējs nedrīkst nospiest uz vēdera! Pārāk daudz nedrīkst piestiprināt bandaža jostu, taču tam nevajadzētu vilkties un rāpot: saskaņā ar noteikumiem ir jābūt attālumam starp pārsēju un ķermeni, lai jūs varētu piestiprināt savu mazo pirkstu.

Vēl viens svarīgs noteikums ir tāds, ka vēderā ir jābalstās uz pārsēju, un ortopēdiskie ieliktņi uz muguras un sāniem, ja tādi ir, ir cieši pieguļoši ķermenim. Piestiprinot pārsēju, sievietei vajadzētu atbrīvoties, sadalot slodzi no vidukļa.

Kā uzņemt?

Piespraudes jostas tiek noņemtas elementāri - tikai pietiekami, lai atslēptu velcro. Tomēr, lai izvairītos no asās vēdera pazemināšanas, labāk to izdarīt, nolaidot vai noliecoties nedaudz.

Pārsegi, apakšbiksītes, uzliktas un izņemtas stāvoklī, kad sieviete guļ.

Kā rūpēties par produktu?

Jautājumā par to, vai saiti var izdzēst, atbilde ir nepārprotama. Ne tikai iespējams, bet ir nepieciešams! Īpaša uzmanība jāpievērš saišu, apakšbikses tīrības saglabāšanai, tādēļ ir ieteicams iegādāties vairākus šādus produktus (valkāt vienu pārsēju, bet otru - mazgāšanas laikā). Tajā pašā laikā šā izstrādājuma mazgāšanai ir jābūt saprātīgam, lai materiāls netiktu sabojāts un neterētu pārsējs.

Visbīstamākais pārsējs roku mazgāšanai. Iepriekš sagatavo ziepju šķīdumu. Viņam ir labāk lietot mazgāšanas līdzekļus (ziepes, pulveris, gēls), lai izvairītos no alerģiskas reakcijas uz ādu. Ūdens nedrīkst būt pārāk karsts. Ja ir spēcīgs piesārņojums, tos berzē ar ziepēm. Piesūcinošais pārsējs 30 minūtes.

Ja nepieciešams, noslaukiet traipu ar ziepjošu mīkstu drānu. Pārsvaru rūpīgi jānomazgā vēsā tekošā ūdenī. Viegli saspiediet, nedaudz saliekot. Uz dažām saitēm marķējumā ir marķējums, ka tiem nav nepieciešams nospiest.

Veicot mazgāšanu mašīnā, ir nepieciešams iestatīt režīmu ar minimālo pagriezienu skaitu un ūdens temperatūru 30 grādiem. Pārsvaru varat noslaucīt iztaisnotā veidā vai ar virvi, bet nekādā gadījumā uz akumulatora!

Secinājums

Lēmumu par to, vai valkāt pārsēju grūtniecības laikā, veic katra sieviete atsevišķi, vadoties pēc ārsta ieteikumiem un pēc viņu pašu vajadzībām.

Pareizi izvēlēta grupa var ievērojami atvieglot pirmsdzemdību periodā, atbrīvoties no muguras sāpēm, maigi atbalstot vēders ir pieaudzis, un izstrādāts dzemdē bērnu. Šī ortopēdiskā piederuma lietošanas noteikumi un tā aprūpe nav pilnīgi sarežģīta.

Pārsegs grūtniecēm, kad un kā valkāt

- Vai ir nepieciešams valkāt pārsēju, kā to pareizi ievietot, kāpēc tas ir vajadzīgs, un tā tālāk.

Bet mēs parasti domājam par pārsēju vēlāk, kad ginekologs mums jau ir teicis, ka tas ir jāizmanto. No vīriešu viedokļa pārsējs nav vajadzīgs, tas izspiež asinsvadus, bērna asinsapgāde pasliktinās, kas samazina tā mobilitāti. Bet tas viss ir vīriešu viedoklis, viņi novēro sievas grūtniecību no sāniem un nevar vienkārši fiziski uztvert to, ko sieviete jūtas.

Bet medicīnisku iemeslu dēļ grūtniecei nepieciešama bandāža, lai samazinātu slodzi uz mugurkaula, ja viņa daudz vai bieži pārvietojas, nesēdās, cieš no muguras sāpēm, jūtas noguruši. Piespraude ir ieteicama sievietēm, kuras baidās no vēdera strijas un vēlas novērst to parādīšanos.

Ja esat aktīvs kustībā, staigājiet daudz un jums nav iespējas palēnināt, pārsējs palīdzēs jums atbrīvoties no nepatīkamām sajūtām muguras un luministerālajā apgabalā.

Pirmsdzemdību pūtītes korsetam ir vajadzīgi, kā uzskata daži ārsti, lai pareizi novietotu bērnu, kad viņš pirms dzemdībām nogremdēja galvu mātes baseinā, lai viņš neatgrieztos pie viņa ass. Citi ārsti uzskata, ka tad, ja bērns atrodas iegurņa stāvoklī, tas ir, viņš atrodas uz laupījuma dibena, tad ir jāvalkā pārsējs, bērnam joprojām jāuzņemas galvas stāvoklis, pareizā pozīcija, tad nebūs vajadzīga ķeizargrieziena daļa.

Kā liecina pārskati par sievietēm, kuras izmantoja pārsēju un praksi, šie divi viedokļi ir pareizi, taču neviens no tiem nevar būt 100% taisnīgs visām grūtniecēm. Daži dzimšanas gadījumi notika bez komplikācijām, citiem bija jādara ķeizargrieziens vai dzemdēt "laupīšanu uz priekšu". Šeit viss ir individuāls, tad tu pats jutīsi, ka tas būs labāks jūsu mazulim un tev.

Dažas grūtnieces izmanto pārsēju, lai viņi neuztraucas, ka viņi, iespējams, "nolaiž nabassaites", lai viņiem nebūtu nepatīkamas sajūtas, kad tie pēdējos mēnešos noliecās uz priekšu, kad viņi uzkopuši dzīvokli, viņi sajūta pārliecību par pārsēju. mierīgi Pārsvaru arī ieteicams valkāt 2. un 3. grūtniecības laikā, vēdera āda ir izstiepta, pēc dzemdībām jābūt pēc iespējas mazāk strijas.

Tas ir ieteicams grūtniecēm, kurām ir muguras problēmas, ja iegurņa un vēdera muskuļi ir slikti attīstīti.

Ja rodas spontānais aborts, zems placentas stāvoklis, daudzslāņu stomatīts, rēta uz dzemdes, vairāki augļi, ļoti liels auglis, pēc ārsta norādījumiem tos var parakstīt, lai valkātu pārsēju.

Jums vajadzētu sākt valkāt pārsēju no 4 vai 5 grūtniecības mēnešiem. Jūs visu laiku nevarat valkāt pārsēju. Tas jānoņem, kad grūtniece iet gulēt. Arī ik pēc divām vai trim stundām, kas nepieciešamas vismaz pusstundai, lai noņemtu pārsēju, bērnam var būt slimība no nepietiekamas asinsapgādes, un tas ir atkritumu vielu, gaisa un pārtikas izņemšana.

Iedomājieties, ka jūs esat bloķēts mātes vēderā, un, izmantojot pārsēju, viņi ierobežoja kustību. Tiešām nepatīkams? Un bērns vēlas pārvietoties, un viņam vajag labu asins plūsmu.

Sieviešu grūtnieces pārdod aptiekās, veikalos, kur viņi pārdod drēbes grūtniecēm. Plašu šādu ierīču izvēli var atrast aptiekās grūtniecības un dzemdību stacionāros. Pārvietojumi attiecas uz grūtniecību: pirmsdzemdību periodā, pēc dzemdībām, jaukti.

Pārsējs ir drošības josta vai korsetes forma, kas atbalsta zemāk esošo vēderu. Tas tiek nēsāts jebkurā pozīcijā, sēžot, stāvot, guļot, plašākā daļa ir nostiprināta aizmugurē ar velcro, šaurāka daļa ir nostiprināta zem vēdera. Piespraudes ir bikses formas, tās nēsā vieglā stāvoklī. Ja grūtniece bieži vien iet uz tualeti, būs ērtāk valkāt jostas pārsēju.

Pareizai pārsējs nedrīkst izspiest bērnu, jo māte nevēlas piedzimt bērnu ar invaliditāti. Pārsvarā tikai maigi un maigi jāatbalsta kuņģī, nevis spiediens uz viņu.

Pērkot pārsēju, nevilcinieties izmēģināt dažādus izmērus un modeļu variantus un izvēlēties sev piemērotu iespēju pēc šī principa izmērīt jūsu bikses pirms grūtniecības, kā arī citu izmēru.

Piespraudiet uz apakšveļas higiēniskiem nolūkiem, lai jūs būtu ērti un pagarinātu jūsu zeķu laiku.

Tagad mēs zinām, kāpēc mums ir nepieciešams pārsējs grūtniecei. Attiecībā uz pēcdzemdību pārsēju, tad jums ir jākonsultējas ar savu ārstu, dažreiz pēc piedzimšanas no viņiem ir vairāk kaitējumu nekā laba. Pēc ķeizargrāses sadaļas sajaukšanai ir stingri aizliegts valkāt.

14 jautājumi par pārsēju grūtniecēm

Kopīgot ar draugiem:

Grūtniecība ir ne tikai priecīgas gaitas laiks, bet arī nopietns tests sievietei. Mātēm nav tik lielas sajūtas kā tad, kad gaida bērnu kādā citā stāvoklī. Tomēr tieši šajā laikā šī atbildība palielinās ne tikai sev un savai veselībai, bet arī mazulim. Vēders, kas aug ar augli, galu galā kļūst par smagu apgrūtinājumu, palielinās muguriņas slodze un sāp kājas. Bieži šādās situācijās tiek izmantota īpaša ierīce, ko sauc par pārsēju grūtniecēm. Kas ir pārsējs grūtniecēm un kad tas ir iespējams, un kad to nevarat valkāt? Mēs mēģināsim to pastāstīt, cik vien iespējams, šajā rakstā.

Kas ir pārsējs grūtniecēm?

Grūtnieču pārsējs izskatās kā īpašs elastīgs medicīnas jostas vai apakšbikses. Tās galvenā funkcija ir atbalstīt vēderu grūtniecības laikā. Kā izskatās kā pārsēju grūtniecēm, visi izlemj par sevi, bet jāpatur prātā, ka josta ir daudz praktiskāka nekā apakšbiksītes. Grūtniecības laikā mātei ir biežāk jādodas uz tualeti, tādēļ pārsēju biksītes bieži ir jānoņem un jālieto. Tas prasa arī biežu, gandrīz ikdienas mazgāšanu. Tie, kas grūtniecības laikā pārsedza bandāzi, jau ir redzējuši, ka josta ir vislabāk piemērota kā atbalsts un atbalsts apaļotajam vēderam, jo ​​tas neierobežo kustību un, vienu reizi to nostiprinot, jūs varat ilgu laiku nēsāt jostas pārsēju, nevis pacelšanās

Vai visām grūtniecēm jāvalkā pārsējs?

Parasti pārsēju iesaka ārsts, kurš "pavada" grūtnieci. Viņš sniegs norādījumus par šīs ierīces pareizo izmēru, atbildēs uz jautājumiem par valkāšanu. Kaut gan pat ārstu vidū nav vienprātības par to, vai grūtnieces var pārsēsties - daži to iesaka gandrīz katrai nākamajai sievietei darbā, citas kategoriski to nepieņem. Bet, ja muguras sāpes vai ilgstoši bijusi jūsu kājām, ir jēga sazināties ar savu ārstu par sajaukšanas iespēju.

Vai man vajag valkāt pārsēju grūtniecības laikā?

Ne visām vecām sievietēm noteikti vajadzētu nopirkt pārsēju. Kā minēts iepriekš, pat ārsti apšauba, vai grūtniecības laikā ir nepieciešams pārsēju. Tādēļ, ja neesat noraizējies par muguras sāpēm, jautājums: vai grūtniecības laikā jums ir nepieciešams pārsējs, jūs to pat nevarat ievietot.

Lai arī jāatzīmē, ka šī ierīce papildus medicīniskajai lietošanai arī ir kosmētiskā loma - tā palīdz samazināt strijas, kas ir neatņemamas grūtniecības pavadoņi. Par to, vai valkāt pārsēju grūtniecības laikā, lai izvairītos no stieptēm - katra sieviete izlemj par sevi. Daudzi, protams, vēlas rūpēties par dzemdībām tikpat pievilcīgu kā iepriekš.

Ja nav pretlīdzekļu augļa atrašanās vietas ziņā, jūs nejūtat nekādas neērtības un neļaujat līdzekļus, jūs nevarat uzzināt, vai grūtniecības laikā ir vērts nēsāt pārsēju, bet jūtieties brīvi to iegādāties un lietot.

Kas ir pārsējs grūtniecības laikā?

Jau norādīts, ka pārsējs samazina muguras slodzi, palīdz samazināt sāpes mugurā, kā arī samazina striju skaitu. Bet tas vēl nav viss, kas ir nepieciešams pārsējs grūtniecēm.

Tas paredzēts medicīnisku iemeslu dēļ:

  • vāji vēdera muskuļi, īpaši otrās un nākamās grūtniecības laikā;
  • sāpes kājās;
  • lieli augļi;
  • vēlu spontāno abortu draudi;
  • daudzgrūtniecība;
  • jostas nerva pārkāpums;
  • grūtniecība pēc nesenās peritoneālās operācijas (mazāk nekā 1,5 gadi);
  • augļa priekšlaicīgas izlaidības un citu dzemdniecības patoloģiju risks;
  • dzemdes patoloģija - dzemdes kakla nepietiekama attīstība, palielināšanās, daudzslāņu stomatoloģija;
  • mugurkaula patoloģijas - skolioze, osteohondroze.

Aktīvajām sievietēm arī nav jābrīnās, kāpēc viņiem grūtniecības laikā vajadzīgs pārsējs - jo viņi pavada daudz laika uz kājām, un grūtniecība ne vienmēr nozīmē izmaiņas noteiktajā dzīves ritmā. Tajā pašā laikā pārsējs nodrošina jau noapaļoto vēderu, samazina slodzi un tādējādi samazina nogurumu pēc aizņemtas dienas. Tas attiecas ne tikai uz strādājošām sievietēm, bet arī uz ceļojumu mīļotājiem - ikvienu, kurš nezaudē savu darbību pat šajā aizraujošajā bērna gaidīšanas periodā.

Prenatāla lencīte - kad sākt valkāt?

Pirmajā grūtniecības trimestrī, tomēr rodas jautājums par valkājot joslu nevis - kā vēders joprojām ir mazs un nav apgrūtinoša. Ieteikumi par to, kad sākt valkāt pārsēju grūtniecības laikā, dod ārstu. Raksturīgi, ka šī ierīce ir piemērota, lai sāktu lietot 25 grūtniecības nedēļai, un, ja bērns ir ne tikai viena - ja ne ātrāk. Vispār, ja jūs vēlaties iegādāties pirmsdzemdību pārsēju, kad jāsāk valkāt - katrs izlemj individuāli, vadoties pēc savām jūtām. Ja aizmugurē ir sāpes, kājās rodas neērtības - tad jūs jau varat padomāt par to, kā valkāt pārsēju. Var, protams, patstāvīgi izlemt, kad valkāt pārsēju grūtniecības laikā, bet tas ir labākais, lai konsultēties ar profesionāli, kas ir uz jautājumu, ne tikai atbilde, kad jums ir nepieciešams valkāt pārsēju grūtniecības laikā, bet arī konsultēt uz pieeju, kāda veida atbilstoši individuālajām īpašībām topošajai mātei.

Sieviešu grūtnieces - kā izvēlēties?

Ja jūs pērkat pārsēju pirmo reizi, tad jāievēro vairāki vienkārši noteikumi:

  1. Vispirms jākonsultējas ar ārstu. Tomēr ir sievietes, kas nevēlas būt uzmācīgiem un uzdot ārstiem daudz jautājumu, it īpaši par to, kā izvēlēties pārsēju grūtniecības laikā un izdarīt šādu izvēli atsevišķi.
  2. Izlemiet, kāda veida pārsējs - tas būs jostas vai apakšbiksītes. Jūs varat arī izvēlēties tieši pirmsdzemdību pārsēju un universālu.
  3. Pirms jūs izvēlaties prenatālo joslu, jums vajadzētu pievērst uzmanību materiālam, no kura tas ir izgatavots. Labāk dod priekšroku dabīgiem elpojošiem audumiem, kas neradīs alerģijas un kairinājumu. Visbiežāk tā ir kokvilna. Arī bandātei jābūt izstieptai, lai droši noturētu vēderu.
  4. Pievērsiet uzmanību ražotājam. Vietējie pārsēji mūsdienās nekādā ziņā nav zemāki par ārvalstu, un pat uzvarētu par zemāku cenu rēķina.
  5. Ja jūsu izvēle - pārsēju biksītes, tad to izmērs ievērojami pārsniedz apģērba izmēru, kas valkā pirms grūtniecības. Ja vēlaties pārsēju siksnu, jums jāņem vērā gurnu un vēdera izmērs, kas iegūti, mērot stāvus. Pirms sievietes grūtniecības piesaistes izvēles jāņem vērā tā spēja palielināties (piemēram, saišķa josta var būt velcro), jo vēderis turpina augt.
  6. Pirkšana jāveic specializētajos veikalos, kur jums būs iespēja ieteikt, kā izvēlēties pareizo pārsēju grūtniecēm un ievietot to. Tur būs iespēja to ne tikai pārbaudīt, bet arī to izmēģināt - ko jūs nevarat darīt aptiekā. Tajā pašā laikā labāk ir ar jums satikt palīgu, lai viņš ar saviem spēkiem palīdzētu. Tā kā pārsējs nevajadzētu radīt apgrūtinājumu un diskomfortu, valkājot - labāk to izmēģināt tieši pirms iegādes.
  7. Pārsegs jāizvēlas, pamatojoties uz viņu finansiālajām iespējām.

Kā noteikt pārsēju izmēru grūtniecēm?

Tas ir atkarīgs no tā, kāda veida vēlaties. Piesātinājuma josta atbilst izmēram, kāds jums bijis pirms grūtniecības - (S (42-44), M (46-48), L (50-52), XL (52-54), XXL (no 56)). Labāk, protams, pirms pēdu dziedzera iepirkšanas, kā izvēlēties izmēru - izmērīt gurnus un vēderu. Bandage-biksītes jāizvēlas vismaz vienam izmēram, kas ir lielāks par apakšveļu, kas bija nēsāta pirms piegādes.

Kā valkāt pārsēju grūtniecēm?

Kā valkāt pārsēju grūtniecēm nosaka arī tā izskats:

  • pārsēju siksnu var novietot abās pozīcijās, kas ir pakļautas stāvoklim un stāvoša stāvoklī, kas ir ļoti ērti aktīvajām sievietēm. Ja to pirmo reizi valkā, labāk to izdarīt guļus stāvoklī. Priekšā esošā pārsējs jāiet zem vēdera un greifers kaunuma kauls, aiz sēžamvietas virs galvas ar uzsvaru uz gurniem;
  • pārsēju biksītes tiek nēsātas tikai guļus stāvoklī ar augšstilbu - to var atvieglot polsterēta spilvens zem muguras.
  • Universāla pārsējs, kas valkā galvenokārt stāvoklī. Ja esat izvēlējies universālu pārsēju grūtniecēm, ārsts vai tā veikala konsultants, kurā esat veicis pirkumu, var ieteikt, kā to valkāt. Arī šis process ir skaidri parādīts instrukcijās, kas pievienotas pirkumiem. Šī pārsējs jānovieto plaša daļa zem vēdera, lai nodrošinātu maksimālu atbalstu un komfortu. Pēc grūtniecības viņš nēsā pretējo.

Kā pareizi valkāt pārsēju grūtniecēm, secība ir šāda:

  1. Lie uz muguras ar spilvenu zem sēžamvieta.
  2. Mazliet noliecieties, dodot bērnam laiku, lai pārvietotos uz augšu, kas samazinās spiedienu uz urīnpūsli un atslābinās vēdera muskuļus.
  3. Piespiest pārsējs. Šeit galvenais ir nevis pārspīlēt to, lai neizspiež augļus. Bet vāja piestiprināšana arī nenotiek - negaidītā efekta nebūs.
  4. Uzmanīgi pārvelciet to uz sāniem un lēnām paceliet.

Ir ieteicams arī noņemt pārsēju gultā, lai kuņģis nesakrītos strauji.

Kā valkāt pārsēju grūtniecēm?

Ir noteikti noteikumi par pārsēju, kas valkā grūtniecēm, padarot šīs ierīces lietošanu pēc iespējas ērtāku:

  1. Pareizi izvēlēta pārsējs nepaliek no apģērba, nerada neērtības. Spiediens uz vēderu pilnīgi nav.
  2. Tāpat, pārsēja grūtniecības laikā jābalstās uz jūsu pašu jūtām - ja bērns ir noraizējies vai ja ir skābekļa trūkums, tas nekavējoties tiek noņemts. Pēc pusstundas pārtraukuma jūs varat pārsēsties.
  3. Lai saprastu, kā valkāt universālu pārsēju grūtniecēm, jums jālasa instrukcijas. Tam ir šaurs un plašs malas. Prenatālajā periodā plaša daļa atrodas aizmugurē, un šaurā daļa atbalsta vēderu.
  4. Lai uzzinātu, kā pareizi valkāt pārsēju grūtniecēm, kā arī noteikumus par to aprūpi, jums vajadzētu izlasīt instrukcijas, kas pievienotas šādam pirkumam.
  5. Nav ieteicams pastāvīgi nomainīt antenatala pārsēju, jo tas var traucēt asinsriti iegurņa orgānos.
  6. Nevelciet pārāk lielu pārsēju - tas rada diskomfortu un stīvumu.

Cik ilgi jūs varat valkāt pārsēju grūtniecēm?

Pareizi ievietots pārsējs ir tik ērts, ka jūs vēlaties to valkāt visu dienu, bet jūs to nevarat izdarīt, jo tas negatīvi ietekmē asinsriti. To ir nepieciešams valkāt katru dienu, bet ar pārtraukumiem. Lai izlemtu, cik daudz valkāt pārsēju, katra sieviete var patstāvīgi, paļaujoties uz savām izjūtām - ja bērns sāk uztraukties, pārsējs ir jānoņem. Arī cik stundas jūs varat valkāt pārsēju, grūtnieces var ieteikt ārstu. Parasti laiks ir 3-4 stundas. Pēc tam jums jāuztraucas 30 minūtes. Pēc ārsta ieteikuma, sākot ar ceturto grūtniecības mēnesi, pārsējs tiek tērēts katru dienu - līdz darba sākumam.

Vai es varu sēdēt antenatalā?

Atzinumi par to, vai ir iespējams sēdēt antenatalā, ir visprecīgākā. Daži kategoriski aizliedz to darīt, bet citi apgalvo, ka var. Tomēr jāatceras, kā sēdēt bandā grūtniecēm - mugurai jābūt plakanai. Ja jūtat diskomfortu - labāk noņemt pārsēju un sēdēt bez tā.

Parasti atbilde uz jautājumu: vai sēdeklis ir iespējams nēsāt antenatala pārsēju, izklausās šādi: jūs varat, ja jums īslaicīgi jāsēž.

Vai es varu gulēt grūtniecības pārsegumā?

Ieteicams noberzt pārsēju naktī vai dienas laikā. Galu galā galvenais uzdevums ir samazināt slodzi uz muguras, paliekot vertikālā stāvoklī.

Kā noņemt pārsēju grūtniecēm?

Jāatzīmē, ka, lai izvairītos no pēkšņas vēdera uz leju, tas jādara, gulējot.

Kā mazgāt pārsēju grūtniecēm?

Pārsienam ir rūpīgi mazgāt, izmantojot noteikto temperatūru. Kā pūst pārsēju, tas atrodams pievienotajās instrukcijās. Labāk to izdarīt pirmo reizi pirms valkāšanas - tūlīt pēc pirkuma. Viennozīmīga atbilde uz jautājumu: "Vai ir iespējams noberzīt pārsēju grūtniecēm?" - nepieciešams! Galu galā tas novērsīs bīstamu baktēriju pavairošanu un saglabās gan mātes, gan mazuļa veselību.

Mēs ceram, ka mūsu padoms palīdzēs ne tikai izvēlēties sev ideālu pārsēju, bet arī pareizi lietot to, lai tas sniegtu maksimālu labumu gan tev, gan bērnam, ko jūs gaidāt. Jūs varat iegādāties pārsēju grūtniecēm mūsu produktu katalogā mātēm.

Padomi mātēm nākotnē: kā valkāt pārsēju grūtniecēm

Pēc tam, kad gaidītā māte ir nolēmusi izvēlēties prenatālo grupu, viņai būs jāapgūst zinātne par tās valkāšanu un valkāšanu. Cik labi meitene izmantos šo piederumu, ir atkarīga no viņas veselības stāvokļa un bērna attīstības. Labi izvēlētais pārsējs neslīd no grūtnieces vēdera, nespiež un nerada neērtības.

Mēs jums pateiks sīkāk, vai tas ir iespējams ar pirmsdzemdību pārsēju sēdēt, kad tas ir labāk valkāt, un, ja tas ir nepieciešams, lai atpūsties.

Kā valkāt pārsēju grūtniecēm

No tā, kā meitene uzliek pārsēju, no tā atkarīga efektivitāte, kā arī vislabākās grūtniecības sievietes komforts. Iegādājoties šo piederumu, vairums no topošajām māmiņām nezina, kā valkāt pirmsdzemdību pārsēju. Šī informācija jānorāda uz produkta iepakojuma. Dažos gadījumos kastītē ir pat attēli, kas liecina par to, kā pareizi uzstādīt šī uzņēmuma pirmsdzemdību pārsēju.

Vispirms jums jāzina, ka pārsējs tiek nēsāts tikai gulēt.

Meitenei vajadzētu gulēt uz muguras un likt viņas sēžamvietu spilvenu vai veltni. Tāpēc slodze vienmērīgi tiek sadalīta visā ķermenī, un bērns dzemdē var pārvietoties no apakšējā vēdera uz augšu. Spiediens uz urīnpūsli samazināsies, un jūs varat uzlikt un nostiprināt saiti cieši. Pareizi apģērbts aksesuārs iet zem vēdera, balstās pret kaunuma kaulu un augšstilbiem. Tajā pašā laikā viņam nekad nevajadzētu nospiest uz vēdera!

Kad sākt valkāt pārsēju grūtniecības laikā

Viens no visbiežāk uzdotajiem jautājumiem grūtniecēm ir tas, kad grūtniecības laikā sākt valkāt pārsēju. Vairumā gadījumu šis aksesuārs ir nepieciešams, ja mazulis sāk aktīvi ķermeņa svaru, un vēzis aug. Tieši tad ir liels spiediens uz gaidītās mātes mugurkaulu un kājām. Lai noskaidrotu, kādu nedēļu tu valkā pārsēju grūtniecēm, vispirms vispirms jākonsultējas ar ginekologu. Vidējais laiks ir no 22 līdz 27 grūtniecības nedēļām. Vairāku grūtniecību gadījumā pirmsdzemdību pārsējs ir obligāts, kad sākat valkāt to, jūsu ginekologs pastāstīs Visticamāk, tas būs laiks, kas mazāks par 20 nedēļām atkarībā no meitenes labklājības.

Informācija par to, kurš mēnesis valkāt maternitātes pārsēju, ar rētu uz dzemdes vai daudzdziedniecības, var būt atšķirīgs. Visbiežāk tas ir 4 mēnešu termiņš. Ir vērts piebilst, ka medicīnisko indikāciju klātbūtnē, kas saistītas ar pārsēju, var noteikt tikai tā lietošanas laiks. Tāpēc katra grūtniecība notiek individuāli, lai nekaitētu sev un bērnam, konsultējieties ar ginekologu.

Ir tikai viena kontrindikācija, ja grūtniecības laikā nevarat pārsūtīt. Ja līdz 30 nedēļām auglis neņēma pareizo pozīciju uz leju. Tad, valkājot lencēm neļaus nostājas maiņu par bērnu, un būs jāgaida, lai gan smagu muguras sāpes.

Let's apkopot mazliet. No kāda grūtniecības perioda jums ir jāvalkā pārsējs, vienkārši pastāstiet tikai ārstējošajam ārstam, kas ved grūtniecību. Viņš pasaka, kāda nedēļa valkā šo piederumu. Ja veselības stāvoklis parasti valkā apsēju uz dzimšanas tikai 38-39 minūtes nedēļā valkā ierobežojumu laikā, kad vēders jau sāk samazināties, un bērns pārvietojas caur dzemdību kanālu, gatavojoties dzimšanas.

Cik ilgi jūs varat valkāt pārsēju grūtniecēm

Pērkot ne visas nākotnes mātes zina, cik stundas viņi var pārnēsāt grūtniecēm bez pārtraukuma. Parasti ārsti iesakām to lietot 3 - 4 stundas, ja meitene ir gara pastaiga. Ja jūs gatavojat valkāt pārsēju visu dienu, ik pēc 3 stundām paņemiet pārtraukumu 30 minūtes. Šobrīd ir ieteicams apgulties, ja iespējams. Naktīs pārsējs ir jānoņem. Vēlams to valkāt, kad meitene staigā vai sēž daudz.

Ja neesat apmierināti ar joslā, bija reibonis, un bērns kļuva ļoti aktīva, nekavējoties noņemiet apsēju.

Jūsu ārsts nosaka, cik daudz laika valkāt pārsēju grūtniecēm ar īpašām medicīniskām indikācijām. Piemēram, ja ir smagas muguras sāpes, to katru dienu valkā katru dienu līdz paša dzimšanas dienai. Neaizmirstiet pauzīt un atpūsties. Ja pārsējs dod ievērojamu atvieglojumu grūtniecei, tad ārstiem ir tiesības to pastāvīgi valkāt, tikai naktī noņemot to. Tomēr visi šie gadījumi jāapsver individuāli, ņemot vērā katras meitenes grūtniecības vēsturi.

Pārsegs grūtniecēm, kāpēc tas ir vajadzīgs

Pārsegs grūtniecēm

Grūtnieču pārsējs tikai no pirmā acu uzmetiena, šķiet, ir mūsdienu izgudrojums, patiesībā šie produkti ir izmantoti jau ilgu laiku. Pat pēdējos gadsimtos, ārsti praktizē saspringts "saistīšana" kontrakcijas vēdera vai iegurņa grūtnieču jostu. Modernie pārsēji, protams, ļoti atšķiras no oriģināliem, vieglāk lietojami un funkcionālāki.

Kāpēc grūtniecības laikā jums ir nepieciešams pārsējs?

Banda, ko lietot grūtniecības laikā, sauc par pirmsdzemdību laiku. Tās galvenā funkcija ir pareizāka un fizioloģiska augļa svara pārdalīšana un mugurkaula slodzes samazināšanās. Principā jebkura grūtniece var lietot šo ierīci, sākot no 20 grūtniecības nedēļām, kad kuņģis sāk augt ļoti ātri. Dažas sievietes to ieteic tikai, bet citiem ir jālieto saistībā ar noteiktām slimībām vai grūtniecības gaitas īpatnībām:

Mugurkaula slimības: starpskriemeļu trūce, skolioze, muguras smaguma līkumi, muguras un iegurņa traumas, sāpes mugurā un iegurņa kaulos.

Gurnu locītavas iegurņa kaulu pārmērīga pretruna - simfizīts. Lasiet vairāk par simfizu.

Zema augļa galvas atrašanās vieta, tā pārmērīgais spiediens uz iegurņa grīdas, dzemdes kakla.

Placentas piestiprināšanas anomālijas (reģionālā vai centrālā prezentācija).

Aktīvs sievietes attēls, sports, darbs, kas saistīts ar garu vertikālu stāvokli un pastaigu.

Striju profilakse un vēdera muskuļu pārslogošana.

Sajaukšanas veidi grūtniecēm

Pirmsdzemdību pārsējs ir paredzēts nēsāt grūtniecēm:

Elastīgs josta platas lentes formā, ar vēdera iecirtumu, izmēru regulējams ar velcro vai āķiem.

Korsešu pārsējs ietver papildu stingrināšanas ribas metāla stienīšu veidā. Šī pārsēju veids ir novecojis, taču grūtnieces smagas mugurkaula slimības gadījumā to joprojām izmanto ortopēdijā. Šāda pārsējs, kā likums, tiek veidots individuāli.

Pēcdzemdību pārsēji palīdz atjaunot izstiepto vēdera audu tonusu, kā arī noteikt iegurņa un vēdera orgānus. Šādas pārsējvielas ražo gļēvu, žēlastību, svārki.

Pēcoperācijas pārsējs ir līdzīgs dzemdībām un palīdz noteikt vēdera pēcoperācijas rētu un audus.

Kombinētā pārsējs apvieno visus šos pārsēju veidus. Šis ir vispopulārākais ortopēdisko produktu veids nākotnes un veiksmīgām mātēm. Parasti šāda kombinācija ir elastīga jostas ar regulējamām stiprinājumiem priekšpusē un stingrāka "mugura". Šī stingrāka daļa veic arī "korsete" pēc dzemdībām, kad pārsējs tiek pagriezts atpakaļ.

Izvēloties pārsēju grūtniecēm: ko meklēt

Šī ortopēdiskā produkta izvēle ir ļoti svarīgs jautājums, jo nepareizi izvēlētais pārsējs ne tikai dos labumu un atvieglojumus, bet arī nodara kaitējumu. Lai sāktu, ir vērts konsultēties ar ginekologu, ja viņš iesaka pārsēju un kādu no tiem. Pērkot pārsēju, jums vajadzētu pievērst uzmanību šādiem punktiem:

Izmērs Tas ir vissvarīgākais kritērijs, jo pārsējs jāsēž perfekti. Lielums parasti ir atkarīgs no sievietes augstuma un gurnu perimetra. Standarta tiem ir izmēra diapazons: 1,2,3 vai S, M, L.

Skavas Stiprinājumiem jābūt drošiem un viegli atvienojamiem. Parasti pārsēji tiek piegādāti ar austiņām. Āķi vai pogas nav ļoti ērti lietot.

Regula Piespraude jāregulē ne tikai "zem vēdera" stāvokļa, bet arī tam jābūt vairākiem velcrotiem, lai "pieskaņotu" pārsēju uz muguras un sāniem.

Audums Parasti visas grūtnieces cenšas izvēlēties visvairāk elpojošo un dabisko materiālu. Diemžēl, bez pietiekamas daudzuma sintētisko elastīgo šķiedru, pārsējs strauji izstiepjas un zaudēs tā īpašības.

Mazgāšanas iespēja. Šī ir ļoti svarīga iezīme, jo šo "garderobes priekšmetu" lieto diezgan ilgi pirms un pēc bērna piedzimšanas, tādēļ saites audumam un stiprinājumiem jābūt viegli izdzēstiem.

Kā valkāt un valkāt pārsēju?

Visstingrākais veids, kā iemācīties pārsēsties, ir viņu nogādāt pie ārsta un lūgt viņu iemācīt šo gudrību. Patiešām, nepietiek, lai izvēlētos vēlamo bandāžas izmēru, tas ir arī svarīgi pareizi ievietot. Šajā jautājumā ir daudz nianses:

Pārspārnekam vajadzētu sēdēt stingri, nevis sarunāties un nepārvietoties. Daudzas grūtnieces baidās "nodot" bērnu, tāpēc bieži no ortopēdijas produkta pārsējs kļūst par papildu bezjēdzīgu audu slāni. Protams, nav vērts nevajadzīgi pastiprināt, lai neapgrūtinātu asins piegādi. Padoms: pārsējs jāsēž tā, lai starp to un ķermeni bez pūlēm būtu iespējams ievadīt mazo pirkstu.

Pārsvaram vajadzētu sēdēt pareizi. Vēders gulstas uz pārsēju, nevis zem tā! Tieši tāpēc pārsējs tiek nēsāts gulēt, nedaudz palielinot vēderu pār aizdari. Pirmo reizi, kad jūs varat lūgt kādu no mājsaimniecības, lai palīdzētu šajā procedūrā: grūtniece paaugstina vēderu, un kāds palīdz noņemt skavas.

Pēc fiksējošo stiprinājumu fiksēšanas jums ir jākoriģē pozīcija apakšējā aizmugurē un sānos tā, lai produkts sēdētu stingri un nepārvietojas uz leju.

Pārsegs nav uzvilkt uz tukšas ādas. Pareizi uzlieciet produktu uz plānas krekla vai augstas bikses.

Pārsvaru var un jālieto, kad tas ir vertikālā stāvoklī, garos pastaigājienos, sportā. Vēlams, lai tajā nebūtu vairāk nekā trīs stundas pēc kārtas.

Vēlreiz pievēršam uzmanību: pārsējs nav skaistuma priekšmets, tas ir ortopēdisks produkts! Tās galvenā funkcija ir atvieglot grūtniecības stāvokli. Ja, uzliekot pārsēju, gaidītā māte nejūt atvieglojumus vai viņai neērti, tad pārsējs tiek valkāts vai izvēlēts nepareizi!

Vai es varu sēdēt bandā grūtniecības laikā?

Parasti ir neērti sēdēt pārsēju. Ja sēdekļa stāvoklī pārsējs nospiež uz kuņģa vai kaunuma locītavas, to vajadzētu noņemt. Patiesībā viņa galvenais uzdevums ir pārdalīt slodzi uz mugurkaula un iegurņa stāvot. Tāpēc, sēdēdams, tas nav nepieciešams, bet nav kaitīgs.

Vai grūtniece var gulēt pārsēju?

Miega pārsējs ir pilnīgi bezjēdzīgs. Nav pārspīlēta pārsteiguma gūšanas labā. Turklāt miega laikā dažās vietās pārsējs var izspiest asinsvadus un kaitēt gan mātei, gan auglim.

Aleksandra Pechkovskaya, akušieris-ginekologs, it īpaši Mirmam.pro

Noderīgs video

Jūs varētu interesēt:

Kādos gadījumos ārkārtīgi nepieciešams pārsējs grūtniecības laikā. Pārslodzes izvēles un valkāšanas noteikumi grūtniecības laikā: ko un kāpēc?

Autore: terapeits Lara Viktorova

Augošs vēderis grūtniecības laikā izraisa citu cilvēku izskatu un lepojas ar nākamo māti. Tomēr vēdera lieluma palielināšanās rada ne tikai pozitīvas emocijas, bet arī negatīvas emocijas, kas ietekmē sievietes labklājību. Šajā gadījumā uz glābšanu nāk dažādi pārsēji.

Pārsēšanu izmantojot grūtniecības laikā, ir vispretrunīgākās sieviešu atsauksmes un ārkārtīgi atšķirīgi ārstu viedokļi.

Brīdinoši mīti trauksmei grūtniecēm un izraisa bailes no pārsēju grūtniecības laikā. Bet ir situācijas, kad sievietei ir ārkārtīgi nepieciešams atbalsta elements. Un pareizā izvēle un atbilstība ieteikumiem par pārsēju pārsēju grūtniecības laikā atvieglo stāvokli un izslēdz iespējamās sekas.

Kas ir pārsējs grūtniecības laikā?

Pārsējs ir īpašs atbalsta elements. Pārbīde attiecas uz ortopēdiskām ierīcēm. Tas ļauj jums uzturēt augošo vēderu grūtniecības laikā, neietekmējot augli, veicina pareizu mazuļa atrašanās vietu kuņģī.

Banda ir neaizstājams nākamās mātes palīgs.

Ar pareizo produkta izvēli atbalsta elements:

• ievērojami samazina nogurumu;

• noņem smagumu kājās;

• novērš sāpes vēdera vēdera pavājināšanos;

• atvieglo sieviešu kustību;

• atbrīvo stresu no mugurkaula.

Ir vairāki pārsēju veidi, kas atšķiras pēc to veida un izmantošanas mērķa.

1. Prenatāla pārsējs - neaizstājama ierīce, kas ievērojami atvieglo mātes nākotnes stāvokli.

2. Pēcdzemdību pārsējs var ievērojami samazināt atjaunošanās periodu. Stiprinot vēdera sienu, pārsējs palīdz uzlabot muskuļu tonusu, ietekmē vēdera ādas stāvokli un normalizē intraabdominālo spiedienu.

3. Universāla pārsējs tiek izmantots sievietēm gan grūtniecības laikā, gan pēcdzemdību periodā. Produkta īpašais griezums ļauj to lietot dažādos periodos. Grūtniecības laikā, lai atbalstītu muguru, tiek uzlikts šāds pārsējs, kam ir plaša daļa mugurpusē. Pēc bērna piedzimšanas vēdera pievilkšanai pārsējs pāriet stāvoklī un valdzina plašu daļu peritoneālā zonā.

Universal bandage tiek izmantota grūtniecības laikā un pēc dzemdībām

Pastāv arī īpašas pēcoperācijas saites, kuras sievietēm ieteicams pēc cesarean sadaļas.

Pirmsdzemdību modernās pārsēji ir diezgan pievilcīgi, tiek izgatavoti no drošiem hipoalerģiskiem materiāliem, ir labi elpojoši un ērti valkāti. Pareizi lietojot, nākotnes mamma pati par sevi nejūt ortopēdiskas ierīces klātbūtni.

Sieviešu grūtnieču tērpi izdod šādā formā:

1. Bikses, kurām ir elastīgs ievilkums, lai atbalstītu vēderu.

2. Siksna, kas ir izgatavota kā elastīga josla ar sānu aizsvīdumiem, pielāgo piemērotību.

3. Korsetes ar auklu, kas šobrīd tiek uzskatīti par pagātnes reliktiem un ir diezgan reti.

Jāatceras, ka grūtnieču korsete atsaucas uz apakšveļas elementiem. Tādēļ nepieciešama kompetenta kopšana un regulāra mazgāšana.

Kuriem ir jāvalkā korsete grūtniecības laikā?

Nepieciešamība valkāt korsetu rodas, ievērojami palielinot vēderu. Būtībā šis process notiek ceturtajā mēnesī. Tomēr vēdera izmēra izmaiņa katrai sievietei ir ļoti individuāla. Tādēļ ir jāņem vērā savas jūtas un labklājība.

Pat ja esat pilnīgi pārliecināts par nepieciešamību izmantot pārsēju, jums nevajadzētu paļauties uz savu intuīciju. Pārsējs ir medicīnas ortopēdiska ierīce. Un tikai ārsts var izlemt par tā lietojuma piemērotību. Tā kā pastāv kontrindikācijas, kas absolūti neļauj sajaukšanai valkāt grūtniecības laikā.

Ne katrs grūtnieces ieteicams valkāt pārsēju. Ja muskuļi ir labi attīstīti, un pēc ilgstošas ​​piepūles formā stāv uz kājām, staigāšana, fiziska piepūle, nepatīkamas sajūtas aizmugurē, vēderā, pārsējs nav jēgas.

Bet sievietēm, kurām ir bērna iegurņa vai šķērseniska forma, vienkārši ir kontrindicēta. Atbalsta ierīce neļaus mazulim apgriezties vēderā un uzņemties pareizo pozīciju.

Tādēļ grūtniecēm pēc 24 nedēļām, ja auglis neatrodas galvu uz leju, sašutums ir stingri aizliegts.

Gadījumā, ja auglis ir pagriezies un uzņemas pareizo pozīciju, pārsējs ļauj to nostiprināt šajā pozīcijā un novērst nevēlamu amatieru sniegumu.

Ir daudz situāciju, kad bandāža grūtniecības laikā ir nepieciešama.

Pārsējs palīdzēs uzlabot stāvokli:

• kad ir novēlota grūtniecības risks;

• ja sievietei ir diezgan aktīva dzīvesveids un ilgstoši ir uz kājām;

• ar osteoondrona sāpēm;

• par jebkuru mugurkaula patoloģiju;

• ja sievietei ir iegurņa grīda un vēdera muskuļi ir pārāk vāji;

• ar varikozām patoloģijām;

• ja kājās ir pārāk liela smaguma pakāpe;

• ar dzemdes kakla patoloģijām un ar polikidromnijām;

• pēc ķirurģiskas iejaukšanās vēderplēves zonā;

• ja auglis ir pārāk zems;

• ar vairāku grūtniecību;

• ja auglis ir ļoti liels.

Jāpatur prātā, ka daba nodrošina visas iespējas augļus pārvadāt, neizmantojot papildu atbalsta ierīces. Bez ārkārtējas vajadzības nav ieteicams izmantot šo metodi. Vēdera muskuļi spēj patstāvīgi tikt galā ar slodzi, un pastāvīgs atbalsts viņiem liedz viņu fizioloģiskajām spējām, kas noved pie pārmērīgas vājināšanas.

Mīti par to, ka pārsējs novērš striju parādīšanos, ārsti to noliedz. Striju veidošanās process ir saistīts ne tikai ar ādas spriedzi, bet lielākā mērā ar hormonālām izmaiņām.

Lēmumā par pārsēju ir jālieto grūtniece, bet ginekologa ieteikumiem vajadzētu pievērst uzmanību.

Kā izvēlēties pārsēju grūtniecības laikā?

Izvēloties pārsēju, paturiet prātā, ka tas ir personisks intīms apģērba gabals. Tādēļ šajā situācijā nav nepieciešams piesaistīt draugiem un paziņām, kas ierosina izmantot lieta, kas kļuvusi nevajadzīga.

Piespraudes pērk tikai specializētos veikalos, aptiekās vai ginekoloģijas nodaļā. Ierīcei jāatbilst medicīniskās drošības prasībām. Pārbaužu iespējas, kas tiek piedāvātas plašā pārdošanas vai tiešsaistes veikalos, var būt izgatavotas no zemas kvalitātes materiāliem un neatbilst medicīnisko standartu elastībai un piemērotībai. Turklāt pārsēji ir personīgās higiēnas priekšmeti, un tos nevar apmainīt. Un, iegūstot zemas kvalitātes vai nepiemērotu produktu, to nevarēs apmainīt.

Izvēloties pārsēju, jums jāpaļaujas uz savām izjūtām. Tātad tev jāizmanto aprīkojums. Ir ieteicams izmēģināt vairākus veidus un uzturēties visērtāk.

Atcerieties, ka pārsējs būs jāizmanto ilgu laiku. Ideālā apmešanās vietā sievietei nevajadzētu justies viņa klātbūtnei. Izvēloties bandāžas izmēru, ņem vērā, ka kuņģis turpinās palielināties. Tādēļ priekšroka jādod elastīgiem izstrādājumiem ar skaļuma regulēšanu.

Pēdējā vietā nav materiāls, no kura tiek izgatavota pārsējs. Ideāls variants ir kokvilna. Bet kokvilnas izstrādājumi nav elastīgi. Tāpēc ražotāji uz kokvilnas vai no viskozes šķiedrām tiek atjaunots formā poliamīda mikrošķiedras, poliestera, likras. Šādas augsto tehnoloģiju materiāli ir drošas nākotnes māmiņām, un sakarā ar to unikālo īpašību, produkts kļūst izturīgs, elastīgs, piemērots biežai mazgāšanai. Ja daļa no joslas materiāla klāt cietais sintētika, āda zaudēs iespēju bezmaksas elpošana, sāk parādīties indiešu siltuma, autiņbiksīšu izsitumi un alerģiskas izsitumus.

Kā valkāt pārsēju grūtniecības laikā?

Pirmkārt, jums jāiemācās, kā valkāt pārsēju grūtniecības laikā. Pielikumā sniegtie norādījumi sīki apraksta šo procesu. Ja rodas grūtības un nevarēja patstāvīgi saprast, kā izmantot atbalsta ierīci, varat sazināties ar ginekologu. Ārsts sīki runās par valkāšanas noteikumiem un mācīs, kā droši izmantot pārsēju.

Lai pareizi nolietotu pārsēju, ievērojiet šīs vadlīnijas:

1. Ielieciet uz ērtas plakanas virsmas, novietojot mazu spilvenu zem sēžamvietām.

2. Lai atslābtu muskuļus, uz ilgu laiku iemērciet, bērns uzņemas ērtu stāvokli. Tas ļaus urīnpūslim atpūsties un izjust smēķēšanu.

3. Uzmanīgi ielieciet pārsēju, stingri piestiprinot to uz ķermeņa. Nepieļaujiet pārmērīgu spiedienu - tas kaitēs mazulim. Bet vājpuses stiprinājums nenodrošinās paredzēto efektu.

Ja pārsējs tiek pareizi nēsāts, sieviete nejūtas neērtā, neatkarīgi no tā, kādā stāvoklī viņa ir.

Kad valkā pārsēju, ievērojiet vairākus noteikumus:

1. Valkājiet atbalsta elementu ne ilgāk kā trīs stundas. Pēc tam jums jāuztraucas pusstundu.

2. Noņemiet pārsēju naktī un dienas laikā.

3. Ja bērns uzvedas pārāk nemierīgi kuņģī, labāk noņemt pārsēju. Atkārtoti izmantojiet ne ātrāk kā pusstundu.

Neignorējiet sajaukšanas noteikumus, kas tiek regulāri mazgāti noteiktā temperatūrā.

Ja tiek pieņemts lēmums par pārsēju grūtniecības laikā un ārsts nav aizliegts, neuzklausiet negatīvas atsauksmes.

Šī unikālā ierīce nespēj kaitēt jebkuru turpmāko mammu vai bērnu, un palīdz atbrīvoties no daudziem negatīviem simptomiem, kas ir klāt grūtniecības laikā.

© 2012-2017 "Sieviešu viedoklis". Kopējot materiālus - ir nepieciešama atsauce uz avotu!
Kontaktinformācija:
Galvenā redaktore: Ekaterina Danilova
E-pasts: [email protected]
Redakcijas birojs tālrunis: +7 (926) 927 28 54
Redakcijas adrese: st. Sushchevskaya, 21
Informācija par reklāmu

Pārvietošanās grūtniecības laikā

Pārbīde tiek uzskatīta par īpašu drošības jostu, kas atbalsta vēderu grūtniecības laikā un pēc operācijas. Mēs centīsimies atbildēt uz tādiem jautājumiem, kas interesējas par daudzām nākotnes māmiņām: vai visiem nepieciešama grūtniecības laikā pārsējs? Kādas ir norādes par tā lietošanu un kā to pareizi lietot?

Kāpēc jums vajag pārsēju grūtniecēm?

Katrai grūtniecei nav nepieciešams palaist aptiekā un nopirkt pārsēju, ārsts to izraksta tiem, kam tas patiešām ir vajadzīgs. Pārsvaru jāuzņem 22 vai vairāk nedēļu laikā. Galvenās norādes par pārsēju nēsāšanai grūtniecības laikā ir šādas:

  • daudzaugļu grūtniecības (dvīņi vai triplets) var novest pie pererastyagivaniyu vēdera muskuļus, vēdera agri prolapss un priekšlaicīgas dzemdības;
  • muguras sāpes (herniated starpskriemeļu saspiežot sēžas nerva), var rasties no smaguma centra pārvietošanās un palielinot slodzi uz mugurkaula;
  • rētas klātbūtne dzemdē pēc ķeizargrieziena vai citas darbības iegurņa orgānos;
  • ar spontāno abortu draudiem (astemikas-dzemdes kakla nepietiekamība, zems augļa stiprinājums);
  • vājums vēdera muskuļiem (īss periods, pēc iepriekšējās grūtniecības, slikta attīstības vēdera muskuļiem), kas var novest pie priekšlaicīgas ptoze kuņģa un sākumā darbu.

Ja grūtniecei nav iepriekš minētas liecības, tad grūtniecības laikā nav jāvelk pārsējs, un viņa var darīt ar speciālām drēbēm grūtniecēm.

Notekūdeņu pārsējs grūtniecēm

Lai jānēsā apsēju grūtniecēm izstrādāts vesels rokasgrāmatu, kas nāk kopā ar produktu. Ir ļoti svarīgi, lai ārsts paņēma sievieti viņas izmērs piemērots atbalsta jostu, kas vertikālā stāvoklī, tai ir izmērīt apkārtmērs vēdera pie nabas. Sievietei ir jāparāda, kā valkāt pārsēju grūtniecēm.

Pirmo reizi likt pārsējs, kas guļ un kvalificēta medicīnas profesionālo sievietei vajadzētu palīdzēt. Viņai jājūtas, kā pareiza pārsējs. Tātad, ja tas ir pareizi runājot, ir jākonstatē, zem vēdera, kas balstās uz gurniem un kaunuma kaulu un atpakaļ būtu lejasdaļai no sēžamvietas. Pārsējs nedrīkst pievilkt pārāk saspringts, taču tas nedrīkst žaut jo tad zaudē jebkādu jēgu tas tiek valkātas. Kad topošajai māmiņai mācās uzvilkt un pielāgot pārsēju guļus, jums ir praksē liekot tā stāv, jo tas ne vienmēr ir spējīgs ieņemt horizontālu stāvokli dienas laikā.

Pārsegs grūtniecēm - kontrindikācijas

Faktiski pārsējs nav vienkāršs jostas veids, ko katra grūtniece var valkāt. Un dažreiz pat tie, kuriem viņš ir parādīts, to nevar valkāt. Kontrindikācijas, kas saistītas ar pārsēju, ir šādas:

  • alerģiskas reakcijas uz materiālu, kas veido pārsēju;
  • augļa šķērsvirziena vai iegurņa parādīšanās pēc 30 grūtniecības nedēļām - šādos gadījumos mazulis nevarēs griezties dzemdē un uzņemties pareizo stāvokli pirms dzimšanas.

Ja sievietei ir kāda no minētajām kontrindikācijām, viņai nav pieķērta pārsējs, pat ja viņai ir muguras sāpes.

Tātad, mēs pārbaudīja kāpēc ir apsējs grūtniecība un kā valkāt to pareizi. Jāatzīmē, ka, lai valkāt jostu nepieciešama īpašas norādes, un būtu ieteicams vadošie ārsti. Pozitīva ietekme valkājot stiprinājumu var sasniegt tikai tad, ja jūs valkā to pareizi, lai ārsts ir izglītot jauno māti nākotnes, kā valkāt to.