Cukurnīte un nūjas, barojot bērnu ar krūti

Jauda

Kukurūzas milti un graudaugi ir ļoti noderīgi produkti ar augstu vitamīnu un minerālvielu saturu. Kukurūza stimulē zarnas un pazemina holesterīna līmeni asinīs. Turklāt tas ir viegli uzsūcas un reti rada alerģisku reakciju, kas ir svarīga zīdīšanas laikā. Galu galā tikai bērna ķermenis pierod pie jaunās pārtikas un vides.

Kukurūzas priekšrocības

Kukurūza stiprina imūnsistēmu un baro organismu ar enerģiju, dod vitalitāti un spēku, normalizē asinsspiedienu un stiprina asinsvadu sienas. Labība ir laba aizcietējuma novēršana un žults izņemšana no ķermeņa. Kukurūza dod izturību zīdaiņiem, veicina normālu augšanu un attīstību, uzlabo gremošanu un palīdz ātri pielāgoties jaunajiem apstākļiem.

Turklāt produkts piesātina mātes ķermeni ar vitamīniem un minerālvielām, kuru trūkums ir īpaši jūtams pēc dzemdībām. Ir svarīgi, lai kukurūza nesatur lipekli-laktozi, kas ir svarīga, barojot bērnu ar krūti. Zāle neizraisa alerģiju un citas negatīvas reakcijas bērniem un pieaugušajiem.

Kukurūzas putra ir noderīga un hipoalerģiska, tāpēc šo ēdienu var ēst jau otro mēnesi pēc piedzimšanas. Tomēr pirmajos sešos laktācijas mēnešos pediatriem ir ieteicams ēst graudaugus ūdenī, jo pienā ir bīstams govs proteīns. Pakāpeniski atšķaidiet ūdeni ar pienu un pilnīgi dodiet piena biezeni 6-7 mēnešus. Starp citu, tas ir uz kukurūzas putra uz ūdens, kas dod pirmo barošanu zīdaiņiem.

Ja bērns normāli noraida graudaugu, jūs varat pievienot kukurūzas biezeni, kukurūzas pārslas un kukurūzas miltu konditorejas izstrādājumus barojošās mātes diētai. Tomēr šādus pārtikas produktus vajadzētu ēst ierobežotā daudzumā, jo pārtikums un pārēšanās izraisa paaugstinātu gāzes veidošanos un koliikas zīdaiņiem. Taču kukurūzas spieķi un konservēti kukurūza ir jāizslēdz no izvēlnes.

Kukurūzas pārslu ieguvumi un kaitējums

Kukurūzas pārslas satur daudz noderīgu elementu, ieskaitot vitamīnus A un E, nikotīnskābi, magniju un cinku, nātriju un citiem. Šis produkts pozitīvi ietekmē gremošanu, normalizē vielmaiņu, stimulē smadzenēs un uzlabo atmiņu.

Plēšu sastāvā ietilpst triptofāns, kas ražo galveno prieka hormonu - serotonīnu. Plēšu lietošana palielinās garastāvokli, dos spēku un izturību, piepildīs ķermeni ar enerģiju. Ciete produkta sastāvā nodrošina normālu bērna augšanu un saglabā nervu šūnas.

Lielais daudzums kukurūzas satur šķiedrvielu, kas stimulē zarnu darbību un uzlabo gremošanu. Bet tajā pašā laikā, šķiedra palielina gāzes veidošanos, kas izraisa smagas kolikas mazuļiem. Tādēļ laktācijas produktus ar augstu šķiedrvielu daudzumu var patērēt, bet ierobežotos daudzumos.

Noteikumi par pārslu lietošanu ar HB

  • Kad barojat bērnu ar krūti, jūs varat izmantot tikai neglazētas kukurūzas pārslas. Ievērojiet, ka glazētais produkts satur konservantus un krāsvielas, kas izraisa alerģiju, zarnu darbības traucējumus un reizēm alerģiju;
  • Neēdiet graudaugu ar piedevām! Šodien tirgus piedāvā produktu ar medus un šokolādes pievienošanu. Šie piedevas palielina pārslu kaloriju daudzumu un bieži izraisa izsitumus zīdaiņiem;
  • Atcerieties, ka graudaugi nepieder diētai. Tie satur sviestu, cukuru un miltus. Tādēļ regulāru plēkšņu lietošana novedīs pie liekā svara;
  • Neēdiet graudaugu tukšā dūšā. Uztura speciālisti iesaka lietot pārslas kā vieglas uzkodas, piemēram, pusdienas vai pusdienas;
  • Diētikā ieteicams ievest pārslas ne agrāk kā 3-4 mēnešus pēc bērna piedzimšanas. Pirmo reizi izmēģiniet vienu vai divas ēdamkarotes produkta no rīta. Divas dienas novērojiet zīdaiņa reakciju. Ja jūs jūtaties sliktāk, izņemiet produktu no uztura vismaz mēnesi;
  • Ja nav negatīvas reakcijas, jūs varat palielināt daļu. Bet nepārslogojiet! Plēšu dozēšana vienā laikā ir 70-100 grami. Nelietojiet šo produktu vairāk kā divas reizes nedēļā. Tas novērsīs gremošanas traucējumus un barošanu ar krūti un svara pieaugumu mamma;
  • Graudaugu atšķaida ar tīru karstu ūdeni, nelietojiet govs pienu vai tēju. Lai uzlabotu garšu, varat pievienot žāvētus augļus, atļaut svaigus augļus un ogas. Atļauto un aizliegto produktu saraksts barošanai ar krūti, sk. Saiti http://vskprus.ru/mama/razreshennie-produkti-pri-grudnom-vskarmlivanii/.

Kādas ir briesmīgās kukurūzas spieķi barojošām mātēm?

Kukurūzas spieķi satur mākslīgās un ķīmiskās piedevas, tai skaitā garšas, garšas pastiprinātājus, augu proteīnus un citas kaitīgas vielas. Šī produkta galvenā sastāvdaļa ir nevārīta vārīta kukurūza, nevis kukurūzas milti. Stikla sastāvā praktiski nav diētiskās šķiedras, vitamīnus un minerālvielas.

Lai sagatavotu nūjas, graudu iegremdē šķīdumā ar sāli, tad pievieno dažādas ķīmiskās vielas. Masu izspiež augstā temperatūrā un žāvē. Pēc līdzīgas termiskās apstrādes kukurūza zaudē visas derīgās īpašības.

Ievērojiet, ka kukurūzas spieķi ir augstas kaloriju saturošs, ar augstu ogļhidrātu saturošs produkts, kas izraisa lieko svaru. Turklāt tas izraisa alerģisku reakciju un mazina zīdainim gremošanu.

Kukurūzas nūjas nedrīkst lietot cilvēki ar cukura diabētu, kuriem ir nosliece uz lieko svaru, ar zarnu un kuņģa slimībām. Bērni, grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti, nav ieteicams lietot šo produktu.

Mātes ziņas

Mātes un bērna pasaule: veselība, uzturs un attīstība. Informācija un pakalpojumi vecākiem

Kokosriekstu cepumi zīdaiņiem

Kokosrieksts ir savdabīgas garšas plaukstas auglis, tā celuloze un piens tiek izmantots tā dabiskajā formā, un gatavošanos plaši izmanto gatavošanā. Konditorejas izstrādājumi, deserti un saldumi, pievienojot kokosriekstu čipsus vai miltus, mīl visu, bet vai ir iespējams lietot garšīgus kokosriekstu cepumus zīdīšanas laikā?

Sezama cepumi, barojot bērnu ar krūti

Zīdīšanas laikā mātei ir svarīgi izvēlēties tikai veselīgus pārtikas produktus, kas neradītu alerģiju jaundzimušajam bērnam un nekaitētu augošajai ķermenim. Ja māsa māte vēlas ēst konfektes, ieteicams dot priekšroku produktiem, kas ir pēc iespējas dabiski, piemēram, sezama cepumi, barojot bērnu ar krūti.

Vai ir iespējams tējas pagatavot ar HB

Mātēm, kas baro bērnu ar krūti, ir nepieciešams un svarīgs dzeršanas režīma ievērošana: laktācijas aktivizēšana ir atkarīga no šķidruma daudzuma, kas nonāk organismā. Kas ir iekļauts ieteicamajā dzērienu sarakstā, kādas ir to svarīgās īpašības, kuras jāņem vērā un vai ir iespējams iegūt augļu tēju zīdīšanas laikā?

Skvoši bērniem lēnajā plītē

Dietologi iesaka ievest dārzeņus bērnu ēdienkartē pēc pusgada, un tas, kas neizraisa alerģiju, vislabāk atbilst pirmajai barībai. Augsts saturs uzturvielu stiprina un stimulē gremošanas trakta un visu organisma sistēmu, paātrina augšanu un attīstību, īpaši, ja bērns gatavot kabači bērniem multivarka.

Cukini un tītaru sautējums bērniem

Ideāla jūsu iecienītāko dārzeņu kombinācija ar citiem produktiem dod jums labu iespēju piedāvāt jaunāko bērnu diētu. Cukini un tītaru bērniem ir piemērots trauks, lai pārceltu uz "pieaugušo" galdu, kurā atrodas ne tikai pīrāgu maisījumi, bet arī ēdieni mazos gabaliņos, kurus nepieciešams košļāt.

Vistas kubeliņi bērniem, recepte no krūtīm

Vistas gaļas diētas īpašības, tās priekšrocības un garša ļauj mums to ieviest bērnu ēdienkartē un iemācīt mazulim dabīgu pārtiku no sešu mēnešu vecuma. Lai tiktu pievienots mazs bērns "pieaugušo" pārtikas lietošana pazīstama veidā: ar papildu produktiem, piemēram, vistas karbonādes ieviešana (recepte no krūts bērniem ir redzams zemāk).

Vistas sufle, recepte bērniem ar multicooker

Pediatri iesaka ievadīt mājputnu gaļu uzturam pēc tam, kad bērna gremošanas trakts ir pielāgojies labībai un augu produktiem. Viens no interesantajiem garšīgajiem veselīga uztura ēdieniem ir gatavota vistas sufle lēnajā bērnu krāsniņā, ko bērni ātri un ar prieku absorbē.

Cukini Fritters, recepte bērniem

Saskaņā ar dietologu domām, cūkgaļas pankūkas var arī pagatavot bērniem (recepte ir gandrīz tāda pati kā līdzīga ēdienkarte no pieaugušo ēdienkartes).

Vistas buljons bērnam 2 gadi

Bērnu barības šķirne un ikdienas uztura sadalījums ir atkarīgs no zīdaiņu vecuma, no augšanas procesa pilnības, zobu klātbūtnes. Piemēram, kā apkalpot galdu, cik daudz un kā sagatavot mīļāko vistas buljonu bērnam no 2 gadu vecuma būtiski atšķiras no viena gada veca bērna barošanas.

Vistas buljons bērnam 1 gads

Mūsdienu bērnu ārsti un uztura speciālisti uzskata, ka gaļas buljoni jāievada zīdaiņu uzturā pakāpeniski un ar lielu piesardzību. Pirmkārt, pastāv atkarība no dārzeņu buljoniem un ēdieniem, pēc tam pamazām plūst šķidra kartupeļu biezeni, bet vai ir iespējams vadīt vistas buljonu bērnam pēc 1 gada vecuma...

Vai māsa māte ēst kukurūzas spieķi

Dārgais mamma, šajā rakstā mēs vēlamies detalizēti izprast un nosvērt priekšrocības un trūkumus, lietojot tādu produktu kā kukurūzas spieķi. Cik viņi ir noderīgi vai kaitīgi? Vai jūs varat lutināt sevi ar šādu saldumu zīdīšanas laikā?

Ikviens zina, ka bērns kopā ar mātes pienu saņem barības vielas, kas nepieciešamas tās pilnīgai attīstībai. Bērna veselība ir atkarīga no tā, kā māte barojas laktācijas periodā.

Ilgstoša stingra mātes māte nav pamatota. Tas var izraisīt ķermeņa noplicināšanos. Turklāt pusnakts stāvoklis neļaus jums pilnībā izbaudīt mātes laimi.

Sievietei, kas baro bērnu ar krūts pienu, ir jābūt pilnvērtīgam un daudzveidīgam uzturs, nevis ierobežot sevi daudzos pārtikas produktos, ieskaitot saldumus. Salds ir pat nepieciešams, jo tas piepilda ķermeni ar enerģiju, kā arī uzlabo emocionālo stāvokli.

Medus tik karoti

Tomēr neaizmirstiet ārstu ieteikumus, un no pirmās zīdīšanas dienas ēst visu. Katram bērnam nepieciešama individuāla pieeja, ņemot vērā visas viņa ķermeņa iezīmes.

Stingrai diētai vajadzētu būt 2 līdz 4 nedēļām no bērna piedzimšanas dienas. Pēc tam, kad bērns ir 1 mēnesis vecs, jūs varat pakāpeniski pievienot vienu jaunu produktu jūsu uzturā, vienlaikus saglabājot acu par viņa veselības stāvokli. Parasti 3 mēnešu vecumā bērni ir pilnīgi uzlabojuši zarnu darbību, un viņi pārtrauc kuņģa dziedzeru vilšanos, un no šī brīža ir vieglāk sekot, kā bērna ķermenis reaģē uz jūsu tikko ieviesto produktu.

Ko jūs varat atļauties no salda, nekaitē šim bērnam. Par šo tēmu ir daudz informācijas, galvenais ir pareizi pievērsties izvēlei.

Nesāciet ar šokolādi un eksotiskiem augļiem. Ja vēlaties saldu, sāciet, piemēram, ar tādiem produktiem kā auzu un rudzu cepumi, cepumi, bagels. Varat arī izmēģināt žāvētos augļus, banānus, ceptus ābolus.

Daudzi cilvēki domā, ka kukurūzas spieķi ir pieļaujamais produkts, ko sievietes var lietot zīdīšanas laikā.

Atzinumi atšķiras - jūs izvēlaties

Pastāv dažādi viedokļi par to, kādas priekšrocības un bojājumus kukurūzas nūjas iegūst zīdīšanas laikā. Daži iesaka atturēties no lietošanas, citi kategoriski aizliedz to, citi neredz neko bīstamu bērna un mātes veselībai šajā produktā.

Tātad, redzēsim, kāds ir šis produkts.

Labi vai slikti?

Kukurūzas mērce vai milti pati par sevi ir veselīgs produkts. Tās derīgās īpašības ir zināmas visiem.

Tas ir viegli uzsūcas ķermenī, satur daudz vitamīnu un minerālvielu, stimulē zarnu darbību, samazina holesterīna līmeni asinīs, neizraisa alerģiskas reakcijas.

Kāpēc ir kukurūzas spieķi, kas ietver noderīgu labību, kas kaitē mūsu ķermenim? Ir vērts aplūkot to sastāvu un sagatavošanas metodi.

Sastāvs

Galvenā sastāvdaļa ir vārīti kukurūzas graudi, bez čaumalas, nevis kukurūzas milti, kā daudzi cilvēki domā.

Garšvielas, saldinātāji (bieži vien ķīmiski, lai samazinātu preču izmaksas), kā arī dārzeņu olbaltumvielas (kaitīgā veidā) tiek pievienoti graudiem, kas nav noderīgi.

Tā ir daļa no daudziem ogļhidrātiem, cukuriem un gandrīz pilnīgas barības šķiedrvielu, minerālvielu un vitamīnu trūkuma (kaut arī daži ražotāji vitamina produktu, pievienojot dabīgas vielas, kas iegūtas no sulām un augļiem).

Gatavošanas process

Pirmkārt, graudu kādu laiku iegremdē šķīdumā ar sāli. Tad tam pievieno saldinātājus, augu izcelsmes taukus, dezintegrējošus līdzekļus, dažādus aromātus un stabilizatorus.

Tad šī masa zem augsta spiediena un izmantojot augstu temperatūru (virs 200 ° C) tiek izspiesta caur caurumiem, lai iegūtu formu. Žāvēta. Un produkts ir gatavs lietošanai.

Pēc šādas termiskās apstrādes, kukurūzas putraimi zaudē īpašības, un kukurūzas spiežu lietderība joprojām ir jautājums.

Mūsdienās kukurūzas miltu kaitējums ir saistīts arī ar faktu, ka modificētās kukurūzas (ĢMO) audzēšana tagad arvien pieaug. Un tas ir briesmas cilvēka ķermenim, it īpaši bērnam.

Tādējādi kukurūzas spieķi ir augstas kaloritātes, tīri ogļhidrātu produkts, kas ir avots ātrai enerģijas papildināšanai ar minimālu lietderīgo vielu saturu.

Tomēr, ja jūs, nosverot visus priekšrocības un mīnusus, nolēma svētīt kukurūzas spieķi barošanas laikā, mazināt viņu uzņemšanu vai pilnībā atteikties no tiem. Noteikums šeit ir tas, ka mazāks, jo labāk.

Apsveriet arī bērna individuālos raksturlielumus un veselības stāvokli.

Tā kā šis saldums var izraisīt koliku un alerģiskas reakcijas mazulim.

Cilvēku kategorijas, kurām nav ieteicams izmantot kukurūzas spieķi:

  • diabētiķi;
  • ar problēmām kuņģa-zarnu traktā;
  • ar alerģiju;
  • cilvēki ar aptaukošanos.

Lietojiet piesardzīgi:

  • bērni;
  • gados vecāki cilvēki;
  • grūtnieces;
  • mātēm, kuras baro bērnu ar krūti.

Protams, kukurūzas nūjas nav nāvējošas, bet tām ir maz lietojuma, un ir iespējamība kaitēt veselībai. Persona, kas vada veselīgu dzīvesveidu un ievēro pareizu uzturu, nekad tos neēd.

Rezultāti

Kukurūzas spieķi nepieder ne uz diētiskiem produktiem, ne ar veselīgu pārtiku. Tie ir ar augstu enerģētisko vērtību, ar augstu kaloriju saturu, gandrīz pilnīgu vitamīnu un mikroelementu trūkumu. Satur kaitīgas piedevas. Tādēļ, barojot bērnu ar krūti, ir jābūt piesardzīgiem vai pilnībā jāatsakās no to lietošanas. Galu galā mums, māmiņām, bērna veselība ir vissvarīgākā.

Vai kukurūzas spieķi var barot ar krūti?

Pēc bērna piedzimšanas, ikviena jaunā māte tiek sagaidīta ar barošanu ar krūti. Un šo procesu nevar nosaukt vienkārši, jo medmāsai ir jāuzrauga viņu uzturs un jāatsakās no daudzām labierīcēm. Un tā iemesls ir tas, ka bērna veselība ir atkarīga no mātes lietotās pārtikas. Piemēram, liels patērēto saldumu skaits var pacelt bērnu diatēzi.

Kukurūzas spieķi ir ne tikai daudzu bērnu, bet arī pieaugušo, tostarp jauno māšu, mīļākie. Bet, tā kā precīzs šī produkta sastāvs vēl nav zināms, mātes baidās to izmantot.

Bet no kā pieauga šīs bailes? Galvenais iemesls tam bija tas, ka kukurūzas spiegu galvenais sastāvs ir kukurūzas milti, un tajā ir neliels daudzums lipekļa, kas ir alergēns ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem. Tiesiskuma labad ir vērts atzīmēt, ka šim miltiem ir savas priekšrocības. Tādēļ, tāpat kā kukurūzas putra, no šādiem miltiem izgatavotie produkti ir atļauti un pat ieteikti pirmajai mazuļa barošanai.

Lai uzzinātu, vai barošanas periodā ir iespējams izmantot kukurūzas spieķi, šis pants palīdzēs.

Kukurūzas spieķi GW periodā: produkta sastāvs un ekspertu viedoklis

Ir diezgan grūti saprast, vai šīs saldumus ir iespējams lietot zīdīšanas laikā. Bet pat eksperti nevar sniegt nepārprotamu atbildi uz jautājumu. Iemesls tam ir tas, ka nav iespējams izsekot dažādām papildu piedevām ārstnieciskajā ārstēšanā. Bet, ja runājam par galveno sastāvdaļu, tas ir, kukurūzu, tas var novest pie uzpūšanās gan pieaugušā, gan bērna pusē. Jūsu bērnam var būt kolikas.

Bet, ja jūs joprojām saprotat sastāvu, tad kukurūzas milti nav tā galvenā sastāvdaļa. Kompozīcijas sastāvā ir šādas sastāvdaļas:

  1. Vārīta un lobīta kukurūza. Kā jau minēts, milti no šiem graudiem var izraisīt alerģiskas reakcijas, un graudi tieši noved pie zarnu trakta traucējumiem.
  2. Lai saglabātu sastāvdaļas, ķīmiskos analogus izmanto kā aromatizētājus un saldinātājus.
  3. Augu izcelsmes proteīns, kura klātbūtne pārtikā var izraisīt diatēzi jaundzimušajam.

Šī produkta sastāvs nav tik bagāts, taču tomēr kukurūzas saldumi satur daudz ogļhidrātu un cukuru. Bet, kamēr nūjas nesatur šķiedrvielas, kas var izraisīt aizcietējumus.

Tāpēc mēs varam secināt, ka kukurūzas spieķi nav ļoti noderīgs produkts, it īpaši, ja runa ir par sievieti, kas baro bērnu ar krūti. Šī iemesla dēļ ir skaidrs, jo ražotāji, saglabājot sastāvu, var pievienot lētus ķīmiskās izcelsmes analogus, kas savukārt var nelabvēlīgi ietekmēt abu veselību. Tāpat netiek ievēroti šī produkta ieguvumi, izņēmums var būt arī vitamīnu pievienošana.

Priekšrocības

Labumu no šī produkta var iegūt tikai tad, ja tas ir izgatavots no kukurūzas miltiem. Kā atzīmēts, šis komponents pozitīvi ietekmē ķermeni. Bet mākslīgie saldinātāji un aromatizatori var sabojāt šo saldumu un pat padarīt to nevēlami lietot. Tā kā dažiem cilvēkiem šie komponenti var izraisīt smagu alerģiju, ko izraisa izsitumi, nosmakšana.

Ir vērts atzīmēt, ka viss, ko sieviete patērē ar pienu, nonāk bērna ķermenī, kas var ietekmēt viņa stāvokli. Ja sieviete gribētu saldu, tad viņai vajadzētu būt uzmanīgiem līdzīgiem produktiem. Jūs varat sākt ar auzu vai galeteņu cepumiem. Un pat labāk, ja viņi ir gatavi mājās ar savām rokām. Un pēc barošanas ieteicams atstāt patēriņa procesu, lai nepieļautu, ka sastāvdaļas iekļūst bērnu ķermenī.

Lai izvairītos no negaidītas reakcijas, labāk ir pilnībā izslēgt kukurūzas spieķi no barojošas mātes diētas. It īpaši, ja mātes ķermenis ir diezgan jutīgs. Pat ja ražotājs produktam pievieno dabisko cukuru, nevis tā analogu, tas pilnībā neizslēdz iespējamo alerģisko reakciju bērnam. Galu galā bērna ķermenis var reaģēt uz šo komponentu dažādos veidos, it īpaši, ja tas notiek kombinācijā ar citiem.

Dabiskais aromāts var izraisīt arī alerģiskas reakcijas. Patiesi, viņu lomā galvenokārt ir ogu un augļu sulas. Citrusaugļu un sarkanās ogas zīdaiņiem ir stingri aizliegtas.

Kā lietot

Kukurūzas spieķi nav īsti kaitīgs produkts, neraugoties uz atsevišķiem komponentiem. Kopā tie padara produktu diezgan izmantojamu. Bet GW periodā pediatri neiesaka to iekļaut uzturā. Un tas nav svarīgi, kādus aromātus un saldinātājus ražotājs izmanto. Galu galā, dabiskās sastāvdaļas vairumā gadījumu var izraisīt alerģiju, un sintētisks - novedīs pie zarnu trakta traucējumiem.

Bet, ja galu galā rodas vēl vairāk par racionāliem argumentiem, tad ir jādod priekšroka dabīgam produktam, bez sāls un cukura, garšvielām un citām piedevām. Lai gan šāda produkta meklēšana var prasīt ilgu laiku.

Tomēr, ja jūs esat ieguvuši saldo kukurūzas spieķi, ir vērts saglabāt laiku to lietošanā. Tos var ēst tikai pēc barošanas. Un pienu, kas izveidojās pirmajās 2-3 stundās pēc tā, labāk iztukšot, lai izvairītos no nepatikšanas. Lai pārbaudītu bērna reakciju, lai sāktu, varat ēst tikai 5-6 gabalus. Pēc divām izsekošanas dienām summu var palielināt, bet tas ir atkarīgs no tā, ka bērns jūtas labi.

Vienlaikus ir aizliegts ēst visu iepakojumu. Neviens nevar garantēt, ka viss notiks labi un ka bērna veselība netiks apdraudēta. 10 barojošu devu - divas reizes nedēļā - var būt normāla māsu māte. Tajā pašā laikā ir labāk glabāt atvērtu iepakojumu hermētiski noslēgtā traukā.

Kukurūzas spieķi, barojot bērnu ar krūti

Iesūtījis: admin Māsu mātei 2012.06.27. Komentāri par Kukurūzas nūjām, barojot bērnu ar krūti 60 Skatījumi

Radās priecīgs notikums - notika bērna piedzimšana, mana māte tika izvadīta no dzemdību nama, viņa atgriezās mājās un, protams, viņa ir ļoti izsalcis. Galu galā, uztura pārtika no garšas graustiem, kefīrs, tukšās zupas ir iztērējusi savu spēku, kas jau ir pēc iespējas ierobežot pēc dzimšanas procesa un grūtniecības.

Diemžēl, izrakstot, ārsti sniedz maz informāciju par to, ko māsa māte var ēst un kas nav, un katram pediatram ir savs uzskats, un visbiežāk - gandrīz viss ir aizliegts, atstājot tikai griķu, ābolu un biezpienu, rūpējoties par jaundzimušo veselību. Bet, ja jauna barojoša māte labi neēd, tad nevar runāt par pienu.

Vai kukurūzas kārpas var barot ar krūti

Jauna māte meklē atbildi uz jautājumu - vai ir iespējams ēst vienu vai otru specifisku produktu? Tātad, ko tieši var teikt par kukurūzas pārslām, barojot bērnu ar krūti?

  1. No vienas puses, šis produkts pieder pie graudainības un tajā ir daudz šķiedrvielu, kas, pēc dažiem datiem, var izraisīt smagu gāzes veidošanos zīdaiņiem, kā arī alerģiju un izsitumus.
  2. No otras puses, tie ir graudaugi un vitamīni, kas nesatur laktozi un lipekli.
  3. Turklāt kukurūzas putra tiek pievienota vienam no pirmajiem bērnu pārtikā.

Jauni ārsti strīdējas ar vecās skolas atbalstītājiem, apgalvojot, ka, barojot bērnu ar krūti, jāēd ēdieni, lai dažādotu diētu, un stāsti par kukurūzas kaitējumu ir tikai mīts. Bet tiem jābūt neglāzētiem un nedrīkst saturēt lielu daudzumu cukura.

Tomēr katrai jaunai mātei jābūt uzmanīgai savas diētas dēļ, jums ir jāpievērš uzmanība savam ķermenim - iedzimta pārtikas alerģija, it īpaši pārtikas uzsūkšanās. To vajadzētu ēst cik vien iespējams daudzos pārtikas produktos, tostarp uzturā vienu reizi dienā, novērot zīdaiņu veselību un uzvedību.

Apkopojot, kukurūzas pārslas barojot bērnu ar krūti un pret:
  1. Satur šķiedru, kas ir noderīga mātes ķermenim un nav kaitīga jaundzimušajam;
  2. Pievērsiet uzmanību iegādāto produktu sastāvam par cukura un citu piedevu saturu;
  3. Bagātināts ar vitamīniem un veselīgiem ogļhidrātiem;
  4. Alerģijas klātbūtne bērnam vai barojošajai mātei jāizmanto piesardzīgi;

Lasīt citus rakstus par bērniem, viņu dzīvi, audzināšanu, attīstību.

Ja jums patika raksts - Kukurūzas spieķi, barojot bērnu ar krūti, varat atstāt atsauksmi vai pastāstīt par to sociālajos tīklos.

Skatiet arī citus rakstus, kas rakstīti tieši jums:

Smaidiet ar savu mazuli! # 128578;

Komentāri uz post Corn sticks barojot bērnu ar krūti

Es gribu vērsties pie tām mātēm, kas apšauba savu spēju bērna barošanu ar krūti, jo uzturā ir ierobežojumi. Zīdīšanas periods un ēst visu! Ierobežojumi ir vajadzīgi ne visiem, un, ja tie ir vajadzīgi, tos joprojām nevar izvairīties, izmantojot jebkāda veida barošanu. Ja jums nepieciešama individuāla konsultācija, sazinieties ar speciālistiem un viņi jums palīdzēs. Cilvēka pienā ir vairāk laktozes nekā citos zīdītājos. Kāpēc bērnam ir nepieciešams šis cukurs? Viņam vajag mazuļa smadzenes. Krūts piens veicina bērna garīgo attīstību. Ir pierādīts, ka jo vairāk bērns saņēma mātes pienu, jo augstāks bija viņa intelekta līmenis astoņos gados.

Zīdīšanas ietekme uz mazuļa veselību ir nenovērtējama. Ar mātes pienu bērns saņem barības vielas optimālā daudzumā, pareizajā attiecībā un visvieglāk sagremojamajā formā.

Vai māsa māte ēst kukurūzas spieķi

Dārgais mamma, šajā rakstā mēs vēlamies detalizēti izprast un nosvērt priekšrocības un trūkumus, lietojot tādu produktu kā kukurūzas spieķi. Cik viņi ir noderīgi vai kaitīgi? Vai jūs varat lutināt sevi ar šādu saldumu zīdīšanas laikā?

Ikviens zina, ka bērns kopā ar mātes pienu saņem barības vielas, kas nepieciešamas tās pilnīgai attīstībai. Bērna veselība ir atkarīga no tā, kā māte barojas laktācijas periodā.

Ilgstoša stingra mātes māte nav pamatota. Tas var izraisīt ķermeņa noplicināšanos. Turklāt pusnakts stāvoklis neļaus jums pilnībā izbaudīt mātes laimi.

Sievietei, kas baro bērnu ar krūts pienu, ir jābūt pilnvērtīgam un daudzveidīgam uzturs, nevis ierobežot sevi daudzos pārtikas produktos, ieskaitot saldumus. Salds ir pat nepieciešams, jo tas piepilda ķermeni ar enerģiju, kā arī uzlabo emocionālo stāvokli.

Tomēr neaizmirstiet ārstu ieteikumus, un no pirmās zīdīšanas dienas ēst visu. Katram bērnam nepieciešama individuāla pieeja, ņemot vērā visas viņa ķermeņa iezīmes.

Stingrai diētai vajadzētu būt 2-4 nedēļām no bērna piedzimšanas dienas. Pēc tam, kad bērns ir 1 mēnesis vecs, jūs varat pakāpeniski pievienot vienu jaunu produktu jūsu uzturā, vienlaikus saglabājot acu par viņa veselības stāvokli. Parasti 3 mēnešu vecumā bērni ir pilnīgi uzlabojuši zarnu darbību, un viņi pārtrauc kuņģa dziedzeru vilšanos, un no šī brīža ir vieglāk sekot, kā bērna ķermenis reaģē uz jūsu tikko ieviesto produktu.

Ko jūs varat atļauties no salda, nekaitē šim bērnam. Par šo tēmu ir daudz informācijas, galvenais ir pareizi pievērsties izvēlei.

Nesāciet ar šokolādi un eksotiskiem augļiem. Ja vēlaties saldu, sāciet, piemēram, ar tādiem produktiem kā auzu un rudzu cepumi, cepumi, bagels. Varat arī izmēģināt žāvētos augļus, banānus, ceptus ābolus.

Daudzi cilvēki domā, ka kukurūzas spieķi ir pieļaujamais produkts, ko sievietes var lietot zīdīšanas laikā.

Pastāv dažādi viedokļi par to, kādas priekšrocības un bojājumus kukurūzas nūjas iegūst zīdīšanas laikā. Daži iesaka atturēties no lietošanas, citi kategoriski aizliedz to, citi neredz neko bīstamu bērna un mātes veselībai šajā produktā.

Tātad, redzēsim, kāds ir šis produkts.

Kukurūzas mērce vai milti pati par sevi ir veselīgs produkts. Tās derīgās īpašības ir zināmas visiem.

Tas ir viegli uzsūcas ķermenī, satur daudz vitamīnu un minerālvielu, stimulē zarnu darbību, samazina holesterīna līmeni asinīs, neizraisa alerģiskas reakcijas.

Kāpēc ir kukurūzas spieķi, kas ietver noderīgu labību, kas kaitē mūsu ķermenim? Ir vērts aplūkot to sastāvu un sagatavošanas metodi.

Galvenā sastāvdaļa ir vārīti kukurūzas graudi, bez čaumalas, nevis kukurūzas milti, kā daudzi cilvēki domā.

Garšvielas, saldinātāji (bieži vien ķīmiski, lai samazinātu preču izmaksas), kā arī dārzeņu olbaltumvielas (kaitīgā veidā) tiek pievienoti graudiem, kas nav noderīgi.

Tā ir daļa no daudziem ogļhidrātiem, cukuriem un gandrīz pilnīgas barības šķiedrvielu, minerālvielu un vitamīnu trūkuma (kaut arī daži ražotāji vitamina produktu, pievienojot dabīgas vielas, kas iegūtas no sulām un augļiem).

Pirmkārt, graudu kādu laiku iegremdē šķīdumā ar sāli. Tad tam pievieno saldinātājus, augu izcelsmes taukus, dezintegrējošus līdzekļus, dažādus aromātus un stabilizatorus.

Tad šī masa zem augsta spiediena un izmantojot augstu temperatūru (virs 200 ° C) tiek izspiesta caur caurumiem, lai iegūtu formu. Žāvēta. Un produkts ir gatavs lietošanai.

Pēc šādas termiskās apstrādes, kukurūzas putraimi zaudē īpašības, un kukurūzas spiežu lietderība joprojām ir jautājums.

Mūsdienās kukurūzas miltu kaitējums ir saistīts arī ar faktu, ka modificētās kukurūzas (ĢMO) audzēšana tagad arvien pieaug. Un tas ir briesmas cilvēka ķermenim, it īpaši bērnam.

Tādējādi kukurūzas spieķi ir augstas kaloritātes, tīri ogļhidrātu produkts, kas ir avots ātrai enerģijas papildināšanai ar minimālu lietderīgo vielu saturu.

Tomēr, ja jūs, nosakot visus plusus un mīnusus, izlemj mieloties uz kukurūzas lakstiem zīdīšanas periodā, samazināt to uzņemšanu vai pilnībā atteikties no tiem. Noteikums šeit ir tas, ka mazāks, jo labāk.

Apsveriet arī bērna individuālos raksturlielumus un veselības stāvokli.

Tā kā šis saldums var izraisīt koliku un alerģiskas reakcijas mazulim.

Cilvēku kategorijas, kurām nav ieteicams izmantot kukurūzas spieķi:

  • diabētiķi;
  • ar problēmām kuņģa-zarnu traktā;
  • ar alerģiju;
  • cilvēki ar aptaukošanos.

Lietojiet piesardzīgi:

  • bērni;
  • gados vecāki cilvēki;
  • grūtnieces;
  • mātēm, kuras baro bērnu ar krūti.

Protams, kukurūzas nūjas nav nāvējošas, bet tām ir maz lietojuma, un ir iespējamība kaitēt veselībai. Persona, kas vada veselīgu dzīvesveidu un ievēro pareizu uzturu, nekad tos neēd.

Ir KONTRINDIKĀCIJAS. Ir nepieciešams apspriesties ar ekspertu.

Informācija šajā vietnē ir sniegta tikai informatīviem nolūkiem un neaizstāj ārsta ieteikumu.

Vietnē izvietoto materiālu izmantošana ir atļauta ar norādi uz saiti uz yaposlerodov.ru. Kopējot materiālus no vietnes lapām esmu pēc piegādes - tieša hipersaites meklēšana meklētājprogrammām ir obligāta. Saite ir jāpublicē neatkarīgi no materiālu pilnīgas vai daļējas izmantošanas.

2016. gads esmu pēc dzemdībām Jautājumi un ierosinājumi: reklama (suns) yaposlerodov.ru

Zīdīšanas periods. Saldumu izvēle bez piena

Māsu moms zina. ka pirmajos dzīves mēnešos bērnam nav vēlams iegūt govs piena olbaltumvielas, jo ir iespējama alerģija. Tādēļ pediatri mudina moms atturēties no jebkādiem produktiem, kas satur to šajā periodā. Ja viss ir skaidrs ar sievietes uzturu, pietiek ar to, ka patērē atsevišķus produktus: gaļu, dārzeņus, graudaugus un nevis pusfabrikātus, un jūs tiekat pasargāti no piena olbaltumvielu saņemšanas ķermenī un bērna ķermenī. Bet ko darīt ar garšīgu daļu?

Gandrīz visi cepumi, maizes izstrādājumi un jo īpaši saldumi satur pienu. Pat tik bieži sastopama medmāsu sīkdatnēs, Maria ietver arī aizliegtos augļus. Bet tas nav iemesls, lai noliegtu sev saldumu baudu (un piena daudzums palielinās arī no sievietes pozitīvām emocijām). Mēģināsim noskaidrot, vai salda zobena diēta, kas ir aizliegusi pienu, ir tik nabadzīga.

Tūlīt es gribu sākt dziedāt odu austrumu konfektēm. Lukum (salds no cukura, miltiem, cieti un biežāk riekstiem), nūga (cukura un medus produkts), grauzdēšanas vai gozinaki (karamele un sēklas), dažāda veida halva (sēklu vai riekstu saturs, cukura un olbaltumvielu masas kombinācija) - ja vēlaties visu iepriekš minēto, jums nebūs palicis bez salda atbalsta šajā saspringtajā laikā.

Tikai jāatceras, ka nugas un dažu halvaļu veidi satur medu - produktu, kas nav atļauts arī zīdīšanas laikā. Tādēļ labāk ir lietot šos produktus reti vai vispār nav. Jūs varat iekļaut pārējo diētu - iepriekš pētījis produktu sastāvu. Meklējiet delikatesi bez piena un medus.

Vislabāk ir ņemt svērtos produktus - lūgt, lai jūs izlasītu kompozīciju no kastes - pārdevējs, visticamāk, neatsakās. Protams, mēs runājam tikai par tīrajiem produktiem - izmetiet šokolādes glazūru, eksotiskus riekstus (pediatriem ir ieteicams ēst tos riekstus, kas aug mūsu reģionā), un ir ieteicams izvēlēties saldumus bez krāsvielām.

Vēl viena jūsu piedāvātā delikateses kategorija ir zefīrs un zefīrs. Tie ir saldumi no augļu biezeņa, olbaltumvielu masas, cukura un želejveidīgās vielas. Piens šajā makšvannā vai makšvannā nav un nevar noliegt - šī produkta recepte to nenodrošina. Ziemassvētku vecumā izvēlaties krēmveida brulli vai krēmveida, ne ļoti ieteicamās baltās rozes un citas smaragdu, kas satur krāsvielas. Tie paši ieteikumi attiecas uz konfektēm.

Augļu želeja visās tās formās: lāči, formēti, daudzslāņaini, marshmallow vai konfektes, arī prieks jūsu kuņģī. Tikai tās izmantošana būtu jāierobežo līdz nelielai summai dienā, jo marmelāde satur lielu daudzumu krāsvielu, kas var izraisīt alerģiju drupās.

Meringues - olbaltumvielu un cukura kombinācija - viens no drošākajiem pārtikas produktiem. Pat ja jūs apšaubīsiet visas iepriekšminētās delikateses vai arī, ja jūs atradīsiet pienu iegādāto meringu sastāvā, neuztraucieties - tos varēsiet veikt mājās. Recepte ir viegli atrodama - kā daļa no visa olu baltuma un cukura, tie tiek cepti uz ilgu laiku, bet tajā pašā laikā jūs nodrošināsiet sevi ar diezgan daudz saldu.

Lolipops, protams, var arī lietot kā pārtiku.

Atsevišķs papildinājums - konfektes visbiežāk tiek lēti, un bērnam tas var izraisīt alerģiju pēc vienas konfektes, kuru jūs ēdat, nevis tāpēc, ka ir piens, bet gan tāpēc, ka ir daudz konservantu. Tāpēc, ja jūs esat konfekte ar konfektiņiem, izvēlieties Montpacier vai Sula saldumus ar dabīgām sulām.

Ja jūs domājat, ka šajā sarakstā beidzas smaržas prieks - jūs kļūdāties. Galu galā ir daudz vairāk atbilstošu lietu. Piemēram, cepumus var izmantot tējai, nevis sushka vai bagels. Smilšu mīklā nav tīra piena (tas sastāv no sviestām, cukura un ūdens), tāpēc to var arī nodot ekspluatācijā.

Jūtieties brīvi iegādāties kurabie cepumus (sausiņus ar ievārījumu vai ievārījumu), visu veidu smilšu gredzenus (kūku vai cepumus) un jebkuru citu no šīs mīklas ražotu produktu. Bet jums ir ļoti rūpīgi jāizlasa tas, kas uz iepakojuma ir uzrakstīts - bieži vien dažādu uzņēmumu precēs ir vai nav piena. Sevišķi smalku mīklu, kurā ir ļoti liela konfekšu iekāre, var izgatavot mājās sev - tas tiek darīts ļoti ātri, nav nepieciešams strādāt ar maisītāja vai maisītāja sajaukšanu, to apgūs kāds, pat gatavs gatavot. Ja jūs nevēlaties to izdarīt, un jūs joprojām neuzticat veikalu šedevriem - iegādājieties sviestmaižu kūku labā konditorejas veikalā - uzglabāšanas laiks ir mazāks par veikalā esošajām sīkdatnēm, tādējādi samazinot krāsvielas un konservantus.

Kukurūzas spieķi, saldie salmi - protams, amatieru prieks, bet, ja jūs visu pārtraucat, jūs varat palutināt sevi. Sticki nesatur pienu, daudzi nesatur cukuru, salmus var izvēlēties saldu, sāļu un neitrālu.

Vissvarīgākā lieta, izvēloties saldo - atcerieties pasākumu. Ikviens, pat visdrošākais delikatese, joprojām ir delikatese, kurai vajadzētu izrotāt jūsu uzturu, nevis kļūt par būtisku tā daļu. Atcerieties, ka šajā laikā jums ir jādomā par bērna veselību, lai viņam nekas nekaitētu. No otras puses, jums nav nepieciešams vadīt sevi dzelzs ietvarā - patīkams gardums, kā jau minēts, jums noderēs šajā grūtajā periodā.

Neaizmirsti paskatīties uz bērna reakciju pēc ēšanas. Ate cepumi - nelieciet to pāris dienas. Paskaties, nebūs alerģijas, vaigiem nav sarkana. Dariet to pašu ar katru delikatesi - ievadiet katru no tām ar atstarpi (vienā dienā nevarat ēst daudz - tad jums ilgi būs neizpratnē, par kuru produktu bērns atbildēja). Galu galā es domāju, ka jūs atradīsit drošu produktu, kas jums patīk..

Kukurūzas spieķi, barojot bērnu ar krūti

Zīdīšanas periods ir ļoti grūts process, īpaši pēc grūtniecības, kad jums bija jāatsakās no visa veida apdraudējumiem. Kad sieviete kļūst par māti, viņa vēlas pastāvīgi ēst labierīces, saldumus, kas ir aizliegta bērna diatēzes attīstības draudiem. Tātad, kukurūzas sticks, kad baro bērnu ar krūti, kļūst par garšīgāko kumelīšu.

Taču, tā kā to ražošana ir nedaudz izpētīta, un pastāv bažas par kaitīgu ķīmisko vielu pievienošanu produktam, jaunās mātes baidās sevi baudīt ar kukurūzas prieku. Kāpēc ir šādas bažas? Kukurūzas saldumi lielā mērā sastāv no kukurūzas miltiem, kas satur mazliet lipekli, un tas ir spēcīgākais alerģija jaundzimušam bērnam. Būtībā milti ir noderīgi - nav brīnums kukurūzas milti ir ieteicama zīdaiņiem kā pirmais papildinošs pārtika. Tas ir liels nepareizs viedoklis sievietēm zīdīšanas laikā. Kas ir kukurūzas saldumi un vai tos var izbarot zīdīšanas laikā, tiks aplūkots rakstā.

Var vai nevar

Vispirms ir nepieciešams noskaidrot, vai kukurūzas spieķi var barot ar barojošu māti, jo pat kvalificēts speciālists nesniedz skaidru atbildi. Tas ir saistīts ar sastāvu, piedevām un citiem pārtikas elementiem. Ja mēs uzskatām galveno sastāvdaļu, tā ir kukurūza un tās atvasinājumi. Pat nelielos daudzumos tas var izraisīt zarnu pietūkumu un darbības traucējumus. Tas notiek gan pieaugušajiem, kas ir nevēlama jaunai mātei (it īpaši, ja tiek veikta ķeizargrieziena daļa), un bērna kolikas gadījumā tas traucē viņu. Bet pēc tuvākas pārbaudes kļūst skaidrs, ka kukurūzas nūju sastāvā tālu no kukurūzas miltiem.

Šeit jūs varat izvēlēties šādas kombinēto komponentu grupas:

  • Vārīta kukurūza, iepriekš izlobīta no čaumalas. Ja kukurūzas milti ir bīstami tikai bērna alerģijas izpausme, kukurūzas graudi var izraisīt zarnu trakta traucējumus.
  • Garšas un saldinātāji - protams, lai produktu padarītu lētu, ķīmiski izmanto sastāvdaļas.
  • Augu proteīns - tā pamats var izraisīt diatēzi bērnam.

Neskatoties uz sliktu produkta sastāvu ar lielu daudzumu cukuru un ogļhidrātu, pilnīgi trūkst uztura šķiedras (var izraisīt aizcietējumus).

Tas ir svarīgi: Apsveramās saldumus nav ieteicams lietot barošanas periodā, jo lēts produkts ar ķimikāliju saturu var kaitēt tikai bērnam un viņa mātei. Šis produkts nesniedz labumu, jo reti tiek ievēroti nūjas stiprinājumi - ne visi ražotāji izmanto dabīgas vai sintētiskas piedevas.

Priekšrocības

Attiecīgo produktu var uzskatīt par noderīgu tikai tad, ja kukurūzas milti tiek izmantoti par pamatu tās ražošanai. Ka tam ir pozitīva ietekme. Kā jau minēts iepriekš, attiecīgā grauda atvasinājumi palīdz zarnu funkcijai, tāpēc tos izmanto kā pirmo papildinošo pārtiku zīdīšanas laikā. Bet dažādu ķīmisko aromātu un saldinātāju pievienošana padara produktu par bīstamu. Bieži gadījumi ar alerģiskas reakcijas attīstību pieaugušajiem - izsitumi uz ādas, limfmezglu pietūkums, astmas lēkmes.

Zīdīšanas laikā ķīmiskās vielas ātri iekļūst mātes pienā, tāpēc ķermeņa ātri apstrādā drupas.

Tas ir svarīgi: ja jauna māte vēlas saldu, tad viņai vajadzētu sākt ar auzu cepumiem vai cepumiem, kuri tiek gatavoti atsevišķi. Pēc barošanas ar mātes pienu jums vajadzētu ēst arī konfektes, lai pēc iespējas vairāk nepieļautu kaitīgu vielu iekļūšanu bērna ķermenī.

Produkta kaitējums

Tātad kukurūzas sticks ar HB nav ieteicams lietot pat nelielos daudzumos. Bīstamība ietver arī cukura klātbūtni sastāvā. Pat ja ražotājs ražo dabīgo cukuru produkta ražošanai, nav ieteicams izmantot šīs konfektes, jo alerģijas attīstīšana drupās var sākt pēkšņi - bieži tas notiek, mijiedarbojoties ar citiem komponentiem. Alerģijas attīstība drupās var ietekmēt dabisko garšu. Dabiskos aromātus ražotāji izmanto reti, un vairumā gadījumu tie ir augļu vai ogu sula. Zīdaiņiem ir aizliegts citrusu un sarkanās ogas. Flavors, pamatojoties uz tiem, nav izņēmums.

Kā lietot

No iepriekšminētā ir skaidrs, ka pats produkts barošanas periodā nav kaitīgs. Taču to izmantošana ir aizliegta, jo komponenti ir iekļauti papildu sastāvdaļu sastāvā. Ķimikālijas izraisa saindēšanos un zarnu trakta traucējumus, un dabiskās var izraisīt alerģiju attīstību.

Ja jauna māte tik ļoti vēlas izmēģināt kukurūzas produktu barošanas laikā, viņai vajadzētu dot priekšroku tikai dabīgiem nūju veidiem. Aizliegts izvēlēties saldu vai sāļu - tikai dabiskus bez smaržvielām un citām sastāvdaļām (to ir grūti atrast). Ja jums neizdodas, atmest šos saldumus. Pretējā gadījumā pievērsiet uzmanību produkta izmantošanas laikam. Pēc ēdienkartes barošanas ēst tikai mērci. Jaundzimušais mātes piens pirmajās 2-3 stundās pēc kukurūzas nūjiņu lietošanas ir labāk dekantēt un nevis piedāvāt bērnam. Vispirms ir atļauts ēst ne vairāk kā 5-6 nūjas. Tad uzmanīgi aplūkojiet bērna stāvokli - novērojumi tiek veikti 2 dienas. Tikai bez izmaiņām ir atļauts atkārtoti izmantot produktu, bet ne vairāk kā 7-8 gabali. Maksimāli pieļaujamā summa ir 10 sticks divas reizes nedēļā. Vienlaikus ēst visu iepakojumu ir aizliegts. Turklāt atvērto iepakojumu drīkst uzglabāt tikai cieši noslēgtā traukā.

Kukurūza, barojot bērnu ar krūti: labums vai kaitējums?

Zīdītājiem jādomā par viņu diētu ļoti rūpīgi, lai nekaitētu mazulim. Kukurūza rada daudz diskusiju: ​​lietojot īpašas īpašības, tas izraisa bažas, kad to iztērē zīdīšanas laikā, jo to var mazliet absorbēt bērna ķermenis. Mēģināsim noskaidrot, vai, zīdīšanas laikā, ir iespējams ēst kukurūzu, kādā veidā un kādos daudzumos.

Par kukurūzas ieguvumiem

Kukurūza satur daudz mikroelementus, kas ir labvēlīgi ķermenim, it īpaši sievietēm barošanas periodā:

  • vitamīni: B1, B2, B5, B6, B9, C, K, E, PP, beta-karotīns;
  • makroelementi:
    • kalcijs
    • nātrijs
    • kālijs
    • fosfors
    • magnijs;
  • mikroelementi:
    • mangāna
    • selēns
    • dzelzs
    • cinks
    • varš.

Visas šīs vielas palīdz saglabāt veselību un stiprina imūnsistēmu. Kukurūza tīra ķermeni labi, samazina pietūkumu, samazina holesterīna daudzumu asinīs un pat mazina stresu. Kukurūzas labvēlīgā ietekme uz sievietes ķermeni ir pierādīta: tā ir noderīga reproduktīvai sistēmai un palēnina novecošanās procesu.

Kukurūza satur vitamīnus, mikro un mikroelementus, kas ir labvēlīgi ķermenim.

Kukurūzai praktiski nav kontrindikāciju. Pareizai sagatavošanai organismu to viegli uzņems, un tikai nelietotu vai zemu ēdienu izmantošana var izraisīt gremošanu. Jāievēro piesardzība, lietojot šo produktu cilvēkiem ar paaugstinātu asins recēšanu un zarnu saslimšanu.

Kādā veidā vislabāk ir izmantot kukurūzu zīdīšanas laikā

Sievietes, kas baro bērnu ar krūti, ieteicams izmantot kukurūzu, bet uzmanīgi jāievieto uzturā. Ne visi graudaugu produkti ir noderīgi, daži būtu labāk atteikties.

Labāk ir iekļaut kukurūzu diētā ne agrāk kā 5-6 mēnešus pēc barošanas. Šajā laikā bērna ķermenis jau spēj absorbēt vielas sastāvā esošās vielas. Vārīti kukurūzas vainagi ir visnoderīgākie mammai un mazulim: šajā formā labāk ir ieviest labību uzturu. Pirms lietošanas, jums vajadzētu atcerēties, kā mātes ķermenis uzņēma kukurūzu pirms grūtniecības, neatkarīgi no tā, vai pastāv alerģiskas reakcijas (jo kukurūza ir hipoalerģiska, tādi gadījumi ir retāk un ļoti individuāli, tomēr to vietā joprojām ir). Ja agrāk nav novērotas alerģijas, kukurūzu var ēst.

Pirmajam paraugam vāra kukurūzas cepumu vismaz trīs stundas.

Pēc neliela daudzuma uzņemšanas pārtikā (nedaudz graudu) vērojiet bērna reakciju dienas laikā (kolikas, palielinātu gāzu veidošanos, aizcietējumus). Ja nekas nerada bažas, jūs varat iekļaut kukurūzu jūsu uzturā.

Kukurūzas putraimi ieteicami izmantošanai graudaugu veidā. Tomēr jums jābūt uzmanīgiem: graudaugi no vairākiem graudaugiem var nekavējoties satur lipekli - vielu, kas ir daļa no lielākajām graudaugu kultūrām, ko sauc par lipekli. Glutens spēj izraisīt pārtikas alerģiju, un tas ir kontrindicēts bērniem ar celiakiju.

Neizvēlēties labību no vairākiem graudiem, kā arī ar piedevām un cukuru

Izvēloties labību, rūpīgi jāizpēta sastāvs: nedrīkst būt tādi elementi kā laktoze, cukurs, aromatizētāji un emulgatori.

Piena, kas izgatavota no tīra kukurūzas mērces bez cukura un piedevām, ir noderīga laktācijas laikā.

Pamazām jūs varat iekļūt uzturā, pievienojot kukurūzas miltus: tas ir dažādi konditorejas izstrādājumi, kukurūzas milti tiek pievienoti kviešu miltu vietā. Tomēr pediatriem ir ieteicams lietot šos produktus ne vairāk kā divas reizes nedēļā.

Kukurūzas miltu cepšana ir laba, taču to nedrīkst ļaunprātīgi izmantot.

Droša kukurūzas daļa

Lai vārīta kukurūza pozitīvi ietekmētu mazuļa ķermeni, pietiek ar divām ausīm nedēļā. Šajā gadījumā vārītu kukurūzu var izmantot kā atsevišķu produktu vai pievienot ēdieniem: zupas, salātus.

Divas aukstas vārītas kukurūzas vietā, barojošā māte var ēst krējumu no kukurūzas putraimiem, bet mazākās porcijās - ne vairāk kā divas reizes nedēļā. Tas pats attiecas uz cepšanu, pievienojot kukurūzas miltus.

Citi kukurūzas produkti barojošās māsas mātei

Tātad, vārīta kukurūza ir atļauta un pat ieteicama laktējošām mātēm noteiktā daudzumā. Kukurūzas milti - uzmanīgi un ļoti mēreni. Bet ko par visām jūsu mīļākajām delikatesēm, piemēram, kukurūzas nūjām, graudaugu un popkorna?

Kukurūzas sticks

Kukurūzas spieķi nepieder veselīgam ēdienam un tiem ir augsts kaloriju saturs. Ne visas kukurūzas spieķi ir izgatavotas no kukurūzas miltiem. Lielākā daļa no tiem ir no graudiem, kuri ir apstrādāti sarežģītā veidā (graudu no korpusa attīra, pēc tam pievieno taukus, saldinātājus, garšvielas un citus ķīmiskos elementus, tad produkts tiek veidots vēlamajā formā, tiek pakļauts spiedienam un augstajai temperatūrai).

Kukurūzas nūjas nesatur mamma un mazuļa veselību

Secinājums ir acīmredzams: ēdot kukurūzas spieķi neradīs nekādu labumu zīdainim vai mazulim, bet var izraisīt alerģiskas reakcijas vai problēmas ar bērna gremošanu. Zīdīšanas periodā labāk ir atteikties no šīs saldās delikateses.

Kukurūzas pārslas

Šis produkts, atšķirībā no ēdamkariem, saglabā gandrīz visas kukurūzas labvēlīgās īpašības, tāpēc to var lietot zīdīšanas laikā. Bet jāatzīmē, ka pārslas ir daudz kalorijas nekā kukurūzas graudi (vai tie ir vārīti vainagi vai graudaugi), jo īpaši, ja tie satur medus vai glazūru. Pērkot produktu, rūpīgi jāizpēta sastāvs un jāpievērš īpaša uzmanība zīmoliem ar minimālu krāsvielu, garšas un citu ķīmisko vielu saturu.

Graudaugi bez cukura ar pienu ir ne tikai veselīgi, bet arī ļoti garšīgi.

Popkorns

Mātēm, kas baro bērnu ar krūti, šis kukurūzas veids nav aizliegts, bet, kad to lieto, jāņem vērā vairāki aspekti. Popkorns ir pietiekami ciets, lai sagremotu, tāpēc pieļaujamais ātrums ir mazāks par parasto kukurūzas graudu (ne vairāk kā 200 g nedēļā). Nepievienojiet svaigu, cukuru vai citas vielas, lai samazinātu alerģisko reakciju risku. Jums vajadzētu dot priekšroku popkornam, pagatavotam mājās, bez kaitīgām ķīmiskām piedevām.

Ja barojat bērnu ar krūti, dodiet priekšroku mājdzīvnieka popkornam bez piedevām

Konservētu kukurūzu zīdīšanas laikā

Zīdīšanas laikā nav ieteicams lietot kukurūzas konservētos produktus. Kā daļu no lētām iespējām ir pārāk daudz ķīmisku piedevu, piemēram, garšas pastiprinātāji, krāsvielas, konservanti, kas nerada nekādu labumu, bet var būt bīstami bērna ķermenim. Turklāt kukurūzas konservi parasti tiek pārdoti kārbās, un šī materiāla sastāvs nelabvēlīgi ietekmē daudzu ķermeņa sistēmu darbību. Saldēti kukurūzas graudi ir atļauts pievienot salātiem ne retāk kā reizi nedēļā, bet gadījumā, ja konservētu produktu marka un sastāvs nerada bažas.

Labi ražotāji rūpējas par produktu sastāvu drošību, tādā gadījumā cenu pamato kvalitāte.

Video: kā izvēlēties konservētu kukurūzu

Kukurūzas ietekme uz laktāciju

Kukurūza - viens no produktiem, ko ieteicams ievadīt uztura laikā zīdīšanas laikā, un labvēlīga ietekme uz mātes un bērna ķermeņa pareizu lietošanu. Tiek uzskatīts, ka kukurūza palielina piena daudzumu sievietēm, kuras baro ar krūti, bet to nav pierādījuši nopietni pētījumi. Tomēr kukurūzai ir neapšaubāma pozitīva ietekme uz iestādi, ko novājina dzemdības un barošana, uzlabo gremošanu, noņem kaitīgos elementus, kas labvēlīgi ietekmē laktāciju. Kukurūzas putraimi, kas gatavoti no kukurūzas putraimiem, būs lietderīgi, ja piena trūkums ir nepietiekams, un šis produkts reti rada alerģiju, tas ir, tas ir gandrīz drošs gan mātei, gan zīdainim.

Atsauksmes māmiņām par kukurūzas pievienošanu diētai zīdīšanas laikā

Es ēdu, manai meitai ir viss buzz) es ēdu 2-3 ausis dienā)

Svetlana

https://www.baby.ru/blogs/post/84809854-25748571/

Es neierobežoju sevi ar neko, ieskaitot kukurūzu, mazulis nesūdzas.

Marija

https://www.baby.ru/blogs/post/84809854-25748571/

GW lekcijā teikts, ka kukurūza uzlabo laktāciju. Es ēdu vienreiz konservētam (muļķīga trauka), rezultāts bija tāds, ka krūtis gandrīz pārsteidza, bērns kliedza.

Nastasija

http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=726start=390

Kukurūza ir viens no ieteicamiem produktiem, ko baro bērnu ar krūti, pateicoties tā sastāvā esošajiem vitamīniem, makro un mikroelementiem. Ir nepieciešams ievērot lietošanas normu, ieiet diētā ne agrāk kā 5-6 mēnešus, pagatavot kukurūzu un ēdienus no mājām no pārbaudītiem produktiem.