Folijskābe grūtniecības laikā - līdz kuram laikam vajadzētu dzert

"Es gribu uzdot jautājumu par vitamīniem. Mani interesē kāda nedēļa jums vajadzētu dzert folijskābi, vai tas ir noderīgi grūtniecības laikā? Un, ja visās grūtniecībās nav iespējams uzņemt folijskābi, kamēr to ir nepieciešams dzert, cik reizes dienā to lietot?

Un tomēr - jautājumu par devu. Mans vīrs un es tikai plānojam bērnu, un ginekologs teica manam vīram un mani, ka uzņems 400 gramu B9 vitamīnu. Bet es neveicu nekādus testus, es teicu, ka ikvienam organismā trūkst folijskābes. Ko darīt, ja tas tā nav, un mēs uzņemsim ķīmiju, kas kaitēs bērnam? "

Jaunie pāri bieži uzdod jautājumus: cik ilgi jūs varat lietot tabletes ar folijskābi, līdz kādam laikam tie dzer tos pēc grūtniecības. Pārslīdība, iespējams, izraisa pieaugošu vajadzību pēc bērna ieņemšanas un turēšanas B9 vitamīnā, par īpašībām, kuras līdz nesenam pārim pat nav dzirdējis.

Informācijas plašsaziņas līdzekļu uzklausīšanas laikā bieži vien ir E, A, D, B6, B12 vitamīns. Tikmēr folātu loma veselīga bērna ieņemšanai un dzimšanai ir neparasti liela. Kā vajadzētu lietot folijskābi grūtniecības laikā, cik nedēļu dzert?

Reģistrācija tiek noteikta 3 mēnešus pirms iespējamās koncepcijas datuma 400 μg devā un 12 nedēļas pēc koncepcijas tajā pašā devā. Dienas devu var izlietot vienā solī vai sadalīt vairākas reizes, kas ir vēlams.

Dažreiz cilvēki jautā, kāpēc cilvēki dzer folskābi līdz 12 nedēļām, un vai to ir iespējams lietot grūtniecības laikā, jo tas ir tik noderīgi?

Praktiski tas, kas notiek. No otrā trimestra sieviete parasti saņem sarežģītus medikamentus, kas ietver B9 vitamīnu, tāpēc tiek atcelta papildu tablešu veidā ieņemtā folātu daudzums.

Piemēram, Elevit vitamīnu kompleksā ir 800 mikrogrami folāta un kombinācijā ar nepieciešamajām barības vielām B12, B6, askorbīns. Ginekologs izvēlas devu, pamatojoties uz sievietes veselības stāvokļa īpatnībām bērna pārvadāšanas laikā.

Bet, protams, folātu ieņemšana nedrīkst pārsniegt 1 mg dienā, ja vien sievietei nav saistītas slimības, kurām nepieciešama liela šī vitamīna terapeitiskā deva.

Tādējādi tika konstatēts, ka fosfāta lietošana augstākajās devās 16-30 nedēļu laikā palielina bērna bronhiālās astmas iespējamību par 30%.

Folijskābe grūtniecības laikā

No folijskābes trūkuma cieš no 20 līdz 100% iedzīvotāju. Tajā pašā laikā viņi, iespējams, pat neuzskata, ka viņiem ir līdzīga problēma, un viņi pat nezina, kas viņiem ir pilns. Vitamīns B9 (pazīstams arī kā folskābe) ir viens no svarīgākajiem cilvēka organismam. Turklāt tas ir vitamīns. Bet tas visbiežāk nepietiek. Īpaši bērniem un grūtniecēm.

Folijskābes trūkums var nebūt pamanāms. Bet laika gaitā cilvēks zaudē savu apetīti, kļūst uzbudināms, ātri nogurst, tad caurejas sākas vemšana, un galu galā vēzis parādās mutē, un mati izkrīt. Daudzos procesos ir iesaistīti apmaiņas procesi, sarkano asins šūnu veidošanās, kuņģa-zarnu trakta, sirds un asinsvadu, imūnās un nervu sistēmas darbība, vitamīns B9. Smags B9 vitamīna deficīts neizbēgami beidzas ar megaloblāzijas anēmiju, kas var būt letāla.

Kāpēc bērnam ir nepieciešama folijskābe?

Katrs zarnu mikrofloras normālā stāvoklī esošais organisms var radīt nelielu folijskābes daudzumu. Tomēr tas neaptver šī vitamīna vajadzības. Tāpēc mums visiem ir jānodrošina, ka tas nāk kopā ar pārtikas un vitamīnu kompleksiem.

Grūtniecības laikā nepieciešamība pēc folijskābes ievērojami palielinās. Tāpat kā tā nozīme. Šis vitamīns aktīvi iesaistās placentas veidošanā, tāpēc tā trūkums var izraisīt placentas nepietiekamību un izraisīt priekšlaicīgu grūtniecības pārtraukšanu. Kopā ar vitamīnu B12 folijskābe ir nepieciešama šūnu dalīšanai, kas ir īpaši svarīgi audiem, kas aktīvi sadalās - ti, embriju veidošanās un izaugsmes laikā. Tas piedalās asins veidošanā (eritrocītu, leikocītu un trombocītu veidošanās), un tas ir nepieciešams nukleīnskābju (RNS un DNS) veidošanai, kas iesaistīti mantoto pazīmju pārnešanā.

Folijskābe spēlē ļoti svarīgu lomu augļa nervu caurules veidošanā. B9 vitamīna deficīts ir saistīts ar ļoti smagiem augļa defektu veidošanās gadījumiem. Viņai ar folijskābes trūkumu augļa attīstības laikā (it īpaši agrīnā stadijā) ir ļoti lieli riski:

• hidrocefālija;
• anencefalija (smadzeņu trūkums);
• smadzeņu trūce;
• garīga un fiziska atpalicība;
• iedzimtas deformācijas;
• mugurkaula defekti;
• priekšlaicīga grūtniecības pārtraukšana;
• mirušā bērna dzimšana.

Cieš no folijskābes deficīta un sev grūtniece. B9 vitamīna deficīts izraisa toksēzi, depresiju, sāpes kājās, anēmiju.

Kad folīnskābe nepieciešama grūtniecības laikā?

Folijskābe ir absolūti nepieciešama ikvienai grūtniecei. Tas ir vienīgais vitamīns, kura nozīmīgums un nepieciešamība pēc papildu uzņemšanas grūtniecības laikā, pat neuztraucoties par visnopietnākajiem mākslīgo vitamīnu pretiniekiem.

Visi procesi, kas rodas ar folijskābes iesaistīšanos augļa veidošanā, tā orgānu klātbūtnē, fiziskajā un garīgajā veselībā, notiek ļoti agrīnās grūtniecības stadijās, kad sieviete par to pat nezina. 16. dienā pēc koncepcijas sāk veidoties nervu caurule. Šis process ir īpaši svarīgs un, kā jau mēs teicām, parastā pārejā ir nepieciešams pietiekams daudzums vitamīna B9. Vissvarīgākais ir tas, ka viņš pirmajās 12 grūtniecības nedēļās ieradās no topošās mātes ķermeņa. Tāpēc ir ideāli uzņemt folijskābi koncepcijas plānošanas stadijā.

Bet, pat ja jūs uzzinātu par grūtniecību daudz vēlāk, nekā mēs vēlētos, vēl nav par vēlu, un jums patiešām ir nepieciešams lietot folijskābi. Pirmajā trimestrī nervu caurulī tiek veiktas dažādas izmaiņas.

Folijskābe grūtniecības laikā: dzert vai nedzert?

Diemžēl absolūtā cilvēku vairākumā tāda viela kā folijskābe ir saistīta ar grūtniecību. Galvenokārt sievietes atceras viņu, un tikai tad, kad viņi jau ir iekļāvuši šo izšķirošo dzīves posmu.

Šī pieeja pilnībā novērš milzīgo folijskābes potenciālu, lai veidotu nedzimušu bērnu veselību. Lai gan būtu vērts pievērst īpašu uzmanību lietošanas iespējām un metodēm, kas būtiski uzlabos nākamo paaudžu veselības kvalitāti.

Kas ir folskābe?

1926. gadā kļuva zināms, ka aknu ēdienu ēšana palīdz ārstēt megaloblāzijas anēmiju grūtniecēm. Un 1941. gadā izdevās identificēt vielu, kas izraisīja šo efektu.

Šis nosaukums ir kļuvis visvairāk izmantots, neskatoties uz to, ka folskābe ir arī B9 vitamīns, pteroilglutamīnskābe, folamīns un vairāki citi tikpat sarežģīti jēdzieni.

Folskābes pieder grupai, vitamīna B Tas ir iesaistīts metabolismā aminoskābes, kas ir atbildīgs par proteīnu sintēzi organismā, neveidojot šķelto DNS un RNS, gļotādas gremošanas sistēmas, nomāc kaulu smadzeņu funkcija (asinsrades sistēma no organisma).

Šie ir ātrākais ķermeņa process, kas ietver arī embriju attīstību. Folijskābes funkciju klāsts ir ļoti daudzveidīgs un pastāvīgi paplašinās.

Hipovitamīns ir visbīstamākais un izplatītākais bērniem un sievietēm, kas paredzētas bērnam.

Vai ir nepieciešams lietot curantil grūtniecības sākumā? Jautājiet ārstam!

Lasiet par vertikālās dzimšanas priekšrocībām šajā rakstā.

Ir daudzi faktori, kas izraisa nepietiekamu uzņemšanu, absorbcijas traucējumus vai palielinātu folijskābes devu. Tie ir saistīti ne tikai ar šīm cilvēku grupām. Tie ietver:

• lietot dažus medikamentus (pretkrampju līdzekļus, kontracepcijas līdzekļus, metotreksātu, sulfonamīdus);
  
• slikta uztura, kurā ir maz pārtikas produktu, kas satur folskābi;
  
• gremošanas sistēmas slimības (jo īpaši tievā zarnā), infekcijas un onkoloģiskās slimības;
  
• regulāra alkohola lietošana, spēcīga tēja;
  
• palielināta folijskābes nepieciešamība grūsnības un laktācijas laikā.

Grūtniecēm palielinās toksicitātes risku, depresiju, anēmija, spontāno abortu, placentas atdalīšanās, nedzīvi dzimušu bērnu, smagu iedzimtu anomāliju auglim, bieži vien nav saderīgs ar dzīvi (attīstības traucējumi centrālās nervu sistēmas auglim, proti, smadzenes un muguras smadzenes), vai provocēt garīga atpalicība un bērna invaliditāte.

Vecākiem bērniem un pieaugušajiem attīstās makrocitīna anēmija, neirīts, atmiņas traucējumi, nepietiekams ķermeņa svars, traucēti fizioloģiskie procesi kaulu smadzenēs, kuņģa-zarnu traktā un ādā. Turklāt palielinās aterosklerozes un ar to saistīto slimību (stenokardija, sirdslēkme, insults, sirds mazspēja) un trombembolijas attīstīšanās iespēja.

Pārāk daudz folijskābes organismā ir diezgan grūti sasniegt. Pat atkārtots ikdienas devas pārsvars bez jebkādām sekām.

Tāpat kā ar jebkuru citu vitamīnu, ir iespējamas alerģiskas reakcijas.

Lietojot ilgstoši lielās devās zāļu lietošanu, var samazināt cyanocobalamine vienā līmenī ar sekojošu anēmijas rašanos, gremošanas traucējumi, paaugstinātu uzbudināmību nervu sistēmu, kas sliktākajā gadījumā parādīts formā krampjiem.

Kā sākt plānot grūtniecību pēc laparoskopijas? Ieteikumi speciālistiem - šajā rakstā.

Kas ir bīstams klepus grūtniecības laikā? Mēs mācāmies no šī raksta.

Lietošanas instrukcijas

Lietošanas indikācijas

Folijskābes atzīšana ir indicēta iespējamam un acīmredzamam vitamīna deficītam, kas ir iespējams nepietiekama uztura, alkohola atkarības, kuņģa izņemšanas un dažādu gremošanas sistēmas slimību (arī aknu), ilgstošas ​​hemodialīzes gadījumā.

Īpaši jānorāda folijskābes lietošana grūtniecības un zīdīšanas laikā, zāļu lietošana (daži pretkrampju līdzekļi, pretsāpju līdzekļi, sulfanilamīds un kontracepcijas līdzekļi, metotreksāts, eritropoetīns).

Kontrindikācijas

Kontrindikāciju skaits ir ievērojami mazāks, un tas ietver paaugstinātu jutību pret A vitamīnu un anēmiju B12 vitamīna deficīta dēļ, jo tā maskē tās neiroloģiskās izpausmes.

Nelielas blakusparādības: erythema, izsitumi un ādas nieze, vispārējs vājums, drudzis, bronhu spazmas.

Devas un zāļu ilgums grūtniecības laikā

Grūtniecēm, kuras iepriekš nav novērotas grūtniecības komplikācijas, kas saistītas ar folijskābes trūkumu, ieteicams 400 μg dienā lietojamo vitamīnu.

Gadījumā, ja augšanas vēsture ir no folijas atkarīgo augļa malformāciju, devu palielina līdz 800-4000 mkg dienā (0,8-4 mg). Tādas pašas devas tiek nozīmētas, lietojot folijskābes antagonistus.

Zīdīšanas periodā ieņem 300 μg vitamīna dienā.

Tā kā augļa centrālā nervu sistēma veidojas laika posmā līdz 16-28 dienām pēc koncepcijas, fosforskābe jāuzņem koncepcijas plānošanas stadijā (vismaz 3 mēnešus pirms tās) un jāturpina lietot grūtniecības un zīdīšanas laikā. Tas samazina nervu cauruļu defektu risku par 70%.

Duphalac jaundzimušajiem: instrukcijas, atsauksmes, cena - šajā rakstā.

Zāļu un folskābes analogo īpašības

500 - 600 μg vitamīna nonāk organismā ar uzturu, bet ēdiena gatavošanas procesā iznīcina 50 - 90%. Īpaši daudz folskābes augļu un dārzeņu piesātināta zaļā krāsā, aknas, olas, pākšaugi, rieksti, graudaugi, piena produkti.

Folijskābi sintezē arī zarnu mikrofloras. Pēc ķermeņa ievadīšanas to ātri transportē uz visiem audiem, un aknās un cerebrospinālajā šķidrumā tā spēj uzkrāties. Parastais vitamīna saturs asinīs ir 6-25 ng / l, eritrocītos - vairāk nekā 100 ng / l.

Folijskābe spēj mijiedarboties ar daudzām zālēm, kas prasa obligātu konsultāciju ar ārstu un individuālu devu izrakstīšanu, ārstēšanas biežumu un ārstēšanas ilgumu.

Folijskābes nepietiekama novērtēšana ir acīmredzama. Bet, palielinoties veselīga dzīvesveida prioritātei cilvēcisko vērtību sistēmā, tā ieņems savu likumīgo nišu un spēs pilnībā demonstrēt savas brīnišķīgās spējas.

Par folijskābi. Programma "Live ir lieliski!"

Kāds būtu normāls ķermeņa masas pieaugums grūtniecības laikā? Jūs varat uzzināt - šeit.

Par perineum plīsumiem dzemdību laikā runājiet šajā rakstā.

Folijskābes nozīme grūtniecības laikā un tā deva

Dzelzs preparāti, folijskābe un tās atvasinājumi, ko sauc par vitamīnu "B"₉"Nosaukta viena no galvenajām vielām, kas var uzlabot grūtniecības gaitu un tā rezultātu. Folātu savienojumu deficīts var izraisīt patoloģiskas izmaiņas asins sastāvā mātei un auglim, placentas un jaunā asinsvadu tīkla traucējumiem dzemdē, neauglībai un bērnu ar smagu attīstības patoloģiju piedzimšanu.

Vai ir nepieciešams dzert folijskābi grūtniecības laikā?

Vitamīns "B"₉"Atrodams pārtikā -.. Loksnes zaļā sīkumi, sojas, brokoļi, citrusu, zaļie zirnīši, burkāni, banāni, raugs, aknas, maizes izstrādājumi, siers, biezpiens, gaļa, olas, utt, ievērojams daudzums to radītie mikroflora cilvēka zarnas. Tomēr pat ar pienācīgu uzturu un daudzu šo produktu lietošanu ir iespējams vitamīnu trūkums organismā.

Tas ir saistīts ar tās straujo iznīcināšanu (50 līdz 90%), glabāšanu zaļumiem un termiskās apstrādes pārtikas produktu laikā, ar izmantošanu lauksaimniecībā izmantojot paātrinātu augšanu dzīvniekiem, audzēšanu dārzeņiem un garšaugiem siltumnīcās, slimības, kuņģa-zarnu trakta cilvēkiem. Jāpatur prātā arī vajadzība pēc vitamīna "B"₉"Pēc kontracepcijas ievērojami palielinās. Tajā pašā laikā tiek uzskatīts, ka dažādu iemeslu dēļ 60% iedzīvotāju ir vitamīnu trūkums, un to ikdienas ātrumu grūtniecības laikā pārklāj ar pārtiku tikai nedaudz vairāk par 50%.

Galvenie iemesli šādas bioloģiski aktīvo vielu trūkuma attīstībai ir šādi:

• barības uzņemšanas trūkums;
• hroniskas kuņģa un / vai zarnu sistēmas slimības, kā rezultātā tiek pārkāptas vitamīnu uzsūkšanās;
• ģenētiskie traucējumi, kuros organismā nav fermentiem, kas ietekmē folātu pārveidošanu un uzsūkšanos;
• veikt noteiktus medikamentus, no kuriem galvenie ir individuāli pretkrampju līdzekļi, sulfonamīdi, perorālie kontraceptīvie līdzekļi, antacīdi, barbiturāti, lielas devas salicilātu, anti-tuberkulozes zāles un daži citi;
• alkoholisko dzērienu dzeršana.

Kāpēc folijskābe tiek nozīmēta grūtniecības laikā?

Pašlaik vitimas trūkums "B₉"Vai ir visizplatītākā hipovitamīnoze grūtniecēm. Tas var izpausties vispārējo vājumu, reiboni un galvassāpes, nogurumu, svara zudumu, anēmiju, tieksmi trombozes, samazināta rezistence pret elpošanas vīrusu infekcijām, traucējumi centrālajā nervu sistēmā, uzbudināmība, depresija, neirozes atmiņas pasliktināšanās, kādu agresivitāti, ģībonis norāda, neirīts.

Folijskābe ir nozīmīgs sintēzei olbaltumvielas un nukleīnskābes (DNS un RNS), kas izskaidro tā izņēmuma lomu šūnu atjaunošanās procesi, uzturot normālu struktūru visu audu un orgānu, bloķējot mediēšanā pārvērtības vēža šūnas.

Folijskābe kombinācijā ar citiem vitamīniem

Tam ir īpaša loma augļa augšanas un attīstības nodrošināšanā. Tās normālais saturs sievietes ķermenī ir visvairāk nepieciešams pirmajā trimestrī, kad notiek intensīva šūnu dalīšana, tiek noteikti nedzimušā bērna audi un orgāni, un īpaši ātri izveidojas embrija nervu audi, kā arī placentas trauki.

vitamīna deficīts ir arī augsta riska veidojuma traucējumu neironu tube, kas sākas tab 2.5-4 nedēļas pēc ieņemšanas, veidojot to anomālija centrālās nervu sistēmas (hidrocefālija, anencefāliju, encefalocele, vājums, spina bifida), "aukslēju lūpas un vilku muti.

Bez tam vitamīna trūkums tiek papildināts ar:

• gestozes attīstība;
• placentas priekšlaicīga atdalīšana;
• spontāni aborti;
• aborts;
• augļa nāve un citas komplikācijas.

Cik daudz un cik ilgi grūtniecības laikā ir nepieciešams dzert folijskābi, lai izvairītos no iespējamām komplikācijām.

Norādījumi par folijskābes lietošanu grūtniecības laikā

Tas ir pieejams tablešu veidā tīrā formā vai kombinācijā ar askorbīnskābi vai cianokobalamīnu (vitamīns B₁₂") 400-1000 μg devās preparātos ar dažādiem nosaukumiem - Foliber, Askofol, Folacin, Mamifol un citi. Turklāt tiek ražoti vitamīnu kompleksi un bioloģiski piedevas, kas satur šo vitamīnu. Tabletes var uzņemt neatkarīgi no maltītes bez košļājamās tabletes. Viņiem jālieto ar tīru ūdeni.

Kad sākt dzert vitamīnu "B"₉"?

Folijskābes pieņemšana grūtniecības sākumā vai pat labāk plānošanas posmā palīdz novērst visu iepriekšminēto komplikāciju rašanos. Vitamīna "B" sintētisko atvasinājumu bioloģiskā pieejamība₉"Augstākas nekā dabiskās folijas.

Pasaules Veselības organizācija ieteica lietot dzelzi un vitamīnu "B"₉"Visām grūtniecēm. Atkarībā no grūtnieces dzemdniecības vēstures, noteiktu slimību klātbūtne, folijskābes devu nosaka akušieris-ginekologs. Piemēram, tika konstatēts, ka tā uzņemšana pirmajā trimestrī par 70% novērš nervu sistēmas augļa malformācijas.

Cik ilgi grūsnība paņem folskābi?

Uzņemšana ir ieteicama kā obligāta profilakse no grūtniecības sākuma un pēc tam 12 nedēļas (pirmajā trimestrī). Pēc šī laika posma zāles var atcelt, ja tās nepilnības nav, un ar nosacījumu, ka sieviete nevēlas to turpināt lietot otrajā grūtniecības trimestrī un tālāk, līdz bērns piedzimst. Tiek uzskatīts, ka ir vēlams sākt to lietot grūtniecības plānošanas stadijā (1-3 mēnešus pirms kontracepcijas), turpināt to lietot līdz bērna piedzimšanas brīdim un pat līdz zīdīšanas beigām.

Devas

• Plānojot grūtniecību, ieteicams katru dienu lietot 400 mg zāles.
• Folijskābes dienas deva pirmajā trimestrī ir no 600 līdz 800 mg.
• Sākot no 13. nedēļas līdz dzemdībām, ieteicamā dienas deva ir 800 mkg.
• Zīdīšanas periodā - no 400 līdz 600 mikrogramiem.

Ja nepieciešams, ginekologa ikdienas zāļu devas var palielināt vairākas reizes:

• Ja grūtniecei ir cukura diabēts vai konvulsīvs sindroms (epilepsija), devu palielina līdz 1000 mikrogramiem (1 mg).
• Ja vēsturi spontāno abortu ar anomāliju, kuras uzskaitītas iepriekš (nervu caurulītes defektiem), vai dzimšanas bērnu ar tādiem pašiem defektiem, garīga atpalicība, neiropsihiskie traucējumi - dienas devu palielināt līdz 4000 mg (4 mg).

Pēc ārsta ieskatiem, un to var palielināt līdz devas 0,8 - 4 mg, ja grūsnas lieto medikamentus, kas samazina absorbciju vitamīna līmenis asinīs - citostatiska, pretkrampju, antituberculosis, pretmalārijas un sulfanilamide (Biseptolum) nozīmē, alkoholisko tinktūra preparātiem. Turklāt ņem vērā arī perorālos kontracepcijas līdzekļus un kortikosteroīdu līdzekļus, lielas salicilātu devas, alkoholisko dzērienu, stipru tēju un kafiju.

Kontrindikācijas un pārdozēšana

Ja iespējams, zāļu lietošana ir kontrindicēta:

• folijskābes alerģija;
• bronhu astma;
• ļaundabīga audzēja audzējs vēsturē ar tuvāko radinieku;
• B vitamīna deficīts₁₂";
• postoša anēmija;
• hronisks pielonefrīts.

Parādās folijskābes pārpalikums:

• rūgtums un metāla garša mutē;
• dispepsijas parādības kā samazināšanās, apetītes zudums, slikta dūša, vemšana, vēdera uzpūšanās un nepatīkama sajūta, caureja un t d..;
• nemobilizēta aizkaitināmība un izteikta uzbudināmība;
• miega pārkāpums;
• nieru disfunkcija, cinks un B vitamīna deficīts₁₂"Asins analīzes.

Folijskābes pārdozēšana grūtniecības laikā ir maz ticama, jo tā ir ūdenī šķīstoša viela un organisms to absorbē tikai vajadzīgajā daudzumā. Tās lieko daļu daļēji glabā aknas, atlikušais liekā daudzums izdalās no organisma caur nierēm.

Parasti pārdozēšana narkotiku tās toksisko ietekmi uz ķermeni, sievietei un / vai auglim nav iespējama, iespējams, ikdienas devu, kas pārsniedz 15 mg, un tajos gadījumos, kad pastāv nopietnas nieru un aknu darbības traucējumi. Gandrīz visos gadījumos attiecīgā vitamīna preparātu uzņemšanu raksturo nopietnu blakusparādību trūkums.

Cik daudz lietot folijskābi grūtniecības laikā

Cik ilgi vajadzētu lietot folijskābi grūtniecības laikā

Katra sieviete, uzzinājusi, ka viņa gaida bērnu, cenšas panākt pēc iespējas tuvu pareizai uzturu un ideālu dzīvesveidu. Mēs visi zinām, ka ir nepieciešams bagātināt jūsu uzturu ar minerālvielām, vitamīniem un citiem elementiem, kas vajadzīgi jūsu organismam.

Pēc pirmās ginekologa apmeklēšanas nākotnes māmiņa uzzinās, ka, cita starpā, folijskābe ir nepieciešama arī grūtniecības laikā. Folijskābe grūtniecības laikā ir neaizstājams vitamīna B9 piegādātājs. Pateicoties šim vitamīnam, bērns ātri attīstās mammas tumsā.

Folijskābes pieņemšana grūtniecības laikā ir ļoti svarīgs fakts, jo Foltzīna trūkums grūtnieces ķermenī var novest pie defektu un patoloģiju attīstības auglim. Folijskābe ir ļoti svarīga arī nervu caurules veidošanā. Folijskābes trūkums sievietes ķermenī var kavēt bērna garīgo attīstību.

Folijskābe grūtniecības laikā

Kā saka eksperti, labāk ir sākt folijas lietošanu grūtniecības plānošanas laikā, jo tas ir ļoti svarīgi pirmajā grūtniecības mēnesī, proti, no 16 līdz 30 dienām pēc dzemdībām.

Bet mēs ne vienmēr plānojam grūtniecību, un tāpēc daudzi pirmajā mēnesī nespēs uzzināt par viņu "interesanto stāvokli". Tādēļ, tiklīdz jūs zināt, ka esat grūtniece, sāciet lietot šos brīnumus - vitamīnus.

Folijskābes uzņemšana ir līdz 12 - 13 grūtniecības nedēļām, tas ir periods, kad tas nepieciešams bērna attīstībai. Pēc divpadsmitās nedēļas ārsts jums izrakstīs multivitamīnus, un tie satur arī folacīnu, bet citā kārtībā.

Folijskābe grūtniecības laikā:

Folijskābes devu grūtniecības laikā nosaka ginekologs, kurš vada grūtniecību. Pārsvarā grūtniecība ilgst 4 miligramus dienā. Viena tablete - 1 miligram. Tādēļ folijskābi jālieto 4 reizes dienā. Viena tablete satur 1000 μg folijas. Folijskābes minimālā deva grūtniecības laikā dienā ir 800 mikrogrami.

Pat tie eksperti, kuri ir pilnīgi pret medicīnisku iejaukšanos, grūtniecība nenoliedz, ka joprojām nepieciešama folijskābe.

Dalieties ar saviem draugiem!

Folijskābe (B9 vitamīns)

Kāpēc jums ir nepieciešama folijskābe?

Folijskābe (B9 vitamīns) nodrošina nepieciešamo augļa un nabaļa attīstības pakāpi, īpaši grūtniecības sākumā. Folijskābes trūkums grūtniecības laikā ievērojami palielina iedzimtu anomāliju risku auglim, it īpaši nervu caurulītes defektus (piemēram, skriemeļa nobiršanu), hidrocefāliju, anenzifāli, kā arī nepietiekamu uzturu un pirmsdzemdību.

Kas ir folijskābes trūkums?

Katrai otrai sievietei ir folijskābes trūkums. To daļa ir vēl augstāka sievietēm, kuras lieto hormonus un alkoholu.

Kad visbiežāk ir nepieciešama folijskābe?

Ķermenis Grūtnieču folskābes visvairāk nepieciešams pirmajā mēnesī pēc koncepcijas, kas ir līdz pat 2 nedēļas kavēšanos, jo nervu caurulītes veidojas uz 16-28 dienas pēc apaugļošanās, kad topošajai māmiņai reizēm pat nav aizdomas, ka viņa bija stāvoklī.

Kā novērst folskābes deficītu grūtniecības laikā?

Pat pirms kontracepcijas (trīs līdz sešus mēnešus pirms tā), kā arī visā grūtniecības laikā, lai novērstu attīstības traucējumus embrijā, sievietei jāieņem vismaz 800 μg (0,8 mg) folijskābes dienā.

Kam vajadzētu dzert folijskābi?

Folijskābe ir paredzēta visām grūtniecēm, neatkarīgi no to diētas veida. Ja sieviete jau agrāk ir bijusi bērns ar šādu defektu vai arī ir bijuši gadījumi ar šādām slimībām ģimenē, vitamīna deva jāpalielina līdz 4 mg dienā. Šādas anomālijas, piemēram, plaušu lūpu un plaušu aukslēju, var būt saistītas arī ar B9 vitamīna deficītu grūtniecēm.

Vai liekā folskābe ir iespējama?

Ja pieņemtā deva ievērojami pārsniedz dienas nepieciešamību pēc folijskābes, tad nieres sāk izdalīt to nemainītā stāvoklī. 5 mg iekšķīgi lietotās folijskābes tiek izvadītas no organisma pēc 5 stundām.

Devas ierobežošana

Ierobežojums folijskābes profilaktiskā deva 400 mikrogrami ir beremennsoti un 800 mg pirms un viņas sakarā ar to, ka pacientiem ar deficītu vitamīna B12 (tas ir pilnīgi atšķirīgs vitamīns!) Folijskābe pārsniedzot var radīt neatgriezeniskus bojājumus, nervu sistēmas, jo folskābes lietošanas laikā lielas devas (5 mg dienā) novērš pernicious anēmijas (ti, B12 vitamīna deficīta) diagnozi, jo folijskābe var mazināt šī stāvokļa neiroloģiskās izpausmes. Tādējādi, folijskābe nav pūtītes izraisītas anēmijas cēlonis, bet kavē savlaicīgu diagnostiku.

Kāda ir folskābes deva pirms grūtniecības un grūtniecības laikā?

Vismaz 0,8 mg - šī deva netiek apšaubīta nevienā pasaules valstī. Turklāt modernās izpētes rezultāti liecina par iedzimtu anomāliju profilaktiskās iedarbības palielināšanos, lietojot lielas folijskābes devas - 3-4 mg dienā. Grūtnieces, kurām nav B12 vitamīna deficīta riska, proti, tiem, kas lieto arī "grūtnieces" multivitamīnus, šī ir folskābes deva, kuru jālieto grūtniecēm. Tātad, mēs aplūkojam, cik daudz folijskābes ir jūsu multivitamīni, un mēs iegūstam devu līdz 3-4 mg, vienlaikus sadalot folijskābes devu vienlaikus ar uzņemto devu dienas laikā.

Un cik daudz ir tablete?

Folijskābi parasti pārdod ar devu 1 mg = 1000 μg. Tas ir, minimālā deva ir 800 mg - nedaudz mazāk par vienu tableti. Bet, ņemot vērā, ka daudzi ārsti plāno lietot 3-4 mg, tas noteikti nav vērts noliekt mazu gabalu :)

Tā kā folijskābe spēlē milzīgu lomu šūnu attīstības procesā, folskābes deficīts vīriešiem var samazināt veselīgas spermas daudzumu. Tādēļ, dažus mēnešus pirms koncepcijas (ne mazāk kā trīs), cilvēkam jāuzsāk folijskābes lietošana devā, kas nav mazāka par profilaktisko - 0,4 mg.

Kas ir folijskābe?

Folijskābe ir B9 vitamīns. To ražo pats ķermenis resnās zarnas, bet nepietiekamā daudzumā un tikai veselīgas zarnu mikrofloras stāvoklī. Mūsu organismam ir nepieciešama folijskābe, un mēs to iegūstam no pārtikas. Veselai pieaugušai nepieciešama 400 mg folijskābes dienā. B9 vitamīns, tas ir, folijskābe, organismam ir vitāli svarīga. Folijskābe ir nepieciešama normālai darbībai, asinsrites sistēmas attīstībai un imunitātei. Ar folijskābes deficītu organismā ir asins šūnu patoloģiska attīstība un anēmija.

Folijskābe, plānojot grūtniecību

Sieviešu konsultācijās grūtniecības laikā sievietes tiek ārstētas neplānotas grūtniecības laikā, parasti pēc ikmēneša kavēšanās. Tas ir, no uztveres brīža tas aizņem kādu laiku, bērna ķermenis jau sāk veidoties. Plānotās grūtniecības laikā ir iespējams sagatavot vislabvēlīgākos apstākļus nākotnes bērna orgānu attīstībai. Folijskābes uzņemšana plānojot grūtniecību ievērojami samazina iedzimtu attīstības traucējumu iespējamību.

Folijskābes pieemšana grūtniecības laikā

Kāpēc grūtnieces izrakstījušas folskābi? Grūtniecības laikā palielinās organisma nepieciešamība pēc folijskābes. Mēs zinām, ka šis vitamīns ir sastopams lapu zaļos dārzeņos pākšaugos: (salāti, spināti, kāposti, zaļie sīpoli, zaļie zirnīši), rupja maluma milti, raugs, aknas, medus. Sievietēm grūtniecēm pirmsdzemdību grūtniecības klīnikā bez maksas ir jāizsniedz folskābes tabletes. Varbūt viņiem nevajadzētu dzert, un labāk ir ēst vairāk zaļo lapu dārzeņu vai medu? Diemžēl Folijskābi vairāk vai mazāk pieļaujamā daudzumā ir RAW produktos. Termiskās apstrādes laikā gandrīz pilnībā iznīcina folijskābi (90% no sākotnējā satura). Tādēļ, lai segtu ikdienas vajadzību pēc šī vitamīna, jums ir nepieciešams ēst uz-the-daudz produktus, kas folskābes atrasti.)) Sintētisko folijskābi, to pašu vienu, kas ir ietverts tabletēs, uzsūcas organismā labāk nekā "dabīgs".

Folijskābes normas grūtniecības laikā

Vietējie akušieri un ginekologi uzskata par normām grūtniecēm 500 mikrogramus - 1000 mikrogramus folijskābes dienā. Parasti, lai apmierinātu ķermeņa vajadzības, to ievada ar 1 tableti (1 mg) folijskābes 1 reizi dienā. Specifiska ārsta norādītā deva. Iecelšana ir atkarīga no grūtniecības stāvokļa, grūtniecības gaita. Folskābes tabletes tiek pārdotas tumšās stikla pudelēs, tāpat kā vitamīns B9 tiek iznīcināts.

Cik daudz vajadzētu dzert folijskābi grūtniecības laikā?

Folijskābe ir īpaši nepieciešama aktīvi attīstoties organismam. Attiecībā uz embriju, cilvēka auglim viņai nepieciešams, lai pareizi augt un attīstīties visus orgānus un audus, lai pareizi izveidotu un attīstītu jaunas šūnas no embrija, normālai asinsradi, attīstībai nervu sistēmu. Visā grūtniecības laikā bērna ķermenis aktīvi aug un attīstās. Intrauterīna attīstības periods ir visātrākā cilvēka visa dzīves izaugsme. Tādēļ folijskābes zāles jālieto grūtniecības laikā.

Pārmērīga folijskābe

Kas notiek, ja esat lietojis vairāk folijskābes, nekā jums nepieciešams? Briesmīgi - nekas nenotiks. Folijskābe nav toksiska. Et pārpalikums organismā vienkārši izdalās nemainītā stāvoklī. Bet dažas sievietes sūdzas, ka, kad viņi paņēma folijskābes tabletes 3 reizes dienā, viņi jutās ļoti slikti. Mēs secinām, ka viss ir labs mērenībā. Viena folijskābes tablete 0,001 mg normālā grūtniecības laikā 1 reizi dienā ir pietiekama, lai pilnībā apmierinātu nākamās mātes un augļa vajadzības folijskābē. Meitenes, dārgie, nejauciet miligramus un mikrogramus! 0,001 g = 1 mg = 1000 μg. Lietošanas norma: ne 4-8 mg, bet 0,4-0,8 μg. Šī ir ļoti liela atšķirība! Ne 4-8 tabletes, bet viena! Konsultācijās sievietēm grūtniecības plānošanas periodā un līdz trim grūtniecības mēnešiem parastā iecelšana: 2-3 tabletes dienā. Šajā gadījumā ārsti ir nedaudz pārapdrošināti, izrakstot lielākas devas, nekā nepieciešams. Fakts ir tāds, ka no šādām narkotiku devām nav pārdozēšanas, un trūkuma sekas var būt ļoti nopietnas.

Kas izraisa folijskābes trūkumu?

Burtu pirmajās embrija attīstības nedēļās veidojas nervu caurule. Pēc tam no tā izveidos smadzenes un muguras smadzenes. Folijskābes trūkums var izraisīt nervu caurules defektus. Tas izraisa problēmas ar augļa smadzenes attīstību. Smagos gadījumos tas noved pie tādiem defektiem kā smadzeņu trūkums auglim, smadzeņu pietūkums, smadzeņu trūces veidošanos, spina bifida. Ļoti nepatīkamas sekas var būt novirzes sirds un asinsvadu sistēmas attīstībā un lūpu un aukslēju (šķelšanās lūpu un šķelšanās aukslēju) sadalīšanās, ko izraisa organisma audu veidošanās kļūmes. Ar folijskābes trūkumu samazinās placentas veidošanās, palielinās varbūtība pēc aborts, daļēja placentas atdalīšanās, mirstības un aizkavēta augļa attīstība. Šo patoloģiju rašanās novēršana ir ļoti vienkārša: regulāri uzņem folijskābes piedevas. Ja tiek plānota grūtniecība, labāk sākt lietot B9 vairākus mēnešus pirms paredzētās grūtniecības. Ja esat jau iestājusies grūtniecība, ginekologs ieteiks folijskābi. Konsultācijās sievietēm viņa tiek dota grūtniecēm bez maksas. Ņemiet to regulāri un pārliecinieties, ka jūs un jūsu bērns būs labi.

Meklēt vietnē:

Cik daudz cilvēku lieto folijskābi grūtniecības laikā un kur tā tiek uzglabāta?

Lielākā daļa grūtnieču zina, ka pirmajās nedēļās vai drīzāk pirmajā grūtniecības trimestrī folijskābes uzņemšana ir vienkārši nepieciešama. Tas veicina nervu caurules pareizu attīstību bez plaisām.

Ir svarīgi atcerēties, ka augļa nervu caurule ātri sāk attīstīties, t.i. tūlīt pēc koncepcija un nepietiekami daudzums vitamīnu var izraisīt sekas, kas var izraisīt attīstību anencefāliju, hydrops vai kavējuma smadzeņu attīstību auglim, kā arī bojāto attīstību un placentu, attiecīgi, augļa abortu.

Ja meitene plāno iedzīt bērnu, tad ieteicams pašam pielāgoties un sākt lietot folijskābi pat pirms grūtniecības sākuma, lai nodrošinātu nākamā bērna attīstībai nepieciešamo vitamīna daudzumu.

Nepieciešamais folijskābes daudzums nākamajai mātei

Folijskābe ir vienkārši nepieciešama, lai attīstītu nākamā cilvēka orgānus un asinsvadus. Tāpēc, protams, rodas jautājums, cik daudz folskābes dzert grūtnieci. Ieteicams papildus dabīgajam uzņemšanas daudzumam arī lietot mākslīgā pagatavošanā.

Dienas likme sievietēm grūtniecēm ir 400-600 mkg. Tas viss ir atkarīgs no grūtnieces ķermeņa daudzuma. Skābe tiek ražota zarnās, tāpēc tā labā mikroflora palīdz organismā labāk uzsūkties. Lai palīdzētu nodrošināt pareizu skābes ražošanu un uzsūkšanos, ieteicams pievienot papildu vitamīnus C un B12 uzturam.

Lietojot alkoholu, Almagel un Maalox, folskābes uzsūkšanās līmenis zarnās samazinās. Ja sieviete sēž uz olbaltumvielu diētas pirms grūtniecības, tad nepietiekams augu barības uzņemšanas daudzums var izraisīt traucējumus zarnu traktā, izraisot nepietiekamu skābes daudzumu organismā. Tādēļ ir nepieciešams palielināt folijskābes daudzumu, ko grūtniece ir lietojusi ar mākslīgiem preparātiem. Jautājumam par zāļu daudzuma palielināšanu vajadzētu konsultēties ar ārstu.

Produkti, kuriem ir folskābe

Dabisks un nepieciešamais vitamīna avots būs dārzeņi, kuru lapas ir zaļas. Tie ir pētersīļi, sīpoli, kāposti, pākšaugi, tomāti, sparģeļi utt. Dzīvnieku izcelsmes produktos ir arī folskābe. Tie ir ikri, zivis, olas, aknas, biezpiens uc

Folijskābe grūtniecības laikā

Tā kā folijskābe grūtniecības laikā ir nepieciešama, lai veidotu bērna orgānus un sistēmas, galvenokārt viņa nervu sistēmai, trūkums noved pie attīstības defektiem un citām neatgriezeniskām sekām.

Kas ir folijskābe, un kāpēc tas nepieciešams auglim?

Šūnu dalīšana mūsu ķermenī notiek nepārtraukti un nepārtraukti, pat ja cilvēks ir pieaugušais un nav audzis jau ilgu laiku. Atjaunojas ādas un kuņģa-zarnu trakta šūnas, tiek iznīcinātas jaunas asins šūnas un tiek veidotas jaunas asins šūnas. Lai notiktu šūnu dalīšanās, jādibina sava kodola DNS virskārtu divkāršošana, katrai šūnai jāiet pie pilna cilvēka genoma. Šis process nav iespējams bez folātu piedalīšanās, proti, mums ir nepieciešama folskābe, lai saglabātu dzīvību un pastāvīgu šūnu atjaunošanos.

Tās trūkums izpaužas simptomi, kas raksturīgi traucēta šūnu dalīšana. Pārtrauc zarnu gļotādas reģenerāciju - pacients cieš no sliktas dūšas, vemšanas un caurejas, neveidojas āda un gļotādas - rodas čūlas mutē, āda kļūst sāpīga un kairināta, nomāc džemi. Nav asiņu šūnu reģenerācijas - attīstās anēmija...

Arvien vairāk bērnu, pusaudzis, vēl lielāka nepieciešamība pēc folijskābes, un iedomāties, kādas ir vajadzības auglim aug dzemdē, ja to katru nedēļu palielina šūnu skaitu viņa ķermeņa kādā ģeometriskā progresijā, un, ja jūs rēķināties visu grūtniecību, to jaunu šūnu dalījumu miljardi.

Grūtniecības sākuma stadijās jebkura kļūda šūnu dalījumā izraisa nāvīgas sekas, un tiek veidotas malformācijas. Sliktākais, kas ir īpaši jutīga nervu sistēma bērnu, un netikumiem, kas ir iespējams ar deficītu folskābe grūtniecības laikā, jebkurā veidā, un nekad kompensāciju vēlāk, jaundzimušo bez smadzenēm (anencefāliju neesamība smadzeņu pusložu) - tā ir neārstējama.

Folijskābe ir otrais nosaukums, B9 vitamīns, daba ir centusies aizsargāt ķermeni no tā iespējamā trūkuma. Tas atrodams daudzos pārtikas produktos, un pat zarnu mikroorganismi spēj radīt to pašu, piegādājot personai šo vitamīnu. Turklāt mūsu ķermenis spēj atlikt to rezervē, jo aknās var būt folijskābes daudzums, kas ir pietiekams, lai segtu deficītu sešus mēnešus.

Tomēr, neskatoties uz to, katram piektajam cilvēkam uz zemes tas trūkst. Ja grūtniecei grūtniecības periodā nav folijskābes, tā var izraisīt sekojošas sekas:

- Kroplības bērna nervu sistēmu, smadzeņu hipoplāziju, "atvērt back", kad mugurkaula arkas netiek kausēta un muguras smadzenes par jaundzimušo nav iekļauti, muguras un galvaskausa trūce, ja nav bruto defektu iespējams kavēšanās psiholoģisko attīstību.

- Parastā spiediena un priekšlaicīgas dzemdības risks, bērna hipoksija un augļa mirstība sakarā ar izveidotās placentas nepilnībām.

- Varbūt jebkuru citu malformāciju veidošanās atkarībā no tā, kāda veida orgānu sistēma visnoderīgāk veidojās folijskābes deficīta laikā grūtniecības laikā.

Kāpēc mums nav pietiekami daudz folijskābes?

Ja folijskābe ir tik plaši izplatīta un spējīga ražot organismā, kāpēc mēs to trūkst?

Problēma rodas tāpēc, ka cilvēku uzturā gandrīz nav svaigu zaļumu, mēs termiski apstrādājam visu mūsu pārtiku, un augsta temperatūra iznīcina folskābi. Antibiotiku un uztura paradumu lietošana nogalina labvēlīgo zarnu mikrofloru, un tagad nav nevienas, kas ražotu endoģenētisko folijskābi, un bieži sastopamas hroniskas kuņģa-zarnu trakta slimības var izraisīt tā absorbcijas pārkāpumu.

Kādi pārtikas produkti satur folskābi?

Folijskābe atrodama gandrīz visos produktos, no kuriem daži ir īpaši bagāti. Gandrīz visi dārzeņi ar tumši zaļu lapotni ir ļoti bagāti ar folijskābi, tāpēc tā saņēma nosaukumu "foliks", kas nozīmē "lapu" latīņu valodā. Spināti, sparģeļi, salāti, burkāni ir lieliski avoti. Daudz to melonēs un aprikozēs, zemenes un persikus, avokado un ķirbi, pupas un lazdu riekstus, tumšās rudzu miltus un veselos kviešus.

Starp citu, Amerikas Savienotajās Valstīs parasti pārdodamais milti tiek bagātināti ar folskābi, kas novērš šo vitamīnu deficītu globālā mērogā.

Daudzos gaļas produktos, piemēram, olās, aknās, sieros, ir folijskābe.

Ja mēs nebūtu pakļāvuši dārzeņiem ilgstošu uzglabāšanu un termisko apstrādi, šāda problēma, piemēram, vitamīna B9 trūkums, vienkārši nevarēja rasties.

Folijskābe grūtniecības laikā ir normāla

Saskaņā ar dažādiem ekspertiem, folijskābes līmenis pieaugušajiem ir tikai 200-400 mikrogrami. Tas ir diezgan maz, 100 grami sparģeļu pilnībā aptver šo vajadzību. Protams, ievērojami palielinās folijskābes īpatsvars grūtniecības laikā, tagad intrauterīns augošais auglis to izmanto lielos daudzumos. Lai attīstītu visus bērna audus, tā placentas veidošanās dēļ nepieciešama folijskābe, šī vitamīna līmenis grūtniecības laikā dažādām sievietēm ir no 600 līdz 800 mg.

Folijskābes pieemšana grūtniecības laikā

No iepriekšminētā ir skaidrs, ka folijskābes lietošana grūtniecības laikā ir vitāli nepieciešama, un pat ar visnopietnākajiem narkotiku pretiniekiem tas ir vienisprātis. Folijskābe grūtniecības laikā nevar kaitēt, ja tā saņemšanas pārpalikums to vienkārši izvadīs ar urīnu, un šī vitamīna metabolisms augļa nešanas laikā ievērojami paātrināsies, kā arī izdalās liekā viela.

Folijskābes lietošana grūtniecības laikā, pat no tās pirmajām dienām, ne vienmēr ir pietiekams līdzeklis, lai novērstu vitamīna deficīta komplikācijas, ja tā faktiski atrodas sievietē. Fakts ir tāds, ka mēs uzzinām par grūtniecību, kas notika tikai 5. nedēļā vai embriju dzīves laikā 16-18 dienas. Un līdz šai nedēļai bērns jau nosaka nervu sistēmas nākotni, kas nozīmē, ka, ja nav folijskābes, ir iespējami attīstības defekti. Jā, un arī placentu sāk veidoties, tādēļ, ja tas nevar attīstīties pareizi, tas var izraisīt abortu. Tas nozīmē, ka vispiemērotākā lieta ir sākt lietot folijskābi pirms kontracepcijas, plānojot grūtniecību. Sieviešu grupā, kurām fosforskābe ir īpaši nepieciešama grūtniecības laikā, plānošana noteikti jāuzsāk:

- Ja jums ir laboratoriski apstiprināts vitamīna B9 deficīts.

- Ja jums agrāk ir bijis aborts.

- Ja ģimenē vai jums personīgi bija dzemdības ar malformācijām vai mirstībām mātei, tad aizmirstat abortu.

Ja folijskābi ordinē grūtniecības laikā, cik daudz tā jālieto un cik ilgi?

Vislabāk to dzert visā grūtniecības stadijā līdz brīdim, kad to piegādā profilaktiskā devā. Protams, tā uzņemšana agrīnā stadijā ir vissvarīgākā, tomēr mazulis turpina augt un attīstīties vēlāk, un, protams, veiksmīgai šūnu dalīšanās procesam ir nepieciešama folijskābe.

Folijskābes devas grūtniecības laikā

Folijskābes deva grūtniecības laikā tiek izvēlēta katrai sievietei atsevišķi. Ja jums nav tā nepietiekamības, jūs neesat pakļauts riskam, jums būs nepieciešama tikai viena tablete dienā, 1 mg folijskābes. Tas ignorēs visas jūsu vajadzības un bērna vajadzības.

Turklāt, ja Jūs lietojat multivitamīnu preparātus grūtniecēm, piemēram, piedauzīgu vai Pregnavit, papildināšana folijskābes nav vajadzības, jo tā ir daļa no B vitamīnu komplekss, optimālā profilaktisko devu.

Tomēr ārsti izvēlas to droši izrakstīt un izrakstīt ne 1 mg folijskābes, bet 2-3 mg, tas ir, 2-3 tabletes dienā. Vitamīna trūkums ir paslēpts, un, zinot iespējamos riskus un lielu devu lietošanas drošību, labāk ir iegūt vairāk šī vitamīna nekā nepieciešams, nevis segt iespējamo deficītu.

Ja ir apstiprināts vitamīnu deficīts vai jums ir risks, ka nesaturat bērna iedzimtus defektus, grūtniecības laikā Jums jāpieņem folijskābe, ja lietotā deva ir ļoti augsta, vairāk nekā 5 mg dienā. Folacīns ir ordinēts šīm grūtniecēm. Tas ir ārstniecisks, nevis profilaktisks līdzeklis, jo tā daudzkārt pārsniedz vajadzīgo devu.

grūtniecības laikā par ieteicamo ārsts shēmas laikā papildus lietot folskābi samazina risku, ka aborts un veicot vairākas reizes, kā lietot savu lietu, jūs sakāt, tas ir ārsts, nevis jūs pats.

Tā kā folijskābes devas grūtniecības laikā ir atsevišķs jautājums, zāles izraisa atšķirīgas, lai apmierinātu dažādu sieviešu vajadzības. Viņu cena ir arī atšķirīga.

Folijskābe grūtniecības laikā, cena:

Folijskābes tabletes 1 mg - maksā aptuveni 30 rubļus 50 tabletēm.

Folacīns, 5 mg - cena 125 rub. 30 tabletes.

Folio, 0,4 mg folskābes un 0,2 mg joda - cena ir 320 rubļi 150 tabletes.

Kādas ir zāles un kā lietot folijskābi grūtniecības laikā?

Folskābes tabletes

Folijskābes tabletes ir visizplatītākais, lētais zāles, kas pilnībā apmierina gaidītās mātes vajadzības normālos apstākļos. Kā lietot folijskābi, ko izrakstījis ārsts, ir dažādi shēmas. Piemēram, ja menstruālais cikls nav regulārs, tad, plānojot grūtniecību, folijskābi var izrakstīt tikai pirmajā cikla pusē, bet biežāk tas tiek nozīmēts 1-3 tablešu devā 1-3 reizes dienā. Ja aplūkojat dokumentāciju, folijskābi var ordinēt atkarībā no konkrētās grūtnieces. Pirmsdzemdību veģetārietis, kurš saņem lielu daudzumu folijskābes, gandrīz nemaz nav tik lielas devas kā normāla grūtniece, kas visu laiku nevar izmantot svaigus lapu dārzeņus.

Folacīns

Folacīns ir folskābes produkts, no kura viena tablete satur 5 mg vitamīna. Šī deva ir milzīga, tā vairākas reizes aptver ikdienas nepieciešamību, tāpēc zāles nav profilaktiskas, bet ārstnieciskas. Ja tas tiek nozīmēts šādās lielās devās, pat grūtniecības laikā, vitamīns nekaitē, tā pārpalikums organismā vienkārši izdalās.

Folacin pieņemt tikai tad, ja tiešām ir laboratorijā apstiprināts deficīts B6 vitamīna, visos citos gadījumos tā ir nauda izšķērdēta, tikai lieko produkciju, bērns nebūs no tā veselīgāka.

Folio

Folio ir viens no veiksmīgākajiem preparātiem grūtniecēm grūtniecības sākumā. Tas ir sarežģīts preparāts, kas satur jodu (200 mg) un folskābi (400 mg). Šīs ir vienas un otrās zāles profilaktiskās devas, un tas novērš nepieciešamību lietot papildus tabletes.

Multivitamīni grūtniecēm

Visi multivitamīni grūtniecēm satur folijskābi tādā daudzumā, kas aptver mātes un augļa vajadzības. Elevit un Materna satur 1 mg vielas: Pregnavit 750 mcg, Vitrum prenatāls 800 mg, Multitabs-prenatāls 400 mg. Tās ir profilaktiskas, ne visai augstas, bet pietiekamas devas.

Folijskābe grūtniecības laikā, instrukcijas uz zālēm, kas veidoja par ārstu, bet nav obligāta, tiek piešķirts katrai sievietei uz devu un par shēmu, kas būs tērps viņai, tāpēc nebrīnieties, ka jums ir noteikts nepareizi zāles un nevis kā savu draugu. Iespējamie veidi var atšķirties. Jebkurā gadījumā, dzemdējot folijskābi, tas jādzīvo grūtniecības laikā, tas palīdzēs jums izveidot un dzemdēt veselīgu bērnu.

Folijskābes pārdozēšana grūtniecības laikā

Folijskābes pārdozēšana grūtniecības laikā ir gandrīz neiespējama, jo vismaz dažas klīniskas izpausmes par tā pārmērību parādīsies tikai tad, ja vienlaicīgi lietojat 20-30 tabletes. Pareizi cilvēki šādās devās nelieto narkotikas.

Tomēr joprojām strīdīgs un pierādījumu pieprasījums ir pētījumu rezultāts, kas iegūts, lietojot lielas devas grūtniecēm folijskābē Lielbritānijā.

Britu zinātnieki apgalvo, ka, ja folijskābe grūtniecības laikā iestājas pārāk lielā daudzumā sievietes ķermeņa, pārdozēšana var veicināt... dvīņu dzimšanu. Folskābes pārmērīga lietošana grūtniecības un plānošanas laikā veicina daudzu grūtniecību. Fakts nav pierādīts, un tam ir nepieciešams apstiprinājums.

Mēs pārstāvam mūsu partneri - interneta veikals BAG RODDOM

Uz veikala vietnes ir iespēja pasūtīt gatavu lietu komplektu maternitātes slimnīcai vai iepakot maisiņu ar visu, kas jums nepieciešams jūsu mazulim. Visus materiālus dzemdību nama slimnīcā sertificē un atļāvusi SES izmantot grūtniecības un dzemdību nama slimnīcā, iepakoti īpašā marķētā pārredzamā maisiņā, kurā jums tiks atļauts ņemt līdzi un ātrās palīdzības un jebkuru maternitātes slimnīcu. Apskatiet dažus simtus reālu pārskatu par to, kā mēs palīdzam gaidāmajām māmiņām.

Bezmaksas piegāde ar kurjeru Maskavā un Sanktpēterburgā pasūtījuma dienā.

Pasūtījumu nosūtīšana uz citiem reģioniem pa pastu no Krievijas un dažādiem transporta uzņēmumiem.