Cik daudz piena vai mātes piena būtu jāuzņem 3 mēnešus?

Jauda


Daudzi vecāki ir ieinteresēti jautājumā par jaundzimušo uztura daudzumu, tostarp par to, cik bērnam vajadzētu ēst pēc 3 mēnešiem. Pirmā dzīves gada bērni strauji aug un attīstās. Mūsdienu barošanas principi ir paredzēti, lai atbalstītu šos procesus.

3 mēnešu laikā Pasaules Veselības organizācija sniedz šādus barošanas ieteikumus:

  • barojot bērnu ar krūti - 850-900 ml piena dienā;
  • mākslīgais uzturs, lai aprēķinātu maisījuma daudzumu, būs nepieciešama īpaša formula;
  • Jaukta tipa ēdieni nevar tikt pagatavoti no pārtiku, jums jāpārrauga drupu stāvoklis un uzvedība.

Vietnes TheRebenok.ru autore apspriedās ar vadošajiem pediatriem un mēģināja visprecīzāk un skaidrāk iepazīstināt šo informāciju ar lielāko daļu māšu.

Kā aprēķina maisījuma daudzumu?

Lai noskaidrotu, cik daudz maisījuma bērnam vajadzētu ēst pēc 3 mēnešiem, jums jāizmanto šāda formula:

Мр (bērna svars gramos) * 1/7: 5 (maisījuma devu skaits).

Piemēram, mazulis sver 5450 g, reizinot šo skaitli ar 1/7 (tas ir, dalot ar 7). Mēs saņemam: 778 gramiem pielāgota maisījuma vajadzētu ēst bērnu dienā. Līdz ar to par barību iznāk apmēram 155 grami. Vecākiem ir grūti sagatavot precīzu bērnu ēdiena daudzumu, tādēļ ir lietderīgāk izsniegt 150 ml drupu, un nakts barošanai mazulis var ēst maisījumus līdz 160-170 ml.

Zīdaiņiem, kas dzimuši ar lielu ķermeņa masu, vairāk nekā 4 kg, pārtikas produkta daudzuma noteikšanai izmanto citu shēmu. Pirmajā mēnesī šāds crepe ēd - 800 ml, un katru mēnesi pārtikas pievienošana ir 50 ml. Tā rezultātā par trim mēnešiem liela bērna norma būs 900-950 ml.

Zīdīšanas periods

Ar trim mēnešiem tiek noteiktas 7-9 ēdienreizes dienā. Rezultāts ir apmēram 900 ml. Jāpatur prātā, ka no mātes piena no mātes ir mazāk kaloriju nekā citās stundās. Nepalaidiet uzmanību brokastīm. Turklāt tam jābūt barojošam. Bērnam ir nepieciešams pusdienās saņemt labu uzturu.

Galvenais indikators, ka bērnam ir pietiekami daudz piena, pēc pieteikšanās krūtīm ir gulēt. Naktīs tiek ražots hormona prolaktīns, tādēļ šīs stundas ir lietderīgi barot bērnu pēc viņa pieprasījuma.

Kā aprēķināt jauktas barības pārtikas daudzumu

Ir gandrīz neiespējami aprēķināt, cik daudz bērnu vajadzētu ēst 3 mēnešu laikā ar jauktu uzturu. Pediatriem ieteicams pievērst uzmanību bērna uzvedībai pēc barošanas. Pirmkārt, bērnam tiek dots krūtis ar pagriezieniem. Tikai pēc šīs barības maisījuma. Šeit šis papildinājums var būt citāds - no 25 ml līdz 130 ml.

Raksturīgi, ka šāda enerģijas sistēma nav ilgs. Lieta ir tāda, ka pudele ēd bez bērna īpašām pūlēm, un, lai ēst pienu no krūts, ir jāpieliek pūles. Ir ieteicams izveidot nelielu caurumu nipelī un pārliecināties, ka tas nepalielinās.

Kā saprast, vai 3 mēnešu laikā bērnam ir pietiekami daudz pārtikas

Ir ļoti viegli saprast, vai bērnam ir pietiekami daudz uztura. Skatieties viņa uzvedību pēc ēšanas. Tas var būt sapnis - visbiežāk sastopamā pazīme, ka bērnam ir bijis pietiekami daudz. Ja bērns ir apņēmies sazināties, jautrs un jautrs, tad viņam nav jābaro.

Viena barošana var ilgt no 16 līdz 36 minūtēm. Šis laiks ir atkarīgs no mātes piena uzturvērtības vai maisījuma kaloriju daudzuma. Ja bērns nesaņem pietiekami daudz, tad tas ir uzreiz redzams no viņa uzvedības. Lai saprastu, ka nav pietiekami daudz krūts piena, tas ir iespējams, ja mazulis turpina sūkāt, vienlaikus turpinot ņirboties, kaprīzs, dažreiz pat dusmīgs un izspiež žokļus. Šajā gadījumā māte dod otro krūtiņu. Bet dažreiz tas nepalīdz, un bērns nepietiek. Tikai šajā gadījumā ir vērts izmantot papildinājumu no pudeles.

Zīdaiņi, kuri saņem pietiekami daudz zīdainu vai krūtiņas, iegūst svaru saskaņā ar noteikumiem. Ja mazulim ir mazāks uzturs, svara pieaugums būs nenozīmīgs. Par trīs mēnešus veciem zēniem ir jāpapildina 600-1000 grami, bet meitenēm - 500-1000 grami.

Ir vēl viens veids, kā pārbaudīt, vai bērns ēd pietiekami daudz mātes piena. Lai to izdarītu, kādu dienu nevajadzētu lietot autiņbiksītes un slapjās autiņbiksītēs. Ja to kopējais skaits dienā ir no 12 līdz 19 gadiem, tad jums nevajadzētu uztraukties un meklēt atbildi uz jautājumu par to, cik bērnam vajadzētu ēst.

Atšķirības mākslīgā un barojamā krējuma pārtikas daudzuma skaitīšanai

Bērniem, barojot ar pudelēm un barojot ar krūti, vajadzētu saņemt tādu pašu daudzumu pārtikas, taču praksē tas izrādās savādāk. Bērns, kurš saņem maisījumu, ēd mazāk, jo viņa ēdiens ir vairāk barojošs nekā viņa mātes piens.

Dabīgais barošanas mazulis iesūc pēc pieprasījuma, un mammai ir grūti kontrolēt, cik daudz piena viņš iesūc. Bet tas ir iespējams to izdarīt ar bērnu skalu palīdzību: nosver bērnu pirms un pēc barošanas. Atšķirība rāda apēstā piena daudzumu.

Kad ir nepieciešams ūdens ūdens un kādā daudzumā?

Pediatri ir vienisprātis, ka, barojot bērnu ar krūti barojot bērnu ar ūdeni, nav nepieciešams 6 mēnešus. Mākslīgi nepieciešams papildu šķidrums. Pretējā gadījumā krēslā var rasties problēmas ar ādu un gļotādām. Šajā gadījumā ir jāņem vērā gada laiks. Tātad, karstā laikā, ir nepieciešams barot bērnu 60-110 ml ūdens. Noskaidrojiet, vai bērnam ir pietiekami daudz ūdens, kā norādīts tālāk. Ja āda ir sausa un autiņš nav uzpildīts ilgu laiku, tad jums jāpalielina ūdens daudzums.

Lai aprēķinātu šķidruma daudzumu, varat izmantot kārtulu: katram masas kilogramam ir vajadzīgi 50 ml ūdens. Bērnam, kas sver 6 kg, jāsaņem 350 ml ūdens.

Nelietojiet ūdeni pirms barošanas, tas samazinās apetīti. Šķidrums notiks vēderā. Tas nav vēlams, jo pēc kāda laika jums būs atkal jāsagatavo maisījums, jo bērns ātri izbijies.

Kāds šķidrums var saņemt 3 mēnešu bērnu? Tas var būt īpašs iepirksies pudelēs iepildīts ūdens ar atzīmi "0+" vai filtrēts un vārīts. Cukura pievienošana nav ieteicama, lai neradītu traucējumus mazuļa ķermeņa ogļhidrātu līdzsvarā. Nomainīt ūdeni ar regulāru tējas vai riekstu infūziju vajadzētu būt pakāpeniski, sākot ar tēju.

Vai ir iespējams ieviest papildu pārtikas produktus?

Pediatri ļauj ātri barot papildu ēdienus (3,5 mēnešus) tikai šādos gadījumos:

  • biežas akūtu elpošanas ceļu infekciju slimības;
  • rachita;
  • anēmija;
  • fiziska atpalicība un slikta ķermeņa masas palielināšanās.

Dārzeņu vai augļu biezenis būs piemērots kā pirmais papildinošs ēdiens. Labāk, ja tas ir viens komponents. Daži pediatri ir ieteicams sākt ar kefīru, kas iegādāts piena virtuvē.

Barošana dod pirms zīdīšanas. Saistībā ar jauno produktu atkal rodas jautājums: cik daudz bērnu vajadzētu ēst pēc 3 mēnešiem? Ir nepieciešams sākt ar nelielām porcijām - burtiski apmēram ceturto daļu tējkarotes. Sākotnēji, jūs varat vienkārši dot jūsu mazulim jaunu garšu.

Pēc papildu pārtikas ieviešanas ir rūpīgi jānovēro ādas stāvoklis, izkārnījumos. Katru jauno produktu labāk sākt lietot vienas vai divu nedēļu laikā, ja negatīvas izmaiņas nav novērotas.

Labāk barot bērnu no barošanas ar krūti no karotiņas. Ja jūs to darīsiet ar pudeles palīdzību, bērns drīz pamet krūtiņu.

Izlemjot, cik daudz mazuļiem vajadzētu ēst papildinošus pārtikas produktus 3 mēnešu laikā (pavisam nedaudz!), Vispirms jāizlemj, kurš produkts ievest bērnu. Ieteicams neorganizēt amatieru darbības un lūgt pediatru ar šo jautājumu - galu galā katrs gadījums ir individuāls. Parasti tie sākas ar dārzeņu biezenī (piemēram, no cukini) vai putru, ja sīpolu svars ir ļoti slikti.

Pilnīgi veseliem bērniem saskaņā ar Krievijas pediatru savienības un Nacionālās dietologu asociācijas ieteikumiem trīs mēnešu laikā nevajadzētu saņemt nekādus piedevas. Fakts ir tāds, ka šī vecuma mazā zarnā joprojām nav pietiekami daudz fermentu jaunu pārtikas sastāvdaļu nojaukšanai. Tādēļ uztura bagātinātāji jālieto tikai pēc konsultēšanās ar ārstu, ja tam ir pamatoti iemesli.

Secinājums

Maziem bērniem, kas vecāki par trim mēnešiem, parasti vajadzētu patērēt 900 ml piena dienā. Mākslīgais dzēriens par 850 ml. Precīza summa ir atkarīga no tauku satura un kaloriju daudzuma, no bērna svara un attīstības īpašībām.

Barošanas skaits ir 5 reizes, bet ar barošanu ar krūti šis skaitlis var būt liels. Mākslīgi, vienlaikus, viņi parasti dzer 180 ml ēdiena un obligāti dzer 50-100 ml ūdens.

Ja mātei ir laktācijas krīze, tad jums nekavējoties jālieto jaukta barība. Vispirms jākontaktējas ar mazuli biežāk uz krūtīm, jāapmeklē ārsts un jāievēro visi viņa norādījumi par laktācijas palielināšanu.

Cik reizes baro bērnu 3 mēnešu laikā ar maisījumu

Ko var dot bērnam 3 mēnešu vecumā, izņemot maisījumu un pienu: mazuļa diēta

Bērna uztura pamats 3 mēnešos ir mātes piens vai kvalitatīvs pielāgots maisījums. Jūs varat dzirdēt viedokli, ka šajā vecumā ir pienācis laiks iepazīties ar grauzdiņiem, kartupeļu biezeni un sulām, it īpaši, ja viņš ir mākslīgi barots. Tomēr ir vēl viens viedoklis: līdz sešiem mēnešiem, bērnam nav nepieciešams barot pieaugušo ēdienus. Mēģināsim noskaidrot, kurš viedoklis ir pareizs.

Krūts piens ir labākais bērnu pārtika, kas satur visu, kas jums nepieciešams, lai audzētu mazuli.

Zīdīšanas periods

Krūts piens ir labākais bērnu pārtika. Tas satur taukus, olbaltumvielas, ogļhidrātus, minerālvielas, vitamīnus, fermenti, hormonus un imūnfaktorus. Visas šīs vielas ir nepieciešamas mazulim pilnīgai izaugsmei, kā arī imūnās, gremošanas un citu ķermeņa sistēmu attīstībai.

Parasti 3 mēnešus vecam bērnam jau ir noteikts dienas režīms, ieskaitot 6-7 ēdināšanu. Kopējais krūts piena daudzums dienā, kad mazuļu dzērieni ir 850-900 ml. Lai bērnam būtu vislielākais labums, un zīdīšana nav nāve, jāņem vērā vairāki svarīgi aspekti:

  1. Nakts laikā sintezē hormona prolaktīnu, kas ir atbildīgs par piena ražošanu. Galvenais stimuls ir krūšu nepieredzējis. Nelietojiet garus pārtraukumus starp barošanu naktī, un vēl jo vairāk - lai tos pamestu.
  2. Tā kā naktī sieviete neēd barību, rīta pienu raksturo zema enerģētiskā vērtība. Tātad, īsi pēc agras uzkodas, mazulis var atkal lūgt krūti. Ir svarīgi, lai mātei būtu laiks brokastis, lai pusnakts viņas piens kļūtu barojošs.

Mākslīgā barošana

Sajauciet izvēli

Moderni pielāgoti maisījumi spēj nodrošināt bērnam visas nepieciešamās uzturvielas. Tomēr ir nepieciešams izvēlēties pareizo produktu. Galvenie ieteikumi:

  • Ja bērnam ir slimības, ir nepieciešami īpaši maisījumi. Ja ir alerģija pret pienu, tā ir hipoalerģiska vai bez piena (balstās uz sojas), laktozes nepanesība ir zemas laktozes saturs, smags svara deficīts ir liels olbaltumvielu daudzumā utt.
  • Vēlams, lai maisījums satur probiotikas. Tie ietver dažādas labvēlīgas baktērijas, kas nokļūst zarnu gļotādā un palīdz sagremot pārtiku. Rezultātā tiek novērstas tādas problēmas kā aizcietējums, caureja, meteorisms un citi. Turklāt probiotiķi palīdz nostiprināt vispārējo imunitāti.
  • Ir obligāti, ka mākslīgā aizstājēja formula ietver minerālvielas un vitamīnus. Tās ir nepieciešamas normālai mazuļa augšanai un attīstībai.

Daudzuma aprēķins

Cik daudz var sajaukt ar trīs mēnešu bērnu? Vidējais daudzums ir 180 ml vienā ēdienreizē. Optimālais režīms - 5 ēdienreizes dienā. Jūs varat precīzi aprēķināt daudzumu saskaņā ar šādu algoritmu:

  1. Sadalīt bērna svaru 7. Rezultāts ir maisījuma ikdienas tilpums.
  2. Izplatiet plūsmas kopsummu. Tātad jūs varat saprast, cik daudz pārtikas vienam bērnam vajadzētu patērēt laikā.

Piemēram, bērns sver 5,7 kg: 5700 ÷ 7 = 814 ml, 814 ÷ 5 = 163 ml. Protams, praksē ir grūti sagatavot 163 ml maisījuma. Tas ir vērts to izdarīt: dodiet 160 ml dienas laikā un pievienojiet "atlikumus" līdz pēdējai ēdienreizei pirms nakts miega. Bērns labi ēd un gulēs visu nakti.

Galvenais maisījuma aprēķina indikators ir bērna svars

Ja mazulis ir piedzimis ar lielu svaru un aktīvi to iegūst, dienas devu apjoms jāaprēķina citādi. Ir jāņem vērā nepieciešamība pēc kalorijām. Pēc 3 mēnešiem 115 kcal nepieciešams uz 1 kg ķermeņa svara. Aprēķina shēma:

  1. Reiziniet bērna svaru par 115. Rezultāts būs ikdienas kaloriju daudzums.
  2. Aprēķina formulu - (kopējās kalorijas x 1000 ml) ÷ kaloriju saturs vienā litrā maisījuma. Tātad jūs varat uzzināt maisījuma dienas daudzumu.
  3. Rezultātu daliet ar barības daudzumu. Rezultāts būs vienreizējs pārtikas daudzums bērnam ar lielu svaru.

Piemēram, mazuļa svars ir 6,7 kg. Kaloriju saturs 1 l maisījuma - 650 kcal. Aprēķini: 115 × 6.7 = 771 kcal, (771 × 1000) × 650 = 1186 ml, 1186 × 5 = 237 ml.

Jaukta barošana

Ar jauktu uzturu, kad tiek zīdīts un barots ar maisījumu, ir svarīgi izvēlēties pareizo piena aizstājēju. Priekšroka tiek dota produktam ar samazinātu dzelzs saturu. Šī elementa pārpalikums var izraisīt laktoferīna, proti, krūts piena proteīna saistīšanu, kas aizsargā bērnus no gremošanas trakta infekcijas slimībām.

Piena norma ar jauktu pārtikas maisījumu nav viegli nosakāma. Tas var būt no 25 līdz 120 ml uz 1 ēdienreizi. Parasti viņi ievēro šādu režīmu: viņi piedāvā mazuļiem vienu krūtiņu, tad otro, un pēc tam, ja viņš joprojām ir noraizējies, viņam tiek dots maisījums. Tiklīdz drupa atgriežas no pudeles, barošana tiek apturēta.

Ūdens pieprasījums

Pēc 3 mēnešiem mazulim vajadzētu būt lodētam ar vārītu ūdeni vai bērnu tēju. Cukuru nedrīkst pievienot dzērieniem. Nākotnē tas var izraisīt endokrīnās sistēmas traucējumus (cukura diabētu) un hipertensiju. Ir vērts lietot attīrītu ūdeni pudelēs mazuļu pārtikai. Pirms katras lietošanas to ir jāleta un atdzesē.

Cik daudz bērnu vajadzētu dzert? Kopējā šķidruma nepieciešamība šim vecumam ir aptuveni 100 ml uz kg svara. Tomēr jāpatur prātā, ka krūts piens un maisījums satur šķidrumu. Ieteicams dot bērnam 1-2 tējkarotes ūdens starp ēdienreizēm, kā arī nakts pamodināšanas laikā. Tūlīt pirms barošanas jums nav nepieciešams mazgāt drupatas, jo tas var izraisīt apetītes pazemināšanos.

Injekcijas šķidrums (ūdens, tēja) maksā 1-2 pilienus dienā. Katru dienu apjomu ieteicams palielināt par 2 reizes. Ieteicams ūdeni ievietot nelielā karote ar silikonu vai mīkstu plastmasu. Bērnam būs ērtāk dzert no tā, nekā no metāla.

Nepieciešamība pēc papildu ēdienreizēm

Kad mazulis kļūst 3 mēnešus vecs, daudzi vecāki domā, ka ir pienācis laiks pievienot putru, sulu vai kartupeļu biezeni viņu izvēlnē. Tas ir saistīts ar diviem punktiem. Pirmkārt, padomju laikos tā bija tik agrīna barošana, kas tika praktizēta, un lielākā daļa vecmāmu iesaka sekot tradīcijām. Otrkārt, specializētajā bērnu pārtikā ražotāji uz iepakojuma uzraksta: "produkts ir atļauts no 3 mēnešiem".

Papildinājums par trim mēnešiem nav nepieciešams, un tas ir paredzēts tikai izņēmuma gadījumos, piemēram, mazsvarā vai anēmijā.

Tomēr šim noteikumam ir izņēmumi. Atļauts lietot papildu pārtikas produktus no 4 līdz 5 mēnešiem, ja bērnam ir nepietiekams svaru, raķīti vai anēmija. Lēmumu par izvēlnes maiņu vajadzētu veikt pediatrs, pamatojoties uz bērna stāvokļa novērtējumu. Viņš iesaka, kādus produktus ēst, kā arī norādīt viņu patēriņa normas. Daži padomi:

  • labība pirmajiem papildinošajiem pārtikas produktiem būtu jāapstrādā ūdenī un tiem jābūt bez lipekļa; iespējamie varianti ir rīsi, griķi, kukurūzas putraimi;
  • Pirmie ēdieni jāsagatavo no zemu alerģiju dārzeņiem - ķirbjiem, ziedkāpostiem, brokoļiem.

Agrīnas barošanas kaitējums

Kas notiks, ja sākat barot bērnu ar labību, kartupeļu biezeni un sulas pārāk agri? Ķermenī var rasties sistēmisks darbības traucējums, kas izpaužas tūlīt vai vairākus gadus vēlāk. Jāapzinās, ka zīdaiņu kuņģa un zarnu trakts vēl nav gatavs sagremot dažādus cietus pārtikas produktus, jo tam nav nepieciešamā daudzuma enzīmu.

Agrīna barošana var izraisīt alerģiju pret mazuli.

  1. Kuņģa-zarnu trakta traucējumi - sāpes vēderā, uzpūšanās, aizcietējums, caureja, vemšana, regurgitācija, nemiers. Bieţi gremošanas sistēmas darbībā ir tik spēcīga sabrukuma daļa, ka slimnīcā ir jāpārtrauc ilgstoša ārstēšana.
  2. Alerģija. Iespējamās izpausmes - niezoši izsitumi, apsārtumi, ādas pīlings. Vecāka gadagājuma vecumā var rasties atopiskā dermatīta un astmas simptomi. Bieži vien negatīvās reakcijas izraisa ne tikai augstu, bet arī zemu alerģiju saturošu produktu daudzumu, jo imunitāte ir traucēta.
  3. Hroniskas slimības. Pārāk agri ieviešot papildinošus pārtikas produktus, palielinās zarnu trakta, nieru un aknu ietekme. Skolas vecumā tas parasti tiek izlietots zarnu un kuņģa gļotādu hroniskajos iekaisīgos procesos (kolīts, gastroduodenīts), kā arī vemšanas, sāpes vēderā utt.
  4. Zīdīšanas beigas. Sakarā ar to, ka mazulis patērēs citus produktus, laktācija neizbēgami samazināsies. Rezultātā tas var izraisīt tā pilnīgu izzušanu. Bērnam tiks liegtas vērtīgas barības vielas, kas atrodas tikai mātes pienā.

Cik daudz piena vai mātes piena būtu jāuzņem 3 mēnešus?

Daudzi vecāki ir ieinteresēti jautājumā par jaundzimušo uztura daudzumu, tostarp par to, cik bērnam vajadzētu ēst pēc 3 mēnešiem. Pirmā dzīves gada bērni strauji aug un attīstās. Mūsdienu barošanas principi ir paredzēti, lai atbalstītu šos procesus.

3 mēnešu laikā Pasaules Veselības organizācija sniedz šādus barošanas ieteikumus:

  • barojot bērnu ar krūti - 850-900 ml piena dienā;
  • mākslīgais uzturs, lai aprēķinātu maisījuma daudzumu, būs nepieciešama īpaša formula;
  • Jaukta tipa ēdieni nevar tikt pagatavoti no pārtiku, jums jāpārrauga drupu stāvoklis un uzvedība.

Vietnes TheRebenok.ru autore apspriedās ar vadošajiem pediatriem un mēģināja visprecīzāk un skaidrāk iepazīstināt šo informāciju ar lielāko daļu māšu.

Kā aprēķina maisījuma daudzumu?

Lai noskaidrotu, cik daudz maisījuma bērnam vajadzētu ēst pēc 3 mēnešiem, jums jāizmanto šāda formula:

Мр (bērna svars gramos) * 1/7: 5 (maisījuma devu skaits).

Piemēram, mazulis sver 5450 g, reizinot šo skaitli ar 1/7 (tas ir, dalot ar 7). Mēs saņemam: 778 gramiem pielāgota maisījuma vajadzētu ēst bērnu dienā. Līdz ar to par barību iznāk apmēram 155 grami. Vecākiem ir grūti sagatavot precīzu bērnu ēdiena daudzumu, tādēļ ir lietderīgāk izsniegt 150 ml drupu, un nakts barošanai mazulis var ēst maisījumus līdz 160-170 ml.

Zīdaiņiem, kas dzimuši ar lielu ķermeņa masu, vairāk nekā 4 kg, pārtikas produkta daudzuma noteikšanai izmanto citu shēmu. Pirmajā mēnesī šāds crepe ēd - 800 ml, un katru mēnesi pārtikas pievienošana ir 50 ml. Tā rezultātā par trim mēnešiem liela bērna norma būs 900-950 ml.

Zīdīšanas periods

Ar trim mēnešiem tiek noteiktas 7-9 ēdienreizes dienā. Rezultāts ir apmēram 900 ml. Jāpatur prātā, ka no mātes piena no mātes ir mazāk kaloriju nekā citās stundās. Nepalaidiet uzmanību brokastīm. Turklāt tam jābūt barojošam. Bērnam ir nepieciešams pusdienās saņemt labu uzturu.

Galvenais indikators, ka bērnam ir pietiekami daudz piena, pēc pieteikšanās krūtīm ir gulēt. Naktīs tiek ražots hormona prolaktīns, tādēļ šīs stundas ir lietderīgi barot bērnu pēc viņa pieprasījuma.

Tas ir svarīgi! Uztura speciālisti šokā! Jūs varat viegli zaudēt svaru pēc dzemdībām! Lēts un efektīvs līdzeklis pēc tam, kad pacients saņem papildu svaru uz visiem laikiem. Lasīt vairāk »

Kā aprēķināt jauktas barības pārtikas daudzumu

Ir gandrīz neiespējami aprēķināt, cik daudz bērnu vajadzētu ēst 3 mēnešu laikā ar jauktu uzturu. Pediatriem ieteicams pievērst uzmanību bērna uzvedībai pēc barošanas. Pirmkārt, bērnam tiek dots krūtis ar pagriezieniem. Tikai pēc šīs barības maisījuma. Šeit šis papildinājums var būt citāds - no 25 ml līdz 130 ml.

Raksturīgi, ka šāda enerģijas sistēma nav ilgs. Lieta ir tāda, ka pudele ēd bez bērna īpašām pūlēm, un, lai ēst pienu no krūts, ir jāpieliek pūles. Ir ieteicams izveidot nelielu caurumu nipelī un pārliecināties, ka tas nepalielinās.

Kā saprast, vai 3 mēnešu laikā bērnam ir pietiekami daudz pārtikas

Ir ļoti viegli saprast, vai bērnam ir pietiekami daudz uztura. Skatieties viņa uzvedību pēc ēšanas. Tas var būt sapnis - visbiežāk sastopamā pazīme, ka bērnam ir bijis pietiekami daudz. Ja bērns ir apņēmies sazināties, jautrs un jautrs, tad viņam nav jābaro.

Viena barošana var ilgt no 16 līdz 36 minūtēm. Šis laiks ir atkarīgs no mātes piena uzturvērtības vai maisījuma kaloriju daudzuma. Ja bērns nesaņem pietiekami daudz, tad tas ir uzreiz redzams no viņa uzvedības. Lai saprastu, ka nav pietiekami daudz krūts piena, tas ir iespējams, ja mazulis turpina sūkāt, vienlaikus turpinot ņirboties, kaprīzs, dažreiz pat dusmīgs un izspiež žokļus. Šajā gadījumā māte dod otro krūtiņu. Bet dažreiz tas nepalīdz, un bērns nepietiek. Tikai šajā gadījumā ir vērts izmantot papildinājumu no pudeles.

Zīdaiņi, kuri saņem pietiekami daudz zīdainu vai krūtiņas, iegūst svaru saskaņā ar noteikumiem. Ja mazulim ir mazāks uzturs, svara pieaugums būs nenozīmīgs. Par trīs mēnešus veciem zēniem ir jāpapildina 600-1000 grami, bet meitenēm - 500-1000 grami.

Ir vēl viens veids, kā pārbaudīt, vai bērns ēd pietiekami daudz mātes piena. Lai to izdarītu, kādu dienu nevajadzētu lietot autiņbiksītes un slapjās autiņbiksītēs. Ja to kopējais skaits dienā ir no 12 līdz 19 gadiem, tad jums nevajadzētu uztraukties un meklēt atbildi uz jautājumu par to, cik bērnam vajadzētu ēst.

Atšķirības mākslīgā un barojamā krējuma pārtikas daudzuma skaitīšanai

Bērniem, barojot ar pudelēm un barojot ar krūti, vajadzētu saņemt tādu pašu daudzumu pārtikas, taču praksē tas izrādās savādāk. Bērns, kurš saņem maisījumu, ēd mazāk, jo viņa ēdiens ir vairāk barojošs nekā viņa mātes piens.

Dabīgais barošanas mazulis iesūc pēc pieprasījuma, un mammai ir grūti kontrolēt, cik daudz piena viņš iesūc. Bet tas ir iespējams to izdarīt ar bērnu skalu palīdzību: nosver bērnu pirms un pēc barošanas. Atšķirība rāda apēstā piena daudzumu.

Kad ir nepieciešams ūdens ūdens un kādā daudzumā?

Pediatri ir vienisprātis, ka, barojot bērnu ar krūti barojot bērnu ar ūdeni, nav nepieciešams 6 mēnešus. Mākslīgi nepieciešams papildu šķidrums. Pretējā gadījumā krēslā var rasties problēmas ar ādu un gļotādām. Šajā gadījumā ir jāņem vērā gada laiks. Tātad, karstā laikā, ir nepieciešams barot bērnu 60-110 ml ūdens. Noskaidrojiet, vai bērnam ir pietiekami daudz ūdens, kā norādīts tālāk. Ja āda ir sausa un autiņš nav uzpildīts ilgu laiku, tad jums jāpalielina ūdens daudzums.

Lai aprēķinātu šķidruma daudzumu, varat izmantot kārtulu: katram masas kilogramam ir vajadzīgi 50 ml ūdens. Bērnam, kas sver 6 kg, jāsaņem 350 ml ūdens.

Nelietojiet ūdeni pirms barošanas, tas samazinās apetīti. Šķidrums notiks vēderā. Tas nav vēlams, jo pēc kāda laika jums būs atkal jāsagatavo maisījums, jo bērns ātri izbijies.

Kāds šķidrums var saņemt 3 mēnešu bērnu? Tas var būt īpašs iepirksies pudelēs iepildīts ūdens ar atzīmi "0+" vai filtrēts un vārīts. Cukura pievienošana nav ieteicama, lai neradītu traucējumus mazuļa ķermeņa ogļhidrātu līdzsvarā. Nomainīt ūdeni ar regulāru tējas vai riekstu infūziju vajadzētu būt pakāpeniski, sākot ar tēju.

Vai ir iespējams ieviest papildu pārtikas produktus?

Pediatri ļauj ātri barot papildu ēdienus (3,5 mēnešus) tikai šādos gadījumos:

  • biežas akūtu elpošanas ceļu infekciju slimības;
  • rachita;
  • anēmija;
  • fiziska atpalicība un slikta ķermeņa masas palielināšanās.

Dārzeņu vai augļu biezenis būs piemērots kā pirmais papildinošs ēdiens. Labāk, ja tas ir viens komponents. Daži pediatri ir ieteicams sākt ar kefīru, kas iegādāts piena virtuvē.

Barošana dod pirms zīdīšanas. Saistībā ar jauno produktu atkal rodas jautājums: cik daudz bērnu vajadzētu ēst pēc 3 mēnešiem? Ir nepieciešams sākt ar nelielām porcijām - burtiski apmēram ceturto daļu tējkarotes. Sākotnēji, jūs varat vienkārši dot jūsu mazulim jaunu garšu.

Pēc papildu pārtikas ieviešanas ir rūpīgi jānovēro ādas stāvoklis, izkārnījumos. Katru jauno produktu labāk sākt lietot vienas vai divu nedēļu laikā, ja negatīvas izmaiņas nav novērotas.

Labāk barot bērnu no barošanas ar krūti no karotiņas. Ja jūs to darīsiet ar pudeles palīdzību, bērns drīz pamet krūtiņu.

Izlemjot, cik daudz mazuļiem vajadzētu ēst papildinošus pārtikas produktus 3 mēnešu laikā (pavisam nedaudz!), Vispirms jāizlemj, kurš produkts ievest bērnu. Ieteicams neorganizēt amatieru darbības un lūgt pediatru ar šo jautājumu - galu galā katrs gadījums ir individuāls. Parasti tie sākas ar dārzeņu biezenī (piemēram, no cukini) vai putru, ja sīpolu svars ir ļoti slikti.

Pilnīgi veseliem bērniem saskaņā ar Krievijas pediatru savienības un Nacionālās dietologu asociācijas ieteikumiem trīs mēnešu laikā nevajadzētu saņemt nekādus piedevas. Fakts ir tāds, ka šī vecuma mazā zarnā joprojām nav pietiekami daudz fermentu jaunu pārtikas sastāvdaļu nojaukšanai. Tādēļ uztura bagātinātāji jālieto tikai pēc konsultēšanās ar ārstu, ja tam ir pamatoti iemesli.

Secinājums

Maziem bērniem, kas vecāki par trim mēnešiem, parasti vajadzētu patērēt 900 ml piena dienā. Mākslīgais dzēriens par 850 ml. Precīza summa ir atkarīga no tauku satura un kaloriju daudzuma, no bērna svara un attīstības īpašībām.

Barošanas skaits ir 5 reizes, bet ar barošanu ar krūti šis skaitlis var būt liels. Mākslīgi, vienlaikus, viņi parasti dzer 180 ml ēdiena un obligāti dzer 50-100 ml ūdens.

Ja mātei ir laktācijas krīze, tad jums nekavējoties jālieto jaukta barība. Vispirms jākontaktējas ar mazuli biežāk uz krūtīm, jāapmeklē ārsts un jāievēro visi viņa norādījumi par laktācijas palielināšanu.

Ir piedzimis vismīļākais un ilgi gaidītais bērns, kopā ar to un papildu svars. Bet bērnu aprūpei nav laika gan pašiem, gan sporta zālēm. Un lielākajai daļai diētu var būt bīstamas sekas gan mātei, gan mazulim.

Bet es gribu likt manai mīļākajai kleita, augsti papēži un izskatīties lieliski kā agrāk. Ir izeja - mūmiju stāsti par to, cik viegli ir zaudēt 20+ KILO!

Cik reizes un kādā daudzumā jādod maisījums. - cik daudz baro maisījumu

Kā barot maisījumu pēc stundas vai pēc pieprasījuma.

Šis jautājums man lūdza ilgu laiku. Fakts ir tāds, ka mēs dzimis 2750. gadā, tika izvesti 2610 cilvēki! Uzņemšana bija 4200 mēnesī. ne biežāk, tikai nakts laikā ar ūdeni! "Fakts ir tāds, ka no paša sākuma radās problēmas ar pienu, mēs esam no pirmās dienas uz maisījuma, es lasīju, ka ar maisījumu nav ieteicams pārsniegt barību, tāpēc es baroju 2,5-3,5 stundas; par nakti es joprojām deva maisījumu, dēls nevarēja stāvēt uz tā paša ūdens! Es paskaidroju to pediatram, mazgājot un barojot, kā teicāt. Otrajā mēnesī es biju stingrāks -5550, kas nosver divus mēnešus un palielinājies par 6 cm. Ārsts atkal izdziedināja, teica, ka viņš izdziedina savu dēlu, viņam bija grūti. Un viņš izdziedāja no dzimšanas (sākumā viņš pat nerīkoja, bet stagnēja, jūs to nevarat pierādīt ārstam). un mēs ēdam 6 reizes dienā. Es jūtos, ka mans dēls atkal "sijā", un mēs drīz vien būsim iecelti.

Meitenes, man pateikt, man pat vajag pievērst uzmanību pediatram un "spīdzināt" savu bērnu, saglabājot laiku? (Es negribētu teikt, ka viņš ar mani ir tauki). Varbūt mēs iegūstam svaru no maisījuma (ēst Nestle NAN)? Mēs dzīvojam kopā ar saviem vecākiem - pēc katras vizītes ārstiem viņi mani "paņems mazāk, aizņems laiku..." Ja bērns raudo un grib ēst, es viņu nebaroju. un tāpēc es stingri ievēroju normu, lai gan viņš dažreiz lūdz vairāk. bet es nedod (((vai tas ir pareizi?

Bērnu maisījuma barošanas biežums

Protams, mēs visi labi zinām, ka krūts piens ir vispiemērotākais ēdiens jaundzimušam bērnam. Tas satur unikālas vielas un mikroelementus, kuru mātes ķermenis deviņus mēnešus izvēlējies tās drupas. Bet, diemžēl, pastāv situācijas, kad zīdīšana vienam vai citam iemeslam nav iespējama. Šajā gadījumā mātēm nav jāuztraucas un jādomā par sevi, jo tagad ir ļoti daudz dažādu maisījumu, kas palīdzēs jaundzimušajiem augt lieli un veselīgi, un tie neatšķiras no bērna, kurš baro ar krūti.

Maisījumu veidi

Pediatram vajadzētu palīdzēt izvēlēties pareizo maisījumu mazulim, ņemot vērā augumu / svaru / vēsturi. Pašlaik ir četri maisījumu veidi:

  • pielāgots;
  • nepielietota;
  • daļēji pielāgota;
  • terapeitisks.

Pielāgotie maisījumi vislabāk piemēroti jaundzimušajiem. Zinātnes un farmaceitiska sasniegumi ļāva pēc maisījuma pēc iespējas tuvināt mātes pienu. Visi pielāgotie maisījumi satur galvenokārt sūkalu olbaltumvielas.

Šī bērnu gremošanas trakta sastāvdaļa ar vēl nav nobriedusi peristaltiku un fermentus absorbē daudz labāk nekā kazeīns (tīrs proteīns no govs piena). Izšķir arī šādas apakškategorijas kā ļoti pielāgotus maisījumus. Tie tiek izmantoti priekšlaicīgu zīdaiņu barošanai. Tās obligāti ietver to taurīna aminoskābes sastāvu, kas ir nepieciešams bērna centrālo nervu sistēmu nobriešanai.

Daļēji pielāgoti maisījumi ir lētāki par cenu, taču tie arī neatmina mātes piena sastāvu. Vismaz pirmos trīs mēnešus pēc bērna dzīves jābaro ar maisījumu ar bagātīgāku sastāvu. Tad jūs varat apsvērt citas iespējas.

Nepiemērotais maisījums ir daļēji pārstrādāts govs vai kazas piens. Tagad tos praktiski neizmanto, jo bērnam ir ļoti grūti sagremot un asimilēt šādu vielu un mikroelementu sastāvu.

Terapeitiskie maisījumi ir īpaši izstrādāti zīdaiņiem, kuriem ir dažādas alerģiskas, fermentatīvas patoloģijas vai problēmas ar gremošanas sistēmu. Tie ir sadalīti:

  • hipoalerģisks;
  • bez laktozes;
  • antirefluksa;
  • fermentēts piens.

Maisījuma aizstāšana

Zīdaiņiem ar pilnīgi mākslīgu barošanu jāuzrauga ļoti rūpīgi. Viņu labsajūta un uzvedība pirmajās barošanas laikā ar maisījumu palīdzēs saprast, vai tas viņiem ir piemērots, vai arī viņiem ir jāmeklē aizstājējs. Maisījumi mainās, attīstoties bērnam, jo ​​tie ir pielāgoti dažādiem vecumiem. Vislabāk ir iegādāties tā paša uzņēmuma produktu, kā iepriekš.

Bet ir situācijas, kad bērnam ir problēmas ar šo konkrēto tipu, un jums ir nepieciešams atrast jaunu maisījumu.

Visbiežāk vecāki saprot, ka pārtika nav piemērota bērnam jau no pirmās barošanas dienas. Parasti tā ir alerģiska reakcija, ko izraisa niezošs izsitumi uz ķermeņa un būtiski pasliktinās drupu veselību. Tas var būt arī regurgitācija gan barošanas laikā, gan kavētajā periodā. Bērns var cieš no kolikas, kas agrāk tur nebija. Priekšsēdētāja būtība var mainīties. Ja maisījums no pudeles neietilpst mazulim, tad zarnu disbioze attīstās ļoti ātri. Šis nosacījums jaundzimušajiem ir ļoti grūti.

Viņi vienmēr raudājas un nospiež kājas savos kuņģos, zaudē svaru, atsakās no pudeles. Speciāla fekāliju analīze apstiprinās, ka nepakļauto zarnu kolonizācija notiek ar patoloģisku floru. Visbiežāk tas norāda, ka maisījums ir steidzami jāmaina. Pirmo reizi bērnu barot ar īpašu maisījumu, lai atjaunotu mikrofloru, būs īstais laiks, un pēc pediatra palīdzību uzņemt jaunu pielāgotu pārtiku.

Arī maisījuma, kas iegūts, identificējot bērnu jebkādu patoloģiju, aizstāšana. Tas var būt cistiskā fibroze, fenilketonūrija, liels svara deficīts utt.

Pareiza aprēķināšana

Pareizi aprēķināt vajadzīgo maisījuma daudzumu mazulim nav tik grūti. Kāds maisījuma tilpums, lai iegūtu drupatas, ir atkarīgs no viņa vecuma un svara. Pirmajos divos mēnešos pēc piedzimšanas jaundzimušais jālieto dienā, ja maisījuma tilpums ir vienāds ar 1/5 no tā svara. Tas ir, bērna svars šobrīd ir sadalīts ar pieciem, un rezultātā skaitli atkal dala ar 6 (barošanas skaits dienā).

Sākot no diviem mēnešiem līdz pat četrām ikdienas ēdienu daudzumam no pudeles jābūt vienādam ar 1/6 bērna svara. Laikā no četriem līdz sešiem mēnešiem, lai pabarotu bērnu, vajadzīgi 1/7 daļa. Un sākot ar sesto mēnesi - tikai 1/9. Par mākslīgo barošanu mazuļiem obligāti jābūt apmestiem ar pudeles ūdeni.

Kā pagatavot maisījumu

Tas ir jāievēro pēc iespējas precīzāk, jo bērna labsajūta tieši ir atkarīga no tā.

Vienkāršs ūdens nav piemērots jaundzimušā ēdiena pagatavošanai. Šim nolūkam labāk ir izmantot īpašu pudelēs pildītu ūdeni, ko pārdod visos bērnu veikalos un daudzos lielveikalos. Pirmie trīs mēneši, pat labāk ir iepriekš vārīties. Vēlāk, kad bērna zarnas iekrāsies ar normālu mikrofloru, būs iespējams izmantot parasto vārītu ūdeni. Maisījuma gatavošanas metode jāievēro 100% (tas vienmēr ir norādīts iepakojuma aizmugurē).

Maisījuma sausā maisījuma pārsniegšana var izraisīt mazuļa gremošanas trakta, kolikas, disbakteriozes, enzīmu deficīta un pārāk daudz svara pieauguma traucējumus. Maisījuma trūkums, gluži pretēji, izraisīs svara trūkumu un atņems zīdainim tik ļoti nepieciešamās uzturvielas. Jums maisījums jāsagatavo pašā barošanas pudelē. Iepriekš ielej siltu ūdeni, kura temperatūra nepārsniedz 50 grādus, tad tieši maisījums tiek pievienots tieši.

Pudeles saturs ir labi sajaukts un sakrustots, lai veidotos nekādi gabaliņi. Pirms sākat barošanu, jāpārliecinās, ka iegūto pārtikas temperatūra mazulim nepārsniedz 37 grādus. Ja tas ir lielāks, tad jāgaida dzesēšana, ja tas ir zemāks, silda to ar karstu ūdeni līdz pareizai temperatūrai. Nekādā gadījumā nevarat izmantot mikroviļņu krāsni vai krāsni apkurei! Ir arī jāatceras, ka no pudeles pārtikas var uzglabāt tikai trīs stundas un tikai ledusskapī.

Nipelis caurumam ir jābūt šauram, lai bērns pieliktu pūles, kad sūkāt. Ja tas ir pārāk plašs, tad jaundzimušā mazuļa ļoti ātri pārtrauksies krūtīs un pārēsīsies uz mākslīgās barošanas. Ja vismaz puse no barības dienas krājas pienā, jaundzimušajam ir labāk barot ar karoti.

Kā pabarot

Šim maisījumam vajadzētu atļauties bērnam un apmierināt viņa mazā ķermeņa vajadzības. Tas ir viegli saprotams, kā mazulis iesūc pudeli ar prieku, cik bieži viņam ir krēsls, kāda ir viņa forma un krāsa, vai jaundzimušo spīdzina kolikas utt. Bez tam, ir jāizvēlas pareizā sprauga, lai bērnam būtu ērti. Dažreiz jums ir jāizmēģina vairākas iespējas šim, bet agrāk vai vēlāk noteikti būs piemērots.

Barojot bērnu pudelīti, viņam jātur gandrīz vertikāli, lai viņam būtu ērtāk sūkāt, un viņš neuztraucas.

Ir jānodrošina, lai krūts piens tiktu pilnīgi piepildīts ar pienu, un atlikušais gaiss uzkrāts pudeles apakšdaļā. Ja gaiss iekļūst nipelī, bērns to norij, un tas novedīs pie priekšlaicīgas sāta sajūtas, bagātīgas regurgitācijas un kolikas.

Ja zīdīšanas laikā ir atļauta, un dažreiz vēlams barot bērnu pēc pieprasījuma, tad ar mākslīgo barošanu ir jāievēro skaidrs grafiks. Ir nepieciešams barot bērnu 7 vai 7 reizes dienā, ar pārtraukumu 3 stundas. Naktīs jums ir jāpārtrauc ilgāk - 6 - 6,5 stundas.

Vispārīgi padomi

Pirmajā mēnesī pēc piedzimšanas jaundzimušā pudele un nipelis pēc katras barošanas sterilizē. Pareiza vispirms noņemiet piena maisījuma paliekas ar suku, un pēc tam visu piederumu (un suku, ieskaitot) vārīt vismaz 15 minūtes.

Pudelīšu nipelis katru nedēļu ir jāpārveido par jaunu, jo gumija ļoti ātri izplešas un atveras, un bērnam ir jāpieliek pūles, lai sūkāt.

Neskatoties uz to, ka mazulis ir pārgājis uz pudeles barošanu, barošanas perioda laikā tas nedrīkst palikt viens pats. Pudele var tikt ieskrūvēta, bērnu aizrīšanās utt. Turklāt emocionālais kontakts starp bērnu un māti ir ļoti svarīgs. Tāpēc visa procesa laikā esat tuvu mazulim, turiet viņu rokās, runājiet ar viņu. Ir ļoti svarīgi neļaut bērnam izklaidēties no svešķermeņiem un trokšņa barošanas laikā ar maisījumu, pretējā gadījumā viņš nebūs ēst labi un ilgstoši varēs "pakārt" uz pudeles. Tāpēc jums ir jābaro bērns klusā, siltajā telpā, izslēdzot televizoru, datoru un tālruni.

Viena no mākslīgās barošanas priekšrocībām ir bērna tēva spēja pilnībā piedalīties šajā procesā. Lielisks risinājums būtu ļaut bērnam barot bērnu ar pudeles maisījumu vismaz vienu reizi dienā. Tātad bērns ātrāk piepildīsies ar smaržu un sāks mācīties.

Cik daudz japāņu vai piena vajadzētu mazulim pēc 3 mēnešiem: porciju izmērus mākslīgai un barošanai ar krūti?

Triju mēnešu mazulis jau ir pieaudzis un ieguva svaru salīdzinājumā ar dzimšanas dienas rādītājiem. Viņam joprojām ir tāls augšanas gads. Kā šajā bērniņā palīdzēt bērnam? Ir nepieciešams dot viņam spēku un pietiekamu daudzumu pārtikas, bet cik daudz bērnam ir nepieciešams? Ko darīt, ja bērns ēd maz, un ikdienas pielikumu skaits palielinās? Mēs sapratīsim, vienkārši nesteidziet visus padomus. Vispirms jums vajadzētu nosvērt visu un atrast labāko barošanas veidu mazulim.

Jaunām mātēm var būt grūti noteikt nepieciešamo pienu vai maisījumu

Cik daudz bērnu ēd 3 mēnešu laikā?

Zīdaiņiem, kas vecāki par 3 mēnešiem, jābaro ar mātes pienu vai maisījumu. Krievu pediatri neiesaka barošanai izmantot govs, kazu vai ķēves pienu. Tādējādi variantiem attiecībā uz "pārtikas" veidu ir tikai divi. Patērētā pārtikas daudzums būs atkarīgs no tā kvalitātes, tas ir, vai bērns saņem mātes pienu vai pielāgo uzturvērtību.

Krūtiņas

Bērna audzēšana ietver pašu uztura attīstību. 3 mēnešus vecam toddleram ikdienas ātrums ir ēst 6-7 reizes, beidzot iegūt apjomu 850-900 mililitru mātes piena.

  • Apsveriet faktu, ka piens no rīta nav tik apmierināts, jo mamma naktīs neēd, bet guļ. Rīta piena zema enerģētiskā vērtība tiks aizstāta ar vairāk barojošu ēdienu, kad mamma ēd veselīgas brokastis.
  • Neizvairieties no piederumiem naktī un nepieļaujiet pārtraukumus. Naktīs un agrās rīta stundās aktīvi tiek ražots prolaktīns, piena ražošanā atbildīgais hormons.

Jaukta barošana

Jaukts barošanas veids ir slikti pakļauts pārtikas satura normēšanai. Lai noskaidrotu, vai mazulis ir pilns vai nav, tas ir iespējams tikai pēc uzvedības.

Ja bērns nav nepatīkams, tas izturas enerģiski un aktīvi - visticamāk, viņš ēd

Pirmkārt, izsalkušajam mazulim tiek piedāvāts sūkāt viņas mātes krūtīs, un abiem jābūt. Bērns šajā stāvoklī aktīvi sūkāt veselīgu mātes pienu. Ja trubiem nav pietiekami daudz pārtikas, jūs pabeidzat barību no pudeles.

Viens papildu jaudas daudzums var būt citāds - un 25 un 120 mililitri. Jauktas barības lietošana parasti ilgst ilgu laiku - tas ir saistīts ar to, ka krūts ir intensīvi jāsūknē, lai iegūtu ēdienu, un no pudeles tā kļūst daudz vieglāka, tāpēc drupatas ļoti ātri visu saprot, un mātēm ir pilnībā jāmaina mākslīgais barošanas veids.

Pudeļu barošana

4. dzīves mēnesī bērns vienlaicīgi patērē aptuveni 180 mililitrus pārtikas. Barošana pakāpeniski ir jāpārvieto uz 5 reižu režīmu.

Ir skaidrs, ka precīzi sagatavot šo summu ir ļoti problemātiska. Šajā gadījumā jūs varat dot bērnam dienas laikā daudzumu 150 mililitrus, bet pirms gulētiešanas, kad viņš bija pietiekami daudz spēlē un noguris, nedaudz palieliniet devu - viss paliks ikdienas normā.

Galveno vakara barošanu var pievienot "neizmantotiem" maisījuma gratiem.

Kad jūsu mazulis ir piedzimis liels, aprēķins tiks veikts citādi. Pārtikai jāpapildina sadedzinātās kalorijas. Vidēji 3 mēnešu zemesrieksti sadedzina 115 kcal dienā 1 kg svara.

Kaloriju nepieciešamība tiek aprēķināta, pamatojoties uz mazuļa ķermeņa svaru. Ir nepieciešams aprēķināt pārtikas dienas daudzumu, ņemot vienu no tā kaloritātes satura vērtībām. Mēs palielinām ikdienas kaloriju skaitu par 1000 ml un iegūto vērtību sadala produkta enerģētiskā vērtība (skatīt iepakojumā).

Piemērs: mazulis sver 6100 gramus. Barības uzturvērtība = 655 kcal / l. Jums ir nepieciešams 115 * 6,1 = 700 kcal. Nākamā darbība būs: (700 * 1000) / 655 = 1068 - ikdienas pārtikas daudzums ml. Rezultātu dala ar barības skaitu, un mēs saņemam 213 mililitrus - vienreizēju devu.

Vai mazulim ir pietiekami daudz piena?

Kādas ir 3 mēnešu vecuma bērna barošanas biežuma normas? Kāds ir katras barošanas ilgums? Apskatīsim šos jautājumus.

Nav svarīgi, kāda veida ēdienu bērns saņem, viņa parastā reakcija pēc ēšanas ir gulēt. Sapņošana nav vienīgais rādītājs, ka mazulim ir bijis pietiekami daudz (mēs iesakām lasīt: kā māte var saprast, ka bērnam ir bijis krūts piens?). Pēc dzeršanas piena vai nepieredzējis krūtiņu, mazulis priecīgi gaida komunikācijas turpināšanos - tas nozīmē, ka viņš ir apmierināts un pilns.

Viena barošana var ilgt no 15 līdz 35 minūtēm. Krūts vai pudeles piestiprināšanas biežums mainās atkarībā no tā, cik liela ir krūts piena vai formulas enerģētiskā vērtība.

Barošanas biežums ir atkarīgs no mātes piena vai maisījuma uzturvērtības.

Zīdaiņi, kas saņem pietiekami daudz piena, stabili iegūst svaru. Kad pārtika ir ierobežota, pieaugums būs nenozīmīgs. Šī tabula atspoguļo vidējo pieauguma tempu trešajā mēnesī.

Barošanas režīms

Barošanas laiks tiks aprēķināts vienīgi individuāli, īpaši karapuzam, ēšanas laikā ar mātes pienu. Dažās mātītēs augsts kaloriju mātes piens ļauj bērniem pārtraukt ēdienu 6-7 stundas (galvenokārt naktī), bet citas moms lūdz zīdaiņus pēc 4 stundām ēst.

Ja bērns visu nakti labi guļ, tad šajā laikā viņam noteikti nav bada.

Šī vecuma bērns guļ mazāks nekā iepriekšējā periodā. Viņš pavada visu savu brīvo laiku no miega, lai izpētītu un uzzinātu par apkārtējo pasauli, kā arī sazinātos ar saviem mīļajiem pieaugušajiem. Miega režīms ir gandrīz vienmērīgi normalizēts ikvienam, bet ikvienam būs savs maltītes laiks. Tabulā ir norādīts uz vidējo uztura režīmu bērniem vecumā no 3 mēnešiem:

Naktī

Var būt savas nianses un atkāpšanās no noteikumiem. Piemēram, bērns gulēja ilgu laiku no rīta vai ēdiens bija ļoti barojošs utt.

Naktī mazulis ēd trīs reizes: 22:00, 1:30 un 3:30. Protams, šīs vērtības ir aptuvenas un aptuvenas, jums nav jāpielāgo bērna režīms saskaņā ar izveidoto sistēmu.

Kad bērns naktī pamostas vienā no barības, nemudini viņu. Baby kļūst izsalcis, un viņš pamostas nedaudz vēlāk. Tāpēc tiek teikts, ka katram karapuzam būs savs režīms, kas dažkārt atšķiras vienā vai otrā virzienā.

Vai man vajag dzert?

Krūtiņas

Jautājums par to, vai barot bērnu ar ūdeni, un ja jā, tad kādos daudzumos daudzas vecākas rūpes. Krievu medicīna iesaka ūdenim nelietot pirmos sešus dzīves mēnešus. Izņēmums var būt karstās vasaras dienas, kad jums ir atļauts mazgāt barību. Tad dzeršanas apjoms līdz 200 ml dienā. Lai palīdzētu mazulim izdzīvot siltumu var un mamma, regulāri nododot bērnu krūtīs.

Pētījumi parādījuši, ka, patērējot papildus šķidrumu, no gastrointestinālā trakta nomazgā aizsargjoslas. Bez tam, kopā ar dzeramo svešzemju mikrofloru nonāk organismā, jo tas nedarbosies, lai izveidotu sterilu ūdeni mājās.

Kad bērns iesūc mātes krūtiņu, barība tiek izlaista bez barošanas. Tādējādi bērns tiek pasargāts no svešu kaitīgu mikrobu invāzijas.

Pudeļu barošana

Kad bērns ir mākslīgs vai jaukts ēdiens, viņam būs nepieciešams dzert ūdenī. Cik daudz ūdens ir vajadzīgs, tad? Tilpumu aprēķina šādi: 1 kg svara, ir vajadzīgi 50 ml ūdens, t.i. Mazgātājam ar ķermeņa svaru 5200 g dzert dienā jābūt 260 mililitriem ūdens. Ūdens, ko izmanto gatavošanai, nav iekļauts.

Vai man ir jābaro?

2009. gadā tika izstrādāta "Nacionālā programma, lai optimizētu 1 gadu vecuma bērnu barošanu Krievijas Federācijā." Tās izveidē strādāja Krievijas pediatru savienības speciālisti, kā arī RAMP bērna veselības un uztura universitātes un Nacionālā dietologu asociācija. Tas skaidri norāda laiku, kurā trīces līdz 4 mēnešiem nedrīkst saņemt papildu pārtikas produktus. Tas ir saistīts ar faktu, ka noteikta vecuma zarnas joprojām ir slikti attīstītas un nespēj sagremot smagu pārtiku. Tievās zarnas īpašums ir tāds, ka tas absorbē sev visu, kas nāk no ārpuses - gan sliktu, gan labu.

Triju mēnešu mazuļa zarnā rodas nepietiekams fermentu daudzums, un arī kuņģa-zarnu trakta aizsargājošās īpašības nav pilnībā izveidotas. Šī vecuma dēļ karotijas izmešanas efekts ir ļoti indikatīvs.

Pastāv gadījumi, kad bērnam acīmredzami trūkst vairāku vitamīnu vai minerālvielu, vai arī pārtikas produktu uzturvērtība ir jāuzlabo medicīnisku iemeslu dēļ, bet tas notiek ļoti reti. Mazuļu diēta pēc 3 mēnešiem nemainās, mainās tikai diēta un pārtikas daudzums. Veselam bērnam nav vajadzīga papildu barošana, tāpēc zināšanas par pieaugušu ēdienu jāpārtrauc vismaz mēnesi.

Ko darīt, ja ir maz piena?

Rīsi, kas norāda uz vēlēšanos ēst, tūlīt jābaro, neievērojot konkrētu laika posmu. Pielaigojiet pēc pieprasījuma un neuztraucieties, ka bērns pārvietosies - viņš ēsīs tik daudz, cik viņam vajag. Kad māte uztraucas par to, vai viņas bērns ēd, jums vajadzētu pievērst uzmanību viņa uzvedībai.

  • kaprīzes;
  • bieža raudāšana;
  • krūšu atmešana pēc 5 sūkšanas minūtēm;
  • slikta ķermeņa masas palielināšanās vai trūkums;
  • pastāvīgi lūdzot pārtiku.
Ja bērns ir nepatīkams regulāri un nesaņem svaru, tas var būt nepietiekama uztura pazīme.

Problēmas atrisināšana palīdzēs klīnikā, kur viņi piešķirs kontroles svēršanu, lai noteiktu patērētā piena daudzumu. Ārsts, kurš ir ļoti īss no zemesriekstu svara, nolems viņam pabarot, pārejot uz jauktu vai mākslīgu barošanu. Ārsts noteiks maisījumu un norādīs nepieciešamo tilpumu. Pārtikas trūkuma problēma jāatrisina ātri, jo bads neļauj daudziem orgāniem attīstīties normāli.

Nebaidieties ieviest papildu ēdienu, baidoties no alerģiskām reakcijām. Maisījums, kas izvēlēts kopā ar pediatru, labi uzsūcas. Arī bērna ēdināšana būs ļoti vēlama, jo garšas īpašības izvēlas, ņemot vērā bērnu vajadzības. Ir svarīgi sākt barot maisījumu laikā, lai atrisinātu problēmu, kas saistīta ar mātes piena trūkumu.

Informācija par banku, ko norāda ražotājs, palīdzēs izlemt bērna pieprasītā maisījuma apjomu. Pareizais aprēķins ir norādīts katra vecuma karotēšu skaitā. Nevairieties un vispirms rūpīgi izlasiet esošos norādījumus. Barošanas biežums un iegūtā maisījuma tilpums ir atrodams uz burka ar maisījumu.

Labi barots mazulis - laimīgs bērns

Mazais, kurš piegāja ar mātes pienu, labi guļ, trīs stundas nepieprasa ēdienu, un tas ir arī mierīgs. Galvenā zīme, ka trūdens ir labi baro, joprojām ir svara pieaugums. Katram vecumam ir vidējie rādītāji, kas ļauj medmāsai regulāri pārbaudīt dinamiku. Labs svara pieaugums, atbilstība attīstības standartiem un slimības neesamība palīdzēs pediatram saprast, ka bērns ir labi barots.

Regulāra svēršana palīdzēs kontrolēt svara pieaugumu.

Secinājums

Maziem bērniem, kas vecāki par trīs mēnešiem, ēst 6-7 reizes dienā un galu galā ēst aptuveni 900 ml mātes piena. Ar pašreizējo laktācijas krīzi ir svarīgi mēģināt saglabāt laktāciju. Zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, nav nepieciešama papildu barošana.

Mākslīgie bērni dzer 180 ml maisījuma vienai barošanai, visērtākā diēta ir 5 reizes dienā. Ūdens bērniem ir nepieciešams apmēram 250 ml, neņemot vērā šķidruma daudzumu, kas nonāk maisījuma pagatavošanā.

Piedevu ieviešana 3 mēnešu vecumā nav ieteicama paša organisma fizioloģiskās nepieejamības dēļ. Jāturpina krūts, jaukta vai formula barošana.

Cik daudz mātes piena vai formulas vajadzētu bērnam ēst?

Pants kopsavilkums

Bērna ēšanas apjoms bērnam ir atkarīgs no attīstības, vecuma un veselības stāvokļa īpašībām. Visbiežāk to izjūt mazuļu mātes, kuras baro ar pudelēm. Galu galā, barojot, viņi var skaidri kontrolēt maisījuma daudzumu, ko mazulis iesūc, un šādā gadījumā viņi var atskanēt trauksmi. Ar pienācīgi organizētu barošanu ar krūti, lietas ir sarežģītākas - bērns pats regulē piena daudzumu, kas viņam nepieciešams, un nav viegli noteikt krūts piena daudzumu. Tomēr abos gadījumos bērnam ir jālieto pārtikas daudzums, kas atbilst standartiem, kas iegūti pēc daudzu gadu novērošanas, un pediatru pieredzi, lai apmierinātu viņa vai viņas ķermeņa vajadzības.

Piena vai maisījuma vidējais vecums

Pirmajā zīdīšanas periodā bērns ēd ļoti maz. Fakts ir tāds, ka kādu laiku pēc piegādes sieviete nesniedz pienu, bet jaunpienu, kam ir augsts kaloriju saturs. Pat dažus pilienus no tā pietiek, lai mazuļa ēst. Tas aizņem vairākas dienas un jaunpienu pārvērš pienā. Šajā laikā ir svarīgi nezaudēt laiku un noteikt zīdīšanu pareizi, ka uz ilgu laiku, bērnam tika sniegta mātes pienā. Bet ne vienmēr un ne katrs to var izdarīt bez problēmām, un kādu iemeslu dēļ piens var būt nepietiekams. Izraisa mātes piena trūkumu un to, kā palielināt tā daudzumu, lasiet šajā rakstā. Par krūts piena trūkumu saprot tā daudzumu zem normas, kas tiek noteikts, ņemot vērā bērna vispārējās un individuālās īpašības.

Maksa par ēdināšanu bērniem līdz 10 dienām

Pirmajā dienā jaundzimušais ēd ēdienu 7-9 ml ēdienreizes. Lai aprēķinātu pārtikas daudzumu, ko bērnam vajadzētu ēst līdz 10 dienām, jums jāņem bērna vecums dienās un jāreizina ar 10. Tas ir, 3 dienas vienā barošanā bērnam paredzēts sūkāt 30 ml piena vai maisījuma.

Dienas pabalsts bērniem līdz 1 gadam

Šie standarti ir izstrādāti, pamatojoties uz tilpuma aprēķināšanas metode neņem vērā individuālās īpašības bērnu, kas ir jāņem vērā. Tātad bērniem, kuru dzimšanas brīdī sver vairāk par 4 kg, šis līmenis var nebūt pietiekams, un maziem bērniem ir pārāk liels.