Lidojumi ar lidmašīnu grūtniecības laikā: iespējamie riski un kontrindikācijas

Jauda

Pārvietošana uz gaisa transportu tiek uzskatīta par drošāko kustību lielos attālumos.

Bet vai šis apgalvojums ir taisnīgs, kad runa ir par visneaizsargātāko pasažieru kategoriju - grūtniecēm?

Aviosatiksme var būt diezgan bīstama, ja neievēroat noteiktus nosacījumus un drošības noteikumus.

Lai nekaitētu sev vai jūsu nākamajam bērnam, jums vajadzētu būt ļoti uzmanīgiem gaidāmajam braucienam un iepazīties ar dažu aviokompāniju izvirzītajām prasībām grūtniecēm. Un vai grūtniecēm ir iespējams lidot lidmašīnā un cik ilgi tas notiek?

Iespējamās briesmas grūtniecības laikā

Grūtniecība ir īpašs stāvoklis, kura laikā jums vajadzētu būt īpaši jūtīgam pret ķermeni. Jāatzīmē, ka lidojumi ar gaisa transportu var būt ļoti bīstami un tieši apdraudēt turpmāku grūtniecības attīstību.

Akūta hipoksija (skābekļa trūkums)

Skābekļa molekulu koncentrācija salonā ir ievērojami samazināta. Tādēļ rodas hipoksija (skābekļa trūkums), kas var izraisīt sievietes labklājības pasliktināšanos vai nepietiekamu skābekļa piegādi augļa orgāniem un audiem. Šis stāvoklis ir saistīts ar smadzeņu asinsrites traucējumiem, kas var izraisīt visnopietnākās sekas: Down sindroms un citas patoloģijas.

Zinātnieki no Šveices noskaidroja, ka nenozīmīgs skābekļa badošanās neietekmē sievietes veselību, grūtniecību un augli. Jāpatur prātā, ka tas attiecas tikai uz veselām sievietēm, kuru grūtniecība turpinās bez spontāna aborta vai citu komplikāciju draudiem. Viss pārējais ir jāatsakās ilgiem lidojumiem līdz grūtniecības beigām.

Asinsrites traucējumi (asins stāze)

Grūtniecēm ar venozo slimību vēsturē jāatturas peldēt, ja to ilgums pārsniedz 4 stundas. Sievietēm ar trombembolijas risku ir ieteicams konsultēties ne tikai ar akušieri-ginekologu, bet arī ar pieredzējušu flebologu (ārstu, kas specializējas vēnu slimību ārstēšanā), kam ir pietiekama pieredze grūtnieču ārstēšanā.

Kompetentais ārsts varēs novērtēt sievietes stāvokli un sniegt nepieciešamos ieteikumus apakšējo ekstremitāšu trombozes profilaksei.

Standarta ieteikumi sievietēm grūtniecēm, kas cieš no vēnu slimībām (vai tie ir pakļauti asins recekļu veidošanās):

  • Lidojuma brīdī pamest tēju, kafiju un citus dzērienus, kas satur kofeīnu, kā arī soda ūdeni. Jūs varat dzert tikai tīru ūdeni (vismaz 100 ml ik pēc 30 minūtēm).
  • Vai vingrošana kājām (velciet, veiciet apļveida kustības utt.) Ik pēc 20-30 minūtēm. Ja iespējams, pastaigājiet pa salonu katru stundu uz dažām minūtēm.
  • Visam lidojuma laikam izmantojiet kompresijas apakšveļu (zeķes vai zeķbikses). Kompresijas pakāpei vajadzētu izvēlēties ārstu.

Spiediena lec

Pat pilnīgi veseli cilvēki nevar paciest asinsspiediena pilienus. Parasti tonometra rādītāji palielināsies vairākās nodaļās lidmašīnas nolaišanās, pacelšanās un trieciena laikā turbulences zonā.

Grūtniecēm šo stāvokli raksturo daži simptomi, tostarp:

Pašreizējā tūska var ievērojami pasliktināt situāciju. Vissliktākais rezultāts ir priekšlaicīgs darbs.

Pirmsdzemdību darbs

Savienojums ar bērna priekšlaicīgu izskatu pasaulē un lidojumiem lidmašīnās vēl nav noskaidrots. Tomēr spiediena pazemināšanās, smaga anēmija, augļa hipoksija - visi šie faktori kopā var izraisīt amnija šķidruma vai placentas atgriešanās agrīnu izvadīšanu, kas var beigties ar dzemdībām.

Šī situācija ir ārkārtas situācija, tādēļ sievietēm, kurām ir risks sakarā ar priekšlaicīgu dzemdību risku (vairāku grūtniecību, vēlu termiņu utt.), Gaisa pārvadājumi ir kontrindicēti!

Radiācija

Radiācijas apstarošanas risks lidojuma laikā ir ievērojami pārspīlēts, neskatoties uz šī apgalvojuma ticamību. Dzemdes sievietes starojuma deva ir gandrīz 3 reizes zemāka nekā tā, ko persona saņem ar rentgena starojumu.

Riska grupā ietilpst tikai sievietes ar asins slimībām - viņiem jāpārvieto lidojums vai pilnībā jāatsakās no tā.

Kad es varu staigāt ar grūtniecību?

Ja grūtniecība turpinās un attīstās normāli, komplikācijas nav, sieviete var arī izmantot transporta kustības gaisa režīmu.

Optimālais laiks gaisa ceļojumiem ir otrais grūtniecības trimestris (14-28 nedēļas).

Šajā laikā gaidītā meitene jūtas pietiekami laba, lai izturētu lidojumu bez sekas. Turklāt šajā laikā vēzis nav ļoti liels, kas ļauj jums ceļot pēc iespējas ērtāk.

Pirmajā trimestrī sievieti var mocīt ar toksikozes izpausmēm, un vēlākajos periodos (pēc 32 nedēļām) palielinās priekšlaicīgas dzemdības risks. Šo iemeslu dēļ grūtniecēm noteiktos laikposmos nav ieteicams lidot lidmašīnās.

Ko norāda aviosabiedrības (prasības)?

Pirms iegādāties biļeti, jums vajadzētu apmeklēt aviokompānijas tīmekļa vietni un iepazīties ar noteikumiem par grūtnieču pārvadāšanu, jo dažādām organizācijām ir savas prasības pasažieriem "interesantā stāvoklī".

Grūtnieces ir atļautas gaisa kuģī jebkurā grūtniecības periodā. Izņēmums ir sievietēm, kuru dzemdības jānotiek 4 nedēļu laikā no datuma, kas norādīts iegādātajā biļetē.

Pirms stādīšanas sievietei būs jāiesniedz ārsta apliecinošs dokuments, kurā novērotās ginekologa klātbūtne noteikti norāda, ka lidojums nav kontrindicēts. Šāda dokumenta noilguma termiņš nav ilgāks par nedēļu.

Aviosabiedrība, gluži pretēji, neļauj sievietēm uzņemt, kuri gatavojas dzemdēt (4 nedēļu laikā), kā arī, ja pastāv risks vai draud avansa piegāde (to nosaka ārsts). Citiem vārdiem sakot, sievietes, kuru grūtniecības periods pārsniedz 36 nedēļas (vai 32 nedēļas vairāku grūtniecības gadījumu gadījumā), nevarēs izmantot šīs organizācijas pakalpojumus.

Stādot, sievietei ir jāuzrāda viņas ārsta apliecība, kurā norādīts paredzamais piegādes laiks, kā arī apmaiņas karte ar secinājumu par pacienta veselības stāvokli un iespēju ceļot ar gaisa transportu.

  • "AirFrance".

Visvairāk lojāls pārvadātājs attiecībā uz grūtniecēm. Uz kuģa šā uzņēmuma lidmašīnām nebūs vajadzīga nekāda informācija un dokumenti. Tomēr ir vērts izprast, ka, pieņemot lēmumu par lidojumu, sieviete ir pilnībā atbildīga par viņas veselību un par savu bērnu stāvokli.

Šī iemesla dēļ labāk neuzņemties risku - visām sievietēm jebkurā laikā grūtniecības laikā ir ieteicams apmeklēt ginekologu, lai saņemtu padomu par iespēju lidot konkrētā gadījumā (ņemot vērā pieejamās kontrindikācijas un ierobežojumus veselības apsvērumu dēļ).

Kad nevar lidot lidmašīnā?

Kontrindikācijas lidojumam tiek noteiktas katrā atsevišķā gadījumā. Tomēr šādos veidos ir noteikti absolūti ierobežojumi grūtniecēm. Tie ietver:

  • vēnu slimība;
  • tromboflebīts, trombembolija;
  • arteriālā hipertensija, ko sāpina tūska;
  • sirds slimība;
  • diagnosticēta augļa hroniskā hipoksija;
  • daudzkārtēja grūtniecība (vairāk nekā 32 nedēļas);
  • priekšlaicīgas dzemdības draudi;
  • placenta previa;
  • jebkuru etioloģiju atverot dzemdes asiņošanu;
  • anēmija;
  • vēlākais termiņš (vairāk nekā 36 nedēļas).

Tas ir svarīgi! Nav ieteicams lidot lidmašīnā uzreiz pēc piegādes (7 dienu laikā), jo šajā periodā ir liela varbūtība, ka var rasties smaga asiņošana.

10 laba lidojuma noteikumi

Lai ceļojums būtu pēc iespējas ērtāks, jums jāievēro vienkārši ieteikumi (kas attiecas uz jebkuru grūtniecības laiku).

  1. Visvienkāršākais noteikums - apmaiņas kartei vienmēr jābūt ar jums, pat ja to nepieprasa aviosabiedrības noteikumi.

Ir arī noderīgi nodrošināt, ka dokumentā ir uzskaitīti vismaz divu tuvu radinieku skaitļi (sievietēm, kas lido atsevišķi).

  1. Īpaši atbildīgi jāpieliek sēdekļa izvēle.

Tas nedrīkst atrasties blakus paletei, jo sievietei ir tikai periodiski jāveic maza pastaigas pa salonu. Ja jūs iegādājaties ekonomiskās klases biļeti, jums vajadzētu izvēlēties tikai pirmo rindu, lai jūs varētu stiept kājas uz priekšu. Tas novērsīs asins stagnāciju un kāju palielinātu pietūkumu.

  1. Ceļojot biznesa klasē, ieteicams ņemt līdzi maz spilvenu.

Lielisks variants būtu spilvens grūtniecēm. Šādi piederumi palīdzēs izkraut muguras lejasdaļu un ērti gulēt.

  1. Apģērbs, kas atrodas salonā, būtu ērti, vēlams izgatavots no kokvilnas vai lina auduma.

Nav atļauts izmantot džinsus un citus rupjus audumus, kas neļauj elpot un ierobežot kustību. Lina drēbes, turklāt, nodrošinās labu ventilāciju, kā rezultātā sieviete nejutīs sviedrus un neizjutīs ar to saistīto diskomfortu.

  1. Dažas sievietes valkā drošības jostas.

Tas ir nepareizi, jo, ja tas nonāks turbulences zonā, plakne var krata vai krata no sāniem uz otru. Lai izvairītos no spiediena uz augli, izlaidiet drošības ierīci zem vēdera.

  1. Ja sieviete dodas grūtniecības sākumā, lidojuma laikā toksikozes izpausmes var palielināties.

Mint saldumi, āboli, rieksti palīdz novērst nelabumu un novērst vemšanu.

  1. Grūtniecēm ir ieteicams noņemt ap kājām lidojuma laikā - tas būs daudz vieglāk kājām, jo ​​asins apgāde netiks aizkavēta, izmantojot stingras sporta vai kurpes.
  2. Jūras ūdens izsmidzināmā formā (piemēram, Aqualor vai Aquamaris) palīdzēs atjaunot normālu mitruma līmeni deguna gļotādā un atvieglot elpošanu.
  3. Ja notiek stipra satraukšanās vai bailes no lidojuma, nebūs lieki, ka pēc lidostas ēkas izveides var notikt nomierinošs līdzeklis (pēc konsultēšanās ar ārstu).
  4. Ja sievietei nepieciešama nepārtraukta zāļu lietošana, viņiem ir jāieņem, neaizmirstot par ārsta atzinumu par nepieciešamību to lietot (lai lidostas darbiniekiem nav nekādu jautājumu).

Grūtniecības laikā ir iespējama braukšana ar lidmašīnu, tomēr jāatceras, ka lidojumi nav kontrindicēti tikai veselām sievietēm, kuru grūtniecība turpinās bez komplikācijām.

Patoloģiju klātbūtne vai priekšlaicīgas dzemdības draudi ir jāatliek. Jebkurā gadījumā lēmumu vajadzētu pieņemt tikai ārstējošais ārsts, jo, iespējams, ir apdraudēta nākamā cilvēka dzīve.

Vai grūtniecības laikā ir iespējams lidot lidmašīnā: kādi ir lidojuma noteikumi agrīnajā un vēlīnā periodā, vai tas ir bīstami?

Grūtniecības periods nav labākais laiks, lai ceļotu ar lidmašīnu, bet dažreiz steidzami rodas vajadzība, un gaidītā māte ir spiesta izmantot šāda veida transportu. Kā rīkoties, ja sieviete ir stāvoklī, un lidojumu nevar atcelt?

Grūtniecība nav absolūta kontrindikācija lidojuma laikā. Ar pareizo pieeju būs veiksmīgs brauciens uz skolu, saistībā ar darbu vai parasto aviācijas ekskursiju pa jūru. Kad ir labāk lidot un kā organizēt ceļojumu, lai tas būtu ērti nākamajai mātei?

Vai grūtniecēm ir iespējams lidot lidmašīnā dažādos laikos?

Plānojot lidojumu, jums jāapsver divi galvenie faktori:

  • cik ilgi sieviete ir stāvoklī;
  • Nākamās mātes veselība.

Ja grūtniecība turpinās bez patoloģijām, tai ir atļauts lidot gandrīz jebkurā termiņā. Tomēr katram trimestram ir savas īpašības, kas jāņem vērā, gatavojot un organizējot ceļojumu.

Pirmais trimestris

Pirmais trimestris aptver periodu no 1 līdz 13 nedēļām, un tas ir agrākais grūtniecības periods. Pirmajā trimestrī sāk veidoties nedzimušā bērna orgāni. Dzemde šajās nedēļās ir ļoti jutīga, tie ir pakļauti griezumiem, tādēļ gaidāmajai mātei šajā laikā ir slikti riepu vai satraukuma dēļ.

Sievietes pirmajos mēnešos jūtas atšķirīgi. Dažām grūtniecēm cieš no smagas toksicitātes un reiboņa, attiecīgi, viņiem būs grūti. Citi jūtas labi, piedzīvojot nepatīkamus grūtniecības simptomus. Šīs sievietes var viegli atļauties lidot agrīnās grūtniecības stadijās, taču viņiem ir jāatceras viņu situācija un jārūpējas par sevi un bērnu.

Otrais trimestris

Stabils otrais trimestris noteikti tiek uzskatīts par vislabvēlīgāko lidojuma laiku. Ja iespējams, jums ir jāplāno ceļojums uz šo grūtniecības laiku. Mātes un bērna attīstības risks 2. trimestrī ir minimāls. Ārsti iesaka, lai lidojuma datumi nesakrītos ar 18-22 nedēļu periodu, jo pašlaik ir vislielākais aborts.

Trešais trimestris

Trešais trimestris ir pēdējais grūtniecības periods. Gatavojot dzemdībām, dzemde kļūst aizvien izturīgāka un pakļauti muskuļu sasprindzināšanai un kontrakcijai. Dažām sievietēm ir novēlota toksicība līdz 3. trimestram, kam raksturīga stipra ekstremitāšu edēma un augsts asinsspiediens. Šie faktori jāņem vērā, plānojot braucienu.

Ja agrā brīdī grūtniecība nav tik izteikta ārēji, tad trešajā trimestrī sievietei jau ir ievērojams kuņģis, tāpēc aviokompānijas darbiniekiem ir likumīga tiesības pieprasīt medicīnisku atzinumu par pasažiera veselību. Plānojot lidojumu un pasūtot biļetes, jāatceras, ka lidojumiem lidmašīnās daudzi gaisa pārvadātāji ierobežo atļauto periodu (ne ilgāk kā 36 nedēļas).

Kādos gadījumos lidojumi ir kategoriski kontrindicēti?

Ir vairāki nosacījumi, kādos gudrāk ir atturēties no lidojumiem un izmantot alternatīvu pārvietošanās veidu. Kontrolējamas lidmašīnas lidmašīnas ir šādas:

  • grūtniecība ilgāk par 36 nedēļām;
  • aborts vai priekšlaicīgas dzemdības draudi jebkurā laikā;
  • IVF grūtniecība;
  • placenta previa;
  • grūtnieču anēmija;
  • sirpjveida šūnu anēmija;
  • augļa hipoksija;
  • vairāku grūtniecību ilgums pārsniedz 34 nedēļas;
  • hroniska toksicitāte;
  • dziļo vēnu tromboze;
  • nesenā vēdera orgānu operācija;
  • problēmas ar plaušām vai sirdi;
  • hroniska vidēja auss slimība;
  • asiņainas maksts izdalījumi.

Aviosabiedrības prasības (sertifikāts, pieļaujamais grūtniecības periods)

Līdz cik mēnešiem un ar kādiem nosacījumiem aviosabiedrības izlido mātītes uz lidmašīnas? Rezervējot biļetes, neaizmirstiet, ka, reģistrējoties lidojumam, pastāv noteikumi, saskaņā ar kuriem aviokompānijas darbiniekiem ir tiesības pieprasīt medicīnisko izziņu. Tas jo īpaši attiecas uz grūtniecēm. Palīdzībai jābūt šādiem datiem:

  • precīzs grūtniecības laiks;
  • paredzamais piegādes datums;
  • ieraksts par kontrindikāciju trūkumu lidojumam.

Dažas aviosabiedrības (piemēram, Air France) ir vairāk lojālas sievietēm, kas atrodas šajā stāvoklī un ļauj viņiem lidot jebkurā laikā. Precīzu informāciju par ierobežojumiem var iegūt aviosabiedrības darbiniekiem, kuru biļetes ir jāiegādājas.

Aviopārvades grūtniecības noteikumi

Neraugoties uz dažām atšķirībām no dažādiem pārvadātājiem, noteikumiem par lidojumiem grūtniecēm ir kopīgi aspekti:

  • medicīniskā ziņojuma klātbūtne par nākamās mātes stāvokli;
  • nav kontrindikāciju lidojumam;
  • apmaiņas karte.

Ārsta secinājums jāsaņem 24 stundas pirms lidojuma datuma. Dažos gadījumos tas nav iespējams, tad grūtniece paraksta garantijas pienākumu, kas sagatavots īpašā formā.

Sagatavošanās lidojumam

Ceļot grūtniecēm var padarīt ērtāku. Pieredzējušiem ceļotājiem ir ieteicams lietot lidmašīnā šādus priekšmetus:

  • tukša dzeramā ūdens pudele (to var aizpildīt salonā);
  • skābas konfektes, sāļie krekeri, žāvēti augļi (šie produkti palīdzēs tikt galā ar sliktu dūšu un sastrēgumu ausīs);
  • pāris mīksti zeķes un ērti kurpes;
  • speciāls kakls un spilvens zem jostasvietas;
  • termiskais ūdens aerosolā ādas apūdeņošanai;
  • aerosols vai pilieni sāls šķīduma, lai apūdeņotu deguna un rīkles gļotādu;
  • siltā palatine (tās var paslēpt, ja lidmašīna ir auksta);
  • miega maska;
  • apmaiņas karte ar pamatinformāciju par grūtnieces stāvokli (laiks, asinsgrupa, testu un eksāmenu rezultāti, speciālās piezīmes) un ārsta vai personu kontaktpersonas, ar kurām var sazināties problēmas gadījumā;
  • medicīniskā apdrošināšana.

Galvenie ieteikumi drošam lidojumam

Cilvēki bieži vien nogurst sēdēt lidmašīnas sēdvietā stundām, viņu kājas, muguras, kakla ir neuzkrītošas. Ķermeņa fiksēts stāvoklis ilgā laika periodā kļūst asins cirkulācijas traucējuma cēlonis. Grūtnieces ķermenim ir tendence uz šķidruma uzkrāšanos, tāpēc jums ir jānodrošina, lai sievietei būtu iespēja pārvietoties lidojuma laikā. Ideāls risinājums ir iegādāties biļeti uz biznesa klasi vai komforta klasi ar brīvākām un ērtākām sēdvietām.

Kā rīkoties, ja grūtniece lido ekonomiskajā klasē, kādām vietām vajadzētu izvēlēties? Visērtākais variants ir pirmās vietas rindā, jo vairāk brīvas vietas krēsla priekšā neierobežo kājas. Turklāt sievietei ir vieglāk piecelties no šādas vietas īsiem pastaigiem gar salonu vai doties uz tualetu.

Visu vajadzību apmierinošs krēsls ir viegli rezervēts, izmantojot elektronisko reģistrācijas pakalpojumu, kurā varat izvēlēties ērtu vietu nominālajai maksai. Ja grūtniecei ir grūti staigāt lielā lidostā, viņai ir tiesības izmantot īpaša kustības krēsla nodrošinājumu un lidostas darbinieku palīdzību.

Pacelšanās un nolaišanās laikā jums jāpiestiprina drošības jostas. Gaidīšanas mātītes josta nedrīkst atrasties pāri vēderam un zem tā. Šajā stāvoklī viņš gaisa spiediena laikā netiks izdarīts spiediens uz vēderu.

Kādas varētu būt briesmas nākotnes mātei un bērnam?

Lidojumu pavadošie riska faktori un to iespējamās sekas:

  • izmaiņas atmosfēras spiedienā - dzemdes tonusa palielināšana, ausu sastrēgums, asins recekļu risks;
  • skābekļa trūkums - mātes un augļa skābekļa badošanās;
  • sausais gaiss - deguna gļotādas un nazu niezes žāvēšana;
  • piespiedu statiskā stāja - asins sastrēgums, asins recekļu risks;
  • vibrācija un kratīšana - slikta dūša, vemšana ar agru toksikozi.

Nestabils atmosfēras spiediens

Daži spiediena kritumi, kas rodas ceļojuma laikā, nerada ievērojamu risku, ja gaidītā māte ir veselīga un viņai nav grūtniecības patoloģiju. Grūtniecēm ar tendenci uz trombozi ir iespējama asiņu recekļu nokļūšana, ar akūtu vai hronisku ausu iekaisumu, var rasties smags diskomforts, un ar paaugstinātu dzemdes tonusu spiediena kritumi var izraisīt spontānu abortu vai priekšlaicīgu dzemdību. Ārsti neatbalsta šo kategoriju sieviešu lidošanu.

Skābekļa trūkums

Kāpēc plaknē nav pietiekami daudz skābekļa? Pasažieru lidmašīnas kabīne ir hermētiski noslēgta telpa, tāpēc lidojuma stundās gaisā veidojas oglekļa dioksīds. Šī funkcija var nelabvēlīgi ietekmēt grūtnieces labklājību, kuras ķermenis piedzīvo pastiprinātu stresa un skābekļa patēriņu.

Viņai var būt vāja, vāja. Izlabojiet situāciju, lūdzot palīdzību no lidojuma pavadoņa. Jebkuras aviokompānijas lidmašīnas ir aprīkotas ar skābekļa maskām, kuras var izmantot ne tikai avārijas gadījumā, bet arī atsevišķu pasažieru gadījumā novērst hipoksiju.

Tromboze, asins staza

Grūtniecei ir izmaiņas asins recēšanas procesā, kas ir fizioloģiski un nepieciešama nākamajam dzemdībām. Tomēr šīs izmaiņas bieži vien izraisa stagnāciju asinīs un asins recekļu veidošanos grūtniecēm. Turklāt mātes nākamajām mātītēm var rasties vēnu varikozu vēnu pazīmes.

Varikozas vēnas un trombozes tendence izraisa diskomfortu ikdienas dzīvē un jo īpaši gaisa ceļojuma laikā. Situāciju pastiprina ilga sēdēšana krēslā. Ja sieviete ir vesela un lidojums ilgst mazāk nekā 4 stundas, nav iemesla bažām. Ar ilgiem lidojumiem palielinās asins stagnācijas un asins recekļu veidošanās risks. Kā samazināt riska faktorus un novērst nepatīkamus simptomus? Ārsti iesaka sekot šiem padomiem:

  • lidojuma laikā izmantojiet kompresijas apakšveļu (kompresijas pakāpi individuāli izvēlas ārstējošais ārsts);
  • uzcelties no krēsla vienu stundu un pastaigāties pa salonu (ejot, lidojumam jāizvēlas klusie brīži);
  • sēžot krēslā, dažreiz darot "kājām" kustības ar kājām, apļveida kustības ar kājām pulksteņa rādītāja virzienā un pret;
  • valkāt ērtu apģērbu un apavus;
  • dzer vairāk šķidrumu un novērstu kofeīna dzērienus.

Radioaktīvais starojums

Augstāka starojuma avārijas risks ir pārspīlēts. Patiešām, ir daži radiācijas fona, bet tas nelabvēlīgi neietekmē ķermeni, jo kopējā saņemtā deva par visām lidojuma stundām nav lielāka par to, ko var iegūt, uzņemot zoba momentuzņēmumu vai vairākas stundas sēdēdams datora ekrāna priekšā. Kāds ir ārstu viedoklis šajā sakarā?

Epizodiskajiem lidojumiem nav būtiskas radiācijas ietekmes uz ķermeni. Tiek lēsts, ka maksimālā starpkontinentālā lidojuma laikā saņemtā starojuma deva ir aptuveni 15% no pieļaujamās gada likmes, kas nav bīstama gan mātei, gan bērnam.

Grūtniecība un lidmašīnu ceļojumi

Grūtniecība uzliek daudzus ierobežojumus sievietes parastajai dzīvei, maina ķermeņa stāvokli. Vai lidojums un grūtniecība ir saderīgi? Atbilde ir "jā", taču ir daži apstākļi, kuros lidojums ir kontrindicēts.

Lidojuma laikā pat veseliem cilvēkiem var rasties problēmas ar viņu labsajūtu. Flying grūtniecības laikā var attiekties tikai uz visiem drošības noteikumiem un noteikumiem, kādos sieviete var lidot.

Pirms ceļojuma sievietei jāpārbauda ginekologs, kurš vada viņas karti un konsultējas, ja grūtniece var tikt lidota.

Man vajag palīdzību

Daudzas aviokompānijas ir lojālas, medicīnas apliecības nav nepieciešamas jebkurā laikā. Tie ietver "Air France". Pārējiem pārvadātājiem ir atļauts lidot, neatsaucoties uz konkrētu datumu, ko uzņēmums izvirza individuāli. Viņiem ir jāpārliecinās ar vadītājiem vai tīmekļa vietnē. Tabulā parādīti dažu aviosabiedrību noteikumi, norādot, kad ir iespējams lidot ar lidmašīnu:

Iespējamie draudi un lidojumu draudi grūtniecēm

Grūtniecība un ceļošana ar gaisu var radīt draudus gan bērna, gan sievietes veselībai. Dažos gadījumos var rasties pārkāpums bērna augļa attīstībā, kā arī priekšlaicīgas dzemdības lidojuma laikā.

Akūta hipoksija

Zema skābekļa koncentrācija lielā augstumā var kaitēt sievietei, kas cieš no 3. pakāpes anēmijas. Tam nav pietiekami daudz kompensācijas mehānismu, lai izskaustu augļa audu skābekļa badu, jo ir zems hemoglobīna līmenis.

Veselas sievietes nav pakļautas hipoksijai, jo O2 spiediena pazemināšanās izraisa reakcijas audos, kas auglim nodrošina nepieciešamo skābekļa daudzumu. Tādēļ apgalvojums, ka lidojums ir kaitīgs visām grūtniecēm, jo ​​gaisa trūkums ir kļūdains.

Asinsrites un asins staza

Grūtniecēm, kam anamnēzē ir vēnu slimība, kā arī smagu vai daudzkārtēju arteriālās vai venozās trombozes riska faktoru klātbūtne, pirms lidojuma, jākonsultējas ar ārstu. Ja lidojums ilgst vairāk nekā 4 stundas, labāk atturēties.

Sievietēm nevajadzētu lidot stāvoklī, kas cieš no sekojošām ar asinsrites traucējumiem saistītām slimībām:

  • dziļo vēnu tromboze;
  • plaušu embolija;
  • arteriālā trombembolija. Ar iepriekšējo stāvokli piesardzīgi - stenokardija, pārejošs išēmisks uzbrukums.

Ieteikumi sievietēm, kas cieš no vēnu slimībām:

  1. Lidojuma laikā ir aizliegts dzert kofeīnu saturošus dzērienus, tostarp tēju. Nelietojiet gāzētu ūdeni, tikai normālu. Ir nepieciešams dzert ik pēc pusstundas, apmēram 100 ml mērces.
  2. Mīcīt kājas katru pusstundu. Vingrojums: kāju cirkulāra kustība, stiepšanās, ceļu locīšana. Lidojuma laikā ieteicams pacelties un staigāt pa salonu, kad tas ir iespējams.
  3. Izmantojiet kompresijas zeķes un zeķubikses.

Spiediena lec

Veseliem cilvēkiem var rasties nedaudz paaugstināts spiediens, kad kāpjot, nolaisties un nokļūst turbulences zonā. Grūtniecēm, kuras cieš no preeklampsijas (kuģu, nieru, smadzeņu pasliktināšanās), lidojums ir bīstams. Kāju vai citu ķermeņa daļu pietūkums var palielināties. Nevēlamas ķermeņa reakcijas ar paaugstinātu spiedienu grūtniecēm raksturojas ar galvassāpēm, ģīboni, apziņas miglošanos, nelabumu un vemšanu.

Pirmsdzemdību darbs

Riska grupā ar pirmsdzemdību darbiem ir sievietes, kurām grūtniecības dēļ ir sāpīgs stāvoklis - gestosis vai hroniska toksoze.

Sievietes, kas gaida 2 vai vairāk bērnu, ir vairāk pakļautas priekšlaicīgai dzemdībām. Tādēļ daudzas aviokompānijas aizliedz tām lidot mēnesi agrāk nekā vieninieki mātēm.

Grūtnieces pēdējā laikā ir kontrindicētas saistībā ar iespējamu amnija šķidruma vai placentas atgrūšanas atbrīvošanu. Daudzu slimību klātbūtne vēsturē, kas saistīta ar vēnām un traukiem, anēmija, augļa hipoksija, var izraisīt arī dzemdības lidojuma laikā.

Radiācija

Lielā augstumā atmosfēras slānis mazāk aizsargā cilvēku no starojuma. Patiešām, ir iespējams saņemt radiācijas iedarbību gaisā uz lidmašīnas, bet mazās devās, kas nerada draudus mātes un viņas augļa veselībai. Radiācijas deva ir apmēram trīs reizes zemāka nekā rentgenstaru.

Tas ir svarīgi! Grūtnieces ar asins sastrēgumiem ir kontrindicētas lidmašīnās.

Lidojuma noteikumi

  1. Lidojiet ar apmaiņas karti, pat ja gaisa pārvadātājs to nepieprasa. Šis ir dokuments, kurā izspiedums ir norādīts mātes un augļa veselībai ar pašreizējām slimībām, ārstēšanu un citu informāciju.
  2. Izvēlieties sēdekli pie ejas, jo logi netālu no vārpstas ir grūti bieži izbraukt pastaigāties salonā.
  3. Paņemiet spilvenu grūtniecēm, kas atbrīvos slodzi no jostasvietas.
  4. Pērkot biļeti, izvēlieties sēdvietas pirmajā rindā, lai izstieptu savas kājas uz priekšu, lai izvairītos no pietūkuma, asiņošanas stagnācijas.
  5. Nelieciet džinsus lidojumā, jo tie stipri nostiprina gurnus un vēderu. Dodiet priekšroku dabīgiem audumiem un brīvu griezumu.
  6. Ja jums ir daudz bailes, ieņemiet nomierinošu līdzekli, kuru ārsts ir atļāvis.
  7. Lidojuma laikā dzeriet ūdeni.
Padoms. Valūtas maiņas kartē norādiet tuvāko radinieku pāris kontaktus neparedzētu situāciju gadījumā.

Lidojums dažādos datumos

Cik ilgi jūs varat lidot lidmašīnā un nekaitēt augļa attīstībai un mātes veselībai? Katrā trimestrī ir nedēļas, kad lidojumam nav grūtniecības draudi. Ir arī periodi, kad gaisa ceļojumi rada briesmas. Apskatīsim tuvāk.

Pirmais trimestris

Lidojuma pirmā un otrā nedēļa nerada draudus sieviešu un bērnu veselībai. No trešās nedēļas notiek augļa iekšējo orgānu klāšana. Šajās divās nedēļās jums nevajadzētu lidot. Ar aukstumu vai citām slimībām var rasties attīstības bojājumi un rodas spontāns aborts.

Vislabvēlīgākie lidojumiem pirmajā trimestrī ir 7 un 8. Pēc 5-6, 8-9 un no 10 līdz 12 nedēļām labāk ir atturēties no ceļojuma.

Otrais trimestris

Otrais trimestris ir veiksmīgākais lidošanai. Tomēr no 18 līdz 22 nedēļām jums vajadzētu būt uzmanīgiem, jo ​​šajā periodā pastāv risks novēloties iztukšot.

Pēdējie grūtniecības mēneši

Ja sieviete ir veselīga, nav kontrindikāciju un komplikāciju, pēdējās grūtniecības mēnešos varat lidot jebkurā nedēļā. Uzskata, ka lielākajai daļai gaisa pārvadātāju ir nepieciešama ārsta apliecība no 28. nedēļas, un vairāki uzņēmumi aizliedz lidojumus pēdējās nedēļās pirms dzemdībām.

Labāk izvairīties no lidojumiem pēdējo 3-4 nedēļu laikā, kad ir noticis auglis, pat ja aviosabiedrība neaizliedz lidojumu. Kratot un saudzīgu sausu gaisu, pārāk daudz trauksmes var pasliktināt sievietes stāvokli, radīt diskomfortu.

Cik ilgi tu vari lidot

Lielākā daļa aviosabiedrību ierobežo lidojumus grūtniecēm 34-36 nedēļu laikā ar vienu augli un no 32 nedēļām ar diviem vai vairāk augļiem. Ja aviokompānija vēlāk neiejaucas lidojumam, sieviete pirms lidojuma paraksta papīru par atbildību par iespējamiem riskiem, kā arī sniedz ārstējošā ārsta apliecību ar dzimšanas datumu, veselības stāvokli, grūtniecību un patoloģiju.

Kā rīkoties, ja grūtniece slimojat plaknē

Sievietes agrīnās grūtniecības stadijās ir uzņēmīgas pret nelabumu un vemšanu. Izpildiet ieteikumus, lai izvairītos no nepatīkamām situācijām un lidojuma laikā justies labāk.

  • dažas dienas pirms lidojuma (1-2) paliek pie vieglas uzturs;
  • izlidošanas dienā nevajadzētu ēst cieši;
  • visu dienu patērē ūdeni, lai izvairītos no dehidratācijas;
  • ja aviosabiedrības noteikumi ļauj uzņemt jūsu pārtiku uz kuģa, uzņemties kaut ko noderīgu. Uz kuģa, lūdzam lidojuma pavadoni, lai sildītu trauku mikroviļņu krāsnī;
  • aizliedzot mājās gatavotu ēdienu, izmantojiet uzņēmuma ēdienkarti, parasti tas ir uztura galds;
  • ja jūs jūtaties slikti, jums ir jāskatās taisni uz priekšu, koncentrējoties uz vienu punktu. Elpojiet dziļi. Paņemiet ūdeni un ielieciet piparmētru vai saldumu zem mēles, lēnām izšķīdinot;
  • mēģiniet satikt grāmatu vai laikrakstu, nomierinošu mūziku vai mēģiniet atpūsties un aizmigt. Nelietojiet miegazāles;
  • labāk izvairīties no caffeinated dzērieniem, bet, ja jums ir nedaudz reibonis, ir atļauta viena deva - neliels tasi kafijas vai stiprās tējas.

Vai grūtniecēm ir iespējams lidot lidmašīnā? 8 noteikumi par atvaļinājumu

Grūtniecība un atvaļinājums: lieliska informācija.

Neatkarīgi no tā, vai lidojumi grūtniecības laikā ir bīstami, kādā mēnesī ir labāk organizēt ceļojumu, vēdera "pārvadāšanas" noteikumus un citas noderīgas atbildes uz satraucošiem jautājumiem.

Grūtniecība ir aptverta daudzos atšķirīgos aizspriedumus. Vecmāmiņa saka, ka jūs nevarat iegūt matu griezumu, māte - ka jūs nevarat nopirkt kupolu iepriekš bērnam; mēs noraidām tūkstošiem muļķīgu instrukciju un turpinām vadīt mūsu parasto bagātu dzīvi, turpinām strādāt, dodamies uz skaistumkopšanas saloniem un ceļojam. Bet vai visi ceļojumi atbilst grūtniecēm? Visvairāk šaubu ir lidmašīna. Vai vecmāmiņas briesmas rada aizspriedumus vai tiešām pastāv draudi? Ārsti nesniedza kopīgu viedokli par lidojumiem: vairums precīzi teiktu, ka tas ir "nevēlams risks" grūtniecēm.

Kas var baidīties?

1. Spiediena pilieni. Pirmsdzemdību darbs

Ir zināms, ka grūtnieces ir ārkārtīgi jutīgas pret spiediena kritumu, kas ir neizbēgama parādība lidojuma laikā, īpaši vērojama pacelšanās un nolaišanās laikā. Ar absolūtu pārliecību nav iespējams pateikt, kā sieviete to uzņems. Tiek uzskatīts, ka spēcīgs atmosfēras spiediena kritums var radīt priekšlaicīgu darbu. Tomēr zinātnisko pierādījumu nepastāv. Protams, priekšlaicīgas dzemdības nav nekas neparasts, tas var notikt uz zemes. Bet gaisā nav bērnu intensīvas aprūpes, ārstu komanda un iespēja sniegt kvalificētu palīdzību.

Ir iespējams noskaidrot priekšlaicīgas dzemdības risku ar ultraskaņu, mērot dzemdes kakla garumu. Daudzas aviokompānijas ierobežo lidojumu sievietēm, kurām ir augsta izredzes uzzināt mantojuma prieks par lidmašīnu. Tās ir grūtnieces vēlākajos posmos, sievietes ar daudzu grūtniecību un tie, kuriem jau ir priekšlaicīgas dzemdības vēsturē.

2. Skābekļa trūkums

Lidojuma laikā gaisa kuģa salonā skābekļa koncentrācija samazinās. Šis fakts ir saistīts arī ar lielu aizrautību grūtniecēm, kuras uzreiz krāso manā galā dīvainas bildes par bērna skābekļa badu dzemdē. Viņi ir gatavi pārliecināt Šveices profesoru R.Huhu. Viņš veica pētījumu, pētīja relatīvās hipoksijas ietekmi uz veselu grūtnieču ķermeni un neradīja iemeslu bažām: mātes asins gāzu sastāvā vai augļa reakcijās nav noviržu. Tātad mūsdienu zinātne atzina, ka neliels asinsspiediena piesātinājuma samazināšanās nerada draudus grūtniecēm. Tiesa, tika ņemtas vērā tikai veselīgas grūtnieces. Cietāka skābekļa trūkums cietīs sievietes, kas cieš no anēmijas. Smaga anēmija ir tieša lidojuma kontrindikācija.

3. Asins sastrēgums, vēnu slimība un trombemboliskas komplikācijas

Trombozes veidošanās, tas ir, asins receklis kāju vēnās, varbūt ir visnopietnākais drauds, ka grūtniecēm jāuzņemas sevi, ilgstoši ilgu reisu laikā staigājot. Ārsti drūmi ziņo, ka dzemdes vēnu trombozes attīstīšanās risks grūtniecēm ir 5 reizes lielāks nekā risks, ka tā attīstīsies apmēram tāda paša vecuma sievietēm, kuras nav grūtnieces.

Grūtniecība pati par sevi ir venozās trombembolijas riska faktors, un ilgstoša sēdēšana ekonomiskās klases krēslā nepārprotami neuzlabo situāciju. Tāpēc jums ir jāievēro daži vienkārši ieteikumi: izmantojiet kompresijas zeķes, dzeriet ūdeni biežāk lidojumā, atlaidiet dzērienus ar caffeinīniem un vismaz 10 minūtes stundā gaumīgi pastaigājiet pa salonu.

4. Iespējamās radiācijas sekas

Kosmiskais radioaktīvais starojums vispār nav mīts. Tiesa, tas galvenokārt tiek pētīts tādos NASA institūtos, kas saistīti ar kosmonautu apstarošanas draudiem.

Kamēr mēs dzīvojam kaut kur pie jūras līmeņa, zem bieza atmosfēras slāņa (tas kalpo kā dabisks šķērslis radiācijai), tad mēs katru gadu saņemam radiācijas devu, kas vienāda ar diviem rentgena stariem. Tas tiek uzskatīts par drošu.

Tomēr augstumā, kur mūsdienu gaisa kuģis pacelās, nevis cenšoties iekarot telpu, atmosfēras aizsargājošais slānis ir daudz zemāks nekā uz zemes. Atpakaļ deviņdesmito gadu sākumā ASV federālā aviācijas pārvalde izdeva dokumentu, atzīstot, ka gaisa kuģa piloti ir apstaroti gandrīz tādā pašā veidā kā vietās ar augstu radiācijas apdraudējumu.

Un tās grūtnieces, kas nestrādā kā lidmašīnu piloti, joprojām nav panikas. Pētnieki uzskata, ka reti sastopamie lidojumi negatīvi neietekmē augli. Piemēram, transatlantiskā lidojuma laikā (kas ilgst vismaz 7 stundas) cilvēks tiek apstarots 2,5 reizes mazāk nekā ar rentgena krūtīm.

Kas attiecas uz ekspozīciju, kas vienmēr ir briesmīga, lai nokļūtu caur metāla detektoru sistēmu lidostā, tad jums nevajadzētu nervozēt. Lidostas darbinieki apgalvo, ka sistēmas pamatā ir tikai vājš magnētiskais lauks.

Grūtniecības noteikumi: kad ir vislabāk lidot

Vislabākais laiks lidojumam ir otrais trimestris, no 14 līdz 28 grūtniecības nedēļām. Pirmajā trimestrī pastāv spontānais aborts, bērna galvenie orgāni vēl nav izveidojušies, un pasažieri, iespējams, cieš no nepatīkamiem toksemijas simptomiem. Trešajā trimestrī priekšlaicīgas dzemdības risks ir liels, un turklāt, ņemot vērā grūtnieces vēdera izmēru, lidmašīnā tas var būt vienkārši neērti.

Tomēr galvenais ceļvedis lēmuma pieņemšanā par atvaļinājumu attālākajās zemēs joprojām ir jūsu ginekologa viedoklis, jo viņš zina par visām grūtniecības komplikācijām un apzinās iespējamās problēmas. Apmeklējot ārstu, ir vērts ņemt sertifikātu, norādot grūtniecības laiku, aptuveno piegādes datumu un īsu ziņojumu "šādam un tam nav kontrindikāciju lidojumam". Pirms tam ginekologs var lūgt papildu pārbaudi vai doties ultraskaņas skenēšanai, lai pilnīgi novērstu trauksmi.

Un Royal College of Obstetricians and Gynecologists Apvienotajā Karalistē premisijas placenta, preeklampsija un smaga anēmija tiek uzskatītas par absolūtām kontrindikācijām lidojumam. Relatīvās kontrindikācijas ir priekšlaicīgas dzemdības risks un priekšlaicīga atdalīšanās no normāli izvietotas placentas; mērena anēmija, zems placentas (no 20 grūtniecības nedēļām), asiņošana no dzimumorgāniem jebkurā grūtniecības stadijā, invazīvas procedūras, daudz grūtniecības (pēc 24 nedēļām) un patoloģiska augļa stāvoklis trešā trimestra otrajā pusē).

Aviosabiedrības prasības grūtniecēm

Pirms ceļojuma ir vērts noskaidrot, kādas ir jūsu izvēlēto aviosabiedrību normas attiecībā uz grūtniecēm. Viņu prasības ir atšķirīgas. Piemēram, Aeroflotas tīmekļa vietnē ir šāda informācija: "Grūtniecēm, kuru paredzamā dzimšana nākamajās četrās nedēļās, ārsts ir jāiesniedz rakstiska piekrišana lidojumam. Medicīniskā pārbaude ir jāveic ne ātrāk kā 7 dienas pirms lidojuma sākuma."

Un Transaero saka: "Grūtniecēm ir atļauta tikai ar nosacījumu, ka tā tiek veikta ne vēlāk kā četras nedēļas pirms paredzamā dzimšanas datuma un ka nav priekšlaicīgas dzemdēšanas draudi. Ir jāsniedz informācija par grūtnieces stāvokli, kas apstiprināta ar medicīnisko izziņu un apmaiņas karti aviosabiedrības.

Grūtnieču lidojums ir iespējams ar nosacījumu, ka pirms lidojuma tiek parakstīts galvojuma pienākums, kas nosaka, ka aviosabiedrība neuzņemas nekādu atbildību par nelabvēlīgajām sekām, kādas var rasties grūtniecei un auglim lidojuma laikā un lidojuma rezultātā. "

Air France nav pieprasa nekādus dokumentus: "Grūtnieces ir atļautas Air France lidojumos bez ārsta apliecības. Neskatoties uz to, mēs joprojām iesakām pirms ceļojuma konsultēties ar ārstu."

Jebkurā gadījumā ir labāk izskaidrot šādu informāciju tieši pirms lidojuma, jo notiek tas, ka aviosabiedrības maina savus noteikumus.

Vai man vajadzētu lidot lidmašīnā grūtniecības laikā: kā saglabāt nākamo bērnu

Grūtības ceļojot grūtniecēm: briesmas vai šausmu stāsti

Jautājums par to, vai doties lidmašīnā lidojuma laikā grūtniecības laikā, parasti saņem pozitīvu atbildi. Bet ir svarīgi, lai citu sieviešu pieredze nebūtu piemērojama katram gadījumam. Jums vajadzētu konsultēties ar speciālistu, kurš ņems vērā slimību grafiku, vispārējo stāvokli un vēsturi.

Ja nav komplikāciju un kontrindikāciju, ārsts dod atļauju. Bet jūs varat saskarties ar neparedzētām grūtībām, kas nav lasītas forumos:

  • Ja jūs ceļojat ekonomiskajā klasē, vietas kājās vai šaurā sēdekļa trūkums radīs diskomfortu. Dažreiz uzdevums pieaugt no vietas, netraucējot kaimiņiem, un došanās uz tualeti kļūst par problēmu. Lai izvairītos no sarežģījumiem, neizvēlas logu sēdekļus.
  • Mazās privātmotīvēs spiediena atšķirība ir izteiktāka. Tas nenozīmē, ka šī iespēja ir aizliegta, bet ārsti iesaka ceļot lielos kuģos.

Grūtniecības 2. grūtniecības trimestrī lidojumi nerada problēmas. Bet, ja mazāk nekā mēnesis tiek atstāts līdz plānotajai piegādei vai grūtniecība notiek ar komplikācijām, konsultējieties ar savu ārstu neatkarīgi no pārvadātāja prasībām.

Vai grūtniecība ir kontrindikācija lidojumam: kas parasti izraisa bažas

Bērna gaidīšanas periods netiek uzskatīts par kontrindikāciju ceļošanai pa gaisu. Bet paturiet prātā nianses:

  • Peld ar lidmašīnu pirmajā grūtniecības trimestrī neveicina aborts. Bet lomu spēlē trauksme, bailes no augstuma, vispārējs stress. Lai samazinātu risku, ceļojiet biznesa klasē.
  • Pārvadātāji pēdējā laikā ievieš pasažieru pārvadāšanas ierobežojumus. Bet problēma nav risks auglim, bet bailes, ka sieviete sāks priekšlaicīgas dzemdības.

Lielākā daļa cilvēku izturas pret lidojumiem bez komplikācijām, tādēļ nav iemesla nekavējoties atteikties ceļot pa gaisu. Bet ko par kopīgiem mītiem, kurus dalīsies vecāku paaudžu pārstāvji? Apsveriet katru lietu, lai netiktu maldināts.

Bērna ar attīstības traucējumiem dzimšana

Mīts par to, ka starojums augstumā izraisa novirzes attīstībā, nav pagātne, bet vienreizēja lidojuma nav pietiekama, lai kaitētu auglim. Atkāpes izraisa nākamo vecāku iedzimtība vai nepareizs dzīvesveids, nevis gaisa satiksme.

Kāpēc starojumam augstumā nav izšķiroša loma? Lidojuma laikā tā līmenis ir desmit reizes lielāks nekā Zemes virsmas līmenī. Bet šī iezīme tiek ņemta vērā, izstrādājot starplikas, un āda absorbē lielāko daļu starojuma.

Salonā paņem 700 stundas gadā, lai iegūtu bīstamu devu, un parastajiem pasažieriem nav tik daudz brauciena. Briesmas var tikt pakļautas lidojuma pavadoņiem, bet 12 nedēļu laikā viņi tiek pārcelti uz citu darbu.

Ārzemnieka dzimšana: bailes ir nepamatotas

Jautājums par bērna dzimtenību, kas dzimis laineros, turpina klejot ceļotājus. Ir pietiekami daudz nianses, jo pastāv atšķirības valsts tiesību aktos.

Pilsonības iegūšanai ir vairāki veidi: bērna asinis tiks uzskatītas par viena un tā paša valsts pilsoni kā viens no vecākiem. Pastāv arī iespēja "pa augsnes labo pusi", ar kuru bērns jebkurā gadījumā kļūs par krievu. Galu galā lidmašīna tiek uzskatīta par Krievijas Federācijas teritoriju, tāpēc nebūs grūti.

Bērna dzimšana uz kuģa, kas pieder citai valstij, nenozīmē, ka viņš automātiski saņems šīs valsts pilsonību. Piemēram, bērnus, kas dzimuši ASV aviosabiedrībās, ne vienmēr uzskata par amerikāņiem. Šim nolūkam ir nepieciešams, lai lidmašīna būtu vismaz valsts teritorijā, vismaz tranzītā. Tiesa, sievietēm var būt problēmas, jo ASV veic pasākumus pret dzemdību tūrismu - "maternitātes tūrismu".

Runājot par augsnes labo pusi, nav skaidrs: Aeroflot līnijpārvadātāju var reģistrēt Bermudu salās. Tiesa, bērna pilsonība būs krievu valoda, un nav iemesla uztraukties.

Kosmiskais starojums

Debates par to, vai starojums ir bīstams lidojumu laikā, turpinās. Jūs domājat, ka lidlaukā izmantotie metāla karkasi un rokas skeneri rada draudus. Taču devas ir niecīgas, tāpēc tie neietekmē ķermeni. Lidojuma laikā pasažieri pakļauti starojumam: gaisa augstumā gaiss kļūst sašķelts. Jo mazākās ir molekulas, kas veido Zemes atmosfēru, jo sliktāk atspoguļojas kosmiskais starojums. Līdz šim viņu rīcība joprojām ir viens no galvenajiem ierobežojumiem cilvēka uzturēšanā kosmosā: astronauti veido kataraktu, vēzi un sirds un asinsvadu slimības.

Apgūstot radiāciju, ceļotāji pērk brīdi, vai lidojuma laikā ir risks to rīkoties. Amerikas Savienotajās Valstīs eksperimentālo profesiju uzskata par darbībām paaugstinātas radioaktivitātes apstākļos, bet ārsti vēl nav apstiprinājuši bīstamību ar faktiem. Attiecībā uz parasto ceļotāju, nav draudi, ja jūs nepārlidojat visu laiku. Amerikas Savienotajās Valstīs veiktie pētījumi liecina, ka grūtniecei ir ievērojama ietekme uz viņas ķermeni, viņai ir jāveic 2-3 lidojumi nedēļā.

Saslimšanas risks elpošanas ceļu infekcijas

Tiek uzskatīts, ka ar ilgiem lidojumiem palielinās varbūtība saslimt ar elpošanas ceļu infekcijām:

  • Cilvēku uzkrāšanās slēgtā teritorijā veicina vīrusu izplatīšanos.
  • Gaisa kondicionēšanas sistēmā klāja līnijpārvadātāji uzkrājas mikroorganismi, kas var nokļūt salonā.

Taču pētījumi, ko veic amerikāņu zinātnieki, ir atspēkojuši kopējo mītu. Eksperimentu rezultāti tika publicēti zinātniskā žurnālā Proceedings of the National Academy of Sciences.

Gaisa paraugu ņemšana uz 5 iedobēm parādīja, ka sistēmu filtri 95% apmierina uzdevumus. Tā kā pētījums tika veikts vidū gripas sezonā, tika secināts, ka lidojumam nav infekcijas riska, pat nelabvēlīgos apstākļos.

Bet situācija mainās, ja tuvumā atrodas pasažieris ar elpošanas ceļu slimību. Eksperimenta rezultāti parādīja, ka kaimiņvalstu inficēšanās risks būs 80%. Tiem, kas ir 2 rindas prom, nekas nav jāuztraucas: varbūtība saslimt nesasniedz 3%.

Svarīgs arguments pret ceļošanu pa gaisu ir tas, ka pārvadātāji uzliek ierobežojumus grūtniecēm, pieprasot medicīnisko izziņu izsniegšanu. Bet jautājums nav apdraudēts: uzņēmumi nevēlas atgriezt lidmašīnu no skrejceļa vai organizēt neparedzētus izkrāvumus, ja sākat dzemt. Patiešām, pēdējo nedēļu laikā nav iespējams precīzi noteikt datumu, tādēļ jūs interesē tuvāk speciālistiem. Lai gan personāls, kas atrodas uz kuģa, ir apmācīts un spēj uzņemt piegādi, nedomāju, ka viss iet gludi.

Galvenās kontrindikācijas lidojumiem grūtniecības laikā

Izprotot, vai grūtniecēm ir iespējams lidot uz lidmašīnas, jūs atbrīvojat no kopējiem mītiem. Bet, kad jums vajadzētu atteikties no lidojuma? Saskaņā ar PVO datiem, tās nav ieteicamas 36 nedēļas vai ilgāk. Ja jūs gaidāt dvīņi, tad 32. nedēļā jums nevajadzētu lidot uz starplikas. Un, ja delikāts stāvoklis ir saistīts ar sarežģījumiem, tad nevadās uz termiņiem: jebkurā gadījumā pēršanās lidojuma biļetes nav labākā ideja. Arī gaisa satiksme nav ieteicams ņemt sievietes un mazuļus, kad pēc dzimšanas mazāk nekā nedēļā.

PVO ieteikumi ir neskaidri, tāpēc tos papildina praktizējošie ginekologi. Viņi sadala kontrindikācijas absolūtos un relatīvos, un pirmajā gadījumā viņiem būs jāaizmirst par lidojumiem. Šajā kategorijā ietilpst šādas parādības:

  • preeklampsija (slimība prasa pastiprinātu veselības aprūpi pat uz vietas);
  • pilna placenta priekšlaicība, ja tā pārklājas ar iekšējo rīkli, jo dzemdību laikā bērns neatstās dzimšanas kanālu;
  • smaga anēmija.

Ar relatīvām kontrindikācijām sieviete lidos neatliekamās palīdzības gadījumā pēc konsultēšanās ar ārstu. Tie ietver vairākas parādības:

Dažos gadījumos tie kļūst absolūti, kad spontānais spiediens ir augsts nosacījuma rakstura dēļ. Bet kopumā jūs varat ceļot, lai gan vēlams atlikt braucienu.

Iespējamie negatīvie faktori un komplikācijas

Daudzi mīti par lidojumu kaitējumu nav pamatoti, bet ir objektīvi faktori, kas kaitē augļa vai topošās mātes veselībai. Lielākajā daļā gadījumu tie neietekmē kontrindikācijas, ja jūs domājat par negatīvo parādību neitralizēšanas pasākumiem.

Dziļo vēnu tromboze vai plaušu embolija

Grūtniecība sākotnēji veicina dziļo vēnu trombozes veidošanos. Lidojuma laikā risks palielinās 3-4 reizes, pat cilvēkiem, kuri nav jutīgā stāvoklī. Visbiežāk kājas veido asins recekļi, kas izraisa sāpes, apsārtumu un dedzinošu sajūtu. Viņi var nokrist un nonākt plaušās, ja tie traucē normālu asinsriti. Šīs parādības pazīmes ir šādas:

  • elpas trūkums;
  • sāpes vai diskomforta sajūta krūtīs, ko pastiprina klepus vai cenšas dziļi elpot;
  • reibonis;
  • sirds sirdsklauves;
  • asiņu expectoration.

Dziļo vēnu tromboze apdraud visus pasažierus, bet grūtnieces ir pakļautas riskam. Tas ir saistīts ar paaugstinātu estrogēna līmeni, kas palielina asins recēšanu. Arī augļa svars rada asinsvadu artērijās slodzi, un asinīs nepieciešams vairāk laika, lai piesātinātu kāju audus ar skābekli un atgrieztos sirdī. Tā rezultātā palielinās asins recekļu veidošanās risks.

Ar lidojumiem problēma nav gaisa transports, bet vajadzība pavadīt 4 stundas un vairāk sēdvietā. Jo ilgāk sēdat, jo lielāks ir asins recekļu risks, tāpēc rīkojieties šādi:

  • mēģiniet pārvietot kājas;
  • katru stundu piecelties un staigāt 5 minūtes;
  • nomainiet spiedes zeķes iepriekš.

Šie pasākumi ir pietiekami, bet, ja nepieciešams, konsultējieties ar savu ārstu. Ja radiniekiem ir vēnu trombozes gadījumi, ārsts izraksta eksāmenu un sniedz kompetentu padomu.

Priekšlaicīgas dzemdības risks sakarā ar spiediena kritumu un satricinājumiem

Atzinums par to, ka lidojums uz kuģa izraisa spontānos abortu veidus, kas nostiprināti prātā. Lai gan ārsti apliecina pretējo, sievietes sadala stāstus forumos, jo viņi zaudēja bērnu pēc pāris nedēļām pēc brauciena. Kāpēc ir līdzīgs viedoklis, ja ārsti saka, ka aborts un lidojums nav saistīti?

Fakts ir tāds, ka 20% sieviešu agrāk vai vēlāk saskaras ar šo parādību. Saskaņā ar varbūtības teoriju, daži no tiem nesen lidoja uz līnijpārvadātāju. Mēģinot pamatot notikušo, sievietes atceras kopējo mītu un pastiprina to ar jauniem "faktiem".

Patiesībā, turbulence un spiediena atšķirība nekaitē nākamajam bērnam, ja jūs ievērojat noteikumus. Grūtniecības sākumā vai pēc 34 nedēļām lidmašīna lidmašīnā prasa līdzsvarotu pieeju, bet citos gadījumos, ja nav komplikāciju, ceļosim bez sekas. Vienīgais drauds ir diskomforts, ko rada kratīšana, bet tas nerada draudus jums vai auglim.

Hipoksija

Grūtnieču hipoksijas draudi tiek apspriesti. Fakts ir tāds, ka šajā periodā notiek izmaiņas elpošanas orgānos. Hormonu samazināšanās dēļ organoleptiskais ogļskābās gāzes daudzums organismā samazinās, kā rezultātā palielinās elpošana. Arī vairāk plazmas tiek savākti plaušās, kas samazina to apjomu. Pārējās fizioloģiskās izmaiņas palielina skābekļa patēriņu un uzsver elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmas. Šo iemeslu dēļ grūtnieces tiek pakļautas hipoksijai.

Bet skābekļa badošanās nejūt sevi, ja esat veselīgs. Hipoksija apdraud tos, kuri cieš no 3. pakāpes anēmijas. Tomēr tas nav vērts riskēt: lai gan vienreizējs gaisa ceļojums nav bīstams, ārsti nezināja, vai pastāv bīstamu lidojumu negatīvas sekas. Atsevišķi viņi brīdina par briesmām, kas rodas salona iztukšošanas gadījumā. Šajā gadījumā pasažieriem ir pieejamas skābekļa maskas, taču jums var nebūt laika to izmantot.

Nogatavināšana ar skābekli grūtniecības laikā ir kontrindicēta

Raksturīgi, ka salona depresorizācija neapdraud veselību, jo sekas pakāpeniski palielinās. Izplūdes var notikt mazu plaisu, sistēmas darbības traucējumu vai slikti slēgtu durvju dēļ. Šajā gadījumā jūs izmantojat masku, un, ja nepieciešams, pilots veic neplānotu nosēšanās. Bet ar ātru un smagu pasažieru nodalījuma spiedienu pasažieriem ir 18 sekundes, lai novietotu skābekļa maskas, pēc tam samazināsies apziņa. Lai gan šādi gadījumi ir reti, novērtējiet risku pats.

Dehidratācija

Tie, kas lidoja grūtniece lidmašīnā, atstāj pozitīvas atsauksmes. Bet nākamās mātes nosaka nepieciešamību dzert vairāk ūdens, jo gaiss salonā ir sauss. Jums nevajadzētu paļauties uz kafiju, tēju, saldajiem dzērieniem, jo ​​tie veicina šķidruma zudumu. Problēmas neradīsies, ja izvēlēsieties labā tīrā ūdenī. Katru stundu dzeriet 500 ml un izvairieties pazemināt asinsspiedienu un reiboni.

Pārmērīgs gaisa nosūkums veicina iesnas vai kāju iekaisumu. Mitruma trūkums izraisa gļotādu nožūšanu, tāpēc jums būs nepieciešami deguna pilieni un šķīdumi, kuru pamatā ir jūras sāls. Normāls ūdens var atsvaidzināt seju: jūs ietaupat sevi no ādas nožūšanas.

Iespējamās dzemdību komplikācijas

Problēmas ilgtermiņa lidojumu laikā ir saistītas ar faktu, ka pasažieris un bērns nesaņems pienācīgu medicīnisko palīdzību priekšlaicīgas dzemdības gadījumā. Personālus uz laineriem apmāca, bet nav profesionāla ārsta un aprīkojuma. Ja rodas sarežģījumu risks, novēlēt lidojumus.

Piemērs varētu būt bērna stāsts, kurš dzimis lidmašīnā, kas lido no Simferopoles uz Maskavu. Pasažieris sāka dzemdēt, kas aizveda lidojuma pavadoni un medicīnas māsu, kas atradās uz kuģa. Bet bērns, kas piedzima no elpas, neieelpoja, jo bija gļotas, kas aizsērēja elpošanas ceļu. Aprīkojums, ko izmantoja, lai palīdzētu zīdainim slimnīcā, netika uz kuģa. Medmāsai bija jāsadedzina gļotu mutes mutē, un pēc tam bērnam jāpiegādā mākslīgā elpošana. Vēlāk ārsti sacīja, ka bērna dzīvība tika saglabāta tikai, pateicoties veiktajiem pasākumiem. Bet vai ir vērts gaidīt, ka starp pasažieriem būs persona ar īpašām prasmēm?

Lidojuma noteikumi grūtniecēm

Lai samazinātu risku, apsveriet grūtniecības ilgumu. Labvēlīgais laiks tiek uzskatīts par 2. trimestrī, kad organisms ir pielāgojies jaunajam stāvoklim, un priekšlaicīgas dzemdības nav apdraudētas. Citos gadījumos jums tiks piedāvāts.

Sākumā (1-4 nedēļas) un pirmajā trimestrī (līdz 13 nedēļām)

Lidojums ar lidmašīnu pirmajā grūtniecības mēnesī ir laiks, kad sāk veidoties nākamā bērna orgāni. Tas ir svarīgs solis, kas prasa pastiprinātu aprūpi veselības stāvoklim. Arī sievietes saskaras ar nepatīkamām izpausmēm:

  • slikta dūša, ko izraisa toksēmija;
  • bieža urinēšana;
  • pietūkums;
  • paaugstināts nogurums;
  • ēšanas traucējumi.

Pirms iegādājaties biļetes, novērtējiet savu labsajūtu: maz ticams, ka vēlēsieties izturēties pret toksikozi 10 000 m augstumā. Slikta dūša var rasties spiediena pazemināšanās un satricinājuma dēļ, lai gan nerodas riski veselībai. Tāpat nelieciet sievietes ar augstu asinsspiedienu vai sirds un asinsvadu sistēmas traucējumiem. Bet ar gaidāmās mātes labklājību ārsti nesaskata iemeslu atteikties lidot.

2. grūtniecības trimestrī (14-27 nedēļas)

Kad ir pabeigti 3 grūtniecības mēneši, lidojums lidmašīnā kļūst drošāks. Līdz 15 nedēļai ķermeņa stāvoklis ir optimāls ceļojumam pa gaisu. Ir jāievēro piesardzības pasākumi:

  • Pārvietojiet kājas, mēģiniet iet pa eju katrā iespējā. Ja tu esi sēdējis, paceliet un nolaist savus papēžus.
  • Pareizi pozicionējiet drošības jostu: uz gurniem un apakšstilbiem.
  • Centieties rezervēt vietu plaknes degunā, kur kratīšana ir mazāk jūtama.

Iegūstiet iegādi biļeti biznesa klasē, jo spēja izstiepties vai nomainīt savu stāju novērš dziļo vēnu trombozes briesmas. Dažās valstīs šo slimību sauc par "ekonomiskās klases sindromu", tādēļ nelietojiet naudu.

3. trimestrī (28-36 nedēļas)

Pārvadātāji iesaka atturēties no lidošanas, kad laiks sasniedz 36 nedēļas. Citos gadījumos konsultējieties ar ginekologu: viņš var ieteikt atteikumu ceļot, ja grūtniecība iet ar komplikācijām vai ir bijuši priekšlaicīgas dzemdības gadījumi ģimenē. Arī nevajadzētu lidot tiem, kas gaida dvīņi.

Paturiet prātā, ka bērns ir dzīvotspējīgs 27 nedēļas. Tas nozīmē, ka ar kvalificētas medicīniskās aprūpes pieejamību pirmsdzemdību dzimšana nav bīstama. Bet, ja tas notiek augstumā, bērnam draud briesmas.

Kādas ir aviosabiedrību prasības

Sieviete, kas gaida bērnu, dzirdēs no draugiem un radiniekiem stāstus par kratīšanas un kustības slimību salonā, taču šie aspekti attiecas arī uz vilcienu vai pat ar autobusu. Tādēļ jums nevajadzētu atteikties ceļot pa gaisu: pietiek pievērst uzmanību nelielām niansēm.

Tomēr lielākā daļa pārvadātāju izvirza ierobežojumus, ja runa ir par to, vai grūtniecēm ir iespējams lidot lidmašīnā. Ārvalstu uzņēmumi uzstāj, ka sievietes astotajā mēnesī sniedz palīdzību no ginekologa. 7 dienas pirms paredzamā dzimšanas datuma lidošana ir atļauta ar pavadošo personu, kas palīdzēs ierasties uz borta un saskaņot ar ārstu. Ir nepieciešams arī sertifikāts, kas apstiprina, ka pēdējo 48 stundu laikā gaidītā māte ir veikusi medicīnisko pārbaudi.

Iekšzemes "Aeroflot" arī brīdina par lidojuma īpašībām. Vietnē jūs atradīsiet informāciju, kas norāda: grūtnieces 8 mēnešus. ieteicams konsultēties ar ārstu un iegūt sertifikātu. 4 nedēļas pirms piegādes jums būs nepieciešama medicīniskā pārbaude, kas derīga 7 dienas.

Grūtniecība netraucē ceļošanu

Ural Airlines ir mazāk prasīgas, jo tās ļauj ceļotājiem pašiem virzīties uz situāciju. Tam būs nepieciešama tikai medicīniskā izziņa, kas izsniegta 24 stundas pirms lidojuma. Jums ir jāuzrāda ar jums arī apmaiņas karte.

Kāda ir S7 Airlines vadība? Tas neaizliedz lidojumus grūtniecēm, bet atbildība par sekām attiecas uz pasažieri. Reģistrācijas laikā viņai tiks lūgts aizpildīt īpašu anketu, kurā viņa pastāstīs par savu veselības stāvokli. Tad jums būs jāuzrāda ārsta atzinums, derīgs nedēļu.

Līdzīgu pozīciju aizņem Red Wings, jo ceļotājam būs nepieciešama apmaiņas karte un ārsta apliecība. Pārvadātājs pieņem dokumentu, ja tas izdots mazāk nekā 7 dienas pirms lidojuma.

Utair gandrīz nav izvirzījis nevienu prasību: pietiek ar to, ka ir jāuzrāda kvīts, kas apliecina, ka pasažieris ir informēts par riskiem. Pārvadātājs atgādina, ka gaisa kuģī nav speciālista, kurš varētu sniegt palīdzību sarežģītās piegādes vajadzībām.

Lai uzzinātu vairāk par pārvadātāju prasībām lidojumiem grūtniecības laikā, noskatieties videoklipu:

Kura grūtniecības nedēļā ir labāk iekāpt lidmašīnā

Ja jums ir nepieciešams ātri pārvarēt lielus attālumus, izvēlieties ceļojumu 2. trimestrī. Taču lidojumi 1. trimestrī nav bīstami, ja grūtniecība turpinās bez izteiktas toksikozes vai citām komplikācijām. Neļaujiet sevi maldināt: jūsu valsts pievieno prieku un neaizņem jums prieks redzēt pasauli.

Kā padarīt lidojumu veiksmīgu

Galvenais nosacījums veiksmīgam lidojumam būs savlaicīga konsultācija ar ārstu. Nebalstoties uz draugu ieteikumiem vai stāstiem par forumiem, jo ​​stāvoklis gaidāmajai mātei individuāli.

Bet pat ar ginekologa atļauju ir divi veidi: ciest ceļā vai veikt pasākumus, lai mazinātu diskomfortu. Ja vēlaties iegūt labu iespaidu, rūpēties par sekojošo:

  • Drošība ir prioritāte. Noskaidrojiet ārstu galamērķu tālruņu numurus, savāciet nepieciešamās zāles, paņemiet kartes kopiju un ultraskaņas rezultātus. Ja nepieciešams, sazinieties ar aviosabiedrību un norādiet, kādi dokumenti būs nepieciešami nolaišanās laikā (tas ir nepieciešams vēlāk). Pārdomājot informāciju, jūs atbrīvosieties no nevajadzīgām rūpes.
  • Saglabājiet mierīgu uz kuģa, pēc nepieciešamības paturiet papīra maisiņus. Arī greifers spilvenu un segu vai lūgt stjuarti, lai šos piederumus.
  • Liela nozīme ir apģērbam un apaviem. Izvēlieties bezmaksas lietas no dabīgiem audumiem, neaizmirstiet par kompresijas zeķes. Tāpat valkājiet kurpes ar plakanu zoli, jo jums ir jāiet pa salonu.

Ņemot vērā šos noteikumus, jūs padarīsiet ceļojumu par patīkamāku, tāpēc neaizmirstiet mazās lietas.

Ieteikumi: kā ērti veikt lidojumu

Konsultācijas par to, kā padarīt lidojumu ērtāku, dod ginekologiem. No pacientiem viņi zina, cik nepatīkami ir risināt paaugstinātu nelabumu vai paaugstinātu nogurumu. Bet labās ziņas ir tādas, ka jūs varat atbrīvot savu stāvokli pat uz lidmašīnas.

Vislabākais laiks lidot grūtniecības laikā

Kalifornijas ginekologs Dr. Aarons Šufans saka, ka sievietēm, kurām ir brīva māte, vajadzētu lidot 20-30 nedēļu laikā. Ja plānojat braucienu vēlāk, padomājiet par alternatīvu iespēju: drošāk vadīt automašīnu, jo jūs varat mainīt maršrutu un doties uz slimnīcu.

Psiholoģiskās attieksmes īpatnības

Vai esat saņēmis ārsta atļauju? Tad nelieciet sevi ar domām par iespējamām grūtībām un izbaudiet skatu aiz aizvērtā. Padomājiet par to, kā droši ierasties uz vietu, un nepievienojiet sevi stresam.

Lidojuma izvēle: atteikties no ilgiem lidojumiem

Ideja par tūristu apmeklēšanu, pirms jūs iepazīties ar apšaubāmajiem mierinājuma trūkumiem, jo ​​mazuļu raudāšana šķiet vilinoša. Bet ilgs palikšana gaisā un klimatisko apstākļu maiņa nebūs izdevīgi. Tas nav tikai jautājums par lidojumu, bet arī par jauniem faktoriem galamērķī: svešs ēdiens, ārzemnieku medicīniskās palīdzības pieprasījums, ko sarežģī valodas barjera, neparasts ūdens radīs neērtības.

Atsauksmes sievietēm: ko sagaidīt

Ieteicams iepriekš domāt par "ko, ja" un izstrādāt rīcības plānu. Ir ieteicams atteikties lidot uz ārzemēm: draugs devās atvaļinājumā uz Itāliju, būdams 7 mēnešos. Kuģī uz kuģa viņa nejutās neparastas sajūtas, bet uz vietas sāka strādāt pirmsdzemdību periodā. Šoks, sāpes, ārstu runātās valodas pārpratums... Arī mums bija jāmaksā milzīgas summas, jo standarta apdrošināšana neietver pakalpojumus, kas saistīti ar priekšlaicīgu bērnu grūtniecību un barošanos.

Maiden Rose 01/02/2018

Iepriekš paziņojiet pārvadātājam par savu stāvokli, ja tas nav neuzmanīgs no sāniem. Daudzās aviosabiedrībās grūtniecēm 1.rindā ir vietas, kur ir vairāk vietas. Labāk ir sēdēt pie ejas, lai jūs varētu piecelties pie tualetes un izstiepties kājas.

Nepalaidiet uzmanību drošības jostām un pavada lielāko daļu piestiprinātā ceļa. Es pati pavadīju 5 mēnešus, un lidojums ilga 5 stundas. Es dzēra daudz ūdens un bieži vien piecēlos staigāt starp sēdekļiem. Tiesa, bagātīgs šķidruma lietojums ir pilns ar braucieniem uz tualeti, bet tas ir labi - grūtniecēm ir nepieciešams pārvietoties!

Secinājums

Meklējiet lētas lidmašīnu biļetes, neatstājot mājas.