Kā pagatavot ēdienkarti mākslīgi barotai mazuļiem pēc 4 mēnešiem: padomi un nedēļas diagramma

Ārstēšana

Pēc 4 mēnešu vecuma bērns kļūst aktīvāks, pietrūkst, mazie pūles cenšas uzzināt vairāk jaunu un interesantu lietu.

Gan miega periods, gluži pretēji, samazinās. Pateicoties šīm izmaiņām, bērna diēta tiek pielāgota. Tālāk, pastāstiet par barošanas noteikumiem: režīma iezīmes, kas ir nepieciešami trauki. Kas jau var tikt dota šajā vecumā. Un arī aptuvena izvēlne bērnam par stundu.

Barošanas noteikumi

Pieaugušam bērnam, kas vecāks par 4 mēnešiem, vēl arvien ir pienācīgi izvēlēta diēta, ieteicams turpināt barot bērnu ar zīdaiņu formulu. Tas ir labākais, līdzsvarots un kvalitatīvs mātes piena aizstājējs, kas izstrādāts saskaņā ar visiem noteikumiem, ņemot vērā visas mazākās nianses, un sastāvs ir visvairāk līdzīgs mātes pienam.

Režīms

4 mēnešus veciem bērniem, kuri saņem ēdienu mākslīgās barošanas veidā, ir stingri jāievēro režīms, jo pielāgotais zīdaiņu sastāvs ir daudz lēnāk absorbēts mazuļa ķermenī, atšķirībā no mātes piena, tāpēc mazbērns paliek daudz ilgāks.

Tāpat, sākot ar 4. mēnesi, pudeļu sīrupi, daudzi pediatri iesaka sākt barošanu.

Kā pabarot?

Pēc 4 mēnešu vecuma mazulis nevar sēdēt atsevišķi, tāpēc jaunie vecāki ir jāpārliecinās, ka bērns ir ērti ēšanas laikā. Barošanai bērns ir tikai ar karoti. Tajā pašā laikā tam vajadzētu būt atpaliekošajā stāvoklī, lai nekaitētu nenobriedušam mugurkaulam. Mūsdienu bērnu krēsli ir aprīkoti ar šādu funkciju, bērnam būs ērti ēst un mātei to barot.

Jaundzimušajām māmiņām noteikti vajadzētu uzkrāt papildu krājumus, tas ir, jums ir nepieciešams iegādāties īpašus ēdienus savam bērnam:

  1. karote silikona liekšķere - viņas mazulis nevarēs sabojāt mutes dobumu;
  2. krūšdaļu, lai nezaudētu mazuļa drēbes;
  3. plāksne uz piesūcēja - vienkārši netiks novietota uz grīdas;
  4. tasi, ka nedaudz viltus nevar salauzt,

No 4 mēnešu vecuma bērns sāk aktīvi izpētīt apkārtējo pasauli. Turklāt tas būs lielisks treniņš neatkarīgai ēšanas baudīšanai.

Jaundzimušajam bērnam vēl nav pilnīgi vai daļēji zobi, un bērns nespēj košļāt cietu pārtiku, tādēļ bērnam paredzētajai pārtikai konsekvences ziņā jābūt šķidram vai biezenim.

Cik daudz četru mēnešu zīdaiņa jāēd?

Pēc 4 mēnešu vecuma ēdiena uzņemšana dienā nepārsniedz 1000 ml. dienā. Barības skaits 5-6 reizes. Nekādā gadījumā nevar to pārsniegt, tas var būt pilns ar nepatīkamām sekām.

Diētas īpašības

Jaundzimušo diēta no mākslīgās barošanas 4 mēnešus ievērojami palielinās, ja viņi sāk aktīvi ieviest papildinošus pārtikas produktus.

Ko var dot šajā vecumā?

Galvenais un galvenais produkts joprojām ir mātes piena maisījums. Arī 4 mēnešus veca bērna izvēlnē ir jauni produkti. Vairāki labības veidi (graudaugi bez glutēna un bez piena), dārzeņi, augļu biezeņi un sulas.

Kādus produktus ir atļauts iekļūt?

Kaut arī mazuļa maisījumi zīdaiņiem, kas paredzēti bērna barošanai, ir bagātināti ar dažādiem noderīgiem elementiem, tomēr pieaugušajam organismam to ne vienmēr pietiek. Šeit vienkārši palīdziet produktiem, kas piepildīti ar vitamīniem un mikroelementiem. Ievadiet uzturā toddler, kas ir pudeļu baro, ieteikuma pediatra uz 5. dzīves mēnesī ir atļauts:

3 graudaugi:

Daži dārzeņi:

  • Skvošs
  • Ziedkāposti
  • Brokoļu kāposti.

Augļi:

Un, protams, sulas un kompotus:

  • Apple sula
  • Bumbieris
  • Burkāni.
  • Žāvētu augļu kompots.

Izvēlne galda veidā katrai nedēļas dienai pēc stundas

Ja Jūsu bērnam ir visas no iepriekš uzskaitītajiem produktiem ir ieviesti, ir iespējams ievērot šādu izvēlnē (laiks var atšķirties atkarībā no 1-2chasa atbilstoši klienta ikdienas)

Ko var dot 4 mēnešu bērnam no pārtikas: diēta un ēdienkarte mākslīgās un barošanas laikā ar krūti

Pirmajos mazuļa mēnešos mātes piens vai pielāgota piena formula pilnībā nodrošina mazuļiem visus nepieciešamos vitamīnus un barības vielas. Tomēr, tā kā bērns aug, viņa vajadzības pieaugs, un parasti vara agrāk, vairs nav pietiekama enerģijas avots un minerālvielu 4-6 mēnešu laikā. Ir nepieciešams paplašināt diētu un ieviest papildu elementus tajā, kas palielinās tā kaloriju saturu.

Daudziem vecākiem ir svarīgi mācīt mazulim ēst, bet vai ir iespējams sākt ar četriem mēnešiem?

Kāda būtu diēta pēc 4 mēnešiem?

Jebkurš režīms ietver miegu, pārtiku, nomoda periodus, pastaigas. Katrs bērns ir individuāls un tam ir savas attīstības īpatnības, kas jāņem vērā, plānojot dienu. Zemāk ir tabula par ikdienas rutīnu un 4 mēnešu veca bērna diētu:
(sīkāk raksturojums: bērna pareiza attīstība un uzturs pēc 4 mēnešiem)

Pagaidu rādītāji ir aptuveni un var atšķirties abos virzienos. Ir svarīgi barot bērnu saskaņā ar šo grafiku un intervāli starp ēdienreizēm bija 3,5 - 4 stundas.

Cik daudz bērnam vajadzētu ēst?

Bērns izvēlnes galvenajā komponentā 4 mēneši paliks krūtīs, kad HS pielāgots maisījumu ar mākslīgo barošanu, vai kombinācijā ar jauktu barošanu. Viena ēdienreizē parasti ir 150-170 ml, tādēļ ikdienas apjoms, cik daudz mazuļa vajadzētu ēst, svārstās no 900 līdz 1200 ml.

Diēta un tās sastāvdaļas

Kad HBV pēc 4 mēnešiem netiek ieviests, tas nekad netiks ieviests. Saskaņā ar PVO ieteikumiem zīdaiņiem HB, to vajadzētu sākt sešu mēnešu vecumā. 4 mēnešus ir ieteicams barot bērnu un ieviest jaunus produktus diētā tikai tad, ja mazuļi jau ir pārnesti uz mākslīgo barošanu vai ir sajaukti (vairāk rakstā: pirmā barošana ar mākslīgo barošanu no A līdz Z). Tomēr mākslistu situācijā pastāv ierobežojumi. Izvērst izvēlni nav vērts, ja mazulis:

  • ir tendence uz alerģijām;
  • ir gremošanas sistēmas slimības;
  • tika vakcinēta nesenā pagātnē vai tuvākajā laikā tiks vakcinēta.

Sākotnējie piedevas, kuru vecums ir četri mēneši, attiecas uz bērniem, kuri ir pakļauti riskam. Tie ir bērni, kas cieš no nepietiekama svara pieauguma vai funkcionāliem gremošanas traucējumiem, kā arī tiem, kuriem attīstās dzelzs deficīta anēmija.

Ir divas iespējas sākt barošanu. Tie ir dārzeņi vai biezputras. Ar dārzeņiem viņi sāk piesaistīt tos bērnus, kuri cieš no aizcietējumiem vai ātri ieņem svaru. Aiz tiem graudaugi tiek dabiski ieviesti. Bērnu graudaugi, kas bagātināti ar mikroelementiem, ir ideāli piemēroti zīdaiņu barošanai ar nestabilu zarnu kustību, mazu svara pieaugumu vai lielu anēmijas iespējamību, un dārzeņi jau ir aiz tiem.

Dārzeņi

Būtu jāievada viss pirmais starp dārzeņiem:

  • skvošs;
  • jebkādas kāpostu šķirnes, izņemot balto;
  • kartupeļi

Šos produktus uzskata par mazākajiem alergēniem. Pēc tam jūs varat mēģināt dažādot dārzeņu ēdienkarti ar burkāniem, bietēm vai tomātiem.

Mūsdienu pārtikas produktu ražotāji piedāvā plašu dārzeņu biežu izvēli. Atkarībā no slīpēšanas pakāpes ir trīs veidu kartupeļu biezeni:

  1. Homogenizēta. Paredzēts bērniem no 4,5 mēnešiem.
  2. Puree Bērni var ēst 6-9 mēnešus.
  3. Rupjš. Bērniem vecumā no 9 līdz 12 mēnešiem.

Nav nepieciešams iegādāties gatavu kartupeļu biezeni, to ir viegli izgatavot no svaigiem vai saldētiem dārzeņiem. Pirmkārt, izvēlētajiem dārzeņiem vajadzētu vārīt, un pēc tam sasmalcina mish ar parasto tolkushka vai blenderī. Pagatavotajā biezenī jūs varat pievienot dārzeņu vai kausētu sviestu ne vairāk kā 3-4 gramus. Vienlaikus ar dārzeņiem un graudaugiem, eļļa tiek iekļauta papildvielās kā jauns produkts. Ar mazuļu eļļu, mazuli var ievest jau 4,5 mēnešus, un ar krējuma eļļu ne ātrāk kā 5-6 mēnešus. Eļļa nodrošina bērnam barības vielas, taukos šķīstošos vitamīnus A, D, E un nepieciešamo enerģijas daudzumu.

Putru ievadīšanas principi ir līdzīgi jaunā produkta ieviešanas noteikumiem. Vispirms jums jāpazina mazulis ar kādu no labības veidiem. Pēc brīža sāciet citu šķirni. Pēc normālas iepazīšanās ar vairākiem labības veidiem, jūs varat pārslēgties uz to maisījumiem.

Dzērieni

Tiklīdz bērns sāk pievilināt, savam uztursim jāparādās ūdenim, ja agrāk nav baroti drupāti. Bērni, kuri dzēra pienu pirms barošanas, tikai mācās dzert jaunu pārtiku 1-2 mēnešus. Atšķirībā no tiem, kas dzēra ūdeni pirms ievilināšanas. Katras barošanas beigās viņi dzer ūdeni. Pediatra ieteiktais standarta dienas devu ūdens nedrīkst pārsniegt 100 ml uz vienu kilogramu ķermeņa svara.

Kas attiecas uz sulām, to ievade ir labāk jāatliek, kamēr graudi jau ir iztērējuši labību, dārzeņus, augļus un gaļu. Tie satur vitamīnus un minerālvielas mazos daudzumos, tāpēc tiem nav svarīgas nozīmes bērna augšanas un attīstības procesā.

Dienas barošanas ātrums 4 mēnešos

4 mēnešus veca bērna barošanas režīmam ir savas īpašības un normas. Zemāk redzamā tabula parāda 4 mēnešu vecuma mazuļa diētu un to, cik daudz jāēd vienai barošanai:

Kā barot bērnu 4 mēnešu laikā un cik daudz?

Katrs jauns mazmīļa dzīves mēnesis ir vesela laikmeta. Vienkārši domājiet, kāds ceļš tas notiek tikai gadu. Pilnīgi bezpalīdzīgs radījums tieši viņa acu priekšā ik dienas kļūst gudrāks, nobriedis, stiprāks un stiprāks.

Tas ir dabisks process, ko rada pati Daba, lai arī bez vecāku aktīva līdzdalības. Bet nedaudz runājiet, bet ļaujiet mums virzīties uz svarīgu jautājumu, kas šodien ir svarīgs - 4 mēnešu veca bērna barošana.

No šī raksta jūs uzzināsiet:

Pamata diēta pēc 4 mēnešiem

Saskaņā ar pasaules zīdaiņu barošanas praksi 4 mēnešu vecumā galvenais uztura veids ir mātes piens (vai mākslīgo dzīvnieku formula). Tās ikdienas uzņemšanas ātrums palielinās līdz 800-900 gramiem, un intervāli starp barošanu ir 3-4 stundas.

Tas nozīmē, ka dienā, krūtiņa tiks uzklāta uz krūti vismaz 6 reizes, un vienā ēdienā ēst aptuveni 120-140 gramus piena. Šī summa ir diezgan pietiekama, lai nodrošinātu strauji augošu organismu ar vitamīnu, minerālvielu, olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu kompleksu.

Ja dažu iemeslu dēļ krūts piens nav pietiekams, tas vairs nespēj apmierināt jūsu mazuļa apetīti vai pediatri ir diagnosticējuši anēmijas pazīmes, jums vajadzētu padomāt par metodēm laktācijas vai papildinošu pārtikas produktu ieviešanai.

Lure 4 mēnešu laikā. Jau iespējams!

Daudzi moms, neskatoties uz domām par ārstiem vilcinās piedāvāt 4 mēnešus vecs bērns dārzeņu biezeņi vai sulu, un baro to ekskluzīvi dažādāka, kas nav gluži pamatoti, jo bērns jau ir diezgan gatavs iepazīties ar jauniem produktiem. Galvenais arguments šajā gadījumā ir fizioloģija.

Līdz 4 mēnešiem bērns praktiski nekontrolē savas valodas kustību un īsti nezina, kā norīt. Tas nozīmē, ka ir grūti tikt galā ar cietu pārtiku. Pat nedaudz ūdens no karotes šajā laikā ir sarežģīti, un drupatas cīnās, lai izspiestu šķidrumu no viņa mutes.

Bet pēc 4 mēnešiem lieta iegūst jaunas pazīmes, un bērns pakāpeniski iemācas ēst. Patiesībā šī iemesla dēļ nav jābaidās no papildu pārtikas produktu ieviešanas šajā vecumā. Ja jūs darāt visu labi, mazulis ātri apgūs nepieciešamo prasmi.

Kā un kāds ir pieļaujams barot bērnu 4 mēnešus

Tagad, kad visas šaubas ir izkliedētas, mēs varam sākt apsvērt tādu produktu sarakstu, kas ir pieņemami kā pārtikas produkti 4 mēnešus vecam bērnam. Tie ietver:

  • dārzeņu biezenis;
  • augļu biezenis;
  • sula;
  • biezpiens;
  • putra;
  • piena maisījums.

Biedējošu šķirni, vai ne? Bet galu galā ir nepieciešams piedāvāt jaunu ēdienu pakāpeniski un nedaudz.

Eksperti iesaka uzsākt lure ar dārzeņu homogenizētu kartupeļu biezeni no:

Nesaldinātas dārzeņu biezenis nedrīkst nekavējoties pamēģināt bērnu, kurš ir pieradis pie salda piena vai tā garšas garšas un tāpēc ir nepieciešams vecāku neatlaidība un pacietība.

Kad bērns mēģina uzņemt dārzeņus (tas aizņem apmēram 5-7 dienas, lai pielāgotos), viņš var piedāvāt sasmalcinātus augļus līdz biezeni līdzīgai konsistencei:

Visticamāk, bērns uzņemsies vairāk medības par šiem produktiem, nekā, neapšaubāmi, būs prieks māte.

Attiecībā uz labību, pēc četriem mēnešiem vispiemērotākais uztura variants būs šķīstošas ​​instant glutēnu biezputras:

  • rīsi
  • griķu
  • kukurūza.

Pirmā sulu, kuru var izmēģināt 4 mēnešus vecs mazulis, ir ābols. Izpētot šo produktu, labāk to atšķaidīt ar vārītu ūdeni, aptuveni 1: 1, un piedāvāt ne vairāk kā tējkaroti, pakāpeniski palielinot devu.

Pielāgots biezputrs mazuļiem, vēlams to ieviest 1-2 ēdamkarotei biezpiena masas veidā, atšķaidot ar mātes pienu vai maisījumu.

Cik daudz

Tagad mēs sniedzam dažus ieteikumus par pārtikas daudzumu:

  • Dārzeņu / augļu biezenis (gramos): pirmajā dienā - 5, otrajā - 10, trešajā - 15, ceturtajā - 20, piektajā - 50, sestajā - 90-100, septītajā - 120. Pēdējā dienā viena papildinoša pārtika var aizstāt vienu ēdienu.
  • Biezputra (gramos): pirmajā dienā - 5, otrajā - 10, trešajā - 15, ceturtajā - 20, piektajā - 50, sestajā - 80, septītajā - 100-120.
  • Sula: nedēļā tā daudzumu no tējkarotes ievada līdz 40-50 ml.

Ieviešot papildinošus pārtikas produktus, neaizmirstiet, ka labāk to dot no rīta un pēcpusdienā, un pašreizējā apjomā (800-900 gr.) Tiek piedāvāts mātes piens vai formula. Mazākās alerģiskas reakcijas un pārmērīgi izlauztas / necaurredzamas izkārnījumos ir iemesls, kāpēc tiek atcelts jauns produkts un tiek meklēta tā aizstāšana ar pieejamo šķirni.

Izveidojiet pareizo ēdienkarti un diētu bērnam 4 mēnešu laikā

No dzimšanas zīdaiņu diēta nav īpaši daudzveidīga - tie baro jaundzimušos ar krūts pienu vai pielāgotu piena formulu, vai arī lieto otro kā papildu barošanu zīdaiņiem, ja tāda ir vajadzīga. Bērna ēdienkarte pēc 4 mēnešiem neatšķiras no ēdienu pārpilnības, un parasti bērni ēd tādas pašas lietas kā iepriekš. Bet daudzi vecāki nolemj papildināt bērnu uzturu ar jauniem produktiem šajā konkrētajā vecumā. Jā, un vecmāmiņas uzstāj, ka jāievieš dabīgas sulas, sākot no 2 mēnešiem. Bet Pasaules Veselības organizācija (PVO) iesaka sākt barošanu, līdz bērns ir pusgada vecs.

Kā saprast, ka jau ir iespējams iepazīstināt mazuli ar jaunu ēdienu?

Ar dažām pazīmēm ir iespējams noteikt, vai bērns ir gatavs prikorm vai nē

Ir vairāki galvenie punkti, kas mammai dara zināmu, ka bērns ir gatavs barības ieviešanai:

  1. Trūkstošais reflekss, barojot no karotiņas. Bērniem līdz 4 - 6 mēnešiem paaugstināts vemšanas reflekss, t.i., vemšanas uzbrukums rodas, kad cietais priekšmets nokļūst mēles vidū. Kamēr šis reflekss nemirs, jauno produktu ieviešana ir bezjēdzīga.
  2. Pārtikas intereses. Četru mēnešu vecumā bērns šādus procentus visticamāk nesaskata, bet rodas reti izņēmumi. Interese par pārtiku nozīmē, ka tad, kad bērns redz vecākus, kas ēd, viņš sasniedz pārtikas, veic košļājamās kustības vai atver muti.
  3. Nepietiek svara. Vienkārši sakot, bērnam nav jāiztukšo tāds pats krūts piena daudzums vai formula. Kā parasti, mazulis būs nemierīgs, bieži pamostoties naktī, nevis uzņemot svaru.
  4. Krampji pret aizcietējumu, dzelzs deficīts asinīs (anēmija). Lai bērns nepakļautu spīdzināšanai ar zālēm, gāzes caurulēm un svecēm, tiek ieviesti jauni pārtikas produkti, kas palīdzēs pārvarēt šīs problēmas.

Tomēr, ja vecāki vēlas tik ātri iepildīt mazuļa barību ar jauniem produktiem un bērns pārstāj barot bērnu ar krūti, jums jākonsultējas ar pediatru. Ārsts palīdzēs jums izvēlēties maisījumu, kuru var barot bērnam. Un pēc tam PVO ieteiktajos 6 mēnešos var uzsākt pilnvērtīgu lure.

Neatkarīgi no tā, vai bērns ir mākslīgi vai baro bērnu ar krūti, ja nav īpašu iemeslu, kāpēc pirmstermiņa uztura bagātinātājs tiek papildināts ar "pieaugušu" ēdienu, mazulim ir svarīga nozīme, tā attīstās pēc vecuma, tad jums nevajadzētu steigā iepazīties ar jauniem produktiem.

Kur sākt?

Atzinumus par šo jautājumu pediatri bieži nepiekrītu - daži apgalvo, ka tas ir nepieciešams, lai sāktu ar biezputru, citi uzskata, ka tas ir obligāti augļu, bet citi saka, ka tas ir dārzeņi ideāls izpētīt mazulis ar "pieaugušo" pārtiku. Un pilnīgi visi šie spriedumi ir patiesi, turklāt tos var viegli izskaidrot. Galu galā pediatri iesaka individuāla bērna individuālu pirmās barošanas veidu, ņemot vērā problēmas, ar kurām būtu jāatrisina agrīna jaunu produktu ieviešana.

Ja bērns ir mākslīgs barošanas veids, kam ir problēmas ar lieko svaru, tad pat ir lietderīgi ieviest piemaksas 4 mēnešus. Labāk ir sākt ar dārzeņiem, jo ​​tie ir mazāk kaloriju un neietekmē svara pieaugumu.

Tie paši principi, kā pārzināt jauno pārtiku, attiecas uz bērniem, kuri baro ar krūti. Ja līdz 4 mēnešu vecumam zīdainis saņēma kā piedevas maisījumu, sasniedzot šo vecumu, to var aizstāt ar putra. Galvenais, kas jāatceras, ir tas, ka, lai pārtrauktu zīdīšanu mazuļiem, joprojām nav iespējams.

Sākot prikorm ar augļiem ir nepieciešams tikai ar tendenci veidošanās aizcietējums. Īpaši labs palīdz žāvēt plūmes, kuras var iekļaut šajā vecuma bērna izvēlnē. Citos gadījumos pirmā augļa ieviešana var būt nežēlīga joks ar vecākiem - dažreiz bērns nevēlas ēst svaigus dārzeņus pēc tam.

Kāda veida produktus var dot?

Mājiņas krīt cūkas pirmajai mazuļa barošanai

Ne visus dārzeņus, augļus un graudus var lietot bērna barībā. Šādu dārzeņu saraksts ir neliels:

Šie dārzeņi ir mazāk alerģiski un viegli kuņģī sagremoti nekā citi. Attiecībā uz graudaugiem pirmās barošanas nolūkā lieto bez piena graudaugu, kas nesatur lipekli:

4 mēnešus veca bērna ēdināšana var mainīties ar augļiem - vispirms parasti tiek izmēģināts āboliņš, tad varat pievienot plūmes, bumbierus vai persikus.

Mēs papildinām diētu: ko dot un cik daudz?

Ja nezināt galvenos noteikumus par jaunu produktu ieviešanu četru mēnešu vecuma bērnam, jūs varat izraisīt alerģiju, koliku vai izkārnījumu traucējumus. Vispirms jāatceras, ka 4 mēnešus vecs mazulis nevar ēst gaļu, zivis, eksotiskus un citrusaugļus, sarkanos dārzeņus, saldumus un šokolādi. Patiešām, tas nenozīmē, ka pārējo produktu var nodot mazulim neierobežotā daudzumā.

  • Ja uztura papildināšana sākas ar kartupeļu biezeni, neatkarīgi no augļu vai dārzeņu, galvenais ir atcerēties, ka tiem vajadzētu sastāvēt no viena sastāvdaļa.
  • Kashi labāk izvēlēties bez piena produktiem un neietver piedevas.
  • Daudzu komponentu biezeņa un putra ievieto bērna barībā pēc 6 mēnešiem.
  • Pirmajai barošanai jābūt daļēji šķidrā veidā un jānodrošina mazuļiem ar karoti.

Īpaša nozīme ir jaunā produkta ievešanas brīdim. Vislabāk ir izmēģināt jaunu pusdienlaikā pirms galvenā pārtikas, t.i., pirms zīdīšanas vai maisījuma. Un pirmajā dienā ir pareizi piedāvāt mazulim ne vairāk kā 1 tējk. Katru nākamo dienu daļa palielinās par 2 reizes, līdz mazuļa ēdamie ēdieni sasniedz 100-120 gramus un aizvieto vienu pilnu barošanu. Tikai pēc tam, kad viens produkts ir pilnībā ieviests, var sākt ieviest nākamo, un šī shēma ir piemērota katram produktam. Tātad bērna izvēlne 4 mēnešu laikā ar katru nedēļu kļūs daudzveidīgāka.

Kas ir labāk: pirkt vai gatavot?

Ābolu biezputru FrutNYANYA, lai barotu bērnu no 4 mēnešiem

Jūs pats varat pagatavot kartupeļu biezeni vai putru, vai arī to var iegādāties specializētā nodaļā. Ja vecāki nolemj sagatavot ēdienu bērnam, tad labāk ir izmantot dārzeņus un augļus, kas audzēti pašu. Pērk, it īpaši tos, kas iegādāti aukstajā sezonā, iespējams, ir "pildīti" ar ķimikālijām. Tas pats attiecas uz iepirktiem saldētiem dārzeņiem un dārzeņu maisījumiem.

Bērnu pārtikai nevajadzētu būt taukainai, nevis asajai, nevis sāļai un nedaudz salda. Bērnu cepšanas un cepšanas trauki ir aizliegti. Sagatavojot kartupeļu biezeni četru mēnešu vecumā, augu eļļu un īpaši sviestu nevar izmantot. To var paveikt pēc pāris mēnešiem, kad bērna ķermenis tiek pierodināts uz "citu" ēdienu.

Visas dārzeņu un augļu biezeņi ir sagatavoti pēc vienas receptes:

  • 100 gramus neapstrādātu dārzeņu;
  • 2 ēd.k. l ūdens, mātes piens vai formula.

Dārzeņus vai augļus pagatavo līdz vārīšanai, tas nav pat drausmīgi sagremot (to būs vieglāk sasmalcināt). Jūs varat arī tvaicēt, šeit vecākiem tas ir ērtāk. Pēc tam pievienojiet šķidrumu dārzeņiem vai augļiem un sasmalciniet to ar blenderu (vai samaisiet to ar dakšiņu) līdz vienveidīgai, sirsnīgā stāvoklī.

Sāli, piparus un cukuru pievienot ēdieniem četru mēnešu mazuļiem nevar. Garšas receptori bērnam vēl nav tādi paši kā pieaugušajiem. Pārkāpjot šo noteikumu, vecāki paši savā bērnībā ievieš nepareizus ēšanas paradumus.

Barošanas režīms

Uztura zīdaini un mākslīgums, kā likums, ir ļoti atšķirīgs. PVO iesaka līdz 4 mēnešiem barot bērnu tikai ar mātes pienu un tikai pēc bērna pieprasījuma. Lai gan pirms 20 gadiem maternitātes slimnīcās dzīvojošās sievietes mācīja, ka barošana jāveic saskaņā ar režīmu, barošana notiek 3 stundu laikā. Un mākslistu ēst ar intervālu 3,5-4 stundas.

Apmēram 4 mēnešu diētas, nomoda un miega shēma:

Bērna barības raksturojums pēc 4 mēnešiem

Četru mēnešu mazulis jau ir pielāgojies ārējai pasaulei. Izstrādāt visas ķermeņa sistēmas. Kuņģa un zarnu trakts ir pielāgojies pārtikas absorbcijai un absorbcijai, kolikas ir pazudis, necieš no aizcietējumiem un vēdera uzpūšanās, vēdera uzpūšanās vairs neizpaužas.

Bērna attīstība un uzturs pēc 4 mēnešiem nonāk jaunā stadijā: miza kļūst aktīva, zinātkārīga, parāda emocijas, parādās savi atkarība pārtikā. Izskata izmaiņas ir ievērojamas: mainās acu krāsa, lielākajā daļā bērnu acis kļūst tumšākas. Maigi matiņi, ar kuriem bērns piedzimis, sāk izkrist un tiek aizstāts ar citiem kvalitatīviem matiem. Bieži mainās arī matu krāsa - no gaišas līdz tumšākajai.

Fizioloģiskā attīstība

Svara pieaugums ietaupa lielus skaitļus. Bērnam joprojām nav daudz pārvietošanās, tāpēc to var pievienot līdz 750 g. Augšanas tempi vidēji pieaug par 2 - 3 cm.

Veseliem bērniem vidējie rādītāji ir šādi.

  • Svars - no 6 līdz 7 kg. Šie skaitļi var svārstīties no 1 kg.
  • Augstums - 60 - 63 cm (plus vai mīnus 3 cm).

Svars un augstums ir atkarīgi no bērna individuālajām īpašībām. Ir bērni - karotāji un bērni, kuriem ir trausla ķermeņa struktūra. Laba fiziska zēnu attīstība ļauj viņam iemācīties daudz noderīgu un nepieciešamu prasmi:

  • Inversija no vēdera uz sānu, muguru un muguru.
  • Pastāv pārliecināta galva. Var sēdēt, ja to velk ar rokturiem.
  • Pārliecinieties, ka atkarība no apakšdelma tiek pacelta uz rokturiem. Aktīvi pagriežas galvu, izpētot apkārtējo pasauli.
  • Pamatojoties uz vienu rokturi, otro jau var pagriezties uz priekšu, mēģinot iegūt rotaļlietu, kas atrodas netālu.
  • Daži zīdaiņi sāk indeksēšanu.
  • Atrodoties aizmugurē, var droši pacelt plecus un galvu.
  • Muskuļu hipertonija pazūd (pilnībā rokās un daļēji kājās).
  • Ja jūs pametat bērnu pa padziļinājumiem, mazulis iestāsies droši. Kājas ir izliektas pusē, trīce pavirsta ar kājām, mēģinot izspiest no gludas virsmas.
  • Palms ir pilnīgi atvieglinātas, nevis saspiests kamerā. Bērns var aizbāzt plaukstu pa rotaļlietu vai salikt tos kopā.
  • Mērķtiecīgi satver rotaļlietas, tās tur rokās uz laiku līdz 1 minūti. Spēj traktēt grauzdēt, lai dzirdētu tā skaņu. Uzmanīgi uzskata rotaļlietas, tos pagriežas, priecājas par jaunām.
  • Barošanas laikā mātes krūtiņā tur ar rokturiem vai tur pudelīti ar piena maisījumu.

Psiho-emocionālā attīstība

Psiho-emocionālā plāna aktīva attīstība ir saistīta ar vizuālās un dzirdes uztveres paplašināšanos. Bērns jau var sekot kāda cilvēka vai rotaļlietas kustībai. Ir skaidra atbilde uz skaļiem trokšņiem. Bērns vēršas galvu pret kairinājuma avotu. Atmiņa attīstās.

  • Viņš atzīst mammu, tēvu, ievērojamus pieaugušos, pie kuriem viņš pasmaida, "gulits", aktīvi pārvieto rokas un kājas. Viņa studē savu māti: viņa velk pie matiem, ausīm, cenšas iemirkt māti viņas mutē ar pirkstu.
  • Iezīmējiet savu vārdu. Kad vārds ir, tas atbild.
  • Atšķirt svešiniekus no radiniekiem, var izbiedēt, raudāt, ja svešinieks tuvojas vai cenšas uzņemt.
  • Pirmās emocijas spilgti izpaužas: prieks vai bailes, skumjas un zinātkāri.
  • Četri mēneši ir aktīvās "pastaigas" vecums. Papildus balsī izrunājam "a", "o", "y", runā tiek parādīti daži līdzskaņi, piemēram, "m", "b", "p". Bērns mēģina runāt ar māti, kaut ko pateikt.
  • Sākas balss modulācija. Bērns mācās pazemināties, paaugstināt savu balsi. Mīl spožo kliedzienu.
  • Viņš spēlē ar rokām, kājām. Bieži vien cenšas uzvilkt pirkstus mutē.
  • Viņš atpazīst sevi spogulī. Viņam patīk aplūkot viņa pārdomas.
  • Cēloņsakarības un sekas attīstās: redzējuši barošanas pudeli vai mātes krūtiņu, sāk izvilkt rokturus, izdara liekas skaņas.
  • Parādās mīļākie un nepatīkamie priekšmeti, lietas, preces.
  • Izstrādā īstermiņa atmiņu. Atzīst rotaļlietas.
  • Tektilas uztveres attīstība. Viss, kas atrodas pieejamības jomā, tiek izvilkts mutē.

Ikdienas rutīnas

4 mēnešu bērnam pareizi jāizveido ikdienas rutīna. Palielina nakts miega ilgumu. Tagad mazulis var viegli gulēt 9 - 10 stundas. Miega diennakts sadalās 2 - 3 puslaiks un divas stundas. Barošanas skaits tiek samazināts līdz 5 reizēm dienā, kas ļauj palielināt drupu aktivitāti pēcpusdienā. Dienas aktivitātes laiks starp miegu sasniedz stundu.

Pastaiga brīvā dabā ir garāka. Siltajā sezonā varat staigāt 2 līdz 3 reizes līdz 3 stundām. Ziemā - 2 reizes līdz 2 stundām. Ja salnas ir virs 10 grādiem, nevis pastaigāties uz ielas, ratiņus ar bērnu var izņemt uz balkona vai lodžijas. Eļļojiet seju ar īpašu krēmu, kas pasargā no apsaldējumiem.

Vingrošanas vingrinājumus, vieglo masāžu var veikt 2 reizes dienā. Bērni parasti tiek izmazgāti pirms pēdējās barošanas, lai mazi mierīgi gulētu. Bērni ar izteiktu hiperaktivitāti dienas laikā ir jāmazgā, jo ūdens procedūras tos nenomierina, bet, gluži pretēji, stimulē aktivitāti.

Katra vecāka ikdienas rutīnas ir pašas, bet pamatprasības miega un aktivitātes ilgumam ir vēlams ievērot.

Aptuvenais zīdaiņu dienas laiks var būt šāds:

  • 00 - 6.30. Pirmā barošana.
  • 30 - 8.00. Higiēnas obligātās procedūras: vingrošana, masāža, gaisa vanna. Dienas nemiers.
  • 00 - 10.00. Miega režīms
  • 00 - 10.30. Otrās brokastis
  • 30 - 12.00. Vingrošana, masāža, izglītojošas spēles, aktīva komunikācija.
  • 00 - 14.00. Sapnis, ko var apvienot ar pastaigu svaigā gaisā.
  • 00 - 14.30. Pusdienas
  • 30 - 16.00. Aktīvs periods: spēles, fiziskās nodarbības, izglītojošas aktivitātes.
  • 00 - 18.00. Miega laikā ejot.
  • 00 - 18.30. Barošana
  • 30 - 20.00. Aktīva pietrūkst. Peldēšanās
  • 00.00-22.00. Vakara miegs.
  • 00 - 22.30. Piektā ēdināšana.
  • 30 - 6,00. Nakts miegs

Šī tabula palīdz veidot bērna dienas režīmu, ņemot vērā tā individuālās īpašības. Nakts miegs var būt garāks. Ja mazulis pietrūkst 6 no rīta, jums nevajadzētu viņu īpaši pamodināt, ļaujiet viņam gulēt. Tikai visas procedūras mazliet ritēs laikā.

Jāatceras, ka intervāliem starp ēdienu nedrīkst būt mazāk par 4 stundām. Kopējais miegs ir 6 stundas.

Barošanas režīms

Uztura 4 mēnešus vecs mazulis vairs nav 6 reizes dienā, bet 5 reizes. Ar krūti barotiem bērniem krūts piens joprojām ir galvenais pārtikas produkts. Lielākā daļa pediatru uzskata, ka bērniem, kuri baro ar krūti, 4 mēnešus nedrīkst dot papildus. Baby saņem visas nepieciešamās vielas un vitamīnus ar mātes pienu. Bērna diēta zīdaiņiem 4 mēnešu laikā nemainās.

Ja zīdaiņu baro ar pudelēm vai jaukta tipa ēdieni, diēta nedaudz mainīsies. Crumb nepietiek ar vitamīniem, minerālvielām. Tādēļ pēc konsultēšanās ar pediatru jūs varat pakāpeniski ieviest pirmo papildinošo pārtikas produktu. Viņam ir labāk izvēlēties dārzeņu, nevis augļu biezenis. Augu biezenī ir daudz šķiedrvielu, kas ir ļoti noderīga ķermeņa attīstībai.

Varat pievienot arī dažādus bērna, kurš ir mākslīgi barots, uzturu.

  • Sula Visbiežāk ārsti iesaka balinātas ābolu sulas bez celulozes. Vēlāk jūs varat pievienot uztura dārzeņu un augļu sulas.
  • Dārzeņu zupa, dārzeņu biezeņi. Zupas gatavošanas laikā jāpārtrauc sāls lietošana. Sākumā zupa un kartupeļu biezeni jāveido no vienas sastāvdaļas. Pēc ēdiena gatavošanas dārzeņus rūpīgi jāmazgā tā, lai mazuļi nevarētu ēst.
  • Olu dzeltenums. Pēc četriem mēnešiem dzeltenuma daļa nedrīkst būt lielāka par 1/8 no kopējās vērtības. Produkts jāsadrupina un jājauc ar mātes pienu vai piena maisījumu šķidrās vircas stāvoklī. Šajā izstrādājumā ir daudz olbaltumvielu, lipīdu un minerālsāļu. Dzeltenis ir labs līdzeklis, lai novērstu bērniem raicītu.
  • Desertam - cepta ābolu.

Labas kvalitātes gatavas dārzeņu un augļu biezeņi ir atzīmēti uzņēmumos, kas ražo bērnu pārtiku "Agusha", "Gerber", "Lukoshko." Visu šo uzņēmumu klāstu pastāvīgi pārbauda, ​​vai tiek ievēroti pieņemtie standarti.

Bērna diēta 4 mēneši

Bērna diētas raksturojums, 3 mēneši un 4 mēneši, balstās uz barošanu ar krūti. Tas nozīmē, ka krūts piens šajā vecumā joprojām ir galvenais bērnu ēdiena veids. Ja jūs barojat bērnu ar krūti, galvenais uztura avots ir zīdaiņu formula.


No 4 mēnešiem bērna diētu papildina ar augļu, dārzeņu un ogu sulām un kartupeļu biezeni. Pirmā bērna augļu sula ir ābols. Sula, tāpat kā jebkura jauna produkta, jāievieš pakāpeniski un uzmanīgi, pievēršot uzmanību mazuļa, viņa ādas un izkārnījuma uzvedībai. Pirmo reizi bērnam pietiek ar 2-3 pilieniem augļu sulas, pēc tam mēnesī pakāpeniski palielinot apjomu līdz 5 tējkariņām.

Mobilā programma "Happy Mama" 4.7. Saziņa programmā ir daudz izdevīgāka!

Man ir bērns 4 mēnešus, es jau daru viņam plānu mannu ar pudeli ar pilienu medus, ēst ābolu biezenis, persiku plūmes, bumbieri. Sulas dzer ābolu, ķirbi, bumbieri. Mēs ēdam mājās gatavotu biezpienu (mēs to darām paši) ar banānu maisījuma maisījumā. Rīsu putra un griķi, pievienojot dārzeņus un augļus caur blenderi, protams, nav ļoti biezi, ar prieku ēd tikai kažokādu. Olu dzeltenums 1/4 daļa. Un viss, kas mums ir, nav kolikas vai aizcietējums. sāka iemiesot putru no 2,5 mēnešiem, lai dotu putru, tā kā mātes piens nejuta to. Un es esmu no maisījumiem - tev, dārgie māmiņi, izlasi, ka maisījumi ir iekļauti kompozīcijā. Katrs nonsenss, piemēram, palmu eļļa, un tas ir ļoti kaitīgs bērniem. Man ir bērns Rodislya par 4 kg, tagad sver 7,700, 64 cm. Tas attīstās ļoti ātri, un jūs ilgst ne ilgāk par vienu pienu. Un šis mazulim ir labi attīstīta vajadzība ēst labi. Divus mēnešus mēs jau esam ieguvuši zobu, tāpēc, izdarot secinājumus, bērni ir individuāli un papildinoši baro pēc katras drupatas atsevišķi. un mātes piens tikai iesūc naktī 3-4 reizes dienā.

Meitenes, ne viss vienlaicīgi un ne tik ātri, viss ir savlaicīgi, neplīsīs jūsu bērnu sirds kambarus (jūs zināt, ka mūsdienās zarnu slimības ir kļuvušas biežākas bērniem, kas jaunāki par gadu, kad viņi veic operācijas, es tikai zinu, ka mani draugi nesen ir darbojušies zīdaini, viņi visi arī eksperimentēja ar lure (((((

Bērna izvēlne pēc 4 mēnešiem par mākslīgo barošanu: ko var dot bērnam?

Vecāku prioritāte ir rūpēties par jūsu mazuļa veselību kopš dzimšanas. Bērniem pirmajā dzīves gadā nepieciešama īpaša aprūpe. Tas ir pielāgošanās periods videi un jo īpaši pārtikai. Kad bērns jau ir 4 mēnešus vecs, jūs varat lēnām pierunāt viņu uz jaunu diētu, ieiet labības, augļu un dārzeņu ēdienkartē.

Ir ļoti svarīgi ieviest jaunus produktus ar ārkārtīgi piesardzību. Bērna ķermenis vēl nezina nekādu citu ēdienu, izņemot mātes pienu un piena formulas, tādēļ tev jāsāk ar 1 tējk.

Pediatri joprojām domā par to, kādā vecumā vislabāk sākt mākslīgā mākslinieka barošanu. Visvairāk piekrita, ka 4 mēneši ir diezgan piemērots vecums, kad mazuļa vēderā var uzņemt jaunu pārtiku. Ja bērns attīstās labi, bez redzamām novirzēm, jūs varat pievienot augļu sulas, dārzeņu biezeni vai putru viņa diētai no 3,5 mēnešiem. Jebkurā gadījumā, pirms uzsākt lure, jākonsultējas ar pediatru.

Ar krūti barotu bērnu tiek noteikts papildu ēdiens vēlāk, 5-6 mēnešus. Šajā periodā ir daudz mazāk problēmu ar iespējamām alerģiskām reakcijām. Turklāt, izmantojot mātes pienu, bērnam papildus vitamīniem ir arī imūnsistēma: tā saņem antivielas, kas palīdz uzlabot veselību un palielina rezistenci pret ārējiem vīrusu patogēniem.

Pastāv gadījumi, kad ārsts patstāvīgi nosaka papildinošus pārtikas produktus, biežāk tas attiecas uz priekšlaicīgi dzimušiem bērniem un zīdaiņiem ar invaliditāti. Viņu ķermeņos nav pietiekami daudz vitamīnu un minerālvielu, un augļi un dārzeņi ir bagāti ar būtiskiem elementiem un ir droši.

Vēl viens iemesls, kāpēc sākt barošanu pirms tam, ir gatavo maisījumu izmaksas, kā arī atrast kvalitatīvus produktus ir arī grūti, pārāk daudz viltojumu. Ir bijuši gadījumi, kad bērnam ir slikta produkta kvalitāte vai alerģija vai kuņģa un zarnu trakta traucējumi.

Īpaša uzmanība jāpievērš papildu pārtikas produktu sākumam. Nemainiet diētu, ja:

  • Bērnam ir alerģija (tā ir biežāka mākslīgajai barošanai);
  • Ir kuņģa darbības traucējumi;
  • Nesen cietis slimība, kad ķermenis joprojām ir vājš;
  • Pirms obligātām vakcinācijām vai tūlīt pēc tām;
  • Citas individuālas problēmas.

Jaunu pārtikas produktu ieviešana bērna barībā nevajadzētu steigties, pretējā gadījumā var rasties problēmas, un jūs pat nezināt, no kā viņi nāk.

Uzmanību: jaunas dārzeņu vai augļu ievešanas biežums ir 1-2 nedēļas.

Daži pediatri apgalvo, ka papildinošu pārtikas produktu agrīna sākšana palīdzēs bērnam ātrāk un vienkāršāk izmantot jaunu pārtikas veidu. Ikreiz, kad izlemjat sākt barot bērnu, atcerieties: pirmkārt, uzmanība un uzmanība.

Zīdaiņu ēdienkarte 4 mēnešu laikā nav atšķirīga. Ieteicams sākt barot ar labību bez glutēna, dārzeņu biezenī vai augļu sulās. Tā kā bērna galvenajam ēdienam bija šķidrs sastāvs, sulas ir ideāli piemērotas barošanas sākšanai, un tos ir ērti dot tieši no pudeles. Pirmā lieta, ko viņi cenšas dot bērniem, ir ābolu sulas. Tie tiek garantēti, ka tie neizraisa alerģiju un ka organisms to viegli absorbē.

Pēc četriem mēnešiem, bērns nevar sēdēt pats, tāpēc sulas maltīte palīdzēs atvieglot atkarību no jauna uztura. Pēc ābola drošākais auglis ir banāns. Ja sula garšo mazuļu, tad jūs varat mēģināt sniegt augļu biezenis no tā paša ābola vai banāniem.

Dārzeņus labāk dot pēc augļiem. Viņi garšo dažādi, tāpēc māmiņām var būt grūti iegūt dārzeņus savā uzturā. Lai vieglāk apmācītu jaunus produktus, ārsti iesaka to dot pirms galvenās barošanas.

Ir nepieciešams mazliet izmēģināt jaunu ēdienu. Bērns neko nezina, izņemot maisījumu, tāpēc vispirms viņa var izstumt pārtiku, bet jūs to neuzstājat. Pēc kāda laika jūs varat mēģināt vēlreiz, tiklīdz bērns garšo, tas vairs nebūs saķers.

Atcerieties: lai ieietu jaunā produktā, tas ir vajadzīgs, vienlaikus ēdot. Un labāk pāris dienas pēc kārtas vienlaikus vērojiet, vai bērnam ir negatīva reakcija.

Kāpēc labāk maisīt kartupeļu biezeni? Kad mazulis ir apnikušies ar galveno ēdienu, viņam nav nepieciešams izmēģināt to, ko viņš nezina, un tāpēc izsalkums liks viņam nobaudīt jaunību.

Sākumā bērni ir nepatīkami, gaida pienu un nevēlas ēst kartupeļus. Vispirms mēģiniet nedaudz sajaukt, tad nomainiet to ar karoti kartupeļu biezeni. Pamazām pārslēdziet barošanas režīmu pirms galvenās barošanas.

Sagatavojot kartupeļu biezeni un sulas, esiet uzmanīgi, lai tajā nebūtu gabaliņu. Bērns var vai nu aizrīties, vai arī to var izvilkt, jo kuņģī vienkārši netiek sagremota pārtika.

Neizprast bērnu konfektēm, mēģinot pievienot cukuru jebkurai pārtikai. Jebkurā augļā un dārzeņā ir pietiekami daudz fruktozes, un ķermenim tas ir daudz vieglāk apstrādāt nekā cukurs. Bērna orgāni tikai sāk apstrādāt jaunu pārtiku, nepārslogojot tos, jo īpaši aknas un nieres. Cukurs samazina ēstgribu, iemāca 4 mēnešus vecam mazulim dabīgām gaumēm. Tas ievērojami atvieglos jūsu dzīvi nākotnē.

Dārzeņu biezenim pēc bērna piedzimšanas vajadzētu sākt pievienot bērna diētu. Lai gan daudzi ārsti uzskata, ka labāk ir sākt uzreiz ar dārzeņiem, jums nav nepieciešams steigties, dārzeņi ilgstošāk sagremot, tāpēc jums nav nepieciešams nekavējoties saspiest savu bērnu ķermeni. Viņiem ir arī mazāks cukurs, un daudzi bērni var nepatīk šāda veida ēdieni.

Bērna droša uztura 4 mēnešu laikā ir ārkārtīgi svarīga, tāpēc atcerieties atļauto augļu un dārzeņu sarakstu līdz gadam:

  • Ābols;
  • Banāns;
  • Bumbieris;
  • Persiku;
  • Kartupeļi;
  • Burkāni;
  • Ķirbju;
  • Rāceņu;
  • Kāposti (ziedkāposti, balti);
  • Brokoļi;
  • Skvošs;
  • Zaļie zirnīši;
  • Bietes.

Ja jūs, dodot biešu pīrāgs bērnam, ir pamanījušas izmaiņas urīna vai izkārnījumos, neuztraucieties, tā ir dabiska reakcija. Biešu ir bagāta ar dzelzi, tāpēc ir ļoti noderīga, jo īpaši ar anēmijas draudiem.

Dodiet savam bērnam dārzeņu biezenis, ir pacietība. Viņš nekavējoties negrib to ēst, un dažreiz tas pastāvīgi izstumst. Viņam vienalga, ka tas ir noderīgi, viņš paļaujas uz pārtikas garšu, tāpat kā to vai ne.

Zīdaiņu uzturs pēc 4 mēnešiem

Galvenais jautājums, kas ir četru mēnešu vecāku mazuļu mātes, ir tas, vai jums ir nepieciešams ieviest papildinošus pārtikas produktus. Atzinumi par to atšķiras. Tādēļ PVO iesaka atturēties no jaunu produktu pievienošanas bērna barībai, taču daži ārsti uzskata, ka bērnam būs lietderīgi ēst dārzeņus un dzert augļu sulas. Jebkurā gadījumā galīgais lēmums ir mātei, tā ir tā, kas, balstoties uz savu intuīciju un intuīciju, būtu jānosaka, vai papildu pārtikas produktu ieviešana ir piemērota.

Vai bērns ir gatavs jaunai pārtikai?

Atsevišķa speciālistu grupa uzskata, ka jākoncentrējas nevis uz bērna vecumu, bet gan uz viņa fizisko attīstību. Tālākās izmaiņas norāda uz bērna gatavību ieviest jaunus produktus:

  • bērns sēž pārliecinoši bez atbalsta;
  • no dzimšanas brīža sīpolu svars dubultojies vai vairāk;
  • meita vai dēls izrāda interesi par karoti, cenšoties to sagrābt;
  • bērns ir acīmredzami ieinteresēts pieaugušajiem ēst, cenšoties izmēģināt mamma vai tēva ēdienu;
  • zobi sāka izlauzties;
  • mēģinot jaunu produktu, mazulis nemēģina to nospiest ar mēli.

Uzmanību! Papildu barošana ir nepieciešama tikai tad, ja bērns ir pilnīgi veselīgs. Atteikties no jaunu produktu ieviešanas uztura šādos gadījumos:

  • tuvākajās dienās nāk vakcinācija vai tas notika mazāk nekā pirms nedēļas;
  • ar alerģiskām reakcijām;
  • ja bērns cieš no kuņģa un zarnu trakta traucējumiem;
  • ir acīmredzamas izmaiņas bērna uzvedībā - viņš ir kļuvis vājš un vienaldzīgs, dominē "nogurdinošs" noskaņojums, iespējams, ka viņš kaut ko ir kļuvis slikti.

Esi uzmanīgs! Labāk ir atlikt papildu pārtikas ieviešanu uz vēlāku laiku, nevis apdraudēt drupu veselību. Un noteikti konsultējieties ar pediatru - ļaujiet viņam novērtēt mazuļa stāvokli un apstiprināt savu gatavību jaunai pārtikai.

Pirmā barošana

Pēc tradīcijas bērnam vispirms tiek piedāvāta ābolu sula, protams - mājās, svaigi spiestas. Pirmo reizi ir pietiekami trīs pilieni - burtiski. Katru dienu, palieliniet sulas daļu pāris pilieniem - tas nodrošinās likmi līdz 30 ml dienā. Ievērojiet bērna labsajūtu - viss ir kārtībā ar krēslu, ja ir kādas alerģiskas pazīmes. Ja rodas aizdomas par caureju vai alerģisku reakciju, nekavējoties jāpārtrauc pārtikas papildināšana.

Nekad nepiedāvājiet savam bērnam rūpniecisko sulu pieaugušajiem. Bērnam ir piemērota tikai īpaša pārtika, kas ir izgatavota no dabīgiem produktiem, neizmantojot konservantus. Noteikti pārskatiet gatavā dzēriena etiķeti - parasti tiek norādīti vecuma ierobežojumi. Uzskatu, ka bērna gremošanas sistēma vēl nespēj apstrādāt jauktas sulas.

Kā padarīt sulu

Ābolu vai burkānu, berzē uz smalka rīve, pēc tam izspiest iegūto masu ar sterilu marli. Gatavā sulu bērnam vajadzētu dot ar karoti, katrā ziņā nevis no pudeles. Vecākam bērnam var piedāvāt dzert no īpaša kausa ar snīpām. Tas ir svarīgi! Sagatavojiet vienu porciju un nekavējoties to piedāvājiet bērnam. Sagatavotais sula zaudē vitamīnus, tas vairs nav tik lietderīgs kā svaigi spiestas.

Dārzeņu biezenis

Bērniem ir daudz vieglāk paciest dārzeņu biezenī. Šī ir lieliska iespēja bērnu pārtikai ar maigu gremošanas sistēmu. Dārzeņi ir labi, jo tos vieglāk sagremot, satur daudzas minerālvielas un vitamīnus, kā arī šķiedrvielas, kuru izmantošana stimulē zarnu darbību. Pateicoties sārmu sāļiem, kas atrodas dārzeņu biezenī, metabolisms tiek aktivizēts, un tie arī veicina liekā šķidruma noņemšanu organismā.

Pirmo reizi pietiek ar to, ka mazulis piedāvā vienu tējkaroti dārzeņu biezenī - pakāpeniski šo līmeni var palielināt līdz 150 g. Ja bērns pastāvīgi atsakās no jauna trauciņā, nekādā gadījumā nemēģiniet to piespiest. Labāk ir atlikt papildu pārtikas ieviešanu citai dienai - veikt nedēļas pārtraukumu, un pēc tam mēģiniet vēlreiz.

  • ķirbis, brokoļi un ziedkāpostu biezeņi;
  • burkānu biezeņa un ziedkāpostu maisījums;
  • ziedkāposti ar kartupeļiem un burkāniem;
  • skvoša biezenis.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka ir uzskaitīti produkti, kas praktiski nespēj izraisīt alerģiju. 4 mēnešos ieteicams atturēties no bietēm un tomātiem. Vienmēr piedāvājiet dārzeņu biezenis piena maisījumam. Ja jums nav pietiekami daudz laika, varat iegādāties gatavus produktus - tos ražo burkās vienai maltītei.

Olu dzeltenums

Vecāki bieži jautā, kāpēc bērnam nedrīkst dot proteīnu. Atbilde ir vienkārša - tā var izraisīt alerģiju. Turklāt dzeltenums ir daudz vērtīgāks, jo tajā ir viegli uzņemti tauki un lipīdi, minerāli un olbaltumvielas. Šis produkts tiek uzskatīts par vienu no labākajiem līdzekļiem, lai aizsargātu mazuļu no raicīta. Pirmajās dienās ir pietiekami piedāvāt drupas tikai 1/8 dzeltenuma. Pielietojot pilienu krūts pienu vai pielāgotu maisījumu, apšaubiet to līdz homogēnās masas stāvoklim. Ir nepieciešams pakāpeniski palielināt daļu - pusgadu bērnam vajadzētu patērēt pusi no dzeltenuma katru dienu.

Ikdienas četru mēnešu mazuļa ēdieni

  • Brokastis - zīdaiņu formula vai mātes piens. Šajā vecumā porciju daudzums ir no 200 līdz 250 ml atkarībā no bērna individuālajām vajadzībām.
  • Pusdienas - dārzeņu biezenis, apmēram 120-140 g, kas papildināta ar ceturtdaļu olu dzeltenuma, kā desertu - augļu biezenis, ne vairāk kā 50 g
  • Uzkodas - piens, biezpiens - ne vairāk kā 20 grami, nedaudz augļu sulas.
  • Vakariņas - piena maisījums, tēja.
  • Un diena beidzas ar daļu piena pirms gulētiešanas.

Noderīgi padomi

  • Dārzeņos nav nepieciešams pievienot dārzeņus - daudzi bērni ēd zupas un kartupeļu biezeni bez sāls, tos neizmanto garšvielām un pilnībā neuzskata produktu dabisko garšu.
  • Centies pievienot nelielu sīpolu dārzeņu biezenī - ja jums ir paveicies, un bērnam patīk tā garša, ēdienu gatavošanā nākotnē nebūs problēmu.
  • Vienmēr sasmalciniet dārzeņus uz pastas masu - mazulim vienkārši nav iespējams košļāt cietus ēdienus.
  • Pat ja bērns ēd ar lielu prieku, mēģiniet nepārsniegt noteikto daļu, jo tas var izraisīt gremošanas traucējumus.
  • Pārliecinieties, ka, ēdot savu mazu bērnu, nekas nenovirzās - nesūtiet cirkus no katras ēdienreizes, citādi nākotnē katru reizi būs jāpārdomā drupatas ideja.

Vai man jāatsakās no krūts piena?

Pēc četriem mēnešiem bērnam joprojām ir nepieciešams mātes piens, tādēļ, ja zīdīšana tiek saglabāta, jums nevajadzētu padomāt par zīdīšanu. Turpiniet baro bērnu ar krūti, ar šķipsniņu, jūs varat piedāvāt izspiesta piena drupatas. Daudzas sievietes kļūdaini uzskata, ka pudeles barošana ir daudz vieglāka. Faktiski tas tā nav, jo būs nepieciešams regulāri sterilizēt traukus, var rasties problēmas, izvēloties piemērotu bērnu maisījumu zīdaiņiem.

Lai palielinātu laktāciju, neaizmirstiet regulāri izteikt pienu. To var izdarīt manuāli vai krūts pumpē. Šodien ir ļoti efektīvi modeļi, pateicoties kuriem šis process ir kļuvis daudz vieglāk. Neaizmirstiet, ka krūts pumpis, tāpat kā pudeles, regulāri jāsterilizē, jo baktēriju paliekas uz tā elementiem var izraisīt bērna saindēšanos ar pārtiku.

Bērna barošana ar 4 mēnešiem ar mākslīgo barošanu

Bērnu barība 4 mēneši mākslīgi

Ideāls zīdaiņa produkts ir mātes piens, un, ja tā nav, ļoti pielāgoti barības maisījumi. Šī uztura bērnam, kurš baro bērnu ar krūti, ir pietiekami ilgs līdz sešiem mēnešiem, un mākslīgais mākslinieks ir tikai līdz 4 mēnešiem. Turklāt mēs sīki aprakstīsim, kāds ir 4 mēnešus veca bērna paraugs, kas tiek mākslīgi barots.

Bērna barošana 4 mēnešus pēc mākslīgās barošanas

4. dzīves mēnesī bērna aktivitāte palielinās: viņš mazumā guļ, kustība strauji attīstās (bērns pagriežas uz sāniem, uzņem rotaļlietas). Tas nozīmē, ka ir pienācis laiks, kad pienācis laiks pierunāt mazuli parastajiem produktiem. Pirmā maltīte 4 mēnešus vecā pudelītē barotajā mazulī ir dārzeņu biezeņi. Pirmajā dienas pusē jāuzsāk papildbarība, lai novērotu, kā bērns uzvedīsies pēc deguna dzeršanas.

Jāatzīmē, ka jums ir jāsagatavo dārzeņu biezenis bez sāls, garšvielu un eļļas. Lai sagatavotu šādus kartupeļus, jālieto dārzeņi, kas neizraisa alerģiju (nav spilgti) un neizraisa gāzes veidošanos zarnās (nelietojiet pākšaugus). Un, kad bērna ķermenis pielāgo šādas pārtikas devu, to var nedaudz sālīt un pievienot pāris pilienus eļļas.

Jums nevajadzētu nekavējoties nomainīt visu ēdienu ar dārzeņu biezenī, pietiek ar to, ka pirmajā dienā dod 1-2 ēd.k., un pēc tam baro bērnu ar maisījumu. Ja bērns labi uzņem jauno ēdienu, tad nākamajā dienā jūs varat dot 4 karotes. Katru jaunu ēdienu ievada 2 nedēļu laikā.

Ko baro bērnu 4 mēnešus pēc mākslīgās barošanas?

Un kā barot bērnu 4 mēnešus pēc mākslīgās barošanas, kad dārzeņu biezenis jau tiek ievests uz diētu?

Otrais ēdiens ir piena putra, kuru jūs varat pagatavot sev vai nopirkt sausā maisījuma veikalā, kas jums ir nepieciešams tikai piepildīt ar karstu ūdeni. Tagad dārzeņu biezenis jāpārvieto uz trešo maltīti, un piena putra jāievada otrās ēdienreizes laikā. Piena putru ievešanas princips ir tāds pats kā dārzeņu biezenī.

Tādējādi līdz bērna, kas tiek pildīts ar pudelēm, 5 mēnešu dzīves laikā 2 ēdienreizes tiek aizstātas ar parasto pārtiku. Bērnam jābaro ar karoti, nevis no pudeles. Ja bērns barības papildināšanas laikā nav veselīgs, tad jums nevajadzētu dot viņam jaunu pārtiku, labāk jāgaida, kamēr mazulis atgūsies. Un vissvarīgākais - nekādā gadījumā bērnam nevajadzētu ēst, ēdiens būtu jāapsveic un bērnam ieteicams izmēģināt jaunu garšīgu ēdienu.

Uztura izvēlne zīdaiņiem līdz 4 mēnešiem ir vienveidīga, bet bērnam tā ir ļoti noderīga. Līdz šim laikam mazais kambars nav gatavs apstrādāt smagos ogļhidrātus, bet tas bez problēmām nonāk saskarē ar laktozi. Mātes piens atbilst visām drupu vajadzībām, stiprina imūnsistēmu un veicina pareizu attīstību. Un tikai pēc termiņa bērnam ir nepieciešamas citas vielas, kas nozīmē, ka ir laiks pakāpeniski paplašināt uzturu.

Bērna režīms un diēta 4 mēneši

Bērns vēl ēd 5-6 reizes dienā, un mazuļa ēdamie svars ir apmēram 1/6 no ķermeņa masas (tas ir apmēram 900 g). Viena daļa piena (vai zīdaiņu formulas) ir apmēram 200 ml.

Bet pamazām bērns iepazīstas ar jauniem produktiem. Pirmajā ēdienkartē bērnam 4 mēnešus ir pievienot dārzeņu biezenis. Ārstu "vecā skola" iesaka augļu sulas. bet arvien vairāk un vairāk speciālistu tos atlaiž vēlāk - kā produktu ar lielu alerģiju varbūtību. Jebkuru jaunu ēdienu ievada nelielās porcijās un regulāri, lai produkts izmantotu kuņģī.

Galu galā, pēc tam, kad kļuvis pielietojies kartupeļu biezeni, bērna ikdienas uzturs izskatās šādi:

  • 1. barošana. Krūts piens - 200 ml (ja bērns tiek mākslīgi barots, tad tāds pats zīdaiņu formulas daudzums);
  • 2. barošana. Dārzeņu biezenis - 150-200 g. Augu biezenī ceturto daļu var aizstāt ar augļiem. Pēc kāda laika pievienojiet vārītu dzeltenumu dārzeņiem (pusi vistas vai veselas paipalas) un nedaudz augu eļļas;
  • 3. barošana. Krūts piens vai zīdaiņu formula - 200 ml. Ja jums ir "pazudušas" augļu sulas, nomainiet tās ar 25 ml. Pirmais sulas drupatas - ābols. Pēc kāda laika uz šo devu pievienojiet apmēram 20 g biezpiena.
  • 4 un 5 barošana - mātes piens vai zīdaiņu formula - 200 ml.

Kā redzat, 4 mēnešus veca bērna diēta gandrīz pilnīgi sastāv no mātes piena. Līdz šim tas dod viņam gandrīz visu, kas viņam nepieciešams. Visbeidzot - daži padomi:

  • intervāls starp ikdienas ēdināšanu ir aptuveni 3,5 stundas, starp nakts barošanām - līdz 8 stundām. Ja bērns tiek barots ar pudelīti, intervāls starp barību ir garāks un ēdiena daļa ir mazāka;
  • ievērojiet stingru barošanas režīmu, lai kuņģa drupatas pēc iespējas ātrāk pielāgotos;
  • liek mazuļiem ar karoti. Jā, tieši tagad. Ļaujiet mazulim izskatīties kā cūka pēc ēšanas, bet viņš iemācās pienācīgi ēst.

Kā barot bērnu 4 mēnešu laikā un cik daudz?

Katrs jauns mazmīļa dzīves mēnesis ir vesela laikmeta. Vienkārši domājiet, kāds ceļš tas notiek tikai gadu. Pilnīgi bezpalīdzīgs radījums tieši viņa acu priekšā ik dienas kļūst gudrāks, nobriedis, stiprāks un stiprāks.

Tas ir dabisks process, ko rada pati Daba, lai arī bez vecāku aktīva līdzdalības. Bet nedaudz runājiet, bet ļaujiet mums virzīties uz svarīgu jautājumu, kas šodien ir svarīgs - 4 mēnešu veca bērna barošana.

No šī raksta jūs uzzināsiet:

Pamata diēta pēc 4 mēnešiem

Saskaņā ar pasaules zīdaiņu barošanas praksi 4 mēnešu vecumā galvenais uztura veids ir mātes piens (vai mākslīgo dzīvnieku formula). Tās ikdienas uzņemšanas ātrums palielinās līdz 800-900 gramiem, un intervāli starp barošanu ir 3-4 stundas.

Tas nozīmē, ka dienā, krūtiņa tiks uzklāta uz krūti vismaz 6 reizes, un vienā ēdienā ēst aptuveni 120-140 gramus piena. Šī summa ir diezgan pietiekama, lai nodrošinātu strauji augošu organismu ar vitamīnu, minerālvielu, olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu kompleksu.

Ja dažu iemeslu dēļ krūts piens nav pietiekams, tas vairs nespēj apmierināt jūsu mazuļa apetīti vai pediatri ir diagnosticējuši anēmijas pazīmes, jums vajadzētu padomāt par metodēm laktācijas vai papildinošu pārtikas produktu ieviešanai.

Lure 4 mēnešu laikā. Jau iespējams!

Saskaņā ar PVO ieteikumiem ir ieteicams ieviest papildinošus pārtikas produktus ne agrāk kā 6 mēnešus pēc bērna dzīves. Tomēr, lai saņemtu medicīniskos receptes, tas var notikt pirms laika.

Daudzi moms, neskatoties uz domām par ārstiem vilcinās piedāvāt 4 mēnešus vecs bērns dārzeņu biezeņi vai sulu, un baro to ekskluzīvi dažādāka, kas nav gluži pamatoti, jo bērns jau ir diezgan gatavs iepazīties ar jauniem produktiem. Galvenais arguments šajā gadījumā ir fizioloģija.

Līdz 4 mēnešiem bērns praktiski nekontrolē savas valodas kustību un īsti nezina, kā norīt. Tas nozīmē, ka ir grūti tikt galā ar cietu pārtiku. Pat nedaudz ūdens no karotes šajā laikā ir sarežģīti, un drupatas cīnās, lai izspiestu šķidrumu no viņa mutes.

Bet pēc 4 mēnešiem lieta iegūst jaunas pazīmes, un bērns pakāpeniski iemācas ēst. Patiesībā šī iemesla dēļ nav jābaidās no papildu pārtikas produktu ieviešanas šajā vecumā. Ja jūs darāt visu labi, mazulis ātri apgūs nepieciešamo prasmi.

Kā un kāds ir pieļaujams barot bērnu 4 mēnešus

Tagad, kad visas šaubas ir izkliedētas, mēs varam sākt apsvērt tādu produktu sarakstu, kas ir pieņemami kā pārtikas produkti 4 mēnešus vecam bērnam. Tie ietver:

Biedējošu šķirni, vai ne? Bet galu galā ir nepieciešams piedāvāt jaunu ēdienu pakāpeniski un nedaudz.

Eksperti iesaka uzsākt lure ar dārzeņu homogenizētu kartupeļu biezeni no:

Ja bērns cieš no ķermeņa masas trūkuma vai nestabila krēsla, tad labāk sākt ar graudaugiem.

Nesaldinātas dārzeņu biezenis nedrīkst nekavējoties pamēģināt bērnu, kurš ir pieradis pie salda piena vai tā garšas garšas un tāpēc ir nepieciešams vecāku neatlaidība un pacietība.

Kad bērns mēģina uzņemt dārzeņus (tas aizņem apmēram 5-7 dienas, lai pielāgotos), viņš var piedāvāt sasmalcinātus augļus līdz biezeni līdzīgai konsistencei:

Visticamāk, bērns uzņemsies vairāk medības par šiem produktiem, nekā, neapšaubāmi, būs prieks māte.

Attiecībā uz labību, pēc četriem mēnešiem vispiemērotākais uztura variants būs šķīstošas ​​instant glutēnu biezputras:

Bet ar prosavu, auzu, miežu un rudzu putru labāk jāgaida, jo tie satur lipekli - olbaltumvielu, kas izraisa krampju un vēdera uzpūšanos karapuzovā.

Pirmais sula. kas var izmēģināt 4 mēnešu veco mazuļu ābolu. Izpētot šo produktu, labāk to atšķaidīt ar vārītu ūdeni, aptuveni 1: 1, un piedāvāt ne vairāk kā tējkaroti, pakāpeniski palielinot devu.

Pielāgots biezputrs mazuļiem, vēlams to ieviest 1-2 ēdamkarotei biezpiena masas veidā, atšķaidot ar mātes pienu vai maisījumu.

Cik daudz

Tagad mēs sniedzam dažus ieteikumus par pārtikas daudzumu:

  • Dārzeņu / augļu biezenis (gramos): pirmajā dienā - 5, otrajā - 10, trešajā - 15, ceturtajā - 20, piektajā - 50, sestajā - 90-100, septītajā - 120. Pēdējā dienā viena papildinoša pārtika var aizstāt vienu ēdienu.
  • Biezputra (gramos): pirmajā dienā - 5, otrajā - 10, trešajā - 15, ceturtajā - 20, piektajā - 50, sestajā - 80, septītajā - 100-120.
  • Sula: nedēļā tā daudzumu no tējkarotes ievada līdz 40-50 ml.

Ieviešot papildinošus pārtikas produktus, neaizmirstiet, ka labāk to dot no rīta un pēcpusdienā, un pašreizējā apjomā (800-900 gr.) Tiek piedāvāts mātes piens vai formula. Mazākās alerģiskas reakcijas un pārmērīgi izlauztas / necaurredzamas izkārnījumos ir iemesls, kāpēc tiek atcelts jauns produkts un tiek meklēta tā aizstāšana ar pieejamo šķirni.

Atbalstīt projektu - kopīgojiet saiti, paldies!

Avoti: http://womanadvice.ru/menyu-rebenka-v-4-mesyaca-na-iskusstvennom-vskarmlivanii, http://my-sunshine.ru/pitanie-4-mesyachnogo-rebenka, http: // moy- kroha.info/pitanie-rebenka-v-4-mesyatsa

Vēl nav komentāru!

Bērna barošana 4 mēnešus pēc mākslīgās barošanas. Mākslīgā barošana. JabuduMamoj.ru

Ideāls zīdaiņa produkts ir mātes piens, un, ja tā nav, ļoti pielāgoti barības maisījumi. Šī uztura bērnam, kurš baro bērnu ar krūti, ir pietiekami ilgs līdz sešiem mēnešiem, un mākslīgais mākslinieks ir tikai līdz 4 mēnešiem. Turklāt mēs sīki aprakstīsim, kāds ir 4 mēnešus veca bērna paraugs, kas tiek mākslīgi barots.

Bērna barošana 4 mēnešus pēc mākslīgās barošanas

4. dzīves mēnesī bērna aktivitāte palielinās: viņš mazumā guļ, kustība strauji attīstās (bērns pagriežas uz sāniem, uzņem rotaļlietas). Tas nozīmē, ka ir pienācis laiks, kad pienācis laiks pierunāt mazuli parastajiem produktiem. Pirmā maltīte 4 mēnešus vecā pudelītē barotajā mazulī ir dārzeņu biezeņi. Pirmajā dienas pusē jāuzsāk papildbarība, lai novērotu, kā bērns uzvedīsies pēc deguna dzeršanas.

Jāatzīmē, ka jums ir jāsagatavo dārzeņu biezenis bez sāls, garšvielu un eļļas. Lai sagatavotu šādus kartupeļus, jālieto dārzeņi, kas neizraisa alerģiju (nav spilgti) un neizraisa gāzes veidošanos zarnās (nelietojiet pākšaugus). Un, kad bērna ķermenis pielāgo šādas pārtikas devu, to var nedaudz sālīt un pievienot pāris pilienus eļļas.

Jums nevajadzētu nekavējoties nomainīt visu ēdienu ar dārzeņu biezenī, pietiek ar to, ka pirmajā dienā dod 1-2 ēd.k., un pēc tam baro bērnu ar maisījumu. Ja bērns labi uzņem jauno ēdienu, tad nākamajā dienā jūs varat dot 4 karotes. Katru jaunu ēdienu ievada 2 nedēļu laikā.

Ko baro bērnu 4 mēnešus pēc mākslīgās barošanas?

Un kā barot bērnu 4 mēnešus pēc mākslīgās barošanas, kad dārzeņu biezenis jau tiek ievests uz diētu?

Otrais ēdiens ir piena putra, kuru jūs varat pagatavot sev vai nopirkt sausā maisījuma veikalā, kas jums ir nepieciešams tikai piepildīt ar karstu ūdeni. Tagad dārzeņu biezenis jāpārvieto uz trešo maltīti, un piena putra jāievada otrās ēdienreizes laikā. Piena putru ievešanas princips ir tāds pats kā dārzeņu biezenī.

Tādējādi līdz bērna, kas tiek pildīts ar pudelēm, 5 mēnešu dzīves laikā 2 ēdienreizes tiek aizstātas ar parasto pārtiku. Bērnam jābaro ar karoti, nevis no pudeles. Ja bērns barības papildināšanas laikā nav veselīgs, tad jums nevajadzētu dot viņam jaunu pārtiku, labāk jāgaida, kamēr mazulis atgūsies. Un vissvarīgākais - nekādā gadījumā bērnam nevajadzētu ēst, ēdiens būtu jāapsveic un bērnam ieteicams izmēģināt jaunu garšīgu ēdienu.

Izvēlieties mazuļu 4 mēnešu laikā

Bērna barošanas pamats ceturtajā dzīves mēnesī ir mātes piena mātīte vai mākslīga formula. Arī šajā vecumā bērns var sākt iepazīties ar citiem produktiem. Līdz šim bērna ķermenis ir diezgan spēcīgs, un svaigi pagatavoti pārtikas produkti palīdzēs viņam augt un attīstīties pareizi. 4 mēnešu veca bērnu ēdienkarte satur olu dzeltenumu, augļu un dārzeņu biezenis.

Barojot dabiski, lopbarības skaits galvenokārt ir atkarīgs no bērna vajadzībām. Ja mākslīgajai barošanai vajadzētu ievērot noteiktu grafiku.

Izvēlieties mazuļu 4 mēnešu laikā

Pareiza ikdienas bērnu ēdienkarte 4 mēnešos sastāv no šādām ēdināšanas darbībām.

  • Pirmo barošanu apmēram sešus no rīta vajadzētu pilnībā sastāvēt no mātes piena vai mākslīgas formulas.
  • Otrais ēdiens aptuveni desmit stundās ietver pienu vai augļu sulas maisījumu. Šādiem pārtikas produktiem labāk lietot ābolu vai bumbieru sulu.
  • Bērna pusdienās pēc pulksten viena pulkstenī jāietver piena formula vai mātes piens un dārzeņu biezenis. 4 mēnešus vecam bērnam jūs varat lietot cukīni, brokoļi, ziedkāposti.
  • Aptuveni četras stundas barošana satur pienu vai maisījumu un augļu biezenis. Purees var izgatavot neatkarīgi vai iegādāties veikalos. Kā pirmais auglis, ieteicams lietot ābolu un bumbieru.
  • Divas nākamās barošanas astoņās un desmit vakarā sastāv tikai no pielāgotas formulas vai mātes piena.

Tādējādi bērna ēdienkarte četru mēnešu laikā ietver sešas barošanas ar intervāliem no trim līdz četrām stundām.

Kad bērns tiek izmantots jauniem produktiem un labi nodod tos, jūs varat dot viņam ceturtdaļu vistu dzeltenuma. Tas ir noderīgi visa organisma attīstībai.

Ļoti svarīgs solis ir pārtikas produktu ieviešana mazuļa ēdienkartē pēc 4 mēnešiem, pirms kura jāapspriežas ar pediatru.

Padomi jaunām māmiņām

  1. Jauns produkts ir jāievada uzmanīgi un mazās porcijās, vienlaikus pievēršot uzmanību bērna reakcijai.
  2. Ja bērna ķermenī parādās kādas izmaiņas, piemēram, plankumi, izsitumi, apsārtums, barošana nekavējoties pārtrauks.
  3. Vienlaicīgi nav ieteicams dot divus jaunus produktus.
  4. Pediatri konsultē divus jaunus produktus, lai vismaz nedēļu pārtrauktu.

Visu produktu, ko bērns saņēma dienas laikā, kopējais daudzums nedrīkst pārsniegt tūkstoš mililitru. Tikai sulas, kas ietilpst dzeršanas kategorijā, ir izslēgtas.

Lasīt vairāk:

  • 10 mēnešu bērna diēta

Ja visus pārtikas produktus un uztura bagātinātājus ieveda pēc vecuma, tad 10 mēnešu bērna diēta jau ir diezgan plaša. Mātes galvenais uzdevums šajā periodā ir nodrošināt garšas šķirni un pa.

  • Zīdaiņu uzturs 2 mēnešos

    Otrā mēneša sākumā mazulis sāk veidot barošanas un miega modeļus. Divu mēnešu vecumā bērnam parasti ir sešu ēdienu maltīte ik pēc trim ar pusi stundas, nakts laikā.

  • 8 mēnešu bērna barības režīms

    Astoņu mēnešu vecumam bērna ikdienas uzturu jau vajadzētu izšķirt, ņemot vērā ēdienu daudzumu, un tikai trešdaļa no tām ir mātes piens. Bērna uzturā 8 mēnešus, vispirms pakāpeniski.

    Mākslīgā barošana pa mēnešiem

    Mākslīgā zīdaiņu barošana līdz viena gada vecumam ir barošanas paņēmiens, kurā mātes piena daudzumu sausā vai šķidrā veidā aizvieto vairāk nekā par 2/3. Šāda nomaiņas nepieciešamība var parādīties tikai medicīnisku iemeslu dēļ vai arī, ja nepietiek piena, lai iegūtu labu uzturu.

    Jaundzimušais ir barots ar krūts pienu: mātes ķermenis regulē laktācijas biežumu un piena daudzumu. Bērns saņem šķidru pienu, lai atbrīvotos no slāpēm, un taukaināk - piesātināt.

    Tomēr barošana ar maisījumiem prasa rūpīgu noteikumu ievērošanu, jo pārmērīga uztura rezultātā rodas kuņģa-zarnu trakta traucējumi, aptaukošanās un citas nepatīkamas sekas.

    Galda mākslīgais barošana bērniem līdz gadam

    Mākslīgā barošana

    Barošanas skaits dienā

    Dienas laikā bērns var dzert vārītu ūdeni, ūdens daudzums nav jāiekļauj maisījuma ikdienas temperatūrā.

    Kopējais maisījuma patēriņš ir pareizi jāsadala, ņemot vērā pieņemšanas skaitu.

    Piemēram, ja bērns ir 3 mēnešus vecs un ķermeņa svars ir 4500 kg, viņam vajadzētu ēst 750 ml / 7 ēdienreizes = 107 ml vai 95 ml katru dienu, bet 8 barības dienā.

    Mātīšu barošana bērnam pēc 2 mēnešiem sastāv tikai no piena formulas (ja nav norāžu par zāļu bez laktozes maisījumiem) un vārītu ūdeni, 3 mēnešu laikā stingri pievieno augļu sulas, kā norādījis pediatrs, un pēc 4 mēnešiem tiek ieviests pirmais papildinošais ēdiens - augļu biezeņi līdz 30 ml dienā.

    Ar mākslīgo mazuļu barību organismā tiek daudz atviegloti bagātinātāji, tādēļ bērnu diētu var dažādot jau no 4,5 līdz 5 mēnešiem.

    Mākslīgā barošana 5 mēnešos

    Papildu pārtikas produktu ieviešanas grafiku pediatrs jānosaka individuāli, bet no aptuveni 5 mēnešiem bērna diētu veido šādi produkti:

  • zīdaiņu formula - līdz 750 ml;
  • augļu sula - līdz 50 ml;
  • augļu biezenis - līdz 50 ml;
  • augu vienkomponentu kartupeļu biezeni - līdz 150 ml;
  • augu eļļa - līdz 3 ml.

    Ieiešana lures jāuzsāk ar minimālo summu: 2-3 tējkarotes. Ja četru dienu laikā pēc jaunā produkta ieņemšanas neparādās alerģiskas reakcijas (izsitumi, pīlings, stenotisks kāts), tad zāļu devu var palielināt.

    Lai mainītu bērna ēšanas paradumus, labāk izvēlēties dienas ēdināšanu: no pulksten 11:00 līdz 14:00.

    Augļu un dārzeņu biezenī nedrīkst būt lieli gabali. Ar tiem labāk jāgaida, līdz parādās pirmie zobi.

    Mākslīgā barošana 6 mēnešus

    Pēc sešiem mēnešiem bērna diēta dienā ir:

    • zīdaiņu formula - līdz 450 ml;
    • augļu sula - līdz 60 ml;
    • augļu biezenis - līdz 60 ml;
    • augu vienkomponentu kartupeļu biezeni - līdz 150 ml;
    • piena putra - līdz 150 ml;
    • biezpiens - līdz 40 g;
    • cepumi - līdz 5 g;
    • dārzeņu un sviestu - 3 ml.

    Biezpiens ir nepieciešams, lai bērns bagātinātu ķermeni ar kalciju un nesāpīgu zobu. Tomēr nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot šo produktu: lielos daudzumos tas rada slodzes uz nierēm.

    Pirmajai piena putra, jūs varat izmantot griķu, rīsu, kukurūzas, mannu un auzu. Pediatri iesaka sākt barot bērnu krūti pēc 7 mēnešiem.

    Papildu pārtikas produktu ieviešanai būtu jāpievieno 5 reižu barošanas režīms, bet mazuļiem vajadzēs vairāk šķidruma. Biežāk piedāvājam vienkāršu ūdeni bērnam.

    Mākslīgās barošanas noteikumi

    Pārnešana mazulim nozīmē kaitēt viņam. Ievērojiet maisījuma koncentrācijas normas, iemērciet pārtraukumus starp barošanu. Ja laika gaitā maisījums kļūs par nepiemērotu bērnam, jūs to sapratīsit, mainot viņa uzvedību:

    1. pēc barošanas mazulis nemīlēs;
    2. būs uzbudināms un neskaidrs;
    3. viņa miegs kļūs satraucošs un īss.

    Pirms maisījuma maiņas noteikti konsultējieties ar savu pediatru. Paļaujieties uz mazuļa veselību tikai profesionāļiem!

    Avoti: http://womanadvice.ru/menyu-rebenka-v-4-mesyaca-na-iskusstvennom-vskarmlivanii, http://ledy-life.ru/menyu-rebenka-v-4-mesyaca, http: // ginekologist.com.ua/wiki/iskusstvennoe-vskarmlivanie-po-mesyatsam/

    Vēl nav komentāru!

    Aptuvenā dienas shēma bērnam pēc 4 mēnešiem. Padomi un triki

    Aiz četru mēnešu vecā bērna aizmugures palika vēl viens mūžs. Šajā laikā viņš bija ļoti spēcīgs, viņš uzauga un iemācījies daudz. Pielāgojoties jaunajām vajadzībām un iespējām mazulim, viņa ikdienas rutīna arī būtu jāmaina. Tas turpinās sastāvēt no mainīgas barošanas, miega un pīķa periodiem, piepildot ar attīstības spēlēm, vingrošanu un higiēnas procedūrām, tikai mainīsies šo periodu ilgums.

    • 6: 00-8: 00 Rīta pamošanās, pirmā maltīte, higiēnas procedūru komplekts (ar obligātu mazgāšanu un autiņbiksīšu nomaiņu), gaisa vannu lietošana kopā ar rīta vingrinājumiem, aktīva pamošanās periodu.
    • 8: 00-10: 00 Rīta gulēšana.
    • 10: 00-12: 00 Otrā maltīte, aktīva atpūta (vingrinājumi, viegla masāža, saziņa ar draugiem, izglītojošas spēles).
    • 12: 00-14: 00 Pastaiga kopā ar guļ brīvā dabā (par pirmajiem pastaigiem).
    • 14: 00-16: 00 Trešā maltīte, ekskursija pa dzīvokli, aktīva spēles, izglītojošas aktivitātes.
    • 16: 00-18: 00 Vakara pastaiga, iepazīšanās ar pasauli, gulēšana.
    • 18: 00-21: 00 Ceturtais ēdiens, spēles un izglītojošas aktivitātes ar ģimenes locekļiem, peldvietu drupatas.
    • 21: 00-22: 30 Gatavošana gultam.
    • 22:30 nakts maltīte.
    • 23: 00-6: 00 Nakts miega.

    Papildu opcija (pēc izvēles):

    Māmiņām vajadzētu saprast, ka piedāvātā ikdienas rutīna ir aptuvena, un tai nevajadzētu izkļūt no tās, lai sekotu tam ik minūti. Katra bērna individuālās īpatnības neizbēgami padarīs to pielāgojušās.

    Tomēr attiecībā uz četru mēnešu trupju ikdienas režīma pielāgojumiem, šādi punkti jāpaliek nemainīgiem:

    • intervāliem starp ēdienreizēm jābūt vismaz četrām stundām;
    • kopējais dienas miega ilgums, kas ir apmēram sešas stundas (ieteicams tos sadalīt trīs periodos).

    Jauda

    Pasūtījums, kas nosaka 4 mēnešus veca bērna dzīvi, nodrošina ne sešus, bet piecas reizes barošanu. Šī ir tā galvenā atšķirība no režīma iepriekšējā mēnesī. Mūsdienu mātēm ir iespēja barot savus bērnus vienā no trim veidiem: ar krūtiņu, mākslīgu un jauktu barošanu.

    • Četru mēnešu vecs bērns, kas tiek barots ar krūti, vēl nejūt vajadzību pēc papildu barošanas, jo viņam pienācīgi ir pietiekami daudz piena mātes piena. Ēdienu skaita samazināšanās ir saistīta ar faktu, ka vecāks un spēcīgāks bērns izsmēra vairāk piena vienai barošanai, vienlaikus paliekot pilnam;
    • 4 mēnešu laikā ikdienas nepieciešamība pēc krūts piena mazulim ir 900-1000 ml, tādēļ ir viegli aprēķināt, ka vienas porcijas tilpumam vajadzētu būt apmēram 200 ml. Pudele ar tādu piena daudzumu pienā tiek saņemta no mākslīgās barošanas bērna.

    Uzziniet vairāk par to, cik krūts pienu daudz vai maisījums bērna vajadzētu ēst - http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/skolko-dolzhen-sedat-novorozhdennyiy.html

    Bērnu mākslīgo bērnu dzīvē notiek viens svarīgs notikums: no šī mēneša viņi sāk saņemt pirmos papildinošos pārtikas produktus. Attiecībā uz to produktu būtību, ar kuriem jums vajadzētu sākt papildu barošanu, pediatru viedokļi ir sadalīti. Daži no viņiem uzskata, ka labākais variants ir bez lipekļa biezputras bez glutēna, bet citi iesaka barot drupatas ar mazu jogurtu un biezpienu. Lielākā daļa ekspertu iesaka pakāpeniski ieviest dārzeņu biezenus un sulas, un pēc tam augļus, bērna barībā.

    Sīpolu reakcija uz papildinošiem pārtikas produktiem ir svarīga: viņam būtu patīk ēdiens. Ar vienu tējkaroti sākot ar vienu karoti katru dienu palielina jaunā produkta daudzumu. Pēc desmit dienām papildu pārtikas produktiem vajadzētu būt vismaz 150 ml. Tiklīdz tas notiek, bērna diētā parādās viens barības avots ar jaunu produktu, un pārējie četri tiek baroti ar parasto piena formulu.

    Papildu ēdieni tiek ievadīti 4 mēnešu veco zīdaiņu uzturā sakarā ar nepieciešamību tos sajaukt. To parasti lieto mātēm, kuras rada nepietiekamu krūts piena daudzumu. Ar šādu uzturu mazuļiem vajag 500 ml mātes piena, 400 ml piena formulas un 150 ml papildina pārtikas.

    Saistīts raksts: pirmā barošana bērniem

    Ja bērns vecumā no 4 mēnešiem, miega nepieciešamība joprojām ir augsta. Tāpat kā iepriekšējā mēnesī, viņam vajadzētu gulēt vismaz sešpadsmit stundas dienā, tomēr palielinātais dienas pietrūkums izraisa izmaiņas miega modeļos.

    Ideālā scenārijā trīcei vajadzētu gulēt vismaz 10 stundas naktī un sešas dienas laikā. Viņam ir trīs, nevis četras dienas atpūtas dienas.

    Protams, šis režīms nav piemērots katram bērnam. Dažiem bērniem joprojām vajadzīgas četras miega dienas, bet citas ir labi ar vienu. Daži miegs ir labi visu nakti, bet citi pat pamosti naktī ik pēc trīs stundām un prasa pastiprinājumu. Šajā vecumā jau ir iespējams saprast, kas būs "agrs putns" un kurš būs "pūce".

    Katrā konkrētā gadījumā saprātīgajai un aprūpējošai mātei jāattīsta sava bērna diena tādā veidā, lai nodrošinātu viņam apstākļus pareizai attīstībai, un tas ir iespējams tikai ar saprātīgu pārmaiņām miega un pamošanās periodos. Slikti gulējis bērns rīkosies, atsakās spēlēt un ēst, un gulēt kļūs pārāk enerģisks. Tātad zelta vidus ir svarīgs šeit.

    Ar pārdomātu pieeju jūs varat pielāgoties katra bērna individuālajām īpašībām, piespiežot viņu pierunāt pareizo rutīnu. Ja vīle naktī labi nedz gulēt, neļaujot saviem mīļajiem gulēt, ir lietderīgi upurēt savu nakts atpūtu pirmo daļu un nodot to gulēt nedaudz vēlāk nekā parasti. Mums būs jāpierāda kāda atjautība, izklaidējošs neķītrs bērns, bet pēc tam viņš tūlīt aizmigs, nevis pamostoties līdz pat rītam.

    Kā iemācīt mazuli gulēt visu nakti / mūsu ikdienas shēmu no 4 mēnešiem:

    Braukšanas ar bērnu organizācija, ilgums un skaits paliek tāds pats kā iepriekšējā mēnesī: to vajadzētu ņemt svaigā gaisā 1,5-2 stundas divas reizes dienā. Protams, ja to neaizkavē pārāk slikti laika apstākļi: stipra sala, vējš vai nepanesams siltums.

    Mums nevajadzētu aizmirst, ka pastaigas sākumam vajadzētu būt informatīvam par bērnu, kurš ir sākusi aktīvi interesēties par apkārtējo pasauli, tādēļ viņam ir jāpaziņo par visu, kas notiek pa ceļam: par augiem, dzīvniekiem un putniem, kas ir garāmgājēji un garāmgājēji.

    Pārējo pastaigu laikā bērns mierīgi gulēsies ratiņos: pateicoties svaigā gaisa pieplūdumam, kas piesātina smadzeņu šūnas ar skābekli, šis sapnis viņam būs īpaši garš un noderīgs.

    Izglītības spēles

    Tā kā bērns astoņās stundās ir nomodā 4 mēnešus, šoreiz jāaizpilda liels izglītības spēļu skaits.

    • Ļoti noderīga bērnu pastaigās, ekskursijās uz dzīvokli. Ceļojot pieaugušo rokās, viņš iepazīstas ar objektu nosaukumu un mērķi. Visa saņemtā informācija tiek saglabāta viņa atmiņā. Pēc kāda laika jūs to varat redzēt. Nosauktu kādu pazīstamu objektu, un jūs redzēsiet, ka drupa pagriezīs galvu viņa virzienā;
    • Lai attīstītu taktilālas sajūtas, ir lietderīgi dot mazuļu spilgtas rotaļlietas ar dažādām virsmas tekstūrām. Tie var būt grūti un mīpti, gludi un raupjāki, beramies un ar caurumiem. Rotaļlietu krāsām jābūt vai nu monofoniskām, vai arī tām jābūt ne vairāk kā divām vai trim krāsām. Krāsu pārejas robežām jābūt skaidrām;
    • Četru mēnešu vecums - auglīgs laiks, lai izmantotu izglītojošus paklājus, izklaides centrus un mobilos telefonus. Visu šo rotaļlietu veicināšana dzirdes, redzes un maza juteklisko sajūtu attīstīšanai, kas pamodina bērna fizisko aktivitāti, tomēr viņam ir ļoti noderīgi, taču jums nevajadzētu piedāvāt tikai dažus priekšmetus savam bērnam: viņam vajadzētu koncentrēties uz vienu lietu;
    • Maziem bērniem ir noderīgi klausīties ritmisko mūziku. Rokšķinot rokas uz mūzikas sitienu, māte veicinās bērna ritma sajūtas veidošanos. Jūs varat ņemt mazulim rokās un vienmērīgi apbraukt ar viņu skaistu melodiju;
    • Bērnam jāpasaka pasakas, dziedāt bērnu dziesmas, izlasīt dzejoļus un rituālus. Jau šajā vecumā bērniem jāmāca skatīties bildes un lasīt grāmatas;
    • Bērniem ir ļoti noderīgi un mīlēti spēles ar rokām un kājām, pirkstu spēles, piemēram, "Forty Raven", "Ladushki", "Cats horned" (+10 spēles, kas priecē jūsu mazulim). Mazu pirkstu gludināšana un masēšana veicina ne tikai sensoro attīstību, bet arī runas izraisīto smadzeņu centru aktivizēšanu.

    Zinot, ka visas rotaļlietas un priekšmeti, kas ietilpst mazuļa rokās, noteikti būs viņa mutē, ir jāpārrauga to tīrība. Rotaļlietas katru dienu jāmazgā ar vārītu ūdeni, un lūžņi tiek periodiski mazgāti.

    Spēcīgam bērnam ir nepieciešams vairāk fiziskās aktivitātes, tāpēc papildus rīta vingrinājumiem ir jāiesaistās, lai stiprinātu un attīstītu muskuļus visas dienas garumā. Piecu minūšu slodze, kas tiek veikta no rīta, pusdienlaikā un vakarā, būs optimāla.

    • Šī vecuma bērni neatkarīgi no vēdera sāk apgāšanās. Lai atvieglotu šo uzdevumu viņiem, stiprinot muguras un vēdera muskuļus, ir ļoti noderīgi spēlēt "kauliņā". Rūpīgi velkot bērnu no muguras uz vēderu (un pretējā virzienā) uz lielās gultas, jūs varat pavadīt savu darbību ar jautru komentāru, ka drupa ir kļuvusi par gumijas bumbu vai kaudzē, kas izkļūst no vajātājiem;
    • Lai stiprinātu mugurkaulu un rokas, māte var dot drupinātājus greifers viņu rādītājpirkstiem un pēc tam velciet to pret sevi. Šis uzdevums būs sagatavošanās neatkarīgas sēdes prasmēm (kad bērns sāks sēdēt?);
    • Izklājot bērnu (kas atrodas uz grīdas) uz vēdera, ir lietderīgi roku turēt zem viņa papēžiem. Nospiežot viņas kājas, mazulis darīs pirmos mēģinājumus rāpties prom. Lai šie mēģinājumi būtu veiksmīgi, grīda nedrīkst būt slidena. Labākais variants ir panākt, lai paklājs būtu pārklāts ar plānu segu.

    NOLASĪT ARĪ: bērna attīstība pēc 4 mēnešiem un bērnam jābūt 4 mēnešu vecumam: prasmes 4 mēnešus

    Kā nomierināt savu mazuli

    4 mēneši ir ļoti piemērots vecums, lai sāktu rūdīšanas procedūras. Ja tie tiek regulāri veikti, tie ļaus mazulim vienmēr uzturēties veselīgi.

    • Kāršanas sākums tika veikts pirmajos mēnešos pēc bērna attīstības, jo gaisa peldes un pastaigas svaigā gaisā ietilpst arī sacietēšanas procedūru kategorijā. Gaisa vannu ilgums telpā ar 22 grādu temperatūru mazulim ir jābūt vismaz desmit minūtēm. Tos vajadzētu veikt vismaz divas reizes dienā;
    • Viena no maigākajām rūdīšanas procedūrām, izmantojot ūdeni, ir berzēšana. Pirms došanās uz mitru salveti, veiciet sausu gaļu. Maigas mazuļa ādu noslauka ar dūraiņu, kas izgatavots no frotē auduma. Tas jādara ļoti uzmanīgi, lai viegli novājinātu ādu. Pēc 7-10 dienām, kad berzēšana kļūs pazīstama, jūs varat sākt lietot mitru cimdus. Sasmērē to ar siltu (36 grādu) ūdeni un labi saspiežot, vispirms noslaukiet tikai bērna seju. Pēc vairākām nodarbībām pakāpeniski palielinās aplaupīšanas platība, tādējādi pilnībā noslaukot visu ķermeni. Procedūras ilgums nav ilgāks par divām minūtēm. Pēc katrām trim procedūrām ūdens temperatūra tiek samazināta par vienu grādu (jums ir nepieciešams to panākt līdz 30 grādiem).

    LASĪJUMS ARĪ: Kā sākt cietināt jaundzimušo bērnu. Karsēšanas noteikumi un metodes

    Higiēnas procedūru komplekts bērnam paliek nemainīgs, ieskaitot procedūru, veicot rīta mazgāšanu, obligātu izskalošanos pēc autiņu maiņas un vakara peldēšanās.

    Ievērojot ieteiktos ieteikumus un pielāgojot tos viņu 4 mēnešus vecā bērna individuālajām īpašībām, katra rūpējīgā māte varēs izveidot tādu ikdienas rutīnu, kas ir nepieciešams veiksmīgai bērna intelektuālajai un fiziskajai attīstībai.

    ← ikdienas režīms 3 mēnešu diennakts režīmā 5 mēnešos →

    VIDEO RODS: Kā organizēt bērnu aprūpi pēc 4 mēnešiem? Barošana Atstājot Izceļ

    Izveidojiet pareizo ēdienkarti un diētu bērnam 4 mēnešu laikā

    No dzimšanas zīdaiņu diēta nav īpaši daudzveidīga - tie baro jaundzimušos ar krūts pienu vai pielāgotu piena formulu, vai arī lieto otro kā papildu barošanu zīdaiņiem, ja tāda ir vajadzīga. Bērna ēdienkarte pēc 4 mēnešiem neatšķiras no ēdienu pārpilnības, un parasti bērni ēd tādas pašas lietas kā iepriekš. Bet daudzi vecāki nolemj papildināt bērnu uzturu ar jauniem produktiem šajā konkrētajā vecumā. Jā, un vecmāmiņas uzstāj, ka jāievieš dabīgas sulas, sākot no 2 mēnešiem. Bet Pasaules Veselības organizācija (PVO) iesaka sākt barošanu, līdz bērns ir pusgada vecs.

    Kā saprast, ka jau ir iespējams iepazīstināt mazuli ar jaunu ēdienu?

    Ar dažām pazīmēm ir iespējams noteikt, vai bērns ir gatavs prikorm vai nē

    Ir vairāki galvenie punkti, kas mammai dara zināmu, ka bērns ir gatavs barības ieviešanai:

    1. Trūkstošais reflekss, barojot no karotiņas. Bērniem līdz 4 - 6 mēnešiem paaugstināts vemšanas reflekss, t.i., vemšanas uzbrukums rodas, kad cietais priekšmets nokļūst mēles vidū. Kamēr šis reflekss nemirs, jauno produktu ieviešana ir bezjēdzīga.
    2. Pārtikas intereses. Četru mēnešu vecumā bērns šādus procentus visticamāk nesaskata, bet rodas reti izņēmumi. Interese par pārtiku nozīmē, ka tad, kad bērns redz vecākus, kas ēd, viņš sasniedz pārtikas, veic košļājamās kustības vai atver muti.
    3. Nepietiek svara. Vienkārši sakot, bērnam nav jāiztukšo tāds pats krūts piena daudzums vai formula. Kā parasti, mazulis būs nemierīgs, bieži pamostoties naktī, nevis uzņemot svaru.
    4. Krampji pret aizcietējumu, dzelzs deficīts asinīs (anēmija). Lai bērns nepakļautu spīdzināšanai ar zālēm, gāzes caurulēm un svecēm, tiek ieviesti jauni pārtikas produkti, kas palīdzēs pārvarēt šīs problēmas.

    Tomēr, ja vecāki vēlas tik ātri iepildīt mazuļa barību ar jauniem produktiem un bērns pārstāj barot bērnu ar krūti, jums jākonsultējas ar pediatru. Ārsts palīdzēs jums izvēlēties maisījumu, kuru var barot bērnam. Un pēc tam PVO ieteiktajos 6 mēnešos var uzsākt pilnvērtīgu lure.

    Neatkarīgi no tā, vai bērns ir mākslīgi vai baro bērnu ar krūti, ja nav īpašu iemeslu, kāpēc pirmstermiņa uztura bagātinātājs tiek papildināts ar "pieaugušu" ēdienu, mazulim ir svarīga nozīme, tā attīstās pēc vecuma, tad jums nevajadzētu steigā iepazīties ar jauniem produktiem.

    Kur sākt?

    Atzinumus par šo jautājumu pediatri bieži nepiekrītu - daži apgalvo, ka tas ir nepieciešams, lai sāktu ar biezputru, citi uzskata, ka tas ir obligāti augļu, bet citi saka, ka tas ir dārzeņi ideāls izpētīt mazulis ar "pieaugušo" pārtiku. Un pilnīgi visi šie spriedumi ir patiesi, turklāt tos var viegli izskaidrot. Galu galā pediatri iesaka individuāla bērna individuālu pirmās barošanas veidu, ņemot vērā problēmas, ar kurām būtu jāatrisina agrīna jaunu produktu ieviešana.

    Ja bērns ir mākslīgs barošanas veids, kam ir problēmas ar lieko svaru, tad pat ir lietderīgi ieviest piemaksas 4 mēnešus. Labāk ir sākt ar dārzeņiem, jo ​​tie ir mazāk kaloriju un neietekmē svara pieaugumu.

    Ja nav nekādu problēmu ar mākslīgo svaru, jūs varat sākt barot ar dārzeņiem vai graudaugiem pēc vecāku ieskatiem. Ja bērnam ir izteikts svara trūkums, bērns bieži pamodas naktī no bada, tad tam vajadzētu sākt ar graudaugiem.

    Tie paši principi, kā pārzināt jauno pārtiku, attiecas uz bērniem, kuri baro ar krūti. Ja līdz 4 mēnešu vecumam zīdainis saņēma kā piedevas maisījumu, sasniedzot šo vecumu, to var aizstāt ar putra. Galvenais, kas jāatceras, ir tas, ka, lai pārtrauktu zīdīšanu mazuļiem, joprojām nav iespējams.

    Sākot prikorm ar augļiem ir nepieciešams tikai ar tendenci veidošanās aizcietējums. Īpaši labs palīdz žāvēt plūmes, kuras var iekļaut šajā vecuma bērna izvēlnē. Citos gadījumos pirmā augļa ieviešana var būt nežēlīga joks ar vecākiem - dažreiz bērns nevēlas ēst svaigus dārzeņus pēc tam.

    Kāda veida produktus var dot?

    Mājiņas krīt cūkas pirmajai mazuļa barošanai

    Ne visus dārzeņus, augļus un graudus var lietot bērna barībā. Šādu dārzeņu saraksts ir neliels:

    Šie dārzeņi ir mazāk alerģiski un viegli kuņģī sagremoti nekā citi. Attiecībā uz graudaugiem pirmās barošanas nolūkā lieto bez piena graudaugu, kas nesatur lipekli:

    4 mēnešus veca bērna ēdināšana var mainīties ar augļiem - vispirms parasti tiek izmēģināts āboliņš, tad varat pievienot plūmes, bumbierus vai persikus.

    Mēs papildinām diētu: ko dot un cik daudz?

    Ja nezināt galvenos noteikumus par jaunu produktu ieviešanu četru mēnešu vecuma bērnam, jūs varat izraisīt alerģiju, koliku vai izkārnījumu traucējumus. Vispirms jāatceras, ka 4 mēnešus vecs mazulis nevar ēst gaļu, zivis, eksotiskus un citrusaugļus, sarkanos dārzeņus, saldumus un šokolādi. Patiešām, tas nenozīmē, ka pārējo produktu var nodot mazulim neierobežotā daudzumā.

    • Ja uztura papildināšana sākas ar kartupeļu biezeni, neatkarīgi no augļu vai dārzeņu, galvenais ir atcerēties, ka tiem vajadzētu sastāvēt no viena sastāvdaļa.
    • Kashi labāk izvēlēties bez piena produktiem un neietver piedevas.
    • Daudzu komponentu biezeņa un putra ievieto bērna barībā pēc 6 mēnešiem.
    • Pirmajai barošanai jābūt daļēji šķidrā veidā un jānodrošina mazuļiem ar karoti.

    Īpaša nozīme ir jaunā produkta ievešanas brīdim. Vislabāk ir izmēģināt jaunu pusdienlaikā pirms galvenā pārtikas, t.i., pirms zīdīšanas vai maisījuma. Un pirmajā dienā ir pareizi piedāvāt mazulim ne vairāk kā 1 tējk. Katru nākamo dienu daļa palielinās par 2 reizes, līdz mazuļa ēdamie ēdieni sasniedz 100-120 gramus un aizvieto vienu pilnu barošanu. Tikai pēc tam, kad viens produkts ir pilnībā ieviests, var sākt ieviest nākamo, un šī shēma ir piemērota katram produktam. Tātad bērna izvēlne 4 mēnešu laikā ar katru nedēļu kļūs daudzveidīgāka.

    Kas ir labāk: pirkt vai gatavot?

    Ābolu biezputru FrutNYANYA, lai barotu bērnu no 4 mēnešiem

    Jūs pats varat pagatavot kartupeļu biezeni vai putru, vai arī to var iegādāties specializētā nodaļā. Ja vecāki nolemj sagatavot ēdienu bērnam, tad labāk ir izmantot dārzeņus un augļus, kas audzēti pašu. Pērk, it īpaši tos, kas iegādāti aukstajā sezonā, iespējams, ir "pildīti" ar ķimikālijām. Tas pats attiecas uz iepirktiem saldētiem dārzeņiem un dārzeņu maisījumiem.

    Bērnu pārtikai nevajadzētu būt taukainai, nevis asajai, nevis sāļai un nedaudz salda. Bērnu cepšanas un cepšanas trauki ir aizliegti. Sagatavojot kartupeļu biezeni četru mēnešu vecumā, augu eļļu un īpaši sviestu nevar izmantot. To var paveikt pēc pāris mēnešiem, kad bērna ķermenis tiek pierodināts uz "citu" ēdienu.

    Visas dārzeņu un augļu biezeņi ir sagatavoti pēc vienas receptes:

    • 100 gramus neapstrādātu dārzeņu;
    • 2 ēd.k. l ūdens, mātes piens vai formula.

    Dārzeņus vai augļus pagatavo līdz vārīšanai, tas nav pat drausmīgi sagremot (to būs vieglāk sasmalcināt). Jūs varat arī tvaicēt, šeit vecākiem tas ir ērtāk. Pēc tam pievienojiet šķidrumu dārzeņiem vai augļiem un sasmalciniet to ar blenderu (vai samaisiet to ar dakšiņu) līdz vienveidīgai, sirsnīgā stāvoklī.

    Sāli, piparus un cukuru pievienot ēdieniem četru mēnešu mazuļiem nevar. Garšas receptori bērnam vēl nav tādi paši kā pieaugušajiem. Pārkāpjot šo noteikumu, vecāki paši savā bērnībā ievieš nepareizus ēšanas paradumus.

    Barošanas režīms

    Uztura zīdaini un mākslīgums, kā likums, ir ļoti atšķirīgs. PVO iesaka līdz 4 mēnešiem barot bērnu tikai ar mātes pienu un tikai pēc bērna pieprasījuma. Lai gan pirms 20 gadiem maternitātes slimnīcās dzīvojošās sievietes mācīja, ka barošana jāveic saskaņā ar režīmu, barošana notiek 3 stundu laikā. Un mākslistu ēst ar intervālu 3,5-4 stundas.

    Apmēram 4 mēnešu diētas, nomoda un miega shēma: