Optimāla ūdens temperatūra jaundzimušā bērna peldēšanai

Jauda

Māte mazulim ir ne tikai, ne tikai higiēnas procedūra. Tas dod bērnam prieku un psiholoģisko komfortu, mazs, bet noderīgs uzdevums, palīdz veidot kontaktus ar māti un ārpasauli, kā arī stiprina veselību un vingrinājumus. Bet tas ir gadījumā, ja ūdens temperatūra precīzi atbilst mazulim. Kādai vajadzētu būt optimālai ūdens temperatūrai jaundzimušā bērna peldēšanai, sapratīsim.

Karsts vai auksts?

Jaundzimušā bērna āda joprojām ir ļoti plānas un maigas, un tiek veidota termoregulācija, tādēļ bērni tik viegli sasalst un pārkarst. Pat pieaugušais var kļūt slims pēc pārkaršanas pārāk karstajā vannā, un bērnam pat vēl vairāk. Bet, ja mēs varam izkļūt no vannas vai pielāgot ūdens temperatūru, tad bērns pats par to nevar pateikt vai pašam labot situāciju. Turklāt karstā ūdens veicina poru atvēršanu uz bērna ādas un infekcijas ieplūšanu tajā: ​​bērnu āda ir ideāla "vārteja" slimībām, kas iekļūst ķermenī, jo bērna imunitāte, piemēram, termoregulācija, vēl nav izveidojusies. (lasīt par tēmu: jaundzimušā āda un pienācīga aprūpe viņai)

Pārāk aukstā ūdens nav daudz labāks. Ja bērns ir auksts, peldēšanās priekam nebūs. Tas ir arī urīnizvadkanāla risks: ja tas iestrēgst, urinēšana būs sāpīga.

Ideāla ūdens temperatūra

Kādai vajadzētu būt optimālai temperatūrai mazāko peldēšanai. Gan pediatri, gan mātes vienojas vienā atzinumā: ne augstāk par 37 grādiem, bet ne mazāk kā 34. Pieaugušajiem šāds ūdens var likties aukstumā, bet fakts ir tāds, ka bērns pieradināja pie šāda ūdens pirms dzimšanas: amnija šķidruma temperatūra ir 37 grādi un Šādos apstākļos bērns attīstījās pirms viņa dzimšanas. Ūdens temperatūra virs 38 ° C var izraisīt sirds sirdsklauves un bērna pārkaršanu. Pārāk aukstā ūdens ar neuzkrītošajiem var baidīt mazuli un ilgu laiku atturēt viņu no jebkādas vēlmes peldēties un bērns var sākt baidīties no vannas istabas. Svarīgi: ko darīt, ja bērns baidās peldēties vannas istabā.

Šīs temperatūras ūdens nepieļauj infekciju izplatīšanos un ir noderīga bērnu ādai. Bez tam, bērna nabas brūces dziedē ātrāk ar ūdeni 37 grādos.

Ir svarīgi zināt. Kaut arī nabas brūce nav sadzijusi, bērnu jāmazgā ar vārītu ūdeni. Jūs varat peldēt plūsmā no 10-14 dienām dzīvības. Līdz tam laikam nabas brūce nokrītas.

Nebaidieties, ka ūdens ātri atdziest un bērns sasalst, jo pirmie peld nesasniedz vairāk kā 10-15 minūtes. Pat ja ūdens šajā laikā atdziest vienu vai divas pakāpes, tas nebūs kritisks.

Ir svarīgi arī kontrolēt gaisa temperatūru peldēšanas laikā. Bērnam patiešām nebūs lielas atšķirības starp ūdens un gaisa temperatūru, tāpēc peldes istabu nedrīkst pārmērīgi sasildīt un labāk neaizverot durvis.

Tātad, mēs sākam peldēties temperatūrā 34-37 un ik 3-4 dienas mēs samazina ūdens temperatūru 1-2 grādiem. Vispār, jo zemāka ir ūdens temperatūra, jo labāk. Bet neviena vardarbība pret bērniem, jums ir nepieciešams redzēt pasākumu.

Daži bērni izvēlas siltu ūdeni, citi - vēsāk. Kā saprast, vai bērnam ir auksts vannā vai karsts? - Ja mazulis ir auksts, viņš saspiež vienā gabalā, viņa nasolabiskais trīsstūris kļūst zils, pēc kāda brīža bērns sāk drebot. Ja tas ir karsts, āda kļūst sarkana un bērns kļūst vājš. Jebkurā gadījumā bērns tevi paziņos raudāt.

Interesanta tēma:

  • Kādā ūdenī mazgāt jaundzimušo bērnu, lai vārītu ūdeni, lai pievienotu kālija permanganātu?
  • Kā peldēt jaundzimušajiem lasīt šajā rakstā;
  • Optimāli indikatori gaisa temperatūrai jaundzimušā telpā: kā uzturēt temperatūras režīmu.

Kā pārbaudīt temperatūru? Termometrs vai "elkonis"

Vieglākais veids ir iegādāties īpašu vannu ar iebūvētu termometru (skatiet mazuļu vannu tipus). Ja nē, jūs varat izmantot īpašu ūdens termometru, kas tiek pārdots aptiekās. Un visbeidzot, jūs varat izmantot "vecmāmiņas metodi" - lai noteiktu temperatūru ar savu elkoni. Roku āda ir īpaši maiga un jutīga pret temperatūras izmaiņām. Tātad, ja jūs pazemināsiet roku ūdenī tādā temperatūrā, kādā mēs esam pieraduši peldēties, tas izskatās normāls. Ja jūs ieliekat elkoni tajā, ūdens izskatīsies ļoti karsts. Šāds tas parādīsies bērnam. Ja ūdens šķiet normāls, kad elkoņs ir nolaists, šī temperatūra būs ideāla zīdainim.

Organizējiet optimālo temperatūru

Peldvietu ūdens perfekts ir vienkāršs jautājums. Pietiek, lai aprīkotu ar ūdens termometru, un tad viss ir vienkāršs.

  1. Kubelā ielej aukstu ūdeni. Ja bērns nav divu nedēļu vecs, tas ir iepriekš vārīts un atdzisis vairākas stundas.
  2. Mēs ievietojam tajā termometru.
  3. Pamazām pievienojiet karstu ūdeni, līdz termometrs parāda 36-37. Aukstā ir jāpapildina aukstumā!
  4. Lai termometrs pastāstītu patiesību, ūdens vienmēr jāmaina.

Pastiprināt vai nē?

Neviens nešaubās par cietēšanas priekšrocībām un pozitīvo ietekmi uz bērna imūno sistēmu. Daži padomi pat mazākajiem, lai peldētu pie 25-26 grādiem. Patiesībā jaundzimušais ir ne tikai nevajadzīgs, bet dažkārt kaitīgs: pārāk auksts ūdens var kaitēt bērnam un novērst jebkādu interesi par ūdens procedūru. Labāk jāgaida ar dzēšanas procesu pāris mēnešus, līdz tiek veidoti termoregulācijas mehānismi. Ja jūs vēlaties sākt tagad, jums jāsāk ar 36-37 grādiem un atdzesē ūdeni 1-2 grādos pēc 3-4 dienām. Bet jebkurā gadījumā gaisa temperatūra telpā, kurā mazu bērnu mazgā, nedrīkst būt zemāka par 27 grādiem, lai bērns nesasaldētu.

Bet peldēšanai vissvarīgākais ir klausīties bērnu pats, jo viņa vajadzības un viedokļi var nesakrist ar pediatru teorijām!

Pirmais pelds nav briesmīgi!

Peldēšanas spilventiņi

Vecāki bērni mīl peldēt, bet bērni bieži protestē, kad tos ieved vannā un pazemina ūdenī. Lai nomierinātu mazuli maigā un maigā balsī, peldiet to.

Lejupielādējiet un izdrukājiet visus pīrāgus - https://yadi.sk/i/GrLzCqoQgKEFg

Kurš būs tur kup-kup
Saskaņā ar dažiem ūdens, vircas?
Pirts ātri lēkt, lēkāt,
vannā ar kāju dryg-dryg, jerk!
Ziepes būs putas
Un netīrumi aiziet kaut kur.

Mēs peldējam, mēs šļakatas,
Un ūdenī ar tevi ir jautri!
Kāju uz augšu, kāju uz leju!

Piespiediet pildspalvu uz leju!
Kāju vērpjot
Un peldēt kā uti!
Splash Splash! Boo-boo!
Izkāpiet!

Viegli un uzmanīgi nomazgājiet mazuli ar mīkstu peldošu cimdu vai sūkli, dziediet dziesmu vai nedaudz sakot:
Mēs peldēsimies
Un splashing ūdenī,
Šļakatām, sarecēm
Tas būs drupatas mazgāt.
Mēs mazgājam kājas
Mūsu saldais mazais
Mazās rokas mazgājamies
Salds mazais puika
Atpakaļ un vēdera
Sejas un mutes dobums -
Tīrs tas ir kas
Mans dārgais dēls!

Ai, frets, frets,
Mēs nebaidāmies no ūdens
Tīra mazgāšana
Mamma smaida
Ūdens plūst
Bērns ir mīļš
Ar zosu ūdeni -
Ar bērna plānu.
Ūdens uz leju
Un bērns ir uz augšu.

Vodika, vodička
Wow mana seja
Uz acīm izskatījās
Vaigiem sarkt
Smieties rotok,
Ka mazliet zobs.

Ezera zivis dzīvoja,
Ar jums brauca pie mums (vienlaikus vadīt savu roku zem ūdens, it kā zivis peld).
Baby, mēs mazgājamies
Zivis mēs nozvejojam.
Mēs neesam auksti ūdeni.
Kur ir zivis? Šeit viņa ir! (mazuļu apkaisīt ar ūdeni)

Kādā temperatūrā peldi jaunu bērnu un kā to izdarīt?

Pēc bērna piedzimšanas vecākiem ir jāpiedalās daudzām jaunām un neparastām lietām, jo ​​īpaši bērna peldēšanai. Šim procesam ir savas atšķirīgās iezīmes, kuras ir svarīgi zināt un īstenot praksē. Viens no visvairāk aizraujošajiem jautājumiem tiek uzskatīts par peldvietu ūdens temperatūru jaundzimušajiem - kas tam vajadzētu būt?

Numurā ir peldēšanās zīdaiņi

Gandrīz visi pieaugušie mīl regulāri iegremdēt vannas istabā, un parasti vienlaikus ūdens temperatūra ir ļoti augsta. Mēs esam pieraduši domāt, ka karstā ūdens atslābina, palīdz nogalināt kaitīgas baktērijas un veicina mieru un klusumu. Jāatzīmē, ka šis apgalvojums ir taisnība, bet ne jaundzimušo drupu gadījumā.

Bērni piedzimst bez aizspriedumiem, tiem ir jāiet cauri adaptācijas periodam, tāpēc pirmajos dzīves mēnešos viņiem pēc iespējas jāaizsargā no nevajadzīga stresa. Tas jo īpaši attiecas uz peldēšanu. Atcerēsimies, kāda bija vides temperatūra vēderā? Taisnība, vidēji 37,5 °. Pēc piedzimšanas tas kļuva par 25 ° (istabas temperatūra). Tāpēc pirms peldēšanas, iepriekš jāsagatavo vēlamais ūdens līmenis, kas praktiski neatšķiras no parastās vides.

Ideāla pirmajai peldēšanai tiek uzskatīta 36,5-37 ° temperatūra. Mamma var likties pārāk silta, vēl vēsāka. Tomēr jāatceras, ka karstā vannā bērnam var būt ne tikai neērti, bet arī izraisa nepatiku pret peldēšanu uz mūžu. Tādēļ ir svarīgi ievērot šos rādītājus.

Gaisa temperatūra šajā gadījumā nedrīkst būtiski atšķirties no vēlamās ūdens temperatūras. Tam jābūt aptuveni 30 °. Fakts ir tāds, ka bērni ļoti labi apzinās izmaiņas, jo īpaši temperatūras kritumu, un tas var pat ietekmēt viņu veselību.

Kā peldēties mazuļiem

Šī procedūra ir jāsagatavo iepriekš. Ir noteikti norādījumi par to, kā mazgāt jaundzimušos.

  1. Pirmā lieta, par ko domāt, ir ūdens izvēle. Daudzi ārsti apgalvo, ka pirmajam peldvietu ūdenim ir jābūt destilētai, pērkot aptiekā. Vai arī vajadzētu vārīt ūdeni, kas pieņemts darbā no krāna. Tomēr māmiņi, gluži pretēji, ir pārliecināti, ka zīdainim ir jābūt iepriekš mācītiem dabiskajā vidē. Tāpēc, ja no krāna tiek plūst normāls ūdens, to var pagatavot peldēšanai.
  2. Temperatūru iepriekš jāmaina ar termometru. Ūdenim jābūt aptuveni 37 °. Ir pieļaujamas nelielas novirzes sānos, bet nav ieteicams mazgāties jaundzimušo ūdenī, kura temperatūra ir virs 38 °. Tas ne tikai uzsver stresus, bet var veicināt faktu, ka nabas brūce ilgs ilgu laiku. Tas nav vēlams.
  3. Izlejiet ūdeni mazbērnu pirtī. Tad jums vajadzētu pievienot nedaudz mangānu, lai šķidrums kļūst gaiši rozā. Nav ieteicams to pārspīlēt, jo peldēšanās efekts lielā kālija permanganāta koncentrācijā ir ļoti neparedzams. Tātad, peldes temperatūrai vajadzētu būt nedaudz virs istabas temperatūras.
  4. Mēs izģērbam bērnu. Tūlīt pirms peldēšanas procedūras ļauj bērnam gulēt kailu dažas minūtes, lai viņš pieras pie ārējās gaisa temperatūras. Tad ūdens viņam nešķiet pārāk karsts. Starp citu, šis noteikums attiecas uz visiem turpmākajiem peldiem. Neuztraucieties, ka ūdens var atdzist šajā laikā vai kad bērns būs slampāt vannā. Parasti viss process ilgst ne vairāk kā 10 minūtes, tādā īsā laikā nekas nenotiek briesmīgi.
  5. Mēs uzņemam bērnu rokās un pamazām iegremdē viņu ūdenī. Tam vajadzētu sākt ar apakšējām ekstremitātēm, pakāpeniski nogremdējot uz pusi no krūtīm. Tātad bērns ātri nokļūst ūdenī. Tad jūs varat masēt mazuļus ar nedaudz ūdens. Atcerieties, ka peldoties pirmo reizi, jūs nevarat izmantot dažādus produktus: ziepes, dušas želejas, šampūni utt. Tas ir ļoti kaitīgs, bērna āda ir pārāk maiga un viegli uzņēmīga pret alerģiskiem uzbrukumiem.
  6. Pēc dažām minūtēm ir pienācis laiks izņemt bērnu no vannas. Ir nepieciešams iepriekš sagatavot siltu dvieli, kurā drupatu var ietīt ar galvu. Atcerieties, ka ar tik strauju temperatūras kritumu nepareizas iesaiņošanas gadījumā bērns var viegli saaukstēt un saslimt. Tādēļ ir ārkārtīgi svarīgi ievērot noteikumus par jaundzimušo aprūpi.

Atcerieties, ka pirmajai mazuļa peldei vajadzētu ātri nokļūt 8-10 minūšu laikā. Nākotnē procedūras laiku var palielināt, bet tas notiks ne agrāk kā dažas nedēļas pēc dzimšanas.

Kādā temperatūrā peldēties jaundzimušais: kā nekaitēt drupām pirmajās ūdens procedūrās

Baby First Bath

Pirmā mazuļa peldvieta ūdenī tiek veikta pēc tam, kad nabas brūce ir pilnībā izžāvēta. Dziedēšana parasti notiek 1-3 nedēļas pēc dzemdībām.

Procedūras laikā vecākiem vajadzētu:

  • pastāvīgi runājiet ar bērnu, slavējiet;
  • pastāvīgi uzturēt galvu un muguru;
  • saglabāt acu kontaktu;
  • sekojiet bērna garastāvoklim.

Pirms sesijas sākuma jums jāpārliecinās, vai vannas istabā ir visi bērna komforta un drošības nosacījumi. Papildus zināšanām par to, kādai temperatūrai vajadzētu mazgāt jaundzimušo, jums vajadzētu pievērst uzmanību tālāk uzskaitītajiem faktoriem.

  1. Tīra vanna / bērnu vanna (tīra ar cepamo sodu). Nelietojiet ķīmiskus mazgāšanas līdzekļus.
  2. Uz grīdas ir neslīdošs paklājiņš, lai māte vai tētis varētu ērti pievelt bērnu.
  3. Novietojiet ziepes, dvieli, termometru, lai tos varētu viegli nokļūt.
  4. Bērnudārzā sakārtojiet vietu, kur jūs apģērbjat bērnu: pagatavojiet apakšveļu, drēbes un autiņus. Atsevišķā paplātē novietojiet mazuļa ādas un nabassaites kopšanas līdzekļus: talks, krēms, kālija permanganāts, kokvilnas spilventiņi un spieķi.
  5. Optimālā vide vannas istabā ir 25-27 ° C. Ja plānojat mazināt bērnu - pakāpe samazinās līdz 20-22 ° C.
Jo dzesētājs ir ūdens, jo lielāks ir bērna aktivitāte ūdenī, un no paša dzimšanas dienas ir iespējams izmantot šādu anatomisko vannu ūdens procedūrām.

Mazuļņu vannā, kā arī pašā vannā ir ērti mazgāt bērnu. Vēlamais ir jūsu lēmums. Izmantošanas priekšrocības ir sniegtas tabulā zemāk.

  1. Liels ūdens daudzums. Jūsu bērnam ir elpošanas muskuļi un asinsriti.
  2. Ūdens apstrāde var ilgt ilgāk.
  3. Katru minūti nav jāpārbauda termometra rādījumi.
  4. Daudz vietas rokturiem, kājām un galvas kustībām. Bērns pavada vairāk enerģijas, tādējādi ātrāk nogurstot.
  1. Bērns jutīsies drošāk.
  2. Mazāka peldvieta - mazāka iespējamība kaut ko darīt nepareizi. Vecāki jūtas pārliecināti.

Piemēroti apstākļi: auksts vai silts

Dažas mātes nezina, kādā temperatūrā vajadzētu mazgāt bērnu. Bērnu pediatri ievēro ideju, ka termometram nedrīkst būt zemāks par 26 ° C un jāpārsniedz 37 ° C. Atdzesēts ūdens palīdz attīstīt muskuļu un skeleta sistēmu, elpošanas orgānus, stimulē sirdsdarbību.

Šajā stāvoklī nav vēlēšanās aktīvi kustēties. Process būs priecīgs, bet tam nebūs labvēlīgas ietekmes uz bērna ķermeni.

Ēdiena gatavošana

Tiek uzskatīts, ka jaundzimušajam cilvēkam vajadzētu lietot tikai vārītu ūdeni, it īpaši, ja bērns vēl nav dziedējis nabas. Patiesībā tas nav nepieciešams. Pediatri iesaka krāna ūdeni veselīgāk nekā destilētu ūdeni.

Šis ūdens satur nepieciešamos mikroelementus un baktērijas, kas veicina bērna agrīnu pielāgošanu videi.

Izmantojot plūstošo ūdeni, ir svarīgi noskaidrot, cik daudz tā nokauj ādu. Lai novērstu ādas lobīšanos mazulī, uzstādiet filtru un tīrīšanas līdzekļus. Ja jūs nolemjat izmantot ūdeni no tējkannas, nav nepieciešams to pārāk ilgi uzvārīties - tādēļ nebūs pārāk daudz putekļu.

Kā izmērīt ūdens temperatūru

Zīdaiņa peldvietu ūdens temperatūru var izmērīt divos veidos. Pirmais ir novecojis un neuzticams, lai gan to pārbaudīja mūsu mātes un vecmāmiņas.

Kā mērinstruments tika ņemts elkoņs. Tiek uzskatīts, ka šajā ķermeņa daļā āda ir ļoti jutīga un vislabāk atpazīst siltumu vai aukstumu.

Šī metode ir zaudējusi savu nozīmi, jo ādas receptori jaundzimušajiem atšķiras no pieaugušajiem. Jaundzimušajiem piemērota peldes temperatūra cilvēkam, kas ir izveidojies, ir auksts.

Vēl viens veids - īpašs ūdens termometrs. Tas spēj precīzi noteikt temperatūru ūdenī pēc dažām sekundēm un to var izmantot visā procesā. Viss, kas Jums nepieciešams, ir ievietot ūdenī un pagaidīt, līdz tas parāda vajadzīgo temperatūru mazuļa peldēšanai.

Izvēlies termometru

Termometra galvenā prasība ir tās drošība. Bērnu ūdens termometrs jāizgatavo no noturīgas, netoksiskas plastmasas. Bieži lietotie termometru veidi:

  • dzīvsudrabs;
  • elektroniski.

Pirmais veids ir nedrošāks, jo darbības laikā termometrs var nejauši bojāt, nevis radīt reālu draudu visai ģimenei.

Izmantojot elektronisko termometru, jaundzimušā peldvietu ūdens temperatūra tiks noteikta pēc iespējas ātrāk. Šāds rīks būs neaizstājams mūmiju palīgs.

Lielākā daļa termometru ir izgatavoti kā iecienītākās zīmes un dekorētas ar spilgtām krāsām. Bērns, stingri kontrolēot māti, var izmantot šo objektu kā rotaļlietu, vienlaikus uzņemot vannu.

Ūdens apstrādes biežums un ilgums

Pēc piedzimšanas ilgu laiku bērna ādu aizsargā unikāla dabiskā maska ​​- sebums un rauga līdzīga viela. Tas atvieglo pielāgošanos jaunai videi, līdz āda kļūst mazāk jutīga.

Bērniem ir grūti kļūt netīri, ja pieaugušo ķermenis ir piesārņots. Pediatri savā praksē ir ieteicami nedēļas laikā veikt 2-3 peldēšanas procedūru sesijas.

Pirmā peldes ilgums ir 10-15 minūtes. Turpmākās procedūras var pagarināt līdz 40 minūtēm.

Klases sākas, tiklīdz bērna nabas dziedina. Pirmo 2-3 reižu laikā ir ieteicams uzaicināt pasniedzēju un paši vecāki rūpīgi uzraudzīt vingrinājumu veikšanu.

Sacietēšana

Lai nomierinātu mazu vai nē - jautājums ir tīri individuāls. Vecākiem pašiem ir jāizlemj, vai šādas dziedināšanas metodes jāizmanto tik mazā vecumā. Ja jūs nolemjat veikt šo soli, atcerieties:

  • sacietēšana ir visefektīvākais veids, kā palielināt bērna ķermeņa pretestību dažādām slimībām;
  • sistemātiski, bez pārtraukuma;
  • pakāpeniski jāsamazina, pakāpei pakāpeniski samazinot;
  • bērnam jādod mierīgs garastāvoklis.

Garšaugi un zāles

Jūs varat izmantot:

  • tradicionālais kālija permanganāts dezinfekcijai;
  • kumelīšu un sēriju novārījums;
  • ozola mizas novārījums;
  • nātru novārījums;
  • jūras sāls;
  • bērnu ziepes;
  • bērnu šampūns (lieto 2-4 nedēļas pēc dzemdībām).

Nav ieteicams pievienot garšaugus bez konsultēšanās ar ārstu, jo tas var izraisīt alerģisku reakciju.

Vingrinājums

Kā tāds, ūdenim zīdaiņiem nav nekādu spēļu, jo tajā vecumā viņi vieni neuztur ūdeni, nezina, kā turēt muguru un galvu. Lai piesaistītu bērnu uzmanību, varat izmantot vairākas gumijas rotaļlietas.

Secinājumi

Tagad jūs zināt, kādā temperatūrā jaundzimušie ir izžuvuši, kādi rīki un ierīces tiek izmantotas, kādi ir procedūru termiņi. Varbūt, ja jūs no pirmām dzīves dienām iemīlēsit mīlestību pret ūdeni, jūsu bērni pieaugs peldētāju čempionu dēļ!

Dr. Komarovska par jaundzimušo peldēšanu

Vingrinājums jaundzimušam bērnam un viņa vecākiem ir vesels pasākums (īpaši, ja tas ir pirmais pēc dzemdību stacionāra). Tāpat kā jebkurš ļoti atbildīgs bizness, šis process rada daudz jautājumu: kā un kad ēst, vārot ūdeni vai nē, vai ir iespējams pievienot garšvielu noņēmumus un cik bieži tas tiek darīts, vai ir bīstami iegūt ūdeni ausīs utt. Slavenais pediatrs Jevgēnijs Komarovska savās grāmatās un rakstos atkārtoti teica par pamatnoteikumiem un principiem organizēt ūdens procedūras zīdainim.

Ir jāņem vērā vissvarīgākie punkti, kas jāzina, lai peldēšanās sniegtu prieku un labumu gan bērnam, gan viņa vecākiem.

Īpašas funkcijas

Ūdens apstrāde ir absolūti noderīga visiem bērniem no pirmās dzīves dienas. Māsiņā drupas atrodas ūdens vidē, un tāpēc viņiem ir pazīstami un dārgie. Ūdenī mazbērns jūtas mājās. Peldēšana ir ne tikai higiēnas procedūra, kuras mērķis ir nodrošināt, ka bērna āda un mati ir tīri. Peldvieta veicina fizisko attīstību, ir spēles sastāvdaļa, un tāpēc tai ir pozitīva ietekme uz bērna garīgo un emocionālo attīstību.

Pirms dažām desmitiem gados pediatri kategoriski aizliedza bērnam peldēties ar neskartu nabas brūci, pretstatā neapstrādātam nevārītajam ūdenim un noteica daudz stingrākas prasības un ierobežojumus vecākiem.

Mūsdienu ārsti uzskata, ka peldēšanās ir demokrātiskāka.

Parasti, kuriem parasti ir pieredze, ir daudz mazāk grūtību, kad viņi pirmo reizi pļauj jaundzimušo mājās, nevis jaunas mātes un tēvi, kuri tikai pirms dažām stundām saņēma savas pirmā bērna rokas. Komarovsky iesaka saglabāt Spartan mieru. Tas ir panākumu guvums sīkajos sīpolu peldēšanā.

Sagatavošana

Bērnam ir viss, kas jums nepieciešams, lai būtu patīkams peldēt. Māmiņam un tēvam par to jārūpējas jau iepriekš. Pat grūtniecības laikā vecāki parasti iegūst nepieciešamo aprīkojumu. Nemēdziet naudu prom un nopērciet daudz pārpalikuma - piemēram, vairākas gumijas rotaļlietu komplektus, lai spēlētu ūdenī. Viss nepieciešamais, pēc Komarovska domām, ir:

  1. Vanna Pat ja jūs patiešām vēlaties, lai nekavējoties sākt praktizēt peldēties lielā vannā vai kopīgā ūdens attīrīšanas, Eugene O. iesaka iegādāties parasto mazo plastmasas bērnu vannu un pirmos 2-3 mēnešus dzīves to izbaudīt. Ir vairāki iemesli: mazā telpā bērnam ērtāk, vieglāk aizpildīt nelielu vanna ar siltu ūdeni, pat ja nav karstā ūdens, un tas ir vieglāk mazgāt un uzturēt tīru nekā lielu vannu, kas izmanto ne tikai pipsqueak, bet visai ģimenei.
  2. Ūdens termometrs. Sākumā vecākiem tas būs vajadzīgs, lai netiktu pieļauta kļūdaina ar ūdens temperatūru, kas ir optimāla jaundzimušo ūdens procedūrām. Nedaudz vēlāk mamma un tētis sapratīs, kāda veida ūdens bērnam patīk vairāk un viņš varēs iztikt bez šīs ierīces. Tomēr termometrs var noderēt vēlāk, ja vecāki nolemj cietināt bērnu, un Komarovska stingri iesaka to darīt visiem bez izņēmuma. Tagad ir pieejami rotaļu termometri (plastmasas žirafes, čūskas un citas rakstzīmes). Viņi var būt ļoti jautri bērnam, kad viņš sāk apzināti spēlēt vakarā peldoties.
  3. Ziepes Pirkt vajadzētu būt īpaša ziepes. Tomēr Komarovska neiesaka to bieži lietot. Ārsts uzskata, ka pietiek ar to, ka bērnu mazgāt ar ziepēm 1-2 reizes nedēļā. Nav nepieciešams iegādāties sūkļus un tīrīšanas līdzekļus, jo mazuļa āda ir ļoti maiga un neaizsargāta. Jevgeņijs Oļegovičs uzskata, ka ir labākais variants, lai maisa savu roku un viegli noslauktu bērna ādu. Ja jūs patiešām vēlaties to saputot ar kaut ko, tad labāk dod priekšroku speciālām bērnu autiņbiksītēm. Jauni un reklamētie nozīmē "bez asarām" būs pienācis laiks parādīties vannas plauktos nedaudz vēlāk. Pirmajos dzīves pāris mēnešos šādiem gēliem un šampūniem nav nepieciešams bērns.
  4. Dvieļi Bērnam ir jābūt savam dvielim. Mazu dvieļu vai frotē vannas dvieli nav piemērota. Jums ir jāizvēlas ļoti mīksts, liela izmēra izstrādājums tā, lai drēbes varētu iesaiņot no galvas līdz kājām. Komarovsky vērš uzmanību uz tekstila krāsām, kas var būt diezgan alerģisks mazuļa delikātai ādai. Labāk ir dot priekšroku baltiem vai gaišajiem dvieļiem, kas izgatavoti no dabīgiem audumiem (bez krāsvielām vispār).
  5. Slaidu vai šūpuļtīklu. Šī ir ērta ierīce peldēšanai, ja nav papildu pāri rokām. Ja nav nekādas palīdzības un tas nav paredzēts, bērna nopirkt no ārpuses ar plastmasas slaidu vai karājās šūpuļtīklu, kas ir uzstādīts uz bērnu vannas malām, nebūs grūti.

Noderīgi padomi vecākiem - kādā ūdens temperatūrā vajadzētu mazgāt jaundzimušo bērnu?

Jaundzimušo peldēšana ir īpaša procedūra, kas prasa rūpīgu sagatavošanu. Piemēram, ūdens temperatūrai ir izšķiroša loma šajā procesā. tas ir par viņu un tiks apspriests šajā rakstā. Apsveriet, cik daudz grādu jūs varat mazgāt mazulim mājās un kā iestatīt vēlamo temperatūru.

Iespējamie vecāki pamatīgi pievēršas šim jautājumam, lasot diezgan maz pamācošus rakstus, bet, kad tas tieši attiecas uz pašu procesu, ir bailes sabojāt drupatas ar savām nepareizajām darbībām. Peldēšana ir svarīgs moments bērna dzīvē, un jums vajadzētu iemācīt mazulim ievērot higiēnas noteikumus no dzimšanas brīža.

Kāpēc tas ir tik svarīgi?

Pārāk karsts vai auksts temperatūra var kaitēt mazulim, jo ​​jaundzimušā ādas virsmas slānis atšķiras no pieaugušā epidermas, tas ir plānāks, jutīgāks un satur daudz mitruma.

Optimāla temperatūra jaundzimušā bērna peldēšanai

Pirmajai peldētai vajadzētu saglabāt ūdeni vannā siltā stāvoklī - no 33 ° C līdz 34 ° C - tas palīdzēs bērnam mierīgi piegulties ūdens vidē un ļaus vecākiem izvairīties no stresa.

Vēlāk, neradot risku bērna veselībai, jūs varat mazgāt ūdeni ar temperatūru no 26 ° C līdz 37 ° C. Ilgstošai attīstībai un bērna stāvokļa nostiprināšanai jābūt mainīgai temperatūrai.

Lietderīgas un ērtas peldēšanās metodes:

  • Ūdens temperatūra ir 26 ° C - 30 ° C - šis režīms neļauj bērnam atslābināties, viņš netiks auksts, tomēr viņam nevajadzīgā vide viņam liks aktīvi saburzīties, pārvietot rokas un kājas. Auksta iedarbība uz bērna ādu palīdzēs palielināt asinsritumu visa ķermeņa muskuļos, palielināt to tonusu.

Sakarā ar aktīvāku sirdsdarbību, bioloģiski aktīvās vielas nonāk asinsritē, stimulējot metabolismu un palielinot rezistenci pret infekcijām. Šādas peldes laikā bērns var kļūt sašutums, taču, pabeidzot procedūras, viņš jutīsies laimīgs, priecīgs un spēks.

  • Ūdens temperatūra ir no 35 ° C līdz 37 ° C - šis režīms ir piemērotāks peldēšanai pirms gulēšanas, bērnam vannā jutīsies pilnīgi ērti un mierīgi, un priecājos apkārtējos ar savu laimīgo izskatu.

    Ar cik pakāpēm jūs varat peldēt atkarībā no vecuma?

    Kā minēts iepriekš, mērena aukstuma ietekme uz bērna ķermeņa pozitīvi ietekmē viņa veselību, tāpēc vecāku uzdevums ir pakāpeniski samazināt ūdens temperatūru vannā no peldēšanas līdz peldēšanai.

    Kā jau minēts, pirmoreiz pēc dzemdību stacionāra ūdens procedūru veikšanas ir izveidota visērtākā bērnu temperatūra: no 33 ° C līdz 34 ° C. Ir skaidrs, ka pēc 10-20 minūtēm procesā temperatūra samazināsies par 1-2 grādiem.

    Apzināti, bērns pielāgojas un pielāgojas peldēšanai šādā ūdenī, kas nozīmē, ka nākamajā reizē jūs varat iestatīt režīmu divus grādus vieglāk. Vēl viens maigs veids ir atkāpties no komfortablas 34 grādu temperatūras 1 grādiem reizi 3 dienās.

    Peldēšanās metodes izvēle ir atkarīga no bērna individuālās jutības, daži pielāgo temperatūras pazemināšanos un darbojas peldēšanās apstākļos, citi jūtas labi, tas ir, jums ir jāuzrauga jūsu bērns.

    Vispārīgās vecuma vadlīnijas temperatūras izmaiņām un procedūru ilgumam ir uzskaitītas zemāk:

    • pirmā peldēšanās - 34 ° С, 15 minūtes;
    • mēneša vecums - 30-32 ° С, 20-25 minūtes;
    • divi mēneši - 28-30 ° C, 30 minūtes.

    Neatkarīgi no izvēlētās metodes galvenais mērķis ir sasniegt mazuļa darbību vannā.

    Piedāvājam noskatīties videoklipu par temperatūru, kurā bērnam jābūt mazgātam:

    Mērīšanas metodes

    Ir vairāki veidi, kā izmērīt ūdens temperatūru mazbērna vannā. Kas tie ir - apsveriet tālāk:

    1. Izmantojot īpašu termometru - mērīšanas metode ar īpašu bērnu termometru neatšķiras no pārējiem saskaņā ar tās darbības principu, taču tā struktūrai ir vairākas būtiskas priekšrocības.

    Jebkurš vecāks vēlas nodrošināt maksimālu drošību savam bērnam, modernie termometri bērnu vannām strādā bez dzīvsudraba un ir digitāli. Tas ļauj palielināt sensora precizitāti un novērst mijiedarbību ar toksisku vielu.

  • Elkoņa metode - ja pie rokas nav īpaša termometra, ar bērnu elkoņa palīdzību var novērtēt bērna ūdens temperatūras komfortu.

    Elkoņa āda ir maigāka un jutīgāka pret temperatūru nekā citās roku daļās. Pietiek ar to, ka elkoņa noliec ūdenī, un, ja ūdens šķiet ērts, tas arī būs ērti mazulim.

  • Īpašas vannas - ir bērnu vannas ar iebūvētu termometrs, pateicoties automātiskai sensoru uz rāmja, kas ietaupa laiku un pūles, cenšoties, lai manuāli iestatītu vēlamo temperatūru, un funny smaidiņus rādītāji izklaidēt bērnu.
  • Kā padarīt bērnu mazuļiem ērtu higiēnas vannu?

    Norādījumi bērna peldēšanai:

    1. Kubls ir piepildīts ar aukstu ūdeni. Ja bērnam nav divas nedēļas, vanna ir piepildīta ar vārītu ūdeni un atstājiet to atdzist - tas ir saistīts ar to, ka nabas brūces vēl nav sadzijušas, un epidermas jaundzimušajiem vēl nav pilnībā ievēroti drošības funkciju, un tieksme uz piesārņojumu ar kaitīgām baktērijām.
    2. Piepildītajā vannā tiek uzstādīts ūdens termometrs.
    3. Karsto ūdeni pakāpeniski pievieno, līdz termometrs nolasa 35-37 ° С. Lai termometra rādījumi būtu precīzi, ūdens ir pastāvīgi jāsajauc.

    Piedāvājam noskatīties videoklipu par to, kā padarīt higiēnas vannu ērtu mazulim:

    Padomi zīdaiņu vecākiem

    Izpildiet padomus:

    • Lai saprastu, vai ūdens temperatūra bērnam ir piemērota, var būt atkarīga no tā uzvedības. Ja mazulis sāk sasalst, viņš trīce, un starp degunu un augšējo lūpu zona kļūst zila.

    Un otrādi, ja viņš jūtas karsts, āda kļūst sarkana visā viņa ķermenī. Abos gadījumos bērns paziņos saviem vecākiem ar skaļu vilkšanu.

  • Karsēšana ar aukstu ūdeni nestiprina jaundzimušo veselību. Sakarā ar to, ka nav izveidots termoregulācijas mehānisms, aukstā ūdens var radīt ievērojamu kaitējumu bērnam un novērst viņa interesi par ūdens procedūru.

    Pareizs lēmums būs nogaidīt vismaz divus mēnešus pirms sacietēšanas - tas veicinās imunitātes un bērna vispārējās attīstības nostiprināšanos.

  • Piedāvājam noskatīties videoklipu par to, kādi padomi jāņem vērā, peldoties bērnam:

    Secinājums

    Ja mazulis ir apmierināts, viņš priecēs tos, kas ap viņu ir ar bērnišķu smiekli, un drīzāk lepojas ar tiem, kas peld, un, gluži pretēji, viņš raudīs, ja viņam kaut kas nepatīk.

    Skatīties savu bērnu, sekojiet iepriekš minētajiem padomiem un noteikumiem, tad ūdens procedūras dos neiedomājamus priekus un labumu gan bērnam, gan vecākiem.

    Peldot jaundzimušo

    Pēc izrakstīšanās no dzemdību nama, jaunajiem vecākiem būs jāuztur pirmā neatkarīgā jaundzimušā peldvieta, izmantojot mazuļiem speciālus paplātes un noņēmumus no zālēm. Mamma un tētis nebaidījās veikt šo procedūru, viņiem vajadzēja uzzināt sagatavošanās pazīmes. Bērnam būs patika procedūra, tiks nomierināta, ātrāk iemigums. Peldēšanās dod bērnam patīkamu sajūtu.

    Kā peldēties jaundzimušajam bērnam

    Pieredzējušās mātes nosaka laiku un veic procesu "ar aci", bet jaunajiem vecākiem var būt grūti rīkoties ar savu pirmo bērnu. Ir vairāki vispārīgi noteikumi par to, kā mazgāt jaundzimušo:

    • pievērst uzmanību bērna stāvoklim - procesa noraidīšana, ja bērns raudo, vēlas gulēt vai vēdera sāpes;
    • Zināšanas par ūdeni jākļūst pakāpeniski, lai mazie pierod pie jaunās vides;
    • īpaši, lai saglabātu bērnu: atbalstīt galvu un muguru, tas palīdzēs izvairīties no ūdens iekļūšanas ausīs un acīs;
    • ziepes un mazgājiet ķermeni noteiktā secībā.

    Ūdens procedūru priekšrocības mazulim

    Ir nepieciešams peldēties mazulim ne tikai ķermeņa tīrībai un svarīgai higiēnas sastāvdaļai. Regulāra ūdens apstrāde ietekmē ķermeni:

    • nomierina ķermeni vairākas reizes spēcīgāka nekā gaisa vannas - efekts pastiprināsies, ja beigās jūs novadīsiet aukstā ūdenī;
    • polozhitelnovliyayut uz nervu sistēmu, psihoemocionālo attīstību bērna, stimulē nervu receptorus ādā, kurā apmāca CNS un uztur to līdzsvaru;
    • uzlabo jaundzimušo motoro aktivitāti - stiprina muskuļus, vilcienu sirdi, palielina elpošanas spēku;
    • palielina apetīti, nodrošina labu miegu, mazina sāpes un koliku.

    Peldēšanās laiks

    Jaundzimušā optimāla peldes laika izvēle nav vienkārša, kas ir atkarīga no bērna īpašībām un ģimenes dzīves ritma. Vannas nomierinošās iedarbības dēļ ir noderīgi pirms vakara barošanas. Ja process ir aizraujošs mazulim, to ir labāk mazgāt dienas vai rīta laikā. Ir svarīgi novērot pārtraukumu starp ēdienreizēm - mazgāt bērnu stundu pēc ēšanas vai 30-40 minūtes pirms barošanas. Nav ieteicams veikt higiēnas procedūru, kad izsmalcinātas drupatas. Vakara peldēšana tūlīt pēc barošanas radīs diskomfortu, regurgitāciju.

    Kas nepieciešams, lai peldētu jaundzimušo

    Pirms bērna peldes jums ir jāsagatavo nepieciešamais aprīkojums un piederumi, kas veicina mazgāšanas procesu un higiēnas režīma ievērošanu:

    • mazuļa mazā vanna nav obligāta, daži vecāki mazgā mazuļus un lielā vannā;
    • ziepes un šampūns - uzklāt pāris reizes nedēļā, lai nesmērētu maigu ādu;
    • īpaša bērnu mazgāšanas salvete - kopā ir atļauts izmantot mīkstu, tīru audumu, kokvilnas gabalu;
    • augu uzlējumi - antiseptiska, antialerģiska, nomierinoša un tonizējoša iedarbība;
    • ūdens termometrs;
    • spainis ar ūdeni, lai mazgātu mazuli;
    • mīksts dvielis mazuļa ādas mazgāšanai;
    • tīras drēbes.

    Pirmais mazuļa peldēšana

    Saskaņā ar bērnu ārstiem, pirmā peldēšana no jaundzimušajiem var tikt uzsākta pēc izrakstīšanās no slimnīcas. Ja ir kontrindikācijas (izdalījumi, nabas asinis), ieteicams sākt procedūras pēc nabas brūces sadzīšanas. Pēdējā gadījumā, tā vietā, lai mazgātu zīdaiņu mazuli, mitru salveti ar dvieļiem, mazgāt mitru salvetes, iztīrīt dzimumorgānus un sēžamvietas, izmantot ausu un deguna kopšanas līdzekļus.

    Ar neapdarinātu nabas brūci, ūdeni dezinficē ar jūras sāli vai augu izcelsmes uzlējumiem. Jūs varat arī to uzvārīties, bet jums jābūt uzmanīgiem un vērot ērtu temperatūru. Neizdegšanās brūce prasa rūpīgu apstrādi un īsu procedūru. Ja naba ir izārstējusies (garozas veidošanos ilgst 20 dienas), peldēšanās laiku var palielināt. Jaundzimušā vanna ir kontrindicēta, līdz 6-8 mēnešiem, jūs nevarat mazgāt mazuļus ar aukstu.

    Kad jūs varat mazgāt jaundzimušo pēc maternitātes slimnīcas

    Ja pediatrs nav devis nekādus ieteikumus, nākamajā dienā pēc atgriešanās mājās no slimnīcas būs piemērota jaundzimušā pirmā peldēšana. Vecākiem ir ieteicams vienlaikus veikt ikdienas procedūras ūdenī, lai mazulis būtu pieradis pie ikdienas rutīnas. Labāk ir pārvietot vannu, ja trūdens ir nepatīkams, izsaka nogurumu, cieš no sāpēm vēderā.

    Vai man ir nepieciešams vārot ūdeni un kāpēc

    Jaundzimušo peldēšana jāveic īpašos temperatūras apstākļos. Optimālā gaisa temperatūra ir 20-22 grādi, bet ūdens - 34-37. Nav vēlams ūdens vārīties, jo pastāv dedzināšanas risks. Vārīts ūdens ir nepieciešams tikai tad, ja ūdens no krāna ir pārāk grūti. Atjaunojot līdz 100 grādiem un atdzesējot, tas padarīs ūdeni mīkstāku, taču labāk to izmantot, lai mīkstinātu vāju jūras sāls vai vannas putu šķīdumu. Ja nabas brūce nav sadziedājusi, ūdens ir vārīts, lai novērstu piesārņojumu.

    Ko mazgāt jaundzimušo bērnu

    Ērtai peldēšanai no jaundzimušajiem piemēro speciālus paplātes. Tās ievieto standarta vannas istabā flīžu grīdā un gumijas paklājā vai pieaugušo vannā. Vannas atrašanās vieta nodrošina brīvu piekļuvi bērnam. Jūs varat izvēlēties dažādus modeļus:

    • ar dubultām sienām - tas ilgstoši uztur ūdens temperatūru;
    • ar integrētu siltuma sensoru - temperatūras kontrole;
    • slaids - iebūvēts vai noņemams, bērna turēšana vannā;
    • ar iztukšošanas šļūteni - atvieglot ūdens ielejamo procesu;
    • stāvēt - lai veicinātu pieaugušo (izkraujot muguru).

    Peldēšanas augi

    Jaundzimušā peldes notiek normālā vannā, bet jūs varat daudzveidot ūdeni ar augu infūzijām, lai tas pozitīvi ietekmētu ķermeni. Tev nevajadzētu viņus iesaistīties, lietot tikai saskaņā ar ārsta liecību. Ir aizliegts tīrīt, slotas, vērmētus, citrusus, tjujas, pienenes. Jūs varat pievienot:

    1. Kumelīšu novārījums - palīdz pret pārmērīgu sausu ādu, to ieteicams pievienot meitenēm. Par infūziju ņem 2 filtra maisiņus vai ēdamkarote no sausas zāles, uzliek ar litru verdoša ūdens, atstāj 10 minūtes. Ielej kubls.
    2. Buljonu sērija - novērš autiņu izsitumus. 3 ēdamkarotes vai 6 filtru maisus gatavo ar 10 litriem karstā ūdens. Nosedz zāli ar ūdeni, ievieto ūdens vannā, vāra uz 15 minūtēm. Atstājiet infūziju 45 minūtes.
    3. Antiseptiķi par dievišķo karstumu un alerģisku dermatītu - vienādas kaļķēdes daļu, pēctecības, kumelīšu, salvijas daļu kolekcija. Ielejiet glāzi sausas izejvielas ar vienu litru verdoša ūdens, atstājiet 3-4 stundas. Celms pirms lietošanas.
    4. Tāpat jūs varat lietot diētisko līmes lapu novārījumu, raķītu, marmuriņu, piparmētru un citronu balzamu adatas ar paaugstinātu nervu uzbudināmību.

    Mangāna šķīdums

    Pirms vairāku gadu desmitiem jaundzimušo peldēšana bija obligāta kālija permanganāta klātbūtne, lai dezinficētu ūdeni. Mūsdienu zinātnieki ir parādījuši, ka kālija permanganāta pievienošana nav nepieciešama, jo tā nelabvēlīgi ietekmē bērna ādu, to izžāvējot. Lietošana ir indicēta bērnam ar neskartu nabas brūci. Vielas šķīdumam jābūt stingri saskaņā ar norādījumiem:

    • ņem 10-15 kālija permanganāta kristālus, pārlej caurspīdīgu stiklu;
    • ielej glāzi verdoša ūdens, lai iegūtu violetas krāsas šķīdumu;
    • rūpīgi samaisiet kristālus, pārbaudiet gaismu, ja nav nogulšņu - ja tas nonāk saskarē ar bērna ādu, tas var izraisīt apdegumu;
    • ielej vannu tā, lai ūdens kļūst gaiši rozā krāsā.

    Bērnu kosmētika

    Pediatri iesaka lietot speciālos mazgāšanas līdzekļus ar marķieri "0+", "Baby" vai tamlīdzīgi. Populārie formāti ir ziepes un šampūni. Pirmais ir pieejams šķidrā, cietā un gēla stāvoklī. Atšķirībā no parastajām šķirnēm mazuļa ziepes satur minimālu sārmu daudzumu un neitrālu skābuma pH līmeni. Tādēļ tas neizžūst un nekairina ādu. Ziepes var lietot vienu reizi nedēļā.

    Šampūnu lieto 2-4 nedēļu vecumā ne vairāk kā reizi nedēļā, lai mazgātu matus. Pielietojot to, jums jāpārliecinās, ka putas neietilpst mazuļa acīs, neizraisa kairinājumu. Pārdošanā Jūs varat atrast dažādus vietējos un ārzemju zīmolu putojošus līdzekļus:

    1. Bubchen (Vācija) - izdod sēriju jaundzimušajiem un vecākiem bērniem. Produktiem ir dabīgs sastāvs, drošas sastāvdaļas, bagātinātas ar pantenolu, augu ekstraktiem, kumelītēm, alveju. Bērniem piemērota sērija "No pirmām dienām."
    2. Little Siberica (Krievija) - populāri, zemu izmaksu produkti ar dabisku augu izcelsmes novājēšanas sastāvu. Produktus sertificē Eiropas sistēma, tiem ir patīkams dizains. Sērija ietver ādu, krēmu, eļļu, šampūnu, pienu.
    3. Weleda (Vācija) - vecais Eiropas zīmols ir ekoloģiski sertificēts, tā produkti ir bagātināti ar ārstniecisko ziedu medūzu un novārījumu.
    4. Eared auklītes (Krievija) ir populāra masu tirgus zīme, bet tai nav drošāko kompozīciju. Priekšrocības ir pieejamība, trūkumi - konservantu un parabenu izmantošana.
    5. Mana saule (Krievija) - gēls, putas un eļļa satur kliņģerītes. Minimālie produkti - agresīvu mazgāšanas līdzekļu sastāvdaļu izmantošana, tos nevar pārāk bieži lietot.
    6. Mūsu māte (Krievija) - sērija satur augsti aktīvās virsmaktīvās vielas. Visdrošākais ziepes tiek uzskatīts par drošāko produktu jaundzimušajiem.
    7. No kronis līdz papēžiem - Johnson Baby Shampoo Foam (Itālija) - satur sastāvdaļas, kas nav drošas mazuļa ādai. Tas nav vēlams to lietot katru dienu.
    8. Pigeon (Japāna) - atbrīvo galveno un papildu līniju. Otrais sastāvs ir drošāks, to pārdod īpašos mīkstos iepakojumos, nesatur sulfātu un parabenu savienojumus.
    9. Sanosan baby (Vācija) - zīmola produkti ir paredzēti, lai rūpētos par jaundzimušo atopisko ādu, kuriem ir nosliece uz dermatozi, ekzēmu. Tie nesatur minerāleļļas, tikai augu eļļas, bet krēmzelē un šampūnā ir sastopami parabēni.

    Peldvietu ūdens temperatūra

    Jaundzimušā ādas āda atšķiras ar smalku struktūru, līdz ar to termoregulācija joprojām ir slikti izveidojusies. Pēc pārkaršanas karstajā vannā tā var kļūt slikta, atvērs poras, nokļūs infekcijas, mazinās imūnsistēmu. Pārāk aukstā ūdens radīs arī diskomfortu un urīnceļu sistēmas slimību risku. Ideālā temperatūra ir 34-37 grādi, tā ir tuvu augļa šķidruma temperatūrai. Pārāk lielas vērtības (vairāk par 38 grādiem) novedīs pie pārkaršanas un ātras sirdsdarbības. Katru 3-4 dienas ir ieteicams temperatūru pazemināt par 1 grādu līdz 30-32.

    Lai noteiktu temperatūru, jūs varat iegādāties īpašu vannu ar siltuma sensoru vai ūdens termometru. Ja tie nav pieejami, izmēra siltu ūdeni ar savu elkoni: iegremdē to vannā, ja ūdens ir karsts, to atdzesē. Ja jūtat normālu temperatūru, varat mazgāt jaundzimušo. Pirmkārt, bērna vannā ielejiet aukstu ūdeni, pamazām ielej karstu ūdeni, nepārtraukti maisot.

    Kā peldēt jaundzimušo - peldēšanas tehniku

    Pirmā peldēšanās vienmēr aizrauj vecākus, taču skaidra, pakāpeniska instrukcija palīdzēs to mazināt. Tas ietver vairākus posmus:

    • vannas un pats bērna sagatavošana, ūdens;
    • ēdiena pagatavošana vai dezinfekcija;
    • mazgāšana, apmācība ūdenim;
    • paša peldēšanas procedūra ar mazuļa atbalstu;
    • gaisa sacietēšana;
    • slaukot, mērci mazuļiem.

    Sagatavošana

    Peldēšanai nepieciešams sagatavot visu izmantoto aprīkojumu. Sagatavošanas etapi patīkamai procedūrai siltā telpā:

    1. Dezinficēšanas vanna - mazgājiet to ar karstu ūdeni un ziepēm, notīriet ar cepamo sodu, noskalojiet ar verdošu ūdeni.
    2. Ja vajadzīgs, vāciet ūdeni, atdzesējiet.
    3. Pour aukstu ūdeni vannā, pakāpeniski pievieno karstu ūdeni, mēra temperatūru.
    4. Gatavojot liellopu novākšanu, liecībā dodiet barību mazuļiem stundu.
    5. Savāc visus mazgāšanas piederumus: šampūnu, bērnu ziepes, sūkli, siltu dvieli, rotaļlietas, tīru autiņķi.
    6. Nomazgājiet rokas.
    7. Rūpīgi novietojiet bērnu vannā.

    Kā turēt mazuli

    Pēc sagatavošanas posma mazuļa jāizdala, dod viņam mazliet kailu gaisā, lai sacietētu. Pareizs bērnu atbalsts:

    1. Pirmajās 1-2 nedēļās iesaiņojiet mazuļu mīkstā autiņā un atveriet to vannā.
    2. Pamazām nolaidiet bērnu uz pleciem, turot galvu un kaklu virs ūdens.
    3. Turiet mazuli kreiso roku, atbalstot galvu uz saliekta elkoņa. Ievietojiet īkšķi pa kreiso plecu un pārējo - paduses iekšpusē. Ja vēlaties, izmantojiet slaidu mazuļa mazgāšanai

    Kā mazgāt jaundzimušo

    Ir nepieciešams mazgāt bērnu no augšas uz leju, sekojot līdzi Dr Komarovska soli-pa-solim instrukcijām norādītajām sekvencēm:

    • mazgājiet bērnu ar tīru ūdeni;
    • nojauciet audumu vai roku, mazgājiet zonu no pieres līdz galvas aizmugurē;
    • nomazgājiet ausis, kaklu, rokas, paduses;
    • doties uz krūtīm, sāniem, cirkšņa zonu, mazgāt krokas (zēniem zem priekšādēm, meitenēm - kājstarpes);
    • noskalo ar tīru ūdeni.

    Peldēšanās procedūras

    Ielieciet mazgātos tīrus bērnus uz dvieli, viegli maisa ādu ar kustībām, izvairoties no berzes, vispirms mati, tad krūtīs un mugurā, krokās. Jūs nevarat noslaucīt ādu un ļaut tai izžūt. Pēc pilnīgas žāvēšanas eļļojiet mazu ādu ar īpašiem produktiem (krēms, masāžas eļļa), uzklāj krēmu zem segas uz sēžamvieta. Kleita mazuļu pirms barošanas: pabarojiet, ļaujiet viņam aizmigt - noguris un pilns, viņam vajadzētu gulēt mierīgi.

    Peldēšanas mazuļa vecuma pazīmes

    Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas, Pasaules Veselības organizācijas (PVO) datiem ikdienas peldēšanās tiek piemērota līdz sešiem mēnešiem, trīs reizes nedēļā līdz pat gadam un 2-3 reizes nedēļā pēc gada sasniegšanas. Peldēšanas mazuļiem ir šādas vecuma pazīmes:

    Ūdens temperatūra jaundzimušo ērtai peldēšanai

    Jaundzimušais ir neaizsargāts pret ārējās pasaules apstākļiem. Viņam bija silts un ērts mātes vēderā. Pēc piedzimšanas mazulim būs jāiemācās dzīvot neatkarīgi. Elpojiet, ēdiet, pārvietojiet, paziņojiet par savām neērtībām, vajadzībām un vēlmēm ar skaļu saucienu.

    Jaundzimušajam ir vajadzīgas mammas un tēva rūpes, lai pirmajos dzīves mēnešos piepildītos ar jaunajiem dzīves apstākļiem un iepriecinātu lielo pasauli. Un pasaule sākas ar mātes pienu, vecāku siltumu, bērnu gultiņu un vannu. Pirmais bērna peldēšana ir izšķirošs brīdis. Kāda ir ūdens temperatūra ērtai peldēšanai jaundzimušajam?

    Kāpēc ir svarīgi kontrolēt ūdens temperatūru?

    Pirms bērna piedzimšanas no pirmām piedzimšanas dienām notiks vakara pasākums. Ūdens apstrāde jaundzimušajam ir tikai dažas minūtes. Peldvietai jābūt ērtai un nomierinošai. Svarīga informācija par jaundzimušā bērna vannu mājās >>>

    Sagatavojot peldēšanos, ir svarīgi ņemt vērā ļoti mazu cilvēku ķermeņa īpašības un pareizi sagatavot ūdeni vannai:

    • Ūdens nedrīkst būt ļoti karsts vai pārāk auksts;

    Zīdaiņa ķermeņa temperatūras kontrole vēl nav izveidota, tāpēc nepareiza ūdens temperatūra peldēšanā var izraisīt bērnu pāreju vai hipotermiju.

    • Karstā ūdens veicina ādas atdalīšanu;

    Mīksto bērnu ādai vēl nav izveidojusies imunitāte pret infekcijām, tādēļ tvaicētā stāvoklī tā kļūst neaizsargāta pret baktērijām.

    • Mazuļņu vannā pārāk aukstais ūdens var mazināt bērna urīnizvadkanālu un pēc tam izraisīt diskomfortu urīnā.

    Pareiza vannas temperatūra mazam bērnam

    Jaundzimušais nesen bija dzemdē, un to ieskauj amnija šķidrums visērtākajā temperatūrā viņam - 37-38 grādi pēc Celsija. Tas ir ūdens temperatūra, kas būs vispiemērotākais bērna peldēšanai vannā. Lasiet par to, kā izvēlēties vannu jaundzimušo peldēšanai >>>

    Mēs, pieaugušie, esam pieraduši ilgu laiku atpūsties burbuļvannā. Mazuļiem šāda peldēšanās iespēja ir nepieņemama.

    Pieaugušajiem peldvietu ūdens temperatūra bērnam 37-38 grādi izskatīsies atdzist. Tomēr mazuļa āda ir tik maiga un jutīga, ka peldvietu ūdens temperatūra ir visērtākā. Siltais ūdens:

    1. nomierina bērnu un palīdz izārstēt nabas brūci;
    2. palīdzēs mazam organismam veidot imunitāti pret dažādām infekcijām;
    3. palīdzēs pakāpeniski attīstīt un izveidot neliela organisma termoregulācijas procesu.

    Kā sagatavot ūdeni peldēšanai ideālā temperatūrā?

    Vannas sagatavošanas process mazulim ir vienkāršs. Jāņem vērā tikai šādi noteikumi:

    • Mazgāt ļoti mazu bērnu, ieteicams vārot ūdeni vannai, pēc tam atdzesējiet;
    • Jūs varat pievienot margrietiņu vai virkni;
    • Ūdens temperatūru vannā var izmērīt, izmantojot ūdens termometru;

    Lai to izdarītu, ievietojiet termometru vannas dibenā un pēc tam pievienojiet ūdeni. Uzgaidiet, līdz ūdens ir atdzisis līdz nepieciešamajai temperatūrai vai atšķaidiet ūdeni ar atdzesētu vārītu ūdeni.

    • Ūdens ir jāmaisa tā, lai visas šķidruma temperatūra būtu vienāda, tad termometrs rādīs visticamāko skaitli;
    • Jaundzimušā peldvietu ūdens temperatūra nedrīkst pārsniegt 38 grādus pēc Celsija;
    • Ja tev nav ūdens termometra, jūs varat izmantot veco "vecmodīgo" metodi, kā mērīt ūdens temperatūru bērna vannā;

    Izlieciet rokas un iegremdējiet elkoni ūdenī. Ja jūsu elkoņa ūdens temperatūra šķita ērta, tad tas būtu ideāli piemērots mazuļa peldēšanai.

    Interesanti Fakts ir tāds, ka mūsu āda elkoņa zonā ir ļoti jutīga. Un ja ūdens, šķiet, ir normāls palmu, tad jutīgākām ķermeņa daļām tas var šķist diezgan karsts.

    Daudzas mātes no seniem laikiem izmēra ūdens temperatūru vannā, lai peldētu bērnu ar elkoni, un tie nav kļūdaini.

    • Tā kā bērna ikdienas peldēšana ilgst ne vairāk kā dažas minūtes, tad nevajadzētu uztraukties, ka ūdens atdziest un bērns sasalst. Kopējā ūdens temperatūra samazināsies par 1-2 grādiem, kas neradīs drupas bojājumus.

    Tas ir svarīgi! Pievērsiet uzmanību tam, cik siltā tā atrodas telpā, kurā peldat jaundzimušo. Gaisa temperatūra nedrīkst būt zem 25 grādiem.

    Tādējādi, noņemot bērnu no vannas, jūs neuztraucat viņu atdzesēt. Lasiet par to, kādai temperatūrai jābūt jaunā bērna istabā >>>

    Par jaundzimušo pienācīgas peldes principiem skatiet videoklipu:

    Vai man vajadzētu sākt mazināt mazuļu peldēšanu?

    Karsēšana ir ķermeņa termoregulācijas sistēmas apmācība. Sīpolu sacietēšanas pasākumi ir īslaicīgi un pēc iespējas dabīgāki. Pārmērīga rūpība ar sacietēšanu var izraisīt pretēju efektu - ķermeņa aizsardzības rezervju izsīkšana.

    Mūsdienu moms apgalvo, ka mazuļa sacietēšana ar ūdens procedūru palīdzību. Slāpētu pediatru uzskata, ka grūti sasiet, ir noderīgi, bet, ja mazulis ir ļoti mazs, tad nevajadzētu eksperimentēt ar nolietošanos ar aukstu ūdeni.

    Aukstā ūdens un imunitāte

    Mājsaimniecība ar aukstu ūdeni ir stresa, bērnam nedabisks treniņš. Vecāks bērns aktīvi pretojas pieaugušā vēlēšanās, lai viņu nonāktu pie ūdens ar nepatīkamu temperatūru.

    Piezīme! Saskaņā ar pieredzējušo vecāku novērojumiem ģimenēs, kas praktizē piespiedu sacietēšanu, bērni retāk saskaras.

    Katram vakaram bērniem vajadzētu baudīt prieku un peldēšanu. Tā vietā viņi sāk baidīties no peldēšanās, sasprindzināt, gaidot no pieaugušajiem triku no ūdens procedūras. Lai neradītu kaitējumu bērna psiholoģiskajam līdzsvaram un veselībai, ir vērts sākt nomierināties ar dabiskām metodēm, bet ne ar aukstu ūdeni.

    Self-sacietēšana

    Karsēšana ir bērna dzīvesveida turpinājums, tā sauktais pašgrūdiens:

    1. Pastaigas ar basām kājām;
    2. Pastaigas kails vasarā vai ventilējamos, ne pārkarsētos numuros;
    3. Nepietiekama iesaiņošana;
    4. Ūdens mazgāšana, beršana un izsmidzināšana ar kontrastējošu temperatūru;
    5. Vasaras peldēšana.

    Savukārt grūtības procedūras sākas mazā cilvēka dzīvē pēc savas iniciatīvas, izmantojot spēli, pašaizliedzību. Vecāku uzdevums ir atbalstīt mazā cilvēka eksperimentus un tos aizsargāt.

    Ja siltajā sezonā bērns spēlē ar ūdeni, viņam patīk dušā un dzert - tas var būt dabisks sākums sacietēšanas procedūrām. Šajā gadījumā imunitātes stiprināšanai būs labvēlīga ietekme uz augoša bērna neatkarīgu manipulāciju ar ūdeni. Tā kā aukstā ūdens iepildīšana neapstrādātos drupējos nebūs izdevīgs, bet tas tikai kaitēs bērna fiziskajai un psiholoģiskajai imunitātei.

    Atceries Bērni kopijas pieaugušajiem un, agrāk vai vēlāk, viņi noteikti pievienosies vingrinājumiem, kurus tētis veic no rīta, veselīgam dzīvesveidam un sacietējumam.

    Ja pēc skūšanas vai intensīvas uzlādes ģimenē dozēšana tiek veikta ar vecākiem, tad bērnam no trīs gadu vecuma šādas procedūras arī kļūs par dabisku procesu.