Padomi pienācīgai pārtikas papildināšanai ar mākslīgo barību no 3 mēnešiem

Sāpes

Tas notiek tā, ka ar visu vēlmi māte nevar barot bērnu ar krūts pienu, un viņš ir mākslīgi baro. Pašlaik ir daudz pielāgotu piena formulu. Kaut arī tie tagad ir labie un augsti kvalitatīvi, tomēr gadās, ka mazuļiem nav pietiekami daudz barības vielu, un viņi sāk ieviest papildinošus pārtikas produktus jau 3 mēnešus.

Šajā rakstā ir aplūkots, kā pienācīgi barot un kādus pārtikas produktus var iekļaut mazuļa diētā 3 mēnešu laikā.

Lietošanas indikācijas

Bērnu vecumā no 3 mēnešiem tiek ieviests tikai pieaugušo pārtikas produkts saskaņā ar pediatra liecību.

Kad tas ir nepieciešams?

  • Ja bērna ķermeņa svars pēc piedzimšanas ir palielinājies vismaz divas reizes, ir jāievieš jebkura piesaiste. Ja bērns piedzimis pirms laika, svaram vajadzētu palielināties vismaz trīs reizes.
  • Ja mazulis ir piedzimis ar lielu svaru un tajā pašā laikā tas iegūst labu svaru, tad jūs varat pievienot piedevas, jo barības vielas, kas iegūtas no maisījuma, nepietiek normālai darbībai.
  • Nespēja izvēlēties maisījumu. Kaut arī mūsdienu pasaulē ir milzīgs pielāgotu maisījumu klāsts, bērnam ne vienmēr ir iespējams izvēlēties pareizo. Bērnam ir bieža alerģija, bet tam nav nozīmes.
  • Vecāku finansiālā situācija. Pastāv tādas situācijas, kad vecāki vienkārši nespēj pirkt piemērotu maisījumu mazulim un sākt barot bērnu ar govs pienu. Šajā gadījumā jūs varat arī ievadīt barību pirms tam.

Iespējamās grūtības

Līdz ar tādu papildu pārtikas produktu ieviešanu tik agrīnā vecumā var rasties vairākas grūtības. Visbiežāk sastopamās problēmas ar krēslu mazulim. Var mainīt krāsu un raksturu. Un arī ir aizcietējums, kas bērnam radīs lielu neērtību. Turklāt ir alerģijas, regurgitācijas un pat vemšanas gadījumi. Arī, ieviešot papildinošus pārtikas produktus 3 mēnešu laikā, mazulis var atteikties ēst.

Ir svarīgi atcerēties, ka nav ieteicams sākt jaunu produktu ieviešanu jūsu mazulim pēc 3 mēnešiem. Šeit ir nepieciešams pieņemt lēmumus kopā ar pediatru. Ārsts iesaka, kur sākt barošanu konkrētā gadījumā.

Pēc tam, kad māte un speciālists panāca kopīgu viedokli jaunās pārtikas iepazīšanas jomā. Ir nepieciešams izvēlēties labvēlīgu laiku papildu pārtikas ieviešanai.

Pamatnoteikumi

    Papildu pārtikas ieviešanas sākumā bērnam jābūt veselam.
  1. Šajā periodā mazuļiem nevajadzētu vakcinēt.
  2. Laulība tiek ieviesta, kā parasti, no rīta barošanas. Ir jāsāk ar nelielu devu un pakāpeniski jāpalielina. Jums arī jābūt uzmanīgiem mazulim un novērojiet reakciju uz jauno produktu.
  3. 3 mēnešu vecs bērns ir jāpiedāvā viendabīgā šķidrā konsistence. Tā kā mazulim nav košļājamās prasmes.
  4. Papildināšanai jums ir jāizmanto tikai svaigi un pārbaudīti produkti.
  5. Piedāvātās pārtikas temperatūrai jābūt siltai, nevis kairinošai.
  6. Nodrošiniet ūdeni visu dienu.

Ievades shēma

  • Sula Visbiežāk, pēc 3 mēnešiem, mazulis tiek aicināts to izmēģināt. Jums jāsāk ar 2-3 pilieniem un jāsamazina līdz 20 ml. Tas viss jādara pakāpeniski. Pirmais sulas drupas bieži ir ābols. Tad var ienākt bumbieri un citi.

Tā kā vispirms ir nepieciešami tikai daži pilieni, labāk ir izspiest tos no parastā ābola. Šī sula būs dabiska un satur vairāk vitamīnu un minerālvielu. Pirmo sulu var atšķaidīt ar ūdeni.

  • Krējuma kartupeļu ievešana. Visbiežāk pēc sulas tiek injicēts augļu biezenis. Parasti sāciet ar ābolu vai bumbieru. Pirmkārt, piedāvājiet tējkaroti un pēc tam pakāpeniski palieliniet līdz 30 gramiem.

    Nav nepieciešams piedāvāt eksotisku augļu, piemēram, ananāsu, kivi, baby biezenis. Jūs varat pagatavot kartupeļu biezeni savā vietā vai veikalā.

  • Dārzeņu biezenis. Sākotnēji sagatavots no viena produkta. Visbiežāk tas ir cukini vai brokoļi. Tad, kad mazulim pieradina ar šo dārzeņu, jūs varat pakāpeniski pievienot dažādus dārzeņus un kartupeļu biezeni no diviem komponentiem.

    Pēc 3 mēnešiem varat vienlaikus pagatavot vairāku produktu kartupeļus. Tā kā dārzeņu biezeņi nav salda, jūs varat pirmo reizi pievienot dārzeņu biezenī maisījumu dārzeņu biezenī.

  • Putra. Viņai tiek piedāvāti vāji bērni, kas nekādā veidā nevar iegūt svaru. Viņi arī sāk ar pusi tējkarotes un palielina līdz 50 gramiem. Ēdienu gatavošanai jūs varat iegādāties iepirkto putru veikalā vai padarīt sevi. Biezputru jākorsē ūdenī.

    Parasti tas ir griķu vai rīsu putra. Ja jūs pērkat putru veikalā, tad vienkārši jāatšķaida, izmantojot instrukcijas. Veicot ēdienu gatavošanas laikā, vispirms ir jāmazgā graudi, lai mazulis būtu ērtāk ēst.

  • Kā iekļaut pārtikas produktus pārtikā?

    Izlemjot par pirmo produktu, mātēm pakāpeniski jāievieš jauns pārtikas produkts saskaņā ar shēmu, izmantojot zemāk esošo tabulu.

    Shēma barošanai 3 mēnešus ar mākslīgo barošanu

    Ja bērns ir mākslīgi barots, dažreiz vairāk nekā 3 mēnešus viņam baro bērnu, nekā zīdaiņiem. Neatkarīgi no tā, cik laba un dārga ir pielāgota piena formula, tā nevar pilnībā nomainīt mātes pienu mazulim.

    Pirmo barošanu ar mākslīgo barošanu 3 mēnešos neuzliek nekavējoties un nelielās porcijās. Zīdainim ir jāpierodas ar jaunu ēdienu, kas ļoti atšķiras no maisījuma, kas to aizstāj ar krūts pienu.

    Kas tiek uzskatīts par bērnu pārtiku?

    Jebkurš produkts, kas nav mātes piens vai pielāgots maisījums, tiks uzskatīts par papildinošu pārtiku. Tas bērnam nav svešs ēdiens. Jums vajadzētu pierast pie tā, tādēļ jums jāsāk to nodot ļoti mazos apjomos.

    • sula;
    • augļu vai dārzeņu biezenis;
    • putra;
    • kefīrs;
    • biezpiens;
    • gaļas biezenis.

    Papildu pārtikas produktu ieviešana

    Kad bērns - mākslinieks ir trīs mēnešus vecs, daži ārsti uzskata, ka viņš var sākt dot pirmās maltītes. Jau agrīnā vecumā mazulis vislabāk tiek absorbēts sula, augļu vai dārzeņu biezenis un kefīrs. Kāds produkts vispirms jāizvēlas, atkarīgs no tā, cik sīpoli iegūst svaru.

    Ieviešanas nosacījumi

    • Bērnam jūtas labi un pilnīgi veselīgi.
    • Neievadiet jaunu pārtiku vakcinācijas dienā.
    • Neparasti pārtiku labāk dot pirmajā dienas pusē.
    • Labs bērna garastāvoklis - pirmās barošanas panākumu atslēga.
    • Tam vajadzētu sākt ar dažiem pilieniem - drupai ir jāizmēģina jauns produkts.
    • Prikorm nav mātes piena vai pielāgota maisījuma aizstājējs. Pilnīgi nomainiet vienu barošanas putru vai kartupeļu biezeni būtu daudz vēlāk.
    • Ja mazuļa baro ar krūti - jauns pārtikas produkts tiek ieviests pēc 6 mēnešiem pēc bērna piedzimšanas, ja mazuļa baro ar mākslīgo maisījumu, dažreiz papildinājumi dažreiz ir piemēroti jau 3 mēnešus.
    • Zaļo pārtiku vajadzētu panākt ērtai konsistencei zīdainim, jo ​​viņam nav košļājamās prasmes 3 mēnešu vecumā.
    • Svaiga pārtika barošanai ir likums. Nekādā gadījumā nedrīkst barot mazu putru, kas atrodas ledusskapī, ilgstoši sagrieztu dārzeņus vai ilgstoši.
    • Jaunās pārtikas temperatūra ir svarīga. Tam nevajadzētu būt karsts vai auksts. Vislabāk, ja bērnam piemīt nepazīstama produkta garša.
    • Lai pārliecinātos, ka jaunā pārtika ir labāk uzsūcas, neaizmirstiet dienas laikā pasniegt dzeramā ūdens drupatas.
    • Pirms nepazīstama pārtikas ieviešanas Jums jāapspriežas ar pediatru un jāsaņem nepieciešamais padoms.

    Kādā veidā ir dota

    Mākslīgi barota bērna papildu ēdināšana 3 mēnešu vecumā tiek veikta, lai uzlabotu gremošanu, ieviestu papildu mikroelementus, kas nav iekļauti pielāgotajā maisījumā, kā arī dažādiem uztura veidiem.

    • Ir svarīgi atcerēties, ka produktam jābūt gatavamam, lai zīdainis labāk absorbētu. Ja vispirms jūs izlemjat dot savu mazuļu sulu, vislabāk to gatavot mājās no dabīgiem augļiem (āboliem, bumbieriem). Svaigā sulā ir daudz vairāk vitamīnu un minerālvielu nekā nopirkto bērnu barību. Daži pilieni no dzēriena ļaus bērnam sajust jaunās pārtikas garšu.
    • Augļu biezenis vislabāk ir sagatavots, izmantojot blenderu. Cepeškrāsnī jāiepūst āboli un bumbieri, bet mēģiniet dot mazuļu tējkarotes galā. Jūs varat nokasīt svaigu ābolu mīkstumu.
    • Dārzeņu biezenis vispirms tiek gatavots no viena produkta - piemēram, no cukīni. Vēlāk, kad jaunais pārtikas produkts tiek izmantots drupatā, jūs varat sajaukt vienu dārzeņu ar citu - pievienojiet brokoļus vai kartupeļus. Un visbeidzot, pēc pāris mēnešiem ēdienu vajadzētu pagatavot no vairākiem produktiem: ķirbjiem, burkāniem, spinātiem. Jums nav jāuztraucas, ja bērns neuzņemtu pirmo dārzeņu biezenis. Mazulis ir pieradis pie maisījuma, tas ir saldāks, tāpēc jauna neparasta garša var izraisīt viņa noraidīšanu. Lai ļautu zīdainim pielāgoties jauna veida pārtikai, labāk ir sajaukt pirmo devu ar mazuļa mākslīgo maisījumu zīdaiņiem.
    • Putra jāievada papildinājumā, ja bērns, kurš ir mākslīgi barots, nesaņem nepieciešamo svaru. Jūs varat izmantot gatavu pārtiku, kas paredzēta bērnu pārtikai. Bet labāk ir pagatavot putru pats. Tam būs nepieciešama tējkaroti rīsu sasmalcinātu graudaugu. Jebkura cita bāze nav vēlama pirmoreiz - daudzi graudi satur lipekli. Milti jāatšķaida ar aukstu ūdeni un jāatstāj. Graudaugu un ūdens maisījums tiek ielej vārīts piens un tiek pagatavots līdz biezai. Lai pirmo reizi iespiestu trupju biezputru, to vajadzētu atšķaidīt ar mātes pienu vai formulu. Lai sāktu, ceturtdaļai tējknes ir pietiekami.

    Mākslīgās barošanas tabula

    Mēs piedāvājam barošanas sistēmu zīdaiņu barošanai ar mākslīgo barošanu no 3 mēnešiem līdz 1 gadam.

    Pirmās barošanas shēma ar mākslīgo barošanu no 3-4 mēnešiem: tabula produktu ieviešanai bērniem līdz vienam gadam

    Pirmo papildinošo pārtikas produktu ieviešana vienmēr rada daudzus šaubas un jautājumus no jaunajiem vecākiem. Lai nepieļautu, ka jauna pārtika izraisītu alerģijas un gremošanas traucējumus mazulī, to vajadzētu lietot saskaņā ar noteikumiem. Jo agrāk mazulim tiek piedāvāti jauni ēdieni, jo vairāk problēmu var rasties. Zīdaiņiem pirms pusgada nav nepieciešami papildu pārtikas produkti, bet "mākslīgie dzīvnieki" ir spiesti pieaudzēt pieaugušo ēdienu nedaudz agrāk - no aptuveni 4-5 mēnešiem.

    Mākslīgi baroti bērni sāk iepazīties ar lure iepriekš.

    Kā pareizi un kādā vecumā ieviest pirmo barošanu ar mākslīgo barošanu? Kādi ir noteikumi par zīdaiņa barošanu ar "pieaugušo" ēdienu? Šajos un citos jautājumos mēs sapratīsim vairāk.

    Labvēlīgākais periods, lai ieviestu papildinošus pārtikas produktus

    Šodien nav precīzu ieteikumu par to, cik vecs sākt ieviest papildinošus pārtikas produktus bērnam par mākslīgo barošanu. Tomēr nesteidzieties pārāk daudz - jaundzimušais bērns, kurš ir jaunāks par 3 mēnešiem, nevarēs pilnībā norīt piedāvājumu. Ir iespējams dot dēram vai meitai dārzeņu pārslas, sākot no 4 līdz 6 mēnešiem. Izvēlēties nepieciešamību izvēlēties papildu ēdienus izvēlnē, koncentrējoties uz daudziem faktoriem:

    • drupas augšanas ātrums, svara pieaugums;
    • attīstības galvenie posmi;
    • barošanas veids.

    Piemēram, ja bērns ēd maisījumu, tas piešķir lielu svaru un neatpaliek attīstībā - ieteicams ieviest pirmo papildinājumu no 5-6 mēnešiem. Ja bērns gandrīz sasniedz vecuma rādītājus, jūs varat mēģināt viņu aizvilināt no 4 mēnešiem. Saskaņā ar Dr. Komarovska teikto, trubam nav nepieciešams papildu uzturs, kamēr nav sešu mēnešu vecuma.

    Ja bērns parasti uzlādē maisījumu, jūs varat pagaidīt līdz sešiem mēnešiem

    Papildus galvenajām indikācijām, lai ieviestu papildinošus pārtikas produktus ar mākslīgo barošanu, pastāv netiešas pazīmes, kas norāda uz bērna gatavību pāriet uz nākamo uztura līmeni. Kukurūza, kas vēl nav "nogatavojusi", slikti nomazgāt, izstumj, un galu galā var atteikt karoti nākamajās nedēļās. Sekojošas pazīmes liecina, ka bērns ir pilnīgi gatavs pieņemt ēdienu no mātes rokām:

    • mazulis labi sēž savā izkārnījumos - tas nepārvēršas pāri savai pusei un nespēj "pārvietoties uz leju";
    • pagriežas galvu pret smaku, kas padara ēdienu gatavošanu - parasti tas notiek 5-6 mēnešus;
    • atskatoties mātei un tēvam mutē, kad kāds no viņiem ēd;
    • viņš mēģina ņemt savu ēdienu un nodot gabalu viņa mutē.

    Ja nav nepieciešams sākt ievilināt

    Pediatri brīdina: neskatoties uz bērna vecumu un gatavību uzņemt ēdienu, ir situācijas, kad jums vajadzētu nedaudz pagaidīt ar mākslīgo pārtiku. Visizplatītākie gadījumi ir šādi:

    • Slimības laikā, kā arī 3-4 dienas pēc slimības. Ja mazulis jūtas slikti, viņš nevarēs pienācīgi uztvert jauno ēdienu. Vemšana, caureja un alerģijas ir iespējamas.
    Ja mazulis ir slims, ir ieteicams pārtraukt citu pārtikas produktu ieviešanu
    • Ja drupa tika inokulēta. Vakcinācija - slodze imūnsistēmai, un jauna pārtika var pasliktināt situāciju un izraisīt alerģisku reakciju. Tomēr dažas vakcinācijas var dot temperatūru 3-5 dienu laikā, bet citas - tikai nedēļu pēc procedūras.
    • Ļoti karsta vasara.

    Pamatnoteikumi

    Mākslīga bērna papildbarība ir jautājums, kas tiek risināts individuāli. Tomēr ir pamatnoteikumi, kas jāievēro katrai mātei:

    • Zīdainim vajadzētu saņemt pielāgoto maisījumu, līdz tas ir viens gads vecs. Jūs nevarat atteikties no maisījuma, pat ja bērns ir labs un priecīgs ēst dārzeņu biezenis un gatavs ēst. Neviens ārsts negarantē, ka drupa kopā ar piedevām saņems visas nepieciešamās uzturvielas, lai to varētu pienācīgi attīstīt.
    • Vecāku uzdevums nav barot bērnu ar papildus ēdiena ievadīšanu, bet pieradināt viņa gremošanas sistēmu ar jaunu pārtikas veidu.
    Pirms gada, lurei nevajadzētu kļūt par galveno ēdienu, pat ja mīkstums labi ēd
    • Jums jācenšas pāriet uz 5 ēdienreizēm dienā. Ja bērns ēd vairāk nekā 5 reizes dienā pirms papildu pārtikas ieviešanas, šajā periodā ir vēlams pakāpeniski samazināt barību dienā. Ir svarīgi nodrošināt, lai bērns saņemtu nepieciešamo maisījuma daudzumu, lai palielinātu tā daudzumu līdz normai.
    • Ja netiek veikta nepietiekama reakcija uz gremošanas trakta daļu, vēlams ieviest jaunu produktu reizi nedēļā un vēlams reizi divās nedēļās. Mamma rūpīgi jāuzrauga viņas dēls vai meita, laiks novērot izsitumus, vēdera uzpūšanos vai citas ķermeņa reakcijas uz katru jauno ēdienu.

    Ja lure tiek ieviesta ar grūtībām un bērns nav pārāk ieinteresēts jaunajā ēdienā, neuzliek to ēst. Ir lietderīgi izmēģināt tā saukto "pedagoģisko lure". Lai to izdarītu, jums ir jāierīko sava meita vai dēls jūsu rokās vai augstā krēslā un ļaujiet ēst no mātes plāksnes. Viņš nebūs daudz ēst, bet tikai izmēģināt to, ko mamma ēd. Protams, nelieciet salātus ar majonēzi vai siļķi plāksnē.

    Papildu barošanas shēmas

    Lai ieviestu pirmo papildinošo pārtikas produktu, jūs varat izvēlēties produktus no vairākām grupām. Labākais veids, kā sākt ar tīru dārzeņiem, tad pāriet uz graudaugiem un augļiem. Tomēr, ja bērnam ir mazsvarā, ir lietderīgi vispirms mēģināt dot putru. Piena produkti - biezpiens, jogurts, kefīrs, ir ieteicams atlikt un piedāvāt mazuli no 8 mēnešiem, jo ​​jaunākiem bērniem trūkst nepieciešamo fermentu, lai sadalītu šos produktus.

    Papildu putra, kas piemērota bērniem ar svara zudumu

    Vispārējā tabula par zīdaiņu ievadīšanu saskaņā ar Krievijas pediatru savienības datiem:

    Mēs barojam mazuli 3 mēnešu laikā - pirmais solis pieaugušo ēdienam

    Kad mājā parādās bērns, katru dienu pieaug vecāku jautājumu skaits. Starp populārākajām - lure. Labākais ēdiens bērnam ir mātes piens, un tas ir fakts. Bet, sākot no trīs mēnešu vecuma, jūs varat sākt pirmo barošanu.

    Vai tas būs noderīgs, vai tas ir nepieciešams tik agrīnā vecumā, ko izvēlēties pirmās barošanas laikā un kā ieviest jaunus produktus? Ar šiem jautājumiem mātes burtiski terorizē ārstu. Apskatīsim visu informāciju.

    No šī raksta jūs uzzināsiet:

    Papildu pārtikas produktu nepieciešamība, priekšrocības un trūkumi 3 mēnešu laikā

    Uzturam, augumam un svara pieaugumam pēc 3 mēnešu vecuma bērnam ir pietiekami daudz mātes piena un pievieno pilienu sulas vai kartupeļu biezeni, kā ārsts mums kādreiz mācījis, ir pilnīgi nevajadzīgs.

    Zīdaiņiem var rasties traucējumi, sāpes vēderā vai vemšana, alerģijas, iekšējo orgānu pārtraukumi - tas viss var izraisīt barošanu ar krūti. Šajā vecumā bērni joprojām cieš no kolikas, lai gan viņi jau ir pieraduši pie mātes piena, un viņiem būs vēl grūtāk lietot jaunus pārtikas produktus.

    Šajā vecumā gremošanas fermenti joprojām ir slikti ražoti, tāpēc zarnu gļotaka ir jutīga pret kaitīgām vielām. Turklāt rupjuma reflekss daļēji šķidrā un cietā pārtikā joprojām ir slikti attīstīts. Visas šīs pazīmes zaudē savu nozīmīgumu vienu vai divus mēnešus, tādēļ, ja 3 mēnešus nav skaidri izteikti iemesli, kā sākt barošanu, ir lietderīgi nedaudz pagaidīt.

    Vēl viena lieta, ja mēs runājam par priekšlaicīgi dzimušiem bērniem vai ja kaut kāda iemesla dēļ bērns nesaņem mātes pienu, viņam ir:

    • ir svara trūkums
    • problēmas ar izkārnījumiem un pārmērīgu gāzes veidošanos
    • tauku, olbaltumvielu, vitamīnu, enzīmu un mikroelementu trūkums
    • alerģija pret piena pulveri un maisījumiem

    Mākslīgo dzīvnieku un zīdaiņu barošanas īpatnības

    Bērni, kas agrāk ir mākslīgi baroti, ir gatavi papildinošai barošanai, nevis zīdaiņiem. Tas ir vienkārši paskaidrots. Mākslistu kuņģa un zarnas daudz agrāk ir pieradušas pie rupjākiem svešzemju ēdieniem. Ir arī jāņem vērā, ka maisījums neaptver vitamīnu, minerālvielu un aminoskābju drupu vajadzības, un jau 3-4 mēnešu vecumā bagātinātāji patiešām ir nepieciešami.

    Noteikumi produktu pareizai ievadīšanai

    Kompetents papildinājums ir vesela zinātne, ārsti pat iesaka jaunām mātēm sākt dienasgrāmatu, kur norādīt ne tikai produktu, bet arī devu.

    • Prikorm tiek ievadīts mazulim pirms zīdīšanas. Produkta daudzums pakāpeniski palielinās, un piena daudzums barībā samazinās. Tā rezultātā jaunajai trauciņai ir pilnībā jāaizstāj zīdīšanas periods vai formula.
    • Produkti tiek ievadīti stingri pa vienam, sākot ar minimālo devu. Pirmkārt, jūs piedāvājat bērnam 5 gramus, ne vairāk kā ½ tējk. Nākamajā dienā, 10-15, tad 25-30, un pakāpeniski palielināt likmi līdz 50, 100 un 150 grami. Tam vajadzētu paņemt 7-10 dienas.
    • Uzsāk 3 mēnešu barošanu ar vienkomponentu biezenī. Tikai pēc tam, kad bērns veiksmīgi pieņem pirmo produktu, vai jūs to varat iepazīstināt ar jaunu. Ja ir alerģija vai traucējumi, ir jāpārtrauc jauna trauciņa ieviešana.
    • Ir aizliegts piedāvāt bērnam tādu pašu piemaksu vairākas reizes dienā.
    • Labāk ir atturēties no mūsu reģionā neparastajiem augļiem un dot priekšroku āboliem, bumbieriem un aprikozēm.
    • Pēc viena vecuma gandrīz visu baro bērnu ar krūti vai formulu jāaizstāj ar papildu barošanu, tikai no rīta un naktī paliek tikai piens. Ja vēlaties turpināt barošanu ar krūti, turklāt mazulis var ēst mātes pienu naktī.
    • Nelietojiet savam bērnam papildinošus pārtikas produktus un jaunus produktus zobu, slimību laikā.
    • Barības drupatas būtu tikai karote. Jaunās mātes turpina lietot sudraba ierīces, jo ir zināms, ka sudrabs iznīcina baktērijas.

    Uztura standarti

    Pilnīgai augšanai un svara pieaugumam mazuļiem katru dienu jāsaņem nepieciešamais vitamīnu, minerālvielu, barības vielu un barības vielu daudzums. Tāpēc katrai mātei ir jāaprēķina, cik daudz pārtikas vajadzētu patērēt viņas bērnam. Padarīt to viegli.

    Mazuļa svars ir jāsadala ar 6 - tas būs dienas apjoms, kas savukārt jāsadala vairākos posmos.

    Piemēram, bērns sver 6, 5 kg. Tās ikdienas likme ir 1,08 kg, tā jāsadala vidēji 6-7 barošanas laikā. Tas nozīmē, ka bērnam vajadzētu vienlaicīgi ēst aptuveni 150-180 gramus. Starp ēdienreizēm ir nepieciešams izturēt vidēji 3,5 stundas.

    Izvēlies pirmo produktu

    Kāds produkts sākt iepazīšanās pieaugušo pārtiku? Galu galā, es gribētu, lai lovers pēc 3 mēnešu vecuma bija visnoderīgākais. Pediatri nav lēmumu pieņemšanā vienoti.

    Veselības ministrijas PSRS izstrādātā diēta norāda, ka zināšanas par pieaugušo pārtiku jāuzsāk ar augļu sulu, kas burtiski ir piliens, kas sāk mazuļus. Tātad arī mūsu mātes, jo vienkārši nebija citu shēmu. Laika gaitā šī metode tika pētīta sīkāk un, diemžēl, neatbilda cerībām.

    Fakts ir tāds, ka sulā ir liels daudzums augļu skābes, kas nelabvēlīgi ietekmē kuņģa gļotādu. Bet pat pēc šo pētījumu daudzi pediatri turpina ieteikt māmiņām kā pirmo papildinošo pārtikas produktu, lieto sulu, un šis grafiks joprojām ir 3 mēnešus veca bērna uzturvērtības tabulā. Varbūt tāpēc, ka tabula nav koriģēta kopš tās izveidošanas.

    Papildu barošana no 3 mēnešiem ar mākslīgo barošanu

    Mēs ieviešam papildinājumus pēc 3 mēnešiem: ko, kad, cik daudz

    Gandrīz visi pediatri uzskata, ka bērniem nav ieteicams sākt barošanu ar mākslīgo barošanu 3 mēnešus.

    Ir daži izņēmuma gadījumi, kad ārsti jau agrīnā vecumā atklāj mazuļa gatavību jauniem pārtikas produktiem, bet tiek uzskatīts par noteikumu izņēmumu. Tāpēc, ja māte no ārsta neuzklausa, apstiprinot, ka zīdainim ir ieteicams dot jaunus produktus, tad ir jāgaida mēnesis ar papildinājumiem.

    Zīdīšanas periods jau sen tiek uzskatīts par labāko iespēju nodrošināt mazuļiem nepieciešamās uzturvielas un labvēlīgās sastāvdaļas. Tomēr ne visas mātes spēj patstāvīgi barot bērnus, tādēļ jums ir jānodod zīdaiņi mākslīgai barošanai. Pielāgotas piena formulas ir īsta pestīšana mazulim, jo ​​dzīvnieku piens viņam pilnīgi nav piemērots. Maisījuma sastāvs mēģina pielīdzināt krūts pienu, bet joprojām ir zemāks par viņu. Tieši tāpēc mākslīgās barošanas bērni sāk lietot papildus pārtikas produktus jau 4 mēnešus.

    Zīdaiņu uzturs pēc 3 mēnešiem

    Ja bērns kādu iemeslu dēļ nevar saņemt mātes pienu, tad viņa uztura pamats ir pielāgots maisījums.

    Lai ieviestu papildinošus pārtikas produktus, sievietes jāgaida vismaz vēl mēnesis, lai uzlabotu gremošanas trakta un mazuļa neiroloģisko attīstību.

    Maisījumi ir atšķirīgi, to izvēlei vajadzētu būt iesaistītai tikai pediatram. Viņš izvēlēsies optimālāko zīmolu, ņemot vērā ne tikai bērna ķermeņa īpatnības, bet arī vecāku finansiālo stāvokli. Daži bērni ir piemēroti tikai piena vai hipoalergēnā maisījumam. Ja mātes piena atteikuma iemesls ir laktozes nepanesamība fermentācijas trūkuma dēļ, tad barošanai lietojiet laktozes formulu.

    Barībai bērnam vajadzētu būt 5-6 reizes dienā, vēlams, neievērojot stundas režīmu, un klausoties zīdaiņu prasības.

    Maisījums tiek pagatavots tieši pirms lietošanas, un pat tad, ja bērns to nav pabeidzis, tad nākamreiz, kad būs nepieciešams atkārtoti barot. Lietošanai pudelēs. kas ir iepriekš vārīta, un ēdiens viņiem tiek pasniegts bērnam siltuma formā.

    Kad lure tiks ieviesta pēc 3 mēnešiem?

    Ļoti reti ir atļauts ievest neparastu pārtiku šādā mazā vecumā. Mātes, kas joprojām atrisina šo problēmu, bieži atzīmē patoloģiskos simptomus bērniem, kas izpaužas kā zarnu kolikas parādīšanās, vēdera izkrišana, izsitumi un diatēze. Bērniem ir arī caureja vai aizcietējums. vemšana un regurgitācija. 3 mēnešus veca bērna kuņģa-zarnu trakta vienkārši nav gatavs pieņemt jebkādus ēdienus, izņemot pienu vai maisījumu, un tāpēc nespēj sagremot pat vieglas dārzeņu biezenis.

    Jābūt pamatotiem iemesliem, kā bērni baro bērnu no 3 mēnešiem uz pudelēm. Ļoti reti pediatri atzīmē zīdaiņu fizisko un garīgo sagatavotību jauniem ēdieniem, tas ir, bērns attīstās daudz ātrāk nekā parasti. Biežāk uztura agrīna paplašināšanās ir saistīta ar nepietiekamu svara pieaugumu zīdainim, kuru nevar kompensēt ar pielāgoto maisījumu palīdzību.

    Lai pārbaudītu mazuļa gatavību jauniem ēdieniem, jāizvērtē šādas pazīmes:

    • Ķermeņa masas indekss. Bērna svars no dzimšanas divkāršojas pirms papildu barošanas sākuma. Priekšlaicīgi dzimušiem bērniem likmes palielinās 2,5 reizes.
    • Psihomotoru attīstība. Faktors, kas ļauj sākt barošanu, ir bērna spēja stingri turēt galvu un sēdēt ar atbalsta palīdzību.
    • Valodas refleksi. Ēšanas ēdiens ar mēli ievērojami samazina barošanas efektivitāti ar karoti, tādēļ labāk gaidīt, līdz šis reflekss zaudē aktivitāti.
    • Interese par pieaugušo pārtiku. Bērns, kas gatavs prikorm pie galda, parāda aktīvo interesi par pieaugušo ēdieniem, mēģina tos ņemt, pavelk tos mutē.

    Pēc 3 mēnešiem var arī vakcinēties, ko nav ieteicams apvienot ar mēģinājumiem piešķirt jaunam bērnam jaunus produktus. Pēc vakcinācijas vajadzētu pagaidīt pāris nedēļas un tikai tad pāriet pie barošanas. Bērnam jābūt veselam un emocionāli stabilam.

    Pamatnoteikumi pirmās barošanas ieviešanai

    Internetā jūs varat viegli atrast pārtikas produktu tabulu no 3 mēnešiem, kurā tiks uzskaitīti produkti un to apjomi. Tomēr šī ir tikai neliela daļa no jauna pārtikas ieviešanas procesa, jo mātei jāņem vērā daudzi faktori.

    Pirmā papildinošā pārtikas produkta ieviešanas pamatprincipi jebkurā vecumā un katram zīdainim ir vienādi:

    • Produktam, kas tiek piešķirts mazulim, jābūt dabīgai izcelsmei, lietderīgam un pēc iespējas drošākam.
    • Pārtiku vajadzētu viegli absorbēt ar nepilnīgu kuņģa-zarnu trakta ceļu, nevis izraisīt gremošanas traucējumus.
    • Pārtikas konsistencei jābūt šķidrai vai krēmkrāsai, bez rupja maluma.
    • Zīdainis tiek barots no rīta, lai būtu iespējams novērot ķermeņa reakciju pret neparastu pārtiku.
    • Barošanai tiek izmantoti atsevišķi ēdieni (ieteicams izvēlēties plāksni un karoti no plastmasas tā, lai tie nepazustu, kad tie nokrituši, un nedarītu bērna smaganas).
    • Pirmā lure ir ne vairāk kā puse tējkarotes jebkura ēdiena, un nākamajā pārtikas daudzumā pakāpeniski palielinās.
    • Izsitumi, izkārnījumi, sāpes vēderā un vispārējs savārgums liecina par produkta nepanesību vai vispārēju gatavības trūkumu papildu pārtikas produktiem.
    • Visiem ēdieniem jābūt svaigi sagatavotiem un termiski apstrādātiem.
    • Mazuļiem ēdienu papildina ar siltumu, nepievienojot sāli, cukuru vai garšvielas.
    • Bērnam vajadzētu ēst pie kopējas galda, lai palielinātu interesi par šo procesu un attīstītu ēšanas paradumus.

    Ievērojot uzskaitītos noteikumus, jaunā māte var veiksmīgi pierakstīt mazuli jauniem veselīgiem un barības vielu bagātiem ēdieniem, kas kompensē mātes piena trūkumu.

    Pārskats par atļautajiem produktiem

    Vienmēr pēc 3 mēnešiem lure sākas ar dārzeņu biezenī vai putru. Dažas sievietes uzskata, ka ir ieteicams dot bērniem augļu sulas, bet labāk ir atturēties no šādiem pārtikas produktiem. Ja māte vēl grib dot mazuļu sulu, tad veikalā vajadzētu nopirkt īpašu zīmolu, nevis sagatavot koncentrētu svaigi spiestu dzērienu, kas ievērojami kaitēs mazuļa gremošanas trakta iedarbībai.

    Dārzeņu biezeņi tiek lietoti bērniem, kuru ķermeņa masas indekss ir paaugstināts vai normas robežās.

    Pediatri iesaka sākt ar ziedkāpostu, brokoļu un cukini. nedaudz vēlāk kartupeļi. Ar ievērojamu mazuļa svara trūkumu, barību veic, izmantojot graudaugus (griķus vai rīsus, jūs varat lietot auzu vai kukurūzu). Pirmkārt, pastāv graudaugi, kas nesatur lipekli. Bērniem no 3 mēnešiem nav atļauts lietot citus produktus, jo tie ir pārāk smagi kuņģa-zarnu traktam.

    Barošanas galds bērniem no 3 mēnešiem neatšķiras daudzveidībā, jo jaunā pārtikas ieviešana šajā vecumā ir diezgan nepieciešama, lai sagatavotu kuņģa-zarnu trakta intensīvu darbu nākotnē. Mammai jāievēro pediatra ieteikumi, lai nekaitētu mazulim, nevis atturētu viņu no diētas palielināšanas.

    Pediatra diētas ārsts Ivans

    Pareiza bērnu barošana no 3 mēnešiem: galds, ēdienkarte, ieteikumi

    2015. gada 30. janvāris

    Visi vecāki ir nobažījušies par jautājumu par bērna pirmo barošanu. Ja mazuļa baro ar krūti un iegūst svaru, tad iepazīšanās ar pieaugušo pārtiku jāpārtrauc līdz sešiem mēnešiem. Mākslīgie vai zīdaiņi, kuriem nav svara, ir ieteicams injicēt pirmo papildinājumu pēc 3 mēnešiem. Kā tieši sākt ir atkarīgs no vecāku vēlmēm un pediatra ieteikumiem.

    Ievads pieaugušo pārtikā

    Ja ārsts teica: "Ieviest papildinošus pārtikas produktus 3 mēnešu laikā!", Tad tam ir labi iemesli. Nelietojiet pretoties un strīdēties ar speciālistu.

    Šādi ieteikumi ārstiem parasti dod tiem bērniem, kuriem ir viegla ķermeņa masa vai augstums, neskatoties uz regulāru barošanu ar pienu vai formulu. Ir noteikts ātrums, pēc kura jums jāsāk barošana bērniem no 3 mēnešiem. Jūsu pediatra produktu skaita tabula. Jautājiet ārstam, lai to jums pateiktu un uzmanīgi izlasītu.

    Barošanas sākums 3 mēnešos

    Tātad, jūs nolēmāt ieviest mazuļu pieaugušo pārtikai. Kur sākt? Ir vairākas iespējas: graudaugu, dārzeņu un augļu biezenis vai sula. Atkarībā no tā, kāpēc jūsu mazulim ieteicams sākt agrīnu barošanu, tiek izvēlēta bērna iepazīšanās metode ar ēdienu.

    Dienas / produkts

    Sulas ievadīšana

    Papildus sula no 3 mēnešiem ir ieteicama bērniem, kuri normāli attīstās, labi svara pieaugums un augšana. Mūsdienās veikalu plauktos jūs varat atrast daudz produktu, kas izgatavoti tieši uz bērnu pārtiku. Jūs varat iegādāties sulu, kas neizraisa alerģiju, un ir ieteicama lietošanai no trīs mēnešu vecuma.

    Alternatīvi var būt arī gardas šķidruma pašpalīdzināšana. Ja jums ir sulu spiede, tad 3 mēnešus barojiet bērnu ar mājas sulu nebūs grūti.

    Kā ieviest jaunu dzērienu?

    Sāciet labāk ar ābolu vai bumbieru. Uzglabāšanas produkti ir gatavi lietošanai. Ja jūs izspiežat sulu pats, tad to vajadzētu atšķaidīt ar dzeramo ūdeni daudzumā no viena līdz vienai.

    Ja jūs nekad neesat saņēmis zīdaiņu sulu, tad bērniem jāturpina pakāpeniski barot no 3 mēnešiem. Pareizas uztura tabula norāda, ka pirmajā dienā jūs varat dot bērnam dažus pilienus sulas. Pēc tam jums rūpīgi jāuzrauga bērna reakcija.

    Otrajā dienā ir ieteicams piedāvāt mazuļiem pusi tējkarotes augļu dzēriena. Ja viss iet gludi un nav reakcijas, tad jūs varat pakāpeniski palielināt zāļu devu.

    Augļu vai dārzeņu biezeņu ieviešana

    Ja bērnam ir pārāk daudz svara pieauguma (3 mēneši), varat sākt barošanu ar dārzeņiem vai augļiem. Priekšnosacījums tam ir alerģiju trūkums zīdīšanas laikā.

    Ja jūs nolemjat ieviest dārzeņus, jums vajadzētu sākt ar cukini, ziedkāpostu vai brokoļiem. Nekad neievietojiet divus dārzeņus vienlaikus. Pirmajai barībai ar augļiem jums vajadzētu dot priekšroku āboliem vai bumbieriem. Eksotiski augļi (ananāsi, kivi un citi) pilnībā jāpārtrauc līdz laikam, kad bērns ir viens gads vecs.

    Veikala veikalā varat iegādāties augļu un dārzeņu ēdienus, kā arī gatavot ēdienus. Uzglabāšanas produkti ir gatavi lietošanai. Uzmanīgi iepazīstieties ar derīguma termiņu un izlasiet ēdiena sastāvu.

    Gatavojot mājās, ir nepieciešams vāriet dārzeņus. Pēc tam, jums ir nepieciešams sasmalcina produktu blenderī vai izmantojot gaļas mašīnā. Lai padarītu trauku šķidrāku, jums jāpievieno dzeramais ūdens. Nav ieteicams sālīt pirmo ēdienu vai pievienot cukuru. Augļu biezenis var arī pagatavot, izmantojot blenderu vai īpašu pārtikas pārstrādātāju.

    Kā un kādā daudzumā dot kartupeļu biezeni?

    Pirmajā dienā piedāvāt mazuļu kartupeļu biezeni uz tējkarotes gala. Redziet, kā organisms reaģē uz jauno pārtiku. Otrajā dienā, jūs varat nedaudz palielināt barības daudzumu bērniem no 3 mēnešiem. Tabulā norādīts, ka divu nedēļu laikā drupa var patērēt līdz pat 50 gramiem kartupeļu biezpiena. Priekšnosacījums ir alerģiskas reakcijas trūkums.

    Putra ieviešana

    Kombinēta biezputra 3 mēnešu laikā ir ieteicama tiem bērniem, kuri neveic svaru regulāri, izmantojot regulāru piena vai barības barību.

    Šajā gadījumā ir vērts priekšroku dot griķu vai rīsu putraimiem, kas vārīti ūdenī. Šajā veikalā varat iegādāties šādu putru. Tas ir pietiekami, lai izšķīdinātu ar karstu ūdeni. Jūs varat arī vāra graudu sevi un rūpīgi sasmalcina to ar biezeni līdzīgu stāvokli. Piena putnu var pagatavot tiem bērniem, kuri ēd piena mākslīgo pienu. Viņi jau ir labi pazīstami ar šo produktu, un tam nevajadzētu reaģēt negatīvi. Šis ēdiens būs apmierinošs un barojošs.

    Cik daudz un kā bērnam piešķirt pirmo putru?

    Sāciet piesaistīt bērnus no 3 mēnešiem, tabula iesaka šādi. Pirmajā dienā jūs varat piedāvāt nelielu vienu ceturto daļu tējkarotes produkta. Ja nav negatīvas reakcijas, otrās dienas daļa var būt puse tējkarotes.

    Pēc divām vai trim nedēļām bērns var droši patērēt līdz 50 ml graudaugu produkta.

    3 mēneši bērnam: attīstība, barošana un iespējamās problēmas

    Grūtības var rasties nekavējoties. Varbūt jūs varat viegli iekļūt putru un sulu un alerģisku reakciju uz dārzeņu biezenī. Tāpēc ir nepieciešams pakāpeniski ieviest katru produktu. Iepazīstoties ar vienu ēdienu, bērnam tiek dota no divām nedēļām līdz vienam mēnesim. Šajā laikā ir nepieciešams pakāpeniski palielināt patērētās ēdiena devu katru dienu.

    Papildus alerģijām bērnam var būt problēmas ar krēslu. Ja ir izmainījusies fekāliju konsistence vai vēdera sāpes un palielināta gāzu uzkrāšanās, tad ir nepieciešams atcelt produktu un sazināties ar savu pediatru ārstēšanai.

    Izvēlne trīs mēnešus bērnam

    Ja vēlaties sākt bērna tuvu iepazīties ar pieaugušo ēdienu, tad jums ir jāizveido pareizā ēdienkarte. Brokastīs jūs varat piedāvāt graudaugu garozas daļu, ko dzers ar mātes pienu vai mākslīgo formulu.

    Nākamā ēdienreize notiek brokastīs un pusdienās. Šajā barošanā jums ir jādod jūsu mazulim parastā piena pārtika.

    Pusdienu laikā mazulis var izbaudīt dārzeņu biezenis, kas arī jāpapildina ar pienu. Bērns var atteikties iepazīties ar viņam piena produktu par labu jauno ēdienu. Ar to nav nekas nepareizs.

    Turpmākā barība sastāv no mātes piena vai formulas. Piedāvājiet savam bērnam parasto ēdiena daļu.

    Pēcpusdienā ir ieteicama tēja, augļu sula vai sula. Ja bērns ir pazīstams ar abiem produktiem, tad jūs varat sniegt abus. Ja nepieciešams, barojiet bērnu ar pienu.

    Vakarā (pirms gulētiešanas) ieteicams barot bērnu ar krūts pienu vai formulu. Šāda uztura palīdzēs viņam atpūsties, pietiekami gulēt un gulēt. Arī parastā pārtika nav smaga. Tas neradīs diskomfortu kuņģī un zarnās.

    Ieteikumi

    Atcerieties, ka tad, kad bērnam ir trīs mēnešus vecs, attīstībai, papildinošiem pārtikas produktiem un režīmam jābūt saskaņā ar šo vecumu. Šajā periodā visi produkti jāievieš pakāpeniski. Ņemt savu laiku, pretējā gadījumā jūsu mazulim var būt veselības problēmas.

    Barojiet savu bērnu garšīgu un labi!

    Kāda ir deguna forma par jūsu personību? Daudzi eksperti uzskata, ka, aplūkojot degunu, varat daudz ko teikt par cilvēka personību. Tādēļ pirmajā sanāksmē pievērsiet uzmanību svešinieku degunam.

    Pretēji visiem stereotipiem: meitene ar retām ģenētiskajām slimībām ieguva modes pasauli. Šīs meitenes vārds ir Melanie Gaidos, un viņa strauji ielauzās modes pasaulē, šokējot, iedvesmojot un iznīcinot stulbos stereotipus.

    Nepieņemamas kļūdas filmās, kuras jūs, iespējams, nekad nav pamanījušas. Iespējams, ka ir ļoti maz cilvēku, kuri nepatīk skatīties filmas. Tomēr pat labākajā filmā ir kļūdas, ko skatītājs var pamanīt.

    Izrādās, ka reizēm pat visskaļākā krāšņumā beidzas neveiksme, kā tas notiek ar šīm slavenībām.

    10 burvīgi zvaigžņu bērni, kuri mūsdienās izskatās ļoti atšķirīgi Laiks lido, un kādu dienu mazas slavenības kļūst par pieaugušām personībām, kuras vairs nav atpazīstamas. Cute zēni un meitenes pārvēršas a.

    Čārlijs Gors nomira nedēļu pirms viņa pirmās dzimšanas dienas. Neilgstošs bērns, par kuru runā visa pasaule, nomira 28. jūlijā, nedēļu pirms viņa pirmās dzimšanas dienas.

    Kādu lupatu var lietot 3 mēnešu laikā

    Bērna pabeigšana no 3 mēnešiem

    Papildu barošana attiecas uz trim produktu grupām, kas pakāpeniski aizstāj zīdaiņu barošanu:

    Viss cits, ko bērns uzzina pirmajā dzīves gadā, pareizi tiek saukts par "uztura korektoriem". Daudzi mūsdienu pediatri uzskata, ka bērna zīdīšana sākas apmēram 6 mēnešus. Bet dažu apstākļu dēļ (piena trūkums mātei, mātes slimība, pirmsdzemdība, utt.) Ir nepieciešams ieviest pirmo papildinošo pārtikas produktu jau pēc 3 mēnešiem.

    Papildu barošanas shēma no 3 mēnešiem

    Kur sākt un kāda veida lure izvēlēties pēc 3 mēnešiem? Jāapzinās, ka pieeja katram bērnam ir jāpielāgo individuāli. Visbiežāk sāka lure ar augļu vai dārzeņu biezenis. Ja rodas problēma ar ķermeņa masas palielināšanos, tad sāciet iepazīties ar mazuļu ar nepiesātinātiem graudaugiem, kas nesatur lipekli (proteīns, kas iekļauts labībā) - griķi, rīsi un kukurūza.

    • 1 diena - 1 stundu karote - 5 g.
    • 2 diena - 2 st. Karote - 10 g.
    • 3 dienas - 3 stundas. Karotes - 15 g.
    • 4 diena - 4 st. Karotes - 20 g.
    • 5 diena - 10 stundas. Karotes - 50 g.
    • 6 diena - 100 g
    • 7 diena - 150 g

    Tādā veidā jūs varat ievest bērnu ar kartupeļu biezeni vai putru. Bet neaizmirstiet par pakāpeniskumu - vienā nedēļā tikai viens jauns produkts un tikai pēc tam, kad bijāt pārliecināts, ka bērns ir pielāgojies iepriekšējam ēdienam. Un skatīties krēslu, ja tas ir mainījies, tad jūs steidzosiet, vai produkts "nenāca" pie bērna.

    Iepriekš tā tika uzskatīta par pirmo iepazīšanos ar pieaugušo pārtiku, lai sniegtu sulu. Taču mūsdienu eksperti ir parādījuši, ka augļu skābēm, kas satur lielu daudzumu sulas, slikta ietekme uz kuņģa gļotādu, lai gan visos ieteikumos un tabulās, kas attiecas uz papildu sulas kolonnas ieviešanu, paliek.

    Lai būtu vieglāk saprast, kāda būtu 3 mēnešu bērna diēta, mēs jums sniedzam galdu.

    Jāpatur prātā, ka tabula un prikorma ieviešanas shēma ir aptuveni. Kopumā tabula tika izstrādāta 1999. gadā un kopš tā laika nav koriģēta. Detalizētāka un individuāla izvēlne, jums ir nepieciešams, nevilcinieties. apspriediet ar savu pediatru!

    Mode un uztura ātrums 3 mēnešos

    Ja bērns tiek mākslīgi barots, tad pēc 3 mēnešiem vislabāk ir ievērot grafiku, kurā intervāli starp ēdienreizēm ir vismaz 3,5 stundas. Mākslīgie maisījumi tiek absorbēti ilgāk nekā mātes piens, tādēļ laika periods.

    Ārsti, kas baro bērnu ar krūti, konsultē arī 6-7 barības vienreizējas barošanas. Bet šajā gadījumā neviens neaizliedz barot biežāk, ja tas ir nepieciešams bērnam.

    Un tagad ņemsim vērā to, cik apmēram bērnam vajadzētu ēst dienā un ēdienreizē. Parasti 3 mēnešus vecam bērnam vajadzētu ēst apmēram 1/6 no tā svara dienā. Ja, teiksim, bērns sver 6 kg, tad viņam vajadzētu ēst aptuveni 1000 dienā. Mēs dalām 1000 ar barības skaitu dienā, un mēs saņemam vienas ēdināšanas apjomu. Šeit ir tik vienkārša aritmētika.

    Atcerieties, ka, ja bērns ir slims, vai jūs zināt, ka plānotā vakcinācija tuvākajā nākotnē jums nebūs iespējams ieviest papildinošus pārtikas produktus un jaunus ēdienus.

    Bērna pabeigšana pēc 3 mēnešiem: pediatra konsultācijas

    Pusgads - ideāls no pediatrijas skatpunkta - zīdaiņu vecums, lai ieviestu papildinošus pārtikas produktus. Līdz tam bērnam vajadzētu ēst mātes pienu vai pielāgotus farmācijas maisījumus. Tā ir teorija. Reālajā dzīvē bieži rodas situācijas. kad diēta jāmaina daudz agrāk.

    Tomēr, lūdzu, ņemiet vērā, ka fermentu trūkuma dēļ bērnu, kas jaunāki par 3 mēnešiem, gremošanas sistēma pienācīgi uztver tikai krūts vai donoru pienu un visus tos pašus maisījumus. Priekšlaicīgas uzturvērtības eksperimenti negatīvi ietekmē veselību, bet alerģijas, kolikas un izkārnījumu traucējumi ir visnekaitīgākās sekas.

    Objektīvi iemesli papildu pārtikas ieviešanai 3 mēnešos ir šādi:

    • spēcīgs svara zudums;
    • zīdīšanas trūkums + nespēja nopirkt augstas kvalitātes bērnu piedevas.

    Jebkurā gadījumā vecākiem pašiem par bērna ēdienkarti nevajadzētu pieņemt lēmumus par izmaiņām, neapspriežoties ar pediatru.

    Kāda lure ieiet bērnam pēc 3 mēnešiem?

    Ekspertu viedokļi par šo jautājumu ir sadalīti: daži uzskata, ka tikai šķidrumi dos labumu, citi paplašina uzturu, tostarp putru un kartupeļu biezeni. Visiem ēdieniem jābūt vienkomponentam.

    Sāls vai cukurs kā aromatizētāji nav atļauts.

    Atļautās sulas (paskaidrot): ābolu, burkānu, bumbieru. Sākotnējā deva ir daži pilieni.

    Piemēroti dārzeņi kartupeļu biezeniņiem. brokoļi, cukini, ziedkāposti. Daudzums - 5-10 g.

    Putru var pagatavot griķus, kukurūzu vai rīsus. Pārliecinieties, ka sasmalcina līdz viendabīgai konsekvenci.

    Iegādājies bērnu ēdienu, lai dotu bērnam saskaņā ar instrukcijām. Ja vecāki paši sagatavo jaunu ēdienu, tad produktiem jābūt svaigiem un bioloģiskiem.

    Nav nepieciešams steigties un mēģināt veikt dažādus papildu ēdienus.

    Pat ja pārtika parasti tiek uzsūkta, nelielam ķermenim nepieciešams laiks, lai pierastu pie tā, parasti tas aizņem vismaz 2 nedēļas.

    Lai ērtāk uztvertu, atļauto skaitu, periodus un papildu ieteikumus par bērnu papildināšanu no 3 mēnešiem iesniegs tabulas veidā.

    Priekšlaicīgi mazuļiem putra un kartupeļu biezeni ieteicams pievienot 1/3 paipalu olu dzeltenuma.

    Pirmais pirmais mēģinājums netiek veikts spontāni, ir jāievēro vairāki svarīgi nosacījumi:

    • mazam totam jābūt pilnīgi veselīgam un vēlams labā garastāvoklī;
    • No jauna pārtikas daļa tiek dota no rīta, pēc kura jāievēro reakcijas diena;
    • nedod visus pieļaujamos produktus uzreiz, mēģiniet sākt ar sulu;
    • bērna barošanas procesā jābūt stādītam;
    • dod ēdienu ar karoti, ēdienam pati jābūt siltai.

    Mazākās trauksmes pazīmes (izsitumi, kolikas, caureja), nepareiza barība tiek izvadīta no diētas pirms konsultācijas ar pediatru.

    3 mēnešus veca bērna piedošana, barojot bērnu ar krūti

    Ārsti iesaka šādos gadījumos domāt ne par to, ko un kādā daudzumā dot mazulim, bet gan pārdomāt mātes uzturu un dzīvesveidu. Vajadzības gadījumā sievietēm tiek izrakstītas īpašas laktogoniskās zāles. Bet, kā likums, barības ar krūti nepietiekamības problēma ir saistīta ar vecmāmiņu, kaimiņu un draudzenes padomu. Krūts piena maisījums ir fizioloģisks šķidrums, kas ir perfekti līdzsvarots, lai optimāli gremdētu drupatas, tāpēc kāpēc pretoties dabai?

    Mākslīgo bērnu agrīnas barošanas īpatnības

    Īpaša ēdiena izvēle tiek veikta, pamatojoties uz mazu padeves individuālajām īpašībām. Tātad, ja ir svara trūkums un tendence uz caureju, eksperti iesaka sākot ar graudaugiem, ar biežu aizcietējumu - ar dārzeņu biezenī.

    Ikdienas uztura daudzums: 800-900 ml maisījuma + 30 ml sulas + 30 g papildu produkta. Barošanas režīms: regulāri tiek iestatīti 6 (nakts pārtraukums - 6 stundas). Viena porcija - 150-200 ml. Papildu ēdieni netiek pievienoti pirmajai un pēdējai ikdienas maltītei.

    Barošana tiek veikta saskaņā ar izveidoto režīmu, vispirms tiek piešķirta tikai papildbarība, un pēc tam maisījums.

    Kopsavilkuma vietā mēs iesakām vecākiem atkal nosvērt priekšrocības un mīnusus, piespiežot notikumus.

    Papildu pārtikas ieviešanas tēma ir svarīga katrai mammai, jo bērna attieksme pret pārtiku nākotnē lielā mērā būs atkarīga no tā, kā jūs to darāt. Pediatri iesaka iepazīt mazuļus ar jaunu pieaugušo barību tikai 6 mēnešus, bet tas attiecas uz zīdāmiem zīdaiņiem. Un tos bērnus, kas ēst mākslīgi no dzimšanas, tas ir, pielāgots maisījums, var izdarīt ar 3.

    Kāpēc vajadzīgs šāds bērna agrīna barošana (no 3 mēnešiem) un saskaņā ar to, kā to darīt, lai netiktu traucēta jaundzimušo diēta, jūs uzzināsit šajā rakstā.

    Pirmā papildinošā pārtikas produkta ieviešana bērnam 3 mēnešu laikā

    No mātes piena bērns iegūst visus nepieciešamos elementus: taukus, olbaltumvielas, vitamīnus, bet tas ir viegli pārstrādājams, tāpēc bērnam praktiski nav problēmu ar vēderu un ar izkārnījumiem. Pastāv situācijas, kad mātei vispār nepietiek vai nav piena, tad bērns ēd maisījumu, un dažos gadījumos pediatriem ieteicams sākt barošanu no 3 mēnešiem. Tie ietver:

    • bērna pirmsdzemdību;
    • slikts svara pieaugums;
    • problēmas ar izkārnījumiem un gāzes veidošanos;
    • bērns zaudē nepieciešamos fermentus un uzturvielas;
    • alerģiska reakcija uz maisījumu un pienu.

    Lai bērniem no 3 mēnešu vecuma ievadītu veselību, jums vajadzētu izturēt pediatra izstrādāto barošanas shēmu.

    Kādas piedevas var lietot 3 mēnešu laikā?

    Pakāpeniski bērns iepazīsies ar visiem produktiem, taču tik jaunā vecumā ir nepieciešams tos izvēlēties, pamatojoties uz esošo problēmu un noteikumiem - nedarīt kaitējumu. Tādēļ jūs varat izmantot:

    • bezmiežu graudaugi bez glutēna, kas iegūti no griķiem, rīsiem vai kukurūzas - ar pirmsdzemdību vai mazu svaru;
    • sulas un augļu vai dārzeņu biezeņus (izmantojot hipoalerģiskus produktus: ābolu, cukīni, kartupeļus) - par gremošanas traucējumiem (aizcietējumiem);
    • kefīrs - ar zarnu problēmām (stipra kolija).

    Lai palīdzētu māmiņām, ir papildinošu pārtikas produktu tabula, kas sākas no 3 mēnešiem, ar augļu sulu un kartupeļu biezeni, taču šī sistēma jau sen ir noņemta no sistēmas, un tagad mamma pats izlemj, ar ko viņa sāksies.

    Lai neradītu negatīvas sekas, piedaloties agrīnai barības papildināšanai, bērna diētu vajadzētu pakāpeniski paplašināt 3 mēnešus, tas ir, ieviest jaunu produktu ne agrāk kā nedēļu pēc tam, kad bērns sāka labi absorbēt bērna kuņģī. Un katram no tiem jāsāk no 5 g, pakāpeniski palielinot par 7-10 dienām līdz 150 g. Ja rodas kāda nevēlama reakcija uz produktu, tā vadība ir jāatliek uz vēlāku laiku.

    Diēta 3 mēnešos

    Lai bērns varētu augt un attīstīties labi, viņam ikdienā jāsaņem nepieciešamais uztura daudzums, tāpēc mātei precīzi jāzina, cik daudz uzturvielu ir 3 mēnešos. Tas ir ļoti viegli aprēķināms: bērna pašsvars ir jāsadala ar 6, tas ir ikdienas pārtikas daudzums, kas, mākslīgi barojot, jāsadala 6 reizes, tas ir, apmēram 150-180 grami uz 1 barošanu. Tieši šim tilpumam ir jācenšas panākt mamma izvēlēto produktu, lai sāktu barošanu, tas ir, pilnīgi viena barošana.

    Daudzi tic, ka piebarojuma ieviešana ir 3 mēneši, var darīt vairāk ļauna nekā laba, jo vēl nav pilnībā sākusi izstrādāt galvenos gremošanas fermentus, lai kaitīgās vielas var iekļūt zarnu gļotādā un rīšanas reflekss uz pusšķidra ēdiena, arī nav gluži labi izveidota. Tas viss normalizējas apmēram 4-5 mēnešus, tāpēc katrai mātei vajadzētu nosvērt, vai ir nepieciešams sākt barošanu 3 mēnešus, vai arī to var atlikt uz mēnesi.

    Kāpēc 3 mēnešus nevar sākt barošanu un kā to izdarīt? Pastāstiet par pediatru

    Līdz šim jautājums par zīdaiņu uzturu (zīdaiņiem līdz vienam gadam) tiek pievērsts milzīgai uzmanībai. Un tas ir pareizi, jo 80% cilvēka veselības veidojas pirmajās 1000 dzīves dienās. Protams, bērnam visvairāk barojošie un garšīgie ēdieni ir mātes piens. Viņam patīk ilgs laiks, apvienojot brokastis, pusdienas un vakariņas ar nepieciešamo saziņu ar jums. Drīz aktīvais un burtiski pieaugošais priekšā jūsu drupa ar interesi vēlēsies, kā viņa māte ēd, un visaktīvākā var pat mēģināt kaut ko izmēģināt zobā. Šis pārtikas produktu uzsākšanas veids tiek saukts par "pedagoģisku". Tās nozīme ir dot bērnam izmēģināt to, kas viņam ir interese.

    Tāpēc kā rūpīga māte viņam piedāvā visnoderīgākos produktus, ko daba var dot. Kaut arī bērns kopē savu uzvedību, vecākiem ir lieliska iespēja veidot pareizās garšas izvēles. Tiem būs pozitīva ietekme uz zīdaiņu augšanu un attīstību.

    Kad sākt pirmo barošanu?

    Šodien trīs mēnešu mazuļa māte man jautāja: "Es gribu barot tevi, ko tu vari teikt par govs pienu un mannu? Es arī redzēju biezeni veikalā, vai es varu sākt barošanu 3 mēnešu laikā? "

    Pirmā barošana sākas 3 mēnešus tāpat kā ar mākslīgo barošanu un nedrīkst barot bērnu ar krūti. Tik agrīnā vecumā bērna gremošanas sistēma vēl joprojām ir funkcionāli nenobriedusi. Citiem vārdiem sakot, mazuļa zīdaini zīdaini vēl nav pielāgoti, lai sagremotu jebkuru pārtiku, izņemot mātes pienu un pielāgotu piena formulu.

    Es bieži dzirdu vecāko paaudzi, sakot: "Mēs barojām savus bērnus ar mannu, un nekas - cik daudz ir pieaudzis." Un viņi ir lieliski, jo viņiem bija daudz grūtāk audzināt bērnus, nekā tas ir tagad. Mūsdienu mātēm ir izveidoti visi apstākļi, bet tie joprojām ir noguruši. Iedomājieties, kādas bija mūsu vecmāmiņas, taču tās tikušas galā.

    Tagad pediatri ir ieteicami izsniegt drupatas pirmo papildinošo pārtikas produktu no 6 mēnešiem. Tomēr zinātniskie pētījumi liecina, ka tolerance (atkarība) no pārtikas produktiem veidojas no 4 līdz 6 mēnešiem. Tāpēc barošana ar mākslīgo barošanu labāk sākas no 4 mēnešiem. Moms, kas baro bērnu ar krūti, visticamāk sāks barošanu ar 5 mēnešiem. Tādējādi pēc 6 mēnešu laikā, pēc pediatra ieteikuma, jūs varēsiet aizstāt vienu ēdienu ar papildinošiem pārtikas produktiem (80% no mātes piena tiek uzskatīti par pilnīgu zīdīšanu), un laika gaitā radīsies atkarība no citiem pārtikas produktiem.

    Tas ir svarīgi!

    Nesāciet barošanu:

    • kad mazulis ir slims;
    • ja bērnam ir zobi;
    • pirms un trīs dienas pēc vakcinācijas;
    • ja jūs dodaties garajā ceļojumā.

    Kā sākt barošanu?

    1. Papildu barošana ar mākslīgo barošanu, kā arī ar zīdīšanu, sākas ar vieniem un tiem pašiem produktiem. Atšķirība ir tikai ieviešanas laikā. Rupjveidīgo ievada 4 mēnešus pēc mākslīgās barošanas. Ja ieteiktais krūts vecums - 5 mēneši. Pēc trīs mēnešu vecuma lure sākas tikai tad, ja svarīgākais uzturs ir svarīgs.

    2. Pirmajai barošanai ar labu svara pieaugumu tiek piedāvāts dārzeņu biezenis. Izvēlieties zaļās un baltas dārzeņus. Jūs varat gatavot kartupeļu biezeni mājās, ievērojot drošības noteikumus. Modernās tehnoloģijas piedāvā plašu rūpniecisko izstrādājumu klāstu. Kas ir piemērotāks, jūs izlemjat. Sāciet ar vienkomponentu kartupeļu biezeni (kas sastāv tikai no viena dārzeņa).

    Ja bērns nesaņem svaru, izmantojiet labību pirmajai barošanai. Ņemiet no piena bez graudaugu bez lipekļa. Tas ir griķi, rīsi, kukurūza. Labāk, ja putra sastāvā būs tikai viena graudaugu bez piedevām. Pievienojiet augu eļļu (olīvu, kukurūzu vai saulespuķu) uz putru. Vispirms pāris pilieni, pēc tam pakāpeniski palielinot, piesūc tējkaroti. Piena putru var lietot 8 - 9 mēnešu vecumā. Pagatavojiet putru mājās vai iegādājieties gatavus produktus no bērnu pārtikas ražotājiem. Sviestu var ieliek putru ar 7 mēnešiem. Sāciet ar tējkarotes galu un nogādājiet līdz 10 - 20 gramiem.

    3. Augļu biezenis, kā mākslīgā lopbarība, ieteicams ieviest 4,5-5 mēnešus, zīdaiņiem - 7 - 8 mēnešus. Sāciet ar biezeni, kurā ir tikai viens auglis. Iecerējiet augļus, kas audzēti jūsu apkārtnē. No rūpnieciskās biezenī ņem tos, kas satur neko, kā tikai augļus. Lai sāktu, nelietojiet spilgti un eksotiskus augļus un ogas (atcerieties par alerģijām).

    4. Cīsiņš, kā patstāvīgs produkts, ir iekļauts ēdienkartē no 6 līdz 7 mēnešiem. Sākumā bez piedevām ir labāk izmantot zemu tauku daudzumu.

    5. Gaļas kartupeļu biezeni vai malto gaļu (liellopu gaļa, teļa gaļa, truši, tītari) pagatavo no 8 mēnešiem.

    6. Olu dzeltenums, vārīts un biezināts, piedāvā 8 mēnešus. Sākot no 1/8 daļām, pakāpeniski līdz pusam dzeltenuma dienā.

    7. Raudzētie piena produkti (baby kefīrs, vienkāršais jogurts, biolakt) 9-10 mēnešu laikā.

    8. Izmēģiniet zivis (vēlams jūras) no 10 mēnešiem, ne vairāk kā divas reizes nedēļā.

    9. No 10 mēnešiem jūs varat ievadīt sulu. Sāciet ar mīkstas krāsas skaidriem augļiem (labāk nekā ābolus), kas satur tikai dabiskos cukurus. Dodiet, sākot ar dažiem pilieniem, lai iegūtu vienai barošanai.

    10. Olu biezeni, graudaugi (mieži, pērļu mieži, prosa, manna), gaļas blakusprodukti (aknas, mēle, sirds) tiek ieviesti pēc gada.

    Kā ieviest lure?

    1. Barot pirms barošanas. Baro ar krūti vai maisījumu pēc tam, kad bērns ir mēģinājis papildināt. Pamazām ielejiet pilnu tilpumu (100 - 200 gramus) un nomainiet vienu barošanu.
    2. Jums jāsāk ar pusi tējkarotes, pakāpeniski pieturojies ar barību (100 - 200 grami).
    3. Dodiet savam bērnam nedēļu, lai pierastu pie jaunā produkta, tad varat ievadīt nākamo.
    4. Nogrieziet visus pārtikas produktus, lai nodrošinātu vienmērīgu konsistenci (biezeni). Ērta iespēja - rūpnieciskās ražošanas sprosti. Tie garantē produkta drošību un kvalitāti. Uzmanīgi izlasiet uzglabāšanas noteikumus etiķetē. Pārbaudiet, vai iepakojums ir necaurlaidīgs.

    Nepērciet ikmēneša barību ar bērnu pārtiku, jūs nedrīkstat pamanīt, ka derīguma termiņš ir beidzies.

  • Skatīties savu mazo. Ja viņa uzvedība nemainās, āda ir tīra, izkārnījumos ir regulāra, parasta krāsa un konsistence, jūs varat droši dot šo produktu tālāk.
  • Saglabājiet pārtikas dienasgrāmatu. Atzīmējiet produktus, uz kuriem ir reaģēts.
  • Kādas problēmas var rasties, papildinot pārtiku?

    1. Bērna atteikums no piedāvātā produkta. Nelieciet un nepiespiediet bērnu. Piedāvājam atkal pēc pāris nedēļām, un, visticamāk, bērns to ar prieku ēsīs.

    2. Alerģijas izpausme.

    Atcerieties un labāk pierakstiet, kādam bērnam ir alerģija. Divas nedēļas nedod neko jaunu. Ja alerģija ir smaga, lūdziet medicīnisku padomu un ārstēšanu.

    3. Gremošanas sistēmas reakcija (aizcietējums, vaļīgi izkārnījumi, bagātīga regurgitācija, kolikas). Ja esat pārliecināts, ka esat ievērojis produkta gatavošanas un uzglabāšanas noteikumus, uz laiku to noņemiet no uztura. Nepilnīgi pamest šo ēdienu. Visticamāk, mazuļa zarnas vēl nav gatavas šim ēdienam. Mēģiniet vēlreiz nedaudz vēlāk, piemēram, mēnesī.

    Papildbarošana ir pirmais posms bērna pārejā uz pieaugušo pārtiku. Lai ievadītu pirmo barošanas procedūru atbildīgi. Ievērojiet laiku un noteikumus par papildu pārtikas ieviešanu. Atcerieties, ka jūsu mazulis iepazīsies ar jauno ēdienu un uzmanīgi vērojiet tā reakciju. Mēģinot iemiesot, pirms nododat to mazulim, nevajadzētu uzdot ar skābu seju: "Kā jūs to ēdat?". Ar savu piemēru tev jāparāda tavs mazulis - tas ir garšīgi. Sekojot pediatra ieteikumiem un pareizi ieviešot papildinošus pārtikas produktus, jūs nodrošināsiet savam bērnam pienācīgu uzturu un mazuļa veselību.