Barošanas sākuma pazīmes ar mākslīgo barošanu

Jauda

Ar 4-6 mēnešiem mātes sāk domāt, ka ir pienācis laiks, lai mazulim tiktu doti papildu pārtikas produkti. Uzziniet, kad un kā to izdarīt, ja bērns ir mākslīgs vai jaukts barošana?

Kāds saka, ka uztura bagātinātāji jāievada ne agrāk kā 6 mēnešus, citi - kad parādās pirmie zobi. Vēl citi saka, ka pirms bērniem tika doti bagātinātāji gandrīz no 2 mēnešiem, un viss bija labi. Un kad tas jādara pareizi?

Kad ieviest papildinošus pārtikas produktus?

Patiesībā nav vispārējas atbildes. Katrā gadījumā papildu pārtikas produktu ieviešanas vecumu nosaka individuāli. Daudz kas ir atkarīgs no tā, cik ātri bērns iegūst svaru, kā tas attīstās. Pārtikas veidam ir arī nozīme.

Pirmais ēdiens ar mākslīgo barošanu parasti tiek ieviests ātrāk nekā ar barošanu ar krūti. Tas galvenokārt saistīts ar to, ka šādu bērnu gremošanas sistēma ātrāk pielāgo ārvalstu ēdienus. Pašam maisījumam ir daudz piemaisījumu, kas sagatavo bērna zarnas jaunai pārtikai. Turklāt šie bērni parasti gūst svaru diezgan ātri, bet dārzeņu ieviešana formulas vietā palīdzēs normalizēt šo procesu.

Vidēji papildus ēdienus ievada no 4 līdz 6 mēnešiem. Vēlīna lure saglabāšana ir apgrūtināta attīstībā. Bērns vēlāk iemācīsies košļāt un norīt biezu un blīvu pārtiku.

Kur sākt?

Ievadīt barību ar mākslīgo barošanu ieteicams sākt ar kartupeļu biezeni. Kāpēc no viņiem, nevis ar putru, kas daudz vairāk pazīstams? Kaši, kā arī piena formula veicina strauju ķermeņa masas pieaugumu, tādēļ tie ir ieteicami bērniem, kas baro ar krūti, un tiem, kuriem ir svara trūkums. Māksliniekiem parasti nav šādas problēmas. Bieži vien, gluži pretēji, ir aptaukošanās.

Bez tam, dārzeņu biezenus viegli absorbē bērna kuņģī un tajā pašā laikā satur vitamīnus un ogļhidrātus, kas ir tik attīstībā nepieciešami.

Tomēr ne visi dārzeņi ir piemēroti pirmajai barošanai. Eksperti iesaka dod priekšroku zaļajiem dārzeņiem: cukīni, kartupeļi, skvošs, zirņi, ziedkāposti. Dzelteni, oranži un it īpaši sarkanie dārzeņi var izraisīt alerģisku reakciju.

Daudzām mātēm ir interese par to, kas ir labāks: kartupeļu biezeni vai rūpniecisko? Šeit visi izlemj par sevi. Ja jūs plānojat sasmalcināt savus dārzeņus, jūs esat pārliecināts par drošību, tas ir pilnīgi pieņemams. Tomēr dārzeņus veikalos bieži apstrādā ar dažādām ķīmiskām vielām, kas nozīmē, ka tie nav piemēroti bērniem. Rūpnieciskā vidē speciāli audzētus dārzeņus izmanto, lai sagatavotu bērnu pārtiku.

Atcerieties vienu svarīgu lietu: vienlaikus nekad neieviesiet 2 produktus. Ir ļoti svarīgi uzraudzīt bērna stāvokli pēc jauna produkta ieviešanas. Var rasties kairinājums, izsitumi un kolikas. Un pēc tam labāk ir kādu laiku atteikties no problēmprodukta, aizstājot to ar citu. Un kā noskaidrot, no kuriem diviem jaunajiem produktiem mazulis reaģē, ja jūs tos ievadījāt vienā un tajā pašā laikā?

Ja jūsu bērns nav lietojis kādu produktu: viņam ir izsitumi, kolikas vai citi traucējumi, tas nenozīmē, ka bērns to vairs nevarēs ēst. Mēs runājam tikai par gremošanas sistēmas nepieejamību šajā posmā. Visticamāk, mēnesī jūs varēsiet mierīgi ieviest problēmas trauciņā jūsu mazuļa diētā bez jebkādām komplikācijām.

Pasteidzieties, nevis apjomu. Bērna ķermenim jāpierod pie jaunās pārtikas, lai tas neradītu noraidījumu. Tāpēc pirmo reizi maigi dod burtiski pusi tējkarotes. Pēc tam pakāpeniski kartupeļu biezeni iegūst uz pilnu maltīti.

Papildu barošana ar mākslīgo barošanu tiek veikta pirms maisījuma. Ir ieteicams izvēlēties šo ikdienas ēdināšanu. Tas ļaus izsekot bērna reakciju. Lai jaunā ēdiena garša bērnam nešķiet pārāk nepatīkama, nepazīstama, to var sajaukt ar parasto maisījumu. Kad kartupeļu biezeni sasniedz 150 g, maisījumu vairs nevar barot ar bērnu.

Ja viena barošana jau ir aizstāta ar papildinošu pārtiku, jūs varat sākt aizstāt otro. Pēc vēl 2 nedēļām tas tiks pilnībā nomainīts. Tādējādi bērna no rīta un vakarā barošana tiek pārcelta uz papildinošiem ēdieniem, un pēcpusdienā viņš, tāpat kā iepriekš, saņems maisījumu.

Sākusies Kas tālāk?

Kādā veidā ieviest produktus? Barošanas ar mākslīgo barošanu formula tiek noteikta individuāli kā sākuma vecums. Labāk to apspriest ar savu vietējo pediatru, kurš labi pārzina bērna attīstības īpatnības un ieteiks, ko un kad ieviest.

Tomēr daži vispārīgi ieteikumi var tikt sniegti šī raksta ietvaros. Vispirms atcerieties, ka starp divu dažādu produktu ieviešanu vajadzētu ņemt vismaz nedēļu.

Pirmā putra mākslīgajai barošanai bērniem tiek ieviesta ne ātrāk kā sešus mēnešus. Tomēr tiem jābūt bez lipekļa. Tas var būt griķi, rīsi vai kukurūza. Graudaugu, kas satur lipekli (auzu vai mannu), var ievadīt tikai pēc 8 mēnešiem. Vispārējā ievešanas shēma ir tāda pati kā kartupeļu biezeni: sāciet ar tējkaroti un pakāpeniski palieliniet līdz 180-200 g. Atcerieties, ka jūs varat pagatavot putru tikai gadu uz ūdens. Piens var izraisīt alerģiju.

Biezpiens ir neaizstājams kalcija un dažu aminoskābju avots. Biezpiena ieviešana bērna barībā var sākties no 5-6 mēnešiem, taču jāatceras, ka biezpiena dienas likme bērniem līdz vienam gadam nepārsniedz 50 g. Pretējā gadījumā bērna aknas tiks pakļautas pārmērīgam sāls un olbaltumvielu daudzumam.

Pēc sešiem mēnešiem varat un vajadzētu ievadīt dzeltenumu bērna izvēlnē. Tai jābūt labi pagatavotai un rūpīgi jāsadrupina. Pirmo reizi bērnam tiek dots diezgan daudz dzeltenuma burtiski ar karoti galu. Laika gaitā summu var palielināt līdz 12. Katru dienu nav nepieciešams dot dzeltenumu. Gluži pretēji, vistas olas ir ļoti alerģiskas. 2 reizes nedēļā būs pietiekami daudz.

Septiņu mēnešu vecumā bērna vēderis ir pilnīgi gatavs ēst gaļu. Lai sāktu, protams, ir vērts iegādāties kartupeļu biezeni. Jūs, visticamāk, nevarēsiet pagatavot trauku no vēlamās konsistences. Lūdzu, ņemiet vērā: ja jūsu bērnam ir alerģiska reakcija uz govs pienu, tad liellopu un teļa gaļa ir kontrindicēta. Labāk ir sākt ar tītaru, trusis vai vistas gaļu. Līdz 9 mēnešiem gaļas biezenis tiek aizstāts ar kotletēm, un līdz gadam jūs varat barot bērnu ar tvaika frikadeli.

Dažos gadījumos gaļu var ieteicams ievadīt agrāk, piemēram, ja bērnam ir anēmija. Šādā gadījumā jums tas jāievada no 5 mēnešiem.

Apmēram tajā pašā laikā jūs varat pievienot jūras zivju diētu. Piemēram, piemēram, mencas, jūras asaris vai heks. 1-2 reizes nedēļā ar zivīm, jūs varat aizstāt gaļu. Zivis ir labs, jo tas ir pilnīgi līdzsvarots un vieglāk sagremojams nekā gaļa. Turklāt zivs satur daudz vitamīna B un minerālvielas, kas nepieciešamas attīstībai.

Piena produktus var patērēt no 7 mēnešiem. Bet pilnpiens ir labāk atlikt līdz vienam gadam. Līdz gadam nevajadzētu dot bērnam augļu sulas. Tā vietā labāk ir gatavot viņam svaigu vai žāvētu augļu kompotus.

Lai bērns sāk mācīties košļāt, viņš trenē muskuļus, no 7 mēnešiem jūs varat sākt barot to ar grauzdiņiem, iemērc kefīrā vai kompotā.

Galdu ēdināšana ar mākslīgo barošanu palīdzēs jums orientēties produktu izvēlēšanai noteiktā vecumā.

Uzturs (izvēlne) 6 mēnešu mazulis: papildinošu pārtikas ieviešana

Saskaņā ar PVO ieteikumiem, 6 mēnešu vecumā veselīgam bērnam vislabāk ir sagatavoties prikorm. Kaut arī galvenais avots visām vielām, kas ir svarīgas dzīvībai svarīgai darbībai, joprojām ir mātes piens, organismam nav pietiekami daudz enerģijas, vitamīnu un mikroelementu. Bērna gremošanas sistēma ir fizioloģiski gatavs rupjāk pārtikai sagremot. Turklāt tā lietošana var izraisīt noteiktu enzīmu noplūdi, kuriem ir pozitīva ietekme uz kuņģa un zarnu trakta kustīgumu.

Vecuma īpašības - kāpēc no sešiem mēnešiem?

Daudzas mūmijas kļūdaini uzskata, ka, ja nepietiek, lai apmierinātu savu mazuļa pienu, tad ir pienācis laiks pāriet uz papildu pārtikas produktu ieviešanu no 2-3 mēnešiem. Patiešām, kas var kaitēt pāris tējkarotes ābolu biezeņa vai "tik veselīgas" burkānu sulas? Patiesībā tas ir pilnīgi nepareizs viedoklis. Bērna gremošanas sistēma nespēj kaut ko sagremot, izņemot mātes pienu. Nepietiekamas laktācijas gadījumā pediatram jāuzņem bērnam pielāgota piena formula. Agrīnas barošanas ieviešana ir saistīta ar drupām tādām nepatīkamām sekām kā:

  • gremošanas traucējumi;
  • diatēze;
  • pārtikas alerģijas (kas var saglabāties daudzus gadus);
  • turpmāka aptaukošanās attīstība.

No otras puses, vēlīnā barošana ir kaitīga: tā rezultātā:

  • garīgā atpalicība un fiziskā attīstība;
  • nepietiekamu apstākļu rašanās risks (raheti, nepietiekams uzturs, anēmija, hipovitaminoze);
  • olbaltumvielu kaloriju deficīts.

Bērna ķermenis līdz 5 - 6 mēnešiem nav pielāgots jebkura pārtikas gremošanai, izņemot pienu un pielāgotas piena formulas, kuras tiek lietotas nepietiekamas laktācijas gadījumā. Bet 6 mēnešu vecums ir vidējā vērtība. Tikai pediatrs, kurš vēro savu attīstību, var sniegt precīzu informāciju par to, vai bērns ir gatavs papildbarībai. Bērni neaudzē atbilstoši precīzai shēmai, katrs bērns ir individuāls: viens ir gatavs papildbarībai 5 mēnešu laikā, bet otra ir tikai 9 gadi. Galvenie fakti, ka ir pienācis laiks, lai dēls vai meita varētu sākt barot ēdienu, ir:

  • Bērns ir pilnīgi vesels:
  • Viņam ir interese par pārtiku, kas iegūta no pieaugušo diētas;
  • Pēc piedzimšanas mazuļa svars ir dubultojies;
  • Krūts pienu bērnam nepietiek: to aizvien vairāk izmanto krūts;
  • Bērns droši sēž bez atbalsta;
  • Pakāpeniski dzēš izstumšanas refleksu (regurgitācija).

Zīdīšanas piens - kur sākt no 6 mēnešiem

Galvenie principi, kuriem būtu jāvadās pēc papildu pārtikas ieviešanas zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti:

  • Vilinājums var ieviest tikai tad, ja pilnīgi veselīgu bērnu: nav gremošanas sistēmas traucējumi (aizcietējums, caureja), drudzis nebija, un tas nedrīkst būt vakcinēti 5 - 7 dienas pirms un pēc ierosinātās barošanai;
  • Ja bērns ir izsalcis, tad baro bērnu ar krūti;
  • Trauka konsistencei jābūt pēc iespējas vienīgai un šķidrai, temperatūrai jābūt vidēji siltai. Īpaši noderīgi vāriet dārzeņus un sasmalcināt tos maisītājā (vai noslaucīt caur sietiņu). Ar šo vārīšanas metodi vitamīnos un vitamīnos labāk tiek konservēti dārzeņos;
  • Baro bērnu ir jābūt ar karoti un vienmēr sēdus stāvoklī;
  • Jaunu produktu bērnam var dot tikai vienu reizi dienā. Tas jāsāk ar 0,25 - 0,5 tējk. Divu nedēļu laikā daļa jāpalielina līdz 150 g, kas aizstās vienu barošanu ar krūti;
  • Jauni ēdieni tiek ieviesti pakāpeniski. Diētu var lietot pēc produkta pēc ķermeņa pielāgošanas iepriekšējam ēdienam;
  • Pastāvīgi uzraugiet bērna stāvokli, viņa reakciju uz jauniem produktiem;
  • Vienlaicīgi ar papildinošu pārtikas produktu ieviešanu iemāciet mazulim 5 reizes diētu ar 4 stundu starplaikiem.

Produkti pirmajai izvēlnei

Pirmās ēdienreizes izvēle papildu pārtikas produktiem ir atkarīga no ķermeņa un bērna stāvokļa īpašībām: ja rodas svara pieauguma problēma, labāk ir sākt ar graudaugu bez glutēna: kukurūzas, griķu vai rīsu. Ja bērnam ir tendence uz aizcietējumiem, tad ar dārzeņu un augļu biezeņiem.

Pirmajos posmos ēdienam vajadzētu sastāvēt no viena produkta veida: vienā maisījumā vai sulā nevajadzētu sajaukt divu veidu dārzeņus, augļus vai ogas.

Vislabākie pirmā dārzeņu pārtikas produkti - visās šķirnēs kāposti, no kuriem visnoderīgākie ir krāsoti, un brokoļi, kartupeļi un cukini (īpaši, ja bērnam ir aizcietējums). Tad jūs varat ievadīt zaļie zirnīši. Bērniņam mazliet vēlāk tiek piedāvāti krāsoti augļi un dārzeņi (sarkanā ābolu, tumšās vīnogas, burkāni, bietes, ķirbji).

Augļu biezenī nav nepieciešams pievienot cukuru un dārzeņu biezenī sāli. Dārzeņu biezenī pievienojiet pusi no dzeltenuma, augu eļļas (olīvu vai saulespuķu), sākot ar 1 pilienu un pievienojot 1 tējk. par pilnu kartupeļu biezeni (150 g).

Tā kā bērna nieres nav pilnībā izveidotas līdz vienam gadam, nekādā gadījumā nedodiet bērna gaļas buljonus, kuros ir daudz purīna pamatu. Zupai labāk izmantot dārzeņu buljonu.

Visnoderīgākais dārzeņu gatavošanas veids ir tvaicējot un sasmalcinot maisītājā vai caur sietiņu. Ar šo termisko apstrādi tiek saglabāts lielāks vitamīnu un citu uzturvielu daudzums. Kartupeļu biezeni jāšķīsta šķidrā veidā, bērns vēl nav pielāgots, lai norij biezu pārtiku.

Putraja 6 mēnešus vecam bērnam (mēs sākam lietot vienkomponentu bezkļūdu putru, kas ietver griķu, rīsu un kukurūzas putru), kas vispirms tika ražotas no viena veida graudaugiem. Pēc trim nedēļām jūs varat sākt graudaugu sajaukšanu. Ieteicams to sasmalcināt kafijas dzirnaviņā un pēc tam pagatavot. Ēdienu gatavošanai piemērots ūdens un mātes piena. Ir lietderīgi gatavo putru pievienot kausētu sviestu.

barošanas shēma 6 mēnešu barošanai ar krūti

Bērna garšas vēlmes

Esiet ļoti uzmanīgs par drupas vēlmēm un garšas vēlmēm. Ja kāds ēdiens viņam ir nepatīkams, un viņš nobloķē karoti, nekādā gadījumā neuzstājieties. Atteikties no šī produkta. To var atkārtoti piedāvāt pēc 3 vai 4 nedēļām.

Nepieļaujiet bērnu piespiedu kārtā ēst visu papildu pārtikas produktu daļu. Šajā gadījumā mazulis sūkā mazāk piena no krūts, kas samazinās tā ražošanu un laktācijas izzušanu. Tas arī var izraisīt nepatiku pret jauno ēdienu un sliktu apetīti nākotnē.

Ir nepieciešams barot bērnu ar krūts pienu pēc iespējas ilgāk. Tas paliek galvenais ēdiens līdz pat gadam, kas ir augšanas hormonu avots un antivielas, kas veido bērna imunitāti. Atcerieties, ka papildu pārtikas produktu galvenais uzdevums nav pāreja uz kopējo tabulu, bet dabiskas ēšanas paradumu veidošanās. Tādēļ nav tik svarīgi, vai produkti un to skaits atbilst ieteikumiem. Ir nepieciešams ņemt vērā drupu vēlmi. Ja vecāki nepilda mērķi novērot mazu bērnu pārtikas kvantitatīvu daļu, tad aktīvā interese par pārtiku paliks, un barošana ar krūti netiek aizstāta. Šajā gadījumā pāreja uz barību no kopējās tabulas būs pakāpeniska.

Ieteikumi barošanai ar mākslīgo barošanu

Zīdaiņiem, kuri kāda vai cita iemesla dēļ barojas ar piemērotiem mākslīgiem maisījumiem, barību ievada mazliet agrāk: no 4 līdz 5 mēnešiem. Tas jādara, ievērojot novērotāja pediatra iepriekšējos ieteikumus un ņemot vērā viņa ieteikumus. Papildu pārtikas ieviešana šādos agrīnajos posmos ir saistīta ar faktu, ka augošas ķermeņa pilnīgai attīstībai nav pietiekami daudz barības vielu, kas iegūta no maisījumiem.

Barošanas režīms atbilst zīdīšanas režīmam. Pirmkārt, uzturu injicē dārzeņu un augļu biezenis. 6 mēnešu vecumā mākslīgie jau pāriet uz papildbarības otro posmu - pienu (atkarībā no piena pielaides) un bez piena labības, pievienojot eļļu, ar ūdeni atšķaidītas sulas, biezpiena, dzeltenuma, gaļas un zivju biezenī.

Mākslīgie var būt pakļauti aptaukošanās problēmām, tāpēc nevajadzīgi ēst mannu. Papildus augstajai uzturvērtībai tas būtībā nav lietderīgs. Ar šo graudaugu biežu lietošanu ievērojami palielinās tādas iespējas kā anēmija vai raheti.

Ievietojot ēdienkartē gaļas un zivju ēdienus, varat izmantot gatavus konservus (gaļas biezeņus), kas paredzēti bērniem, taču tas būs izdevīgāk, lietojot mīklas kartupeļus vai kartupeļu biezienus maisītājā mājās. Pirmie kartupeļi no gaļas biezeni izgatavoti no trušiem, tītara, teļa vai vistas gaļas. (bērnam dodot gaļu - noteikumi par papildu gaļas ieviešanu)

Mēs arī lasām: prikorm par IV

barošanas shēma barošanai no 4-5 mēnešiem mākslīgā vai jauktajā barošanā

Paraugu izvēlne par 6 mēnešus veca bērna dienu, ņemot vērā papildu pārtikas produktu ieviešanu. 6 mēnešus veca mazuļa barošanas režīms

Šāds režīms ievēro Eiropas dietologus un pediatri:

Zīdaiņiem:

  • 06:00 - Krūts piens.
  • 10:00 - Dārzeņu biezenis - 25 - 30 g. Barošana ar krūti.
  • 14:00 - biezputru vai dārzeņu biezenis + papildinājums ar mātes pienu.
  • 18:00 - Augļu biezeņi - 25 - 30 g + barošana ar krūti.
  • 22:00 - Krūts piens.

Par mākslīgu bērnu:

  • 06:00 - Pielāgots maisījums (piens vai skābs piens).
  • 10:00 - putra košļā ar sviestu un biezeni dārzeņiem vai augļiem
  • 14:00 - zupa (no dārzeņiem), dārzeņu biezenis ar augu eļļu un pusi dzeltenuma, svaigi spiestas augļu sulas
  • 18:00 - piena pulveris vai biezpiens, cepumi
  • 22:00 - kefīrs vai pielāgots maisījums.

Maltītes laiku var mainīt atkarībā no ikdienas rutīnas mazuļiem, bet jāievēro 4 stundu intervāls starp ēdienreizēm.

Kopsavilkums par

Pretēji tam, ka mātes piens neapšaubāmi ir labākais pārtikas produkts zīdainim līdz pat gadam, jums vajadzētu sākt barot barību ar diētu jau no 6 mēnešiem un no 4 līdz 5 mākslīgajiem. Zīdainim nav nepieciešams barot pirms noteiktā laika. Daudzām mātēm šķiet, ka ar šo viņi nodrošinās ķermenim daudzas lietderīgas vielas, lai gan patiesībā mazuļa gremošanas sistēma HBs nav puspadsmit gadu gatavs jaunu produktu patēriņam.

No 6 mēnešiem ievilinājums tiek ieviests pakāpeniski, nepārtraucot barošanu ar krūti. Jauni produkti dod nelielas porcijas, tādējādi pierodot un pielāgojot bērna kuņģa-zarnu trakta pieaugušo ēdienkartē. No 6 mēnešiem mazuļu pāriet uz 5-kārtīgu barošanu ar 4 stundu intervālu.

Bērna pievienošana kopējai tabulai ir svarīgi stingri ievērot barošanas režīmu un papildinošo pārtikas ieviešanas pamatprincipus. Saprātīgus ieteikumus, ņemot vērā konkrētā bērna attīstības un veselības īpatnības, var dot ārsts, kas novēro bērnu.

Papildu barošana 6 mēnešus ar mākslīgo barošanu

Ar daudziem mazuļu pārtikas produktiem Jūs iepazīstināsiet ar interneta veikala "Daughteres-dēls" darbiniekiem.

Kā sākt mākslīgā mākslinieka padevi 6 mēnešu laikā

Jaundzimušo sešu mēnešu vecumā ir fizioloģiska gatavība patērēt jaunu pārtiku. Maisījuma barošana nemainās, taču vienas dienas barošanas laikā jūs varat mēģināt ieviest pirmo jauno produktu savā uzturā. Kad bērns ir pilnīgi veselīgs, jūs varat dot viņam vienu piltu vai pusi tējkarotes dārzeņu biezenī vai putru.

6 mēnešus ir nepieciešams iemontēt mākslinistu, ievērojot šādus ieteikumus:

  • pirms barot bērnu mātes piena maisījumu;
  • labākais laiks prikarmlivaniya - dienas pirmajā pusē;
  • ja atteikums no papildu pārtikas nav pieļaujams ēst;
  • 2-3 dienu laikā var atkal piedāvāt noraidīto ēdienu;
  • ar labu lure trešajā nedēļā ir ieteicams daudzveidot uzturu;
  • Ir svarīgi gatavot ēdienu tikai no viena sastāvdaļa.

Zīdaini zīdainim, kas baro ar formulu, ir vairāk pielāgota jaunu pārtikas produktu uzņemšanai nekā zīdainis mātes pienā. Labākais produkts, lai sāpētu mākslīgos bērnus, ir ābols, bumbieris, skvošs, kāposti un ķirbju biezeņi. Ēdienkarte var ietvert arī biezputru, biezpienu, dzeltenumu un sviestu.

Tas ir svarīgi!

Pirmās piedevas jāsagatavo no viena produkta - cukīni, ķirbi, ziedkāposti, zaļie āboli. Ja rodas alerģiska reakcija, lietojot vairākus produktus vienā traukā, būs grūti noteikt alerģijas avotu.

Pirmajām pusdienu pusēm, kas paredzētas 6 mēnešu vecumam bērniem ar mākslīgo barošanu, rūpīgi jāpārbauda un jāapstiprina ar pediatru. Piena putru un kartupeļu biezpiena dienas devu aprēķina saskaņā ar pamatnoteikumiem:

  • barības daudzums pirmajā ēdināšanas dienā nedrīkst pārsniegt 5 g;
  • 10 dienu laikā deva jāpalielina katru dienu 1,5-2 reizes;
  • nedēļā (ne vairāk kā 10 dienas), jums jāsasniedz 150-160 g papildu ēdienreizes dienā;
  • pēc tam, kad izvēlnē ir pilnībā ieviests jauns produkts, tam būtu jāaizstāj viena pilnīga barība ar maisījumu;
  • kopā ar formulu pārtikas daudzumam dienā vajadzētu sasniegt 1/8 no bērna masas.

Pirmie ēdieni barošanai

Papildu sešas pudeles mūsu interneta veikalā piedāvā augļu biezeņus ( "Spelenok" augļu un ogu mix "FrutoNyanya" ābolu-bumbieru ar sieru, "Agusha 'bumbieru-ābolu), vairāku veidu dārzeņu biezeni (Hipp dārzeņu maisījumi," FrutoNyanya "brokoļi -kabachok), kā arī lielu graudu (Heinz griķu, rīsu, kukurūzas, "baby" kviešu ar banānu) un citu ēdienu izvēle.

Tabula, kas baro mākslīgās barošanas ieviešanu

Bērnu barošana ar mākslīgo barošanu sāk dot ātrāk nekā zīdaiņi. Zīdaiņu pirmā barošana ar HB tiek rekomendēta ne agrāk kā sešus mēnešus no dzimšanas brīža, man ir četri mēneši bērniem no IV. Mākslīgie vairāk pieprasa vitamīnus, minerālvielas un noderīgus elementus, kurus pilnībā nodrošina tikai mātes piens. Tādēļ viņiem ir nepieciešama agrīna pāreja uz pieaugušo pārtiku, kas pēc iespējas varētu piesātināt bērnu ķermeni.

Galvenie mākslīgās barošanas iemesli ir antibiotiku un zīdainim bīstamu medikamentu uzņemšana, pilnīga mātes piena neesamība un ilgstoša bērna un mātes nodalīšana. Bet pat šādos gadījumos ārsti iesaka nemitīgi pārtraukt barošanu ar krūti. Piemēram, ārstējot un lietojot zāles, var izteikt mātes pienu. Turklāt pēc pārtraukuma zīdīšanu var atsākt.

Kad un kāpēc tiek ieviesta mākslīgā barošana, kā pareizi barot bērnu ar maisījumu, izlasiet šeit. Un šajā rakstā mēs aplūkosim noteikumus un iezīmes ar barošanu ar mākslīgo barošanu.

Noteikumi barošanai ar mākslīgo barošanu

  • Zīdaiņu barošana uz pudelēm sāk dot 4 mēnešus (kā ieteikusi PVO). Bet dažreiz piedevas tiek ievadītas 3 mēnešu laikā;
  • Pirms papildu pārtikas ieviešanas obligāti jākonsultējas ar savu ārstu;
  • Papildu pārtikas ieviešana nenozīmē pilnīgu pāreju uz pieaugušo pārtiku. Bērnam jālieto zīdaiņu formula. Kā izvēlēties formulu, izlasiet saiti http://vskormi.ru/bottle-feeding/smesi-dlya-novorozhdennikh/;
  • Jūs varat ievadīt lure tikai tad, ja bērns ir vesels. Atlikt ievadi, ja zobus sāks izgriezt vai bērns ir pakļauts stresam (ilgstošai atdalīšanai no mātes, pārvietojoties utt.). Ieteicams arī atteikties pievilināt ekstremālos karstumos;
  • Lure sākt ar ābolu sulu vai biezeni. Pirmkārt, tiek ieviests auglis, un tad dārzeņu biezeņi (pretēji zīdaiņiem);
  • Pirmā daļa ir 5-10 grami (0,5-1 tējkaroti). Tad devu pakāpeniski katru dienu palielina par 10 gramiem, līdz tā tiek atkal normāla;
  • Nepieļaujiet bērnam ēst ar spēku. Ja mazulis ēd ne ēdienus, piedāvājiet jaunu, un pēc divām nedēļām atgriezieties pie vecā;
  • Nepieļaujiet bērnam vienlaicīgi ēst visu daļu, ja viņš to negrib;
  • Laikā starp jaunu produktu ieviešanu jāpārtrauc 3-7 dienas, lai noteiktu ķermeņa reakciju;
  • Ja pamanāt alerģijas simptomus, noņemiet produktu no uztura un konsultējieties ar ārstu;
  • Produkta atkārtota ieviešana ir iespējama vienu līdz divus mēnešus un tikai speciālista uzraudzībā;
  • Labāk ir gatavot ēdienu pats. Ēdienu gatavošanas laikā nevar izmantot sāli, cukuru un dažādas garšvielas!
  • Produktus bērnam piešķir tikai pēc termiskās apstrādes (vārītas vai tvaicētas) šķidrā konsistencē. Nedaudz vecākiem bērniem var dot biezāku pārtiku;
  • Ja jūs pērkat gatavu ēdienu, izskatās, lai atbilstu bērna vecumam. Pārbaudiet, pirms iegādājies iepakojuma derīguma termiņu, sastāvu un integritāti;
  • Ja bērns ēd nekomplemenīgos ēdienus, ēdienam pievienojiet mātes pienu vai maisījumu. Vecākam bērnam jūs varat lietot dārzeņu vai sviestu;
  • Būsim barībā tukšā dūšā, un tikai tad, ja nepieciešams, ēdiet drupatus;
  • Patēriņa likme ir atkarīga no bērna attīstības un vajadzību īpatnībām. Plašāka informācija par noteikumiem sniegs tabulā papildu pārtikas produktu ieviešanu, kas sniegta turpmāk.

Tabula par papildu pārtikas produktu ieviešanu bērniem IV

Barošanas ieviešana pēc mēneša

3 mēnešus ilgu lupatu var sākt tikai saskaņā ar ārsta ieteikumiem. Ir svarīgi, lai līdz pat pārtikas papildterapijas kolikas ieviešanas sākumam jau ir beigusies, un bērna gremošana ir stabilizējusies. Tad bērnam mazos daudzumos var dot dabīgu augļu sulu, vēlams - no zaļās āblas. Sāciet ar pusi tējkarotes un pievienojiet porciju diviem ēdamkarotiem. Sulu pagatavo bez celulozes un iepriekš atšķaida pusi ar dzeramo ūdeni. Dzērienam jābūt siltam. Pēc ābola, bumbieru, aprikožu un persiku sulas tiek injicēts.

Lure 4 mēnešus nozīmē ieviest augļu sulas, ja tās nebija iepriekš ievestas, un augļu biezenis. Vispirms tiek ieviests arī ābols, tad bumbieri un banānu, persiku un aprikožu. Bērnam nevar dot eksotiskus un retus augļus, piemēram, mango vai kivi, melones vai arbūzu. Šādi produkti ir ļoti alerģiski un bīstami. Augļi ir vārīti, sautēti vai tvaicēti, pēc tam gruntēti un atšķaida ar ūdeni vai augļu buljonu.

Pēc tam, kad ābolu mērci sāks dot dārzeņu biezenis no cukīniem. Cukini ir visvērtīgākais un drošākais dārzeņi maziem bērniem. Tad tiek ieviesti brokoļi un ziedkāposti, nedaudz vēlāk - kartupeļi, burkāni, ķirbi un zaļie zirnīši. Un baklažānus, tomātus un gurķus, bietes un kāposti nedrīkst dot bērniem, kas vecāki par vienu gadu.

Pēc četriem mēnešiem labību, kas nav lipekli, var pievienot ūdenim. Pirmkārt, tas ir griķi un rīsi. Bet ņemiet vērā, ka rīsi stiprina krēslu, tāpēc šo graudaugu nav ieteicams bērniem, kuri cieš no aizcietējumiem. Tad ievadiet kukurūzas putru ūdenī. Pēc 3-4 mēnešiem pagatavošana dod tikai otro rītu barošanu reģionā 9-11 stundas. Pēc tam bērnam tiek barota piena formula.

Papildu pārtika 5 mēnešos papildina augu eļļu, kas tiek pievienota mazuļģes biezeni un putru. Šajā laikā ēdiens ir sagatavots jau blīvākam un ietver otro ēdienu vakarā. Starp citu, augļu sulu var nomainīt ar žāvētu augļu kompozītu. Žāvētiem augļiem ir daudz noderīgu elementu un vitamīnu, tiem ir pozitīva ietekme uz gremošanas sistēmas funkcionēšanu, ir viegli sagremojama un sagremota. Bet pirmajās nedēļās kompots ir labāk, lai to atšķaidītu ar ūdeni, līdz tiek izspiesta drupa.

Prikorm 6 mēnešus raksturo devu palielinājums. Bērns pakāpeniski pāriet uz piena putru. Pirmkārt, pienu pusi atšķaida ar ūdeni, pēc tam pakāpeniski pārnes uz pienu. Turklāt ēdienkarte satur olas dzeltenumu. Bet pediatri neiesaka ieņemt olbaltumvielu pirms gada, jo tajā ir spēcīgs alergēns. Starp citu, ja jūsu bērnam ir alerģija pret vistas olbaltumvielām, varat izmantot paipalu olu.

Sešus mēnešus veca bērna uzturs satur sviesta, kefīra un biezpiena minimālos daudzumos. Starp citu, slavenais pediatrs Komarovsky uzskata, ka jums ir nepieciešams sākt papildināt barību ar biezpienu un kefīru, jo piena produkti ir vairāk līdzīgi pēc piena formulas vai mātes piena. Tādēļ, pēc Komarovska domām, pielāgošanās pieaugušajiem paredzētajai pārtikai būs vieglāka. Šeit jūs varat izlasīt pediatra ieteikumus. Tomēr daudzi ārsti to nepiekrīt un iesaka sākt barošanu ar dārzeņu un augļu biezeņiem.

Lure 7 mēnešu laikā pievienojiet gaļas biezenis. Lai pagatavotu ēdienu, izvēlieties liesu gaļu bez taukiem, kauliem un vēnām. Piemērots variants būtu vistas, tītara, truša vai liellopa fileja. Filejas sagriež gabaliņos, vārītas, sautētas vai tvaicētas. Tad ritiniet gaļas mašīnā vai iemērciet blenderī. Iegūto masu sajauc ar biezputru vai gatavu dārzeņu biezenī. Šajā ēdienkartes konsistencei vajadzētu būt mēreni biezai. Gaļas buljonu bērniem vecumā no diviem līdz trim gadiem nav ieteicams!

8 mēnešu ilgu lupatu var papildināt ar glutēnu biezputriem, ieskaitot auzu un miežus, prosa un miežu graudus. Bet ar mannu ir labāk neplusēt, pediatri neiesaka ieviest šādu ēdienu bērniem agrāk kā gadu. Fakts ir tāds, ka tā ir ļoti kaloriju, alerģiska un visnoderīgākā putra. Manulainā ietilpst lielākais glutēna daudzums salīdzinājumā ar citiem glutēvjiem. Tas negatīvi ietekmē gremošanas funkciju un bieži vien izraisa alerģiju. Turklāt mannas putra izraisa liekā svara izskatu.

Šajā vecumā gaļu jau var dot ne tikai konservēti kartupeļu biezeni. Tvaicēti frikadeles ir sagatavotas bērniem. Dienas barošanā pirmo ēdienu pievieno dārzeņu buljonā vai vieglās dārzeņu zupas veidā. Traukā jābūt labi pagatavotiem un smalki sagrieztiem dārzeņiem, kas jau ir iekļauti bērna diētā.

Maltīte pēc 9 mēnešiem paplašinās zivju biezenī iekļaušanas dēļ. Zivis sāk dot taukainas šķirnes (heka, mencas, asari). Tam jābūt bez kauliņiem, tvaicētiem, vārītiem vai sautētiem. Sākumā zivs biezenis tiek dota gaļas vietā reizi nedēļā, tad divas reizes. Zivis un gaļas piedošana nevar tikt dota vienā dienā! Zivju buljona vai zupa, piemēram, gaļas buljona, nav ieteicama bērniem līdz trīs gadu vecumam.

Prikorm mākslīgi 4-9 mēnešus būs šādi:

Papildu pārtikas ieviešanas iezīmes 6 mēnešu laikā ar mākslīgo barošanu

Pirmais bērna gads ir ļoti svarīgs viņa vecākiem. Šajā laikā bērns sāk ne tikai enerģiski attīstīties, sēdēt, staigāt, bet arī saņemt savu pirmo papildinošo pārtiku.

Ar 4-6 mēnešiem mātes sāk domāt, ka ir pienācis laiks, lai mazulim tiktu doti papildu pārtikas produkti. Uzziniet, kad un kā to izdarīt, ja bērns ir mākslīgs vai jaukts barošana? Kādas ir sešus mēnešus veca bērna pirmā papildinošā pārtikas produktu ieviešanas iezīmes un modeļi? Atbilde ir rakstā.

Īpašas funkcijas

Nav stingru noteikumu par to, kad bērna diētā ir nepieciešams ievest "pieaugušo" pārtiku. Tas viss ir atkarīgs no bērna auguma, svara un stāvokļa. Lai iegūtu lielāku skaidrību, zemāk ir minēti daži galvenie punkti, kuros var sākt papildināt pārtikas produktus:

  • Svara pieaugums ir divas reizes lielāks nekā dzimšanas brīdī.
  • Liela interese par "pieaugušo" pārtiku.
  • Pirmo zobu klātbūtne (zobīšanās).
  • Rīšanas releksa klātbūtne (bērns neizstājas no piedāvātā pārtikas).

Piemēram, bērniem, kuri saņem pielāgotu maisījumu, nevis mātes pienu, sākot no 4 mēnešiem, ievada lupas. Bet saskaņā ar ieteikumiem un daudzajiem pediatru ieteikumiem bērniem, kuri barojas ar jebkuru ēdienu, vislabāk ir sākt barošanu 6 mēnešu vecumā. Šis periods tiek uzskatīts par optimālu, lai iepazītu mazuli ar jaunu ēdienu.

Ievades shēma

Vislabāk ir sākt barošanu ar mākslīgi barotu bērnu ar dārzeņu biezenī. Tā kā tos viegli absorbē bērna nenobriedis kuņģī, kā arī satur daudz vitamīnu un ogļhidrātu.

Pirmajam biezenim jābūt vienkomponentam. Dārzeņiem, kas sāk lure, jābūt zaļam.

Neiesākiet barošanu ar oranžiem, dzelteniem vai sarkaniem dārzeņiem. Tie var radīt spēcīgu alerģisku reakciju. To pašu iemeslu dēļ nevajadzētu piešķirt vairākus produktus vienlaicīgi. Jums jākontrolē bērna ķermeņa reakcija: kolikas, gāze, izsitumi, aizcietējums. Un, kad vismaz viens no tiem parādās, kādu laiku atstājiet šo produktu.

Vislabāk piemērota pirmajai barošanai:

Jums jāsāk ar pusi tējkarotes, katru dienu pakāpeniski palielinot tilpumu un tādējādi arī pilnīgi ēdot.

Pārtiku ievada pirms maisījuma barošanas. No rīta ir vēlams dot sev iespēju novērot bērna ķermeņa reakciju. Kad kartupeļu biezeni palielinās līdz 150 ml, jums nav jābaro zīdainis ar maisījumu šajā barošanā.

Aizstājot vienu barību ar maisījumu, jūs varat sākt aizstāt otro (pēcpusdienā). Lai to izdarītu, jūs varat izvēlēties augļu biezenis vai biezputru. Shēma ir vienāda. Ir vērts sākt ar pusi tējkarotes. Ja bērnam nav negatīvas reakcijas, tad ievadītā produkta apjomi palielinās katru dienu un tiek pagatavoti pilnvērtīgai maltītei.

Tabula

Produkti, kurus nekad nedrīkst dot tajā vecumā

Gaļas biezeni ieved bērna diētā tuvāk 7-8 mēnešiem. Sākot ar gaļu, labāk ir ar zemu tauku saturu, piemēram, trusis, tītara gaļa, vistas gaļa. Ja jūsu bērnam nav alerģijas pret govs olbaltumvielu, jūs varat piedāvāt teļa vai liellopa gaļu.

Balta zivs, piemēram, heks, mencas, pollaka ieved diētā tuvāk 8-9 mēnešiem bērnam, aizstājot 1-2 barošanas ar gaļu. Zivīm ir liels skaits sabalansētu aminoskābju un B grupas vitamīnu. Tāpat kā zivīs esošais proteīns tiek absorbēts daudz labāk nekā gaļa.

Piena produkti jāievada pēc 7 mēnešiem. Visam govs pienam bērnam nedrīkst piedāvāt vismaz līdz pirmajam dzīves gadam. Govs proteīns ir viens no spēcīgākajiem alergēniem, un jo vēlāk jūs ievedat savu mazuļu viņam tīrā veidā, mazāk ticams, ka jums ir alerģija.

Kā rīkoties ar labību?

Kā jau agrāk rakstīts, labāk sākt barot ar dārzeņu biezēm, nevis ar graudaugiem, jo ​​daudzi to dzirdēja. Tas ir saistīts ar to, ka graudaugi, kā arī maisījums, ko mazulis saņem nevis mātes pienā, ir ļoti barojošs un veicina strauju svara pieaugumu. Un, kā jūs zināt, mākslīgi baroti bērni ar šo problēmu nav.

Un tomēr, putras - nepieciešams barības elements. Tie ir atrasti ne agrāk kā 6 mēnešus. Jums jāuzsāk iepazīšanās ar graudaugiem bez glutēna, piemēram, griķu, rīsu vai kukurūzas. Kasešu ievešanas shēma bērna uzturā ir tāda pati kā kartupeļu biezpiena kartupeļiem: jums jāsāk ar pusi tējkarotes, pakāpeniski palielinot apjomu līdz 180-200 gramiem.

Padomi vecākiem

Praksē bieži notiek brīdi, kad bērns atsakās noķert, vai pēc bērna uzņemšanas sāk vemt. Ko tad darīt?

  1. Pirmkārt, nomieriniet un atcerieties, jums nevajadzētu baidīties no gag refleksiem. Šī ir diezgan normāla ķermeņa reakcija uz jaunu, blīvāku pārtiku.
  2. Otrkārt, mums nevajadzētu aizmirst, ka katra bērna gaumi ir individuāli un jāņem vērā.

Šeit ir daži vienkārši noteikumi, kas palīdzēs jums attīstīt bērna interesi par papildu pārtikas produktiem:

  • Ievadīt pārtiku tukšā dūšā.
  • Vispirms atšķaidiet kartupeļu biezeni vai putru ar nelielu maisījuma daudzumu.
  • Ja bērns atteicās jums piedāvāt ēdienus - neuzstājieties. Ir nepieciešams atlikt savu dienu ievadi desmit, un šajā laikā, lai sniegtu drupatas kaut ko citu par paraugu.
  • Neaizmirsti likt mazuli pie kopējā galda. Viņam jāredz, kā jūs ēdat ar prieku.
  • Nemēģiniet uzsākt jaunu produktu ieviešanu. Atcerieties, ka pagatavošanai vajadzīgas aptuveni nedēļas garš. Dodiet mazulim iespēju izmēģināt.
  • Nevēlas - nē. Nekādā gadījumā nedrīkst barot bērnu ar spēku. Tas var atstāt negatīvu marķējumu pārtikā bērna zemapziņā.

Viens no labākajiem veidiem, kā iemācīt bērnam ēst pieaugušo pārtiku, ir likt viņam pie kopējas galda un ļaut viņam izmēģināt ēdienu no kopējas plāksnes. Tādā veidā bērns skaidri parādīs, kā iet cauri ēdiena norisei.

Vissvarīgākā lure - pievērsiet uzmanību mazulim. Tikai viņš un viņa ķermenis jums pateiks, vai jūs virzāt pareizajā virzienā. Pareizi ievadot papildinošus pārtikas produktus, jūsu bērns labi attīstīsies, ar interesi mācīs pasauli un nākotnē varēs viegli pāriet uz "kopējo" tabulu.

Mazuļu ēdienkarte 6 mēnešos

6 mēnešu vecumā mazulim nebūs pietiekami daudz viena krūts piena, un viņam būs vajadzīgs vēl viens pieaugušais ēdiens. Un tad bērna 6 mēnešu izvēlnei būs jāmainās.

Irina Belyajeva
Krievu Medicīnas zinātņu akadēmijas Zinātniskā izglītības centra Bērnu veselības nodaļas zinātniskais līdzstrādnieks, Ph.D.

Viena lieta ir "teorētiski" zināt par bērna uztura problēmām un pavisam citu par to saskarties praksē. Kā organizēt bērnu ēdienkarti 6 mēnešus? Kādā laikā, kādā veidā un kādā daudzumā tās piedāvāt? Šie jautājumi bieži maldina mātes un tēvus. Mēs ceram, ka priekšzīmīga izvēlne jaunākiem bērniem, kuras publikāciju sākam šajā telpā būs modelis, kas palīdzēs jums izveidot personalizētu ēdienkarti jūsu mazulim.


Līdz 6 mēnešiem bērns ir ievērojami pieaudzis, kļuvis aktīvāks un aktīvāks. Viņam ir interese par objektiem, kas iekļuvuši viņa redzes laukā, rūpīgi tos aplūko un arvien biežāk izraisa gurķus, melodijas, atkārtojot tos ar dažādām intonācijām. Bērna emocionālās reakcijas ir kļuvušas daudz bagātākas: viņš ar prieku pasmaida viņa mātei, tēvam un citiem cilvēkiem, kurus viņš bieži redz, un satrauc svešinieku redzeslokā, reaģējot uz pieaugušo intonāciju. Protams, jūs joprojām barojat bērnu ar krūti, taču mātes piena sastāvs vairs nevar pilnībā apmierināt savas vajadzības. Tas nozīmē, ka ir laiks domāt par lure.

Mazuļu ēdienkarte 6 mēneši: jauni ēdieni

Ja ar krūti baro bērnu attīstās normāli, tad līdz 4-6 mēnešiem viņam nav nepieciešams papildu ēdiens, ieskaitot augļu biezenis un sulas. Tas attiecas arī uz bērniem, kuri baroti ar krūti, ir nosliece uz alerģiju, ja pediatrs neatklājās trūkumu par uzturu bērnam 6 mēneši, piebarojuma ieviesti ierastajā laikā, ņemot vērā individuālo panesību.

Bērniem "mākslīgums" ātrāk sāk izjust daudzu vielu trūkumu normālai izaugsmei un attīstībai. Tādēļ mazliet agrāk ir vajadzība pēc papildu uztura bērniem 6 mēnešus. Tādēļ jaunie produkti sulu formā un pēc tam augļu biezeņi tiek ievesti to uzturā aptuveni 3,5-4 mēnešus. Bērni, kuri saņem maisījumus, kas izgatavoti no sojas proteīna vai olbaltumvielu hidrolizāta (tas notiek alerģijas gadījumā pret govs piena olbaltumvielām), pirms citu dzīvnieku olbaltumvielu trūkums. Tāpēc viņu uzturā jau 5-5,5 mēnešus gaļas gaļu ieved no divreiz vārītas gaļas. Kad paaugstināta jutība liellopa, teļa gaļa, proteīni, kas ir līdzīga sastāva govs piena olbaltumvielām, ieteicams lietot liesu cūkgaļu, zirgu gaļa, truša gaļa, tītara vai vistas, un zīdaiņu formula satur zirgu gaļu vai cūkgaļu. Tomēr šie līdzekļi ir rūpīgi jāuztur bērniem ar alerģiju, vienmēr ņemot vērā individuālo toleranci.

Mazuļu ēdienkarte 6 mēneši: jauna diēta

Bērna dzīves piektajā mēnesī ir nepieciešams barot ne 6, bet 5 reizes dienā ar 3,5 stundu intervālu un 10 stundu ilgu nakts pārtraukumu. Prikorm vislabāk tiek pasniegtas vakariņās (apmēram 13 stundas), un ja tas ir kaut kas neērti, tad jebkurā citā barošanā, izņemot pirmo un pēdējo ēdienu. Šajā gadījumā bērns būs vieglāk salauzt ieradums pirmās barošanu (6 am), un pārēšanās naktī ir kaitīgs bērniem, kā arī pieaugušajiem.

Nepiena produkts jālieto pirms zīdīšanas vai formulas - kamēr mazulis joprojām ir izsalcis un ēdiens viņu piesaista. Sāciet ar nelielu tilpumu (dažus pilienus sulas, pusi tējkarotes kartupeļu biezeni vai putru). 10 līdz 12 dienu laikā pakāpeniski pievienojiet ēdiena daudzumu vēlamajam tilpumam (ēdienreizēm šis tilpums ir aptuveni 150 grami). Lai bērns iemācītos norīt bagātīgu ēdienu, nepieciešams pacietīgi un uzmanīgi barot viņu ar karoti; Vēlams, lai bērna pirmā karote būtu mīksta (piemēram, silikons).

Ja bērnam nepatīk ēdiens, neuzstājieties; spēka barošana nav atļauta!

Dodiet bērnam, lai vispirms vienam ēdienam pierastos, un tikai pēc tam 6 mēnešu vecā bērna ievadīšana otrajā izvēlnē. Ieviešot jaunu pārtikas produktu veidu, izmēģiniet pirmo produktu, pakāpeniski palielinot tā daudzumu, un tad pakāpeniski "atšķaidiet" šo produktu ar jaunu. Piemēram, dārzeņu ēdienu var sākt ar pusi tējkarotes šķiņķa biezenī. Nedēļas laikā dodiet bērnam tikai kartupeļu biezeni, pakāpeniski palielinot tā apjomu. Nedēļu vēlāk, skvoša biezenī, pievieno pusi tējkarotes mizas zirņu. Turpiniet pakāpeniski palielināt cukīniju un zirņu maisījuma apjomu utt.

Jums vajadzētu sākt barošanu ar biezputru vai dārzeņu biezenī. Gadījumos, kad bērnam ir raikīts, anēmija, pārtikas alerģijas, iesakām sākt ar dārzeņu biezenī. Saldo kartupeļu sastāvā bērniem ar pārtikas alerģiju jāietver tikai zaļās un baltās krāsas dārzeņi (cukīni, kāposti, zaļās pupiņas, zirņi, kartupeļi). Tā kā kartupeļiem ir diezgan augstas alerģiskas īpašības, to daudzums nedrīkst pārsniegt 20% no kopējā kartupeļu biezpiena. Lai pagatavotu biezeni, var izmantot kā dabiskos (ieskaitot saldētus) dārzeņus un konservētus dārzeņus zīdaiņu pārtikai no iepriekš minētajām gaišajām dārzeņiem. Lai dārzeņu biezenis pievienotu augu eļļu (saulespuķu, kukurūzas, olīvu) - vēlams rafinēts un dezodorēts.

Bērna izvēlne ir 6 mēnešu mazsvarā, kā arī bērni, kam bieži ir stenokardija, jo pirmajai ēdienai var dot putu. Veseliem bērniem uztura biezputru, kā parasti, ievada pēc dārzeņiem. Labāk ir sākt ar glutēnu bez piena maisījumiem (griķi, kukurūza, rīsi). Šajā gadījumā priekšroka būtu jāpiešķir graudaugiem rūpnieciskās produkcijas mazuļu pārtikai, kas ir izgatavoti no videi draudzīgām izejvielām, kas bagātinātas ar vitamīniem, minerālsāļiem (ieskaitot dzelzi) un neprasa ēdienu gatavošanu. Pat ja jūsu bērns ir veselīgs, viņam nav alerģiska noskaņojuma pazīmes, un jūs gribat gatavot biezputru pats, līdz 8 mēnešiem ieteicams neizmantot putra pilnīgi visu govs pienu. To var pagatavot ar mātes pienu, maisījumu, kas baro bērnu, ja nepieciešams, uz ūdens. Daudzās rūpnieciskās labības sastāvā jau ir piens, un tos var arī dot 5-6 mēnešus. Pirmajās dienās vārīti 5% putraimi (5 grami graudaugu uz 100 gramiem šķidruma): putra ir jābūt šķidrīgai - tādai, lai tas plūst no karote. Pakāpeniski pavāra putru biezāku. Gatavā putrajā varat pievienot sviestu (no 5 mēnešiem) un 1/4 atdzesētu olu dzeltenumu (no 6 mēnešiem).

Bērni, kas cieš no nepanesības uz govs piena olbaltumvielām, otro papildinājumu - bezkaļķu biezputru - ievada no 5 mēnešiem. Tas var būt griķi, kukurūza, rīsi, auzu pārslu, miežu putra (tiek izvēlēta labības sortimenta atsevišķi). Iegādājoties gatavo putru, pievērsiet uzmanību tam, ka tajā nav piena pulvera. Kazenes apcep ar ūdeni vai specializētu maisījumu, ko bērns saņem (pamatojoties uz sojas vai proteīna hidrolizātu).

Mazuļu ēdienkarte 6 mēneši

Paskaidrojiet, kāda ir šī mēneša bērna 6 mēnešu vecuma izvēlne, mēs nolēmām dažus piemērus, lai palīdzētu jums orientēties jūsu bērna izvēlnē.

1. variants. Ja jūsu bērns, līdz 5-6 mēnešu vecumam, vienīgi augot un attīstot normāli, saņem tikai mātes pienu, tagad ir pienācis laiks uzsākt jaunu produktu ievešanu savā uzturā. Atkarībā no bērna individuālajām īpašībām, ārsta ieteikumiem un jūsu vēlmēm, tas var būt sula, augļu biezeņi vai dārzeņu biezeņi. Ja bērns ir pakļauts alerģiskām reakcijām, dažos gadījumos dārzeņu biezenis var būt ieteicams kā pirmais bērnam jauns produkts (no pusstundas tējkarotes pakāpeniski palieliniet porciju līdz 150 g). Pēc 2 - 3 nedēļām bērnam var piedāvāt vēl vienu jaunu produktu. Mēnesi pēc tam, kad bērns sāka iegūt jaunus produktus, tā izvēlne varētu izskatīties šādi:

6 mēnešu bērna ēdienkarte: ēdieni par katru dienu tabulās ar mākslīgu un baro bērnu ar krūti

Bērns, kurš ir svinējis savus pirmos sešus dzīves mēnešus, jau var saņemt piemaksas. Turklāt dažiem zīdaiņiem, kas mākslīgi baro, līdz šim laikam jau ir izdevies izmēģināt vairākus dārzeņu, graudu veidus. Kā barot bērnu šajā vecumā, ko vecāki vajadzētu atcerēties? Mēs esam apkopojuši mūsu materiālos ekspertu ieteikumus par papildu pārtikas produktu ieviešanu 6 mēnešu veciem bērniem, kurus baro ar krūti un mākslīgi baro. Turklāt atsevišķi aprakstīti noteikumi par zīdaiņu barošanu, kuriem nepieciešama koriģējoša uztura.

6 mēnešu vecumā mazulim nebūs pietiekami daudz viena krūts piena, un viņam būs nepieciešams cits pieaugušo ēdiens.

Mēs ieviešam papildinājumus saskaņā ar noteikumiem.

Saskaņā ar pediatra datiem, bērniem jāsaņem papildu barība par B hepatītu, sākot no 24. nedēļas, tas ir, 7. mēnesī, ne agrāk. Pretējā gadījumā pastāv risks, ka problēmas ar vēderu var rasties, jo bērna gremošanas trakts vēl nav gatavs saņemt citu ēdienu nekā mātes pienu.

Tomēr ir vienoti noteikumi par papildu pārtikas ieviešanu katram mazulim:

  • Pirms mazuļa saņem parasto piena daļu, jāuzliek jauns ēdiens. Labākais no visiem, ja māte baro drupatas ar karoti. Ir svarīgi nodrošināt, ka ēdiens ir silts, jo bērns ir pieradis pie šādas pārtikas.
  • Sāciet barot drupatas ar minimālu daļu - no pusi tējkarotes vai pat mazāk. Nākamajā dienā nedaudz palieliniet devu un nedēļu vai divas reizes atjaunojiet to normāli. Šādu produktu veidu var ievadīt īsākā laika periodā - 5-7 dienas. Šajā laikā ir nepieciešams kontrolēt bērna reakciju - kontrolēt krēslu, alerģiskas izpausmes. Ja rodas aizdomas par alerģiju, nekavējoties pārtrauciet jaunu ēdienu.
  • Vienā porcijā nevajadzētu sajaukt vairāku veidu produktus. Pirmkārt, bērnam jāsaņem viena veida dārzeņu vai labības kartupeļu biezeni.
Jebkura veida pārtikas ieviešana jāsāk ar vienu produktu.
  • Laulības ieiešana vienmēr ir labāka no rīta. Tas nodrošinās iespēju labāk kontrolēt ķermeņa reakciju uz jaunu produktu.
  • Jebkurš jauns produkts jāievieš, ja bērns ir veselīgs.
  • Pirmo labību vajadzētu pagatavot uz labības bez glutēna - griķiem, rīsiem, kukurūzas miltiem. Nesaturiet pienu putra, varat atšķaidīt maisījumu, uz kuru bērnam tiek lietots.
  • Dārzeņi ir labāk izvēlēties hipoalerģisku - brokoļi, cukīni, ziedkāposti.
  • Ja bērnam nav svara, vislabāk ir sākt barošanu ar putru. Dārzeņi - labākais ēdiens tiem bērniem, kuri cieš no aizcietējumiem.

Prikorma atšķirības bērniem GV un IW

Tomēr šodien dažiem pediatra ārstiem ir atšķirīgs viedoklis. Dr. Komarovska uzskata, ka papildu pārtikas ieviešanas laiks nedrīkst būt atkarīgs no barošanas veida. Pēc viņa domām, tajās dienās, kad bērna barība bija mazliet atšķaidīts govs piens, pediatri mēģināja pēc iespējas ātrāk ievest citus produktus bērna ēdienkartē, lai nodrošinātu viņam nepieciešamo daudzumu derīgu vielu.

Dr. Komarovska apgalvo, ka modernā zīdaiņu formula pēc sastāva ir gandrīz identiska ar krūts pienu, kas novērš nepieciešamību pēc agrīnas barošanas.

Mūsdienu maisījumi sastāv no gandrīz identiska mātes piena.

Diētas režīms pirmo reizi

Pēc 6 mēnešiem, kad tiek ieviesti papildu pārtikas produkti, bērnu jāpārceļ uz 5 ēdienreizēm dienā. Intervālam starp barošanu jābūt apmēram 4 stundām. Atcerieties, ka pediatri iesaka ieviest jaunu ēdienu no rīta. Ir ērti izveidot grafiku tā, lai lure kļūtu par otro vai trešo barošanu dienā. Tālāk mēs uzskatām, ka vispiemērotākais diēta ir pulkstenī un bērna paraugu izvēlne ir 6 mēneši (sīkāk raksturojums: 6 mēnešu bērna diēta, kas tiek mākslīgi barota).

Sešus mēnešus bērnam nevar piedāvāt ne visus produktus. Tas novērš alergēnus, produktus, kurus ir grūti sagremot, un vēl daudz vairāk. Nelietojiet drupinātus drupinātājus, cepumus un žāvēt, līdz viņš pagriežas 7 mēnešus. Lai netiktu pieļauta kļūda, izvēloties jaunus ēdienus, izpētiet barošanas shēmās sniegto informāciju.

Plūsmas nedēļā

Pirmajā tabulā ir paredzēts uztura plāns zīdaiņa bērnam, kurš sāka saņemt piemaksas no 4 mēnešu vecuma. Tiek uzskatīts, ka līdz šim laikam viņš jau izmēģinājis ziedkāpostu, brokoļu, ķirbju un cukini. Turklāt mazulis jau pazīstams ar rīsiem, griķi, kukurūzas putra, ābolu. Šajā laikā ir pienācis laiks ieviest gaļu - mūsu piemērā tas ir trusis.

* Pirmajā dienā kartupeļu biezpiens ir 3 gr. Dienas summa divkāršojusies, lai sasniegtu maksimālo devu - 50 gr.

Otrajā tabulā ir attēlota mākslas ēdiena 6 mēnešu vecāka bērna izvēlne, kura ir saņēmusi papildinājumus četras nedēļas, t.i. no 5 mēnešiem - mēs iepazināmies ar jaunu krupu - mūsu piemērā ir rīsi, jo griķi jau iepriekš tika ieviesti. Pēc analoģijas var piedāvāt vēl vienu krupu.

* Pirmā dienā rīsu apjoms ir 3 gr. Katru dienu summa tiek dubultota, lai sasniegtu maksimālo devu - 170 gr., Kaut arī iepriekšējā putra (griķu) proporcija ir proporcionāli samazināta.

Griķu biezputra lieliski iekļaujas pusgada formas drupās brokastīs

Trešajā tabulā sniegts piemērs zīdaiņiem barotajam barošanai ar krūti, kas ir gatavs tikai pirmo reizi saņemt pirmos papildinošos pārtikas produktus. Izvietosim izvēlni 28. nedēļā, t.i., kad bērns izmēģināja 4 dažādus produktus. Šajā piemērā lure sākās ar dārzeņiem, viņi visi mēģināja un tagad tiek piedāvāti bērnam pusdienām, un brokastīs mēs iepazīstinām ar pirmo putru - griķu.

* Pirmā dienā griķu apjoms ir 3 gr. Katru dienu summa tiek dubultota, līdz tiek sasniegta maksimālā deva - 170 g., Kaut gan barības attiecība pēc formulas / krūts piena proporcionāli samazinās.

Receptes mazuļu pārtikai

Mēs esam sagatavojuši vairākas receptes, lai pareizi sagatavotu ēdienus bērnam no sešiem mēnešiem. Pārbaudiet, vai jūs zināt, kādas ir trīskāršu produktu pārstrādes pamatmetodes. Mūsu receptēs ir vispārīgas norādes, kā gatavot dārzeņu biezenis, graudaugus, zupas un gaļu. Ir svarīgi neaizmirst, ka jūs gatavojat mazuli, nevis lietojiet daudz sāls - labāk to darīt bez tā. Tā vietā ir atļauts aromatizēt ēdienus ar sviestu - un drupa būs laimīgi ēst piedāvātos ēdienus.

Dārzeņi

Dārzeņus pirms ēdiena gatavošanas vajadzētu mazgāt, mizot, atkal mazgāt. Tad tos sagriež gabaliņos un tvaicē, kamēr tas aizņem mīkstu. Pēc tam masu ieber caur sietu vai sasmalcina blenderī. Izgatavotais biezums var būt nedaudz atšķaidīts ar dārzeņu buljonu vai maisījumu, kas pieraduši pie drupas. Nav ieteicams sālīt biezeni, jūs varat pievienot tikai pāris pilienus augu eļļas.

Kashi ideāls bērna barošanai 6 mēnešu laikā. Mājās tie ir sagatavoti divos veidos, un jūs varat izvēlēties tādu, kas šķiet ērtāks:

  • Putra kafijas dzirnaviņas. Lai izmantotu šo metodi, jums jālieto labi mazgāti putraimi un jāmazgā, lai atbrīvotos no mitruma. Pēc tam sasmalciniet kafijas dzirnaviņas līdz pulvera stāvoklim. Šo pulveri ielej verdošā ūdenī, maisot ar karoti. Kaskaka izrādīsies viendabīgs un delikāts konsekvenci, un tā sagatavošana prasīs ļoti maz laika. Lai vienkāršotu procesu, malšanas kukurūzas var iepriekš un pēc vajadzības izmantot.
Pusē vecā bērna kausēšanai jābūt vienveidīgai konsistencei, bez gabaliņiem
  • Otra metode ietver ilgu brūvēšanu. Ir nepieciešams mazgāt graudus, pievienot ūdeni un gatavot aptuveni stundu. Pēc tam palīdzēs atdzist, sasmalcina - sietiņš vai maisītājs. Uz masu pievieno nelielu daudzumu ūdens vai bērnu maisījumu, un uzvāra.

Gaļas biezenis

Gaļas var būt klāt drupas izvēlnē, ja tā ievilinājums sākas 4 mēnešus. Pretējā gadījumā gaļas paraugs jāatliek līdz 8-9 mēnešiem. Lai sāktu, ir vērts izmantot trušu gaļu, tītaru vai vistas fileju, arī liellopu gaļa. Gatavojot gaļu bērniem līdz vienam gadam, ir viegli. Ir nepieciešams to sagriezt gabalos, pievienot ūdeni un pagatavot līdz gatavam. Pēc tam atdzesē, samaļ divas reizes. Daži vēlas sasmalcināt blenderī. Atšķaida ar dārzeņu buljonu vai ūdeni, uzvāra. Tad ielej pāris pilienus augu eļļas.

Pediatri neiesaka zīdīt 6 mēnešus vecu zupu, ja vien viņš nav mākslinieks, un viņa uzmākšanās nav sākusies 4 mēnešus. Kādas zupas ir atļauts gatavot drupas? Ja jūs nolemjat gatavot zupu jūsu mazulim, ir vērts atcerēties, ka jums ir nepieciešams pagatavot ēdienu uz dārzeņu buljona vai ūdens. Arī 6 mēnešus vecam bērnam zupai ir jābūt tikai pāris sastāvdaļu un eļļas. Nedaudz vēlāk, jūs varat mēģināt pievienot zupas graudaugu - pirmie rīsi, griķi, tad mieži un kukurūza.

Alternatīvs Dr. Komarovska viedoklis

Pēc PVO domām, sešu mēnešu vecuma bērna uzturā papildus pienam un maisījumam var būt tikai labība un dārzeņi. Tas viss ir atkarīgs no konkrētā bērna īpašībām - viņa svars, veselības stāvoklis. Tomēr slavenā pediatra ārsta Komarovska viedoklis atšķiras - viņš uzskata, ka vislabāk ir sākt ar kefīru.

Fakts ir tāds, ka kefīrs ir piena tuvs radinieks un mazuļa gremošanas sistēma vislabāk izturēsies pret šo produktu. Kefīrs satur pienskābes baktērijas un sēnītes, kas pozitīvi ietekmē zarnu. Turklāt šis dzēriens neapgrūtina aknas, veicinot kvalitatīvu vircu.

Keira ir jāpiedāvā mazulim, lai viņš dzertu no rīta, reizi dienā, uzmanīgi vērojot ķermeņa reakciju uz jaunu produktu. Pirmkārt, jūs varat piedāvāt mīklu 2 tējkarotes jogurta, palielinot porciju pa dienām. Laika gaitā kefīram vajadzētu aizvietot kādu no dienas ēdienreizēm. Dzēriena tilpumam jābūt apmēram 150 ml.

Tiklīdz bērns sajaucies ar kefīru, jums vajadzētu pagaidīt nedēļu, un jūs varat sākt piedāvāt viņam biezpienu, kurš jāpievieno kefīram. 6 mēnešu bērnam vajadzētu ēst līdz 30 g biezpiena dienā, pakāpeniski palielinot šo tilpumu un 9 mēnešus, lai iegūtu līdz 50 g. Bērns var ēst šādā veidā visā krūts periodā.

Tiklīdz rīta barošana pilnībā apmainās ar fermentētiem piena produktiem (kefīru un biezpienu), jūs varat mēģināt ieviest putru bērna barībā. Tas var būt griķi, rīsi vai auzu, kas pakāpeniski nomainīs vakara ēdienus.

Ņemiet vērā, ka Komarovska atzinums šajā gadījumā ir pretrunā ar Pasaules Veselības organizācijas ieteikumiem. Saskaņā ar PVO ieteikumiem, kefīru un biezpienu var ievadīt drupu izvēlnē tikai pēc 8 mēnešiem.