Kā noņemt striju pēc dzemdībām? Ārstēšana un profilakse

Ārstēšana

Grūtniecība ir ne tikai satraucoša stāvokļa sieviete, bet arī visgrūtākais periods viņas dzīvē. Galu galā visi orgāni tiek pakļauti virknei fizioloģisku izmaiņu, reorganizējot veiksmīgu dzemdību.

Uz tiem vienlaicīgi slodze ir tikai milzīga. Un tagad, kad iestājas grūtniecības loģiskais beigas - dzemdībās, ne visi var lepoties ar skaistu figūru un strijas zemē pēc to beigu beigām.

Ar viņu klātbūtni sievietēm vienmēr tiek uzdots jautājums par dedzinošu un aktuālu jautājumu, vai pēc dzemdībām būs vēdera, krūtīs un citās vietās strijas?

Galvenie strijas stāvokļi uz ādas

Viņu izskats daudzos godīgā dzimuma pārstāvos ir atkarīgs no vairākiem faktoriem.

  1. Metabolisms.
  2. Ķermeņa stāvoklis.
  3. Sieviešu kolekcija.
  4. Stāvoklis ādā, kā arī to saistaudos.
  5. Bojājums ādai un elastības zudums grūtniecības laikā.
  6. Augļa izmērs.

Profilakse

Striju izskatu novēršana uz ādas ir jārisina vairāk nekā vienu reizi. Lai sasniegtu vēlamo rezultātu, nepieciešams smags darbs un pašpārbaude. Jums jāsāk to ilgi pirms iespējama defekta parādīšanās.

Vislabākais profilakse ir pirmsdzemdību diapazona nēsāšana kopš divdesmitās grūtniecības nedēļas.

Piestiprināšana var palīdzēt saglabāt augļa pareizu atrašanās vietu, kā arī ievērojami samazināt slodzi uz mugurkaula.

Turklāt tas spēj nodrošināt efektīvu atbalstu vēdera sienai un palīdz izvairīties no strijas.

Lai panāktu vēlamo rezultātu, pārsēja jābūt pareizi nolietotai: valkāt dienas laikā un pacelties naktī, jo tā ir izgatavota no sintētiskiem materiāliem, kas var nelabvēlīgi ietekmēt augli, ilgstoši saskaroties ar sievietes ādu.

Tas jāizvēlas pēc izmēra, ko nosaka vēdera tilpums. Jebkurā gadījumā pirmsdzemdību pūtītes nedrīkst izraisīt spiedienu uz vēderu vai uz tā.

Ne tikai valkāt, bet arī noņemt, ir nepieciešams tikai guļus stāvoklī. Šajā gadījumā gurnu un vēdera muskuļi ir atbrīvoti. Tad tos ir daudz vieglāk salabot vajadzīgajā pozīcijā.

Kā atbrīvoties?

Visu cerību nodošana tikai mātei "Daba" ir vienkārši bezjēdzīga. Ja strijas tiek paliktas pēc piegādes, jums par to nevajadzētu sevišķi satraukt.

Galu galā, šodien ir daudz dažādu veidu, kas var efektīvi palīdzēt risināt šo problēmu.

  1. Divas nedēļas pēc piegādes sāktu valkāt apakšbiksītes jostu visu dienu, izvelkot tos tieši pirms gulētiešanas.
  2. Pēc divdesmit dienām un līdz sešām nedēļām, jo ​​vairs nevajadzēs to lietot, pēc piedzimšanas izmantojiet pēcdzemdību saiti. Vienkārši neaizmirstiet šaut to naktī.

Ar virspusēju masāžu, kas ietver stroking, tirpšana, berzes, jūs varat pilnībā tikt galā paši.

Bet ir ieteicams uzticēt dziļu masāžu, izmantojot mīcīšanas kustības profesionālai masierē.

Glābšanas kosmētika!

Ir vairākas efektīvas kosmētiskās metodes striju izņemšanai pēc piegādes.

  1. Ir jāizmanto vismaz pieci vai pat desmit ādas mikro pulēšanas seansi. Sesiju skaits ir atkarīgs no ādas striju lieluma un dziļuma.
  2. Terapeitiskās metodes: skābekļa gāzēšana, frakcionālais lāzers, bioritmi, limfodrenāža.

Ozons un mezoterapija ir piemēroti īpaši pamanāmām strijas. Ozons vai zāles tiek ievadītas caur adatu tieši strijas vietās, kuras var ietekmēt dziļākos ādas slāņus.

Ķīmiskās pīlinges tiek izmantotas neapstrādātu un veco striju ārstēšanai. Īpašas ķimikālijas ietekmē tiek noņemts ādas augšējais slānis kopā ar rētaudu, strijas kļūst mazākas, un jaunais ādas slānis aug bez defektiem.

Fotopigmentācija - gaismas starojuma ietekme uz ādu, tādējādi stimulējot kolagēna veidošanos. Visas šīs procedūras tiek veiktas vismaz desmit sesijās.

  • Atbrīvošanās no strijas ar operācijas palīdzību. Bet tas ir visvairāk koordinēto metode starp visām iepriekšminētajām metodēm.

    Kā noņemt strijas pēc dzemdībām, efektīvi

    Katras sievietes grūtniecība ir prieks un ilgi gaidītais notikums, neskatoties uz toksikozi un citām grūtībām, jo ​​neko nevar salīdzināt ar gaidāmās mātes stāvokli. Bet gandrīz visām sievietēm pēc bērna piedzimšanas rodas problēmas ar figūras izskatu un stāvokli, no kuriem viens ir strijas, ko tautā sauc par ādas strijas.
    Ar šādu nepatīkamu parādību daudzas sievietes saskaras, tāpēc jautājums par to, kā izņemt striju pēc dzemdībām, ir ļoti būtisks.

    Mūsdienu kosmetoloģija un medicīna, ieskaitot tautas, piedāvā dažādus veidus, kā novērst striju.

    Kas ir strijas un kā tie parādās

    Strijas ir ādas, tās slāņu asaras, kas rodas dabiskās elastības un elastības zuduma dēļ. Pieaugot vecumam, āda kļūst plānāka un var stipri sasprindzināties, kas parasti rodas dzemdes augšanas attīstībā un vēdera palielināšanās.

    Ādā šajā periodā ir nopietns stress, kas katru dienu palielinās. Protams, epidermas iekšējie slāņi ir saplēsti, bet tas atspoguļojas arī ārējā slāņa stāvoklī. Šādu plīsumu vietās parādās dažāda garuma, biezuma un formas rētas.

    Sejas asaras sāk aizstāt ar saistaudiem, kas nesatur kolagēna un elastīna šķiedras, bet tiek iekļauti ar kapilāriem, tādēļ sākuma stadijas stadijā tie ir spilgti rozā, violeti, zili vai pat purpursarkani, atkarībā no atstarpes lieluma.

    Pakāpeniski parādās striju virsmas krāsas izmaiņas, kas padara tās mazāk pamanāmas, bet tās nevar izzust atsevišķi, jo patiesībā tās ir rētas. Laika gaitā virsmas stari kļūst balti, iegūst nedaudz perlamutra nokrāsa, bet stiepes var neatbilst kopējai ādas krāsai.

    Miecēšanā tie kļūst visvairāk pamanāmi, jo aizstāti saistaudi nesatur melanīnu. Kad sauļošanās striae paliek balta.

    Jaunajai ādai ir augsta elastības un elastības pakāpe, tā spēj spēcīgi izstiepties un strauji atjaunot iepriekšējo stāvokli bez bojājuma rašanās.

    Šī iemesla dēļ jaunām veselīgām meitenēm, kas dzemdējas pirms 22 gadu vecuma, reti sastopas striju parādīšanās. Bet dažādu iemeslu dēļ var mazināties epidermas dabiskās funkcijas, kuru dēļ āda kļūst ļoti plānas un stiepjas no iekšpuses.

    Grūtniecība bieži veicina striae izskatu, jo hormoni mainās. Pieaugot progesterona un estrogēna līmenim sievietes ķermenī, dabiskā kolagēna ražošana samazinās, kas ir atbildīgs par ādas un elastīna blīvumu, kas nepieciešams, lai to izstieptu.

    Tādējādi āda zaudē savas īpašības no iekšpuses un, strauji palielinot vēdera izmēru, nav laika stiept un sāk izlauzties. Diemžēl šī procesa pilnīga regulēšana nav iespējama.

    Bieži vien striju parādīšanās iemesls ir nosliece uz ādas pārtraukumu parādīšanos grūtniecības laikā (iedzimtība).

    Bet, bez iedzimta faktora, ir arī citi iemesli, kas ietekmē ne tikai ādas pārtraukumu parādīšanos, bet arī to skaitu. Tie ietver:

    • liekā svara klātbūtne un tā palielināšanās ātrums grūtniecības laikā;
    • motora aktivitātes līmenis;
    • vitamīnu daudzums, kas nonāk sievietes ķermenī bērna pārvadāšanas laikā;
    • sliktu paradumu klātbūtne, jo īpaši smēķēšana;
    • nākamās mātes vecums;
    • vielmaiņas traucējumi;
    • endokrīnās sistēmas slimību klātbūtne, piemēram, dažādu pakāpju aptaukošanās vai diabēts;
    • vaksācija vēdera muskuļos.

    Mēs nedrīkstam aizmirst, ka strijas var parādīties ne tikai vēderā, augšstilbā vai kājās. Pēc dzemdībām uz krūtīm var parādīties ādas pārtraukumi, kas saistās ar ātru piena klātbūtni, tāpēc āda ir spiesta krasi izstiepties.

    Lai izvairītos no striju parādīšanās vai samazinātu to dziļumu, garumu, platumu un pat numuru, jūs varat veikt vairākus pasākumus:

    • Ieeļļojiet ādu visā īpašo krēmu vai gelu periodā, kā arī eļļu ar augstu E vitamīna saturu, kas ietver persiku, olīvu un mandeļu eļļu.
    • Ēdiet pārtiku, kas ir bagāta ar vitamīniem vai lietojiet papildus vitamīnu kompleksus.
    • Nēsājiet pārsēju, sākot ar otro grūtniecības pusi un līdz dzimšanas brīdim, pareizi izvēloties vai pielāgojot izmēru.
    • Nēsāt īsta izmēra krūštura, it īpaši grūtniecības otrajā pusē un pēc dzemdībām, jo ​​krūtis šajā periodā ir jāpalielina.

    Kosmētiskas metodes striju novēršanai

    Mūsdienu kosmetoloģija ļauj izvadīt striju pēc dzemdībām, izmantojot šādas metodes:

    1. Mezoterapija. Ar mikroinjekciju palīdzību tiek ievadīti barības kokteiļi un maisījumi zem ādas. Katrs maisījums ir unikāls sastāvā un tiek izgatavots tieši pirms ievadīšanas, ņemot vērā pacienta vajadzības. Kokteiļi var saturēt ne tikai uzturvielas un vitamīnus, bet arī zāles, aminoskābes, augu ekstraktus, fermentus un kolagēnu. Šī metode ir ļoti efektīva un var ievērojami uzlabot ādas un tās stāvokļa izskatu 10 sesijās.
    2. Lāzera pulēšana. Šī metode ir efektīva cīņā pret dažāda veida brieduma stadijām, jo ​​tā ļauj gandrīz pilnīgi atbrīvot svaigus pārtraukumus un padarīt mazus neuzkrītošus. Saistībā ar vecajām un lielajām strijas iezīmēm, ļauj sasniegt izteiktus rezultātus, izlīdzinot, pievienojot pigmentu, tādējādi vizuāli slēpjot bojājumus. Procedūra ir vērsta uz ādas augšējo slāņu iztvaicēšanu, kopējo virsmu izlīdzināšanu un stimulēšanu reģenerācijas procesiem. Slīpēšanas strijas ar lāzeru ir efektīva procedūra, taču, lai pabeigtu to pēc piegādes, tam ir jāveic vairāki mēneši. Lai novērstu dziļas vai vecas strijas, ir nepieciešamas vairākas procedūras. Pēc katras terapijas uz divām nedēļām krēmi veido uz ādas. Intervāls starp sesijām ir apmēram mēnesis.
    3. Vakuuma un vakuuma rullīšu masāža. Procedūra tiek veikta, izmantojot īpašas ierīces, kuru darbs pamatojas uz ādas absorbcijas principu ar noteiktu spēku. Šī metode ļauj uzlabot ādas stāvokli, stiprināt muskuļus un asinsvadus, paaugstināt asinsriti apstrādātajā zonā, paātrināt reģenerācijas procesus.
    4. Laser nanoperforzay. Unikāls paņēmiens, kurā tiek izmantota īpaša lāzera aparāta sprausla, sadalot staru uz nano stariem. Procedūrai ir daudz mazāk invāziju un tas palīdz gandrīz pilnīgi atjaunot ādas virsmas slāņus apstrādes zonās.
    5. Daļēja termolīze. Bojātas ādas noņemšana tiek veikta, pakļaujoties karstumam, kurā tiek izmantoti silti lāzeru veidi, kuri tiek sadalīti mikroshēmā un veido režģi. Šī tehnika ļauj noņemt pat dziļas un vecas strijas un rētas.
    6. Ķīmiskais pīlings. Ārstēšanas līdzekļa veids tiek izvēlēts individuāli un atkarīgs no stiepes zīmju skaita konkrētā ādas rajonā un to dziļumā. Katram procedūras veidam ir ne tikai savas norādes, bet arī savas kontrindikācijas, tādēļ pirms ārstēšanas ir nepieciešams konsultēties ar kosmetologu.
    7. Diamond mikrodermabrāzija. Šo procedūru sauc par mehānisko ādas pulēšanas veidu un ar tās palīdzību noņem epidermas augšējo slāni, noilgstot vispārējo reljefu, izmantojot mikroskopiskās dimanta šķeldas, kas tiek piegādātas zem spiediena ar īpašu ierīci.
    8. Injekcijas metodes, piemēram, bioreparācija, kurā hialuronskābi injicē tieši zem ādas spraugas kombinācijā ar vitamīniem un aminoskābēm, kas stimulē ādas atjaunošanos un kolagēna šķiedru atjaunošanu apstrādātajā zonā.
    9. Ozona terapija - atomu skābeklis tiek apvienots zem ādas kopā ar ozona maisījumu, kas stimulē ādas atjaunošanas procesus. Kad karboksīterapija, zem ādas tiek injicēts oglekļa dioksīds, stimulējot dabiskās neokolagēnijas procesus.
    10. Wraps, dubļu maskas, kā arī krēmu un ziedes. Bet šādas metodes var palīdzēt tikai gadījumos, kad striju ir maza, svaiga un mazos daudzumos.

    Vai ir iespējams noņemt striju mājās?

    Izvēloties mājas stieptzīmju noņemšanas metodes, jums jāatceras, ka nebūs iespējams noņemt vecās striju.

    Pēc iespējas drīzāk jāuzsāk ādas bojājumu sevis ārstēšana pēc dzemdībām, piemēram, 2-3 nedēļas pēc bērna piedzimšanas.

    Pašizvadējošajiem strijas bieži izmanto:

    • Ikdienas masāža ar mandeļu, apelsīnu, olīvu, persiku eļļu un lazdu riekstu eļļu vai kviešu dīgļu eļļu. Masāžas kustībām jābūt vieglām, bez spēcīgas ādas izstiepšanās.
    • Krēmi - tradicionālā medicīna piedāvā daudzas receptes ķermeņa skrubju izgatavošanai mājās, pamatojoties uz maltu kafiju, zemes gabaliņiem un cukuru. Skrubjiem tiek pievienots skābs krējums un dažādas eļļas. Uzklājiet krēmus uz ādas pirms dušas 10-15 minūtes.
    • Gatavas kosmētikas kompozīcijas veikalos iegādātajām strijas. Uzklājiet tos uz ādas, apvienojot to ar vieglo masāžu un tirpšanu. Jums vajadzētu izvēlēties līdzekļus, kas ietver ēteriskās eļļas un citrusu augu ekstraktus, elastīnu, kolagēnu un augļu skābes.
    • Mumija. Izšķīdiniet divas tabletes vai kapsulas nelielā daudzumā uzturvielu, vitamīnu vai bērnu krējuma, kārtīgi samaisiet līdz vienai konsistenci un uzklājiet uz tīras ādas. Viela perfekti sadziedē bojātu ādu, paātrina reģenerācijas procesus, mazina stīnijas un padara lielas strijas mazāku pamanāmību. Bet, lai izmantotu šo rīku, lai izstumtu striju, tas jādara vairākus mēnešus.

    Vai sports palīdz cīnīties ar strijas?

    Vingrinājumi palīdz saglabāt ādas toni. Turklāt sportā sieviete pēc dzemdībām zaudē svaru, kas iegūts grūtniecības laikā.

    Nevar noņemt esošos strijas, kas izveidojušies drupu grūsnošanas laikā, bet sports palīdzēs novērst jaunus ādas kroplus. Jūs varat sākt regulāras sporta aktivitātes 2-3 mēnešus pēc dzemdībām.

    Sports palīdz novērst striae. Ja sieviete veic katru dienu pirms grūtniecības un tās gaitā, ādas perforācijas risks būs minimāls, jo epidermu ir labā formā un tam ir pietiekams elastības līmenis.

    Protams, striju izskatu ir daudz vieglāk novērst, nekā mēģināt atbrīvoties no tiem pēc bērna piedzimšanas, taču par to katru dienu jārunā ar savu ķermeni un ādas stāvokli no pirmām grūtniecības nedēļām.

    Papildus regulārām sporta aktivitātēm eļļām, kas satur E vitamīnu, piemēram, persiku, olīvu vai kviešu dīgļu eļļu, jālieto vēdera un augšstilbu ādai, kā arī mandeļu eļļa.

    Varat izmantot īpašus krēmus, kuru pamatā ir dabīgas eļļas, kas vēl vairāk bagātina ar E vitamīnu.

    Ir nepieciešams sekot līdzi svaram, neļaujot spēcīgi palielināties, tāpēc jums ir nepieciešams līdzsvarot uzturu, arī uzturā vairāk augļu un svaigu dārzeņu, vienlaikus samazinot taukaino pārtikas produktu un cepto produktu patēriņu.

    Jāizmanto arī ēdieni, kas aktivizē elastīna un kolagēna dabisko sintēzi organismā, piemēram, olu, gaļas, svaigu sieru, augu eļļas un pārtikā bagātu pārtiku.

    Autors: Irina Vaganova, ārsts,
    īpaši Mama66.ru

    Kā atbrīvoties no strijas pēc dzemdībām uz krūtīm un vēderā?

    Grūtniecība ir laimīga un tajā pašā laikā piepildīta ar pārbaudes periodu, kas uz visiem laikiem paliek ne tikai sievietes atmiņā, bet arī viņas ķermenī. Šodien vietne moms supermams.ru piedāvā runāt par visefektīvākajām metodēm, kā atbrīvoties no pēcdzemdību strijas. Vai strijas pēc piegādes? Kā padarīt tās mazāk pamanāmas mājās, izmantojot tautas metodes un profesionālos instrumentus? Kādas ir estētiskās medicīnas iespējas?

    Strijas pēc bērna piedzimšanas nav iespējams atbrīvoties: vai tā tiešām ir?

    Strijas pēc dzemdībām vai strijām ir dažādu garumu un biezumu ādas mikrodaļiņas, visbiežāk lokalizētas uz vēdera, augšstilbu un krūtīm. Šādas redzamas rētas ir saistītas ar grūtnieces strauju svara pieaugumu īsā laika periodā, un vecums šajā situācijā ir pasliktinošs faktors.

    Jo vecāka ir grūtniece, jo augstāka ir striju veidošanās iespējamība: āda zaudē elastību ar vecumu, jo kolagēna šķiedras un elastīna veidošanos epidermā samazinās.

    Ja tiek bojāta izstiepta āda uz vēdera, krūtis un augšstilbiem, pārrāvuma vieta ir sarauta ar saistaudu palīdzību, kam trūkst kolagēna, bet pilna ar mazākajiem traukiem. Tādēļ svaigiem stretch marks ir zili vai rozā nokrāsa. Laika gaitā tās izbalinātas un kļūt ne tik pamanāmas, bet tās nevar pilnīgi saplūst ar neskartiem ādas apgabaliem.

    Tātad, vai strijas būs pēc piegādes?

    Diemžēl, cerot, ka tie pazūd laika gaitā, ir bezjēdzīgi: strijas ir vienādas rētas, bet ne dziļas, bet virspusējas. Turklāt aizvietotie audi nespēj uzkrāt melanīna pigmentu, kas nozīmē, ka striae ievērojami izceļas pret miecētas ādas vispārējo fona.

    Striju parādīšanās intensitāte grūtniecības laikā tieši atkarīga no ādas struktūras: jo tā ir sausāka un plānāka, jo lielāka iespējamība ir pārtraukt. Vēdera un iedzimtības izmērs ietekmē arī viņu. Regulāra ādas mitrināšana un īpašas stiprinošas pārsējs un krūšturis palīdzēs aizsargāt grūtnieci no šī nepatīkamā kosmētiskā defekta pat bērna pārvadāšanas laikā.

    Ja preventīvie pasākumi nepalīdz, un striju par krūtīm pēc dzemdībām, kā arī vēdera un augšstilbiem joprojām pastāv, tas ir nepieciešams, cik drīz vien iespējams, lai darīt to iznīcināšanu, un pieeja mums ir nepieciešama daudzšķautņaina un sarežģīta.

    Kosmētiskā pieeja striju likvidēšanai

    Mūsdienu estētiskās medicīnas metodes var dot salīdzinoši labu rezultātu īsā laika periodā. Bet vai ir iespējams atbrīvoties no strijas pēc dzemdībām pilnībā? Šeit mēs atrodamies tagad un uzzināmies vietnē supermams.ru.

    • Lāzera pulēšana. Tehnika, kas balstīta uz ādas virsmas slāņa iztvaikošanu, lai uzlabotu šūnu reģenerāciju. Populārākā un efektīvākā metode striju noņemšanai pēc dzemdībām, kas ļauj pat nobriedušai ādai mainīt svaigu ievainojumu, un mazie tiek gandrīz pilnībā noņemti. Procedūras laikā lielu atstarpju atvieglojums ir izlīdzināts, un pigmenta pievienošana to struktūrai ļauj tām apvienoties ar pārējo ādas toni. Metodei ir viena īpatnība - pēc ādas apstrādes ar lāzeru uz tā veidojas čokiem, kuri pa 2-3 nedēļām pazūd.
    • Mini-invazīvā lāzera perforācija. Lāzera staru iespiešanās dziļums ir mazāks nekā pirmajā gadījumā, kas ļauj pilnīgi atjaunot apstrādātās vietas visu virsmu bez būtiskiem bojājumiem.
    • Mezoterapija. Subkutāna vitamīnu un minerālu papildināšana, kas būtiski uzlabo ādas izskatu pēc dzemdībām. Dažus kokteiļus var papildināt ar dažādām barības vielām, fermentiem un satur kolagēnu. Par pamanāmu rezultātu būs nepieciešams vismaz desmit procedūras.
    • Ķīmisks pīlings un mehāniskā slīpēšana ar dimanta smiltis. Šādas metodes ir paredzētas, lai noņemtu augšējo ādas slāni no vēdera un augšstilbiem. Pirmajā gadījumā šim nolūkam tiek izmantoti speciāli risinājumi. Otrajā gadījumā īpašs spiediena aparāts apstrādā ādu ar nepieciešamo dimanta smilšu daļu.
    • Putekļsūcēju masāža. Otrās absorbcijas un ādas izlīdzināšanas metode palīdz nostiprināt ādu, muskuļu liemeņus un asinsvadus, uzlabot mikrocirkulāciju problēmas zonā un paātrināt audu atjaunošanas procesu.
    • Daļēja termolīze. Termiskā iedarbība uz ādu tiek veikta, izmantojot daudzus lāzeru mikrosaļus, kas kopā veido režģi. Šī metode ir efektīva pret pat vecām strijas, un tā spēj noņemt gandrīz pilnīgi mazas un svaigas strijas.
    • Hialuronskābes injekcijas. Procedūras laikā injekcijas, kas satur hialuronskābi un vitamīnu maisījumu, ir dotīt zem spraugas uz ādas. Tas stimulē fibroblastu šūnu - kolagēna un elastīna avotu iedarbību.
    • Ozona terapija. Atomu skābeklis kombinācijā ar ozona komponentu injicējas zem ādas un izraisa audu intensīvu atjaunošanos, izlīdzinot un nospiežot strijas.

    Visas šīs metodes ir diezgan dārgas, un tās pamatojas uz mēģinājumu atjaunot virspusējos ādas slāņus, kas varētu pakāpeniski izspiest vecās rētas un ievainojumus.

    Papildus visām šīm daudzveidīgajām salonām tiek piedāvāti dažādi aplauzumi un maskas, kuru pamatā ir dubļi. Taču to ietekmi var novērtēt tikai nelielu svaigu striju gadījumā.

    Pašmāju metodes, kā rīkoties ar strijas

    Izvēloties neatkarīgas metodes, kā novērst nepilnības, ir vērts izprast: noņemot pat neuzkrītošas ​​un svaigas stretch marks ilgs laiks, un ilgstošās nebūs iespējams pilnīgi izstāties. Rezultāti mājas terapija var dot tikai tad, ja tas sākās ne vēlāk kā mēnesi pēc bērna piedzimšanas.

    Tātad, kā atbrīvoties no strijas pēc dzemdībām uz krūtīm un vēdera mājās? Lai noņemtu mazus spraugas un samazinātu lielos skaitļus, varat izmantot šādus rīkus:

    • Dienas masāža problemātiskajās vietās bez spēcīga spiediena un ādas nostiepšanas, izmantojot augu eļļas. Ideāla olīvu, mandeļu, persiku eļļa, arī no kviešu dīgstēm vai vīnogu sēklām. Efektivitāti var panākt tikai pēc vairākiem mēnešiem smaga darba: eļļa lēnām, bet katru dienu, bet mērķtiecīgi mitrina un baro ādu, tādējādi palielinot elastību un novēršot jaunus pārtraukumus. Un, ja dārzeņiem pievienosiet pāris pilienus ēteriskās eļļas, process var nedaudz paātrināt.
    • Peels Tāpat kā medicīniskās procedūras, mājas ādas pīlings ir viens mērķis - noņemt virsmas slāni no epidermas, lai uzlabotu šūnu reģenerāciju. Vislabākās abrazīvās iespējas ir jūras sāls, dabīga malta kafija vai maltas aprikozes kodols, kas ieskauj blenderī, aveņu sēklās vai citrusaugļu sēklās. Pamatnei izmantojiet dabisko jogurtu vai skābo krējumu.
    • Īpaši produkti no ādas kopšanas līnijas grūtniecības laikā un pēc dzemdībām. Jebkurš profesionāls līdzeklis pret striju pēc dzemdībām ietver vērtīgas augu eļļas, dažādu augu ekstraktus, kolagēnu, pantenolu un E vitamīnu. Krēmi no sērijām "Mama Comfort", "9 mēneši", "Mustella", "Pregnacare" vai "Avent" dermatoloģiski pārbaudīts un to var lietot pat piena dziedzeru delikātai ādai un augšstilba iekšpusei.
    • Krēmveida mumija. Problēmu zonu dubultā beršana ar vairāku saspiestu māmiņu tablešu sastāvu un jebkuru bērnu krēmu palīdz izārstēt ievainojumus vēderā un krūtīs. Putekļošana nav nepieciešama.
    • Farmaceitiskās ziedes rētām un rētām. Dažas zāles, ko izmanto, lai noņemtu nopietnas rētas, rētas un apdegumus, var būt alternatīva kosmētiskajiem krēmiem. Ziede "Kontraktubeks" tiek lietots no strijas pēc dzemdībām, un to bieži nosaka grūtniecības laikā, jo Tas satur tikai dabīgas sastāvdaļas: sīpolu ekstraktu, alantoīnu un nātrija hepatrīnu. Viņu vispārējā darbība palīdz paātrināt epidermas audu atjaunošanos un palielina ādas elastību vēderā un krūtīs. Minimālais ārstēšanas laiks ar ziedi "Kontraktubex" ir divi mēneši. Lai noņemtu "vecās" strijas, jāpielieto biezs ziedes slānis un uz augšu jāpielieto pārsējs.

    Visas citas pieejas, piemēram, kontrasta duša, masāža ar mīkstiem sariem vannas istabā vai īpašas fiziskās nodarbības nespēs sniegt taustāmu rezultātu. Starp citu, sports ir svarīgs šajā jautājumā pat pirms grūtniecības un nepalīdzēs likvidēt strijas zem vēdera un gurniem pēc dzemdībām. Tomēr ir iespējams pilnīgi novērst jaunu pārtraukumu veidošanos regulāru vingrinājumu laikā, palielinot kopējo ādas toni.

    Labākais padoms nākotnei sievietēm, kuras jau vienreiz ir paveikušas, lai kļūtu par māti - nekautrējieties rūpēties par savu ādu nākamās grūtniecības laikā. Strijas ir vieglāk un lētāk novērst, nekā mēģināt atbrīvoties no tām pēc bērna piedzimšanas.

    Vai strijas būs pēc piegādes?

    Komentāri

    paldies Es arī uzskatu, ka ar viņiem tiks galā :-)

    Sevi nepāriet, tas ir ādas traumas

    Paši neaiziet un neizzudīs no krēmiem un ārstēšanas, tas ir uz mūžu, bet tad tie kļūs balti, gandrīz netiks novēroti, ja jūs neieviesīsiet uzmanīgi!

    Laika gaitā krāsa mainīsies uz baltā (gaišā). Nu, striju zīmes pašas nekur nebūs, un jūs to neizejat ar kaut ko, tas ir uz mūžu.

    Nē, protams :-) atbrīvoties no tiem. Lāzers. iet slikti

    pievienoties Diemžēl viņi nekur nenonāks. Es to nejaucu laika B laikā, un dārgie krēmi un eļļas bija vienādas ar rāpotām strijas ((tad gaismas kļuva.

    Strijas pēc dzemdībām: kā atgriezties pie agrākā pievilcības

    Grūtniecība ir visskaistākais dzīves posms, kas nevairojas ne toksozīcijā, ne citās grūtībās. Pēc dzemdībām nāk ilgi gaidītā mātes laime, bet tajā pašā laikā sieviete domā par viņas pievilcības atjaunošanu. Un ja iegūtos kilogramus zaudēt bieži vien nav tik grūti (to veicina bezmiega nakts un rūpes par bērnu), tad neglīts strijas uz ādas noved pie mātes. Kāpēc šis defekts rodas? Kā ar to rīkoties? Vai stiept zīmes pati par sevi?

    Cēloņi pēcdzemdību strijas

    Strijas (vai strijas) ir ādas bojājumi, kas rodas no tā plīsuma un pēc tam vietnes aizstāšanas ar saistaudiem. Epidermas iekšējie slāņi ir bojāti, bet tas atspoguļojas arī tā ārējā slānī.

    Svaigam defektam ir sarkanīgi nokrāsa, un vecais defekts ir bālāk, gandrīz balts.

    Savienojošajos audos nav elastīna un kolagēna šķiedras, bet bagātīgi ar kapilāriem. Tādējādi sākotnējā stadijā spilgti rozā, bordo, pat purpura stiepļu krāsa.

    Svaigas strijas ir sarkanas nokrāsas un galu galā kļūst gaiši

    Striju veidošanās pamatcēlonis ir audu dabiskās elastības un elastības zudums. Ar sievietes vecuma palielināšanos viņas āda dabiski kļūst plānāka, un ar spēcīgu spriedzi (augļa un dzemdes augšana grūtniecības laikā) bieži pārtrauc.

    Kopumā šis defekts ir pamanīts 50% sieviešu pēc dzemdībām. Parasti šīs ir mātes, kurām ir vairāk nekā 22 gadu veci, jo jaunā āda satur vairāk elastīna un kolagēna šķiedru, kas ir elastīgāki.

    Kā jūs zināt, grūtniecības laikā sievietes hormonālais fons ievērojami atšķiras. Progesterona un estrogēna satura palielināšanās organismā samazina dabīgo kolagēna un elastīna ražošanu (pirmais ir atbildīgs par blīvumu, otrais - par ādas izstiepšanos). Hormona kortizola negatīvi ietekmē ādas stāvokli (tā mērķis ir mīkstināt kaunuma kaulus īsi pirms piegādes).

    Turklāt ir daži faktori, kas papildus veicina striju parādīšanos:

    1. Sākumā liekā svara klātbūtne nākamajā mātei un viņa lielais pieaugums grūtniecības laikā.
    2. Nepietiekama fiziskā aktivitāte.
    3. Iedzimtais faktors (nestabils kolagēns ģenētiski sintezēts ādā).
    4. Grūtnieces nepietiekams uzturs: vitamīnu, taukskābju, selēna un vara trūkums.
    5. Nākamās mātes vecums.
    6. Vāja vēdera muskuļi.
    7. Vienlaicīgas endokrīnās slimības (diabēts un citas metabolisma patoloģijas).
    8. Slikti ieradumi, īpaši smēķēšana.

    Foto galerija: faktori, kas izraisa striju grūtniecības laikā

    Kas attiecas uz striju lokalizāciju, tas ir, pirmkārt, kuņģis. Tā strauja izaugsme, ādai vienkārši nav laika, lai ātri radītu jaunas šūnas. Tas pats attiecas uz krūti: lielākajai daļai sieviešu tas grūtniecības laikā ievērojami palielinās. Turklāt pēc piedzimšanas piens ir ātri, tāpēc audi stiepjas diezgan strauji. Riska zonā ietilpst arī sieviešu augšstilbi un sēžamvietas.

    Visbiežāk vēdera un krūtīs parādās strijas, bet arī uz augšstilbiem un sēžamvietām.

    Jāatzīmē, ka visredzamākie striae kļūst par miecētas ādas. Iemesls ir tāds, ka saistaudi pārrāvuma vietā nesatur melanīnu. Tādēļ striju izskatās kontrastējoši balta.

    Striju uz ādas bieži pavada nieze: tas ir signāls, ka audiem trūkst mitruma, kas jāpapildina. Turklāt šāds simptoms var izpausties par jaunu striju parādīšanās nenovēršamu rašanos (ja pasākumi tiek veikti laikā, tad tie var rasties). Sausa āda ir arī tāpēc, ka trūkst vitamīnu un svarīgu mikroelementu.

    Ja pēc piedzimšanas māte pēkšņi zaudē svaru, tad dermas asins piegāde pasliktinās, tā elastība tiek zaudēta. Tauku audu ātras izņemšanas rezultātā āda izdalās un veido grumbu, kas arī niezina.

    Video: dermatologs-kosmetologs N.Vasiljeva izskaidro, kāpēc pēc dzemdībām parādās strijas

    Metodes, kā atbrīvoties no strijas pēc dzemdībām

    Mūsdienu medicīnā, tai skaitā kosmetoloģijā, ir dažādi veidi, kā novērst striae. Turklāt tautas aizsardzības līdzekļi var būt papildu terapija.

    Dabiskās eļļas masāžas

    Labs līdzeklis, lai apkarotu striju, ir dabīgas eļļas. Viņi mitrina ādu, veicina tā labāku izstiepšanos, baro audus ar vērtīgām vielām.

    Vispiemērotākās iespējas:

    1. Olīvu To var izmantot gan ārēji, gan iekšēji. Oleīnskābe iesūcas dziļi ādas slāņos, nodrošinot atjaunojošu un aizsargājošu efektu. Turklāt eļļa piesātina audus ar vitamīniem un minerālvielām.
    2. Smiltsērks Tas satur daudz linolēnskābes un linolskābes, kas padara ādu elastīgāku un elastīgāku. Karotīni un bioaktīvās vielas paātrina reģenerācijas procesu.
    3. Mandeļu. Vitamīni A, B, E un F grupas un mikroelementi veicina kolagēna veidošanos, stabilizē ūdens tauku vielmaiņu.
    4. Kokosrieksts. E vitamīns novērš deģeneratīvas ādas šūnu izmaiņas, atvieglina atvieglojumu, padara audus mīkstu un elastīgu.
    5. Aprikožu. Nu mitrina ādu. Vitamīni A, C, F tonizē un atjauno šūnas.
    6. Kakao sviests. Satur daudzas vērtīgas aminoskābes, triglicerīdi (reģenerējošs efekts). Taukskābes un esteri stabilizē audu struktūru. Eļļa satur arī labvēlīgas aminoskābes.

    Dabiskās eļļas, piemēram, smiltsērkšķu, mitrina un baro ādu, uzlabo elastību.

    Turklāt māte no aptiekas var izmantot gatavas eļļas zāles:

    1. Weleda. Kosmētikas līdzekļa pamatā ir kviešu dīgļu eļļa, pievienojot arnikas un mandeļu ziedu ekstraktu. Aktīvās vielas ātri iekļūst porās, stimulējot vielmaiņas procesus ādā.
    2. Džonsons sastāv no šķidra parafīna (šī minerāleļļa bez garšas un smaržas), kas labi mitrina. Mākslīgais mitrinātājs isoprilpalmitāts mīkstina ādu, lai nodrošinātu aktīvo sastāvdaļu optimālu iekļūšanu (tas ietver arī vitamīnu A un antioksidantu). Dabiskās smaržas dod produktam patīkamu aromātu.
    3. Bio eļļa. Izgatavots no dabīgām augu sastāvdaļām: minerāleļļa, lavandas eļļa (absorbē toksiskas vielas, sekmē reģenerāciju, ir dziedinošs un antiseptisks efekts), kumelīšu eļļa un kliņģerīte (arī atjauno ādu, piemīt pretiekaisuma iedarbība).

    Aptiekā varat iegādāties gatavas eļļas preparātus, lai apkarotu strijas.

    Jebkura eļļa tiek uzklāta uz ādas ar vieglām masāžas kustībām. Gurnu un sēžamvietu zonā varat izmantot dvesināšanas un slazdošanas paņēmienus. Izvēlētais līdzeklis jālieto katru dienu divas reizes dienā. Ir vēlams, lai vienlaikus āda tiktu notīrīta un tvaicēta. Mēģinot vienu vai otru iespēju, jums jāpārliecinās, ka nav alerģiskas reakcijas (vispirms pārbaudiet elkoņa saliekumu, rezultāts tiek novērtēts 2 stundu laikā). Atvērt eļļas veikals ne ilgāk kā divus mēnešus vēsā vietā.

    Turklāt māte var patstāvīgi sagatavot eļļu sastāvu, papildus tam pievienojot ēteriskās eļļas. Piemēram, varat izmēģināt šīs opcijas:

    1. 100 ml olīveļļas, 1 ēd.k. jojobas eļļas karote, 15 pilienus rožu ēteriskās eļļas.
    2. 50 ml kokosriekstu eļļas, 50 ml olīveļļas, 50 ml kakao sviesta, 10 ml vitamīna E.

    Tautas aizsardzības līdzekļi, lai novērstu ādas defektus

    Atsaucoties uz tradicionālās medicīnas līdzekļiem, sievietei vajadzētu atcerēties, ka viņi nespēs noņemt vecās strijas, bet ārstēšanas agrīnā stadijā (pāris nedēļas pēc dzemdībām) būs zināms efekts.

    1. Mājas krūmāji. Tie ir balstīti uz dabīgām abrazīvām vielām: cukuru, rupjo sāli, auzu pārslu, zemes gabaliņiem. Jebkura no šīm sastāvdaļām tiek sajaukta ar skābu krējumu, augu eļļu vai šķidru medu. Sastāvs tiek ieberzts ādā, lai to apsārttu (ja māte ir baro bērnu, tad krūšu zona nav iekļauta). Jāatceras, ka kontracepcijas pret krūmu lietošanu ir čūlas un čūlas uz ādas. Pelējuma maksimālais ieguvums tiek panākts pēc dušas, kad āda tiek tvaicēta. Procedūru biežums - 2-3 reizes nedēļā. Pēc šīs ārstēšanas āda jāārstē ar mīkstinošu krēmu.
    2. Mumiyo 2 tabletes izšķīdina 1 ēdamkarote. karstā siltā ūdens un sajauc ar mazu caurulīti (100 g) jebkura barojoša krēma (jūs varat lietot parasto bērnu). Mumiyo atjauno bojāto audu, mazina mazus striae, bet lielākos - padarot to mazāk pamanāmu.
    3. Kosmētiskās māla iesaiņošana. Šī procedūra ne tikai cīnās ar strijas, bet arī veicina subkutānu tauku dedzināšanu, rada ādas tonusu. Māls tiek atšķaidīts siltajā ūdenī (vēlams minerālūdens) līdz kausējuma konsistencei. Sajauciet sastāvu ar koka nūju. Ir labi pievienot dažus pilienus jebkādas ēteriskās eļļas (tas veicina labāku sasilšanu). Masu uzklāj tvaicētā un tīrāmajā problēmu zonā ar vienmērīgu slāni, tad ķermeņa ietin filmē apmēram stundu. Pēc tam ādu jātīra ar siltu ūdeni. Iesaiņošanas gaita ir 10-12 procedūras, kuras veic ik pēc 2-3 dienām.
    4. Alvejas un pienenes maska. Alvejas lapu un pienenes (piemēram, 100 g) vienāds daudzums jāsabojā blenderī, pievieno ½ tasi jebkura augu eļļas. Maisījumu lieto uz ādas divas reizes dienā.
    5. Maska ar bodagu. Bodyagi pulveris, kas atšķaidīts ar ūdeni vai ūdeņraža peroksīdu (pēdējais variants ir daudz agresīvāks), lai pievienotu skābā krējuma konsistenci un uzklāj uz ķermeņa ne ilgāk kā 15 minūtes. Jāsamazina neliels ādas apsārtums un dedzināšana. Ķermeņa mikroskopiskās adatas iesūcas dziļi ādā, palielinot asins cirkulāciju un atjaunošanos. Ir nepieciešams veikt šādu masku reizi 1-2 nedēļās.

    Svaigas strijas var noņemt ar tradicionālās medicīnas palīdzību.

    Farmaceitiskās ziedes un krēmi

    Šodien aptiekās un kosmētikas veikalos ir diezgan liela sortimenta ziedes, krēmi un gēli strijas. Parasti tos var lietot grūtniecības laikā un pēc dzemdībām. Tomēr, pirms iegādājaties šādu instrumentu, mātei jābūt pārliecinātai par viņa drošību (galu galā viņa ir ciešā kontaktā ar bērnu, it īpaši, ja notiek barošana ar krūti).

    1. Ir vēlams, lai krēms satur tikai dabīgas sastāvdaļas, kas palielina ādas elastību.
    2. Kosmētika nedrīkst izraisīt blakusparādības, tās nedrīkst būt hipoalerģiskas.
    3. Pirkumam vajadzētu būt labi zināmam ražotājam, kas ir dermatoloģiski pārbaudīts.

    Strijas pēc piegādes

    Pēc dzemdībām sievietes ķermenis mainās. Šis skaitlis ir noapaļots pareizajās vietās, tur ir rezerves taukaudi. Izmaiņas un ādas stāvoklis pēc pēdējās grūtniecības. Parādās strijas - nepatīkams ādas kosmētikas defekts. Kāpēc striju parādās pēc dzemdībām un vai ir iespējams novērst to izskatu?

    Striju cēloņi

    Strijas vai strijas ir ādas bojājumi, kas izpaužas sarkanbrūnu un brūnu svītru veidā, kas ir neskaidri atgādina rētas. Līdzīgas izmaiņas ādā rodas grūtniecības laikā, pubertātes laikā un citos dzīves mirkļos, kopā ar hormonālām izmaiņām organismā. Striae bieži parādās ar strauju svara zudumu uz stingras diētas fona vai pēc smagām slimībām.

    Striju parādīšanās liecina, ka āda ir zaudējusi elastību. Šādas izmaiņas ir tieši saistītas ar kolagēna un elastīna bojājumiem - svarīgiem elementiem, kas veido ādu. Šīs situācijas tiešais vainīgais ir kortizols. Šo hormonu grūtniecības laikā aktīvi ražo virsnieru dziedzeros, un tieši tā izraisa kolagēna un elastīna iznīcināšanu. Tas ir veids, kā parādās striae - bruto ādas izmaiņas, kas ir nopietns kosmētikas defekts jebkurai sievietei.

    Fosti, kas izraisa striju izskatu:

    • iedzimtība;
    • ievērojamas svārstības;
    • vielmaiņas traucējumi.

    Simptomi

    Striji parādās grūtniecības otrajā pusē, turpina līdz dzimšanai un paliek mūžā. Sākumā striae ir rupjas sarkanbrūnas svītras. Laika gaitā strijas uz ādas kļūst bālākas, iegūstot ēnojumu no pērles līdz gaiši brūnai. Dažus gadus pēc dzemdībām no strijas var palikt tikai vāji izteiktas rētas.

    Tipiskas vietas striju parādīšanai ir vēdera, augšstilbu, sēžamvietu un krūšu āda. Tieši šeit āda piedzīvo maksimālo slodzi un visvairāk stiepjas. Pārnēsājot dvīņus, multihidramniju, liela augļa piedzimšanu, striae risks palielinās vairākas reizes.

    Profilakse

    Vai ir iespējams novērst striju parādīšanos grūtniecības laikā? Ir vērts mēģināt, taču neuzskatu 100% rezultātu. Striju izskats lielā mērā ir saistīts ar iedzimtību un individuālajām ādas īpašībām. Dažas sievietes nēsā un dzemdē bērnus bez viena stieņa, savukārt citās pēc bērna dzimšanas ir striae. Visas pašreizējās profilakses metodes var tikai samazināt to rašanās risku, bet negarantē to pilnīgu neesamību.

    Ko darīt, lai novērstu striju?

    Īpaša kosmētika

    Mūsdienu sieviešu arsenālā ir daudz līdzekļu, kas ļaus izvairīties no rupju strijas. Vitamīnam A un E ir laba iedarbība. Produkts tiek piemērots augšstilbiem, sēžamvietām, vēdera un krūškurvja zonām, kur āda, visticamāk, mainīsies. Vislabāk krēmu lietot pēc dušas, tieši pirms gulētiešanas.

    Jūs varat sākt lietot krēmu, lai strijas varētu būt agrīnā grūtniecības stadijā. Ir svarīgi, lai izraudzītais aģents tiktu atļauts lietot grūtniecēm un neradītu draudus auglim. Turpiniet lietot krēmu uz ādas 3-6 mēnešus pēc bērna piedzimšanas.

    Motora aktivitāte

    Lai uzlabotu ādas elastīgās īpašības, tas palīdzēs veikt īpašus vingrinājumus grūtniecēm. Joga, Pilates vai jebkurš cits treniņš ne tikai novērsīs striju parādīšanos, bet arī ļaus saglabāt savu ķermeni labā formā līdz dzimšanas brīdim. Labi peldes nodarbības (bezmaksas peldēšana vai ūdens aerobika).

    Kontrasta duša

    Vienkāršākais un pieejamākais veids, kā novērst striju, ir kontrasta duša katru dienu. Auksta un karstā ūdens maiņa palielina ādas toni un uzlabo to elastību. Saskaņā ar dušu, jūs varat veikt vieglu pašmasāmāžas problēmas zonās (ar rokām vai ar masāžu cimdu).

    Apakšveļa grūtniecēm

    Grūtniecības otrajā pusē ir vērts padomāt par speciāla atbalsta saišu iegūšanu. Šāda ierīce ne tikai atbrīvo muguras lejasdaļu, bet arī novērš striju parādīšanos gurniem un vēderam. Lai krūts ar tādu pašu mērķi, jums ir jāizvēlas pirmsdzemdību atbalsta krūšturis pēc izmēra.

    Uzturs

    Grūtnieces uzturā jābūt pārtikas produktiem, kas ir bagāti ar E vitamīnu, kalciju un olbaltumvielām. Šie elementi novērš striju parādīšanos un uzlabo ādas īpašības. Uz nākamās mātes galda katru dienu vajadzētu būt gaļai, piena produktiem, olīveļļai, svaigiem augļiem un dārzeņiem atbilstoši sezonai. Neaizmirstiet par grūtniecēm paredzētiem vitamīniem, kas ietver visas nepieciešamās uzturvielas un mikroelementi.

    Strītošanās ārstēšana pēc dzemdībām

    Pēc dzemdībām daudzas topošās mātes cenšas atbrīvoties no parādītajām strijas. Šim nolūkam ieteicams turpināt lietot īpašus krēmus 6 mēnešus pēc piegādes. Pēc kāda laika stanču skaits ievērojami samazināsies, tomēr maz ticams, ka viņi spēs no tiem pilnīgi atbrīvoties. Strijas kļūst gaišas un gandrīz nemanāmas, bet joprojām paliks uz ādas vairāku vieglo rētu veidā.

    Lai garantētu, ka atbrīvojas no strijas, jums vajadzētu sazināties ar savu kosmetologu. Ir daudzas programmas, kuras var noņemt neglītas svītras uz ādas. Lāzera pulēšana, ķīmiskais pīlings, mezoterapija - visas šīs metodes ļauj atgriezt veco skaistumu jūsu ķermenim. Dziļumiem var būt nepieciešama operācija. Visas kosmētiskās procedūras ieteicams veikt pēc zīdīšanas beigām.

    Strijas pēc grūtniecības

    Kā ātri atbrīvoties no strijas

    Strijas ir ādas bojājumi, kas rodas no mikrotraumām.

    Viņi nāk dažādos platumos, vertikāli vai horizontāli vērsti.

    Svaigu striju krāsa svārstās no zila līdz tumši violeta, atkarībā no mazo trauku skaita konkrētā ādas daļā.

    Laika gaitā tie izgaismojas - rodas bojāto zonu rētas. Tas aizņem no vairākiem mēnešiem līdz vairākiem gadiem.

    2. Striju cēloņi

    Galvenais iemesls ir hormonālā nelīdzsvarotība. Galvenais hormons, kas ir atbildīgs par to izskatu, ir kortizols. Tas ir viens no "stresa hormoniem", kas nepieciešams normālai grūtniecības norisei.

    Viņa ietekmē organisms palēnina gremošanu, mobilizē olbaltumvielu sadalīšanos, veicina tauku uzkrāšanos, saglabā augstu glikozes līmeni asinīs.

    Kortizols veicina ievērojamu kolagēna zudumu, kas izraisa mātes stāvokli.

    Hormonālais fons grūtniecības laikā palīdz piesaistīt lielu daudzumu ūdens audiem. Tas padara tos brīvus, elastīgākus un izstiepināmus. Šis mehānisms aizsargā mūsu ādu no stieptēm, bet tās adekvātam darbam mums ir nepieciešams dzert pietiekami daudz šķidruma. Grūtniecēm nepieciešams vairāk glāžu ūdens nekā grūtniecēm - apmēram 10 glāzes pa 240 ml katra.

    Nepietiekams olbaltumvielu, tauku un vitamīnu, īpaši askorbīnskābes uzņemšana atņem organismam spēju sintezēt jaunu kolagēnu un elastīnu. Šīs ādas olbaltumvielas ir atbildīgas par tās izturību, elastību un spēju atgūties.

    Ja augstas kvalitātes olbaltumvielas (proteīni, kas satur visas aminoskābes) netiek apgādāti ar pārtiku, kolagēna un elastīna sintēze ievērojami palēnina. Tas noved pie striju parādīšanās un ādas novecošanās.

    Smēķēšana Nikotīns stimulē stresa hormonu, īpaši kortizola, ražošanu.

    Kāpēc striae izvēlas tieši vēderu, krūšu kurvīti un gurnus? Ja tas ir plāns, tas ir pārtraukums, saka sakāmvārds. Šajās vietās, papildus hormonālām izmaiņām, āda tiek pakļauta fiziskai izstiepšanai. Tas arī veicina ķermeņa masas un ķermeņa intensīvo pieaugumu, bet pēc hormonālas izmaiņām tas aizņem tikai otro vietu.

    Grūtniecības laikā mana krūts pieauga no AA nepilnīga izmēra līdz pilnam B, kamēr tas kļuva laktācijas laikā, tas stiepās līdz gandrīz C, bet strijas bija pazudušas. Es vēroju diētu, strādāju pie manas reakcijas uz stresa situācijām. Pusaudža gados, eksāmenos + diētu novājēšanu, strijas izrauj manu krūšu kurvīti un vēdera malas.

    3. Striju novēršana

    Tātad, kā jūs varat palīdzēt sev izvairīties no stieptēm grūtniecības laikā?

    • pienācīgu uzturu, kurā ir pietiekami daudz olbaltumvielu un vitamīnu
    • racionāla fiziskā aktivitāte
    • savlaicīga ārstēšana ar saistītām slimībām

    Ar kosmētiku ir grūtāk. Dabisko eļļu izmantošana iegūs ādu, taču to lietošana, lai novērstu rutīnas izmaiņas, nav klīniski apstiprināta.

    Vairākos pētījumos atklājās daži efekti attiecībā uz to produktu ikdienas lietošanu, kas satur:

    • Gotu Kola ekstrakts
    • pantenols
    • hialuronskābe

    Pēc ārsta ieteikuma tas palīdzēs valkāt labi izvēlētu krūšturis un pārsēju. Tas kompensē gravitācijas efektu un samazina slodzi uz krūškurvja un vēdera ādas.

    4. Pašreizējo striju ārstēšana un maskēšana

    Jau parādījās striae novēršot ļoti problemātisku. Mazie mazie defekti ar laiku samazināsies un kļūst mazāk pamanāmi.

    Īpašu krēmu efektivitāte stieptēm, kas saistītas ar spontānu blanšēšanu. Kāpēc papildus grūtnieces māsa? Kompetents kosmetologs palīdzēs jums izvēlēties efektīvus līdzekļus, lai apkarotu pēcdzemdību strijas.

    Nozīmīgas strijas var radīt psiholoģisku diskomfortu savam īpašniekam. Šajā gadījumā labāk ir sazināties ar lielu kosmētiskās ķirurģijas klīniku.

    Ir obligāti norādīt ārstam dzimšanas datumu un to, vai barojat bērnu ar krūti. Ir nepieciešams laiks, lai atgūtu no dzemdībām, un dažas procedūras un zāles ir kontrindicētas zīdīšanas laikā.

    Radiofrekvences terapija, fotorejutivācija, dermabrasion ir augsti pierādīta efektivitāte.

    Mezoterapija, pulēšanas mizošana atbilstoši piemērotai metodei dos arī pozitīvu rezultātu.

    Saules apdegums var izcelt striae. Āda kļūst tumšāka, un stiepuma zona paliks gaisma.

    Miecēšanos var izmantot maskēšanai. Tas darbojas kā korektors un korektors.

    Secinājums

    Galvenie juvelierizstrādājumi sievietei ir Laime un veselība.

    Striju klātbūtne neietekmē sievietes veselību.

    Kaitējums radīs bažas par citu viedokli jūsu strijas.

    Procedūra striju ārstēšanai prasa daudz laika, naudas, bieži nepieciešama turpmāka rehabilitācija. Izmantotie līdzekļi var būt kontrindicēti zīdīšanas laikā.

    Personiski līdzsvarota, racionāla pieeja ir tuvu man, kad tiek noteiktas prioritātes šodien un tuvākajā nākotnē. Tad visi plusi un mīnusi tiek nosvērti. Un tikai tad tiek pieņemts lēmums par striju ārstēšanu vai neietilpst pēc grūtniecības. Jebkurā gadījumā jūs nolemjat.

    Ko darīt ar strijas pēc grūtniecības

    Grūtniecības stāvokli raksturo tādas īpašības kā milzīgas emocijas, jauni iespaidi un paaugstināta atbildības sajūta par nākamo bērnu.

    Neskatoties uz to, ka šis periods ir neaizmirstams, tas ir saistīts ar to, un daudz baidās par nākotnes mātes izskatu.

    Un galvenais ir atbrīvoties no liekā svara un cīņas pret striju.

    Kā novērst šādas parādības un, ja tās ir radušās, kā ar tām tikt galā?

    Striju pēc grūtniecības: cēloņi

    Protams, strijas uz ķermeņa var parādīties ne tikai pēc dzemdībām.

    To cēlonis var būt hormonāla traucējumi ķermenī, strauja ķermeņa masas palielināšanās un pēc tam asas svara zudums.

    Pārmērīga fiziskā slodze var arī veicināt to parādīšanos.

    Svarīgu lomu spēlē ģenētiskā predispozīcija.

    Tomēr viens no galvenajiem iemesliem ir grūtniecība. Kas notiek ar ādu?

    Strijas ir ādas iekšējās asaras, kas veidojas elastības samazināšanās dēļ. Šajās vietās āda kļūst plānāka. Tad asaras kļūst bojātas un iegūst rozā vai nedaudz violeti nokrāsu, ar laiku gaišot.

    Sākotnējā krāsa ir saistīta ar asinsvadu klātbūtni stražerēs. Visbeidzot, strijas kļūst baltas, jo tvertnes mirst.

    Jo īpaši radzenes ir pamanāmas miecētas ādas. Tas notiek tāpēc, ka rētas audos nepastāv pigmenta šūnas, tāpēc āda šajās vietās nekad nenokļūst. Visbiežāk stieptēm ir vieta krūtīs, augšstilbās un vēderā.

    Strijas pēc grūtniecības: profilakse

    Lai novērstu striju parādīšanos vai samazinātu to, grūtniecības laikā jums rūpīgi jārūpējas par savu ķermeni.

    Lieliska palīdzība var nodrošināt īpašus instrumentus losjonu, krēmu vai eļļu veidā no strijas. To lietošanas metode ir norādīta instrukcijās. Parasti tās jālieto divas reizes dienā - no rīta un naktī.

    Lielisks mājas līdzeklis pret striju izskatu ir olīveļļa. Ja tās eļļo problemātiskās vietas, āda būs piesātināta ar vitamīniem un uzturvielām, kas palielina elastību, tā pakāpeniski stiepjas, nenovedot epitēlija iznīcināšanu.

    Lielisks profilakses līdzeklis ir masāža, ko jūs varat darīt pats, vienlaikus uzņemot dušu. To var izdarīt ar rokām vai ar ūdens straumi, kas novirzīts ķermeņa zonām, kuras ir pakļautas striju parādībai.

    Ar šādu vienkāršu procedūru palīdzību tiek nodrošināta asiņu plūsma uz šīm zonām, kā rezultātā ievērojami uzlabojas ādas izskats.

    Grūtniecības laikā jums jāvalkā īpašs apakšveļa. Tas var būt pārsējs vai īpašs krūšturis. Krūšu kaulam nepieciešama īpaša piesardzība. Kopš grūtniecības termiņa vidusdaļas ieteicams to berzēt ar mitru rupju dvieli. Lieliski palīdz noslaucīt ādu ar ledus kubiņu. Ir lietderīgi veikt gaisa vannas.

    Kā atbrīvoties no strijas pēc grūtniecības

    "Uzvaras" rezultāts pār strijas ir lielā mērā atkarīgs no tā laika, kad sākās šī kauja. Agrīnās stadijās izredzes tikt galā ar šo problēmu ir daudz lielākas.

    Protams, ne visas kosmētiskās darbības noved pie vēlamā efekta. Tas jo īpaši attiecas uz vecām rētām.

    Ārsti iesaka tūlīt pēc bērna piedzimšanas rūpīgi pārbaudīt ādas un iespējamo striju parādīšanās vietas. Rozā vai purpura svītru izskats norāda uz darbības sākumu.

    Tomēr agrāk kā sešus mēnešus pēc piedzimšanas nopietna ārstēšana nav ieteicama. Tas neattiecas uz krēmu un masāžas lietošanu, kā arī kontrastu dvēseli un zemas intensitātes fiziskiem vingrinājumiem.

    Pareiza vitamīnu A, B, C un PP uzņemšana un uzņemšana ir nepieciešama arī, lai novērstu striju parādīšanos un uzlabotu ādas izskatu. Tīras jūras zivis, olīveļļu un riekstus uzskata par veselīgu pārtiku.

    • Lai saglabātu ādu gludu, ir lietderīgi uzņemt vannas, pievienojot priedes ekstraktu.
    • Lai palielinātu ādas elastību un stingrību, eļļas tiek izmantotas kā masāžas rīks. Tas var būt oranža eļļa vai, piemēram, kviešu dīgļi. Jūs varat izmantot eļļu maisījumu.
    • Attiecībā uz augšstilba masāžu kustība jānovirza no apakšas uz augšu - no ceļgaliem līdz vēderam. Krūšu kurvī un vēderā tiek masēti pulksteņrādītāja virzienos, apļveida kustības.

    Mumie palīdz atbrīvoties no strijas pēc grūtniecības

    Lielisks instruments cīņā pret striju ir mūmija, kuru var iegādāties tabletes aptiekā. To var izmantot kā piedevu bērnu krēmam, iepriekš izšķīdinot ūdenī. Tikai 3 grami būs pietiekami.

    Šo krēmu izmanto masāžai. Tas jālieto problemātiskajās vietās un, slāpējot, masēt, līdz āda kļūst sarkana.

    Kafijas krēms strijas

    Jūs patstāvīgi varat sagatavot skrubi, kas arī cīnās ar strijas. Lai to izdarītu, malta kafija vai sabiezināto misu sajauc ar jūras sāli, olīveļļu vai smago krējumu.

    Lai palielinātu ādas elastību kompozīcijā, pievienojiet dažus pilienus citrona eļļas vai apelsīna. Pirms zāļu lietošanas āda jāizdara tvaicējot un pēc tam jāpielieto ar masāžas skrubi. Āda kļūst sarkana tikai 5 minūtēs. Pēc tam līdzeklis tiek mazgāts ar ūdeni.

    Šo procedūru veic divas reizes nedēļā.

    Ja mājas metodes nesniedz gandarījumu, jums ir jāsazinās ar savu kosmetologu. Aparatūras medicīna viegli palīdzēs pārvarēt šo problēmu.

    Strijas pēc grūtniecības nerada draudus sievietes veselībai, tādēļ, vai izmantot rastos veidus, kā atbrīvoties no tām.

    Tradicionālām receptēm var būt viegli lietot, un regulāras procedūras padarīs ādu gludāku un skaistāku.

    Raksta autore: Irina Komleva

    Strijas pēc grūtniecības

    Strijas pēc grūtniecības uz ādas

    Strijas pēc grūtniecības uz vēdera, gurnu, sēžamvietu, krūšu ādas - daudziem jaunām mātēm pazīstams jēdziens. Tie neapdraud veselību, bet būtiski samazina pašcieņu un iespēju nodilušas drēbes. Un paši viņi neizzudīs, tāpēc jautājums ir svarīgs - kā noņemt strijas pēc grūtniecības, kādas ir pieejamās metodes, kā atbrīvoties no šīs kosmētikas defekta.

    Striae ir atšķirīgs izskats. Viņi ir tikko pamanāmi un izskatās bālganas svītras vai izceļas spilgti ar zilganaini brūnas rētas. Spilgti strijas zem vēdera pēc grūtniecības un citām ķermeņa daļām izskatās pirmajos mēnešos pēc izskata. Vēlāk gulēt paši.

    Kā parādās strijas

    Striae "nokļūst ne tikai uz kuņģi, sēžamvietām un augšstilbiem, bet arī uz krūtīm, teļiem un rokām. To rašanās cēloņi ir atšķirīgi, bet galvenie ir grūtniecība un pēc tam zīdīšana, hormonālie traucējumi, straujš pieaugums pusaudža vecumā, pēkšņs un ievērojams ķermeņa masas pieaugums. Šādās situācijās stiepšanās ir vairāk estētisku defektu, un mūsdienu kosmetoloģijas un plastiskās ķirurģiskās tehnoloăijas tās var pilnībā tikt galā.

    Bet striae var arī norādīt uz nopietniem ķermeņa pārrāvumiem, ko izraisa darbības traucējumi dziedzeros, ko sauc par endokrīno dziedzeru dziedzeri. Piemēram, patoloģijas vairogdziedzera darbā, virsnieru garozā, hipofīzes dziedzerī ārīgi var parādīties tāpat kā strijas uz ādas. Šādā situācijā galvenā slimība ir ārkārtīgi svarīga, un endokrinologs palīdzēs to atrisināt. Bet strijas pēc dzemdībām, visbiežāk, šī parādība ir nekaitīga, nevis bīstamu slimību simptoms.

    Cīņas metodes

    Ja parādījās striae, cīņa pret viņiem jāsāk nekavējoties. Fakts ir tāds, ka tiks pilnībā izņemti tikai svaigi stīgļi, kas nav vecāki par sešiem mēnešiem. Viņiem ir spilgti sarkana krāsa. Ar ilgstošiem ādas bojājumiem ir iespējama arī kosmētiskā iedarbība, bet, lai to panāktu, jums būs jāmēģina to izmēģināt.

    Rezultāti būs ievērojami šajā un citā gadījumā tikai pēc visa kursa, kurā piedalīsies dažādas kosmētikas un plastmasas aktīvās procedūras, ieskaitot mezoterapiju, dermabrāziju un lāzera pīlingu. Kosmetologs noteiks, kas precīzi atbilst katram konkrētajam gadījumam.

    Parasti pirmais kurss aizņem apmēram 10 nedēļas, un efektu jau iepriekš var novērtēt pēc 4-5 pirmajām sesijām. Tas ļaus veikt ārsta receptes pielāgojumus Nav iespējams iepriekš iedomāties, kā āda darbosies, bet cīņa pret ļaunajām svītrām var un būtu jādara.

    Streak prevencija

    Lai neatspoguļotu jautājumu par to, kā atbrīvoties no strijas pēc grūtniecības, jums ir jāveic daži preventīvi pasākumi reproduktīvā vecumā, kas pat mājās dod lielisku efektu.

    Speciālisti-kosmetologi iesaka ķermenim "cajole" ar īpašiem līdzekļiem. No vienkāršiem līdzekļiem, kas ir lēti un pieejami visiem, olīvu, dārzeņu vai mandeļu eļļu. Ja jūs to regulāri lietojat ķermenim, it īpaši pēc šādas banālās "termiskās procedūras", piemēram, peldēšanās, izredzes, ka ādas bojājumi notiks, ir daudz mazāk. Galvenais šajā biznesā ir pareizība un pamatīgums. Ir nepieciešams ne tikai iezagt problēmu zonas, bet arī masēt tos, līdz āda ir nedaudz apsarkta, lai eļļa uzsūcos epidermā.

    Otrais obligātais noteikums ir mērens svara pieaugums. Daudzas sievietes iegūst 10-12 kilogramus, kurus ārsti neiesaka ieteikt, bet 20 vai pat 30. Šajā gadījumā eļļa netiks ietaupīta. Atcerieties, ka grūtniecības strijas pēc grūtniecības beigām, ja strijas jau ir parādījušās, ir neefektīva. Tāpēc iepriekš, jāuztraucas par sava ķermeņa skaistumu.

    Vai jums bija sapnis? Interpretēt to!

    Sievietes lielākajā daļā gadījumu veido grūtniecības strijas, tāpēc, iespējams, tas, ko visi zina par šo "brīnumu". Šī iemesla dēļ daudzi ir ieinteresēti, kā noņemt striju pēc dzemdībām, un vai vispār tos var izvairīties.

    Striju parādīšanās grūtniecības laikā - šis "viltīgais" ādas defekts - vienmēr ir negaidīts un spēj izņemt no garīgās līdzsvara pat mūsu ilgstošāko. Bet, par laimi, strijas var ne tikai cīnīties, bet arī novērst. Tomēr tas prasīs ciešāku iepazīšanu ar mūsu "ienaidnieku", un vēlams, in absentia! So let's get started.

    Strijas (strijas) vai strijas (kā tās bieži sauc cilvēki) ir rētas uz ādas, kas sievietēm parādās grūtniecības laikā un paliek pēc dzemdībām. Tie izskatās kā strēmeles uz ādas, tiem ir dažādi platuma un krāsu nokrāsas (no baltas līdz sarkanvioletai). Dzīvo viņu dzīvotnes, kas nav ne pikantas. Striji dod priekšroku krustu smalkajai ādai, miecētām gurniem, elastīgiem sēžamvietām un, protams, uz kuņģa. Tas nozīmē, ka viņi pilnīgi iznīcina skaisto cilvēces pusi!

    Starp citu, ne tikai grūtnieces cieš no striju parādīšanās. Cilvēki, kuriem ir liekais svars (ieskaitot vīriešus), arī ir pazīstami ar šo problēmu.

    Sportistiem, kuri izvēlas spēka sporta veidus (piemēram, kultūrisms vai pacēlājs pacēlājiem), cieš no strijas. Ar strauju ķermeņa masas palielināšanos tos bieži "apbalvo" ar līdzīgām ādas mikrotraumām.

    Šie fakti neapgrūtina jauno māti, jo rētas ir pievilcīgas tikai vīriešiem, un mums, meitenēm, nav citas izvēles kā paziņot karu par svirām. Neuzkrītošs un rūgtais beigas!

    Striji grūtniecības laikā parādās un attīstās atbilstoši šādam scenārijam. Tūlīt pēc pagarinājumu veidošanās ir rozā krāsa (dažreiz ar violetu nokrāsu). Tas ir saistīts ar konkrētas ādas virsmas aktīvo asinsriti. Pēc kāda laika, kad ādas šūnas novērš bojājumus, kapilāri tukšas, un šajā brīdī veidojas balts rēta.

    Nepatīkams Diemžēl tas nav sliktākais...

    Atjaunotajiem audiem nav pigmenta, tādēļ, kad pēc dažiem gadiem pēc dzemdībām jūs izlemjat izturēties pret savu iecienītāko dienvidu sauli, uzmanieties! Strijas ir īpaši pamanāmas miecētas ādas. Ko darīt? Sakiet: "atvadu pie Sarkanās jūras un sveika Laptevu jūra?"

    Nē! Nekādā ziņā! Jūs varat un ir jācīnās par savu skaistumu.

    Striju parādīšanās cēloņi un mehānisms

    Visbiežākais striju izraisītais cēlonis tiek uzskatīts par hormonālas pārmaiņām organismā. Piemēram, endokrīnās sistēmas traucējumi, pubertāte un, protams, grūtniecība.

    Striju uzbrukums brīdī, kad sievietes ir īpaši neaizsargātas un vienlaikus arī skaistākās. Laikā, kad dzimusi jauna dzīve...

    Fakts ir tāds, ka grūtniecības laikā notiek strauja ķermeņa masas palielināšanās, un mūsu maiga āda ne vienmēr atbilst apjoma pieaugumam. Turklāt asinīs ir daudz hormonu, kas ietekmē ādas stāvokli. Tāpēc estrogēna pārmērība samazina kolagēna un elastīna veidošanos, kas ir atbildīga par ādas elastību. Kortizola pārpalikums padara elastīna šķiedras trauslus. Tas viss noved pie vietējas struktūras pārmaiņām, it īpaši krūšu un vēdera ādas - epidermas šķiedru laušanas un to aizstāšanas ar saistaudiem. Tā rezultātā parādās strijas.

    Un, lai gan strijas tiek uzskatītas par dabiskiem procesiem, tas nenozīmē, ka jums vajadzētu cīnīties ar tiem. Nu, viņu izskatu iemesli ir noskaidroti, un tagad ir laiks pāriet uz profilaksi.

    Striju profilakse grūtniecības laikā

    Viņi saka, ka bērna audzināšana ir jāiesaista no koncepcijas brīža. Kaut kas līdzīgs var teikt, atbildot uz jautājumu "Kā noņemt striju pēc dzemdībām?". Kā saka, profilakse bieži vien ir labāka nekā ārstēšana.

    Striju profilakse tiek veikta gan grūtniecības laikā, gan ilgi pirms tās rašanās. Lai samazinātu striju risku, profilakses pasākumi sākas 3-6 mēnešus pirms grūtniecības iestāšanās. Šeit jums ir vēl viens plus, lai plānotu savu grūtniecību iepriekš.

    • atjaunot normālo svaru;
    • iekļaujiet uzturā dažādus augu un dzīvnieku izcelsmes produktus, kas bagāti ar šķiedrvielām, vitamīniem un minerālvielām. Ir ļoti noderīgi ēst riekstus un augļus;
    • Īpaši uzmanīgi rūpējieties par savu ādu.

    Kad notiek grūtniecība, jums jāievēro šādi padomi:

    • kontrolēt svaru un mēģināt iegūt to vienmērīgi;
    • dzert vairāk šķidrumu (līdz 2 litriem dienā);
    • nodrošiniet ādu ar papildu hidratāciju.

    Pirmajā trimestrī ieteicams mitrināt ādas dabīgās augu eļļas (olīveļļu, jojobas, kviešu eļļas).

    Otrajā trimestrī, kad striju parādās galvenokārt grūtniecības laikā, nepieciešams lietot īpašu kosmētiku: krēmus un gēlus strijas. Viņiem ir īpaša kompozīcija, kas bagātināta ar aktīvām mitrinošām vielām (piemēram, hialuronskābi, alveju), kolagēnu, aminoskābēm, vitamīniem un minerālvielām, kā arī tajās ir augu eļļas (avokado eļļa, kakao, vīnogu sēklas).

    Strijas Pēc dzemdībām. Iemesls Kā atbrīvoties no strijas marėēšanas apstākĜos? Saka EXPERT

    Stīvu līdzeklis grūtniecības laikā ne tikai pilnīgi mitrina ādu, mīkstina un uzlabo elastību, bet arī rada drenāžas efektu, kas novērš pietūkumu un uzlabo asinsriti.

    Galvenās prasības, kas jāiztur krēmam (gelam) no strijas: pret alerģiju un drošību mātei un nākamajam bērnam, tādēļ uzmanieties, izvēloties to! Un arī konsultējieties ar savu ārstu, kas patiešām uzticas. Labi, ja šāds ārsts identificēs to, kurš novēro jūsu grūtniecību.

    Papildus kosmētiskajiem līdzekļiem ir labs preventīvs efekts:

    • Ūdens apstrāde (duša ar vēlāku berzēšanu ar dvieli).
    • Gaismas masāža (glāstīšana un tirpšana), lietojot kosmētiku un dušā.
    • Pārsegs un speciāls apakšveļa.
    • Īpašs vingrinājumu komplekts nākotnes mātēm.
    • Ikdienas pastaigas svaigā gaisā.

    Visaptveroša šo ieteikumu ievērošana būtiski samazina striju risku. Bet neaizmirstiet, profilaksei jābūt sistemātiskai un nemainīgai!

    Kā atbrīvoties no pēcdzemdību strijas

    Vai ir iespējams atbrīvoties no strijas, ja pēkšņi kāda vai cita iemesla dēļ tika novērsti preventīvie pasākumi? Šis jautājums ir īpaši satraucošs jaunām mātēm, kuras nezināja par profilaktiskām narkotikām.

    Kopumā ir daudzi veidi, kā atbrīvoties no striju pēc dzemdībām. Par sākumu jūs varat izmantot tautas līdzekļus: mājas beržus un berzes.

    Lai sagatavotu skrubi, jums vajadzēs sāli, cukuru, maltas kafijas pupiņas, sviestu (piemēram, olīveļļu) vai skābo krējumu. Iegūtā skrubi 10-15 minūtes berzē ādas problemātiskajās vietās, mazgā ar kontrasta dušu un pēc tam uzklāj barojošu krēmu.

    Tīrīšana ir dažādu eļļu maisījums. 100 ml jojobas eļļas pievieno 10 pilienus 2-3 veidu ēteriskās eļļas (lavanda, rozmarīns, jasmīns, apelsīns), 24 stundas uzstāj tumšā vietā un pēc tam ieelpo ādu vai izmanto kā masāžas eļļu.

    Palīdz arī māmiņa no strijas laikā grūtniecības laikā. Šeit ir viena no receptēm ar māmiņu, lai berzētu: 1 g mumiyo izšķīdina karoti ūdenī un pievieno 80 g bērnu krējuma. Maisījumu uzglabā ledusskapī.

    Tautas aizsardzības līdzekļi ir labs un pieejamie, bet ne vienmēr efektīvi. Ar dziļām, kā arī vecajām strijām būs nepieciešama speciālistu palīdzība. Mūsdienu skaistumkopšanas saloni piedāvā dažādas procedūras stieptzīmju noņemšanai:

    • Masāža (manuāla un vakuuma) atjauno asinsriti problēmās, veicina šūnu atjaunošanos un samazina striju.
    • Aplauzumi (auksti un karsti), izmantojot aļģes, zaļumus un dabīgās eļļas, uzlabo ādas vispārējo stāvokli, palielina elastību.
    • Mezoterapija - bioloģiski aktīvu vielu ievešana zem ādas, kas uzlabo ādas mikrocirkulāciju un metabolismu šūnās.
    • Ozona skābekļa terapija - paātrina vielmaiņas procesus ādā, izraisot rētas.
    • Ķīmiskais pīlings - ādai piešķir jaunību un svaigumu, tas palīdz pat ar neapstrādātiem un veciem strijas.
    • Slīpēšanas strijas ar lāzeru ir procedūra, kas nodrošina ādas gludumu un uzlabo izskatu.

    Ja jūs nolemjat atbrīvoties no strijas, eksperti neiesaka ņemt laiku, bet arī nevajadzētu steigties. Sāciet ārstēšanu 3-6 mēnešus pēc piegādes. Šķērslis dažu medicīnisko procedūru veikšanai ir bērnu barošana ar krūti. Veicot jebkuru procedūru, notiek sarunas ar kvalificētu speciālistu.

    Ir arī ķirurģiska metode, kā noņemt vecos strijas - abdominoplasty, kas tiek izmantota ekstremālos gadījumos. Operācijas būtība ir noņemt ādu kopā ar strijas. Metodes trūkumi: augstas izmaksas, sāpīgs un ilgstošs pēcoperācijas periods, medicīniski ierobežojumi. Tātad, operācija tiek veikta pēc zīdīšanas beigām - 3 nedēļu laikā, bet ne agrāk kā sešus mēnešus pēc dzemdībām. Jebkurā gadījumā tas tiek apspriests ar ārstu.

    Un neaizmirstiet par vingrinājumu, kas palīdz cīnīties ar lieko svaru un saglabāt muskuļu tonusu. Viņi nebūs atbrīvojušies no esošajām strijas, bet mazinās jaunu risku. Tonisko vingrošanas kombinācija ar skriešanu vai peldēšanu ļauj sasniegt vislabākos rezultātus.

    Striju grūtniecības laikā un pēc dzemdībām ir nopietns ādas bojājums, kas prasīs laiku, lai atgūtu. Diemžēl ir ļoti grūti atbrīvoties no vecajām strijām, tas ir praktiski neiespējami. Bet mainīt krāsu un samazināt dziļumu ir diezgan reāls.

    Strijas pēc grūtniecības būs ātrāk, jo ātrāk sākat cīnīties pret tām. Un atcerieties par profilaksi, jo tas ievērojami samazina risku, ka veidojas "rētas" uz jūsu maigu un skaistu ķermeni. Un vēl nedaudz padomu: veicot jebkādas ādas kopšanas procedūras, lai novērstu striju pēc dzemdībām, padomājiet par patīkamu, kā arī to, ka tās jau ir pazudušas, izšķīdina un tad efekts būs daudz ātrāk.

    Cienījamie lasītāji es ieteiktu nezaudēt jauno materiālu izlaidumu šajā emuārā.