Cik ilgi bērnu masāža notiek laikā

Ārstēšana

Bērnu masāžas ilgums var būt atšķirīgs. Procedūras laiks un dienu skaits ir atkarīgs no vispārējā bērna stāvokļa, norādēm par procedūru un citām funkcijām. Kā parasti, speciālistu vidū, terapijas mazuļu masāža ilgst tik ilgi, kamēr ārsts paredz. Cik svarīgi ir tas, ko nosaka patoloģija un cik tā darbojas.

Profilaktiskās masāžas ilgums bērniem atkarīgs no šādiem indikatoriem:

  • Vecums
  • Bērna psihoemocionālais un fiziskais stāvoklis.

Cik ilgi bērnu masāža ir pēdējā

Ļoti īsā laikā mazuļu masāža tieši atkarīga no mana noskaņojuma un vidēji 15-20 minūtes, bet ne vairāk kā 25. Vienlaikus nav skaidrs, cik ilgi sesija ilgst. Pirmo reizi procedūra ilgst neveiksmi. Galu galā bērnam ir patīk un jāatceras pozitīvās sajūtas, nav iespējams radīt bailes, negatīvas emocijas.

Vidējais manipulācijas laiks bērniem no 6 mēnešiem līdz gadam ir pusstunda (tas ietver vingrinājumus vingrošanas izstrādē). To var palielināt, ja:

  • Bērnam nav negatīvas reakcijas.
  • Viņš ir pilnīgi vesels.

Māte katru dienu var veikt profilakses procedūras bērnam.

Nevar veikt manipulācijas:

  • Agrāk nekā pusstundu pirms barošanas.
  • 40 minūtes pēc tā.
  • Stundu pirms pastaigas.
  • Tūlīt atgriežas no viņas.

Atkarībā no noskaņojuma mazuļus var samazināt vai izlaist.

Ja speciālists veic manipulācijas, bērnu masāžas kursu ilgums ir 10-15 sesijas, kuras atkārtojas divu nedēļu laikā. Klasēm ir ieteicams turēt bērnu noteiktā viņa augšanas periodā - tas ir:

Sesiju ilgums bērniem no 1 līdz 3 gadiem ilgst 30-40 minūtes.

Pirmsskolas un sākumskolas vecuma bērniem ieteicams iepazīties ar profilakses nodarbībām spēļu veidā. Bērnu masāža tiek darīta viena ar otru vai sev kopā ar dažādiem rhymes, jokiem, dziesmām. Nav laika ierobežojumu. Galvenais noteikums ir tāds, ka procedūrai būtu jānodrošina fiziskā bauda un tā ir psiholoģiski ērta. Eksperti iesaka masāžas terapijas dalībniekus, veicot iedarbību uz rokām šajā vecuma grupā, nepārsniedzot stundu. Ja jums nav vispārējas masāžas, bet zonu masāža, tad aptuvenais ilgums ir šāds:

  • Atpakaļ ir 30 minūtes.
  • Mugurkaula dzemdes kakls - 10.
  • Kaklasaites zona - 15.
  • Torakaru nodaļa - 20.
  • Lumbosacral zona - 20.
  • Pātaga un apakšstilbs (rokas, kājas) - 10.
  • Vadītājs - 15.

Laiku var noregulēt, taču jāatjauno tā pielāgošana, kas nozīmē, ka tas vairs nav labāks. Galvenais - bērna labklājība un psiholoģiskais stāvoklis.

Kā un kādā vecumā jūs varat masēt jaundzimušo?

No dzimšanas bērnam ir nepieciešama rūpīga aprūpe. Šajā gadījumā nozīmīgu lomu spēlē masāžas procedūras, jo īpaši tās, ko veic māte.

Masāža ārstēšanas nolūkos jāveic speciālistam, jo ​​nepieredzējuša persona var kaitēt mazulim.

Apsveriet vecumu, kādā jūs varat un vajadzētu veikt bērnu masāžu. Tāpat uzmanība jāpievērš šādu procedūru lietderīgajām īpašībām.

Kāda ir tā izmantošana?

Veselības veicināšanai tiek veikti masāžas procedūras zīdaiņiem. Atkarībā no mērķa tās iedala šādos veidos:

  1. Terapeitiskā. Viņus var iecelt tādi speciālisti kā neirologs ķirurgs vai ortopēds. Terapeitiskā masāža ir paredzēta īpašas veselības problēmas risināšanai.
  2. Pareiza. Šāda veida masāža ir paredzēta, lai nostiprinātu medicīnisko procedūru pozitīvos rezultātus. Tas palīdz novērst konkrētas slimības atjaunošanos. Korekcijas masāžu nosaka ārsts. Procedūrām jums jāsazinās ar kvalificētu masu māzi.
  3. Profilaktiska. Šādas procedūras var veikt neatkarīgi mājās. Profilaktiskās masāžas stiprina muskuļu korsete, veicina pareizu ķermeņa attīstību, kā arī palielina imunitāti.

Pareizi veiktai masāžai ir daudz noderīgu īpašību, proti:

  • veicina mazuļa normālu fizioloģisko augšanu un attīstību;
  • uzlabo gremošanas procesu;
  • normalizē asinsriti;
  • palielina limfas plūsmu;
  • veicina spēcīgu un veselīgu miegu bērnam;
  • paātrina vielmaiņas procesus;
  • palielina ādas aizsargājošās īpašības, paātrina epitēlija audu atveseļošanās procesu;
  • stiprina imūnsistēmu.

Masāžas procedūras mājās var apvienot ar bērnu dziesmām un romāniem. Tas padarīs šo procesu par mazuļa interesantu un ērtu.

Cik daudz mēnešu es varu sākt?

Veikt masāžas procedūras zīdaiņiem, jo ​​preventīvajam pasākumam jābūt no pirmā dzimšanas mēneša. Atkarībā no vecuma ir bērns, masāža tiek veikta virzienā, lai sasniegtu šos mērķus:

  1. Līdz trim mēnešiem. Šajā vecumā gandrīz katram bērnam ir muskuļu hipertonija. Masāža šajā gadījumā palīdz atpūsties.
  2. Līdz 4 mēnešiem. Šajā periodā zīdaiņa hipertonu izzūd. Procedūras ir vērstas uz augšējo un apakšējo ekstremitāšu muskuļu nostiprināšanu. Pirkstu masāža palīdz uzlabot smalkas mehāniskās prasmes, kā arī novērš problēmas ar runas aktivitāti.
  3. Kopš sešus mēnešus. Šajā vecumā bērnam vajadzētu patstāvīgi pārvērtīties un sēdēt. Sešu mēnešu laikā mazuļa masāža ir vērsta uz muguras un vēdera muskuļu nostiprināšanu.
  4. Līdz 9 mēnešiem. Šajā periodā bērns sāk veikt neatkarīgus mēģinājumus staigāt. Šajā gadījumā masāžas vingrinājumi ir paredzēti, lai stiprinātu muskuļus visā ķermenī.
  5. Līdz 1. gadam. Šī vecuma procedūras ir nepieciešamas, lai normalizētu kustību koordināciju. Labāk ir tos turēt spēles veidā, jo bērns jau sen ir miegs.

Kad un kādā laikā tas ir labāks?

Pirms masāžas vingrinājumu veikšanas maksimālajai efektivitātei ir jāievēro sekojoši noteikumi:

  1. Jaundzimušā masāža ir jāveic no rīta. Ja tā tiek veikta pirms gulētiešanas, bērns var pārņemt bērnu, kā rezultātā viņam būs grūti iemigt. Ja vingrinājumi tiek veikti vakarā, tad manipulācijām jābūt vieglām, nomierinošām.
  2. 30-40 minūtes pēc ēšanas. Vingrinājumi uzreiz pēc ēšanas var izraisīt vemšanu. Nav arī vēlams tos izlaist tukšā dūšā.
  3. Cik daudz laika tas notiek? Pirmās procedūras ilgumam jābūt ne vairāk kā 5-7 minūtēm. Laika gaitā šī starpība ir jāpalielina līdz 15 minūtēm.

Tāpat neaizmirstiet noņemt gredzenus un aproces pirms masāžas. Tas palīdzēs izvairīties no ādas bojājumiem.

Cik bieži procedūra var tikt veikta zīdaiņiem?

Lai veiktu maksimālos rezultātus, jums to jādara katru dienu. Procedūru skaitam jābūt 1-2 reizes dienā. Tas viss ir atkarīgs no zīdaiņu attīstības individuālajām īpašībām, kā arī no masāžas mērķa.

Interesants video

Noskatīties video no ortopēdiskā ķirurga par masāžu jaundzimušajiem:

Secinājums

Mātei nav grūti apgūt visvienkāršākās mazuļu masāžas tehniku. Tāpēc ikvienai sievietei jāapmāca šāda apmācība. Galu galā, tas ir palīglīdzeklis, kas savukārt ir bērna savlaicīga izaugsme un attīstība kopš dzimšanas.

Kā masāža jaundzimušo bērnu

Par masāžas rakstveida traktātu priekšrocībām. Masāža jaundzimušajiem ir obligāta! Pēc deviņu mēnešu embriju, gandrīz kustīgu eksistenci bērnam joprojām ir grūti pielāgoties mūsu pasaulei. Tādēļ maigu mātes rokās, glāstot, mazuļa mazuļi, pielāgošanās laikā viņam palīdz pārvarēt stresa stāvokli. Taktilie sajūtas rada prieku un spēlē nozīmīgu lomu zīdaiņu un viņu vecāku paziņošanā.

Masāžas priekšrocības

Masāža jaundzimušajiem ietver īpašas metodes, kas ietekmē iekšējos orgānus. Masierierīcības ir zināmas ārstnieciskajiem pacientiem jau kopš neatminamiem laikiem. Stroking, presēšana, slīpēšana, tirpšana, vibrācija, profesionāla masāžas terapija strādā dziļākos audos visā ķermenī. Rīkojoties uz ādas, muskuļu, refleksu punktu receptoriem, speciālists izraisa kairinājumu centrālajai nervu sistēmai. Rezultātā palielina vai atslābina tonis, uzlabo ķermeņa sistēmu darbību. Tas ir, pieskaroties ādai, masāža ietekmē visu ķermeni.

Tas ir īpaši noderīgi zīdaiņiem, jo ​​tas aktivizē fizisko, maņu, dzirdes, runas attīstību. Stimulēta kustību koordinēšana un uzmanības pievēršana, normalizējas miega un uzlabojas asinsriti.

Slampātos līdz viena mēneša vecumam jutīgie analizatori vēl nav pilnībā nogatavojušies, un ādas analizatori jau ir parādījušies. Tāpēc manas mātes pieskāriens rada kustību un prieka emocijas.

Kas var

Pirms mēs runājam par to, kas var veikt masāžu, jāatzīmē, ka ir profilaktiskās, terapeitiskās un terapeitiskās un profilaktiskās masāžas.

Profilaktisks ir visiem zīdaiņiem, kuriem nav kontrindikāciju pret to. Šādu masāžu bieži veic paši vecāki mājās. Tātad, ja jūsu bērns ir veselīgs un jautrs, tad pirmajā dzīves gadā novērotājs noteikti noteiks ikdienas masāžu.

Medicīnisko un ārstniecisko profilaksi bērnam veic profesionāls masāžas terapeits, kā to ir noteicis ārsts. Šīs masāžas ir paredzētas, lai atvieglotu noteiktas veselības problēmas.

Kad veikt procedūru

Ir ļoti svarīgi apsvērt, kad veikt masāžu. Veicot procedūru, jābūt no rīta - no plkst. 8 līdz 15:00. Pēc stundas pēc barošanas vēlams, lai bērns sagremotu pārtiku. Tukšā dūšā nav ieteicams veikt masāžu, jo drupa būs neskaidra. Procedūras tiek veiktas tikai tad, ja bērnam ir labs garastāvoklis. Ar viņa neapmierinātību, kaprīnas, grēku masāža tiek atcelta.

Kontrindikācijas

Dažos gadījumos masāža nav ieteicama bērniem. Piemēram, šādos apstākļos:

  • augsta temperatūra;
  • kuņģa-zarnu trakta traucējumi;
  • akūtas elpošanas sistēmas slimības un infekcijas;
  • ādas iekaisumi;
  • Rahite;
  • trūces (nabassaites, iegrožie);
  • iedzimta sirds slimība.

Pirms sākat

  1. Pirms sesijas uzsākšanas atvēsiet gaisu un apsildiet telpu siltā temperatūrā, jo mazulis būs kails.
  2. Sagatavojiet plakanu horizontālo virsmu, pārklājiet to ar autiņķi vai segu.
  3. Ja kāds no vecākiem gatavojas darīt masāžu sevi mājās, tad jums vajadzētu noņemt visus rotaslietas no rokām, rūpīgi nomazgāt, sagriezt un nofiltrēt nagus.

Sniedziet visu, lai novērstu bērnu ievainojumus procedūru laikā.

Cik reizes jūs darāt?

Maziem bērniem līdz viena gada vecumam masāža tiek veikta 4 reizes - katru trešo mēnesi. Iemesls ir vienkāršs: noteiktā bērna dzīves laikā viņam attīstās kvalitatīvs lēciens. Masāža palīdz apvienot jaunas prasmes.

Kā masāža jaundzimušo

Līdz trim mēnešiem

Līdz bērna 1 mēneša vecumam masāža nav ieteicama.

1,5-2 mēnešos tas ir vieglākais un maigs. Ir jāuzsāk masāža jaundzimušajam ar roku, pirkstu, kāju, muguras, vēdera uzsmidzināšanu. Kustības ir viegli, mīksta, neizmantojot spēku un spiedienu.

Lēni, ar limfas kustības ātrumu 2 cm / s. iet cauri masāžas līnijām no pirkstu galiem līdz galvai.

  • Rokas, kājas un pirksti strokojas, maigi mīciet, tādējādi stimulējot refleksus un nomierinot bērnu.
  • Glukšana ar vēderu pulksteņrādītāja virzienā palīdz gremošanu.
  • Atpakaļ masē 1 cm attālumā no mugurkaula.

Apmeklējiet ap sirdi, aknām, limfmezgliem, kas atrodas padusēs un zem ceļiem.

Piecu minūšu laikā ir ieteicams veikt masāžas procedūras paredzētajā laikā. Sesijas laikā klusi aprunājieties ar bērnu, dziediet dziesmas, lasiet vienkāršus rhymes. Katras procedūras beigās sirsnīgi slavējiet mazuli.

Pēc 3-4 mēnešiem

Masāža jaundzimušajam bērnam no 3 mēnešu vecuma var būt sarežģīta. Pievieno miežu un mīcīšanas kustības, un gaisma pats par sevi padara mazuļus priecīgi staigāt. Tagad sesijas ilgums tiek palielināts par vairākām minūtēm. Ja bērns mīl šīs procedūras, tad laika gaitā tos var uzņemt līdz pusstundai.

Pildspalvas un kājas

Masāža sākas ar rokām un kājām. Sākumā visi roku pirksti tiek masēti, kumodes ir atvienoti un saspiesti, plaukstas maigi iemasē. Manekeni nav iesaistīti.

Mēs vēršties pie kājām: masāžas kājām, pirkstiem, pacelt uz cirksni. Nepiespiediet uz ceļgaliem, pretējā gadījumā jūs varat sabojāt locītavu. Nav ieteicams masāžas zonu zem ceļgaliem un iekšējiem augšstilbiem.

Tummy

Tummy baby masāža, glāstot pulksteņa rādītāju kustības virzienā. No vēdera viduslīnijas novietojiet ķermeni slīdošām roku kustībām (vienu uz augšu, otru uz leju), nevis sasniedzot cirkšņa zonu.

Ribu būris

Krūtis 3-4 mēnešu laikā joprojām ir ļoti trausla, tāpēc mēs bērnam veicam masāžu, maigi pavedinot roku no krūšu kaula līdz pleciem, tad uz sāniem, nepieskaroties krūtīm.

Mazuļa kakls līdz gadam ir masēts, kad tas atrodas uz vēdera. Ar viegliem triecieniem vadīt no augšējā skriemeļa līdz pleciem, no kakla uz muguru. Ja šajā laikā bērns pacelt vai pagriež galvu, pārtrauciet masāžu.

Atpakaļslēga

Masāža aizmugurē bērnam nav gar mugurkaula, bet gar tā ar palmu muguru. Norādes - kopā un prom. Tad no gurniem līdz asiņainam gliemežtam ass.

Vēl viens vingrinājums: kad miziņa atrodas abās pusēs, pavelciet pirkstu pa mugurkaulu no iegurņa līdz kaklam. Ne gar mugurkaulu, bet gar tā, viegli piespiežot ar pirkstu. Tas izraisa muguras pagarinājumu un muguras muskuļu treniņu.

Vadīt

Māsu mazuļa galva ir pieskrūvēta uzmanīgi, uzmanīgi, nepieskaroties fontanelam. Ar galvu viegli palaidiet pirkstus uz ausīm.

Pavelciet uz augšu

Kad bērns mācās turēt galvu, ieguļ zināšanas. No noslieces stāvokļa ļaujiet viņam sagrābt savus rādītājpirkstus un izstiepties, lai viņi varētu apsēsties.

Nelieli soļi

Paceliet bērnu pa padziļinājumiem, nedaudz nolokiet uz priekšu, lai kājas novietotu pret horizontālo virsmu. Redziet, kā mazais cilvēks sāk šķērsot viņa kājas un mazus soļus.

Sajūties uz leju

Kad mazulis guļ uz vēdera, viegli to paceliet gurniem otrādi. Tas izraisa asiņu pieplūdi uz galvas. Ja bērns ir nepatīkams, atkārtojiet vingrojumu.

Vingrošana

Masāža jaundzimušajiem trešajā mēnesī tiek pastiprināta ar krūšu vingrošanu, kas palīdz stiprināt muskuļu sistēmu.

Guļot aizmugurē:

  • šķērsstilotāji un izkliedes;
  • kaste ar pildspalvām;
  • paceliet tos uz augšu un uz leju;
  • ceļi kopā - izņemot
  • Roll no sāniem uz otru.

3 mēnešus vecam mazulim jābūt izplatītam uz vēdera. Tas stimulē gremošanas darbību, ātri noņem gāzes, kas ir kolikas novēršana.

Ieslēdziet vēderu

Pēc vēdera un krūškurvja masēšanas mēs mācām mazulim griezties no muguras līdz vēderam.

Piesaistiet drupu uzmanību spilgtajai rotaļai un novietojiet to uz malas, atkārtojot vingrinājumus abās pusēs. Ļaujiet mazulim sasniegt rotaļlietu.

6-9 mēneši

Vispārējā masāža pēc sestā mēneša mainās un kļūst sarežģītāka sakarā ar to, ka mazulis ir pieaudzis un pats jau daudz zina. Tagad viņš mācās pārmeklēt, koordinēt kustības. Sesijas laiks ir pagarināts.

Masāža tiek veikta, izmantojot vecās metodes, bet tiek pievienotas jaunas. Procedūra sākas ar roku, kāju, kāju masāžu. Turpmākie aktīvie vingrinājumi pievienojas.

Pārmeklēšana

Kad mazulis, kurš ir 6 mēnešus vecs, atrodas uz vēdera, viņa mīļāko rotaļlietu novieto priekšā viņam. Tad lēnām spiežot malā un iedrošinot, aicinu viņu ņemt rotaļlietu. Ja virsma ir pietiekami sarežģīta, mazā teļa izstiepsies un pārmeklēs rotaļlietu.

Mēs kļūstam par kājām

Vingrojumu sauc par "pastaigu ar mazuli". Vingrinājuma nozīme ir iemācīt bērnam saglabāt līdzsvaru. Vispirms turiet drupatu divām pildspalvām, pēc tam vienu. Hands jābūt plecu līmenim vai zemākam.

9. - 12. mēnesis

Sākot no devītā mēneša, vingrošana ir sarežģīta. Tagad atļauts pacelt kājas no pakļauta stāvokļa, tupēt, noliecās uz priekšu no stāvas pozīcijas un pat noliekt ar pagriezienu, lai iegūtu spilgtu rotaļlietu.

Būt iesaistītai mājās, ir ļoti labi izmantot bumbu masāžai. Jautājumā par to, kādam vecumam bērniem vajadzētu izmantot bumbu, mēs atbildam: "No 2. mēneša".

  • Kamēr mazulis ir mazs, vienkārši pagrieziet to uz bumbas uz vēdera.
  • Trīs mēnešu braukšana sānos un aizmugurē.
  • Sešus mēnešus vecs mazulis ielieciet bumbu, ielieciet uz kājām.
  • Un 9-10 mēnešus bērns var veikt mazus soļus, turot bumbu ar rokturiem.

Secinājums

Neapšaubāmi masāža bērnam veiksmīgi un pareizi veiks masāžas terapeits-pro, bet, ja māte uzņems vienkāršu paņēmienu, kā veikt masāžu jaundzimušam un strādās ar mazu bērnu, tas dos daudz prieka un prieka sazināties vienam ar otru.

Masāža mazulim - cik tas maksā, cik ilgi tas ilgst, cik dienu tas notiek un citi jautājumi

Vai bērnam ir nepieciešama masāža?

Masāža ir nepieciešama visiem! Gan bērni, gan pieaugušie. Mazāko masāžu visvairāk nepieciešams - tas veicina pareizu skeleta veidošanos un novērš daudzas veselības problēmas agrīnākajos posmos.

Kad sākt masāžas bērnu?

Pirmajai masāžai zīdainim ieteicams pēc 3 mēnešiem. Turklāt, protams, vēlams atkārtot ik pēc trim mēnešiem līdz gadam, tas ir, 6, 9 un 12 mēnešus.

Cik ilgi masāža ilgst un cik dienas bērna masāžas kurss notiek?

Viena sesija ilgst apmēram pusstundu. Kurss sastāv no 10 dienas pēc kārtas.

Mazais bērns guļ pēc masāžas - vai tā ir laba?

Ļoti laba Ja pēc procedūras procedūras bērns ātri aizmigst, tas nozīmē, ka masāža ir augstas kvalitātes, un speciālists iedvesmo bērnam uzticību un mieru!

Kāpēc izsitumi rodas pēc mazuļa masāžas?

Pēc masāžas izsitumi bieži sastopami, taču parasti tas ātri iziet. Ja izsitumi baidās no jums, mēģiniet atcelt terapijai piešķirto eļļu. Tātad pēdējās sesijās mēs veica masāžas saudzēšanu un izsitumus. Tāpat izsitumi var būt uz kāda cita pieskāriena, jo bērna āda ir ļoti delikāta un jutīga.

Vai es varu staigāt ar mazuli pēc masāžas?

Var un vajadzētu būt! Es teiktu, izejiet pusstundu, bet, domājat, šī pusstunda vienkārši iet, un bērnam būs laiks atdzist. Tā iet par veselību!

Temperatūra pieauga pēc mazā masāžas - ko darīt?

Ja temperatūra nepārsniedz 37,1 grādus - nedariet neko. Mazuļa ķermenis tiek iesildīts, tāpēc neliels stimuls ir dabisks. Ja temperatūra sāk palielināties, ir labāk palikt mājās un skatīties, atlaist pēc 38,5 grādiem sasniegšanas. Šajā gadījumā masāža nav vainīga, tikai bērns pacēla infekciju, un protams, būs jāatliek līdz atveseļošanai.

Pēc kādām dienām jūs varat masveida mazuļa pēc slimības?

Tiklīdz temperatūra kļūst normāla, nepieļaujot žultspūšļus. Tas ir, piemēram, temperatūra vakar bija 38.5, pieklauvējām tsefekonom šodien temperatūra ir ne vairāk kā 37. Ja rīt tas arī nav pieaugt, jūs varat sākt masāžu vai paciest citu dienu mieru.

Kad es varu masēt bērnu pēc vakcinācijas?

Ja nav temperatūras (sk. Iepriekšējo punktu), tad nākamajā dienā. Tajā pašā dienā es to neriskētu - vakcīna bērnam ir tik stresa, un injekcijas vieta var sāpīties un berzēt.

Kas jums jāzina par mazuļa peldēšanu pēc masāžas?

Pēc masāžas kursa sākuma ir ieteicams mazuļus mazgāt nomierinošos augos katru otro dienu. Tas būtu jādara 30 dienu laikā - tas ir, tikai 15 peldes augos un 15 normālos ūdeņos. Garšaugi palīdzēs jūsu mazulim labi aizmigt - dažiem bērniem masāža var būt stimulējoša. Muskuļi var ievainot, un jauni iespaidi apgrūtina nomierināties. Mums ieteicams peldēties ar adatām, bet pēc šādas vannas es pamanīju izsitumus un nolēma pēc kārtas mazgāt. Bet meita labi gulēja vakarā pēc masāžas, tā ka otrajā kursa pusē bija mazgājies tekošā ūdenī.

Ko darīt bērnu masāža mājās?

Tas ir ļoti interesants organizatorisks jautājums. Kad masu meistars pirmo reizi ieradās pie mums, es biju pārliecināts, ka masāža notiks pie maināmā galda, jo mums ir liela. Tomēr speciālists pamanīja... virtuves galdu! Sākumā es biju sajukums, un tikai pēc tam es sapratu, ka maiņas tabula masāžai bija pilnīgi neatbilstoša - man vajadzēja daudz vairāk vietas. Uz galda mēs ieliekam segu, uz augšas flanēnas autiņbiksītes un vienreizlietojamā uz augšu. Turklāt virtuvē un masierē, un māte var sēdēt normāli, nevis stāvēt pār dvēseli - tas var neuztraukt bērnu. Tagad es saprotu, ka virtuves galds ir labākais veids, kā masāža bērnu mājās.

Cik daudz ir bērnu masāža?

Un pēdējais jautājums ir par prieku. Maskavā bērnu masāža maksā no 800 līdz 2000 rubļiem vienā sesijā. Tas, kas ir zemāks vai augstāks par šo cenu, būtu apšaubāms. Mēs samaksājām 1000 rubļu, tas ir 10 000 rubļu par visu 10 dienu kursu. Mans draugs no vienas un tās pašas teritorijas deva divus tūkstošus rubļus masāžai - vienalga, tikai masieris arī mazgāja bērnu. Atvainojiet, bet pats pats var mazgāt bērnu, tāpēc man cena ir pārāk augsta. Speciālajos centros masāža parasti maksā 1500 rubļu, šeit masāžas terapeiti parasti iekļauj maksu par ceļošanu un īri. 1000 rubļu - visizplatītākais maksājums par bērnu masāžu mājās Maskavā.

Viss, kas šeit ir rakstīts, ir tikai mana pieredze un zināšanas, ko esmu saņēmis no manas masieres. Ja jums ir pārbaudīts speciālists, un mūsu viedokļi nesakrīt - uzticieties savam cilvēkam. Es apkopota informācija par tiem, kuri šaubās, vai grib, bet baidās to darīt kursa masāžu bērnam, kā arī tiem, kuri ir aizmirsuši vai kauns prasīt kaut ko no viņa masieris.

Ja jums ir citi jautājumi par mazuļu masāžu mājās, esmu gatavs atbildēs uz tiem komentāros!

Kā veikt masāžu mazuļiem no 3 līdz 6 mēnešiem un var

Masāža zīdaiņiem ir nepieciešama, lai attīstītu mehāniskās prasmes un veidotu muskuļu tonusu. Tas ir lielisks veids, kā izveidot kontaktus ar bērnu un sazināties. Ja katru dienu veicat virkni vingrinājumu, tas palīdzēs nostiprināt jūsu mazuļa veselību un novērst dažādas slimības.

Svarīga un noderīga procedūra

Bērnu masāža ir vislabāk izdarīta laikā, kad bērns ir labā garastāvoklī, nevis izsalcis un nevēlas gulēt. Nav ieteicams lietot dažādus kosmētikas līdzekļus (krēmus, eļļas, losjonus). Pirms mazuļa masāžu, telpai jābūt ventilējamai. Mazgāt rokas ar ziepēm un siltu. Gaisa temperatūrai jābūt ērtai (+ 21 grādiem).

Masāžas iezīme, kas tiek veikta bērnam no 3 līdz 6 mēnešiem, ir roku kustību veidu skaita palielināšanās. Kursā tiek iekļauti ne tikai gludas kustības, berzēšana un mīcīšana.

Veicot masāžu, visas kustības tiek papildinātas ar rēķinu, jūs varat pateikt bērna rhymes konkursa balsī. Cik ilga pēdējā tonizējošā masāža? Procedūra nedrīkst būt ilgāka par 30 minūtēm. Kad masāža ir beigusies, mazulim jābūt siltam apģērbam. Cik dienas man ir nepieciešama masāža? Kurss parasti ir paredzēts 10 dienām.

Vispārējā masāža bērniem no 3 līdz 6 mēnešiem, tiek veikta, lai veidotu normālu tonis rokas un kājas, ķermeņa pozīciju maiņa apmācība (pagrieziena, self-sēdeklis), apmācot roku muskuļus, lai spēju uzņemt un turēt rotaļlietu, lai stimulētu runas darbību.

Masāžas kursu bērnam no 3 mēnešiem var veikt medicīniskos nolūkos, piemēram, ar bronhiālo astmu, pneimoniju, ar hipertoniju vai aizcietējumu.

Masāžas gaitā, ko veic bērns no 3 līdz 6 mēnešiem, ir savas kontrindikācijas:

  • pustulozi ādas bojājumi;
  • asinsrites sistēmas slimības;
  • visu slimību akūta fāze;
  • patoloģiskas izmaiņas sirds darbā un struktūrā;
  • ar paaugstinātu mazuļa nervozitāti;
  • kad viņam ir augsta ķermeņa temperatūra.

Spēcīgas spiediena un šoka kustības, klupšana ir kontrindicēta. Tas izraisa pārmērīgu nervu sistēmas un receptoru kairinājuma uzbudinājumu.

Masāžas tehnika dažādās ķermeņa daļās.

Kājas

  • Zīdaiņu kāju masāža sākas ar insultu.
  • Tad no papēža līdz pirkstiem vairākas reizes pavada muguru un rokas ārējo pusi.
  • Pulpas spilgtas kustības.
  • Krūzīti papēžu ārējā un ārējā daļa.
  • Tad turpiniet ar gaismu pieskaroties ar pirkstu galiem. Tam būs pietiekoši 8 gaismas triecieni katrā kājā.
  • Pēc tam jūs varat saliekt un izvilkt pēdu.
  • Kāju viegla glābšana sākas ar kājām un virzās uz gurniem. Vairākās kustībās - uz katras kājas, sākot no apakšas uz augšu.
  • Pēc tam pārejiet, lai berztu pirkstus gredzenā. Kāju aptver ap abām rokām īkšķi un rādītājpirkstu. Katras plaukstas virves būtu jādara ar ritmiskajām kustībām līdz ceļgaliem. Jūs nevarat pieskarties bedrē, kas atrodas zem ceļa. Kad parādās neliels apsārtums, uzdevums beidzas. Ciskas augšējās daļas ārējā daļa tiek noskalota ar pirkstu galiem.
  • Ar 4 mēnešiem pievienojas kāju muskuļu mīcīšanai. Vingrinājums "zibens". Kāja ir apvilkta ap plaukstu tā, ka vienas rokas palma atrodas apakšējās kājas iekšpusē, otra - ārpuse. Pārvietojot bērnu kāju, jums ir jāvirzās uz augšu. Pabeigta kāju masāža ar stroking movements.
  • Kāju liekšana un atšķaidīšana (tiek veidota gūžas locītava).
  • Kāju muskuļus var nostiprināt ar šādiem vingrinājumiem. Pēc tam, kad kāju savāca ar roku, vispirms iztaisnot un pēc tam saliekt pie ceļa. Ielieciet kāju uz virsmas un slīdiet to. Ja kāju vingrinājumu ir grūti izdarīt, to vajadzētu atlikt uz vēlāku laiku. Pa to laiku jūs varat vienkārši pacelt mazuļa kāju uz cietas virsmas.

Vēders

  • Sāciet ar gaišiem apļveida gājieniem pulksteņrādītāja virzienā.
  • Veiciet vienlaicīgu insultu ar divām rokām pretējos virzienos.
  • Abas rokas palmas ir vērstas viens pret otru.
  • Pirkstu spilvenu beršana. To var izdarīt jebkurā virzienā: pulksteņa rādītāja virzienā, pa diagonāli spirālveida formā.

Ribu būris

  • Viegli glāstot krūšu kaula virsmu.
  • Pirkstu spilventiņu beršana no vidus uz padušu.
  • Tad vidū no apakšas uz augšu un uz pleciem.
  • Var pievienot tempu. Nospiežot ar pirkstu galiem, pārejot no vidus uz sānu virsmu.
  • Pabeigt masāžu ar stroking movements.
  • Sāciet roku masāžu ar rokām. Lai to izdarītu, vienas rokas roka tiek piestiprināta ar palmu un padara apļveida kustības.
  • Pēc tam katrs pirksts tiek masēts no pamatnes līdz galam.
  • Tālāk ir masēti pleci. Tie ir pārklāti no rokas uz plecu. Tad jūs varat veikt gredzenu berzes.
  • Vingrošana rokām stiprinās muskuļus un apgūst prasmes. Īkšķi ievieto bērna palmu. Pēc tam rokas pakāpeniski pieaug un kritās.
  • Bērna rokās ir atdalītas malas, pēc tam pievienojas un šķērso krūtīs.
  • Pavelciet mazuļa rokturus uz priekšu. Pēc tam salieciet vienu rokturi un vienlaikus salieciet otru.

Mugura

  • Stroking and rubing sākas no muguras lejasdaļas. Tupēšana var notikt pulksteņa rādītāja virzienā, un to var izdarīt dažādos virzienos no mugurkaula ar abām rokām.
  • Kad bērns ir 4 mēnešus vecs, jūs varat veikt kustību "zāģēšana". Plaukstas tiek novietotas aizmugurē mazuļa aizmugurē īsā attālumā no otra. Kustība tiek veikta pretējā virzienā.

Šis masāžas kurss ilgst 10 dienas. Mēs nevaram aizmirst par rikšām, dziesmām un vienkāršu saziņu.

Tonizējoša vai relaksējoša

Tonizējoša masāža, kas veido mazu bērnu, ilgst daudz mazāk nekā parasti. Cik ilgi tas ilgst? Vēlamais masāžas efekts ir pamanāms gandrīz nekavējoties. Masāžas ilgums nav ilgāks par 15 minūtēm. Visi vingrinājumi ir balstīti uz vibrējošu kustību. Ir arī mīcīšanas, stroking, pieskaroties. Sākumā vispirms apstrādājiet muguras muskuļus, vienmērīgi pārejot uz rokām un kājām.

  • Masāža sākas ar glāstīšanu un berzēšanu. Šis posms ir nepieciešams, lai uzsildītu ķermeni un pārietu uz citiem vingrinājumiem.
  • Mīcīšana Stiprina asins gropi un paaugstina vitalitāti.
  • Patēšana un pieskaršanās uzlabo iekšējo orgānu darbību.
  • Vibrācijas labojumi un papildina visas pārējās manipulācijas.

Masāžas gaita bērnam līdz 6 mēnešiem palīdz uzlabot vielmaiņu, palielina aktivitāti, novērš miegainību, normalizē kardiovaskulāro un garīgo darbību.

Ja jums ir nepieciešams 3 mēnešus vecs bērns, gluži pretēji, varat nomierināties, relaksējoša masāža palīdzēs. Pirms gulēšanas ir jēga veikt masāžas kursu. Vēlams, lai šādi vingrinājumi tiktu veikti vienlaicīgi. Cik ilgi šī masāža ir pēdējā? Tas jādara ne vairāk kā 15 minūtes.

Relaksējoša masāža ietver vieglas glāstīšanas, pieskaras, berzē. To var veikt jebkurš ģimenes loceklis. Pēc peldēšanas vislabāk ir atpūsties.

Relaksējoša masāža jāsāk ar seju. Dzeltās kustības iet no pieres līdz vaigu kauli un zoda. Viegli pieskarieties ar pirkstu galiem. Visas kustības notiek lēnām. Jūs varat palikt uz autiņiem un tos masēt.

Tad bērna rokas tiek aizturētas un šķīries uz sāniem, pēc tam šķērso krūtīs. Šis vingrinājums ir noderīgs krūšu kaula muskuļiem. Iet uz muguru. Ar roku glāstīja muguru no augšas uz leju, neietekmējot mugurkaulu. Vingrinājums tiek masēts pulksteņrādītāja kustības virzienā.

Jūsu ķermeņa kratīšana palīdzēs mazināt spriedzi. Bērns tiek pacelts pa padziļinājumiem un pagriezts vertikāli, turot galvu.

Relaksējošai masāžai vajadzētu pavadīt sarunu ar bērnu, pateikt dzejoli, dziedāt dziesmas, jūs varat ieslēgt klusi klusu mūziku. Pareizi veikta relaksējošā masāža bērnam noteiks 3-6 mēnešus labam un veselīgam mamiņam, kā arī nodrošinās labu apetīti.

Relaksējošā masāžas kursa numurs 10 tiek veikts ne tikai ar mērķi iestatīt bērnu gulēt. Ja hipertonija (pārmērīga muskuļu spriedze) parāda līdzīgu masāžu. Tā rezultātā muskuļi ātri atgriežas normālā stāvoklī.

Vispārējā masāža ir atļauta mājās. Bet vispirms jums ir jāapspriež visi vingrinājumi ar rajona pediatru.

Cik daudz bērnu masāžas?

Jaunas mātes kaut kādā veidā nāca klajā ar jautājumu par to, cik daudz masāžas ir bērnam, kad tas ir tieši viņam. Un, protams, jūs vienmēr vēlaties uzklausīt kompetentu viedokli par šo jautājumu. Cik masāžas procedūras ir jāveic, cik daudz laika ir masāžas un cik daudz bērnu masāžas kursu ir visi vienas tēmas jautājumi, bet atšķiras atbildēs. Mājas lapā happybabymassage.ru visus rakstus raksta ārsti, un mēs vienmēr cenšamies palīdzēt vecākiem atrast atbildes uz viņu jautājumiem. Bērnu masāžas procedūru skaits var atšķirties atkarībā no diagnozes, procedūras panesamības, masāžas efektivitātes, bērna ķermeņa individuālajām īpašībām. Ja tā ir tikai vispārīga stiprinoša masāža, tad mēs iesakām veikt 10-15 procedūras, kas ilgst 40-60 minūtes, kursi ir individuāli.

Cik daudz masveida bērnu ar slimību (diagnoze)?

Masāžas procedūru skaits var būt atkarīgs galvenokārt no slimības smaguma pakāpes. Tiešā proporcijā, jo spēcīgāks ir sakāvums, jo vairāk jums jāstrādā ar bērnu. Happy Baby bērnu masāžas centra speciālisti ieteica vismaz 15 procedūras masāžas terapijas laikā vienam masāžas kursam. Tā notiek, ka kursi ir jāatkārto.

Dažādām bērnu problēmām (diagnozēm) ir aptuvens ārstēšanas prognoze:

  • Ar distoniju (hipertoniju vai hipotoniju, asinīm asimetriju) masāža tiek veikta no 1 kursa (15 sesijas) līdz 4-5 kursiem gadā. Bet lielākoties bērni ir jaunāki par vienu gadu.
  • Ar liektu izdarīt vismaz 2 kursus 15 procedūras. Pat tad, ja pēc pirmā masāžas kursa ietekme uz skartajiem muskuļiem ir samazinājusies, mēs iesakām atkārtot kursu 1-1,5 mēnešu laikā, lai nostiprinātu efektu.
  • Ortopēdiskās problēmas bērniem parasti prasa ilgstošu ārstēšanu. Cik daudzas sesijas (procedūras) un masāžas kursi plakanām kājām, X formas kājām, klepus zarnu, skoliozi, sliktu stāju (kifozi, hiperlordozi, stoopi, gausu stāju), kāju un kāju valgus tiek veiktas? Tas ir jautājums, kas vecākus satrauc otrajā vietā, pēc jautājuma "vai tiek ārstēti?" Ortopēdiskā rakstura pārkāpumu gadījumā masāžas seansu skaits vienā kursā ir 15-20, un kursu skaits mainās no diviem. Ārstēšanas ilgums var būt atkarīgs no bojājuma smaguma un organisma jutības pret procedūrām. Dažas no iepriekš aprakstītajām bērnu problēmām vairākus gadus jāveic 4-5 masāžas kursus ar vingrošanu.
  • Cik daudz masāžas bērnam ar nabas čūlu, vājums nabas gredzenā? Mēs iesakām no 2 kursiem 12-15 procedūras, protams, masāža, uzsvaru liekot uz vēdera muskuļiem un audiem, kas veido nabas gredzenu.

Lai iegūtu pilnīgāku atbildi uz jūsu jautājumiem, ir daudz slimību, mēs iesakām sazināties ar bērnu masāžas centru "Happy Baby", zvanot pa tālruni 8-499-394-17-11 vai pa tālruni 8-926-605-74-70.

Cik masāža bērniem ir atkarīga no individuālās iecietības?

Kāda varētu būt sarežģītība vai funkcijas? Nelielai bērnu daļai nepatīk pieskāriens, un vēl jo vairāk masāža, bet tas notiek, ka tas jādara medicīniskiem mērķiem. Tāpēc jums ir viss iespējamais izklaidēt bērnu un veikt masāžu. Procedūru laiks un skaits atsevišķi, bet tā, lai mazulis neuzsāktu dusmu. Ieteicamais procedūru skaits ir 10-15, un ir nepieciešami tik daudz kursi, kādi ir diagnozei.

Īpaša uzmanība jāpievērš priekšlaicīgiem zīdaiņiem, maziem bērniem, maziem bērniem, kas jaunāki par 3 mēnešiem. Šajā bērnu kategorijā ķermenī joprojām ir neliels spēku spēks, tādēļ mēs neiesakām to pārslogot. (Raksts ir rakstīts vietnē happybabymassage.ru, tas ir aizliegts to nokopēt!). Ieteicamais procedūru skaits 10, procedūras laiks no 15 līdz 40 minūtēm.

Mēs arī iesakām pievērst īpašu uzmanību 3-7 gadus veco bērnu nevēlēšanās pēc masāžas veikt vingrošanu. Fakts ir tāds, ka dažreiz bērni nevar pretrunā ar viņu vecākiem un ir spiesti paklausīt, tie sākotnēji tiek audzēti šādā veidā, tādēļ, kad bērns ir spiests veikt vingrošanu, ķermenis to var protestēt, palielinot temperatūru, un pārmērīga vai ilgstoša slodze vai garlaicība var izraisīt nevēlēšanos iesaistīties.. Cienījamie vecāki, nevajadzētu izdarīt spiedienu uz bērniem ar savu varu, bērnam vajadzētu būt ieinteresētam (maziem), vai viņam būtu jāapzinās klases lietderība un nepieciešamība (vecākiem bērniem). Ieteicamais procedūru skaits ir 12-15, un kursus ārstēšanas kursa laikā nosaka masāžas terapeits (daudzi faktori ietekmē kursu skaitu).

Tātad, atbildot uz jautājumu par to, cik liela masa ir jāpiešķir bērniem attiecībā uz individuālo toleranci, var teikt, ka viss ir individuāls. Pati pieredzējis labs bērnu masāžas terapeits pats noteiks, cik daudz ir vēlams veikt sesijas un masāžas kursus zīdaiņiem un vecākiem bērniem.

Kā un kādā vecumā jūs varat masēt jaundzimušo: vingrinājumi mazuļiem 1-2-3 mēnešus mājās

Kopš jūs pirmo reizi redzējāt savu bērnu pēc viņa dzimšanas ir pagājis ļoti maz laika. Viņa galvenā darbība tagad ir pārtika un gulēšana, tikai neliels starplaiks bērnam ir nomods. Bērns joprojām nezina, kā kontrolēt savu ķermeni, visas kustības ir haotiskas un nejaušas, jaundzimušajam arī nav prasmes saglabāt galvu vertikālā stāvoklī. Rokas un kājas ir cieši nospiests pret ķermeni, kamēr tie ir saliekti pie locītavu puses, un palmas atrodas slēgtā stāvoklī (saspiests kamerā). Šāda stāja ir muskuļu hipertonijas rezultāts, kas raksturīgs visiem jaundzimušajiem.

Cik drīz mazulis iemācīsies kontrolēt savas kustības? Tas būs atkarīgs no viņa un no jums. E. Komarovska apgalvo, ka ikdienas masāža jaundzimušajiem palīdzēs mazināt hipertoniju, bet elementārie vingrinājumi stiprinās muskuļus un locītavas.

Jaundzimušā bērna muskuļi ir sasprindināti, tas nevar pilnībā atpūsties. Masāža noņem hipertoniju un stimulē motorisko prasmju attīstību

Kad es varu sākt masāžu?

Bieži vien vecāki uzdod jautājumus pediatriem - no kura vecuma jūs varat sākt masāžēt jaundzimušo? Profesionālā masāža klīnikā tiek veikta ne agrāk kā 2-3 mēnešus, protams, ja nav kontrindikāciju (mēs iesakām lasīt: mēs veicam masāžus bērnam vecumā no 3 mēnešiem: video un apmācība). Ir iespējams masāža jaundzimušo neatkarīgi mājās no 3 nedēļu vecuma vai nabas dziedināšanas.

Masāžas galvenais uzdevums ir atpūsties saspiestajām rokām un kājām. Jūs varat iztaisnot plaukstām un kājām ar iedzimto refleksu palīdzību. Mēģiniet turēt savu roku gar mugurkaulu, un jūs redzēsiet, kā bērnu arkas. Palielinot drupu un dodot iespēju pieskarties atbalsta kājiņām, jūs redzēsiet - bērns sāks "mazus soļus". Novietojot bērnu uz vēdera un sniedzot atbalstu kājām, jūs pamanīsit, kā viņš izspiež un mēģina pārmeklēt. Šādi iedzimtie refleksi saglabājas tikai 3-4 mēnešus, un tos var izmantot kā jaundzimušā masāžas vingrinājumus.

Lietošanas rezultātu ir grūti paredzēt, tādēļ nav ieteicams to uzņemt tieši pirms gulētiešanas, it īpaši, ja pamanāt, ka mazulis naktī labi neguļ. Ņemot vērā jaundzimušo masāžu, Komarovska iesaka dažus brīdi atlikt pirms vakara peldēšanās.

Masāžas sagatavošana

Kamēr bērnam ir no 0 līdz 3 mēnešiem, no masāžas jānovērš šādas vietas jaundzimušajiem: zem ceļgaliem, elkoņa saliekumā, pavasarī, gurnu un padušu iekšējā daļā. Relaksējoša masāža ir jādara ar vienmērīgām kustībām, un tā ir kategoriski kontrindicēta, lai stingri nospiestu vai skar ikmēneša mazuļa ķermeni - šādas pēkšņas kustības var izraisīt pārmērīgu receptoru kairinājumu un palielināt bērna nervu uzbudinājumu.

Pamatnoteikumi

Organizējot masāžu, ievērojiet šādus noteikumus:

  1. Komarovsky iesaka uzturēt temperatūru telpā, kas vienāda ar 18-22 grādiem.
  2. Masāžas procedūrai nepieciešams mainīt galds vai jebkura cita plakana cieta virsma. Uz augšu ielieciet biezu autiņķi, plānu segu un adīti. Izvēloties virsmu, apsveriet platumu - jums būtu ērti pagriezt mazuli.
  3. Saglabājiet kopsavilkumu iepriekš. Viss, kas masāžas laikā var būt noderīgs, ir tuvumā, lai jūs neatstātu bērnu. Mobilais tālrunis arī ielieciet nākamo. Izmantojiet vienreizējās lietošanas autiņus, lai aizsargātu galdu no piespiedu urinēšanas.
  4. Sagatavojiet sevi: nomazgājiet un izžāvējiet rokas, noņemiet visus rotājumus, drīz nagi tiek apstrādāti. Izmantojiet bērnu eļļu, ja rokas ir pārāk sausas, vai talks, ja rokas ir pārāk mitras.
  5. Vingrojiet zīdainim vajadzētu būt pusstundu pirms ēšanas vai 45 minūtes pēc tā.
  6. Piesakies masāžai ar dziesmām, rikšām vai rikšām. Šāda balss radīs pozitīvu atmosfēru un palīdzēs attīstīt dzirdes un nākotnes runu.
  7. Sarežģīt mācības un palielināt nodarbību ilgumu ir pakāpeniski.
  8. Veiciet visas vajadzīgās kustības no malām un pārejiet uz centru.
  9. Mierīgi veiciet kustību tā, lai bērnam nebūtu kaitējumu un diskomfortu.
  10. Uzlādes laiks ir apmēram 15 minūtes. Ja bērns ir noguris vai pauž neapmierinātību, jāveic nepilnīgs vingrinājumu komplekts, bet tikai daļa no tā (1 vai 2 vingrinājumi). Tajā pašā laikā apsveriet turpmāko nodarbību secību.

Neaizmirstiet!

Veicinot vingrošanu ar jaundzimušo bērnu līdz 3 mēnešiem, mēģiniet sazināties ar viņu vairāk un radīt pozitīvu reakciju (mēs iesakām lasīt: soli-pa-solim vingrošanu jaundzimušajiem no pirmās dzīves dienas). Klades laikā bieži vien velk mazuļus. Apvienojiet vingrinājumus ar regulārām ūdens procedūrām, peldiet, un neaizmirstiet veikt mazuļa ķermeņa vieglas kustības. Pievērsiet īpašu uzmanību iedzimtiem refleksiem un to, kā tie stimulē ekstensora muskuļu kustību un darbību.

Kontrindikācijas

  • Ar paaugstinātu temperatūru nevar veikt jebkāda veida masāžu. Tas ir aizliegts arī par ādas slimībām (īpaši ar gūžas formām), trausliem kauliem, asinsrites sistēmas slimībām un SARS.
  • Akūta stadijas slimība arī nozīmē masāžas procedūru noraidīšanu.
  • Ja drupām ir nabas trūce, tad masāža jāveic tikai ārstiem vai viņa stingrā uzraudzībā, jo ir risks saspiežot trūci (mēs iesakām lasīt: nabas čūlas jaundzimušajiem).
  • Tāpat situācija ir ar bērniem ar sirds slimībām. Šajā gadījumā masāža stingri atrodas kardiologa uzraudzībā.
  • Bērna palielināta nervozitāte neļauj izmantot masāžas procedūras, jo var palielināties muskuļu tonuss.

Vingrinājumu komplekts

Vingrinājumu komplekss ietver gludas glāstīšanas kustības, kuru mērķis ir samazināt muskuļu hipertoniju, kā arī vingrinājumus, kuru pamatā ir iedzimtiem refleksiem. Kompleksu kopumā nav nepieciešams veikt. To var nojaukt un turēt bērna pamošanās stundās. Pamata triki:

  • Stroking - viegla vai nedaudz nospiesta kustība uz bērna ādas, kas nav veidojusies ar ādas krokām;
  • beršana - bērna ādas stiepšanās un novirzīšana;
  • mīcīšana - darbība tiek veikta trīs posmos: nostiprināšana, saspiežot (saspiežot) un velmējot (mājas masāžā šī metode nav ieteicama);
  • vibrācijas - svārstību kustības, ko masu terapeits bērnam nodod bērnam (sākuma stadijā (1 mēnesī) ir viegli).
Stroking ir ne tikai ļoti patīkama mazulim, bet arī noderīga tās attīstībai - tas maigi palielina asinsriti un stimulē muskuļus

Daļa no kompleksa uz muguras

  • Roku masāža. Sākuma pozīcija (PI) - aizmugurē. Nosakiet mazuļa kreiso roku, ievietojot tajā labo roku īkšķi. Stroke rokas augšup uz augšu no visām pusēm. Vingrinājumi izdarīti 10 reizes. Rokas mainās un atkārtojas.
  • Pēdu masāža (iesakām lasīt: video treniņu pēdu masāžā bērniem ar valgus kājām). Sp - aizmugurē. Turiet labo roku bērna labo pusi, bet otru pusi - no apakšas uz augšu. Veikt vingrinājumu vispirms augšstilba un apakšstilba aizmugurē, un tad priekšā. Dari 10 reizes Mainiet kājas un rokas, masāciet kreiso kāju.
  • Pēdu masāža. Sp - aizmugurē. Ar savu labo roku noņemiet bērnu kājas apakšstilba zonā. Veiciet berzes kustību ar kreiso roku aizmuguri uz drupu pamatni no pirkstiem uz papēdi un pretējā virzienā. Dari 10 reizes
  • Reflex treniņš kājām. Sp - aizmugurē. Ar jūsu rādītājpirkstu spilventiņu nospiediet kāju laukumu zem pirkstiem. Nospiežot, pēda būs sašaurināta. Veiciet līdzīgu nospiežot uz visas pēdas ārējās puses laukuma, pārvietojoties no pirkstiem uz papēdi. Noklikšķinot šajā apgabalā pretī, tas izraisīs refleksu "kājas" izpaušanu. Do 5 reizes.
  • Treniņa ķermenim. Sp - aizmugurē. Paceliet bērnu ar divām rokām, mēģinot neizspiest ribiņas, un maigi šūpoties no vienas puses uz otru. Padarīt to 8 reizes.
  • Vēdera masāža (iesakām lasīt: masāžas ar jaundzimušo vēderu ar kolikām). Sp - aizmugurē. Veiciet labās un kreisās rokas sinhronas kustības, pavirzot vēderu no augšas uz leju. Padarīt to 8 reizes.
  • Krūšu masāža. Sp - aizmugurē. Aptiniet rokas un pirkstus ap krūtīm. Ar gludām kustībām pārvietojieties no centra uz malām starpnozaru telpās, nedaudz spiežot ar īkšķiem. Padarīt to 8 reizes.
  • Refleksa treniņš mugurkaulam. PI - uz sāniem. Velciet ar nelielu spiedienu ar diviem pirkstiem gar mugurkaulu, virzoties no apakšas uz augšu. Šī darbība palīdz salocīt mugurkaulu. Marķējiet 2-4 reizes katrā pusē.
Uz kājām ir liels skaits akupunktūras punktu, kuru ietekme uz iekšējo orgānu darbību labvēlīgi ietekmē.

Daļa no kompleksa uz kuņģa

  • Atpakaļ masāža PI - uz kuņģa. Vienlaicīgas glābšanas kustības no augšas uz leju ar palmām un no apakšas uz augšu - ar aizmugurējo pusi. Padarīt to 8 reizes.
  • Pēdu masāža. PI - uz kuņģa. Paņemiet bērna kreiso kāju labajā rokā un ar savu brīvo roku mīciet muguras daļu un augšstilbu un apakšstilbu. Dariet 6 reizes. Mainīt kāju, atkārtot.
  • Masāža sēžamvietas. PI - uz kuņģa. Viegli piestipriniet mazuļa sēžamvietas ar pirkstu aizmuguri. Padariet to 12 reizes.
  • Reflekss indeksēšana. PI - uz kuņģa. Nobīdiet mazuļa kājas ceļos un novietojiet palmu zem kājām. Nogrieziet kājas nedaudz, lai bērns varētu izspiest un mēģināt virzīties uz priekšu. Marka 4 reizes.

Izmantojot video nodarbības, jūs varat redzēt, kā veikt masāžas kustības. Pieredzējuši ārsti parādīs katra uzdevuma pareizu izpildi.

Zīdaiņu masāžas spēks un iezīmes

Bieži vien ārsts izraksta bērnu masāžu. Kad tas ir nepieciešams? Kāda ir atšķirība starp zīdaiņu ārstniecisko masāžu un labsajūtu, un vai māte var veikt šīs procedūras bez speciālista palīdzības?

Natālija Luskina
Pediatrs, Sanktpēterburga

Masāža ir sarežģīta manuāla iedarbība uz ādu un muskuļu un skeleta sistēmu - kauliem, locītavām un muskuļiem. Jebkura veida masāža uzlabo asinsriti un ādas, kā arī orgānu un audu uzturvērtību, stimulē vielmaiņu. Izmantojot masāžas procedūras, ir iespējams ietekmēt bērna neiropsihisko attīstību, jo sesijas laikā nervu sistēmai tiek nosūtīts milzīgs nervu impulss, kas veicina optimālu attīstību. Masāžas labvēlīgā ietekme uz ķermeņa drupām izpaužas kā apetītes uzlabošanās, kuņģa-zarnu trakta normalizācija. Atkarībā no masāžas tehnikas, to var izmantot, lai normalizētu muskuļu tonusu, pareizu kaulu un locītavu deformācijas vai muskuļu un skeleta sistēmas traucējumus.

Kad jums nepieciešama masāža mazuļiem?

Baby masāža ir divu veidu - labsajūtu un dziedināšanu.

Veselības uzturēšana tiek veikta, lai saglabātu veselību, tās uzdevumi ir tādi paši kā vecāku bērnu vingrošanas un fiziskās audzināšanas nodarbības.

Terapeitiskā masāža ir paredzēta esošo defektu novēršanai.

Ir vispārēja terapeitiska masāža (procedūras laikā visa ķermeņa ietekme) un vietēja (tiek veikta konkrētā vietā).

Kā spēcīgs terapeitiskais efekts, barošana ar krūti tiek nozīmēta šādos gadījumos:

  • Nervu sistēmas perinatālā patoloģija (nervu sistēmas funkciju traucējumi un nobriešana dzemdes traumas, smagas grūtniecības vai pēcdzemdību periodā un citi iemesli). Bieža šīs slimības izpausme ir muskuļu tonusa, novājināta motora attīstība.
  • Novēlota motora attīstība.
  • Hipotrofija (zemsvarā).
  • Plane-valgus apstāšanās iekārta.
  • Kāju krevelēšana - valgus (X formas) vai varu (O formas) kāju deformācija.
  • Gūžas locītavu displāzija, gūžas slimību iedzimta dislokācija, kas saistīta ar gūžas locītavas nepietiekamo attīstību.
  • Iedzimts muskuļu tortikollis.
  • Iedzimta klēpjava.
  • Rahīts - slimība, kuras tur ir pārkāpšana kalcija un fosfora vielmaiņu, vitamīns D. Nr ārstēšana noved pie traucējums kaulu veidošanās, un aizkavēta motora attīstību.

Mēs vēlreiz atzīmējam, ka bez izņēmuma veseliem bērniem nav nepieciešama ārstnieciskā masāža. Neskatoties uz visām priekšrocībām, tā ir papildu nefizioloģiska stresa ietekme. Ja bērns ir vesels, nav nepieciešams piespiest viņa psihomotoru attīstību, palielināt asins piegādi orgāniem un audiem, ietekmēt normālu muskuļu tonusu.

Lai bērns augtu un attīstītos normāli, pietiek ar to, ka katru dienu, kas ir piemērota vecumam, ir jāveic veselības masāža, šī pati māte pati var rīkoties. Wellness masāža, atšķirībā terapeitiska, ir vispārīga rakstura, tas ir, ir vienāda iedarbība uz visu ķermeni, jo to procedūru gaitā tiek veikta konkrētā fizioloģiskā vecuma kustību.

Kad nevarēs masēt mazuļus?

Tāpat kā ar zālēm, bērnu masāžai ir diezgan plašs kontrindikāciju saraksts. Tādēļ tikai ārējam bērnam ir jānosaka masāža, pat profilakses nolūkos.

Masāžas zīdainis netiek veikts šādās slimībās:

  1. Visi nosacījumi, ko papildina drudzis (saaukstēšanās, zarnu iekaisuma slimības). Masāža vēl vairāk paaugstinās temperatūru.
  2. Jebkura slimība akūtā stadijā, tai skaitā alerģija. Masāža ir stresa ietekme, kas ir nevēlama, ja saasina kādu slimību.
  3. Smagas aknu un nieru slimības ar šo orgānu disfunkciju (piemēram, nieru iekaisums - nefrīts, aknu iekaisums - hepatīts). Šajās slimībās tiek noteikta vislabākā ārstēšana, tāpēc masāžas kursi netiek veikti.
  4. Smagi iedzimti sirds defekti ar asins apgādes nepietiekamību, kas izpaužas kā elpas trūkums, tūska, klepus. Masāžas procedūras ir papildu slodze uz sirds, tāpēc masāža bērnam ar smagu sirds slimību var izraisīt ievērojamu stāvokļa pasliktināšanos.
  5. Lieli smadzenes, kad iekšējās orgānas (nabassaites, gurnu utt.) Izdalās ar ķirurģisku izciļņu, ar pārkāpuma risku. Masāža var izsaukt trūci, kas izraisa smagas sāpes un tūlītēju ķirurģisku iejaukšanos.
  6. Rikīts augstumā slimības. Šajā slimības stadijā bērni ir īpaši nemierīgi un uzbudināmi, turklāt masāžu turot kā papildu stresa efektu nav vēlama, jo ieteicama maiga shēma.
  7. Smaga hipotrofija (izteikts svara trūkums). Masāža netiek veikta saistībā ar vāju muskuļu attīstību, zemādas taukus un, parasti, smagu vispārēju bērna stāvokli.
  8. Skeleta-muskuļu sistēmas slimības, ko izraisa kaulu smaguma palielināšanās. Šajā gadījumā masāža var izraisīt kaulu lūzumus.

Mazuļu masāžas iespējas

Veicot masāžu ļoti maziem bērniem, ir svarīgi ievērot šādus principus:

  • Dienas laikā ir tikai viena masāža.
  • Jo mazāks drupums, jo maigāka masāžas režīms.
  • Ne masēt dzimumorgāni, priekšējā virsma stilba kaula (saistībā ar konkrēto proves ādas šajā jomā, un tuvums kaulu), reģions aknu (labajā augšējā kvadrantā), jo traumu ierobežots paskriet ietekmi uz ceļu locītavām, kad pat atpakaļ netiek aktivizēta nieres (muguras daļa).
  • Bērnam jābūt masētam ērtai temperatūrai (22-24 ° C), labi vēdināmā telpā uz cietas, siltas un līdzenas virsmas.
  • Bērnam jābūt labā garastāvoklī. Jāpatur prātā, ka bērns var reaģēt uz pirmajām procedūrām ar negatīvām emocijām. Viņa sauciens ir vissvarīgākais signāls masāžas apturēšanai. Šajā gadījumā jums jāpārtrauc, pagaidiet, līdz pat mazs bērna garastāvoklis, un turpiniet procedūru labvēlīgākā režīmā, pakāpeniski palielinot vajadzīgo manipulāciju skaitu.
  • Nemazgājiet tūlīt pēc vai pirms ēšanas vai gulēšanas. Intervālam starp masāžu un miega vai ēšanas laiku jābūt vismaz 30-40 minūtēm.
  • Personas, kas veic masāžu, rokas ir siltas un tīras, nagiem vajadzētu īsi apgriezt.
  • Masāžas kursu ilgums var būt atšķirīgs un parasti ir no 10 līdz 15 procedūrām vienā kursā, var tikt piešķirts no 1 līdz 3 kursiem ar 2-3 nedēļu pārtraukumu starp tiem.
  • Nav ieteicams pārtraukt masāžas kursu, sākoties bez konkrētām kontrindikācijām. Jāapzinās, ka nevajadzētu sagaidīt tūlītēju pirmo procedūru, masāžas pozitīvo ietekmi var novērtēt tikai pēc pilna kursa.

Kam uzticēties bērnu masāžai?

Ja iecelts pediatrs zīdaiņu masāža, protams, bet mana māte nevēlas doties uz klīniku katru dienu, un dod priekšroku privāto masieris, būtu jāpievērš uzmanība, lai atlases speciālista. Tam jābūt medicīnas speciālistam, kas īpaši apmācīts bērnu masāžas jomā, ar darba pieredzi.

Mātes masāža

Bērniem līdz 1 gadam bērniem ir paredzēti 5 kompleksu labsajūtas masāžas. Moms var iemācīties viņus pašiem darīt. Šī masāža ir ieteicama visiem veseliem bērniem, ja nav iepriekšminēto kontrindikāciju. Parasti šos kompleksus medmāsa māca veselīga bērna biroja medmāsai klīnikā pēc iepriekšējas vienošanās ar pediatru.

Vecāki var atrast šos piecus standarta kompleksus jebkurā rokasgrāmatā par bērnu masāžu vai bērnu aprūpi. Tie atbilst vecuma bērnam: pirmā - bērniem 1-3 mēnešus, otrais - 3-4 mēnešus, un trešo - 4-6 mēnešus, ceturtais - uz 6-9 mēnešiem, piektais - 9-12 mēnešus. Pirmais ir visnozares; pakāpeniski, attīstoties mazulim, palielinās kustības diapazons. Piemēram, paceļot ķermeni no vēdera uz vēderu tiek veikta tikai ceturtajā kompleksā, kad bērns sāk sēdēt, iekļaušana šādas kustības pirmo kopumu varētu nebūt fizioloģiska. Tādējādi kompleksi ir pilnībā pielāgoti un saskaņoti ar bērna attīstību.

Speciālists vai masieris vajadzības gadījumā var apmācīt māti atsevišķiem specializētas masāžas elementiem. Piemēram, ar gūžas displāziju (hipoplāziju gūžas locītavu, gūžas nolaupīšanu izpaužas grūtības guļus), daži vingrinājumi specializētas masāžas mamma vienkārši nepieciešams, lai uzzinātu, kā šo kopumu vingrinājumi par pareizu veidošanos gūžas locītavas jāatkārto katru reizi ietīstījušas bērnam.