Piesāt jaundzimušo barošanai

Kādas ir barošanās vietas

Klasisks - sēdošs ar pusdārzu krēsliem, pacelšanas vienu kāju uz statni. Viņas augšstilba atbalstīs roku, uz kuras bērna galva atrodas elkoņā. Mūsdienu iespējas - krēsls vai recliner ar roku balstiem kā atbalsta bez statīva.

Liekot uz sāniem, uzsvaru liekot uz elkoņa. peldēt virs mātes gulošās sejas līdz alejai. Bērns tiek novietots gar sievietes ķermeni.

Gulēja uz muguras uz augsta spilvena vai šūpoties šūpuļkrēslā. Ložami apģērbtam bērnam, piemēram, ķengarū, ir iespēja vērot mamma vēderu, atrast krūti un sūkāt.

Gulēja uz jūsu sāniem vai sēdēja ar elkoni blīvā spilvenā (ja jums ir plaša rokas krēsls jūsu krēslā). Bērns tiek novietots mātes sejā, ķermenis - zem rokas.

Jaunums: zīdainis, kas novietots māņā novietotā lentē. kas var stāvēt - iet uz jebkuru stāvokli šajā laikā.

Kādas ir vislabākās zīdaiņu barošanas iespējas?

Lai efektīvi un ilgstoši baro bērnu ar krūti, ļoti svarīga ir mātes spēja pieņemt pareizu stāju barošanas laikā, jo barošanas efektivitāte ir atkarīga no mammai un viņas pēcnācējiem.

Dažos gadījumos var būt nepieciešami papildu priekšmeti, lai palīdzētu bērniņiem, piemēram, spilvens vai krēsls, kāju balsti vai atzveltne. Līdz šim vairākas pozas (vai pozīcijas) barošanai ir atzīti par visveiksmīgākajiem, un tos daudzās valstīs, tostarp mūsu valstīs, iesaka zīdīšanas asociācijas.

1. Pirmo pozīciju sauc par "šūpulīti". Tas ir tas, ko jūs varat redzēt Madonnas viduslaiku mākslinieku reprodukcijās. Medmāsa bērnam saglabā roku tā, ka tā galva atrodas elkoņa saliekumā, un apakšdelms stiepjas gar bērna mugurkaulu.

Piezīme: šajā pozā no "šūpuli" mazuļa galva netiek pagriezts attiecībā pret rumpi, un viņa pildspalva, templis un pamatā kāju stiepjas gar vienu līniju, kas atrodas uz mātes apakšdelma.

Jaundzimušā vēders atrodas tieši pretī medmāsas vēderam.

Šajā pozīcijā galva nav elkonī, tāpat kā "šūpulī", bet palmu mātei, kura tur savu mazuli ar suku.

Mazā ķermeņa ķermenis atrodas arī uz zarnas apakšdelma, kas iet gar bērna aizmuguri. "Šūpuļa" ērtības ir tas, ka, lai barotu jaundzimušo ar citu krūtiņu, māte nevar mainīt pieņemto stāvokli. Lai izveidotu atbalstu rokam vai mazulim, ieteicams ievietot spilvenu.

Mazuļa kājas var palikt salocītas, bērns atrodas mugurā.

Noteikumi

Neatkarīgi no tā, kādu pozīciju izvēlējāties barojot, ir vairāki vispārīgi noteikumi, kurus ieteicams ievērot.

Ņem vērā, cik ilgi krūts pienu uzglabā ledusskapī.

• Bērna ķermenis un galva nedrīkst būt pagrieztas salīdzinoši viens pret otru, arī galvu nedrīkst izmest atpakaļ;
• Krūšu kurvim jābūt pēc iespējas tuvāk zīdainim.
• Nelieciet pār bērnu pārāk daudz un necieniet muguru. Labāk ir paaugstināt mazuļu augstumu - un tiks sasniegts mērķis!
• Zīdīšanas laiks zīdaiņiem ir vienāds ar krūts nipeli;
• Nelieciet pirkstus bērna priekšā. tādā veidā nostipriniet krūti: jūs tikai izspiedīsiet cauruļvadus ar savu roku un galu galā izraisa aizkave dziedzera iztukšošanai. Krūšu kurvis jāatbalsta nevis ar diviem pirkstiem, bet ar palmu roku, kas tiks nospiesta krūšu sprostā zem piena dziedzera ar malu.
• Barošana no raudoša bērna nav iespējama. kamēr kliedz, viņa mēle paceļas. Tāpēc bērnam ir jābūt mieram, pirms jūs gatavojaties barot viņu.

Uzmundrināt baro bērnu ar krūti: top 8 rada ar foto un video

Zīdīšanas periods ir ļoti patīkams process gan mātei, gan mazulim. Labāk pielāgota barošana ar krūti, jo daudz patīkamāk un bez problēmām šis process būs abām pusēm. Viens no svarīgākajiem punktiem HBG izveidē ir dažādu pozu veidošanās barošanai. Spēja zīdēt mazuļus dažādās pozīcijās palīdz mātei ilgstoši piestiprināt, lai nenogurstos un novērš krūšu stagnāciju.

Lielākā daļa māšu un tik intuitīvi mēģina barot dažādās pozīcijās. Lai jums nebūtu jātērē laiks un jāizgatavo barošana, mēs dalāmies ar šo "krāpšanās lapu".

Pose 1. "Bērnu gultiņa"

Pose "Cradle", barojot sēžot, ir slavenākais un universāls, jo tas ir piemērots gan jaundzimušam bērnam, gan bērnam, kas ir vecāks par gadu. Krūtis tiek novietotas uz mātes rokām, it kā bērnu gultiņā: viņa galva atrodas uz rokas rokas līkumā, māte otru roku nosedz no rokas. Mazulis tiek pagriezts pie mātes "vēdera līdz vēderam", un viņa mute atrodas tieši pretī sprauslai. Šajā stāvoklī māte var barot gan no labās, gan no kreisās krūtīm, pārvietojot bērnu ar galvu no vienas puses uz otru.

Varianti stāvoklī "In the cradle" var saukt par pastāvīgu barošanu. Bērns mātes rokās ir tādā pašā stāvoklī, kā tas bieži vien ir, bet tā ir vērts, tikai pati māte nesēd. Parasti zīdaini tiek baroti līdzīgi kā šūpojot un guļot. Mamma var šūpoties ar visu ķermeni vai lēnām kustēties apkārt istabai.

Pose 2. "Cross šķilta"

"Kronšteins" - iepriekšējās pozīcijas variācija. Galvenā atšķirība ir tā, ka mātes rokās sniedz papildu atbalstu mazulim. Galvu atbalsta divas rokas: šīs rokas palma, kas atrodas māsas krūtīs, un plaukstas pretējā roka, kas atbalsta bērna ķermeni.

Šī pozīcija ir ļoti ērta gadījumā, ja mātei ir jāpielāgo krūšu pareiza saķere. Ar roku palmu, māte var pārvietot drupatas tuvāk, un tad mazulis varēs dziļi greifers nipelis ar areola, kā tas būtu. Krampju korekcijas nepieciešamība ir izplatītāka vājiem vai priekšlaicīgi dzimušiem bērniem.

Pose 3. "No zem rokas"

Barošanas stāvoklis zem rokām ir ideāli piemērots sievietēm, kuras pēc dabiskas dzemdības vai cezāriekstu sekcijas nevar sēdēt. Ar šo barošanas metodi māte atrodas atzveltnes stāvoklī, noliekoties uz augšstilba un apakšdelma. Bērns tiek novietots uz spilvena tā, lai tā ķermenis būtu perpendikulārs mātes pusē un atrodas starp mātes ķermeni un roku atbalstu. Palm mumma atbalsta galvas drupas un dod viņam krūtīs, it kā no augšas.

No zem rokas jūs varat barot un sēdēt, pats svarīgākais, pārklāts ar spilveniem un uzņemties ērtu pozīciju.

Mātei "padušu" pozija ir piena stagnācijas novēršana krūšu apakšējā un sānu segmentos, tādēļ vismaz reizi dienā jādod krūts šādā veidā. (Skatīt rakstu par piena stagnāciju)

Pose 4. "Gulēt uz rokām"

Liekot nost, dod mātei iespēju atpūsties atpakaļ un atpūsties no vertikālā stāvokļa. Mamma un zīdainis atrodas savā pusē viena pret otru. Labāk ir ievietot bērnu uz spilvena, tāpēc mazulis būs lielāks un viņam būs vieglāk nonākt krūtīs. Vecāks bērns var iztikt bez spilvena. Ar "zemāko" roku, māte aptver bērnu, lai viņa galva balstās uz rokas. Šāda poza ir ērta kopīgam miegam.

Foto rada barošanai, kas atrodas uz rokas

Šīs stājas variants baro no apakšējās krūtīm, kas atrodas gulēt. Baby ir tuvu, aci pret aci ar mammu. Tajā pašā laikā māte noņem viņas apakšējo roku zem viņas galvas. Ja pirmajā gadījumā māte ar roku atbalsta drupatu, tad šajā bērna versijā labāk to atbalstīt ar nelielu spilventiņu, lai tā būtu turēta pusē un netiktu pārvērsta.

Pose 5. "Gulēt no augšas krūtīm"

Šī pozīcija ir ērta gadījumā, ja māte nolēma mainīt krūtiņu, bet, lai pārietu bērnu vai pārceltos uz otru pusi, kaut kāda iemesla dēļ viņa nebija ļoti ērta. Mamma un zīdainis meldās uz sejas uz sāniem. Apakšējā roka kalpo kā mātes atbalstam, pateicoties kuru māte nedaudz pacelina ķermeni un dod drupas augšējo krūtiņu. Tomēr šajā pozīcijā nav iespējams ilgstoši barot, jo liela slodze tiek dota viņas mātes rokām. Bērnu ērtībai var likt uz spilvena.

Jebkuras pozas barošanai var tikt pārveidotas pozās ar spilvenu. Tam nav nepieciešams īpašs spilvens barošanai. Jūs varat darīt ar parastajiem spilveniem, jo ​​tos var arī izmantot kā atbalstu, paceltu, mīkstina slodzi.

Pose 6. "Baby on mom"

Dažreiz ir nepieciešams barot šādā neparastā stāvoklī: bērns atrodas uz mātes, vēdera kuņģī, galva nedaudz pagriezta uz sāniem. Šī stāja ir ērta pirmajos dzīves mēnešos. Šajā periodā zīdīšana joprojām ir izveidojusies, tāpēc joprojām pastāv piena plūsmas, kuru laikā plūsmas var būt diezgan spēcīgas un bērns var burtiski aizrīties. Ja drupa ir uz augšu - viņam ir vieglāk tikt galā ar piena plūsmu.

Vēl viena šīs pozcijas priekšrocība jaundzimušajiem ir vēdera stimulācija. Parasti pēc barošanas šajā stāvoklī bērni mazāk cieš no gāzes un kolikas.

Pose 7. "Virves"

Barošana šajā pozīcijā var būt noderīga gan mātei, gan mazulim. Mamma ir iespēja iztukšot krūšu centrālo un apakšējo cilpiņu. Bērnu barošana ir ērta, ja sūkāt sevi ir grūti viņam. Tas var notikt vājiem bērniem vai tiem, kuri pēc pudeles atsakās ņemt krūti, jo Ir grūtāk iegūt pienu no krūts.

Foto stāja barošanai ar krūti

Barība, kas atrodas augšpusē, var būt uz gultas un uz galda. Pirmajā gadījumā māte uz visiem četriem pāri bērnam saņem un viņam krūts. Otrajā gadījumā māte var novietot grozāmo tabulu un novietot pār to. Bērna galvai vajadzētu nedaudz pagriezt pusi.

Pose 8. "Jāšanas māte"

Izskatās, ka radās "Baby on Mom"

Fotoattēls par bērnu barošanu rada mammai

Vecāki bērni vairs nemīl dzīvot. Kad mazulis ir apguvis vietu - jūs varat barot viņu, sēdēdams astride pats par principu "vēders ar vēderu." Šādā stāvoklī ir ļoti ērti mainīt krūtiņu: nav jāpārvelk, jānomaina bērns. Šī pozīcija ir īpaši ērta, barojot aukstumā. Vertikālā stāvoklī krānvārsts ir retāk novietots, tāpēc mazuļa krūtiņa iešūšana ir daudz vieglāka un ērtāka, nedaudz atpaliekot nedēļām.

Kā barot mazu krūtiņu?

Krūšu tilpumam nav nekādas ietekmes uz piena daudzumu, tāpēc jūs varat barot mazu krūtiņu tik ilgi un produktīvi kā liela. Vienīgais jautājums ir atrast ērtu pozu un pielāgoties to funkcijām.

Dažas īpašas pozas mazu krūtiņu barošanai ir grūti izvēlēties. Jūs varat barot jebkurā pozīcijā, bet kaut kur mamma būs saliekt nedaudz vairāk, vai paceliet mazuli mazliet augstāk. Visērtākā situācija šajā situācijā ir "gulēt uz rokas".

Laktostāzes barošana

Ar krūts piena stagnāciju, visas barojošās sievietes centienus vajadzētu novirzīt, lai iztukšotu daivas, kurās ir izveidojies piena šļaksts. Barība ir ne tikai atļauta, bet noteikti nepieciešama, jo neviens nevar tikt galā ar piena uzsūkšanu, tāpat kā bērnu.

Laktozāles barošanas posteņi tiek izvēlēti, pamatojoties uz stagnācijas krūšu daļu. To var noteikt, tikai sajutot krūtīs: stagnācijas vieta izpaužas kā sāpīgums un blīvums. Tad jums ir jāievēro šis noteikums: bērns lielākoties iesūc pienu no tās krūts daļas, no kuras viņa zods iztukšojas barojot. Neatkarīgi no poza tiek izvēlēta viena modifikācija, kas ir viena no pamatnoteikumiem, par kuriem mēs esam apsprieduši iepriekš.

Katra māte ēdināšanas pieredzei šķiet iemīļota un mazāk iecienīta. Tā kā barošana ar krūti ir process, kurā piedalās divi cilvēki, mātes kopā ar zīdaiņiem izvēlas sev piemērotākās pozīcijas, pielāgojot tos savām īpašībām un vajadzībām.

9 ērtas pozas jaundzimušajiem: instrukcijas un ieteikumi zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti

Lai barošana noritētu vienmērīgi, ir svarīgi izvēlēties piemērotu pozu, kurā viss būs ērti - pēc tam ilgstošas ​​krūšu piedurknes laikā sieviete nenogurst un nespēs uzturēt pozitīvu kontaktu ar jaundzimušo. Protams, lielākā daļa māšu intuitīvi atrod ērtas pozas, lai barotu bērnu ar krūti, taču mājiens nebūs lieki, un fotogrāfijas palīdzēs skaidri saskatīt optimālo atrašanās vietu.

Kādas sugas barošanai tiek uzskatītas par pareizām? Kuras ir labākas? Patiesībā nav vienotas atbildes uz šiem jautājumiem - katrai no pozīcijām ir savas īpašības. Dažādos gadījumos dažādas pozas barošanai var būt piemērotas. Mēs varam uzskatīt par pareiziem tos, kuros neviens nav nervozs, un mamma nenogurst.

Klasisks "šūpulis"

Padomju grāmatās par vecāku izglītošanu šī pozīcija tika ieteikta kā vienīgā pareizā. Tās būtība ir tā, ka māte sēž un presē bērnu rokās. Šāda nostāja ir diezgan laba īslaicīgai barošanai - to var izmantot ne tikai mājās, bet arī vakariņās vai pat braucienā. Galvenais - atrast vietu, kur tu vari sēdēt. Sēdi, bērniņu apturot, mamma ir apmierināta 15 minūtes, tad viņai mugura un rokas nogurst. Walkthrough:

• Mamma sēž uz krēsla vai krēslā. Jūs varat sēdēt pie izkārnījumos vai soliņos, bet tad mugura kļūst nogurusi vēl ātrāk, labāk ir saņemt atbalstu.
• Māte ņem bērnu viņas rokās: galva atrodas uz kakla no elkoņa no vienas puses, maza no muguras ir palmu no otras puses. Kājas ērti atbalsta apakšdelmu.
• Bērns melo, pagriežot mātes vēderu.
• Ar parasto "šūpuli" bērns atrodas ar galvu krūts virzienā, no kura tas iesūcas, un mātes galvenais slogs ir no šīs puses.

Pieaudzis mazulis "šūpulī" jūtas brīvāks

Krosa vai reversa "šūpulis"

Šāds stāvoklis jaundzimušā barošanai var būt labs, bet svara dēļ vecākam bērnam būs grūti paturēt līdzīgu pozīciju. Šajā stāvoklī māte atbalsta zīdaini ar roku, kas ir pretējā krūts smadzenēs. Izrādās, ka tas pilnībā atrodas uz rokas. Šajā gadījumā jūs varat atbrīvot otro roku, lai dzerētu tēju vai īsi izlasītu.

"Cradle" ar spilventiņu

Mūsdienu ierīces padara dzīvi daudz vieglāku, ieskaitot māsas. Jūs varat iegādāties īpašu bumerangveida formu barošanas paliktni ar stīgām, kas tiek piestiprinātas zem krūtīm un baro barību, atbrīvojot rokas. Mamma vienkārši ir salabot spilvenu un nodod savu bērnu viņai vēderā. Šajā stāvoklī mazulis ir vietā, kur tas ir nepieciešams, un, ja nepieciešams, sieviete pat var piecelties vai darīt kaut ko ar savām rokām. Piemēram, jūs varat dzert tasi tējas vai sautēt vecāku bērnu.

Pose atrodas melnā pusē

Ir vērts pievērst uzmanību stājai par barošanu. Mierīgākais un vismazāk stresa veids, kā barot, atrodas uz sāniem. Šādā relaksētā stāvoklī jūs varat būt pietiekami ilgs laiks.

Zīdīšanas periods

• Mamma slēpjas viņas pusē, nedaudz noliekot kājas, viņas galva atrodas uz augsta spilvena, viņas plecs atrodas zemāk.
• Bērna galvu novieto uz elkoņa vai uz gultas, un viņa kājas paliek uz mātes ceļgaliem.
• Māte dod apakšējo krūtiņu.

Šī poza ir laba ikvienam. Tas var barot jaundzimušās sievietes, kuras joprojām nevar sēdēt pēc dzemdībām. Ērta poza ir arī vecāku bērnu māmiņām, jo ​​tas ir labs iemesls, lai atpūstos atpūsties.

Ja tiek praktizēta kopīga miegs, gulēšana uz tās pusi ļauj jums barot bērnu jebkurā laikā bez problēmām, taču jāatceras, ka nevajadzētu barot vienu krūti divas reizes pēc kārtas. Ir nepieciešams vai nu pārcelt uz otru pusi, vai arī apgūt pozu, barojot no augšējā piena dziedzera.

Zīdīšanas periods

Atšķirība no iepriekšējās gulēšanas pozīcijas ir tāda, ka bērnam jābūt nedaudz paceltai, lai viņš varētu sasniegt augšējo krūtīs. Tas ir viegli izdarāms, ja jūs novietojat galvu un atpakaļ uz rokas un kājas uz kājām. Mamma mazliet pacelt plecu un augšējā lāde kļūst pieejama.

Ar šo stāju problēmas var rasties, ja piena dziedzeri ir mazi. Šajā gadījumā mātei vajadzētu gulēt uz viņa vēdera (pilnīgi vai daļēji), ir ērti viņas roku turēt zem viņas galvas. Tukšumā starp gultu un augšējo krūtiņu novieto bērnu, tad augšējā krūtis ir taisnība viņa sejā.

Ērtības labad jūs varat arī izmantot nelielu cietu spilventiņu vai veltni.

Izkļūsti no apakšas

Šo pozīciju zīdaiņu barošanai sauc arī par "pretkrīzes" vai "satveršanas bumbu", jo galvas drupas tur rokās. Lai atbalstītu bērnu, jūs varat izmantot rullīti no segas vai spilvena, gan parastām, gan īpašām. Šajā pozīcijā viena roka paliek brīva, bet māte nav piemērota parastajam krēslam, tāpat kā bērnu gultiņa, jums būs nepieciešams krēsls ar platiem roku balstiem. Jūs varat sēdēt uz gultas, ar iespēju risināt dažas problēmas, kas rodas zīdīšanas laikā.

Posms no apakšas ir svarīgs šādos gadījumos:

• nepareiza uzmava uz sprauslas;
• saplaisājuši sprauslas;
• laktostāze (stagnācija piena dziedzeros) (mēs iesakām lasīt: ko darīt ar laktostāzi ārstēšanai?);
• "Slinksis sucker".

Kā šī pozija palīdzēt? Tas dod jums lielāku kontroli un nedaudz vairāk brīvības, jo viena no rokām paliek brīva. Mamma labi saprot, kā bērns uzņem krūtis, un, ar nepareizu uzmavu uz sprauslas, to var labot, lai bērns pareizi pieķertos un nepieskartos gaisā.

Bieži vien mazulim nepietiek svara, tas var būt saistīts ar faktu, ka viņš ir tā sauktais "slinks zīdītājs". Viņš var ātri riepu pumpot un pat aizmigt bez ēšanas pareizi. Šajā gadījumā māte ar savu brīvo roku var kratīt mazuli vai pārvietot krūtsgalu mutē. Parasti tas palīdz, un, kad bērns kļūst spēcīgāks, viņš būs aktīvāks un aktīvāks ēšanas procesā.

Uz sprauslām var veidoties plaisas, it īpaši, ja māte baro vienā un tajā pašā stāvoklī. Pozīcijas maiņa palīdz atvieglot barošanu, padarot to mazāk sāpīgu un paātrinot brūču sadzīšanu. Apmēram ar to pašu mehānismu un ar laktostāzi - ja kādā no krūšu dziedzeriem ir stagnācija, bieži vien ir pietiekami mainīt atrašanās vietu, un problēma tiks ātri atrisināta.

Tā kā vispopulārākās pozas barošanai, kad zoda tiek vērsta uz mātes vēderu, krūšu augšdaļas izšļāc sliktāk. Lai izvairītos no stagnācijas, jums vajadzētu barot dažādās pozīcijās - pozīcijā zem rokām augšējās cilpas ir labi izsūknētas.

Opcija "leju domkrats"

Atpūtas stāvoklis, cik vien iespējams, ir pēc iespējas atvieglots, ja jūs atslābinat. Neliels trūkums, kas saistīts ar gulēšanas stāvokli, ir tāds, ka mamma ir jāatbalsta gultas vidū, lai atstātu vietu mazulim. Jūs varat nodot savu roku zem galvas, bet tas ātri saīsina, tāpēc jums vajadzētu uzņemt augstu spilvenu.

Iespēja "pārkarsēt"

• Mamma atrodas virs bērna, krūti baro bērnu no augšas.
• Sieviete tur roku nedaudz uz sāniem, un, kad tas karājas pār bērnu, lai barotu viņu.

Lai iegūtu šo stājas versiju barošanai, nepieciešams nedaudz noregulēt, bet tas ir labi, jo šajā gadījumā visas krūšu dobes ir viegli uzsūcas un iztukšotas. Ja rodas problēmas un krūšu dziedzerī notiek stagnācija, lai pienācīgāk izsūktu pienu, māte var barot visus četrstūrus uz gultas virs bērna.

Jūs varat sēdēt galvu kājām vai otrādi, stāvēt pāri jūsu bērnam. Māsinga māte patiešām jutīs, kam akordā ir nepieciešama rezorbcija, un izvēlēties piemērotu pozīciju. Visi šāda stāvokļa varianti ir labi, jo smaguma spēks palīdz sūkāt, jo sprausla ir vērsta uz leju, tāpēc bērns ir daudz vieglāk.

Austrāliešu pose

Nosaukums "Austrālijas" ir saistīts ar kaut ko eksotisku. Patiesībā šī nostāja, kad māte guļ uz muguras, un mazulis - vēders uz vēdera. Vēl viens vārds ir "telefons".

Šī barība ar krūti ir piemērota diviem gadījumiem:

• Mums ir ērti stāja, guloši guļot;
• piens ir pārāk viegli izsūkts no krūts vai pats plūst.

Otrajā gadījumā nipeļa virziens uz leju var novest pie tā, ka bērns pieskaras piena spiedienam. Tad "tālruņa" pozīcija ir absolūti nepieciešama.

Pielietot šos barošanas veidus parasti ir tikai pirmajos sešos mazuļa dzīves mēnešos. Vēlāk, kad viņš kļūst spēcīgāks un iemācās pārmeklēt, viņš izvēlēsies barošanas pozīciju, kurā viņš ir ērti ēst. Viņi dažkārt līdzinās akrobātiskiem skaitļiem un vienkārši izbrīns vecākus.

Zīdaiņu barība: 14 vietas katrai dienai

Vai mātei vajadzētu lietot bērnu barošanai? Kas būs visērtākais? Kas ir ieteicams jaunām mātēm, kurām ir veikta ķeizargrieziena un laktostāzes likvidēšana? Četrpadsmit pareizas pozīcijas ikdienas barošanai un dabiskās lietošanas paņēmieniem.

Padomju laikos sievietei tika piedāvāta vienīgā pareizā pozīcija barošanai. Viņa lūdza sēdēt uz gultas, liekot sola zem viņas kājām. Tika uzskatīts, ka šajā stāvoklī krūts piens labāk izkļūst no krūts, attiecīgi, samazinās stagnācijas risks.

Šodien šī pieeja tiek uzskatīta par nepamatotu. Neatkarīgi no stāvokļa, kurā sieviete barojas, piens tiek pilnīgi izvests no krūts, ja ir novērotas trīs sastāvdaļas:

• bieža lietošana, pēc pieprasījuma ";
• izmantot vairākas pozīcijas;
• brīva krūšu atrašanās vieta: māte neatbalsta krūtiņu, kad mazulis iesūcas.

Galvenā pieeja barošanas pozīciju izvēlei, ko iesaka GW konsultanti - mammai jābūt ērtai. Turklāt dažādas pozas palīdz atrisināt dažādus uzdevumus.

Pēcdzemdību problēmas risinājums

Pēcdzemdību periodā sieviete var saskarties ar dažādām problēmām. Un savā lēmumā palīdzēt ērtai stājai jaundzimušā barošanai.

• Nogurums Pirmajās nedēļās pēc dzemdībām sievietes ķermenis strādā pilnu jaudu. Vispārējā aktivitāte ir milzīgs stress ķermenim, patērē daudz enerģijas. Īslaicīgi uzlabo sievietes labsajūtu, izmaiņas hormonālajā fonā, jo darba periodā ir spēcīgs endorphins atbrīvojums, kas burtiski iedvesmo sievieti, liekot viņai justies enerģijas pieaugums. Tomēr hormonālie līmeņi pakāpeniski stabilizējas, un nogurums pāri sievai. Labs atpūta ļauj ar to tikt galā, bet kā jūs varat atrast laiku, ja bērnam vienmēr ir roku? Zīdīšana būs atbilde! Izmantojiet šos veidus, kuros jūs varat atpūsties un mazgāt ar savu bērnu. Dažas atpūtas stundas dienas laikā palīdzēs ātri atgūties.
• Sāpes Ja dzimšana bija grūta vai nedabiska, sieviete jūtas pēcoperācijas reabilitācijas neērtības. Izšūšana uz kājstarpes izslēdz iespēju sēdēt, attiecīgi šādas pozīcijas barošanai ir uz laiku aizliegtas. Pēc ķeizargrieziena, bērna barošanai jāizmanto pozas, kas neļauj spiedienam vēderā. Izmēģiniet vairākas pozīcijas, lai izvēlētos vislabāko un mazinātu sāpes.
• Laktostāze. Tradicionāli sievietes izvēlas vienu vai divas ērtas pozīcijas barošanai. Tomēr stagnējoša piena gadījumā tie ir jāmaina. Stagnācijas veidošanās ir saistīta ar faktu, ka dažas piena dzirnavas nav pilnībā atbrīvotas. Lai novērstu laktostāzi, ieteicams lietot nevis pāri, bet gan lielāku pozīciju skaitu, kas ļaus atbrīvot visas krūšu daļas ar augstu kvalitāti. Ja tomēr ir izveidojusies stagnācija, būs jāmaina stāvoklis pretējā virzienā, jo labi labi atbrīvotas piena daivas aizmugurē parasti veidojas laktostāze.

Sagatavošanās barošanai

"Sievietes uzdevums ir organizēt ēdināšanu tā, ka viņai ir ērti," sacīja Irina Ryukhova, zīdīšanas konsultants. - Sagatavojiet spilvenus, kas ar tiem pilnībā pārklāti, tāpat kā grūtniecības laikā. Jūtieties pēc iespējas atpūtai, tad barošanas minūtes dos prieku jums un mazulim. "

Ir svarīgi likvidēt bīstamus un kairinošus faktorus, tādēļ, ja nepieciešams, ievietojiet telpā kopā ar bērnu. Barošanas laikā sievietes bieži "nomierina" bada sajūtu. Ja jums ir tendence uz šiem "uzbrukumiem", iepriekš ievietojiet plāksni ar uzkodām un tuvu glāzi sulas. Jums vajadzētu būt visam pie rokas.

Mēs iesakām izpētīt stāvokli jaundzimušā bērna barošanai ar fotoattēliem un videoklipiem: meliem, sēdus un stāvus. Katrā stāvoklī ievērojiet pareizo bērna stiprinājumu, lai izvairītos no plaisām uz sprauslām un citām nepatīkamām nepareizas barošanas sekām.

Barība atrodas

Visērtākā vieta barošanai ar krūti - guļ. Viņi palīdz sievietei atpūsties, pat pie bērna pat var gulēt, jo pirmajās dzīves dienās viņš pietiekami ilgi sūkā.

Nosakiet piemērotu barošanas vietu: dīvānu vai gultu. Dīvāni ar muguru ir komfortabli un droši: ja nepieciešams, to var atstāt bez kritienu krišanas.

Uz sāniem

Viena no tautas pozīcijām, ko izmanto sievietes, kuras veic ķeizargriezienu. Tas novērš spiedienu uz sāpīgu vēderu, kas palīdz mammai vieglāk pārvietot pēcoperācijas periodu. Situācija kļūst par galveno kluso nakts barošanu, kad guļ kopā. Ne tevis, ne bērnam nebūs jāiet no ēst naktī.

1. Lie jūsu pusē, neatļaujiet uzsvaru uz elkoņa. Novietojiet zem galvas zem spilvena.
2. Novietojiet bērnu tuvu sāniem, tieši zem sprauslas. Ir svarīgi, lai viņa galva tika izmesta atpakaļ, kas ļautu labi atvērtu muti.
3. Ielieciet krūti mazuļa mutē. Turiet drupu ar roku zem lāpstiņām.
4. Novietojiet bērnu zem dvieļu veltņa aizmugures, ja plānojat napēt.

Šī pozīcija var nebūt piemērota mazām drupām māmiņām, jo ​​mazulis nevar saskarties ar nipeli, gulējot uz tās pusi. Šajā gadījumā izmantojiet šādu pozīciju.

Uz rokas

Mazuļa galva ir nedaudz pacelta. Tas palīdz atrisināt problēmu, kas saistīta ar nipeļa līmeņa atšķirību attiecībā pret muti. Mamma bērnam nav jāsasniedz, kas bieži rada neērtības: elkoņi ir noēnoti, sāpes mugurā ir jūtamas.

1. Lie uz sāniem, sēdēt ērti.
2. Novietojiet mazuli pie sāniem, galvu uz jūsu apakšdelma.
3. Turiet viņa ass ar to pašu roku. Barība bez krūtīm.

Lai jūs būtu ērti, nodrošiniet atbalstu savai galvai. Ielieciet spilvenu, bet nelieciet uz augstu, ļaujiet pleciem palikt uz gultas. Tātad jūs neļausiet sāpes kaklā.

Spilvens mazulim

Jūsu rokas vietā izmantojiet spilvenu, lai atbalstītu bērnu. Jūsu rokas paliks brīvā veidā, un mazulis var viegli sasniegt krūtsgalu.

1. Uzlikt spilvenu uz gultas, gulēt blakus.
2. Ielieciet bērnu uz spilvena sāniem.
3. Turiet mazuli lāpstiņos, ielieciet krūtiņu mutē.

Pārliecinieties, vai spilvens jums ir tik cieši, kā iespējams. Lai pareizi barotu, ir nepieciešams, lai mazuļa vēders tiktu nospiests pret tavu.

Spilvens mammai

Šajā stāvoklī sieviete baro augšējo krūti. Tas palīdz risināt stagnējoša piena problēmu krūšu dziedzera sānu malā, kas ir vāji izlaista citās pozīcijās.

1. Ielieciet spilvenu zem galvas, gulējiet uz sāniem, mazliet noliecieties uz priekšu.
2. Ielieciet mazuli blakus pusē.
3. Ielieciet augšējo krūtiņu mutē, turiet bērnu ar ass ar vienu un to pašu roku.

Lielāka spilvena ir piemērota šai pozā, bet jums vajadzētu tikai gulēt uz jūsu galvas, lai novērstu sāpes kaklā.

Džeks

No pirmā acu uzmetiena neparasta situācija, kas palīdzēs novērst stagnanta piena problēmu. Ja tas nonāk pārāk daudz un bērns nevar pilnībā atbrīvot krūti, pastāv laktostāzes attīstības risks.

Tas veicina nevienmērīgu piena dziedzeru izdalīšanos: liemeņu stagnācija, pret kuru bērna zoda griešana tiek barota. Tāpēc, sajutu zīmogu krūtīs no augšas, starp visiem rada bērna barošanu, izvēlieties "jack", kas palīdzēs ar laktostāzi.

1. Lieciet uz spilvena uz sāniem. Novietojiet elkoni aiz galvas tā, lai spilvens atrodas padusejā.
2. Ielieciet bērnu blakus pusē, lai kājas "izskatās" pretējā virzienā no jums.
3. Ievietojiet mutē tuvāko krūtīs, turiet plecu lāpstiņu.

Lai barotu ar domkratu, novietojiet uz tā sāna, kurā krūtīs ir stagnēts.

Ar pārkari

Pozicions ir identisks padevei no sāniem, bet māte atrodas uz elkoņa. Tā rezultātā piena dziedzeri karājas pār bērnu, kas palīdz palielināt piena plūsmu. Šī pozija jālieto hipolakcijas laikā, lai stimulētu piena ražošanu, vajadzības gadījumā palielinot tā patēriņu. Ir labi, ja bērns tiek atgriezts no pudeles uz krūtiņu, jo tas atvieglo "pārtikas" iegūšanas procesu no tā.

1. Lie uz sāniem, stāv uz elkoņa.
2. Ielieciet mazuļu uz sāniem, nospiediet vēderu uz vēderu.
3. Ievietojiet savu krūškurvi mutē ar brīvo roku.

Ir grūti ieregulēties šādā stāvoklī ilgu laiku, jo roka, uz kuras jūs atlaidat, ātri kļūst saindigs. Tāpēc izmantojiet to tikai "īpašās" situācijās.

Sēdvietas

Sēžot, jaundzimušā bērna barošana tiek izmantota tradicionāli un plaši. Ļaujiet māmiņai "savīties", lai ātri pabarotu bērnu. Ērts, ja jūs ielieciet drupatu gulēt, jo no šī stāvokļa ir vieglāk piecelties un pārvietot drupu uz gultiņu.

Ērtam ēdienam paņemiet pareizo vietu. Tas var būt dīvāns vai krēsls ar mīkstiem roku balstiem. Dažas sievietes atzīmē šūpuļkrēslu ērtības, kurās viņi var ēst, pat barojot sēdus stāvoklī.

Šūpulis

Klasiskā pozīcija, kurā bērns atrodas mātes rokās. Tas ir visvairāk komforta mazulim, kas var aizņemt stāvokli tuvu tai, kādā tas bija manas mātes vēderā. Bet mammai tas nav tik ērti. Ar ilgstošu barošanu, sievietes mugura ir noēnota, it īpaši, ja viņa ir noliekusies uz priekšu. Lai izvairītos no nepatīkamām sajūtām, pat ja jūs sēdējat ar bērnu rokās, labāk ir noliecieties uz spilvena vai atzveltnes.

1. Sēdi uz dīvāna, ieņemiet ērtu pozīciju.
2. Ņem drēbes uz savām rokām, lai galvu novietotu uz elkoņa.
3. Pagrieziet to un turiet to pie vēdera. Grab savu brīvo roku pār ass, nedaudz lielāks, lai atbalstītu atzveltni.
4. Pārliecinieties, ka mute atrodas tieši zem sprauslas, bet ir iespējams uzņemt.
5. Dodiet krūtīm. Ielieciet roku, turot galvu uz spilvena.

Pirmkārt, jums būs nepieciešama augsta spilvena, jo jums būs nepieciešams turēt savu roku pietiekami augstu. Pārliecinieties, vai trumu galva ir izmesta atpakaļ. Tātad viņš varēs brīvi elpot ar snīpi un pilnībā sūkāt pienu no krūts.

Atpakaļ gultiņa

Šī pozīcija palīdzēs barot jaundzimušo bērnu, kurš vēl nav iemācījies labi pavelkt nipeli. Tas nodrošina vislabāko galvas fiksāciju, kurā mutes ir vistuvāk krūtīm.

1. Sēdies uz dīvāna, ielieciet spilvenu uz ceļgaliem.
2. Paņemiet bērnu ar savu labo roku, turiet galvu ar plaukstu. Nostipriniet to ar pirkstiem, kamēr rokas atbalsta muguru un plecus.
3. Novietojiet mazuli uz kreiso krūtiņu, roku ielieciet to mutē, turiet to.
4. Pārliecinieties, ka saķere ir pareiza, un jums to nav nepieciešams turēt ar roku.
5. Novietojiet bērna roku uz spilvena.

Šajā pozīcijā galvenā slodze tiek novietota uz bērna fiksējošās puses, tāpēc viņa var riepu. Kamēr mazulis ir tur, jūs varat maigi mainīt rokas. Vai arī pārliecinieties, vai bērns pienācīgi iesūc krūti, novietojiet to regulāri.

No zem rokas

Sievietes, kuras baro mātes, reti izmanto šo stāvokli, taču ērtībai tas nav zemāks par klasisko bērnu gultiņu. Tas būs noderīgs arī dažu problēmu risināšanā. "Pēc ķeizargrieziena, jūs varat izmantot šo pozīciju, lai atbrīvotu spiedienu sāpīgā vēdera rajonā," komentē Irina Ryukhova, GV konsultants. - Arī tas būs noderīgi, ja mātei ir plakanie sprauslas, kuru mazuļu ir grūti uzņemt. Viņa palīdzēs nomierināt hiperaktīvo bērnu un nodrošinās ērtu barošanu, kad mazulis "izstāsies" savās parastajās pozās, neļaujot mātei viņu turēt. "

1. Sēdēt ērti, ielieciet spilvenu vai spilvenu zem vidukļa. Novietojiet vēl vienu spilvenu pusē, kuru plānojat barot.
2. Paņemiet drupu ar savu labo roku, novietojiet kājas aiz muguras.
3. Pagrieziet mazuļa vēderu uz sāniem un bloķējiet galvu un kaklu ar palmām. Šajā gadījumā elkoņs tur ass.
4. Pārliecinieties, vai miegs atrodas krūts galā pie sprauslas līmeņa.
5. Ieliec savu roku ar bērnu uz spilvena.

Šajā pozīcijā tikai no bērna galvas atskan no mātes rokām. Labs atbalsts ietaupīs jūsu roku no noguruma, tāpēc atbalstam izvēlieties augstu un blīvu spilvenu.

Uz ceļiem

Izveido pieaugušus bērnus, kurus viņi labi apgūst. Vecāki bērni "nozvejas" tik māte cieši pieguļ uz dīvāna, lai pievienotu krūtīm. To var lietot, kad mazulis sāk sēdēt, tas ir, pēc sešiem mēnešiem.

1. Sēdi uz dīvāna, noliecieties uz muguras.
2. Sēdiet bērnu uz ceļiem, kas vērsti pret jums. Novietojiet kājas aiz muguras.
3. Piedāvājiet drupatas jebkura krūtis.

Šajā stāvoklī mazulis var apskatīt viņa māti un pat sazināties ar viņu, nepieredzējis pienu. Tāpēc viņai patīk tik daudz bērnu.

Pastāvīgās pozīcijas

Šie noteikumi kļūs par "glābēju", kad mātei ir jānosaka "ieskaita bērns" vai jāstrādā ar mājas darbiem, un miziņa ir ubagot uz viņas rokām. Viņi ļauj nepārtraukt barošanu, ja jums ir nepieciešams apmierināt savu tēvu, kurš ir atgriezies mājās.

Kustības slimības

Tas atgādina klasisko šūpuli, kurā māte stāv un lēnām satricina viņas drupas. Ļauj nomierināt izjaukt bērnu, palīdz viņam aizmigt.

1. Paņem mazuli rokās.
2. Novietojiet galvu uz elkoņa, ar to pašu roku turiet zem ass.
3. Novietojiet vēderu uz vēderu, barojiet krūtīs ar savu brīvo roku.

Vienu roku ir ērti barot un raudzēt jaundzimušo bērnu. Kad bērns aug, tas ir labāk turēt ar abām rokām.

Uz augšstilba

Stāvoklis mazuļiem, kam ir bieža regurgitācija. Kraukšķīgums ir vertikāls, tāpēc tas ēd mierīgi, nepieļaujot gaisu. Tas ļauj samazināt piena izplūdes intensitāti sievietēm ar hiperlaktēšanu, atrisina bērna aizrīšanās problēmu.

1. Paņem mazuli rokās.
2. Turot zem ass, nostipriniet galvu tieši zem sprauslas.
3. Ievietojiet savu krūškurvi mutē ar brīvo roku.

Parasti šādās vietās mazuļi paši ātri atrod krūti. Vieta zem sprauslas ļauj viņiem pacelt galvu un plaši atvērt muti. Tas palīdz pareizi uzņemt krūti.

Baby stāvēt

Situācija vecākiem bērniem, kuri ir piesaistīti "mātes sistēmai", lai izbaudītu prieku vai nomierinātu.

1. Get uz ceļgaliem.
2. Apbruņojiet bērnu ar pleciem un ass, turiet viņu cieši.
3. Ļaujiet viņam ņemt krūti pats un sūkāt to pēc vajadzības.

Parasti šīs "uzkodas" aizņem tikai dažas minūtes. Pēc tam bērns atgriežas spēlēs.

Slīņā

Ēdināšana slingā ir noderīga pastaigāšanai vai mājas aprūpei. Piestiprinot mazuli uz mātes krūtīm, tiek izveidots ciešs kontakts, kurā trubam tiks lūgts barot viņu.

1. Brīvi krūts, barojiet to mazulim.
2. Pievērsiet uzmanību pareizai saķerei: parasti mazuļa galva ir augstāka par nipeles līmeni siksniņā. Ja barošana izraisa diskomfortu, pārvietojiet mazuli uz leju.

Apgūstot barošanas paņēmienu šarnīros, jūs varat viegli pabarot jebkurā situācijā: mājās un uz ielas.

Pašapkalpošanās tehnika

Neatkarīgi no tā, cik sīki eksperti uzrāda pareizos stāvokļus jaundzimušā barošanai, katram mātes un mazulim pāri būs savas nianses. Tā saka amerikāņu zīdīšanas konsultants, Pediatrijas profesors Susan Colson.

2008. gadā viņa iepazīstināja ar savu disertāciju par barošanu ar krūti kā dabisku mātes un bērna mijiedarbības procesu. Un viņa ierosināja praksi atteikties uzlikt jebkādus pozas barošanai, aizstājot tos ar "self-applying".

Self-priming tehnika ļauj mammai atpūsties, cik vien iespējams. Un mazulis pats atrod komforta pozīciju. Profesors viņu "pamāja" dzīvnieku pasaulē, kur mātes vienkārši atkailās mugurā vai sānos, ļaujot bērniem pašiem atrast nipeli un sākt barošanu.

Ieteikumi sievietēm pēc iespējas vienkāršāk.

• Brīvi krūts un slazdiet bērnu. Pašapkalpošanās tehnikā ir svarīgi panākt ādas un ādas kontaktu.
• Lie uz dīvāna vai sēdēt krēslā, kur jums būs visērtāk. Izmantojiet spilvenus, lai atbalstītu galvu, muguru, kājas. Visērtākā poza paliekoša. Ieslēdziet televizoru, ja tas palīdz atpūsties.
• Novietojiet mazuli uz vēdera. Uzturēt rokas, kā likums, nav nepieciešams.
• Pieskarieties mazuļa vaigumam, palīdziet viņam samontēt krūtsgalu dziļi. Labu saķeri iegūst, ievietojot muti zem sprauslas.
• Viņam un savam mazulim nosedziet mājīgu segu, kad viņš satver sprauslu un relaksējat barošanas laikā.

Bērni patīk gulēt, guļot manas mātes vēderā. Jūs arī varat atpūsties, kamēr pūšļa iesūcas. Ja galva sāk sākt krist uz sāniem, atbalstīt to ar savu roku. Ērtībai novietojiet roku ap dīvāna aizmuguri vai novietojiet zem tā spilvenu.

Viss, kas paredzēts bērna barošanai, ir sniegts vispārēju ieteikumu veidā. Katra māte, izmantojot šos paņēmienus, varēs atrast ērtākās pozīcijas. Izmantojot dažādas pozīcijas, tiek sasniegts ne tikai zīdīšanas, bet arī piena dziedzeru problēmu efektīvs novēršana: plaisas, laktostāze, mastīts.