Kā un kādā vecumā jūs varat masēt jaundzimušo?

No dzimšanas bērnam ir nepieciešama rūpīga aprūpe. Šajā gadījumā nozīmīgu lomu spēlē masāžas procedūras, jo īpaši tās, ko veic māte.

Masāža ārstēšanas nolūkos jāveic speciālistam, jo ​​nepieredzējuša persona var kaitēt mazulim.

Apsveriet vecumu, kādā jūs varat un vajadzētu veikt bērnu masāžu. Tāpat uzmanība jāpievērš šādu procedūru lietderīgajām īpašībām.

Kāda ir tā izmantošana?

Veselības veicināšanai tiek veikti masāžas procedūras zīdaiņiem. Atkarībā no mērķa tās iedala šādos veidos:

1. Terapeitiskā. Viņus var iecelt tādi speciālisti kā neirologs ķirurgs vai ortopēds. Terapeitiskā masāža ir paredzēta īpašas veselības problēmas risināšanai.
2. Pareiza. Šāda veida masāža ir paredzēta, lai nostiprinātu medicīnisko procedūru pozitīvos rezultātus. Tas palīdz novērst konkrētas slimības atjaunošanos. Korekcijas masāžu nosaka ārsts. Procedūrām jums jāsazinās ar kvalificētu masu māzi.
3. Profilaktiska. Šādas procedūras var veikt neatkarīgi mājās. Profilaktiskās masāžas stiprina muskuļu korsete, veicina pareizu ķermeņa attīstību, kā arī palielina imunitāti.

Pareizi veiktai masāžai ir daudz noderīgu īpašību, proti:

• veicina mazuļa normālu fizioloģisko augšanu un attīstību;
• uzlabo gremošanas procesu;
• normalizē asinsriti;
• palielina limfas plūsmu;
• veicina spēcīgu un veselīgu miegu bērnam;
• paātrina vielmaiņas procesus;
• palielina ādas aizsargājošās īpašības, paātrina epitēlija audu atveseļošanās procesu;
• stiprina imūnsistēmu.

Masāžas procedūras mājās var apvienot ar bērnu dziesmām un romāniem. Tas padarīs šo procesu par mazuļa interesantu un ērtu.

Cik daudz mēnešu es varu sākt?

Veikt masāžas procedūras zīdaiņiem, jo ​​preventīvajam pasākumam jābūt no pirmā dzimšanas mēneša. Atkarībā no vecuma ir bērns, masāža tiek veikta virzienā, lai sasniegtu šos mērķus:

1. Līdz trim mēnešiem. Šajā vecumā gandrīz katram bērnam ir muskuļu hipertonija. Masāža šajā gadījumā palīdz atpūsties.
2. Līdz 4 mēnešiem. Šajā periodā zīdaiņa hipertonu izzūd. Procedūras ir vērstas uz augšējo un apakšējo ekstremitāšu muskuļu nostiprināšanu. Pirkstu masāža palīdz uzlabot smalkas mehāniskās prasmes, kā arī novērš problēmas ar runas aktivitāti.
3. Kopš sešus mēnešus. Šajā vecumā bērnam vajadzētu patstāvīgi pārvērtīties un sēdēt. Sešu mēnešu laikā mazuļa masāža ir vērsta uz muguras un vēdera muskuļu nostiprināšanu.
4. Līdz 9 mēnešiem. Šajā periodā bērns sāk veikt neatkarīgus mēģinājumus staigāt. Šajā gadījumā masāžas vingrinājumi ir paredzēti, lai stiprinātu muskuļus visā ķermenī.
5. Līdz 1. gadam. Šī vecuma procedūras ir nepieciešamas, lai normalizētu kustību koordināciju. Labāk ir tos turēt spēles veidā, jo bērns jau sen ir miegs.

Kad un kādā laikā tas ir labāks?

Pirms masāžas vingrinājumu veikšanas maksimālajai efektivitātei ir jāievēro sekojoši noteikumi:

1. Jaundzimušā masāža ir jāveic no rīta. Ja tā tiek veikta pirms gulētiešanas, bērns var pārņemt bērnu, kā rezultātā viņam būs grūti iemigt. Ja vingrinājumi tiek veikti vakarā, tad manipulācijām jābūt vieglām, nomierinošām.
2. 30-40 minūtes pēc ēšanas. Vingrinājumi uzreiz pēc ēšanas var izraisīt vemšanu. Nav arī vēlams tos izlaist tukšā dūšā.
3. Cik daudz laika tas notiek? Pirmās procedūras ilgumam jābūt ne vairāk kā 5-7 minūtēm. Laika gaitā šī starpība ir jāpalielina līdz 15 minūtēm.

Tāpat neaizmirstiet noņemt gredzenus un aproces pirms masāžas. Tas palīdzēs izvairīties no ādas bojājumiem.

Cik bieži procedūra var tikt veikta zīdaiņiem?

Lai veiktu maksimālos rezultātus, jums to jādara katru dienu. Procedūru skaitam jābūt 1-2 reizes dienā. Tas viss ir atkarīgs no zīdaiņu attīstības individuālajām īpašībām, kā arī no masāžas mērķa.

Interesants video

Noskatīties video no ortopēdiskā ķirurga par masāžu jaundzimušajiem:

Secinājums

Mātei nav grūti apgūt visvienkāršākās mazuļu masāžas tehniku. Tāpēc ikvienai sievietei jāapmāca šāda apmācība. Galu galā, tas ir palīglīdzeklis, kas savukārt ir bērna savlaicīga izaugsme un attīstība kopš dzimšanas.

Bērnu masāža

Baby masāža: jautājumos un atbildēs.

Vingrošana un masāža ir noderīgas jebkurā vecumā, bet ir īpaši svarīgi pirmajā bērna dzīves gadā. Galu galā veselības aprūpe jau ir daudzu gadu garumā.

Cik ilgi notiek masāža un cik kursā ir iekļauts seansu skaits?

Sesijas ilgums sākas apmēram pusstundu. Slodzes vidū palielinās, taču tas viss ir atkarīgs no mazulītes: daži bērni nogurst pēc 20 minūtēm, citi 40-45 minūtes. Parasti pavadīt 10 sesijas. 12.-13. Sesijā acīmredzami ir redzama pozitīva dinamika.

Kad es varu veikt otro masāžas kursu bērnam?

Tas ir atkarīgs no ārsta liecībām, bet ne agrāk kā mēnesi pēc iepriekšējās. Ieteicamā biežums - reizi ceturksnī.

Ārsts dažreiz ieteicams lietot "masāža + fiziskās terapijas terapija", kas tas ir?

Terapeitiskais komplekss - dažādu vecumu vingrinājumu sistēma, attīstot dažādas muskuļu grupas. Tas tiek veikts tieši pēc masāžas, kad muskuļi jau ir uzkarsēti.

Vai jūs varat ievietot bērnu masāžu sev masāžai un rindā pie poliklīnikas?

Ja masāžu noteikusi ārsts, viņš nozīmēja īpašu medicīnisku procedūru, nevis tikai toniku. Tāpēc ir vērts gaidīt jūsu kārtu, un, ja līdzekļi jums ļauj, tad labāk uzaicināt uz māju speciālistu.

Bieži sesijas beigās masseuse maina bērnu uz bumbu, kāpēc? Un vai nopirkt bumbu mājas lietošanai?

Protams, jūs varat nopirkt, jo slidošana uz bumba nostiprina vestibulāro aparātu, palīdz atpūsties muskuļos, palīdz ar kolikas un uzlabo kustību koordināciju. Tomēr jāpatur prātā, ka uz bumbu ir vēlams uzlocīt tikai kailu bērnu, jo apģērbies var izslīdēt.

Ir lietderīgi apvienot šo aktivitāti ar gaisa vannām. Nu, ja pati metode parādīja jums vienu no pieredzētajām māmiņām. Galvenais - nevelciet mazuli vienā virzienā: viņš var justies apreibināts. Zakhnykal - nekavējoties noņemiet, pastāv risks, ka mazulis nepatīk bumbu vienreiz un uz visiem laikiem, lai gan tas notiek diezgan reti. Bumbas diametrs ir ne mazāks par 60 cm, un labāk - vairāk. Piemērota bumba ar "ragiem".

Bieži gadās, ka bērns izmanto kādu masāžas terapeitu un aktīvi protestē pret citu. Kāds ir jautājums?

Masāža ir ne tikai fizisks efekts, bet arī aktīva bioenerģētiskā apmaiņa. Masieris var būt slikts garastāvoklis vai viņas enerģija nav piemērota jūsu mazulim. Dažreiz bērniem nepatīk augstas sieviešu balsis vai daži smakas. Pirmajās 2-3 sesijās bērnam ir visas tiesības protestēt: viņš "nenorādīja" šo tanti. Tāpēc mēģiniet pārliecināt mazuli un redzēt viņa redzes lauku, līdz viņš piesaista jauno masieri.

Ieteicams peldēties vannā. Kāpēc jums to vajag?

Ja jūs nolemjat peldēties mājas vannā, steidzieties: drīz būs par vēlu. Bērns vienkārši "neietilpst rotācijā". Peldēšana ir brīnišķīga metode ķermeņa dziedināšanai. Tas noņem muskuļu tonusu, attīstās elpošanas sistēma, nomierina nervu. Pēc vannas bērni gulti labāk. Vienkārši lūgt speciālistu vairākkārt parādīt šo procesu. Un pats galvenais - nebaidieties no sevis, jo jūsu bailes tiek nodotas mazulim. Bet, ja bērns ir sākis raudāt ūdenī, peldvieta ir jāpārtrauc tūlīt, citādi viņš ilgstoši pārtrauc mīloties ūdens apstrādi.

Kāpēc jums nepieciešama masāža? Bieži vien mūsu mātes vai vecmāmiņas saka: "Mēs jums nedeva nekādu masāžu, un neko!"

Par "neko" ir liels jautājums. Maz mūsu paaudzes var lepoties ar perfektu veselību. Masāžas priekšrocības ir acīmredzamas, jo mazam cilvēkam trūkst savas darbības, un viņam ir daudz enerģijas. Sesiju laikā viņš daudz uzzina par savas ķermeņa iespējām. Izrādās, ka rokās un kājās tiek dota ne tikai lēnām šūpoties, bet guļot bērnu gultiņā.

Pēc bērnu masāžu kursa un pat tās laikā bērni sāk attīstīties ātrāk un aktīvāk izpētīt šo pasauli. Tiek uzskatīts, ka pat pilnīgi veselam bērnam, kas jaunāks par 1 gadu, vajadzētu iziet 3 masāžas kursus, ja nav īpašas liecības par ārstu. Pēc gada ir pietiekami daudz savas darbības.

Kādu dienu ir labākā masāžas procedūra?

Ieteicams rīta stundas, jo masāža ir visas dienas dvēseles maksa. Jā, un dienas režīms, kurā bērnam nav jāpārtrauc.

Masāžas gaita beigsies, un ārsts nosaka vakcināciju. Vai to var apvienot?

Dažreiz pēc vakcinācijas rodas komplikācijas, ieskaitot paaugstinātu temperatūru. Šajā gadījumā masāža ir kontrindicēta. Uz dažām dienām atlikt vakcināciju, mēs domājam, ka ārsts jūs sazinās, jo masāža ir noderīga tikai tad, ja kurss ir pabeigts.

Bērnam ir diatēze, un ārsts izrakstīja masāžu. Vai es varu to darīt?

Nē, jo fiziskā iedarbība palielinās izsitumus. Mums vispirms būs jāpārvar diatēze, un tikai pēc tam dodieties uz masāžu.

Jūs esat nolēmis piešķirt savam bērnam masāžu sevi, kas jums jāzina.

Tas ir drosmīgs lēmums, taču iesakām vispirms veikt īpašus kursus. Bet, ja jūs jau esat sākuši, tad kustībai vajadzētu notikt tikai pa "masāžas līnijām", no perifērijas līdz centram. Jūs nevarat pieskarties limfmezglu (zem rokām un zem ceļiem), cirkšņa un krūts dziedzeru laukuma, jūs nevarat rīkoties tieši uz mugurkaula: tikai no apakšas uz augšu, ne tuvāk par 1 cm.

Nav pieņemami pieskarties sirds zonai, jo kakla un galvas apstrāde ir ļoti rūpīga. Masāžas ātrumam jāsakrīt ar limfas kustības ātrumu: aptuveni 2 cm sekundē.

Kā masāžas bērnu?

Mātes rokas ir visnopietnākās pasaulē. Un viņas pieskāriens palīdz ne tikai nomierināt mazuli, bet arī veicināt bērna attīstību. Masāžas priekšrocības maziem bērniem nevar pārvērtēt. Maigs pieskāriens, stroking, taustes komunikācijas mamma un mazulis ir ne tikai spēj novērst daudzu slimību attīstību, bet arī atbrīvoties no esošajām slimībām.

Raksta saturs:

Ir pierādīts, ka zīdaini ar pieskārienu saņem pirmo informāciju par šo pasauli, par savu ķermeņa struktūru un saskaras ar saviem vecākiem. Jebkuras masāžas kustības veicina nervu sistēmas attīstību. Bērnu ķermenis ir ļoti plastmasa, tāpēc ar pat mazāko, bet sistemātisko efektu palīdzību viņam var būt labvēlīga ietekme.

Kā masāžas bērnu? Masāža ir profesionāla un "mātes" masāža. Šajā rakstā mēs izskaidrosim, kā veikt profilaktisko masāžas savam bērnam mājās.

Profilaktiskās gaismas masāža var tikt veikta gandrīz no pirmās bērna dzīves nedēļas. Nepieciešams nekavējoties ieelpot bērnu aizmugurē, kājās, rokās. Pētījumi liecina, ka jo ātrāk māte sāk strokot bērnu, jo ātrāk viņš sasniedz svaru, palielina viņa imunitāti un samazina stresa hormona līmeni. Pēc 3-4 dzīves nedēļām jūs varat sākt piemērot sarežģītākas metodes ar vieglu spiedienu. Tas ir pietiekami, lai veiktu profilaktisko masāžu vienu reizi dienā, bet katru dienu.

Masāža mājās vislabāk ir darīta bērniem, kamēr bērns ir nomodā, kad viņš nevēlas gulēt vai ēst, viņš ir mierīgs un jūtas labi. Labākais pēc 30-40 minūtēm pēc barošanas. Bērniem, kas nespēj aizmigt, ir ieteicams vakarā pēc peldēšanās saņemt masāžu. Vislabāk ir lietot lavandas eļļu vai citus sedatīvus līdzekļus. Tas veicinās papildus relaksāciju un palīdzēs bērnam ātrāk mirt.

Gaisa temperatūra telpā ir ērta mazulim, ne zemāka par +22 grādiem, jo ​​masāža laikā bērns būs kails.

Stroking ir sagatavošanās posms pirms galvenajām procedūrām. Ar bērna glābšanas palīdzību tiek uzlabota asins piegāde orgāniem un audiem, nervu sistēma ir nomierināta, muskuļi ir atviegloti.

Slīpēšana - šī metode palīdz veidot muskuļus un audus, mazuļa cīpslu saites. Tīrīšana tiek veikta ar pirkstu spilventiņiem taisnās un apļveida kustībās. Kustības tiek veiktas ātri ar mazu spiedienu.

Mīcīšana palīdz uzlabot asinsriti un padara muskuļus elastīgākus. Šī manipulācija ir īpaši noderīga hipertonijā. Maisāšana atgādina tirpšanu. Tas tiek veikts ar trim pirkstiem, pieliek uz muguras muskuļiem un sēžamvietām. Uz muguras kustības virziens no jostas vietas līdz kaklam. Sēžamvietās ir apļveida kustības pulksteņrādītāja virzienā. Viņa kājās, rokās un vēderā tiek viegli veiktas tirpšanas kustības.

Tādi vienkāršie vingrinājumi kā "astoņi" (mēs zīmējam astoņus pēdu) un "septiņi" (mēs zīmējam septiņus numurus, veicot nelielu spiedienu uz spilventiņu zem pirkstiem un slīpi caur skatu uz papēdi) palīdzēs novērst plakanas kājas.

Daudziem zīdaiņiem pirmajos dzīves mēnešos ir problēmas ar zarnām. Lai palīdzētu vēders strādāt labi palīdz masāžu. It īpaši pozitīva ietekme ir gluda vēdera pulksteņa rādītāju kustības virzienā, kā arī vingrošanas "velosipēda" lietošana. Masāžas sesija vienmēr pabeidz glāstīt muguru. Neaizmirstiet viegli pavadīt laiku kopā ar savu bērnu visā masāžas laikā.

Lai jums būtu vieglāk saprast, kā veikt profilaktisku masāžas izmantošanu bērnam mājās, mēs piedāvājam jums masāžas video bērniem.

Kādu laiku izvēlēties bērnu masāžu

Ir svarīgi izvēlēties pareizo laiku masāžai. Jums jāņem vērā bērna dzīves vecums un ritms, kā arī jūsu garastāvoklis. Sākumā, lai iegūtu pašapziņu, ir labāk masāžot pēc iespējas mierīgāk. Šeit ir daži padomi, kā izvēlēties laiku bērna masāžai, cik ilgi tas jādara, kādas masāžas metodes izmantot utt. Mēs ceram, ka mūsu padoms palīdzēs jums izvairīties no neveiksmēm.

Kādu laiku izvēlēties bērnu masāžu?

Pirms vai pēc barošanas masāža?

Pieskaras, lai stimulētu gremošanu un kā rezultātā apetīti. Tādējādi vēdera masāža var samazināt parasto intervālu starp barošanu no trim līdz divām stundām, bērnam būs jāuztraucas un sūkāt cam (foto 1). Sphincters un urīnpūšļa arī var atpūsties, kas ir labs, bet bērns jutīsies bada un slāpes agrāk. Pirms masāžas uzsākšanas parasti jāgaida vismaz stundu pēc barošanas, lai netraucētu gremošanu un neradītu regurgitāciju. Ideālā gadījumā jums vajadzētu izvēlēties klusu brīdi, ja iespējams, no rīta vai dienas vidū, kad mazulis vienkārši pamodās, nebija ēst vismaz stundu, ir mierīgs un nerada badu. Atbilstība visiem šiem nosacījumiem jaundzimušajiem nav tik vienkārši. Nevajadzētu darīt masāžu, ja mazulis ir pārāk nemiers vai ir drudzis.

Kā masāžas bērnu?

Esi radošs, spēlē ar savu mazuļa sajūtām, kad viņš ir nomodā, jo viņš ne vienmēr miega! Izvēlieties kustības, kas pašlaik ir vispiemērotākās masāžai, un sekojiet bērna reakcijai. Nepārsedziet to, lai tas nav pārāk satraukti. Šeit ir daži piemēri, kas ir diezgan piemēroti mazākajiem.

Laiks masāžas bērna rokām un kājām

Šīs ķermeņa daļas ir vissvarīgākās taktilā plānā, tās satur apmēram 50% receptoru.

Lai sāktu, palaidiet īkšķus uz mazuļa kājām, turēdat potītes (1. foto). Nepiespiediet pārāk grūti! Dariet to pašu par pildspalvām. Bieži vien bērns refleksīvi paņem īkšķi vai nospiež pirkstus un kājas. Esiet pacietīgi, un viņš galu galā pakāpeniski izplatīs visus pirkstus, piemēram, puķu ziedlapiņas.

Jūs varat arī vadīt īkšķi pa visām līnijām uz plaukstām un kājām, beidzot katra pirksta galā.

Masāžas laiks, lai viegli pieskarties, trieciens, trieka

Ar spalvu, mīkstu rotaļlietu (2. foto) vai aplauzuma suku (labāk nekā zīda) uzmanīgi pieskaras dažām ķermeņa daļām: seja - ne tuvu mutē! - galvas, kājas.

Nedaudz trieciens (3. fotoattēls) vai mazulim pavairot mazulim: vasarā viņam tas īpaši patīk, pārsteigs un izklaidēs.

Pirmās spēles ar mazuli

Kad bērns redz jūsu seju, pazūd, kad jūs noliecat, lai noskūpstītu savu vēderu vai papēdi, tas ne tikai izklaidē viņu, bet arī dod viņam interesantu informāciju par viņa ķermeņa stāvokli kosmosā. Vērojot jūs ar izskatu, mazulis sāk saprast, ka viņa jūtas ir saistītas ar kustībām, un viņš iemācās viņus sagaidīt. Bērns būs ļoti priecīgs, ja jūs iemantos viņu ar matus - viņš vienlaicīgi redzēs un sajutīs tos (protams, ja jums ir īsti mati).

Ja abas rokas saskaras ar daļu no bērna ķermeņa vienā un tajā pašā laikā, tas palīdz viņam izveidot savienojumu starp dažādām ķermeņa daļām. Viena roka var būt stacionāra, otra dara masāžu; abi pārvietojas vienlaikus vai abi ir fiksēti. Jūs varat staigāt pa visu teļu ar gaismas spiedienu no papēžiem uz vainagu. Jūs varat vienlaikus novietot rokas arī dažādās vietās: uz kājām, uz galvas un uz vēdera, uz labo rokturi un kreiso kāju. vai otrādi. Ir daudz iespēju.

Bērnu masāžas laiks

Kāds ir masāžas bērna ilgums?

Raugieties pie pulksteņa, bet bērnībā viņš parādīs, kas viņam vajag. Jūs varat arī sekot vienkāršam noteikumam: sākt masāžu ar piecu minūšu sesiju pirmajā dzīves mēnesī un pēc tam pievienot piecas minūtes mēnesī, bet ne ilgāk kā pusstundu (15 mēnešus bērns ir līdzīgs kā bērnam 3 mēnešus). Nevilcinieties, nevajadzīgi "pārmērīgi stimulējiet" bērnu.

Masāža bērnam pirms vai pēc peldēšanas?

Zīdaiņus līdz apmēram trim mēnešiem parasti vēlas ēst tūlīt pēc peldēšanas, jo kontakts ar ūdeni spēcīgi stimulē nepieredzējis refleksu - tas ir viņu atmiņā par amnija šķidrumu, ko tie var absorbēt bez pūlēm un jebkurā laikā. Tāpēc ir labāk masāža jaundzimušo pirms peldēšanas. Tas ir vēl viens papildinājums, jo eļļa baro ādu un aizsargā to no ūdens, kas ir pietiekami agresīvs mazākajam. Ja nepieciešams, jūs varat pievienot vairāk bērnu pulvera (auzu), lai mīkstinātu.

Eļļa arī noņem atmirušās ādas šūnas, kas tiek mazgātas ar ūdeni gandrīz bez ziepēm. Ja pēc masāžas jūs mazu nomazgāt mazuli, pirms masāžas rūpīgi nomazgājiet visas krokas ar ziepēm un ūdeni, lai izvairītos no ādas iekaisuma. Galu galā eļļa, mirušās ādas šūnas, piena atlikumi un putekļi ķermeņa siltuma ietekmē pāris stundu laikā kļūst par "detonējošu maisījumu" maigai zīdainim.

Tomēr, ja jūs vēlaties palielināt mazuļa apetīti un izmantot laiku, kad viņš ir īpaši mierīgs, no četriem mēnešiem jūs varat masēt pēc peldēšanas.

Cik bieži ir bērna masāža?

Tas viss ir atkarīgs no tevis. Ja tas ir tavs pirmais bērns un jums ir pietiekami daudz laika, lai to izdarītu, katru dienu, pat divas reizes dienā, varat saņemt masāžu, ja jūtat vajadzību sazināties ar savu bērnu, atrast iespēju sazināties, un tas palīdzēs jums abiem. Bet, ja tas ir tavs otrais vai trešais bērns, jums ir mazāk laika, bet dažreiz ir nepieciešams sazināties tikai ar viņu. Jūs varat masēt bērnu divas vai trīs reizes nedēļā vai, ja vēlaties, vai kad laiks ļauj.

Daži vecāki veido masāžas rituālu, bet citi vēlas improvizēt, vadoties pēc viņu izveicības.

Masāža ir viens no veidiem, kā izveidot kontaktu ar savu bērnu, bet ir daudz iespēju masāžai. Mēģiniet sazināties ar savu un unikālu.

Kādu laiku masāža bērnam?

Kad jaundzimušais bērns parādās ģimenē, visu mājsaimniecības locekļu dzīve būtiski mainās, šīs mājas prioritātes un ierastās pamati pilnībā mainās - visa dzīve griežas ap vienu mazu vīrieti. Visi ģimenes locekļi darbojas vienā virzienā - viņi cenšas piepildīt savu jauno ģimenes locekli visur, pielāgoties viņa prasībām un ikdienas rutīnam. Rūpes par māti, nemierīgās vecmāmiņas, saprātīgi tēvi un neticīgie vecvecāki sargā bērnu no visām pusēm. Un kas bērnam ir nepieciešams šajā attīstības stadijā? Ko mēs varam dot viņam noderīgu un vajadzīgu?

Pirmkārt, viņam vajag ēdienu un aprūpi. Mātes aprūpe un uzmanība ir ļoti svarīga jaundzimušam bērnam un mazulim, tikai ar viņu viņš jūtas ērti un viegli. Turklāt bērnam, tāpat kā pieaugušajam, ir nepieciešama kustība. Bet, ņemot vērā zīdaiņa vecumu un viņa spējas šajā vecumā, mēs varam teikt, ka viņa motora iespējas ir ierobežotas. Lai kompensētu šo deficītu jaundzimušajiem, jūs varat izmantot masāžu. Patiesībā masāža tiek piešķirta gandrīz visiem bērniem, kas jaunāki par 1 gadu, un jo īpaši līdz 6 mēnešiem, jo Šis laikmets mazajam cilvēkam ir grūts un atbildīgs. Šajā vecumā tiek iedibinātas visas prasmes, strauji attīstās, bērns aktīvi aug, iegūst svaru un pielāgo apkārtējo pasauli. Masāža palīdz mazulim pārvarēt visas šīs grūtības, pozitīvi ietekmē nervu sistēmu, attīstās un nostiprina balsta un kustību aparāta skeletu un pat veido imūnsistēmu.

Pirms jūs izvēlaties masāžu, jums jākonsultējas ar pediatru un jāuzklausa viņa secinājumi un ieteikumi. Ja masāžai nav kontrindikāciju, tad ir vērts lemt par to, kurš veiks masāžu - māte vai apmācīts masāžas terapeits. Tas atkarīgs arī no tā, kāda veida masāža jūsu mazulim vajag - tonizējoša vai specializēta dzīšana. Ja māti patstāvīgi var māte pastiprināt masāžu un izklaidēties ar savu bērnu, tad terapeitiskā masāža nodrošina īpašu masāžas kustības veidu, atkarībā no slimības, un to veic īpaši apmācīts masāžas terapeits.

Nākamais posms ir laiks, kad tiks veikta masāža. Un nedomājiet, ka ir nepieciešams izvēlēties tikai tos, kuriem masāžas terapeits nāks uz māju vai iet uz masāžas terapi. Pat ja māte veic savu mazuļa masāžu, jāņem vērā arī tas, cik ilgi ir jāmazina mazulis. Jebkurā gadījumā režīms ir svarīgs, jo īpaši, ja tas attiecas uz mazu bērnu. Ideāls bērna masāžas laiks ir pirmā dienas puse, šajā laikā drupa ir labā garastāvoklī, jautrā, smaidošā un pozitīvā, un galvenais nosacījums jebkurai masāžai ir bērna pozitīva attieksme, tikai šajā gadījumā masāža dos labumu bērnam. Lai izlemtu, kādā brīdī mazuļu masāža ir jāņem vērā, jāņem vērā viņa ikdienas rutīna - kad viņš ēd, kad viņš guļ, kādā brīdī viņš pamostas. Masāžā nav izsalkušā bērna vai tūlīt pēc ēšanas, no ēdināšanas brīža vajadzētu būt 40-60 minūtes.

Pirms gulētiešanas vakarā nav ieteicams masāžas bērnu. Vakarā mazuļa nogurums, ņemot vērā viņa nervu sistēmas nesabiezienus, var būt slikts, kairināts un neskaidrs. Pēc tam, kad esat nolēmis laiku pa laikam, kad jūs mascējat savu mazuli, atcerieties, ka visā masāžas laikā visi pasākumi jāveic vienā un tajā pašā laikā, tas palīdz novērot noteiktas dienas shēmu un bērnus no bērna piedzimšanas.

Jaundzimušā masāža: atbildes uz visbiežāk uzdotajiem jautājumiem

Pētījumi liecina, ka masāža bērnam palīdz radīt pozitīvu emocionālo fonu, kas savukārt veicina harmonisku attiecību starp mazuli un māti. Patiesi, pirmajos dzīves mēnešos jūs runājat ar savu bērnu tieši tā, kā pieskarties.

Masāža veido ciešu saikni starp vecākiem un bērnu, palīdz mazulim pārvarēt vienu no visgrūtākajiem bērna dzīves posmiem - pielāgošanās pēc dzemdībām. Padomājiet par sevi: tikko piedzimis bērns nonāk nepazīstamā situācijā, tas var pastāvīgi piedzīvot stresu, bet tajā pašā laikā pastāvīgi jūt mātes siltumu un nomierina. Ir arī atzīmēts, ka profilaktiskā masāža uzlabo bērna dienas un nakts miegu.

Masāžas loma bērna nervu sistēmas veidošanā ir arī nenovērtējama. Impulsu plūsmai, kas sasniedz smadzeņu garozu gar nervu ceļiem, ir tonizējoša ietekme uz centrālo nervu sistēmu, tādējādi uzlabojot tās galveno funkciju - visu orgānu un sistēmu darba kontrole.

Cik mēnešus bērns sāk masēt?

Pirmo masāžas kompleksu bērnam var veikt jau no 4-5 nedēļām. Šajā laikā, kā parasti, nabas brūce jau ir aizkavēta, un jaundzimušais gandrīz pielāgojas jaunajai videi.

Kādu laiku masāža bērnam?

Vislabāk ir izvēlēties masāžu pirmās dienas pusē, pat no rīta: no pamodināšanas (8-9 stundas) līdz 2-3 stundām dienā. Tajā pašā laikā pēc barošanas nav ieteicams veikt masāžu - bērnam ir arī nepieciešams sagremot pārtiku un atpūsties pēc "apmierinošām pusdienām". Pirms ēšanas nedrīkst veikt masāžu, jo izsalkušais bērns, iespējams, būs neveikls. Tātad starp barošanu un masāžas sākumu vajadzētu ņemt vismaz 40 minūtes.

Cik ilgi pirmā masāža ilgst mazuļa garumu?

Pirmais masāžas komplekss vidēji aizņem ne vairāk kā 15 minūtes. Bērniem ir ķermeņa daļas, kuras nevar masēt: asillāra zona, sprauslas, cirkšņa zona (jo kuņģa un zarnu trakts vēl nav pilnībā izveidots), naba un pavasaris. Ļoti gluds ir ar apakšējo muguru un locītavām. Veicot masāžu tikai mājās, labāk apiet šos rajonus. Ja ārsts veic masāžu, sazinieties ar viņu detalizēti, kā pašam veikt masāžu un kuras zonas nevajadzētu pieskarties.

Kad mazuli nevar masēt?

Masāža ir kontrindicēta, ja bērnam ir augsta temperatūra, kuņģa-zarnu trakta traucējumi, akūtas febrilas un infekcijas slimības, iekaisuma ādas procesi, ar rahīts, iedzimtas sirds slimības, ar deguna un nabas čūlas.

Kā masēt bērnu līdz gadam?

Pirms masāžas sākuma novietojiet mazuli uz muguras uz ceļgaliem vai maināmā galda, ievietojot kaut ko mīkstu zem bērna aizmugures (piemēram, vairāki autiņi). Atcerieties - visas kustības tiek veiktas viegli, maigi, delikāti, jo mazulim ir ļoti delikāta āda un ļoti vāji muskuļi. Tāpēc kontrolē katru kustību. Detalizēts vingrinājumu komplekts pirmajai vingrošanai ar bērnu ir atrodams šajā rakstā.

Kā masāža jaundzimušo?

Katrs bērns ir dzimis pasaulē ar saliektām kājām un rokām, un tā cams ir stingri saspiests. Drupas motora aktivitāte ir netīra un haotiska. Šis nosacījums ir diezgan normāls, to pediatrijā sauc par "fizioloģisko signālu". Lai palīdzētu bērnam ātri likvidēt šo signālu, jauniem vecākiem vajadzētu zināt, kā masāža jaundzimušo.

Masāža ir ikdienas procedūra, kas papildina jaundzimušā pilnīgu aprūpi. Tas labvēlīgi ietekmē bērna vispārējo veselību un labsajūtu, stiprina bērna un vecāku emocionālo kontaktu. Regulāra masāža uzlabo apstākļus bērna normālai attīstībai.

Masāžas veidi

Bērnu masāžu, atkarībā no tā orientācijas, var iedalīt šādos veidos:

• ārstnieciskais;
• terapeitiskā un profilaktiskā;
• profilaktisks.

Kā pareizi un kā bieži masāža jaundzimušo ir atkarīga no diagnozes. Atkarībā no tā, patoloģijas novēršanai tiek izmantotas īpašas masāžas metodes. Bet labus rezultātus var redzēt tikai pēc fiziskās ietekmes uz bērna un viņa muskuļu ādu pēc dažām nodarbībām.

Terapeitiskā un profilaktiskā masāža pamatojas uz ietekmi uz visu ķermeņa zonu, obligāti koncentrējoties uz problemātiskajām vietām. Procedūras rezultātā uzlabojas asins cirkulācijas procesi, tiek normalizēta sirds un asinsvadu darbība un tiek novērsti muskuļu un kaulu sistēmu patoloģiskie stāvokļi.

Šo masāžas veidu izmanto problēmām ar gremošanas sistēmu, elpošanas un uroģenitālās sfēras slimībām. Šo veida masāžu praktizē vienīgi speciālists. Profilaktiskā masāža palīdz attīstīt bērna motorisko aktivitāti.

Ar šo procedūru bērns ātrāk mācās:

• ieslēdziet vēderu;
• pārmeklēt;
• apsēsties
• piecelties uz kājām;
• staigāt

Profilaktiskā masāža ir noderīga arī, lai normalizētu gremošanas trakta funkcionālo aktivitāti, jo tā var novērst zarnu koliku jaundzimušo, kas ir bērnu zarnu fizioloģiskās neauglības sekas.

Profilakses masāža veic šādus uzdevumus:

• normalizē asinsriti audos;
• uzlabo elpošanu;
• stimulē vielmaiņu;
• uzlabo ēstgribu;
• nomierina un uzlabo miega nemierīgos bērnus.

Terapeitisko un ārstniecisko un profilaktisko masāžas veidu bērnam rekomendē ārsts, šādas procedūras tiek veiktas medicīnas iestādes sienās vai pēc vecāku pieprasījuma mājās. Profilaktisko masāžu var dot katram bērnam, ja nav specifisku kontrindikāciju.

Masāžas priekšrocības

Cilvēka āda ir caurlaidīga ar dažādiem receptoriem, kas, ņemot vērā kairinājuma reakcijas fona, nosūta noteiktus signālus smadzenēm. Šādā veidā tiek stimulēta nervu un citu ķermeņa sistēmu aktivitāte, jo ar masāžu visvairāk uztverti receptori.

Masāža uzlabo asinsriti, kas pozitīvi ietekmē gandrīz visus orgānus bērna organismā. Tāpēc pediatri no pirmā dzīves gada stingri iesaka profilaktiskās masāžas.

Jaundzimušā, redze un dzirde nav pilnībā izveidota, tāpēc tos galvenokārt uztver apkārtējās taktilās sajūtas. Izrādās, ka masāža veido bērna primāro emocionālo stāvokli un spēju uztvert apkārtējo pasauli.

Pediatri uzskata, ka masāža ir noderīga kā daudzu slimību profilakses līdzeklis. Masāža pozitīvi ietekmē zīdaiņa imūnsistēmu, aizsargā to no saaukstēšanās un vīrusu infekcijām.

Turklāt masāža normalizē gremošanas trakta darbību, novēršot nepatīkamus apstākļus, piemēram, aizcietējumus un koliiku bērnam. Jāņem vērā šīs procedūras pozitīvā ietekme uz muskuļu un skeleta sistēmu.

Indikācijas

Kad ir nepieciešams sākt masāža jaundzimušo, kādos gadījumos tas tiek noteikts?

Mēs uzskaitām šos stāvokļus:

• hipotrofija;
• hipertonuss;
• rachita;
• pēdu deformācija (valgus, flat-valgus);
• jebkuras ķermeņa daļas trīce;
• atlikušās refleksiskās reakcijas;
• centrālās nervu sistēmas bojājumi;
• smadzeņu paralīze;
• locītavu displāzija;
• nabas trūce;
• torticollis;
• kakla deformācija;
• kāju deformācija (izliekums);
• plakanas pēdas, klēpja kauls;
• skolioze.

Masāžas ar terapeitisku un terapeitisku mērķi var ordinēt arī kompleksā bronhiālās astmas ārstēšanā, pneimonijas, lūzumu un ekstremitāšu ievainojumu utt.

Kontrindikācijas

Nevar veikt procedūras masāžas efektiem, ja:

• bērnam ir augsta ķermeņa temperatūra;
• ādu ietekmē pustulas infekcija vai tā ir bojāta;
• palielināta kaulu trauslums;
• ir asiņu un sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
• mazulis ir slims ARVI.

Ieteicams atteikties no masāžas, ja slimība pasliktinās.

Ja bērnam ir nabas trūce, tad masāža jāveic tikai speciālistam, jo ​​trūces saspiešanas risks ir augsts. Masāža laikā bērniem ar sirds slimību jākontrolē kardiologs. Jūs nevarat masēt, ja Jūsu bērnam ir palielināta nervozitāte, jo palielinās muskuļu audu hipertonija.

Kādā vecumā jūs varat sākt masāžu un kā bieži to darīt?

Daudzas jaunās mātes ir ieinteresētas, cik vecs un ko var masēt jaundzimušajiem? Pirmās profilaktiskās masāžas sesijas var sākt no divu nedēļu vecuma. Bet, kamēr bērns ir vismaz 1,5 mēnešus vecs, masāža jāveic vienkāršu insultu veidā. Vēlāk, kad bērnam ir 3 mēnešus veci, maigi tiek ieviesti citi masāžas paņēmieni - beršana, mīcīšana un nogludināšana.

Cik bieži jaundzimušo masāža? Tas viss ir atkarīgs no kontrindikāciju klātbūtnes. Ja bērns ir veselīgs, tad masāžu viņam dod ar kursiem no 10 procedūrām vienu reizi 3 mēnešos. Saskaņā ar individuālajām indikācijām ārsts var kompaktēt standarta shēmu, samazinot intervālu starp kursiem līdz 1 mēnesim.

Pamatnoteikumi un funkcijas

Jaunumi, kas jāņem vērā, veicot masāžu bērnam:

• Procedūras laikā temperatūra telpā ir 18-22 °.
• Masāža tiek veikta uz plakanas virsmas, pārklāta ar flaneletes segu, adīti un autiņbiksīšu. Tabulas virsmai jābūt pietiekami plaša, lai nepieļautu nekādus ierobežojumus, pagriežot bērnu.
• Procedūras atrašanās vieta ir jāaprīko ar visu nepieciešamo, lai procedūras laikā netiktu novirzīti trūkstošajiem priekšmetiem.
• Manikīrs, garie naglas, rotaslietas uz rokām - tas viss nav savietojams ar masāžas veikšanu jaundzimušajiem. Mazam bērnam nav nepieciešams papildu ievainojuma risks.
• Kad es varu masēt jaundzimušo? Labāk ir izvēlēties laiku 1-2 stundas pēc barošanas, kā arī pārliecinieties, vai bērns nav noguris un miegains. Bada un noguruma dēļ bērnam tiek veiktas tikai negatīvas emocijas, veicot masāžu.
• Procedūras laikā jums ir jārunā ar mazuli, vienlaikus veidojot dzirdes un runas prasmes.
• Masāžas laiku var pakāpeniski palielināt, kā arī komplicēt izmantotās metodes.
• Kustība jānovērtē un nedrīkst radīt neērtības bērnam. Vienai sesijai ir pietiekami 15 minūtes.

Soli pa solim

Kā masāža jaundzimušo? Apsveriet procedūru masāžai pa posmiem:

• Pirmais solis. Mēs sākam kustību ar bērna rokām. Atsevišķi mēs masāžam pirkstus, viegli atliecam kameras masāžai un triecieniem plaukstām. Tad ejiet pie plaukstas un dodieties uz apakšdelmiem, neietekmējot padusēs.
• Otrais solis Pievērsiet uzmanību kājām. Atsevišķi mēs masāžām pirkstus un kājas paši. Tad turpiniet ar gaismas kustībām uz cirkšņa laukumu. Klēpīši un zem tām esošā platība nepieskaras.
• Solis trīs Gredzenveida vingrinājums nabassaites tuvumā. Mēs aizveram roku vēdera viduslīnijā, veicam kustību ar palmām uz augšu un uz leju, nepieskaroties bērna intīmiem orgāniem.
• Ceturtais posms. Mēs masu virzienā no krūtīm līdz pleciem un atpakaļ. Krūts dziedzeri nesaskaras.
• Piecas pakāpes. Bērns tiek novietots uz kuņģa, sāk maskēties kaklu. Kustība piesardzīgi. Ja bērns vēlas pacelt vai pagriezt galvu - pārtrauciet masāžu.
• Solis seši Ar gludām kustībām no jostas puses līdz pleciem un no mugurkaula līdz sāniem mēs masāžam muguru. Mugurkauls nepieskaras Laupījums tiek nogriezts virzienā no ārējiem augšstilbiem līdz vainagram.
• Solis septiņi Mēs izplatām mazuli kreisajā pusē, rokām turiet gar mugurkaulu no krustu galvas līdz galvai. Veiciet ne vairāk kā 3 kustības un atkārtojiet to pašu uz otras puses.
• Astotais astoņi. Bērns atgriežas sākuma pozīcijā, mēs sākam galvas masāžu, izņemot pavasara zonu. Mēs pabeidzim masāžu ar gludām kustībām.

Masāža būs noderīga pat spēcīgākajiem un veselīgākajiem jaundzimušajiem. Patiešām, procedūras laikā ne tikai stiprina imunitāti un vispārējo veselību, bet arī pievērš uzmanību viņa komunikācijai un emocionālajām prasmēm. Tas nozīmē, ka šādam bērnam nebūs iespēju atpalikt no saviem vienaudžiem viņa fiziskajā vai psihoemocionālajā attīstībā.

Autore: Olga Rogozhkina, ārsts
īpaši Mama66.ru

Mēs augam Jaroslavlā. www.deti-yar.ru

Tatjana Sergeeva

Mēs visi gribam, lai mūsu bērns būtu veselīgs, spēcīgs un spēcīgs.

Tomēr daudzi vecāki aizmirst, ka labie fiziskie dati galvenokārt ir bērna fiziskās aktivitātes rezultāts.

Jūs varat palīdzēt bērnam iegūt mehāniskās prasmes, praktizējot masāžu un veicot vienkāršus vingrinājumus.

Bērnu masāžas terapija Tatjana Sergeeva stāstīja mums par masāžas nodarbību īpatnībām bērniem.

Sveiki, Tatiana!

Lielākā daļa vecāku ir dzirdējuši par mazuļu masāžas priekšrocībām. Pastāstiet mums, kādos gadījumos bērnam tiek noteikts masāža un kā tas ietekmē bērnu ķermeni?

Daudzi cilvēki ir kļūdījušies, uzskatot, ka masāža ir nepieciešama bērniem ar jebkuru slimību, attīstības traucējumiem.

Bet pat absolūti veselīga bērna vecāki nedrīkst atteikties no masāžas, jo tas ir efektīvs līdzeklis, lai novērstu daudzas slimības un palīdzētu attīstīt mehāniskās prasmes.

Masāža uzlabo asinsriti, mazina palielināto muskuļu tonusu, veicina elpošanas sistēmas attīstību, uzlabo gremošanu un atbrīvo no kolikas. Tā ir lieliska raiches profilakse, pateicoties D vitamīna iedarbībai, kas masā izdalās ādā, labvēlīgi ietekmē balsta un kustību aparāta sistēmu un nervu sistēmu.

Ir vairāki bērnu masāžas komplekti, kas paredzēti ik pēc 3 mēnešiem no pirmā bērna dzīves gada. Tie jāveic ar vingrošanas elementiem.

Un kādos gadījumos masāža ir vienkārši nepieciešama bērnam? Kas vecākiem jāpievērš uzmanība?

Bērnam ir nepieciešams masāža, ja vecāki atzīmē, ka bērns atpaliek motorizācijas procesā, pagriežas galvu vienā virzienā, viņam ir tendence uz aizcietējumiem, koliiku. Un arī, ja ir ieteikumi ortopēds, neirologs vai pediatrs.

Nav nepieciešams stādīt bērnu, lai uzstādītu, lai vadītu rokās pirms laika. Pārmērīga spriedze uz mugurkaula var izraisīt nopietnas problēmas nākotnē. Viņš sēdēs, pārmeklē, sāciet staigāt, kad viņš ir gatavs.

Bet ir svarīgi nodrošināt, lai jūsu mazulis atbilstu fiziskās attīstības vecuma normām. Dažreiz viņam vajag tikai stiprināt muskuļus.

Masāža ir ļoti efektīvs greizais kakls, greizā pēda, gūžas displāziju, hipotoniju, hipertoniju ar muskuļu ploskovalgusnoy un varus pēdu uzstādīšana, nabas trūce.

Kāda ir atšķirība starp bērnu masāžu un pieaugušo masāžu?

Saskaņā ar tehniku, bērnu masāža atšķiras ar lielu skaitu insultu, pretējā gadījumā tas ir klasisks paņēmiens. Kustībai jābūt kārtīgai, maigai, gludai.

Galvenais - nav sāpīgu sajūtu, kas dažos gadījumos ir pieļaujama pieaugušo masāžas laikā.

Tatiana, kādi ir vispārīgie ieteikumi masāžai, ko var dot bērnam? Kādu laiku ir labāk darīt (no rīta, pēcpusdienā, vakarā), kā sagatavoties masāžai, kādas ir kontrindikācijas?

Masāža ir ieteicama no rīta, vismaz 40 minūtes pirms vai pēc barošanas viegli ventilējamā telpā. Gaisa temperatūra nedrīkst būt zem 22 grādiem.

Ja bērns ir nepatīkams, nododiet stundu citā laikā, jo visiem vingrinājumiem vajadzētu viņam prieks.

Masāžai būs piemērota jebkura cieta virsma, piemēram, maināmā galds.

Nosedziet to ar tīru autiņu, novietojiet zem tā eļļotni un dubultu flanelletu. Ērtības labad sakārtojiet galdu tā, lai būtu iespēja vērsties pie bērna no dažādām pusēm.

Pirmās masāžas ilgums ir 5-7 minūtes, tad šis laiks palielinās līdz 20 minūtēm.

Terapeitiskā masāža tiek veikta 30-40 minūtes un tikai bērnu masierē.

Galvenās kontrindikācijas bērnu masāžai ir šādas:

akūtas elpošanas ceļu slimības (gripa, SARS, etc), sēnīšu un Pustulozi slimības ādas, furunkuloze, dažāda veida hemorāģisko diatēzi, rahīts pīķa slimības ar simptomiem hiperestēziju, cirkšņa, nabas, gūžas kaula trūces ar tendenci viltojumu vēzi, akūtu nātrene, iedzimtas sirds defekti ar smagu cianozi.

Jebkurā gadījumā pirms masāžas kursa uzsākšanas ir nepieciešams konsultēties ar speciālistu.

Pastāsti man, lūdzu, vai paši vecāki var masēt mazuli?

Ja bērns ir veselīgs un tam nav kontrindikāciju, vecāki var arī veikt labsajūtu vai tā saukto "mātes" masāžu. Tas sastāv galvenokārt no insulta, un to var sākt no 1-1,5 mēnešiem.

Tie vecāki, kuri nerunā bērnu masāžas paņēmienus, iesakām apmācīti bērniem masieris jebkurā pediatrijas klīniku, kur jūs pastāstītu un parādītu visus elementus zīdaiņu masāža, piemērots vecuma jūsu bērnam.

Principā jūs varat veikt masāžas kursu mājās, aicinot konsultantu speciālistam un apgūt visas prasmes no viņa.

Vai ir aizliegtas bērnu masāžas vietas?

Masāžas laikā vēderiņš ir nepieciešams apiet zonu aknu, urīnpūšļa un dzimumorgānu par bērnu, un, kad masāžas aizmugurē nevar izmantot perkusiju tehniku ​​nierēs.

Masāža netiek veikta iekšējā augšstilbā, augšdelma zonā.

Ko jūs varat ieteikt vecākiem iegūt vēlamos rezultātus no masāžas?

Nemetiet visu līdz pusei. Ja vecāki vēlas redzēt rezultātu, jums ir jāuztur pilns masāžas kurss - 10-15 sesijas. Tas attiecas arī uz veseliem bērniem.

Nav ieteicams mainīt masieri kursa laikā. Masāžas tehnika, kaut gan ir klasiska, bet lielā mērā atkarīga no masāžas terapeita rokām, atkarībā no izrādes rakstura. Bērni uzskata, ka tā nav neviena cita.

Ja mazulis raudo, tas nav zīme, ka tas sāp. Neprasiet masāžu padarīt "klusāku", un it īpaši, lai noķertu bērnu no masāžas terapeita rokām. Protams, masāžai bērnam vajadzētu radīt pozitīvas emocijas, bet dažreiz tas nenotiek.

Iemesls var būt ļoti vienkāršs - bērns nevēlas gulēt uz vēdera, viņam nepatīk saliekt kājas, vai viņa zobi ir vienkārši griezti, un viņš ir nepatīkams ar visu.

Bērnu masieris nekad nekaitēs jūsu bērnam.

Ļoti svarīgs jautājums ir, kā atrast labu speciālistu bērnu masāžā? Kāda veida izglītība viņam vajadzētu būt?

Jā, patiešām jautājums ir svarīgs. Strādājot ar maziem bērniem, priekšnoteikums ir medicīnas izglītības pieejamība un sertifikāts, kas ļauj speciālistam strādāt šajā jomā.

Ja vecāki iepriekš nav sazinājušies ar šo speciālistu, ko meklēt pirmajā sesijā? Vai ir kādas funkcijas, kas ļauj saprast, profesionāli vai ne?

Labāk, ja 2-3 iepazinušies ieteiktu šo masieri, un jūs dzirdēsit pozitīvas atsauksmes par viņu.

Pievērsiet uzmanību tam, kā masāžas terapeits sazinās ar bērnu, vai viņš vēlas tuvināties viņam, ja masāža bērnam izraisa negatīvas emocijas. Kā tavs mazulis reaģē uz masieri kopumā, vingrinājumiem, masāžai.

Tas viss palīdzēs nošķirt labu speciālistu no amatieru.

Bērnu masieri klīnikās un slimnīcās ir profesionāļi savā jomā, un jūs varat tiem uzticēties.

Strādājiet ar savu bērnu ar masāžu, vingrošanu un uzziniet sev, cik daudz ātrāk tas sāks attīstīties. Nepalaidiet slinki un nebaidieties izdarīt masāžu sevī - bērns būs tikai laimīgāks pie jūsu pieskāriena!

Es novēlu visiem vecākiem pacietību, prieku no mazu un lielu bērnu uzvarām un, protams, ar veselību!

Pierakstīties uz konsultāciju ar Tatjana:

+7 920 107 62 51

Baseini mazuļiem - Ja Jaroslavlā ir peldbaseini ar zīdaiņiem

Projekts "Bērnu teritorija" - projekts par bērnu telpu mājā

Kā masāža jaundzimušo bērnu

Par masāžas rakstveida traktātu priekšrocībām. Masāža jaundzimušajiem ir obligāta! Pēc deviņu mēnešu embriju, gandrīz kustīgu eksistenci bērnam joprojām ir grūti pielāgoties mūsu pasaulei. Tādēļ maigu mātes rokās, glāstot, mazuļa mazuļi, pielāgošanās laikā viņam palīdz pārvarēt stresa stāvokli. Taktilie sajūtas rada prieku un spēlē nozīmīgu lomu zīdaiņu un viņu vecāku paziņošanā.

Masāžas priekšrocības

Masāža jaundzimušajiem ietver īpašas metodes, kas ietekmē iekšējos orgānus. Masierierīcības ir zināmas ārstnieciskajiem pacientiem jau kopš neatminamiem laikiem. Stroking, presēšana, slīpēšana, tirpšana, vibrācija, profesionāla masāžas terapija strādā dziļākos audos visā ķermenī. Rīkojoties uz ādas, muskuļu, refleksu punktu receptoriem, speciālists izraisa kairinājumu centrālajai nervu sistēmai. Rezultātā palielina vai atslābina tonis, uzlabo ķermeņa sistēmu darbību. Tas ir, pieskaroties ādai, masāža ietekmē visu ķermeni.

Tas ir īpaši noderīgi zīdaiņiem, jo ​​tas aktivizē fizisko, maņu, dzirdes, runas attīstību. Stimulēta kustību koordinēšana un uzmanības pievēršana, normalizējas miega un uzlabojas asinsriti.

Slampātos līdz viena mēneša vecumam jutīgie analizatori vēl nav pilnībā nogatavojušies, un ādas analizatori jau ir parādījušies. Tāpēc manas mātes pieskāriens rada kustību un prieka emocijas.

Kas var

Pirms mēs runājam par to, kas var veikt masāžu, jāatzīmē, ka ir profilaktiskās, terapeitiskās un terapeitiskās un profilaktiskās masāžas.

Profilaktisks ir visiem zīdaiņiem, kuriem nav kontrindikāciju pret to. Šādu masāžu bieži veic paši vecāki mājās. Tātad, ja jūsu bērns ir veselīgs un jautrs, tad pirmajā dzīves gadā novērotājs noteikti noteiks ikdienas masāžu.

Medicīnisko un ārstniecisko profilaksi bērnam veic profesionāls masāžas terapeits, kā to ir noteicis ārsts. Šīs masāžas ir paredzētas, lai atvieglotu noteiktas veselības problēmas.

Kad veikt procedūru

Ir ļoti svarīgi apsvērt, kad veikt masāžu. Veicot procedūru, jābūt no rīta - no plkst. 8 līdz 15:00. Pēc stundas pēc barošanas vēlams, lai bērns sagremotu pārtiku. Tukšā dūšā nav ieteicams veikt masāžu, jo drupa būs neskaidra. Procedūras tiek veiktas tikai tad, ja bērnam ir labs garastāvoklis. Ar viņa neapmierinātību, kaprīnas, grēku masāža tiek atcelta.

Kontrindikācijas

Dažos gadījumos masāža nav ieteicama bērniem. Piemēram, šādos apstākļos:

• augsta temperatūra;
• kuņģa-zarnu trakta traucējumi;
• akūtas elpošanas sistēmas slimības un infekcijas;
• ādas iekaisumi;
• Rahite;
• trūces (nabassaites, iegrožie);
• iedzimta sirds slimība.

Pirms sākat

1. Pirms sesijas uzsākšanas atvēsiet gaisu un apsildiet telpu siltā temperatūrā, jo mazulis būs kails.
2. Sagatavojiet plakanu horizontālo virsmu, pārklājiet to ar autiņķi vai segu.
3. Ja kāds no vecākiem gatavojas darīt masāžu sevi mājās, tad jums vajadzētu noņemt visus rotaslietas no rokām, rūpīgi nomazgāt, sagriezt un nofiltrēt nagus.

Sniedziet visu, lai novērstu bērnu ievainojumus procedūru laikā.

Cik reizes jūs darāt?

Maziem bērniem līdz viena gada vecumam masāža tiek veikta 4 reizes - katru trešo mēnesi. Iemesls ir vienkāršs: noteiktā bērna dzīves laikā viņam attīstās kvalitatīvs lēciens. Masāža palīdz apvienot jaunas prasmes.

Kā masāža jaundzimušo

Līdz trim mēnešiem

Līdz bērna 1 mēneša vecumam masāža nav ieteicama.

1,5-2 mēnešos tas ir vieglākais un maigs. Ir jāuzsāk masāža jaundzimušajam ar roku, pirkstu, kāju, muguras, vēdera uzsmidzināšanu. Kustības ir viegli, mīksta, neizmantojot spēku un spiedienu.

Lēni, ar limfas kustības ātrumu 2 cm / s. iet cauri masāžas līnijām no pirkstu galiem līdz galvai.

• Rokas, kājas un pirksti strokojas, maigi mīciet, tādējādi stimulējot refleksus un nomierinot bērnu.
• Glukšana ar vēderu pulksteņrādītāja virzienā palīdz gremošanu.
• Atpakaļ masē 1 cm attālumā no mugurkaula.

Apmeklējiet ap sirdi, aknām, limfmezgliem, kas atrodas padusēs un zem ceļiem.

Piecu minūšu laikā ir ieteicams veikt masāžas procedūras paredzētajā laikā. Sesijas laikā klusi aprunājieties ar bērnu, dziediet dziesmas, lasiet vienkāršus rhymes. Katras procedūras beigās sirsnīgi slavējiet mazuli.

Pēc 3-4 mēnešiem

Masāža jaundzimušajam bērnam no 3 mēnešu vecuma var būt sarežģīta. Pievieno miežu un mīcīšanas kustības, un gaisma pats par sevi padara mazuļus priecīgi staigāt. Tagad sesijas ilgums tiek palielināts par vairākām minūtēm. Ja bērns mīl šīs procedūras, tad laika gaitā tos var uzņemt līdz pusstundai.

Pildspalvas un kājas

Masāža sākas ar rokām un kājām. Sākumā visi roku pirksti tiek masēti, kumodes ir atvienoti un saspiesti, plaukstas maigi iemasē. Manekeni nav iesaistīti.

Mēs vēršties pie kājām: masāžas kājām, pirkstiem, pacelt uz cirksni. Nepiespiediet uz ceļgaliem, pretējā gadījumā jūs varat sabojāt locītavu. Nav ieteicams masāžas zonu zem ceļgaliem un iekšējiem augšstilbiem.

Tummy

Tummy baby masāža, glāstot pulksteņa rādītāju kustības virzienā. No vēdera viduslīnijas novietojiet ķermeni slīdošām roku kustībām (vienu uz augšu, otru uz leju), nevis sasniedzot cirkšņa zonu.

Ribu būris

Krūtis 3-4 mēnešu laikā joprojām ir ļoti trausla, tāpēc mēs bērnam veicam masāžu, maigi pavedinot roku no krūšu kaula līdz pleciem, tad uz sāniem, nepieskaroties krūtīm.

Mazuļa kakls līdz gadam ir masēts, kad tas atrodas uz vēdera. Ar viegliem triecieniem vadīt no augšējā skriemeļa līdz pleciem, no kakla uz muguru. Ja šajā laikā bērns pacelt vai pagriež galvu, pārtrauciet masāžu.

Atpakaļslēga

Masāža aizmugurē bērnam nav gar mugurkaula, bet gar tā ar palmu muguru. Norādes - kopā un prom. Tad no gurniem līdz asiņainam gliemežtam ass.

Vēl viens vingrinājums: kad miziņa atrodas abās pusēs, pavelciet pirkstu pa mugurkaulu no iegurņa līdz kaklam. Ne gar mugurkaulu, bet gar tā, viegli piespiežot ar pirkstu. Tas izraisa muguras pagarinājumu un muguras muskuļu treniņu.

Vadīt

Māsu mazuļa galva ir pieskrūvēta uzmanīgi, uzmanīgi, nepieskaroties fontanelam. Ar galvu viegli palaidiet pirkstus uz ausīm.

Pavelciet uz augšu

Kad bērns mācās turēt galvu, ieguļ zināšanas. No noslieces stāvokļa ļaujiet viņam sagrābt savus rādītājpirkstus un izstiepties, lai viņi varētu apsēsties.

Nelieli soļi

Paceliet bērnu pa padziļinājumiem, nedaudz nolokiet uz priekšu, lai kājas novietotu pret horizontālo virsmu. Redziet, kā mazais cilvēks sāk šķērsot viņa kājas un mazus soļus.

Sajūties uz leju

Kad mazulis guļ uz vēdera, viegli to paceliet gurniem otrādi. Tas izraisa asiņu pieplūdi uz galvas. Ja bērns ir nepatīkams, atkārtojiet vingrojumu.

Vingrošana

Masāža jaundzimušajiem trešajā mēnesī tiek pastiprināta ar krūšu vingrošanu, kas palīdz stiprināt muskuļu sistēmu.

Guļot aizmugurē:

• šķērsstilotāji un izkliedes;
• kaste ar pildspalvām;
• paceliet tos uz augšu un uz leju;
• ceļi kopā - izņemot
• Roll no sāniem uz otru.

3 mēnešus vecam mazulim jābūt izplatītam uz vēdera. Tas stimulē gremošanas darbību, ātri noņem gāzes, kas ir kolikas novēršana.

Ieslēdziet vēderu

Pēc vēdera un krūškurvja masēšanas mēs mācām mazulim griezties no muguras līdz vēderam.

Piesaistiet drupu uzmanību spilgtajai rotaļai un novietojiet to uz malas, atkārtojot vingrinājumus abās pusēs. Ļaujiet mazulim sasniegt rotaļlietu.

6-9 mēneši

Vispārējā masāža pēc sestā mēneša mainās un kļūst sarežģītāka sakarā ar to, ka mazulis ir pieaudzis un pats jau daudz zina. Tagad viņš mācās pārmeklēt, koordinēt kustības. Sesijas laiks ir pagarināts.

Masāža tiek veikta, izmantojot vecās metodes, bet tiek pievienotas jaunas. Procedūra sākas ar roku, kāju, kāju masāžu. Turpmākie aktīvie vingrinājumi pievienojas.

Pārmeklēšana

Kad mazulis, kurš ir 6 mēnešus vecs, atrodas uz vēdera, viņa mīļāko rotaļlietu novieto priekšā viņam. Tad lēnām spiežot malā un iedrošinot, aicinu viņu ņemt rotaļlietu. Ja virsma ir pietiekami sarežģīta, mazā teļa izstiepsies un pārmeklēs rotaļlietu.

Mēs kļūstam par kājām

Vingrojumu sauc par "pastaigu ar mazuli". Vingrinājuma nozīme ir iemācīt bērnam saglabāt līdzsvaru. Vispirms turiet drupatu divām pildspalvām, pēc tam vienu. Hands jābūt plecu līmenim vai zemākam.

9. - 12. mēnesis

Sākot no devītā mēneša, vingrošana ir sarežģīta. Tagad atļauts pacelt kājas no pakļauta stāvokļa, tupēt, noliecās uz priekšu no stāvas pozīcijas un pat noliekt ar pagriezienu, lai iegūtu spilgtu rotaļlietu.

Būt iesaistītai mājās, ir ļoti labi izmantot bumbu masāžai. Jautājumā par to, kādam vecumam bērniem vajadzētu izmantot bumbu, mēs atbildam: "No 2. mēneša".

• Kamēr mazulis ir mazs, vienkārši pagrieziet to uz bumbas uz vēdera.
• Trīs mēnešu braukšana sānos un aizmugurē.
• Sešus mēnešus vecs mazulis ielieciet bumbu, ielieciet uz kājām.
• Un 9-10 mēnešus bērns var veikt mazus soļus, turot bumbu ar rokturiem.

Secinājums

Neapšaubāmi masāža bērnam veiksmīgi un pareizi veiks masāžas terapeits-pro, bet, ja māte uzņems vienkāršu paņēmienu, kā veikt masāžu jaundzimušam un strādās ar mazu bērnu, tas dos daudz prieka un prieka sazināties vienam ar otru.