Viss, kas jums jāzina mazuļiem peldēšanai

Starp rituāliem, kas tiek atkārtotas katru dienu, peldvieta ir svarīga. Papildus sviedru un netīrumu novēršanai tas palīdz mazulim atpūsties muskuļos un nomierināt nervu sistēmu. Viņš guļ labi un labi ēd. Pieaugušajiem jāmēģina pienācīgi organizēt bērnu peldvietu un pārdomāt visu informāciju.

Tīrības un komforta saglabāšanas nosacījumi

Ir svarīgi zināt dažus noteikumus, kas padarīs peldēšanu par patīkamu procesu.

1. Vannai katru dienu jāmazgā karstā ūdens un ziepju. Ja bērns vannā lielā vannā, tad to vajadzētu mazgāt ar cepamo sodu.
2. Nelieli jāatver durvis vannas istabai peldēšanā. Tādēļ tvaika uzkrāšanās nebūs liela.
3. Pirms bērna nokrīšanas ūdenī, jāpārbauda temperatūra. Ērtības labad varat izmantot ūdens termometru. Peldēšana 37 grādos tiek uzskatīta par ērtu un drošu. Citā temperatūrā var rasties hipotermija vai bērna pārkaršana.
4. Jums jāzina, cik daudz laika pavadīt ūdenī. Peldēšanas ilgums nedrīkst pārsniegt 10 minūtes, jo ūdens, īpaši lielā vannā, sāk vēsīties. Pēc 6 mēnešiem laiks palielinās līdz 20 minūtēm.
5. Pirmajā dienā pēc iztukšošanas ir atļauts mazgāt bērnu, jūs varat lietot garšaugus (ir noderīgi mazgāt kumelīšu). Jūs nedrīkstat uzņemt vannu vakcinācijas dienā un bērna paaugstinātā ķermeņa temperatūrā.
6. Ir nepieciešams mazgāt bērnu katru dienu, vēlams pirms došanās, bet ne pēc ēšanas. Karstajā laikā, jūs varat iegremdēt bērnu ūdenī vairākas reizes dienā. Bieži vien nevar izmantot šampūnus, putas, ziepes. Tās jālieto 2 reizes nedēļā, jo tās nožāvē ādu.
7. Līdz nabas dziedēšanai ūdenim tiek pievienots vājš kālija permanganāta šķīdums. Lielā vietā vajadzētu izmantot bērnu vannu. Peldēšanās sev vajadzētu būt apmēram 5 minūtēm. Jūs varat mazgāt bērnu ar kumelītēm vai citiem augiem.
8. Pēc iziešanas no vannas, labāk ir izmantot mīkstu frotē dvieli. Ādu var ieeļļot ar mazu bērnu pienu. Mēs nedrīkstam aizmirst par citām higiēnas procedūrām: nabas, deguna, ausu apstrādi. Atļauts bērnam dot kādu ēdienu.
9. Tam vajadzētu sagatavot vietu, kur pēc mazgāšanas tiks veiktas visas nepieciešamās procedūras.
10. Bieži vien daži vecāki izvēlas peldēties lielā vannā kopā. Svarīgs nosacījums ir slimības trūkums un pirms dušā. Kopīga peldēšanās tiek parādīta gadījumā, kad bērns baidās no ūdens. Kopīga kopšana lielā vannā nav piemērota peldēšanai katru dienu. Ja sāls tiek pievienots ūdenim, tad peldēšana ir slikta zīdainim.

Neērtības cēloņi

Peldēšanās bieži vien bauda mazulim prieku. Ja pēc tam viņš cries, tad kaut kas tiek darīts nepareizi. Ir svarīgi saprast, kāpēc rodas kaprīze.

• Varbūt istaba ir auksta, un pēc siltās vannas mazulis jūtas neērti.
• Bailes (bērns dzēra ūdeni, dzirdēja asu skaņu).
• Bads vai slāpes (daudz laika ir pagājis kopš barošanas).
• Ja bērns ir noguris, grib gulēt, raudot, nomazgājiet to. Tas būs pietiekami mazgāt.
• Ja mazulis cries ne tikai pēc, bet arī mazgāšanas laikā, iespējams, ka viņam ir kolikas. Peldoties, jūs varat insults viņa vēderā.

Jāņem vērā noteikums: mazuļu var mazgāt tikai 30-40 minūtes pēc barošanas. Jūs nevarat sākt procedūru pēc ēšanas, bērns var izsmiet visu, kas ēst motora aktivitātes laikā ūdenī. Tāpēc ir labāk saglabāt laika intervālu pēc ēšanas.

Vecākus bieži uztrauc situācija, kad bērns sūkā ūdeni. Nekā nedariet. Ūdens var nokļūt ausīs. Tad velciet to ar vates tamponiem.

Lai iegūtu maksimālu labumu, zīdaiņi peld ar garšaugiem: kumelīšos vai sērijā. Noderīgs un jūras sāls. Pirmais mēnesis, kamēr nabas brūce dzied, vannas ūdens ir vārīts.

Šos nosacījumus ir grūti ievērot, ja vanna ir liela. Turklāt visi ģimenes locekļi peldas lielā vannā, un tas nav pieņemams jaundzimušam bērnam. Pēc 1 mēneša jūs varat mazgāt bērnu lielā vannā.

Mūsdienu armatūra

Kosmosa ierobežojumi bieži vien liek mazulim raudāt. Ar apli varat peldēties lielā vannā. Vecākiem nav jātur bērns vienā vietā. Ar apli viņš jūtas drošībā.

Gumijas gredzenā ir speciālas aizdares, kuras piestiprina pie bērna kakla. Apļa priekšējai daļai ir iedegta zoda apakšējā daļa. Bērns nevarēs saliekt galvu uz leju un iemērc ūdeni. Ar bērna muskuļu noteikumiem pilnībā atpūsties, tiek noņemti spazmaiņi.

Pastāv kontrindikācijas, kurās nevarat peldēties ap kaklu apli: paaugstināts intrakraniālais spiediens, vīrusu infekcijas, dzimšanas traumas.

Galvenais ir pareizi novietot bērnu lokā. Pirms peldes ir nepieciešams ievietot bērnu uz vēdera. Izplatiet apļa puslodes un nospiediet bērna galvu starp tām. Vajadzētu izsekot zodim rievā, un aizdare nav saspringta.

Peldēšanās laiks lokā nav ierobežots, to var izmantot katru dienu. Jums jāsāk ar 5-10 minūtēm, lai bērns būtu pieradis pie brīvas uzturēšanās ūdenī.

Jūs nevarat atstāt bērnus vienatnē vannas istabā sekundē!

Komforts un komforts

Bērna atrašana garšaugos izdziedinās viņa ķermeni, atbrīvosies no ādas problēmām. Garšaugi palīdzēs, piemēram, nātru, kumelīšu, sēriju. Vannas ar jūras sāli un šo augu noņēmumiem uzlabos dziedinošo efektu.

Sērija iznīcina iekaisumu uz ādas, samazina izsitumus. Bieži jūs nevarat peldēties sērijā. Jūs to varat pievienot vienu reizi nedēļā, jo tā izžūst ādu.

Peldēšana ar kumelītēm labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu un dezinficē ūdeni. Kumelītei ir pretvīrusu un antibakteriālas īpašības.

Lauru lapa palīdz ar alerģiskiem izsitumiem, asiņainām brūcēm, ekzēmu, diatēzi. Bay leaf ir spēcīgs dabīgais antibiotikas līdzeklis, kas palīdz atbrīvoties no pārmērīgas svīšana. Katrā lappusē esošās ēteriskās eļļas palīdz nomierināt nervu sistēmu un tikt galā ar bezmiegu.

Bay leaf palīdz atbrīvoties no iekaisuma uz ādas. Tās novārījums tiek izmantots kā losjoni vai vakara vannas. Lai pagatavotu buljonu, uzņemiet lauru lapu (7-10 gab.) Un 20 minūtes vāriet ūdenī. Pēc tam ļauj nostāvēties stundu. Peldvietā ūdeni pievieno saspiestu infūziju.

Līmlapa tiek uzskatīta par drošu līdzekli alerģiju ārstēšanai, bet bērniem līdz vienam gadam jāuzmanās. Līdz 3 mēnešiem, lapu var izmantot tikai ārēji, pēc - jūs varat dzert.

Bay leaf ir savas kontrindikācijas lietošanai: kuņģa slimības, aizcietējums, pankreatīts. Nepārtrauciet procedūru katru dienu. Tas novērsīs ādas izsitumus un sausumu.

Mierinošas vannas ir ieteicamas bērniem, kuri ir pārāk satraukti, gulēt slikti, sajaukt dienu ar nakti. Ņem tos līdz stundai pirms dēšanas.

Nomierinoši augi, kurus var pievienot ūdenim: valerīns, lavanda, piparmētons, oregano. Jebkuri augi jālieto piesardzīgi.

• bērna dzīves pirmajā mēnesī nav atļauts veikt procedūras ar vairāku garšaugu novārēm. Tas apgrūtina alerģiju noteikšanu konkrētā augumā;
• ja augi atrodas filtru maisos, tos 5 gab. izmanto 1,5 litriem ūdens;
• Pirms iegremdē bērnu vannā ar zāli, vajadzētu samitrināt vates tamponu ar buljonu un uzklāt uz mazuļa ādas. Ja pēc dažām minūtēm nav alerģiskas reakcijas, jūs varat mazgāt bērnu.

Sālsūdens

Jūras sāls satur svarīgus mikroelementus (kāliju, jodu, magniju). Sāls vannas ar panākumiem nomainīs peldvietu jūrā. Skābju ekstrakti tikai palielina jūras sāls ietekmi.

Vannā ar jūras sāli mazuļi ir jāmazgā ne ātrāk kā sešus mēnešus pēc piedzimšanas. Atļauts līdz trim peldēm nedēļā. Neuropathologists izraksta sāls vannas dzemdību laikā, hipertonija. Jūs nevarat pievienot sāli atklātu brūču, ādas uzbrāzumu klātbūtnē. Sāls ir kaitīga nervu sistēmas slimībām. Pēc ūdens, kur ir sāls, noteikti izskalojiet bērnu zem dušas.

Konditorejas sāls vannas palīdzēs mazināt pārmērīgu uzbudināmību un stiprināt imūnsistēmu. Sāls vannas veic saskaņā ar ārsta liecību.

Tas pienācīgi jāsagatavo ar jūras sāli. Atsevišķā traukā sāls atšķaidīts, tad to ielej caur sietu ūdens vannā. Šādas pirts lietošanas laiks ir 5-10 minūtes - līdz 6 mēnešiem un 20 minūtes - pēc 6 mēnešiem. Ja viņi izgatavo skujkoku sāls vannas, tad pievieno vēl dažus pilienu priedes adatas.

Ūdens ar jūras sāli ļaus jums uzsākt vielmaiņas procesus un uzlabot ķermeņa aizsardzību. Bet sāls var negatīvi ietekmēt bērna jutīgo ādu. Ilgstoša peldēšanās ūdenī ar jūras sāli izraisa pīlingu un ādas sausumu.

Ūdens procedūras ir pārvērsta par aizraujošu spēli. Jūs varat ņemt ar savām iecienītākajām rotaļlietām, masāžot un gludināt savu mazuli, pastāstiet viņam stāstus. Vecāki var radīt visus bērna peldes apstākļus, lai tie būtu noderīgi un patīkami.

Ūdens apstrāde bez asarām. Kad ir labāk peldēt jaundzimušo - pirms vai pēc ēšanas?

Pēc izrakstīšanās no dzemdību nama slimnīcas un līdz sešiem mēnešiem, jaundzimušais tiek mazgāts katru dienu. Izņēmums ir spēkā tikai tad, ja bērns ir slims vai ir vakcinēts.

Tā kā peldvieta notiek katru dienu, tā pamazām kļūst par vissvarīgāko bērnu rituālu, kas ir viņa režīma stūrakmens. Pareizi organizēta peldēšana ir lādēšana un sacietēšana, kā arī relaksācijas sesija mazai personai.

Turklāt savlaicīga ūdens procedūru sesija visnotaļ labvēlīgi ietekmē bērna nakts miegu, un labs nakts miegs parasti ir lolots sapnis par jauniem vecākiem.

Kāda ir kļūdaini izvēlētā režīma ietekme uz bērnu?

Parasti bērniem patīk peldēt. Pirmie viņu dzīves mēneši - nepārtraukts stress, un pilnīgi jauna un nepazīstamajā pasaulē vannu ar siltu ūdeni kļūst par sava veida izeju, un peldēšana - atgriešanās pie parastā elementa, kurā tā ir ērta un droša.

Pediatriem ir ieteicams vienlaikus vadīt peldēšanas nodarbības pirms nakts miega. Tomēr nesen domājošiem vecākiem vienmēr rodas jautājums: vai ir iespējams un cik pēc bērna barošanas viņam ir atļauts sākt peldēties, un vispār, kā pareizi rīkoties ar ūdeni - pirms vai pēc ēšanas?

Kad ir labākais bērna mazgāšanas laiks?

Nav pareizi atbildes uz šo jautājumu: visi bērni ir atšķirīgi, viņiem ir dažādas rakstzīmes, veselības stāvoklis un barošanas veids (krūts, mākslīgs vai jaukts).

Tāpēc katrai mātei būs jāizvēlas ūdens procedūru laiks, kas ir vislabākais viņas mazbērnam.

Tas bērnam palīdzēs veidot noteiktu peldēšanās, barošanas un miega režīmu.

Vai ir iespējams ēst?

Protams, vairumā gadījumu peldēšana pirms ēšanas ir optimāla. Teorētiski, peldoties bērnam, tas ne tikai kļūst tīrs, bet arī veic fizisku piepūli, kas diezgan dārgs. Un tāpēc ir loģiski, lai vispirms bērns būtu noguris, un tikai tad baro viņu un novieto viņu uz garu un labu miegu.

Šī ir šī shēma (peldēšana - pēdējā barošana - nakts miegs), ko iesaka Dr. Komarovska, uzsverot šīs pieejas acīmredzamās priekšrocības:

• Maiga attieksme pret bērna gremošanu (fiziskās aktivitātes nav pilnā vēderā).
• Miega mazgāšanas vieglums.
• Ilgums un augstas kvalitātes nakts miegs.

Vai ir iespējams kaitēt mazulim?

Diemžēl, bet praksē teorētiski labi strādājošās shēmas bieži tiek sadalītas starp konkrētas mazas personas īpašībām. Daudzas jaunās mātes, mēģinot burtiski sekot Komarovska ieteikumiem, ar nožēlu atzīmē, ka viņu bērni kāda iemesla dēļ nevēlas būt konsekventi. Un, ja viņi ir izēdināti pirms barošanas, visa ģimene gaidīs ūdenskritumu no asarām un īstu dusmu, ko izpilda neliels mākslinieks.

Ja jūsu bērns cīnās katru vannu, tas nozīmē, ka peldēšanās viņam ir kaitīga. Nedēļām nedomā paciest mazuļu histērijas tikai tāpēc, ka bērns, iespējams, kādam ir parādā kādam "saskaņā ar Komarovska teikto".

Kādos gadījumos tas nav iespējams?

Tātad histērijas ir burtiski pretēji, tādēļ mēs atceramies: vecāku mērķis ir peldēt bez asarām, un, lai to panāktu, jums ir nepieciešams iepriekš barot bērnu, tas nozīmē, ka mēs ēdam un nedodam nekādu sirdsapziņu.

Kā veikt procedūru?

Ja jūs peldat bērnu pirms ēšanas, tad brīvi izvēlieties jebkuru ūdens apstrādes metodi: dušu, mazgājiet bērnu vannā vai peldieties lielā vannā.

Vai tas ir iespējams pēc ēdienreizes?

Tātad, atkārtot: pēc ēšanas, mēs mazgājam bērnu tikai tad, ja peldēšanās pirms maltītes izraisa viņu noturīgu un vardarbīgu protestu. Un šajā gadījumā mēs cenšamies nebarot bērnu, jo pēc ēšanas "no vēdera" bērns var vienkārši aizmigt, liekot vecākiem sarežģītas izvēles priekšā: atteikties peldēties (kas nav labs no higiēnas noteikumu un ievērošanas viedokļa) mans bērns, riskējot jaunu asaras).

Pēc cik ilgas pēc ēšanas jūs varat sākt mazgāt bērnu? Mēs maigi barojam mazuli, pagaidiet 5-10 minūtes - tik ilgi, kamēr tas būs jāgaida, nevis nododot lieta raudāt (neaizmirstiet valkā pastu, lai optimizētu kuņģa un zarnu trakta darbību), un nodod mazuļus vannas istabā.

Pediatri iesaka nogaidīt stundu no barošanas un peldēšanas, kā izņēmums - vismaz pusstundu. Tāpēc mēs joprojām mēģinām nēsāt bērniņu ne uzreiz no krūtīm līdz vannas istabai, bet joprojām saglabājot jūsu situācijā maksimāli iespējamo pauzi.

Ieguvums un kaitējums

Tomēr šajā "peļņā" atrodas monētas otrā puse: ideālā gadījumā peldvietai vajadzētu būt svarīgai mazuļa fiziskās aktivitātes daļai, un miega pasīva mazbērna mazgāšana dod nulles efektu attiecībā uz motora attīstību.

Turklāt, ja jūs mazgājat bērnu pēc ēšanas, sagatavojieties vairākām sekām:

1. Regurgitācija Peldēšanās pilnajā vēderā gandrīz pilnībā novedīs bagātīgu regurgitāciju tieši vannā. Pēc tam sākas žagas vai pat kolikas uzbrukums, kas nozīmē, ka asaras joprojām ir neizbēgamas. Tādēļ mēs atceramies barošanās mērenību peldēšanas priekšvakarā.
2. Defekācija. Jaundzimušie, kā jūs zināt, ļoti bieži iet uz tualeti lielā veidā, un parasti viņi to dara uzreiz pēc ēšanas. Mums būs ātri mainīt ūdeni un kaut kā "izklaidēt" bērnu laikā piespiedu pauzes. Bez otrā vecāka palīdzības noteikti nepietiek.

Kā veikt procedūru?

Kā jūs zināt, pirms peldēšanās māmiņām ir ieteicams turēt bērna vingrošanu. Tātad, ja barojat bērnu pirms došanās uz vannas istabu, joprojām ir iespējams, tad pirms vingrošanas ir stingri aizliegta. Tāpēc uzmanīgi plānojiet savu vakaru: barošana - vismaz pusstundu (un vēlams stundu) pārtraukums - uzlādēšana - barošana - valkāšanas bārs - peldēšanās - barošana - guļ.

Peldot labi barotu mazuli, labāk atturēties peldēties lielā vannā ar īpašu ap kaklu apli. Protams, niršanas arī būs jāatsakās. Jūsu izvēle - tīra duša vai bērnu mazgāšana mazulka vannā.

Mēs rīkojamies pēc iespējas rūpīgi, cenšoties "neattīrīties" bērnu un izvairīties no bagātīgas pārtikas atšķaidīšanas.

Padomi vecākiem

1. Skatīties savu mazuli. Pielāgojiet režīmu bērnam, nevis bērnam kādam režīmam.

Peldbaseinam jārada tikai pozitīvas emocijas ne tikai viņam, bet visiem procesa dalībniekiem. Jūtieties brīvi pielāgot bērna dienas režīmu līdz laikam, kamēr peldvieta nebūs tās vietā.

Jūs to uzzināsit no sava mazā priecīgās smaids, no kuras viņa skatīsies tevi no vannas, kā arī no paša miera un miera sajūtas, ka tava vakara ūdens procedūras sāks jums.

Noderīgs video

Mēs piedāvājam redzēt pediatra viedokli par to, kad bērns peldēties pirms ēšanas vai pēc tam:

Dr. Komarovska par jaundzimušo peldēšanu

Vingrinājums jaundzimušam bērnam un viņa vecākiem ir vesels pasākums (īpaši, ja tas ir pirmais pēc dzemdību stacionāra). Tāpat kā jebkurš ļoti atbildīgs bizness, šis process rada daudz jautājumu: kā un kad ēst, vārot ūdeni vai nē, vai ir iespējams pievienot garšvielu noņēmumus un cik bieži tas tiek darīts, vai ir bīstami iegūt ūdeni ausīs utt. Slavenais pediatrs Jevgēnijs Komarovska savās grāmatās un rakstos atkārtoti teica par pamatnoteikumiem un principiem organizēt ūdens procedūras zīdainim.

Ir jāņem vērā vissvarīgākie punkti, kas jāzina, lai peldēšanās sniegtu prieku un labumu gan bērnam, gan viņa vecākiem.

Īpašas funkcijas

Ūdens apstrāde ir absolūti noderīga visiem bērniem no pirmās dzīves dienas. Māsiņā drupas atrodas ūdens vidē, un tāpēc viņiem ir pazīstami un dārgie. Ūdenī mazbērns jūtas mājās. Peldēšana ir ne tikai higiēnas procedūra, kuras mērķis ir nodrošināt, ka bērna āda un mati ir tīri. Peldvieta veicina fizisko attīstību, ir spēles sastāvdaļa, un tāpēc tai ir pozitīva ietekme uz bērna garīgo un emocionālo attīstību.

Pirms dažām desmitiem gados pediatri kategoriski aizliedza bērnam peldēties ar neskartu nabas brūci, pretstatā neapstrādātam nevārītajam ūdenim un noteica daudz stingrākas prasības un ierobežojumus vecākiem.

Mūsdienu ārsti uzskata, ka peldēšanās ir demokrātiskāka.

Parasti, kuriem parasti ir pieredze, ir daudz mazāk grūtību, kad viņi pirmo reizi pļauj jaundzimušo mājās, nevis jaunas mātes un tēvi, kuri tikai pirms dažām stundām saņēma savas pirmā bērna rokas. Komarovsky iesaka saglabāt Spartan mieru. Tas ir panākumu guvums sīkajos sīpolu peldēšanā.

Sagatavošana

Bērnam ir viss, kas jums nepieciešams, lai būtu patīkams peldēt. Māmiņam un tēvam par to jārūpējas jau iepriekš. Pat grūtniecības laikā vecāki parasti iegūst nepieciešamo aprīkojumu. Nemēdziet naudu prom un nopērciet daudz pārpalikuma - piemēram, vairākas gumijas rotaļlietu komplektus, lai spēlētu ūdenī. Viss nepieciešamais, pēc Komarovska domām, ir:

1. Vanna Pat ja jūs patiešām vēlaties, lai nekavējoties sākt praktizēt peldēties lielā vannā vai kopīgā ūdens attīrīšanas, Eugene O. iesaka iegādāties parasto mazo plastmasas bērnu vannu un pirmos 2-3 mēnešus dzīves to izbaudīt. Ir vairāki iemesli: mazā telpā bērnam ērtāk, vieglāk aizpildīt nelielu vanna ar siltu ūdeni, pat ja nav karstā ūdens, un tas ir vieglāk mazgāt un uzturēt tīru nekā lielu vannu, kas izmanto ne tikai pipsqueak, bet visai ģimenei.
2. Ūdens termometrs. Sākumā vecākiem tas būs vajadzīgs, lai netiktu pieļauta kļūdaina ar ūdens temperatūru, kas ir optimāla jaundzimušo ūdens procedūrām. Nedaudz vēlāk mamma un tētis sapratīs, kāda veida ūdens bērnam patīk vairāk un viņš varēs iztikt bez šīs ierīces. Tomēr termometrs var noderēt vēlāk, ja vecāki nolemj cietināt bērnu, un Komarovska stingri iesaka to darīt visiem bez izņēmuma. Tagad ir pieejami rotaļu termometri (plastmasas žirafes, čūskas un citas rakstzīmes). Viņi var būt ļoti jautri bērnam, kad viņš sāk apzināti spēlēt vakarā peldoties.
3. Ziepes Pirkt vajadzētu būt īpaša ziepes. Tomēr Komarovska neiesaka to bieži lietot. Ārsts uzskata, ka pietiek ar to, ka bērnu mazgāt ar ziepēm 1-2 reizes nedēļā. Nav nepieciešams iegādāties sūkļus un tīrīšanas līdzekļus, jo mazuļa āda ir ļoti maiga un neaizsargāta. Jevgeņijs Oļegovičs uzskata, ka ir labākais variants, lai maisa savu roku un viegli noslauktu bērna ādu. Ja jūs patiešām vēlaties to saputot ar kaut ko, tad labāk dod priekšroku speciālām bērnu autiņbiksītēm. Jauni un reklamētie nozīmē "bez asarām" būs pienācis laiks parādīties vannas plauktos nedaudz vēlāk. Pirmajos dzīves pāris mēnešos šādiem gēliem un šampūniem nav nepieciešams bērns.
4. Dvieļi Bērnam ir jābūt savam dvielim. Mazu dvieļu vai frotē vannas dvieli nav piemērota. Jums ir jāizvēlas ļoti mīksts, liela izmēra izstrādājums tā, lai drēbes varētu iesaiņot no galvas līdz kājām. Komarovsky vērš uzmanību uz tekstila krāsām, kas var būt diezgan alerģisks mazuļa delikātai ādai. Labāk ir dot priekšroku baltiem vai gaišajiem dvieļiem, kas izgatavoti no dabīgiem audumiem (bez krāsvielām vispār).
5. Slaidu vai šūpuļtīklu. Šī ir ērta ierīce peldēšanai, ja nav papildu pāri rokām. Ja nav nekādas palīdzības un tas nav paredzēts, bērna nopirkt no ārpuses ar plastmasas slaidu vai karājās šūpuļtīklu, kas ir uzstādīts uz bērnu vannas malām, nebūs grūti.

Kā peldēties jaundzimušajam bērnam

Pirmajā nedēļā pēc tikšanās ar mazuli vecāki ir satriekti ne tikai ar iedvesmojošu laimi, bet arī ar bailēm, uztraukumiem un bailēm. Šī pretrunīgo sajūtu kokteilis rada jautājumu jēgu, pat visvienkāršākos un vienkāršākos.

Mēs ietīsim pamatjautājumus par jaundzimušo peldēšanu. Galu galā otrais nozīmīgums un nozīme pēc barošanas ir peldēšanās process. Atbildes uz vispretrunīgākajiem un apspriežamākajiem punktiem tika apkopotas pēc pediatrijas ekspertu ieteikumiem, un viņi atbildēs, kā pareizi iztīrīt jaundzimušo.

Peldēšanās gatavošana

Pirms sākat pirmo jauno mazuļu peldēšanu, jums jābūt labi sagatavotam.

Kādu laiku ir labāk mazgāt jaundzimušo bērnu?

20: 00-21: 00 ir ideāls laiks peldēšanai. Pēc peldēšanas mazuļa nogurums, atslābums, veselīga maltīte un mierīgi iemigšana 6-8 stundas. Ja bērns nevēlas tik ilgi gaidīt un aizmigt agrāk, tad jums jāuzrauga bērna uzvedība un bioloģiskais pulkstenis. Varbūt šis rituāls tiks nodots no rīta vai pusdienām. Pēc tam, kad ir noteikts pienācīgs laiks peldēšanai, salieciet to un padariet to pastāvīgu.

Vai ir iespējams mazgāt bērnu pēc barošanas?

Vislabāk mazgāt bērnu pirms nakts barošanas. Bet bērni ir dažādi: viens mazulis peld ar prieku pirms barošanas, bet otra tikai baro. Apsveriet bērna izjūtas un noskaņojumu. Nekad nomazgājiet bērnu, ja viņš ir izsalcis un prasa pārtiku.

Cik ilgi pēc ēšanas jūs varat mazgāt bērnu?

Pediatri pēc 30 minūtēm ēšanas laikā ieteicams atturēties no peldēšanas, lai peldēšanās laikā novērstu regurgitāciju. Ideālā gadījumā 1 stunda.

Peldlīdzekļi

Iegūstiet visu nepieciešamo peldēšanai iepriekš:

1. Pirts peldēšanai.
   Bieži rodas jautājums: kāds ir labākais veids, kā mazgāt jaundzimušo bērnu un vai jums ir nepieciešama atsevišķa vanna? Atzinumi pediatri šeit atšķiras. Tie ir apvienoti vienīgi tāpēc, ka pirms nabas dziedināšanas lielā vannā, ūdens procedūras nevajadzētu veikt. Aizstāvot lielu vannu, tiek minēti šādi argumenti: muskuļu attīstība, plaušu un elpošanas ceļu tīrīšana ar ūdens spiedienu uz krūtīm un niršana, ūdens atdziest daudz lēnāk un procedūru var veikt ilgāk. Pirmajām jaundzimušo peldēšanas dienām ir nepieciešama neliela vanna, kad mēs to iepazīstinām ar šo procedūru. Autiņā varat sākt mazgāt, lai mazulis nepazustu ar rokām un kājām. Pirms nabas dziedināšanas vajadzētu vārīt ūdeni.
2. Peldvietu slaids un šūpuļtīkls.
   Šīs ir modernas un noderīgas ierīces, taču tās bieži vien nebūs lietderīgas un, ja tās vienmēr jums palīdzēs, tad nav jēgas apgūt. Nu, tiem, kas pietrūkst mazuļiem vienīgi, tas būs ļoti noderīgi.
3. Aplis peldēšanai.
   Nepieciešama peldēšanai lielā vannas istabā. Lai vecāks nesaskata neērtā stāvoklī, atbalstot bērna galvu, uz viņa kakla tiek uzlikts aplis. Tātad visa ģimene bauda peldvietu.
4. Termometrs peldēšanai.
   Ir pieejami īpaši bērnu termometri pārdošanai. Tos papildus aizsargā spēcīgs korpuss.

Pediatrs iesaka pirmajā mēnesī atturēties vai mazināt ziepes un šampūnu lietot vienu reizi nedēļā vai pat 10 dienas.

Viss par peldvietu ūdeni

Temperatūras režīms izskatās šādi:

• Ja jūs peldat mazu bērnu mazuļa vannā, tad - 36-38 grādi.
• Lielai vannai optimālā temperatūra ir 32-34 grādi.

Pirmo mēnešu standarta procedūra ir samazināt temperatūru par grādu katru nedēļu.

Ja nav ūdens filtra, bet nabas brūce vēl nav dziedināta. Vāriet, atdzesējiet un iztīriet. Nav nepieciešams to vēlāk.

Ja pēc izskata bērna āda ir labā stāvoklī, tad ūdenim nekas nav jāpievieno. Ja ir vēlēšanās pievienot augus ūdenī, ņemiet vērā:

• Kumelīte - ir ārstnieciskas īpašības. Izmantojiet tikai svaigu novārījumu vai infūziju. Ieteicams lietot vienu reizi nedēļā.
• Sērija ir lielisks pretmikrobu līdzeklis, bet sausa āda. Bieži jūs nedrīkstat lietot.
• Bearberry - palīdzēs atbrīvoties no kolikas.
• Valerīns - nomierina mazuli.

Jaundzimušo peldes process

Apmēram 21:00 bērns tika barots pirms stundas, no rīta tika pagatavots vilnas novārījums, ūdens vārīja un atdziest līdz vajadzīgajai temperatūrai. Tagad sagatavojiet šos vienumus:

• bērnu ziepes vai šampūns
• mīksts audums, kokvilna vai īpaša lūka jaundzimušajiem
• ūdens termometrs
• noskalot tasi
• autiņš, dvielis mazuļa žāvēšanai
• apģērbi

Kā saglabāt jaundzimušo peldēšanos?

Pārnes bērnu galvu pa kreisi. Galvas aizmugurei jābūt virs jūsu sukas. Jūsu rokai ir jaundzimušā iedurums. Labā roka atbalsta augšstilbu. Mierīgi iemērciet, bet pārliecināti, mierīgi.

Kā mazgāt jaundzimušo?

Nekavējoties nulles un berziet. Ļaujiet mazulim ērti atpūsties. Tālāk, sāciet ar galvu, tad jums ir viegli maigi un noslaucīt ķermeni, koncentrēties uz krokām.

Cik minūtes mazgā jaundzimušo?

Sāciet ar 5 minūtēm, pakāpeniski palielinot laiku. Tātad pēc diviem mēnešiem bērns var viegli peldēties lielā vannas istabā un vairāk nekā pusstundu garumā.

Kāpēc ikdienā ir nepieciešams pelnīt jaundzimušo?

Bērnam tā ir ne tikai higiēnas procedūra, bet arī grūtniecības rituāls, kas stiprina imūnsistēmu un attīsta muskuļu sistēmu. Tādēļ pediatri iesaka peldēšanās bērnus katru dienu vienā un tajā pašā laikā.

Peldēšanas laikā bērns ēst ūdeni.

Ja ūdens iekļūst mutē, ausis, tad ar to nekas nav kārtībā. Viņš neapšaubāmi ieplīsīs ūdeni un pēc peldēšanas izmantos vate, lai ausīs, to sagriež un ievieto ausīs, līdz tas ir pilnīgi sauss. Vāciņš arī nekaitē.

Kā uztriepēt jaundzimu pēc peldēšanas?

Kad bērns tiek izņemts no vannas, ietiniet to dvielī vai lielā autiņā. Piespraužiet viegli, bet nesūciniet, lai nekaitētu maigai ādas krāsai. Pievērsiet īpašu uzmanību krokām. Tad pārbaudiet ādu, ja konstatējat plaisas vai autiņbiksītes izsitumus, izmantojiet pulveri.

Ar pakāpenisku sacietēšanu un ūdens procedūru, problēmas ar saaukstēšanos jūsu mazulim neizdosies.

Nobeigumā es vēlētos atzīmēt, ka peldvietās ir daudz pretrunīgu padomu un jautājumu, bet visi pediatri vienojās par vienu lietu: lai šī procedūra panāktu vēlamo efektu, pieskaņojoties pozitīvam viļņam.

Bērna peldīšana ar prieku un prieku

Nav noslēpums, ka pareizi organizēta peldēšana ir viens no sacietēšanas procesa komponentiem.

Pastāv uzskats, ka rūdīšana ar visiem līdzekļiem ir ar aukstu ūdeni. Daudzi vecāki šaubās, lai iedomāties šo ainu. Un... atlaist rūdīšanas procedūras vēlāk.

Bet kāpēc izmantot ārkārtējas cietēšanas metodes, ja ir vairāk maigu, bet ne mazāk efektīvu. Turklāt priecīgs mazulis.

Es šeit neveicu veselīgu dzīvesveidu. Tas ir tukšs. Neatkarīgi no tā, vai jūs cietat savu bērnu vai nē, tas ir atkarīgs no jums.

Šajā rakstā es vienkārši runāju par dabisko bērna sacietēšanas veidu, ko paredz pats daba. Un es atbildēšu uz dažiem visbiežāk uzdotajiem jautājumiem par bērnu peldēšanu.

Vissvarīgākais noteikums ir mazgāt savu mazuli ne tikai, lai notīrītu viņa sviedru un netīrumu ādu, bet arī lai viņam prieks!

Pirmais jautājums, kas rūpējas par katru jauno māti -

Vai ir iespējams mazgāt jaundzimušo, ja naba nav izārstēta?

Pediatrs Komarovsky savās grāmatās atbild uz šo jautājumu šādi:

Vēlams, lai bērna pirmā peldēšanās pēc nabas izzušanas būtu vēlama.

Ja bērnam nav sviedru (piemēram, pārmērīgas iesaiņošanas vai siltuma dēļ telpā), un tiek nodrošināta nepieciešamā aprūpe (savlaicīgi nomainot autiņbiksītes, gaisa vannas), tad nabas dziedina otrajā mazuļa dzīves nedēļā.

Ja jums joprojām ir nepieciešams mazgāt jaundzimušo bērnu, pietiek ar to, lai noslaucītu to ar sūkli, kas samitrināta ar siltu ūdeni, izvairoties no ūdens iekļūšanas nabā.

Kādu dienu ir labāk peldēties mazulim?

Tas ir kā jūs jūtaties ērti! Bet ņemiet vērā faktu, ka pēc siltās relaksējošās vannas bērni parasti tiek sajūsmā un nevēlas gulēt, un pēc atdzist tonikas vannas viņi ēd un gulstas mierīgi ar ēstgribu.

Ko sagatavoties mazuļa peldēšanai?

Vannas vai mazuļa vannu rūpīgi nomazgājiet ar ziepes vai soda dzērienu un rūpīgi skalojiet ar ūdeni. Labāk nav lietot tīrīšanas līdzekļus, jums nedrīkst būt alerģija pret kaut ko.

Uz grīdas uzlieciet neslīdošu paklāju, lai jūs netiktu slīdējuši, ja jūsu bērns vannā paceļ cunami.

Ūdens nav nepieciešams vārīties.

Kālija permanganāts, kas pievienots ūdenim, nav nepieciešams.

Galu galā, naba jau ir sadzijusi, kāpēc šādi piesardzības pasākumi? Turklāt kālija permanganāts izžūst ādu, un, ja tas nav pilnībā izšķīdis, tas var kairināt bērna ādu.

Literatūrā par bērnu aprūpi parasti ir garš saraksts ar peldēšanās piederumiem. Es uzskaitīšu tikai visvairāk nepieciešamo, viss pārējais var nebūt noderīgs. Īpašos gadījumos iegādājieties papildu nepieciešamības gadījumā.

Sagatavojiet visu, kas nepieciešams pēc mazgāšanas un kleita bērnam pēc peldēšanas:

• Ūdens termometram jābūt nepārblīvējamai un neatgriezeniskai.
• Bērnu šampūns un peldēšana "bez asarām" ir labāks par ziepēm, jo ​​ziepes noņem ādai aizsargājošo lipīdu slāni un tādējādi izraisa sausu ādu un samazina tās pretmikrobu funkcijas. Baby shampoo ir vēlams pH neitrāls.
• Tīrīšana ar sūkli vai frotē cimdu.
• Skalošanas krūze vai liekšķere.
• Dvieļu ir maza (sejai), mīksta, frotē.
• Liels dvielis (minimums 120x120 cm), mīksts, frotē ar kapuci.
  Jūs varat šūt dvieli ar kapuci. Tas ir ļoti vienkārši. Jums ir nepieciešams uzņemt lielu kvadrātveida dvieli, nogriezt vienu no tā stūriem (trīsstūris ar aptuveni 20 cm malu) un sew to pretējā pusē dvieli, slaucīt malas.

Kāpēc izmantot garšaugu infūziju?

Ja ādai ir kairinājumi un autiņbiksītes izsitumi, varat pievienot garšaugu infūziju (pagrieziet, kumelītes, salvijas, citrona balzāms, lavandas, zaļumu savācējus bērnu peldēšanai utt.). Bet jūs nedrīkstat ļaunprātīgi izmantot garšaugus, jo tie izžūst mazuļa ādu.

Lai pagatavotu infūziju, ielej vistu ar ēdamkaroti ar glāzi verdoša ūdens, pārklāj ar vāku, ļauj tam uzdzert vismaz 1 stundu un saspiest to ar nelielu sietiņu. Ja jūs peldat bērnu lielā vannā, tad jums vajadzētu paņemt glāzi zāles uz litru verdoša ūdens.

Kāda ir ūdens temperatūra?

Ir nepieciešams mazgāt temperatūrā, kas nav augstāka par 36 ° С.

Hotter ūdens var izraisīt pārkaršanu un izraisīt neapmierinātību ar mazuļa, un tad peldēšana kļūs par problēmu no patīkamas procedūras.

Peldēšanās laikā nav nepieciešams pievienot siltu ūdeni.

Ja vēlaties, lai bērns tiktu nostiprināts, tad optimālā peldēšanas temperatūra ir 34 ° C. Tālāk temperatūra pakāpeniski jāsamazina. Piemēram, 1 grāds ik pēc 2-3 dienām. Pēc dažām dienām jūs sasniedzat minimālo temperatūru, kurā bērns aktīvi pārvietojas un jūtas ērti, nav raudājis. Turklāt nav nepieciešams pazemināt ūdens temperatūru.

Bērnam jābūt aktīvai, jo vēsais ūdens stimulē bioloģiski aktīvo vielu izdalīšanos asinīs, kas palielina izturību pret infekcijām. Ja bērns atrodas nekustīgi ūdenī, tas nozīmē, ka ūdens viņam ir pārāk silts.

Lai bērns nejutu neērtības pēkšņas ūdens temperatūras izmaiņu dēļ, vispirms iegremdējiet to siltajā ūdenī un pēc tam pakāpeniski pievienojiet aukstu ūdeni, līdz tiek sasniegta vēlamā temperatūra.

Jā, es zinu. Kāds var apgalvot, viņi saka, ūdens ir pārāk foršs, pēkšņi bērns būs auksts? Es atbildu

Pirmkārt, bērnu ķermenis uzskata, ka vides temperatūra nav kā pieaugušais. Ja tas ir foršs pieaugušajam, bērnam ir normāli, kur pieaugušam tas ir silts, jo bērns ir karsts. Atceries sevi bērnībā!

Otrkārt, receptori uz rokām (vai jūs pārbaudāt, cik atdzesē ūdeni ar rokām?) Ir mazāk jutīgi nekā citās ķermeņa daļās. Jūs, iespējams, pamanījāt to, kad tu ielej sevi ar vannu. Slikta ūdens, jā, labi, jūs varat mazgāt. Kāpt vannā, un izrādās karsti!

Cik ilgi jūs varat mazgāt bērnu?

Ieteikumi pediatri šajā jautājumā ir. Parasti bērni peldas apmēram 10 minūtes.

Ja jūs dzesināt bērnu, tad vienlaikus ar ūdens temperatūras pazemināšanos jums pamazām jāpalielina peldes laiks - līdz 30 minūtēm.

Bet šajā un citā gadījumā vispirms jākoncentrējas uz bērna labklājību.

Ja viņam patīk, tad jūs varat sēdēt vannā nedaudz ilgāk. Un ja tas ir nerātns, varbūt ūdens viņam ir pārāk karsts, vai viņš ir noguris vai izsalcis. Mēģiniet izdomāt iemeslu. Nolaidiet ūdens temperatūru. Nākamreiz mēģiniet mainīt peldēšanas sākuma laiku, lai bērnam nebūtu laika izsalkušies.

Cik bieži mazu bērnu vajadzētu mazgāt?

Mazgājiet ar šampūnu un putām krūtiņa 2 reizes nedēļā.

Ja bērns jau pārmeklē, staigā un bieži kļūst netīrs, pēc tam - biežāk.

Katru dienu varat mazgāt bez ziepēm.

Ja jūs cietināt bērnu, tad jums vajadzētu mazgāt katru dienu! Pretējā gadījumā nav sacietēšanas efekta.

Tātad, mēs esam precizējuši galvenos jautājumus, kas visi ir gatavi peldēšanai. Tagad mēs pārietam uz pašu procedūru.

Kā mazgāt bērnu?

1. Peldvieta

Jums ir nepieciešams turēt jaundzimušo bērnu tādā veidā, lai galvas aizmugure būtu virs rokas un turētu bērnu ar plecu ar roku. Turiet bērnu ar savu labo roku, nolaidiet ūdeni.

Pediatri apgalvo, ka nav briesmu, ka ūdens iekļūst ausīs!

Uzreiz pēc peldes noskalojiet ausīm ar kokvilnas zvīņām.

Līdz brīdim, kad jūs iemācieties droši turēt mazuli ūdenī, nelietojiet mazgāšanas līdzekļus, pat ja tas ilgst vairākas dienas.

Ja tu mazgājies lielā vannā, tad, atbalstot galvu, pārvietojiet bērnu ūdenī no viena gala uz otru. Bērniem tas ļoti patīk.

Bet pat tad, ja mazulis pēkšņi nokritīs, nebaidieties!

Jaundzimušajam ir ļoti izteikts reflekss, kas neļauj ūdenim iekļūt elpošanas ceļā (tas ir palicis kopš prenatālās dzīves laika). Daudzi vecāki to izmanto, lai mācītu jaundzimušo nirt.

Laika gaitā reflekss izzūd un tad jums jābūt uzmanīgiem.

Catch baby, ļaujiet tai nokrist un atbrīvot elpceļus no gļotām un putekļiem.

Ja jūsu mazulis jau zina, kā rāpot, varat ievietot gumijas paklāju uz piesūcekņiem uz lielās vannas dibena, pēc tam ielej mazu ūdeni, ielieciet rotaļlietas un bērns sēdēs, rosināsies un spēlēs ar rotaļlietām.

Tas ir labi, ja tie ir ne tikai klasiskās gumijas pīles, zivis, laivas, bet arī izglītošanas rotaļlietas, kas, piemēram, maina krāsu vai formu ūdenī, peld un pūš burbuļus, pielīp pie vannas sienas vai uz sienas.

Pēc peldēšanās rotaļlietas ir jāsakrata un jāizžāvē, pretējā gadījumā uz tiem parādās sēnīte.

2. Shampooing

Tagad jūs varat pāriet uz ziepēm.

Pirms bērna mazgāšanas ievadiet ūdens krūzi (jūs varat tieši no vannas), ko jūs pēc tam skalosiet.

Neuztraucieties, rīkojieties lēnām, maigi, mazgājat savu iecienīto mazo vīrieti!

Uzklājiet nedaudz šampūnu uz rokām vai mazgāšanas līdzekli. Jūs varat mazgāt bērnu tieši ūdenī.

Vispirms jums ir nepieciešams mazgāt mazuļa ķermeni (īpaši uzmanīgi krokas uz kakla, padusēs, kājstarpes), un galu galā - galvas, jo daudzi bērni nepatīk ūdens un putas izpaužas jūsu acīm un deguna, un sāk darboties uz augšu. Galva ir jānomazgā ar mazgāšanas kustībām no sejas līdz galvas aizmugurē, lai ziepjūdens neiekļūtu acīs.

3. Noskalojiet

Pēc peldēšanas izņemiet bērnu no ūdens un izskalojiet ar ūdeni no krūzes.

Aptiniet bērnu ar dvieli un novietojiet to uz maināmo galdu.

Kāpēc zīdainis pēc sauļošanās sauc?

Daži bērni sāk raudāt tūlīt pēc peldēšanas. To visticamāk izraisa strauja ūdens un gaisa temperatūras samazināšanās telpā.

Šajā gadījumā neiesmeklējiet mazuļa kleitu. Paņem to, iet roku darbā, mazliet staigā, runā ar viņu. Ļaujiet viņam pierast pie jauniem temperatūras apstākļiem. Un pēc tam paplašiniet un turpiniet mērci.

Kādas procedūras ir nepieciešamas pēc peldēšanas?

• Ielieciet mazuli uz maināmā galda.

Ļaujiet peldēties, lai jūsu mazulim būtu tikai prieks un veselība, un tev daudz pozitīvu emociju!

Pieredzējušas mātes gaida jūsu komentārus..))

Viss par jaundzimušā bērna peldēšanu: 7 padomi, kā mazgāt bērnu (pirms vai pēc barošanas un katru dienu)?

Dažreiz jūs varat dzirdēt neizprotamu jautājumu par jauno māti par mērķi peldēties jaundzimušo, ja viņš gandrīz netīra. Ūdens procedūrām mazulim ir nedaudz atšķirīga nozīme - tie veicina fizisko un psiholoģisko attīstību un rada labu garastāvokli. Peldēšanās vannā pirms gulētiešanas palīdz mazulim atpūsties un nomierināties, neraugoties uz īsu laiku, kas pavadīts ūdenī.

Mazgāšana un peldēšana - kāda ir atšķirība?

Ar peldēšanu jaundzimušo, parastajai higiēnai nav nekā kopīgas, izņemot ūdens klātbūtni abās procedūrās. Higiēna ietver:

Tas viss ir nepieciešams, lai padarītu bērnu mazgātnes tīrāku. Vecākiem būs nepieciešams:

• mitrās salvetes vai ūdens;
• bērnu ziepes.

Bērna peldēšana nav tikai tīrīšanas procedūra, bet arī visa ķermeņa relaksējoša tonēšana.

No rīta process notiek tikai 5 minūtes, un jaundzimušajam peldēšanai nepieciešams daudz vairāk laika. Ir nepieciešams mazgāt bērnu vairāku iemeslu dēļ:

1. Miniatūrā vannā vai lielā vannā mazulim ir mierīga un komforta sajūta, jo peldēšana atgādina viņam par savu neseno eksistenci manas mātes vēderā.
2. Sakarā ar zemu ūdens spiedienu peldēšanās laikā bērns saņem nepieciešamās fiziskās aktivitātes.
3. Attīstās jaundzimušā jauna prasme: emocionāla, taktiāla, komunikabla.
4. Uzlabo vielmaiņu un apetīti.
5. Ja pareizi pielāgojat temperatūru, bērna peldēšana var kļūt par sacietēšanas procedūru.

Regulāra ūdens apstrāde ir lieliska saaukstēšanās profilakse. Tas ir tas, kas atšķir peldēšanās no ikdienas mazgāšanas.

Ieteikumi pirmā dzīves mēneša drupinājumam

Mazgāt bērnu var un vajadzētu būt no pirmām dienām pēc viņa dzimšanas. Ir svarīgi uzraudzīt acu, ausu un deguna stāvokli, kā arī novērst autiņbiksītes izsitumus zem autiņbiksītēm. Bērna peldīšana tekošā ūdenī un lielā vannā ir aizliegta, kamēr nabas brūce ir pilnībā izārstēta.

Tas parasti dziedina 2 nedēļas pēc drupu dzimšanas. Līdz tam vecākiem vajadzētu ievērot alternatīvu:

1. Jaundzimušo jānes īpašā vannā ar atdzesētu vārītu ūdeni (mēs iesakām lasīt: mēs izvēlamies vannu jaundzimušajiem).
2. Jūs nevarat mazgāt mazuļus un katru dienu notīrīt mitru salvetes, piesārņotas vietas.

Padomi zīdaiņiem no mēneša veciem un vecākiem

Pēc nabas brūces galīgās dzīšanas normāli var veikt peldēšanu jaundzimušajam. Nejauciet jēdzienu "mazgāt" un "peldēties". Ūdens apstrāde var būt jautri un atalgota, ja ievēroat noteikumus:

1. Pazīstamais pediatrs Komarovsky iesaka bērnam nekavējoties ēst peldēties plašā vannā. Viņam tas būs reāls piedzīvojums, jo tur jūs varat glaimot savu sirdi, greifers rotaļlietas un skatīties tos. Ūdens lielā vannā ilgu laiku atdziest, tāpēc mazuļa peldēšana var ilgt pusstundu. Izmantotā enerģija un fiziskās aktivitātes ļaus bērnam ātri un stingri aizmigt, vecākus netraucējot naktī. Jo plašāka ir darbības joma, jo intensīvāka ir iekšējo orgānu un dažādu muskuļu darba stimulēšana.
2. Bērna peldīšanai vairs nevajadzēs iekļaut vārītu atdzesētu ūdeni, jo pēc 2 nedēļu laikā tiek uzskatīts par nevainīgu un nepraktisku. Tomēr vannas ūdenim jābūt tīram un bez piemaisījumiem, kas ir vizuāli pamanāmi. Slikta ūdens kvalitāte ir ieteicama filtrus.
3. Ja jūs veicat aizraujošu procesu no parastās peldes no jaundzimušajiem, drupa priecāsies gaidīt brīdi, kad būs iespējams peldēt. Mazuļa galvas turēšana bez pārtraukuma 30 minūtes nav viegla, tāpēc īpaši peldēšanas apļi un vāciņi būs lieliski vecāku palīgi. Aplis ir piestiprināts pie kakla, neļaujot galvai nokrist, un mutē mutē nejauši norijot ūdeni. Visā vāciņa perimetrā ir putu gabali, kas bērna galvu tur krietni virs ūdens virsmas.

Nevajadzētu baidīties par brīvu peldēšanu, neskatoties uz vecākās paaudzes uzrunas par risku, ka ūdens nonāks bērna ausīs. Auskaru struktūra neļauj ūdenim pārāk dziļi iekļūt, tas brīvi plūst atpakaļ, neradot kaitējumu. Pēc ūdens attīrīšanas uzmanīgi noberiet ausis.

Optimāla temperatūra

Temperatūras režīms jāmaina pakāpeniski, atkarībā no tā, cik daudz laika mazulis jau ir mazgājis. Pirmajā "peldē" vispiemērotākā temperatūra tiek uzskatīta par 33-34 C. Ir jāņem vērā, ka dati tiek sniegti lielai telpai, kurā mazulis var peldēties, peldēt un būt aktīvam.

Ērts laiks ūdens apstrādei

Ir nepieciešams ieviest bērnu peldēšanās tradīciju pirms vakara barošanas, kas ir pirms miega. Pieaugušajiem bērna peldēšanas procedūra ir jautra izklaide, bet pats dalībnieks tas ir reāls sporta veids. Iztērētās kalorijas un slodze rada divas galvenās vēlmes: ēst un atpūsties.

Bērniem, kas jaunāki par vienu gadu, ir pilnīgi normāli, sākot no 4 mēnešu vecuma, gulēt mierīgi visu nakti, nemazinot māti ar barību. Šajā gadījumā mazuļa peldēšanās laiks ir vismaz pusstundu, bet vakarā mazajam bērnam vajadzētu ēst labi. Ūdens procedūru laiku nosaka paši vecāki, pamatojoties uz viņu pašu grafiku.

Vai niršana ir bīstama?

Nav nekas šausmīgs par jaundzimušo peldēšanu, pat ja tas dažām sekundēm nejauši iet zem ūdens. Pirmo dzīves mēnešu bērniem ir unikāls reflekss: tiklīdz ūdens iekļūst elpošanas traktā, rezultātā radītais spazmas novērš to tālāk. Iespējas aizrīties absolūti nē. Pieeja svarīgiem orgāniem elpošanas sistēmā ir bloķēta, tāpēc bērns fiziski nevar uzņemt ūdeni. Ilgstoši uzturas zem ūdens, bērnam draud ar skābekļa trūkumu, nevis ūdens daudzumu.

Bērnam ir elpa, kad tas iegremdēts refleksīvi, tāpēc nebaidieties iegremdēt viņu ūdenī ar galvu. Būdams parastajā elementā, mazulis priecājas un peld ar prieku

Apmācība par brīvu peldēšanu bērna peldēšanā palīdz nostiprināt imunitāti un neļauj baidīties no ūdens attīstības. Ja nepastāv regulāra niršana, iedzimtais elpas atturīgais reflekss pazūd 2-2,5 mēnešos no brīža, kad parādās drupatas.

Papildinājumi

Parasts, tīrs ūdens ir piemērots jaundzimušo peldēšanai, bet, ja ir vēlēšanās dažādot procesu, ir vērts pievienot zāļu novārījumu:

1. Sausā kursa nožūtā uz stikla ielej tīru stikla litru trauku.
2. Ielej visu verdošu ūdeni un atstāj līdz vakaram. Ūdens vajadzētu būt burka augšējā malā.
3. Pirms peldes mazuļa celms ar marli un pievienot vannā.

Zāļu preparāti relaksācijai un kālija permanganāts nesatur īpašu terapeitisko efektu. Mangāna kristāli spēj izraisīt ādas apdegumus, tādēļ to vajadzētu atšķaidīt līdz nedaudz rozā nokrāsa, taču šim risinājumam nav pretiekaisuma. Piesātinātās krāsas sastāvs var sadedzināt acs gļotādu, tādēļ risks ir nevēlams.

Nomierinošas maksas, kuras bieži vien izraugās pediatri, ir labvēlīga ietekme tikai uz māmiņām. Bērnu ārsts Komarovska patiesi nesaprot, kāpēc tas tiek darīts. Neviens nav atcēlis placebo efektu, jo daudzas mātes patiesi uzskata, ka viņu bērni ir mierīgāki pēc jaundzimušo mazuļu peldes šādā novājēšanas procesā.

Galvenie procedūras posmi

Ir svarīgi izstrādāt plānu un to ievērot. Izmaiņas var nebūt kā zīdaiņi, un režīms tiks iestatīts labvēlīgā veidā:

1. Jums ir nepieciešams, lai sagatavotu visus nepieciešamos priekšmetus un līdzekļus, lai peldvietu mazuli, kamēr viņš guļ gultā tā - tas ir daudz labāk nekā toddler, tad nēsā uz rokām dzīvokļa meklējumos trūkstošā sastāvdaļa.
2. Pirms peldes jūsu mazulim, ieteicams to iedragāt un pēc tam iegremdēt to vannā.
3. Ja drupa ir aizgājusi uz lielo peldēšanu, pietiek ar nedaudz turēt galvu, turot zodu un galvu aizmugurē. Ausis var būt ūdenī, un tikai seja paliek uz virsmas. Bērnam peldēšanai nekas nav bīstams, jo mazuļa ķermenī ir daudz tauku, tādēļ palielinās "peldspēja". Zīdaiņi uz ūdens tiek turēti ļoti labi, tāpēc pietiek ar nelielu atbalstu.
4. Peldot bērnu mazbērna vannā, ir nepieciešams turēt to tā, lai galva balstās uz pieaugušā apakšdelma. Ērtības labad vēlams izmantot audumu vai plastmasas slaidu.
5. Pirmkārt, vajadzētu mazgāt bērnu un pēc tam mazgāt, sākot ar ķermeņa augšdaļu, virzoties uz kājām. Galva arī mazgā pēdējo.

Starp jaundzimušo peldēšanas noteikumiem ir brīnišķīgs uzdevums, kas stimulē attīstību:

1. Turiet galvas un zoda smalkumu, brauciet pa ūdens "astoņām".
2. Ļaujiet viņam izspiest kāju malas, kad viņi atpūšas pret tiem.
3. Ieslēdziet vēderu un peldiet pretējā virzienā (iesakām lasīt: kā pareizi novietot jaundzimušo uz vēdera?).

Šādus vingrinājumus var redzēt populāros videoklipos, kurus jaunie vecāki ievieto internetā. Vēlams peldēties vairākas reizes nedēļā, neaizmirstiet katru dienu veikt higiēnas rituālus. Nav ieteicams nekavējoties organizēt ūdens procedūru pēc ēšanas, jo mazais tonis būs neskaidrs, un tas ir arī kaitīgs veselībai un gremošanas sistēmai.

Pēc peldes bērnam jābūt izņemamam no ūdens, iesaiņots siltā dvielī un maigi iemasējiet ķermeni. Jums nevajadzētu valkāt cepuri vai sausus retus matus ar matu žāvētāju. Pietiek, lai pabarotu bērnu un liktu viņam gulēt.

Bērnu vanna: FAQ

Bērnu peldēšanas procedūra kļūst par apspiesta daudzās ģimenēs, īpaši, ja runa ir par pirmo bērnu. Lai atbrīvotos no šaubām, jauniem vecākiem vajadzētu uzzināt visas šī procesa smalkumus.

Nadezhda Ilintseva
Pediatrs, Cand. medus Zinātnes, Uļjanovska

Kad mājā parādās bērns, vecākiem ir daudz jautājumu, kas saistīti ar bērna peldēšanu.

Kāpēc mazgāt bērnu? Vai tas nav pietiekami, lai mazgātu to?

Lielākā daļa vecāku uzskata, ka bērnam jābūt mazgātam, pirmkārt, tīrībai. Tomēr papildus regulāro ūdens procedūru higiēniskai lomai ir liela ietekme uz bērna ķermeni un psihoemocionālo stāvokli.

Bērna peldēšana ir noderīga, jo:

1. Peldēšanās laikā bērns ir sacietējis. Tā kā ūdens siltuma vadītspēja ir 30 reizes lielāka par gaisa siltuma vadāmību, pat mazu, 1-2 ° C temperatūrā starpība starp ķermeņa temperatūru un ūdeni ir pietiekama, lai panāktu spēcīgu dzēšanas efektu, kas pārsniedz cietēšanas ātrumu ar gaisa vannām. Šis efekts palielināsies, kad procedūras beigās bērns tiek nogludināts ar vēsu ūdeni, kura temperatūra ir par dažiem grādiem zemāka nekā tajā, kurā tika uzņemta vanna.
2. Bērna peldēšana pozitīvi ietekmē bērna nervu sistēmu un viņa psihoemocionālo attīstību. Pārvietošanās no gaisa uz ūdeni un atpakaļ noved pie dažādu nervu receptoru stimulēšanas, kas atrodas ādā. Šajā gadījumā notiek dažādu nervu sistēmas darbību apmācība un regulēšana, tiek panākta noteikta līdzsvara un optimizēta viņu darbība. Turklāt peldēšanās nodrošina bērnam spilgtas emocijas un iespaidus, kas pozitīvi ietekmē viņa intelektuālo attīstību. Dažādu rotaļlietu izmantošana atbilstoši bērna vecumam un īsiem vingrinājumiem ar ūdeni pastiprina šo efektu.
3. Uzlabojiet bērna kustību. Sakarā ar paaugstinātu pretestību grūti pārvietoties ūdenī nekā gaisā. Plūstot rokām un kājām, trūdens stiprina muskuļus un vilina sirds. Vislielāko efektu var panākt, peldot mazuļus "pieaugušo" vannā, kur viņš var brīvāk kustēties rokas un kājas un mainīt savu ķermeņa stāvokli. Ir ļoti noderīgi veikt nelielus ūdens vingrošanas kompleksus ar zīdaini.
4. Palīdz uzlabot mazuļa stāvokli. Būt ūdenī samazina vai pilnībā mazina sāpes, kas palīdz nomierināt bērnu, piemēram, kad viņš cieš no kolikas.
5. Peldēšana mazulim ir komunikācija un vērtīga pieredze. Bērna peldēšanās procesā bērns un pieaugušie saskaras ar emocionālu saskari, kas pozitīvi ietekmē attiecību veidošanos starp mazuli un apkārt esošajiem cilvēkiem.

Jaundzimušo peldēšana: jautājumi no vecākiem

Šķiet, ka ir grūti - mazgāt bērnu? Tomēr daudzi jauni vecāki baidās no šīs vienkāršās procedūras, baidās kaut ko darīt nepareizi, jo jaundzimušais ir tik niecīgs un neaizsargāts. Mēs esam apkopojuši populārākos jautājumus, kurus vecāki jautā par peldēšanu.

Kad vajadzētu sākt peldēties jaundzimušo?

Saskaņā ar vietējo pediatru ieteikumiem, ir iespējams mazgāt jaundzimušo slimnīcas izvadīšanas dienā - ja BCG vakcinācija tika dota iepriekšējā dienā vai nākamajā dienā - ja BCG tika ievadīts izrakstīšanas dienā. Līdz šim brīdim bērns tiek vienkārši mazgāts vairākas reizes dienā pēc katras izkārnījumos. Peldēšanās ir kontrindicēta jebkurā akūtā saslimšanā, kas saistīta ar drudzi, kā arī pustulozu ādas bojājumu klātbūtnē.

Kādu laiku ir labāk izvēlēties mazulim peldēšanai?

Atbilde uz šo jautājumu ir atkarīga no bērna īpašībām un visas ģimenes dzīves ritmas. Kā parasti, bērni nomierina un mierīgi mīt pēc ūdens procedūrām, saistībā ar kurām peldēšana bieži tiek veikta pirms kādas vakara barošanas. Tiem zīdaiņiem, kuriem peldēšanās darbojas aizraujoši, peldēšanās laiku var pārsūtīt uz dienu un pat rīta stundas. Ir svarīgi, lai procedūra sāktu ne ātrāk kā vienu stundu pēc ēšanas un ne vēlāk kā 30-40 minūtes pirms nākamās barošanas.

Kā sagatavot telpu un vannu ūdens apstrādei?

Vismaz ērtāk mazgāt bērnu tieši vannas istabā. Optimālā temperatūra telpā, kur notiek ūdens procedūras, ir 24-26 ° С. Labāk gulēt gumijas paklāju uz slīdošām flīžu grīdām un iestatīt pulksteni uz plaukta redzes laukumā, lai tie būtu orientēti laikā.

Bērnu vannas atrašanās vieta visupirms ir piemērota vecākiem. Jāatzīmē, ka šobrīd tirgū ir daudz dažādu peldēšanas vannu modeļu - par katru gaumi un budžetu. Piemēram, bērnu vannas ar dubultām sienām sākotnējā līmenī nodrošina ilgstošu ūdens temperatūras uzturēšanu, un iebūvētie siltuma sensori palīdz kontrolēt tā līmeni. "Slaidi" ir paredzēti, lai palīdzētu bērnam saglabāt vannā, tie ir iebūvēti vai noņemami. Vannā var būt ērti novadīšanas šļūtene, tāpēc ūdens iztukšošanai to vairs nevajadzēs pagriezt, vienkārši atveriet kanalizāciju. Ir pat mainīgas galdi vai kumodes, kuriem tajā ir iebūvēta vanna. Lai pieaugušajam procedūras laikā nevajadzētu būt pusei salocītā stāvoklī, ir izgudrotas īpašas vannas. Daži no tiem ir uzstādīti uz grīdas, bet vanna ir aptuveni pieaugušā jostas līmenī. Citi tiek ievietoti pieaugušo pirts pusēs. Abos gadījumos jums ir jāpārliecinās, vai vanna ir stingri nostiprināta.

Pirts, kurā bērns peld, ir jānomazgā ar karstu ūdeni un ziepēm tieši pirms katras procedūras. Ja bērns vannā pieaugušo vannā, ieteicams to notīrīt ar sodas palīdzību. Peldēšanas procesā vannas istabas durvis var nedaudz saliekt, protams, ja nav iegrimes, tāpēc vannā netiks uzkrāts pārāk daudz tvaika. Tad nākamā bērna pāreja no vannas istabas uz koridoru nebūs ļoti asa.

Vārīt ūdeni peldēšanai?

Pašlaik, ņemot vērā centralizētas ūdensapgādes pieejamību, nav nepieciešams vārot ūdeni zīdaiņu peldēšanai. Tomēr, ja jūs dzīvojat ārpus pilsētas un ūdens netiek piegādāts no centralizētiem avotiem, verdošs ūdens noteikti ir vismaz pirmais bērna dzīves mēnesis.

Kā dezinficēt ūdeni?

Ieteicama minimāla ūdens dezinfekcija, līdz nabas brūce pilnībā izzūd, un garoza nezudīs: parasti tas notiek bērna dzīves 2-3. Nedēļā. Dezinfekcijai parasti izmanto kālija permanganāta šķīdumu. Kālija permanganātu atšķaida atsevišķā traukā, līdz tiek iegūts piesātināts šķīdums, ko pēc tam filtrē caur trīskārtas marli, lai izvairītos no nešķīstošu kristālu iekļūšanas drupu ādā, kas var izraisīt ķīmiskus apdegumus. Saspiests šķīdums tiek pievienots ūdens vannā, līdz iegūst gaiši rozā nokrāsu.

Bērna peldēšana ar kālija permanganāta pievienošanu izraisa sausu ādu, tāpēc tā vairs netiek pievienota, tiklīdz nabas brūce sadzīst un garoza izzūd.

Kā dezinfekcijas līdzekļus tradicionāli lieto kā garšvielu novārījumu - kliņģerītes, sērijas, kumelītes. Lai to izdarītu, glāzi sausas zāles ielej ar litru verdoša ūdens, un pēc tam infūzijas 3-4 stundas. Tad iegūto buljonu filtrē caur trīskārtas marli un pievieno vannai. Ir ieteicams lietot antiseptisku augu novārījumus, kad parādās dūres siltums uz mazuļa ādas vai autiņbiksīšu dermatīta. Ja bērna āda ir veselīga, nav nepieciešams pievienot garšaugus.

Kāda būtu peldvietu ūdens temperatūra bērnam?

Optimāla ūdens temperatūra jaundzimušo peldēšanai ir 36-37 ° С. Ūdens temperatūras mērīšanai ieteicams izmantot termometru. Tā sauktā elkoņa metode, tas ir, pieauguša cilvēka elkoņa nokrāsošana ūdenī - kamēr ūdens temperatūra praktiski neatšķiras no ķermeņa temperatūras - ir neprecīza, jo atšķiras subjektīvās sajūtas, mainoties gaisa temperatūrai un mitrumam telpā.

"Pieaugušo" vannā ūdens lēni atdziest. Lietojot bērnu vannu, visā procesā ir labāk kontrolēt ūdens temperatūru ar termometru un vajadzības gadījumā pievienot siltu ūdeni. Nosūkšanas efektam peldvietas ūdens temperatūru var samazināt par vienu grādu 7-10 dienas līdz 32-33 ° C.

Bērna peldēšanās pabeigšana ir noderīga, izlejot vēsu ūdeni no krūka, kaļķa utt. Ūdens temperatūrai vajadzētu būt pāris grādiem zemāka par to, kādā mazulis bija mazgājies: piemēram, 34-35 ° C, ja peldēšanās notiek 37 ° C temperatūrā.

Kāds būtu ūdens apstrādes ilgums?

Bērna pirmā peldēšanās nevajadzētu ilgt vairāk kā 5-7 minūtes. Ar 2-3 mēnešiem šis laiks tiek palielināts līdz 15 minūtēm, un pusgada laikā - līdz 20 minūtēm.

Cik bieži jūs mazgāt bērnu?

Lai nodrošinātu normālu psihoemocionālo un motoro attīstību un uzlabotu zīdaiņa veselību, ir nepieciešams katru dienu mazgāt. Karstās sezonas laikā ūdens procedūras var veikt divas reizes dienā, lai novērstu ķermeņa pārkaršanu un novērstu čili.

Kādus mazgāšanas līdzekļus vislabāk lieto bērna peldēšanā un cik bieži tos var lietot?

Peldot mazulim, labāk ir lietot mazgāšanas līdzekļus, kas īpaši izstrādāti zīdaiņiem, kuriem marķējums ir atbilstošs. Šeit ir daži no tiem:

Bērnu ziepes - šķidrums, želeja vai cieta viela. Galvenā atšķirība no parastajām ziepju šķirnēm ir minimālais sārmu saturs - pH neitralitāte. Šajā sakarā mazgāšanas ziepes neizraisa nevēlamu žāvēšanu un ādas kairinājumu. Jaundzimušais ir nepieciešams mazgāt ziepes vai želeju lietot ne retāk kā reizi nedēļā, neņemot vērā regulāru mazgāšanu. Dzīves gada otrajā pusē, kad bērns sāk aktīvi iekāpt ap dzīvokli, jums var nākties mazgāt viņu mazgāšanas līdzekļos biežāk.

Baby šampūns. To lieto no 2-4 nedēļām, lai mazgāt bērna matus, parasti ne vairāk kā 1 reizi nedēļā. Jāatzīmē, ka mazuļa galvas ādu var mazgāt ar ziepes vai vannas želeju. Lai mīkstinātu un noņemtu gneiss - seborejas čokus uz galvas ādas - pirms bērnu šampūna lietošanas jūs varat izmantot jebkuru dabīgu augu eļļu.

Kā mazgāt bērnu?

Ir nepieciešams iegremdēt bērnu ūdenī pakāpeniski, sākot ar pirkstu galiem. Pieaugušais bērna galvu aiztur ar roku aiz galvas aizmugures (kad bērns atrodas aizmugurē) vai zem zoda (ja tas atrodas uz vēdera, kas ir iespējams peldoties lielā vannā). Ja peldēšanai tiek izmantota neliela vanna, ir iespējams ievietot īpašu slaidu, noņemamu vai iebūvētu, kas ļauj vienai personai kontrolēt bērna mazgāšanu.

Bērna ziepēm varat izmantot bērnu sūkli vai frotē cimdu, un to var izdarīt ar rokām. Pirmkārt, galva ir ziepjēta, kas pēc tam mazgā ar maigu kustību no pieres līdz galvas aizmugurē. Tad viņi mazgā rokas, kājas, vēderu, muguru, maigi pārgriežot drupas. Peldēšanas bērna beigās ielieciet krūtīm plaukstā pieaugušo un izskalojiet ar tīru ūdeni no krūka vai kniega. Pēc tam drupatas tiek iesaiņotas ar galvu dvielī vai siltā autiņā un tiek nogādātas uz maināmo galdu tālākai berzēšanai, apstrādei un mērcēšanai. Nav jāuztraucas, ja ūdens nonāk jūsu bērna ausīs. Lai to noņemtu, varat izmantot plānas kokvilnas čaulas - nedaudz vates, kas ir salocīta starp plaukstām plānajās desās, kuras tiek ievietotas ārējā dzirdes meatus un noņemtas pēc dažām minūtēm.

Kā ārstēt bērnu ādu pēc peldēšanas?

Ja mazuļa āda ir veselīga, pēc peldēšanas vienkārši nosusiniet to ar sausu dvieli. Autiņu izsitumu klātbūtnē varat lietot īpašu ārstniecisko krēmu. Sausnas ādas parādīšanās veselīgā bērnā ir iespējama ar fizioloģisku pīlingu, kas pati pāriet līdz pirmā dzīves mēneša beigām, kā arī, ja lieto karstu vai pārāk stingru ūdeni peldēšanai, nepiemērotu mazgāšanas līdzekli vai to pārāk bieži lieto. Lai novērstu šo parādību pēc vannas, uzklājiet bērnu krējumu vai pienu. Sausa āda var būt arī dažādu slimību simptoms, piemēram, atopiskais dermatīts. Šajā gadījumā pēc vannas lietošanas mitrinātāji ir obligāti, vislabāk - saskaņā ar ārstējošā ārsta ieteikumiem.

Lasiet vairāk par dažiem mazuļa ādas kopšanas īpatnības šeit.

Bērna peldēšanas procesam vajadzētu radīt pozitīvas emocijas: tikai šajā gadījumā tiek sasniegti visi pozitīvie rezultāti, par kuriem mēs runājām sākumā. Ja bērnam kaut kas nepatīk, tad vispirms pašiem pieaugušajiem ir jākoncentrējas uz pozitīvo un analizē visu peldēšanās procesu, cenšoties noskaidrot, kas to mazina. Varbūt bērnam nav laika procedūrai vai ūdens temperatūrai, viņš ir sajukums pārāk spilgtas gaismas vai bail no ūdens krāpšanas no krāna. Ir nepieciešams to izprast un radīt piemērotus peldēšanas apstākļus mazulim.