Kad un kādas sajūtas parādās grūtniecības laikā

Grūtniecības sajūta pirmajās dienās var būt kā apātija un letarģija. Tas ir saistīts ar sieviešu straujo nogurumu, ko izraisa hormonālas izmaiņas. Ievērojami samazinās imunitāte. Imūnsistēmas mazināšana ir aizsardzības funkcija, kuras dēļ embriju neuztver sievietes ķermenis kā svešķermeņu. Embrijas pirmajā trimestrī svarīgi ir veiksmīgi nostiprināt un apmesties dzemdē.

Agrīnas grūtniecības pazīmes

Pirmā koncepcijas nedēļa vēl nav grūtniecība. Pirmajās 7-10 dienās apaugļota olšūna pa dzemdes dobumā ieved malu caurulīti. Tikai pēc tā piestiprināšanas dzemdes sienām mēs varam runāt par grūtniecības iestāšanos. Ķermenis sāk ražot īpašu grūtniecības hormonu - hCG. Tas ir farmaceitiskie testi, kas ir jutīgi pret HCG, nosaka tā klātbūtni urīnā.

Kad olas šūna piestiprina dzemdei, iekšējās membrānas var tikt ievainotas. Tāpēc dažreiz ir neliela asiņošana, kas ilgst ne vairāk kā 2 dienas. Ir jānošķir šāda izdalīšanās no menstruācijas.

Temperatūra

Sievietes, kas plāno grūtniecību un pēc ovulācijas sākuma, varēs uzzināt par sekmīgu apaugļošanu ar bazālo temperatūru. Mēslošanas laikā temperatūra nedaudz samazinās, jo tiek atbrīvots hormona estrogēns. Dienu vēlāk, progesterona ražošanas dēļ, temperatūra sāk palielināties.

Pamatnes temperatūras kontrole ir noderīga, ja ir problēmas ar koncepciju. Piemēram, mēslošana nav notikusi vairākus mēnešus. Saskaņā ar sievietes bazālo temperatūru varēs izsekot koncepcijai agrīnās stadijās.

Bieži saaukstēšanās

Sakarā ar izmaiņām hormonālajā fāzē, sieviete pirmajās dienās jūtas nedaudz slikti. Ņemot vērā samazinātu imunitāti, var attīstīties ARVI un iekaisis kakls. Pirmajās nedēļās ķermeņa temperatūra samazinās. Reibonis, var rasties alerģisks rinīts.

Šajā periodā ir svarīgi neveikt aukstuma simptomus. Orgānu un audu ievietošanas stadijā ārstēšanai jāuzņemas maksimāla atbildība. Lai atvieglotu ARVI simptomus, varat izmantot drošus līdzekļus: nātriju mazgāšanai paredzētu sāls, sālsūdens, jūras sāli.

Augļa augstā drudža mātei nav vēlams. Samazinot drudzi, vajadzētu būt ārsta uzraudzībā. Mājās, jūs varat pievienot ledus jūsu galvu.

Izmaiņas krūts un dzemdē

Pirmajā trimestrī sieviete var novērot krūts pietūkumu un jutīgumu. Sprauslas var kļūt sāpīgas. Var pastipināt halo. Dažreiz šie simptomi ir līdzīgi menstruāciju iestāšanās gadījumam.

Papildus krūtsi sieviete pēkšņi sāk justies dzemde, tas ir, piedzīvot nelielu vēdera vēdera sāpes vēderā. Olšūnu implantācijas periodā dzemdes var novērot kolikas.

HCG tests

Precīzi nosakiet, vai sieviete ir stāvoklī, jūs varat pārbaudīt HCG, iegurņa eksāmenu un ultraskaņas rezultātus. Grūtniecības pazīmes ir pārāk līdzīgas ginekoloģiskās un infekcijas slimību simptomiem, tādēļ nevajadzētu paļauties tikai uz simptomiem. Pat aizkavēta menstruācija ir tālu no pierādījumiem par apaugļošanu. Ikmēneša laikā var izzust stresa, slimības, dramatiska svara zuduma ietekmē.

Grūtniecības laikā palielinās agrīnas izdalījumi no maksts, bet baltuma raksturojums paliek nemainīgs. Ir vērts aizsargāt, ja to krāsa ir mainījusies, ja asinis sajaucas ar sekrēcijām, ja ir spēcīga smaka.

Reakcija uz smaržām un garšas izmaiņām

Grūtniecības laikā var mainīties ožas sajūtas. Sievietēm ir strauja reakcija uz smaržām, kas iepriekš neradīja bažas. Nepatīkama smaka var izraisīt nelabumu grūtniecēm.

Mainīšanas un ēšanas paradumi. Mīļais ēdiens var kĜūt par bezgartu, vienlaikus palielinot vēlēšanos pēc neparastas kombinācijas. Pēc dzemdībām garšas sajūtas samazinās, sieviete sāk mīlēt to pašu ēdienu, kuru viņa mīlēja deviņus mēnešus agrāk. Grūtniecības laikā parādās paaugstināta siekalošanās.

Depresija

Var būt beznodokļu raudāšana, pat psiholoģiski stabilām sievietēm. Asas formas garastāvokļa svārstības ir saistītas ar progesterona atbrīvošanu. Un asarība tiek novērota pat tajās sievietes, kurām grūtniecība ir vēlama un gaidīta. Bet jūs nevarat neko darīt pret hormoniem, tāpēc tā darbojas.

Paaugstinātas jutības dēļ grūtniecēm ir tendence uztvert visu, kas ir pārāk tuvu sirdij. Šajā periodā sieviete kļūst aizkaitīgāka, neaizsargāta, iztēlota, uzticīga un, pats galvenais, iedvesmota. Tādēļ ir vērts aizsargāt no dažādām kaitīgām ziņām un neticēt visam pēc kārtas.

Bieža urinēšana

HCG ietekmē pastiprinās asinsriti iegurņa rajonā. Tāpēc sievietēm pirmajās nedēļās palielinās urinēšanas urinēšana. Tualetes bieži lietošana ir viena no koncepcijas pazīmēm, kaut gan izmaiņas urinācijā var būt saistītas ar uroloģiskām slimībām.

Kas vēl varētu būt pazīmes

Grūtniecības sajūta ir atkarīga no individuālajām īpašībām. Sievietēm, visi simptomi var būt klāt vienlaicīgi, un to nevar.

Var novērot izmaiņas kuņģa un zarnu traktā: ir krēsla traucējumi, sāpes kuņģī. Dažas sievietes jūt sāpes muguras lejasdaļā. Var būt ādas problēmas un pūtītes. Kājas ir nedaudz pietūkums. Migrēnas var pat parādīties. Dažreiz ir samazināts libido. Tomēr joprojām lielākā daļa sieviešu šajā laikā uzskata sevi par lielisku un turpina vadīt aktīvo dzīvesveidu.

Jūtas visā grūtniecības laikā mainīsies. Bet bieži sieviete atceras tieši šīs pirmās neparastas izmaiņas, kas notiek viņas ķermenī.

Pirmās sajūtas grūtniecības laikā: simptomi un izskata laiks

Visas sievietes, kas plāno grūtniecību, ir interesanti zināt, kādas jūtas rodas grūtniecības sākumā. Kā jūs varat saprast, ka grūtniecība ir noticis, piemēram, kad nav kavēšanās, un pārbaude vēl nevar apstiprināt grūtniecības faktu?

Jāatzīmē, ka pirmās sajūtas grūtniecības dēļ ir atšķirīgas visiem. Pat konkrētā sieviete, visās jaunajās grūtniecības stadijās viss var būt atšķirīgs.

Šodien mēs aplūkosim sievietes ķermeņa fizioloģiskās izmaiņas pirmajās grūtniecības dienās un nedēļās, un, pamatojoties uz to, mēs apspriedīsim iespējamās un tipiskās nākotnes mātes izjūtas.

Mainīt hormonālo fonu pēc kontracepcijas

Gestācijas vecumu uzskata par pēdējo "kritisko dienu" pirmo dienu, kad pašlaik mēslošana vēl nav notikusi. Tikai sieviešu cikla vidū sievišķā dzimumšūnu, olšūnu, atbrīvo no nobriedušas olnīcu folikulas.

Nākotnē tas pārvietojas caur olvadām, kur var notikt tikšanās ar vīriešu reproduktīvo šūnu, spermas šūnu. Pēc divu šūnu saplūšanas veido apaugļotu olu - zigotu. Zigota pāriet uz dzemdes reproduktīvo orgānu, lai iegūtu dzemdes sienas stiprinājumu. Implantācija dzemdes sieniņā (fiksācija) notiek 7-10 dienas pēc kontracepcijas.

Turklāt saskaņā ar plānu, kuru evolūcija ir precīzi izstrādāta dabā, notiek nepārtraukts šūnu dalīšanās process. Tā rezultātā īsā laika posmā no viena šūna tiek veidota visa cilvēka ķermenis.

Ovāra izdalīšanas vietā tiek veidota dzeltena ķermeņa, kas ražo hormonu, kas saglabā grūtniecību - progesteronu.

Pirms tam dzimumu hormonu galvenā loma sievietēm bija estrogēns. Ar grūtniecības iestāšanos estrogēni atdod progesterona galveno lomu.

Progesterons:

• sagatavo endometriju (dzemdes sienas audus) embriju ievietošanai,
• uztur normālu dzemdes tonusu drošai nēsāšanai,
• palīdz sagatavot piena dziedzerus un dzimumorgānu dzemdībām un nākamajā periodā pēc bērna piedzimšanas.

Un tagad ņemsim vērā sajūtas, kas var rasties, ja sieviete iestājas grūtniecība.

Sāpošas sāpes

Apmēram katra menstruālā cikla vidū sieviete var justies nelielai sāpošai kustībai pa labi vai pa kreisi. Šīs sāpes ir saistītas ar olšūnas atbrīvošanu no olnīcas. Tās produkciju pavada olnīcu folikulu membrānas plīsums, tas ir, sava veida mikrotrauma.

Divu dzimumorgānu šūnu sapulce, to apvienošana un pēc tam zigotu progresēšana caur olvadām caurulē sievietei nepamanīti un bez izpausmēm.

Tikai embriju implantācijas brīdī īpaši jutīgām sievietēm var izjust nelielu tirpšanu vai plīsumus vēdera lejasdaļā. Tas var būt saistīts ar faktu, ka, implantējot dzemdes sieniņā, embrijs, šķiet, spiež sevi par vietu, kas atrodas brīvā dzemdes slānī, lai nodrošinātu labu stiprinājumu.

Šajā brīdī sieviete var pat izrādīties sabiezējusi karameļu vai nedaudz tumšāka, jo dzemdes sienas prostācija turpinās ar virspusējiem asinsvadiem un kapilāriem.

Daudzas sievietes var uztvert šo asiņošanu kā priekšgājēju par nākamo menstruāciju, kas nav paredzēta, lai panāktu drošu grūtniecības attīstību. Bet visbiežāk sievietes neievērota implantācija.

Kāpēc tik daudzi māmiņi nākotnē piedzīvo sāpes vēdera lejasdaļā agrīnās stadijās vai, kā viņi saka, "izjūt dzemdes"? Iemesls ir šī dzimumorgānu izaugsme, kā arī neliela dzemdes stāvokļa maiņa sakarā ar tā lieluma palielināšanos.

Piešķīrums

Vēl viena izpausme var norādīt uz grūtniecības iestāšanos - paaugstinātu maksts sekrēciju sekrēciju. Biežāk šis fakts paliek nemanāms. Praksē lielākā daļa sieviešu, uzzinājuši par grūtniecību, jau pēc faktu atzīmē, ka "jā, tas bija". Šīs pārmaiņas izraisa izmaiņas hormonālajā līmenī.

Tagad, kad ir iestājusies grūtniecība, ķermenis vēlas novērst infekcijas ieplūšanu dzimumorgānu traktā, tādēļ tā rada noslēpumu, no kura veidojas gļotas spraudnis. Grūtniecības laikā šī gļotādas barjera aizsargā ieeju dzimumorgānu traktā un novērš infekcijas ieplūšanu augšdaļā, dzemdes mutē līdz dzemdes dobumam.

Jutīga krūtis

Viena no agrīnām grūtniecības izpausmēm ir piena dziedzera, tā piena kanālu sagatavošana, lai iegūtu pienu.

Tas viss sākas ar palielinātu krūšu izmēru. Šķiet, ka uzbriest, it īpaši salas daļa. Nipelis pats kļūst jutīgāks, dažreiz pat sāpīgs.

Tuvuma virsmas tumšums, pateicoties melanīna satura pieaugumam šajā zonā, notiek nedaudz vēlāk, tuvāk otrajam grūtniecības trimestram.

Līdz ar to dažu ķermeņa daļu, tai skaitā krūšu periplasmas pigmentāciju pastiprinās, nevar uzskatīt par agrīnu grūtniecības izpausmi.

Miegainība, atdzesēšana

Sākumā pēc jaunas dzīves radīšanas sievietes ķermenis ietver "enerģijas taupīšanas režīmu". Tas ir saistīts ar izmaiņām hormonālā fona, kas veicina to, ka visi spēki tiek "izmesti" uz olšūnas saglabāšanu un attīstību. Pat ilgstoša miegs nevar tikt galā ar šo nosacījumu. Šis "miegains" periods ir īss, tādēļ esi pacietīgs))

Nespēks

Grūtniecības sākuma stadijās gaidāmajai mammai var būt neliela diskomforta sajūta, kuras izpausmes var būt dažādas. Sieviete var uztvert dažādus simptomus kā plaušu SARS. Var rasties deguna iekaisums, iekaisis kakls, galvassāpes, vājuma sajūta.

Grūtnieču siltuma sajūtu var nomainīt ar aukstu, jo asinsspiediena pazemināšanās un neliela temperatūras paaugstināšanās pirmajās nedēļās. Sakarā ar zemu asinsspiedienu, dažas sievietes saslimst garās telpās, karstās vannās.

Agrīnās grūtniecības stadijās herpes infekcija uz lūpām, kas jau ir pazīstami ar šo vīrusu, var pat izstiept. Man personīgi man bija divas reizes manas divas grūtniecības sākumā.

Tas viss ir saistīts ar pagaidu spontānu imunitātes nomākšanu grūtniecības laikā. Ir nepieciešams samazināt ķermeņa aizsargspēju šajā periodā. Tāpēc organisms mēģina ietaupīt augli, ko imūnsistēma uztver kā antigēnu (bīstamu svešu vielu), jo tam ir tēva ģenētiskais materiāls, kas ir svešs mātes ķermenim.

Bāzes temperatūra

Sievietes, kas plāno grūtniecību, var izmērīt ovulācijas datumu, izmērot bazālo temperatūru. Turpinot mērīt temperatūru maksts, šīs sievietes pat var uzzināt apaugļošanas dienu, paaugstinot bazālo temperatūru virs 37.1-37.4 ° C.

Parasti kādu laiku pirms olšūnas atstāj olšūnu, bazālā temperatūra samazinās par 0,2-0,4 ° C, un tad, kad notiek ovulācija, tas strauji pieaug par 0,4-0,6 grādiem.

Ja jūs turpināt mērīt pamata temperatūru, jūs varat pamanīt, kad temperatūra normalizē citu temperatūras paaugstināšanos, kas jau ir virs 37 ° C. Šī ir droša grūtniecības zīme. Protams, ja nepareizs pozitīvs rezultāts, kas rodas, paaugstinot bazālo temperatūru, nerada akūta infekcija ar vispārēju ķermeņa temperatūras paaugstināšanos.

Neliela pietūkšana

Jaundzimušām sievietēm parasti novēro nedaudz sejas vai pirkstu pietūkumu. Viņi pēkšņi pievērš uzmanību, ka gredzens, kas bija taisnība, atstāj atzīmi (iespaidu) uz pietūkušā pirksta.

Viss vainas progesterons atkal. Šis hormons, saglabājot grūtniecību, veicina šķidruma aizturi grūtnieces ķermenī tā, ka auglim tas nav nepieciešams.

Agrīna toksicitāte

Agrīna toksikozes ir, piemēram, žanra klasika. Šis simptoms rodas dažādās smaguma pakāpēs gandrīz katrā grūtniecei. Kā parasti, šādu sajūtu sākums ir no 2 līdz 8 nedēļu ilgas sievietes interesanta stāvokļa.

Šajā brīdī es aprakstīšu visas iespējamās izpausmes, kuras var būt saistītas ar toksikozes zīmolu, lai gan klasiskā versija no zāļu viedokļa nav uzskatāma par vienu no sekojošām toksikozēm.

Zināma grūtniecības iestāšanās pazīme ir slikta dūša. Tas parasti parādās no rīta, pirms ēšanas, un dažreiz pēc uzņemšanas.

Slikta dūša parasti tiek saistīta ar palielinātu siekalošanu. Slikta dūša smagums un ilgums dažādās sievietēs parasti atšķiras. Turklāt, pat ja dažādas sievietes grūtniecības dēļ, toksikozes izpausmes, arī sliktas dūšas nopietnība, būs atšķirīgas.

Vemšana ir arī bieži sastopama īslaicīgas grūtniecības pazīme. Jāapzinās, ka vemšana, pat grūtniecības gadījumā, vienmēr ir aizsargmehānisms. Šajā gadījumā ar vemšanas palīdzību mātes organisms ir aizsargāts no saindēšanās ar bērna metabolismu, jo līdz šim visi bērna metaboliskā procesa produkti nonāk mātes asinīs.

Šie nepatīkamie simptomi turpinās vidēji pirms galvenā vielmaiņas orgānu - placentas, tas ir, līdz 12-15 grūtniecības nedēļām.

Turpmākajās mātēm agrīnā stadijā var tikai mainīt garšu un apetīti, bez sliktas dūšas pazīmes. Var atgriezties no jebkura produkta.

Tas var arī mainīt garšas vēlmes vai idejas par garšīgu vai garšas piedevu, par pieņemamām produktu kombinācijām. Jūs, iespējams, pamanījāt sev vai jūsu paziņām, ka daudzas sievietes stāvoklī vēlas vienlaicīgi apvienot sālītus un saldus ēdienus (piemēram, sālīti gurķi ar šokolādi).

Ar smaržo arī visus atsevišķi. Kļuvuma zudums kļūst arvien sliktāks, kādam ir mīļie (pat ja tie šķiet dīvaini citiem) vai, gluži pretēji, slikti smaržo. Piemēram, bieži sievietes mazos laikos, piemēram, gumijas vai krāsas smarža.

Urinācijas urinēt

Grūtniecības laikā uzlabojas asins piegāde iegurņa orgāniem, tai skaitā urīnpūslis. Tādēļ sievietes var pamanīt urinēšanas vēža palielināšanos.

Aizcietējums, vēdera uzpūšanās

Grūtniecības laikā progesterona darbība atslābina ne tikai dzemdes muskuļus, bet arī citus iekšējo orgānu muskuļus. Piemēram, samazinās arī zarnu muskuļu tonuss, tādēļ tik bieži grūtniecēm mocīt ar aizcietējumiem. Vēlā periodos šī izpausme notiek biežāk, jo palielināta zarnu trakta zarnas sienas tonis palielina arī mehānisko zarnu spiedienu.

Biežāk nekā aizcietējums, grūtniecības sākumā sievietei ir bažas par vēdera uzpūšanos. Atoniskās, relaksējošās zarnu sienas nedarbo tāpat kā to veicināt gāzes. Rezultāts ir piepūšta vēdera un nepatīkama sajūta pārpildītajā zarnā.

Novēlota menstruācija

Un visbeidzot, ir kritisku dienu kavēšanās. Šī ir viena no galvenajām grūtniecības pazīmēm. Tāpat kā ar visām iepriekš aprakstītajām izpausmēm, aizkavēšanās nenozīmē 100% grūtniecības, bet šim faktam ir mazāks cits iespējamais cēlonis nekā visām citām pazīmēm.

Medicīna iet uz Lai noteiktu grūtniecības faktu, ir izgudrotas daudzas metodes, pat ja vēl joprojām nav nekādu kavēšanos.

Jūs varat izmantot grūtniecības testu. Ir testi, kam ir dažāda jutība pret hormona saturu urīnā. Jūs varat uzņemt jutīgu pārbaudi un uzzināt par grūtniecību burtiski pirmajās dienās.

Jūs varat ļoti labi uzzināt par grūtniecību - ziedot asinis no vēnas uz hormona chorionic gonadotropin. Šī ir ļoti precīza metode.

Pastāv izvēle. Protams, klausoties savu ķermeni, ir nepieciešams analizēt sajūtas. Bet, ja rodas jautājums par subjektīvo sajūtu un neprecīzu pazīmju izmantošanu, lai apstiprinātu savas aizdomas par jaunu grūtniecību, tad varbūt labāk neiespējams to uzminēt, bet precīzi noskaidrot tādu nozīmīgu notikumu kā grūtniecība, izmantojot vienkāršas, pieejamas un precīzas metodes, kas mums nodrošina mūsdienu medicīnu.

Pirmās sajūtas grūtniecības laikā

Ko tas nozīmē - 1 nedēļa?

Pirmās nedēļas skaitīšana ir atšķirīga, tas viss ir atkarīgs no tā, ko izmantot kā sākumpunktu.

Pirmā dzemdēša nedēļa ir periods, kas tiek skaitīts no cikla pēdējās menstruācijas pirmās dienas, kurā notika koncepcija. No šīs nedēļas tiek aprēķināts piegādes periods, kas parasti ir 40 nedēļas.

Pirmā nedēļa no koncepcijas ir trešā dzemdību nedēļa.

Pirmā kavēšanās nedēļa ir piektā dzemdību nedēļa.

Grūtniecības pazīmes 1. nedēļā

Faktiski pirmās divas dzemdēnas nedēļas iet ar slepenības nodalījumu. Tā kā māte joprojām nezina, ka viņas ola tiks apaugļota. Tāpēc pirmajā nedēļā nav grūtniecības pazīmju, jo organisms gatavojas tikai tam.

Attiecībā uz pazīmēm pirmajā koncepcijas nedēļā vai trešajā dzemdību nedēļā, tad kā tādas nav izteiktas zāļu apzīmējumu. Jūs varat sajust nelielu vājumu, miegainību, smaguma sajūtu vēdera lejasdaļā, garastāvokļa maiņu. Tas viss bieži rodas sievietēm PMS laikā.

Bet spilgta zīme var būt implantāta asiņošana. Tomēr tas ir tālu no visiem, un, ja tas tā notiek, tam var neņemt vērā pienācīgu nozīmi, to bieži sajauc ar menstruāciju sākumu.

Kas notiek sievietes ķermenī 1. nedēļā?

Pirmā nedēļa pēc koncepcijas ir ļoti svarīga. Šajā laikā apaugļotā šūna pārvietojas no olnīcas uz dzemdi un tiek piestiprināta pie dzemdes sienas.

Šī nedēļa ir ļoti augsts risks, ka aborts, jo sievietes organisms ne vienmēr pieņemt ārvalstu organisms ir pievienots pie dzemdes sienas, jo īpaši - ja sieviete ir laba imūnsistēmu. Bet mūsu ķermenis ir viltīgs, tas visādā ziņā veicina grūtniecību, tādēļ var justies vājums, nespēks, tāpēc temperatūra var paaugstināties.

Pirmā kavēšanās nedēļa ir piektā dzemdību nedēļa, kurā simptomi var parādīties ļoti skaidri:

• Faktiski galvenais simptoms ir ļoti kavēta menstruācija. • vājums un miegainība, • Rīta slimības un pastiprināta jutība pret pārtiku, • saasināšanās ožu, • Negaidīta pārtikas disku, iespējams interese par produktiem, kas iepriekš nebija patīk, • The nezināmas izcelsmes un smaguma apakšā sāpes, • krūšu palielināšanās, krūšu sāpes, • izmaiņas maksts izdalījumi, • pozitīvs grūtniecības tests.

Jaundzimušās mātes izjūtas pirmajā dzemdību nedēļā

Sievietes sajūtas pēc koncepcijas un pirmajās grūtniecības dienās var būt ļoti atšķirīgas, tas viss ir ļoti individuāls. Kāds nemīl pārmaiņas un pat nešaubās, ka iekšienē rodas jauna dzīve.

Citas sievietes simptomus uztvēra kā parastās pazīmes pirms menstruācijas. Galu galā, daudzi cilvēki zina sajūtas, kad tie velk apakšējā vēderā, vai to krūtis nedaudz palielinās, nipelis sāp, noskaņojums ir mainīgs.

Un dažas nākotnes mātes no pašas koncepcijas sāk justies hormonālās izmaiņas organismā.

Sajūtas un atsauksmes no sievietēm forumos:

Nedēļu pirms paredzamā menstruācijas krūtis un sprauslas sāka ievainot, kā parasti pirms menstruācijas. Man sāka briest kuņģi uz 3 dienas pirms dienas jaunās X: Es biju nedaudz niknumu no zobu pastu, kad es matēts zobus, ap lūpas ādas vistumšākajos AREOLA sprauslas kļūst pupyrchatoy.

Bija nagging sāpes labajā olnīcā, maz sliktu dūšu, ja ne klausījās viņu, iespējams, pat nebūtu pamanījuši... krūtīs sāka sāp pēc kavēšanās, un to nevar saukt sāpes, bet svars, jutīgas sprauslas, smaga miegainība.

Nav sajūtu! Parasti! Nekas Tāpēc sākumā es neticu savām acīm vispār - es atradu visus "pagājušos" mēnešus tik daudziem simptomiem, un pēc tam klusums - labi, es domāju, pagātnē... Un šeit. Bet kaut pēc nedēļas ilgas aizkavēšanās - krūtis sāka smagi sabojāt un augt, labi, tas mazliet vētras.

Un mēs, kā paziņojums reģistratoram, tika iesniegtas - tā uzreiz kļuva stāvoklī. Pirms šī gada viņi dzīvoja, viņi neaizsargāja sevi un neko. Mazs, jo viņš uzskatīja, ka pienācis laiks radīt. Mūsu pirmā vai otrā nedēļa nonāca neziņā, gāja pie savām kāzām, un tad vienu reizi - mūs jau ir trīs!

Un manās pirmajās nedēļās sāpes krūtīs un paaugstināta jutība bija straujš spiediena kritums! Bet trešajā mēnesī tas viss iet prom. Bet apakšējā vēdera sajūta var turpināties, tāpat kā menstruāciju laikā, ja nav izdalīšanās, tas ir normāli.

Augļa attīstība intrauterīnās dzīves pirmajā nedēļā

Termins 1 akušerēdes nedēļa nozīmē, ka koncepcija vēl nav notikusi, un nākamais auglis ir tikai gatavs folikuls uz olšūnu virsmas, kas tiek gatavots ovulācijai.

Apmēram 1 nedēļu pēc koncepcijas apaugļotā šūna pa kermeņa caurulīti virzās uz pašu dzemdi un embrijs iekļūst dzemdes sienās. Šajā laikā veidojas placenta un nabas saites.

Foto un video pirmajā embriju nedēļā

Foto par embriju 1. nedēļā

Ultraskaņa 1 nedēļā ļauj domāt par dominējošo folikulu, novērtēt endotēlija biezumu un prognozēt, kā attīstīsies grūtniecība.

Video Pirmā nedēļa no koncepcijas

Video: Kas notiek 1. nedēļā?

Padomi un ieteikumi mammai

• Ļoti svarīgi jūsu nākamā bērna veselībai būs jūsu atteikums no alkohola un smēķēšanas, ieskaitot pasīvo smēķēšanu;

• Turklāt, ja Jūs lietojat noteiktus medikamentus, konsultējieties ar savu ārstu un uzmanīgi izlasiet instrukcijas par to, vai kontrindikāciju sarakstā ir grūtniecība;

• Ir ieteicams lietot multivitamīnu kompleksu grūtniecēm, kas satur folskābi, kas ir ļoti nepieciešama topošai mātei;

• Ja iespējams, izvairieties no stresa un rūpēties par savu psiholoģisko stāvokli. Galu galā viss, kas notiek ar jums, ietekmē bērna attīstību;

• Centieties samazināt tējas un kafijas lietošanu, jo īpaši, ja dienas laikā tos parasti lieto lielos daudzumos.

• Ieteikumi un ieteikumi nākamajai mātei

Pirmajā grūtniecības nedēļā: sapratīsim noteikumus

Faktiski pirmajā nedēļā pēc koncepcijas nevar uzskatīt grūtniecības sākumu. Dažādu iemeslu dēļ ginekologi dažādos laikos aprēķina. Tradicionāli ārsti sāk skaitīt no pēdējās menstruācijas pirmās dienas. Pirmkārt, sievietei ir izdevīgi, jo mēneša sākuma datumu ir viegli atcerēties, un dažreiz ir grūti noteikt koncepcijas periodu. Turklāt menstruācijas ir sava veida sieviešu ķermeņa atjaunošanās periods. Šajā laikā šis organisms ir gatavs ovulācijai un koncepcijai.

Gatavošanās pirmajai grūtniecības nedēļai

Ja jūs apzināties, ka plānojat grūtniecību, jums vajadzētu sagatavoties pirmajai nedēļai. Vispirms jums vajadzētu saprast, ka jebkura no jūsu slimībām un veselības problēmām, pat tādas kā neapstrādāts zobs grūtniecības laikā, var izraisīt dažādas nepatīkamas sekas. Tādēļ pirms ieņemšanas un veikt visaptverošu medicīnisko pārbaudi būtu jauki apmeklēt ārstu. Ir arī nepieciešams veikt visas nepieciešamās vakcinācijas. Īsāk sakot, ar sagatavošanas procesu ir jārunā ar visu atbildību un rūpību.

Grūtniecības pazīmes un simptomi pirmajā nedēļā

Gan sākumā grūtniecība, jums būs pieredze par tādām pašām sajūtām kā pirmajās menstruācijas dienās. Daudzas sievietes šajā laikā jūt sāpes vēdera lejasdaļā, slikta dūša, reibonis. Dažos gadījumos sāpes vēdera rajonā un vēderā rodas arī sāpes. Tas ir tādēļ, ka sakarā ar endometrija noraidīšanu rodas aktīvās dzemdes kontrakcijas. Pēc dažām dienām, parasti šie simptomi samazinās un stāvoklis normalizējas. Ja pirmajās dienās jutīsies nepanesami stipri sāpes, tās var noņemt ar zālēm. Bet atcerieties, ka tagad bērnam jālieto tikai drošībā, tas nozīmē, ka jūsu ārstējošais ārsts tev to ieteiks.

Pirmā grūtniecības nedēļa - izmaiņas sievietes ķermenī

Pirmā grūtniecības nedēļa tiek uzskatīta par ārkārtīgi svarīgu un izšķirošu posmu, jo šajā laikā ir izveidotas visas nākamā bērna orgāni. Šajā periodā embrijs joprojām ir ļoti neaizsargāts un pakļauts dažādu ārējo faktoru ietekmei. Tāpēc jums vajadzētu būt īpaši uzmanīgiem un uzmanīgiem jūsu ķermenim.

Gaidīšanas mātes izjūtas pirmajā grūtniecības nedēļā

Šajā izšķirīgajā periodā sievietēm var rasties šādas sajūtas:

• Apmēram septiņas dienas pēc apaugļošanas var sākties tā dēvēta implanta asiņošana. Nebaidieties, ja tā notiek. Tas ir īpašs veida maksts izdalījumi, ko izraisa jaunu asinsvadu veidošanās. Neskatoties uz to, ka šāda parādība nenotiek ļoti bieži, jums vajadzētu būt gatavai tai.
• Daudzas sievietes šobrīd ievēro biežu urinēšanas prasību. Tas ir diezgan dabiski šajā situācijā, pateicoties tam, ka dzemde aug lieluma un sāk izdarīt spiedienu uz urīnpūsli. Turklāt tas joprojām var būt saistīts ar faktu, ka hormonālās izmaiņas organismā palielinās šķidruma uzņemšanu.

Cik reizes var un vajag izdarīt ultraskaņu grūtniecības laikā, lai nekaitētu mazulim.

Kad tā kļūst reģistrēta grūtniecības laikā, kādā brīdī un kādi testi ir jāveic? Lasiet visu par to tālāk.

Šis ir visbiežāk sastopamo sajūtu spektrs, kas var notikt šajā laikā. Protams, nav nepieciešams, lai visi viņiem parādās pie jums. Katrā ziņā jūtas un sajūtas ir individuālas.

Auglis un tā attīstība grūtniecības pirmajā nedēļā

Kā minēts iepriekš, pirmajā nedēļā pēc koncepcijas vēl nevar runāt par grūtniecību. Šajā laikā tikai olšūne sasilst. Asinīs palielinās progesterona līmenis (sieviešu dzimuma hormons). Kad olšūne sasilst, tiek izveidots nedzimušā bērna prototips. Vīriešu un sieviešu šūnu apvienošanas procesā auglis iegūst savu unikālo ģenētisko materiālu. Neatkarīgi no tā, kāds ir bērna dzimums, viņš mantos pusi savas ģenētiskās īpašības no sava tēva un pusi no savas mātes.

Pirmā grūtniecības nedēļa: sāpes vēderā

Sāpes vēderā ir raksturīgs simptoms, kas saistīts ar grūtniecības iestāšanos. Gandrīz visas sievietes, kas gaida bērnu, saskaras ar tādām nepatīkamām sajūtām. Šajā laikposmā, kas jums vienkārši jāpārklājas, pēc dažām nedēļām sāpes samazināsies, un jūsu stāvoklis normalizēsies. Gadījumā, ja sāpes ir ļoti spēcīgas, jums to nevajadzētu paciest. Konsultējieties ar savu ārstu, viņš jums ieteiks nekaitīgu un efektīvu pretsāpju līdzekli.

Izlaidums pirmajā grūtniecības nedēļā

Grūtniecības sākumā daudzām sievietēm ir specifiskas maksts sekrēcijas. Parasti tie ir caurspīdīgi vai bālgani, un tiem nav asas smakas. Šī ir pilnīgi dabiska parādība, kas saistīta ar sievietes ķermeņa attīstību, tāpēc jums nevajadzētu no tā bīties. Parasti šādas sekrēcijas ir drošas un nesāpīgas. Ja tās rada neērtības, izmantojiet higiēniskās salvetes.

Grūtniecības diagnostika pirmajās nedēļās

Ir vairāki veidi, kā noteikt grūtniecību diezgan agrīnā stadijā, pat pirmajā nedēļā pēc koncepcijas. Vieglākais un visizplatītākais veids ir iegādāties aptieku testu grūtniecības laikā. Turklāt, jūs varat veikt asins analīzi, lai noteiktu hormona HCG. Šī ir visuzticamākā un pārbaudītā metode grūtniecības noteikšanai. Par katru no šīm divām metodēm tiks paskaidrots mazliet sīkāk.

Grūtniecības tests

Šodien liels skaits grūtniecības testu ir pieejami tirgū, kas ļauj jums viegli noteikt, vai jūs patiešām gaidāt bērnu. Parasti lielākā daļa sieviešu izmanto šo metodi, ja viņiem ir zināmas šaubas. Tomēr jāatceras, ka neviens tests nevar būt simts procentiem ticams un precīzs. Grūtniecības sākuma stadijās ir daudz drošāk nokārtot testus.

Asins analīzes, lai noteiktu hormona hCG līmeni

Ķermeņa hCG līmeņa novērtējums ļaus noteikt grūtniecības esamību agrākajos periodos, kad to vēl nevar izdarīt, izmantojot ultraskaņu. Grūtniecības sākuma dienās, kā parasti, šī hormona līmenis ievērojami palielinās, dažkārt par piecdesmit līdz sešdesmit procentiem. Tādēļ šāds asins analīzes rezultāts ļauj precīzi noteikt, vai jūs gaida bērnu vai nē.

Ultraskaņa grūtniecības pirmajā nedēļā

Jāatzīmē, ka pirmajās dienās pēc apaugļošanas ultraskaņa vēl nav informatīva. Tā kā auglis šo laiku sāk attīstīties, ultraskaņas skenēšana, visticamāk, nespēs reģistrēt izmaiņas, kas notikušas sievietes ķermenī. Grūtniecības klātbūtni, izmantojot šo metodi, var noteikt tikai otrās nedēļas sākumā.

Sekss grūtniecības laikā. Kādas ir pozīcijas, kurām var būt sekss grūtniecības laikā? Ko bērns sajūt seksa laikā? Par visiem šiem jautājumiem mums ir atbildes, izlasiet šeit.

Katra nākamā mamma vēlēsies uzzināt procesus, kas notiek vēderā, no koncepcijas brīža līdz drupas dzimšanai, uzzināt par to tieši tagad.

Barošana sievietēm pirmajā grūtniecības nedēļā

Ja jūs gaida mazuļu, jums vajadzētu pievērst īpašu uzmanību jūsu diēta. Daudzām sievietēm šajā situācijā ir jāmaina ēšanas paradumi, un tas jādara no pirmās grūtniecības dienām. Tālāk ir minētas dažas vadlīnijas, kas jums jāievēro, lai palīdzētu bērnam dabiski un veiksmīgi attīstīties:

• Visbiežāk sastopamā kļūda, ko rada daudzas grūtnieces, ir "divi". Nekādā gadījumā to nevar izdarīt. Svara pieaugums grūtniecības laikā var kaitēt nedzimušam bērnam un izraisīt dažādas slimības un patoloģijas. Tādēļ, ja Jums ir tendence uz lieko svaru, jums būs jāmaina diēta. Bet nekādā gadījumā nevar nomirt un ievērot stingras diētas.
• Pārskatiet savu enerģijas sistēmu. Jūsu ikdienas ēdienkarte satur pietiekamu daudzumu visu nepieciešamo vielu un vitamīnu. Labāk ir konsultēties ar diētu, kurš palīdzēs jums izveidot individuālu uztura sistēmu grūtniecības laikā.
• Centieties atteikties no grauzdētiem, kūpinātiem, taukiem un saldiem, kā arī kafijas un stiprās tējas.
• Uztura pamatā jābūt svaigiem dārzeņiem, augļiem, piena produktiem, liesai gaļai un zivīm.

Ievērojot šos ieteikumus, jūs ne tikai jutīsies labāk, bet arī palīdzēs normālai mazuļa attīstībai.

Ko darīt šonedēļ?

Ja pamanāt grūtniecības simptomus, vispirms jums jākļūst ārstam. Izdodiet nepieciešamos testus, lai pārliecinātos, ka jūs patiešām gaidāt bērnu, kā arī pārbaudīt savas ķermeņa stāvokli. Pēc tam jūsu personīgam ārstam vajadzētu sniegt jums nepieciešamās rekomendācijas un izklāstīt turpmāko darbību plānu tuvākajā nākotnē. Psiholoģiskā apmācība ir arī ļoti svarīga. Šajā periodā jums jāapzinās, ka tagad jūsu dzīve radikāli mainīsies. Tuvākajā nākotnē jūs varēsiet izmēģināt mātes lomu, un tas noteikti dos jums daudz prieka, laimes un pozitīvu emociju.

Ieteikumi un ieteikumi nākamajai mātei

Apkopojot, mēs atzīmēsim vairākus ieteikumus, kas būtu jāievēro nākamajām mātēm, kas tikko uzzināja par savu grūtniecību:

• Neuztraucieties par izmaiņām, kas notiks jūsu ķermenī. Sāpes vēderā, slikta dūša, reibonis, garastāvokļa svārstības, nogurums, bieža urinēšana, miegainība - šīs ir diezgan dabas parādības. Tuvākajā nākotnē jūs iemācīsieties pielāgoties viņiem, un grūtniecības process turpinās mierīgāk un ērtāk.
• Smagas sāpes var noņemt ar medikamentu, bet tikai tās, kuras nosaka ārsts.
• Atcerieties, ka tagad jums vajadzētu būt speciālistu kontrolē. Tiklīdz jūs uzzināt par savu grūtniecību, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu, kurš uzraudzīs jūs nākamajos deviņos mēnešos.
• Mainiet savu uzturu. Jūsu uzturs ir jāsagatavo pareizi un pārdomāti, lai jūs un mazuli nodrošinātu visu, kas jums nepieciešams.
• Mēģiniet gulēt vairāk (vismaz desmit stundas dienā).
• Psiholoģiski apzināsies, ka jūs drīz kļūsiet par māti. Jūsu jaunais statuss sniegs jums daudz rūpes un īpašu atbildību, bet tas arī dos jums ārkārtas laimi, kas vienmēr ir saistīta ar mātes stāvokli.

Mēs ceram, ka šie padomi un ieteikumi palīdzēs jums izdzīvot šajā varbūt vissvarīgākajā grūtniecības periodā.

Pirmā grūtniecības nedēļa

Sajūtas pirmajās grūtniecības dienās

Vai tu zināji, ka jau pirmajās grūtniecības dienās pati ķermenis var paziņot par mainīto stāvokli? Protams, nav konkrēta simptomu saraksta, tomēr visbiežāk sastopamās sajūtas pirmajās grūtniecības dienās joprojām ir vieta. Runa ir par šīm sajūtām, šodien mēs runājam detalizēti. Mēs iepriekš zinām, ka dažas grūtniecības laikā radušās sajūtas var būt vai var nebūt pilnībā klāt. Tas viss ir atkarīgs no katra organisma individuālajām īpašībām, tādēļ neuztraucieties, ja jums neizdodas sajust pozitīvus grūtniecības testus. Mēs atkārtojam - visi ir tīri individuāli!

Tātad, kādi ir visizplatītākie simptomi un priekšteči par "interesantu nostāju", kas visbiežāk sastopami daudzās sievietēs?

Slikta dūša un vemšana

Visne dīvaini, bet viedoklis, ka agrīna toksicitāte visbiežāk parādās no rīta, ir nepareiza. Daudzas sievietes, nezinot, ka tās atrodas "interesantā stāvoklī", no rīta justies diezgan labi, bet tikai pretīgi - otrajā. Pirmajās grūtniecības dienās slikta dūša un vemšana visbiežāk tiek sajaukta ar saindēšanās vai perorālajām slimībām ar raksturīgu vājumu un nepatiku pret pārtiku. Turklāt toksikoloģija var notikt tikai dažos aromātos: smēķēšana, ķelne, kafijas smarža. Tas ir saistīts ar faktu, ka organisms pati pasargā bērnu no nikotīna iedarbības vai atgādina, ka no rīta kafija būs jāaizvieto ar svaigi spiestu sulu. Un, protams, rīta toksīns ir pirmā grūtniecības pazīme.

Lasīt arī Pirmās grūtniecības pazīmes pēc kontracepcijas.

Vājums un nogurums

Grūtniecības sākuma dienās daudzas sievietes atzīmē raksturīgo nogurumu, vājumu un apātiju. Šis nosacījums ir saistīts ar faktu, ka ķermenī notiek dažas izmaiņas, kurām nepieciešama izturība un pacietība. Šajā stāvoklī vienmēr gribu gulēt vai vienkārši gulēt. Tādēļ, ja pamanāt paaugstinātu nogurumu sevī - neuzstājieties. Piespiediet mirkli pasīvai atpūtai un palieliniet miega laiku, lai atgūtuos. Turklāt pārliecinieties, ka savā uzturā iekļaujiet pārtiku, kas ir bagāta ar vitamīniem, jo ​​īpaši magniju, kas ir ļoti noderīgi grūtniecēm.

Jaunas kulinārijas priekšrocības

Grūtniecības sākuma dienās daudzas māmiņas atzīmēja neatgriezenisku tieksmi pēc dažiem pārtikas produktiem. Un ne vienmēr sāļš. Ļoti bieži grūtnieces sāk svinēt tos produktus, kas izraisīja nožēlu pirms grūtniecības. Tādēļ jums vajadzētu klausīties savu ķermeni un ļaut nedaudz pamperot. Vienīgais, kas jāatceras, ir tas, ka alkoholiskie dzērieni nav iekļauti šajā sarakstā bez jebkādiem aizbildņiem, un tie ir stingri aizliegti, un saldumus vajadzētu lietot mērenās porcijās.

Krūšu palielināšana un sāpes vēderā

Grūtniecības sākuma dienās daudzas sievietes atzīmē piena dziedzeru ievērojamu palielināšanos un maigumu. Tas ir saistīts ar hormonālajām izmaiņām organismā un grūtniecības laikā ir diezgan normāls. Turklāt sliktas sāpes vēderā un pat neliela asiņošana no maksts, kas bieži vien ātri tiek izlaista, ir arī grūtniecības pārnēsātāji.

Šajā rakstā mēs pārskata tikai visbiežāk sastopamās sajūtas pirmajās grūtniecības dienās. Faktiski šis saraksts var tikt papildināts ar daudzām citām "dīvainībām", kas dažādām sievietēm notiek grūtniecības laikā. Tomēr, tā kā šīs sajūtas nav tik izplatītas un individuālas, nav jēgas runāt par tām. Tādēļ, ja esat pamanījis vismaz vienu no iepriekšminētajām sajūtām un esat aizdomas, ka grūtniecība ir iespējama, mēs iesakām grūtniecības testu vai konsultēties ar ārstu. Veiksmi un vēlamos rezultātus!

Pirmās sajūtas grūtniecības laikā: vai tā ir vērts uztraukties?

Grūtniecība sievietei rada daudz jaunu un neparastu sajūtu. Kā pārmaiņas, kas notiek grūtniecības laikā, ietekmē jūsu labsajūtu? Kāds ir tas, kas ir normāls, un kas par to būtu jāuzmanās sievietei un jākļūst par ārsta apmeklējuma iemeslu?

Natālija Potapova
Dzemdību ģimenes ārsts, Maskava

Sajūtas grūtniecības laikā: sāpes vēderā

Šis jēdziens apkopo daudzas sajūtas.

Apakšējā daļa vēderā grūtniecības laikā, virs dzemdes un cirkšņa zonās. Iemesls var būt intensīva izaugsme dzemdes, palielināt tās apjomu un izmaiņas iekšējo orgānu izmēru attiecību un izvietojums iegurņa dobumā, izmaiņas asins apgādes un neiro-receptoru aparāta dzemdes un olnīcu.

Velkot lejasdaļā vienā pusē. Var izraisīt intensīva olnīcu darbība, veidojot tā saukto dzelteno ķermeni. Tā ir funkcionāli aktīva struktūra, kas ražo hormona progesteronu, kas atbalsta grūtniecības stāvokli. Sakarā ar bagātīgu asins piegādi un liela izmēra palielinātas olnīcas smagos darbus, gaidāmajai mātei var rasties diskomforts. Visbiežāk tie beidzas ar beigām pirmajā trimestrī, kad galvenā loma, nodrošinot, ka grūtniecības hormons ir pārgājusi no olnīcas līdz veidojas placentu.

Lai novērstu šo diskomfortu grūtniecības laikā, varat mainīt ķermeņa stāvokli: ja jūs sēdēt - piecelties un būt, piemēram, ja jūs esat guļus - lai ieslēgtu uz otru pusi, un tāpēc tas nedaudz maina relatīvo pozīciju, asins piegādi orgāniem, nepatīkamas sajūtas.

Ārstiem!

Sāpes vēderā, kopā ar dzemdes spriedze, sajūtu "fossilization" virs maksts asiņošana no dzimumorgānu sistēmā (īpaši atkārtotas periodiski), smagas krampjveida var liecināt par paaugstinātu dzemdes tonusa, draudēja abortu. Šie ir nopietni simptomi. Viņi saka, ka ir svarīgi atlikt svarīgākos gadījumus un nekavējoties konsultēties ar ārstu: Jums var būt nepieciešama recepte vai pat hospitalizācija, lai glābtu grūtniecību.

Sajūtas grūtniecības laikā: sāpes un iekaisums piena dziedzeros

Šīs sajūtas grūtniecības laikā izraisa intensīvas izmaiņas krūšu audos hormonu, galvenokārt progesterona un prolaktīna ietekmē. Piena dziedzeri aktīvi sagatavo, lai barotu nākamo bērnu - dziedzera audu un ādas augšanu.

Nemiers un sāpes var tikt samazinātas, izmantojot grūtniecēm paredzētu speciālu apakšveļu. Krūšturim jābūt ar platām siksnām, kas droši atbalsta krūšu kurviņas un nevajadzīgas mīkstas plakanas šuves. Izvēloties izmēru, jums jāņem vērā, ka krūts grūtniecības laikā var kļūt par 1-2 lielākām.

Šādu izmaiņu laikā piena dziedzeros būs jāatstāj stāvoklis gultā uz vēdera, jo šis krūtīs ir saspiests, kas izraisa sāpīgas sajūtas.

Ārstiem!

Pievēršot uzmanību piena dziedzeriem, ir jebkura izmēra vietējs blīvums - sāpīga vai nesāpīga, ādas čūlas nipelē un areolā, asiņu (asiņainu) parādīšanās, asiņainas nipulas izdalīšanās.

Sajūtas grūtniecības laikā: apetītes maiņa

Grūtniecei hormonālo izmaiņu ietekmē var novērot apetītes pārmaiņas gan uzlabošanās, gan pasliktināšanās dēļ. Ja apetīte tiek palielināta, lai nepārsniegtu parasto svara pieaugumu, nevajadzētu piedzīvot mazus trūkumus, izmantojot grūtniecības faktu, bet mēģiniet ēst līdzsvarotu uzturu, ņemot vērā ārsta ieteikumus. Grūtniecības laikā bieži vēdera apetīte samazinās, pat ja tā nav pirmajos mēnešos. Šie visvairāk gaidītie garšas un apetītes traucējumi ("Es gribu sālītus gurķus, ne apelsīnus, nē, siļķu gabalu, ak, es neko neēstu vispār") izraisa vispārējas metabolisma izmaiņas, kas notiek grūtniecības hormonu ietekmē. Tās visas grūtnieces ir tālu no traucējumiem, taču patīkami, kad radinieki pēc pirmā pieprasījuma pieprasa jums kaut ko garšīgu, ieejot jūsu pozīcijā.

Ja grūtniecības laikā nav apetītes, mēģiniet ēst mazas porcijas, daļēji, 5-6 reizes dienā.

Ja sākumposmā līdz 11-12 grūtniecības nedēļās tiek pievienots nedaudz slikta dūša no rītiem, nepatiku pret noteiktiem aromātiem, vemšana, ne vairāk kā 3 reizes dienā, bez ķermeņa svara zudums, jūs varat apsvērt to kā iespēju grūtniecību, kas nav bīstamas mātītes un augļa veselību.

Ārstiem!

Ja, izņemot sliktu dūšu, bieža vemšana satrauc vairāk kā 3 reizes dienā, svara zudums, vispārējās labklājības pastiprināšanās pret šo fona ir attaisnojums ārstēšanai, iespējams, slimnīcā. Jebkurā gadījumā jāinformē ārsts par ēstgribas izmaiņām (un jo īpaši par sliktu dūšu, vemšanu).

Grūtniecības izjūtas: bieža urinēšana

Viena no problēmām, kas rada neērtības gaidāmajai mātei, ir biežāka urinācija salīdzinājumā ar parasto. Grūtniecības sākuma stadijā ir vērojama ievērojama (līdz 50%) asins plūsmas palielināšanās nierēs, vēlākos laikos aprakstītajām izmaiņām pievieno urīnpūšļa mehānisko spiedienu pie dzemdes, kas jau ir sasniedzis lielus izmērus. Ja rodas urinēšanas urinēšana, nav nepieciešams ilgstoši izturēties, jo pārpildīts urīnpūslis var palīdzēt palielināt dzemdes tonusu, kas ir faktors, kas izraisa grūtniecības pārtraukšanas draudus. Turklāt, grūtniecības urīnu no nierēm laikā pasliktinās izplūdi no tā, ka grūtniecība dzemde saspiež urīnvadu, urīnpūšļa un pārplūdes veicina ieguva urīns no pūšļa uz urīnvada, urīnvada nieres kas predisposes attīstību iekaisuma slimību urīnceļu.

Biežāk apmeklējot tualeti, uz laiku jākļūst par ieradumu un nebaidieties sieviete: pēc grūtniecības viss atgriezīsies savā vietā.

Ārstiem!

Konsultācijas ārsts ir nepieciešama, ja urinācijas laikā sāpes ir tevi nomāc vai esat ievērojuši, asins piemaisījumu, "baltās pārslas" urīnā - šie simptomi ir raksturīgs iekaisuma slimības urīna sistēmu, kas varētu negatīvi ietekmēt grūtniecības gaitu un mazuļa attīstību.

Meteorisms grūtniecības laikā

Pārmērīga vēdera uzpūšanās ar vēdera uzpūšanos vai vēdera uzpūšanos ir delikāta problēma, kas bieži vien uztraucas pirmajā grūtniecības trimestrī. Tas ir saistīts ar liela hormona progesterona daudzuma veidošanos. Tas atvieglo dzemdes muskuļu veidošanos, saglabājot grūtniecību, taču ir arī šī hormona receptori urīnpūslī un zarnu sienās. Atslābinošs zarnu sienas tonis izraisa pārtraukumu pārtikas kustībai caur gremošanas traktu. Saistīts ar šo gremošanas un pārmērīgas gāzes pārkāpumu. Jūs varat ieteikt grūtniecei nevis pasliktināt situāciju, lietojot smagas maltītes naktī, mazos porcijās ēst vairāk frakcionēti, no diētas atbrīvoties pārtikā, kas parasti izraisa fermentāciju zarnās: bumbieros, vīnogās, pākšaugos, kāpostos.

Ja grūtniecības laikā nav iespējams tikt galā ar vēdera uzpūšanos, tad, konsultējoties ar ārstu, var būt noderīgi lietot speciālus preparātus, kas uzlabo zarnu funkciju un samazina šīs parādības.

Ārstiem!

Piespiedu ārstēšanas iemesls ārstiem ir bieža šķidruma izkārnījumos, īpaši augšanas temperatūras fona apstākļos. Tas bieži norāda zarnu infekciju.

Aizcietējums grūtniecības laikā

Aizcietējums ir vēl viena izplatīta zarnu problēma grūtniecēm. To iemesls ir līdzīgs vēdera uzpūšanās cēlonis: resnās zarnas sieniņu, ieskaitot taisnās zarnas, toni. Lai palīdzētu savām zarnām, jums vajadzētu ēst un līdzsvarot pārtikas produktus, kas ir bagāti ar šķiedrvielu: augļi, svaigi dārzeņi, pilngraudu maize ar klijām, salāti no svaigiem burkāniem un vārītām bietēm, garšvielas ar augu eļļas karoti. Viņi palīdz regulēt izkārnījumus un žāvētus augļus: žāvētas plūmes, žāvētas aprikozes. Aptiekās un lielajos lielveikalos jūs varat iegādāties magnija minerālūdeni, kas arī veicina izkārnījumu normalizēšanu.

Dienas mērens vingrinājums, ja nav citu kontrindikāciju, būtiski uzlabo zarnu darbību, normalizē tā tonusu un peristaltiku.

Ārstiem!

Ārsts Jums izrakstīs medicīniskās korekcijas metodes, ja jūs pats nevarat tikt galā ar aizcietējumiem.

Grūtniecības izjūtas: Svars

Grūtniece bieži vien uztraucas par žēlastības un liekā svara zudumu, kā viņai šķiet. Mātes grūtības un ierobežojumi, ko piedzīvo māte ar vēdera augšanu un ķermeņa masas palielināšanās, nomierina viņu. Un jūs varat palīdzēt ar to.

Vispirms neaizmirstiet pārēsties. Diētā ir labāk iekļaut dārzeņus un nesaldinātus augļus, kurus var patērēt lielos daudzumos, kamēr tie ir daudz mazāk kaloriju nekā citi pārtikas produkti. Ēdot, mēģiniet ēdienu lolā košļāt.

Otrkārt, ja ārstam nav kontrindikāciju, pārliecinieties par regulāru un mērenu vingrinājumu. Tas var būt piekļuve baseins un ūdens aerobika, fitnesa grūtniecēm ar speciāli apmācītu instruktoru, pastaigas parkā un apmeklējumi dabu, tās palīdzēs jums nav iegūt īsti "ekstra" kilogramus, labāk kontrolēt savu ķermeni, justies labā formā.

Treškārt, nepievērsieties problēmai, kas saistīta ar tās neelastīgo izskatu.

Ārstiem!

Noteikti konsultējieties ar ārstu, ja jūs sistemātiski pievienojat vairāk nekā 500 g nedēļā. Šāda svara palielināšanās var būt saistīta ne tikai ar sistemātisku pārēšanās, bet galvenokārt ar šķidruma aizturi, proti, slēptas tūskas parādīšanos. Un tie, savukārt, ir pirmais solis grūtniecības nopietnas komplikācijas - gestozes attīstībā. Pēc šķidruma aizturi parādās acīmredzams pietūkums, palielinās asinsspiediens, un nieres nespēj tikt galā ar savu darbu.

Sāpes mugurā grūtniecības laikā

Sievietes bieži cieš no muguras sāpēm grūtniecības laikā, dažādās mugurkaula daļās: kakla, muguras, krustu. Tie rodas pārdales un palielinātas mugurējās slodzes dēļ, ir smaguma centra maiņas rezultāts ar 2-3 vertebru uz augšu, sakarā ar grūtniecības dzemdes augšanu. Šajā gadījumā grūtnieču pārsējs palīdzēs tikt galā ar problēmu, vienādi racionāli sadalot spēkus un laiku starp darba slodzi un atpūtu. Vislabākā fiziskās aktivitātes forma šajā gadījumā ir peldēšana.

Ārstiem!

Nagu sāpju izskats jebkurā gadījumā ir iemesls konsultēties ar ārstu, jo tas var izpausties kā osteohondroze vai starpskriemeļu čūlas traumas. Dažreiz sāpošas sāpes mugurkaula jumta skalā, apvienojumā ar sāpēm vēderā, var liecināt par dzemdes tonusa palielināšanos. Iepriekš aprakstītās pašpalīdzības metodes var izmantot tikai tad, ja ārsti (akušieris-ginekologs un neirologs) izslēdz nopietnu patoloģiju.

Grūtniecība grūtniecības laikā

Kuņģa pārpilnības sajūta, nepatīkama siltuma sajūta vai dedzināšana kuņģī - grēmas ir bieža sūdzība par grūtniecēm, kas parādās tuvāk grūtniecības beigām. Grūtniecība rodas apmēram pusei no visām sievietēm grūtniecības laikā, visbiežāk otrajā un trešajā trimestrī.

Grūtniecība grūtniecības laikā ir saistīta ar kuņģa skābes satura refluksa barības vada apakšdaļā un kairinošu sālsskābes iedarbību. Zemāk esošajam barības vadītājam ir sašaurinājuma skava vai sfinkteris, kas viegli atveras, kad ēdiens tiek norīts un iet caur barības vadu. Grūtniecēm, barības vada muskuļu tonuss tiek atvieglots ar hormona progesterona darbību. Turklāt, palielinoties grūtniecēm, dzemdes grūtniecība pastiprina intraabdominālo spiedienu, kas neļauj sfinkteram cieši noslēgt. Grūtniecība parasti jāuztraucas pēc ēšanas, īpaši pēc smagas maltītes. Tas ilgst no dažām minūtēm līdz vairākām stundām, dažreiz to daudzkārt atkārtojas dienas laikā.

Kā jūs varat palīdzēt sev, ja grūtniecības laikā Jums ir grēmas:

• Nepārēdiet. To vajadzētu ēst nelielās porcijās 5-6 reizes dienā.
• Diētā jāiekļauj pārtikas produkti, kas samazina skābumu: krējumu, skābo krējumu, biezpienu, omletes, vārītu liesu gaļu, sviestu un augu eļļas.
• Dārzeņi ēst vārīti. Sāpīgam dedzināšanas grūtam ir labāk papildus noslaucīt, kartupeļu biezeni. Labāk ir ēst ēdienus, tvaicēt, graudus, dārzeņus, gaļas sautējumu. Izņemiet no uztura taukaino gaļu un zivis, pikantās garšvielas, skābo augļu, ogu, dārzeņu ar rupju šķiedru.
• Dzērieni nav pārāk karsti.
• Izstājiet pēdējo ēdienu: tai vajadzētu būt ne ātrāk kā 3 stundas pirms gulētiešanas.
• Pēc maltītes nevajadzētu atrasties 30-40 minūtes, ķermeņa horizontālais stāvoklis izraisa sālsskābes izmešanu no vēdera uz barības vadu.
• Miega laikā ievietojiet papildu spilvenu tā, lai galva tiek pacelta līdz 15-20 cm augstumam.
• Neskatoties uz parasto cepamā soda spēju ātri izdalīt dedzināšanu, tas nav ieteicams to lietot: ja mijiedarbojas ar kuņģa sulu, veidojas ogļskābe, rodas sālsskābes atkārtota izdalīšanās un drīz atkal parādās dedzināšana.

Ārstiem!

Ja grēks ir nemainīgs un sāpīgs, sāpes vēdera aizmugurē parādās uz tās fona, atraugas - tas var būt simptoms kuņģa-zarnu trakta un aknu slimībām, kas pirmo reizi izpaudās grūtniecības laikā. Tāpēc, ja ilgstoši ir grēmas, jākonsultējas ar gastroenterologu.

Elpas trūkums grūtniecības laikā

No 25-27 grūtniecības nedēļām palielinātā dzemde sāk palielināties līdz krūtīm. Tajā pašā laikā tas nospiež diafragmu un samazina plaušu kustības amplitūdu, apgrūtinot elpošanu. Aizdegšanās rodas, samazinot plaušu elpošanas apjomu. Tas parādās ne tikai pastaigas un intensīvas kustības, bet arī mierā. Īpaši spēcīgs kļūst elpas trūkums pakļautajā stāvoklī.

Pilnīga dusmas novēršana ne vienmēr strādā, bet ar regulāriem sporta veidiem, peldēšanu, staigāšanu, viņa rūpējas par veselīgu grūtnieci daudz mazāk.

Ārstiem!

Smagāki cēloņi var arī veicināt dusmas attīstību: plaušu slimības, tādas kā astma vai hronisks bronhīts. Smags dusmas var liecināt par sirds un asinsvadu sistēmas traucējumiem. Bieži vien šādu elpas trūkumu papildina sirdsdarbības pārtraukumi, ātra sirdsdarbība, sāpes krūtīs. Ja jūtaties tā, ir jākonsultējas ar ārstu, kā arī jāveic EKG, lai konsultētos ar terapeitu.

Dominējoša grūtniecība

Ļoti bieži grūtnieces, it īpaši tie, kuri strādā un ir pieraduši pie pilnīgas apņēmības, sūdzas par kopējo sniegumu samazināšanos. Neskatoties uz labklājību, var traucēt neatgriezeniska miegainība, lēnāka reakcija un sliktāka par parasto atjautību. Dzīvība, šķiet, lokāli palēninās ap grūtnieci, un viņa uzskata, ka viņa neatpaliek no vispārējā tempā. Kas notiek?

Tas ir dominējošā stāvoklī grūtniecēm. Zinātniskajam terminam ir paskaidrojums par notiekošo. Grūtnieces smadzeņu garozā veido stabilu uzbudinājuma koncentrāciju, kurā ir visi impulsi no grūtniecības dzemdes. Tas ir "sieviešu grūtnieču dominējošais stāvoklis": tas reorganizē visu nervu sistēmas darbību, lai saglabātu un aizsargātu nedzimušo bērnu. Viņai galvenā lieta sievietei padara viņas grūtniecību, veicina fona darbu, mācības, citas aktuālas problēmas, palīdz veidot mātes stāvokli. Lai pielāgotu darba dienu, jums vienkārši jāņem vērā jūsu pašreizējais stāvoklis. Grūtnieces ieteiktās aktīvās dienas kopējais ilgums ir 14-15 stundas, mēģiniet uzņemt īsus pārtraukumus darba dienas laikā. Fiziskajai un intelektuālajai slodzei jābūt labvēlīgākai. Ieteicams neiet gulēt vēlu un mēģināt pietiekami gulēt.

Grūtniecības laikā jums ir jāsamazina pašas prasības. Ja jums ir grūti tikt galā ar parasto darba apjomu, varat runāt ar bosu un izskaidrot situāciju. Jūsu veselībai un jūsu drupu veselībai labāk nav mēģināt izdarīt neiespējamo, bet pareizi aprēķināt savu spēku.

Retā sieviete grūtniecības laikā nemaz nerunājot. Ja grūtniecība ir saistīta ar jebkuru no uzskaitītajām izmaiņām, tas ir tikai īsu brīdi un ir pilnīgi piemērots korekcijai. Ievērojot ārsta ieteikumus, jūs varat izvairīties no lielākajām šīm problēmām, izbaudīt mazuļa cerības un atcerēties šo laiku kā vienu no labākajiem savā dzīvē.